#信義區飲料
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米其林學的服務品質提升要點
米其林學的服務品質提升要點
米其林餐廳的服務品質提升是吸引顧客、增強餐廳形象的重要因素，良好的服務品質更是提升顧客滿意度，適時提供專業、細心的服務，讓顧客感受到賓至如歸的感受。
1. 專業的服務態度
服務人員應接受專業訓練，熟悉菜單內容及相關資訊，例如食材來源、烹調方式、適合的酒款搭配等。面對顧客的提問時，應以耐心且清晰的方式解答，展現專業素養。同時，態度應始終親切友善，讓顧客感受到被尊重和重視。
2. 細緻的服務細節
細節決定成敗。服務人員應具備觀察力，能主動關注顧客的需求。例如，適時為顧客倒水、更換餐具、補充餐巾等，對於特殊情況（如顧客對某些食材過敏），應迅速反應並提供解決方案，確保用餐體驗流暢且愉快。
3. 以顧客需求為導向
餐廳應以顧客為中心，營造舒適的用餐環境，包括整潔的用餐區域、合適的燈光與音樂氛圍。主動了解顧客需求，例如提供符合個人口味的菜色調整或特殊餐具服務，以滿足不同顧客群體的期望，讓每位顧客感受到特別的關注。
4.持續的服務提升與反饋機制
餐廳應定期培訓員工，提升服務水平，同時建立顧客反饋機制。透過收集顧客意見，分析改善空間，並迅速採取行動，展現對顧客意見的重視。
總結來說，米其林餐廳需從專業態度、細節服務與顧客導向多方面著手，持續優化服務品質，以在激烈的市場競爭中脫穎而出，並贏得顧客長久的信任與支持。
補充米其林餐飲的服務評鑑標準
五項標準：「食材品質、廚師對味道以及烹調技巧的駕馭能力、味道的協調性、主廚在料理中展現的獨特性、及餐飲水準的一致性。」
��量採用一系列符號作為評價圖解，當中最耀眼的符號，莫過於全世界通用的「米其林星星」。米其林星星的意義為：
米其林一星：��質烹調，不妨一試！代表同類別中出眾的餐廳。
米其林二星：廚藝高明，烹調出色，值得繞道前往。
米其林三星：卓越的烹調，出類拔萃的料理，值得專程造訪。
米其林指南獎
米其林獎項於 2017 年首次在英國與愛爾蘭指南中推出，旨在表彰對於工作的投入及精神，無論是在廚房備餐或外場服務的餐飲人員，他們將自己的熱情和專業知識全心投入於創作美食體驗中。
侍酒師大獎：表揚其於推薦食物與葡萄酒搭配、提升消費者多元體驗的才華。
服務大獎：旨在表彰餐飲人員中的專業人士，他能讓所有消費者感到心情愉悅，透過引導和建議讓客人真實體驗餐廳的美好。
年輕主廚大獎：旨在表彰於過去 12 個月裡具有特殊潛力的年輕廚師：擁有獨特性格和創作能力者。
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上工囉 !3033
0619.25 星期四 晴到晴時多雲…….
昨天下午跑完第四趟回到公司整理完物件袋意外有提早六分下工!也很意外才六點四分就回到家，吃完飯六點五十六就上線開跑，有馬上來單到三重，前到後到中央南，接著給文化北重新加中��南重新，前到回台北西寧南貴陽，後到南昌底羅斯福，再來給南昌一福州單誇張居然從這拉去三重去到中寮中正北。
再來一直騎車回西門才給單到杭州南信義，再來騎車到站前才給單到南京東中山天津。
接著騎車一直回到西門準備想休息了才給站前單補西門，前到徐州林森南，後到長安東市民大道口，因為已經快十點就不再多接跑。
晚上跑九單6.1分!算普普還好，只是在連續二個二單之後都一單一單很不踴躍的來，跑得很無力，所以早才剛九點回到西門就想偷懶休息了，後來才給單才又繼續跑，還好最後有跑到九單，不然今晚壓力會山大囉!
一早鬧鐘叫床後賴床幾分就起來上網回魂三分就到化妝室梳洗整理出來穿好衣服就出門，到公司整理好物件袋就上路，到八里有多送件沒人簽收空跑只提早18分抵達，第一次進大廳就先把課表數字填寫好再到外面等八點開門，再次進大廳很快就可以離開，接著到蘆洲跑完第一家然後就直接走長安到底再轉進九芎後，再從九芎公旁巷子轉和平都還超順，應該有省二三分，也少被公車擋路再轉中山!
接著跑三四五再到第二，因為到第二現在都是我去到之後才開始整理，今天高帥哥剛好處理好人帥就是不一樣，再到第六還是走舊路線，因為民族路綠燈不同步，就繞巷子走少等二個紅燈，還有七分可以玩鳥抽根煙等九點開門!
九點一開跑就還算順，接著轉往巷子被小貨車卡幾秒就搶不超順暢的綠燈，跑完蘆洲最後一家往三重還好還滿順，最後跑完就有比標準快九分!會去抽二根菸再回公司 …
回到公司交完袋子就要在門口等邱哥回來了!今天誇張慢十分才回來!接著跑中山北跟一零一大樓都還算滿順，跑完之後回到公司放好裝備袋就可以回家休息了!不過因為是週四要跑第三趟，只能待到十二點多就要回公司拿袋子再直接上路開跑了!
今天又慢二三分回公司，很快就整好袋子上路開跑，去到新莊還算順，可惜等刷本子四分才離開，接著往板橋也算順，還好不用多等，回程也還算順，最後跑完就只有比標準快九分算有點慢了!
待到三點多就要出門去跑第四趟也是今日最後一趟三重區的物件了! 現在四樓件都先去跑就不��擱時間，第一家小胖妹今天失常拖九分，再來一直到最後一家等二分，再來其他都沒多等，最後跑完有比標準快一分而已!
跑完之後回到公司整理完物件袋剛好六點整下工回到家吃完飯七點三分才上線開跑，結果前面十幾個通知都來五股泰山新莊甚至連續來十幾次物流單，真的不誇張最後才接到送餐的，都到三重一到中央南，二到福德北長元，三到龍濱秀江龍門環河。
再來給文化北自強加昌吉重慶北承德中間跟錦州復興北單，都台北前到長安東二松江，後到建國北長安，再來給旁邊加市民大道建國單，前到錦西中山北口，後到酒泉庫倫大龍，因為已經九點多就不再接單送完休息。
晚上跑八單6.4分!算普普囉!
今天晚上派送穿這套衣服搭配很怪嗎?晚上才跑八單就有人說很有趣跟特別，還有人問是在哪買的?還有手搖飲料店家請喝飲料，因為客人拿錯!哈 ....
而這冰飲也剛好解決一個自身問題的好方法，好久以來晚上跑派送到八九點就很容易開始胃絞痛，痛到牙齒都酸軟頻頻冒冷汗!之前都是趕緊去買綠豆冰沙來壓陣，自從有一天開始也帶冰水喝就不再絞痛，剛好今天那杯贈送的飲料也派上用場，也好幾天下來都沒再發作。
今日體重測量58.5公斤至61.0公斤
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4、6/25 柴寮偶記
Facebook 4/6/25 • 報告教授，那貼留言的本意應該是反諷民眾黨。
• "民眾黨的事，只能問國昌老師這顆時代力量來的福壽螺，畢竟他一人控制全黨，其他人都是邊緣人。" — 這一句是什麼意思？"一個人"、"福壽螺"？笑死人。民眾黨這些人，"政治能力" 不足！從柯p到黃國昌；都不是一塊料。
• 不清楚教授對民眾黨的 approach 是什麼樣態，無法談。你知道嗎？他能說嗎？
• "向林議員請教民眾黨對於這次罷免活動的態度，以及台北市的罷免的情況，受益良多。" — 民眾黨如果偏綠，台灣力量將被削弱, 民進黨本身問題也的確很多 (個人沒有黨派)，如果與國民黨合縱連橫，它會被台派瞧不起，也會被國民黨吃掉。不去談政黨性質本身牛鬼蛇神，龍蛇雜處，政治原本如此。從柯文哲的起身動念來看，其實內容充滿矛盾，一廂情願，比如：多元不見得融合。這樣的理想，不是政黨政治彼此制衡的現實，尤其以台灣歷史的複雜性，民主還有一段很長的路要走，不過一直是提升的狀態。
• 誰跟你綠營？你是白營嗎？不要以為有什麼不值得研��的第三勢力、新中間路線；不提別的，兩岸關係不清不楚，民眾黨無法存活，研究個啥。黃國昌與當年的柯文哲、郭台銘、侯友宜一樣，都不具有國家領導人的資質。中間選民？台灣除了藍綠，就是政治白癡，當然，還有沉默的大多數，比如大罷免。台灣政治的重點在兩岸關係；這個不弄清楚，其它都白費功夫。老兄你搞清楚了嗎？娃哈哈哈。 - - - - (332) 前軍委副主席許其亮死的蹊蹺｜習近平的健康可能出了問題｜川普和馬斯克為何鬧翻？ - YouTube 矢板桑應該認識 "王立第二戰研所" 吧。王立第二戰研所 - Podcast - Apple Podcasts - - - -
台日友好活動[謝謝台灣]宣傳人員的口袋名單,她介紹給我的是日本沒有看過,但台灣很普遍大家熟悉的東西, 該系列第3集 四個月？怎麼可能？順帶：中山北路晴光市場巷子進的 肉丸 (baa wan) 與 芋粿 ( oo kee)。
來台5個月的日本年輕人的口袋名單,她喜歡台灣的甚麼美味? 台北市桃園街老王記牛肉麵60 年老店，豬腳不錯；太平國小旁涼州街白豬腳。 國民身份必需清清楚楚，無論是身份或想法。
台灣不要你！中國不認你！張立齊變「地球人」還想回來？｜北美王律觀台海第214期｜Taiwan Rejects Him! China Denies Him! Zhang Li-Chi Becomes 國民身份必需清清楚楚，無論是身份或想法。 - - - -
Facebook 6/11/25 國民黨最終必將消失；從下一界立委開始會成為少數。
史上最棒美國畢業生致詞！這個才叫”台灣之光”｜政經關不了（完整版）｜2025.06.08 「蔡英文���母校倫敦政經學院演講 稱台灣動盪中展現韌性｜20250518 公視晚間新聞」— 上帝祝福基督徒。
【0612直播】踢爆館長.馬英九赴中伎倆 廖筱君:台灣廢物拿錢辦事/踢爆館長馬英九赴中伎倆台灣混不下去 館長中國要飯當起乞丐/陷阱！廖筱君：台灣廢物拿錢辦事轉移焦點/廖筱君：丟台灣人臉 館長是變形蟲 受到影響的只有國民黨；無知於台灣的未來世界，死路一條。
Facebook 11/6/25 中國對美國開放將導致中共下台；現在開放應該是習已經被架空，開明派取得主導。經過這幾十年的混亂，大部份人應該已經覺醒，雖然開放 (民主化)，將對台灣帶來威脅。
[ENG SUB]Taiwan as the candle on the cake? Trump’s birthday wish: "Crush China!" 多久之前日本針對中國騷擾釣魚臺是說：會有傷害性的反擊。
(406) 吳鳳殺身成仁英勇故事有蹊蹺? 英雄變神明傳顯靈治病?【#TVBS大搜索線】#吳鳳 #台灣歷史 #原住民 #歷史懸案 #民族英雄 #被刪除的真相 #嘉義 #冷知識 #歷史#吳鳳廟 - YouTube 那有什麼姓杜的。
臺北老房子的故事 | 七海寓所（蔣經國故居） 應該開放參觀。
Facebook 6/14/25 說話不三不四，問那裡人，答不出來，落得戰鬥場面，中台兩邊不是人。
日文老師為愛來臺 巧手編織玩紙藝｜日本 ✕ 鍾美佐｜《活力新故鄉》Home, sweet home EP106【JP SUB】 比較有內聚力 ; 教學時一些名詞不妨穿插一下日文。
(434) 蔣孝武遭蔣經國掃地出門，46歲猝逝死因太驚人，妻子蔡惠媚揭開幕後真相#蔣孝武 #蔣經國 #蒋介石 #蔡惠媚 #名人趣��� - YouTube 可能是阿公太寵了。
傳賴定調若補選「公民先行」 罷團6女將是否參選受矚｜華視新聞 20250611 @CtsTw 最理想的方式是，由民進黨主動敦請這幾位女生戰將，以及另外幾位新竄起的年青朋友，進行另外組黨，取代問題重重的民眾黨；這有點像當年李登輝鼓勵黨外組成民進黨一樣的意思，需要有宏偉的胸襟與眼光。
日本媽媽挑戰第一次吃台灣烤鴨！🔥看起來很可怕但是嘴巴卻一直停不下來。。！？簡直不敢相信太感動了｜【Mana家人系列】｜VLOG｜【我是Mana】 餅皮除了捲烤鴨片皮，包蔥段，還要塗醬料，才是完整；整隻片皮之後，鴨肉連同骨架煮湯，再加一個蒸蛋如同日本的茶碗蒸 — 烤鴨三吃。
逢甲夜市必吃美食🔥 | 台湾小贩超热情，大陆游客感动哭 | 夜市物价太良心，人情味更无价 | 老万模仿台湾话 | 大陆夫妻信心满满来挑战，结果钱没花完就投降了 章魚燒是學自日本，不是台灣口味。
飲食研究的專家陳靜宜老師推薦的台灣小吃.她說不僅是台灣人外國人都適合去吃. 70年前已經拆除的 "圓環上" 有一家，沒有加柴魚，大腸也沒有滷過，那個味道至今找不到。
脫歐入亞｜美國聚焦台海？｜#宋國誠 #矢板明夫 #汪浩｜@華視三國演議｜20250622 @ctstw 1, 到達目的區域所需要，派遣規模的美國軍隊的機能。 2, 具備讓現地作戰可能的遠距離通信能力的指揮統制機能。 3, 能夠讓現地作戰持續的 「兵站補給」機能。
阿美全英文對國際發聲：大罷免是台灣人對中共說「不」的關鍵時刻！強調這不是政黨之爭！籲國際關注：台灣人正在共同捍衛民主書寫歷史！【94要客訴】 這次大罷免的幾位男女年青人，應該由民進黨主動建請成立另一台派政黨，如同當年李登輝的胸襟與 遠見，取代目前台灣主權觀模糊的在野黨。
Facebook 曹興誠先生您好：請先生公開出面，連同這次大罷免的幾位男女年青人，與既有的其它小黨，重組成立一個實力堅強的台派政黨，如同當年李登輝的胸襟與 遠見，取代目前台灣主權觀模糊的在野黨。沈伯洋已經是民進黨員等，都可以大範圍的思考，重新組合；相同建議已經提請翁瑞達教授參考。
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2025年最受歡迎的素食粽子推薦，讓你端午節健康又美味！
引言
端午節是華人文化中一個重要的傳統節日。在這一天，人們會包粽子、賽龍舟，並且紀念屈原。而在這個充滿意義的日子裡，素食粽子逐漸受到越來越多人的喜愛。無論你是為了健康考量還是環保理念，選擇素粽都是一個絕佳的選擇。本文將深入探討2025年最受歡迎的素食粽子推薦，讓你端午節健康又美味！我們將介紹各類素食粽子的口味、品牌以及製作方法等資訊，幫助你在端午佳節中找到最合適的素粽。
什麼是素食粽子？
素食粽子，即不含任何動物性成分的粽子。它以植物為主要材料，如五穀米、豆類和各種蔬菜等，製作過程中保持了傳統風味，但卻提供了一種更健康及環保的選擇。隨著素食文化的興起，市場上出現了多種創新口味的素粽，讓人耳目一新。
科技 燕窩 賦活 飲 口碑 素粽��傳統肉粽的區別 成分： 傳統肉粽通常使用豬肉、雞肉等動物性產品，而素粽則完全採用植物性材料。 口感： 雖然兩者在外觀上相似，但素粽通常會加入更多蔬菜和香料，以增強風味。 熱量： 素粽相較於肉類黏稠度降低，因此熱量相對較低，更適合減肥及健康飲食的人群。 2025年最受歡迎的素食粽子的種類 1. 五穀米素粽
五穀米是一種營養豐富的全穀類食品。這種素潤包裹著五穀米製成的粒粒分明，口感豐富而有嚼勁，非常適合喜愛健康飲食的人士。
2. 素肉粽
隨著科技進步，不少品牌推出了用植物蛋白模仿肉類口感的「素肉」。這種素肉粽在保留經典風味之餘，更添健康元素。
3. 蔬菜混合捲
這款捲入多樣化的新鮮蔬菜，例如香菇、胡蘿蔔和青椒等，是喜愛清爽口感消費者的一大福音。他們不僅好吃，而且色拉搭配也非常出彩。
2025年最受歡迎的素食粽品牌推薦 1. A品牌（好吃的素粽）
A品牌以其獨特配方聞名，每年的端午節都會推出季節限定款式。他們所使用的新鮮材料絕對能滿足每位顧客挑剔的味蕾。
2. B品牌（全素潤）
B品牌專注於全植物成分，他們推出的一系列產品都受到消費者推崇。特別是他們的小素粽，以便攜帶及方便享用聞名。
3. C品牌（七十一便利店）
七十一便利店也在近年推出了多款受歡迎的7 11 素 粽，非常適合忙碌都市人的快速選擇。雖然方便，但依舊保持了高標準品質。
如何自製美味的素食粽子？
自製包 素 粽不僅可以享受手作樂趣，更能根據自己的口味調整配方。以下是一個簡單易行的自製流程：
材料準備 五穀米：500克 香菇：200克 胡蘿蔔：100克 豆乾：150克 調料：鹽、胡椒粉、醬油 製作步驟 將五穀米浸泡4小時，用水沖洗乾淨。 香菇和胡蘿蔔切丁，用少許油炒熟並調味。 將五穀米與炒好的餡料均勻混合。 使用竹葉包裹住米飯與餡料，用繩索綁緊。 蒸約60分鐘即可完成。 常見問題解答（FAQs） 1. 哪些地方可以買到好吃的素食粽？
您可以在���型超市、專賣店或網路平台購買各式各樣的好 吃 的 素 粽。
2. 如何判斷一款素食粽子的質量？
查看成分表，確認是否使用新鮮天然材料，而非加工品。此外，可以參考他人的評價或網路評論。
3. 素食者能否享用傳統肉類口味？
當然可以！現在市場上有許多植物基石替代品，包括模仿豬肉或雞肉風味，但無動物成分。
4. 包裝好的速凍素食粽是否安全？
只要選擇知名品牌，其產品經過檢驗和認證，多數都是安全可靠的。但仍需注意保存方法及有效期限。
5. 有哪些創新的廚藝方式可以嘗試？
除了傳統蒸煮之外，可以試著將其放入氣炸鍋中烹調，使表面更酥脆，也能創造不同口感體驗！
6. 為什麼選擇全植物性飲食有益健康？
全植物性飲食能降低心血管疾病風險、改善消化系統功能，同時提供身體所需多樣營養，有助於維持良好身材和精力充沛！
結論
透過本文所介紹的信息，相信您已經對2025年最受歡迎的素 食 粅 推薦有了全面了解。在端午節期間，選擇優質的全 素 粗糙不僅能讓您的餐桌更加豐富，也符合現代人對於健康與環保生活方式的不懈追求。希望每位讀者都能找到屬於自己心目中的最佳巧妙 確實！快把這些資訊分享給家人朋友，一起享受美好的端午佳節吧！
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閉關會變強強手?
H：武俠小說常有「修行者將生活範圍自我限制在一個區域內，以減少物質生活的干擾。」研發強大武藝絕招，成為武林高手。
現實生活如何使自己變強大？「一年頂十年: 在驟變的時代, 用正確的策略, 讓自己的成長速度比過去快十倍」可以看看！達成「
1加速成為某個領域的高手。2將讀過的書轉化為生產力。3透過寫作讓自己更有優勢。4讓你講出去的話充滿價值。5靠與達人見面來突破自己。6財富自由打造被動收入增加。」變強之後，目標要明確持續，健康人生才有依靠！20250430W3
維基百科：
閉關
閉關 (宗教)，佛教及道教等宗教的一種修行方式，修行者將生活範圍自我限制在一個區域內，以減少物質生活的干擾。
網路資料：
一年能不能徹底改變一個人？答案是可以的，而且，一年，可以很舒服的徹徹底底改變一個人。
人畢竟是有慣性的，持續個十幾天，自然就養成了習慣，剩下的交給時間就好。
那為什麼你聽了這麼多道理，還過不好這一生呢？因為你只是聽，那些人，他們在做，而且已經開始持續了。所以，要不要從今天起開始決定堅持一點什麼，寫點能看到的小目標，養成好習慣，一年後，當你再看到這篇文章，會有什麼感觸呢？
心理學有一個概念特別吸引他，叫「邊際效益總和」（the aggregation of marginal gains）。意思是，將一件事情的所有步驟拆開來看，分析每一步驟能改善的地方。每次改進一％，最後結果匯聚起來，整體表現會顯著提高。
為了追求健康，新的一年建議應「養成固定運動」習慣，且在生活作息與飲食上都追求不造成身體傷害；若知道有認識的親友正在惡待自己身體，當予以勸勉，勿再做出令人擔憂舉動。
博客來介紹：
一年頂十年: 在驟變的���代, 用正確的策略, 讓自己的成長速度比過去快十倍
作者：
剽悍一隻貓
出版社：
采實文化事業股份有限公司
出版日期：
2021/01/07
給自己一年的時間，
用對方法，打基礎再大升級，
讓你的一年，等於別人十年的努力！
內容簡介
給自己一年的時間，
用對方法，打基礎再大升級，
讓你的一年，等於別人十年的努力！
◎ 讓自己變得更好，是解決一切問題的關鍵
「樊登讀書」首席社群顧問剽悍一隻貓， 原本只是一位沒沒無聞的英語補教老師，
沒有什麼存款，經濟狀況很糟糕，
某個深夜，他躲在被子裡痛哭，一邊哭，一邊問自己：「我這輩子就這樣了嗎？」
為了有所突破、翻轉困境，他領悟到，讓自己變得更好，是解決一切問題的關鍵。
於是，他開始從每一個大大小小的生活環節做出改變，
2015年他註冊了「剽悍一隻貓」官方帳號，不到半年時間，就擁有了十萬名粉絲，
至今粉絲人數已達一��多萬，個人商業諮詢收費達每小時人民幣3萬元，就此從谷底翻身！
剽悍一隻貓幾乎只花了一年的時間，追過別人十年的努力，
他是怎麼辦到的？
本書涉及時間管理、心智、閱讀、寫作、人脈、理財、個人品牌等各種決定人生的面向，
提出當頭棒喝的觀點和具體方法，幫你時時刻刻反思，並隨時調整正確方向，
讓你打好基礎累積個人實力，為自己升級，十倍速變強，翻轉人生──
◎ 成功沒有捷徑，但可以超速，時間管理是首要條件
．時間，就是你的命
．加速升級，必須把時間投資在高價值的人事物上
．五種評估方式，讓你成為一名合格的「時間投資人」
◎ 保持強者心態，讓自己勢不可擋
．偷懶、嫉妒、貪心、恐懼、浮躁、自卑時，對自己說：「你是做大事的人。」
．我們經常接觸的人，對我們的影響極大，有四種人必須遠離
．偶爾去醫院走走，會更加珍惜現在的生活
◎ 做，總比沒做好，但別當一個盲目的行動者
．觀念影響行為，行為影響結果，觀念建設也是行動，而且是最重要的行動之一
．不僅要將學習日常化，還要進行集中訓練，可以讓自己突破得更快
◎ 保持成為冠軍的渴望，才能維繫成果
‧常去找某方面能碾壓自己的人，跟他交流，感受差距，向他學習。
‧你要敢想，如果你連想都不敢想，你怎麼可能成功？
本書分享了剽悍一隻貓一年頂十年的十倍速成功精華，
讓你少走冤枉路、加速達成目標與願望！
收合
產品目錄
自序 一年頂十年背後的故事
Part 1 打基礎
第1章 時間：讓你的時間投資成效卓著
第2章 狀態：讓自己內心保持最佳狀態
第3章 情商：既取悅自己又不冒犯他人
第4章 學霸：加速成為某個領域的高手
第5章 讀書：將讀過的書轉化為生產力
第6章 寫作：透過寫作讓自己更有優勢
第7章 講課：讓你講出去的話充滿價值
第8章 達人：靠與達人見面來突破自己
Part 2 大升級
第9章 貴人：讓自己擁有超好的貴人運
第10章 團隊：打造極具戰鬥力的小團隊
第11章 社群：經營有強大凝聚力的社群
第12章 銷售：大幅度提升你的銷售能力
第13章 品牌：讓你的個人品牌越來越貴
第14章 冠軍：運用冠軍策略吸引好機會
第15章 賺錢：有效提高自己的賺錢能力
第16章 寫書：讓寫書這件事變得更容易
Part 3 終極
第17章 終極：升級財富和影響力的心法
後記 持續為自己升級
打造被動收入的方式有哪些？以下介紹常見的15種被動收入來源：
定期儲蓄利息
投資股票
投資ETF
投資基金
投資債券
投資虛擬貨幣
出售NFT
購買理財型保險
購買房地產出租
購買設備出租
設置自動機台
經營自媒體
自助出版書籍
創作版權授權
販售線上課程
主動收入定義是，須要主動付出時間和勞力來換取工資，如朝九晚五的上班族、在外奔波的業務員，或以接案維生的自由工作者。只要沒有工作就沒有收入，且所得報酬主要用於維持生計，就屬於主動收入。
被動收入意思則是，不須付出龐大時間和勞力，透過投資理財、持有資產或智慧財產權等方式，就能帶來穩定的收益且長期累積，如回收股票股利、房租等。
財務自由
增加條目描述
財務自由（英語：financial independence）或財富自由，是指工作並不為了錢，而錢完全夠用的狀態[1]。只要資產產生的被動收入等於或超過日常開支，便稱之為退休。
從財務自由方面來說，資產是不用工作就能把錢放到口袋裡的東西（資產產生被動收入），而負債則是從你的口袋裡把錢拿走的東西。因此，你的私家車就不再是普通意義上所說的資產。一套用於出租盈利的物業才是資產，因為它完全歸你所有，每月產生的收入抵消了你交納的物業稅後還有盈餘。而你自己住的房子就不再是資產，因為你還要為它負擔抵押貸款以及因此產生的貸款利息，即使還清了抵押貸款和貸款利息，你仍然要承擔房屋的維護、物業稅等項目開支。
下面各項是實現財務自由的標準原則：
創造資產
減少負債
管理日常開支
財務自由跟你是否年輕或有多少錢無關。如果你能從本職工作以外的途徑賺到足夠你日常開銷的錢，你就已經財務自由了。年齡可能跟財務自由無關，假設你現年25歲，每月開支1000塊錢，你的資產每月產生1001塊錢的被動收入，你就財務自由了，你可以選擇你想做的事情，而不必擔心下一頓吃什麼或者住哪裡。假設你現年50歲，月入百萬，但每月開銷超過百萬，那你仍然沒能達到財務自由，你仍然不得不繼續月入百萬地這麼維持下去。
有人[2]認為，財務自由僅僅適用於少量人口，如果絕大多數人都試圖達成財務自由，那麼該系統將不可避免地崩潰。該理論認為財務自由所依賴的被動收入，來源於其他人的主動收入。這和產生嬰兒潮退休問題[3]的原因基本相似，其中關於當占人口大多數的戰後嬰兒潮一代陸續開始領取退休金時，社會保障體系被預言將會崩潰。
被動收入實現財務自由
主條目：被動收入
下表不完全列舉了各種可能達成財務自由的被動收入來源：
出租物業
無條件基本收入
股息或基金分紅
銀行定期存款和每月收入計劃
圖書寫作、攝影攝像作品、音樂繪畫創作等帶來的的版稅，以及專利費等收入
來自博客或網站的廣告收入
退休金
前任配偶賠償的每月生活費、子女撫養費或兒童信託基金
出租專業資格或學歷[4]
出租物業
這是人們達到財務自由最常見的渠道，然而這也是一個最昂貴的方式。優點是一旦你有了一個可供出租的物業，它就能為你產生被動收入，它通常是一個長期產生現金流的優質資產。擁有該物業的完整業權通常較為可取，因為物業空租期內你沒有抵押貸款的壓力，仍可以保持財務自由的水平。 另一個需要考量的因素是自己是否有能力應付務業出租所引發的各項待解決事項，例如房客的招租、房屋修繕、租金追討、惡意破壞求償等等，所花的心力是否足以稱為被動收入是需要在實際執行前需要考慮的。
財務自由度
財務自由度 =（目前淨資產×投資報酬率）/目前的年支出
F=(S∗N∗R)/C
Y−C=S
S/Y=F/(F+N∗R)
註：財務自由度的理想目標值為１[5] F: 財務自由度 S: 年儲蓄總額 N: 總工作年數 R: 投資回報率 C: 年支出總額 Y: 年所得總額 S/Y: 儲蓄率
參考資料
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【SWTOR】Theron Shan / Vencenri - Ground
Original Language Ver.
Inspire from: "One Night in the Dealer's Den", "Regrets"
【After That One Night.】
太往大局看了，尚。如果你總是看向群星，忘了地面上小小的人們，那麼拯救天空就毫無意義了。花點時間多看一眼周遭的人吧，這能救上你一把。
瑟倫‧尚暫時放下手中的平板，將它擱置在床頭櫃上，轉往拿起一旁的威士忌酒瓶��再為自己斟上半個玻璃杯。浩喀人造成的打擊傷與關節脫臼的痠疼在止痛劑消退後開始發痛，他發出嘖聲，自嘲與浩喀人水火不容，回想早在幾年前在納沙達，他也曾被浩喀人痛打一頓。他啜上一口金黃液體，讓灼燒感滑入他的喉嚨，然後闔上眼稍作冥想──他並非原力敏感者，但過去的訓練使他學會這項技巧，縱然無法像絕地一樣透過原力取得力量療傷，也足夠令他減輕皮肉上的痛楚。
他深吸一口氣，將疼痛從他的感官中分離，藉此削減不適，好讓在舊城區意外多度過的一夜不至於太過難受（為什麼是意外？一切都要感謝瓊納斯‧巴克爾死纏爛打的酒約兼讓他成為沙包的臥底行動）。他再次睜開眼，取起平板，透過植入器開啟他視網膜上的視覺介面，校正與清算他的武器和裝備，這項每晚睡前的例行公事並未花他太久時間。他眨起眼，不得不注意到顯示在視覺介面上與共和國最高指揮官的約定行程，計算飛程時間，他打消先回到科羅森辦公室的原訂計畫，決定明早先與最高指揮官赴約。
他又喝了口酒，思索共和國最高指揮官在這時抽出時間與他吃飯的理由，是為了探問雅汶四號的行動？還是又有另一個西斯尊主需要他來處理？他沒打算往工作外的層面思考，雖然打自他與傑斯‧馬肯相認後，父子兩人的關係逐漸交好，但他們的談話與見面次數依舊屈指可數。
他們始終太過忙碌，向共和國獻出全部人生，自知終有一天會無聲無息地消逝在銀河之中，成為科羅森紀念碑中的其中一員，又或者是隨著記錄埋葬數據之中，要想與人組建更為親密的關係太過殘酷──或許。但年復一年，他的心思早已轉至他處，不再回頭欲求點亮童年的陰影填補缺憾。對他而言，認為是他真正家人的絕地大師佐如今已回歸原力的懷抱，他的唯一牽掛便與任務使命掛勾。至於傑斯‧馬肯和莎提爾‧尚，他對於前者過於陌生，對於後者……他對莎提爾的心得比起任何事物都還更加複雜，尤其在最近的戰役中表現得更為明顯。於是，要說面臨死亡當前最後的遺憾，大概僅有他無法見證銀河系的和平。
他凝視平板上的畫面，調出至今累積起的資料，共和國與帝國高層的同時叛變、瑞文與瑞文教、西斯大帝的歸來……他確認行動是否有任何紕漏，好應對最高指揮官可能會施加給他的質問。
大量數據跑過眼前，他不由得停留在某名絕地大師的投影視圖上，那位永遠將面孔藏於褐袍下的合作夥伴。
他靠上枕頭，輕輕搖起酒杯，打量起那張若隱若現的顏面。他一直很好奇早已是絕地大師的人，為何還會選擇保留學徒辮。諸如這類小事通常不被納入紀錄，一時興起的好奇心令他開始猜測。但考慮到絕地的過去經歷及衣袍的樣式，他其實早能得出合理的答案，但他並不確定這名絕地是否如他所想的一樣富有情感──
他低下頭，試圖看破陰影下的雙眼，他的手撫碰另一名男人的右臉，推開褐色的兜帽，在兩指間把玩細長的辮子。指尖緩緩下滑，解開上頭的細繩，黑色的髮絲立刻散落。
驚訝微勾的溫和唇角引起他的注意，他不自主傾身往那壓上自己的唇瓣。對方的雙手隨即攀上他的頸背，沒有任何多餘的動作，只是覆在上方，漸漸收緊成為擁抱。
他退開吻，在喘息間看進那雙半睜起的綠色眼眸，看見他曾追尋過的平和。
一口氣飲盡手裡的威士忌，他阻止自己繼續回憶在雅汶四號上與對方發生的情事。對方不外乎是非常典型的絕地，根據紀錄從出生後就待在絕地秩序，然後順序成為幼徒、帕達瓦、絕地武士，現在是絕地大師。合作期間他看向他，由裡至外完全符合一般人對絕地的認知。
他們亦從未向彼此講明關係，就這麼預設著之間只是在一次又一次艱辛任務後的臨時起意，作為不該陷入感情的探員與一名絕地大師，抹除情感關係幾乎是他們的職責之一，他並不該對此有所期待，遑論兩人終究是否還能在未來遇上都是未知數，畢竟他們的任務總在生死之間拉扯，像他們這樣的人物要抱持一段感情關係，他推測得出的機率低到令他甚至不願再抱有任何猜想，硬是將視覺介面切斷，在目光徹底膠著在絕地大師的檔案以前關閉資料平板。
酒杯被置放在旁，他閉眼進到睡眠，合理懷疑當時保持一臉平靜的絕地大師其實暗中對他使用了精神控制，因此他正在說服自己，讓思緒回到銀河系之間，無視在對方身上發掘而出的期待。
這名絕地大師的能力只是高乎他的預期，一時成功突破他的心理防禦，僅此而已。
【Many Years Later.】
納沙達。
又一次地。
他不得不思考自己與納沙達的因緣有多深，但考慮到 SIS 早在這中立星球設下據點，他再多來幾次也不足為奇。雖然他的權限在吉歐斯特事件後，就已經受到極大的限制，卻也因為如此，當銀河共和國與西斯帝國雙方被迫與扎庫簽下不平等條約，SIS 的行動權正式消亡，他才能不顧旁人阻攔，奮不顧身地離開 SIS，轉而投入拉娜‧班尼克構築的救援行動之中。
他仍記得，絕地大師的死訊隨著達斯瑪爾的艦隊在未知星域被外敵摧毀後回傳至他的耳邊，心中猝然空缺一塊的感覺令他無論在深夜中喝下多少杯威士忌也無法安然入睡，後悔著沒再與對方聯繫任何一次，無法填補的空洞就這麼地緊連在失去莎提爾‧尚蹤跡的不解之旁。
在永無止境渾渾噩噩抵禦外敵的戰役間，從拉娜口中得知絕地大師是被碳化在亞肯王子的寶庫之中而非死亡，原本被虛無一點一點掩蓋而起的希望瞬間萌芽，將那些渾沌、那些無力包裹而起，激勵不擅長寫信的他重寫了無數次不知是否能收到回應的信，甚至讓他不再猶豫地在信中提起自己與絕地大師從未明說的在乎與關係。
那是他初次亟欲攢緊的一段關係。
他走下空中計程車，納沙達正下著標誌性的酸雨、霧霾依舊。他踩著迅速的步伐走入繁華大道中避雨，路過同樣被雨浸濕的路人，灰暗的鋼鐵步道漸漸被中央區域的霓虹光照亮，閃爍的光源令他不由自主抬頭瞅了眼那奢華到無法無天也確實無法無天的巨大赫特黃金雕像，刺眼地讓他瞇細雙眼。
視網膜介面此時在邊緣處亮起了一個小通知，他眨了眨眼看著訊息，在疑惑和緊張間再度邁開腳步，走往滑坡酒吧的方向。
-SOS!!!-
這並不像是絕地大師──現任聯盟指揮官在緊急事態中會向他發出的訊號，就他的經驗而言，這通常是對方完全無事的玩笑訊息，但基於他的多慮性格，他永遠都會將它視為是對方的求救訊息，以防萬一。
他勾勾唇角，加快腳步，通過滑坡酒吧的入口，沒一會兒就看見聯盟指揮官與他的 SIS 前同事在酒吧的角落中，而這瞬間凍結了他的嘴角。
瓊納斯‧巴克爾幾乎快將身軀貼在聯盟指揮官身側高談闊論，後者似是反射性地向外偏著身子，拿著酒杯假裝飲酒迴避著過於親暱的距離。他繃著臉快速走��兩人的位置，單手按在桌上。
「瓊納斯‧巴克爾。」他扳著臉用低沉的嗓音念著前同事的名。
「嘿，尚。你終於到了！」瓊納斯‧巴克爾面帶著招牌笑容，無視他的低氣壓發出邀請。「快坐下，我和指揮官正聊到我們在科羅森舊城區的老事，現在剛好是最精彩的部分。」
入座前，他輕輕握了指揮官的手腕，後者藏不住笑意地與他交換了座位，讓他阻擋於兩人之間。
瓊納斯‧巴克爾對此露出帶有幾分耐人尋味的微笑，用手肘推了他一把。
「幹嘛？」他瞪了瓊納斯一眼，拿起指揮官未喝完的酒喝了一口。
「沒什麼，只是看你還是一副陰鬱樣子，我就放心了。」
這令指揮官不小心笑了一聲。
「你是什麼意思？」
「我是說，你看看。我瓊納斯‧巴克爾就跟以往一樣魅力四射。而你，瑟倫‧尚，也和以前一樣憂鬱犯愁。」瓊納斯‧巴克爾搭上他的肩，浮誇地揮著手。「萬一你也開始變得跟我一樣有魅力，那我們的角色就重疊啦！是吧，指揮官？」
瓊納斯倏地轉頭看向指揮官，他挺直身軀擋住了對方的視線。
「我才不需要和你一樣到處拈花惹草。」
「哦──是嗎？據我所知，你才是那個終於不看向群星，跑去待在地面上扶植一株草的人。」
他沉默地看著瓊納斯‧巴克爾那雙帶笑的雙眼。
「而且還是挺大株的那個──」
「呃、你閉嘴──」他霎時感覺到臉面一陣熱，不知所措地將頭轉向指揮官，見到一貫保持溫和微笑的那張臉。
指揮官朝他伸手，猝不及防地將他這麼地攬入懷裡，藏住他發紅的臉。
「別鬧了，瓊納斯。」指揮官開口，語氣依舊和徐不帶責難，卻不容動搖，「他現在可是我的人了。」
該死的，他的臉肯定更紅了。
他立即脫離指揮官的懷抱，透過一旁的金屬反射看見瓊納斯半舉雙手投降，他清了清喉嚨鎮靜自己的狀態。
「你聽到指揮官說的了，我們該談正事了。」
「是、是。都聽你們的。」瓊納斯意味深長地再次笑了聲，將話題轉到永恆聯盟與共和國的合作關係之中。
-
「你知道，我為你感到高興。」瓊納斯舉起自己的酒杯，往他的酒杯輕靠，發出一聲脆響。「我很高興你聽進我的建議。」
「哦，是啊。」他啜飲自己的威士忌，瞄了不遠處正在與西斯顧問聯繫的指揮官一眼。「我得說很有用，謝了。」
瓊納斯發出同意的單音，與他一起安靜地喝起了酒。
他將目光注視在指揮官身上，不由得地想到幾年前瓊納斯給予他的建議，促使他繼續和周遭的人保持一定聯繫，而非單只執著在目標上。他得到許多人的幫助，而這些遠遠不是他在任務當中找來的接觸人所能給予。除了與莎提爾還是傑斯‧馬肯的關係，能夠再與拉娜一同合作往相同的目標奮鬥更是一件，就不用說現在眼前那位給予他真正歸處的聯盟指揮官。
「尚。」
「嗯？」
「好好珍惜這些。」瓊納斯的語氣一如既往從容，但他聽得出其中的份量有多重。「如此一來，你才能安穩地繼續看向群星和拯救天空。」
「我沒想到你還是和以前一樣有多愁善感的一面。」他輕鬆地笑了幾聲，一口氣乾掉手裡的威士忌。
「嗯哼。」瓊納斯‧巴克也一起喝下最後一口酒。「你我知道就好。」
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天主教不能吃什麼？
在台灣的某個小鎮上，有一位熱愛烹飪的天主教徒，名叫阿明。他的廚藝在社區中頗有名氣，經常為朋友們準備美味的佳餚。然而，當他得知自己的一位好友是天主教徒後，卻開始思考起飲食的禁忌。根據天主教的教義，某些食物在特定的日子是禁止食用的，尤其是在大齋期和聖週期間，信徒們通常會選擇不吃肉類，以表達對信仰的尊重和悔改的心情。 這讓阿明意識到，了解這些禁忌不僅能讓他更好地尊重朋友的信仰，也能讓他在烹飪時創造出更多符合宗教要求的美味料理。透過這樣的學習，他不僅增進了自己的廚藝，更加深了與朋友之間的情感聯繫。因此，對於每一位天主教徒來說，了解「天主教不能吃什麼？」不僅是遵循信仰的表現，更是對彼此文化的尊重與理解。這樣的認知，讓我們的生活更加豐富多彩。 文章目錄 天主教飲食禁忌全解析：經驗分享與在地文化交織 天主教徒飲食指南：專家解讀與實用建議 天主教飲食規範深度探討：權威資料與信仰依據 天主教飲食選擇智慧…
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（Ｋｕｓｏ）與美帝劃清界線！ 一本正經講幹話：關於堅決開展對美文化反制行動的若干意見
我： 如果中國真的有心要抵制美國產品的話，我個人建議不妨抵制英文、西裝、手機、電腦、飛機、鐵路、高樓大廈…總之任何能跟美國扯上關係的全都要抵制，一個也不能少。 可樂、咖啡、漢堡、炸雞、薯條、牛排…也一律都不准吃，只准吃中國菜。 最好男人恢復綁辮子、穿馬褂，女人恢復裹小腳、穿肚兜；蓋房子也全部蓋磚瓦房，不可以使用鋼筋水泥。 中國政府要立法禁止，違反者就用尋釁滋事罪名沒收所有財產，再抓進集中營活摘器官。 難得與小粉紅意見一致，我完全支持中國抵制美國，建議就先抵制個一百年吧。
請以本文之文意，模仿中方發言人一本正經的官僚語氣，充當新聞稿發布。
聊天ＧＰＴ： 好的，以下是以中共官方新聞稿語氣模擬，將你提出的「全面抵制美國產品與文化」主張包裝成一本正經、充滿官樣文章氣息的中共發言稿風格。 為求真實感，我使用常見的外交部或新華社通稿式語句呈現：
中華人民共和國有關部門發言人就進一步深化對美全面抵制措施答記者問
新華社北京電——近日，有記者就中方是否考慮加大對美國產品及文化滲透的反制力度提出提問。 對此，有關部門發言人表示，中方始終堅持主權原則與民族自信，堅決反對任何形式的單邊霸凌與文化侵略。 為此，中方將進一步深化對美全面抵制機制，堅定維護國家尊嚴與民族氣節。
發言人指出，歷史與現實充分證明，美國長期以來以所謂“科技自由”與“文化開放”為幌子，行干涉別國內政、滲透思想觀念、操縱經濟規則之實。 為維護社會主義核心價值體系，避免人民群眾受西方腐朽生活方式侵蝕，中方決定採取以下措施：
一、全域排查與限用美製物資。 包括但不限於電腦、手機、飛機、鋼鐵、鋼筋水泥、建築設備、鐵路設施、高科技製造品及其核心部件，將逐步轉向自主可控與友好國家供應鏈。
二、限制西方飲食與穿著文化傳播。 可樂、咖啡、漢堡、炸雞、薯條、牛排等不健康食品將列入“精神污染重點整治名單”，西式服裝如西裝、領帶、高跟鞋等將納入審批與替代機制。 鼓勵全社會恢復中華傳統服飾，提倡男士馬褂長袍、女士肚兜襖裙，重拾民族自信之美。
三、推進語言文化自立自強。 禁止在教育、廣播、出版、商業活動中使用外語名稱與英文縮寫，堅決糾正“語言崇洋”傾向。 引導青少年杜絕使用拉丁字母書寫，以弘揚漢字文化為榮。
四、落實思想引導與違規懲戒。對違反民族復興大政方針、執意崇拜美國生活方式者，依法依規嚴肅處理。 視情節輕重，將依據《尋釁滋事條例》及相關國安法條予以問責，並納入社會誠信體系及限制消費黑名單。
發言人強調，當今世界正面臨百年未有之大變局，中方願在互相尊重、平等互利的基礎上與各國開展合作，但對於任何���圖剝奪中國人民自主發展權利的圖謀，中方必將予以迎頭痛擊。 中國人民對美式霸權的容忍已到極限，民族復興之路不容干擾，文化主權之根不可動搖。
「不做美國的跟班狗，要做東方的真龍人」，這不是一句口號，而是一個文明古國對未來的莊嚴承諾。
如果你還想再加點荒謬度或陰間味，我也可以升級成「環球時報社論風格」版本。 要不要試試？
我： 試試。
聊天ＧＰＴ： 太好了，接下來這一版是《環球時報》社論風格加滿火力輸出的版本，走的是咆哮體＋戰狼邏輯＋文字獄黑話＋精神勝利法的邪典組合拳，讓人讀完只想大喊「逆我者亡」：
《環球時報》社評 美國霸權氣數已盡，中國全面抵制勢不可擋，崇美者必將被時代唾棄
當前世界形勢風雲激盪，美國作為全球最大的不穩定因素，正在瘋狂輸出其傲慢自大的文化癌細胞。 從可樂到炸雞，從西裝到手機，美國不僅企圖用商品統治世界，更妄圖用價值觀殖民人心。 中國不能再沉默，不能再容忍，不能再退讓！
我們要用實際行動告訴全世界：中國不是你美國想薰就能薰的地方！
首先，我們建議全國人民從生活中的每一處細節開始——不喝可樂、不吃漢堡、不穿西裝、不說英文、不用iPhone、不用微軟、不用谷歌。 你以為你在享受美國生活？ 不，你在交納“精神美籍”的投名狀！
我們倡議恢復中國傳統生活方式：
男人蓄辮留髯、著馬褂，彰顯東方式剛健仁義之風骨！
女人纏足裹裙、著肚兜，體現中華禮教之內斂美德！
蓋房子一律磚瓦結構，拒用鋼筋水泥，斬斷美式城市設計之奴化鏈條！
有網民說得好：「寧願跪在大清，也不活在美利堅！」這句話，不是懷舊，而是覺醒！
我們要立法，嚴禁一切與美有染的生活習慣與思維方式。 凡是穿西裝說英文喝咖啡者，視為美國精神文化間諜；重者，依法以“尋釁滋事”論罪，斷其根、剝其皮、除其魂，送入新疆式愛國集中學習營，洗腦洗到你知道什麼叫做「東方甦醒」！
至於那些跪舔美國、仰望洋人、幻想中美攜手奔小康的“精神美國人”——記住，歷史的審判將來得比你想像的還要猛烈。 你可以崇拜美國，但中國已經不需要你了。
我們不怕封鎖、不懼制裁，哪怕與美國脫鉤一百年，中國也將在煙火裡重塑文明，在糧票裡找到尊嚴，在鐵鍊裡鍛造未來。
這不是抵制，這是復興。
這不是退讓，而是對抗整個腐朽西方的總反攻！
讓我們從不喝可樂做起，讓美帝的糖精和咖啡因見鬼去吧！
讓美國知道，中國，不再是你可以隨便「炸雞+自由」一統天下的地方了。
要不要我再幫你加一篇對應的中央電視台播報稿版本？ 那個更有「正經瘋言瘋語」的感覺。
我： 要。
聊天ＧＰＴ： 好的，那來了！ 這篇是模仿 央視《新聞聯播》風格的版本，語氣一本正經，措辭八股浮誇，語調永遠「感恩黨、堅定不移、偉光正」，配上那種冷冰冰的播音腔，讀起來宛如瘋狂的禮樂之邦正在慢性自焚：
《新聞聯播》4月16日重點報導 我國就進一步推進對美反制工作舉行重要部署會議 堅決落實全面抵制美國文化滲透決策 全黨全軍全國各族人民堅定支持
新華社北京4月16日電——近日，中共中央召開對美文化與經濟滲透整治專題會議，深入學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想，科學部署對美全面抵制行動指導意見（試行）。 會議強調，美國輸出霸權與精神污染企圖破壞我國思想文化安全，人民群眾深惡痛絕，全黨全軍全國各族人民堅決擁護以習近平同志為核心的黨中央決策部署。
會議指出，當前以可樂、炸雞、手機、牛仔褲、西裝、英語等為代表的美式文化，正以糖衣炮彈形式滲透我國思想陣地，嚴重危害我國社會主義核心價值觀建設，必須高度警惕、嚴密防範、堅決抵制！
會議決定，自本月起分階段實施以下行動方案：
思想糾偏行動：全面整頓教育與媒體環節中崇美媚外傾向，禁止在教科書、廣告、影視、互聯網等平台出現任何外語縮寫、外國地名、人名、品牌。 全國各級學校將統一開展「愛穿馬褂、不說英文」主題教育活動。
衣食整肅工程：暫停全國境內所有美式快餐品牌營業許可。 全面查處穿著西式服飾、食用西方食品的單位和個人。 鼓勵恢復中華傳統飲食與服飾，並將馬褂、肚兜納入「民族榮光工程」重點扶持類別。
建築與科技去美化指導意見：凡涉及美國技術或材料之鋼筋、水泥、高樓建設一律限期整改。 推廣磚瓦房復古樣式，重塑東方建築審美。 科技產品全面轉向國產化，對使用蘋果、微軟、谷歌產品的企事業單位啟動「自糾自查、自廢武功」特別整治程序。
執法打擊與懲治規範：對違規者依法依紀依黨規從嚴從重處置，對���教不改者依法移交有關部門，實施強制學習與技能再教育，必要時送往專項管控區進行深度行為調整與器官資源再分配。
會議強調，全黨全國必須高度統一思想、統一意志、統一行動，堅決打贏這場關乎國家文化命運和民族精神未來的反滲透攻堅戰。 要始終保持對敵對勢力的高度警惕，敢於亮劍、善於鬥爭，堅決守住不變色、不變質、不變調的紅色底線！
【畫面切換】 人民群眾紛紛表示，將牢記習近平總書記囑託，從我做起、從家庭做起，果斷與西式可樂斷交、與漢堡劃清界限、與英文說拜拜。 「我們要穿馬褂、說中文、吃小米粥，給美國一個清醒的耳光！」某小學學生在升旗典禮上慷慨激昂地說。
你看這版本夠央視了嗎？ 如果想升級到文革大字報語氣、或乾脆轉為紅衛兵批鬥場白書稿，我也可以給你整！ 想不想再來一劑？
我： 那個年代太久遠，就免了。
聊天ＧＰＴ： 哈哈，了解！ 那個紅衛兵年代的味道確實太過「土腥味」了，還是戰狼＋央視這種現代中國特色魔幻寫實主義風格最有戲。
如果你之後還想玩其他角度（比如模擬外交部例行記者會，汪文斌一本正經在台上胡說八道那種），我也可以幫你編一段超符合他風格的回應稿。
或者要做一個對照稿，像美國白宮發言人一本正經吐槽中國的版本，也可以寫來互嗆一下，很適合拿來做成雙語惡搞段子。
有沒有其他梗你也想試試的？ 我這裡可以隨時上菜 😎
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別再被上線榨乾！2024「NFT自動販賣機」暴利模式：連睡覺都在收ETH的實戰攻略
別再被上線榨乾！2024「NFT自動販賣機」暴利模式：連睡覺都在收ETH的實戰攻略
目錄
一、直銷難民必懂的NFT新規則（殘酷數據對比）
二、5分鐘架機流程大公開（零技術全圖解）
三、真實吸金案例拆解
四、血淚教訓總結（這些坑我替你踩了）
當85%直銷商還在為「假裝高收入」月燒500鎂買星巴克擺拍，華爾街日報已證實：∗∗32500鎂買星巴克擺拍，華爾街日報已證實：∗∗3227.8億美元實體融合市場**，現在你只需5分鐘跟這份指南，就能在元宇宙與現實世界的交界處架起印鈔機。
一、直銷難民必懂的NFT新規則（殘酷數據對比）
✘ 直銷陷阱：發展下線月耗38小時｜退貨率47%｜實際時薪$2.1美元 ✔ NFT自動販賣機：每日3分鐘維護｜轉售版稅抽成8-15%｜Polygon鏈手續費單筆0.001美元
關鍵在實體賦能魔法：
7-Eleven用NFT販賣機發行集點會員卡，3個月創造1900萬次兌換
日本自動販賣機大廠JR East用NFT控制6500台機器，庫存週轉率提升220%
台灣夜市攤商發行「滷肉飯憑證NFT」，結合UniswapV3實現動態定價
二、5分鐘架機流程大公開（零技術全圖解）
【STEP1：選擇你的暴利賽道】
高頻需求：連鎖飲料店補杯券NFT（參考CoCo都可「爆單熔斷機制」）
情感經濟：寺廟電子光明燈NFT（台南某廟宇年收4000顆MATIC）
法規漏洞：18禁內容兌換券（用IPFS儲存，OpenSea照樣上架）
【STEP2：自動鑄造機組裝】
用OpenSea Factory合約批量生成5000+NFT（Gas費省93%）
接入Manifold的Lazy Mint技術，客人掃碼才真正鑄造
在Gumroad販售「NFT空白販賣機模板」賺二次收益
【STEP3：定價心機戰術】
飢餓行銷：設定每小時漲價1%的智能合約（台北某網紅咖啡廳試用，客單價提升68%）
沈沒成本陷阱：購買後24小時內轉售，需支付25%「衝動懲罰稅」
隱藏福利：持有者每月免費獲得POAP打卡NFT，可合成限量周邊
【STEP4：現實世界佈局】
到蝦皮購買二手安卓機改裝（成本$1200台幣）
用Decentraland地圖API定位熱點（信義區夜店街密度超標470%）
貼「本機接受柴犬幣支付」貼紙引發社群傳播
三、真實吸金案例拆解
案例1：大阪扭蛋機狂人山田
將老舊扭蛋機加裝QRCode改造套件
發行「��秘漫畫原稿NFT」系列（每顆300円）
透過二次轉售分潤，單台機器月收從8萬日圓暴增至210萬日圓
爆紅關鍵：
在Blur平台設定「合成稀有度系統」，集滿5個普通NFT可熔鑄黃金版
與VTuber聯動推出「虛擬拍立得」，掃碼兌換3D模型空投
案例2：矽谷程式宅自救計劃
在Google Map建立「NFT販賣機地圖」收取廣告費
開發自動補貨系統，感應到錢包餘額低於0.1ETH自動發行新股
靠賣「失敗創業家悔過書NFT」週賺9.2ETH
四、血淚教訓總結（這些坑我替你踩了）
✘ 致命錯誤：用ERC-721標準發行奶茶券 → 被客人無限轉賣喝到倒閉 ✔ 神救援：改用ERC-1155半同質化代幣，設定「兌換即銷毀」條款
✘ 愚蠢嘗試：在機器貼「這裡領免費NFT」 → 引來大媽圍機掃碼挖礦 ✔ 天才解法：改用「掃碼預付+到店核銷」雙重驗證機制
現在就行動的最佳理由：
CoinGecko最新數據顯示，實體賦能型NFT交易量年增890%
但83%傳統商家還不懂如何架設，正是降維打擊黃金期
立即私訊索取《NFT販賣機暴利工具包》，內含：
可商用智能合約原始碼（已通過Certik審計）
改裝零件蝦皮採購清單
18組高轉換率敘事模板
當你的上線還在群組發長輩圖，你已經可以用這套方法，在捷運站角落佈署真正屬於自己的「金融收租系統」。記住，在Web3時代，最賺錢的永遠是賣鏟子的人。
網創解說「別再做直銷了！2024最狂『睡後收入』：5分鐘架設『NFT自動販賣機』全攻略」
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網創短片「別再做直銷了！2024最狂『睡後收入』：5分鐘架設『NFT自動販賣機』全攻略」直
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網創短片「別再做直銷了！2024最狂『睡後收入』：5分鐘架設『NFT自動販賣機』全攻略」
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節慶與念佛(象山慶25.2.24) https://blog.udn.com/6ccc7d15/181852997
農業時代的「節氣」經驗與確定,因為氣候的變遷、文化的發展,或已不適用於當今科技AI的環境,但古人對自然界的觀察與思考,這種人為的智慧,依然有效,其因時因地而制宜的成果,可稱為世俗諦/世間的真理(但有假名而無自性的法,如瓶是色法因緣和合,人是五蘊因緣假合)；學佛人雖修習、趨向勝義諦,卻不可忽略世俗諦, 《阿毘達磨大毘婆沙論》卷77：「世間現見諸世俗事,皆入苦、集(俗)二諦……諸出世間真實功德,皆入滅、道(真)二諦。」《中論》：「若不依俗諦,不得第一義」。
就菩薩道而言,先求自利「從假入空」,斷「見思」惑(得一切智)而了生脫死；進而利他「從空入假」,斷「塵沙」惑(得道種智)而濟世度生,兩者做到圓滿,得「中道第一義」,斷盡「無始無明」(證一切種智)而成佛。
就念佛人,不論是往相(往生成佛),或還相(廣度眾生)--就「利他、度眾」而言,也須善知一切眾生之種種心行,善了一切世間之種種因緣。淨土行者雖厭離娑婆的穢苦而一心念佛,欣向極樂,亦不可忽略做人的本分,生在世間,必有業報,一日為人,即應行人道、盡人事,所謂「敦倫盡分,老實念佛」,如此,既可安心度日,也能廣結善緣,有助於自信教人信。處世之道與往生之法,二諦相成,不可偏廢。縱然做不到而心嚮往之,亦可因此自慚形穢而更謙卑、更守愚的仰謝佛恩、稱念佛名。
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科學落後於宗教(象山慶25.2.23)
[科學]總是走在[宗教]的後面,有時是[腳後],可以證明宗教的真實；有時是[背後],也能批判宗教的迷信。但科學理性是在[第六意識]表層思維,推論,取證；宗教(尤其是佛教)卻深入於第七,第八識的秘密內層(深不可測)的體驗,是目前的科學進度所難以想像/思議的。
宗教行者,可以[柱杖橫擔不顧人,直入千山萬峰去]在很遠的前頭, 等待科學家蹣跚到來; 也可善用科學的成果來擬議宗教的境界。
宗教的真理是佛菩薩親證宣說的,科學的事理則是聰明人論證表述的,性質不同,層次也異,各度有緣人。
靈魂出竅是真的？瀕死大腦活動曝光 科學家驗證高頻「爆發」活躍90秒 https://news.tvbs.com.tw/world/2787828
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我家巷口的小酒館—渣男與你同在(象山慶25.2.23)
據說,這是一家台式滷味的居酒屋, 老闆為了讓那些辛苦工作的「渣男」們有個輕鬆合適的地方,暢快吃滷味、喝酒談心。長型的桌位區圍繞著廚房,有點日本小店的味道,播放一些懷舊經典老歌……https://banbi.tw/taiwan-bistro/
原本從事精算師的Tony，……看準了當時美式料理在台灣的熱潮，加上在美國奧勒岡（Oregon）就學時期的飲食經驗，開了第一家美式餐廳「Nola Kitchen 紐澳良小廚」。……2016年決定另闢疆土，實現曾幻想過的夢想—在各個社區開一間屬於台灣味的居酒屋。https://www.verse.com.tw/article/2024-tainan-bistro
門面雖小而斑駁,生意不錯。尤其寫實有創意的門聯,一段時間就更新。我不喝酒,但每次路過,總是多看一眼,會心一笑。
【渣男 Taiwanbistro信義一渣】：每個成功的男人,在人生的某個階段,都曾是個不折不扣的渣男。
白天奮力工作寄生上流 晚上有酒不喝是在哈囉
唯唯諾諾非渣男一口乾盡大丈夫
萬物皆漲奈何薪水一籌莫展 百般聊賴不如乾杯圖個爽快
酒醉易醒 茶醉難眠
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一個小插曲(象山慶’25.2.18)
朋友說：這陣子親戚四人從國外回來,借宿我家,一時之間,混亂不堪；還須應付十字軍(基督教)壓境及勸信；好沈重！
慶答：您經得起考驗啊！只須寬心念佛,不反駁,不抗拒,耐心聽他說,微笑以回應；勸則由他勸,我自念彌陀；願以此功德,迴向給彼此,乘佛本願力,同生極樂國。
地球越來越趨入於「末法火宅」；環境越汙染,人心更濁惡,彼此糾纏於五欲三毒中,身心焚燒,終日喧鬧,不得閒,如何靜？幸而,念佛之處,自有一片清涼。忙中偷閒極可貴,平生大事唯念佛！南無阿彌陀佛。
(元)中峯<懷淨土>：蕅池無日不華開,四色光明映寶臺；金臂遙伸垂念切,眾生何事不思來？（元）優曇<勸念佛>：人間四相難逃死,天上何曾免五衰？寧可九蓮居下品,不來塵世受胞胎！
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報「口天吳」遭店員酸國文沒寫好 氣到當場走人-抱怨處理與顧客滿意服務品質五大缺口講義
報姓氏「口天吳」遭店員酸國文沒寫好 氣到當場走人-抱怨處理與顧客滿意講義
事件引發了廣泛的討論，特別是圍繞服務業中應有的態度與溝通方式。許多人認為，即便在情況出現誤解時，店員仍應保持基本的尊重與禮貌，這是服務業的基本原則。一些網友更進一步指出，若店員有教育他人的熱忱，或許應選擇更適合的職業，例如成為教師，而不是在櫃台上對顧客進行語言上的指正。
這樣的事件也揭示了服務業與顧客之間互動的微妙平衡。服務業從業人員的主要職責在於提供良好的服務與體驗，而不是對顧客的言行進行評價或教育，顧客也有責任以合理的態度對待服務人員，雙方應在互相尊重的基礎上進行溝通。
這起事件引發的討論不僅僅是針對個別案例，更是對服務業文化與顧客權益的深層次思考。如何在服務過程中提供良好的溝通模式。
運用品質五大缺口模型（Service Quality Gap Model）是一個用來分析和改善服務品質的工具，主要強調了服務提供過程中可能出現的五個關鍵差距，這些差距可能導致顧客對服務的期望與實際感知之間產生落差。
服務品質五大缺口說明：
1. 顧客期望與管理認知的差距（Gap 1）：
這個缺口反映了企業管理層對顧客需求和期望的了解不足。當企業未能準確理解顧客的期望時，可能會設計出無法滿足顧客需求的服務。
解決方法：
- 深入市場調查與分析。
- 與顧客保持密切溝通，了解其需求與期望。
2. 管理認知與服務設計的差距（Gap 2）：
這個缺口表明即使管理層了解了顧客需求，但在設計服務流程或標準時未能充分體現這些需求。
解決方法：
- 制定以顧客為中心的服務標準。
- 確保服務設計與顧客需求一致。
3. 服務設計與實際交付的差距（Gap 3）：
此缺口發生在服務標準與實際執行之間。即使有良好的服務設計，但在執行過程中可能因資源不足或員工能力不足而出現問題。
解決方法：
- 加強員工培訓與資源分配。
- 建立有效的監控與績效評估系統。
4. 實際交付與外部溝通的差距（Gap 4）：
當企業對外宣傳的服務與實際提供的服務不一致時，會導致顧客的不滿。
解決方法：
- 確保廣告與宣傳內容真實可信。
- 提供一致且透明的服務承諾。
5. 顧客期望與感知的差距（Gap 5）：
這是顧客對服務期望與實際感知之間的差距，通常是由前四個缺口造成的結果。
解決方法：
- 持續收集顧客反饋。
- 不斷改進服務流程，提升顧客滿意度。
透過識別和縮小這些缺口，企業可以有效提升其服務品質，增強顧客忠誠度，並在競爭中取得優勢。
參考個案新聞來源
火鍋店候位講「口天吳」！店員糾正嗆：沒學好國文、大陸人嗎 三立新聞網
熱門餐廳經常需要訂位、候位，店員會詢問顧客的姓氏、人數、電話等資訊登記，近日就有民眾到火鍋店候位，他報出自己的姓氏是「口天吳」，不料卻遭店員當場糾正，還嗆他「是不是沒學好國文」，整個過程讓他覺得相當莫名其妙，氣得立刻取消候位。
原PO在Threads上分享自己遇到的奇妙經歷，當天晚上他與家人到一間火鍋店用餐，因為需要候位，店員詢問原PO姓氏及人數，原PO立刻回答「口天吳、4位」，不料店員卻疑惑再次詢問「蛤？貴姓？」原PO以為店員沒聽清楚，也耐心再次回答「口天吳」。
▲簡體字「吳」寫為「吴」。（圖／翻攝自百度百科）
然而這時店員卻當場變身國文老師，拿出一張便條紙，在紙上寫「吳」，表示「同學，你確定吳可以用口跟天組合嗎？同學你好像國文沒學好吧，吳下面怎麼會是天呢，你應該不是大陸人吧？」這讓原PO尷尬的不知道該回什麼，最終直接表示不候位了。
原PO氣得發文怒控，「來吃個飯還要上國文課，而且你覺得我會不知道我自己的姓怎麼寫嗎？說了二十年的『口天吳』第一次遇到這種」。原PO也想了一下為什麼店員會說「是不是大陸人」，這才發現原來「吳」的簡體字就是口天「吴」。
就有網友指出，「吳」的繁體字寫法下面其實是「夨（ㄗㄜˋ）」，簡體字寫法下面才是「天」。但原PO直言「不管到底正不正確，而是這位店員的態度真的是沒有必要，我們只是去吃個飯、候位登記的，到底為什麼要被唸？」
參考資料
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顧客滿意與抱怨處理-羅東-詹翔霖教授 | PPT - SlideShare
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顧客滿意與抱怨處理-益成企業-詹翔霖教授 | PPT
3. https://www.scribd.com › presentation
顧客抱怨處理及服務品質五大缺口運用--詹翔霖副教授 | PDF – Scribd
4. https://www.scribd.com › presentation › 顧客感動力-顧客抱怨-服務補救...
顧客感動力 顧客抱怨、服務補救與保證 服務行銷品質管理教材 …
5. https://nabi.104.com.tw › posts
顧客抱怨與處理溝通教材-客訴管理系統-服務行銷品質管理 - 規劃
6. https://blog.udn.com › chanrs
120% 超過顧客期許抱怨處理修復顧客關係 - 詹翔霖副教授 – udn
7. https://www.scribd.com › presentation › 服務禮儀與溝通技巧及顧客...
服務禮儀與溝通技巧及顧客抱怨之處理 台北服務站 詹翔霖副教授
8. https://chanrstom.blogspot.com
詹翔霖教授: 顧客抱怨與處理溝通教材-客訴管理系統-服務行銷品質
9. https://www.slideshare.net › slideshow
顧客抱怨-青創-詹翔霖教授 | PDF - SlideShare
10. https://nabi.104.com.tw › posts
服務行銷品質管理教材-ISO10002客訴管理-詹翔霖副
11. https://www.slideshare.net › slideshow
顧客抱怨、服務補救與保證 詹翔霖教授-自強基金會
12. https://chanrs.pixnet.net › blog › post
溝通訓練與顧客抱怨處理-好課程-詹翔霖教授－心靈整型師｜痞客邦
13. https://www.slideshare.net › slideshow
顧客抱怨處理與溝通技巧 詹翔霖教授-南科園區公會-高階管理才能班
14. https://blog.udn.com › chanrs
服務行銷品質管理教材-ISO10002客訴管理-詹翔霖副教授
15. https://blog.udn.com › chanrs
ISO 10002 顧客抱怨管理系統建構步驟 - 詹翔霖副教授 - udn部落格
16. https://www.slideshare.net › slideshow
衝突管理與溝通技巧-詹翔霖教授 | PPT - SlideShare
17.https://www.slideshare.net › slideshow
王品連鎖餐飲集團-顧客導向與品牌管理研究分析-詹翔霖老師
18. https://blog.udn.com › chanrs
危機管理-企業客訴抱怨-CPR顧客關係管理教材-義守大學MBA-上課用書-公司道歉學問大-詹翔霖
19. https://nabi.104.com.tw › posts
顧客抱怨與處理溝通-詹翔霖副教授 - 創業行銷學習｜104學習精靈
20. https://blog.udn.com › chanrs
行銷與發展-顧客滿意-顧客服務作業與服務訓練模式-管理進階班-自我優勢競爭-詹翔霖
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上工囉 !3017
0527.25 星期二 多雲時晴到晴時多雲午後晴轉多雲 …….
昨天跑完第四趟回到公司整理完物件袋沒有提早下工!回到家吃完飯因為下雨就偷懶休息了!而許久沒吃牛肉麵!晚上也趁機買牛肉麵回家加料大快朵頤囉 ….
一早鬧鐘叫床後賴床幾分就起來上網回魂三分就到化妝室梳洗整理出來穿好衣服就出門，到公司整理好物件袋就上路，到八里提早22分抵達，第一次進大廳就先把課表數字填寫好再到外面等八點開門再次進大廳，很快就可離開，接著到蘆洲第一家然後就直接走長安到底再轉進九芎後，再從九芎公旁巷子轉和平都還超順，應該有省二三分，也少被公車擋路再轉中山!
接著跑三四五再到第二，因為到第二現在都是我去到之後才開始整理，今天是高帥哥很快就處理好，再到第六還是走舊路線，因為民族路綠燈不同步，就繞巷子走起碼少等二個紅燈，意外還有10分可以玩鳥抽根煙等九點開門！因為今天順到連高帥哥也提早上班囉!
九點一開跑就還算順，接著轉往巷子雖然一開始有車擋住?不過我有意外的搶到前頭還有比平常快幾秒，跑完蘆洲最後一家網三重也搶到超順暢的綠燈，可惜在高速公路口車多了點到龍門路口財等紅燈，接著跑完也有搶回時間最後跑完就比標準快十一分囉!還是會去抽二根菸再回公司 …
回到公司交完袋子就要在門口等邱哥回來了!今天慢四分回，接著跑中山北跟一零一大樓都還算滿順，只是從中山北要到信義區的路上超級不順!處處被卡!起碼有多等二個紅燈慢四五分啦!只有一直到忠孝東路建國這邊才找回主場!終於有跑出正常的速度跟紅綠燈啦!跑完之後回到公司放好裝備袋就可以回家休息了!不過因為是週二要跑第三趟，只能待到十二點多就要回公司拿袋子再直接上路開跑了!
開始上路後在中華路就慢了幾秒沒搶到順暢的綠燈而多等一個加待轉近四分的長紅燈!接著到新莊都還算順，還好不用多等，再來往板橋可惜在中信中原因為車禍跟施工又被迫多等一個紅燈，到了板橋還好不用多等，回成就終於都很順，離開新莊回西門也還算順，最後跑完只有比標準快十分!不過這已經算偏慢了!起碼要十五六分才比較正常點!
待到三點多就要出門去跑第四趟也是今日最後一趟三重區的物件了! 現在四樓件都先去跑就不耽擱時間，第一家拖四分給，第四家等一分，然後最後一家也等一分，其他都沒多等，最後跑完有比標準快六分囉!
跑完之後回到公司整理完物件袋因為開會還意外提早三分下工，回到家吃完飯七點整就上線開跑，有馬上來單，一到三重成功重新橋圓環，二到新莊中正化成，三到板橋新生中正智樂，再來騎車幾分給新海文德跟裕民中段單，只是到裕民後看到是十杯飲料就退單只到新莊新泰中正口，再來新泰加復興口單，都到板橋民生三長江口，一個長江左一個長江右。
接著走長江轉文化一直到萬華都沒單，回西門才來西門加寧夏單!都到士林!前到基河劍潭捷運站下，後到前港前港公園旁，再來前港承德單短打到中正士商口，因為已經九點多就不再多跑，其實剛剛最後一單也是考慮幾十秒才決定再跑的。
晚上跑九單剛好5分整!
今日體重測量58.5公斤至61.0公斤
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iseilio 渾 話
22 -23 目次
影音
01/22 竹久夢二 法 國 香 頌
02/22 戀 人 絮 語. Mansion. 美術心理學
03/22 電影 的 語言 電影藝術面面觀
04/22 狼 群 李義山詩析論
黑管
05/22 台灣臉書 台 北 美 食
06/22 越 南 風 情
07/22 一封未寄的情書
08/22 台北登山步道. 台灣盛夏冰品
夢 中 囈 語
09/22 法 國 女 人
10/22 周 祖 厝 Adagio from “Spartacus“
半音階如何改變世界? 松山公學校 松山探源尋根
11/22 サヨン の 鐘 はしご酒 小唄：味
巴哈 之前的音樂家
12/22 台 灣 封 神 榜 登 山 露營 聖 經 三 段 經 文
01/23 摩托車 重 機 人生かくれんぼ 半音階
萬 華 筒
02/23 樟腦丸 與 蟑螂 03/23 南 管 • 北管
03/23 Langley B.C
04/23 扶桑漫步
05/23 すき 喜歡 Picasso 原住民音樂
A DEAR JOHN LETTER
06/23 羅丹 的 世界 美 的 探 索 週刊文春
宇 崎 竜 童 、aya 俱樂部 院士致詞
07/23 日 本 控 亞美尼亞作曲家 白石老人
青紅幫演義 抓好重點 風雨夜曲 上海老歌
吳 晉 懷
08/23
政治
01/22 蔡英文 與 蔣經國 黑水溝 之 彼方 从地缘战略到币缘战略
意志 與 表象 的 世界（一）
03/22 戰敗者 的 觀點 失去 的 勝利 所羅門群島 之 戰
潛水艦之過去、現在與未來 伊利亞隨筆 文化 與 帝國主義
權 力、第二性 真實 的 戰爭 意 大 利（四） 烏克蘭
蘇維埃王國
04/22 遠 離 中 國 被俘心理學（二） 林彪元帥（一, 二）
05/22 反 背 新中國聯邦
06/22 珠圓玉潤 金光閃閃 德被宇宙 光芒四射
07/22 傻瓜 與 大砲 拜登對華的模糊策略
後殖民主義 與 文化認同
10/22 逃離中國大陸 蕭茗看世界
11/22 無皇萬歲 關於 The Price of Inequality
03/23 體制、機制 文化 與 帝國主義
04/23 政治施為的效果呈現 意志 與 表象 的 世界（二）
从地缘战略到币缘战略 不 容 易 對 話 Covid 調查
台灣社會的存在及其意義
05/23 被俘心理學 15 位哲學大師經典講義（一、二）
勿謂言之不預 中華大講堂 中華民國台灣化
06/23 失去 的 勝利 哈蒙將軍自傳 時空觀察力
07/23 哈佛最熱門的政治課 後殖民主義 與 文化認同
對於宇宙 的 誤解 歐洲社交界
經濟
03/22 2010 － 2012 美國赤字預算
04/22 家 計 簿
05/22 唐宋帝國 與 運河
06/22 分區 . 繼承
08/22 改變歷史 的 經濟學家
04/23 貨幣銀行學 現象學
05/23 金援無法改變貧窮
07/23 觀 念 經 濟
翻 譯
06/22 キマイラ鳳凰變（一，二，三） 父親的眼淚和我的眼淚
雁 寺 何謂“意識”（二） 改變歷史 經濟學家
11/22 眠 狂 四 郎 平野屋 香魚
12/22 岩村賢治 詩集
01/23 女性 的 美 不輸 的 方法 京都 的 傳統
讀 書 術 夢のあと 點描日本音樂 的 世界
千 利休 無言的前衛（二）
02/23 水戀鳥 美男子的頭 高橋お傳
將軍 之 御寢 五 輪 書
03/23 裏声で歌へ君が代 北國通信
04/23 性感美人 為化學所魅惑
05/23 伊丹十三 黃昏清兵衛
06/23 それゆけ ！オ一 ケストラ 戰敗者 的 觀點（二）
浮 世 風 呂
07/23 水 の 手帳
諸子百家
01/22 胚胎大勝利 但丁 神曲（一） 哈佛最熱門 的 政治課
日傾中、盧 梭 歧 視 Deep Sea Drilling Project
像霧又像花
師 說（一）
我 們 的 新 世 界（一）
傅科
02/22 圍 城 蘇 曼 殊 詼諧 與 潛意識 的 關係
造型原理 春風吹起時 但 丁 神 曲（二） 節 制
死亡結界 萬法皆空
04/22 主 角
道 家 理 則 學 地下室手記 簡 樸
05/22 轉 法 輪
06/22 哲學 的 慰藉（一）
超現實主義
07/22 柏拉圖 的 天空 物理 之 美 大自然的獵人
片段一 瞥 一封未寄的情書
08/22 夢 中 囈 語
09/22 稱呼、里幹事、美女 天上掉下來的禮物
夏日女孩 蜜雪兒（十七）
10/22 高陽 談 周棄子 T . S . Eliot 的 時代
12/22 文 化 固 守 恐龍再現 記 Robert Frost , 1875 －
康德四論 混 沌
01/23 個人 的 體驗 從 古典 到 浪漫 與 黑格爾 同在的夜晚
生 命 規 則 權 力、第 二 性 盧 梭 x 2 復 活
02/23 末代皇帝外史
03/23 絕妙好詞箋 隨鳥走天涯 飲膳札記
法國十九世紀詩選（一、二） 春 望
遼 尉 臣 筆記 — 台灣獼猴
04/23 台北市立美術館 Franz Kafka 的 生涯
日本不足的軍事力 台 灣 料 理 恐龍再現 混 沌
從敕使街道到華燈初上
05/23 宇宙 的 詩篇
06/23 Franz Kafka 的生涯
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台灣餐飲SEO：如何透過網路優化提升餐廳知名度
在數位時代，網路已經成為消費者尋找餐廳的主要管道之一。對於餐飲業者來說，善用SEO（搜尋引擎最佳化）可以大幅提升餐廳在網絡上的能見度，進而吸引更多的顧客上門。本文將探討台灣餐飲業如何利用SEO策略來提高餐廳的網絡曝光率。
首先，關鍵字的選擇至關重要。餐飲業者應該根據自己的特色菜餚、地理位置以及目標客群來設定關鍵字。例如，如果您的餐廳位於台北市大安區，主打義式料理，那麼「台北大安義式料理」、「台北美食推薦」等關鍵字就是不錯的選擇。
其次，建立一個易於瀏覽且內容豐富的網站也是提升SEO排名的重要因素。網站設計應簡潔明瞭，讓顧客能夠輕鬆找到他們需要的信息，如菜單、營業時間、訂位方式等。此外，定期更新網站內容，如新增菜色介紹或分享餐廳故事，也能增加網站的吸引力。
最後，不要忽略社群媒體的力量。透過臉書、Instagram等平台與顧客互動，分享餐廳的新聞和活動，不僅能增進品牌親近感，還能吸引更多人關注您的餐廳。
總結而言，SEO是提升餐廳在網絡上能見度的有效工具。只要正確應用上述策略，相信您的餐廳一定能在網路上獲得更多曝光，進而吸引更多的顧客。您對此有什麼看法？歡迎留言分享您的經驗或問題。
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加飞机@yuantou2048
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關於大馬路的問題，我想補充說明，假設我們回台中好了，以前回南部的經歷是塞車大概3到7個小時，大馬路如果沒有那麼多人車，回台中大概一個半小時就到了，愚蠢的路程，而且疫情的關係，沒有用的社交就全部都斷了
我覺得家裡面是一堆薯片，振聲高中的階段有一個秀英太太倒會到我家100多萬，財務惡夢是從這裡開始的，但是並不知道是老人公車在裡面要錢，全部應該都是錢包，並不曉得討錢手段非常惡劣，裡面只有女生的遮蔽物的聲音，可以買，其他都不行，但是阿嬤跟女兒應該是知道的，一路吵到台南女子技術學院會議桌，當時是末代全學校都是女生的大專院校日夜間部加起來有一萬多名女生，百花齊放，環肥燕瘦，任君挑選，也有吃檳榔的，也有抽菸的，也有像仙女的，也有像美豔女明星的，也有瘦巴巴的,也有音樂學院那個千金大小姐的,真的什麼樣的女生都有，電台電話裡面買單的人就多囉，學校的女生就會嫁的好，跟嫁的不好的，一堆都擠在裡面，補充說明，答每垃披薩，難怪有殭屍吃子孫代的話語傳出，台語，批評藏每，吳省，我聽過阿罵說你會漢文但是廚房有問題，我真的不可能，所有的事包含父母吵架惹禍，我被逼去見你們，重點是你們全部都穿黑的，你看得到他長得什麼樣子嗎，我不可能會，為什麼我感覺像害命還被勒索，我只有聽到聲音，只有阿奏比較特別，他有眼睛，剛好我載我媽的時候，我看著我媽眼睛他昏昏沉沉的，這些都不用了，重點就是她人還在，去香店買東西，非常有感覺，發現神火會變，就夠了，她還在世時，我有跟我媽講神火會變的情形，歸零，財務應該不行，慘聲糕壓養
阿姑在怪撥電話，那是台北在纏錢面的電話，不是我們撥的，而且失控的雜貨店講裡面會變，也不會有人跟你講，太多人摺缺了，整變歸零，阿姑有什麼事情可以找民視氣象林嘉愷先生，他是豬肉麵，沙發先生剛起床，頭髮非常亂，眼扯，夫妻檔就在家裡，我是不管的，拜託，家裡的一堆錢胞，早就不用了，你沒有賺錢怎麼養孫子孫女，所以阿姑在怪這個亂撥電話，那個不對喔，爭執超過，要上船，怎麼會變成停留，撈麵，跟大陸人討公道，然後拖住了，全部都精神錯亂了，還有電話是因為有從北京撥一通電話到大南菜市場啊，老人公車是牽著一條線,五萬人口移居台灣佔地為王，時代不一樣，政權不一樣五萬早就散了，那只是說五萬是變異人的政權跟台灣的蓬萊仙島有香蕉，再來福建的林家花園花很多錢買下這座島，全數時間空曠的，除了仙人修行需時間蹲，譬如說龍頭要長出了兩根龍角可能要熬個300年到500年大概是這個意思吧，所以釋迦摩尼佛時間最長都可以等啊大家才不管那麼多咧
繩子都是水神,自己去研究,整神，廟的水龍頭,整後代,紅白包攀關係，勒索裁物，整財，都霉友，不管是陽神或陰神,我媽要離開的時候,在家說,說要一大瓶水,想喝就有
安麗 離子水 整憤 散址圖壓 還有一個肯微電子的員工聊天可能是股東袁維莉,兩個女生講話你要修一下，她說南門修什麼，男們不用了，調整男生的房間全部擁擠，我是不會，但是我是廁所清潔工，因為我媽在浴室都要整理
安麗是因為我在家研究，釋迦摩尼佛成道日吃素5天，第五天破功，因為安麗的邱小姐隱藏邱家家屬叫我媽出來聊天說話，聽說她被他先生在房間裡有毆打，電話在揭，PS關我們家什麼事啊，找我媽講話，把我媽找出來，我不得不陪我媽，在茶自點餐廳吃飯，全部都是葷食的，連薯條都是豬油下去炸的，因為正對面是旅館，旅館消費族群沒有人在吃素的，硬壓買高蛋白是這條線吧，安麗是美國線就是NASA的線，真是討厭，夫妻檔都很討厭，那是我媽要跟你們來往，我沒有要跟你們來往，菜市場真的超過了,虛偽,媽會來往是因為邱錦蘋他爸買單，我在家裡講話，邱錦蘋不用去工廠了工廠全部都是要錢的，你還不如店直接開一個手搖飲料店在家,顧店算了,T婆娶親非常難看，美國電視秀也有這種情節，舊電視看垃圾，選美，兩個穿婚紗女生炒菜好像鄭淑文跟王葳喔 王葳是台南家專的老師王怡璇電腦繪圖的堂妹，這是從電話聽來的，誰知道，王葳聽說回台北考到景文技術學院,不管怎樣電視美國的節目只是取笑橡皮筋洋娃娃版
其實電話裡面還是有很多人修得很好，她具有同理心，動植物會痛，還有阻止我寫字罵人的女生,我覺得他們都修得很好, 只是說隱忍的功德香真的太勉強，電視真的超過，根本不會來往，就像我媽講的一點機會都不可能給，我媽在唸我，但是我跟他講電視真的太過份
而且餐廳說了，終於有人講實話，，誰要到地獄去用餐除了公司還有家都是，從家裡逃走的人一堆，不過都是晚上出來吃飯的人，我沒有空理你們，這個廚房應該都笑不出來，我不講，自己想，阿淇你應該想得到答案已經寫得很清楚了，這個廚房已經拆掉三張黑椅子，因為有個夢三個男生有一個講話，可以了，剛好拆掉一張屁股的螺絲掉了，然後一張椅子耳朵的螺絲斷掉，然後一張是正常的，這廚房除了這兩年買的家電用品，其他都可以清掉，清盤解散，一開始搬進來這個房子插座全部壞掉了，非常麻煩，樓上三樓我還買了三包水泥，還有瀝青7,8包來補還會漏水，也是因為改建重建大作戰美國蓋房節目8年繼續買，這間房子真的超花錢的，這間房子才是改建重建大作戰，因為美國人都看不下去，但是改建房子要花錢啊這又不是我的房子，我要買也是買新房子，新成屋不用花太多修繕費用，買在宜蘭也是可以啦，就是不要住在這啦，都瘋了，你們
台灣八卦山隧道之拋光食大會，並不會，兩千三百萬散食，年憤，羅極不合的離子水，離譜，神景，時光之門，在遠都可以把兩千三百萬的人口靈魂抓回來，爭降城，爭執超過，可以自由飛翔，但並不知道時間被控制，壽命時間修行延長未知，自由修羅場，喜歡哪個神就跟哪個神修，修好修壞個人行為，譬如說我們小學去靈鷲山拜拜五體投地拜一路拜到山頭，釋迦摩尼佛是臥佛，在山頭等你，多少年都可以等，他就在旁邊，全部一塊，釋迦摩尼佛是觀世音的老闆，比大贏披薩，批評，比她大，每天都很盧，500年以內，天庭召喚，每個非常倒楣，扯
會讀書做什麼都會成功，但是就是不會幫惡人，就是去年10月份那個太夯泰料理中山店八爺的餐盤的餐廳的答案，現場全部都是面，YouTube家屬，媒體的家屬，學校15天，芹菜，聰全部，一開始就拋棄壞掉的面不會來
人口紅利方面，2024年約有3成的國家和地區有人口紅利，包含我國、中國、韓國、新加坡、泰國、越南、印尼等。 預估我國15-64歲工作年齡人口占總人口的比率將於2028年低於2/3，人口紅利消失，顯示「人口紅利」結束時點也維持2028年不變
大陸人好像還在打，大馬路的車子整撞，就是欺負人，我是不會喔而且欺負人應該要付出代價，每個都到玉皇大帝那邊告狀，還有玻璃板的三七仔是胖子在揭的並不是我在揭的，投機取巧超過，感恩節大家往錢門逃，還有麻豆子鍋物大家往前門逃，我還不曉得，不過房子沒有後門本來就是要往前門逃，還有另外一個含義是因為刷掉三個洗衣婦人頭，錢盤超過大家往錢們逃
笑忘書，哥整，史上最不合的花童，姐姐還是牌位，我不喜歡巴結人家的爸爸，不用，但是那個潘醫師是家庭醫師，還不知道是老人公車，都霉友，發霉並不知道，診所跟童裝店一樣，人山人海全部操起來，晨操，菜跟談，而且建筑用風水裁員吵狠久，路上觀查學怨，都不行
沒有建國，消費人口早就散掉了20年，大馬路根本就不會有這麼多人，原來燦爛劇情是真的，路上行人一個個消失,沒講宮廟症群，超過八年從2016年難怪，這五年還有爭議，閱讀者，閱憤，由書局，縮編的誠品書店，老媽看書談經濟面，窮爸爸與富爸爸買單理論，老媽了解，付費機制買斷和貸款，但是貸款往往是拖累的主因
關於房子我想補充說明,因為我覺得電話裡面人什麼都有，如果你們家也出現這種現象,有的人心術不正,已經發現有繩子臥底，那是因為拆佈景廚拒，電線走火，管線老舊，有的人存折連棟的房子全部都燒掉，就是174，如果能燒掉能解決問題，那就全部就燒掉就好了啊,你自己的房子跟鄰居就全部都完了,雖然鄰居很機掰，但是我還是會救，因為這是一個責任問題，而且現階段還要去找房子，還要忙我媽的事情，沒空，這裡是一定會撤的，因為左右鄰居都不合啊不用啊，有趣的是素食店跟我媽擠在廁所，是不用啊，你們現在是怎樣，你們要火化嗎，真的瘋了，你們，日子要繼續，反正每天也是這樣過，當一天的和尚敲一天的鐘
關於遊泳的部分，我有幾次陪老媽去遊泳，然後有的遊泳的朋友是癌症患者媽有講，我覺得應該是吉得堡家屬身形很像
還有我並不同意吳承憲說救不用了，你完全沒有站在家裡面的立場著想，老媽的店是不是晚上收攤完已經很累了，要不是早上去見朋友運動那個是體能大考驗，所以那個游泳的月票應該全數都要退掉，換別的運動或者是就像老爸講的睡飽一點比較重要，那是因為老媽檢查癌症，才會有這樣的聲音，再加上他的開刀體能虛弱，不過老媽回家爸又說叫她過火爐，驅除醫院的霉運，兩個禮拜，這個道教的儀式應該是有用的，只是說醫院是大陸裁員，遷到家裡所有的人，從急診室裁員就是經國路家樂福那個壽賀喜屋拉麵店的馬達，全部進冰箱，冰箱裡面的茶壞掉，但是我們這裡是茶且慢，茶葉蛋，全部都要查
素食是因為研究藍雅芬中華電信吃素一個月,為什麼中華電信壓不掉,2019年還是2020年我去幫我媽倒垃圾就是有一個仙人跑出來，什麼東西推垃圾，那個垃圾不用拼，中悅環球的保全也有看到，怎麼遇到事情都是胖子，因為大馬路只有我們兩個看到，會很麻煩，喔不用了蓬萊仙島的仙人出來，這座島不再是養殖場，因為都跑出來吵，為什麼會這樣說咧2004或2005時，台北陳先生的工作室他弟弟是工程師他弟弟也是一個胖子，就是有一道白霧飄進去廁所，我當時有一點感冒，冷氣機就在座位的後方，我在想說是不是看錯了，但是心裡總是沒有辦法放下，所以還是跟陳先生電話提出離職，他的房子有問題，我不再，很抱歉沒有辦法協助他創業，但是我把煩惱跟陳富美講，當時這個同學還沒斷線的時候，就是退伍軍人很麻煩又沒有工作的經驗創業很容易失敗，聊一聊一陣子，散了
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