#елена малышева

[lexie-squirrel]

Большая разница - Шерлок Холмс (2011 - 2012)

Один из этих скетчей я знаю и люблю уже очень давно, а вот остальные два вижу впервые. Может, в "Большой разнице" были и другие пародии на Шерлока Холмса, но я нашел только эти три. Первый скетч рассказывает о том, как от Холмса ушел Ватсон, не в силах терпеть больше его выходки, и тот стал искать себе другого доктора. На "собеседование" пришли Геннадий Малахов, Елена Малышева, персонажи "Интернов" (?) и другие личности, которых я не смог узнать. В итоге все это оказалось лишь дурным сном Холмса, и Ватсон никуда не ушел. Второй скетч оказался самым разочаровывающим, хотя, казалось бы, тут тоже кроссовер. Расследовать убийство - произошедшее прямо у них на глазах - взялись Шерлок Холмс с Ватсоном, мисс Марпл, Эркюль Пуаро и чувак из "Ликвидации". Больше всего экранного времени было, пожалуй, у чувака из "Ликвидации" и у Холмса. Получилось глупо и несмешно, особенно та ремарка, мол, где Ватсон, кого мне унижать. Впрочем, чего я хочу от пародийных скетчей? Иностранные-то не лучше.

Вот третий скетч я как раз и знаю наизусть. Потому что здесь встречаются сразу три Холмса - Ливанова, Камбербетча и Дауни-младшего, но при этом тут только один Ватсон (пародия на Соломина в исполнении Олешко). Симпатии авторов, конечно, на стороне советского Холмса, а вот над Камбербетчем и Дауни-младшим поиздевались вовсю. Но я до сих пор люблю эти фразы, про "специальный подписывающий взгляд" и "Штаны не снял - кассу не собрал". Здешний Шерлок похож на Камбербетча больше, чем сам Камбербетч в последних сезонах, а вот из Холмса Дауни-младшего сделали брутального тупицу, который не уверен даже, что такое слово дедукция (это зря - у Дауни-младшего получился очень умный и проницательный Холмс).

[radio-sokol]

Зайцевы

20 июня 2024 года 17:00 по мск.

Про Вячеслава Зайцева я говорила еще в 2022 году.

Как итог того, что происходит, могу еще раз подтвердить - все, кого я называю, и в своих аудиофайлах оповещаю о дальнейших непростых событиях, торговцы специями начинают сопровождать дурной едой, водой, медицинскими препаратами определенных пофамильных серий, окружающей средой в виде доступа воздуха, прогнанного через системы вентиляции и кондиционирования - и все это, уточню еще раз, с учетом пофамильного списка.

Итого я затрагивала следующие лица:

Малышева Елена и все ее соведущие мужчины-врачи.

Зайцев Вячеслав. Егора я называла лишь частично - он, как и Леонид Слуцкий, имел неврологические и иные, - на деле пищевые, - проблемы со здоровьем.

Жириновский Владимир Вольфович.

Слуцкий Леонид.

Парфенов Леонид и его супруга.

Якубович Леонид и его дочь.

Михалков Никита, Михалкова Татьяна, Анна, Надежда, Артем,

Вертинская Анастасия

Кончаловский Андрей, Высоцкая ��лия, Петр Кончаловский, Мария Кончаловская.

Эрнст Константин, Эрнст Софья.

Киселев Евгений.

Дмитрий Дибров, Полина Диброва и все их дети, а особенно парень лет одиннадцати, что сучит ногами часто на видео - это нитевой-едовой симптом.

Додолев Евгений и его жена Наталья.

Варламов Алексей и Варламов Илья.

Бак Дмитрий и Дмитрий Борисов.

Малахов Андрей и его жена Наталья Шкулева.

Любимов Александр.

Семейство Боровиков во всем составе.

Семейство Маркеловых во всем составе.

Патриарх Кириллушка.

Семейство Толстых - обоих Толстых! - во всем составе.

Вся шубинская шкурная братия. Редакция РЕШ АСТ.

Козырев Михаил.

Киркоров и компани.

Семейство Шеляговых.

Семейство Навальных.

Семейство Шаргуновых.

Семейство Попова-Скабеевой.

Семейство братьев Запашных.

Еще вспомню, допишу. Это то, что навскидку вспомнилось.

И еще много, много, много кто - над чьей продуктовой корзиной они продолжают работать.

Из западных коллег - добавим и их, для равновесия, - всë Виндзорское семейство, всë семейство Кеннеди, семейство Остина Ллойда, семейство Святого Жози, семейство Трампов, семейство Масков, семейство Шольца, Марджори Тейлор Грин, Такер Карлсон, и многие иные.

Но, главное - Иоахим Зауэр и Ангела Доротея Меркель, самые дорогие.

Эти двое - самые из всех.

[antonwolflive]

https://www.youtube.com/watch?v=UKFKdK_vGU4

[news1ru]

Малышева рассказала, как по талии установить продолжительность жизни мужчины

Врач-терапевт, доктор медицинских наук, профессор, ведущая телепрограмм на «Первом канале» — «Здоровье» и «Жить здорово!»  Елена Малышева рассказала, как по талии установить продолжительность https://news1.ru/archives/74615

[gazetabalakovo]

«Жить здорово!» Или Сколько зарабатывает Елена Малышева? Источник: GazetaBalakovo.ru https://gazetabalakovo.ru/zhit-zdorovo-ili-skolko-zarabatyvaet-elena-malysheva/

[dogbonestuff]

Диета Елены Малышевой: 7 главных заблуждений «Ты есть то, что ты ешь» ©Гиппократ

Наверное, каждый из нас хоть раз задумывался о необходимости питаться правильно. Причем такие мысли могли приходить не из-за желания сбросить лишние килограммы, а с целью, например, очищения и оздоровления организма или обретения той самой «легкости», которую ощущают многие люди, придерживающиеся ПП. Но, планируя здоровый рацион, важно не забывать мудрую фразу философа и с умом подходить к своему питанию. Поэтому в этой статье мы хотим разобрать наиболее распространенные заблуждения касательно диет (в том числе Диеты Елены Малышевой), которые зачастую мешают добиться желаемого результата. • Заблуждение №1: Невозможно похудеть без спорта Диета + спорт = устаревшая формула для похудения. Специалисты выяснили, что необязательно изнурять своё тело физическими нагрузками во время диет, чтобы появил��я результат. «На первых парах» достаточно правильно рассчитать норму калорий и придерживаться сбалансированного рациона, с грамотным соотношением БЖУ (белков, жиров и углеводов). Лишний вес уходит благодаря быстрому метаболизму, а процесс похудения облегчается в разы, если знать про золотое правило – дефицит калорий. К слову, дефицит калорий не подразумевает ограничения в продуктах. Чтобы создать дефицит калорий, достаточно вписываться в суточную норму. В данном случае спорт – это лишь профилактика. • Заблуждение №2: Вода не имеет значения в похудении При любом похудении в первую очередь из вашего организма выходит застоявшаяся вода. И, чтобы запустить это процесс, необходимо поддерживать водный баланс в организме, а это минимум 2 литра воды в день. Нехватка воды заставляет организм накапливать её в жировых тканях, создавая запас, также ухудшается состояние кожи и волос. Вода в вашем рационе обязательно должна быть чистой (не газированной, не сладкой и т.п.). Без чистой воды похудеть невозможно, ведь чаще всего чувство голода мы путаем с чувством жажды, вода нормализует обмен веществ и именно в водной среде идут все биохимические процессы, которые «включают» наш организм. • Заблуждение №3: Похудею, а потом все равно наберу вес Так называемый эффект йо-йо происходит, если вы вводите ваш организм в стрессовую зону. При диете ��лены Малышевой все направленно на то, чтобы ваш организм наоборот вышел из дискомфортной зоны. Диетологи разработали меню так, чтобы диета проходила незаметно для вашего организма. При правильно подобранном рационе и поддержании водного баланса в организме, у вас улучшается метаболизм и уменьшается желудок. Если соблюдать все правила во время диеты и грамотно «выйти» из нее, то вес не вернется вновь. • Заблуждение №4: Диеты – это не для мужчин Мы живем в 21 веке, где распределение по гендеру давно считается моветоном, но все же есть мужчины, которые думают, что такая диета им не подходит. Принято считать, что похудение – это для женщин, однако исследования показывают, что 30% мужчин страдают избыточным весом. Диета Елены Малышевой – здоровое питание, которое подходит для каждого. Мужчины точно так же, как и женщины, могут выбрать рацион из уже готовых, специально составленных программ или же составлять меню по своим предпочтениям, ��пираясь на персональную норму калорий. • Заблуждение №5: Готовые наборы на месяц не поместятся в холодильник Да, действительно многие люди боятся, что готовое питание (особенно, если оно замороженное) будет невозможно разместить в морозильной камере, что вызовет массу неудобств. Однако не стоит переживать, ведь все уже продумано за вас. Стандартное меню Елены Малышевой поместится в любой типовой холодильник. Разработчики специально сделали контейнеры с едой удобными и компактными. Все продукты расфасованы в герметичные контейнеры. Обычный холодильный шкаф вмещает в себя количество еды на месяц, так что хорошо укомплектованная пища поместится без усилий. Если же вы все еще переживаете, что ваш холодильник не «выдержит» запас на месяц, то диету можно разбить на 2 доставки. Благодаря прочным упаковкам, вы можете брать готовую еду с собой на работу/учёбу. Еще одно преимущество – экономия времени, вам не прид

[spletnik]

Взбешенные россияне облили грязью владеющую роскошным дворцом Малышеву! Подробнее на Show-Biz.site - самые горячие новости шоу бизнеса на нашем сайте На днях была разоблачена телеведущая первого канала Елена Малышева. Как стало известно не далеко от Нью-Йорка знаменитость купила дом, ошеломительной стоимостью в 430 миллионов рублей. #знаменитости #сплетни #слухи #скандал #шоубизнес #шоубиз #звездныеновости #эстрада #звезды #знаменитость #новостишоубизнеса #новостидня #звездышоубизнеса #звезды #сми #всеозвездах #малышева #елена малышева https://www.instagram.com/p/B_mpWYUJl4q/?igshid=5kws6cp03frm

[youranesthetic]

Сегодня я вдохновилась ретро-образами.

Завила свои короткие волосы на манер Монро, сделала сдержанный макияж - тушь, тон, румяна и красноватый блеск для губ. Надела оверсайз блузку цвета сливочного масла и удобные, черные кюлоты. Выровняла пропорции брутальными босоножками.

Дополнила образ модными маленькими овальными очками с голубыми стеклами.

Посмотрела в зеркало - ну, вылитая Елена Малышева.

Поржала, сфоткалась для друга. Ответ пришёл незамедлительно.

- Здорово жить! Почему я пукаю во время оргазма?(

- Это норма.

[raweni-kuini]

Наш ВУЗ на столько боится за свою репутацию и трясётся из-за выборов нового ректора, что сняли портрет умершего мальчика, когда приехала Елена Малышева в стены нашего ВУЗа

[radlandland]

Елена Малышева: "Коронавирус - это чудо чудесное". Обзор Алексея Навальн...

[rainyinternettiger]

Схема системы лжи в России

Как устроена ложь в России? Почему граждане бедные и немощные? Эти вопросы наиболее актуальны в современной России.

Причиной этого является, как говорит священник РПЦ Сергий (Романов) – иудейское иго, наложенное на россиян. Президент Владимир Путин имеет еврейское происхождение, фамилия матери была Шеломова.

Его в СМИ поддерживают с помощью пропаганды иудеи: Владимир Соловьев, Владимир Познер, Елена Малышева, Никита Михалков и другие.

Капитал россиян через высокие банковские проценты по кредиту, через собирания национальных богатств России переходят к иудеям Ротенбергу, Михельсону, Фридману, Абрамовичу и другим, которые затем финансируют Владимира Путина.

Чтобы людей держать в неведении и лжи, потери бдительности, в культуре работают иудеи Хабенский, Газманов, Кобзон и другие.

Чтобы создать видимость конкуренции во власти, в оппозиции действуют иудеи Жириновский, Собчак, Грудинин и другие.

Таким образом для граждан России создается театр и представление, в которой иудеи распространяют ложь на простых людей. Об этом писал в 16 веке Мартин Лютер в памфлете «о евреях и их лжи», а христианский богослов, отец Церкви, святитель Иоанн Златоуст посвятил «8 слов» в книге «Против иудеев», основными тезисами которого являются:

1) Христианам не д��лжно принимать участия в постах и праздниках иудейских;

2) Потому-то они и отвергнуты и на их место явились христиане;

3) Их синагога не лучше театра, место распутства и вертеп разбойников; она есть оби��алище демонов;

4) Иудеи оскорбляют св. Писание, утверждая, что оно не говорит ничего об Иисусе Христе;

5) Не только синагога, но и самая душа иудеев есть обиталище демонов;

6) Бог отверг их жертвы, их праздники и самый храм, предавая его в руки язычников;

7) Обитающие в ней [синагоге] демоны не могут исцелять;

8) Нужно употреблять все средства к тому, чтобы отвращать своих братьев от иудействования;

9) Лишаются благодати Христовой те, кто служат ветхому закону;

10)  Бог, разрушая город, в котором только и можно было законно совершать   иудейскую пасху, с достаточностью показал, что Он отверг все праздники   иудейские;

11) Храм иудейский не будет возстановлен;

12) Они теперь более несчастны, чем когда-либо, и это потому, что они распяли Господа Иисуса;

13) Кроме своего города и своего храма, иудеи потеряли и все свои преимущества, они не имеют более и священства;

14)  Должны стараться о том, чтобы излечить согрешающих и удержать их от   иудействования, внушая им особенно, как нелепо прибегать к демонам для   поправления здоровья;

15)  Какого злодейства, какого беззакония не затмили они своими гнусными   убийствами? Они закалали в жертву демонам своих сыновей и дочерей.

[alex-siberia]

Сельский час

Часть 4

Инструменты продать оказалось непросто за такой короткой промежуток времени как стоянка поезда. Скрипя зубами хлеборобы достали деньги из заначки, предназначавшиеся для культурного санаторного отдыха. Закупившись спиртным запрыгнули в поезд. 

-Будете шуметь высажу! Предупредила проводница. 

-Всё будет в рамках. Согласно кивнул трудовик. 

Фёдору снилась его деревня, трактор и Антонина. Поезд качало и от этого становилось только хуже. Проснулся. Голова гудела то ли с похмелья, то ли от избытка мыслей. У Фёдора до сих пор не укладывалось в голове, как он попал в 2018 год. Почему мало что изменилось за столько лет, тем более что построили коммунизм. Да и много чего. Антонина рассказывала про какие-то телефоны. Вроде его можно в кармане носить и откуда хочешь звонить, только иметь их могут лишь члены политбюро и большие начальники. Простому гражданину вроде как ни к чему всегда оставаться на связи. Телефонных будок вон полно. Или придумала всё Антонина? Но ведь год то 2018! Тут без обмана. Что это такое происходит?

-Через час Карачи. Туалет скоро закрою, сразу предупреждаю! Прервала размышления проводница. Антонина не спала. Увидев что муж открыл глаза, начала говорить:

-Ты уж на курорте то пожалуйста не пей. И этого, трудовика, зачем вы вчера уговорили с нами в дом отдыха ехать. В школу он всегда успеет, а тут с хорошими людьми отдохнуть шанс один на миллион. Ты ему так говорил. 

-Не помню. 

-Было было. Подал голос хлебороб. Мы ещё решили его в нашем номере поселить. Заплатить там кому-нибудь и пусть с нами месяц на полном пансионе будет. 

На коротком совещании было решено трудовика не будить. Пусть едет домой. Но буквально через секунды после этого решения Василий уже стоял с чемоданом возле закутка Фёдора и хлеборобов.

-Спасибо братцы что с собой меня решили взять. Ни разу в санаториях не бывал. Если честно сам хотел попроситься с вами, а тут вы предложили. На счет денег не переживайте, я ночью на станции выходил, позвонил директору школы, у меня отпуск неиспользованный был. Отпустили. Отпускные на телеграфе получу. Рассказывал довольный Василий. У Антонины задергался глаз. 

От вокзала до санатория ходил рейсовый автобус. Фёдор с женой поехали на автобусе, а трудовик Василий и хлеборобы пошли искать телеграф чтобы получить отпускные, которые Василию перевели из школы. 

-Мы потом в санаторий на такси приедем. Заверили они Фёдора. 

Фёдора с Антониной в санатории ждали. 

Как только они подошли к крыльцу двери открылись и навстречу им вышла очень странная женщина. Она представилась:

-Директор санатория Малышева Елена. Добро пожаловать. Вам у нас понравится. 

Женщина говорила отрывисто и как-то странно не убедительно. Антонина почему-то засомневалась что им с мужем тут понравится. А директор продолжала:

-Нам из столицы звонили, сказали что случай уникальный у вас, повнимательнее к вам посоветовали отнестись. Сегодня танцы вечером будут. У нас прекрасный гармонист Николай Басков. Играет от души прям ноги сами в пляс идут. Приходите. 

-Хорошо, возможно придём. Неопределенно пообещали супруги. А где наша комната?

-А идти за мной. Сейчас всё покажу. 

Комната была двухместная. Всё стандартно и по советски. Графин с водой, пара стаканов, на стене радиоприемник, на подоконнике непонятный цветок. 

-Располагайтесь. Дружелюбно сказала директор. -Скоро обед, столовая напротив этого здания. До встречи. И ушла. 

-Ну, вот и санаторий. Отдохнем. Бодро заговорила Антонина. 

-Интересно, магазин тут далеко? Как бы для себя произнес Фёдор. 

-Может хватит уже? И так всю дорогу гулял. 

-Да я не для этого. Сувениры посмотреть для тёщи.

-Это мы потом вместе сходим, посмотрим. 

-Сюрприз маме сделать хотел...

Разговор прервала сотрудница санатория. Она вошла в номер и сказала что Фёдору нужно сходить на первую процедуру. Электроды подключат к голове и возможно это прольёт свет на причину его недуга. 

-Электроды... Удивился Фёдор. Раньше они только у сварщиков были, а теперь, к голове подключают? Но спорить не стал. Жена смотрела на него строго. 

Неделю Фёдор посещал разные процедуры, но медики так и не понимали, что с ним произошло. Антонина отдыхала и радовалась что муж трезвый. Хлеборобы и трудовик так и не появились...

Трудовик Василий появился через полторы недели. Рассказал что деньги они благополучно получили и решили это дело отметить. Сначала в ресторане сидели, а потом в каком-то дворе на погребах продолжили. Дальше Василий помнил отрывками. Помнил что денег у него больше нет, а где хлеборобы не помнил. Решили пойти к начальнику санатория. Узнать, может у неё есть какая-то информация, ведь люди должны сюда, на отдых приехать. Начальник Малышева им рассказала, что ей звонили из милиции, что хлеборобы отбывают пятнадцать суток за хулиганство. Потом приедут. 

-Ну, живы и то хорошо. Успокоился Фёдор. 

Василий договорился с директором что две недели будет находиться на территории санатория, на правах завхоза. Трудовику предоставили комнату в здании администрации. Вопрос с жильём и пребыванием был улажен. Василий был рад. Оставалось дождаться хлеборобов.

Следующим вечером Василий пришёл к Фёдору с предложением. Начал он с ходу:

-Тут много чего не нужного я нашел. Инструмент, материалы всякие. Короче, пошли в ближайшую деревню, обменяем ведро гвозд��й на самогон. 

Фёдору идея понравилась и они ударили по рукам. Идти договорились после ужина. Гвозди трудовик уже вынес за территорию и спрятал в кустах. 

Деревня оказалась практически за забором санатория. Обмен гвоздей на самогон произошёл моментально. Вечером Фёдор с Василием отмечали успех сделки. Сидели у трудовика в комнате. 

Через ��ри дня колхозники уже делали Василию заказы, кому и что принести. Самогон тёк рекой. Фёдор забросил процедуры. Доводы жены на него не действовали. 

В один из вечеров в комнату трудовика пришёл гармонист Басков, с предложением :

-А не сыграть ли мне вам музычку, да под водочку. Лихо пропел он. 

-У нас самогон. Честно признался Василий.

-Так это ещё и лучше. Потирая руки обрадовался Николай. 

С этого дня бухали с музыкой. Директор закрывала глаза на эту вакханалию по простой причине - Василий как-то пригласил её на свидание. Малышева перед прощанием позвала его на "чай".

-До свадьбы никакого чая. Гордо отказался трудовик. Вот поженимся, тогда хоть кофий. Малышева обомлела и ждала, уж очень хотелось замуж. Василий рассказал про это Фёдору и Баскову. 

-А я и на свадьбе вам и сыграю. Икнув пообещал пьяный Коля. 

-Там видно будет. Не трогает уже хорошо. Да и женат я. Признался  трудовик. Махнул стакан самогона и уснул под аккомпанемент Баскова. 

Утром приехали хлеборобы. Вид у них был потрепанный и печальный. Увидев колличество самогона глаза их заблестели.

-А ну, жахнем за встречу! Скомандовал Василий.

Хлеборобы ждать себя не заставили, быстренько уселись рядышком в предвкушении.

Фёдор вышел на улицу покурить. К нему приближалась жена. Она начала его отчитывать не доходя несколько шагов. Фёдор хотел быстренько зайти и закрыть дверь, но в этот момент дверь открылась, Василий выходил на крыльцо. Фёдор ударился об торец двери, шарахнулся, и упал с крылечка.

-Ты живой там? Голос был знакомый. Фёдор открыл глаза. Он лежал на крыльце своего дома, перед ним стоял сосед Витёк. -Живой говорю?

-А где трудовик и самогон? Спросил Фёдор. 

-Самогон? Удивился Витёк.

-Я не в санатории разве?

-Ага, в нём. Заржал Витёк.

-Ну я хотя бы председатель?

-Нормально ты видать наебнулся. Вставай, председатель. Витёк ржал.

-А Басков где? Всё не унимался Фёдор. 

-Хуясков. Скалился сосед и пошёл к своему дому. 

-Болгарку когда отдашь?

-А венгерку тебе не привести? Иди вон говно у поросят убери. Сказал уже далеко отошедший Витёк. 

-Так я дома.... Опять это говно и опять трактор. Заскулил Фёдор. 

Жизнь продолжалась. Поросенок Борька хрюкнул и скрылся в хлеву. В радиоэфире начиналась программа Сельский час.

[news1ru]

Онищенко обвинил Малышеву в дезинформации

Депутат Государственной Думы, академик РАН, экс — государственный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко прокомментировал заявление Елены Малышевой о том, что маски малоэффективны от https://news1.ru/archives/69564

[gazetabalakovo]

Коммунисты предложили не впускать в Россию застрявшую в США Малышеву

Коммунисты предложили не впускать в Россию застрявшую в США Малышеву

Глава партии «Коммунисты России» Максим Сурайкин призвал не впускать в Россию застрявшую в США телеведущую Елену Малышеву, сообщает РИА Новости.

Сурайкин читает, что в настоящий момент Малышева представляет опасность, поскольку она улетела в страну, в которой все еще свирепствует коронавирус.

«Ясно, что она может всех нас перезаразить американским вариантом коронавируса. Поэтому пускать ее назад…

[dogbonestuff]

«Диета Елены Малышевой: реальные отзывы тех, кто покупал»

Думаете, что похудеть без спорта, соблюдая рекомендации по питанию невозможно? Тогда вы ничего не слышали о «Диете Елены Малышевой»! Ведь с этими наборами готового питания вам не придётся голодать или ограничивать себя, чтобы увидеть заветную цифру на весах.

Сегодня все больше молодых людей отдают предпочтения именно этой проверенной диете! Что неудивительно, потому что, как всем известно, дефицит калорий и сбалансированное питание – залог успеха при похудении, а изнурение организма и ограничения – гарантия привеса на весах, а далее проблем с желудком.

Еще один приятный плюс – практичность. Благодаря плотным герметичным упаковкам, вы сможете брать еду с собой на учёбу или работу, замороженная еда – это удобно! Вследствие правильного подсчета соотношения белков, жиров и углеводов, энергии и сил хватит на весь день.

Каждый прием пищи упакован в контейнеры разных цветов: завтрак в зеленый, обед в желтый, ужин в красный, десерт/перекус в синий. Упаковки подписаны, что добавляет дополнительный комфорт и удобство в использовании.

Диета Елены Малышевой – это правильное сбалансированное питание, которое гарантирует снижение веса. Подтверждением всего вышесказанного являются многочисленные реальные отзывы тех, кто покупал диету и успешно скинул вес.

• Лидия К. пишет:

«За 4 недели я похудела на 6,2 кг. В течении месяца ела только продукты которые шли в наборе, соблюдала питьевой режим. Без физических нагрузок и занятий спортом».

• Лариса О. делится:

«Заказала для себя. Прошёл месяц. Результат - 6 кг !!! Пью 2 литра воды. Я довольна! Не нужно ничего готовить! Достала лоток и в микроволновку. Блюда разные, выбирай что хочешь! А для души - есть сладенькое! Спасибо разработчикам - облегчили мне жизнь и улучшили моё состояние здоровья и внешний вид!»

• Наталья Ц. говорит:

«Начинала, наверное, раз 5, но потом взяла силу воли в кулак и вот вам мой результат!

Первая половина декабря…к новогодним праздникам и устраивала себе праздник живота! эх..

Апрель-май! за 2,5 месяца - 10 кг!!!! Кстати Малышева часто говорит об употреблении воды! Что человек должен пить 1,5-2 литра воды в день! Это очень хорошее средство разбавить свои жирки... Постепенно чувство голода сошло на нет, то ли я привыкла так питаться, то ли желудок уменьшился...Но Я ДОСТИГЛА ЖЕЛАЕМОГО РЕЗУЛЬТАТА»

Диета Елены Малышевой рассчитана на 800 (женская) и 1000 (мужская) калорий, остальное добираем фруктами, овощами и зеленью. Помимо этого, есть опция самостоятельного составления меню: из списка продуктов, входящих в данную диету, вы можете выбирать блюда по своим вкусовым предпочтениям.

За месяц покупатели худеют на 4-7 килограмм без физических нагрузок. Больше отзывов вы можете прочитать на официальном сайте, где наглядно показаны результаты людей, уже опробовавших данную диету.

Плюсы диеты:

1. Ускорение метаболизма

2. Улучшение работы желудочно-кишечного тракта

3. Снижение аппетита

4. Здоровое похудение, которое не вредит организму

5. Нет ограничений, а значит и срывов в дальнейшем

Особенности: если вы кормите грудью, беременны или планируете беременность, то существует Здоровая еда от Елены Малышевой. Перед применением лучше проконсультироваться с врачом.

Доставка Диеты Елены Малышевой осуществляется по всей России. Вы можете выбрать удобный способ получения продуктов: доставка курьером или самовывоз.

Диета Елены Малышевой – проверенный способ похудения, с помощью которого правильное питание превращается в стиль жизни. Благодаря лёгкой пище, ваш желудок привыкает к отмеренному калоражу, что способствует его сужению. В будущем это переходит в полезную привычку. Вы сможете сами составлять свое меню на примере данной диеты и поддерживать сбалансированное питание.

Познакомиться с реальными историями успеха и увидеть результат наглядно вы можете на нашем сайте  https://www.dietamalyshevoy.ru/istorii-uspeha , а узнать стоит ли вам худеть, вам поможет калькулятор ИМТ (индекс массы тела) https://www.dietamalyshevoy.ru/