#познание себя

[marina-carbonarovna]

Чашка 408: просить большего

Вы ведь знаете, что когда наши сердца голодны по любви, мы “едим” любую ложи и иллюзии с невероятным аппетитом?

Мы готовы верить во что угодно (хоть в чёрта лысого):

в свои и чужие особенности;

совпадения любого рода;

исключительности;

вторые шансы;

третьи, четвертые, пятые шансы и так далее;

научение;

понимание “со временем”;

оценённость “со временем”;

благодарности “со временем”;

И так далее. Общий принцип вы поняли.

К счастью или к сожалению, это не сильно зависит от того кто мы и чем занимаемся в жизни.

Зависит от того что нас ведёт и мотивирует по жизни. От нашей системы координат, опыта и ценностей.

Поэтому, со знанием своего личного и клиентского опыта, смело вам заявляю:

Перестаньте пытаться изменить того, кто не хочет меняться. Перестаньте давать шанс тому, кто злоупотребляет вашим прощением. Перестаньте бежать туда, откуда так сильно хочет сбежать ваше сердце. Перестаньте доверять словам и игнорировать людские действия. Перестаньте разбивать свои собственные сердца.

Иначе... я начинаю думать, что процесс разбивания сердца нужен сам по себе. Зачем-то и почему-то. Со своим я разобралась, а что касается вас?

К счастью или к сожалению, ребзи, мы получаем в жизни то, о чём набираемся смелости попросить.

Поэтому...

О чём просите вы и чего хотите на самом деле?

Чего так жаждут ваши изголодавшиеся сердца?

P.s. спасибо Тебе, за наше время я наконец-то поняла почему именно моё сердце было таким голодным и чем лучше всего его накормить.

Now that you're out of my life, I'm so much better You thought that I'd be weak without you, but I'm stronger You thought that I'd be broke without you, but I'm richer You thought that I'd be sad without you, I laugh harder Thought I wouldn't grow without you, now I'm wiser Thought that I'd be helpless without you, but I'm smarter You thought that I'd be stressed without you, but I'm chillin' You thought I wouldn't sell without you, sold nine million I'm a survivor (what?) I'm not gon' give up (what?) I'm not gon' stop (what?) I'm gon' work harder (what?) I'm a survivor (what?) I'm gonna make it (what?) I will survive (what?) Keep on survivin'(what?)

[mikasan-345]

Это колесо обозрение, в котором  можно  закрыть  от мир всё, то что вас убивает

Правду, чувство к человеку, плохое настроение, и др.

Даже если  вам плохо вы можете боль закрыть  это в колесе обозрение.

И его можно  даже открыть если вы что то, очень сильно  скрываете  от мира.

Колесо обозрение всегда  будет  держать ваши секреты в себе.

[eclecticdreamslimeangel]

Предлагаю тебе выполнить психологическую практику, направленную на копание в себя.

(Понимаю, что сейчас нет возможности выйти в людное место, поэтому используй память)

Этапы:

1. Встань посреди комнаты, где больше всего комфортно находиться. Подними руки с вдохом ( с открытыми глазами) и опусти с выдохом, закрывая глаза. Когда будешь выдыхать, представляй, что воздух стекает с груди -> живот -> низ живота -> ноги -> пятки -> пол.

2. Ты уже закрыл глаза, стоишь в комнате. Старайся смотреть прямо в темноту. Представь, что тебя окружают прохожие, и ты стоишь на улице. Теперь вспомни, какие люди тебя окружали, когда ты реально был на улице.

3. Включи фантазию. Начни подмечать у людей черты, образы. Например, у того была заколка. (даже, если не было, просто придумай) Придумай персонажей вокруг тебя, присвой им разные модели поведения.

4. Самый ответственный момент: наблюдай за ними. Начни анализировать: вот это лицо мне не нравится, а то нравится. Улыбка страшная или наоборот. Походка. Вот те люди общаются.

Вопросы к анализу: 1. Хотел бы общаться с этим человеком, которого придумал? 2. Что мне нравится в этом человеке, а что - нет? Почему ? (И так с каждым)

5. Закончи упражнение. Пошевели пальцами рук и открой глаза. Не делай стразу резких движений.

Во врем практики могут появляться образы. Это нормально.

◽️ЧИТАТЬ ПОСЛЕ ПРАКТИКИ: ◽️

Расшифровка: всё, что понравилось в этих людях, есть в вас. И всё, что не понравилось, тоже. Значит где-то страхи и комплексы.

[alphaorg-blog]

(via https://www.youtube.com/watch?v=sEvnkz-KHfQ)

Простой, доступный и даже полезный прием позволяет восстановить позитивное настроение (позитивный настрой) в жизни. Изначально этот приём появился как часть Духовного Процессинга и технически называется "Восстановление Обладательности".

Базовая идея здесь в том, что позитивный настрой теряется, когда Вы перестаете интенсивно контактировать с материальными предметами в Вашем окружении.

Интересно то, что, это соображение находится в согласии с данными из прежних подкастов о связи эмоций и движения к целям. Если мы слабо контактирует с материей, мы перестаём достигать целей, связанных с материальными вещами, как например - цель -достижение контроля над материей.

[vladnesh]

Смотреть с интенсивностью (8 января - Книга Жизни: Ежедневные медитации с Кришнамурти)

…Кажется, что учиться поразительно трудно, также как и слушать. В действительности мы никогда не…

View Post