#здоровыймир

[nikitamosh]

Чем полезно стояние на гвоздях:👣📌❓❓❓❓❓❓⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ ⠀ 👣Мощный массаж стоп, улучшающий питание всех внутренних органов; ⠀ 🏥Укрепление иммунитета; ⠀ 🚱Способствует выведению токсинов; ⠀ 🧘‍♂️Успокаивает нервную систему; ⠀ 🩸Нормализует кровяное давление; ⠀ 👓Способствует улучшению зрения; ⠀ 🧠Подготовка тела и ума к любой тренировке; Энергетичес��ое включение всего организма; ⠀ 😁Повышение настроения и самооценки; ⠀ ⚡️Заряд бодрости и уверенности; ⠀ 🗨️Очищение сознания; Осознан��ая работа с характером: тренировка целеустремленности, воспитание силы воли, устранение страха боли; ⠀ 🌠Создание настроя на исполнение желания; ⠀ Ну что ❓ появилось желание попробовать ❓😄 тогда пиши, приглашу на практику 🔥 ⠀ На практике присутствовали ⤵️ @timursochi @anya_shanti @denis_soulu @nikitamosh ⠀ #гвозди #медитациянагвоздях #медитация #массажног #стопы #ноги #болезниуходите #здоровыймир #здоровоетело #здоровье #укреплениеума #имунитет #нервы #нервнаясистема https://www.instagram.com/p/CBmvKoVDBXj/?igshid=1hx7eoz8mb8vz

[superwanderrer-blog]

Восхитительный смузи из шпината и апельсина богатый на антиоксиданты и клетчатку, а также непременно поможет вам снизить вес. Содержащиеся в нём питательные вещества стимулируют очищение организма и, повышая уровень энергии, помогают улучшить физическую и умственную продуктивность. Ингредиенты: Листья шпината - 7 шт. Апельсин - 1 шт. Киви - 2  шт. Вода - 1 ст. Лед - 3-5 кубиков Способ приготовления: Хорошо промойте листья шпината и сложите их в чашу блендера iCook. Очистите апельсин, положите его целым или выдавите из него сок. Добавьте в смесь нарезанный плод киви и стакан воды. Для получения приятной текстуры смузи, добавьте кубики льда. Перемешивайте в блендере пару минут, пока не получите однородный напиток. #detoxmenu #detox #detoxprogramm #программадетокс #здоровыймир #здоровоепитание #смузи

[nikitamosh]

Сидим дома, читаем книги 📕 #мои100книгзагод ⠀ 📚Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры Эрик Леннард Берн ⠀ ‼️‼️‼️🇨🇳🇨🇳🇨🇳 В Китае вырос уровень разводов в связи с карантином из-за коронавирусной инфекции. Об этом сообщает издание Daily Mail. ⠀ В городе Дачжоу, провинция Сычуань, с 24 февраля 300 пар подали на развод, утверждает сотрудник загса Лу Шицзюнь. Он считает, что вспышка разводов связана с тем, что супруги вынуждены проводить больше времени вместе из-за карантина. «Молодым людям приходится проводить много времени дома. Они бурно ругаются из-за пустяков и бегут разводиться», — посетовал Лу. ⠀ Поэтому перед вами вот эта книга. Надеюсь в России не увеличиться кол-во разводов после пандемии и домашнего карантина🙏😁 ⠀ Перед вами одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений. Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше «играть» в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять при��оду человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяет��я еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет. Именно с публикации этого международного бестселлера в нашей стране начался «психологический бум», когда миллионы людей вдруг осознали, что психология может быть невероятно интересной, что с ее помощью можно многое понять в себе и других. ⠀ Скачать актуальное "книги " или по ссылке ‼️‼️‼️ https://yadi.sk/i/PlcoDb3BgVgleQ ⠀ #книги #психология #читайгород #читаем #пандемия #коронавирусуходи #здоровоетело #здоровыймир #здоровье #жизнь #литмир #читайгород (at Россия) https://www.instagram.com/p/B-RxcGJqiUE/?igshid=9ae9l55nf1m6

[superwanderrer-blog]

Как же жить без сахара сладкоежкам? Дело в том, что белый сахар вызывает привыкание, забирает у нас красоту, увеличивает количество высыпаний на лице, портит зубы и ещё много чего. Так чем же заменить сахар с пользой для здоровья, и чтобы при этом чтобы было вкусно? Вот вам ТОП-10 заменителей сахара: - Фрукты - Мёд - Сироп топинамбура - Кленовый сироп - Сухофрукты - Зеленые листья стевии - Кокосовый нектар - Сироп Агавы - Патока А вы любите сладости, конфеты, печенье? #detoxmenu #detox #detoxprogramm #программадетокс #здоровыймир #здоровоепитание #сахарвред

[superwanderrer-blog]

✌Сегодня хотелось бы поговорить с Вами о том, как легко вставать по утрам. Вам надоело выключать будильник по 10 раз каждое утро, прежде чем проснуться? Растрачивать свое время попусту и везде опаздывать? Постоянно чувствовать сонливость и вялость? Тогда прочтите эти советы и используйте, чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону! - Выпейте стакан теплой воды сразу по пробуждению. Это поможет пробудитьВаш организм. - Не закрывайте шторы, чтобы утром к Вам в комнату проникали солнечные лучи. - Разрабатывайте план действий на следующий день накануне вечером. Утром сверьтесь с ним еще раз, чтобы с энтузиазмом приступить к выполнению дел. - Примите контрастный душ, чтобы взбодриться. - Не наедайтесь перед сном, лучше ложиться немножко голодным и утром поскорее проснуться, чтобы насладиться вкусным завтраком! А как Вы научили себя легко вставать по утрам? Пишите Ваши советы, примеры в комментариях. Вдруг кому-то поможет! Любите себя и заботьтесь о своем здоровье! #detoxmenu #detox #энергия #натурально #detoxprogramm #программадетокс #здоровыймир #здоровоепитание

[nikitamosh]

Это очень странный мир. Если вы больны, несчастны,если вы страдаете, у вас депрессия, пьете, курите, и т.д., то ни кто вам даже слова не скажет - это в порядке вещей...... . Но если вы улыбаетесь, радостно танцуете на улице, поёте песню, уважаете природу, не едите убитых животных, не пьёте, не курите, не материтесь, едите только здоровую пищу, верите в бога и восхищаетесь чудесами природы,- многие будут удивлены. Они скажут: " Кто - то промыл вам мозги, либо вы в какой- то ужасной, страшной секте, или просто сошли с ума!" . . . 😏🤔🤨🧐🙄😒😣🥺🥴🤪😋 . . . #мысли #жизнь #позитив #развитие #новаяжизнь #люди #болезни #беды #обман #радость #рост #ум #здоровье #депрессия #природа #путешествия #мир #мирвокругнас #развивайся #читай #учись #обучайся #здоровыймир #здоровоетело (at Краснодарский Бизнес-журнал) https://www.instagram.com/p/B6iY9dsKEvM/?igshid=jojewirdbbe1