#изменяю кофе

[vaderyour]

здесь долго, это рассказец, Вдребезги называется

Я знаю. Он изменяет мне. Это счастливое лицо, на которое я смотрю, оно душит меня своей беззаботностью. Своей безнаказанностью. Своим двуличием. Я сижу за белым круглым столиком и наслаждаюсь горячим солнцем. А он корчит мне рожу, пока несёт кофе.

– Греешься? – спрашивает он, ставит два пластиковых стаканчика на столик и усаживается. Он потягивается от удовольствия. Его крепкие руки под тонким лонгсливом показывают, как кропотливо он наращивал эти продолговатые мышцы.

– Жарюсь, – говорю я и пялюсь в свой телефон. Там самое вирусное видео, какое я только видела за всю свою жизнь. Самое вирусное, которое видела только я. Которое сняла я.

Он убирает с наших стаканчиков пластиковые крышки с отверстиями для питья и говорит:

– Ты знала, что так вредно пить горячие напитки? – Он подносит свой стаканчик прямо к своему лживому лицу и вдыхает. Я вижу, как струя пара уносится прямо к нему в ноздрю. – Пластик при нагревании выделяет вредные вещества. Они проникают внутрь тебя и отравляют организм.

– Вреднее, чем ты?

– Канцерогены, – говорит он, не обращая внимания на то, как я уже не пялюсь в телефон, а снова смотрю в его лживые, прищуренные от солнца глаза.

Сколько ещё времени должно пройти, чтобы испытать катарсис от того, насколько я идеальная жена? Меня охватывает ужас, когда я сижу в дрянной компании своих дряней-подруг и слушаю, как они описывают измены своим благоверным направо и налево. Мне хочется залезть под стол от того, с каким смаком они рассказывают, как залезли верхом на купленного за деньги, или за напитки, или за свои изрядно накаченные губы очередного похотливого самца. Меня так и тянет помочь своему желудку двумя пальцами, засунутыми подальше в горло. Помочь ему облить весь наш женский столик завтраком, который приготовил мне мой муж. Меня шокируют их легко выделяемые рассказы о том, как они без зазрений совести глотают чужие выделения. Я сижу, мысленно закрыв уши руками, и смотрю на грязные рты своих подруг. В такие моменты я действительно думаю, что я идеальная жена.

Ведь кроме того, что я не изменяю ему, ни с кем не флиртую, даже не смотрю ни на кого, я отлично и часто готовлю, я восхищаюсь всеми его достижениями, которых не так уж и много, я обливаю его член слюнями в таком количестве, в котором он просит, я терплю в задницу, я терплю его частый палец в носу, с помощью которого он скатывает содержимое в шарики, летящие на ковёр.

И я действительно люблю его. Этого щурящегося сейчас от солнца парня, который погряз в долгах, ставя деньги, заработанные курьерством, на заведомо слабые события в хоккее. Этого славного парня, который не видит проблем, в которые мы вместе скатываемся из-за его безответственности. Этого неверного козла, который позволил себе слишком много.

Я снова пялюсь в телефон, когда он останавливает свой взгляд на мне, готовясь что-то сказать. Я успеваю уловить этот резко поменявшийся, тяжёлый и мрачный взгляд. Я помню его. Так он смотрел, когда впервые накричал на меня на третьем курсе. Так он смотрел, когда впервые назвал меня сукой, когда впервые сжал меня так сильно, что воздуха не оставалось. Так он смотрел на меня, когда вытащил из ванны с алой водой, где я прощалась с его первой изменой – лёгкой ошибкой, мимолётным поцелуем с дрянью, которая развозила продукты, работая с моим любимым в одной смене.

Я лишь слегка уловила теперь этот взгляд, вперив свой в выключенный дисплей. Он что-то скажет. Это чувствуется прямо в воздухе. Но говорит не он.

– Готовы? – спрашивает инструктор с ружьем наперевес.

– Конечно! – отве��ает инструктору мой неблаговерный, улыбаясь, прощаясь с тяжёлым взглядом, вставая, подходя ко мне и подавая мне руку. Я смотрю на него снизу вверх, но вижу только его тёмный силуэт и солнечный свет за могучей спиной. Я кладу свою холодную ладонь в его, немного мозолистую. Он притягивает меня к себе, и вот мы уже на пути к полигону.

Мы идём за инструктором, прижавшис�� боками друг к другу, как самая счастливая пара во Вселенной. Но мы и есть именно такая пара, если не считать его подруг преклонного возраста, сиськи которых, скорее всего, касаются его пресса, когда они принимают позу наездницы.

Мы идём за инструктором, и я смотрю на будто поломанное ружьё на его плече, пока мой любимый говорит, что я даже не притронулась к своему кофе. Пока он щебечет мне прямо на ухо, что он даже добавил в стаканчик щепотку корицы, что я так сильно люблю, я смотрю на ружьё. Вернее, на металлические резные вставки по его бокам. Солнце отражается от них и слепит мне глаза. Я надеваю очки. Это слегка успокаивает, но мой изменник прижимает меня к себе сильнее – от этого сердце бьётся чаще, дышать сложнее, от этого злость, ненависть, боль подступают к самому горлу, как завтрак за столом с моими дрянными подругами, которых я не стою.

Что я сделала не так? Что произошло? От чего он стал убеждён, что я достойна такого отношения? Почему он решил нагадить мне прямо в душу, с чего взял, что я это заслужила?

Когда мы подходим к стрельбищу, начинается нудное толкование нашего инструктора. Он говорит о том, что нельзя направлять ружьё на людей, и вообще лучше постоянно держать дуло в сторону открытого поля, где будут летать наши оранжевые тарелочки. Инструктор говорит, что надо согнуть ружьё, чтобы вставить патроны с дробью. Он говорит, что после того, как патроны вставлены, надо вернуть ружью его прямое положение. Что надо направить ружьё в сторону леса перед нами и снять с предохранителя. Он говорит, что надо дать команду «дай», когда стреляющий будет готов к пуску тарелочки. Он что-то бормочет ещё про траектории, про слежение за целью, протягивая нам наушники. Но я давно уже слежу за своей целью. Эта цель. Она обнимает меня за талию, внимательно вникая в инструктаж.

Но сердце бьётся сильнее. Дыхание продолжает учащаться.

– Давай тебя сфоткаю с пушкой! – говорит мой суженый.

Я беру ружьё из рук улыбающегося инструктора. Он на самом деле м��лый малый, который сегодня, скорее всего, тоже падёт. Только не смертью храбрых. Смертью невинных.

Я выделываю улыбку для своего мужа. Он делает штук двадцать фотографий на свой телефон, приговаривая, как мне идёт. После фотосессии он шепчет мне на ухо, что хочет отодрать меня – так его возбудил мой вид с ружьём. Но я отдаю ему ружьё и говорю, чтобы он скорее уже засаживал патроны и палил по тарелкам. Я говорю ему, что покажу настоящую бой-бабу совсем скоро, но не сейчас.

Он надевает наушники и становится наизготовку. Да так, что я возбуждаюсь, и у меня наворачиваются слёзы. Он и правда настоящий мужик. Я и правда люблю его больше жизни. Я всё делала для него, потому что всегда чувствовала эту любовь. Я была идеальной женой. Мне было плевать на его неудачи, плевать на мелкие недостатки, плевать на вещи, которые он не умеет укладывать в шкаф. Мне была нужна только лишь искренность и правда.

Которую он не смог мне дать. А теперь стоит весь такой, немного смешной в этих нелепых наушниках. Жмёт на курок. Точнее, на спусковой крючок. Когда мы собирались сюда ехать, за завтраком, когда он открывал мне мой грушевый йогурт, он сказал, что правильно говорить «спусковой крючок», а не «курок». Он тогда открыл йогурт и первую ложку протянул мне сам. Своей ароматно пахнущей моим кремом для рук рукой.

Стоит весь такой и жмёт на спусковой крючок. Я вздрагиваю, но не от звука выстрела. Вздрагиваю от ощущения, что этот выстрел сделала я. Я нервно снимаю солнцезащитные очки и убираю их в нагрудный карман своей джинсовки.

Конечно, он сбивает первую тарелку. Ему всегда всё удаётся. Я даже не удивляюсь. Не потому, что всем сердцем ненавижу его. Потому что привыкла к его таким маленьким победам. Потому что всем сердцем люблю его. И я бы не удивилась тому, что через какое-то время он бы сорвал куш со своего очередного предприятия, которые раньше срывались и приносили одни лишь убытки. Но мне было плевать на кредиты, количество которых с каждой новой его идеей всё увеличивалось, а успеха всё не было.

Хотя в последнее время я начала замечать, что он чаще покупает мой любимый, жутко дорогущий кофе, начала видеть, как он снова зазывает меня пройтись по магазинам. Я всё это замечаю, но он говорит, что это всего лишь кредитка.

Он сбивает вторую тарелку и таращится на меня. Улыбается, протягивает мне открытое ружьё с дымком от своих выстрелов. Инструктор хвалит его. Говорит, что с каждым годом у моего мужа получается всё лучше и лучше.

– Вы, ��идать, обманываете меня, – говорит он.

– Почему? – спрашивает мой изменник, снимая на камеру, как я становлюсь к барьеру.

– Непохоже, что вы стреляете только на годовщину, ребята. Как будто ещё где-то тренируетесь.

Я оглядываюсь на муженька, он тоже смотрит на меня, подняв свои чётко остриженные брови. Как сильно он любит барбершопы. Любит, когда какая-нибудь дрянь намыливает ему его тупую лживую башку.

– Да мы реально стреляем раз в год. Годовщина свадьбы – мы сразу к вам. Николаич, ну ты сморозил. Скажи, Юль?

Я улыбаюсь своему предателю, любителю старых, дряблых тел.

Улыбаюсь и беру из коробки один пластиковый патрон. Сую его в ружьё. Беру второй, отправляю его туда же. Я складываю ружьё, стараясь совладать с дыханием. Я думаю, что после всего надо обязательно забрать у него телефон, на котором будут самые неопровержимые доказательства. Я думаю о том, как, возможно, придётся повозиться с этим – он может слишком крепко сжать телефон от шока.

Я оставляю попытки обуздать своё учащённое сердцебиение и дыхание, пропади они пропадом. Мне кажется, что команду «дай» я скажу сдавленным, хриплым или вовсе пропавшим голосом. Но я должна дать команду. Чтобы инструктор нажал кнопку на пульте, чтобы стал следить за тарелкой, которую я сегодня не разобью. Ведь у меня всего два выстрела. Две попытки. Два человека.

– Дай!

Когда я слышу щелчок, с которым тарелка взлетает в воздух, я внезапно меняю решение на более мягкое и удачное для нашего доброго инструктора. Он стоит справа от меня так, что я вполне могу дотянуться до него рукой. Поэтому я перехватываю ружьё удобнее, хватаю его, как весло. Я делаю резкий выпад и попадаю точно в лоб ошалевшему инструктору. Да так, что наушники сваливаются у него с головы. Я не думала, что ударю так сильно, но мне повезло. Он прямо на глазах выключается и сваливается на барьер, потом сползает по нему на дорожку и наконец перестаёт двигаться. Тарелка падает в траву с глухим стуком.

Я направляю ружьё на своего муженька, неловко снимаю наушники и говорю, чтобы он не шевелился, смотрю на живот инструктора, как он очень медленно, но всё-таки двигается. Я вздыхаю с облегчением и замечаю, что теперь моё дыхание ровное и спокойное.

– Какого хрена?! – Муж тоже снимает свои наушники.

– Я тебя предупредила, чтобы ты не шевелился?

– Я и не шевелюсь!

– Не ори и кидай сюда телефон.

Мой неверный муженёк затыкается и бросает телефон к моим ногам, хотя должен класть к ногам цветы.

– Причём ежедневно, – продолжаю вслух я свою мысль.

– Что? Юля, опусти ствол, что происходит, твою мать!

– Или твою мамочку? – говорю я, оглядывая территорию. Она пуста. Как и моё сердце.

Брови мужа опускаются и теперь он хмурится. Кажется, он что-то понимает. Какая-то мысль возится в его голове, в которую меня тянет прямо сейчас засадить порцию дроби, а потом ещё – для контроля. Такое лицо у него было, когда, сидя за столиком, он хотел что-то сказать. По крайней мере, мне так казалось.

– Ты знаешь?

– О твоей милфе? Или милфах.

Он немного ухмыляется, прежде чем сказать что-то, и говорит:

– У меня есть объяснение.

– Я и не собираюсь кончать тебя, пока ты не объяснишь мне, какого хрена ты мне изменяешь.

Его взгляд принимает испуганный вид, и он говорит:

– Ты серьёзно выстрелишь в меня? Какого… Юля!

Я замечаю, что пропустила момент, когда моё дыхание и сердцебиение снова играют против меня. Недолго я оставалась спокойной. Я чувствую, как мои ладони потеют. Как колени дрожат так сильно, что хочется сесть. Чувствую, как предплечья налились кровью, как их тоже начинает потряхивать. Лучше бы ему скорее рассказать свою историю, потому что надолго моих сил держать ружьё наизготовку не хватит.

– Говори уже, ублюдок! – Вот оно, мой голос сорвался и сел. Так должно было быть, когда я дала команду «дай», но случилось прямо сейчас, когда я поняла, что должна убить своего мужа.

– Хорошо, – он держит руки ладонями ко мне, вверх. Он говорит: – Это всё ради нас, понимаешь? Это…

Руки и колени сильно дрожат, ладони и глаза мокрые, палец на спусковом крючке. Что это, если не отличная возможность сделать случайный выстрел прямо в лицо своему мужу, вздрогнув от резко зазвучавшего рингтона, где солист Корна орёт припев, раздирая глотку? Ничего, кроме просто отличной возможности.

Кровь выплёскивается из его красивого лица во все стороны, попадает на меня. Он хватается за лицо и падает. Он кричит так громко, что я трясусь ещё больше. Ню-метал продолжает звучать из телефона вперемешку с криками моего неверного мужа. Я слышу, как сквозь крики он пытается что-то сказать. Я слышу отдельные слова.

Слышу, как он говорит, что это не были измены. Он говорит, что это просто работа. Говорит, что ему платят большие деньги. За то, что он ублажает их. За то, что оказывает им свои услуги. Он говорит, что это всё ради нас.

Ружьё в моих руках уже опущено. Музыка и�� телефона уже не играет. Мой муж уже не кричит. Он только иногда подрагивает, издавая чавкающий звук – лужа крови под ним уже оформила своеобразный ореол. Мученик, мать его.

Вскоре и чавканье прекращается. А я всё стою на том же месте, откуда выстрелила ему в лицо. Вокруг тишина. Только вдали слышится движение автомобилей по шоссе. По которому мы ехали сюда и вспоминали, как стреляли год назад. Мне было приятно окунаться в эти воспоминания.

Мне и сейчас приятно вспоминать, как мы смеялись над инструктором, когда строили за его спиной рожи или делали вид, что засыпаем от его нудных дежурных инструктажей. Мне хочется улыбаться, когда я вспоминаю, как в первые наши тренировки я хвасталась и издевалась над своим замечательным мужем, что стреляю лучше него. Что мои тарелочки разбиваются вдребезги, когда как его – плавно падают в траву.

Мне хочется улыбаться от этих воспоминаний, но я уже не в состоянии это делать. Зато я в состоянии поднять ружьё. Остался ещё один выстрел, но некому нажать на кнопку, чтобы выпустить тарелку.

Я встаю на колени и ставлю ружьё перед собой на приклад. Прислоняюсь к нему горлом и тянусь рукой к спусковому крючку. Я говорю:

– Спасибо, любимый. – Так я благодарю своего мёртвого мужа за деньги, которые он давал мне на маникюр. Мои наращённые ногти славно помогают преодолеть последние миллиметры до заветной цели.

Я вижу, как от моих слов инструктор приходит в себя и начинает тяжело шевелиться. Не отлипая от нагретого дула двустволки, я поворачиваю голову в сторону инструктора и смотрю ему прямо в едва открывшиеся глаза. Он издаёт какие-то неясные звуки. Я отворачиваюсь от него и успеваю бросить взгляд на покоящегося рядом мужа, прежде чем мой ноготь нажимает на спусковой крючок.

[unremembered]

Доброе утро! Сегодня кофе рано и немного изменяю своей любимой кофейне. Просто в другом месте начинаю утро. А как ваше утро ?

[molli-kupet]

Немножечко чая матча никогда не помешает учить уроки и писать картины🍀🍀🍀

[roxybalboa]

тема круассанов на сегодня раскрыта 🥐 🤤 Если среди вас есть те, кто не любит вкусные, французские круассаны - не читайте далее) Этот круассан из @pret я ела в прошлом году в Париже, в аэропорту Шарль де Голль, на пересадке до Лос Анджелеса. То был, сочный и вкусный, невероятно нежный, типичный французский круассан, какие мы ели на завтрак в Ницце и в Марселе каждое утро, когда были там на съёмках картины «Миллиард», в 2018 году)) Особенно запомнились нежнейшие круассаны в Ницце, где повар, в смешном колпаке, каждое утро выносил их на подносе с пылу с жару и мы всегда очень ждали этого момента. Хватали с собой по 2-3 штуки и неслись на съёмки. Вернувшись из Франции, я стала искать в Москве нечто похожее, в ту осень я слопала огромное количество различных круассанов, но так и не нашла хотя бы что-то приближенное. И как-то, в зиму 2018 года, совсем случайно, я решила купить круассан в моей любимой кофейне @davidbcafe и знаете что, это самые французские круассаны в городе! Это ровно те самые нежные и легкие, тающие во рту, круассаны из Ниццы. У меня был мощнейший флэшбэк от счастья. С тех пор, я не изменяю себе. И вот сегодня, мы вновь съели по такому хрустящему круассану, ммм обожаю 🤤🥰 Кстати, самый вкусный кофе, также в этой кофейне и я так рада за ребят, что в период карантина, они были единственными на районе, кто всё это время, попрежнему работал и делал мои любимые круассаны. Каждый день у их кофейни очень много посетителей. Большая очередь, как знак качества)) . . . . . #мыслиза5секунд #ａｅｓｔｈｅｔｉｃ #parisianvibes #parisianstyle #cruasan #croissant #croissants #aesthetic_photos #aestheticedits #discoverunder2k #parisianblogger #mybeigelife #simplebeyond #pariscafe #pariscafé #beigeaesthetic (at Paris Aéroport - Charles de Gaulle (CDG)) https://www.instagram.com/p/CBYya-VHa34/?igshid=dtv0dj7d3tmf

[ol-rise-blog]

ЛЮБИМЫЙ НАПИТОК КОПИРАЙТЕРА ⠀ На рабочем столе веб-писателя всегда можно увидеть дежурную чашку. Допинг, в виде кофеина часто сопровождает творческий процесс. ⠀ Хочу поделиться с Вами любимыми напитками, которые помогают мне сосредоточиться и настроиться на работу. ⠀ ▫️ белый чай, именно с ним я начинаю свое утро. У него непередаваемый аромат и приятное послевкусие. Тонизирует весь организм и помогает собраться с мыслями, считается самым безопасным чаем - нормализует артериальное давление и стабилизирует работу сердечной мышцы. ⠀ ▫️ зеленый чай, пью ближе к обеду, когда мозг начинает понемногу уставать. Помогает взбодриться и, в то же время, успокаивает. Выводит из организма остаточные продукты метаболизма, улучшает пищеварение. ⠀ ▫️ кофе, вообще-то я не кофеман, но иногда балую себя. Предпочитаю заварной кофе немецкого производства. Растворимый - табу. Сама не употребляю и Вам не советую. Он просто убивает сердечно-сосудистую систему. ⠀ ▫️ вода, 30 мл на 1 кг массы тела. Всегда соблюдаю норму. Утром - два стакана перед завтраком, перед обедом - 2 стакана, перед ужином - та же дозировка. Итого - 1,8 литр. Уже более трех лет не изменяю полезной привычке. Про ценность очищенной воды для организма рассказывать не буду, думаю все это знают. ⠀ ▫️ травяные чаи, после тяжелого рабочего дня, перед сном, всегда завариваю чашечку ароматного сбора - мяту, мелиссу, липу, ромашку, календулу и др. Знаю массу рецептов, обязательно поделюсь с Вами в отдельном посте. ⠀ ▫️ какао, могу выпить в холодные зимние деньки. Кроме непередаваемого аромата и вкуса, какао славиться своими антидепрессивными свойствами. Так что, если у Вас плохое настроение, преследуют тревож��ые мысли или чувствуете упадок сил, выпейте чашечку “детского” напитка и все наладится. Газированные напитки не приемлю, ничего полезного в них не вижу, только появляется очередная пара прыщей. ⠀ Берегите свое здоровье и не забывайте, что употреблять можно все, только в разумном количестве. ⠀ А как Вы повышаете свою работоспособность? Поделитесь❤ ⠀ #OlgaRise_live #копирайтер #копирайтинг #бизнес #посты #продвижение #аккаунт #чай #напитки #белыйчай #кофе #какао (at Живой копирайтер) https://www.instagram.com/p/B7TXeEPFFi7/?igshid=9eddsk5fdkqi

[nektori-sad-end]

Не читай это слишком рано, хорошо?

Я помню, почему полюбила его.

И поэтому осознаю, почему я должна уйти.

Чтобы быть счастливой, чтобы не плакать, чтобы меня любили и одаривали теплом.

Когда он меня “нашел”, я была слишком маленькой и слишком сукой.

Я сломала его романтичность, он взамен сломал меня.

Я знаю, что все минуты боли были заслужены и знала, что это была месть.

Я пыталась из раза в раз показать ему как люблю его, как он много для меня значит, как я изменяю все планы, даже есть мизерный шанс встретиться. 

Я ему привозила еду на работу и целовала каждый сантиметр его кожи. Кофе, сахар, картошка по-французски и чебуреки, растворимый какао и сигареты. Я просто знала, что ты любишь и везла это все в тебе.

Я печатала наши фотографии, дарила ему, обвешивала комнату. Он любит нумизматику - поэтому абсолютно все монетки с городами, писателями и космонавтами я отдала ему. Даже мой папа купил ему пятирублевку о которой он мечтал. Нужны носки - держи, я связала их тебе. Понравились шапки - держи и их тоже. Нужны струны на гитару - запросто. Нравиться, когда тебя рисуют - забери весь скетчбук.

Я пыталась быть не прилипалой, но я такая. Я просто очень сильно люблю. Я просила из раза в раз внимания.

А ты считал, что ехать рядом в автобусе и заниматься каждый своим делом - это проводить время вместе. Я прошу тебя уделить мне время, ты ругаешь меня и смотришь как на чудовище.

Мне нужно было время, которого у тебя не было. Или было? 

Мы просто все делали шиворот-на-выворот. Мы любили неравнозначно с самого начала. Ты уже ушел раз и это все изменило. Я знаю, что мой уход тоже изменит все. В какую сторону - не знаю.

Я просто хочу чувствовать себя любимой.

Один парень подошел ко мне перед универом, запыхавшийся немного, бежал за мной, чтобы сказать “как ему понравились мои очки”, он спрашивал обо мне, а пока я отвечала, он смотрел на меня так, как ты давно не смотрел. Погружаясь в момент целиком. Он держал мою руку на прощание неприлично долго и продолжал смотреть. Я целый день была сама не своя. Как незнакомец может смотреть на незнакомку так, как парень не смотрит на свою девушку.

Это не потому, что ты не любишь. Я знаю, что это не так, и возможно, только возможно, я даже не надеюсь, ты найдешь меня. Ты придешь за мной и скажешь “Пошли домой”. 

Дом для меня это ты. Неважно где. У меня, в Северской, Яблоновке или у Птица. Дом это мы. Это то счастье, что есть в наших отношениях.

Я из раза в раз говорю тебе - я устала плакать. Сделай меня счастливой или уходи. 

Но я всегда буду помнить поцелуи на полу моей кухни, разбрасывание шпаклевки друг по другу, ночные разговоры, как первый раз обняла тебя со спины с осознанием волшебства этого момента, показывание тебе языка, “ты будешь моей женой?”, цветы дважды, “бу” - когда я открываю тебе дверь, готовка совместная, как курили сигареты за туалетом и боялись того, сто нас спалят, закаты на твоей крыше, валяние в гамаке - вдвоем или втроем с Дианкой, Утриш с начала и до самого конца, Абхазия в моменты без ссор, чтение книг в трамвае, танец у плиты на кухне (как быстро ворочала мясо, чтобы оно не сгорело прямо во время танца), как пили горячий какао в постели, как нарисовала тебе Ван Гога на стене, как завели кисок по моим мольбам, как спали с ними, как они начали мурчать как паровоз, как забирал меня со школы, как гуляли по ночной Красной, как первый раз услышали ди страду, как ходили на ночь музеев и ночь искусства вместе, как смотрели фильмы и сериалы вместе, как щекотали друг друга до усрачки, как ты испек мне торт, как я выбирала тебе подарок,как вместе ходили по мазагинам, секондам, как толкались попами, как играли в феечек, как ходили на заброшку, как ты носил меня на руках, как валялись в полях одуванчиков в роще, как валялись в полях ромашек на набережной, как ставили друг другу засосы - я тебе в форме луны, ты мне в виде млечного пути, как купались при свечах, как учились катать на скейте - ты научился, а я нет, как гладили кошечек, как ты кричал “смотри-смотри”, а за окном сыплет снег, как играли в снежки, как грелись в кфс, все наши бутылки вина, как помогал мне жечь мусор на набережной, как читали друг другу по скайпу, как ты успокаивал меня, когда я плакала, как отдавал вещи, чтобы я не мерзла, как дарил книги, как забирал со мной книги, как говорил “ты все сдашь”, когда я не знала предмет и я сдавала, как привез микронаушник, когда я была в панике, как гулял Ари и как мы гуляли с ней ��месте на поле, кидали палку и она нам ее приносила, как провожал меня всегда - нравиться тебе это или нет, с мокрыми ногами, не важно, просто провожал, поездку в Приморскоахтарск, как выгоняла тебя на учебу, помню многие твои “люблю”.

Спасибо, что это было. Может, еще что-то и будет.

[tostik-blog]

Моё первое в жизни интервью

#AskYS_Интервью #AskYS_Info_Chan × Представьтесь и расскажите немного о себе. Здравствуй! Меня зовут Кристина, но мне больше ��омфортнее называться Крис или своим ником, Тостик. Я, скорее всего, мало кому известна в аске, так как не отличаюсь расторопностью или особым талантом... Даже такой простой вопрос, как этот, меня смущает и вводит в ступор. ×Что привело вас в аск? Хм... Кажется, что это репост аска в "Подслушано|Yandere Simulator" (тогда ещё без приставки "Теории") привлёк моё внимание. Я посчитала, что идея аска, где все отвечают текстом глупая. -Ведь есть аск по рисованию или голосу, а там тоже пишется текст, но есть сопровождение, а тут только текст! Бубубу! (Я рассуждала очень узко. Мне всё ещё стыдно.) Но, само явление такого в фэндоме меня заинтересовало и я подписалась. Следила за возрождением сегодняшнего аска ещё долгое время. Параллельно успела узнать, что подобные аски есть и в других фэндомах. ( Не смейся! Это было для меня настоящим открытием, большее совершал только Колумб.) Открытие снова возбудило во мне интерес к написанию текстов. Рассказывать свои истории, создавать что-то уникальное и интересное привлекало меня всегда. Но моей преградой становилась вечные поиски идеала и прокрастинация, выработанная впоследствии. Я не могла закончить текст, потому что он не идеален. Я не могла начать, потому что неидеально написала первую строчку. В общем, у меня были большие проблемы. А потом я подумала, что рамки дедлайна и темы для и творчества помогут воспитать во мне волю и твёрдость, получить опыт... А потом я чудом прошла! Фух! ×Какой из своих ответов вы считаете более удачным? Почему? Я не считаю, что мои ответы пока что хорошие. Перечитывая их, замечаю, где могла написать лучше, красивее и интереснее. Потому я больше надежды вкладываю в будущие. × По какой причине вы выбрали своего персонажа? Очень много времени ушло на определение своей роли. Я рассматривала небольшой круг персонажей из которого выделяла изначально Инфо. Это самый интересный элемент истории, одна из ключевых опор сюжета. Её личность всегда интересовала меня ещё со слухов о Инфо как последней сопернице. В моих представлениях, Инфо тот человек, что умеет легко манипулировать людьми, своим поведение маскироваться лучше хамелеона, а ещё её жизнь это паф��сный нуарный детектив (хехе). Таким героям легко впечатлить меня. Ко всему, я так считала, в её описании следовало быть очень осторожной. ( Хедканоны и теории это, конечно здорово, но душа любит канон.) К счастью, как оказалось, мои соображение были копипастой мыслей Дева. × Кто ваш любимый отвечающий? Я не знаю имена, так что обойдусь ролями. В мою память очень хорошо запомнились первые ответы Ян-куна. Недавние ответы от Таро... Но, признаюсь, что они все уступили новенькой на роли Аяно. Я пристально слежу за новыми обновлениями из-за неё... Надеюсь, что это нормально. × Есть ли в аске тот, с кем бы вы хотели сблизиться? Это трудный вопрос для меня. Я начала некрасиво в коллективе, а потом не смогла влиться. До сих пор есть небольшой осадок обиды и страха. Но я не против новых знакомств. Правда, быть в больших конфах не для меня. Я быстро теряюсь в потоке сообщений. × Как долго вы занимаетесь письмом? Сколько себя помню. С детства сочиняла рассказики и сказки. Это одно из моих увлечений, что стало частью меня. × Сколько времени занимает полноценный ответ? "Живёт от дедлайна к дедлайну" - это про меня. Я люблю делать всё долго, обдуманно, периодически давая взгляду и разуму очистится. Выбрав вопросы я несколько часов трачу на формулирования мысли. Запись чернового ответа делаю на следующий день и тут же редактирую. Через два-три дня снова пробегаюсь глазами по тексту, изменяю его ( а зачастую так оно и есть) и повторно редактирую получившийся симбиоз. Потом показываю лучшей подруге. После её замечаний я выпускаю в свет ответ. Всё занимает обычно неделю или пять дней. (Смотря насколько долго я откладывала написание текста и насколько близок дедлайн.) × В какой атмосфере вам нравится писать? В какой же вы писать совершенно не можете? Спокойная атмосфера, в которой я смогу погрузиться в себя. Мне нравится слушать размеренные и повторяющие звуки (часы, стук клавиш, маятник), а так же музыку для релакса - вхожу в транс и сохраняю спокойствие, если ничего не выходит. Ночь или очень ранее утро для меня идеальное время суток для написание. (Кружечка сладкого кофе и ты предаставлен сам себе!) Никогда не пишите днём, скрючившись в три погибели и рядом с детьми! × Пишете ли фанфики и публикуетесь ли на фикбуке? Писала, но отложила всё. Считаю, что надо набраться опыта и ума. × Какой ваш любимый жанр? Вы о литературе? Сказки и мифы. Я люблю мистику! Из более серьёзного и большого нравится читать новеллы и романы. Элементы детектива и приключения радуют моё сердце. × Что вдохновляет вас на письмо? Интересные вопросы и спокойная минутка для полёта мыслей. Хорошая книга, как пример для подражания. Плохая книга ( фанфик) - детское "а я лучше тебя, смотри". Хотя, я вру. Холодок от тени дедлайна - спонсор любого ответа. × У вас есть любимые писатели, авторы? Я опасалось, что придётся отвечать на этот вопрос. Слишком мало ещё прочитала, для того что бы судить. "Убить пересмешника" за авторством Харпер Ли и "Джен Эйр" Шарлотты Бронте произвели на меня самое глубокое впечатление. Наверное, кого-то из них я должна признать... Но это трудно. Слишком.. × Ваш любимый пейринг. Что вам в нем нравится? Я за канон. Вижу интересные ветки развития любых отношений в пределах выдумки Дева. Единственным пейрингом от себя считаю Кага, Мегами и Мидори. Не поймите неправильно! Думаю, что двух настолько занятых и серьёзных людей, как Куша и Сайко, может соединить лишь ребёнок в теле взрослой (девушки). Именно Мидори отведена роль друга, что поможет раскрыться отношениям двух ледышек. Ничего кроме симпатии Мидори к Каге и Мегами не вижу. Вот такой пейринг построенный на теплоте третьего (нужного, хих). × Нелюбимый персонаж. Расскажите, что вас в нем отталкивает? Из тех, что уже известны по словам ЯндереДева, - Мида Рана и Мия Кина. Хотя нет. ТОЛЬКО МИЯ КИНА! Коварная женщина, которая решила найти себе игрушку? Ладно, Дев. Но вот кто её, медсестру, послал убивать учеников? Она неловкая, тупенькая, красотка - хорошо. Просто. Не будь. Медсестрой. Спаси. Жизни. А ещё одета вызывающее Рана! Назовите меня бабкой на скамейке, но я бы поменяла учительницу и медсестру местами. А пока нет такого, буду бугуртить у подъезда. × Нелюбимый пейринг. Что вас в нем бесит? Любой пейринг с Аяно, если это не Таро. Тут всё просто: ояш стал единственным в её жизни любимым человеком. Концепция других пейрингов с Аяно, может быть, и интересна, но портит образ девушки и запущенность её проблемы. × Есть ли у вас ОС? Есть. Фан-соперницы. Их всего две и обе придумали вместе с подругой... Но не думаю, что покажу их в своих ответах, нет для этого подходящих вопросов. Так что не вижу смысла рассказывать о них. И мне кажется, что я должна думать сейчас больше о Инфо. × Ассоциируете ли вы себя со своим персонажем? Хаха! Нет. Инфо-чан та ещё мафиози, а я... Я побаиваюсь отвечать на эти вопросы слишком долго... Инфо та кем я хотела бы, наверное, отчасти стать. × Пара слов читателям. Спасибо, что уделили мне немного своего внимания. Мне очень приятно! Надеюсь, что вам было интересно. Если ты чего-то хочешь, то, пожалуйста, не сиди на попе ровно, не откладывай, а составь план и приступи к действию. Не теряйте время! Не сдавайтесь, если не получается. Лишь движение сделает тебя, меня, нас лучше! А, и не стань себе самым строгим судьёй. От этого не всегда бывает хорошо, поверь. Я жду твоих свершений. Удачи~

[black8heart-blog1]

В апатии. Голос охрип, как не странно от внутреннего крика. Стоило ли мне знать то что я узнала? Когда мама ушла в магазин, я начала искать уксус и думать сколько же нужно выпить что бы не откачали?! Бред. Я вовремя одумалась. Но эти мысли в моей голове... они приводят меня в состояние -я не я. Контролировать себя стало сложнее. Сегодня, каким то немыслимым дурацким стечение обстоятельств я зашла внутрь его страницы в вк. И то, что я там прочитала, было ударом под дых. Есть такая карта в таро, десятка мечей- на ней изображён человек, лежащий под палящим солнцем, в которого воткнуты все эти десять мечей, ситуация в которой практически нет шансов к выживанию. Вокруг человека мечется собака, но она не в силах помочь. Так вот во мне десять мечей. Все те слова, это те десять мечей, что распяли меня как Иисуса на кресте, за любовь к ближнему, только я уже не воскресну. Что он писал обо мне, в тот момент когда клялся мне в любви, верности и обещаниях светлого будущего, спал со мной, обсуждал планы на жизнь- он писал что я монстр, изменяю, не понимаю, секса давно нет, любви давно нет, желания быть со мной нет, и лучше сдохнуть чем быть со мной- и это в кратце и без тех красочных описаний. Как он любит куни, как он собирается к Ней, провожает, встречает, и вспоминает ею сваренный кофе. Меня вывернули на изнанку. Распотрошили заживо. Даже не подберу слов, что бы описать св��ё состояние. И я все ещё беременна от него. В голову приходят страшные мысли об аборте, который лишит меня последнего шанса родить, аборте который может убить и меня... маленький, прости, твоя мамаша совсем сбрендила. Завтра утром иду к гинекологу- нужно сдать анализы, вдруг он спал с ней, а потом со мной? Сделать УЗИ- что бы ещё раз посмотреть на тебя и понять что я дура дурой. И стать на учёт- срок 7 недель и четыре дня. И попасть к психотерапевту, сейчас я действительно сама готова попроситься лечь в психушку, мои мысли меня пугают. А теперь пора спать.

[julie-sudakova]

Доброе утро 😃 Лайк❤️, если тоже утро начинаете с кофе ☕️ Куда без него? Без бодрящего, обжигающего, крепкого кофе ☕️ Я люблю с соевым молоком и подсластителем #flavdrops 😇 А если еще и капучино сделать, я буду вообще в диком восторге 🤤 Чаще всего я пью американо без молока, с каплями #flavdropsmocha так как в большинстве заведений, где есть соевое молоко, оно с добавлением сахара/фруктозы/сиропа агавы или еще какого-то ненужного мне составляющего🙄 Завтрак мой в 99% случаях всегда с кофе. Но пью я его исключительно после овсянки. Ритуал такой утренний😇 Без кофе чувствуется незавершенность моего завтрака😕 Кофе у меня всегда заварной, но я ненавижу кофе "с тырсой", запаренный (залитый кипятком) который😠 Поэтому готовлю в гейзерной кофеварке. Их у меня две✌️- с крышкой (нормальная) и, вторая, с поломанной крышкой, кофе когда готовится брызгает во все стороны🙈 но готовлю я именно в ней😂 дело привычки, не изменяю я, даже если оно уже не такое как было когда-то идеальное😂😂😂 ритуал же🤷🏼‍♀️😂 ничего нельзя менять😂 А, и чашка у меня есть одна любимая😍, кофе только в нее, иначе #всепропалошеф 😂 Еще я люблю смешивать хороший кофе с ароматизированным кофе Жокей Ирландский крем или Баварский шоколад 🍫😋🤷🏼‍♀️ Вот такие заморочки с кофе😜 А какой кофе любите вы? У вас есть ритуал кофепития?🙏😇 ———————————— #завтрак #breakfast #gm #motivation #julie_sudakova #худейправильно #зож #пропагандаiifym #диета #умнаяблондинка #пп #гибкаядиета #fitness #motivation #iifym #fitgirl #foodporn #iifymанутство #худеюклету #morningcoffee #coffeeporn (at Metropolis)

[rmalenko]

New Post has been published on Pinme.club

New Post has been published on https://pinme.club/pin/chto-budet-esly-my-vse-nachnem-prynymat-tabletky-dlia-uma/

Что будет, если мы все начнем принимать "таблетки для ума"?

Все больше и больше людей прибегают к лекарственным препаратам, чтобы улучшить собственную эффективность на рабочем месте. Но помогают ли эти средства? И что может случиться, если их начнут принимать буквально все?

  Оноре де Бальзак свято верил в силу кофе. Знаменитый французский писатель работал как проклятый – каждый вечер он находил одно из парижских кафе, которое не закрывалось после полуночи, располагался в нем и писал до самого утра.

Говорят, что за день (за ночь) он выпивал 50 чашек своего любимого напитка – без молока и сахара.

30% из десятков сотен опрошенных американцев в прошлом году принимали “��аблетки для ума”

В конце концов он начал просто жевать ложками молотый кофе – как считал писатель, этот метод работал особенно эффективно на голодный желудок.

Сам он так описывал результаты: “Кофе превращает прекраснейшие стенки желудка в подстегиваемую скаковую лошадь; они воспаляются; искры пронизывают все тело, вплоть до мозга. С этого момента все становится волнительным. Идеи приходят в движение и начинают маршировать как батальоны великой армии на великой войне”.

Судя по всему, это действительно работало. Бальзак был чрезвычайно плодовит, он написал около 100 романов, рассказов и пьес и умер от остановки сердца в возрасте 51 года (что для его времени было не так уж мало, как может показаться нам в XXI веке).

Правообладатель иллюстрацииGETTY IMAGES

Image captionОноре де Бальзак с помощью кофе приводил в движение идеи в своей голове

На протяжении столетий порция-другая старого доброго кофеина выручала людей, застрявших в болоте рабочего дня. Но сейчас все меняется.

Нынешнее поколение экспериментирует с новыми субстанциями, которые, как надеются многие наши современники, даст импульс их умственным способностям и поможет быть конкурентоспособными.

Таблетка для ума. Станут ли люди будущего намного умнее нас?

“Умные” лекарства и неудачный опыт их применения

Наш мозг и вся правда о “таблетке для ума”

Пять странных, но научных способов получше сосредоточиться

Некоторые из этих “таблеток для ума” уже сейчас необыкновенно популярны. Один из последних опросов с участием десятков тысяч человек показал: 30% из опрошенных американцев в прошлом году принимали такие препараты.

Похоже, что рано или поздно всех нас захлестнет эта волна – но какими будут последствия? Появятся ли среди нас интеллектуальные гиганты? Приведет ли это к новым потрясающим изобретениям?

А может, это радикально отразится на экономическом росте? Возможно, рабочая неделя станет короче из-за того, что люди станут способны выполнять старую работу быстрее?

Измененный разум?

Чтобы ответить на эти вопросы, нам сначала придется разобраться, что сейчас предлагается.

Первой “таблеткой для ума” был пирацетам, открытый в 1964 году румынским ученым Корнелиу Джурджеа. Ученый искал тогда химическое вещество, которое бы помогало людям засыпать.

После месяцев работы он изобрел “Соединение 6215”. Препарат был безопасным, сторонних эффектов почти не наблюдалось – но вот беда, он не действовал. Лекарство никого не погружало в сонливость – скорее, наоборот.

У пирацетама обнаружился один интересный побочный эффект: после того, как пациенты принимали его по меньшей мере месяц, у них существенно улучшалась память.

Джурджеа тут же понял важность своих изысканий и придумал для таких веществ новый термин “ноотропный” (от греческих слов “разум” и “изменяю”) – то есть повышающий умственную функцию.

Правообладатель иллюстрацииGETTY IMAGES

Image captionБодибилдеры пользуются креатином давным-давно, но сейчас люди стали принимать его в надежде на то, что он поможет нарастить мускулы и их мозгу

В наши дни пирацетам – любимец студентов и молодых профессионалов, пытающихся стимулировать производительность своих мозгов, хотя и спустя десятилетия после открытия Корнелиу Джурджеа собрано не так много доказательств того, что это соединение действительно улучшает работу мозга здорового человека.

В Великобритании этот препарат про��ают только по рецепту, а в США он запрещен к медицинскому применению федеральным Управлением по контролю за пищевыми продуктами и лекарственными средствами (нельзя его продавать и как пищевую добавку).

Техасский предприниматель Мансал Дентон, ведущий свой подкаст, принимает фенилпирацетам (он же фенотропил – прим. переводчика), родственный препарат, разработанный еще в Советском Союзе для космонавтов, чтобы помочь им справляться со стрессом.

“Мне куда легче формулировать те или иные мысли, когда я его принимаю, – говорит он. – С ним я сейчас записываю очень много подкастов”.

На самом деле такая картина довольна типична. Хотя многие “таблетки для ума” имеют свою преданную аудиторию, часто их роль в стимуляции мозга либо не доказана, либо минимальна.

Что подводит нас к первому варианту ответа на поставленные выше вопросы: если что-то и изменится, но не сильно.

Полезно для мозга?

Возьмем моногидрат креатина. Эта биологически активная пищевая добавка состоит из белого порошка, который обычно подмешивают в молочные коктейли и сладкие напитки или же пьют в виде таблеток.

Это химическое соединение было обнаружено в человеческом мозге, и сейчас есть ряд свидетельств того, что дополнительный прием креатина может улучшить вашу память и сообразительность.

Устойчивость внимания: меньше, чем у золотой рыбки?

10 главных проблем, которые встанут перед человечеством к 2050 году

Хотя креатин – это нечто новое для амбициозных молодых профессионалов, бодибилдеры пользуются им давным-давно для наращивания силы мускулов.

В США спортивные пищевые добавки – это многомиллиардный бизнес, и большая их часть содержит креатин.

Согласно результатам опроса, проведенного в прошлом году Ipsos Public Affairs, 22% взрослых сказали, что в течение прошедших 12 месяцев принимали спортивные пищевые добавки.

Так что если бы креатин влиял на работу нашего мозга действительно сильно, то мы бы уже видели результаты этого.

Конечно, имеются препараты и помощнее, обладающие более преобразующим действием. “Думаю, что это совершенно ясно – ��екоторые из них работают”, – говорит Эндрю Хубермэн, нейробиолог из Стэнфордского университета.

Есть категория “таблеток для ума”, которая привлекает наибольшее внимание и ученых, и биохакеров – это психостимуляторы.

Популярность их растет. Амфетамины и метилфенидат – препараты, их содержащие в ряде стран отпускаются только по рецепту, в других (в том числе в России) – запрещены.

Правообладатель иллюстрацииGETTY IMAGES

В Соединенных Штатах определенные психостимуляторы разрешены к применению в качестве лекарства для лечения синдрома гиперактивности и дефицита внимания. Но ныне они получили широкое распространение среди тех американцев, для кого важно сохранять концентрацию на важной задаче в течение долгого времени, кто работает в высококонкурентной среде.

У амфетаминов – богатая история применения в качестве “таблетки для ума”. Среди их поклонников были венгерский математик-трудоголик Пал Эрдёш, который полагался на них во время своих 19-часовых научных “запоев”, и писатель Грэм Грин, который с их помощью работал над двумя романами сразу.

Сейчас, судя по публикациям в американских журналах, амфетамины принимают работники самых разных отраслей – от журналистики и финансов до искусства.

Те, кто употребляет их, уверяют, что им это помогает – хотя и не всегда так, как ожидается.

В 2015 году анализ имеющихся доказательств обнаружил, что воздействие амфетаминов на наш интеллект “скромное”.

Однако большинство принимает их не для того, чтобы улучшить свои умственные способности. С помощью амфетаминов люди пытаются поднять уровень жизненной энергии и мотивации в работе. (Применение таких препаратов несет серьезный риск и грозит побочными эффектами – но об этом ниже.)

Одно из последствий приема стимуляторов – появление способности выполнения интеллектуально и психологически тяжелых заданий. В одном исследовании выяснилось, что те, кто принимал один из таких препаратов, начинали рассматривать сложные математические задачи как “интересные”.

Если все работники вдруг начнут принимать рецептурные стимуляторы, это, скорее всего, выразится в двух основных вещах.

Во-первых, люди перестанут ��збегать неприятной или очень скучной работы. Даже те, кто научился высокому искусству ничего не делать в офисе, начнут с удовольствием следить за своевременным обновлением файлов в Excel и с энтузиазмом посещать самые унылые собрания.

Во-вторых, атмосфера в офисах станет гораздо более соревновательной. Однако хорошо ли это – поддерживать соревновательность таким, мягко говоря, неоднозначным способом?

“Все больше работников интеллектуального труда в Кремниевой долине и на Уолл-стрит принимают ноотропы. Они – как профессиональные интеллектуальные атлеты, участвующие в соревнованиях, где ставки высоки, а соперники беспощадны”, – говорит Джеффри Ву, гендиректор и сооснователь продовольственной компании HVMN, производящей спектр пищевых добавок-ноотропов.

Дентон с этим согласен. “Думаю, что ноотропы делают конкуренцию все более и более ожесточенной”.

Правообладатель иллюстрацииGETTY IMAGES

Image captionНа протяжении столетий любимым способом людей сохранять работоспособность был кофе

Но, кроме жесткости конкуренции, есть куда более серьезные и опасные минусы. Амфетамины по структуре близки к кристаллическому мету, метамфетамину – сильнодействующему рекреационному наркотику, вызывающему привыкание и уже успевшему разрушить массу молодых жизней, вплоть до смертельного исхода.

Про амфетамины, популярные у американцев, тоже известно, что они вызывают привыкание – уже было множество сообщений о том, что людям трудно отказаться от их употребления.

Есть и побочные эффекты – нервозность, тревога, бессонница, боли в желудке и даже выпадение волос.

И наконец: работники, принимающие психостимуляторы, совсем не обязательно более продуктивны.

“Кто-то спросит: а это вообще опасно? И это важный аспект даже в краткосрочной перспективе, – говорит Хубермэн. – Есть и еще один сложный вопрос: как ты себя чувствуешь на следующий день после приема препарата? Возможно, твоя концентрация была на сверхвысоком уровне в течение четырех или даже 12 часов. А что потом? Что с тобой происходит на следующий день?”

Если иметь в виду изложенные выше минусы, то кажется вполне справедливым предположить: рецептурные стимуляторы вряд ли изменят наш мир в ближайшем будущем.

Чай или кофе – что полезней для нашего организма?

Ученые: три чашки кофе в день могут продлить жизнь

Впрочем, по-прежнему к вашим услугам более мягко работающий вариант, который можно купить повсюду – кофеин.

Жители Соединенных Штатов потребляют кофе больше, чем газированных напитков, чая и сока вместе взятых.

Увы, никому пока не удалось подсчитать влияние этого на рост экономики – однако значительное количество исследований указывает на множество других преимуществ кофе.

И уж совсем неловко вышло, когда оказалось, что простой кофеин работает лучше, чем коммерческий продукт на основе кофеина, разработанный в компании Джеффри Ву и продающийся сейчас по цене $17,95 за пузырек с 60 таблетками.

Другой популярный стимулятор – никотин. Ученые все больше убеждаются, что этот препарат – мощный ноотроп, способный улучшать память и помогающий концентрироваться на определенных задачах – хотя и его употребление несет давно известные и доказанные риски для здоровья и побочные эффекты.

“Да, некоторые знаменитые нейробиологи жуют “Никоретте”, чтобы улучшить когнитивные функции. Но они в прошлом курильщики, и “Никоретте” для них – замена сигаретам”, – отмечает Хубермэн.

Так что же случится с нашим миром, если мы все перейдем на регулярное употребление “таблеток для ума”? Да ничего особенного. Дело в том, что большинство из нас уже это делает, попивая по утрам кофе (и не только по утрам). О его влиянии вам мог бы много чего рассказать Бальзак.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Capital.

Источник

[yuliiaelsker-blog]

Теперь я изменяю кофе с матчей ... или как ее там ) #kapucino #matcha тут же цвет какой ... ями- ями (at ТРЦ Аладдин)