#братьяславяне

[imakaroff84]

View this post on Instagram

A post shared by Иван Макаров (@imakaroff84)

Всем здравия! Уважаю мнение Александра Шлеменко! БлагоДарю тебе брат!🤜🤛 Good health to all! I respect the opinion of Alexander Shlemenko! Thank you, brother!🤜🤛 @alexandershlemenko #зоврода #Род #братья💪 #братьяславяне #честьимею #здравияжелаю #такточно #благодарю #благодарютебе #благодарютебя #единоборства #шестиугольник #bro #brothersforlife #рус #русичъ #respect #opi #муж #мужик #мужчина #москва2021 #моё #мнение #поддерживаю #всемздравия #россияматушка #отечество #родина #шлеменкочемпион (at Russia) https://www.instagram.com/p/CKWn1xvh0Rj/?igshid=1qce9curttfpa

[imakaroff84]

Всем здравия! Положено начало медико-биологическому эксперименту, по гипотезе подтверждающему эффективность аминокислотного пептидного комплекса IPH AGAA BCAA для роста сухой мышечной массы, IPH AEN BCAA для поддержания функционального состояния суставов и IPH AVN BCAA для поддержания в физиологических границах функционального состояния сердечно-сосудистой системы, под действием экстримальных силовых нагрузок в сфере ФИТНЕСА. Я и Саша-моя жена, будем выполнять тренировки 3 раза в неделю на рост мышечной массы и силы: 1. Жим штанги лежа-8-12повторений*3 подхода; 2. Становая тяга в специальном тренажере, потому что я при выполнении со штангой обдираю ноги в кровь, в момент «пандемии» это опасно, а Саша новичек, с только что поставленной техникой. Замеры до экперимента: 1. Антропометрия: объем шеи, плеч, груди, руки, предплечий, талии, ягодиц, бедер, голени, а так же масса тела и рост; 2. Силовые тесты в основных упражнениях: жим лежа и становая тяга; 3. Фитнес-тест с применением аппарата "Медасс"; 4. Анализы: общий анализ крови, биохимия крови, жировой обмен(расширенное исследование); 5. Простейшие тесты на биологический возраст. Прошу обратить внимание, что я бывший спортсмен со стажем и мой максимальный результат «на химии» в жиме лежа 125кг на 10 повторов, а в тренажере для ста��овой тяги 300кг на 10 повторений, карьеру я завержил из-за травм: разрыв правой малой грудной мышцы и грыжи с гемангиомой позвоночника(желающим могу прислать МРТ). Александра-полный новичок в фитнесе! ВНИМАНИЕ: все препараты имеют натуральную биологическую основу: оболочка зародыша кукурузы, перо утки и хорда рыб, ни одно животное при производстве не пострадало! САМОЕ ГЛАВНОЕ: ВСЕ ПРЕПАРАДЫ УЖЕ БЫЛИ ИСПЫТАНЫ СБОРНЫМИ КОМАНДАМИ ПО ТЯЖЕЛОЙ И ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ, ФУТБОЛУ И БОКСУ РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ И НЕ ИМЕЮТ НИЧЕГО ЗАПРЕЩЕННОГО В СОСТАВЕ, И СООТВЕТСТВУЮТ ТРЕБОВАНИЯМ ВСЕМИРНОЙ АНТИДОПИНГОВОЙ ОРГАНИЗАЦИИ!!! #баддляздоровья #pharmatech #stl #допингру #натуральные #толькопольза #спортсмен #доктор #испытаниежизни #эксперимент #доверяйтепрофессионалам #продлениемолодости @nergo.mozhaika #здоровыесуставы #чистыесосуды #беларусь #germany🇩🇪 #братьяславяне #стандарт #gmp #instafood (at N-Ergo фитнес-клуб Можайское шоссе) https://www.instagram.com/p/CCI4C1qh6XA/?igshid=194i1x74w7n6h