#тц москвы

[dtrc-nora]

День именинника – волшебный праздник в ТРЦ «Нора»

26 июля в ТРЦ «Нора» царила настоящая магия. День именинника – яркий, волшебный и наполненный сюрпризами праздник для всей семьи.

Что сделало этот день особенным?

– настоящие фокусники удивляли зрителей трюками; – весёлые конкурсы и игры; – яркие фотозоны с волшебным декором; – сладкий финал с фирменными пирожными от «Норы».

Дети и их родители окунулись в ��тмосферу праздника, где каждый момент был наполнен радостью. Искренние улыбки гостей, их восторженные отзывы и желание остаться подольше – лучшая награда.

ТРЦ «Нора» – место, где сбываются мечты!

[newssocialite]

 Экологическая симфония: названы лауреаты Премии ECO BEST!

14 сентября в МЕГЕ Белая Дача на торжественной церемонии были объявлены лауреаты ежегодной Премии ECO BEST. Победителям вручили награду за лучшие продукты и практики в области экологии, энерго- и ресурсосбережения. В этом году Премией было представлено множество номинаций, охватывающих широкий спектр достижений в области экоменеджмента и корпоративно-социальной ответственности. Мероприятие прошло…

[russiantapo4ek]

я живу в центре Москвы и я до сих пор в ахуе, блять до самого утра не спал, ловил паничку…а я собирался ещё с френдами в тц…блять бедные люди…я прям словил дежавю зимней вишни…уебки хуярили прям по всем гражданским, детям…бля мне хуево совсем…

[finansovayasfera]

Почему небольшие торговые центры Москвы теряют арендаторов: анализ рынка и прогнозы на будущее

Рост пустующих площадей в московских торговых центрах: что происходит на рынке

За последние полгода доля свободных площадей в районных торговых центрах Москвы площадью до 45 тыс. кв. м достигла 8,5%, что на два процентных пункта выше показателей прошлого года. Этот тренд вызывает вопросы у инвесторов, арендаторов и аналитиков. Почему небольшие объекты проигрывают крупным форматам? Какие изменения ждут рынок в ближайшие месяцы? Давайте разбираться.

Почему ритейлеры уходят из небольших ТЦ? Основная причина роста вакантных площадей — обострение конкуренции. В столице сегодня работает множество однотипных объектов, предлагающих схожие условия. При этом крупные торговые центры, такие как «Авиапарк» или «МЕГА», активно пересматривают свои концепции, добавляя развлекательные зоны, фуд-корты и сервисы, что делает их более привлекательными для посетителей.

Евгения Хакбердиева, директор департамента торговой недвижимости NF Group, отмечает:

Ритейлеры сейчас не стремятся открывать новые точки в небольших ТЦ из-за высоких рисков. Они концентрируются на развитии существующих площадок в крупных центрах, где выше трафик и стабильность.

Не стоит забывать и о экономическом факторе: снижение потребительской активности заставляет бизнес сокращать издержки. Аренда в небольших ТЦ, хоть и дешевле, часто не окупается из-за низкого потока клиентов.

Как меняется стратегия операторов?

Операторы районных торговых центров вынуждены адаптироваться. Например, в объектах сети «Вегас» (Crocus Group) сейчас пересматривают состав арендаторов, делая ставку на спортивные клубы, боулинги и детские развлекательные зоны. Это позволяет занять большие площади и удержать аудиторию.

Павел Люлин, вице-президент Союза торговых центров, подчеркивает:

Будущее небольших ТЦ — в создании уникальных концепций. Уже сейчас многие операторы отказываются от традиционного ритейла в пользу услуг и досуга, которые нельзя заменить онлайн-покупками.

Кроме того, в условиях высокой ставки кредитования владельцы объектов стараются быстрее окупить вложения, предлагая гибкие условия аренды. Например, некоторые снижают ставки на первые полгода или предоставляют рассрочку.

Онлайн vs офлайн: как пандемия повлияла на рынок?

Хотя пандемия осталась в прошлом, ее последствия до сих пор сказываются на поведении покупателей. По данным IBC Real Estate, 40% москвичей предпочитают совмещать онлайн-шопинг с посещением магазинов, но выбирают для этого крупные ТЦ с разнообразной инфраструктурой.

Юлия Кузнецова, эксперт Nikoliers, добавляет:

Мелкие ритейлеры, которые раньше арендовали площади в районных центрах, теперь часто уходят в онлайн. Это особенно заметно в сегментах одежды и электроники.

Что ждет небольшие ТЦ в будущем?

Аналитики прогнозируют два сценария: 1. Трансформация. Объекты будут перепрофилироваться под коворкинги, фитнес-центры или медицинские клиники. 2. Снос. Часть ТЦ, особенно построенных в 2000-х, могут уступить место жилым комплексам.

Екатеринога Ногай, руководитель отдела исследований IBC Real Estate, комментирует:

Инвестиции в небольшие ТЦ сейчас считаются рискованными. Однако те, кто готов менять формат, могут найти свою нишу — например, в спальных районах с высокой плотностью населения.

Блок вопросов и ответов

Почему арендаторы уходят из районных ТЦ? Основные причины — низкий трафик, конкуренция с крупными центрами и рост онлайн-продаж.

Какие форматы могут спасти небольшие торговые центры? Спортзалы, образовательные центры, фуд-холлы и медицинские услуги — то, что нельзя купить в интернете.

Стоит ли сейчас инвестировать в небольшие ТЦ? Только если есть готовность менять концепцию и вкладываться в перестройку объектов.

Как изменились ставки аренды за последний год? В сегменте небольших ТЦ они снизились на 10-15%, тогда как в крупных центрах остались стабильными.

Какие районы Москвы наиболее проблемные для небольших ТЦ? Наибольшие сложности наблюдаются в районах с высокой концентрацией подобных объектов — например, в ЮАО и СВАО.

Что делать владельцам пустующих площадей?** Эксперты советуют искать якорных арендаторов из сферы услуг и пересматривать планировку помещений.

Заключение

Рынок торговой недвижимости Москвы переживает переломный момент. Небольшие ТЦ вынуждены искать новые пути развития, чтобы не потерять место под солнцем. Успех будет зависеть от скорости адаптации к меняющимся запросам арендаторов и покупателей.

Перейти на страницу материала

[rentalasart]

Снять квартиру в Москве: плюсы и минусы удалённых районов

Когда речь заходит о съёме квартиры в Москве, многие сразу представляют центр — оживлённый, яркий, с насыщенной инфраструктурой. Но на практике всё чаще люди выбирают более спокойные и доступные по цене удалённые районы.

Снять квартиру в удалённой части города — это шанс получить больше пространства за те же деньги. Часто жильё здесь новее, дома — современные, а во дворах есть парковки и площадки. Особенно это важно для семей с детьми, которым нуж��ы зелёные зоны и тишина.

Однако важно помнить, что снять квартиру Москва позволяет в разных условиях, и удалённый район — это не только плюс. Иногда до метро придётся добираться на транспорте, а поездки в центр займут больше времени. Также инфраструктура может быть не такой развитой: не везде рядом есть крупные ТЦ или медцентры.

Тем не менее, если вы цените покой, размеренный ритм и чистый воздух — удалённые районы Москвы могут быть отличным решением.

[poleznotut]

🏡 Эко-ковры – создаем уют и стиль в вашем доме! 🏡 Вы замечали, как ковер преображает пространство? Он делает интерьер уютнее, теплее и элегантнее.

✨ В интернет-магазине Эко-ковры мы знаем об этом все! С 2012 года мы помогаем людям находить идеальные ковры для дома, офиса, гостиниц и других помещений.

За годы работы мы: ✔️ Отправили более 2000 товаров нашим покупателям. ✔️ Оформили интерьеры тысяч квартир, домов, офисов, ТЦ и гостиниц. ✔️ Сотрудничаем с крупными государственными и частными организациями. ✔️ Получили репутацию надежного поставщика и эксперта в мире ковров.

И мы не останавливаемся! Сегодня у нас можно не только купить ковры, ковролин и дорожки, но и заказать нестандартные изделия, а также приобрести линолеум, ковровую плитку и другие покрытия.

🌐 Сайт для заказа: https://exterier.ru/

💎 Почему нас выбирают? ✅ Только сертифицированная продукция – качество наших ковров проверено, а директор лично следит за соответствием стандартам. ✅ Огромный выбор – ковры из Бельгии, России, Молдовы, Ирана, Турции и других стран. ✅ Гарантия 6 лет на все ковры, а на шерстяные модели – 15 лет! ✅ Профессиональная команда – менеджеры-консультанты и мастера по укладке с большим опытом. ✅ Доставка по всей России – быстрая отправка в любой город, а для Москвы и области – ускоренные сроки!

🏆 Наш ассортимент В каталоге Эко-ковры вы найдете: 🌀 Классические и современные ковры – от восточных орнаментов до минимализма. 🌀 Ковролин и дорожки – отличное решение для дома, офиса или гостиницы. 🌀 Линолеум и ковровая плитка – надежные напольные покрытия для любых помещений. 🌀 Индивидуальные ковры – изготовим нестандартные размеры и дизайнерские модели.

🔧 Полный комплекс услуг Мы не просто продаем ковры – мы обеспечиваем их качественное обслуживание!

🔹 Оверлок – профессиональная обработка краев ковра. 🔹 Укладка покрытий – ковролин, дорожки, ламинат, ступени и марши. 🔹 Ремонт и реставрация – продлим жизнь вашему ковру! 🔹 Изготовление коврового плинтуса – под любой интерьер.

🛍 Как заказать? 1️⃣ Выберите товар на сайте https://exterier.ru/. 2️⃣ Оформите заказ онлайн или по телефону. 3️⃣ Получите доставку по России или заберите в нашем шоу-руме в Реутове!

📍 Приезжайте в Эко-ковры и найдите идеальный ковер для вашего дома! 💙

[myinternetsites]

🏡 Эко-ковры – создаем уют и стиль в вашем доме! 🏡 Вы замечали, как ковер преображает пространство? Он делает интерьер уютнее, теплее и элегантнее.

✨ В интернет-магазине Эко-ковры мы знаем об этом все! С 2012 года мы помогаем людям находить идеальные ковры для дома, офиса, гостиниц и других помещений.

За годы работы мы: ✔️ Отправили более 2000 товаров нашим покупателям. ✔️ Оформили интерьеры тысяч квартир, домов, офисов, ТЦ и гостиниц. ✔️ Сотрудничаем с крупными государственными и частными организациями. ✔️ Получили репутацию надежного поставщика и эксперта в мире ковров.

И мы не останавливаемся! Сегодня у нас можно не только купить ковры, ковролин и дорожки, но и заказать нестандартные изделия, а также приобрести линолеум, ковровую плитку и другие покрытия.

🌐 Сайт для заказа: https://exterier.ru/

💎 Почему нас выбирают? ✅ Только сертифицированная продукция – качество наших ковров проверено, а директор лично следит за соответствием стандартам. ✅ Огромный выбор – ковры из Бельгии, России, Молдовы, Ирана, Турции и других стран. ✅ Гарантия 6 лет на все ковры, а на шерстяные модели – 15 лет! ✅ Профессиональная команда – менеджеры-консультанты и мастера по укладке с большим опытом. ✅ Доставка по всей России – быстрая отправка в любой город, а для Москвы и области – ускоренные сроки!

🏆 Наш ассортимент В каталоге Эко-ковры вы найдете: 🌀 Классические и современные ковры – от восточных орнаментов до минимализма. 🌀 Ковролин и дорожки – отличное решение для дома, офиса или гостиницы. 🌀 Линолеум и ковровая плитка – надежные напольные покрытия для любых помещений. 🌀 Индивидуальные ковры – изготовим нестандартные размеры и дизайнерские модели.

🔧 Полный комплекс услуг Мы не просто продаем ковры – мы обеспечиваем их качественное обслуживание!

🔹 Оверлок – профессиональная обработка краев ковра. 🔹 Укладка покрытий – ковролин, дорожки, ламинат, ступени и марши. 🔹 Ремонт и реставрация – продлим жизнь вашему ковру! 🔹 Изготовление коврового плинтуса – под любой интерьер.

🛍 Как заказать? 1️⃣ Выберите товар на сайте https://exterier.ru/. 2️⃣ Оформите заказ онлайн или по телефону. 3️⃣ Получите доставку по России или заберите в нашем шоу-руме в Реутове!

📍 Приезжайте в Эко-ковры и найдите идеальный ковер для вашего дома! 💙

[interobzor]

🏡 Эко-ковры – создаем уют и стиль в вашем доме! 🏡 Вы замечали, как ковер преображает пространство? Он делает интерьер уютнее, теплее и элегантнее.

✨ В интернет-магазине Эко-ковры мы знаем об этом все! С 2012 года мы помогаем людям находить идеальные ковры для дома, офиса, гостиниц и других помещений.

За годы работы мы: ✔️ Отправили более 2000 товаров нашим покупателям. ✔️ Оформили интерьеры тысяч квартир, домов, офисов, ТЦ и гостиниц. ✔️ Сотрудничаем с крупными государственными и частными организациями. ✔️ Получили репутацию надежного поставщика и эксперта в мире ковров.

И мы не останавливаемся! Сегодня у нас можно не только купить ковры, ковролин и дорожки, но и заказать нестандартные изделия, а также приобрести линолеум, ковровую плитку и другие покрытия.

🌐 Сайт для заказа: https://exterier.ru/

💎 Почему нас выбирают? ✅ Только сертифицированная продукция – качество наших ковров проверено, а директор лично следит за соответствием стандартам. ✅ Огромный выбор – ковры из Бельгии, России, Молдовы, Ирана, Турции и других стран. ✅ Гарантия 6 лет на все ковры, а на шерстяные модели – 15 лет! ✅ Профессиональная команда – менеджеры-консультанты и мастера по укладке с большим опытом. ✅ Доставка по всей России – быстрая отправка в любой город, а для Москвы и области – ускоренные сроки!

🏆 Наш ассортимент В каталоге Эко-ковры вы найдете: 🌀 Классические и современные ковры – от восточных орнаментов до минимализма. 🌀 Ковролин и дорожки – отличное решение для дома, офиса или гостиницы. 🌀 Линолеум и ковровая плитка – надежные напольные покрытия для любых помещений. 🌀 Индивидуальные ковры – изготовим нестандартные размеры и дизайнерские модели.

🔧 Полный комплекс услуг Мы не просто продаем ковры – мы обеспечиваем их качественное обслуживание!

🔹 Оверлок – профессиональная обработка краев ковра. 🔹 Укладка покрытий – ковролин, дорожки, ламинат, ступени и марши. 🔹 Ремонт и реставрация – продлим жизнь вашему ковру! 🔹 Изготовление коврового плинтуса – под любой интерьер.

🛍 Как заказать? 1️⃣ Выберите товар на сайте https://exterier.ru/. 2️⃣ Оформите заказ онлайн или по телефону. 3️⃣ Получите доставку по России или заберите в нашем шоу-руме в Реутове!

📍 Приезжайте в Эко-ковры и найдите идеальный ковер для вашего дома! 💙

[internetsites]

🏡 Эко-ковры – создаем уют и стиль в вашем доме! 🏡 Вы замечали, как ковер преображает пространство? Он делает интерьер уютнее, теплее и элегантнее.

✨ В интернет-магазине Эко-ковры мы знаем об этом все! С 2012 года мы помогаем людям находить идеальные ковры для дома, офиса, гостиниц и других помещений.

За годы работы мы: ✔️ Отправили более 2000 товаров нашим покупателям. ✔️ Оформили интерьеры тысяч квартир, домов, офисов, ТЦ и гостиниц. ✔️ Сотрудничаем с крупными государственными и частными организациями. ✔️ Получили репутацию надежного поставщика и эксперта в мире ковров.

И мы не останавливаемся! Сегодня у нас можно не только купить ковры, ковролин и дорожки, но и заказать нестандартные изделия, а также приобрести линолеум, ковровую плитку и другие покрытия.

🌐 Сайт для заказа: https://exterier.ru/

💎 Почему нас выбирают? ✅ Только сертифицированная продукция – качество наших ковров проверено, а директор лично следит за соответствием стандартам. ✅ Огромный выбор – ковры из Бельгии, России, Молдовы, Ирана, Турции и других стран. ✅ Гарантия 6 лет на все ковры, а на шерстяные модели – 15 лет! ✅ Профессиональная команда – менеджеры-консультанты и мастера по укладке с большим опытом. ✅ Доставка по всей России – быстрая отправка в любой город, а для Москвы и области – ускоренные сроки!

🏆 Наш ассортимент В каталоге Эко-ковры вы найдете: 🌀 Классические и современные ковры – от восточных орнаментов до минимализма. 🌀 Ковролин и дорожки – отличное решение для дома, офиса или гостиницы. 🌀 Линолеум и ковровая плитка – надежные напольные покрытия для любых помещений. 🌀 Индивидуальные ковры – изготовим нестандартные размеры и дизайнерские модели.

🔧 Полный комплекс услуг Мы не просто продаем ковры – мы обеспечиваем их качественное обслуживание!

🔹 Оверлок – профессиональная обработка краев ковра. 🔹 Укладка покрытий – ковролин, дорожки, ламинат, ступени и марши. 🔹 Ремонт и реставрация – продлим жизнь вашему ковру! 🔹 Изготовление коврового плинтуса – под любой интерьер.

🛍 Как заказать? 1️⃣ Выберите товар на сайте https://exterier.ru/. 2️⃣ Оформите заказ онлайн или по телефону. 3️⃣ Получите доставку по России или заберите в нашем шоу-руме в Реутове!

📍 Приезжайте в Эко-ковры и найдите идеальный ковер для вашего дома! 💙

[schizofr]

Массовая драка в ТЦ "Форт" в Отрадном

24 ноября 2024 года 21:45 по мск.

То, что происходит сейчас в этом блоге - а я живу между Бабушкинской и Отрадным - гоу-азиатские серые генералы Москвы отмечают массовой дракой в фудкорте ТЦ с военным наименованием "Форт".

Думайте и осознавайте новую действительность - гоу-азиатщина раскидала серых русских генералов по всем подвалам страны, и оттуда эти военные бараньи головы руководят десятилетиями.

Название ТЦ обозначает, что необходимо укреплять весь Северо-Восточный район - от метро Бабушкинская и до Отрадного - иначе эта русская бабища дойдёт до самогО Малахова, а уже малаховщина и до Нью-Йорка долетит со своими московскими продуктовыми и иными делами.

Форт требует укрепления своей обороноспособности отстаивать гоу-азиатские подвальные кирпичи, отмытые кровью наших же детей в течении нескольких последних десятилетий.

Думайте, что делать - мне нужна помощь.

[rotegruppe]

Запад Москвы — в огне? #Москва #Мск #выборы2023 #ЧП #ВременаГода #Метрополис #КакСтрашноЖить

Запад Москвы — в огне? #Москва #Мск #выборы2023 #ЧП #ВременаГода #Метрополис #КакСтрашноЖить МОСКВА, 9 августа. /ТАСС/. Замыкание произошло на электроподстанции рядом с ТЦ “Метрополис” в Москве, сообщили ТАСС в экстренных службах. Ранее сообщалось, что на Ленинградском шоссе горит электроподстанция на первом этаже двухэтажного здания. На втором этаже расположены офисы и спортзал. Была…

[dtrc-nora]

KIDS PARTY SHOW в ТРЦ «НОРА»

17 мая в ТРЦ «Нора» состоялось грандиозное шоу KIDS PARTY SHOW – яркий праздник, который собрал сотни гостей и жителей столицы.

Что сделало этот день особенным? – Популярные блогеры зажгли сцену. – Зрители пели и танцевали вместе с любимыми блогерами. – Автограф-сессии, общение и памятные селфи. – Розыгрыши крутых призов от партнёров.

А ещё – море улыбок, танцев и моментов, которые запомнятся надолго!

В ТРЦ «Нора» – яркие мероприятия для всей семьи.

[newssocialite]

Бизнес и экология: поговорим о корпоративной социальной ответственности 

14 сентября в Москве в ТЦ Мега «Белая Дача» пройдет VII Конференция «Экология и бизнес: лучшие корпоративные практики» в рамках фестиваля ECO LIFE FEST. Эксперты мероприятия обсудят актуальные вопросы экологии и устойчивого развития. «Конференция «Экология и бизнес: лучшие корпоративные практики» станет одним из ключевых событий фестиваля. В пространстве «Культура на высоте» вы сможете узнать…

[247breakingnews]

Конфликт из за товара бытовой техники в ТЦ на юго-востоке Москвы

[finansovayasfera]

Рынок торговой недвижимости России в 2025 году: почему Москва и Петербург лидируют по росту обеспеченности площадями

Динамика торговых площадей в двух столицах

За первые шесть месяцев текущего года российский рынок торговой недвижимости демонстрирует неожиданный рост показателей. После многолетнего спада Москва увеличила обеспеченность торговыми площадями на 12% — до 543 кв. м на 1 тыс. жителей, Санкт-Петербург — на 5% (589 кв. м). Эти данные консалтинговой компании Nikoliers ставят точку в дискуссиях о перенасыщении рынка.

Всего два года назад ситуация выглядела противоположной: в 2024-м столичный показатель сократился на 5%, северная столица потеряла 3%. Что изменилось за столь короткий срок?

Ключевые факторы роста 2025 года: 1. Реализация отложенных проектов девелоперов 2. Увеличение покупательской активности 3. Переформатирование убыточных ТЦ под новые форматы

Отложенный спрос и новые проекты

Главный двигатель изменений — масштабный ввод новых объектов. Только в Москве объём ввода торговых центров вырос на 56% — до 271 тыс. кв. м. В Петербурге после семилетнего застоя появилось 136 тыс. кв. м современных площадей.

Юлия Кузнецова, директор департамента торговой недвижимости Nikoliers, объясняет: Девелоперы переносили открытия из-за экономической неопределённости. Сейчас накопившийся спрос ритейлеров на качественные площади вылился в резкий рост показателей.

Особенно заметна трансформация в сегменте торгово-развлекательных комплексов. Андрей Суриков из Магазина магазинов отмечает: Из 15 новых объектов в Москве 9 включают зоны фудкорта, коворкинги и детские образовательные центры. Это уже не просто точки продаж, а пространства для досуга.

Региональные тренды: где вырос спрос на торговые площади

По стране обеспеченность увеличилась на 6% (214 кв. м) в 2024-м и продолжает расти. Лидерами стали: — Екатеринбург (881 кв. м) — Краснодар (799 кв. м) — Казань (712 кв. м)

Михаил Васильев из Focus Technologies обращает внимание на любопытный парадокс: В городах с миграционным притоком обеспеченность может снижаться даже при вводе новых площадей. Например, рост населения Москвы на 0,47% частично нивелировал эффект от новых ТЦ.

Мировые сравнения и инвестиционная привлекательность

Российские показатели вплотную приблизились к европейским. Для сравнения: — Берлин — 920 кв. м — Париж — 870 кв. м — Москва — 543 кв. м

Однако до мировых лидеров ещё далеко: — Нью-Йорк — 2 300 кв. м — Сингапур — 1 100 кв. м

Павель Люлин из Союза торговых центров комментирует: Средний срок окупаемости нового объекта вырос до 10-14 лет. Инвесторы теперь смотрят не на квадратные метры, а на концепцию и анкорных арендаторов.

Риски и возможности для девелоперов

Основные вызовы рынка: — Снижение товарооборота ритейлеров на 7% за год — Рост стоимости строительства на 15-18% — Конкуренция с онлайн-торговлей

Тем не менее, в работе находится 1,5 млн кв. м торговой недвижимости. Эксперты прогнозируют точечный рост в регионах с отложенным спросом — особенно в городах-миллионниках Урала и Сибири.

Вопросы для обсуждения

1. Как изменится арендная ставка в новых ТЦ при текущем росте площадей? 2. Какие форматы торговых центров будут востребованы через 3-5 лет? 3. Почему Екатеринбург обгоняет Москву по обеспеченности торговыми площадями? 4. Насколько опасно для рынка сочетание миграционного притока и роста предложения? 5. Какие нишевые сегменты торговой недвижимости могут стать драйверами роста?

Аналитики сходятся во мнении: 2025 год станет переломным для отрасли. Тренд на создание многофункциональных пространств и региональная экспансия сетей задают новый вектор развития рынка.

Перейти на страницу материала

[lillelily]

Вообще не помню, что я делала 20 января. Кажется, после окончания рабочего дня думала выйти и дойти до магазина, на полпути передумала и просто прогулялась по +-1. Впервые за неделю.

На следующий день гуляла в центре, зашла в Ледяную пещеру в Зарядье - это морозильная камера внутри теплого здания внутри холодной зимней атмосферы с температурой ниже, чем на улице. Неожиданно поняла, что мне не нравится гулять в центре Москвы. Раньше нравилось. Сейчас - нет.

Воскресенье как всегда было посвящено бесконечному наведению порядка, как будто оно у меня когда-то заканчивается.

А в понедельник я совершила страшную ошибку - вечером взяла себе мороженку. В теплом помещении, и одета я была нормально. Вечером заныло горло, а на следующее утро как будто стекла засыпали. Да, я снова заболела - в седьмой уже раз за последние полтора года. Но в этот раз без температуры - видимо, то, что в ней сгорало, окончательно закончилось еще в декабре. А может, сработала сила самоубеждения - я так испугалась, что поднимется температура и снова придется брать больничный, что она упала сразу на градус - теперь по утрам у меня 35,6 и нормальные 36,6 поднимаются лишь к вечеру.

Впрочем, о том, что я заболею, я уже догадывалась - вновь начали мучать затягивающие в сон кошмары, как в июле. Тогда они магическим образом прошли после ковида. Возможно, сейчас они вернулись оттого, что я наконец-то начала ложиться раньше и увеличилась продолжительность медленного сна или как это называется, я не сильна в сомнологии. Знаю только, что кошмары у меня начались после 14 января. Пока что, тьфу-тьфу-тьфу, прекратились.

25 января был Татьянин день. Это когда приезжает ректор, разливает студентам медовуху и уезжает дальше. Я тогда валялась в постели, выбираясь из нее только за едой.

Но 26 пришлось выйти в соседний корпус, в бухгалтерию. И знаете, если вам будут говорить, что главное здание - запутанное, не верьте. Оно симметричное, и если знать примерные ориентиры, можно легко найти то, что нужно. А вот ГУМ - 1 или 2, я не знаю, еще одна путаница, прийти на межфакультетские курсы к филологам в нужный кабинет, но не в то здание - несмотря на свою прямоугольную форму, гораздо сложнее. Да, на верхних этажах это просто длинный коридор с кабинетами по обе стороны, но попробуй разберись в их нумерации. На нужный мне этаж лифт не идет, лестниц здесь три, но зайти на него можно лишь с одной лестницы, причем дверь открывается только на два часа в день. В ковид она не открывалась вообще. Есть несколько хаотичных холлов, открывающихся в какие-то кафешки и кафетерии, а гардероба два и ты никогда не знаешь, в какой заведет тебя судьба. На втором этаже есть столовая, но так как уже начались каникулы, она закрыта на решетки. Которые перекрывают весь коридор. Добавьте к этому огромное количество стекла и запертых дверей на улицу. Сплошной лабиринт.

До бухгалтерии я дошла, документы забрала.

А в пятницу выяснилось, что я случайно решила рабочую задачу неожиданным путем и теперь я вновь жду задач.

В субботу в очередной раз благополучно проспала английский. Слабо помню, что я делала. Скорее всего, вновь валялась до 4 часов дня, не в силах встать с постели. Проклятая послеболезненная слабость, постепенно развившаяся в слабость от анемии.

В воскресенье выбралась в ближайший ТЦ - за коробками для хранения и лампочками. Почти выздоровела, но мороженое еще нескоро решусь съесть.

А в понедельник выбралась в офис. Потом забрала коробки с Авито где-то на другом конце города. Забрала помаду с доставки. Догнала и перегнала свою норму шагов. Теперь вот хромаю на левую ногу.

31 января мне наконец-то нашли задачи на работе, постирала вещи и перебрала одежду. Лишь к вечеру как-то просыпаюсь - по утрам такое чувство, будто я за ночь промерзаю изнутри. И дело даже не в одеяле, оно достаточно теплое. Просто зима в прошлом году была очень долгая - до сих пор не отпускает.