#музыка для медитации

[dremati]

Простые звуки для Ментального здоровья и Эмоционального равновесия - звуковая ванна

[web-tarot]

Звуки нового начала 🎧 Медитация для возрождения и обновления жизненной э...

[allzaur]

Атмосферная музыка для расслабления | Погружение в уединение

[dinastiatsepnenko]

Традиция - медитация (Tradition - meditation)

За окном был прекрасный летний день. В моей семье мы часто устраивали день медитации. И сейчас был такой день. Справившись с домашними делами, мы отправились на медитацию. It was a beautiful summer day outside. In my family, we often had a meditation day. And now was such a day. Having completed our household chores, we went for meditation.

От лица Элизы: On behalf of Eliza:

На тот момент я была полностью погружена в проце��с. Легкая музыка, свечи, табуретка для медитации, шум воды навеяли во мне чувство умиротворения. Отключившись от ��сего мира, уходила в мир тишины. Казалось будто нечего не могло вывести меня из себя. At that moment I was completely immersed in the process. Light music, candles, a meditation stool, and the sound of water gave me a feeling of peace. Having disconnected from the whole world, she went into a world of silence. It seemed like nothing could piss me off.

От лица Боба: From Bob's perspective:

Занятие медитации приносило мне невероятный прилив сил, приходило осознание и одиночество. Мне нравилось это занятие. Только в нем я мог быть один на один собой. Practicing meditation brought me an incredible surge of strength, awareness and loneliness came. I liked this activity. Only in it could I be myself alone.

[nowhereairlines]

«Кто-то из психологов тогда, ну, тогда, три года назад, говорил про медитации. Бла-бла-бла, это расслабляет, справишься со стрессом, бла-бла-бла. Я как идиот поверил, попробовал даже. Сел, закрыл глаза и постарался ни о чём не думать. Это оказалось так чудовищно сложно. И уже секунду спустя я думал о том, что вообще не представляю, как можно ни о чём не думать. И что-то явно пошло не так. Затем попробовал ещё раз, и ещё, купил эти вонючие палочки на богатство и успех, включил идиотскую музыку, только она ощущалась как скрип ногтей по пенопласту, а палочки воняли химией. Закончилось всё очередной паничкой, и тогда я, проветривая комнату от этого дерьма, решил, что в жопу медитации. И подумал в очередной раз, что это блажь для нормальных людей.

Теперь я понял.

Моей медитацией было сконцентрироваться на игре и на том, чтобы не сдохнуть, и на том, как же классно, всё-таки, ощущать себя живым в шаге от обморока, и бесячая расслабляющая музыка здесь вообще не обязательна.

Я не виноват, что ничто не успокаивает так, как боль, скорость, маты на сербском, шум мотора или ор в наушниках. Не получается иначе».

тгк | вк | читать

[lillelily]

В итоге пришла к выводу, что стоит брать.

В четверг работала дома, впервые за неделю. Получился такой спокойный расслабленный день, сходила на обед в кафешку, а там музыка как для медитации, ну вообще красота.

В пятницу думала съездить в офис, но проспала время, когда нужно было ехать, в итоге осталась дома, а в обед друзья снова встретились в ГЗ, мне до них близко, так что пересеклись там, снова работала на чужом месте работы.

Гранитовый (?) шар с функцией держателя для окон.

Вечером листала объявления об аренде, наткнулась на потрясающую студию в Геленджике, по фото просто влюбилась, прям подумала, а может, на зиму туда и отменять все планы, но здравый смысл возобладал - фото выглядели немного подозрительно, хоть и очень красиво, плюс я понятия не имею, как ��обираться туда без машины. А вообще - самые красивые квартиры на аренду с моей точки зрения неожиданно в Норильске.

Оказывается, я не люблю миндаль и кокосы.

В субботу позавтракала в прикольной кофейне с потрясающими коврами на полу, потом ездили с подругой по соседним магазинам в поисках сумки к босоножкам, а затем торопливо собирали меня на свадьбу. Встретились с друзьями, поболтали, посмотрели на радостных жениха и невесту и поехали домой. Макияж я смывала долго и мучительно впервые в жизни гидрофильным маслом, но зато потом кожа моя чуть ли не сверкала. Прям вспомнила, зачем люди делают уход за кожей.

Интересный факт, изначально я предполагала, что появлюсь на тусовке в честь мальчишника, так как это мероприятие со стороны друзей жениха, но в итоге пришлось бы менять билеты, да и меня там не очень то и ждали. Несколько расстроилась по этому поводу, так как резко ощутила, что в первую очередь мой пол, а потом уже все остальное, но мои претензии по этому поводу уже вошли в легенды, так что хотя бы так я там поприсутствовала.

В воскресенье ощутила, насколько я социально вымотана, даже риэлтор обратила внимание, что я какая-то грустная. Но все прошло нормально - мне показали все документы, объяснили список каждого пункта, судя по гайдам из интернета, все окей. Снимаю я теперь комнату в трехкомнатной квартире в сталинке с просто потрясающим расположением.

Фоточка с субботы.

Вечером поехала в ТЦ, делала пересадку на Лужниках, и все-таки что-то немножко кольнуло, потому что скучаю по ГЗ, а это привычный путь домой. Впервые за долгое время взяла проездной (в 7 раз дороже, чем по социалке, прям подумаешь об аспирантуре или техникуме), но чувство, что я теперь могу попасть в любую точку, в которой есть метро, не заморачиваясь об остатке на тройке, весьма приятно.

Фоточка с субботы.

Пока буду осматриваться и перевозить вещи, планирую ездить на работу, раз уж мне теперь близко, и подумываю о поездках в ближайшие города, пока не наступили холода.

25 августа 2024

[naviletta]

Хочу немного поделиться с вами своими методами по отдыху.

Иногда бывает такое, когда ты не хочешь ничего делать, слишком погружаешься в учебу, проблемы или что-то ещё подобное, тебе тяжело и ты не знаешь как придти в себя.

Сейчас я хочу поделиться своими способами по восстановлению себя. Можете попробовать что-то из этого, а если же это вам не подходит, то прошу прощения. Это лично то, что обычно помогает мне.

Расслабляющая ванна. Я включаю спокойную тихую музыку. Набираю ванну теплой воды. Ну вообще я люблю горячую воду именно, но это уже дело каждого. Как вам комфортнее. Так вот приятная музыка, можно ещё ароматические свечи или же пена, я ещё ��божаю бомбочки для ванны с разными запахами. Такая приятная атмосфера, лежишь, кайфуешь, или чтоб освободить мысли можно просто включить какие-нибудь видео на Ютуб допустим.

Ещё я погружаюсь в уход за собой. Делаю различные маски. Или же начинаю делать лёгкую тренировку. Также бег. Тоже помогает. Бегать под музыку просто прекрасно помогает что-то обдумать. Главное сильно не увлекаться и не забывать смотреть по сторонам, когда бегаешь по городу.

Чтобы освободить свои мысли можно написать большое сообщение себе в заметки допустим. Или же в тамблер, куда хотите. Выговориться написать все что вас волнует, выплеснуть агрессивно все туда. А потом, когда эта проблема покинет вас, можно перечитать и посмотреть что вы прошли это испытание жизненное и вам ��удет легче. Опять же таки можно сводить с первым пунктом. И повторюсь. Эти советы помогают лично мне. Так как к каждому человеку нужен свой подход, я не могу давать сто процентную гарантию, что эти советы вам помогут.

Медитации или йога. Даже если вы не профессионал, можно найти кучу уроков и попробовать очистить свои мысли так. Лечь, закрыть глаза, включить медитацию и расслабляться. Опять же таки можно в это время сделать различные маски для лица. Поставить вокруг ароматические свечи и лежать отдыхать.

Конечно же я ещё люблю отвлекаться играя в игры, это моя любовь, но тут уже точно у каждого свое. Я могу ещё уйти в свои увлечения в наушниках и сосредоточившись на деле меня уже не волнует ничего. А ещё можно купить раскраски антистресс, многие советуют, но лично я только злилась, когда раскрашивала их, потому что выходила за грани.

Прогулка с друзьями. Если вам совсем грустно и вы даже не хотите выходить из дома. Я посоветую вам все же попробовать, пойдите отвлекитесь. Погуляйте. Когда вы сосредоточены на разговоре с кем-то, вы немного забываете о том, что вас сильно волнует. Конечно, так работает не всегда, иногда и я не хочу попросить кому-то настроение своим унылым видом или понимаю что могу агрессивной быть и просто сижу дома залипаю в тикток или ухожу писать разные зачёты. Но это тоже помогает отвлечься.

И самое главное. Как итог. Не оставаться с проблемой один на один. Да. Вы лучше сначала отвлекитесь, если что-то повергло вас в негодование. И вы очень опечалены. А потом отдохните и уже на чистую голову попробуйте посмотреть на проблему другим взглядом и с другой стороны. Обязательно решение найдется. Ведь я в вас верю и желаю вам всего самого хорошего, ребята.

А ещё я хочу всех поздравить с предстоящим праздником. С наступающим вас Новым годом, пусть все что вы хотите сбывается, цели достигаются, и всё у вас будет никак иначе, чем прекрасно❤️

[zdravlpv-1964]

Расслабляющая фортепианная музыка для сна и медитации | Гибран Алькосер

[er-10-media]

"Технологии, влюбляющие в города": Анна Шелепова про иммерсивные променады

New Post has been published on https://er10.kz/read/analitika/tehnologii-vljubljajushhie-v-goroda-anna-shelepova-pro-immersivnye-promenady/

"Технологии, влюбляющие в города": Анна Шелепова про иммерсивные променады

Во время всемирного карантина люди адаптировали привычные интересы к новым условиям, — и это породило всплеск новых бизнес- и творческих направлений. Наглядным примером являются аудиопроменады, запущенные алматинкой Анной Шелеповой. Будучи креатором с бэкграундом в журналистике, социальном предпринимательстве и PR, она решила соединить искусство, спорт, урбанистику и звуковой дизайн.

Теперь гости и жители разных городов смогут прогуляться по знаковым местам городов, слушая аудиоспектали, стендап-экскурсии, аудиопрактики, и даже практикуя йогу в наушниках. Издание ER10 Media провело интервью с Анной, чтобы познакомиться поближе с новым для нашего общества арт-форматом. Предпринимательница рассказала о технической составляющей, финансовой модели и том, что стоит за созданием аудиопроменадов.

— Как родилась идея создавать аудиопроменады в Казахстане?

— Мы с командой создавали аудиопроменады как безопасный театр в пандемию. Мне всегда было важно делиться чувствами. Не просто рассказывать факты, а делать так, чтобы человек переживал их вместе с историей в наушниках. Именно это стало отправной точкой в пути: желание давать людям эмоции в пандемию, когда все было закрыто. А также помогать им справляться со страхами, которые в то время были обострены, и взглянуть на знакомые улицы иначе.

Наши аудиопроменады — это не просто экскурсии (это слово обесценивает формат и форму взаимодействия с гостями). Это — театральные спектакли в наушниках, где звучат голоса времени, стихи, музыка и медитации, благодаря чему гость вовлекается в историю. С первого спектакля «Куда дальше» мне хотелось сделать что-то новое, необычное. Чтобы человек мог просто надеть наушники, выйти на улицу — и почувствовать, будто он в кино. Сейчас, спустя, 4 года работы в этой сфере, проекты становятся все более популярными и разноформатными: люди ищут осмыслений, многие любят прогулки, хотят не просто потреблять информацию, а получать новый опыт. И аудиопроменады дают им эту возможность.

— Расскажите о технологической составляющей аудиопроменадов.

— Если мы говорим про соло-формат, то в нем присутствуют аудиотре��и, дизайны внутри телеграм-ботов, выбор языков, геолокация и GPS-трекинг. Последний запускается в нужном месте, на точке старта, чтобы треки соответствуют маршруту. Это создает эффект «живого сопровождения», когда звуковая история разворачивается в реальном времени, в синхроне с маршрутом слушателя.

В групповом променаде группу ведет арт-гид. Группа может взаимодействовать, но это необязательно. В наушниках звучат истории, дают интерактивные задания. В некоторых сценариях (в горах или на набережной) присутствует медитация и психологические техники, направленные на поддержку ресурса.

Хочу отдельно обратить внимание на работу звукорежиссера и саунд-дизайна. Качественные аудиопроменады — это не просто голос. Это:

музыка, создающая атмосферу;

архивные звуки и шумы города, погружающие в контекст;

многослойный монтаж, создающий ощущение «пространственного кино»;

актерская озвучка.

Конечно перед запуском проходит множество репетиций, которые помогают адаптировать маршруты и улучшить пользовательский опыт.

— В чем заключается миссия вашего проекта?

— Развивать городскую культуру, вдохновлять на вдумчивое, эмоциональное взаимодействие с пространством и нести образовательную ценность. Ну и, конечно, развлекать, давая новый эмоциональный опыт.

— Какие потребности закрывает проект?

— Аудиопроменады позволяют взглянуть на привычное пространство иначе — через атмосферу, голос, историю. Это способ не просто быть в городе, а проживать его. Люди хотят чувствовать. Аудиоформат дает богатую палитру эмоций — от легкой ностальгии до искреннего удивления, открытий. Это «городское кино в голове», где ты и зритель, и герой.

Сейчас мы работаем над солопрогулкой в Главном Ботаническом Саду Алматы для детей! Новый аудиопроменад совмещают образовательную функцию с личным переживанием. Это не лекция, а встреча детей с растениями, животными, историей и культурой. Аудиоистории делают знания из учебников живыми и вовлекающими. Для компании-спонсора это еще и КСО. А для Ботанического Сада — современный экологичный контент, ведь мы не раздаем карты и не даем бумажные буклеты: все соответствует ESG-принципам.

Для многих променад в формате солопрогулки — это ��отребность в уединении без одиночества. Это время «наедине с собой и кем-то важным».

С недавних пор нас стали позиционировать как формат туризма нового типа. Аудиопрогулки проходят на Медеу или на набережной Каспийского моря (Актау), что закрывает потребности в slow travel — вдумчивого и чувственного туризма.

— Как составляется каждый аудиопроменад?

— Все зависит от задачи: если это моя авторская идея, то я думаю над основными смыслами, которые хочу заложить в историю. Во многом помогает дополнительное образование в психологии. Провожу социологическое исследование по тому городу, в котором мы хотим сделать променад, отмечаю его уникальность, учитываю менталитет. Компетентные психологи вычитывают тексты, чтобы они вдохновляли и поддерживали слушателей. В команде — авторы более 70 сценариев в разных городах. В среднем по 3-5 человек в сценарной группе. Я понимаю, что молодежь любит квесты и хорроры, но выбрала именно мотивационную новеллу, потому что тревожных ситуаций, агрессии и переживаний в нашей жизни и без того хватает. Таким образом, аудиопроменады дают человеку возможность расслабиться и вдохновиться.

— Расскажите о финансовой модели аудиопромендов. Прибыльное ли это дело?

— Бизнес-модель аудиопроменадов может быть довольно гибкой, в зависимости от целей проекта: коммерческих, культурных, туристических. Можно использовать их по отдельности или в комбинации. Конечно, в первую очередь, это культурный проект и как любому культурному проекту всегда нужна помощь, гранты, спонсоры.

Сейчас у нас есть бесплатные прогулки за счет спонсоров с базовым контентом — чтобы привлечь широкую аудиторию. Есть те, которые создавались при поддержке спонсоров со сложными маршрутами, арт-объектами, подарками для гостей. На данный мы разрабатываем маршруты для нацпарков и думаем над продажами совместно с туроператорами страны. Модель может быть прибыльной тогда, когда у тебя есть множество разных маршрутов и все работает стабильно с продажами на корпоративный сектор, тимбилдинги. Все как во всех театральных проектах (частных), которые живут без дотаций от государства.

Кстати, мы вот уже второй год обсуждаем партнерство с городскими управлениями. Хотим создать аудиотур в автобусах о безопасности в горах — это актуальная тема для Алматы. Но пока дальше переговоров дело не продвинулось, к сожалению.

— ��ланируете ли вы масштабироваться?

— У нас был опыт запуска в Туркестане, Актау и Астане на русском и казахском языках. Практика показала, что легче всего делать аудиопроменады там, где ты живешь, давая стабильное качество. Но я не исключаю выхода на другие города или перезапусков. Например, наши сценаристы уже создавали променады для Сочи, Москвы, Стамбула, Праги. Поэтому мы всегда готовы к сотрудничеству вне зависимости от географии, а технические моменты обсуждаются!

[dmytromarchenko]

Как не упасть в депрессию: простые шаги к душевному равновесию

Современный ритм жизни часто проверяет нашу психику на прочность. Постоянные новости, тревожные события и нестабильность могут выбить из колеи даже самых сильных. Именно поэтому всё больше людей ищут способы сохранить внутреннее спокойствие. Один из таких ресурсов — информационный портал NewsWorld.com.ua/ru, где можно найти полезные советы, вдохновляющие истории и свежий взгляд на повседневные трудности. Но есть и конкретные шаги, которые помогут не впасть в депрессию.

1. Не игнорируйте свои чувства

Первый шаг к психологической устойчивости — это принятие своих эмоций. Печаль, тревога или усталость — это нормально. Проблема начинается тогда, когда вы пытаетесь "заглушить" эти чувства или игнорировать их.

Что помогает:

Ведение дневника.

Разговор с близким человеком.

Консультация с психологом.

2. Создайте свой ритуал "тихого утра"

Начало дня задаёт тон. Если первые часы полны стресса и спешки — это отражается на всём дне.

Полезные привычки для утра:

Отказ от телефона минимум 30 минут после пробуждения.

Стакан воды и лёгкая зарядка.

Спокойная музыка или молитва.

Несколько минут тишины или медитации.

3. Ограничьте поток негативной информации

Избыток тревожных новостей — прямой путь к эмоциональному выгоранию.

Что стоит делать:

Проверяйте новости не более 2 раз в день.

Подписывайтесь только на проверенные и сбалансированные источники.

Избегайте комментариев, где много агрессии и троллинга.

4. Поддерживайте активность тела

Физическая активность — естественный антидепрессант. Даже небольшая нагрузка способна улучшить настроение.

Варианты двигательной активности:

Прогулки на свежем воздухе.

Йога или растяжка.

Танцы дома под любимую музыку.

Велосипед, плавание или фитнес.

5. Составьте список «радост��й»

Это список вещей, которые приносят вам удовольствие. Даже самые маленькие радости способны поддержать вас в трудный момент.

Примеры:

Ароматный чай.

Фильм детства.

Рисование или вязание.

Объятия с любимым человеком или животным.

6. Исключите эмоциональных «вампиров»

Некоторые люди после общения оставляют ощущение опустошённости. Учитесь ставить границы и не чувствовать вину за то, что бережёте себя.

7. Питайтесь осознанно

Нехватка витаминов, особенно группы B, магния и омега-3, напрямую влияет на эмоциональное состояние.

Что стоит включить в рацион:

Рыба (особенно жирная).

Орехи и семечки.

Зелень и цельнозерновые крупы.

Вода и ферментированные продукты (кефир, йогурт).

8. Не бойтесь обратиться за помощью

Депрессия — это не слабость. Это состояние, с которым можно и нужно работать. Обратиться к психологу — это зрелый шаг, а не признак поражения.

Заключение

Беречь свою психику — это такая же забота, как и уход за телом. Постепенно вплетайте в свою жизнь полезные привычки, и вы почувствуете, что находитесь в равновесии, несмотря на бурю вокруг. А вдохновение и поддержку всегда можно найти на NewsWorld.com.ua/ru, где собраны важные материалы для тех, кто хочет жить осознанно и с верой в лучшее.

[web-tarot]

Освободитесь от напряжения и стресса: звуковая релаксация для глубокого расслабления

[trialstud]

Магадан, 20 марта 2025 года

Ярчайшее солнце, безжалостно сверкающее над разбросанными улочками Магадана, излучало тепло, будто пыталось обнять город в последний солнечный день зимы. Воздух был пропитан свежестью океанского дыхания, легкий морской бриз приносил с собой игривые нотки свободы.

Митрон, наш главный герой, шагал по тротуарам, его яркая футболка контрастировала с сероватыми стенами домов. В свои 57 он чувствовал себя полным сил, и ни одна морщина не могла затмить ту искреннюю улыбку, которая светилась на его лице. Он обожал Камю — его работы были важной частью жизни, словно друг, с которым можно было провести долгие вечера.

«Человек вечен, как и смысл жизни», — раздумывал он, глядя на прохожих, спешащих по своим делам. Каждый человек для него был историей, и он невольно сочинял их биографии, слушая городской шум и позволяя мыслям свободно течь.

В кармане куртки стучал глюкофон. Митрон любил играть на этом инструменте, наполняя пространство мелодиями, которые рождались из глубин его души. Музыка для него была способом медитации, позволяющем соединиться с окружающим миром. Он мечтал, что однажды его мелодии смогут поведать о том, что важно, о жизни, о любви, о потере.

«Я сам учу немецкий», — вспомнил он, пробормотав про себя, — чтобы понять картины Беккера и строки Гейне, которые неимоверно вдохновляют. Встреча с искусством — это всегда встреча с собой.

Из-за угла выскочил его кот Анаксимандр, сшибая с тротуара мусорное ведро и вызывая смех у проходящих мимо людей. Митрон остановился и посмотрел на своего пушистого друга, который, казалось, обладал всеми мудростями мира. «Смотри, Анаксимандр», — говорил он, наклоняясь, чтобы погладить кота, — «мир полон сюрпризов, и каждый день — это новое открытие».

И с этой мыслью Митрон продолжил гулять по Магадану, улыбаясь своим мыслям, вдыхая аромат солёного моря и ощущая ритм жизни, который всегда был с ним, где бы он ни находился.

[mamasvetlanushka]

Энергия земли обновляется в скоростном темпе

Заблуждение или введение в заблуждение?

Восстановила на этой фразе видео и всё до свидания.

Смотрите на картинку изображение слева справа. То есть по ту сторону экрана слева с моей стороны справа.

Не надо всех подробностей достаточно посмотреть на расставленные пальцы. Почему? А затем что электрические связи в моём теле нарушены. Грубое вмешательство в мою внутреннюю систему привело к частичной парализации и ослаблению тела на уровне радиоволны. При таком положении пальцев рук накопленная отрицательная радиоволна пытается выйти из тела.

Что значит накопленная отрицательная радиоволна? Это что подключили программу к моему мозгу и программа или же вы собственноручно давите на мой мозг и моё тело. Вы даже не представляете какую я боль испытывала позавчера и только для того чтобы написала просто пост. Сейчас мне давят на голову опять. Вся информация которая есть она была дана мной ранее. Но собрать воедино никто ничего не смог. Поэтому издеваются надо мной и подают ещё так словно это чьи-то слова.

Идите на х** мрази

Где мои деньги на салоны красоты? Сходить в салон красоты, чтобы вы время не тратили и лишние деньги не платили, это и есть медитация и то самое волшебство.

Медитация волшебство красоты несуразится во всём три слова вместе не сочетаются. Почему? Потому что развитые энергии такие, чтобы ваша каждая клетка восстанавливалась у человека сейчас нет И чтобы это высокое создание внутри человека появилось то что воссоздаёт человека само, нужно достигнуть совершенства и в медицине, в психологии, в религиях и т.д. и т.п.

Медитация волшебных волшебный храм красоты явно PR продвижение того что в себе сочетает кривое зеркало неправильный ход мыслей и соответственно такая медитация приведёт к вашей головной боли или потери чувства справедливости к самим себе.

Я уже вам говорила, слушайте мелодии, которые вас не раздражают и прислушиваетесь к музыке вокруг, а потом те мелодии которые вас не раздражают, переслушивайте раз за разом, это нормально; ищите то сочетание, которое помогает, они там делают а не то что вдруг решили сбросить негатив или же ещё что-то.. нет, то что с вами сочетается и вам на самом деле помогает; мелодия, музыка созданная руками человека, его представлениями, с одной стороны, хорошая хорошее подспорье ко всему, с другой стороны, может очень сильно навредить как любой из вас навредить друг другу.

Но те медитации, где кто-то что-то нашептывают, наговаривают ни в коем случае не слушать; вам нужно доверять рассказчику, чтобы он был медиатором того куда двигается ваше ваша радиоволна. А здесь с первых минут понятно- фальшь фарш

Таро 78

Семь справедливость, восемь закономерность. В таком сочетании открываются колоды карт 78 слоёв пространства. Это совершенство рассказчика Таро, которые не достигнуто никем вообще из вас.

Потому что справедливости закономерность она либо у вас какая-то надуманная сугубо личная в виду чего-то выгодного.. сюда большинство тарологов следует написанному или предписанному плану действий со стороны мошеннической организации, призванной популяризировать эзотерическую область, но так чтобы она работала на оппозицию в одной связке с властью. Так тарологи не развиваются, так тарологи превращаются в преступников.

Отцепитесь от меня. Где деньги?

Как бы встать-то с кровати больно очень.

В чём разница? В том что мои знания мои и не просто так, то мой труд.

Водолазка на девушке типичной Евы. Непонятно то ли мужик, то ли баба. Всё зависит от причёски и одежды. То что есть у вас вот эта причёска внешности это архитектура. Одежда формирует.

Водолазка страх конечно для меня должен быть.. и порезы и бочонки.. Если хотите знать как выглядела моё тело истерзанное, а ваши так не выглядели никогда. И только в сознании маньяка возрождались такие образы и желания нанести подобные удары ножа, например.

Моя белоснежная кожа и чёрные дырки, порезы, шрамы не заживающие. Эти ужасы вы представить себе не в состоянии.

Вот Мария.. а вчера я выкинула косуху, потому что на ней были дырки. Откуда.. знаете что кожа заменитель или экокожу обработав определённым составом, не порошком нет.. обработав определённым составом она начинает скатываться. То же самое произошло и с моей курткой. На другой фотографии дырка и Анна возмущена. Да, ты что..

Дырка Анна, там где наигранное наигранная невиновность. Маша кривое зеркало, там где мошенничество.

Вы создаёте шоу и никто из вас не подумал о том чего достигаете в итоге. Моего убийства! Я каждый день это буду повторять, если надо. Они сейчас очень больно давят на голову очень больно. А играй всё это шоу представление чтобы вы не чувствовали боли и не чувствовали своей ответственности.

Ещё раз. Идите самую большую сраку и отстаньте от меня. Идите там создавайте шоу проекты а передо мной надо стоять уже на коленях и просить прощения. Я вас не прощу, никого из вас, никого не прощу.

[tatyaniyy]

Алтарь.

Я тут вспомнила об одном прекрасном оракуле и решила вытащить для вас карту 🌙

Если коротко, то алтарь — место силы практика. Собирается он по правилам, но каждый специалист вносит свои дополнения. Либо по своим ощущениям, либо по запросу Духа.

В идеале его никому нельзя показывать и то, что вы видите в сети — зачастую красивая картинка для контента, а не рабочая зона. Потому что рабочий алтарь не всегда имеет представительный визуальный вид 🙊

И не потому что он какой-то страшный, просто там остаются "следы" работы, вот и всё. И это ошибочное мнение, что, если там будет хоть капелька воска, то это неуважение к Силам.

В некоторых традициях для каждого Духа собирается отдельный алтарь. В каких-то разрешено на одном собрать весь пантеон. В русском чернокнижии же достаточно иметь икону Всевидящего Ока, что олицетворяет всех Князей.

Везде свои нюансы.

Так, ладно, возвращаюсь к карте.

Оракул действительно волшебный, одни описания чего стоят! На нём можно просматривать ситуации, спрашивать советы, узнать Тотем, заглянуть в прошлую жизнь, уточнить смысл сна, увидеть баланс стихий в жизни и т.д.

Автор предлагает следующее описание:

🌙 Богиня и Бог всегда говорят "Да"!

В сердце каждой ведьмы есть местечко для её богов. А в доме ведьмы таким местом становится алтарь. Он не даёт нам забыть, кто мы, кто наши божества, каковы наши пути и наша вера. Мы помним своих родных в День мёртвых, мы почитаем первые ростки жизни в День рождения — и алтарь, как зеркало, всегда отражает наше душевное состояние. У алтаря мы направляем богам свои молитвы.

Богиня и Бог, Вселенная или Великий дух — они не принимают плохого или хорошего. Просто все наши желания, обращенные к ним, всегда материализуются, а все намерения — одобряются. Просто мы сами любим печалиться и драматизировать, а великие создатели думают: "Ну, раз этот человек так думает, значит, это ему нужно..." Вот и весь секрет.

Медитация на карту.

В безымянной долине, в середине каменного круга вы видите простой алтарь. На алтаре лежат все вещи ведьмы, свечи божеств и инструменты для гадания, а также символы четырёх стихий и чаша для возлияний.

Вы видите, что ритуал не завершён — на алтаре ещё горят свечи. Вы замечаете на алтаре лежащую в цветах записку. Да на ней же написано ваше имя! Вы понимаете, что ритуал провели для вас.

Вы читаете дальше: "Тогда боги показались мне..." Завершите эту фразу, закончите ритуал и продолжите свой путь.

🎧Музыка для медитации: Endeavour by Cragezy

Здорово, правда? ❤️

Кстати, музыку можно взять в моём тг: tatyaniyy_tarot 🌓🪬

[lidchka]

Онлайн медитации, стримы и звуковые ванны с древними поющими чашами для духовных практик, глубокой релаксации, снятия стресса и тревоги. Музыка для сна.

По всем вопросам: @drematisbot