#исполнительная

[fratervagus]

Лень существует

Лень существует.

Вот с такого провокационного заявления мы начинаем сегодняшнюю передачу :D

Не так просто разобраться, когда наступает тот самый момент, когда ты не хочешь, но МОЖЕШЬ, если тебе знакомы такие вещи, как исполнительная дисфункция, инерция, стрессовые реакции, депрессия, избегание требований... Многие потребители популярной психологии привыкли к тому, что им внушают: «Лени не существует. Существует неправильная мотивация, неверная расстановка приоритетов и нежелание выполнять задуманное». Или, самое жуткое: «Подумай, чего ты на самом деле хочешь!»

Я хочу быть любящей дочкой, и я хочу помогать маме. Мне не наплевать, поэтому я сознательно пообещала ей повырывать одуванчики со двора, чтобы они не засеяли весь огород. И вчера она напомнила мне об этом, сказав, что хотела бы, чтобы я сделала это, если не будет дождя. Я выш��а, села на крыльцо. Спросила: «Дождя нет?» — «Нет», — ответила мама. — «Жаль», — сказала я, вернулась в дом, прилегла на кровать и уснула.

На фото ржавая металлическая бочка, внутри которой содержимое покрывает толстый слой выкорчеванных одуванчиковых ростков, а поверх пририсованы блики

У меня в этот момент не было ступора на тему того, «с чего начать, как продолжить и чем закончить». Разве что сложности с выбором штанов для работы в огороде, но это можно было как-то обойти. Возможно, у меня не было тревоги, что мне нужно подчиняться необходимости. Я не уверена, конечно, так как я такое обстоятельство не чувствую, оно подсознательное. У меня была ясная картина того, что требуется делать и в каком порядке.

Просто моё тело, которому необходимо движение, стремилось пребывать в покое. Его неумолимо клонило в горизонтальное положение. При мысли о том, что мне придётся гнуть спину и ковыряться в холодной земле конечности наливались тяжестью и размягчались. И именно поэтому я сделала выбор тянуть момент �� ничего не делать.

Люди, которые говорят, что надо слушать своё тело, так как оно всё знает, не учитывают, что наше тело находится в неразрывном единстве с разумом и полностью зависит от него; без него оно просто мешок с костями. А наш разум так же нуждается в прополке и окультуривании, как наш огород. В идеале, конечно, там должна быть пермакультура, но в нашем случае хотя бы пара грядок.

В современном мире, когда всё так интенсивно, быстро, когда наше восприятие подвергается такому количеству стимулов, а центр управления — такому количеству задач, очень трудно сохранять ясность и бодрость ума и духа. Впрочем, я думаю, так было во все времена. Отсоединённое от разума тело вечно тянет к уютной кровати, а ум — к необременительным развлечениям. Но и тому, и другому необходимо движение. Притом, движение целенаправленное, подчинённое высшим интересам, находящееся в гармонии с созидательным движением в человеческом сообществе, поскольку каждый из нас дитя и часть этого организма.

Именно поэтому человек так нуждается в религии. Духовная подпитка на уровне предсознательном, творческом, эмоциональном, и концентрация на понятиях, находящихся за пределами человеческого Я, но связанных с ним и с миром, объемлющих эту связь, мобилизуют скрытые силы организма и сказываются на работе мозга так, как ничто другое не сказывается.

Иногда кажется, что есть биологические или психологические явления, которые происходят с нами, и которые от нас никак не зависят. Да, возможно, от тех нас, которыми мы себя сознаём, не зависят. Но если подумать, есть что-то большее, чем эго, что влияет на нашу жизнь. И где-то там находится рубильник, переключающий работу сознания из режима «к себе» в режим «от себя», то есть, из режима потребления в режим дарения. Нашему метаболизму требуется и то, и другое, но ум, воистину, должно заботить только второе, потому что тело успешно справляется с первым. Если в достатке питать его радостью, конечно, без этого ну совсем никак.

Выходя за пределы материальных забот, выбираясь из пелён повседневных мыслей и воображения, часто возбуждённых защитными эмоциями, можно собрать себя по частями в настоящий момент и чётко разграничить своё ментальное пространство: что от нас зависит, что необходимо, какие есть варианты организовать всё оптимальным путём. Какие мышцы будут болеть, и как мы потом им поможем. Мы просто не привыкли это делать, хотя в этой простой операции весь секрет медитации. Самое сложное — выбраться, отвлечься от сиюминутного, от контекста. Самое удивительное и прекрасное — прийти в себя и взять на себя ответственность. Что мы можем? Как сделать лучше? Остальное о себе позаботится.

Сегодня мы здорово поборолись с одуванами! Это "Радио Надежда", оставайтесь на нашей волне ;)

P. S. Этот пост о тех моментах, когда я способна управлять своими процессами.

P. P. S. Помогите мне переодеть штаны и пойти в строймаркет!

[ggondae99]

удивительно..... я сдвгшник, но с сдвгшниками не общаюсь, а предпочитаю общение с людьми, у которых другие расстройства. не знаю как так вышло, но мне как сдвгшнику, ТЯЖЕЛО ОБЩАТЬСЯ С ДРУГИМИ СДВГШНИКАМИ. ЭТО СТРАННО ХЗ. общалась я как-то с одним, а он оказался ещё больше поехавшим чем я сама, только нервы на него зря потратила, это было что-то с чем-то. бро вообще походу ничего не видел кроме себя 🙄🙄🙄 хотя с другой стороны мне было бы интересно пообщаться с сдвгшником, у которого также как и у меня есть исполнительная дисфункция, и остальные проблемы с исполнением и вниманием, а то пока общаюсь лишь на эту тему со своим психиатром. и кстати мне с психиатром рил повезло. он видит во мне в первую очередь человека и он часто спрашивает меня просто о жизни и о моих хобби, а не только о расстройствах

[felixchuycov]

Дружище ошибся номером

"... Собственность разъединяет...

Мелкобуржуазные собственники раздроблены..."

Владимир Ульянов (Ленин) «IX съезд РКП(б)»

"Если драка неизбежна – бей первым"

Русский народный обычай

Когда Гарантов совесть не тревожит,

Мошенников никто найти не может.

Феликс Чуйков

28 мая 2025 года

https://ria.ru/20250527/professor-2019441115.html

СССР

Союз республик без границ и пропускных пунктов.

Одна шестая мира без войны.

Общенародная собственность на всё государственное. Личная собственность на всё личное.

Законодательная власть принадлежит народу в селе, в городе, в области, в республике, в Союзе. Исполнительная власть отчитывается перед народом в селе, в городе, в области, в республике, в Союзе.

В общенародно праздничные дни порядок поддерживают приветливые милиционеры в праздничной форме, а не хмурые полицаи в бронежилетах с дубинками.

История страны предстаёт осмысленным прогрессивным процессом, а не, как теперь, хаотичной вереницей несчастных случаев, грабежей, разбоев и убийств на фоне военно-полевого курса рубля.

Армия народная, а не наёмная.

Суд народный, а не независимый от народа.

Образование бесплатное для всех. Стипендия — 50 рублей, единый проездной билет — 6 рублей, метро — 5 копеек, трамвай — 3 копейки, в наземном транспорте билеты откручиваешь сам, сколько надо, хлеб — 20 копеек, ржаной — 14, килограмм картошки — 10 копеек, тетрадка — 2 копейки, коробок спичек — 1 копейка, на каждом товаре написана цена, одна в ��юбом магазине. Поэтому улицы не залеплены призывами «Возьми меня со скидкой!».

На каждом предприятии есть профсоюзная организация, за счёт которо�� дети в летние и зимние каникулы отдыхают бесплатно.

Здравоохранение бесплатное. Вопросы общенародного значения общенародно решаются сообща в рамках одной политической организации, а не в постановочных телепоединках и телетолпинках вне общепринятых норм человеческой морали.

СССР — это общенародное единство не на словах, а на деле, это уверенность в человеке, уверенность в обществе, уверенность в своей власти, это надёжная экономическая основа для свободы выбора своего, а не чужого, жизненного пути. СССР — это достижимая мечта завтрашнего дня, это могучая и добрая воля людей всего мира!

Долой кризис! Да здравствует революция! Да здравствует советская власть!

Феликс Чуйков

06 ноября 2015 года

Коммунистический реализм

Во имя братства, равенства, свободы,

Народ, пора объединять народы!

Феликс Чуйков

04 октября 2018 года

[smallpharmacist]

Где-то в 2021 году я посмотрела очень интересное видео, в котором говорится о «цифровом аутизме» или почему наша нервная система страдает, когда в качестве отдыха мы выбираем телефон…

В тот год я заканчивала школу и решила использовать правило, озвученное в данном видео, моему впечатление на тот момент было положительным и сейчас мне хочется повторить это эксперимент. Для этого я считаю нужно рассказать на чем основан данный метод и почему это важно, поэтому привожу цитаты из видео:

«Но оказалось, что мозг похож на густо разветвленную сеть нейронов, на переплетенную магистраль, по которой импульсы шныряют туда-сюда.»

«Все твое состояние регулируют три сети. А первый, ты догадываешься. Центральная исполнительная сеть возбуждается, когда мы потребляем информацию.» Данная сеть предназначена для выполнения задач, когда мы думаем, читаем, мастерим и так далее.

«Дефолтная сеть активна, когда мы думаем ни о чем. Когда нас не увлекают внешние раздражители. В этот момент все события, произошедшие с нами, укладываются в картину мира. Это не просто архивирование событий и работа с памятью. Это определение что хорошо, что плохо, выработка эмоционального ответа на произошедший опыт, формирование модели мира и, самое главное, своего места в этом мире.»

Данная сеть включается , когда мы отдыхаем от выполнения работы, и дает возможность зарождению идей в нашей голове, рождению образов, мелодии и сюжетов…

«Когда активно одна, вторая замед��яет свою работу. Координатором выступает третья сеть. Сеть значимости. Именно она определяет, насколько важна информация лично для вас.»

Именно поэтому сейчас наш мозг все больше и больше стремится потреблять более короткую и более яркую информацию)

«И когда активируется исполнительная сеть, подавляется дефолтная. И если человек постоянно потребляет контент, то энергия для мышления просто не поступает. То есть мозг впадает в спячку. Люди, которые не вытыкают взгляд из телефона, редко включают голову, мыслят стереотипно, шаблонно и не развиваются.»

«Притом все юзеры сталкиваются с одной общей проблемой — концентрацией внимания. Ведь мы проверяем свой смартфон каждые 12 минут. И вот тут возникает конфликт с нашей природой.»

Честно очень часто сталкиваюсь с такой проблемой) от этого сильно отвлекаюсь от выполнения задач, особенно дома, где такая лайтовая обстановка, из-за этого задание, которую можно реализовать за час, я делаю все два(((

«Дело в том, чтобы полностью погрузиться в задачу после того, как мы отвлеклись, нам требуется 23 минуты.

1395 секунд, если быть точно. 1395 секунд, чтобы поймать рабочую волну. Понятно, что в реальности мы продолжим работу сразу же после отвлечения. Но вот за такой рваный режим расплачивается наша нервная система. Мы страдаем от большого стресса и неудовлетворенности качества работы. Учитывая, что каждые 12 минут мы отвлекаемся к телефону, а для вхождения в рабочий ритм задания требуется 23, то каждый раз мы причиняем боль сами себе.»

Мне бы хотелось вернуть в свою рутину эту полезную привычку, так как сейчас моя внимательность и способность концентрироваться на задачах стала довольно низкой, а в перерыве перестала рисовать и ходить(

Особенно остро мое влечение к телефону наблюдается утром, когда я просыпаюсь, что отнимает у меня приличное количество времени от моих сборов

[books-things]

Цитаты Жан-Жака Руссо

28 июня 1712 года  родился  Жан-Жак Руссо,  франко-швейцарский философ, писатель и мыслитель эпохи Просвещения.  

Законодательная власть — сердце, власть исполнительная — его мозг.

Никогда незнание не делает зла; пагубно только заблуждение. Заблуждаются же люди не потому, что не знают, а потому, что воображают себя знающими.

Видеть несправедливость и молчать — это значит самому участвовать в ней.

Из всех способов обогащения торговля наиболее совместима со свободой.

Оскорбление — доводы неправых.

Жить — это не значит дышать, это значит действовать. Не тот человек больше всего жил, который может насчитать больше лет, а тот, кто больше всего чувствовал жизнь…

Поистине, нас привлекает к женщинам не столько разврат, сколько удовольствие жить подле них.

Человек рождён свободным, а повсюду он в оковах.

Всякий закон, если народ не утвердил его непосредственно сам, недействителен…

Человек учится говорить 2 года, затем учится всю жизнь молчать.

Человечность, точно поток чистой и благородной воды, оплодотворяет низины; он держится на известном уровне, оставляя сухими бесплодные скалы, вредящие полям своей тенью или грозными обвалами.

... я катаюсь по земле и стенаю: отчего я человек?

[rfo-ona]

Feminist Frequency закрывается спустя 15 лет

2 августа вышел 239-й эпизод одноимённого подкаста, в котором исполнительная директриса организации Анита Сарксиян подтвердила, что до конца года Feminist Frequency прекратит своё существование. Первоначальное сообщение об этом появилось 1 августа. Также перестанет работать уникальная горячая линия, которая помогает столкнувшимся с харассментом в онлайне, в том числе в компьютерных играх (Games and Online Harassment Hotline). Никаких новых проектов под брендом Feminist Frequency больше не будет. Впрочем, подкаст продолжит выходить, но заниматься им будет исключительно Кэт Спада.

Легендарная организация Feminist Frequency родилась примерно 15 лет назад. Её создала феминистка с армяно-иракскими корнями Анита Саркисян. Изначально она делала с командой образовательные видеоролики, в которых анализировала медиа и поп-культуру, критиковала сексизм, мизогинию, расизм и другие гадости в видеоиграх, фильмах, сериалах и т.д. Тогда подобного контента на YouTube практически не было. В дальнейшем Анита боролась с харассментом и сексизмом в игровой индустрии (не только в самих играх), консультировала крупные компании. Появлялись новые сезоны роликов, был запущен регулярный подкаст. Несколько лет назад они с нуля сделали горячую линию для пострадавших от харассмента.

В качестве основной причины закрытия Анита назвала активистское выгорание. Оно сопровождало её на протяжении всех 15 лет наряду с кибербуллингом. Сейчас ей 40 лет, и наступила тотальная усталость. Также Саркисян отметила, что за прошедшие годы многое изменилось к лучшему, о проблемах стали говорить больше, появляется много просветительского контента и качественной критики, корпорации прислушиваются к голосам.

Все эти годы Анита сталкивалась с агрессивным хейтерством со стороны антифеминистов, правых консерваторов, фашистов. В 14-15 годах она стала одной из ключевых мишеней мизогинной харассмент-кампании, оставшейся в истории под названием GamerGate. Её организовали правые борцы с феминизмом и прогрессизмом. До сих пор немалое количество геймеров-задротов ненавидят Саркисян и Feminist Frequency за то, что они «испортили видеоигры».

Вот и сейчас некоторые уже выложили на YouTube радостные ролики с заголовками «Она сдалась! Это победа над феминизмом! Наша взяла!». Но нет. Анита и её команда много сделали за 15 лет и ушли отдыхать. Они изменили индустрию. Их место заняли или займут новые активистки. Феминизм и добро побеждают, а вы, женоненавистники и расисты, проигрываете.

Авторство фото: Mike Pont / Contributor (Getty Images)

[trustwayexchange]

Стейблкоин MUSD: Как Северные Марианские острова изменят экономику в 2024 году?

📢 Новая валюта на горизонте!

Парламент Северных Марианских островов объявил о запуске государственного стейблкоина под названием Tinian Stable Token (MUSD). Эта инициатива направлена на укрепление экономической независимости островов и оптимизацию финансовых операций. Законодатели уверены, что стейблкоин принесет инновации в финансовую сферу региона, тогда как исполнительная власть выражает беспокойство возможными рисками для ��инансовой стабильности. 🧐 Чем обернется это решение для Северных Марианских островов? Поживем — увидим!

🌟 В апреле на платформе Ethereum зафиксирован новый рекорд: объем стейблкоинов составил впечатляющие 908 млрд долларов. Это демонстрирует увеличивающуюся популярность и доверие к стейблкоинам как надежному инструменту на криптовалютном рынке.

🌟 Биткоин на взлете?

Известный эксперт Артур Хейс предсказывает, что к 2028 году биткоин может достигнуть отметки $1 млн! 🚀 Основные драйверы роста включают контроль капитала и обесценивание казначейства США. Исход выборов в США может сыграть значительную роль в темпах этого роста, в то время как политическая нестабильность в Европе добавляет регулятивной неопределенности. 💰 На данный момент биткоин торгуется около $103,025, но такие прогнозы вселяют надежду на амбициозное будущее криптовалюты!

[oleglegalist]

Начальник Центрального межрегионального управления Министерства юстиции Кирилл Миненко сообщил, что уже 26 тысячам граждан заблокировали счета из-за нарушения правил мобилизации. Он объяснил, что счета могут заблокировать в случаях, когда военнообязанный не оплатил штрафы ТЦК. Такой штраф можно оплатить добровольно, и только в случае неуплаты Государственная исполнительная служба может заблокировать счет должника, но исключительно на сумму задолженности: «Если добровольно не оплачивается, то только потом Государственная исполнительная служба блокирует счет должника. Только на сумму задолженности. Не больше. Выше этой суммы должник может распоряжаться денежными средствами. Должник сразу попадает в реестр должников. Сразу после оплаты штрафа снимается с производства и снимается запись из реестра должников». Миненко также посоветовал оплатить штрафы добровольно, не доводя до принудительного исполнения через исполнительную службу, потому что тогда, кроме штрафа, придется оплатить еще 10% взыскания в виде исполнительного сбора и расходы по исполнительному производству.

[goshminherz]

А давайте я вам объясню, что такое механизм сдержек и противовесов, и мы больше не будем о нем вспоминать после каждого телодвижения Трампа.

Я бы сказал, что систематическая апелляция к этим сдержкам - от незнания, полномочий президента США и непонимания, как в Америке принимаются законы.

Система сдержек и противовесов была разработана Монтескьё в 18 веке для сохранения принципа разделения ветвей власти. Вспоминаем: судебная, законодательная и исполнительная.

Принцип разделения властей закреплён в конституциях многих стран, например, в России. Фактически мы понимаем, что в путинской стране все ветви власти подчинены воле президента. Именно это свидетельствует о том, что в России нет демократии, а есть авторитарное управление страной.

В США сейчас действующиму президенту тоже подчинены все ветви власти - по факту простого большинства республиканцев в этих ветвях.

1. Законодательная власть в США - это двухпалатный парламент - Конгресс США, который состоит из Палаты представителей и Сената. В обеих палатах большинство сейчас у республиканцев.

В Палате представителей 218 республиканцев и 215 демократов. Каждый штат представлен пропорционально численности населения.

В Сенате - 52 республиканца и 45 демократов. Плюс два независимых. От каждого штата - по два сенатора.

2. Судебная власть в США - это трехуровневая система. Высшая инстанция - Верховный суд США. Сейчас в Верховном суде 9 судей. Судьи назначаются президентом и одобряются Сенатом. Это кажется, что судья обязан быть беспристрастным, но у всех есть свои убеждения. И каждый из президентов, рассматривая кандидатуру на должность судьи Верховного суда, выбирает тех, чьи взгляды отражают ценности правящей в данный момент партии. Например, Трамп в свой первый срок назначил трех судей в Верховный суд и сформировал одну из ветвей власти лояльной по отношению к себе.

3. Исполнительная власть США - это сам президент, вице-президент, федеральные министры и весь бюрократический аппарат, обслуживающий их. Понятно, что президет на ключевые посты выбирает обычно однопартийцев, а в случае с Трампом - просто каких-то лизоблюдов. Президент представляет кандидатуру, а Сенат простым большинством её утверждает. Как видно, даже неквалифицированные кандидаты, предложенные Трампом, со скрипом но утверждаются на министерские должности. Вспоминаем, почему... Потому что в Сенате США - большинство сейчас составляют республиканцы.

Когда вы говорите про систему сдержек и противовесов, нужно знать, что разрушать её Трамп начал в свой первый президентский срок, выбрав трех судей в Верховный суд США, изменив соотношение сил в конкретной ветви власти в пользу республиканцев.

В последствии Верховный суд США шестью голосами против трех фактически поставил президента страны выше закона, наделив его иммунитетом, в частности за использование Министерства юстиции в мошеннических действиях.

Решение вынесли 1 июля 2024 года, и это позволило Трампу принять участие в очередных выборах на должность президента страны. Таким образом был создан опасный прецедент: главный суд страны посчитал, что президент США может безнаказанно делать все, что хочет.

Зайдем с другой стороны. Вы часто пишете слово "импичмент" и ��дёте, когда же Трамп его получит. Отвечаю: скорее всего, никогда.

Во-первых, импичмент - это отстранение от должности, а не наказание на уровне ареста. Но пофантазируем: если президент отстранён от должности, то его место занимает вице-президент - то есть Вэнс. Уже и смешно, и страшно.

Во-вторых, для утверждения импичмента, в соответствии с Конституцией США, необходимо, чтобы за него проголосовало 2/3 Сената. Вспоминаем: сейчас в Сенате большинство за республиканцами. Поэтому для того, чтобы импичмент состоялся, нужны не только голоса всех сенаторов демократов, но и части республиканцев.

Трамп - единственный президент США, в отношении которого процедура импичмента была инициирована дважды. Итог мы знаем - Сенат его оправдал.

Когда сейчас вы задумываетесь, до какой степени Трамп может разрушить США и навредить миру, нужно знать две вещи:

1. Каковы полномочия президента США.

2. Существует ли возможность наказать президента США.

Со втором пунктом мы разобрались - сейчас Трампа наказать законным образом практически невозможно. Но в ноябр�� 2026 года состоятся промежуточные выборы, в ходе которых будут выбираться 33 сенатора из 100. Теоретически может сложиться такая ситуация, что в итоге Сенат будет не просто демократическим, а демократическим на 2/3, а тогда можно и про импичмент вспомнить. Пока это из области фантастики. Но чем больше разрушит Трамп до ноября следующего года, тем больше у него шансы лишиться должности.

Что касается первого пункта, то, к счастью, полномочия президента США - не безграничны. Например, он не обладает прямым правом законодательной инициативы. Это, конечно, легко устраняется с помощью лояльных ему людей в Конгрессе, но и в этом случае законы, влияющие на статьи Конституции США, не могут быть приняты простым большинством.

К примеру, желание Трампа отменить конституционную норму предоставления гражданства всем, кто родился в США, даже тем, чьи родители не являются гражданами Америки, обречено на провал. Для любых изменений норм Конституции требуется поддержка 2/3 Конгресса (обеих палат) и одобрение трех четвертей законодательных собраний всех штатов страны. Сейчас это невозможно сделать. Это и есть пример эффективной работы механизма сдержки и противовесов.

Но! При большом желании и неадекватной смелости любое положение любого закона можно попытаться оспорить в Верховном суде, мотивируя тем, что те или иные документы принимались в условиях, которые утратили актуальность в современном обществе. И такие "аргумены" Трамп уже озвучил.

Но и без изменений Конституции США президент способен многое разрушить. Например, �� соответствии все с той же Конституцией президент не может начать войну без одобрения Конгресса. Однако достаточно действий какой-либо страны, которые Трамп расценит, как внезапную атаку или угрозу безопасности, и он может самолично развязать войну. Одобрения не потребуется, достаточно уведомить. А далее - регламент, который Трамп выдержит, как захочет.

Рассуждая о текущей ситуации в США, мы должны помнить, что в президентское кресло сел человек, который в суде был признан преступником. Ждать от мошенника, нарцисса и патологического лжеца соблюдения законов и честности могут только последователи его культа.

Но он не только сам пришёл в Белый дом, он провел туда людей, за которых никто не голосовал. Он даже своих министров оградил от сложившейся процедуры проверки спецслужбами на благонадежность.

Маск (частное лицо) с подачи Трампа наделён фантастическими полномочиями. Он получил доступ к платежной системе Министерства финансов США. Платежная инфраструктура Казначейства ежегодно обрабатывает более 6 триллионов долларов в виде платежей по социальному обеспечению, налоговых возмещений и государственных контрактов. Кто-то верит, что Маск оказался там для того, чтобы простые американцы стали жить лучше?

Кстати, помните, что писал Маск после того, как купил Твиттер? Он утверждал, что будет сохранять нейтральную позицию - не станет поддерживать ни одну из партий. Нейтралитет он выдерживал считанные дни.

Вот и все, что можно сказать о механизме сдержек и противовесов.

Самая большая прочность, которая есть у демократии, - это люди, которые уважают закон и гражданские права. Всё остальное можно сломать с помощью силы, денег и просто по глупости.

Александр Смирнов

��а фото -«Ну, как как вы там, толпойопы? Уже поняли, что натворили?»

[internetsites]

📋 Рабочая документация ЭОМ: что входит и почему она так важна

Рабочая документация ЭОМ (электрооборудование и освещение) — это комплект чертежей, схем и спецификаций, который используют для ��лектромонтажных работ на объекте. Эти документы разрабатываются на базе проектной документации и помогают подрядчикам реализовать все работы по монтажу согласно установленным требованиям. Разберем, из чего состоит рабочая документация ЭОМ и почему она так важна для успешного завершения строительства.

🛠 Основные разделы рабочей документации ЭОМ

Общие данные Включает титульный лист, перечень используемых нормативов и основные указания для исполнителей.

Планы размещения оборудования Сюда входят детальные планы этажей с обозначением точек расположения розеток, выключателей, светильников и другой техники, а также схемы распределения силовых щитов и коробок.

Схемы электропроводки Содержат принципиальные схемы, схемы соединений и маршруты кабелей с их маркировкой.

4.Спецификации материалов и оборудования Включают полный список кабелей, автоматов, УЗО и другого оборудования с указанием их характеристик и производителей.

Узлы и детали Чертежи, описывающие, как монтировать кабельные лотки, устанавливать распределительные шкафы и другие важные элементы.

Инструкции по монтажу и эксплуатации Пошаговые рекомендации по установке и тестированию оборудования.

Расчеты Электрические нагрузки, выбор сечений кабелей, расчеты освещенности.

Исполнительная документация Акты по выполненным работам и протоколы испытаний.

📌 Почему рабочая документация ЭОМ важна?

Качество работ Четкие инструкции и схемы помогают соблюдать проектные требования и стандарты, исключая ошибки, которые могут привести к проблемам в эксплуатации.

Экономия средств Точный расчет материалов позволяет оптимизировать расходы и избежать лишних затрат.

Соответствие нормам Документация должна соответствовать актуальным строительным нормативам, чтобы гарантировать безопасность объекта.

Контроль и проверка работ Рабочая документация позволяет подрядчикам контролировать ход работ и проверять их соответствие проекту.

Подтверждение выполнения работ Исполнительные документы необходимы для сдачи объекта в эксплуатацию и для его дальнейшего обслуживания.

Подробнее читайте в статье ➡ https://leustech.ru/blog/rabochaya-dokumentacziya-razdela-eom/

[antispryt]

ПОМОГАЕМ ВСЕ ВМЕСТЕ

Новая Запись была опубликована на https://antispryt.ru/pomogaem-vse-vmeste/

ПОМОГАЕМ ВСЕ ВМЕСТЕ

ТИМАШЕВСКИЙ РАЙОН: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА

Не знаю, как у других, но на Руси испокон веку в тяжелую военную годину среди народа было принято помогать своей державе всем, чем можно. Например, народное ополчение времен Минина и Пожарского. Или партизаны, что били французов и немцев в тылу. Но хотя нашему простому люду и без того всегда жилось, скажем так, не сытно, крестьяне и рабочие отрывали от себя буквально последнее, чтобы помочь фронту своими сбережениями, вещами, бескорыстным трудом на воскресниках. Это не говоря об интеллигенции, что направляла большую часть своих творческих гонораров на выпуск или покупку дорогого оружия.

Так, за годы Великой Отечественной войны в Фонд обороны поступило почти восемнадцать миллиардов рублей, сотни килограммов драгоценностей, что позволило создать тысячи танков, самолетов, 8 подводных лодок, 16 военных катеров.

Сегодня тоже многие наши соотечественники помогают всем, чем могут, нашей армии, а также жителям освобожденных от укронацистов территорий. Не остаются в стороне от этого благородного дела и наши районные депутаты, не раз вскладчину собиравшие средства на покупку того или иного оборудования, той или иной техники, помогающей нашим бойцам воевать или устраивать свой нехитрый фронтовой быт. Районная администрация и депутаты Совета не забывают и о семьях тех, кто насмерть бьется сейчас с бандеровцами на Донбассе, Херсонщине и Запорожье.

«Антиспрут» встретился недавно с председателем Тимашевского районного Совета депутатов Александром Михайловичем Устименко и попросил вспомнить, как и в чем наш депутатский корпус начинал помогать фронту, когда была объявлена специальная военная операция.

Председатель райсовета рассказал, что стремление помогать фронту и всем причастным к СВО у местных депутатов, у местных органов власти возникло сразу. Но хотя эту спецоперацию вся наша страна, переживающая за Донбасс, давно ждала, все-таки был момент некоторой неожиданности и неопределенности: надолго ли она, где и чем все закончится? Соответственно нам, гражданским, тоже было поначалу не совсем ясно, чем и кому нужно помогать. То есть действовали сначала спонтанно. Так, например, еще до начала частичной мобилизации, когда на фронт засобирались наши добровольцы, остро встал вопрос о современной экипировке: форма, обувь, разгрузки с надежными бронежилетами. Поэтому местная исполнительная и представительная районная власти, до сих пор действующие как монолит в вопросах помощи фронту, стали при участии бизнеса и фермерского сообщества по мере сил собирать необходимые вещи для отправляющихся воевать патриотов.

Повторяем, тогда еще не было широко известных сейчас общественных организаций, куда граждане могли жертвовать свои средства, не опасаясь мгновенно расплодившихся мошенников, спекулирующих на патриотизме. И чтобы ни у кого из выразивших желание помочь не возникало никаких сомнений на счет собранных, потраченных материальных и финансовых средств, администрация вместе с райсоветом просила жертвователей самостоятельно приобретать по указанным адресам всё необходимое, а затем наши казаки во главе с атаманом сами всё отвозили добровольцам, проходящим боевую подготовку и слаживание на полигоне в Молькино.

Спустя некоторое время, когда в районе была официально зарегистрирована АНБО «Помогаем вместе» и с началом частичной мобилизации, с формой или экипировкой стало полегче. Зато стали прибывать беженцы с разбомбленных дотла донецких городов и поселков. Голодные, холодные – они нуждались в самых элементарных бытовых вещах и сносной еде, что поставляли для них простые люди и фермерское сообщество. Конечно же, не без организационной помощи и посредничества местных властей. Глава района со своей управленческой командой и председатель райсовета с коллегами-депутатами, как могли, помогали и продолжают помогать фронту при любой возможности. Даже когда государство вошло в военную колею, помощь тыла для фронта продолжала и продолжает оставаться неоценимой.

Например, для отражения пресловутого украинского контрнаступа, возникла нужда в строительстве новых оборонительных сооружений. Поэтому от наших парней с фронта стали поступать просьбы о шан��евом инструменте, мотопилах, электрогенераторах, буржуйках, гвоздях и других расходниках. А потом, когда российские бойцы, выдержав натиск противника, сами пошли в наступление, возникла острая необходимость в тепловизорах, квадрокоптерах, комплексах радиоэлектронной борьбы с дронами и тому подобном. Ведь сейчас идет высокотехнологичная война, в которой нашему государству будет весьма трудно победить без нашей с вами помощи. Потому что с той стороны нам противостоит весь продвинутый, признаемся в этом, коллективный Запад, что не жалеет пока для Украины свою технику.

Поэтому, чтобы выстоять, только наш район в нынешнем году собрал и отправил на фронт стройматериалов, УАЗиков, авторезины, беспилотников, прицелов, раций и много-много е��е чего на сумму без малого в сто миллионов рублей.

Помимо, скажем так, коллективной гуманитарной помощи фронту, есть среди наших районных депутатов те, кто еще лично стремится сделать для наших бойцов что-то доброе и полезное. Так, директора тимашевских школ Л.М. Галоян и А.В. Дзюба постоянно со своими юными подопечными устраивают благотворительные ярмарки, чтобы вырученные от распродажи сделанных детскими руками милых вещиц или сладостей деньги потратить на нужды фронта.

Или, к примеру, депутат С.В. Кочура, что уже несколько раз возил к линии боевого соприкосновения разные рыбные деликатесы.

Личным сбором и доставкой различных гуманитарных грузов также занимаются народные избранники А.В. Крячко, П.В. Авдеев, М.А. Баринов, о котором «Антиспрут» недавно подробно рассказывал.

Нельзя не упомянуть здесь также В.В. Кулика, И.А. Демченко, Ф.Ф. Мацко, С.В. Соболева, А.Л. Назарова, тоже принимающих личное участие в помощи фронту. Некоторые из них уже удостоены благодарственных писем, грамот, других почетных знаков от командиров воюющих подразделений, главврачей прифронтовых госпиталей, руководителей общественных и благотворительных организаций Донбасса, Херсонщины и Запорожья. Однако эти люди не любят лишнего информационного шума вокруг этого, считая саморекламу делом постыдным. К примеру, когда на последней сессии райсовета председатель попросил рассказать Андрея Владимировича Крячко о помощи фронтовикам, тот ответил буквально в двух-трех предложениях. Мол, поступила заявка от наших парней, воюющих в ЛНР. Начал�� сбор средств и материалов. И через пару недель вопрос был закрыт. Всё. А про то, как проводился сбор, с какими трудностями и опасностями была связана доставка груза «за ленточку» – ни слова. Дескать, все нормально.

Ну и, конечно, отдельных слов благодарности и уважения заслуживает наш коллега, депутат Тимашевского райсовета Виталий Владимирович Щевелёв, что после начала СВО однажды сел в свою «Ниву» и уехал на фронт, где сейчас вкалывает в одном из рембатов, восстанавливая боевую технику. 9 октября 2023 года был награждён Указом Президента России медалью Суворова.

Увы, но без потерь войны не бывает. Не обошла она горем и семью нашего депутата Натальи Владимировны Гулий, чей близкий родственник В.С. Михайличенко геройски погиб, защищая интересы Родины.

С просьбой увековечить память погибших на СВО бойцов, в райсовет время от времени обращаются граждане нашего района. Чаще всего предлагают установить Мемориальную доску на каком-то здании. Однако, депутаты, в целом одобряя подобные инициативы, решили пока поступать иначе. Будет лучше – пока идет СВО – размещать фото героев на общие памятные стенды в наших поселениях. А когда война закончится Победой, в чем все твердо уверены, и будут подведены ее скорбные итоги, мы обязательно воздвигнем общий большой Мемориал, где будут увековечены имена всех наших павших героев.

В поселениях стенды уже создаются. Примером тому уже являются Тимашевское городское, Роговское, Медведовское и Беднягинское сельские поселения. Это не говоря уже о так называемых «Партах героев», что появились во многих школах нашего района.

Заметной вехой в деле патриотического воспитания населения стала совместная кропотливая работа муниципальной администрации и райсовета, всемерно поддержавших инициативу ветерана педагогического труда Валентины Ситниковой и депутата райсовета Виталия Лебедева, а также присоединившихся к ним авторов, о создании памятной книги. В ней размещены очерки о первых павших героях, рассказы о волонтерах района, помогающих фронту, а также о молодежи, равняющейся на героических земляков. Выпуск той книги дался нелегко по многим причинам. Но она того стоила, став настоящим патриотическим бестселлером, на который теперь равняются не только многие муниципалитеты Кубани, но и за ее пределами. Этот опыт был настолько удачен, что спрос на книгу намного превысил ее тираж. Особенно после торжественной презентации данного издания, совместно организованной администрацией района и районным Советом депутатов. Там же, на презентации, неоднократно звучала мысль, что необходимо продолжить рассказ о тех, кто с оружием в руках защищает наш общий дом, а также о тех, кто во всем старается им помочь, находясь в тылу.

Необходимо также отметить большую совместную работу руководства районной администрации и нашего райсовета по поддержке семей военнослужащих при решении бытовых вопросов. Особенно тех, кто пал в бою. Хотя, казенное слово «работа» вряд ли уместно, особенно для душевного участия и чуткости, проявляемых главой района и лидером депутатского корпуса, когда они встречаются с вдовами, родителями погибших героев, чтобы от имени всех тимашевцев выразить им глубочайшее соболезнование по поводу утраты самых дорогих людей. Нужно сказать, что такое нелегкое, но столь необходимое для скорбящих людей общение наши районные руководители стараются проводить регулярно. Хотя, повторяем, это дается очень нелегко.

Александр Михайлович в беседе признался, что идя на первую такую тяжкую встречу с вдовами и безутешными родителями, организованную в одном из городских кафе, они даже не могли подобрать слова, чтобы выразить общее для всех горе. Просто, остановившись на пороге, перекрестились и шагнули в тишину зала навстречу десяткам глаз, затуманенных слезами. И слова нашлись! Да такие, что, как когда-то писала наша газета, в тот вечер, не стесняясь, плакали все: начиная от главы района и кончая всеми официантами. Именно тогда Устименко понял, что главное для скорбящих родных – не оставаться один на один со своим горем. Все они, придя на ту встречу как бы порознь, увидели таких же, исковерканных душевной болью людей. И горе, как бы это не кощунственно звучало, породнило их. Постепенно знакомясь и узнавая из душевных бесед светлые истории семейной, трагически оборванной любви, они сближались, обменивались номерами телефонов, чтобы потом созваниваться и встречаться вновь. И тем как бы спасаясь от черного одиночества, сближаясь и начиная помогать, чем могут, таким же сыновьям и чьим-то мужьям, ушедшим на фронт.

Особенно тяжело дается участие в похоронах земляков, которых доставляют к их последнему приюту на родную землю. Понятно, что это трудно сравнить с горем родных и близких погибшего. Но, поверьте, и на сердце наших чиновников сейчас тоже полно шрамов от подобных скорбных прощаний.

Нельзя также не упомянуть еще об одном достойном уважения качестве тимашевских исполнительных и представительных властей. Я о способности принимать ими нелегкие, порой даже рискованные решения.

Так, спустя всего несколько месяцев после наделавшего шуму провокационного так называемого вагнеровского марша справедливости, когда в обществе вокруг этого еще не утихли страсти, районная администрация вместе с депутатами пригласили на общую встречу местных бойцов данного подразделения.

Понятно, что большинство из них не имели к той провокации никакого отношения, а то и не поддерживали ее вовсе. Но подобную встречу на районном уровне во времена, когда к вагнеровцам во властных кулуарах относились, как минимум, с большой осторожностью, могли посчитать не совсем, скажем так, политкорректной. Однако у честно и отчаянно воевавших в той частной военной компании тимашевцев накопилось столько вопросов и проблем, что с ними нужно было что-то делать. Поэтому тимашевские власти пригласили на ту встречу всех, кто мог хоть чем-то и в чём-то вагнеровцам помочь: представителей военкомата, соцработников, правоохранителей, медработников и так далее. Словом, почти всех, кто мог помочь искалеченным духовно и телесно вагнеровцам в их дальнейшей судьбе. И парни это почувствовали.

Заканчивая эту обзорную статью о совместном участии районного Совета депутатов и руководящей команды местного муниципалитета в помощи фронту, скажу, что всего, что сделано, сразу не упомнить. Наверное, потому, что такая всемерная помощь стала привычной, регулярной и неотъемлемой частью их работы и перестала восприниматься как что-то чрезвычайное. Так, например, глава района вместе с председателем райсовета и районным казачьим атаманом вернулись на днях из командировки в Запорожье, где посетили воинов нашей местной железнодорожной части, обустраивавших свой солдатский быт на новом месте поближе к продвигающемуся вглубь Украины фронту. Но перед тем из Тимашевска стараниями местных благотворителей и меценатов туда ушли грузовики с различными стройматериалами на сумму почти в пять миллионов рублей. И командование воинского подразделения пригласило районных руководителей, чтобы они лично убедились, что пожертвованные деньги потрачены не зря.

О той командировке на последней сессии райсовета было рассказано всем коллегам. При этом в особые подробности по понятным причинам наше руководство не вдавалось, но вкратце доложило, что в зиму воины входят в отлично оборудованные и хорошо защищенные спальные и служебные помещения. За что всех тимашевцев, переживающих о наших защитниках, благодарим – за их вклад в общее дело.

После ID пуст в форме рейтинг ID 2

Автор Александр МИРОНЧУК, депутат Тимашевского районного Совета.

Фото из архива Антиспрута.

Добавляйтесь в наш tumblr @antispryt и следите за новыми полезными постами. Вы также можете подписаться на наши рассылки новостей сайта, вступайте в наши группы и добавляйтесь в друзья в социальных сетях. #antispryt #антиспрут #новости #новостироссии #новоститимашевска #новостивтимашевске #сми #редакциягазеты #тимашевск #мойтимашевск #городароссии #россия #нашастрана #онф

[ggondae99]

исполнительная дисфункция при аутизме (встречается и при сдвг) это наихудшее наверное что вообще со мной происходило и происходит по сей день. до сих пор не знаю как с этим бороться и как в принципе это преодолеть. симптомы проявлялись у меня с самого детства из-за чего были трудности в социализации в том же детском саду, потом в школе, а сейчас в университете. для тех кто не знаком с этим термином (я вам завидую), то исполнительная дисфункция это такая работа при которой человеку сложно выполнять привычные для всех задачи, при этом она не несет за собой полную потерю когнитивных функций, многие называют это ленью и отсутствием мотивации, но такой человек не не хочет что-то делать, он просто не может. меня часто упрекали в том что будто бы я даже не стараюсь, будто бы мне удобно быть ленивой, но проблема в том что я не ленивая. я много читаю, учу языки и занимаюсь остальными делами вроде езды на велосипеде, но часто система дает сбой. в школе у меня возникало много сложностей когда нам давали всякие задания. смотря на других, я понимала, что они знают что делать, а я нет. я сидела и пыталась повторять за другими, в итоге часто психовала и еще больше расстраивалась, задавая себе вопросы откуда они знают как это делать. я просто не справлялась потому что мой мозг буквально тормозил. я всегда ощущала себя из-за этого белой вороной, потому что снова возникало ощущение того, что у всех будто бы есть инструкции как что-то делать, а у меня они отсутствуют. к сожалению и после школы такая штука никуда не делась. даже какие-то бытовые и простые задачи мой мозг воспринимает на каком-то другом уровне из-за чего я не умею правильно расставлять приоритеты и просто заниматься тем что мне нужно. мне часто говорят: "вот просто возьми и сделай", но вместо того чтобы взять и сделать я просто застреваю и ловлю очердной ступор

[felixchuycov]

Тройка

"... «слепа необходимость, пока она не сознана. Свобода есть сознание необходимости» (Энгельс в «Анти-Дюринге»)..."

Владимир Ульянов (Ленин) «Карл Маркс»

"Если драка неизбежна – бей первым"

Русский народный обычай

От зарплаты до зарплаты

Выживают делегаты.

Оттого-то бизнесмены –

За большие перемены.

Где-то – молнии и громы,

Где-то – пули и снаряды...

Где-то – ворохи соломы,

Прибыль и наряд-отряды.

С каждым годом всё нежнее

Предложенье закаляться.

Обстановка всё сложнее...

Но её ли нам бояться.

Феликс Чуйков

20 июня 2025 года

https://www.kommersant.ru/doc/7808148

СССР

Союз республик без границ и пропускных пунктов.

Одна шестая мира без войны.

Общенародная собственность на всё государственное. Личная собственность на всё личное.

Законодательная власть принадлежит народу в селе, в городе, в области, в республике, в Союзе. Исполнительная власть отчитывается перед народом в селе, в городе, в области, в республике, в Союзе.

В общенародно праздничные дни порядок поддерживают приветливые милиционеры в праздничной форме, а не хмурые полицаи в бронежилетах с дубинками.

История страны предстаёт осмысленным прогрессивным процессом, а не, как теперь, хаотичной вереницей несчастных случаев, грабежей, разбоев и убийств на фоне военно-полевого курса рубля.

Армия народная, а не наёмная.

Суд народный, а не независимый от народа.

Образование бесплатное для всех. Стипендия — 50 рублей, единый проездной билет — 6 рублей, метро — 5 копеек, трамвай — 3 копейки, в наземном транспорте билеты откручиваешь сам, сколько надо, хлеб — 20 копеек, ржаной — 14, килограмм картошки — 10 копеек, тетрадка — 2 копейки, коробок спичек — 1 копейка, на каждом товаре написана цена, одна в любом магазине. Поэтому улицы не залеплены призывами «Возьми меня со скидкой!».

На каждом предприятии есть профсоюзная организация, за счёт которой дети в летние и зимние каникулы отдыхают бесплатно.

Здравоохранение бесплатное. Вопросы общенародного значения общенародно решаются сообща в рамках одной политической организации, а не в постановочных телепоединках и телетолпинках вне общепринятых норм человеческой морали.

СССР — это общенародное единство не на словах, а на деле, это уверенность в человеке, уверенность в обществе, уверенность в своей власти, это надёжная экономическая основа для свободы выбора своего, а не чужого, жизненного пути. СССР — это достижимая мечта завтрашнего дня, это могучая и добрая воля людей всего мира!

Долой кризис! Да здравствует революция! Да здравствует советская власть!

Феликс Чуйков

06 ноября 2015 года

Коммунистический реализм

Во имя братства, равенства, свободы,

Народ, пора объединять народы!

Феликс Чуйков

04 октября 2018 года

[er-10-media]

Apple и Google проиграли судебные процессы в ЕС

New Post has been published on https://er10.kz/read/it-novosti/apple-i-google-proigrali-sudebnye-processy-v-es/

Apple и Google проиграли судебные процессы в ЕС

Европейский суд во вторник вынес решение против компании Apple, завершив 10-летнюю судебную тяжбу с технологическим гигантом по поводу неуплаты налогов в Ирландии. Компания Google также проиграла процесс против штрафа Европейского союза за незаконное преимущество собственных рекомендаций по покупкам перед конкурентами в результатах поиска.

Apple

Спустя несколько часов после большой презентации Apple Event 2024, на компанию обрушились неприятные новости – Европейский суд потребовал выплатить €13 млрд налогов.

В 2014 году Европейская комиссия начала расследование в отношении налоговых выплат Apple в Ирландии, где располагалась штаб-квартира технологического гиганта в ЕС.

В 2016 году комиссия обязала Дублин взыскать с Apple до €13 млрд, заявив, что технологическая компания получала «незаконные» налоговые льготы от Ирландии на протяжении двух десятилетий.

В 2019 году Apple и Ирландия обжаловали решение комиссии, а в 2020 году суд встал на сторону американского технологического гиганта. Второй по значимости суд ЕС отменил решение комиссии от 2016 года и заявил, что исполнительная власть не доказала, что ирландское правительство предоставило Apple налоговые преимущества.

Евро��омиссия, в свою очередь, обжаловала решение суда общей юрисдикции, отправив судебный процесс в Европейский суд, который отменил решение суда общей юрисдикции и подтвердил первоначальное постановление комиссии от 2016 года.

В Apple не согласны с решением Европейского суда.

– Европейская комиссия пытается задним числом изменить правила и игнорирует тот факт, что, как того требует международное налоговое законодательство, наши доходы уже облагались налогами в США, – говорится в заявлении компании.

Google

Для Google эта неделя тоже оказалась не очень удачной. Европейская комиссия наказала гиганта из Кремниевой долины в 2017 году за несправедливое направление посетителей на собственный сервис Google Shopping в ущерб конкурентам. Это был один из трех многомиллиардных штрафов, которые комиссия наложила на Google в предыдущее десятилетие, когда Брюссель начал усиливать репрессии в отношении технологической индустрии.

Суд Европейского союза поддержал решение суда низшей инстанции, отклонив апелляцию компании на штраф в размере €2,4 млрд от Европейской комиссии.

В Google также недовольны решением европейских судей. Компания заявила, что в 2017 году она внесла изменения, чтобы выполнить решение комиссии, требующее от нее равного отношения к конкурентам. Она начала проводить аукционы по продаже поисковых объявлений о покупках, на которых она будет участвовать наряду с другими сервисами сравнительного шопинга.

– Наш подход успешно работает уже более семи лет, генерируя миллиарды кликов для более чем 800 сервисов сравнительного шопинга, – заявили в Google.

Европейская ассоциация потребителей BEUC приветствовала решение суда, заявив, что оно показывает, как антимонопольное законодательство ЕС остается весьма актуальным» на цифровых рынках.

– Google нанесла ущерб миллионам европейских потребителей, сделав так, что конкурирующие сервисы сравнительных покупок оказались практически невидимыми. Незаконные действия Google не позволили потребителям получить доступ к потенциально более низким ценам и полезной информации о товарах от конкурирующих сервисов сравнительного шопинга по всем видам товаров, от одежды до стиральных машин, – говорится в заявлении BEUC.

[russianjw]

РОССИЯ

С какими ограничениями сталкиваются преследуемые в России Свидетели Иеговы?

13 августа 2024 г.

Обзор

Несправедливое уголовное преследование создает верующим множество трудностей, которые для большинства остаются «за кадром». Зачастую сложности начинаются еще до вынесения приговора и продолжаются после отбытия наказания. Эта статья объясняет, что подразумевается под различными ограничениями, которые применяют к верующим чаще всего.

Что такое задержание?

Это лишение свободы подозреваемого или обвиняемого на срок до 48 часов. Оно не требует постановления суда и осуществляется по решению следователя.

Задержанные помещаются в изолятор временного содержания (ИВС) — специальную запирающуюся камеру при отделении полиции. Поскольку эти помещения не предназначены для длительного пребывания людей, условия в них суровые. Как правило, из обязательных атрибутов в них есть только стол и спальные места. Кровати могут быть в виде лавок либо многоярусными.

В будущем, если суд приговаривает человека к реальному лишению свободы, время задержания в ИВС засчитывается в срок, при этом один день в изоляторе приравнивается к 1,5 дням колонии общего режима.

Меры пресечения

Что такое меры пресечения?

Согласно Уголовно-процессуальному кодексу РФ (УПК РФ), это принудительные меры, которые принимает следователь или суд, чтобы лишить обвиняемых (а иногда подозреваемых) возможности скрыться от следствия, препятствовать ему или продолжить предполагаемую преступную деятельность.

Меры пресечения не то же самое, что наказание. Наказание назначается только по приговору суда и начинает исполняться только после вступления решения в силу. До этого момента продолжает действовать мера пресечения, если она была избрана.

Уголовно-процессуальный кодекс России предусматривает 8 видов мер пресечения. По делам Свидетелей Иеговы наиболее часто встречаются:

подписка о невыезде,

запрет определенных действий,

домашний арест,

заключение под стражу.

Выбирая меру пресечения, следователь и суд обязаны учитывать личность обвиняемого: опасен ли он, хочет ли и может ли скрыться, угрожать свидетелям, уничтожить доказательства? как его характеризуют по месту работы и жительства? есть ли у него семья, жилье, работа? каково состояние его здоровья?

Что такое подписка о невыезде?

Подписка о невыезде и надлежащем поведении (таково ее полное название) — это письменное обязательство обвиняемого не покидать определенный населенный пункт без разрешения следователя или суда и своевременно являться по их вызову. Такую меру может избрать как следователь, так и суд, в зависимости от стадии дела.

Что такое запрет определенных действий?

В случае этой меры суд запрещает обвиняемому ряд действий, например пользоваться Интернетом или телефоном, общаться с определенными людьми, выходить за пределы места жительства в определенное время и так далее (полный перечень возможных запретов перечислен в части 6 статьи 105.1 УПК РФ). Как и при подписке о невыезде, он обязан своевременно являться по вызову следователя или суда. Уголовно-исполнительная инспекция может использовать различные средства слежения за обвиняемым.

Если установлен запрет на выход из дома в определенный период времени, то суд обязан установить срок применения такого запрета, который затем может продлеваться.

Что такое домашний арест?

В случае домашнего ареста суд полностью изолирует обвиняемого от общества в жилом помещении, в котором тот вправе проживать на законных основаниях. В абсолютном большинстве случаев человеку запрещено выходить из дома без разрешения следователя или суда даже на короткое время, чтобы сделать покупки, посетить врача и так далее. Это создает дополнительные трудности. Например, в случае Андрея Власова судья несколько раз незаконно отказывал ему в посещении врача.

При домашнем аресте всегда накладываются дополнительные ограничения, например запрет пользоваться средствами связи и запрет общаться со свидетелями по уголовному делу.

Домашний арест назначается на срок до двух месяцев, после чего суд, как правило, его неоднократно продлевает. В некоторых случаях верующие находились под домашним арестом больше года. Если последующий приговор суда связан с реальным лишением свободы, время под домашним арестом засчитывается в срок наказания из расчета два дня домашнего ареста за один день в колонии. Например, если до приговора обвиняемый пробыл под домашним арестом один год, то последующее его пребывание в колонии будет уменьшено на полгода.

Что такое заключение под стражу?

Самая строгая мера пресечения — по решению суда обвиняемого лишают свободы и отправляют в следственный изолятор (СИЗО). О сроках заключения под стражей можно прочитать в статье 109 УПК РФ.

Если последующий приговор суда связан с реальным лишением свободы, то время содержания под стражей засчитывается в срок наказания из расчета один день за 1,5 дня в колонии общего режима.

Что такое следственный изолятор (СИЗО)?

В СИЗО обвиняемые содержатся в камерах и живут по определенному распорядку; их кормят по расписанию и выводят на прогулку. В таких местах люди могут проводить много месяцев в ожидании суда и оставаться там во время самого процесса. В СИЗО продолжают находиться и те, в отношении кого уже вынесен приговор, который был обжалован и еще не вступил в силу, а также те, кто ждет этапирования к месту отбывания наказания.

Что такое обязательство о явке?

Иногда следователь не избирает обвиняемому никакой меры пресечения, а берет с него обязательство о явке. Подписывая этот документ, человек обещает следователю или судье своевременно являться по их вызову и при смене места жительства незамедлительно сообщить им об этом.

Меры наказания

Что такое основное и дополнительное наказание?

В большинстве случае верующих приговаривают к двум видам наказания: основному и дополнительному. Основным наказанием может быть лишение свободы (реальное или условное), принудительные или исправительные ��аботы, штраф, а дополнительным — ограничение свободы или запрет заниматься определенной деятельностью. Основное и дополнительное наказание исполняются последовательно. Лишь в случае условного осуждения оба вида наказания отбываются одновременно.

Для наглядности: Алевтина Багратян была приговорена к 2 годам лишения свободы — это основное наказание. В качестве же дополнительного суд назначил ей 3 года лишения права заниматься деятельностью, связанной с размещением материалов в интернете, и 6 месяцев ограничения свободы.

Дополнительное наказание имеет значение для решения вопроса о досрочной отмене условного наказания и отсчета срока погашения и снятия судимости.

Что такое штраф?

Самое мягкое из возможных наказаний по делам Свидетелей Иеговы. На момент написания этой статьи максимальная сумма назначенного верующим взыскания составила 1 100 000 рублей, —такие штрафы получили Александр Васичкин и Анатолий Лямо.

Штраф необходимо уплатить в течение 60 дней с момента вступления приговора в силу. При этом если осужденный не может сделать это одним платежом, суд по его ходатайству может рассрочить уплату на срок до 5 лет.

Что такое условное осуждение и испытательный срок?

Формально в этом случае условно осужденные тоже приговариваются к лишению свободы, но в то же время суд не считает необходимым изолировать их от общества. При условном осуждении всегда устанавливается испытательный срок — от 6 месяцев до 5 лет. В течение этого периода осужденный должен «доказать свое исправление» примерным поведением.

Если в течение испытательного срока правоохранительные органы сочтут, что верующий допустил какие-либо существенные нарушения или же в отношении него возбуждено новое уголовное дело, то суд может отменить условное наказание и вынести решение об исполнении ранее назначенного наказания.

Что такое принудительные работы?

В этом случае суд назначает верующему лишение свободы, но тут же заменяет его принудительными работами, поскольку признает, что человек может исправиться без помещения в колонию. Осужденного помещают в похожий на общежитие исправительный центр (нередко он находится на территории колонии), покидать который в нерабочее время запрещено. Однако разрешение на выход могут выдать в качестве поощрения за «хорошее поведение». В свободное время осужденные могут пользоваться общей кухней, смотреть телевизор и т. д. Работают они там, где определят органы уголовно-исполнительной системы. Из их зарплаты удерживается 5—20%. Точный размер вычета определяется в приговоре.

Принудительные работы применяются по отношению к Свидетелям Иеговы довольно редко.

Что такое лишение свободы?

Это самое строгое наказание, которое может назначить суд. Его отбывают в исправительных колониях.

По состоянию на август 2024 года из 524 Свидетелей Иеговы, в отношении которых были вынесены приговоры, более 32% (172 человек) были приговорены к лишению свободы. Большинство из них — более 65% — получили от 5 до 8,5 лет. Для сравнения: согласно ��фициальной статистике Судебного департамента при Верховном суде России за 2023 год:

Из 1297 человек, осужденных за умышленное причинение тяжкого вреда здоровью (ч. 1 ст. 111 УК РФ), только 0,85% (11 человек) приговорены к срокам от 5 до 8 лет. Большинство приговорены к срокам от 2 до 3 лет.

Из 1267 человек, осужденных за незаконное производство и сбыт наркотиков (ч. 1 ст. 228.1 УК РФ), лишь 1,74% (22 человека) приговорены к срокам от 5 до 8 лет. Большинство приговорено к срокам от 3 до 5 лет.

Выходит, с точки зрения российской судебной системы, Свидетели Иеговы опаснее наркодельцов или тех, кто избивает людей до состояния инвалидности. В то же время сотни судебных процессов в отношении обвиняемых в экстремизме Свидетелей Иеговы не подтвердили ни одного факта преступной деятельности со стороны верующих.

Что такое лишение права заниматься определенной деятельностью?

Вид наказания, назначаемый в дополнение к лишению свободы (в том числе условному) или принудительным работам. Каждый раз суд сам формулирует, какой именно деятельностью запрещено заниматься верующим.

Чаще всего суды назначают верующим запрет заниматься деятельностью, связанной с руководством и участием в работе религиозных общественных организаций, а также с размещением обращений и иных материалов в информационно-телекоммуникационных сетях, включая «Интернет».

При условном осуждении этот вид наказания исполняется параллельно основному наказанию. В остальных случаях это наказание начинает исполняться только после отбытия основного наказания.

Что такое ограничение свободы?

Вид наказания, назначаемый в дополнение к лишению свободы (в том числе условному) или к принудительным работам. Ограничение свободы всегда включает в себя запрет выезжать за пределы населенного пункта и менять место жительства без согласия надзорных органов. При этом осужденный должен регулярно отмечаться в уголовно-исполнительной инспекции — от 1 до 4 раз в месяц. Помимо этого, суд может запретить покидать место жительства в определенное время суток, посещать определенные места и массовые мероприятия.

При условном осуждении ограничение свободы исполняется параллельно основному наказанию. В остальных случаях ограничение свободы начинает исполняться только после отбытия основного наказания.

Условия содержания осужденных

Что такое исправительная колония?

Исправительные колонии созданы для изоляции осужденных от общества. Они делятся на 4 вида: колонии-поселения, колонии общего, строгого и особого режимов.

Колония похожа на обнесенный забором с колючей проволокой охраняемый городок: в ней есть жилая и промышленная зона (куда заключенные ходят на работу), столовая, библиотека, баня, клуб, иногда храм или молитвенное помещение и прочее. Заключенные могут перемещаться между ними относительно свободно. Живут они в общежитиях-бараках, в которых может одновременно содержаться несколько десятков человек. Исправительные колонии делятся на мужские и женские.

В пределах одной исправительной колонии осужденные к лишению свободы могут находиться в обычных, облегченных или строгих условиях отбывания наказания. Дисциплинарная комиссия может менять условия содержания — проще говоря, облегчить или осложнить жизнь заключенному.

От условий отбывания наказания зависит сумма денег, которую можно потратить на продукты питания и другие предметы в магазине колонии, количество краткосрочных и долгосрочных свиданий, посылок, передач и бандеролей.

Большинство осужденных Свидетелей Иеговы отбывают наказание в обычных условиях. Это значит, что ежемесячно им доступно 11 800 рублей (по состоянию на август 2024 года) на приобретение продуктов и предметов первой необходимости, 6 краткосрочных и 4 длительных свидания в год, а также 6 посылок или передач и 6 бандеролей в год. При изменении условий содержания эти возможности меняются соответственно.

Исправительная колония — это то же, что тюрьма?

Нет. Тюрьма — исправительное учреждением другого типа, там у осужденных гораздо меньше свободы передвижения. Тюрьмы по условиям содержания напоминают СИЗО. Узников содержат в камерах, иногда одиночных. В России не так много тюрем по сравнению с исправительными колониями. На момент публикации этой статьи лишь один Свидетель Иеговы был помещен в тюрьму —Виктор Сташевский.

Что такое штрафной изолятор (ШИЗО)?

Это отдельное помещение камерного типа в пределах колонии, предназначенное для содержания нарушителей внутреннего распорядка учреждения.

Нередки случаи, когда осужденные за веру попадали в ШИЗО просто в «воспитательных целях» или за нарушения, которых они не совершали. Так, Денниса Кристенсена отправляли в ШИЗО за то, что он разговаривал с другими заключенными или находился без куртки.

Заключенный в ШИЗО сильно ограничен в правах: там нет стола и лавок, днем нельзя сидеть на нарах (а иногда сидеть и вовсе невозможно), запрещены свидания, телефонные разговоры, получение посылок, передач. Разрешена ежедневная часовая прогулка.

Максимальный срок, на который по закону можно заключить в ШИЗО, — 15 суток. Но закон не определяет, сколько раз подряд допустимо применять эту меру. Нередки случаи, когда верующих удерживают в таких помещениях месяцами. После двух сроков в изоляторе за год осужденного могут признать злостным нарушителем. В таком случае заключенному могут еще больше ужесточить условия содержания. Более того, становится практически невозможным получить предусмотренное законом условно-досрочное освобождение.

Что такое ПКТ и ЕПКТ?

Помещение камерного типа (ПКТ) — своего рода «тюрьма в тюрьме». Туда помещают осужденных, которых признали злостными нарушителями правил внутреннего распорядка. Они могут находиться в ПКТ до 6 месяцев и привлекаются к работе отдельно от других заключенных.

ЕПКТ, единое помещение камерного типа, — отдельное учреждение для исполнения этого наказания в целом регионе. Оно отличается от простого ПКТ тем, что там создается целая зона подобных помещений, которая функционирует по своим правилам.

Иные ограничения

Что такое перечень Росфинмониторинга?

Список подозреваемых или обвиняемых в экстремизме и терроризме, на которых накладывается ряд экономических ограничений. Этот перечень публикует Федеральная служба по финансовому мониторингу. Банковские счета внесенных в этот список граждан замораживаются, для повседневных нужд разрешается снять лишь около 10 000 рублей в месяц на каждого члена семьи. Если нужна бо́льшая сумма, человеку приходится проходить утомительные проверки безопасности. Из-за ограничений трудно — а порой и вообще невозможно — продать или купить недвижимость и другое имущество, поскольку подобный переход собственности требует государственного оформления. Также возникают проблемы с получением государственных и нотариальных услуг и др. Особо уязвимы люди со слабым здоровьем и пенсионеры — они могут столкнуться с трудностями при оплате медицинских услуг и получением социальной помощи.

Включение в перечень происходит по инициативе следователя или суда. Исключение из перечня происходит только после погашения или досрочного снятия судимости, что занимает годы.

Что такое электронный браслет слежения? Когда и как его используют?

Электронные браслеты предназначены для отслеживания местоположения тех, кто отбывает наказание в виде ограничения свободы, находится под домашним арестом или (в некоторых случаях) под запретом определенных действий.

Такой браслет надевается на лодыжку. Он посылает сигнал на контрольное устройство (похожее на стационарный телефон), которое установлено в жилище обвиняемого. Если человек отходит от этого устройства слишком далеко, система посылает сигнал о нарушении в контролирующий орган.

Постоянная жизнь с браслетом вызывает существенный дискомфорт. Обвиняемый должен постоянно следить не только за сохранностью самого браслета, но и уровнем заряда контрольного устройства, а также наличием активного сигнала между ними. В работе этой системы нередки случаи технических сбоев. Каждый такой инцидент влечет за собой разбирательство со стороны контрольных органов, которые склонны по умолчанию считать, что дело не в сбое, а в человеке, который допустил нарушение, и значит должен быть наказан.

Что такое судимость?

Простыми словами, это официальный статус гражданина как осужденного за определенное преступление, своего рода «клеймо». На практике для многих верующих это означает финансовые ограничения из-за внесения в перечень Росфинмониторинга, невозможность устроиться на работу по некоторым профессиям, а также риск быть объявленными рецидивистами в случае повторного привлечения к ответственности за исповедование веры.

Срок погашения судимости (то есть снятие всех ограничений и последствий, связанных с судимостью) зависит от назначенного наказания. При штрафе — год с момента его полной ��платы, при условном осуждении — по окончании испытательного срока. Для тех, кто отбывал наказание в колонии, снятие судимости происходит через 8 лет после отбытия основного и дополнительного наказаний.

Осужденный может обратиться в суд с ходатайством о досрочном снятии судимости.

Что такое административный надзор?

После освобождения из колонии в отношении верующих устанавливается административный надзор. С точки зрения закона, эта мера не считается наказанием, однако она практически полностью совпадает с ограничением свободы. Так, суд может запретить выходить из дома в определенные часы, посещать определенные места, менять место жительство и так далее.

За исполнением наложенных ограничений следит орган внутренних дел (полиция) по месту жительства. Суд может установить административный надзор на срок до 8 лет после освобождения из колонии.

[yurist-online]

Взыскание долгов по исполнительной надписи

Формат обязательственных правоотношений позволяет кредиторам, между которыми нет спора, выбрать способ взыскания долга. Один из вариантов - исполнительная надпись на кредитном договоре, договоре залога или займа. Это внесудебная альтернатива, которая подходит для частных лиц и бизнеса. Сумма задолженности не имеет значения. Перечень бесспорных долгов Взыскание по нотариальной исполнительной надписи допустимо в отношении долгов, просроченных на срок не более двух лет. Бесспорные требовани... Читать дальше »