#仲夏路跑-百獸夜行 | Explore Tumblr posts and blogs

wangwill · 6 months ago

Text

友多聞的Line及FB群友

H：檢視Line友290，群組近40，FB有219人。另IG，脆，X，微博。傳訊息每日咚咚響，家人說睡不著，那就靜音。熟識的人加入，傳則照收，不因內容而拒之，收者眾，願看則看，有空要回再回。互相體諒，不離不棄。「三人行必有我師焉」，所傳各式各樣，照單全收。尋網路經史子集，二十四史。看眾人傳資訊，擇其趣而傳之，共享互利。願收則收，喜回則回，注意禮節，一天廿四小時，一個忙字，比古代皇帝，日理萬機還忙。歲月虛度，人生虛度。擊壤歌：「日出而作，日入而息；鑿井而飲，耕田而食。帝力於我何有哉！」身體顧好，三餐吃飽，理財做好。其他陸地要跑，海天要飛要行船，甚至上太空，有錢擲千金，没錢則顧好三餐，各憑本事。能力小的宅在家(看報，看電視，上網，寫日記，人名錄，追憶錄及寫作，有空散散步，累了睡睡覺。)，能力大的環遊世界(體力及金錢能負荷者)。人生小節不必在意，心情愉悦才是大事。

明董其昌在畫訣說「讀萬卷書，行萬里路。」已用Line(1.4G及FB(1.5G)可加好友上限5000也是合起來上萬，但手機容量要大。行走網路江湖，手機內建1TB算中等。有用，没用，擇其可用而留之，無用留著待時。不必計較太多！感謝加入者及讓我加入者，快樂散佈，娱樂共享！20241223W1

網路字典

友多聞

好朋友當具有正直信實，見識淵博的條件。語本《論語．季氏》：「友直、友諒、友多聞，益矣。」後亦指人的個性正直誠信，見識淵博。《漢書．卷三六．楚元王劉交傳．贊曰》：「豈非直諒多聞，古之益友矣。」

三人行必有我師焉

出《論語．述而》：「三人行，必有我師焉。擇其善者而從之，其不善者而改之。」比喻到處都有值得學習的對象，應勇於向人請益，取長補短。

可透過LINE互相聯絡的其他用戶，稱為「好友」。好友的人數上限為5000名，將其他用戶加入好友後，即可透過以下方式與對方用戶互動。

FaceBook好友數量是有限制的，滿5000後就不能加了，但是當我們的帳號打開關注選項後，這個數量是沒有限制的。其實所謂的5000個好友，是指的雙向好友，這個和微信的好友不太一樣。當我們的帳號打開關注選項後，這個數量是沒有限制的。

維基文庫

擊壤歌本作品收錄於《古詩源》《文心雕龍‧時序第四十五》梅註：「《帝王世紀》：帝堯之世，天下太和，百姓無事，有老人擊壤而歌曰：日出而作，日入而息，鑿井而飲，耕田而食，帝力何有於我哉！」

姊妹計劃: 數據項

日出而作，日入而息；

鑿井而飲，耕田而食。

帝力於我何有哉！

讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數，於是這麼多年我一直在努力踐行這句話。

宅男

宅男，是台灣的網際網路文化興盛後，對日本用語「御宅族」重新定義，扭曲原本含意並經約定俗成後，創造出的新詞彙。連同「宅女」，於2012年正式收錄進權威性的漢語工具書《現代漢語詞典》[1]，不分性別的對應詞是阿宅。

讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數，於是這麼多年我一直在努力踐行這句話。我一直很喜歡一句話：讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數。

「讀萬卷書，不如行萬里路」，人除了要吸取課本上的知識外，還要到世界各地去旅行，開拓視野，以增廣見聞。

「讀萬卷書」原意是：讀書是為了進京趕考，以實現金榜題名的人生理想；「行萬里路」原意是：步入仕途，以實現忠君報主的人生理想。

努力多讀書，多學知識，讓自己才學過人；所學的知識要跟實際結合，才能真正發揮作用，提倡「學以致用」。

網路資料

明‧董其昌《畫訣》：「畫家六法，一曰'氣韻生動'。'氣韻'不可學，此生而知之，自然天授。然亦有學得處，讀萬卷書，行萬里路，胸中脫去塵濁，自然丘壑內營立成鄄鄂，隨手寫出，皆為山水傳神矣。後世據此典故引申出成語「讀萬卷書，行萬里路。」

維基文庫：

畫禪室隨筆/卷二

畫禪室隨筆

畫訣

编辑

士人作畫當以草隸奇字之法為之，樹如屈鐵，山似畫沙，絕去甜俗蹊徑，乃為士氣。不爾，縱儼然及格，已落畫師魔界，不復可扌求藥矣。若能解脫繩束，便是透網鱗也。畫家六法，一氣韻生動。氣韻不可學，此生而知之，自有天授，然亦有學得處。讀萬卷書，行萬里路，胸中脫去塵濁，自然丘壑內營，立成鄄鄂。隨手寫出，皆為山水傳神矣。李成惜墨如金，王洽潑墨沈成畫。夫學畫者，每念惜墨潑墨四字。于六法三品，思過半矣。

古人論畫有云：“下筆便有凹凸之形。”此最懸解。吾以此悟高出歷代處，雖不能至，庶幾效之，得其百一，便足自老以游丘壑間矣。

氣霽地表，云斂天末。洞庭始波，木葉微脫。春草碧色，春水綠波。送君南浦，傷如之何。四更山吐月，殘夜水明樓。海風吹不斷，江月照還空。宋畫院各有試目，思陵嘗自出新意，以品畫師。余欲以此數則，徵名手圖小景，然少陵無人，謫仙死。文沈之后，廣陵散絕矣，奈何？

潘子輩學余畫，視余更工，然皴法三昧，不可與語也。畫有六法，若其氣韻必在生知，轉工轉遠。

畫中山水，位置皴法，皆各有門庭，不可相通。惟樹木則不然，雖李成、董源、范寬、郭熙、趙大年、趙千里、馬夏、李唐，上自荊關，下逮黃子久、吳仲圭輩，皆可通用也。或曰：須自成一家。此殊不然，如柳則趙千里；松則馬和之；枯樹則李成，此千古不易。雖復變之，不離本源，豈有舍古法而獨創者乎？倪云林亦出自郭熙、李成，少加柔雋耳，如趙文敏則極得此意。蓋萃古人之美于樹木，不在石上著力，而石自秀潤矣。今欲重臨古人樹木一冊，以為奚囊。

古人畫，不從一邊生去。今則失此意，故無八面玲瓏之巧，但能分能合。而皴法足以發之，是了手時事也。其次，須明虛實。實者，各段中用筆之詳略也。有詳處必要有略處，實虛互用。疏則不深邃，密則不風韻，但審虛實，以意取之，畫自奇矣。

凡畫山水，須明分合。分筆乃大綱宗也。有一幅之分，有一段之分，于此了然，則畫道過半矣。

樹頭要轉，而枝不可繁；枝頭要斂，不可放；樹梢要放，不可緊。

畫樹之法，須專以轉折為主。每一動筆，便想轉折處。如寫字之于轉筆用力，更不可往而不收。樹有四肢，謂四面皆可作枝著葉也，但畫一尺樹，更不可令有半寸之直，須筆筆轉去。此秘訣也。

畫須先工樹木，但四面有枝為難耳。山不必多，以簡為貴。

作云林畫，須用側筆，有輕有重，不得用圓筆。其佳處，在筆法秀峭耳。宋人院體，皆用圓皴。北苑獨稍縱，故為一小變。倪云林、黃子久、王叔明皆從北苑起祖，故皆有側筆。云林其尤著者也。

北苑畫小樹，不先作樹枝及根，但以筆點成形。畫山即用畫樹之皴。此人所不知訣法也。

北苑畫雜樹，但只露根，而以點葉高下肥瘦，取其成形。此即米畫之祖，最為高雅，不在斤斤細巧。

畫人物，須顧盼語言。花果迎風帶露，禽飛獸走，精神脫真。山水林泉，清閑幽曠。屋廬深邃，橋渡往來。山腳入水，澄明水源，來歷分曉。有此數端，即不知名，定是高手。

董北苑畫樹，多有不作小樹者，如秋山行旅是也。又有作小樹，但只遠望之似樹，其實憑點綴以成形者。余謂此即米氏落茄之源委。蓋小樹最要淋漓約略，簡于枝柯而繁于形影，欲如文君之眉，與黛色相參合，則是高手。

古人云：有筆有墨。筆墨二字，人多不識。畫豈有無筆墨者？但有輪廓而無皴法，即謂之五筆；有皴法而不分輕重向背明晦，即謂之無墨。古人云：石分三面。此語是筆亦是墨，可參之。

畫家以古人為師，已自上乘。進此，當以天地為師。每朝起，看云氣變幻，絕近畫中山。山行時，見奇樹，須四面取之。樹有左看不入畫，而右看入畫者，前后亦爾。看得熟，自然傳神。傳神者必以形。形與心手相湊而相忘，神之所托也。樹豈有不入畫者？特當收之生綃中，茂密而不繁，峭秀而不蹇，即是一家眷屬耳。

畫樹木，各有分別。如畫瀟湘圖，意在荒遠滅沒，即不當作大樹及近景叢木。如園亭景，可作楊柳梧竹，及古檜青松。若以園亭樹木移之山居，便不稱矣。若重山復嶂，樹木又別。當直枝直，多用攢點，彼此相藉，望之模糊郁蔥，似入林有猿啼虎嗥者，乃稱。至如春夏秋冬，風晴雨雪，又不在言也。

枯樹最不可少，時于茂林中間出，乃見蒼古。樹雖檜、柏、楊、柳、椿、槐，要得郁森，其妙處在樹頭與四面參差，一出一入，一肥一瘦處。古人以木炭畫圈，隨圈而點之，正為此也。宋人多寫垂柳，又有點葉柳。垂柳不難畫，只要分枝頭得勢耳。點柳葉之妙，在樹頭圓鋪處。只以汁綠漬出，又要森蕭，有迎風搖揚之意。其枝須半明半暗。又春二月柳，未垂條；九月柳，已衰颯，俱不可混。設色亦須體此意也。

山之輪廓先定，然后皴之。今人從碎處積為大山，此最是病。古人運大軸，只三四大分合，所以成章。雖其中細碎處多，要之取勢為主。吾有元人論米高二家山書，正先得吾意。

畫樹之竅，只在多曲。雖一枝一節，無有可直者。其向背俯仰，全于曲中取之。或曰，然則諸家不有直樹乎？曰：樹雖直，而生枝發節處，必不都直也。董北苑樹，作勁挺之狀，特曲處簡耳。李營丘則千屈萬曲，無復直筆矣。

畫家之妙，全在煙云變滅中。米虎兒謂王維畫見之最多，皆如刻畫，不足學也，惟以云山為墨戲。此語雖似過正，然山水中，當著意煙云，不可用粉染。當以墨漬出，令如氣蒸，冉冉欲墮，乃可稱生動之韻。

趙大年令畫平遠，絕似右丞，秀潤天成，真宋之士大夫畫。此一派又傳為倪云林，雖工致不敵，而荒率蒼古勝矣。今作平遠，及扇頭小景，一以此二人為宗。使人玩之不窮，味外有味可也。

畫平遠，師趙大年。重山疊嶂，師江貫道。皴法，用董源麻皮皴。及瀟湘圖點子皴，樹用北苑、子昂二家法。石法用大李將軍秋江待渡圖及郭忠恕雪景。李成畫法，有小幅水墨，及著色青綠，俟宜宗之，集其大成，自出機軸。再四五年，文沈二君，不能獨步吾吳矣。作畫，凡山俱要有凹凸之形。先如山外勢形像，其中則用直皴。此子久法也。

畫與字，各有門庭，字可生，畫不可熟。字須熟后生，畫須生外熟。

畫源

仿米畫題

仿煙江疊嶂圖

仿米家云山圖

題畫贈徐道寅

題畫贈陳眉公

題董北苑畫

仿惠崇題

題畫

題自畫小景

臨巨然畫題右

仿三趙畫題右

題張清臣集扇面冊

題鶴林春社圖贈唐公有

題橫云秋霽圖與朱敬韜

書小赤壁并題

云海三神山圖

江山秋思圖

云林圖

濠梁秋思圖

煙江疊嶂圖

題天池石壁圖

幽亭秀木圖

孤煙遠村圖

仿叔明畫題

題畫贈俞君寶

臨郭恕先畫并題

寫寒林遠岫圖并題

題秋林圖

跋仲方云卿畫

題畫贈朱敬韜

楚中題畫寄眉公

題山別業畫

自作小幀因題

題畫贈君策

題山莊清夏圖

仿趙令穰村居圖

題仿巨然筆

松岡遠岫為何司理題

又題晴嵐蕭寺

仿大癡畫贈朱敬韜

江山秋思圖

題畫贈何士抑

題曹云西畫

題沈石田臨倪畫

題沈啟南畫冊

題孫漢陽畫石卷

題顧仲方山水冊

題周山人畫

題趙文敏畫

題畫牡丹

題伯玉畫冊

題濟川圖卷后

題孫漢陽卷

題漁樂圖

題畫南陵水面詩意

題畫

題莫秋水畫

題朱云來畫

題倪云林畫

論畫

1 note · View note

shishengsun · 8 years ago

Text

sssun路跑誌_20170722_炎夏大暑的仲夏路跑-百獸夜行半馬_M21-1:37:25_21K

本週跑量46.3K，過去7天跑量58.3K。晶片成績1:37:23，大會成績1:37:25。

從譚姐手上接過山貓路跑團團旗，明樺扛了攝影機追了上來，離終點最後的250公尺，披上團旗，衝刺吧！

披著山貓團大團旗衝線

從4月初到7月底自己為自己安排了一組長達17週的課表，要看看在這春末到盛夏的四個月間自己能否依照規畫進行訓練，也看自己在這17週的課表完成後能進步多少？原本在這份課表中並沒有期末驗收的規畫，怕熱又很會喝水的自己在炎炎夏日其實也不太敢參加賽事，但恰好在第16週的週六傍晚有了這場仲夏路跑-百獸夜行，路線是山貓路跑團熟悉的景美溪延岸主場賽事，而山貓團也出動了許多人力在北新橋下幫忙設立補給站，也因此就報名了這場百獸夜行的半馬組，在第16週結束前驗收自己的成果吧！

賽前沒留意到比賽日剛好節氣走到大暑這一天，一連好幾天台北市高溫沒下雨，前幾天的高溫還破了38度，很擔心比賽這天又是個曬人的夏天傍晚；百獸夜行這場賽事起跑是下午5點半，自己評估一個小時前就要先到會場暖身合照寄物再排到起跑線前，很怕在烈日下待個一個小時恐怕未跑先脫水…幸好天公作美，比賽日中午還是個艷陽天，到了下午4點開始竟轉為陰天，西邊天空一層層雲帶把陽光阻檔住而河堤邊也開始��來陣陣微風，賺到了降了點溫的夏天傍晚啊！

自己賽前也對參加這場仲夏路跑做了些裝備的調整：這陣子只要是跑較高強度的間歇跑或是T-配速就會穿上Santini ZERO 膚質零號防臭踝襪+虎走Tartherzeal 5避免黑趾甲或是起水泡，由於前一雙Santini襪從去年的台北馬使用至今每個星期至少穿上一次，超過半年的使用在足底也有磨損了，賽前兩個星期特別換上了新一雙Santini ZERO 膚質零號防臭踝襪讓腳掌能熟悉新襪的感覺；而使用Garmin FR935也剛好滿4個星期，對於它的心率和距離的精準度都非常滿意，這次就只戴上FR935加上測動態數據的RD Pod來參賽，心率帶就暫時繼續晾在衣架上XD；自己習慣跑步都會在腰上戴上水壺腰包，左右水壺各放300cc的水讓自己口渴了就能補充點水份，而為了跑這場炎夏賽事自己還特別在前一天就把兩顆水壺在裝滿水後冰到冷凍庫，結冰水超好用的，4點帶出門等到5點半起跑時水壺裡就有一半的冰水還有一半的冰塊，幫助身體降溫還能讓自己在跑的過程中能喝到冰涼的補給，另外自己也在腰包裡放了兩包寶礦力水得粉讓自在5K/10K各補充點電解質和醣類，也以小拉鍊袋裝了8顆BCAA，賽前/5K/10K/15K各吃2顆保心安XDD；穿上了山貓團團服和飄飄褲也不忘在容易磨擦破皮處先塗上凡士林，不然夏天流汗結出了鹽結晶在身上還滿容易磨破皮的，有近視的我盛夏在太陽下的練習和賽事為阻檔紫外線保護眼睛就交給全視線視無限了…今天賽事的裝備和賽前準備也的確沒讓我失望，多點準備才能避免殘念啊啊啊…

下午4點賽事前，所有山貓路跑團在北新橋下補給站的志工們來張全體大合照

在寫賽事過程以及心得之前，先來聊聊山貓路跑團的團員們這場百獸夜行半馬所提供的補給站服務吧！大約早在4月份下旬，這場百獸夜行的主辦單位雷比兔運動有限公司的Dawson就從臉書傳來了這場賽事的相關訊息，由於賽事路線剛好跟山貓團星期五FNR景美河堤夜跑團練是重疊的，雖然是在炎夏七月所舉辦的活動，但既然是山貓團的主場賽事，且時程上剛好可以跟自己的課表配合作為訓練週期驗收之用，當時也就報了名；但重點來了，Dawson當時想跟山貓團討論補給站的合作事宜，當時已知中和路跑團、R2R、以及甜蜜力量等跑團已經認養了幾個比較靠近出發點動物園附近的補給站，而只有21K半馬跑者會經過的北新橋下尚未有跑團登記認領補給站，究竟山貓團要不要幫這個忙呢？

老實說，當時老孫是持負面意見的，一來不確定山貓團能否在夏日動員足夠數量的志工來維持補給站運作，二來覺得主辦單位應該可以尋求更多管道來協助補給站的設立，而不是交付給單一跑團認領；山貓團的幹部們當時正反面意見都有，這時山貓團譚姐跳出來接下了這次北新橋下補給站總召的工作，在我的記憶中譚姐的理由充份且明確：北新橋下是山貓團每週五FNR團練的集合點，在山貓主場辦活動對山貓團而言是再熟悉不過了，半馬跑者在接近8K以及折返後接近14K處都會經過北新橋，熱情的補給對於山貓路跑團而言也是個另類的宣傳並能增加山貓團的能見度；再者，主辦單位辦要在夏天辦這樣子的中型賽事並不容易…

於是譚姐接下了北新橋下補給站總召的工作，從5月初到7月中旬，譚姐陸陸續續找了山貓志工團隊開了多次籌備會議，無論是水以及運動飲料和各種補給品，到補給站所需的器材、包裝以及裝盛容器以及雨備，比賽當日從中午過後的補給站人員配置並評估跑者動向以規劃補給人員工作，乃至補給結束後的整理收拾交接給主辦單位等等；賽前譚姐還特別幫忙做了多塊山貓團專屬加油看板，賽事當天還特別在終點前還設計了遞山貓團團旗給山貓跑者讓跑者能夠披旗進終點…

這一切都只能讓老孫深感佩服，感謝譚姐的細心、感謝譚姐花了如此多的時間和心力讓這次山貓路跑團能在賽事過程中提供了熱情且完善的山貓補給站；21K半馬組參賽人數一千三百多位，去回人次不超過兩千七百人次，但這樣的人數也讓山貓團的補給志工們從下午忙到晚上，忙到腰痠背痛，如果不是山貓跑友們親自參與補給站的補給工作，還真的不曉得這補給工作的辛勞啊啊啊…

主辦單位的Dawson也讓我對活動主辦方刮目相看，原本以為Dawson只是找了山貓團擔任補給站後就是進行紙上作業了，沒想到從4月下旬開始，每一兩個星期的週五FNR他就親自過來跟山貓跑友們團練，一來宣傳賽事，二來熟悉賽事賽道，同時也可以在FNR團練後吃宵夜時跟跑友們培養感情並聽取跑友們對賽事的建議，重點團練後吃完宵夜通常已經晚上10點左右了，Dawson還得再搭車回家，他家住基隆啊啊啊…；五月下旬Dawson更是辦了試跑活動讓幾位跑友們能實際跑過整條賽道，同時也搬了好些補給品來讓當天參舉練跑的跑友們補給；而後續山貓團在北新橋下的補給事宜Dawson也總會跟譚姐保持回覆。對於一位這樣認真的主辦單位年輕人，我也給予非常正面且高度的評價，辦賽事真的不容易，我如果是老板的話一定要為Dawson這樣認真負責的年輕人加個薪啊…

在開始賽事心得前就寫了這麼多，補給真的很重要很重要很重要(因為很重要所以要講3次)；百獸夜行21K半馬組在1.6/4.3/7.8/10.5/13.7/17/19.5K都設有補給站，山貓團在北新橋下的位置是半馬組去程7.8K/折返13.7K處，大約就是半馬去程三分之一、折返後三分之二的位置，在這個補給站如果能獲得充份的補給和熱情加油，想必對��賽跑友的體力和精神上都能有很大的鼓勵，接下來我們就透過照片來了解比賽當天山貓團在北新橋下補給站的賽前籌備吧！

下午四點不到山貓團就動員了二十多位跑友的大陣仗來北新橋下開始分裝補給，冠軍她還特別煮了超大鍋綠豆湯給跑友們補充能量

山貓團貓女們的合照，主辦單位提供了水和運動飲料，山貓團也以主辦單位提供的預算購買了多箱可樂，在炎炎的夏日來杯冰涼含醣且帶咖啡因的可樂可是讓跑者為之一振的！貓女們手上拿的看板通通是譚姐構思製作的傑作，真的好厲害！

山貓團這個下午動員的不只是山貓跑友，有好多跑友們連家裡小朋友都一起前來支援當志工，大家在頭上還戴上了LED貓耳朵，謝謝大家的辛勞

一直以為補給不是件難事，錯！最左邊蛋殼他前面的大水桶是盛裝止熱海綿並注滿水的水桶，問題是我們只有北新橋下這小小的水龍頭，怎麼辦呢？就當作接力了賽，最右邊的軒神和譚姐用小水桶和小水瓢一滴一滴地蓄滿水，然後倒到軒神面前的中型水桶裡…

然後再由明樺把中水桶的水搬到橋下，倒入裝了海綿的大水桶中，一點一滴，當思得來不易啊啊啊！

這場半馬賽事應該有不少跑友感受到山貓路跑團貼心的遞水服務吧？其實要順順地把水杯遞給跑者不是件容易的事，事先可是由建安和軒神多次來回折返跑陪著山貓補給團隊們演練遞水訣竅，辛苦大夥了！

就是這樣，軒神奔馳而過，輕鬆地把秋里手上的水杯抓走了

山貓團團旗也大出動，當天下午4點鐘我把山貓團的團旗全送到北新橋下給山貓團補給團隊，這些山貓旗從景美橋下一路延伸，有氣勢…

聊完了山貓團在北新橋下的補給團隊，就回過頭記錄這場賽事吧！下午4點半左右來到了捷運動物園站，由於這場百獸夜行半馬是自己的驗收賽事，跟參賽的山貓跑友們拍完合照後就寄物準備到起跑線了，畢竟景美溪延岸步道並不是很寬敞，沒往前面排隊怕起跑後會被人流給堵住，再加上這場賽事高手滿滿，雖然男女只取總6上凸台，但舉目可見眾多高手都前來競速了，還有跑友笑稱這是場仲夏的小台北馬XDD，高手如此眾多，就早早上起跑線感受一下氣氛吧！

這場炎夏賽事賽前評估自己應該可以跑在4:30~4:40的配速區間，也就是自己T-Pace的尾到M-Pace的頭，自己半馬的PB是國道半馬的1:34:43，均速大約是4分半，僅管自己覺得體能狀態都好過先前的自己，但是這場賽事畢竟是在炎夏所舉辦，若能維持4:30到4:40的配速，跑出來的成績也足夠成為自己夏天的半馬PB了，就維持這個目標前進吧！接下來就繼續看照片來回顧賽事過程吧！

賽前5點左右山貓團團員們集合拍大合照，實際上參賽的山貓團員還來得多一些，不過大家對於炎夏的賽事還是報著敬畏之心啦！

寄完物後大夥往起跑線集合了，我們可是站在第一排，在眾多跑者都還沒就位前就先搶先卡位成功…看著天邊的雲層，再吹著微風，溫度降了些心裡也放心多了！謝謝提供照片的山貓團攝影組Stephen、小歐、亢大哥、以及辛苦扛著攝影機的明樺。

起跑線拉起來囉，大夥準備出發啦！等等，在起跑線中間那位是埃及艷后還是人面獅身呢？山貓團除了在北新橋下的補給團隊外，還分派了一組攝影+遞山貓團旗團隊在終點前幫忙拍照、並將團旗遞給山貓團跑者們讓跑者披上團旗衝線

槍響起跑，自己參賽會謹守紀律，別人笑我跑太慢，我笑他人不夠慢，穩住起跑時1~2公里的配速不暴衝才能讓自己跑得長跑得久啊！照片來源：尋寶網。

1K之前是在景美溪左岸動物園側，1K爬過了萬壽橋抵達景美溪右岸後就是熟悉的山貓團主場；此時巧遇剛傷癒的威漢，他跟我一樣是參加半馬組但只打算跑到北新橋下就脫離賽事當作自己在跑課表，威漢問我配速打算跑多少？4分半，好啊，那一起跑，威漢要為我擋風並配速，太棒了！照片背景為政大水岸電梯，照片來源：尋寶網。

天氣陰陰的，以4分半的配速跑起來還算滿輕鬆的，心率跳在175bpm~180bpm之間的M心率上限~T心率下限，有著威漢到從萬壽橋到北新橋這接近7公里的穩定配速讓我可以專心地跑，不用放心思去留意路面以及路人和自行車。這張照片是小歐大老遠在景美溪對岸以長鏡頭為我們拍下。

過了考試院後逐漸接近山貓團大本營北新橋，威漢的領跑也快結束了，考試院後的這2公里威漢的配速稍微快到了4:20~4:30之間，大概是威漢覺得今天課表快結束了很興奮吧！我在後頭還請威漢稍降點速，真是歹勢啦！照片來源：FB Chun Wu: Wu’s Sport-photo

7.8K北新橋下進了山貓團補給站，路程也完成超過三分之一了；謝謝山貓團志工手上所遞來的杯水，好多人高喊老孫加油，精神來了！接下來的三分之二里程就獨跑獨自奮戰啦！

順暢地抓著水，喝下…

最後瞄準垃圾箱，投出…

過了北新橋後往公館水岸前折返點的接近3K路程幾乎是被陽光一直曬著的，傍晚6點太陽露出了頭，曬在身上真叫人吃不消，這段路的配速仍能維持在4:30以內，但心率在身體受到陽光加熱以及乳酸逐漸堆積後也跟著上升到180bpm的T心率，究竟這樣的配速還能維持多久呢？9K後左右領先集團逐漸從對面折返而回，山貓團的姆士哥、總一哥志偉、和鼎元也從對向跑來，這時只能往對向比個讚彼此鼓勵；自己在折返點前將近300公尺就看到了總一哥，粗估落後他至少半公里以上，以這樣的落後差距到終點應該會慢個總一哥1公里也就是5分鐘左右，待會再次經過北新橋下可得要請山貓團的補給志工們幫忙聯絡在終點的遞旗團隊請他們先遞旗給志偉…

折返點算是這次賽事設計得比較簡單的部份，只由工作人員交付給跑者橡皮髮圈作為信物而沒設置感應地墊確認折返，賽後缺乏信物的確認機制也算是比較可惜的，畢竟有感應地墊能提供前半後半的成績比對也方便跑者們能夠驗證自己的體能衰退以及前後半馬的配速差異，不過我自己有Garmin FR935，也非常精準啦，前半馬花了47:15，均速約略4分半，到此為止跑得都算順順的…

折返後馬上就進了一次10.5K處的大會補給站抓了杯水，喝了半杯水後另半杯就往頭上倒，愈跑愈熱總得要降點溫；回程的路比去程難跑多了，一路的逆風側風從公館吹到政大附近，有整整的8公里都被風吹得不要不要的，而配速也開始跌破4分半，來到了4:40、甚至被風吹到只剩4:50了，不過折返後陸續碰到對面的山貓跑友們總是為我加油，尤其正雄大哥續連續的3聲加油，更是讓開始萎彌的精神為之大振啊…

13.7K再次回到北新橋下，剩下最後約三分之一的里程啦…在不減速下秋里完美地把杯水遞給了我，接著我也忘了接連跟哪兩位補給志工大喊：打電話給明樺，先遞旗給總一哥！ (山貓志工們表示：老孫你可以講慢一點嗎？XDD)

考試院附近的風好大，水份和體力卻都繼續流失著，照片中手臂、褲子、大腿都在噴汗中XDD 照片來源：FB Chun Wu: Wu’s Sport-photo

跑著跑著我的水壺腰包中的水也被我喝得差不多了，寶橋下方的水站是這場賽事唯一一次停下來的水站下，喝了3杯運動飲料再裝滿一顆300cc水壺卻發現兩邊水壺配重不一致，為了平衡水壺配重趕緊再多喝一口水並再倒了些水到身上降溫，不過這次倒水降水倒得有點多，連右腳也被我淋溼了，後續結果就是完跑後右腳掌竟難得磨出了顆水泡XDD。從寶橋往政大這段路是很強的逆風吹著，我只能放空心思冥想，想像著自己平常在這段路練跑的情景，想像著平時這段路跑個4分半配速也不難啊…想著想著跑著跑著眼前就是萬壽橋了，拖著5分速跑上了橋，離終點就僅剩最後一公里啦！照片來源：運動筆記

下了萬壽橋繼續往前衝，9K的跑者們也開始跟半馬跑者們匯流，路面愈來愈顯得擁擠；離終點最後1公里而時間也已經過了一個半小時，就把配速加到4分半吧！雖然已經確定沒辦法以4分半均速也就是95分鐘完跑全程，但至少會是自己在夏天最好的半馬記錄了… 照片來源：運動筆記

離終點拱門前250公尺的最後一個��道，遠遠就看到兩棵樹之間掛上了山貓團横旗，拿著山貓團大團旗的譚姐、扛著攝影機的明樺、手持手機錄影的Stephen、以及拿著長鏡頭單眼相機的小歐都在彎道等著，我遠遠地對大家招手，老孫回來啦！

從譚姐手上接過山貓團大團旗

抓著山貓團團旗，過彎

邊跑邊準備把山貓團大團旗高舉起來衝線

明樺扛著又大又重的攝影機追著我跑，這時的我是邊跑邊調整山貓團團旗的方向，後來發現高舉著團旗跑起來風阻頗大且跑姿不是很順，暫時先披在肩上，等最後的衝線再把團旗高舉起來衝向終點

合成後的GIF動畫照，從譚姐手上接過山貓路跑團團旗，明樺扛了攝影機追了上來，離終點最後的250公尺，披上團旗，衝刺吧！謝謝小歐的攝影

youtube

心率186，來到了這場賽事、同時也是這個訓練週期的最高心率。迎著風披著山貓旗，老孫衝線，謝謝一路為老孫加油的朋友們，謝謝明樺扛著攝影機追著我，謝謝Stephen緊咬住我為我留住了這難忘的回憶

高舉著山貓團大團旗衝線，在大夥的加油聲中，當了兩年山貓路跑團團長的我，高舉著山貓團團旗抵達終點，也在這個仲夏之際把跑團的工作交給新的山貓團團隊。跑者們，繼續往前！照片來源 All Sports

一路跑來，謝謝有你們這群值得信任的夥伴，才有今天的完美完賽

這場夏夜的仲夏路跑百獸夜行以前半馬47:15、後半馬50分初，晶片成績1:37:23，大會成績1:37:25達成賽前所估計的目標，也為這個4~7月的訓練週期寫下了完美句點。熟悉的河濱路線，賽道較擠算是景美溪延岸腹地受限所致，來年主辦單位若仍要辦理賽事，交通管制特別是對自行車騎士的宣導以及交管還可以多加留意；整場賽事補給充足，北新橋下自家山貓團出動了大批補給志工，熱情滿滿，相信跑友們也有相同的感受，謝謝為這場賽事付出心力的所有人們！

山貓團參加9K組的一力哥上凸台，總五哦！

賽後在舞台上拍了張紀念照

晚上8點，從下午忙到晚上的山貓團補給團隊終於可以卸下北新橋下的補給任務了，一群人又大老遠地趕來動物園前跟參賽跑友們大合照，辛苦你們了！

借了主辦單位的舞台，把山貓旗頒給了山貓路跑團新任團長總一哥志偉，未來要麻煩大家了！

補給團隊更是需要補給，忙到9點多才得以進食的補給團隊只能挑一家在政大附近的豆漿店把宵夜當晚餐吃，補給，大不易

百獸夜行賽事前當天RQ網的狀況指數圖表：狀況1.0、體能11.8、疲勞9.6；賽前的減量維持跑質讓體能值和疲勞值呈現黃金交叉，而狀況指數也轉正來到1.0，恰好來到RQ網所提到賽前狀況指數區間��全馬:0~1.5、半馬:1~2、5~10K:1.5~2.5、5K以下:2~3，可參考RQ網：比賽前狀況指數要調整到多少最適合？

百獸夜行半馬完賽後當晚RQ網的狀況指數圖表：狀況1.0、體能13.1、疲勞17.7，疲勞指數來了根大紅棒，可以好好地休息個兩天了！

完賽證書，總排名還不錯，入秋後就繼續進行下一個訓練週期吧！

本日Garmin FR935數據: sssun路跑誌_20170722_炎夏大暑的仲夏路跑-百獸夜行半馬_M21-1:37:25_21K 距離: 21.16 公里時間: 1:37:28。晶片成績1:37:23，大會成績1:37:25 平均步速: 4:36 分鐘/公里平均移動步速: 4:36 分鐘/公里最佳步速: 3:49 分鐘/公里高度增加: 35 公尺高度減少: 38 公尺平均心率: 176 bpm 最大心率: 186 bpm 平均步頻: 188 spm 最高步頻: 196 spm 平均步幅: 1.16 公尺平均垂直比例: 6.4 % 平均垂直振幅: 7.7 公分平均 GCT平衡: 50.2%左 / 49.8%右平均觸地時間: 231 亳秒無氧運動訓練效果: 0.0 有氧運動訓練效果: 5.0 最大攝氧量: 57 RunningQuotient當前跑力: 51.1

sssun路跑誌_20170722_炎夏大暑的仲夏路跑-百獸夜行半馬_M21-1:37:25_21K 全程Garmin Connect紀錄連結

sssun路跑誌_20170722_炎夏大暑的仲夏路跑-百獸夜行半馬_M21-1:37:25_21K was originally published on sssun's Blog

#半馬 #山貓團 #山貓路跑團 #仲夏路跑-百獸夜行 #百獸夜行 #路跑 #路跑誌 #Garmin #Garmin Connect #Garmin Forerunner 935 #half marathon #M-PACE #RD Pod #Santini ZERO 膚質零號防臭踝襪 #sssun路跑誌 #T-Pace #Tartherzeal 5

0 notes

horaceownsyou · 7 years ago

Text

【港深港】氣候回暖

私設堆積如山，但我寫的很開心

他睜開眼睛，窗台投影進來的光斑落進眼眸。身旁的人依然在沈睡。金色刷上微微觸動的睫毛，柔軟的黑髮襯著安靜的臉龐被羽毛枕捧起。他撐起身子看了一會，對方身上落下的暖光被窗戶分割成一片一片輪廓。然後他附身將頭靠近對方的頭部躺下，瞇著眼睛又睡了一會，才拿起手機起身。等到他買好食材回到家裡，梁圳已經在客廳拿著手柄打遊戲了。門禁卡放在鞋櫃上的脆響驚動了坐在地毯上的人，他探過頭衝著何江言笑：「回來啦。」「嗯，我回來了。」何江言也朝著他笑了一下，回過頭輕輕對沈默的狗狗打招呼：「早晨，Debug。」蜷縮在長椅子地下的聖伯納犬動作遲緩的抬頭，看了看這個夾雜著外面陌生的風闖入的青年，微微往前走了一點坐下，又重新垂眼。「他願意接觸我了。」何江言喃喃地說，難得有些笑容。「真的嗎？」聽到這句話的梁圳語氣裡染上夕陽的暖紅。「他終於好了一些。」何江言點頭，摸了摸聖伯納犬的毛髮，再起身將手上的環保袋放上餐桌。把該冷凍的東西都拿出來放進雪櫃，蔬菜放進洗碗槽裏泡好，他看到另一邊的洗碗槽上已經架好了洗好的餐具。做完這些事後何江言回到餐桌，發現桌上自己貼著要梁圳起來熱好早餐吃的便利貼旁邊貼上了一張新的：「吃完了，煎蛋超夠味，奶茶超好喝( ´▽｀)」何江言無聲地笑了起來。他用抹布擦乾淨手上的水，走到客廳的地毯上坐下看向電視螢幕。「新遊戲？」「嗯。就我很久之前就和你說過的遊戲，終於出了。從三公主咕咕到四公主。」「五公主都快出了。」何江言說。「是哇。」緊接著是一段連續選擇，梁圳暫時閉上嘴專注的操作出一場富有控場力的談判，最後毅然掏槍打爆了談判對象的頭。「太帥了，冷血無情Conner醬。」作出選擇的人笑嘻嘻的放下手柄喝了口水。「是你的選擇走了冷血無情的路，還騙他你沒有槍。」何江言抽了抽嘴角。「就算我不開槍他也會被警方擊斃的。他殺害主人又劫持人質，還槍殺了好幾個阿sir。」梁圳看著遊戲給出的流程回顧圖說。何江言挑挑眉毛，算是接受了他的看法。看起來梁圳非常入戲，他問他：「你今日不出門吧，幾點吃飯？」梁圳扭過頭看他：「嗯？今天出門。羅湖那邊的美術館有新展，我們去看吧。」「看展？」何江言擺出一副猴塞雷的表情，「你怎麼會特意出門去看展？」「何總你這樣就很欠打。」梁圳擺出一個友善的微笑。「我也沒有那麼文化水平低好不啦？」「我確實是對你有改觀咯。」還咯，香港人這個口癖真的好缺德。梁圳決定不跟對方計較這個：「在這之前我想去看牙醫，你能陪我嗎？」「改時間了？」何江言記得梁圳之前告訴他是後天下午的預約。「嗯。你不是說後天你可能要提早回去嗎？」梁圳嘟嘟囔囔，「我以防萬一。」「幼稚。」何江言起身離開客廳。「那我先回房間，你記得多陪下狗。」「做飯的時候叫我。」已經開始新篇章的梁圳頭也不回的補充一句。「你在廚房能有什麼用處？」何江言倒是被他這句話吸引了注意，靠在房間的門框上看著對方的背影。「我手癢，想幫你切菜洗菜打蛋，猴唔猴哇？」梁圳的聲音帶著笑意。「猴。」何江言也笑著回他。仿生人都喜歡動物。梁圳看著屏幕上的人撫摸著搭檔家的狗狗做出這個判斷。他又想起自己家的狗狗，暫時停下遊戲去哄那個蜷縮在角落的大可愛：「Debug。」狗狗抬頭看著他，表情陰沈看不到生機，沒有動。梁圳卻已經習慣這樣。他放下手柄走到狗狗面前坐下，跟狗狗說：「Debug，跟我一起來打遊戲哇。」聖伯納犬看著面前的青年歪了歪頭，依然沒有說話。梁圳伸出手，「我可以摸摸你嗎？」他看見Debug一直盯著他，便攤開手掌輕輕的撫摸上它的頭。手心裡傳來凹凸的骨頭的質感，聖伯納犬的眼裡是滿滿的絕望，它看著梁圳肩膀上斑駁的光斑，瞳孔中映不出任何亮度。「雖然我也會很忙，但我想好好照顧你。」梁圳一下又一下耐心的安撫狗狗，溫和地說。「下午我又要出門啦，跟江言一起。所以你讓我先陪陪你好不好？」聖伯納犬捏著爪子看著他，稍稍歪了歪頭。梁圳耐心的跟它解釋：「江言是我們的家人。」他指指房門，指指狗狗，再指指自己，「江言，Debug，阿鵬。」他就這樣跟陰鬱的大型狗聊了一會天，直到對方願意伸出爪子握住他的手。他一步一步的帶著聖伯納犬走出那張被黑暗覆蓋的椅子，抱著它拿起手柄接著打遊戲。「你看，Sumo也是聖伯納犬。」他讓Debug趴在自己懷裡，有一下沒一下順著毛，操控人物走到狗狗身旁給Debug看屏幕。Debug靠在他身上看著屏幕裡另一個自己睡著懶覺被額頭上閃著led光的人呼嚕，嗚咽了一聲，被梁圳又抱緊了一些。「沒關係。」梁圳跟它說，「你也會願意接觸江言的，不用擔心。」手機又震動了一下，梁圳停下遊戲打開手機，有兩條新信息。一條是快遞櫃的通知，提醒他今天之內需要取出。另一條來自李星傑，他回復他已經收到了遊戲，並且問他東西準備的如何。他把上一條消息截圖喜滋滋的回復對方，得到對方一個GJ的表情。回復完後他舉起手柄，接著打起遊戲。不知道第幾次捕捉到對方的小動作，何江言看向旁邊坐著的人無奈開口：「就算你怎麼抓我衣角，我也沒可能替你做檢查。」「我沒有。」梁圳神色淡然的否認。「我只是對這些大傢伙感到陌生。這些機械手讓我覺得我是擺在組裝台上的安卓。」「未知使人恐懼。」何江言說。「研究人工智能的人竟然怕機械手？說不定2038年創造出仿生人的就是你深圳。」「研究表明AI發展的弊端就在於這裡。機器人太過類人的外表容易引起人本能的恐慌。」梁圳抓著何江言袖口一角，腳因為進入了聊天狀態有所放鬆的晃啊晃。「機械手臂也屬於類人設計。所以尤其是進入家庭的機器人，要不就做的很逼真，逼真到一點僵硬都不能要；要不就往遠離類人的可愛物件發展。」過了幾秒，他嘿嘿地笑了：「不過我也想要個Conner醬，最智慧安卓真棒啊，Brain is a new sexy......」「喔？」何江言冷哼一聲，「你手機裡那個怎麼辦？你要不要考慮爬蟲下來然後輸入進你創造的仿生人，實現紙片人實體化？」「哇何總我沒有！」梁圳驚了，何江言竟然真的記著他前陣子下戀愛手機遊戲玩：「何總你最sexy，我的意思是你和他們不一樣你不要吃醋。我只是從小對阿sir有好感，你看，飛飛是特警，Conner醬是警用安卓。」何江言別過頭，用行動表示懶得理對方的瘋言瘋語。「我最喜歡的還是何江言。」梁圳信誓旦旦。「真的。我喜歡何江言是因為他是何江言，不是因為對什麼職業有好感。」「你嘴上說著最喜歡我，卻花錢去和你家飛飛談戀愛。」何江言不屑，「有事鍾無艷，無事夏迎春？」不要把你自己搭進什麼悲情角色好吧！梁圳一抖：「你這麼靚仔當什麼鍾無艷⋯⋯」不過他成功的把何江言逗笑了，對方抿著嘴順著衣角抓住了他的手握住。他喜滋滋的回握，坐在座位上就差搖��尾巴。電子叫號的提示聲響起，硬生生卡住了梁圳的笑容。何江言看了一眼他僵硬的表情，拉著他起身：「早死早超生。」「我能說不要嗎不我現在就要說不要⋯⋯」梁圳抗議著被半推半拉的踏進接待室，又打算去抓何江言衣角卻被對方無情的打手。年輕的醫生看到這一幕笑了：「這麼怕看牙啊？以前要拔牙的時候怎麼辦？」「抓著這位同志的衣角。」梁圳有氣無力的回答。「他現在不讓我抓我沒有安全感了醫生。」「丟人。」何江言毫不客氣。「小時候你人生地不熟要我陪很正常，依家公司都開左仲咁？沒人投資同睇牙邊條你驚多d？」「睇牙。」「我看你是想我這個老股東撤資咯。」「對唔住老細我這就給你表演堅強睇牙。」醫生坐山觀虎鬥樂不可支，聽到梁圳戲劇性改口笑的桌子都在抖：「梁先生不要這麼緊張，現在只是做個檢查，不是就準備拔牙了。」「我覺得是拔牙。我感覺我長智齒。」梁圳顫顫巍巍的在檢查台上坐好。「就是江言你以前太忙要我一個人去拔牙，結果給我留下了這麼毀我威風的心理陰影⋯⋯醫生不要笑了我好怕你手抖啊，啊。」「打探照燈能怎麼手抖啊，你別緊張。」何江言坐在接待室旁邊的位置上，捂著臉百感交集。「你再多話晚回去Debug就要醒了。」「對喔。」梁圳乖乖躺好讓醫生檢查。「沒想到我有一天也要有這麼老父親的考慮。」「若干年前我也說過這句話。」何江言不懷好意的挪喻，被張著嘴的某人丟了個白眼。 Debug是梁圳誤打誤撞撿到的崽。它是一隻有些小毛病的大型犬，瘸著腿獨自趴在公園，就像一座遭受風雨洗刷的石像。梁圳因為上下班順路連續幾天都見到它在角落，不吃路人給的東西也不和人對視，他蹲下來和它說話，看見它的眼裡滿是怨恨和絕望。梁圳又花了好幾天去探望它，終於把它帶出綠地帶去醫院檢查治病。他連自己都養的馬馬虎虎，根本不知道怎麼去面對一個和自己不同心智卻同樣有感情的生命，便在領養聖伯納犬的第二天就聯繫了養過寵物的何江言。然而何江言的到來嚇了這隻大型犬一跳，它的口中傳出無助的嗚咽，縮在梁圳家裡最陰暗的角落面對著牆壁。他們回到香港找到一個有交情的獸醫討論了一會，確定它因為被前主人遺棄而患上嚴重的抑鬱症，需要主人比一般寵物更長、更細膩的照顧，陪著寵物一起走出這種病痛，並且叮囑二人一定要慎重對待，一旦決定領養，任何形式的疏忽都會危及狗狗的生存意識。和獸醫朋友分別後，梁圳對何江言說：「我們是在又一城找找寵物店，還是等下去上水廣場看看？」這似乎是一種奇妙的經驗，當人隨著時間慢慢有所經歷，就會在不知不覺間本能的做出某些從未設想過的選擇。梁圳從未考慮過養寵物，也不覺得自己能力足夠支撐依賴性的羈絆，但他在蹲下來和狗狗說話的時候似乎就選擇了主動承擔起這份責任。他也從未在心中下過是否要接下這個攤子的判斷，但他接下來想要去找間super買好用品，讓他的公寓能夠迎接狗狗的入住。他沒有怎麼沈思也沒有明顯的情緒，接下這份路程就像開始一個鋪展許久的項目，他並未感覺倉促，並且願意將後果照單全收。但何江言明白這是一種怎樣的狀態，梁圳的所做一如當年自己所做。他於何紀瑤多年遙相對望，在戰火紛飛的劫難中相互救助，卻對對方的未來無能為力。她在動盪不安中落下病根，逃港風潮爆發僅僅幾年就黯然殞命，並未享受格局甦醒給她的福祉。他為家姐這種結局感到難過與不甘。梁圳作為何紀瑤的繼承堪堪出世，一度招致他的反感，但最後還是在各方面驅使下從陳佑穗手中接過這個瘦削的小男孩，讓他能坐在自己的肩上，目破陰霾而前行。或許是巨大的利益讓他膨脹到無畏去對待一個新生兒，或許也是家姐的遺產使他順其自然當起這個導師。但在二人之間這麼多的恩怨曲折後，梁圳依然富於寬容和安全感，反過來擁有了何江言所缺少的東西，讓他們始終被對方吸引而共同生活。現在輪到梁圳去分享自己的臂膀。 Debug比寫代碼要麻煩一萬倍，但是debug才能解決bug。梁圳在某一天跟何江言說。我要叫它Debug，等它能順利的跑起來不再出bug，就給它new一個生活，它不再會被拋下。何江言也明白他在梁圳new出的生活之中。「江言。」梁圳口齒不清的叫他，他回過神。「嗯？」「狗需不需要看牙的？」「它不會驚過你的。」何江言好氣又好笑的回答。「何江言老細。」「我唔係老細，你先係老細。」「靚仔願意下一次陪我拔牙嘛。」何江言回頭看著梁圳嘆了口氣：「你真是麻煩呀。」梁圳驚愕的看著對方往前走的身影久久沒有回神，終於反應過來時連忙追上：「何江言同志你怎麼還去學紙片人說話？你介意直說嘛我不玩就是了嘛！」「你哪隻眼睛看到我介意？你花的又不是我的錢。」何江言大步流星，「倒是你速度慢點就少點看展時間。」剛好一班地鐵進站，何江言先一步跨入車廂。梁圳迅速跟進，乖乖站在何江言旁邊，像一隻站穩看向主人的薩摩耶。何江言想像了一下薩摩耶和聖伯納犬相親相愛的場景，覺得面前的人當寵物狗說不定比現在當老細更有前途。列車啟動，梁圳拿出手機長按螢幕讓手機app圖標抖動，然後丟給何江言：「你卸載吧。」「我沒有在氣這個。」「你有。」「⋯⋯我沒有權利命令你不準做什麼。」「那我卸。」梁圳想要從何江言手上重新拿回手機，卻被何江言阻止。何江言握緊了放在他手裡的手機，皺著眉頭打斷他的行動：「我是真的不覺得我能干涉你。何況你在我面前從來不碰它，我也不是時時刻刻都能和你聯繫。紙片人逗你玩總比你被人勾搭好。」梁圳被這一番話砸得有點手腳發麻，他直勾勾看著何江言，看得對方甚至有點不自然的別過頭，才意識到自己的失禮馬上也移開視線。氣氛一下子有點尷尬。照他的理解，何江言的意思是他可以和他玩，也可以和紙片人玩，而且他覺得紙片人可以彌補他不跟自己調情的缺憾？我要怎麼回？「⋯⋯額，」梁圳最後乾巴巴的擠出一句，「你這麼叻，我不會出軌的。」「⋯⋯」何江言今天之內算是第二次被對方的反應逗笑了。他想到了以前這個傢伙表達自己感情的方式。對方在千禧年經濟可以獨立發展之後，他就一直在思考如何處理對方對自己這份曖昧的感情。他想過趁著剛回到大家庭和其他舊友發展關係，用行動引導梁圳意識到他對自己的不正常依戀，並且鼓勵他去展開他自己接下來的感情生活。但梁圳卻在他意圖和陳佑穗重修舊好的時候發表了自己的感受，直言何江言對省會先生的關係讓他覺得很不爽。而何江言認為梁圳只是小孩子氣的介意自己無法參與何江言的生活，依然沒有正確地認識到二人的關係，雙方都执拗著不肯讓步，而後就是雪崩式的垮塌。他們的關係陷入冰封，梁圳在連續的僵局中終於自殺式的告訴何江言他對他的感情，不是單純的什麼對前輩的憧憬、對扶養人的依賴，是他作為一個人對他何江言的愛慕，而何江言從未給過他機會。「我的喜歡不是你對我的那種喜歡。你會在我跟你鬧脾氣的時候對我說你也喜歡我，但你只是把我當作背靠的家人，覺得對我的喜歡是對紀瑤姊的那種親情之愛，而我不是。」梁圳當時有些紅了眼眶，為了不讓自己哽咽而咬牙切齒，「我當不了你��格的家人，我不能真誠祝福你未來和誰廝守一生，也不能去鼓勵你有個鍾意的人快下手。我對你的喜歡是想和你過一輩子的喜歡。」後來他們五六年未再聯絡，彷彿那個時候的宣言已經凝固了他們最後的時間。何江言選擇不再回應，梁圳似乎也真的死了心。而兩地的人們卻未因此有所隔閡，他們持續以恆地接觸和嘗試終於將二人再一次推上焦點。兩邊代表人喜上眉梢的宣告兩地蜜月期的開始，對於何江言和梁圳來說，則代表著他們試圖掩埋過去糾葛的朋友關係的開盤。梁圳學會了用不流露喜惡以保護自己免受傷害，精明卻冷漠的處理人際，而何江言對這個結果也求之不得，塑料友情就此發展，卻停不下雙方虛假的一舉一動裡對對方的傷害。但何江言在梁圳三十歲生日的那天看著自己點不了發送鍵的、欲蓋彌彰的祝賀短信時，就明白他們的關係已經無法到再用欺騙自己從頭來過的方式補全。他第一次主動踏出步伐，連夜趕去了對方的住所，在梁圳跌坐在地上崩潰時伸出了手，將他哭泣的眼睛覆上。他終於願意承認梁圳對他而言是特殊的人。年曆已經被無數次更迭，梁圳依然是那個站在何江言身後的梁圳。這對漂泊無定的何江言來說其實已經足夠說服自己去接受他的喜歡。季節更替，樹木的年輪一圈一圈增加，其中雙方的摩擦爭吵不計其數，幸好他們無論是語無倫次還是橫衝直撞，都不再放棄和對方溝通述說。何江言耐心的陪在梁圳身邊看著他足足花了半個小時說服Debug出門，又不得不幫手對方找一早買好的狗繩——梁圳還是容易忘東西，就跟他小時候經常忘帶鎖匙一樣。「為什麼會不在呢？⋯⋯」梁圳在他們當時一起採購好的狗狗用品箱裡東翻西翻。「我從來都沒用過。」何江言坐在聖伯納犬附近，沈思了一會開口：「我估計⋯⋯有沒有可能Debug藏起來了？」「？」梁圳有些不解，但很快反應過來：「你是說前主人的陰影導致之類？」何江言點頭。梁圳又犯了難：「可是小區內不能不給大型犬拴狗繩。」「這個我還真的幫不到你，阿九是貓。」梁圳想了想，拿出手機敲敲打打了一會，等到放下手機時已經胸有成竹。他跟何江言說：「我問了小區的養狗群，他們有人能借狗繩，而且能過來幫手安撫一下Debug。」得到對方的點頭贊成後他才定下神，再次低頭去和Debug說話。完事後他有點鬆了一口氣：「當爸爸真是不容易。」何江言笑著沒有接話。梁圳撇撇嘴：「你養我的時候也這麼麻煩嗎？」「唔該你醒目你比狗難養一千倍咯。」何江言靠著餐桌站在Debug身邊調侃回他。他呆在梁圳家時一直在控制如何不在嚇到Debug的情況下和他相處，隨著漸漸聞慣他的氣味，憂鬱的聖伯納犬似乎也不會再抗拒他，而是能夠乖乖地待在何江言旁邊。這讓本身比較喜歡動物的何江言很開心，他很願意多花些時間和Debug相處，也讓他在休憩日更多的往梁圳家跑。他們兩個人的關係有了前所未有的緩和——畢竟相比於同樣需要齊心協力的前海和河套地區，這隻需要幫助的狗狗並不會給雙方帶來太大的分歧和利益衝突，一如他們最輕鬆的共處方式。他們趁著夕陽在小區外的綠道上遛彎。梁圳的左手拴著狗繩，轻轻帶著Debug走在石板路上，而何江言走在梁圳側前方，時不時回頭看看Debug狀態如何。兩個人一隻狗愜意的走了幾圈，中間甚少說話。感覺準備回去的時候，梁圳提議陪他去一次快遞櫃拿東西，何江言看了看錶，跟他一起又走了一圈再來到快遞櫃前。看著梁圳用微信小程序通過箱門驗證，何江言問他：「買了什麼？」「是準備好的東西。」梁圳把紙箱子拿出來，三下五除二把外面的層層包裝都拆開，是一個合襯的精美包裝袋。「我託人幫我包裝好寄過來。」「很慎重啊。」何江言並無過多在意，從他的距離打量了幾秒，便扭頭打算走回單元樓樓下。梁圳將包裝盒丟進附近垃圾桶後跟上他，在身後有點忐忑的開口：「江言，你有過毛絨玩具嗎？」何江言將視野從遠處的大樓移開，沈默了幾秒。「啊不講也無所謂的⋯⋯」「有。」何江言開口打斷了他。梁圳收起沒說完的話，靜靜看著何江言等著他整理思路。「我在英國讀的學校，會給優等生發一隻teddybear當獎勵。我還不算大的時候拿到了一個，怕黑怕雷的時候，經常抱著睡覺。」他垂眸沒有看梁圳，緩慢地說。「⋯⋯後來日佔時期弄丟了，可能被加賀*丟了，可能逃難途中不見了。重光日後不怕雷不怕黑了，就再也沒考慮過添置毛絨玩具。這大概也是我沒有給你買過毛絨玩具的理由吧。」講完後他似乎有些如釋重負，重新抬眼看向梁圳：「怎麼突然問這個？」梁圳抓著手中的袋子，小心翼翼地說：「我知道在我這邊的港校和幼兒園，送熊是一種非常正式的誇獎。」「所以你拿的這個袋子是熊？給前海嗎？」何江言有些驚訝，「你什麼時候這麼喜歡小童的？」「不是。」話被打斷使得梁圳有點慌張，「而且大運會的吉祥物，也是你的團隊幫手設計的。」「⋯⋯你不喜歡？」「不，我很喜歡！我現在還是不喜歡小孩子，但是法律沒規定大人不能過兒童節。」何江言更奇怪了，他回頭面對著正在讓自己冷靜的梁圳。「所以你買來給自己過兒童節？現在才四月⋯⋯」「對啊，現在是四月。」梁圳說，他深呼吸後走前一步，看著何江言。「今天是4月4日。」** 梁圳把禮物袋舉到他面前。「兒童節快樂，江言。」「⋯⋯兒童節快樂。」恍惚了一會，何江言說。他們抬眼能見到的天空已經是盛夏中晝夜交替的海濤藍，雲層蜷縮在暗色中悄悄的休憩，街道上昏黃的路燈亮起照向前方的路，地上的大理石也被挑染遠天的白群。何江言在那個瞬間彷彿短暫暈眩，啞然看著面前的一切，內心湧起一陣迴盪。他笑了，很難得的書展出了神情，眼角彎彎的。「這是我第一次過兒童節，謝謝你。」他接過梁圳的禮物袋往裡面看，是一對可愛的夏洛克華生棕熊。他用另一隻手捧起袋子，拿指腹摸摸熊們的軟毛。梁圳知道他是真的感到開心，也露出了滿足的笑容，瞳孔中映出路燈溫暖的光。「但我不只要這兩隻熊，阿鵬。」「？額其它款我也超喜歡，但是想著買太多就失去意義了⋯⋯」「我不是說其他熊。」看著對方有點疑惑卻依然在略帶緊張的絮絮叨叨，何江言抓過梁圳牽著狗繩的手握緊。「還有你們兩個。我全都要。」 Fin. *加賀：加賀瑞歩（カガミズホ），東京。 **香港兒童節是4月4日，但因為日期和絕大多數地區都不同，而且本地不放假，也甚少有慶祝形式，基本是一個活在幼稚園的節日。港：這是我第一次過兒童節，所以什麼Furlock警察熊女王熊守衛熊莎士比亞熊羅賓漢熊，我全都要。深：你是要像女兒節娃娃一樣用展示台擺起來嗎家裡哪有位啊(#ﾟДﾟ) 猴：讓我來告訴你們什麼叫全都要，本猴大陸香港兩個兒童節我全都要，懂嗎，學習一下我

然而我也沒有真的慶祝過兒童節_(´ཀ`」 ∠)_都是自己給自己買禮物玩

0 notes

sofunsd · 7 years ago

Text

蝦米？八月都到了，小編的暑假假期快要結束啦～嗚嗚嗚！小編正好才剛剛要有渡假的Fu，怎麼就過去了大半，所以趕緊把握時間，不要浪費掉。本週聖地牙哥有日本的盆舞節，據說其實就很像傳統的中元節，趕緊去看看日本人是怎麼過這個「鬼節」呢？當然，公益路跑、傳統藝術、音樂、舞蹈、美食活動，依然在聖地牙哥之間輪轉，千萬不要虛度光陰喔！

SD 週末，漫遊 with SOFUN～

Top #3：

La Jolla Music Society’s Chamber Music Festival(8/3~8/24)

喜歡音樂的朋友們一定知道聖地牙哥有幾個大型的音樂組織，除了最負盛名的聖地牙哥交響樂團之外，小編覺得拉荷亞的音樂協會( La Jolla Music Society’s Chamber Music )算是另一個活動豐富又多樣的協會。今年的將是Cho-Liang “Jimmy” Lin 卸下總指揮的最後一年，這位長達18年擔任總指揮的演出，您千萬不要錯過！

時間：8/3~8/24

地點：請查詢各場次地點

網站：http://ljms.org/summerfest-2018/

Top#2：

Latin American Festival(8/3~5)

聖地牙哥最大的馬塔奧爾蒂斯陶器( Mata Ortiz pottery)收藏，也是一年一度的拉丁美洲嘉年華會的主角，本週末在老城的Bazaar del Mundo舉辦，今年包括迪士尼電影「Coco」創作者Jacobo和Maria Angeles的作品會出現在會場！現場除了民間藝術、美食、娛樂等活動外，購物者還可以找到精藝的珠寶，充滿活力的墨西哥服裝和多彩多姿、豐富的收藏品。

時間：8/3~8/5

地點：Old Town’s Bazaar del Mundo

網站：http://www.bazaardelmundo.com/bdm/latin-american-festival/

Top #1：

日本盆舞節 Bon Odori Festival (8/3~8/4)

在8月3日（上午12點至晚上8點）和8月4日（上午11點至晚上9點）一起加入我們在日本友誼花園舉辦的第四屆年度Bon Odori節！由聖地牙哥佛教寺廟一同舉辦為期兩天的「お盆」，您將可以享受各種廠商所提供的日本節日美食、啤酒花園、茶和甜點，並且體驗文化表演！其中「Toro Nagashi」和「Bon」盆舞是亮點，是一個闔家歡迎的活動。事實上，各地的「お盆」有不同的風俗與做法，普遍是偏向中國「盂蘭盆會」的說法，是為了拯救祖先與父母脫離苦難而舉行的法事。據說日本是從西元606年左右開始舉行的。從那時起日本就一直維持這樣的行事，並且將之簡稱為「お盆」。時間是依照陽曆來行事的，也就是8/15左右。不過有些地方仍然按照陰曆來舉行活動(大約是在7/15左右)，怎麼感覺有點像中元節呢！

時間：8/3 – 8/4 , 12:00 PM – 9:00 PM

地點：Japanese Friendship Garden of San Diego, 2215 Pan American Way E, San Diego, CA 92101

票價：$12 – GA | $10 – Students, military, seniors (65+)

網址：http://www.niwa.org/bonsd/

▼▼▼其他 More▼▼▼

Oceanside International Film Festival (8/1~8/5)

Oceanside International Film Festival國際電影節(OIFF)展示了特色、紀錄片、短片、動畫和學生作品以及研討會和派對。每年八月舉行的OIFF正式開啟了各地區電影季，之後陸陸續續有其他電影季開跑，會一直持續到秋季。成立於2009年，是獨立電影製作人篩选和評判他們作品的機會。也是觀看他人作品的好機會。

來此地除了觀賞電影外，怎麼能錯過這裡的陽光、沙灘呢？Oceanside因其豐富的歷史，美麗的海灘和藝術自由而聞名。電影業的客人和觀眾都會駐足欣賞所在的這個城市周圍的海洋氛圍。愛好者可以去尋找由湯姆·克魯斯主演的「Top Gun」的電影場景，加州衝浪博物館或美國西部海岸線上最長的木製碼頭，市中心的景點都在OIFF的步行範圍內、還有繁華的餐廳和娛樂場所，以及修建於1700年歷史悠久的Mission San Luis Rey，是加州有「King of the Mission」美名的21個修道院之一。

時間：8/1~8/5

地點：Sunshine Brooks Theatre, 217 N Coast Hwy, Oceanside, CA 92054

票價：$10-$70

網址：http://osidefilm.org/

Farm to Bay(8/4)

四十多家廠商，齊聚於南方小區Chula Vista，主要是幫助提升對於海洋生態的知識與教育的計畫。活動中有的食物及飲料試吃、試飲。活動今年已邁入第九年囉～每一年吸引一群對生態教育有興趣的朋友參加。如果你食物的愛好者，歡迎一同來關心我們的大自然野生生態。如果你是動物的愛好者，那更歡迎來見見小動物們。如果你是愛護地球的好朋友，這是一個支持勿浪費資源的好活動哦～！歡迎志同道合的朋友們，一起來同歡。

時間：8/4, 4:00 PM – 7:30 PM

地點：Living Coast Discovery Center , 1000 Gunpowder Point Dr, Chula Vista, CA 91910, United States

票價： $100

網址：http://www.thelivingcoast.org/events-calendar/farmtobay/

Father Joe’s Villages’ A Short Walk Home(8/4)

聖地牙哥約有8,500個無家可歸的人需要幫助，無論是食物或是居住地點。路跑活動是Father Joe’s Villages’ Inaugural A Short Walk Home 為幫助無家可歸的朋友，籌措經費的好機會。所以，想要關心或是對聖地牙哥遊民盡一份心力的朋友，可以來參加這項活動喔！Father Joe’s Villages估計每天將近有2,000個無家可歸的民眾需要幫助，光是去年就提供將近13,000的遊民各種幫助，數字真的很龐大，所以更需要大家一起來。

時間：8/4, 8 a.m. – 11 a.m

地點：Spanish Landing Park

票價：$30 Adult | $15 Child

網址：https://my.neighbor.org/event/short-walk-home/

Point Loma Summer Concerts (～8/17)

Point Loma盛夏音樂節即將登場，轉眼間已經18個年頭。所有的活動於每周五晚間登場，五點鐘是由青年樂團、樂手率先演出，而後才在主要舞台登場。

時間：7/20, 7/27, 8/3, 8/10, 8/17

地點：Point Loma Park, located at 1049 Catalina Ave.

網站：http://www.plconcerts.org/

今夏系列活動表 LINEUP：7/20 Elton The Early Years Band 、7/27 Young Guns、8/3 Full Strength Funk、8/10 The Mighty Untouchables、8/17 Who’s Bad, A Michael Jackson Tribute。

Movie of the week 週末電影推薦！

摯友維尼 Christopher Robin

長大成人後，生活忙碌，壓力與責任如影隨形，你是否偶爾會懷念那些天真美好的時光？在殘酷的現實生活的蹂躪下，排山倒海的壓力讓他喘不過氣，就在克里斯多弗最不知所措的時候，一個熟悉的小身影突然出現！這位無憂無慮、貪吃蜂蜜的童年好友，無視眼前的迫切危機，硬要克里斯多弗一起踏上毫不重要的冒險！誰知道，也許小熊維尼和克里斯多弗看似無用的旅程，能解決他工作上的燙手難題，找回好久不見的陽光笑容……。 2018年最暖心的電影《摯友維尼》，是迪士尼繼《美女與野獸》、《與森林共舞》後，再一次將經典角色賦予全新生命，搬上大銀幕。

正在進行！SD夏天不間斷

Wonderspaces(~8/26)

超奇幻的體驗館，來自世界各地非凡的藝術，在Wonderspaces可以經歷十六種獨特的經驗，像是房間大小的裝置、虛擬現實的電影，燃燒的人、欣賞聖丹斯電影節作品及世界上最大的節日和集市。像是其中的一項展覽是Daydream V2 就是2013年初，他們善用空間和聲音的作用，創造一個空靈，置身其中簡直就是一種幻境。每一件作品都有它奇特的地方，光是參觀網站就已經讓小編直呼驚奇，驚喜連連，迫不及待的身歷其境。

時間: ～8/26/2018

地點:B Street Pier，1140 N Harbor Drive，San Diego, CA 92101

票價: $16至$24元

網站: https://www.wonderspaces.com/

聖地牙哥交響樂團～盛夏海灣音樂會(～9/2)

聖地牙哥交響樂團的年度夏季系列音樂會自上周末開始將至9月2日結束，在Embarcadero Marina Park South南濱海公園進行。音樂季從「Star-Spangled Pops」揭開序幕後，接續七月四日讚揚美國獨立紀念日的活動。在七月四日，巨星Clint Black會站上舞台，演出他最暢銷的唱片。交響樂團將從電影和百老匯劇目中選擇出愛國歌曲演出，表演結束晚上9點有煙火秀喔！

時間：～9/2/2018, 7:30 pm

地點： Embarcadero Marina Park South,200 Marina Park Way, San Diego, CA 92101

網址： http://www.sandiegosymphony.org/bsn2018subscriptions/

夏季國際管風琴音樂節(~9/3)

第31屆夏季國際管風琴節(31st Annual International Summer Organ Festival)，將有11場免費的室外夏季音樂會在巴博亞公園的管風琴廣場舉行。為期兩個多月，自6月25日至9月3日的每週一晚間 7:30 開場，完全是免費入場的，歡迎聖地牙哥的朋友們一起欣賞與聆聽美麗的仲夏夜之樂。7/2由屢獲殊榮的美國劇院管風琴手Walt Strony進行愛國樂曲的表演，慶祝美國獨立紀念日。Strony是美國首屈一指的管風琴演奏家之一。1974年在他18歲首次公開亮相後，就確立了他成為少數可以兼顧戲劇和古典管風琴演奏家的地位。

時間：～9/3/2018, 7:30 PM

地點：Spreckels Organ Pavilion, 2125 Pan American Rd E, San Diego, CA 92101

網址：https://spreckelsorgan.org/summer-2018/

SD Nighttime Zoo(～9/3)

聖地牙哥動物園的夜間動物園已經於上周開跑，每日將營業時間延長至晚上九點。Dr. Zoolittle’s 的特技表演，與動物們近距離接觸，還是一起來搖滾一夏，在盛夏一起奔放。小編幾乎年年都上動物園，除了可愛的動物們，暑假去夜間動物園的好處就是，不熱但是很熱鬧哦！

時間：～9/3, 2018

地點： San Diego Zoo – 2920 Zoo Dr, San Diego, CA 92101

網站：http://zoo.sandiegozoo.org/nighttimezoo

Whale & Dolphin Watching Adventures(～9/3)

賞鯨活動，乘著遊艇出海到外海去，一睹藍鯨或是海豚的樣貌。賞鯨的機會其實不是常常有，偶爾我們在聖地牙哥的海邊，幸運的話是可以依稀遇見海豚或是鯨魚的身影，但隨著搭船出航、出遊，絕對是保證可以看到的喔！這個季節，最常可見的是Humpback Whales、 Fin Back Whales及Blue Whales三種鯨魚哦！

時間：6/29~9/3, 每天早上9:00 AM – 1:00 PM(8:45 am 登船)

地點：Hornblower Cruises & Events( Navy Float 970 N. Harbor Drive)

票價： $ 55 per person

網站：https://www.hornblower.com/port/overview/sd+whalewatching

夏天的聲音 Sounds of Summer 2018 (每周五～9/14)

夏日風吹進了聖地牙哥的市中心！無論您是來市中心閒逛，還是藉著午休時間外出，都可以在每週五中午12點至下午2點，享受免費的戶外音樂體驗，每周的地點和表演者各不相同，歡迎查看Gigtown了解藝術家信息！本周與下週(7/6 & 7/13)在Horton Plaza Park的表演者為Brent Curtis、Tori Rose和Jonny Alexander。

時間：~9/14, 12:00 PM ~2:00 PM (每周五)

地點：Downtown San Diego

網址：https://www.gigtown.com/venues/sounds-of-summer

「羅雷斯」舞台劇 Dr. Seuss’s The Lorax (~8/12)

今年夏天從倫敦西區來到聖地牙哥。這是一則有趣又感人的冒險故事，強調在自然和進步之間求取平衡的重要性。電影圍繞著羅雷司發展，他是個詼諧又討喜的角色，盡全力保護樹木和棲息於其中的動物。這是一個具有環保意識的舞台劇，非常適合全家來觀賞。

時間：July 2 – Aug. 12

地點：The Old Globe

網址：Dr. Seuss’s The Lorax

Balboa Park Food Truck Fridays(~9/28)

今夏每週五晚間，巴波亞公園(Balboa Park)最熱門的活動又來了～已經進入第三個年頭的「週五餐車」活動。對於聖地牙哥居民來說，已經成為Balboa Park最受歡迎的暑期夜間活動。活動在Balboa Park舉辦，也很容易吸引觀光客。讓遊客覺得聖地牙哥真是個超級讚的城市。開幕當天有聖地牙哥青年交響樂團的「Balboa Park Summer Kick-Off Concert」及墨西哥流浪樂隊及當地音樂團體表演揭開序幕。超過一打以上的廠商參與此項活動，有吃又有玩。餐車自下午四點至八點半，停靠在Plaza de Panama and El Prado 人行步道上，供民眾自行選擇。除了餐車以外，不同的樂團或DJ將呈現不同的音樂表演。

時間： 6/1~9/28 , 4:00 pm – 8:30 pm

地點:：Plaza de Panama/El Prado walkway

網站： http://balboaparkconservancy.org/project/food-truck-friday/

Oceanside Harbor Wine Cruise (每周六)

還有什麼比在海灣上品嚐紅酒享受日落來的更愜意的呢？在 90 分鐘的旅行中，您將會在豪華的遊輪上享受精緻的開胃菜和3種口味的葡萄酒。每樣紅酒都是Beach house酒莊精挑細選出來的，口感一定不會讓你失望。吹吹海風，喝著紅酒一定會讓你放下一周煩惱和疲憊，沉浸在眼前寧靜的風光中。年齡要求在21歲以上。價格為每人$39美元。

時間: 每周六, 5:00 pm – 6:30 pm

地點: 315 Harbor Drive S, Oceanside, CA 92054

網站: https://fareharbor.com/oceansidewhalewatching/items/32265/

Segway Tour San Diego

Segway這幾年其實越來越風行，小編之前看電影購物商店的巡警騎著這種車車，小編覺得一定很有趣。辛苦的爸爸，在繁忙的工作之餘，試一試停下腳步看看周圍美麗的風景。趁父親節帶著爸爸一起漫遊在聖地牙哥的街道與海邊，爸爸應該有很幸福的感覺吧！

地點：1355 North Harbor Drive (next to the Wyndham Hotel), San Diego, CA 92101

網址：http://san-diego.segwaytoursbywheelfun.com/contact.aspx

預約方式：(805) 650-7770 or (619) 3427244, [email protected]

「黑夜水族館」與「鯊魚任務」樂高樂園海洋生物水族館

想要在大海中潑水但是不會被水給濺濕？樂高樂園的海洋生物水族館就有這種可能性喔！有兩個最新的展覽「黑夜水族館」(Sea at Night)及「鯊魚任務」(Shark Mission)，在有趣的互動方式下接觸、瞭解海洋生物。「黑夜水族館」是民眾在模擬生物發光波，根據他們的腳步做出反應，或跳，或躍，或潑水都可以產生不同的反應，與在太平洋海灘感覺很相似喔！「鯊魚任務」讓孩子們見到六種不同種類的鯊魚及和魟魚。小朋友可以從互動活動和遊戲了解解剖學，環保等概念。你也可以觸摸鯊魚的牙齒、鯊魚皮和蛋，甚至體驗「鯊魚籠」的感覺。

時間：Mar 19, 2018 – Aug 31

地點：LEGOLAND SEA LIFE AQUARIUM, 1 Legoland Dr., Carlsbad, Ca

網址：https://www.legoland.com/california/

流言終結者 MythBusters (~9/3)

聖地牙哥科學博物館除了固定性展覽外，每年或是每季也會有不同主題的展示，近期將艾美獎提名的探索頻道系列流言終結者 (MythBusters) ，搬到現場生活中，來科學博物館滿足你的好奇心，別出心裁混合科學的方法揭示科學的奧秘！

時間：Open daily

地點：Fleet Science Center, Balboa Park

票價：參考網站

網址： www.fleetscience.org

野生世界 Naturally WILD (~9/3)

The Living Coast Discovery Center這是一個很棒的地方，去過聖地牙哥動物園、野生動物園、海洋世界等地的朋友，可能都不知道這個地方，趁著春假來走一走，你會有不同的發現。來到戶外與大自然相遇，體驗新的事物，在這裡你可以了解野生動物和小動物如何茁壯成長，並在其自然棲息地生存。

時間：～9/3/2018，平日上午10點至下午5時。

地點： The Living Coast Discovery Center, 1000 Gunpowder Point Dr., Chula Vista.

價錢： $11- $16元， 2歲及以下免費。

網址：www.thelivingcoast.org

兒童大自然巡禮 Children’s Nature Retreat (全年)

另一個很多朋友可能也不知道的好地方便是「Children’s Nature Retreat」，在這裡你可能可以遇到超過100種來自世界各地馴養的家畜並與牠們互動。還可在這片寧靜牧場風格的小山上，享受大自然。

時間：每天開放;網站查詢開放時間和預訂。

地點：5178 Japatul Spur, Alpine

價錢：$15-$25; under 2 free

網址：www.childrensnatureretreat.org

速度：科學運動 Speed: Science in Motion (全年)

從互動式展覽，你可以看到世界上最快的噴射機、飛機、火箭、汽車、摩托車、船和自行車的知識與背後的技術。聖地牙哥航空博物館每月都有不同的主題喔！

時間：Open daily, 10 am-4:30 pm.

地點：San Diego Air & Space Museum, Balboa Park

票價：$10.75-$19.75; ages 2 & under free

網址：. www.sandiegoairandspace.org

中途島航空母艦之旅 Tour the USS Midway Museum (全年)

中途島號航空母小邊就不用多做介紹囉～矗立在聖地牙哥港口，既龐大又醒目的船艦，很少人不知道，但是你是否走進去，瀏覽一番過呢？中途島號航空母艦博物館，有超過60個展示和29架飛機在航空母艦上，光是全部看完其實是要花上一天的時間！趁著春假小朋友有空檔，爸爸媽媽不妨抽個空全家一起來遊歷，絕對值得的。

時間：Open daily, 10 am-5 pm

地點： 910 N. Harbor Dr., downtown San Diego

價錢：$8-$21 (if purchased online); under 5 free

網址：www.midway.org

SD 週末農夫市場 (全年)

想吃新鮮健康的食物麼？周末早起拉上小伙伴一起去聖地牙哥各大 Farmers Markets逛逛吧！「食當地、食當季」已經成為了如今的健康飲食趨勢，而美國的Farmers Market就如同菜市場一樣，每周固定時間當地農民會在這裡售賣自己種的蔬菜水果、蛋奶肉魚，隨著客流量的增加，不少Farmers Markets也會有農民自製的蜂蜜果醬，手工飾品等等小玩意售賣。http://www.sofunsd.com/farmersmarket

週末去哪FUN？帶您漫遊 San Diego (8/3～8/5) 蝦米？八月都到了，小編的暑假假期快要結束啦～嗚嗚嗚！小編正好才剛剛要有渡假的Fu，怎麼就過去了大半，所以趕緊把握時間，不要浪費掉。本週聖地牙哥有日本的盆舞節，據說其實就很像傳統的中元節，趕緊去看看日本人是怎麼過這個「鬼節」呢？當然，公益路跑、傳統藝術、音樂、舞蹈、美食活動，依然在聖地牙哥之間輪轉，千萬不要虛度光陰喔！

0 notes

meitukong · 8 years ago

Link

繼《了不起的挑戰》之後又回到了央視爸爸懷抱

因為這部被無數朋友安利的《國家寶藏》

作為新一任清流綜藝的扛把子

豆瓣評分本周從9.4升到9.5足以說明它的成功

被定義為“大型文博探索節目”的《國家寶藏》

集合國內9家頂級博物館（院）的掌門人坐鎮節目

由著名演員張國立主持

27名知名演員受邀擔任“國寶守護人”

各自講述一件珍貴國寶的故事

力圖“讓國寶活起來”

觀眾也不能閑著，參與感也是要的

在節目中給每家博物館的三件候選國寶投票

贏的那件就可以入駐故宮《國家寶藏》特展

能一次看這麼多難得一見的藏品也是很棒棒了

第一期節目講的是故宮博物院

院長單霽翔帶著三件重量級國寶登場

它們分別是

十八歲天才少年王希孟的《千里江山圖》卷

瓷器屆的佛跳牆

有“瓷母”之稱的清乾隆各種釉彩大瓶

意義非凡但仍屬未解之謎的石鼓

由演員李晨、王凱、梁家輝分別演繹了

這三件國寶的傳承“小劇場”

即將出場的“國寶守護人”還有

劉濤、易烊千璽、段奕宏、秦海璐、撒貝寧、馬蘇等

來看一段精彩節目：

其實國內各博物館的館藏精品哪止這幾件

在2018到來之前默默許下小心願

有機會要把它們看個遍

有西要開始種草了

上海博物館

上海博物館入選《國家寶藏》的三件藏品是：

大克鼎、商鞅方升、朱克柔緙絲蓮塘乳鴨圖

然而有西不打算劇透，明晚看節目吧

我們來說點別的

上博的历代書畫收藏素有江南半壁江山之美譽

擁有眾多名家的煌煌巨制

特別值得一提的是明清兩代的書畫藏品

無論是數量還是質量都可稱當代之冠

唐摹 · 東晉王羲之行書《上虞帖》

又名《夜來腹痛帖》

是王羲之因病未能得見朋友而寫的信

起初，《上虞帖》被定為贗品

直到1975年，經經書畫鑒定大家謝稚柳先生鑒定

又經上海博物館科學實驗室用軟X光透拍

顯現出南唐內府的收藏印“內合同印”朱印

和“集賢院禦書印”墨印

才斷定此《上虞帖》為唐摹本

並由裝裱大師嚴桂榮先生修複

唐摹 · 東晉王獻之《鴨頭丸帖》

此帖是東晉書法家王獻之寫在絹上的草書作品

“稿行之草”的行草是他獨創的書體

《鴨頭丸帖》又是他行草的代表作

存世為唐代摹本，共有兩行15字

唐 · 孫位《高逸圖》

上博不能出國的五件國寶之一

入選《國家寶藏》的大克鼎也是

畫名“高逸圖”為宋徽宗趙佶所題

所描繪的是魏晉時期膾炙人口的竹林七賢的故事

嫻熟高超繪畫技巧出色地表現出魏晉士大夫的精神氣質

唐 · 懷素草書《苦筍帖卷》

為唐代草書大家懷素的傳世親筆墨跡之一

文字共14字

乾隆時入清宮

後又為恭親王、溥儒、周湘雲等收藏

北宋 · 黃庭堅行書《小子相帖》

黃庭堅，書法受學於蘇軾而自成一家

與蘇軾、米芾、蔡襄合稱為"宋四家"

能草書，行楷書對後世影嚮尤大

此帖行書七行，計104字

其用筆結體與元祐間所書已經有所不同

與其晚年益見蕭散的筆意相近

北宋 · 王安石《楞嚴經旨要卷》

王安石以政治和文學名世

80後認識他應該就是語文課本里的《傷仲永》

和初中历史里的王安石變法了

此卷為王安石去世前一年親自校正楞嚴經卷文字

同為上博不能出國的五件國寶之一

地址：黃浦區人民大道201號(近武勝路)

門票：免費

開放時間：全年開放(9：00-17：00)16：00後停止入場

官網：http://www.shanghaimuseum.net

南京博物院

中國三大博物館之一

前身是1933年蔡元培等倡建的國立中央博物院

館藏文物42餘萬件，全國排第三

上至舊石器時代，下迄當代精品

2007年，經過專家甄選和市民投票

共評出18件南京博物院“鎮館之寶”

春秋 · 金獸

迄今我國出土文物中最大最重的金器

金屬鑄造和捶擊工藝完美結合的真罕實物

被譽為”國之瑰寶”

東漢 · “廣陵王璽”金印

江蘇邗江甘泉山二號東漢廣陵王墓出土

鑄造而成，印面陰刻篆書“廣陵王璽”四字，印紐為立龜

印主人是東漢光武帝劉秀的第九子廣陵王劉荊

明 · 洪武釉里紅歲寒三友紋梅瓶

1957年江蘇省江寧縣東善橋嚮龍山附近墓葬中出土

墓主人是明代洪武朝駙馬都尉宋琥和安成公主

這件梅瓶造型優美，器型完整無缺

美中不足的是其釉里紅的釉色欠佳

但瑕不掩玉，它在1993年被定為國寶級文物

也是全國現存唯一一件保存完好的帶蓋明洪武釉里紅梅瓶

新石器時代 · 人形玉觽（xī）

1977年江蘇省吳縣張陵山遺址M15出土

器作輪扁平角狀，整體造型如弓背人形

器身鏤彫三處，系在對鑽圓孔內向三側切割深槽而成

使國內目前發現最早的鏤彫玉器之一

明 · 金蟬玉葉

這件金蟬玉葉是明代貴族女子頭上的發簪

蟬又稱“知了”，“知”諧音“枝”

“金蟬玉葉”也就為“金枝玉葉”

是中國古代對女子的最高贊美

而金蟬奏鳴，玉葉振動，正是金聲玉振的藝術再現

金蟬和玉葉兩部分制作技術十分複雜

是明代中期的傑作

也是目前國內出土的唯一的一件

明 · 徐渭《雜花圖卷》

明代傑出的畫家、書法家和文學戲劇家徐渭

是一位天才的悲劇性藝術家

他的身世際遇和西方的凡高有相似之處

作品精偉奇絕，充滿了"破壞性"情緒

《雜花圖卷》是南博18件鎮館之寶中唯一一件書畫作品

十餘米的長卷中描繪了牡丹、石榴、扁豆等13種花卉蔬果

謝稚柳先生在觀後冠其“天下第一徐青籐”的美譽

竹林七賢與榮啓期磚畫

《竹林七賢與榮啓期》糢印磚畫由200多塊古墓磚組成

分為兩幅，嵇康、阮籍、山濤、王戎4 人占一幅

向秀、劉伶、阮鹹、榮啓期4 人占一幅

人物之間以銀杏、槐樹、青松、垂柳、闊葉竹相隔

是我國目前發現最早、保存最好的一幅磚畫

也是《國家寶藏》將要推薦的三件國寶作品之一

地址：南京市玄武區中山東路321號

門票：憑有效證件免費領票

開放時間：周一9：00－12：00（11：00停止領票進入），周一逢國家法定節假日全天開放。周二至周日9：00－17：00（16：00停止領票進入）

官網：http://www.njmuseum.com/

陝西历史博物館

陝西历史博物館館藏文物多達37萬餘件

從精美絕倫的商周青銅器到漢唐金銀器

還有千姿百態的历代陶俑，舉世無雙的唐墓壁畫

秦 · 杜虎符

《國家寶藏》即將登場的三寶之一

虎符上有錯金銘文9行共40字，字體為小篆

內容大意是：右半符掌握在國君手中

左半符在杜地軍事長官手中

凡要調動50人以上的帶甲兵士

杜地的左符就要與君王的右符相合，才能行動

但遇上烽火報警的緊急情況，不必會君王的右符

銘文反映出秦以“右”為尊，秦國的軍權高度集中

凡徵調50人以上的兵士必須經國君認可

西漢 · 鎏金銀竹節燻爐

1981年出土於陝西興平茂陵一座陪葬墓

這件燻爐為青銅質地，通體鎏金鎏銀

是西漢皇家未央宮的生活用器

建元五年，漢武帝將其賞賜給姐姐陽信長公主

唐 · 鑲金獸首瑪瑙杯

由一塊罕見的五彩纏絲瑪瑙彫刻而成

前部彫刻為牛形獸首，獸嘴處鑲金，也是酒塞子

它是至今所見唐代唯一的一件俏色玉彫

也是唐代玉器作工最精湛的一件

在我國是絕無僅有的

同樣是不出國門的鎮館之寶

唐 · 秘色瓷盤

秘色瓷是浙江越窯燒制的一種青瓷

釉色青碧、晶瑩潤澤，好似湖面般清澈碧綠

過去秘色瓷僅見於文獻記載，一直未見確鑿的實物

而且所記其燒造年代為五代時期

1987年，扶風法門寺地宮中出土了13件越窯青瓷

經過《衣物帳》石碑記錄對照後得知

這些青瓷確為秘色瓷

至此人們才得以目睹到秘色瓷的真實風採

法門寺地宮的秘色瓷不僅解釋了何謂“秘色瓷”

也將其燒造历史推前了半個世紀以上

它的出土是我國瓷器史上的一次重大發現

唐 · 墓壁畫《宮女圖》

這幅是繪制在永泰公主墓前室東壁南側的《宮女圖》

保存最完整，也最為動人

是唐墓壁畫中反映女性形象最完美的一幅

唐 · 葡萄花鳥紋銀香囊

1970年西安何家邨唐代窖藏出土

這是個有點科技感的香囊

上下球體之間一側以鉤鏈相勾合，一側以活軸相套合

無論外壁球體怎樣轉動，由於機環和金盂重力的作用

香盂始終保持重心向下，里面的香料不致撒落於外

其設計之科學與巧妙，令現代人嘆絕

它也入選了《國家寶藏》節目，等著看它的故事吧

宋·青釉提梁倒註瓷壺

1968年陝西彬縣出土

伏鳳式提梁，以花蒂象徵壺蓋

底部中心有梅花形註水孔，造型奇巧

是燿窯瓷器出類拔萃的珍品

地址：西安小寨東路91號

開放時間：冬季9：00—17：30（16：00停止發票），夏季8：30—18：00（16：30停止發票），周一閉館。

官網：http://www.sxhm.com/

浙江省博物館

建於1929年，原名“浙江省立西湖博物館”

2008年浙江省博物館被授予“國家一級博物館”

館藏文物十萬餘件，現分為七個景區

跑起來比較費勁

看陶瓷要去孤山館區，明清書畫則在武林館區

唐 · “彩鳳鳴岐”七弦琴

“彩鳳鳴岐”琴制作於中唐

是近代琴學大師楊宗稷最珍愛的三張琴之一

評價它“聲音絕佳”、“可謂鳳毛麟角矣”

與故宮著名的唐琴“九霄環佩”可相提並論

清 · 金箔貼花花轎（萬工轎）

清末民初寧波式大花轎

可以說是世界上最豪華的花轎

因耗時一萬小時又被稱為“萬工轎”

當時要租這麼一頂轎子結婚

需要提前一年��訂，價格是5000斤米

新石器時代 · 良渚文化玉琮

良渚文化玉琮之首，距今4000至5000年

是祭祀用的大禮器之一

也是隨葬品中權勢和財富的象徵

是已發現的良渚玉琮中最大、最重、做工最精美的一件

被譽為“琮王”

是中國首批禁止出國（境）展覽文物

元 · 黃公望《富春山居圖》

以浙江富春江為背景

全圖用墨淡雅，山和水的布置疏密得當

是黃公望的代表作，被稱為“中國十大傳世名畫”之一

明朝末年傳到收藏家吳洪裕手中

吳洪裕極為喜愛此畫

甚至在臨死前下令將此畫焚燒殉葬

被姪子從火中搶救出

但畫已被燒成一大一小兩段

較長的後段稱《無用師卷》，現藏台北故宮博物院

前段稱《剩山圖》，收藏於浙江省博物館

元 · 龍泉窯青瓷舟形硯滴

這件珍品既非清宮舊藏，亦非來自高等級墓葬

而是上世紀60年代老百姓在古窯址遺址撿來的

雖然出身寒微、身世朦朧，但它一亮相

就獲得了國內陶瓷專家的一致推崇

地址：武林館區：杭州西湖文化廣場E區；孤山館區：杭州孤山路25號

開放時間：周二至周日9:00-17：00

網站：http://www.zjmuseum.com.cn

遼寧省博物館

前身是1949年7月7日開館的東北博物館

遼寧省博物館是新中國建立的第一座博物館

館藏文物總量達11.2萬件（套）

館藏历代絲繡、晉唐宋元書畫聞名天下

富於地方特色的藏品還有遼代瓷器、甲骨、碑志等

十六國 · 鎏金木芯馬鐙

馬鐙是古代中國的一大發明

最早出現在三世紀，是三角形的單鐙

懸於馬腹左側，只能供緊急上下馬時使用

在四世紀時發展為雙鐙

從此騎乘時可以人馬合一

此後馬鐙傳入歐洲

對中世紀歐洲騎士的發展起了重要作用

這副鎏金木芯馬鐙為唯一有絕對年代可考的完整馬鐙

墓葬年代為公元415年

唐摹 · 《萬歲通天帖》

《萬歲通天帖》主要收錄的是王羲之和其族人的墨跡

內容主要是書信，如王羲之的《姨母帖》《初月帖》等

不過此帖中收錄的並非真跡，而是摹本

因此《萬歲通天帖》又稱《唐摹王氏一門書翰》

王羲之墨跡早在北宋時期就不易獲致，唐摹本日漸稀少

此卷勾摹精妙，有下真跡一等之譽

在流傳過程中曾兩遭火劫

至今仍清晰可見火燒的痕跡

《萬歲通天帖》不僅是國家一級文物

也被列入禁止出國(境)展覽文物

甚至連一睹真容也非易事

不過它已入選《國家寶藏》，期待ing……

《簪花仕女圖卷》

《簪花仕女圖卷》以精工重彩描繪了

唐代貴族婦女花間嬉戲的場面

丹頂鶴和盛開的辛夷花點綴其間

1972年重新裝裱時發現此圖系後拼接而成

有研究者據此認為其原為屏風畫

由於這幅圖卷無作者款印，亦無历代題跋及觀款

所以究竟作者是誰至今仍是個謎

最早著錄此卷的是清安岐《墨緣匯觀》

認為是唐周昉所繪

北宋摹 · 張萱《虢國夫人游春圖》

這卷畫也沒有作者款印

金代章宗皇帝在題簽中有“天水摹張萱虢國夫人游春圖”

“天水”指宋徽宗趙佶

因此有人猜測遼博收藏的這幅為徽宗所摹

不過據學者考據

此件技藝高超的作品可能是宋代畫院名家所代筆

不一定使徽宗親手摹寫的

南宋 · 緙絲山茶蛺蝶圖冊��

朱克柔，南宋高宗時期雲間（今上海）的緙絲藝術家

以高超的緙織技術，純熟的繪畫技巧

完美地再現了原畫的精神，畫面生動逼真

藍地織盛開的山茶花，一蝴蝶縈繞其間

最奇妙的是一片葉子被蟲咬的痕跡也表現得真實生動

對幅有明代文人文從簡（文徵明的曾孫）題贊

宋徽宗趙佶《瑞鶴圖》

《瑞鶴圖》是公認的宋徽宗存世工筆寫實類花鳥畫真跡

創作於1112年，历經6年畫成

為存世絕少的宋徽宗“禦筆畫”

經历了宋、元、明、清幾代興衰

末代皇帝溥儀遜位之後

以賞賜其弟溥傑的名義將其攜出清宮

經天津運往長春偽皇宮

其後輾轉入藏東北博物館，即今遼寧省博物館

宋徽宗趙佶行書蔡行勅卷（局部）

宋徽宗趙佶草書《千字文》（局部）

地址：遼寧省沈陽市渾南區智慧三街157號

開放時間：9:00—17:00（16:00停止入場），星期一閉館，除夕日閉館。

網站：http://www.lnmuseum.com.cn

湖南省博物館

作為首批國家一級博物館

湖南省博物館藏品達18萬餘件

尤以馬王堆漢墓文物、商周青銅器、楚文物

历代陶瓷、書畫和近現代文物等最具特色

历經五年建設，湖南省博物館新館於上月底對公眾開放

商 · 皿方罍（léi）

入選《國家寶藏》三寶之一

整器集立彫、浮彫、線彫於一身

造型莊重高峻，被譽為“方罍之王”

是中國青銅文化鼎盛時期的代表作品

此器於1919年出土於桃源，器身曾流失海外近百年

2014年洽購回國入藏湖南省博物館

得以蓋身合一，完罍歸湘

商· 大禾人面紋方鼎

周青銅器以獸面紋作主題紋飾較為常見

人面紋飾較為稀有珍貴

此鼎以四個相同的人面紋裝飾器體的主要部位，更加奇特

西漢 · 黃紗地印花敷彩絲綿袍

湖南省長沙市馬王堆一號漢墓出土

屬於漢代貴族婦女一種華麗的時裝

為迄今所見最早的印花、敷彩相結合的絲織物

西漢 · T型帛畫

T形帛畫體現了古代葬制中關於安魂安魄的做法

形象而具體

幫助我們了解了漢代及漢代以前的喪葬制度

也說明了漢代初期繪畫藝術已達到較高水平

唐摹 · 東晉王羲之《蘭亭序》

現藏湖南省博物館的這卷原托名為褚遂良所書《蘭亭序》

正文質地為絹本，黃褐色，亦稱“黃絹本”

卷前引首有明代著名書畫家、鑒賞家董其昌題書“墨寶”二字

盡管它不是褚遂良的摹本，但作為唐代初期的書法作品

能流傳到現在，實為不易

也是是湖南省博物館的鎮館之寶之一

地址：湖南省長沙市開福區東風路50號

開放時間：每周二至周日9:00—17:00（每日16:00停止入館）；每周一為閉館日（逢法定節假日順延），除夕閉館一天。

網站：http://www.hnmuseum.com

河南博物院

河南博物院前身為河南省博物館

在馮玉祥主導下，始建於民國十六年

1961年從開封遷至鄭州

也是首批中央、地方共建國家級博物館之一

館藏文物14萬件

多來自二十世紀初商丘、洛陽、安陽等地考古發掘

史前文物、商周青銅器、历代陶瓷器、玉器最具特色

史前 · 賈湖骨笛

出土於距今7800年~9000年的同時期最為豐富的

史前聚落遺址河南賈湖遺址

賈湖骨笛是我國目前出土的年代最早的樂器實物

也是世界上最早的可吹奏樂器

《國家寶藏》即將演繹它的故事

北宋 · 汝官窯天藍釉刻花鵝頸瓶

傳世汝官瓷，六十七件半

幾乎盡藏於故宮博物院、上海博物館等世界各大博物館

汝窯有“天青為貴，粉青為尚，天藍彌足珍貴”之稱

天藍釉的汝瓷，在北京故宮和台北故宮僅存4件

而刻花的，只有這件天藍釉刻花鵝頸瓶

應了那首歌“世界唯一的你”

唐 · 武曌金簡

簡、策上呈於天，是天子與天帝的“私話家語”

是國家的“最高機密”

此種“最高機密”，史家無從獲得資料，典籍里也不提

當時埋藏詭秘，後人難以發現

1982年，登封農民在嵩山峻極峰發現了女皇武則天金簡

金簡上鐫刻雙鉤銘文3行63字，黃金純度在96%以上

這一稀世國寶的發現

不僅是研究女皇武則天崇仙仰道思想的直接物證

也是研究武周時期社會意識形態的寶貴資料

春秋 · 蓮鶴方壺

1923年在河南新鄭李家樓春秋鄭國國君大墓出土

專家們認為，這批文物的主人可能是鄭國國君子嬰

蓮鶴方壺是春秋中期青銅制盛酒或盛水器

中國首批禁止出國展覽文物

是河南博物院的鎮院之寶

也是全國已出土青銅器的稀世珍寶

地址：鄭州市北部農業路8號

網站：http://www.chnmus.net

湖北省博物館

籌建於1953年，坐落於武漢東湖風景區

有各類文物、標本20萬餘件（套）

藏品以出土文物為主，既有濃鬱、鮮明的地方色彩

有中國規糢最大的古樂器陳列館

湖北省博物館的四大鎮館之寶為：

春秋 · 越王勾踐劍

1965年湖北江陵望山1號墓出土

劍身中脊起稜，飾黑色菱形花紋

正面近格處有“越王勾踐，自作用劍”的鳥篆銘文

劍格正面嵌藍色琉璃，背面綠松石

戰國 · 曾侯乙編鐘

1978年湖北隨縣曾侯乙墓出土

每件鐘均能奏出呈三度音階的雙音

全套鐘十二個半音齊備，可以旋宮轉調

音列是現今通行的C大調

能演奏五聲、六聲或七聲音階樂曲

曾侯乙編鐘的出土改寫了世界音樂史

鄖縣人頭骨化石

湖北鄂西一帶是古人類化石的重要發現地

1989年和1990年先後在鄖縣發現了兩具人類頭骨化石

科學測定約為距今100萬年的直立人

元 · 青花四愛圖梅瓶

2006年鐘祥市郢靖王墓出土

梅瓶腹部分別繪王羲之愛蘭圖，陶淵明愛菊圖

周敦頤愛蓮圖，林和靖愛梅、鶴圖

其中前兩件將會出現在《國家寶藏》

另一件入選的藏品是

睡虎地秦簡

又稱雲夢秦簡

是指1975年湖北省雲夢縣睡虎地秦墓中出土的大量竹簡

內文為墨書秦篆

寫於戰國晚期及秦始皇時期

內容主要是秦朝時的法律制度、行政文書、

醫學著作以及關於吉兇時日的占書

為研究中國書法、秦帝國的政治、

法律、經濟等提供了詳實的資料

地址：武漢市東湖路160號

門票：憑參觀券免費參觀

開放時間：周二至周日9：00—17：00，周一閉館（法定節假日除外）

網站：http://www.hbww.org

因為《國家寶藏》的迅速走紅

霸道總裁上線

第二期節目已經由CCTV3改到CCTV1播出了

播出時間也由周日改為周六

所以記得明晚八點收看哦～

#今日互動#

來說說你都去過國內哪些博物館？

有哪些印象深刻的寶貝？

＊文中圖片均來自各博物館官網

#生活 #上海 #出國 #南京 #江山 #江蘇

0 notes