#здороваямамаздоровыймалыш

[vumfit-blog]

View this post on Instagram

A post shared by 🔥ФИТНЕС ТРЕНЕР ОНЛАЙН🔥 (@kolesnikovalubov73)

😍Родители - это лучший пример для своих деток!! ☝Наши малыши, развивают свою сенсорную функцию, которая помогает им правильно обработать инфо и совершать вот такие шкодные движения - это очень круто😉💪потому, что это развивается и мозг! Этот пост для Пап😎... пусть полюбуются на своих любимых♥ Фитнес-эксперт Любовь Соболева - Колесникова. #фитнеспослеродов #мамочки #малыши #физкультура #здоровыйдосуг #ЗдороваяМамаЗдоровыйМалыш #тренер #мозгмышцымозг (at Россия, Крым, город Симферополь) https://www.instagram.com/p/BuMnUFfB0Da/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=bawiwqjlfddy

[vumfit-blog]

View this post on Instagram

A post shared by 🔥ФИТНЕС ТРЕНЕР ОНЛАЙН🔥 (@kolesnikovalubov73)

😍Родители - это лучший пример для своих деток!! ☝Наши малыши, развивают свою сенсорную функцию, которая помогает им правильно обработать инфо и совершать вот такие шкодные движения - это очень круто😉💪потому, что это развивается и мозг! Этот пост для Пап😎... пусть полюбуются на своих любимых♥ Фитнес-эксперт Любовь Соболева - Колесникова. #фитнеспослеродов #мамочки #малыши #физкультура #здоровыйдосуг #ЗдороваяМамаЗдоровыйМалыш #тренер #мозгмышцымозг (at Россия, Крым, город Симферополь) https://www.instagram.com/p/BuMnUFfB0Da/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1gtst0wv45589

[vumfit-blog]

View this post on Instagram

A post shared by 🔥ФИТНЕС ТРЕНЕР ОНЛАЙН🔥 (@kolesnikovalubov73)

☝🏻Наши фитнес - мамы, просто огонь, тренировки всегда проходят с изюминкой😊...сегодня прогнозировали дождь и снег...а нам все равно, наши "реверансы" получились такие синхронные... Круто отработали суперсеты...это только маленький фрагмент наших 😉 та��ных тренировок! https://vk.com/menhun https://vk.com/id25385519 🔥Скрестные выпады позволяют эффективно проработать ягодичные мышцы. Благодаря перекрестной постановке ног, похожей по технике на реверанс, ягодичная мышца получает отличную растяжку в нижней фазе движения. Выполнение этого упражнения с гантелями, штангой или даже вообще без веса позволяет сформировать округлые подтянутые ягодицы, визуально их приподнять и отделить от бицепсов бедра.🔥 Вы еще не с нами??? Странно??? Солнце не за горами!!! Скоро ЛЕТО😍 Фитнес - эксперт Любовь Соболева - Колесникова. #фитнеспослеродов #мамочки #ягодицы #физкультура #здоровыйдосуг #ЗдороваяМамаЗдоровыйМалыш #тренер #мозгмышцымозг (at Россия, Крым, город Симферополь) https://www.instagram.com/p/BuMm-l5hoFO/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1ralxf2239big

[vumfit-blog]

Продолжаю выкладывать фото с финала проекта 🔥🔥🔥Ура!!! Я , Маша и Лев❤️❤️❤️ Мои любимые дети💞💞💞#здороваямамаздоровыймалыш #моидети #любовь

[vumfit-blog]

Дорогие ФИТНЕС - МАМЫ💞💞💞 Завтра завершающая тренировка!Давайте зажжем, как мы умеем....😉🔥🔥 с чувством, с толком, с правильной техникой☝☝☝Ювелирно откалибруем и подготовим себя к встречи НОВОГО ГОДА🎄🎉🎉🎉 Ждем Вас....и ваших чудо - малышей💝💝💝 в 11.00, 12.30 и 14.30...время для тренировок! Фитнес -тренер проекта Любовь Соболева - Колесникова. #ЗдороваяМамаЗдоровыйМалыш #фитнесмамы #мамыСимферополя #восстановлениепослеродов

[vumfit-blog]

Для наших участниц 3-сезона проекта "Здоровая Мама - Здоровый Малыш" прошел семинар - "Грамотное восстановление после родов. Вумфит. Вумбилдинг" Спикер Любовь Соболева-Колесникова - тренер проекта, тренер с 26 летним стажем и Сертифицированный ИНСТРУКТОР в Крыму- Симферополь - ВУМКЛУБ - ВУМФИТ- ВУМБИЛДИНГ- ИМБИЛДИНГ. Международная Федерация Вумбилдинга им.В.Л.Муранивского в России и за рубежом. Информация лицензировано предоставлена федерацией Вумбилдинга., программы "Вумфит"- восстановление после родов. !!!! Наш проект работает при поддержке международной федерации вумбилдинга!!!!! И мы гордимся этим! Женское здоровье в безопасности! Поговорили о самом важном, нашем женском здоровье!!! Ведь именно с нашего женского здоровья начинается наше здоровое поколение. Ведь именно мы женщины хранительницы домашнего очага и семейного благополучия. https://vk.com/album-127441513_250500024 #ЗдороваяМамаЗдоровыйМалыш #Восстановлениепослеродов #семинар #вумбилдинг��имферопольКрым #вумфит

[vumfit-blog]

Завтра в 12.00 для наших участниц 3-сезона проекта "Здоровая Мама - Здоровый Малыш" пройдет семинар - "Грамотное восстановление после родов. Вумфит. Вумбилдинг" Спикер Любовь Соболева -тренер проекта, тренер с 26 летним стажем и Сертифицированный ИНСТРУКТОР в Крыму- Симферополь - ВУМКЛУБ - ВУМФИТ- ВУМБИЛДИНГ- ИМБИЛДИНГ. Международная Федерация Вумбилдинга им.В.Л.Муранивского в России и за рубежом. Информация лицензировано предоставлена федерацией Вумбилдинга., программы "Вумфит"- восстановление после родов. !!!! Наш проект работает при поддержке международной федерации вумбилдинга!!!!! И мы гордимся этим! Женское здоровье в безопасности! На семинаре Вы узнаете: 1. Как правильно начать восстановление сразу после родов. 2. Особенности восстановления организма молодо�� мамы в первые месяцы, в течении первого года и трех лет после родов. 3. Какие упражнения доступны и будут полезны для выполнения в домашних условиях. 4. Что категорически нельзя делать в послеродовой период, что бы не навредить здоровью молодой мамы. 5.Особенности восстановления после кесарева сечения. 6.Особенности восстановления при диастазе. 7.Особенности восстановления при наличие гинекологических проблемм. 8. Как сохранять прекрасное самочувствие и настроение каждый день. 9. Секреты женского здоровья на долгие годы. 10. Вумфит 11. Вумбилдинг #ЗдороваяМамаЗдоровыйМалыш #Восстановлениепослеродов #семинар #вумбилдингСимферополь#

[vumfit-blog]

View this post on Instagram

A post shared by 🔥ФИТНЕС ТРЕНЕР ОНЛАЙН🔥 (@kolesnikovalubov73)

💃🏻👍...осень, осень... душа и тело просит плоского животика и крепкой спинки😉.. скоро Новый Год😜.. мамочки огонь.. 4 круга из 7 упражнений на стабилизиторы☝️+ мои тайные 2*100😂 и отличное самочувствие, детки при деле, вообщем класс!!! Спасибо группа на 11.00 за драйв на тренировке!! #восстановлениепослеродов#творчество#фитнестренерЛюбовьСоболеваКолесникова#Здороваямамаздоровыймалыш#

[vumfit-blog]

Вот такая классическая аэробика 80-х от Джейн Фонды😜👉была сегодня у нас с мамочками💃🏻, которую я смикшировала с круговой-кардиосегментарной фитнес работой💪💪💪... Итог: Все довольны, надышались кислородом, отдохнули ииии... свели голову велосипедистам и автомобилистам😂😂😂Мужчины- спасибо за активную поддержку нашей работы😀😀😀#послеродовоевосстановлеие"тренерЛюбовьСоболеваКолесникова#вумбилдингСимферополь#мамочкиздоровы#ЗдороваяМамаЗдоровыйМалыш#

[vumfit-blog]

Набор в НОВУЮ группу тренировок для молодых мам с детьми от 2 мес до 3 лет. От проекта "Здоровая Мама - Здоровый Малыш" Время 12-30. * тренировки 3 раза в неделю * центр города *спецпрограмма *няня для малышей *Тренировки по уникальной программе восстановления после родов! *даже если уже прошел год -2 -3! * укрепление мышц тазового дна! *Силовые тренировки для женского здоровья! +похудение +красивая фигура. На группе работает няня! Не нужно думать где оставить малыша!!!!! Узнать подробнее и записаться в группу, пиши - https://vk.com/vikiskiba , instagram @viki_skiba, тел., viber +7 978 707 49 85 *Квалифицированный тренер с большим опытом работы с мамами - Любовь Соболева! Лицензированный представитель по вумбилдингу! Ваше женское здоровье в безопасности! Подробнее о тренере - https://vk.com/photo-127441513_427989... Если вы почему то все еще сомневаетесь присоединиться ��и к нам на тренировках, то эти ссылки для вас. Отзывы наших мам о тренировках - https://vk.com/topic-127441513_351839... о проекте: https://vk.com/topic-127441513_350632... Всегда с Вами ваш тренер Любовь Соболева-Колесникова. #ЗдороваяМамаЗдоровыйМалыш #фитнесмама #востановлениепослеродов #тренировкимамаплюсмалыш #вумбилдинг@vumbuilding #вумклубСимферополь #вумфит# #90+60+90#фитнес# БелаКуна# Симферопольтренинг #интимныйфитнес #повашимпросьбам#женскиетренинги #☎ # +7(978) 789 79 73 Любовь❤❤❤💃

[vumfit-blog]

Сегодня по мимо силовой тренировки на основные группы мышц, с девочками выполнили упражнение "Маятник"-100 повторений, присоединяйтесь к нам😉😊💪💪💪 Всегда с Вами ваш тренер Любовь Соболева-Колесникова. #вумбилдинг@vumbuilding #вумклубСимферополь #вумфит# #90+60+90#фитнес# БелаКуна# Симферопольтренинг #интимныйфитнес #ЗдороваяМамаЗдоровыйМалыш#восстановлениепослеродов #☎ # +7(978) 789 79 73 Любовь❤❤❤💃

[vumfit-blog]

Хочу с вами поделиться, замечательными моментами, которые я провела в солнечной Евпатории на фестивале https://vk.com/atma_sfera_crimea 🌺АТМА_Сфера🌺 На фестивале, я представляла Федерацию ВУМБИЛДИНГА ❤ Вместо одного запланированного часа, мы с женщинами проговорила более трех часов о ВЕЧНОМ, о ЛЮБВИ, о ВУМБИЛДИНГЕ❤ 🙏🙏🙏Вас!!! Попала на благотворительную выставку, где свои картины любезно предоставила Ксения Симонова " ....которая золотым песком Евпатории вписала Крым в историю планеты"🔥🔥🔥Все средства от продажи картин, пошли на лечения мальчика. 😉Конечно, встречи!! Виктория Скиба, моя партнер и основатель проекта "ЗдороваяМамаЗдоровыйМалыш", талантливая женщина, организатор, красавица, продвинутая мамочка с чудным и милым сыночком Максимкой😊....у нас с ней много всего впереди...😉😇 Благодарю, тебя вселенная, за те уроки, которые я получила в этот, не побоюсь сказать, судьбоносный день💋😉😊 #Евпаторияфестиваль#ВумбилдингСимферополь#Любовь# женскоездоровье# семья#дети#

[vumfit-blog]

Друзья, 🙏🙏🙏за репост этой записи! Всем, кто придёт на презентацию и сделает репост 5% скидка на все программы Вумбилдинга☝️♥️ Приглашаю Вас в 12.00 на уникальную презентацию ☝️☝️☝️ "Вся правда о ВУМБИЛДИНГЕ"♥️ которая пройдёт 17 июня на "Пикнике Добра" в г. Симферополе, на поляне совместно с проектом "ЗдороваяМамаЗдоровыйМалыш" https://vk.com/zdorovaya_mama_zdoroviy_malish

[vumfit-blog]

Друзья, 🙏🙏🙏за репост этой записи! Всем, кто придёт на презентацию и сделает репост 5% скидка на все программы Вумбилдинга☝️♥️ Приглашаю Вас в 12.00 на уникальную презентацию ☝️☝️☝️ "Вся правда о ВУМБИЛДИНГЕ"♥️ которая пройдёт 17 июня на "Пикнике Добра" в г. Симферополе, на поляне совместно с проектом "ЗдороваяМамаЗдоровыйМалыш" https://vk.com/zdorovaya_mama_zdoroviy_malish

[vumfit-blog]

Друзья, 🙏🙏🙏за репост этой записи! Всем, кто придёт на презентацию и сделает репост 5% скидка на все программы Вумбилдинга☝️♥️ Приглашаю Вас в 12.00 на уникальную презентацию ☝️☝️☝️ "Вся правда о ВУМБИЛДИНГЕ"♥️ которая пройдёт 17 июня на "Пикнике Добра" в г. Симферополе, на поляне совместно с проектом "ЗдороваяМамаЗдоровыйМалыш" https://vk.com/zdorovaya_mama_zdoroviy_malish

[vumfit-blog]

Вот так мы с мамочками завершаем фитнес тренировку😉👏👏👏 Эта замечательная традиция, аплодировать в конце фитнес-тренинга👍💥💥💥 Ждём Вас на наших продвинутых тренировках для мам и малышей😍😍😍 Виктория Скиба, как всегда отличный кадр👏 Всегда с Вами ваш тренер Любовь Соболева-Колесникова. #вумбилдинг@vumbuilding #вумклубСимферополь #вумфит# ЗдороваяМамаЗдоровыйМалыш#90+60+90#фитнес# БелаКуна# Симферопольтренинг #интимныйфитнес #восстановлениепослеродов#женскиетренинги #☎ # +7(978) 789 79 73 Любовь❤❤❤💃