#точечный свет
Explore tagged Tumblr posts
Text
Teen Moscow

Inspiration for a mid-sized transitional kids' room remodel with gray walls and a dark wood floor that is gender-neutral.
#рабочее место подростка#точечный свет#рабочее место школьника#латунь#настенный стеллаж#настенные полки
0 notes
Text
Flat Panel Moscow

An illustration of a large, modern, gender-neutral walk-in closet with flat-panel cabinets and medium-tone wood cabinets with a beige floor.
0 notes
Video
tumblr
Как правильно настроить свет на рабочем месте мастера: обзор оборудования и советы Мастер обновляет освещение на рабочем месте: меняет лампы, тестирует дистанционный свет, делится нюансами цветовой температуры. Всё ради идеального света при ремонте. А вы за натуральное освещение или предпочитаете точечный контроль?
0 notes
Text
Парижская головоломка
19 декабря 2024 года 10:49 по мск.
Почему требую поезд, а не карету? Потому как кареты, царь, для обеспечения безопасности маловато.
А почему поезд требую до Варшавы, а не до Парижа? Потому как, царь, в Париже грязи много - не нравится.
Варшаве принесу и свет и оттепель варшавскую - ещё и денег срубят себе. А русской оттепелью пущай Никита Сергеич занимается - уж как вам вздумается.
Тишина варшавская и до Москвы дойдёт - так что чего уж горевать, так ведь?..
На фото на Елисейских ходит некое непонятное создание - и тут, и там себя кажет, а кто на деле скотчем обвязан ��а привязан, и Сам Бог не поймёт.
Негоже детей, скотчем обвязанных, тут и там по Елисею водить. Необходимо паспорт предъявить, не так ли, Эмманюэль?..
Пока Париж не введёт строгий паспортный контроль на улицах, так всё и будет продолжаться - из-под земли достают очередное создание и водют, кажут миру униженного.
Оттого, царь, и прошу дать мне с собою в Варшаву лучшую охрану - от атамана земли грозной да святой - Рамзановых вестников свободы, дабы и до Статуи добраться - иголки её чуть подпилить надобно, на главе - чтобы в алмазы их превратить.
Жду помощи, царь.
И помни, царь, малаховское наступление будет танковым массовым нашествием - сначала на наши земли, а уж после и до земель трансатлантических дойдёт, там будет грязь из земли на броню подымать, да выстреливать не по людям, а по их делам.
У Малахова жена неспроста Наталья, пусть и Шкулëва. Бог метит всех одинаково - начиная ещё с Александра Сергеича.
Малаховская хата в чистоте да в идеальном порядке напротив громкогласного колокола бывшего бассейна, а ныне Храма Христа Спасителя стоИт, да незазря Малахов Андрей с Наташею каждый день на Храм Божий глядит. Солнца, знаю, особо не замечает, да вот по погоде одежку одевает, чует, умный лбина, непростую холодину. Свет, Андрей да Наталья, на вас сойдётся, да Москва чуть сомкнется - обратно в круг, станет потеплее вдруг.
Танки грязи не боятся, да смерти не несут.
Скриншоты из инстаграма одного известного на западе аккаунта @jenna__marvin, непонятного, сокрытого создания, что получает премии тут и там. Обратите внимание, что таким незатейливым образом, вам, господа, могут вывести из заключения на волю - и себя показать, и мир посмотреть - обнитеванных или просто взятых под жесткий контроль граждан, не имеющих давным-давно право на свободу. Но, - самое ужасающее! - под скотчем могут быть даже ваши украденные и лучшие дети. И на белых фото из этого аккаунта, у двух стоящих на четвереньках созданиях, наведён мелкий точечный курсор-метка, выполненный красным маркером - это огневая точка. Возможно, именно там проходит "контрольный нитевой шпунт" - я назову это так.
Думайте, что происходит. Происходит страшное - причём, везде.
А мне не до Парижей нынче - поезд в Варшаву требую, царь, да Рамзановых вестников свободы по обе мои стороны.







Неужели же сложно понять, что у женщины, если и не девочки в красном, которая стоит на коленях и на локтях, и так и передвигается по Елисейским полям, в анальном отверстии и во влагалище установлено нечто, что поверх замотано скотчем, и там идёт токовый заряд, который или возбуждает, или наказует?.. И тоже самое и со входом в ротовую полость...
Вам не противно молчать и далее, люди?..
Может, очнетесь???
0 notes
Text
Как выбрать уличный светильник
Освещение поможет сориентироваться на участке в темное время суток, не позволит оступиться, споткнуться, напороться на ветки или ограждение.
Подбор приборов
Светильники для наружного применения должны быть выполнены из прочного материала, который будет гарантировать надежную и безопасную работу. Среди обязательных качеств – герметичность и способность в течение долго времени выдерживать воздействие как высокой, так и низкой температуры. Конечно, нужен влагозащищенный корпус, который обеспечит стойкость светильника к длительному соприкосновению с водой и снегом (степень защиты от воды и пыли – не менее IP 44). Также следует обратить внимание на класс электроизоляции (самый высокий – класс I). Полезно наличие металлических решеток, которые смогут защитить лампу от механических повреждений. А еще в корпусе ряда светильников имеется электророзетка. Это удобно для подключения газонокосилки или электропилы.
Лампы накаливания постепенно теряют популярность, поскольку считаются неэкономичными. Однако в плафоне с рассеивателем они хорошо осветят открытые пространства, поэтому подойдут для обеспечения равномерного освещения.
Галогенные лампы по сути также являются лампами накаливания. В них лишь добавлены пары галогенов (йода или брома), что в три-четыре раза увеличивает срок службы ламп, до 2-4 тыс. часов. Кроме того, значительно, до 3000 °С, повышается температура спирали. Это дает возможность при компактных размерах и сравнительно невысокой мощности лампы осветить значительную территорию.
Люминесцентные лампы на данный момент считаются оптимальным выбором. Светят они ярче, чем лампы накаливания, а электроэнергии потребляют в 3-5 раз меньше. Например, у калитки понадобится лампа накаливания мощностью 100-150 Вт (причем как обычная, так и галогенная), а для люминесцентной достаточно 20-50 Вт. Полезны такие лампы и с декоративной точки зрения, поскольку могут излучать свет разного цвета – холодный, нейтральный или теплый. А работать они в состоянии до 6-8 тыс. часов. Недостаток один, но значительный – при отрицательных температурах люминесцентные лампы светят слабее.
Светодиодные лампы – самые дорогие, зато практически «вечные». Срок их службы составляет порядка 10-15 лет. Правда, пучок света у них неширокий. Скорее, даже точечный. Светодиодные лампы лучше использовать для маркировочного освещения…
0 notes
Photo



Светильники точечные R50 для светодиодных лампочек с цоколем Е14
0 notes
Photo



... На крыльях Бездны Бытия…
…В переливах огненных лучей солнца, которые так стремительно пытались проникнуть в зашторенное портьерами из графитно-сапфировой парчи пространство кабинета, где в беззвучии присутствующей тишины, звучали непрестанные переливы движущейся Энергии…
Восседая в пол оборота к лику солнца на широком и раскидистом кресле, напоминающем императорский трон, Себастиан взирал на россыпь самоцветов, которые медленно перебирал пальцами. Разных форм и объемов они вновь падали в чашу и издавали тонкий звук при своем соприкосновении, создавая особый ритм ударов, которые будто бы проектировали точечный рисунок последовательности в Его Сознании. Холодные и твердые кристаллы, камни и шары своими свойствами так точно отображали Его Состояние, в котором Себастиан пребывал в эти мгновения. Мысли его были холодны, как рассекающий воздух меч, а решения тверды, как многовековые скалы, вздымающиеся в поднебесье… В безграничных глубинах, где Свет исчезал с неумолимой скоростью – чем глубже Бездна, тем больше в ней беспроглядной Тьмы, приобретающей всё более плотную структуру, словно вязкая консистенция Плазмы, бесформенно перетекающая из одной формы в другую… Он ощущал это внутри Себя, за гранью проявленной телесности Бытия, когда закрывал глаза и погружал внутренний Взор в безграничные переливы Эйдоса… Себастиан воссоздавал геометрическую голограмму структурной последовательности, даруя этому неповторимую форму, каждый раз воссоздавая уникальный узор, Он творил из плазматического Хаоса бесформенности – зримую структуру, не изменяющую свою форму и предназначение…
Когда последний кристалл самоцвета упал в чашу сквозь его пальцы, Он открыл глаза и цвет их был исполнен густой чернеющей Тьмы, - они источали собой бархат Эйдоса, из которого Он поднял взор, из тех глубин, откуда невозможно даже вернуться к той поверхности где Свет лишь прикасается к покрову соприкосновения с Тьмой, создавая собой альянс слияния в друг друге… Себастиан опустил тяжеловесный взор на холодную гладь ониксового покрытия своего широкого стола, чувствуя, что воссозданная Им структура настолько объёмна, что Ему вновь необходима помощь того, кто сможет пронести всю тяжеловесную многогранность структур на крыльях Бездны Бытия…
Его пальцы коснулись холодной глади оникса, Он неспешно водил ими, рисуя символы сакральных Ключей, которые отворяли наложенную Им печать на Тёмные Миры, наполненные той мощью, что должна была быть сокрытой и удерживаемой до тех пор, пока Он сам не позволит им проникнуть на поверхность лишь с особым поручением, надлежащим к исполнению. Через определенные мгновения твердое покрытие стола вдруг будто-бы ожило, начав переливаться черными волнами под зеркальной поверхностью. Эти переливы, словно черная плазма, приобретали все большую плотность и структурировались в едва заметное мерцающее полотно, проявившейся здесь частицы Эйдоса, и проникшей в этого пространство. В глянцевых отсветах плазматического покрова Себастиан видел потустороннее отражение Алькасара, застывшего в веках и сокрытого от глаз человеческих, сейчас же оно приобретало очертания созвучное тому Временному Континууму, в котором пребывал Себастиан в проявленном мире. Границы древней крепости его Естества всегда подчинялись структурным формулам голограммной Вселенной, в которых были сокрыты коды, не поддающиеся осмыслению никому, кроме Нее…
Колыхания Темной Энергии, подступившей к самому краю покрова ониксового стола, который к этому времени почти исчез, уступив место ожившей глади плазмы, Себастиан вознес над ним свою ладонь и задержал над центром, где через короткое мгновение задребезжал покров. Медленно переливы начали мерцать холодным графитным отблеском всё ярче и с каждым новым соприкосновением, казалось, будто бы о�� широкого и раскидистого взмаха крыльев, кончики перьев, словно острые спицы, вздымались из плазматического покрова Эйдоса… Себастиан медленно взмахнул рукой сначала в одно сторону, а затем в другую, наблюдая как приобретающий всё более четкий силуэт чёрной птицы синхронно движется вслед за его ладонью… Масштаб ожившего существа, похожего на Ворона, составлял невероятных пределов, контролировать которые мог лишь только Себастиан и когда Он увидел, что птица уже у самой границы пересечения многомерных Пространств, властно произнес его имя «Веласко…» и громкий вороний клич раздался в двух Мирах одновременно… Отклик на Его зов порождал в нем отчаянный порыв к приближению, предзнаменовавшего возложение особого поручения, которое мог исполнить лишь только Веласко.
Где-то за гранью понимания, в Сферах, что не названы никаким из языков, Себастиан передавал ему особое послание, свою непреложную Волю, которую надлежало выполнить безукоризненно, не отступая ни на кротчайший шаг от переданного ему… Никто и никогда не мог прочесть или понять той сути послания, что передавал ему Себастиан, потому как связь их между собой была неповторима в существовании этого Бытия… Он словно призрак его Души блуждал в тех удаленных местах, что терялись в Бездне вариаций Естества Fiera… Он хранил Его тайны, скрывая в монохромных переливах смоляных перьев и оберегал границы Его Владений, где беспроглядная Тьма стирала какие-либо зримые очертания. Приняв от Себастиана то, что было предначертано для его исполнения, Веласко скрылся в пучине плазматического покрова, оставив после себя лишь доносящийся из глубин эхом вороний зов…
Ониксовый стол вновь приобретал свое монолитное и непоколебимо устойчивое положение, вновь отражая в зеркальном покрове падающий на него пристальный взор Себастиана… Пальцы его замерли у виска, а взгляд неотрывно все еще прорезал уже вновь возродившийся оникс. И в эти мгновения Его мысли были заняты лишь Ею… Бесконечно вдохновленный живительным источником своей музы, Беатриче, Он преисполнялся желаниями и идеями творить этот Мир для Неё… Неутолимое желание преподнести всё Мироздание к Её ногам переполняло его до краёв, побуждая неустанно осыпать Её благами этого проявленного Мира…
Продолжение следует...
Отрывок из книги “Тени забытых Веков”
#тени забытых веков#роман#готический роман#литература#проза#современная проза#отрывок#писательство#писатель#литературный блог#книжный блог#любовь#страсть#эйдос#хаос#готика#мистика#магия
6 notes
·
View notes
Photo

/Эксклюзивная подвесная система освещения. Скрытый точечный свет в ногу с последними тенденциями в сфере освещения. Угол освещения узкий, для увеличения контрастности и глубины интерьера. Золотой и черный цвет корпуса для зрительного комфорта и эстетики в выключенном состоянии. /Custom made suspension system, gold and black finish. #lighting, #light, #customlighting, #design, #luxury, #exclusivelight, #exclusive, #salonlight, #beauty, #minimalism, #modern, #gold, #black, #hiddenlight, #led, #suspension, #loft, #style, #cozylight, #calmness, #home, #Kiev, #Ukraine #освещение, #свет, #led, #уникальныйсвет, #светподзаказ, #эксклюзив, #дизайн, #светдлясалонов, #светдлядома, #лофт, #светдляинтерьера, #светдлясалона, #уютныйсвет, #уют, #атмосфера, #дом, #минимализм, #модерн, #Киев, #Украина, https://www.instagram.com/p/Bt8xu8ABFvg/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=12g9ifhkcqq3p
#lighting#light#customlighting#design#luxury#exclusivelight#exclusive#salonlight#beauty#minimalism#modern#gold#black#hiddenlight#led#suspension#loft#style#cozylight#calmness#home#kiev#ukraine#освещение#свет#уникальныйсвет#светподзаказ#эксклюзив#дизайн#светдлясалонов
1 note
·
View note
Photo

Перед вами серия светильников Орфей во всём своём великолепии! Она включает в себя торшер и настольную лампу, выполненные в едином стиле и одной цветовой гамме. Светильники будто братья-близнецы – так они похожи. Основание и плафон каждого из них медного цвета, штанги – чёрного, оттенки эти отлично сочетаются между собой. Работают оба на лампах с одинаковыми цоколями – E27. Салон интерьерного и дизайнерского освещения в Сочи! Люстры, светильники, бра, торшеры, трековые системы, точечный свет – освещение для любых помещений в самых разных стилях. В наличии и под заказ! Мебель из натурального и искусственного ротанга, подвесные кресла – на улицу, балкон и просто в комнату. В наличии! Наша команда специалистов поможет вам подобрать светильники под ваши требования, ответить на все интересующие вас вопросы, грамотно проконсультировать! Активно сотрудничаем с дизайнерами и строителями! Мы находимся по адресу: г. Сочи, ул. Ленина 1А, ТЦ Татулян, 3 этаж График работы: Ежедневно с 9:00 до 19:00 Наш телеграм: https://t.me/kinklightsochi Наш сайт: www.svet-sochi.ru Наша ��очта: [email protected] Наш WhatsApp: 8 (964) 944-15-95 Наш телефон: 8 (862) 225-70-93 Нашим подписчикам предоставляем персональные скидки и бонусы! #kink_light #kinklight #lamp #light #interior #design #designinterior #кинклайт #интерьер #дизайн #дизайнинтерьера #ремонт #свет #освещение #лампа #люстры #светильники #сочи #адлер #sochi #adler #светсочи #светадлер #море #2022 #хит #svetsochi #svetadler #ротанг #мебель (at ООО Свет-Сочи) https://www.instagram.com/p/CbHZjzZs-aH/?utm_medium=tumblr
#kink_light#kinklight#lamp#light#interior#design#designinterior#кинклайт#интерьер#дизайн#дизайнинтерьера#ремонт#свет#освещение#лампа#люстры#светильники#сочи#адлер#sochi#adler#светсочи#светадлер#море#2022#хит#svetsochi#svetadler#ротанг#мебель
1 note
·
View note
Photo

Держите перевод меню фотошопа на русский ⠀ Часть 9, Blending Options (Параметры наложения слоя): ⠀ ✅General Blending – Основные параметры ⠀ ✅Blend Mode – Режим наложения ⠀ ✅Normal – Основные ⠀ ✅Dissolve – Затухание ⠀ ✅Darken – Затемнение ⠀ ✅Multiply – Умножение ⠀ ✅Color Burn – Затемнение основы ⠀ ✅Linear Burn – Линейный затемнитель ⠀ ✅Darker Color – Темнее ⠀ ✅Lighten – Замена светлым ⠀ ✅Screen – Экран ⠀ ✅Color Dodge – Осветление основы ⠀ ✅Linear Dodge – Add- Линейный осв. (добавить) ⠀ ✅Lighter Color – Светлее ⠀ ✅Overlay – Перекрытие ⠀ ✅Soft Light – Мягкий свет ⠀ ✅Hard Light – Жесткий свет ⠀ ✅Vivid Light – Яркий свет ⠀ ✅Linear Light – Линейный свет ⠀ ✅Pin Light – Точечный свет ⠀ ✅Hard Mix – Жесткое смешение ⠀ ✅Difference – Разница ⠀ ✅Exclusion – Исключение ⠀ ✅Subtract – Вычитание ⠀ ✅Divide – Разделить ⠀ ✅Hue – Цветовой тон ⠀ ✅Saturation – Насыщенность ⠀ ✅Color – Цветность ⠀ ✅Luminosity – Яркость ⠀ ✅Opacity – Непрозрачность ⠀ ✅Fill Opacity – Непрозрачность заливки ⠀ ✅Blend Interior Effects as Group – Наложение внутренних эффектов как группы ⠀ ✅Blend Clipped Layers as Group – Наложение обтравочных слоев как группы ⠀ ✅Transparency Shapes Layer – Слой-фигура прозрачности ⠀ ✅Layer Mask Hides Effects – Слой-маска скрывает эффекты ⠀ ✅Vector Mask Hides Effects – Векторная маска скрывает эффекты ⠀ ✅Blend If: Gray – Наложение, если: Гр. сер. ⠀ ✅Blend If: Red – Наложение, если: Красный ⠀ ✅Blend If: Green – Наложение, если: Зеленый ⠀ ✅Blend If: Blue – Наложение, если: Синий ⠀ Полезная штука, между прочим. А в сторис сегодня весь день интерактивчик 🤝 (at Nizhni Novgorod, Russia) https://www.instagram.com/p/B_HXZC2Kadw/?igshid=1lpxxpvrl4ima
0 notes
Photo

#Комплект для #стоматологии: #фотокамера #Nikon #D7500 + вспышка #Speedlight #Remote Kit R1 + объектив Nikon 85mm #Дентал-кит – идеальный выбор для стоматологий. Комплект обеспечивает всем необходимым для повышения #эффективности #терапии и #хирургии Основные характеристики Производитель #Nikon 152 000 руб Основные характеристики Производитель Nikon Камера Тип камеры: зеркальная Объектив Объектив в комплекте: есть Фокусное расстояние: (35 мм эквивалент) 85 мм (127.5 мм эквивалентно 35 мм) Диафрагма: F/3.5 - F/32 Название объектива: Nikon 85mm f/3.5G ED VR DX AF-S Micro-Nikkor Число оптических элементов: 14 Число групп оптических элементов: 10 Особенности: Стабилизация изображения, автоматическая фокусировка, макрорежим, угол обзора 18.50 град.мин, 9 лепестков диафрагмы, диаметр резьбы светофильтра 52 мм Матрица Общее число пикселов: 21,51 млн Число эффективных пикселов: 20.9 млн Размер матрицы (мм): APS-C Максимальное разрешение: 5568 x 3712 Тип матрицы: CMOP Чувствительность: 100 ISO - 51200 Функциональные возможности Баланс белого: Авто, Дневной свет, Тень, Облачность, Лампа накаливания, Люминесцентное освещение, Теплый белый, Холодный белый, Дневной белый свет Вспышка: встроенная, подавление эффекта кр.гл.ADI-TTL Режимы съемки Скорость съемки (кадр/сек): 8 кадр./сек Видоискатель и ЖК-экран Видоискатель: зеркальный прямой ЖК-экран: TFT с диагональю 8 см, углом обзора 170°, 922 точки Тип ЖК-экрана: Отклоняемый сенсорный Экспозиция Выдержка (сек): 30 - 1/8000 Выдержка X-Sync: 1/250 с Экспокоррекция: +/- 5 EV с шагом 1/3 ступени Замер экспозиции: матричный, центровзвешенный, точечный Брекетинг экспозиции: «Экспозиция», «Вспышка», «Баланс белого», «Активный D-Lighting» (ADL) Фокусировка Количество точек фокусировки: 51 Ручная фокусировка: есть Память и интерфейсы Тип карт памяти: SD, SDHC, SDXC Форматы изображения: JPEG, RAW Интерфейсы: USB, HDMI, Wi-Fi, аудиовыход, Bluetooth Режим записи RAW+JPEG: есть Питание Питание: Литий-ионная аккумуляторная батарея EN-EL15a Запись видео и звука Запись видео/звука: есть/есть Формат записи видео: MOV, MP4 Видеокодеки: H.264/MPEG-4 Advanced Video Coding Максимальное разрешение роликов: 3840 x 2160 (at Moscow, Russia) https://www.instagram.com/p/B65qTLWoWuv/?igshid=axmkuwslnqsc
#комплект#стоматологии#фотокамера#nikon#d7500#speedlight#remote#дентал#эффективности#терапии#хирургии
0 notes
Video
tumblr

igorrmagazin3 Aisilan светодиодный потолочный Точечный светильник для потолочные лампы, с
Aisilan светодиодный потолочный Точечный светильник для потолочные лампы, светильники, светодиодный 5 Вт Деревянный светильник, прожектор, современный деревянный жильный свет.Цена.1 054,03 руб.Испускаемый цвет:Тёплый белый.Мощность:5 Вт.Цвет корпуса:Белый..Ссылка на покупку товара http://ali.pub/3mcixw Aisilan LED Ceiling Spotlight for ceiling lamps, luminaires, LED 5 W Wooden lamp, spotlight, modern wooden living light. Price 1,054.03 rubles Emitted color: Warm white. Power: 5 W. Housing color: White .. Link for the purchase of goods http://ali.pub/3mcixw #Лампы, #освещение, #светодиодный, #потолочный, #Точечный, #светильник, #потолочные, #лампы, #светильники, #светодиодный, #Деревянный, #светильник, #прожектор, #современный, #деревянный, #жильный, #свет #Lamps, #lighting, #LED, #Ceiling, #Point, #Luminaire, #Ceiling, #Lamps, #Luminaires, #LED, #Wooden, #light, #light, #modern, #wooden, #with, #the,#light
0 notes
Photo

Освещение кардинально меняет интерьер, меняет цвета и характер, меняет настроение. В интерьере нужно делать разный свет, который делает разным наше ощущение от пространства, кому-то днем нужен простор и много света, а вечер хочется уюта теплого камина, свет приглушенный, точечный, атмосферный. В своих проектах мне не сложно показать заказчику разные сценарии света, это всегда располагает... 😭➡️🏠➡️🤯 👨🎨➡️👨💻➡️🏰➡️🤩 ⚒ 🌎 www.shustoffdesign.ru ☎️ +7 905 041 81 26 📧[email protected] 👨🎨👨💻➡️♥️ #дизайнинтерьера #дизайнвновостройке #дизайнинтерьераворонеж #дизайнинтерьерасанктпетербург #дизайнинтерьерамосква #новостройкимосквы #жк (at Woronesh, Voronezhskaya Oblast', Russia) https://www.instagram.com/p/BzPeMBaphpZ/?igshid=br09b5rbza0z
#дизайнинтерьера#дизайнвновостройке#дизайнинтерьераворонеж#дизайнинтерьерасанктпетербург#дизайнинтерьерамосква#новостройкимосквы#жк
0 notes
Text
Избавьтесь от проблемной кожи, используя эти советы
Случаи акне - это проблема для здоровья, которая может разрушить самооценку. Но старайтесь не думать, что вы ничего не можете с этим поделать. На самом деле есть простые вещи, которые можно сделать для более четкого внешнего вида. Следуйте этим советам, чтобы сделать охотничий скин ослепительным! Эфирное масло чайного дерева может предотвратить появление прыщей при нанесении на участки, предрасположенные к прыщам. Натуральное вяжущее эфирное масло чайного растения не сушит эпидермис. Прежде всего, не усугубляйте высыпание прыщей. Противостоять соблазну выбирать. Лечебный крем лучше подходит для лечения очень надоедливых горячих точек. Если вы выберете высыпание прыщей, вы рискуете заразиться и повредить кожу. Обесцвечивание шрамов в результате такого выбора может занять много времени. Избегайте появления прыщей, надевая на ночь прозрачные наволочки. Потратьте некоторое время на то, чтобы это учесть. Представляйте, как ваш эпидермис покрывается этим каждую ночь. Избегайте этого, регулярно стирайте наволочки и кладите одну тщательно вымытую подушку на подушку каждую ночь. Солнечные лучи действительно могут быть полезны для лечения прыщей. Когда на него попадает солнечный свет, ваша кожа высыхает. Сначала ваша кожа может стать более серьезной, поскольку эфирное масло поднимается к поверхности, вызывая более серьезные прыщи. Через неделю или две слой кожи должен высохнуть, а не быть настолько уязвимым для высыпаний на коже. Коф��ин известен тем, что вызывает прыщи, поэтому очень важно разумно потреблять эспрессо, чай и газированные напитки. Сокращение употребления напитков с кофеином помогает уменьшить количество вспышек. Было доказано, что зеленый чай с ромашкой действует как отличное естественное средство от высыпаний прыщей из-за трав. После того, как пакетик остынет, установите его на то место, где есть прыщи, и в определенные часы отечность и отечность могут уменьшиться. Начните использовать органические средства по уходу за кожей, если прыщи повреждают все ваше тело и лицо. Многие средства по уходу за кожей с низким уровнем нормальности содержат большое количество агрессивных ингредиентов, которые могут серьезно ухудшить состояние ваших пор и кожи. Ваши поры могут закупориться, и ваши прыщи действительно исчезнут! Органические продукты могут вылечить вашу кожу, потому что в них есть антибактериальные свойства. Цинк - отличная витаминная добавка для остановки и лечения высыпаний прыщей, поскольку он снижает образование свободных радикалов под кожей. Если вы страдаете от кистозных прыщей и хотите уменьшить внешний вид недостатков на вашем лице, вам следует включить добавку цинка для здоровья в то, что вы едите каждый день, чтобы удалить прыщи изнутри. Если у вас прыщи, это может стать причиной давления. Не забудьте расслабиться и собраться с мыслями. Сделайте движение, которое вам нравится, например, времяпрепровождение или времяпрепровождение, чтобы снизить уровень стресса. Прыщам также необходимо свести к минимуму кофе и сигареты. Страдающие от высыпаний прыщей не должны прикасаться к своему лицу и делать любые другие шаги, которые могут усугубить их угри. В открытых прыщиках может быть обнаружено множество микробов и токсичных соединений. Избегая появления прыщей, вы можете предотвратить ненужные бактериальные инфекции, а также рубцы. Если вы страдаете от высыпаний прыщей, наносите на кожу только органические продукты. Ключевыми компонентами многих продуктов по уходу за кожей, представленных на рынке, являются химические вещества, которые могут сушить или раздражать участки кожи. Когда вы наносите на кожу твердые химические вещества, они имеют тенденцию избавляться от излишков масла. Недостаток эфирного масла и влаги приведет к тому, что кожа будет реагировать обратным образом и начнет чрезмерно выделять газ, что приведет к возникновению кистозных прыщей. Воздерживайтесь от искушений, не трогайте и не трогайте свое лицо. Это может сыграть роль в высыпаниях прыщей. Прыщи образуются из-за набухания, вызванного скопившейся в порах грязью. Когда вы обнаруживаете, что у вас высыпают прыщи, важно избегать обезвоживания. Попробуйте проглотить около 64 унций. воды каждый день. Если вы не получаете достаточного количества воды, вы можете обезвоживаться. Кожа имеет проблемы с потерей тканей во время нехватки воды. В результате обезвоживание может усилить появление прыщей. Когда это происходит, проблемы с прыщами усиливаются. Полностью и часто очищайте кожу, чтобы избавиться от прыщей. Найдите время, чтобы ваша кожа оставалась чистой. Ополаскивайте лицо каждый вечер и днем, используя очищающее средство, определенно подходящее для вашего типа кожи. Но будьте осторожны, не злоупотребляйте этим просто потому, что это может привести к гораздо более жирной коже. Ежедневное очищение кожи лица - это, безусловно, один из наиболее эффективных способов избежать высыпаний прыщей. Палочка от прыщей - отличный способ скрыть любые прыщики, которые у вас есть на собственном опыте. Как следует из названия, точечный консилер наносится только на те области, которые вы хотите скрыть. Палочки от пятен можно наносить в более тонких количествах, чем консилеры, что позволяет вашему эпидермису быстрее вдыхать. Желательно избегать обезвоживания, чтобы предотвратить кистозные прыщи. Семь очков, а то и больше, вода важна для вашего здоровья. Если вы не получите достаточно обычной воды, вы можете обезвоживаться. Обезвоживание отрицательно влияет на способность кожи эффективно терять мертвый клеточный материал. Следовательно, это способствует гораздо более частому повторению кистозных прыщей. Безжизненные клетки создают плодородные области, на которых появляются прыщики. Программы питания с уникальными питательными веществами, например, для людей, которые включают в себя цельные фрукты и цельнозерновые продукты. Кроме того, свежие овощи и белки могут помочь избавиться от высыпаний прыщей. Также жизненно важно пить достаточно обычной воды, чтобы освободить организм от вредных токсичных соединений, сохраняя при этом гидратированный эпидермис. Обеспечьте вам хотя бы 10-20 минут солнечного света каждый день. Вылечите прыщи изнутри с помощью диеты, богатой чистыми овощами и фруктами, цельнозерновыми продуктами, нежирным мясом, а также другими нежирными источниками полезных белков. Кроме того, пейте много воды, чтобы поддерживать ваше тело гидратированным, а также выв��дить вредные токсины из организма. Старайтесь получать немного солнечного света в течение 10-15 минут каждый день. Чаще опол��скивайте лицо, если у вас много кистозных прыщей. Лучше всего ополоснуть лицо утром и перед сном. Это может существенно повлиять на тяжесть и длительность высыпаний на коже. Идеальное лекарство от этого - всегда использовать каплю Неоспорина, если у вас появился прыщик. В его составе есть вещества, уменьшающие покраснение и борющиеся с инфекцией. Выньте Q-внушение и нанесите небольшое количество Неоспорина на пораженный участок. Старайтесь не использовать его чрезмерно. Поскольку теперь вы получите несколько советов о том, как победить прыщи, вы можете начать видеть, как ваши прыщи уменьшаются. Воспользуйтесь этим руководством, чтобы получить очевидную и тщательно очищенную область кожи, о которой вы всегда мечтали. Вы не единственный человек, которому эти знания могут пригодиться. Возможно, вы захотите поговорить об этом с любыми хорошими друзьями, которые продолжают бороться с высыпаниями прыщей.
0 notes
Text
ПРОСТОЕ, ЭФФЕКТИВНОЕ И БЕЗОПАСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ АППАРАТАМИ ДЭНАС ПО ТОЧКАМ АУРИКУЛОТЕРАПИИ

Дороги короче, чем от уха к мозгу, нет.
Врач-консультант медицинского центра «ДЭНАС» Тамара Петровна Полянская считает ДЭНС-терапию по точкам ушной раковины (аурикулотерапию) самой простой, эффективной и безопасной технологией лечения. Вместе с Тамарой Полянской мы отправляемся в фотостудию, чтобы подготовить для вас, уважаемые читатели, несколько фоторецептов аурикулотерапии.
Подбор ситуаций соответствует отпускной летней поре – пусть ни на даче, ни в экзотическом путешествии эти ситуации не омрачат ваш отдых. Если они все же произойдут, то, имея при себе аппарат ДиаДЭНС-ПКМ (современная модель ДЭНАС-ПКМ. - Ред.) и выносной точечный электрод, вы обязательно справитесь с неприятностями.
Пока наш фотограф выставляет свет, я атакую Тамару Петровну вопросами. И первый из них – в каких случаях можно лечиться по точкам ушной раковины?
– Показаний для этого несколько. Во-первых, неотложное обезболивание – ничего быстрее и лучше, чем стимуляция точек уха, в этом случае нет. Во-вторых, состояния, угрожающие жизни, когда нет других средств помощи. Например, в лесу или на даче с человеком происходит гипертонический криз, приступ астмы, сильная аллергия на укус насекомого, потеря сознания, и надо ему хотя бы дожить до приезда скорой помощи. В-третьих, невозможность принять лекарства. Например, у человека язвенная болезнь и одновременно заболел сустав, начался приступ артрита. Медикаментозные препараты, которые используются для снятия болевого синдрома при артрите, провоцируют язвенную боль, усиливают эпигастральную боль. В этом случае лучший выбор именно ДЭНС-терапия и аурикулотерапия. В-четвертых, ухо-терапия используется вместе с любым лечением, усиливая его эффект. И наконец еще одно показание – это «безнадежный больной» с точки зрения официальной медицины.

Тамара Петровна Полянская включает ДиаДЭНС-ПКМ, подсоединяет электрод и начинает сеанс, комментируя свои действия. Оказывается, что лечение по точкам уха – это действительно очень просто. Специальных условий не нужно никаких, и пациент, и ДЭНС-оператор могут находиться в любом удобном для себя положении. Тамара Петровна предпочитает работать стоя:
– Положение любое, лишь бы было удобно пациенту и оператору. Сережку можно не снимать, но можно и снять. Частота – любая. Экспозиция на одну точку обычно 1–2 минуты, а первый эффект, если точка найдена правильно, вы почувствуете уже через 20 секунд. Мощность выбираем небольшую, по ощущениям, но стараемся брать не больше 10.
– Все, сеанс закончен? – переспрашиваю я, удивляясь тому, что все прошло так быстро.
– Да, если одна точка, то 1 минуты вполне достаточно, – говорит Тамара Полянская. – Но бывают ситуации, когда задействуют композицию точек. Есть точки жаропонижающие, противоаллергические, противоболевые, точки, улучшающие метаболизм, уменьшающие потребность в еде. Всего известны 174 точки, но в повседневной практике мы используем не более 40.

– А как были обнаружены эти необычные точки, наверное, эти знания пришли к нам из древней китайской медицины?
– Связь биологически активных точек на ушной раковине с работой различных органов человека, известна и в Китае, и в Америке. Мы же пользуемся системой, которую примерно в середине XX века разр��ботал лионский врач Поль Ножье. Он обкладывал, например, коленный сустав льдом и искал точку с измененной чувствительностью на ушной раковине. Затем также поступал с другими частями тела и искал соответствующие точки на ухе. Так была составлена подробная карта соответствия точек уха телу.

Тамара Петровна продолжает показывать точки, на которые надо ставить электрод в тех или иных ситуациях. Она говорит, что ухо человека напоминает эмбрион в полости матки, головой вниз, и когда мы это понимаем, то становится легко находить нужные точки и проводить лечебный сеанс.
– Мочка – это голова и лицо, – комментирует она, – а потивозавиток ушной раковины – это спина. Вот шейный, вот грудной, вот пояснично-крестцовый отделы. Если у вас болит поясница, ставьте электрод вот в эту точку и, если вы ее правильно нашли, буквально через полминуты боль пройдет.

– Боль обязательно пройдет в ста процентах случаев? – переспрашиваю я.
– В 95 процентах случаев, 100%-й эффективности не бывает, – улыбается наш врач-консультант и переходит к ситуации с травмой.
– Если вы травмировали, например, ногу, то сначала ее надо обязательно зашинировать, обеспечить неподвижное положение, а затем приступать к снятию боли. Обезболивание – это очень важно, во многих случаях причиной трагедии может явиться не сама травма, а болевой шок, при котором запускается каскад таких реакций в организме, когда сделать уже ничего нельзя.
– А как искать точку и понять, что она найдена правильно? Наверное, это очень трудно и требует долгой практики? – я снова сомневаюсь в том, что ДЭНС-терапия по точкам уха – это действительно просто.

– Нет, большой практики не требуется. Чтобы освоить этот способ лечения, надо просто выучить расположение основных точек. Слушатели «медицинских школ» начинают проводить сами себе аурикулотерапию уже к концу первого дня занятий. О правильном выборе точки вам скажет эффект, который, я повторюсь, вы почувствуете уже через 20 секунд. Проблема во внутреннем органе может также отзываться болезненностью в соответствующей точке ушной раковины. Так что не промахнетесь. В Китае этому школьников учат, – говорит Тамара Петровна и начинает снимать «высокую температуру».
Точку, отвечающую за это, запомнить очень легко – она находится на вершине ушной раковины, в месте образования складки при сгибе ухе. Ее же стимулируем и при аллергии, за которую отвечает также и точка надпочечников. При гипертоническом кризе воздействуем на несколько точек, отвечающих за работу нервной системы.

Завершая наш первый урок ухо-терапии, Тамара Полянская заговорщически произносит:
– А теперь я вам покажу одну замечательную точку. Представьте, что с уха стекает капелька воды и повисает на мочке. Здесь находится АТ 72/6, стимулирование которой освобождает человека от любой зависимости – от никотина, алкоголя, наркотиков, еды, и т.д. Хотите всегда быть в отличной форме, чаще работайте на этой точке.
Вообще из рассказа нашего врача-консультанта мы поняли, что ДЭНС-терапия по точкам ушной раковины может многое. Не все, конечно, но многое. Например, можно полностью и навсегда избавиться от головной боли или некоторых других болезней. (Снимать боль за 10 минут должен уметь каждый ДЭНС-оператор, это азбука! – считает Тамара Петровна.) Но аурикулотерапию можно использовать не только как обезболивание, но и как элемент диагностики на догоспитальном этапе, чтобы знать, к какому врачу обращаться, и определить степень неотложности этого обращения.

«Такая диагностика – это отличный инструмент для продаж и повод для общения с потенциальным клиентом. Зная основы лечения и диагностики по точкам уха, вы всегда будете успешным дистрибьютором», – говорит Тамара Полянская и начинает, глядя на наши с Алексеем уши, рассказывать всю нашу подноготную – какие болезни были в детстве, на работу каких органов надо обратить внимание сейчас и т.д. «Спасибо за такой интересный и познавательный урок», – говорим мы Тамаре Петровне и договариваемся, что следующий обязательно посвятим именно аурикулодиагностике.
Е. Храмова
Эта статья впервые была опубликована в журнале "ДЭНАС МС" (№7 за 2012 год)
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
Статья опубликована на сайте https://denas-burg.ru/
0 notes
Text
Электроплитки давно уже стали многофункциональными приборами. Например, задаётся время переключения электрических спиралей по таймеру, когда одна и та же еда готовится по одинаковым или схожим рецептам в одной и той же посуде. Нужно лишь задать режим приготовления блюда и отойти от плиты по другим делам. Варочная панель сама уменьшит или прибавит жар в нужное время. А после окончания варки – отключится от электросети.
Часто встречающаяся неполадка – перегорание спиралей, отказ коммутирующих реле и переключателей. Чтобы сменить ту же электроконфорку, незачем приглашать мастера из ближайшего сервиса – обладая хотя бы минимальными познаниями в электрике и схемотехнике электронагревателей любого назначения, вы смените нерабочую деталь на новую своими руками. Единственное требование – соблюдение правил электробезопасности.
Как устроена электроконфорочная плитка?
В обычном исполнении электроконфорки (электроспирали) устанавливаются на стальной панели, покрытой жаростойкой и высокопрочной эмалью. Сам ТЭН располагается внутри, в большом круглом проёме – он устанавливается на нержавеющей конструкции. ТЭН выполнен в виде змеевика или «болванки» закрытого типа.
Простейшая самодельная плита – пара кирпичей из огнеупорной глины, стоящих рядом и закреплённых на прямоугольной основе со стальным уголковым профилем, имеющим ножки по углам. В кирпичах пробита открытая канавка, в которой располагается обычная нихромовая электрическая спираль. Такие плиты не нуждаются в какой-либо дополнительной электрике – спираль расположена и растянута так, чтобы тепла в целом хватило для приготовления большинства повседневных блюд без отклонений от используемого рецепта. Вышедшую из строя спираль заменить проще простого, для этого не приходится что-либо разбирать – вся конструкция на виду.
#gallery-0-25 { margin: auto; } #gallery-0-25 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-0-25 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-0-25 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */
Современные же электроплиты собираются по типу классической газовой 4-конфорочной плиты, а также оснащены электроникой – по типу той, что устанавливается в мультиварке. Как бы то ни было, классическая конфорка оснащена 5-позиционным переключателем, где двойная спираль каждого из ТЭНов работает в четырёх режимах:
последовательное включение спиралей;
работает более слабая спираль;
работает более мощная спираль;
параллельное включение спиралей.
#gallery-0-26 { margin: auto; } #gallery-0-26 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-0-26 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-0-26 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */
Выход из строя переключателя, обгорание выходных клемм нагревательного змеевика (или «блина»), где пропадает электрический контакт между спиралями и переключателями – наиболее распространённые проблемы. В советских печах использовались металлокерамические тумблеры, выдерживающие 1 киловатт и более мощности. Затем их сменили переключатели и наборы выключателей с неоновой подсветкой.
В электроконфорках галогенного типа части излучателя ставят в разных местах ТЭНа, что позволяет конфорке набрать рабочую температуру за считаные секунды. Это выгодно отличает «галогенку» от медленно, за несколько минут раскаляющегося, термоэлемента, работающего на основе нихромовой спирали. Но «галогенки» несколько более сложны в ремонте.
Установка новых конфорок
Чаще всего список инструментов для работы невелик:
плоская, шестигранная и фигурная отвёртки;
кусачки и пассатижи;
мультиметр;
паяльник.
пинцет (когда намечается мелкая работа).
Расходные материалы:
припой и канифоль для паяльных работ;
изолента (желательно негорючая).
Кроме этого, конечно же, приобретите ТЭН, максимально похожий на тот, который только что сгорел. То же самое относится к выключателям или переключателям. А вот при неработоспособности устройства электронного управления лучше всего обратиться в сервис-центр, так как вы вряд ли захотите в следующий раз приобретать две варочные панели, запчасти одной из которых пригодились бы при выходе из строя другой.
Можно найти запчасти на местных рынках либо заказать неработоспособную электронику из Китая – это решение для тех, кто принципиально игнорирует сервис-центры и уверен в своих знаниях и навыках по ремонту бытовой техники.
#gallery-0-27 { margin: auto; } #gallery-0-27 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-0-27 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-0-27 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */
#gallery-0-28 { margin: auto; } #gallery-0-28 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-0-28 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-0-28 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */
Как устранить неисправность в электроконфорке?
Перед тем как приступить к ремонту, проверьте напряжение в розетке, куда ��ключена сама электроплита, включив тестер на измерение сетевого напряжения либо подключив в эту розетку любой электроприбор. Снимите также провод заземления (или зануления) – он крепится при помощи отдельной гайки.
Не работает ТЭН
Если же всё-таки конфорка не греет, то, кроме выключателей и электроспиралей/галогенки, могли отсоединиться провода – их контакты окисляются, а от постоянного перегрева – воздух внутри электроплиты может достигать 150 градусов – рано или поздно рассыпется изоляция с проводов. Проверка целостности клемм и проводов, а также «прозвон» электроспиралей, каждая имеет сопротивление до 100 Ом, способна выявить место нарушения контакта. Очистите клеммы, замените провода, на которых нарушена изоляция, восстановите соединение, если провод оборван.
Причиной поломки ТЭНа, имеющего форму блина, а не змеевика, может стать лопнувшая со временем конструкция, в трещине которой видна пролегающая внутри спираль. Такой термоэлемент, скорее всего, также долго не проработает.
Лучший выход – не оставлять «блин» включённым после приготовления пищи, не использовать его сугубо для обогрева помещения.
#gallery-0-29 { margin: auto; } #gallery-0-29 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-0-29 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-0-29 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */
#gallery-0-30 { margin: auto; } #gallery-0-30 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-0-30 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-0-30 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */
ТЭН плохо греет
Если не удаётся «прозвонить» некоторые спирали ТЭНа – его можно лишь поменять, так как он закрыт. Открытая спираль на печках-самоделках позволяет соединить место прогара (обрыв) – какое-то время можно пользоваться такой печкой дальше, с полноценн��м же ТЭНом этого проделать невозможно.
В ряде случаев на то, что нагревательная спираль скоро выйдет из строя, указывает «критическая точка» на ней – она раскаляется заметно больше и даёт яркий красно-оранжевый свет. Толку от точечного избыточного накала спирали немного – чаще всего он происходит при работе ТЭНа на полной мощности. Продлить срок службы ТЭНа можно, не включая его на полную мощность – исключить из работы ту из спиралей, на которой и происходит точечный перегрев либо включать её, но отдельно и ненадолго.
Устройство включено, но нет нагрева
В электроплитках, оснащённых электронным блоком управления (ЭБУ), повредиться могут как основной контроллер, задающий режим работы, так и датчики нагрева на каждой из конфорок. Попробуйте временно снять ЭБУ и подключить любую из электроконфорок напрямую к сети – скорее всего, она будет рассчитана на такое использование, правда, о её электронном управлении придётся забыть, пока не будет восстановлен/заменён ЭБУ. Ремонт платы ЭБУ заключается в проверке и замене датчиков, реле и терморегуляторов.
Посторонний запах
Поломка проявляет себя не только отсутствием нагрева и тепловыделения, но и посторонними запахами. Запах гари образуется при сгорании частичек продуктов, при готовке попавших на ТЭН. Отключите конфорку, дождитесь, пока она остынет, тщательно отмойте пищевые и горелые пятна с его поверхности. Запах горящих продуктов питания уйдёт. Реже появляется запах горящего пластика – дальше эксплуатировать конфорку не рекомендуется: выгорание изоляции может привести к короткому замыканию с неприятными последствиями.
Конфорка работает, но не выключается
Причин такому поведению конфорки – три:
при ремонте вы неправильно собрали схему;
не работает переключатель (залипание токопроводящих контактов);
отказал ЭБУ (например, залипание контактов реле, управляющих работой отдельных конфорок).
Варочная панель, исправно проработавшая 10 и более лет, порой отказывает из-за старения материалов, из которых изготовлен процессор (микроконтроллер или вся его плата в целом), от которого зависит его чёткая и точная работа.
Как заменить конфорку?
При замене конфорки отвинчиваются болты, удерживающие её круглую основу, повреждённый нагревательный элемент вынимается, а на его место ставится новый – такой же.
При подключении проводов и переключателей соблюдайте исходную схему электроплиты.Иначе при включении конфорки в позицию 3 будет греться более слабая, а не более мощная спираль, а также конфорка может заработает на полную мощность, хотя это на самом деле соответствует совершенно другому режиму. При полном нарушении схемы можно получить как не полностью рабочую электроплиту, так и абсолютно вывести её из строя, что повлечёт куда большие затраты на ремонт.
При правильно проведённом ремонте вы получите работоспособные электроконфорки, исправность которых не вызовет никаких сомнений в дальнейшем её использовании.
youtube
Как выполнить замену конфорки на электроплите? Электроплитки давно уже стали многофункциональными приборами. Например, задаётся время переключения электрических спиралей по таймеру, когда одна и та же еда готовится по одинаковым или схожим рецептам в одной и той же посуде.
0 notes