#расслаблениелица

[olga-k-d-rosenmetod-blog]

О розен-движении или почему это работает? Многие мышцы нашего тела постоянно находятся в состоянии боевой готовности. Они забывают расслабляться. Если делать только расслабляющие комплексы, то после завершения, через какое-то время мышца начнет жить в привычном режиме. На классах розен-движений мы чередуем активные и расслабляющие упражнения. Это делается для того, чтобы мышцы вспомнили о своем естественном ритме, заново научились чередовать расслабленное и напряжённое состояние. Напоминаю: розен-движение во вторник в 9:00 м. Беляево #розендвижение #розенметод #вторник #Беляево #двигатьсялегко #движениеврадость #тело #расслаблениемышц #расслаблениелица #расслабление😌 #танцевпльныедвижения#движениебезболи #движенияжизнь #ритмжизни❤ #радостьвтело #жизньбезболи #радостьвтеле (at Moscow, Russia) https://www.instagram.com/p/BpywBxLHhIh/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=n5rg67r2m97f