#еленамухина

[mycoinscollection]

УНИКАЛЬНЫЕ КАДРЫ  Петля Елены Мухиной почему запрещена? Когда случилось ужасное падение первой мыслью, когда я лежала на полу со сломанной шеей, было: "Слава Богу, я  уже не собираюсь  на Олимпиаду" https://www.youtube.com/watch?v=WmpBL2RspD4   #sport #gymgirl #гимнастика #олимпиада #еленамухина

[missbmd21]

Всем привет. Вот и подошёл к концу марафон #marafonvalyaeva3_final от @olgavalyaeva и @tobewoman Пишу отчет о том: - какие результаты я получила в курсе, - что у меня получилось, - чем буду пользоваться дальше. Я теперь точно для себя поняла, что женщина отличается мягкостью, нежностью, умиротворением. Мужчина несет за семью ответственность. Она обеспечивает мир и гармонию в доме. Он – лидер. Она – послушна ему. У женщины должен быть путь текучий и плавный. В котором нет борьбы. Ведь женщина – как река. Любые препятствия и преграды она способна просто обойти. Или снести силой своего течения. Для этого ей не нужно предпринимать сверх-усилия. Достаточно просто быть собой. Быть женщиной. Быть рекой. И разве река слабая и тухлая? Нет. Она сильна, но по-другому, иначе. Обязательно просить о помощи. Очень сильно благодарить после! Научитесь хотеть и разрешать себе. Перестать спорить по пустякам. Научиться ярко и сильно говорить мужчине «да». Быть более открытой мужчине и показать ему, что он мне нужен. Вспомнила, что мне нужно всего-то: * Близость * Благодарность * Безопасность И узнала, что у мужчины тоже три, но совершенно другие: * быть нужным, * быть свободным, * быть принятым таким, какой он есть. Я для себя уяснила, что мы – разные. И в этом вся прелесть! Спасибо большое. За то, что дали возможность принять участие в таком замечательном марафоне. Получила море информации и позитивные эмоции от выполнения заданий. Точно знаю, что не буду останавливаться на достигнутом за эти две недели. Буду изучать себя, вторую половинку, природу мужчин в целом. #ЕленаМухина #марафон #май #2017 #учимсяОбщатсяСмужчиной #учеба #учитьсяНикогдаНеПоздно #финальныйотчет #изархива

[missbmd21]

Шестой отчет по марафону #marafonvalyaeva от @olgavalyaeva @tobewoman Итак задание: Спросить у супруга ненавязчиво: 🍎А что дорогой ты любишь кушать? 🥑А что мама тебе готовила? А бабушка? 🥞А что тебе не очень нравится? (Будьте готовы, что ему что-то надоело из рациона последних лет). 🍉 Наблюдайте за ним в ресторанах и кафе. Ответы были таковы: Что ты любишь кушать? Все вкусное и с мясом. Без мяса я злой 😃 А что мама тебе готовила? А бабушка? Мне нравились бабушкины блины. А мамина селедка под шубой была просто божественна. Борщ, что бы ложка стояла. И мясная солянка. Что тебе не нравится? Молочная пена и пшенка. 😎(Это с детства) В кафе обычно муж любит заказать себе японскую кухню. Порой заглядываем в пиццерию. Ну и конечно же я мужу сказала, что для меня это важно знать. Ну и когда-нибудь я попробую что-нибудь повторить из его "меню". #ЕленаМухина #марафон #май #2017 #учимсяОбщатсяСмужчиной #учеба #учитьсяНикогдаНеПоздно #задание6

[missbmd21]

Всем доброе утро. Пятый отчет по марафону #marafonvalyaeva от @olgavalyaeva @tobewoman Задание : Два дня держать в фокусе своё состояние. И посмотреть, что из этого получится. Я давно заметила в своей семье, что если я в гармонии с самой собой, то и весь мир вокруг меня светится. На детях отражается все мамино состояние. То есть если маме плохо, то и дети начинают капризничать, ныть. Плохо спят. И так далее. Поэтому я стараюсь быть в ладах с мозгами и душой ) Женщина должна любить себя. Должна понимать, что счастье внутри нас. Как мы воспринимаем мир, так он и откликается в нас. Обязательно должны быть свои цели в жизни. Занятия, которые развивают саму себя. Самое элементарное -это чтение книг, саморазвитие. Каждый день, какая бы не была ситуация, уделяем внимание: 1 час для души 1 час для красоты 1 час для здоровья Женщине должно быть интересно самой с собой(наедине). Если это так - то и окружающим будете вы интересны. Нужно быть лёгкой. Не в смысле худой. А внутри должно быть тихо и спокойно. Нужно наполнить себя, умиротворить. Изучение и развитие себя это бесконечный и увлекательный процесс. Я погрузилась в это в прошлом году и точно знаю, что останавливаться уже не хочу и не буду. #ЕленаМухина #марафон #май #2017 #учимсяОбщатсяСмужчиной #учеба #учитьсяНикогдаНеПоздно #задание5

[missbmd21]

Доброе утро. Четвертый отчет по марафону #marafonvalyaeva от @olgavalyaeva @tobewoman Задание : два дня просим помощи у мужчин. Просить тяжело. До меня. У меня были такие мысли: ⛔ Я сама​ сделаю лучше. ⛔ Если любит - догадается. ⛔ Не хочу зависеть ⛔ Я могу сама. Задание есть, надо выполнять. И я приступила. На первых этапах заметила за собой что не прошу, а приказываю . Моя ошибка. Поменяла тактику на добрый и мягкий голос. Или делала конкретные намеки, что нужно мне помочь и сделать то -то. И после того, как он выполнял мою просьбу - благодарила . От души. Искренне. Очень удивилась, что мне супруг не отказывает. И все просьбы выполняет. Поняла, что просить - это искусство. Очень важное и нужное. Спасибо за перемены. #ЕленаМухина #марафон #май #2017 #учимсяОбщатсяСмужчиной #учеба #учитьсяНикогдаНеПоздно #задание4

[missbmd21]

Приветствую друзья. А вот и первый отчет по марафону #marafonvalyaeva от @olgavalyaeva @tobewoman Задание на два дня такое: учимся видеть и замечать свои и мужские потребности. Видеть разницу между ними и давать каждому то, что нужно ему. Скажу честно, далось не просто выполнить задание. Почему? Потому что для того. Что бы замечать, нужно уметь быть внимательной, уметь слушать и слышать. А это мне дается очень непросто. Мужу никогда не запрещала общаться с друзьями. Понимаю, что это им необходимо. Поняла, что больше должна просить помощи. А этому научиться и сбросить свое *Я сама могу* ой как сложно. В первое время был ком в горле. После нескольких просьб, стало легче. )) И вывод сделала такой: стоит перестать его переделывать и принять таким, какой он есть. Мы разные – и это факт! Работаем дальше. #ЕленаМухина #марафон #май #2017 #учимсяОбщатсяСмужчиной #учеба #учитьсяНикогдаНеПоздно #задание1

[missbmd21]

Всем большой привет. Я сейчас понимаю, что надо делать себе вызовы по жизни. Никак не могу проходить мимо интересных марафонов. Я вписалась в один марафон #marafonvalyaeva . Который проводит замечательный человек, душевный психолог, мама 4 детей, автор 10 книг @olgavalyaeva @tobewoman Понимаю, что нужно совершенствоваться с каждым днем. Развивать себя. Во всех отношениях. В том числе учиться общаться со своим мужчиной. Тем более у меня их 2-е. Супруг и сын. Буду честно выполнять задания. И писать отчеты. Всем спасибо. #ЕленаМухина

[missbmd21]

Чему родители больше всего радуются? За всех конечно я отвечать не могу, но за себя - с радостью! Победы моих детей радуют меня в несколько раз больше, даже чем свои личные. Я получаю огромное удовольствие и нескончаемое удовлетворение когда у моих малышей получается достигать свои маленькие цели. Поняла для себя то, что только я могу научить своих детей любить получать новые знания и новые навыки. Буду идти в этом направлении. И конечно же кто должен быть примером? Думаю ответ очевиден. Буду рада комментариям, что вы думаете по этому поводу. #ЕленаМухина #мама #мамадочкиисыночка #диплом #МухинаПолина #ElenaMuhina (at Taldomsky District)

[missbmd21]

🙏🙏🙏 Нам есть за что благодарить БОГА: это техника - позволит вам вырасти кратно . С праздником еще раз 😘 ✅ За детей, которые шумят дома : это значит, что у Вас есть семья. ✅ За посуду, которую нужно мыть: значит, у Вас есть еда. ✅ За ковры, которые надо пылесосить, окна, которые надо мыть, трубы, которые забиты: значит у Вас есть дом. ✅ За промокшие от дождя ботинки: значит, Вы ещё способны ходить и Вам есть, что обуть. ✅ За пробки на дорогах: значит, у Вас есть машина. ✅ За уроки и экзамены, к которым нужно готовиться: значит, у Вас есть возможность получать образование. ✅ За начальника, который кричит: значит Вы ещё способны слышать. ✅ За гору стирки: значит, у Вас есть одежда. ✅ За слёзы и улыбки: значит, Вы ещё можете чувствовать. ✅ За тех, кто причиняет Вам боль: значит, Вы можете понять, как не нужно поступать и подарить в ответ прощение и любовь. ✅ За усталость в конце дня: значит, Вы ещё можете поработать на славу. ✅ За будильник, который будит Вас ни свет ни заря: значит, Вы ещё живы. ✅ Цените то, что имеете!!! 🙏🙏🙏 БЛАГОДАРИТЕ ЧАЩЕ - ведь многие мечтают о такой жизни, как у Вас!!!🙏❤✨ #ElenaMuhina #ЕленаМухина (at Taldomsky District)

[missbmd21]

Немного мотивации в этот субботний день от @artemnesterenko Скоро чемпионат мира по Бизнесу. Грандиозное бесплатное событие в мире бизнеса. Уже собираю команду. Кто хочет прокачать свой любой бизнес или быстро определить нишу и начать его правильно?? Говорите мне... Нужны проверенные люди. Которые хотят выйти на новый уровень и в доходах и во всех сферах своей жизни. #ЕленаМухина #мотивация БРПонлайн #АнгелыБРП #ЧемпионатМираПоБизнесу_БРП #СобираюКомандуЧМпБ #ЧМпБ #Спроси_БРП #БизнесРазвитиеПоддержка #ElenaMuhina (at Taldomsky District)

[missbmd21]

А мы скоро на сцену. 😘 Маленькие #звездочки ) #ЕленаМухина #малыши #гномики (at Талдомский Район, Пгт Запрудня)

[missbmd21]

ТАЙНЫЙ ПОКЛОННИК?!😂 Добрый вечер! Сегодня такая интересная погода. С утра светило солнышко. На фольклор собирались ехать на велосипедах. Но около 16 все резко изменилось. Небо затянуло тучами и закапало. Весна, всякое бывает. У погоды нет плохой погоды 😉 Пришлось идти к машине. И там меня ждал сюрприз. На зеркале висел вот такой вот маленький подарок. А хотя может и не подарок. 🙈 Но все таки мне приятно ))) теперь в салоне благоухает клубничкой 😆 Как бы там ни было : Спасибо 😘 #ЕленаМухина #ElenaMuhina (at Taldomsky District)

[missbmd21]

Добрый вечер. Накипело 😎 Сколько можно уже это терпеть ?!  До каких пор вы собираетесь это делать ?  И до каких пор я вынуждена слушать ваш бред ??? 1) Сколько можно негативить ?!  2) Почему не соблюдаете режим дня ?!  3) Ивообще, где ваша пунктуальность, в конце концов. Почему не отслеживание время? Оно ценно для всех.  Ну на самом деле я тебя прекрасно понимаю. Это не твоя вина. В нашем обществе, в этом окружении, в котором ты есть - это неизбежно.  Хотя, это относительно нормально, что ты не один. Таких как ты очень много. Я тебя понимаю, что это очень трудно.  Что человеку нужно, что бы перестать передоговрриваться с самим собой и откладывать дела на потом ? Нужно делать публичные обещание. Это сработает. Потому что ты можешь забыть, а люди - нет.  Что нужно сделать что бы перестать негативить? Понять, что жизнь то одна и перестать винить всех вокруг. Все проблемы в нашей голове. Переспать с этой мыслью и принять то, что все зависит от нас самих. Мы творцы своей судьбы. Никак не иначе.  Научитесь вставать рано. До 6 утра. Знаете сколько времени и энергии вы себе добавите на день. Раз так в 5 больше, чем есть сейчас. Проверяно на себе! 😃 Знаете, что хочу еще сказать! Если вам не хватает:  💡 поддержки , либо вам не хватает: 💡 смелости признаться в этом,  нехватает: 💡 инструментов привить новую привычку или  💡 избавиться от вредной привычки,  💡 не хватает смелости , То переходите по ссылке и узнайте об этом немного подробнее: https://goo.gl/hnOqfo П.С. Совсем скоро стартует Чемпионат Мира по Бизнесу. В которой будут участвовать 10.000 человек. И это совершенно БЕСПЛАТНО! За подробностями в ЛС или пишите в комментариях.  #БРПонлайн #Копирайтинг_Для_СоцСетей #копирайтинг_задание9 #ElenaMuhina #bmd21 #bmd21team #MBM #ИдуДоРезультата #ПолезыеПриложения #БросьСебеВызов #ПоймайВолну #УспехГдетоРядом #БольшиеАмбиции #MBM_BRP #ИнтернетМаркетинг #БизнесРазвитиеПоддержка #ЕленаМухина #Прорыв (at Taldomsky District)

[missbmd21]

Всем привет! Пришло время написать, что Вас ждет 17 Апреля в 19:00 по МСК на мастер-классе «Super Star SMM" (Эффективные стратегии получения наивысших результатов в соц.сетях): 1. Эффективный контент план в социальных сетях 2. SMM обойма - оформите  свои профили на 1 млн. долларов 3. Как получить 10 000 подписчиков за 7 дней и удержать внимание аудитории 4. Монетизация с помощью  социальных сетей 5. Из посетителя в подписчика  на странице - триггеры внимания 6. Реклама и продвижение постов 7. Фото и Видео контент - эффективное создание доверительных отношений Зарегистрируйтесь на  мастер-класс и получите бонусом: Бесплатный PDF от Артема Нестеренко «Как получить 169 952 подписчиков в соц. сетях» https://muha.mbmpartner.com/smm_star (ссылку дублирую в профиле) Что вас выведет на новый уровень с минимальными усилиями ? Техника Селебрити. Она сейчас самая актуальная в мире. И это быстрее, чем социальные сети. Действуйте! #БРПонлайн #ElenaMuhina #bmd21 #bmd21team #MBM #ИдуДоРезультата #ПолезыеПриложения #БросьСебеВызов #ПоймайВолну #УспехГдетоРядом #БольшиеАмбиции #MBM_BRP #ИнтернетМаркетинг #БизнесРазвитиеПоддержка #ЕленаМухина (at Taldomsky District)

[missbmd21]

Всем привет. Во и настал очередной понедельник. Желаю всем хорошей недели. Прекрасного дня. Много сил, хороших людей вокруг. Энергии на весь день. И больше улыбок. Всех обнимаю. С уважением #ЕленаМухина #мойпосыл #Понедельник #2017 #посылдня #ElenaMuhina #апрель #мойпосыл_ЕленаМухина (at Taldom)

[missbmd21]

С Вербным воскресеньем! Пусть верба одарит крепким здоровьем и искренней любовью. Пусть все тревоги и ненастья уйдут захлопнув дверь. Желаю чистых и искренних отношений с окружающими, легкости на душе, тепла в сердце, счастья в доме и красоты вокруг. #Вербноевоскресенье #праздник #ЕленаМухина #2017 #воскресенье #elenamuhina #мойпосыл #посылдня (at Taldom)