#什錦

[osuminorio]

[sakurashop]

Experience from participating in the 2024 Double Ten National Day activities of the Republic of China (Taiwan)

ROC National Day festival: Taichung City Flag Raising Ceremony, National Day fireworks in Huwei Town, Yunlin County. See details https://saksq.blogspot.com/2024/10/double-ten2024.html

[dr-iphone]

【免費】(Wins/Mac) 馬克筆手繪風格的「貓啃什錦黑」字型，開源字體、可作商業用途

現在又有新字型啦！這次字體的名稱非常可愛，叫做「貓啃什錦黑」，它是以日本作者波間のかけひき創作的字體「にしき的フォント」（Nishiki-teki）進行補充並對其中的漢字字形進行修改，它類似馬克筆手繪風格，筆劃活潑、有趣，特別適合用於可愛類、母嬰類等海報的標題，而且由於它是開源字型，因此提供免費下載，而且可以進行商業使用。 Continue reading 【免費】(Wins/Mac) 馬克筆手繪風格的「貓啃什錦黑」字型，開源字體、可作商業用途

[shinyeagleparadise]

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[castatratewriter520]

巫術儀式

非洲剛果是一個少數還有使用巫術的地方，我的奶奶就是其中一位非常有名的巫師，現在依然有很多的人，在現代醫療無法治療他們的時候，就會來尋求奶奶的幫助，也因為使用太多巫術的關係，有時候會有一些副作用的反噬，記得有一次，奶奶替一位非常有錢的人施展巫術之後，雖然富人的癌症被治好了，但是奶奶的眼睛也突然看不見了，雖然富人也支付了一筆非常龐大的巨款，這筆錢讓我們在這買了一棟有個非常大的泳池的豪宅，這棟建築物的規模，大到還有人慕名而來參觀，我從小就過著錦衣玉食的生活，這都是多虧了奶奶的強大巫術，自從我滿16歲之後，我開始協助奶奶處理她的工作，巫術的祭品可以說是琳瑯滿目，所有的材料都必要由奶奶當下的感應，才能開始去準備，所以每次需要什麼樣的祭品，我們每次都不會知道，最常使用的材料，就���對方的祖先墳土、指甲、頭髮，或者是血液等，這些幾乎都是必備的東西，接著奶奶會透過與神靈的對話，了解這次需要的祭品有哪些，鱷魚、河馬、大象、猴子、羊等等的也都會有，但是在我們家，有時候還會出現一個非常難取得的祭品，那就是男人的生殖器官，畢竟不會有人自願割下來當祭品吧，為了讓我們的巫師家族得以順利運行，我與幾位好朋友組成了一個團隊，我們會透過我們的資源，獵取這些很難取得的祭品，我們都要花很多的錢，去各個門路安插自己人，我們的團隊現在的規模，不論是旅行社、警方、政客、飯店，甚至是計程車司機，我們都有自己的人，我們可以說是企業化經營。

這次奶奶通知我說，她這次要幫一位全球前百大的富豪施展巫術，事成可以得到三千萬美金，但是奶奶透過了感應得知，這次需要兩副男人的生殖器官，通常一位就已經需要花很多精力了，結果這次居然需要兩副，這讓我跟團隊的夥伴開始商量對策，我們決定派出我跟我的好朋友潔西卡，一起出去尋找來旅遊的觀光客，我先是聯繫了旅行社的朋友，請他幫忙先物色好獵物，透過他給我們的資料，這次會有一團來自德國的旅行團，到時候會安排住在我們的飯店，我這邊接收到他傳給我們的照片，這兩名男子是此次旅行中，單獨來旅遊的人，看到兩人的照片，我跟潔西卡物色了一下這兩個人，好挑選自己想要狩獵哪一位，這兩個人一個是26歲的傑羅，另一個是24歲的史丹利，兩個人都是足球隊隊員，身材非常壯碩，身高都超過186公分以上，傑羅目前剛和前女友分手，而史丹利目前還是單身，透過了基本的了解之後，我選擇了傑羅，潔西卡則負責史丹利的部分，我們在飯店觀察周圍的環境，我跟潔西卡則穿著非常性感，坐在飯店的大廳，打算見機行事，很快的，他們的旅行團抵達了飯店，所有人提著大大小小的行李進入了大廳，或許是男人狩獵的本能，史丹利發現了坐在大廳的我們，潔西卡對著史丹利打招呼，史丹利有點害羞的表情，看來潔西卡這次是勝券在握了，我瞧著我的獵物傑羅，他則是拿著他的手機，一直傳著訊息，看起來有點不開心，此時，飯店的經理告知，晚上飯店在空中酒吧會舉行party，到時候請各位務必前往參加，眼看所有人一一被帶往各自的房間，我與潔西卡也回去穿著晚禮服，將自己打扮的非常漂亮，晚上活動開始後，我們在吧台喝著調酒，等待著兩個獵物出現，果然他們同時出現了，傑羅下巴留著一點鬍渣，五官非常深邃，有著一頭金髮還有漂亮的綠眼睛，我瞧他單獨的坐在那邊喝著酒，我主動的靠近他，邀請傑羅跟我喝一杯，傑羅沒有拒絕，我坐到了他旁邊，我用了這幾年來學會的攀談技巧，很快我們交談的很開心，或許是在酒精的催化下，他主動的吻了我，我的手觸摸著他的胸膛，可以感覺到他平時很認真的鍛鍊身體，我邀請他一起去我事前準備好的房間，他也沒有懷疑的跟著我一起走去，離開前，我看潔西卡也跟史丹利聊的很愉快，我們眼神示意了一下之後，傑羅與我先回到了房間。

我要傑羅先去洗澡，而我此時則是開始準備迷藥跟酒，在開始之前，我喜歡跟到手的獵物來一場性愛，對我來說，既然以後他再也無法做愛了，至少我的工作就是讓他稍微可以在最後一次的性愛中，感受到溫暖，傑羅走出了浴室，全身上下只包了一條浴巾，看他厚實的胸膛和那粗壯的手臂，尤其是明顯的八塊腹肌，剛好很適合成為我的獵物，傑羅的胸毛很多一直延伸到了下腹，我此時也只穿了性感內衣，此時的傑羅再也忍不住了，他脫掉了他唯一的那條浴巾，印入眼簾的是一根粗大的陰莖還有兩顆很沉的睪丸，還沒勃起有16公分，勃起之後簡直快跟我手臂一樣粗了，長度有23公分多，他將我撲倒在床上，我們激情的熱吻起來，他的陰莖則是一直磨蹭我的身體，他脫了我的內衣跟內褲，粗壯的手臂讓我感到無比的興奮，傑羅的舌頭很靈活，感覺平時應該很常訓練自己的舌頭，光是舌頭的技術，我就已經爽到發出聲音，接著輪到我的口技，我光是含著他一半的陰莖就已經很不舒服，他的陰莖竟然還有一半在外面，但是這是難不到我的，透過我這鍛鍊的技巧，傑羅的陰莖硬到不能再硬，他讓我躺在床上，雙腿打開，他那巨大的陰莖開始在我的穴周圍滑動，我的穴早已濕潤，他的龜頭開始慢慢撐開我的穴，雖然他不是我做過最大的陰莖，但是也有前三名了，隨著陰莖的深入，我的陰道開始被狠狠的撐開，我被他頂的非常滿足，我覺得我好像被他頂到胃了，傑羅真的很持久，撐了半小時，��著傑羅越來越劇烈的撞擊，我也被他插的很爽，我們換了好多的姿勢，我呻吟的要他射進去，此時傑羅的睪丸收縮了，他的溫熱的精液射入了我的體內，拔出來的時候我看他還很硬，於是我又用力的吸允了起來，他刺激到一直呻吟，但是我沒打算放開，在一陣刺激下，他又射了很多，他的精液在我的胸部上流著，我跟他說我們先去洗澡，他跟我在浴室洗澡的時候，傑羅一邊淋浴一邊幫我清洗身體，我也拿著肥皂在他的胸膛輕輕搓洗，接著我又幫他把他的陰莖清洗乾淨，畢竟等等要把它整個割下來，不想要摸沒洗乾淨的生殖器官，傑羅希望明天還能再見到我，我也只是開心的笑笑，洗完澡之後，我帶著他來到我事前準備的位置坐下，遞給他早已添加了迷藥的紅酒，他很快的喝了一大口，完全沒有懷疑一下，結果不到一分鐘的時間，他就陷入昏死狀態，這個迷藥是特製的迷藥，就算他被割了陰莖，他一樣醒不過來，我看傑羅已經昏睡了，我把他拖進了浴室，拖行的過程中，他的浴巾掉了，我看著躺在浴室的傑羅，���有想趕快完成自己的任務，我推開了他的雙腿，看著他的陰莖還有睪丸垂在那邊，我也只是覺得他的陰莖可以讓我賺進3000萬美金，絲毫沒有任何憐憫的感覺，我拿出了我特制的刀，這把刀可以讓我非常輕鬆的就切除男人的生殖器官，不論有多粗大，都可以一刀解決，幸好他有修毛的習慣，我不用先處理他的毛，就可以輕鬆對準他的陰莖根部，我先握住了他的陰莖，刀刃對準了他的根部，我的習慣是割深一點，因為奶奶說，生殖器官越長越有效，所以我通常狩獵時，都會割深一點，握在我手掌心的陰莖，我還能感受到它的跳動，就像是雛鳥一樣，我拿著刀用力的割了下去，此時鮮血立刻噴出，16公分長的陰莖，就這樣被我完整的割下，而且還是剛剛插人我陰道的那根，我沒有先止血，我先將陰莖放到一旁的地上，接著抓住他的陰囊往外拉一點，一刀就割斷了他的兩顆蛋蛋，我將傑羅割下來的睪丸從陰囊裡面取出，並且將白膜去除，兩顆白皙的睪丸真的很肥美，接著將他的兩顆睪丸還有陰莖用清水洗乾淨，我將他的陰莖跟睪丸放到密封保鮮袋裡，心想這一包就價值1500萬美金，只能說太值得了，我將它裝入了小型手提冰箱內，眼看原本有著大陽具的傑羅，現在也只剩下一個流血傷口，我決定救他一命，我開門讓早已在房間外等候的人進來，他是我們組織裡面的私人醫生，我們狩獵的對象如果要請他幫忙處理，他都可以在短時間之內止住血，並救回對方的性命，就在我整理好後，醫生也已經替傑羅處理好傷口，至少不會有性命之憂，我看著依然躺在浴室的他，我也只是輕鬆的對著他說，對不起囉，你的生殖器官被我們接收了，我們組織頭也不回的離開了房間，只剩下一個被閹割的傑羅。

我們來到了潔西卡的房門外，此時的潔西卡也已經完成了，潔西卡開門讓我們進去，但是史丹利卻沒有那麼幸運，潔西卡在狩獵時，喜歡連體內的肉莖都挖出來，我們看到史丹利的時候，他傷口一直延伸到很裡面，他已經因為失血過多而死亡，一個可愛的德國男人就這樣失血死在了這裡，潔西卡笑著說，史丹利的陰莖勃起有21公分長，而且這還是他的第一次，結果他沒忍住，就把精液射在我的體內，結果他還很可愛的說，他願意為我負責，但是我早已吃了避孕藥，根本就不會懷孕，他真的很可愛，就連迷藥酒都很快的喝完，潔西卡覺得她這次的獵物，一定可以贏過我，史丹利的陰莖很長，再加上體內的部份都挖出來了，這長度至少有20幾公分，我跟潔西卡說，你每次都導致獵物死亡，這樣處理起來是容易一點，但是祭品主人死亡，會導致巫術效果降低，下次別再這樣了。隔天，當地新聞就開始報導這新聞，但是不論是警方或是政客都有我們的人，相關報導很快就被撤下，我們也順利將兩副男人的生殖器官交到奶奶的手上，使用過的生殖器官就不能再次當祭品使用，當作祭品的生殖器官會被奶奶燒掉，所以每次都要去找新的獵物，如果需要的那個月是旅遊淡季，我們組織偶爾也會找尋落單的人下手，或者是想跟我們作對的警方人員，久而久之，警方幾乎成為我們的人，畢竟我們組織暗藏在各個領域，誰也不知道誰能相信，除了傑羅被送往醫院急救外，史丹利的屍體則是被我們帶去沼澤地餵養鱷魚了，透過朋友那邊的消息，由於失血過多傑羅至少昏迷了三天，傑羅在清醒之後，從原本的驚恐到後面情緒的平復，就至少花了兩天的時間，傑羅後來被送回德國進行更好的醫療照顧，只是他以後也不再是男人了，只能定期注射荷爾蒙，恐怕他應該恨我入骨了吧，但他永遠也查不到我是誰，因為當初不論是訂房、手機、姓名全都是假的，連監視器都沒有任何畫面，他的人生恐怕只會在仇恨中渡過了吧，我透過網路找到了傑羅的部落格，看他已經慢慢回到正軌，雖然他再也無法回到足球隊，但是看他現在在健身領域有了新的成就，看來他已經適應了新的自己。

過了一個月後，富人準時繳交了3000萬美元的現金，他的疾病也得到了解決，透過他的轉介紹，我的奶奶有越來越多生意上門，為了讓這個產業繼續發展下去，我們這幾年找尋了全國有潛力的小孩，而奶奶從中找到了自己的接班人，他的能力不比奶奶遜色，只要多加鍛鍊，未來一定會是一名出色的巫師，而我在我26歲時，遇見了一個來自俄羅斯的男人安德烈，當年他才28歲，他原本是我要狩獵的對象，在幾天相處的時間中，他不僅沒有像以前遇過的那些男人一樣肉慾，他還非常的珍惜跟我相處的時間，在任務要完成的那天，正當我握住他那17公分的陰莖準備下刀的時候，我腦海裡一直浮現這幾天他跟我的點點滴滴，我發覺我自己下不了手，我又把他拖回他的床上，隔天醒來他還說他不小心喝醉了，他不僅讓我打開了心扉接納了他，我跟他最後也結了婚，並生了三個孩子，或許是我也擁有巫師的血脈緣故，老三居然也可以跟神靈對話，奶奶說他是被神靈選上的人，以後也要替神靈服務才行，或許這也是命中註定的安排，假如當天把安德烈割了，這樣老三就不會出生了，這一切或許早已安排，這件事我並沒有告訴安德烈，畢竟被他知道太多反而是一種麻煩，安德烈他不知道我是獵屌集團的首腦，他只知道我們家族很有錢很有勢力，後來我將集團拓展到了海外分部，我的老公是一名俄羅斯人，而俄羅斯也成了獵屌集團海外第一個分據點，未來還要讓老三成為新一代的巫師。

[kdram-chjh]

Cdrama: The Rise of Ning (2024)

「錦繡安寧」羅慎遠，你到底喜歡什麼樣的?! #shorts #張晚意 #任敏 #錦繡安寧

Watch this video on Youtube: https://www.youtube.com/shorts/OBUAugMKNvI

[propwc]

我們生來這個世界，是為了成為一個更好的自己，而不是更好的別人。

（20250421）

越努力越幸運！艱難，是你天真的解脫，是你幼稚的葬場，也是你命運的轉折點。你要麼是在艱難中重生，要麼就在困境中淪落。如果你此時正感到艱難，請不要氣餒，這是人生給你的考驗，也是你命運的轉折點。當你熬過了艱難，再回��看看，你就會覺得，那些所謂的艱難，只不過是人生中的墊腳石。而你也會發現，原來自己比想像中的更堅韌，更堅強，更無畏。

每一個繁花似錦，都經歷了暗濤洶湧；每一種鮮艷奪目，都經歷了風雨無阻；每一片風光無限，都經歷了黯然傷神。看得到的美好，看不到的傷痕，只有經歷過失敗，才更懂得成功背後的力量。

你不太聰明還沒別人起得早，你起得晚還睡午覺，你睡午覺還久睡不起，睡著你還惦記著今天好好玩明天開始努力。有時候最怕的不是你在路上都慢別人幾拍，而是你連奮起直追的心都沒有。既然你知道路遠，那從明天開始你就要早點出發。

在困難面前，如果你能在眾人都放棄時再多堅持一秒，那麼，最後的勝利一定是屬於你的。堅定的信念是獲取成功的動力。在很多的時候，成功都是在最後一刻才蹣跚到來。

你羨慕別人的美，卻又捨不得花錢，你羨慕別人的收入，又不想投資，你羨慕別人擁有的一切，自己卻什麼也不敢嘗試，因為你只會空想而不去做，所以，你只有羨慕的份。

千萬別以為，淡泊名利就不用去奮鬥，在這個時代，僅僅是維持現狀，也需要不斷努力。

所有人都在努力，不是只有你一個人滿腹委屈！長的醜的水果，都努力讓自己甜一點。累了可以休息，但和放棄沒有關係……

人應該像江水一樣，朝自己目的地流去，遇到阻礙。不能直接過去，繞過去，但是不能停下。

當夢想照進現實的時候，每一天早晨鬧鐘想起的時候，你是起身一躍還是翻身蓋被，才是證明自己的最好答案。焰火下的孤獨，是每一個夢想必須經過的地方，每一個人都一樣。

只要生命還在，請你相信每天的太陽都是新的。與其花時間應付以後不理想的生活，不如花時間造就你想要的生活。

[beyourselfchulanmaria]

4 pieces photos by ©skondal 有時我不知道為什麼業餘攝影師的小品較易於觸動我的性靈和詩興 (我並不是說專業的不好 😅 😂) Sometimes I don't know why sketches by amateur photographers are more likely to touch my soul and poetry. (I'm not saying that professional ones are bad. lol 😆) 🙏 Thanks~*

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白花雪瑩瑩 草莽中自清 麝香味獨有 被窩裡忘情

─ poem - Missing that scent /想念的味道 by Chu Lan

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麝香錦葵 (麝香馬洛) /白麝香錦葵（mauve moschata 'alba'） 我喜愛它獨特的麝香味。麝香錦葵通常通過蜜蜂進行授粉。麝香錦葵的葉子和花朵常用於沙拉的添加物。其種子也可以食用。

I love its unique musky scent. White musk mallow (Malva moschata) flowers are usually pollinated by bees. Leaves and flowers of musk mallow are common additions to "wild" salads. The seeds are also edible.

《花語》“妖精的起司”，它的另一個花語是“風味”。凡是受到錦葵花祝福而生的人，會擁有一種與眾不同且迷人的氣質。"Fairy's cheese", its other flowery language is "flavor". Anyone born with the blessing of musk mallow flowers will have a unique and charming temperament.

史上第一支名為白麝香的香水，是The Body Shop美體小舖的白麝香香水（White Musk），在80年代調香師Bill Hollingshead利用錦葵調配出草本麝香，不但得到諾貝爾化學獎，更開啟植物麝香的的香氛世界。從1981年到現在2023年，歷經了42年，The Body Shop將白麝香香水升級��白麝香全素系列。白麝香全素系列從包裝到成分皆注入環保理念，共有三大升級之處：取得英國純素協會認證的全素成分；極簡100%環保包裝，瓶身使用42%的再生玻璃製作，並採用100%可回收材質，搭配可拆卸便於回收的噴頭 ，以及減少不必要的包裝，減輕環境負擔。

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味道/Scent

singer : 辛曉琪 Winnie Hsin 作詞 姚謙 (Yao Qian) 作曲 黃國倫 (Huang Quo)

Lyrics :

今天晚上的星星很少　不知道它們跑���去了 赤裸裸的天空星星多寂寥 我以為傷心可以很少　我以為我能過得很好 誰知道一想你　思念苦無藥　無處可逃

想念你的笑　 想念你的外套 想念你白色襪子　 和你身上的味道 我想念的的吻　和手指淡淡煙草味道　記憶中曾被愛的味道

今天晚上的心事很少　不知道這樣算　好不好 赤裸裸的寂寞朝著心頭繞

[yvonnebiopsy]

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[osuminorio]

[iamot]

骨頭會變粗嗎？

你是否曾經好奇，為什麼有人年紀輕輕就擁有堅實的骨架？或許你也在想，隨著年齡增長，我們的骨頭會不會變得更粗、更硬呢？其實，人體的骨骼結構是受到多種因素影響的，包括遺傳、營養和生活習慣。台灣地區的人口普遍重視健康與運動，但很多人忽略了骨質的重要性。研究顯示，適當的運動和均衡飲食能促進骨密度，但並不代表「骨頭會變粗」這個說法完全成立。事實上，正常情況下，成人的骨骼主要是維持穩定狀態，不會因為單純時間而自然變得更粗。然而，如果缺乏足夠的鈣質或維生素D，又或者長期缺乏運動，就可能導致骨質疏鬆等問題。因此，要保持強健且健康的骨骼，更應注重日常營養攝取與適度運動，而非期待”骨頭變粗”來改善身體狀況。了解正確知識，是我們守護自己健康最重要的一步。 文章目錄 骨骼成長的奧秘：從生理機制解析骨骼變化 強化骨骼健康的基石：飲食、運動與生活習慣的實踐 骨骼保健的智慧錦囊：不同年齡層的骨骼照護指南 打造強健骨骼…

[fanggalaxy]

【溫網2025】台英混血小將葛藍喬安娜搶下草地大滿貫首勝！

首度挑戰溫布頓草地，她延續法網好手感

以6：1、3：6、6：3擊退阿根廷20種子卡萊，挺進會外賽次輪🔥

草地首秀就這麼猛，台灣之光不能不挺！

🎾賽事流程：

第一週（7/1-7/9）：各項目初賽至八強。

7/10：單打、雙打、混雙四強賽。

7/11-7/13：男女單打、雙打、混雙決賽。

草地經典：維持全白服裝、日間比賽、中央球場可動屋頂等傳統。

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[imarkettomo]

統測穿什麼衣服？

在每年的統測季節，考生們除了要面對繁重的考試壓力，還要思考一個看似簡單卻又至關重要的問題：我該穿什麼衣服？想像一下，當你走進考場，身穿一套舒適而得體的服裝，心中不禁感到一陣自信與安心。相反地，如果你穿著不合適的衣物，可能會影響你的專注力與表現。 選擇合適的服裝，不僅能讓你在考試中保持舒適，還能提升你的自信心。建議選擇輕便、透氣的衣物，避免過於緊身或厚重的服裝，這樣能讓你在考試過程中更專注於題目，而不是因為衣物的不適而分心。此外，顏色的選擇也很重要，淺色系的衣物能帶來清新的感覺，讓你在緊張的考試中保持冷靜。 因此，別小看這個穿衣的選擇，讓我們一起用心準備，讓服裝成為你成功的一部分！ 文章目錄 統測戰袍指南：打造舒適自信的考試穿搭 統測穿搭解密：從材質到款式，全面解析應試服裝選擇 統測穿搭實戰：針對不同天氣與考場環境的穿著建議 統測穿搭錦囊：精選品牌推薦與穿搭技巧，助你輕鬆應試 常見問答 …

[mytimchang]

上工囉 !3034

0620.25  星期五    晴時多雲午後有雨…….

昨天下午跑完���四趟回到公司整理完物件袋剛好六點整下工回到家吃完飯七點三分才上線開跑，結果前面十幾個通知都來五股泰山新莊甚至連續來十幾次物流單，真的不誇張最後才接到送餐的，都到三重一到中央南，二到福德北長元，三到龍濱秀江龍門環河。

為什麼不跑物流單?因為上週六跑Mo物流三單，有二單等不到客人?電話打好幾通也都不接，也都被迫等十分後系統通知可以離開才能離開，而且沒送掉的還得送回物流中心啦!就算有送出除了拍照之外，管理員也很心不甘情不願的拜託好久才簽名，真的超浪費時間又無助無奈!所以晚上一上線連來十幾通那些物流單都不接!

再來給文化北自強加昌吉重慶北承德中間跟錦州復興北單，都台北前到長安東二松江，後到建國北長安，再來給旁邊加市民大道建國單，前到錦西中山北口，後到酒泉庫倫大龍，因為已經九點多就不再接單送完休息。

晚上跑八單6.4分!算普普囉!

今天晚上派送穿這套衣服搭配很怪嗎?晚上才跑八單就有人說很有趣跟特別，還有人問是在哪買的?還有手搖飲料店家請喝飲料，因為客人拿錯!哈 ....

而這冰飲也剛好解決一個自身問題的好方法，好久以來晚上跑派送到八九點就很容易開始胃絞痛，痛到牙齒都酸軟頻頻冒冷汗!之前都是趕緊去買綠豆冰沙來壓陣，自從有一天開始也帶冰水喝就不再絞痛，剛好今天那杯贈送的飲料也派上用場，也好幾天下來都沒再發作。

一早鬧鐘叫床後賴床幾分就起來上網回魂三分就到化妝室梳洗整理出來穿好衣服就出門，到公司整理好物件袋就上路，到八里提早19分抵達，第一次進大廳就先把課表數字填寫好再到外面等八點開門，再次進大廳很快就可以離開，接著到蘆洲跑完第一家然後就直接走長安到底再轉進九芎後，再從九芎公旁巷子轉和平都還超順，應該有省二三分，也少被公車擋路再轉中山!

接著跑三四五再到第二，因為到第二現在都是我去到之後才開始整理，今天高帥哥剛好才要開始處理不過還是動作快很快就處理好人帥就是不一樣，再到第六還是走舊路線，因為���族路綠燈不同步，就繞巷子走少等二個紅燈，其實到蘆洲後都意外的順就還有九分可以玩鳥抽根煙等九點開門!

九點一開跑就還算順，只是集賢路口的紅綠燈好像有點快了十幾秒?跟其他後續的二個路口比起來是有點不太一樣了!還好有搶過!接著轉往巷子也超順，可惜到蘆洲最後一家前面都停滿了車位就多浪費一點點時間停到比較後面一點去就沒搶到超順暢的綠燈!接著往三重還好還滿順，最後跑完有比標準快九分!還是會去抽二根菸再回公司 …

回到公司交完袋子就要在門口等邱哥回來了!今天慢一分回，接著跑中山北跟一零一大樓都還算滿順，跑完之後回到公司放好裝備袋就可以回家休息了!

待到三點多就要出門去跑第四趟也是今日最後一趟三重區的物件了! 現在四樓件都先去跑就不耽擱時間，第一家小胖妹休息換老手等五分，第二家等二分，第三家要繞回來補收還多等五分啦!，第五家等二分期他就沒多等，最後跑完有比標準慢三分了!

其實才跑第一家就開始有滴水，因為都還小小就暫不理會繼續沒穿雨衣，跑到最後一家雨有大了一點點還是沒穿，一直去抽根煙才換上雨鞋也穿上雨衣騎車回公司，哪知道最後一段路三五百公尺就開始變成大雨啦!還好已經未雨綢繆先穿上雨衣了!雖然僥倖，但也憂心雨會下比較久晚上就不能跑派送了!三點上路跑這一趟就看到中永和板橋山區已經開始下雨了吧!那邊天都超黑的。

跑完之後回到公司整理完物件袋因某二人晚回，其中一個回來也超過六點，另一個車禍沒報正確地址支援沒很快找到，後來宣布不用等也已經十分才下工，回到家吃完飯七點十七分才上線開跑，很快就來單，前到長安西過重慶北，後到林森北民生，再來隔壁單到南京東四光復北口，接著給南京龍江到建國長安，再來接四平松江單到長安建國，接著給朱崙超市單到八德敦化，再來都來南港單不接!還好後來很快給朱崙超市單，本來有二單，可是每一個都還不小包?所以決定就只接一單到八德敦化，再來也很快給遼寧單短打到市民大道建國口，因為已經九點多就不再多跑，本來因為五點多都還有下雨就有點不想跑?加上又某人車禍被迫等到十分才下工也很不想多跑，不過後來還是加減跑，起碼明後天壓力不會山大囉!

晚上只跑七單剛好四分!算不是很好。

今日體重測量58.5���斤至61.0公斤

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My blog music etc

Are Small Logs Worth Sawing into Lumber?

🌿音樂療癒🌿放鬆的音樂有助於深度睡眠，停止過度思考，緩解壓力

西卿 Ft.黃鳳儀 苦海女神龍/命運青紅燈/愛奴/青石願/一笑天涯 西卿布袋戲主題曲 (518) 西卿 - YouTube

(530) 黃乙玲 飄浪之女 （臺）（ 歌詞字幕版 ） - YouTube

羅時豐-天星伴天涯

109.03.15 超級紅人榜 本月主打星 喬幼訪談+演唱《人情味》 7：30 深刻、感人，夫妻創作。

#喬幼 唱歌后 #失眠的晚暝 太好聽 原唱 #詹雅雯 都誇:比我還好！│ Vidol.tv 1：10 深情、漂亮，20年才發第一張唱片。

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浪子回頭

[propwc]

以清淨心看世界，以歡喜心過生活，以平常心生情味，以柔軟心除罣礙。

（20250218）

從今天開始，每天都微笑吧，世上除了生死，其他都是小事，不管遇到了什麼煩心事，都不要為難自己，今天是你往後日子裡最年輕的一天了，因為有明天，今天永遠只是起跑線，始終要記得：越努力，越幸運。

每一個繁花似錦，都是經歷了暗濤洶湧；每一個鮮艷奪目，都是經歷了風雨無阻；每一個風光無限，都是經歷了黯然傷神，所有的一切，只有經歷過的人，才更懂得背後的力量。

既然當初選擇了安逸懶惰，那就好好承受今天所遭遇的平庸艱難；若是心中仍有不甘，那就從現在起發奮圖強，有時候世界就是這麼公平，若是一邊繼續保持懶惰安樂，一邊又期望自己未來能功成名就，覺得世界應該偏愛自己，那你怎麼不上天呢？

人過了25歲，更要好好經營自己，你不努力，沒人替你成長，該奮鬥的年齡不要選擇了安逸，一定要有讓自己過好日子的能力，不牽絆，不依附，定然動人。

每天醒來，告訴自己，微笑才會美，付出才有收穫，做一個勤奮的人，做一個努力的人。

你的目光所及，就是你的人生境界，總是看到比自己優秀的人，說明你正在走上坡路；總是看到不如自己的人，說明你正在走下坡路，與其埋怨，不如思變。

人生最美好的事，就是每一次醒來都是嶄新的一天；每一次的醒來，都是生命新的開始，無論生活給予了你多少考驗，世人對你有多少誤解，都沒關係，努力奮鬥才是最重要的。

因為不夠好，所以才要努力啊，不努力，你永遠就是這個樣子！

生活並無完美，與其讓生活帶來更多的沮喪與抱怨，不如堅持著一份信念，相信通過努力可以讓生活變得更好！

時間會改變一切，總有一天，那些你曾經覺得難以忍受的痛苦都會變成歲月裡的花朵，你會感謝那些折射著夢想光芒的汗水，感謝曾經咬著牙堅持過的日子。