#экономить

[grom222]

Как правильно экономить электроэнергию в частном доме!

Жизнь в частном доме имеет не только преимущества, но и ряд недостатков. Его нельзя оставлять без присмотра надолго, проводить различные ремонтные работы, чтобы поддерживать в нем максимальный комфорт, а также ежемесячно тратить немалые деньги на ... Читать дальше »

[mensbycom]

Черная пятница, скидки, распродажи, развод доверчивых и ничего личного

Слова «скидки», «черная пятница» и «распродажа» приманивают, но стоит ли доверять? Как маркетологи разводят наивных, скрывают настоящие цены и превращают шопинг в ловушку? Цирк, где людям предлагают роль клоунов. Что ты чувствуешь, когда видишь слова: «скидка», «черная пятница», «распродажа»? Возбуждение? Дрожь в руках и ногах? Желание обладать и приобрести выгодную покупку? Многие из нас подда...

[kisakk002]

Подборка фотокарточек с выходных 👾

У меня все стабильно, два дня работа-дом потом два дня выходные-чиллаут, на этот раз происходил алко вечер в компании двух френдов и песен ланы дел рей

Даже сказать особо нечего, в последнее время я перестала себе что либо запрещать и плюсом перестала экономить меня жаба от этого жрет + столько платежей появилось резко. Сейчас стараюсь наслаждаться каждым мгновением и принимать проблемы с более позитивной стороны

[blake-sherry]

Почему тревожные люди иногда хотят исчезнуть из общества и уехать в лес?

Потому что тревога ни на секунду не выключается. Она не отдыхает даже, когда ты сидишь в кафе с друзьями. В твоей голове крутится "А я не слишком долго молчу? Что они обо мне думают? Я нормально ответил? Они вообще меня любят или просто терпят?".

А потом ты идёшь домой – и тревога продолжает работать. Пересматривает каждую ситуацию, анализирует, что можно было бы сделать по-другому, подсовывает нелепые воспоминания из прошлого.

Даже когда объективно всё хорошо, остаётся фоновое чувство напряжения.

Общество утомляет, потому что требует вовлеченности.

Даже если, никто от тебя ничего не ждёт, у тревожного мозга всегда включён сканер.

Он проверяет лица, интонации, настроение окружающих. Он держит под контролем каждый твой жест, каждое слово. Он предугадывает возможные конфликты, ищет угрозу.

А в лесу – тишина.

Там никто не смотри, никто не ждёт реакции, никто не оценивает. Никаких правил общения, никаких ожиданий, никаких тревожных сценариев. Только пространство, в котором можно просто быть.

Иногда желание исчезнуть – это не про отчаяние или ненависть к людям, а про физиологическую потребность нервной системы сбросить нагрузку. Перегрузка требует перерыва.

Что с этим делать?

✧ Если хочется исчезнуть, не игнорируй это чувство. Но исчезай не в тревожные фантазии о побеге, а в реальный отдых. ✧ Устраивай периоды "тишины" без общения. Это нормально – быть недоступным. ✧ Найди своё безопасно�� место, где никто не трогает – даже если это не лес, а просто комната с закрытой дверью. ✧ Ограничивай стимулы. Например, меньше соцсетей, новостей, шумных разговоров. ✧ Не вини себя за усталость от общества. Социальные контакты требуют энергии – ты имеешь право её экономить.

И главное – помни, что твоя ценность не измеряется в том, насколько ты доступен для других.

Ты не обязан быть всегда "включенным". Иногда самый правильный ответ миру – позволить себе просто быть.

Источник psy_innamoon.

[blackhester]

У меня есть накопительный счет, уже пару лет как. "Итоговая сумма" которую я хотела бы собрать - сто тысяч рублей. Я ни на что не коплю, это деньги "на всякий пожарный". И на будущее. Мне приходит стипендия - почти 15к. Тысячу с лишним я трачу на оплату общаги, а остальное либо закидываю на счет, либо трачу на что-то крупно, но нужное (например, обувь) или закидываю на карточку и живу на эти деньги, если мне не хватило. На днях пришла стипуха, и пока я только планирую потраться на шапку от кусто, так что решила почти всю сумму закинуть на счет. Получилось 13 тысяч рублей. Так что теперь на моем счету 104 тысячи рублей. СТО ЧЕТЫРЕ! Я накопила сотку! Это моя стипуха, деньги на др, заработанное за выполнение работ одногруппникам, и даже возможно, остатки моей первой (и единственной пока что) заработной платы. Плюс еще у меня есть инвестиции и инвестокопилка, которые я почти не пополняю, но деньги там висят (средняя сумма такая) И эти сто тысяч как будто... давят?? Я внезапно поняла, что деньги-то у меня есть! Что я могу не прям экономить. Не транжирить конечно, но купить сыр подороже, а не самый дешевый. Поняла, что могу почаще покупать блять мясо! Банально мясо. Не раздумывать, так ли мне нужно это филиное куре и ломаться перед холодильником в магазине. Я блять могу купить себе куриный фарш за 169, потому что он не такой жирный и от него у меня нет тяжести, как от свиного за 139. И эти деньги реально начали давить... я не выдержала и вчера вышла в магазин за "чем-то вредным". Но так как я пытаюсь похудеть, накупила на 600 рублей киви, моркови, яблок, огурцов и вкусненько и полезно поглядела кино. Я не очень хотела чипсы, а похрустеть хотела. А сегодня сходила на фестиваль вещей ручной работы, и наверное потратила около двух тысяч суммарно. Я знаю, что эти сто тысяч не означают, что я могу тратить сколько хочу и когда хочу. С каждым днем я замечаю, что мой телефон все хуже и хуже справляется со своими функциями, так что через пару месяцев мне придется его заменить. Но я знаю, что могу позволить себе жить чуть-чуть получше, и не быть в состоянии постоянной экономии.

[goshminherz]

Вдогонку

"63% россиян считают, что сегодня у России лидирующее положение в космонавтике. Среди самого старшего поколения так думают 70%"

*******************************

Обидно... 12 апреля 1961 г. было одним из самых счастливых дней моей жизни - мы все друг другу на улицах улыбались: "Наш-то в космос полетел. И пораньше американцев!" Но то было 64 года назад...

——————-

День космонавтики — хороший повод вспомнить основные достижения российской космической отрасли за последний год.

Международное сотрудничество:

1) НАСА присвоила проблеме трещин в переходной камере российского сегмента МКС максимальный уровень риска.

2) Международный авиационно-космический салон МАКС в Жуковском отменяется второй раз по неизвестной причине.

3) Нигер и РФ подписали договор о сотрудничестве в космосе.

4) Зимбабве ��ланирует создать свою ракету и отправить первого зимбабнавта на орбиту с помощью «Роскосмоса».

6) Новая Зеландия обошла РФ по количеству запусков.

7) По итогам года доля РФ в мировых космических запусках упала до минимума за всю историю наблюдений.

Не имеющие аналогов проекты:

1) Прорывной российский проект «Крыло-СВ», перспективная программа «Роскосмоса» по созданию возвращаемой ступени ракеты‐носителя на крыльях, — закрыт.

2) Проект ядерного космического буксира «Зевс» — закрыт.

Задел на будущее:

1) Первый полёт носителя «Союз-5» переносится на 2026 год.

2) Разработка «Амур-СПГ» может завершиться к 2030 году.

3) Запуск зонда «Венера-Д» переносится на 2035 год.

4) Высадка российских космонавтов на Луну временно откладывается из-за отсутствия денег и тяжёлого носителя.

5) Исполнилось 10 лет с даты, когда должна была начать работу российская лунная станция.

Исследования небесной тверди:

1) В Звездном городке состоялся необычный религиозный обряд — воздушный Крестный ход.

2) Луганская икона Богородицы доставлена на Байконур и вскоре должна отправиться на МКС.

3) Центр подготовки космонавтов им. Ю. А. Гагарина пригласил на новогодний корпоратив не только Деда Мороза, но и его коллегу — иеромонаха Пафнутия.

4) Состоялся традиционный рождественский телемост Святейшего Патриарха Московского и всея Руси Кирилла с МКС.

Хозяйственные вопросы:

1) Траты на исследования дальнего космоса в условиях СВО сократились с 12–14 млрд рублей в год до 7–8 млрд рублей.

2) «Роскосмос» попросит денег в долг у россиян.

3) «Роскосмос» где-то потерял 3 миллиарда долларов.

4) Из-за нехватки денег у «Роскосмоса» принят закон, позволяющий госкорпорации брать деньги у россиян.

5) «Роскосмос» начал экономить на кораблях «Союз»

6) «Роскосмос» представил новую линейку твердых и полутвердых сортов сыра.

7) «Роскосмос» запустил собственное тревел-шоу под названием «Будет офигенски. Погнали».

Кадровые вопросы:

1) Гендиректор «Роскосмоса» Юрий Борис��в — уволен.

2) Учёный – автор экспериментов на МКС арестован за недостаточную работу по гранту.

3) Космонавтка Светлана Савицкая заявила в Госдуме, что РФ может остаться вообще без космонавтов.

Закономерный финал:

63% россиян считают, что сегодня у России лидирующее положение в космонавтике.

Среди самого старшего поколения так думают 70%.

[casualbos-bir]

Как подкрадывается старость и захватывает человека в плен?

Старость - это не седые волосы. Поседеть можно и в ранней молодости. Т��к случилось со мной. Старость - не морщины; это тоже зависит от генетики во многом.

Есть один признак старости; он указывает, что началась душевная старость. И проявиться этот признак может рано, когда нет ни седины, ни морщин. Но человек производит впечатление старичка и живет как старичок. Без мудрости и опыта, свойственных пожилому возрасту…

✅Это когда человек смирился со своей судьбой. Вернее, с тем положением дел, с теми обстоятельствами, которые считает своей судьбой. Смирился и во всем обвинил других.

✅Полностью снял с себя ответственность, абсолютно. Во всем виноваты родители, страна, в которой он живет, время, в которое он родился, плохие учителя, которые его плохо учили, безденежье, маленький город, большой город, здоровье, которое ему досталось, плохой муж или плохая жена, неблагодарные дети…

И человек постоянно ругает то, что не дало ему стать счастливым. Вся его речь - сплошные жалобы и обвинения.

Может, он прав. И ему досталось не самое выгодное, хорошее, полезное. Но он не приложил и капли усилий, чтобы переменить обстоятельства. Он смирился со всем, но при этом ругает и клянёт свою жизнь. Свою судьбу. И не пробует ее улучшить, изменить хоть что-то.

Рядом с таким человеком скучно и душно. Слушать его ругань и жалобы надоедает другим, они избегают того, кто ругает жизнь. И одиночество приходит к молодому ещё старому человеку.

Когда ему предлагают переменить что-то, он раздражается и злится. И указывает на причины, по которым он не может ничего изменить. И на виновников такого положения дел.

Неважно, сколько лет такому человеку. У него энергии жизни не больше, чем у дряхлого старичка.

Природа просто и не даёт ему больше; зачем? Он же уже прожил жизнь, а сейчас доживает. Винит прошлое и не прилагает ни малейших усилий для улучшения. Это и есть дожитие, которое может длиться долго. Но это фаза старости и угасания.

Если есть желание улучшить свою жизнь, прилагая усилия, если человек берет ответственность за свою судьбу на себя, это не старость и не дожитие. Даже если человеку 80 лет. А если жаловаться и бездействовать начинает в 25 - это старость.

И энергии будет все меньше и меньше; природа склонна экономить на отжившем, увядшем, ненужном даже себе самому. Паёк будут урезать �� уменьшать.

И начнутся старческие изменения мозга, которым так мало пользуются. А потом и на самом деле не будет сил переменить хоть что-то к лучшему. Ни желания, ни энергии.

Анна Кирьянова

[woonderwaffle]

ДВЕНАДЦАТЬ ТЫСЯЧ ЗА ОЧКИ, БЛЯТЬ!

Дождусь семнадцатого числа, заберу очки и не сниму их никогда в жизни. П;здец.

Я расчитывал тыщ на семь ;-;

Неужели зрение это так дорого...

Я только что осознал вообще все свои психологические проблемы в плане денег. Жил в семье где мы всегда на всём экономим, но при этом постоянно покупаем себе вкусняхи, потому что нужно хоть как-то поднимать себе настроение в такой экономной несладкой жизни.

А потом вырос и вокруг меня всегда были люди, которые утверждали, что на себе нельзя экономить и лучше вообще один раз переплатить, купив что-то хорошее, чем потом тысячу раз покупать какую-то хрень. Плюс, всегда были люди, которые помогут деньгами, поэтому тревожности по этому поводу не было.

И вот он я, блять. Людей этих стало гораздо меньше в моей жизни, долгов стало больше, но мы продолжаем тратить бабки, потому что живём один раз и вообще "разве я не заслужил, я, вообще-то, работаю много".

[kisakk002]

а знаете, я от нехуй делать решила каждый вторник сделать днём пиццы, когда я просто иду в джойс пиццу и беру две, а ещё каждый вторник вторая бесплатно. поэтому хули нет когда да.

уже как несколько дней прихожу домой и плотно смотрю ворониных, пытаюсь скоротать время до весны

сегодня узнала от мамы, что мне на днях позвонит батя что-бы серьёзно поговорить. Я уже предвкушаю его морали, что мне лучше пойти учиться пока не поздно. что мне нужно экономить и сидеть на гречке копить на недвижимость. что,, а вот богдаша молодец в горном учится на пятёрочки а ты ушла с колледжа и пинаешь хуи на разных работах,,. отец меня не понимает, не понимает моих целий и желаний. я давно перестала говорить ему о своих искренних желаниях и чувствах. я очень благодарна маме, которая меня понимает, но ей приходится идти на поводу у отца. это же её муж

[zergys]

Не вовремя меня подвела зарядка. Конденсатор решил что он все, кончил свои дела. Вероятнее всего перепайка введёт в строй этот пусть и весьма дешёвый но все же не очень дурно сделанный блок.

Без зарядки приходят экономить заряд ведь мне ещё несколько дней лежать на больничной койке.

Сегодня ровно 7 суток как мы не виделись. Скучаю сильно.

Книг особого выбора нет и из всего что нашлось выбрал вот эту

1968 год ... Но что есть.

Самочувствие уже в норме. Только иногда по ночам просыпаюсь от того что неудачно растянул шов, это такая специфическая боль. Ничего существенного ведь у меня всего несколько "проколов" потому так быстро и прихожу в норму. Результаты вскрытия по прежнему мне не известны.

[legendarylie]

Доброго времени бытия.

По причинам того что ко мне пристали рекламщики Яндекса, я снова напилась колы.

Коловый запой продолжается.

Хотела начать экономить с сегодняшнего дня, но снова слила деньги в пустоту. Видимо начну с завтра....

[outonpatrol]

Рубрика "Мой день" по заявкам трудящихся. Мне понравились посты, которые подряд читал после 9, вот думаю и про себя напишу. Но мне надо было немного перекусить и переключится, так как потратил много сил.

В процессе подготовки к ремонту, а я иду из далека, надо было наконец заняться расхламлением прям по серьёзке. Так как ваш покорный слуга - стратег(!), я составил карту оперативной обстановки. Она дала мне понять, что положение незавидное, половину площади было раскрашено в красный цвет. Надо было двигаться планомерно, начав отчищать коридор и уходить в глубь квартиры постепенно. Не так интуитивно понятно, но логический только так можно было что-то добиться, чтобы потекла энергия и можно было выносить хлам и иметь место для манёвра. Если повезёт, то и денежный поток тоже можно привлечь таким способом!

Один из порадовавших моментов был в том, что переборол прокрастинацию в виде бесконечного выбора инструментов в интернет магазинах. Да, я решил, что инструмент конечно нужен и можно даже особо не экономить. Хороший инструмент всё равно в цене, но важно было не перекрывать этим цель. Поэтому я порылся у себя, достал старые инструменты и начал что-то делать, не пытаясь себя погладить по головке новыми покупками. Сначала работа - потом наградить себя этим подарочком. Не зависеть от этой мысли, что мне что-то нужно, чтобы начать, а начать делать и понять, чего не хватает в работе. Не тратить вместо этого время на очередные эмоциональные покупки. Благо у меня есть хороший стопор. Я спрашиваю себя: "Ты хочешь расхламиться и сделать ремонт, а инструмент ты куда сложишь? Ведь вещей станет больше, а не меньше!".

Мне давно что-то мешало внутри заняться этим. Из-за этого, я подходил к вопросу аккуратно и каждую деталь неторопливо откручивал, отпиливал, чтобы быть в состоянии гармонии с пространством, которое меня мучило. Это не похоже на медитацию, просто спокойно последовательно делал все действия без настойчивого желания разделаться с этим по быстрее. Такое состояние выжигает в тебе дыру и в какой-то момент хочется всё бросить, а работы непочатый край.

На самом деле, сделал достаточно много за день, но дико устал. Подбодрило только пару чашечек кофе. Только под вечер разогрел супчик, который ждал на плите и сварил макарошки/лапшу, которые, залив крем-супом, почти моментом слопал. Отдельной наградой поздним вечером стал резкий дубак на улице. Думал ещё прогуляться до пиццерии и перехватить там ещё немного вкусненького, но в итоге просто чуть прошёл по холодному ветру и пошёл обратно пить тёплый чай и строчить под пледиком свои истории.

[ningirl]

В общем я на какое-то время упала в свою депрессивную фазу, после маниакальной. В маниакальную я решила, что я буду заниматься английским с преподавателем (да да) и вот теперь хожу туда, взяла абонемент на 8 занятий и всего вышло 4800 и теперь я опять нищая - на карте осталось 500 рубликов, потому что я расстроилась, что я снова нищая и купила себе кучу еды и сладостей, чтобы как-то приободрить себя…возможно это было не самое мое правильное финансовое решение, но мне хотя бы стало повеселее. Но все не так плохо - у меня есть вклад куда я откладываю деньги на чёрный день так что просто достану оттуда пару тыщ и буду экономить в ближайшие две недели.

Но с этим английским одна маленькая проблемка - этот Паст симпл и презент симпл я наверное учу каждый раз как приступаю к английскому. Я бы сказала я профессор этих времен, настолько часто я начинала и бросала. Но как бы Окей….преподаватель такой милашка, я прямо не могу. И мне нравится говорить на английском. Прямо чувствую как мое тщеславие растёт и растёт.

[sibirskayaledi]

Вот как прекратить тратить деньги на всякую ерунду ? Я так никогда ни на что не накоплю.

И ладно 150 руб в день тратить, так я могу до 1000 в день потратить.

Вот куда делась умение экономить? Я обленилась даже еду с собой брать.

[alicalesovskaya]

хочу так экономить на воде хд

[witch-n]

Грустно и обидно, что человек который обещал тебя подвозить до учебного заведения попросту слился. Я за автобус отдаю по 258 рублей и мне ещё не выдали льготную карточку. Я уже стараюсь на еде экономить, чтобы денег хватило и за прошлую работу мне не прислали денежку😢

Нафига было обещать?!