#пловцы

[chaykamoscow]

От заката до рассвета: «Ночной заплыв» в «Чайке»

17 мая в сердце Москвы собрались самые смелые, быстрые и выносливые пловцы, чтобы бросить вызов самому себе. «Ночной заплыв» снова доказал: здесь нет предела возможностям.

Водная полоса препятствий «Шторм» проверила на прочность не только скорость, но и слаженность команд, личные заплывы, где участники один за другим улучшали свои лучшие результаты, а также ночные эстафеты, мастер-классы от чемпионов и атмосфера, которая заряжала энергией до самого утра – всё это о «Ночном заплыве» в легендарном бассейне «Чайка».

Ваш личный рекорд начинается здесь – в бассейне под открытым небом «Чайка».

[trialstud]

**🌊 Не тащить за собой горы. Быть в Потоке.**

Жизнь любит подкидывать нам «срочности»: дедлайны, конфликты, тревоги о будущем, обиды из прошлого… А что, если перестать тащить всё это на спине, как мешки с камнями?

**Поток — это когда:**

▪️ Ты не рвёшься «успеть всё», а идёшь в ритме сердца.

▪️ Не называешь события «важными» или «ужасными» — просто проживаешь.

▪️ Разрешаешь ветру унести то, что не твоё: чужие мнения, навязанные цели, вечную гонку за «успехом».

**Как?**

1️⃣ **Дыши глубже.** Паника сужает — кислород расширяет.

2️⃣ **Смотри под ноги, а не на вершину.** Следующий шаг важнее плана на год.

3️⃣ **Доверяй реке.** Даже если не видишь поворота — вода найдёт путь.

Мы не контроллеры вселенной. Мы — наблюдатели, пловцы, иногда — рыбки, которым достаточно просто плыть.

**Сегодняшний челлендж:** Найдите 5 минут, чтобы ничего не «решать». Просто посидите у окна. Послушайте, как шумит мир за пределами ваших мыслей.

#Поток_ане_Паника #НеВажноАЖно #ЖитьНеТянуть

P.S. А если что-то пойдёт «не так» — спросите себя: «Что скажет об этом река?» 🌿 (Подсказка: она продолжит течь).

[veshchiesny]

Как понять, ждут ли вас счастливые отношения с данным мужчиной

Чтобы быть счастливой в отношениях, женщине нужно уметь правильно выбирать мужчин, с которыми эти самые отношения потом строить будешь. Как же женщине, которая уже почти сгорает, вернее, плывет, от страсти, не ошибиться в своем выборе. Ведь мужчина для жизни и мужчина для с��кса на один раз – это такая большая разница, что мама не горюй… Сосредоточимся на долгосрочных планах. Мужчину для жизни нужно выбирать с умом, заранее предугадывая последствия своего выбора.

Самый важный совет, который я неустанно повторяю женщинам на каждом шагу – держите мозги включенными. Понимаю, что держать их, мозги, в работающем состоянии, когда вся кровь сместилась в низ живота, достаточно сложно. Еще сложнее их включить, когда пойдет тесный телесный контакт. Поэтому… Пока вы, милые женщины, еще не успели попасть на его удочку поддаться его очарованию, проведите небольшой тест на профпригодность пригодность мужчины к отношениям. Если результат теста положительный, расслабьтесь, становитесь томными, влажными, влюбленными… Если результат отрицательный, быстренько исчезайте из поля зрения этого мужчины с минимальными для себя последствиями.

Упаси вас Боже бомбить мужчину вопросами «в лоб». Не устраивайте ему допрос с пристрастием, это абсолютно бесполезно. Мужчины народ искушенный и легко смогут ввести вас в заблуждение. Лучше прибегните к тактике скрытого сбора информации. Так вы узнаете правду быстро и минимальными для себя последствиями.

Как узнать эту страшную правду о мужчине? Спрашивайте, спрашивайте, спрашивайте! Мужчина с радостью расскажет вам многое о себе. А еще лучше, наблюдайте и спрашивайте. А выводы вы сделаете сами, милые женщины.

Любимый вид спорта расскажет о том, какие отношения мужчина предпочитает и как себя в них ведет. Спортсмены-одиноч��и (бегуны, пловцы, гимнасты, прыгуны, метатели чего-нибудь) старательно оберегают свое уединение. Они избегают шумных компаний и ценят самих себя и свои достижения. Вы готовы стать его пожизненной группой поддержки? Представители командных видов спорта активны, им нравится дух состязания. Вы готовы к состязаниям в семейной жизни? Причем никаких скидок «на беременность», «слабый пол» и прочих можете даже не ждать.

Расспросите мужчину о друзьях. Если со своими друзьями он ходил еще в школу, будьте готовы долго «доказывать», что вы заслуживаете доверия. Если вас примут в ближний круг, вы будете в нем всю оставшуюся жизнь. Правда, за отступление от правил тоже спросят очень жестко. Если ваш мужчина имеет больше приятелей (а не друзей), чем способна вместить телефонная записная книжка, он нигде не пропадет. Для себя он всегда найдет чашку чая, миску супа и ночлег на одну ночь. Но не факт, что их предложат и вам. Хотите надежности и долгих отношений, ищите общительного мужчину с кучей приятелей и узким кругом друзей.

Отношение мужчины к жизни и азартность. Если мужчина настолько оптимистично смотрит вперед, что не видит опасностей в настоящем, не ждите, что он будет решать мелкие бытовые проблемы и приносить деньги на еду… Ему не до этого. Пессимисту вы будете вечной нянькой или утирательницей соплей. Азартный игрок в один прекрасный день может оставить вас без денег и крыши над головой. И он же может сделать вас в один день обеспеченной женщиной. Вы готовы к риску? Заядлый курильщик, как правило, нервный и непостоянный, его мучают сомнения или вспышки раздражения. Если мужчина робок в трезвом виде, а после пары-тройки рюмок наступает состояние «Остапа понесло», вы получите дома домашнего деспота или тихого алкоголика в зависимости от вашего поведения.

Отношение мужчины к деньгам. Мужчина, предпочитающий платить наличными, уверен в себе и четко идет к своей цели. Он уверен и не спасует перед трудностями. Если он платит наличными, но достает их после всех… перед вами человек, который любит иногда «таскать жар чужими руками». И эти руки могут быть иногда и вашими. Если у мужчины престижная (золотая, платиновая или др.) кредитная карта и он охотно ею пользуется, этот мужчина знает чего он хочет и привык это получать. Если у мужчины почему-то в вашем присутствии регулярно не оказывается денег… я думаю вы понимаете, что его нужно быстро отправлять подальше.

[domknig]

Почему же ты не поможешь самому себе? Ведь для этого тебе не нужно никого ни вязать, ни бить, ни убивать, — тебе надо только одуматься, поговорить с самим собою. Себя ты будешь слушать охотнее, чем других; прислушайся же к голосу своей совести и своего разума. Разбери хорошенько самого себя: всмотрись в свою жизнь и без всякой потачки смело осуди в ней то, что кажется скверным. Не говори, что в тебе сил нет, не поступай, как малодушные пловцы, которые не борются против течения реки и дозволяют унести себя в море. Помни, что управлять рассудком очень легко: стоит только пожелать жить лучше — и рассудок исправится. Эпиктет

Источник: https://t.me/dom_kn/2444

[asbestgid]

Серебряными и бронзовыми призерами стали наши пловцы

На региональном турнире по плаванию памяти Героя социалистического труда А.А. Соловьева. В соревнованиях приняли участие более 420 спортсменов. Из них МСМК - 1, МС - 26, КМС - 130. Асбестовский городской округ представляли восемь юных пловцов из спортивной школы «Малахит» тренера-преподавателя Светланы Зверковой. Наши спортсмены показали высокие результаты на турнире и получили заслуженные медали! Чернышов Иван стал серебряным призером на дистанции 200 метров стилем баттерфляй. Чи... Читать дальше »

[kimasov]

Боевые пловцы Красного флота на учениях. Московская область, 1939

[prohranenie]

Сколько мочи в среднем общественном бассейне? Учёные выяснили...

  Вы уже знаете, что кто-то (конечно, не вы) мочится в местный общественный бассейн, но сколько мочи там можно обнаружить? Ученые в Канаде провели исследование, чтобы определить средний объем мочи в общественных бассейнах. И ответ оказался таким: вам лучше этого не знать.  

Среднее количество мочи в общественном бассейне составляет...

  В ходе трех работ исследователи протестировали два общественных бассейна разного размера на наличие искусственного подсластителя под названием ацесульфам калия (АПФ). Согласно исследованию, подсластитель широко потребляется и является "идеальным маркером мочи". Поскольку его можно обнаружить в различных водоемах с разными уровнями pH и температурой. В бассейне с 415000 литров воды исследователи обнаружили, что за трехнедельный период пловцы выпустили 30 литров мочи. Технически это всего 0,000079 процента жидкости в бассейне, если это вас успокоит.     В большем бассейне объемом 830000 литров они обнаружили 75 литров мочи. Вам также захочется держать рот закрытым во время плавания или даже отдыха в гидромассажной ванне. Исследователи протестировали 250 образцов из тридцати одного другого бассейна и гидромассажной ванны. И обнаружили, что уровни АПФ в 570 раз выше, чем в водопроводной воде. Как известно, самым распространенным способом борьбы с загрязнением в воде бассейнов является ее хлорирование. Но, эксперты утверждают, что сильный запах хлора указывает на бассейн с более высоким уровнем мочи. У вас когда-нибудь были красные, налитые кровью глаза после купания в бассейне? Когда ваши глаза краснеют после купания в общественном бассейне, это не хлорка заставляет их краснеть и щипать. Это моча, смешивающаяся с химикатами бассейна.     Не существует теста для измерения количества мочи в бассейне. Однако, если люди мочатся в бассейне, вы можете начать замечать сильный запах хлора. Когда мы идем купаться и наши глаза краснеют, это потому, что пловцы помочились в воду. Азот в моче соединяется с хлором и образует то, что известно как хлорамин. И именно хлорамин вызывает покраснение глаз. Это хлор, смешанный с фекалиями, потом и многими другими вещами, которые мы приносим с собой в воду.  

Как определить, чистый ли бассейн?

  Есть хотя бы один способ проверить, чистый ли бассейн, в котором вы собираетесь плавать, или нет. Чем сильнее запах хлора в бассейне, тем больше в нем мочи. Обычно, чистые бассейны не пахнут химикатами.     Очищать бассейн от мочи - не задача хлора. Его миссия - кишечная палочка и другие микробы. Как только люди начинают добавлять в уравнение мочу, фекалии, пот и грязь, он пытается справиться с ними, оставляя мало энергии на что-то еще. Правильный уровень pH и дезинфекции важен для остановки распространения микробов в общественных бассейнах. Если у вас есть собственный бассейн, эксперты настоятельно рекомендует вам проверить воду. Купите тестер для бассейна. Проверьте как уровень хлора, так и pH. Уровень хлора должен составлять от 1 до 3 ppm. Уровень pH важен, поскольку он определяет, насколько эффективен хлор, он должен находиться в пределах от 7,2 до 7,8. А что касается хлора, как вам такой не очень забавный факт?     Главным виновником вспышек заболеваний, связанных с бассейнами, является трудноуничтожимый паразит, вызывающий диарею, называемый Cryptosporidium. Они могут противостоять хлору в бассейнах, и жить в химически обработанной воде в течение десяти дней. Уделите минуту, чтобы смыть грязь и микробы перед тем как погрузиться в бассейн. Большинство взрослых признаются, что никогда не ополаскиваются перед плаванием. 51% респондентов признались, что используют бассейн вместо душа после тренировки или работы. Так что не глотайте воду. Даже не пускайте её в рот. Неужели у вас еще есть соблазн?  

В заключение

  Какой бы неприятной ни была эта информация, бассейны и аквапарки по-прежнему могут быть интересной частью лета, если вы последуюте рекомендациям врачей.     Теперь, когда вы наверняка готовы поплавать, они предлагают такие советы, как принять душ перед тем, как войти в воду, не глотать воду, держаться подальше от бассейна, если у вас проблемы с кишечником или диарея. И, наконец, конечно, не писайте и не какайте в воду. Очевидно, уже достаточно людей до вас сделали это...         Read the full article

[sergejbiohazardov]

Какие-то новости

BDSN 176.176.05.08.24.

Политика, экономика, криминал, стихия

В Англии продолжаются столкновения местных с мигрантами, британские власти провели экстренное заседа��ие комитета COBRA, уже задержали более 420 человек. РФ бомбила Украину. Мали разрывает дипломатические отношения с Украиной. Израиль подготовил подземный бункер для руководства в районе Иерусалима. Израилем обсуждалась возможность нанесения превентивного удара по Ирану в случае, если атака с его стороны будет считаться неизбежной. На Олимпиаде всё стабильно, пловцы блюют после Сены, трансгендеры бьют женщин в боксе. Крипта продолжает валиться. Число погибших в Бангладеш в результате волны беспорядков выросло минимум до 300, ушедшая в отставку премьер Шейх Хасина просит убежище в Великобритании, а президент формирует временное правительство. РФ рынок акций на старте торгов падает на 1,76%. Фондовый рынок Японии рекордно рухнул более чем на 10%. Стамбульская фондовая биржа приостановила торги после обвала котировок. Анапу затопило после сильных ливней. Четыре самолета ВВС Израиля вторглись в воздушное пространство Ливана. Американский фондовый рынок потерял $1.93 трлн на открытии торгов и открылся резким снижением. США вывели войска с последней базы в Нигере. Сильнейшая песчаная буря обрушилась на провинцию Систан и Белуджистан в Иране, более тысячи человек госпитализированы.

Местное.

В Центре сосудистой хирургии Клинической университетской больницы Паула Страдыня провели операцию с участием робота.

Разное.

Жительница Петербурга потеряла паспорт и случайно вышла замуж за египтянина. О новом «муже» женщина узнала, когда пыталась зарегистрировать рождение ребенка. Тем временем, мужчина использовал брак, чтобы въехать в Россию и получить разрешение на временное проживание.

А может это судьба?

Новый батискаф с миллионерами отправят исследовать океан. Один из основателей OceanGate, чей батискаф затонул во время погружения к «Титанику» в прошлом году, набирает добровольцев для погружения в Голубую дыру Дина на Багамах — подводную карстовую воронку глубиной 202 метра. Путешествие организовы��ает уже другая фирма, модель батискафа пока держится в секрете, как и стоимость погружения. Билет в один конец к затонувшему «Титанику» стоил 220 000 евросов.

А репутация то уже подмочена.

А на видосике Весёлые грибочки, которые сгенерировала нейросеть. Это всё метаирония.

#какиетоновости #картинканемоя #BDSN #news #sergejbiohazardov

[amigurumi365]

Утки: Пернатые пловцы | Интересные факты про уток

[limefitnessclub]

Сегодня наши пловцы не просто плывут - они соревнуются, они борются за победу!🏆 Радость, волнение - эмоции на лицах говорят сами за себя, создавая неповторимую атмосферу соперничества! Соревнования - это не просто спорт, это преодоление самого себя!💥

[translatingpostsintorussian]

uncharismatic-fauna

Пака

Среда обитания: Тропические дождевые леса и водно-болотные угодья

Сильные стороны:

Превосходные пловцы - способны нырять и оставаться под водой до 15 минут

Способны подпрыгивать на 1 м

Коричнево-белая шёрстка предоставляет камуфляж в листве густых дождевых лесов, и они могут сидеть неподвижно на протяжении 45 минут

Способны издавать громкое рычание

Главным образом ночные животные с превосходным ночным зрением

Поскольку они относятся к грызунам, особи обладают длинными, острыми резцами

Слабые стороны:

Они шестые в мире грызуны по размеру при длине до 77 см и весе в 14 кг

Они некудышные древолазы, предпочитающие оставаться на земле

Автор фото Hans Hillewaert

Paca

Habitat: Tropical rainforests and wetlands

Strengths:

Excellent swimmers- can dive and remain submerged for up to 15 minutes

Can leap up to 1 m (3 ft 3 in)

The brown and white coat pattern provides camoflage against the dense rainforest foliage, and they can remain still for up to 45 minutes

Can produce a loud growling noise

Primarily nocturnal, with excellent night vision

As rodents, individuals have long, sharp incisors

Weaknesses:

They are the sixth largest rodent in the world, at up to 77 cm (30 in) in length and weighing 14 kg (31 lbs)

They are not adept climbers, preferring to stay on the ground

Photo by Hans Hillewaert

[chaykamoscow]

Бэкстейдж съёмок канала «М24» в бассейне под открытым небом «Чайка»

Программа «Техно» канала «М24» отправилась в спортивном комплексе «Чайка», чтобы рассказать о современных гаджетах для пловцов. Столичные пловцы протестировали последнюю китайскую разработку – наушники, часы и очки для плавания с дополненной реальностью.

«Чайка» – отдых в центре столицы круглый год.

[agnabeyainfo]

Пловцы из Египта планируют переплыть Ла-Манш

Ссылка на источник: Читать дальше »

[asbestgid]

Асбестовские пловцы выступят на Первенстве России

По итогам соревнований на Кубок Свердловской области по плаванию, состоявшихся во Дворце водных видов спорта в Екатеринбурге. В этих соревнованиях принимали участие шесть воспитанников СШ «Малахит». Ребята показали хорошие результаты, подтвердили свои личные рекорды. Четыре воспитанника показали результаты, близкие к нормативу кандидатов в мастера спорта. Два спортсмена по итогам сезона вошли в состав сборной Свердловской области для участия в Первенстве России в г. Обнинск 8-12 июл... Читать дальше »