#оздоровье
Explore tagged Tumblr posts
letojen · 8 years ago
Photo
Tumblr media
#месяцбезсахара Месяц без сахара. Я ставила над собой эксперимент, не такой уж он и сложный оказался, я практически исключила сахар из своей жизни, оставив мед и фрукты, что естественно очень люблю. Могу спокойно довольствоваться этим, вместо белых кристаллов. Будто про наркотики сейчас говорю.😒Сладкий Хайзенберг.😏 Произошли ли во мне изменения? 🍂Мое настроение всегда напоминает очень медленную смену погоды, но солнечных дней всё же больше. 🍂Я стала вообще равнодушна к тортикам, конфеткам и полюбила горький (просто жесть какой горький) шоколад. 🍂Моя большая задница и спонтанная головная боль никуда не делись, ну или я успела совсем критично относиться к своему организму. 🍂Я исключила из своего рациона детское питание, печенье, кофе с добавками, мороженое, сухие завтраки, злаковые батончики, варенье. Это весь набор сладкого, который я съедала за месяц. Но это не значит, что я откажусь от бабушкиного варенья или увидев невероятно восхитительный десерт, куплю его для фотки и выкину в ведро. Это значит, что нужно более разумно относиться к выбору еды и постоянно находиться в поисках чего-то нового, что поможет сделать тело и разум чистыми, наполненными энергией. Расскажи о себе, ты можешь отказаться (в разумных количествах) от сладкого? #поговорим #протело #оздоровье #будьсильной (at Grinvich)
1 note · View note
greencoctail · 9 years ago
Text
Антипаразитарная смесь.
Tumblr media
Ответы на вопросы: очищение организма; профилактика, лечение простатита и женских воспалительных процессов.
Ингредиенты:
Тыквенные семечки - 1 литровая банка
Корица - 2 палочки( или 2 ст. л.)
Бадьян - 2 шт.
Способ приготовления:
 Семена тыквы с кожурой, палочку корицы и бадьян - измельчите в блендере или кофемолке, просейте смесь через сито и сложите в банку.  Принимайте порошок из тыквенных семечек, натощак, запивая его теплой водой.
Польза тыквенных семечек!
 Семечки тыквы содержат более 41% полезных жиров. В них присутствуют ценные витамины Д, Е и А, очень много макро и микроэлементов, необходимые для нормального функционирования половой системы мужчины органические кислоты.
Не стоит забывать о том, что семена тыквы являются непосредственным источником (естественным) полезного для организма цинка. Оказывается, большая потребность в этом микроэлементе не у женщин, а у мужчин. Если в организме будет выявлен недостаток этого элемента, то половое созревание у мальчиков будет длиться намного дольше. Для взрослого мужчины это грозит разладом в его мужских способностях. Кстати, лидером по содержанию цинка являются устрицы, а за ними идут тыквенные семечки.
Если регулярно употреблять тыквенные семечки, то это самым положительным образом скажется на деятельности ЖКТ, работе печени и почек. За счет содержания в своем составе цинка тыквенные семена существенно снижают тот урон, который наносится клеткам простаты. Соответственно, риск того, что предстательная железа может иметь заболевания, существенно понижается.
Хотим еще немного рассказать о пользе цинка, источником которого являются тыквенные семечки. Оказывается, этот элемент принимает непосредственное участие при клеточном делении, в образовании коллагеновых волокон и гормонов, он активирует ферменты, участвует в белковом синтезе.
Также в семенах тыквы присутствуют Омега 3 жиры и каротиноиды. Они оказывают самое благотворное воздействие на состояние предстательной железы.
Гипертрофии предстательной железы способствует чрезмерная стимуляция ее клеток дигидротестостероном и тестостероном. И вот те компоненты, которые есть в составе семян тыквы, могут прерывать процессы, способствующие увеличению клеток простаты.
Несомненная польза тыквенных семян заключается еще и в том, что они обеспечивают полностью мужской организм такими элементами, как марганец и железо.
Селен, магний, молибден, витамин Е и линоленовая кислота, содержащиеся в семечках тыквы, обеспечивают выведение секрета простаты, ее репродуктивную функцию, улучшают микроциркуляцию, а также приводят в норму все обменные процессы.
В ходе многолетних исследований ученые обнаружили, что в тыквенных семенах есть биологически активный компонент дельта-7, который способен оказывать на семенные пузырьки и непосредственно предстательную железу противовоспалительный процесс.
При хроническом простатите частыми спутниками являются застойные явления в мочеполовой системе. Дельта-7 активно борется с ними, устраняет их полностью.
2 notes · View notes
greencoctail · 9 years ago
Link
1 note · View note
greencoctail · 10 years ago
Text
Отеки вместо жира. Зачем нужна соль и минералы? Норма питьевой воды!
https://youtu.be/USr9tFvYsQg
0 notes
greencoctail · 10 years ago
Link
Tumblr media
Особенно важно контролировать количество кальция для беременных и кормящих женщин!
В меню человека обязательно должны включаться продукты, богатые кальцием. Чтобы знать, ��остаточное ли количество кальция поступает в ваш организм с питанием, можно ориентироваться на специальную таблицу, указывающую дневное количество этого вещества.
0 notes
greencoctail · 10 years ago
Link
Интересная статья и очень актуальная на сегодняшний день тема !
0 notes
greencoctail · 10 years ago
Link
Отличная статья,от эндокринолога с подробной таблицей.
0 notes