#мастерлила

[dmitrii-bog-lila]

То что нас не убивает, болезненно напоминает о себе в старости... Про ЗОЖ. Тот самый здоровый образ жизни. Все о нем знают, но не все готовы к нему. Отказ от вредных привычек, правильное питание, спортик - все это помогает быть здоровым и энергичным. Но есть же "друзья", которые не сразу вас отпустят. "Ты меня уважаешь?" "Погнали на шашлы?" " Пойдем перекурим это" И ещё множество фраз, поговорок которые возвращают тебя в "привычную среду". Ведро с крабами - есть такое понятие. Если нужно чтобы крабы не сбегали, ими нужно наполнить ведро, тогда ни один из них не сбежит, нижние будут цепко держать верхних. А если представить вместо ведра твою зону комфорта? Это и есть начало трансформации - уме��ь посмотреть на себя со стороны. Конечно сделать это самостоятельно, сложно. Но есть же инструменты и есть люди с этими инструментами. Нужно только вспомнить про р��чь и попросить о помощи. "Помогите разобраться" - первый шаг к своему новому образу жизни. Но для этого нужно захотеть. #imsiberian #leela #мастерлила #лиласибирь #игралила (at Divnogorsk) https://www.instagram.com/p/CQZ829RJieq/?utm_medium=tumblr