#простоприми

[katyapollon]

Принять реальность — это перестать спорить с сегодняшним днём и вспомнить, что всё (корми любви) изменчиво. Что время закручивает спирали лабиринта, где за каждым поворотом тайна. ⠀ «Если не нравится что-то сейчас, не значит, что оно останется с нами хотя бы до завтра» (с) #простоприми Такова гибкая реальность. Момент сменяемся один другим и они неповторимы. ⠀ Течение этой шировой реки непредсказуемо. Попасть в него — в ту самую зону комфорта, от которой мы бежим, вместо того, чтобы укрепиться в ней, приняв её защищающую изменчивость — только через осознание. Быть не над течением и не под ним. Не в фантазиях о будущем и не в сожалениях о прошлом. И то и другое, по сути — страх. ⠀ В реальности нет страха. Если нам страшно, значит, мы не в реальности. ⠀ Принять реальность — это перестать себя насиловать, пытаясь её регулировать и контролировать. ⠀ Изнашивать себя, создавать себе адские условия и диктовать пространству: «Я же это сделал, отблагодари!» Ожидание приведёт с собой разочарование, и вместе они родят отчаяние. ⠀ В реальности нет отчаяния. Если мы отчаиваемся, значит мы перестали осознавать себя в моменте. ⠀ Принять реальность — это перестать мечтать и угрожать себе. Идеализировать мир, провоцируя его на незапланированные «чудеса»: как ужасные, так и прекрасные. Будет лучше, будет хуже. Чем хуже, тем лучше. Чем лучше, тем страшнее. ⠀ Прогнозы и грёзы истощают. Заставляют накапливать ненужные ресурсы, деформируя тело, сознание, психику. Накопление истощает ещё сильнее. ⠀ В реальности нет накопления. Потому что оно — процесс. А реальность — миг. Если мы накапливаем, обделяя себя или других, мы в насилии или попустительстве. А это две стороны одного и того же ужаса вымышленной реальности. ⠀ * #медитация #вкарусели ⠀ Катрин ⠀ #реальность #мояреальность #принятие #гдея #осознанность #силанастоящего #здесьисейчас #простобудь #жизньтебялюбит #наблюдай #простопиши #отпускай #про_жизнь #тыжбуддист #реальностьжизни (at Moscow) https://www.instagram.com/p/CT-0ZZKNzHT/?utm_medium=tumblr