#初小嚕

[atarusho]

我們家的真的是虎爺。而且不是桌底的🤣🤣

[jaunepastel]

百老匯的貓

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此刻，我坐在空蕩蕩的台北家中，距離出發只剩下倒數二十八天。

車子收走最後一箱回收，三十坪的的老房，頓時像剪掉多年長髮的少婦，輪廓活靈活現，展露最原始的模樣。回憶如老照片被翻出，熱戀的歡愉，熟稔的默契，爭執的苦語，新生的喜悅，呱呱墜地的女兒溫溫，際遇如候鳥過境，隨著即將而來的遷徙，沾了邊又得離去。

「喵喵，你也要離開我了嗎？」肥肥的肚腩，在我大腿間形成一顆抱枕，接著掙脫，跳了下去。

大概是低估了紐約租房市場的險惡，以及租客間的競爭火熱。這幾個月，每天早上醒來，我就像緊咬股市開盤的投機客，杵在電腦前，看好目標，下好離手。剪下貼上剪下貼上，有時一口氣連發十幾封郵件和私訊，不小心把開頭的房東人名給貼錯，也是常有的事。

例行公事，我打開收件夾，畫面好似當機：

Inquiry about rental in New York

Inquiry about rental in New York

Inquiry about rental in New York

每封信標題內容都大同小異，不外乎身家背景介紹，幾歲哪裡人什麼職業，不煙不酒品行良好，搞得跟相親一樣，最後的最後才會提到我有一個可愛又文靜的一歲半女兒，會跟著我們一起前行。心想說篇幅這麼少，房東應該不會介意吧。事實證明是我想太多。

一個人找房，深諳室友之道，想離曼哈頓近一點不是難事；兩個人找房，下點功夫還是能找到合租公寓，當起二房東的大有人在；三個人找房，已讀不回是常態，歉聲連連說房子太小不適合，建議我們自己租個1B1B好區套房，人生就此飛黃騰達。偏偏，我沒那個錢，也不求飛黃到哪，只想尋個短暫停留的家，得在兩個人找房的預算間，找出三個人的各種可能。

一天一天過去，那些可能，隨著我的Inquiry們，一同消失在茫茫網海裡。

♦

『沒有室友就是爽！三四月曼哈頓套房短租。』

我被這則發文的豪邁給吸引住。 「······我們找房好一段時間了······衷心希望有機會入住您的套房。」

雖然依舊是剪下貼上，但文字背後的焦慮無助，或多或少成功傳遞到銀幕外的另一個空間去了。同一時間，我正糾結於三四個物件當中，短租的日期該如何兜湊，才能無縫接軌這半年；森林小丘上課要通勤一個小時，曼哈頓一樓要擔心老鼠和醉漢入侵，威廉斯堡房租要六個月全付會不會是詐騙，我像童話故事裡撿石頭不能往回走的女孩，再挑下去可是一顆石頭都沒有了。距離出發還有兩個多禮拜。 「小孩我是沒問題，只是我家在四樓沒有電梯，你們會不會不方便？」 莎拉簡短的答應，讓我想起她發文時的爽朗用字。「住很重要！我會幫你們打點好，請好好享受我的公寓。」這麼一句話，彷彿給我吞了顆定心丸，安撫行前騷動的思緒。搭機前一晚，包袱所剩不多，不安盡拋腦後，心情輕鬆的不可思議。我看著逐漸縮小的地表樓房，龐雜的台北城，我的故鄉，想著哪天我會不會愛上這輕飄飄的感覺。 於是，我們擁有了第一個結尾是New York的地址，位於曼哈頓百老匯區。

♦

「早知道不要租四樓了！」西恩氣喘吁吁，將最後一個三十公斤重的行李箱拖上樓，一進房門就癱坐在地。「下次搬家可不可以找一樓的。」「我盡量囉。」想到三個禮拜後又要再將所有家當搬下樓，我不禁打了個冷顫。一回生二回熟，我一邊安慰西恩，順手從行李箱拿出一小包烏龍茶，轉頭尋找廚房裡的熱水壺。

十二點十分，東部標準時間。與台北相隔十二個小時的曼哈頓午夜。從甘迺迪機場搭上華人計程車，行駛在平板無憂的快速道路上，兩旁盡是皇后區黝黑大遠景，此時還感覺不到紐約的形貌。空氣粒子旋轉收縮，直到出了中城隧道，我們隨著車流，一舉穿進曼哈頓的心臟。高樓百窗，霓虹街燈鼓���，打亮了巨大看板上的秀顏，女明星眼眸深邃，企圖引人犯罪。三十七街經過第五大道，塞車的步調，讓我用慢動作欣賞了帝國大廈，那棟建築是你一看到就會認得，不需贅述的經典，這不是夢，卻像夢遊迷幻沈醉，我正在電影場景裡。 夜深，暖氣徐徐放送，驅散我體內的累積疲倦，遠方傳來救護車的高頻呼喊與零星槍響。我閉上雙眼，腦海不由地響起《計程車司機》中憂鬱的薩克斯風，寂寞都顯得立體。喝完母奶的溫溫被西恩抱在懷裡，早在柔軟大床上睡去，只留我與這城，遲遲捨不得入眠。 ♦

初春的光，灑進十坪米的套房，我吸進一口冰涼，清醒地環視四周。對我來說，到一個落腳處，第一件事就是確認廚房。烤箱冰箱洗碗機，醬油麻油中西調味料，麻雀雖小五臟俱全，滿意極了。房子中央擺著一張小巧的鵝黃色木桌，波浪弧形的斑駁桌腳，想必是古董老件吧，突然想起莎拉是學藝術的，牆上掛滿湖水藍綠的動物畫像，獨角獸的尖角孤傲揚起，擠得扁扁的壓克力顏料罐則充滿了生活的氣息。紐約的氣息。

溫溫的雙手扶在起霧的��上，留下不完整的掌痕，熊熊圖案的米白睡袍還穿在身上，模樣甚是可愛，繼續在窗上拍了幾個小手印，看來她很喜歡這裡，一切如此新鮮有趣。

簡單梳洗，我們輕裝上街。地底白煙卷卷升起，南北向的道，費里尼電影般的靜止車陣，幾何玻璃帷幕，抬頭讚歎資本主義的雄偉；東西往的街，消防梯鏽得煙灰，鷹架層層堆疊，衰敗與生長同時交織成紐約的血肉。小販高聲兜售自由女神，芭蕾女伶頂著包頭，黑衣曲線魚貫沒入窄門，三件式西裝的俊俏男子，用力咬了手上的貝果，一步作兩步橫越馬路。 售票亭外熱熱鬧鬧，我和巷口的《貓》四目交接，黑底黃���如紐約客犀利，這貓名氣響亮，而我竟然一次也沒走進去過；徘徊中城一圈，在Wholefoods超市採購生鮮、酒足飯飽後，金黃燈光齊下，十字路口變成大型伸展台，時髦男女自信耀眼，提著大包小包的我們硬生生穿過《芝加哥》滿溢的開演人潮，美腿包圍爵士樂，上一秒還沈浸在感官享受，下個轉身就被《西方壞女巫》的綠臉紅唇給嚇個正著，衛生紙差點從紙袋裡滾了出來。

♦

開學在即，除了扮演觀光客，還有正事要辦。郵件傳來，通知我去中國城的廚藝用品店，領取已經繡好名字的制服，還得試穿廚師鞋。

「你好了嗎？」西恩熟稔地將溫溫裝在背巾裡，露出兩隻小腿晃呀晃。

「都好了，我查一下。等等可以在附近找個中菜館。」我穿上鞋，低頭盯著手機推開房門。

「打不開！」我大力扭轉把手，門還是一動也不動。

「怎麼可能，你的鑰匙咧？」西恩接手開門，我摸摸外套牛仔褲口袋，脫了鞋在地上裡翻找包包。

「看來我們被反鎖了，你打給房東吧。」西恩將溫溫放下，開冰箱裝了杯柳橙汁。

我打給莎拉求救，太過緊張以致於忘了她在地球的另一端，好在莎拉接了起來，給了我Super的電話號碼，說是管理員會幫忙，要我別擔心。許久沒說英文的我，要打給陌生人，還真有點語言障礙。不管了。電話接通，我的心跳也跟著嘟嘟響。

「我是莎拉的房客，曼哈頓八大道，我們房門被鎖起來，你能來開門嗎？」第一句話順暢說完，我輕鬆許多，等待對方回應。

「我在長島······放假······再見。」這個Super大概是拉丁裔，捲舌音吃掉了話中好多字，我只聽到幾個令人崩潰的重點，接著是一陣沈默。莫名其妙被掛電話後，我也不好再打擾莎拉，決定打給附近的鎖匠碰碰運氣。殊不知，鎖匠在電話那頭嘰哩咕嚕一長串，我一個字也沒聽懂，濃郁口音令人費解。西恩和溫溫坐在餐桌喝果汁吃餅乾，彷彿看我在演���一齣鬧劇。

我用力敲了房門幾下，宣洩怨氣，金色門把都快被我轉鬆。此時，我聽見開門聲從隔壁傳來，像是轉開保險箱的勝利喀噠聲。

「哈囉，請幫我開門，嘿嘿！」我一邊拍門，試圖將聲音穿透金屬門板傳送到外。所幸，鄰居老先生正要外出，把插在大門上的鑰匙取下，解救了我們。一出家門，熟悉的《貓》埋伏街角，琥珀雙眼大膽直視初來乍到又莽撞的我，這回連貓都在取笑，笑問我準備好了沒有，迎接紐約這場大戲。

走著走著，在百老匯，我們的新家，歌詞的最後一句悠揚地唱著。 

A new day has begun. 明天又有什麼等著我呢？ 寫在2017年.春

[imarkettomo]

如何知道貓咪愛不愛你？

在台灣的某個小巷子裡，有一位名叫小芳的女孩，她每天都會在家裡的陽台上餵養一隻流浪貓。起初，這隻貓咪對她並不熱情，總是保持距離，甚至在���靠近時會躲避。然而，小芳沒有放棄，她每天都會準備美味的貓食，並耐心地與貓咪互動。漸漸地，貓咪開始靠近她，甚至在她的腿上打滾，發出滿足的呼嚕聲。這一刻，小芳明白了：貓咪的愛是需要時間和耐心去培養的。 那麼，如何知道貓咪愛不愛你呢？首先，觀察牠的行為。當貓咪主動靠近你、用頭蹭你，或是在你身邊打滾，這些都是牠對你信任和喜愛的表現。此外，貓咪會在你身邊睡覺，這是牠願意與你分享安全感的象徵。最後，當貓咪用尾巴輕輕纏繞著你，這是牠對你深厚情感的表達。愛的語言雖然不同，但只要用心去感受，你就能明白貓咪對你的愛。 文章目錄 貓咪真心話大公開：從行為解碼牠對你的愛意 貓奴必看：深入解析貓咪肢體語言，建立親密關係 常見問答 最後總結來說 貓咪真心話大公開：從行為解碼牠對你…

[iamot]

腹瀉可以喝豆漿嗎？

清晨，小明肚子咕嚕咕嚕叫，卻伴隨著陣陣不適。原來是腹瀉！他焦慮地搜尋資訊：「腹瀉可以喝豆漿嗎？」 坊間流傳著許多說法，有的說可以，有的說不行。到底豆漿對腹瀉患者來說，是良藥還是毒藥？ 專業營養師指出，豆漿富含蛋白質、膳食纖維，但腹瀉初期，腸胃蠕動過快，豆漿中某些成分可能加劇腹瀉。 建議腹瀉初期，應以清淡易消化之飲食為主，例如白粥、稀飯，避免刺激性食物。 待腹瀉症狀緩解後，再適量飲用豆漿，並觀察自身反應。 切勿盲目跟隨網路謠言，正確的飲食調理，才能幫助身體恢復健康。…

[peterchiublack]

利用睡眠修習禪定

利用睡眠修習禪定

一些同修的來信中反復討論了到底該如何利用睡眠修行的各種問題，我曾在“再談你不可能成功及佛法實證的若干問題”中簡單提及，本文將比較詳細的介紹我個人利用睡眠修習禪定的經驗，分為四個部分：

1，為什麼要利用睡眠修習禪定。

2，為什麼能利用睡眠修習禪定。

3，如何才能利用睡眠修習禪定。

4，睡修過程中可能出現的現象。

為什麼要利用睡眠修習禪定？

一：大部分人每天要睡8個小時，人一生中三分之一的生命基本是在昏睡中度過。尤其對於在家居士來說，大部分人每天的修行時間只有可憐巴巴的一二個小時，可能還難以保證每天持續修行，所以這8個小時的睡眠時間如果不加以利用，實在是浪費。

二：大部分人之所以能睡夠8個小時，其實是多年以來養成的強大睡覺習性，不睡夠，總覺得心里少了點什麼，自我負面暗示。其實大部分人的睡眠質量并不高，如果能保證高質量的睡眠，三四個小時的深度睡眠就足以滿足身體健康所需了。通過正確的練習，你不但會獲得更多修習禪定的時間，還能獲得更高質量的睡眠。對，保持相同或更少的睡眠時間，但精神更好、身體更健康。反正你每天都要睡覺，為何不嘗試一下這不費事又一舉數得的方法呢？

三：想要在任何時候保持覺知其實是強大的“我執”的體現，但在得到開悟這個體驗之前，你的任何修行基本上都是“我執”的體現。修行需不需要？當然需要，而且只有時時刻刻住在覺知上，住在你的意根上，也就是住在“我執”的根上，才有可能打破“我執”，回歸如來本心。所以對於大部分修行者來說，利用睡眠修習禪定不僅是需要的，而且是必須的。

為什麼能利用睡眠修習禪定？

一：無論是西藏密宗、漢地禪宗或淨土宗、甚至道教，都有形式略為不同但本質實則一樣的“醒夢如一”的“睡夢瑜伽”修行之法，利用睡眠修行在千百年來早已形成了非常成熟且行之有效的修行體系。

二：很多高僧大德都是通過睡眠來學習禪定，因為入定需要解決的就是散亂和昏沉，而入定與入睡的過程極為相似，首先都需要入靜，心不靜下來你就無法入睡或入定，當你困倦到要睡著的時候正是心靜到一定程度的時候，此時心是很少散亂的，唯一要解決的就是昏沉，破除了昏沉自然入定。而昏沉實際上和痛癢、聲光、情緒等等你所能感知到的一切在本質上沒有區別，都是你腦中的念頭，都是可以被觀察的對象，當你能夠熟練的觀察昏沉這種念頭之后，在你今后的修行生活中，你將不會再擔心昏沉的出現，你已經了解并學會了處理昏沉這種念頭，它將不再是你入定的障礙，而是入定的幫手，會睡覺就會入定。

三：一直以來，“你”都習慣於陪著你的身體入睡，而實際上，你的身體需要睡覺，你的那個“知”是不需要睡覺的。一流的大師可以一邊瞌睡連天、東倒西歪、呼呼大睡，一邊保持著清清楚楚的覺知，清清楚楚知道自己從哪個念頭睡過去，清清楚楚知道自己打呼嚕或東倒西歪，清清楚楚知道自己在做夢……想醒來就醒來并清清楚楚知道自己從哪個念頭醒過來，這就是覺知力，這才是真正的專心睡覺。

如何才能利用睡眠修習禪定？

以下所述方法是本人在曾經的修行過程中，為了逐步縮短睡眠時間以及充分利用睡眠時間修行，親自實證過的方法，在此將自己的實證經驗分享出來，供有緣者參考借鑒。

出於每個人體質不同且對於睡眠的心理及生理的依賴性不同的原因，以下方法已做了適當調整，主要調整在於修行者無需縮短自己的睡眠時間，在盡量保證睡眠充足的情況下，利用睡眠修習禪定。

第一步：搞清楚睡夢修行的時間要求和安排：

你可以保持你現在的睡眠時間，無需縮短，但需要將睡眠時間分為兩個部分：

如果你每晚要睡8個小時，那麼在開始階段，睡眠的第一個部分應為7小時，第��個部分1小時。逐步（大約一個星期后）改變為第一個部分6小時，第二個部分2小時。再逐步（大約一個月后）改變為第一個部分4小時，第二個部分4小時。

如果你每晚要睡7個小時，那麼在開始階段，睡眠的第一個部分應為6小時，第二個部分1小時。逐步（大約一個星期后）改變為第一個部分5小時，第二個部分2小時。再逐步（大約一個月后）改變為第一個部分4小時，第二個部分3小時。

如果你每天只睡6個小時，那麼在開始階段，睡眠的第一個部分應為5小時，第二個部分1小時。逐步（大約一個星期后）改變為第一個部分4小時，第二個部分2小時。因為對大部分人來說，要保證每天至少4個小時的熟睡，所以如你每天只睡6個小時，就保持4：2的時間安排就好。

Ok，對於大部分人來說，這樣的時間安排就足夠了，保持就好，當你能夠入定后，對於練習時間的分配自然會心里有數并根據實際情況做出調整。初步階段，請嚴格遵守這樣的時間比例分配。

開始階段可用鬧鐘控制時間，熟練后你的生物鐘就會起作用。

第二步：利用睡眠時間的第一個部分修行：

因為大部分人習慣了長時間的睡眠，如果忽然縮短睡眠時間用來修行，身體的健康容易出現問題，所以要先能睡的更快更好更有效。利用睡眠時間的第一個部分的主要目的，就是要達到能夠迅速入睡且深沉香甜。

真正能夠迅速入睡并不是一件容易的事情，別看你從小就練習睡覺，當工作壓力大的時候，失意的時候，心中有事的時候，甚至當你明天准備旅游的時候……各種興奮或沮喪的情緒，都會影響你的睡眠，令你輾轉反側、徹夜難眠。但還有另一些人，無論什麼情況下，只要條件允許，倒頭就能睡，几分鐘內就進入熟睡狀態，兩三個小時便能將全身的疲勞一掃而光，全身充滿能量、神釆奕奕。這些人除了性格方面的因素之外，都是有意無意的釆用了適合自己的放松方法，即快速入靜的方法，讓自己迅速進入睡眠（此處不去討論睡眠的環境，因為一個穩定的快速入眠方法應該適應大部分的環境）。

現在介紹具體修習方法：“靜心忘隨”

步驟一：靜心：

主要目的是靜心，有五種方法可供選擇，也可以將此五種方法自由組合：

第一種是拿破侖睡眠法：拿破侖的事務非常繁忙，但是他非常善於休息，無論是每天僅有的三四個小時的睡眠時間，或者是公務之間几分鐘的打盹，都能夠獲得高質量的休息效果：“各種事情在我的頭腦中就像放在櫥櫃里一樣。當我想要打斷一段思緒時，我就關上那個抽屜而打開另一個抽屜。當我希望要睡覺時，我只是簡簡單單關上所有的抽屜，然后我就——睡著了。”

聽明白了嗎？這是適合拿破侖的方式，實際上你可以將這個方式作為一個模板，發揮想象力，開發出適合自己的方式，原則是只要能夠迅速忘掉手頭上的事務，快速入靜即可。

第二種是全身肌肉放鬆法：釆用自我暗示放松全身肌肉的催眠方式也能夠達到迅速入睡的目的，這種方法已經被廣泛應用了上百年。一般來說可以想象一道柔和的白���如同水一般，慢慢由空中從頭到腳流過，柔和的白光流過之處都變的晶瑩剔透然后分解化為虛空，感覺完全的放松了。無需在意白光流過的位置順序，一記順序，就不易入靜了，最好是順其自然，從頭到腳，白光流到哪就是哪，很可能在放松的過程之中，瞌睡就來了。

第三種是安那般那-觀出入息法：將注意力輕輕放在鼻尖之下、人中之上約1釐米左右的方寸虛空之處，范圍大一點或小一點都沒關系，自己覺得舒適就好，注意力就守在這個虛空中，然后用鼻子先做三次深深的呼吸，在鼻外虛空中去覺知自己的呼吸，覺知到你深深的吸氣，覺知到你深深的呼氣；然后讓呼吸自然，不要控制呼吸，像旁觀者一樣被動的覺知著你的出入息，無需計數，隨意即可，一旦你覺得心開始靜下來，就要立刻放下覺知呼吸的企圖，轉入下一步（記住哦，這是快速入睡的關鍵，也是睡覺時觀出入息和平時打坐專門觀出入息不一樣的地方）。

第四種是念佛法：默念“阿彌陀佛”或其它合適你的佛號，大約每秒一個字的頻率，念時一定要心念耳聞，每個字都聽的清清楚楚，每一句佛號之間自自然然的間隔三五秒鐘，再念第二句，如此反復。此方法的重點是，將所有的注意力放在每句佛號間的三五秒鐘的清清楚楚的空檔上（此時切勿計算時間，佛號間的空檔可能是二三秒、也可能是三五秒或者更長時間，一切以心的狀態為准，心清淨，就繼續保持清淨，心亂了，就念佛號攝心）。數句佛號之后，就可放下心念，轉入下一步。

第五種是耳根圓通法：用心去聽你周圍的一切聲音，可以是周圍人的說話聲、走動聲、汽車聲、雨滴聲、風聲、或者是你自己的耳鳴聲、心跳聲等等一切聲音。你只用靜靜的躺在床上，靜靜的聽著一切聲音在你心中如溪水般流過，但你只是溪流旁的旁觀者，不去分辨到底是什麼聲音，不去跟隨聲音展開邏輯思考，只是讓聲音從你心中流過。若你無法理解到底該如何去做，那麼可以嘗試在操場上跑步到精疲力盡，然后躺在操場上看著天空發呆，心里什麼都不想，這時周圍的一切都知道，周圍的各種聲音都從你心中流過，但你對一切都不關心。就是這種狀態，保持即可。

步驟二：忘隨

[wangwill66]

名人書目

H：名人書目，只是個人偏好，参考，選擇自己所喜歡的，才是最想讀的。20240711W4

網路資料

胡適書目

胡適所開書目不列《易經》《尚書》及各朝史書，而列了《綴白裘》《兒女英雄傳》等十三部小說，便是一例。他開列的大型總集，如《全唐詩》《宋六十家詞》《元曲選一百種》等都也不便初學。

林蒼生：腦筋要跟上時代，心靈要貼近自然

《今生今世》/ 胡蘭成

《雲深不知處：南懷瑾先生辭世周年紀念》/ 劉雨虹

《方塊字的靈魂》/ 馬叔禮

《禪是一枝花》/ 胡蘭成

《隨便想想2.0》/ 林蒼生

《隨便想想》/ 林蒼生

《總裁聞思修》/ 林蒼生

【名人書單】美國奇幻文學大師：尼爾蓋曼(Neil Gaiman)推薦書單

1. 被埋葬的記憶

2. 從此，我們過著幸福快樂的日子

3. 書店怪問

4. 嚕嚕米漫畫全集

5.碟形世界特警隊8：命不該絕

6.暗夜無星

7.怪咖三人組

朱自清散文精選（簡體書）

出版社：北京工業大學出版社

作者：張秀楓

出版日：2012/07/01

目次

導論

蹤跡

匆匆

槳聲燈影裏的秦淮河

溫州的蹤跡

背影

女人

背影

阿河

兒女

旅行雜記

海行雜記

荷塘月色

你我

“海闊天空”與“古今中外”

你我

給亡婦

南京

葉聖陶的短篇小說

潭柘寺 戒壇寺

山野掇拾

歐遊雜記

威尼斯

佛羅倫司

羅馬

瑞士

荷蘭

柏林

巴黎

西行通訊

倫敦雜記

三家書店

文人宅

博物院

公園

吃的

房東太太

標準與尺度

回來雜記

論氣節

論雅俗共賞

論雅俗共賞

論百讀不厭

論書生的酸氣

論老實話

語文影及其他

撩天兒

如面談

很好

不知道

正義

集外

父母的責任

春暉的一月

執政府大屠殺記

哪里走

綏行紀略

外東消夏錄

重慶行記

文物·舊書·毛筆

朱自清年表（1898—1948）

必讀的30部成功經典

作者： 王凱偉 (編)

學科分類： 總類

書籍分類： 哲學

出版社： 德威國際文化事業有限公司

出版地：臺灣

出版日期：2005

語文：���體中文

目錄

序言

第1部 《人性的優點》 戴爾·卡內基

第2部 《人性的弱點》 〔美〕戴爾·卡內基

第3部 《你也可以成為一條龍》 〔美〕拿破崙·希爾

第4部 《激發生命的無限的潛能》 〔美〕安東尼·羅賓

第5部 《第五項修煉》〔美〕彼得·聖吉

第6部 《誰是天生贏家》 〔美〕科林·特納

第7部 《道德箴言錄》 〔法〕拉羅希福科

第8部 《智慧書》 〔西〕巴爾塔沙·葛拉西安

第9部 《意志力訓練》 〔美〕弗蘭科·哈德克

第10部 《成功智力》 〔美〕斯騰伯格

第11部 《獲取成功的精神因素》 〔美〕克萊門特·斯通

第12部 《思考與成功》 〔美〕奧里森·馬登

第13部 《提高智商》〔美〕理查·佩萊格里諾

第14部 《天才10種—如何發現並駕馭天才》 〔美〕麥克爾·葛爾布

第15部 《最偉大的力量》 〔美〕馬丁·科爾

第16部 《生命是一個奇蹟》 〔美〕查理·鍾斯

第17部 《自己拯救自己》 〔英〕撒母耳·斯邁爾斯

第18部 《自我超越》 〔美〕麥考梅克

第19部 《一生的資本：獲得成功與財富的個性因素》 〔美〕奧里森·馬登

第20部 《珍貴的禮物》 〔美〕斯賓塞·詹森

第21部 《誰搬了我的乳酪》 〔美〕斯賓塞·詹森

第22部 《一分鐘經理》 〔美〕斯賓塞·詹森、肯尼士·布蘭查德

第23部 《致加西亞的信》 〔美〕阿爾伯特·哈伯德

第24部 《假如給我三天光明》 〔英〕海倫·凱勒

第25部 《生存智慧》 〔印〕奧修

第26部 《積極心態的力量》 〔美〕拿破崙·希爾

第27部 《攻心為上》 〔美〕哈維·麥凱

第28部 《迅速改善人生處境》 〔美〕羅伯特·凱維

第29部 《世界上最偉大的推銷員》 〔美〕奧格·曼狄諾

第30部 《成功要走12步》 〔美〕福布·安

同類型書籍推薦

大學生必讀書目

一、思維方式類

1、《把時間當朋友》，作者：李笑來

2、《邏輯攻略》，作者：王誠

3、《沉默的大多數》，作者：王小波

 

二、交流溝通類

1、《超級談話術》，作者：裘凱宇&楊嘉玲

2、《會演講的人成功機會多兩倍》，作者：娜特莉·H·羅傑斯

3、《金字塔原理》，作者：芭芭拉·明托

 

三、理財技能類

1、《富爸爸窮爸爸》，作者：羅伯特·T·清崎

2、《用生活常識就能看懂財務報表》，作者：林明樟

3、《斯坦福極簡經濟學》，作者：蒂莫西·泰勒

 

四、文學讀物類

1、《人生的枷鎖》，作者：毛姆

2、《野性的呼喚》，作者：傑��·倫敦

3、《漂亮朋友》，作者：居伊·德·莫泊桑

亞馬遜推薦“人生必讀100本書”（書名不分先后）

　　【文學類】

　　《百年孤獨》《活著》《悲慘世界》《老人與海》《挪威的森林》

　　《人間詞話》《唐詩三百首》《吶喊》《撒哈拉的故事》《不能承受的生命之輕》

　　《海子詩全集》《三體》《四大名著》《圍城》《1984》

　　《傲慢與偏見》《茶館》《魔戒》《白鹿原》《射雕英雄傳》

　　《我們仨》《月亮和六便士》《傾城之戀》《白夜行》《飄》

　　《塵埃落定》《福爾摩斯探案全集》《詩經》《目送》《基督山伯爵》

　　《邊城》《如何閱讀一本書》《蘇菲的世界》《紅高粱》《文學回憶錄》

　　《麥田裡的守望者》《平凡的世界》《我與地壇》

　　【社科類】

　　《論語》《光榮與夢想》《全球通史》《自私的基因》《南渡北歸》

　　《中國哲學簡史》《萬歷十五年》《社會契約論》《菊與刀》《失控》

　　《文化苦旅》《烏合之眾》《孫子兵法》《槍炮、病菌與鋼鐵》《中國歷代政治得失》

　　《寬容》《傳家》《明朝那些事兒》《歷史深處的憂慮》《劍橋中國史》

　　《西方哲學史》《大問題:簡明哲學導論》

　　【經管勵志類】

　　《高效能人士的七個習慣》《經濟學原理》《金字塔原理》《少有人走的路》《向前一步》

　　《洛克菲勒給兒子的38封信》《基業長青》《影響力》《偉大的博弈》《與神對話》

　　《心理學與生活》《卓有成效的管理者》《從0到1》《資本論》《激蕩三十年》

　　【少兒類】

　　《哈利 波特》《不一樣的卡梅拉》《小王子》《丁丁歷險記》《猜猜我有多愛你》

　　《安徒生童話》《愛的教育》《失落的一角》《上下五千年》《好餓的毛毛虫》

　　《夏洛的網》

　　【科技類】

　　《時間簡史》《科學百科》《萬物運轉的秘密》《從一到無窮大》《浪潮之巔》

　　《上帝與新物理學》《硅谷百年史》《昆虫記》《萬物簡史》

　　【藝術類】

　　《藝術的故事》《美的歷程》《加德納藝術通史》

　　【生活類】

　　《好媽媽勝過好老師》《男人來自火星,女人來自金星》

【名人書單】清朝名臣之後：李家同教授(Richard Chia-Tung Lee)推薦書單

退休的著名學者李家同，曾任清華大學代理校長、靜宜大學校長以及暨南大學校長。

李家同的曾祖父李瀚章是清末名臣李鴻章的哥哥，李鴻章家族的名人還���括著名作家張愛玲、前中國駐美大使李道豫，真要算起來，張愛玲應該是李家同的表姊。

參考《李伯伯最愛的40本書》：

1.《一個都不留》

2.《白馬酒館》

3.《三口棺材》

4.《Y的悲劇》

5.《科學怪人》

6.《隱形人》

7.《化身博士》

8.《美麗新世界》

9.《華氏四五一》

[yuki8563-caravan]

【日誌｜遊記】玩家同樂會 - 夏日錦標賽 (8/24)

這篇心得是在週三打完的，但怕洗版所以拖到現在發XDD

從同樂會就ㄎㄧㄤ到現在還沒ㄎㄧㄤ完，上週三有點喉嚨痛，趕緊吃了一天的藥馬上把感冒治好。

但可能年紀大ㄌ，精神力還是不太夠呀XDDD

我一直覺得台服營運很厲害的一點是，第二回同樂會簽到的時候，現場STAFF記得我的臉。 

2018三場同樂會間隔不長就算了，時隔半年的第四次同樂會，我還是在領名牌時被認出來了，身邊也有幾位只參加過一次活動的朋友被認出來。 

⋯⋯我猜艾鳴的員工午休前都要背一次圓周率才準吃午餐（開始無止盡的妄想） 

找位子坐ㄉ時候，空著的位置不管怎麼喬都會被攝影機照到，桌面一覽無遺，我最擔心的就是活動途中自己手癌人不住滑手機，結果被看直播的玩家噹說不專心聽EVA說話（？？？ 

怕攝影機拍到，所以我也不太敢把名牌戴起來XD 事後發現直播畫質看不到名牌⋯⋯💥 

EVA還是跟上次一樣，在活動前熱情的喊著「聊天啊 EVERYBODY」一邊巡迴（？？） 

我忙著滑手機找人尖叫幹你老ㄙ我躲不了攝影機爆笑崩潰的時候被EVA搭肩：「我覺得我被科技冷漠，救我，我怕生。😢」 

沒關係EVA，敵不過，就加入。  只要有心，任何地方都是補鈣汁山麓。  （冷場王阿罵在冷風中凌亂） 

同桌都是不熟的玩家，我的公會寶跟朋友都在9桌開開心心的互舔互摸（並沒有）還有用憐憫的眼神望著我的背影（並沒有） 

最糟糕的是我想上廁所的時候活動就開始了，只能在公會頻跟坐鎮打氣的會長喊救命，我緊張ㄉ有點想尿⋯⋯🤪（ㄑㄇ：不） 

不過能夠與台服甚至是全遊戲珍稀的使用戈爾斯���決鬥的玩家——梅夫魯特同桌，我十分榮幸XD 

還有隔壁坐著的是之前我在當首頁旅人看溫泉遊記時，發現跟我同樣在礁溪給魚吃腳皮的夢嶼ㄉㄉ。（為什麼是這個印象） 

>>>>> 這次活動雖然以問答題做暖身，不過競賽沒有問答題∑(ﾟДﾟ)！ 

活動的部分： 

1、抓寵競賽

為了抓幻獸吃了五倍+黍彈，什麼鳥都沒抓到，筆電的螢幕還發生了奇異UI錯位好好笑。 2、拍照

這個活動好好玩，但是我們搞錯遊戲規則😨以為角色愈高星愈好！ 

不過曬6星詐欺師就是最爽ㄉ辣。（反省好嗎） 

好笑的是在找隊友的途中也差點變成其他組的人頭www 

我本身就很喜歡拍怪照，這活動喬位置很好玩，但是時間太短了有點手忙腳亂，撞地點也很尷尬。 

EVA：「當鏡頭被路人擋住的時候，你就對他密語，叫他走開。😈」（好兇好好笑 3、找官方NPC：

我信誓旦旦地想把基爾的洞⋯⋯ㄜ不對，是站在山洞前的基爾找出來，結果他站的根本不是我想的地點，大失策，我超雷啦對不起嗚嗚嗚QAQQQQ 我明明記得拍影片的時候有經過的⋯⋯ 

接著到大家都定位後才心不甘情不願地跑去蹭地點更明顯的米莉亞，至於當下吳玉瑾(?)收到了奇怪的無毛俠密語，那又是另一個故事ㄌ。 

嗚嗚很對不起我的隊友阿我是臭雷包(´༎ຶོρ༎ຶོ`) 

======== 

中場休息的時候跑到後面拿點心吃，巧克力蛋糕上的草莓全部被放到一旁，誰挑掉ㄉ，有夠屁孩，爆笑。  有在看我日誌的人應該不難猜我畫了什麼角色插在蛋糕上當祭品（？？  好想抽托洛菲姆ㄚ！！！！  希望被我吃成ㄆㄨㄣ的泡芙跟蛋糕還能算上祭品！！再怎麼樣ㄆㄨㄣ都比我的主食（土）好多了對吧。（好意思  用很醜的吃相把點心吃一半的時候發現看FB直播的人也在看人吃點心WWWWWW 

========= 4、討滅活動

在公會裡面就是帶著滿抗的以賽雅打嘉歐，現場我也主動搶下嘉歐的��務ㄌ。 

這邊說一下，大家打伊江活討的嘉歐，記得NO人主NO蜜雅洛。（？ 

我、檸檬香脆雞、嚕嚕米一組打下去好順暢呀，但就可惜吃主BOSS的組別貌似來不及把後排拉走躲大海嘯，死了一片，打的速度來不及QQ 

記得那時房內看過的玩家有鼠波波跟雷孟XD 

雷孟好可愛（？ 5、最後是面對面的部分

在來場之前我有想過，現在這樣的時期(？)加上颱風，還會跟上次一樣請日本原廠來嗎？ 

看到多喝水高屋敷先生跟久保姐姐出現，我真的好感動好興奮呀>\\\< 

不過颱風天坐飛機很危險，我猜他們是切割空間走來的。（並沒有） 

那時我有點恍神，對詳細的問題不太有印象，會問到平衡的問題的玩家好厲害，我根本抓不出詞彙委婉的表達不滿（我是無腦課金練寶俠） 

不重要的發現：高屋敷先生在推特上發的照片角落有我ㄟ（超不重要） 

同桌香脆雞有問到我一直很在意的藥水手部模組的問題，久保姐姐的回應是，矮人的原設是小手with大假手，所以泳裝版本的手是錯誤的。 

當下我是一個藥水傻眼的貼圖愣著，我看作品通常都是官配/原作派的，官方設定放什麼我就認什麼。 

好吧，既然矮主泳裝、佳娜爾浴衣的手手尺寸是對的，那麼新年的SKIN對你們來說，難道是一個JOKE嗎？🤔️(x) 

基爾、梅西奧、詐欺師、瑪伊拉、托洛菲姆的手也是建模師失控的結果嗎🤔️到底哪個尺寸才是對的呢⋯⋯ 

得到這樣的回應，我是覺得有一點牽強啦⋯⋯ 

不過我還是隨官方開心就是ㄌ。 

（想想佳娜爾用假手吃洋芋片的畫面廢懶到很好笑好可愛wwww） 

我在來同樂會之前就已經想很久到底有什麼問日方比較划算的問題，最後選了一個一直讓我很在意的六星造型問題。 

也謝謝大大們給了我一個可以詢問美術的機會，原本以為是久保姐姐回應，結果竟然是高屋敷先生⋯⋯🙏 

我一拿麥克風口吃就會很嚴重，感覺翻譯的很辛苦ㄚ。😇 

戈拉德從1星蝌蚪蛙色變成樹補的轉變我到現在就算看著沒啥感想，但還是會有怪怪的感覺。 

6星變紫紫的角色： 

艾爾德巴、艾達、卡拉米提、薇洛妮卡、克雷維斯、歐朗德、毛王、毛主、蜜蜜、��石、戈拉德 

我的問題是：「角色6星使用大量紫色的用意？」 

我引述了從蜥蜴人世界觀介紹中讀到的內容：產於蜥蜴人領土的「洛伊德藍」染料在伊亞爾十分珍貴，所以我下意識地認為伊亞爾中的藍色染料都很不普遍。 

特別是對於矮人這種除了國王外都窮到爆的種族來說，運用高飽和度的紫色染料或是藍色染料有那麼點不合理。 

——對不起我真的覺得戈拉德是個設定窮酸ㄉ角色。 

我原本預期得到的答案是： 

因應PS4國際服的市場，所以選擇了比較偏歐美色系。（？） 

而高屋敷先生的回應是： 

伊亞爾是非常廣大的世界，所以藍色在蜥蜴人的領土中很珍貴，但在其他的領土不一定是同樣的狀況。至於角色六星的造型，其實當初設計時並沒有想很多。 

嗯唔，我對自己的日文沒什麼信心，不過各地有不同的素材這點我覺得沒問題🤔️ 

至於沒有想很多那句⋯⋯哇很誠懇，我覺得可以接受👏我喜歡實話實說（很好說話） 

下午的直播我有大概看一下，但麥克風收音真的很差，我耳弱什麼都聽不清楚。 

不過日後好像會有故事解釋角色為什麼會變成這樣⋯⋯照果果六星的設計，我應該也可以腦補哥哥那是尼克萊以前的造型⋯⋯ 

ㄜ⋯⋯嗯⋯⋯ 

隨便ㄌ我不想思考，反正我繼續笑那個英文字母反轉的打字機（？ 

——HEY 有人覺得戈拉德的打字機很適合托洛菲姆用嗎（？） 

其餘的感想⋯⋯

嗯，我知道一些玩家多少對遊戲有不少的不滿，但畢竟面對的是特別來賓，我還是希望有些人問問題的方式可以更柔和一些，至少讓翻譯的好解釋⋯⋯(´；ω；`)（尷尬 

總結～

這次活動的單元沒比上次多，不過能跟大家一起玩遊戲還是很開心🥳 

———

活動結束後，看蝦蝦跟竹藪們&博士拍照，我也忍不住跟上，我忙著比YA的時候好像聽到誰說ㄌ伊亞爾最怪的玩家ㄛ（？ 

以同樣是ㄅ會拍照的人來說，蝦蝦拍ㄉ真ㄉ豪差ㄛ（嫌三小）不過自拍還是蝦蝦完勝，平田博士怎麼拍都好可愛喔！XDD 

吃飯的時候抓了跳蚤跟P蝦KU薇爾一起，吃飽等晚餐的時候繞回會場附近跟LIZ打招呼，晚餐是蹭P家的場，雖然跟大家不熟，但人都好親切xd 聊天過程中還順便發現三叉河餐館是我老爸以前跟朋友聚會過的地方，世界真小wwwww 

雖然是颱風天，但人在車���裡絲毫不受影響，一整天都挺開心的！ 

-- 講講跟這次無關但又跟同樂會有點關係的東西好了！

我在活動前夕興奮得睡不著，爬起來整理紙袋的時候，從第二次同樂會的袋袋裡拿出了當時送的糖霜餅乾，毫無發霉的痕跡。 

我記得這種糖霜餅乾都可以放很久，像是八百年前在CWT買ㄉ糖霜餅乾我也是放了5年還保持原樣。 

這種東西真ㄉ會捨不得吃耶。 

希望卡拉邦跟這塊波爺一樣永垂不朽。 

講到陳年零食還想到朋友在2016年送我的士力架，因為上面貼了他自己畫的貼紙，我覺得太可愛，所以也一直沒吃⋯⋯ 

如果遭逢世界末日，隔一百年，殘存的人類子孫如果挖掘到我房間的廢墟，搞不好可以挖到很多食物。（三小） 

這篇心得晚了幾天發，這週都在趕江島的任務進度，週二看到週年影片的活動公告被頂起來，才想起人在會場的時候，原本很擔心自己的影片被扔到會場投影幕上公開處刑，幸好沒有，不過拿一獎的三名還是這麼在公告裡被公開處刑⋯⋯WWWWW 

不過同樂會畫的托洛菲姆祭品無效我好難過喔QQ照片貼的第一張是3D驛站（幹）

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03／24 柴寮偶記

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早已不是反攻大陸的時代，失去了戰略價值，金馬對台灣只是累贅而已；早早放棄。

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秋怨（江蕙｝～伍珈慧2024/03/04中央廣場#新星姐妹樂團18#嘉義街頭藝人 #台語流行歌曲 #音圓之星 (youtube.com) 歌好、台風好，漂亮的女生！

介紹給我台灣美味~,給我你的口袋名單! 我問迪化街路上看到的頭上戴狗狗的小姐.　台湾のおいしい物教えて～、あなたのグルメリストください！迪化街で会った彼女は頭に犬を載せてた。 (youtube.com) • “麵龜” 吃了嗎。• 連結出不來，請搜尋 “麵龜” ，還有 “紅龜粿”。

[mouniassn]

消除魔性和黑氣的最佳解方

以下文章為一有緣人分享：

學佛後就不愛大魚大肉和過度奢華消費，再加上同事們大多喝酒、抽煙吞雲吐霧的，思想和行為都與我差異甚大，我內心不會瞧不起同事，但同時又很清楚不想做這些行為，所以除了公事外，私下很少和同事有交集。但公司每個月不定期都有團健活動，每次都是大魚大肉，一次聚餐花費甚高，深知因果、福報道理的我，內心越來越排斥參加團健活動聚餐。一方面和同事們除了公事外比較沒話題聊，一方面大魚大肉大量消耗福報的行為，我實在是不想碰觸。

一連個幾個月，我都沒參加公司的團健活動，也在此時因為一些團健活動帳務審核問題，被同事們集體排擠，故意孤立冷落，工作上也處處拿嚴厲標準來檢視，找我的錯誤和麻煩。每個人都對我惡言相向，不知道哪來的惡意，也向公司上級主管投訴我工作上不公。就這樣，我度過一段很艱難的日子，同事們都處處針對我，上級主管不信任我，工作上如履薄冰，內心非常煎熬。

每晚只要想到隔天要去公司上班就感到很痛苦，想打破這狀態又無法化解，狀況越來越糟。同事對我越來越不好，我感到非常委屈，從來到這公司工作，我兢兢業業，常加班也無計加班費，同事偷懶不肯做的，我也都默默接下工作，同事被打壓時，我也不會仗勢欺人，更不會因為我有權就說話大聲或欺負弱小，我盡量都對每一個人好。想到這些，對於欺負我的同事，心裡就不斷冒出這些人非常壞的惡念。

惡念伴隨著我的痛苦感受每天襲來，我心中一直唸佛號，祈求早日度過難關。忽然我意識到自己內心生病了，因此事心中太多惡念，而這些惡念無法止息，內心雜草叢生，所以就上網找了淨空法師的影片來開導自己。在淨空法師影片的開導下，我不斷說服自己要轉心、轉念，要如同淨空法師所說，對傷害、重傷、欺負我的人都心懷感恩，絕不起惡念頭，也不因此造下口業，怨怨相報何時了。

我嘗試改變我的想法，試圖帶著感恩的心去上班，面對同事的磨難，內心還是倍感壓力，所以痛苦下向精舍請示。佛菩薩告知：「是魔性和黑氣引來的干擾。」看到開示，我有小小的驚訝，不太理解被同事集體圍攻的原因是因為魔性和黑氣。後來自己上網查精舍的文章，有人的狀況和我一樣，因魔性和黑氣遭到公司所有人討厭，在公司內連說一句話都不敢多吭聲。

當天看到開示後，我立馬就加緊唸《六祖壇經》，知道自己內心生病了，讀經時格外用心，當作吃藥一樣，每一個字都唸入心中。同時也想到，之前家人遭遇困難時，家人求我幫忙唸經迴向給他，我還告訴家人求人不如自救，自己要多唸經行善。想到自己教家人自救，怎知我遇事時自己不會自救，故也開始唸《普門品》迴向化解。唸《六祖壇經》和《普門品》不到一星期，工作上被同事刻意刁難的事情逐漸化解，和同事的關係雖還沒完全化解，但沒像之前做任何事情都被針對和反對。非常感恩佛菩薩的開示，讓我知道事情的起源是自己的魔性和黑氣引來干擾，讓我很快速的找到方法化解。

寒山問拾得：「世間謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、惡我、騙我，如何處治乎？」拾得云：「只是忍他、讓他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他，再待幾年你且看他。」經過此事，我對工作、感情、人事物有更深一層體悟，逐漸放下執著心，真誠對待每一個人，隨遇而安。

(分享完畢)

文中的「魔性」，指的是負能量、不好的念頭。魔性與黑氣是哥倆好，有魔性的人往往也伴隨著有黑氣。人是佛性與魔性的綜合體，當人心中的善念多於惡念，此時心地光明、氣場祥和，表現於外的便是慈眉善目，讓人喜歡親近。若心中惡念多於善念，此時心緒混亂、負能量匯聚，表現於外的便是面目可憎，讓人不想靠近。不要以為內心想什麼沒有人知道，惡念會牽引出人心深層的魔性，讓黑氣越來越重，扭曲人原本清明的相貌，整個人猶如浸泡在污水中，全身黑嚕嚕，這時光明、正氣遠離，與之相應的便是各種外道或外靈干擾。

要特別說明的是，「消外道願業障」會讓人黑氣倍增，這時除了有外道干擾帶來的黑氣，更多的是自身釋出的黑氣。小編也有深刻的體驗，消外道願業障時考驗小編與人的圓融，那時受魔性和黑氣影響，工作非常不順遂，幾乎每天都有狀況發生；人際關係上遭到公司所有人討厭、排擠，之前關係很好的同事莫名變得像仇人，常被針對、被人說背後話。那時小編的態度是「夾著尾巴做人」，既然多說多錯，少說少錯，不如閉緊嘴巴不說，整天就是不斷持〈藥師灌頂真言〉，方便就口「唸」，不方便就心「念」，除了持咒，其餘的事不攀緣、不摻和，真的是「忍他、讓他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他」。這樣的情況持續一年多，等到外道願迴向圓滿，當初帶頭排擠小編的人也「神奇」的離職，一切雲淡風輕，彷彿什麼事都不曾發生，此時小編知道已經撥雲見日，考驗完畢！

用心唸經能加快黑氣的釋出，體內的黑氣不斷排出是「好轉反應」！全身都是黑的，好比身上都是病毒，除了會帶來各種身體上的不舒服，表現在生活上的還有各種不順遂和干擾，這段過程會非常非常辛苦，但也是要脫離外道必須經歷的過程，解決方法無他，只能加快唸經進度，盡快迴向，才能縮短受苦的時間。

阿伯說：「你知道魔性、魔靈是什麼嗎 ？是人的貪嗔癡念念成形，也就是執心所變現。你不面對、你不處理，它永遠不會消失，會永遠跟著你，直到生生世世。就像一件衣服沾染污漬，你不清除，它永遠都在呀！你要有體悟，本世辛苦一世，勇敢面對，處理完，將會有嶄新、亮麗的人生。」

凡事都是考驗，人世間是修行最好的歷練場，其中各種滋味都有，實際參與過一回，才知道我們距離「如如不動」的境界還很遠。人這一輩子其實活得挺不容易，一小半時間在工作，一大半時間在糾結身邊的這一群人！仔細想來，人會痛苦的原因，不是因為事情有多麼嚴重，僅僅是我們不習慣事情出乎意料，我們無法接受出現預期以外的另一種答案而已！這些出乎意料的結果，讓我們內心起伏、波瀾不斷，衍生出各種偏差的念頭與情緒。

修行人當知，情緒人人有，縱然有情緒，情緒一來能馬上覺察，好比有病毒了，趕快清理，不要留它做客，讓它倏忽即過，情緒最多不過半分鐘。讓情緒掌控自己一天，表示修行未到位，該反省、該加強了；讓情緒掌控一年，說實話，與未修行的人一樣，不知道學佛在學什麼；如果我們被情緒掌控好幾年，那自求多福，中國人常說「好生不如好死」，但好死的先決條件要先學「怎麼活」，生前活得好，才能死去好的地方；活不好，死去的地方能好到哪兒去，都是騙人的！連自我情緒都無法掌控，人這輩子別指望超生了，可能還需要別人來幫忙超度！

聖嚴法師說：「外道都有執著，最粗淺的是重視身體的反應，較深的是重視心的反應。禪的修行者把這些反應視為修行過程中的現象，既不重視它，也不排拒它，否則便會成為進入更高層次的障礙；甚至被這種反應所困擾，無法安心修行。凡執著身心反應的任何方法，都是外道法而不是佛法。佛法不否認有這些現象，修學佛法的目的，則不是執著這些現象。故要紓解它、疏導它，最好的辦法是不管它。」（引用完畢）

貪、嗔、癡、慢、疑，是侵蝕人心的五個煩惱賊，學佛要破除的不是外面的某個人、某件事，而是遇到了讓人煩心的某個人、某件事，該如何破除對這些人事境緣的執著，避免這五個煩惱賊持續增長，這是修行人的功課。修行最重要的就是提升心性，心性提升了，隨緣自在，到哪裡都是淨土，看哪個人都是菩薩；心性不提升，執著的盲點無法破除，走到哪裡都一樣，煩惱痛苦就跟到哪裡。《金剛經》和《六祖壇經》是提升心性、消除魔性、黑氣的最佳解方，勇敢面對，每天按時服用，才能有嶄新、亮麗的人生。南無大願地藏王菩薩！

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩

[frankego]

肥宅哈比人魔戒之旅-2023紐西蘭北島行(8) I'm going on an adventure!

　　在集合處搭上前往哈比屯的接駁車.我們正式踏上回到哈比屯的旅程,但是在等車之前，兩個哈比人就在紀念品站失血買了兩支菸斗模型，對，他只是模型，連拿來抽都無法使用．

一隻黑色的是甘道夫的　另一隻是比爾博巴金斯的

在遠處看到疑似咕嚕的石雕

下了巴士，到了入口處，馬上一陣感動襲來，因為這裡就是哈比人電影裡面那段著名的開頭場景:

　　　　　　　　　　　’’

Hobbit: You! Mr. Bilbo where're you off to?

Bilbo Baggins: I'm already late.

Hobbit: Late for what?

Bilbo Baggins: I'm going on an adventure.

The Hobbit An Unexpected Journey - I'm going on an adventure!

啊！這就是肥宅哈比人溫暖的家， 哈比屯．

裡面的一些造���真的做得很細緻，很有（哈比人）生活感

買麵包的肥宅哈比人

不同造型的哈比人洞穴屋，但這些屋子裡面都是空的，無法進入，因為拍攝的時候室內景都是棚拍，這裡都只有外觀，唯一能打開門進去的袋底洞裡面也是空的．

有養蜜蜂做蜂蜜的哈比人

　　那位最知名的哈比人—比爾博·巴金斯和佛羅多·巴金斯的住所，哈比屯最大的豪宅，位居於袋邊街小丘最高地，景觀第一排．氣勢恢弘，專注華美，袋底洞．來到這邊時，導遊都會跟你說一個故事，袋底洞上方那棵美麗的樹，是全區唯一的假樹，而上面的葉子是Made in Taiwan.

可以看到門口在推車上的大南瓜，就是當比爾博急著跑出袋底洞去追孤山矮人遠征隊時，跳過推著南瓜的山姆·詹吉的那顆南瓜．

柵欄上有貼著告示

’’no admittance except on party business ’’

因為比爾博在準備他的110歲生日派對，同時還要寫他的回憶錄，所以謝絕所有訪客，除了老朋友甘道夫．

這裡是比爾博坐在門口吐煙圈時遇到路過的甘道夫，甘道夫禮貌的邀請他要不要來一段冒險，被比爾博尷尬而不失禮貌地拒絕的場景．

　　　　　　　　　　　　　　’’

一段冒險？我不認為在西布里這邊有任何人會有興趣想要來一段冒險，那是讓人頭痛，又讓人不舒服的東西，你會錯過晚餐！

　　從袋底洞往下望，就會看到一棵高大雄偉的樹，那就是哈比屯居民聚會開派對的場地，派對樹．只要是大型宴會，如比爾博的１１０歲大壽，都會選擇在這裡舉辦．這是一棵真的樹，已經超過一百歲了．

老比爾博就是在這棵樹下，在來參加１１０歲壽宴的村民的眾目睽睽之下戴上魔戒，自此永遠在中土大陸銷聲匿跡，只留下「瘋狂的巴金斯」的名聲，和留給佛羅多的袋底洞及所有財產，包括後來改變歷史的魔戒．

　

　　　　　　　　　　　’’

“我很遺憾必須這樣做，如同我之前所說過的一樣，這精彩的一百一十一年實在太過短暫了，但也該告一段落了。我要走了。我會立刻動身！有緣再見！” 　　

他跳下椅子，隨即消失了。不知從什麽地方傳來一陣強光，所有的賓客都感到一陣目眩。當他們張開眼睛的時候，比爾博已經消失的無影無蹤。

　　接著我們來到了夏爾知名的綠龍酒店，是傍水鎮離哈比屯最近的一家酒館，這裡可以看到酒館和對面的磨坊是與人類一樣的地面上建築，不再是像哈比屯一樣的袋底洞．但造型和風格依然是哈比人的溫暖舒適的風格．在《魔戒》系列電影的最初，和《哈比人》電影的最後都有出現過．

進來的旅人必須先放下手中的拐杖，特別是巫師的魔杖，沒有例外．

綠龍酒店的看板裝飾，在綠龍酒店裡，有很多小彩蛋，是需要細細發掘才會發現的，非常有趣．

綠龍酒店沙發前的火爐，上面有一隻很大的鱒魚標本上面寫著:

　　　　　　　　’’OLD 　BROWN　TOURT’’

這隻夏爾前所未見的巨大鱒魚，是由「吼牛」班多布拉斯·圖克，在夏爾歷１１９６年釣到．’’

　　「吼牛」班多布拉斯·圖克是圖克家的名人，據說他的身材高大，可以騎上一般人類的馬（一般哈比人只能騎小馬），直到梅里和皮聘喝了樹人喝的水長高之後這個紀錄才被打破．他曾經在夏爾的綠野之戰戰役中立下戰功，把半獸人領袖的頭打飛好幾里遠，因而成為了高爾夫球的前身．（托爾金真的這麼說）

這是比爾博撰寫哈比人歷險記（The Hobbit: An Unexpected Journey）的模型，一切都是從這裡開始的，也是托爾金提筆寫下魔戒故事的最開頭

　　　　　　　　　　　’’

　　In a hole in the ground there lived a hobbit. Not a nasty, dirty, wet hole, filled with the ends of worms and an oozy smell, nor yet a dry, bare, sandy hole with nothing in it to sit down on or to eat: it was a hobbit-hole, and that means comfort.

　　這是孤山矮人遠征隊唱的一首歌Far Over the Misty Mountains Cold　 是一首講述了矮人的輝煌與慘痛失敗的歷史，關於精靈寶鑽與山下國王的覆滅．　　

　　　　　　　　　　　　　　　’’

遠方雲霧繚繞的山巒寒冷 Far over the misty mountains cold

通往深邃的地牢和古老的洞穴 To dungeons deep and caverns old

天亮前我們必須離開 We must away, ere break of day

尋找我們蒼白的魔法黃金 To seek our pale enchanted gold

昔日的矮人施展了強大的咒語 The dwarves of yore made mighty spells

當錘子如鐘聲般落下 While hammers fell like ringing bells

在黑暗的地方沉睡的深處 In places deep, where dark things sleep

在荒原下空蕩蕩的大廳裡 In hollow halls beneath the fells

不知名哈比人肖像

哈比人最新科技廁所的烘手機

　　就這樣，當導覽結束後，回到了商品部，遇到一群會把人敲昏，把你身上的錢全部搶走，留下一大堆周邊和模型的可惡的哥布林之後，我們又繼續了我們的旅程．

待續

[tricochino]

Chapter 002

初見瑪麗亞  v2.0

我在迷宮裡躲藏了一會，但是這次不像我剛來的時候那麼幸運了，很快我就在一個小路遇到了一隻長得像老鼠的魔物。它擋在我的前面，全身漆黑，有著籃球的大小，發著光的紅色眼睛，尖銳的牙齒，看起來很兇惡。

它發出了尖銳的叫聲，向我撲來。我嚇得連忙舉起我的魔法棒，想要用魔法攻擊它。

「去去武器走！！」

我大喊！

一片寂靜之後，什麼事也沒發生。老鼠楞了一下，然後好像生氣了，撲上來咬住了我的腿，讓我痛得叫了出來。

「啊！好痛！走開走開！」

我拼命用力把它甩開，我拿起魔法棒往它頭上砸去。老鼠被打暈了過去，但是我的腿也流血了。

這時前面的轉角又出現了一隻老鼠。

「吱吱！！」

我被發現了，它朝著我飛奔過來。我害怕地抱著我的魔法棒發抖。

「吱吱嘎嘎！」

忽然，那隻老鼠被踢飛了，發出了淒慘的叫聲。

「妳沒事吧？」

一個溫柔的聲音傳來，我抬起頭，只見一個女孩站在我面前。

這個女孩有著金色的短髮，看起來大概十五歲，很高，很漂亮。

她胸前和雙臂都戴著銀色的鎧甲，白色的短披風輕輕垂在背後，胸甲下是水藍色的長袍，長袍兩側開著高叉，露出長長白皙的雙腿，腳上面穿著厚重的戰靴。

太好了，這個世界果然還是有別人的！

「《治癒（Sanatio）》！」

她蹲在我旁邊，手上微微發出柔和的金色光芒，包裹住了我的傷口。

「哇！好神奇⋯」

我驚訝地看著自己的傷口，在光芒下竟然慢慢愈合起來，完全看不出傷痕。

「呵呵，有什麼好驚訝的？只是初級的治癒魔法而已。」

女孩笑著說。

「妳沒事吧？妳叫什麼名字？」

「娜娜…我……我的名字是娜娜。」

「娜娜？真是個可愛的名字呢！妳好，我叫瑪麗亞。」

「瑪麗亞……」

「是的，瑪 麗 亞。記住囉！」

女孩耐心地重覆道，笑著說。

「嗯……好……」

「妳是新來的探索者嗎？怎麼會一個人進到這裡？這裡可是很危險的。」

「我……我不知道……我只是想找到出口……」

我說實話。被那個魔法陣傳送到了這個異世界之後，拿到魔法棒變成了魔法少女，其他的東西我真的什麼都不知道。

「出口？妳不知道地城迷宮的出口在哪裡嗎？妳沒有地圖就進來了嗎？」

「地圖？什麼地圖？」

「唉……不是吧。就是地城迷宮的地圖啊。這裡每一層都有不同的結構。如果沒有地圖，就很容易迷路或者遇到危險的。」

瑪麗亞從她的小袋子裡拿出一個捲軸給我看。

「我…我真的什麼都不知道，這是我第一次到這裡…」

我有點想哭。

看到我這樣，瑪麗亞輕輕地拍了拍我的頭。

「別害怕，娜娜。我會幫助妳的。」

「謝謝妳。」

她把手上的捲軸攤開，這個捲軸看起來和我的很像，不過她的捲軸上面畫滿了這個迷宮的平面圖，明顯和我的不一樣。

「妳看，這裡是入口，這裡是出口。我們現在在這裡，離出口還有好長一段距離。如果妳想要離開，就要跟著我走。」

「好……好吧……」

「快點走吧。妳在這裡可不安全，說不定會有更強大的魔物出現。」

瑪麗亞說完後，拉起我的手。我們才剛回頭，瑪麗亞就忽然嚴肅了起來，眼睛看著前方黑暗的通道。

「⋯娜娜，看來我們沒那麼容易可以走掉了。」

「咕嚕咕嚕⋯」

這時通道裡走出了之前我看到的肌肉青蛙魔物，它吐著舌頭，向我們一步一步走過來。

「⋯這是《青蛙格羅》！它是這一層的首領！」

「青蛙格羅？首領？它很厲害嗎？」

我想到之前遇到格羅的情形，心裡怦怦直跳，原來它是這裡的首領。

「當然了，它不但攻擊力很強，攻擊速度很快，而且還帶有毒屬性。總之不是現在我們可以對付的。」

「怎⋯怎⋯怎麼辦？」

「呱嗚啊！！」

格羅從還很遠的地方，忽然朝著我彈射出它的舌頭！它的攻擊距離竟然這麼遠！

「小心！《防禦（Defensio）》！」

瑪麗亞舉起裝備著厚甲的雙臂，擋在我的前面。但青蛙的力量太大了，我們一起被噴飛了五六米。

瑪麗亞從地上爬了起來。

「娜娜妳沒事吧？」

「我沒事，瑪麗亞謝謝妳，妳呢？？」

「還可以，放心吧。青蛙王擋住前面的出口了⋯沒辦法了。娜娜，這一邊！」

瑪麗亞拉著我的手，往旁邊的一個小路跑去。

青蛙王在後面緊追不舍，隨著咕嚕聲從遠處慢慢越來越近，我緊張的要命。

我們跑進了小路，這裡是一個死胡同，只有一扇鐵門。

「快，快進去！」

瑪麗亞推開鐵門，把我拉了進去，然後關上門。

「呼……呼……」

我喘著氣，感覺心臟要跳出來了。

「我們……安全了嗎？」

「暫時是吧……這裡是一個寶箱房，格羅應該不會進來。」

瑪麗亞說著，點亮了一根蠟燭，照亮了周圍。

「娜娜，妳還好嗎？」

她關切地看著我。

「我……我還好……」

我勉強笑了笑。

「格羅對獵物是很執著的，說不定不會離開了，娜娜妳知道怎麼戰鬥嗎？」

「對不起⋯」

「唉……沒關係，我們先在這裡休息一下吧。運氣好的話說不定會走掉。」

瑪麗亞嘆了口氣，坐在一張木箱上。

「娜娜，你坐這裡吧。」

她拍了拍旁邊的位置，示意我坐下。

「謝謝……」

我走過去，坐在她旁邊。

「娜娜，妳是從哪裡來的？為什麼要來這個地城迷宮？」

「我…… 我……」

我不知道該怎麼回答她。我怎麼能告訴她我是從另一個世界來的呢？她會不會覺得我是個瘋子？

「妳……不想說嗎？」

瑪麗亞看出了我的猶豫。

「不是的……其實……其實我……我是從另一個世界來的。」

「另一個世界？！妳是從異世界來的嗎？？！」

「異世界⋯？啊⋯是的，對你們來說我就是異世界過來的。」

「異世界的穿越者！這已經是將近一千年前的傳說了！沒想到是真的！」

瑪麗亞不知道為什麼忽然變得很興奮。

「那妳知道《傳說中的武術家卡琳》嗎？？」

「對不起，我不知道⋯」

「哦⋯⋯」

瑪麗亞顯得有點失望。

「啊，對了，瑪麗亞，我好像有一個捲軸，妳看看。」

我把背包裡面的東西倒出來，裡面有一個捲軸、一本粉紅色沒有字的書、一本淺藍色的魔法書、一個手機、還有手帕和內褲。

我看到手帕和內褲掉出來，一陣臉紅，手忙腳亂把它塞回背包。並把捲軸拿起來問瑪麗亞。

「這⋯這個是地圖捲軸嗎？？」

「是的！不愧是穿越者！我看看，探索者基本的物品妳都有了，還有技能書。我教妳使用的方法吧！說不定我們能一起出去了！」

「真的嗎？」

瑪麗亞接過捲軸。

「這個是《世界捲軸》，也就是我說的地圖。只要所有者去過的地方，就會被記錄在這裡。它可以顯示妳想看的地方地圖。」

我打開我的捲軸，上面只有一小圈的地圖，看來就是我剛才在迷宮里亂竄的時候記錄下來的。而瑪麗亞的地圖範圍有好大一片。

她拿起那本粉紅色的書。

「這個是《職業之書》，和世界捲軸一樣，是被魔力綁定的，只有所有者能使用。這上面會記錄妳的職業與技能，我們每個人在十五歲的時候，就會被賦予職業。當達到特殊條件的時候，就能學會《職業技能》，我們可以透過職業之書看到自己的技能。」

「看，妳的職業之書發光了，代表有之前沒有確認過的技能哦。」

「啊，真的，我看看。」

這本書隱隱散發著粉紅色的光芒。我從過來這裡之後從來就沒有打開過。

我把書打開，裡面已經不是空白了，上面寫著：

陸娜娜

年齡：十五歲

職業：魔法少女

新技能：

。魔法變身 （Magia Transformo）： 變身成魔法少女，裝備魔法少女裝束。魔力耗盡時會強制解除變身。

原來我變成了十五歲啊。

「就是這個，我只有《魔法變身（Magia Transformo）》。而且這個技能也不能戰鬥。」

「《魔法少女》嗎？我沒有聽說過的職業呢。不過聽起來是魔法系的，如果這樣的話我們可以學習這個新魔法！」

瑪麗亞接著拿起那本淺藍色的魔法書。

「這就是《技能之書》。職業技能可以自己學習，要是想學習其他的技能樹，就要有技能之書。技能之書有學習《魔法技能》的《魔導書》，以及學習《物理技能》的《戰紋書》，依照不同的職業與資質，每個人對技能都有不同的相容性。」

「另外，因為許多魔法有相克的屬性，所以不能學習兩種有克制關係的魔法。」

「哦哦⋯感覺好複雜⋯」

「其實很好理解，像娜娜妳帶的這個就是一本《水屬性的魔導書》，妳試試學習這個《冰箭（Sagitta Glaciei）》吧！」

「哦⋯可是我不會⋯」

「我教妳啊，《冰箭》是冰屬性的入門魔法哦，多虧妳帶著這一本！」

「妳記得以前使用技能，那種魔力流動的感覺嗎？試著集中注意力，感受魔力在體內流動，然後讓書本的知識融入世界妳的魔力流里。學習完之後，技能也會顯示在《職業之書》裡頭哦。」

瑪麗亞拿著打開的書，閉著眼睛，一邊和我解釋。她身上散發著淺藍色的光芒。

「身上會發出光芒就是代表相容性契合，可以學習，光芒的顏色和魔法的屬性有關。不過，技能之書只能使用一次，所以要妳來使用才可以。示範就到此為止啦。接下來換妳了娜娜。」

瑪麗亞把書遞給我，她身上的光芒也消失了。

我接過書，有點緊張地打開。書上寫著一些關於冰系魔法的原理和操作方法，還有一些圖示和示範。我試著按照瑪麗亞說的，集中注意力，感受魔力從書本流向我的體內。

「瑪麗亞，這個感覺好奇妙⋯」

「娜娜，妳的魔力好漂亮啊！除了魔法的藍色之外，竟然還有粉紅色！我從來沒見過這種顏色。」

「真的嗎？我也不知道為什麼會這樣。」

我睜開眼睛，發現身上散發著淺藍色與粉紅色的光芒。接著光芒消失了，魔法書也逐漸化成星塵，消失在空氣中。

我的職業之書發出光芒，多了一個新技能：

。 冰箭（Telum Glaciei）：向目標射出一支由冰凍魔力凝結的箭矢，能夠造成冰凍傷害並有一定幾率使敵人減速或凍結。

「成功了娜娜！妳學會《冰箭》了！這是水屬性的魔法。妳試試看用魔力塑造一個冰箭，然後投射出去吧！」

「好吧，我試試看。」

我伸出手掌，想像著一個尖銳的冰箭。我身上透出粉紅色與淡藍色的光芒，接著我把魔力凝聚在手掌中，形成了一個透明的冰箭。

「哇，好漂亮啊！」

「那我現在要射出去囉～」

「嘿，《冰箭（Telum Glaciei）》！」

我對準對面的木箱子，用力射出冰箭。冰箭飛快地射出，但是偏離了方向，射在旁邊的牆壁上。

「喀啦喀啦」

被射中的地方，半米的範圍內被解凍成了冰塊。

「嘿嘿，射偏了。」

我吐了吐舌頭。

「不要緊，這是妳第一次使用魔法，已經很厲害了。妳只要多練習，就會掌握好方向和力度的。」

「嗯！那我們再試一次吧。我還要對準木箱子！」

「加油娜娜！我相信妳可以的！」

「《冰箭》！」

「啪」「喀啦喀啦」「哢啦」

這次的魔法飛出去的速度比較慢，但確實地命中了木箱子。木箱子結成了冰塊，掉在地上，摔成了碎片。

「娜娜妳成功了！」

「謝謝！～」

我們高興得抱在一起。

「妳現在能使用魔法，即使格羅在外面，我們應該也能脫身了。」

「我⋯我還需要再多練習幾次嗎？」

我雙手抓著魔法棒，緊張地問瑪麗亞。

「我們還是需要把魔力留到實戰，連續使用魔法是很消耗魔力，要是魔力枯竭就不好了。」

「娜娜，等等的計畫是這樣子的，由我牽制住格羅，妳需要找機會凍住它的行動。它的體型太大，而且有水屬性，命中它的身軀可能沒有用。」

「妳必須凍住它的雙腳。然後我們趁機逃跑。」

「但⋯但是它剛剛的攻擊力好強，瑪麗亞妳沒有問題嗎？」

「沒問題，我的體能和防禦可是很高的。」

瑪麗亞勇敢地拍了拍胸膛，顯得信心十足。我鼓起勇氣點點頭。

「好吧，那我們就照計劃行事！」

我們各自做好心理準備，走到門口，深呼吸後，瑪麗亞輕輕推開門，一股潮濕的臭味撲鼻而來。

在門外，格羅果然正在四處搜尋我們的蹤影。它的目光鋭利，兩個眼睛朝著不同方向不停轉動，像是想捕捉到我們的所有動靜。

「⋯《加速（Acceleratio）》。」

瑪麗亞對著我和她自己施加了魔法，瞬間我覺得身上輕快了許多。

然後瑪麗亞朝著我點了點頭，示意我要做好準備。接著，她大聲喊道，吸引了格羅的注意。

「嘿，格羅！我在這裡！」

瑪麗亞果然成功地引起了格羅的注意，它怒吼著朝她撲過來，舉著滿是肌肉的手臂向瑪麗亞發動攻擊。瑪麗亞閃過格羅的攻擊，靈活地在它身旁穿梭。

格羅吐出舌頭試圖再次攻擊瑪麗亞，但是瑪麗亞一邊圍繞著它，一邊使用擋格，一直保持著一定的距離，成功地牽制住了它。

看到瑪麗亞已經在牽制格羅，我深吸一口氣，集中精神，

「《冰箭》！」

我將冰箭魔法集中在手掌上，然後向格羅的雙腳射出。冰箭飛向格羅，這次準確地命中了它的一只腳。格羅因為被冰箭擊���而痛苦地嘶吼，但它還沒有被完全凍住。

我趕緊再次施展魔法，這次將目標對準了它另一只腳。在瑪麗亞的掩護下，我成功地將第二個冰箭擊中了格羅的另一只腳。在冰箭的作用下，格羅的雙腳終於被凍住，無法動彈。

「瑪麗亞，快跑！」

「嘎嘎嘎哦哦！！！」

突然，不能移動的《青蛙格羅》發出了巨吼。

「糟糕了，是《召喚（Vocatio Umbrae ）》！」

我們周圍的地上浮出了好多黑影，黑影升起來形成了七隻身體黝黑，眼睛透著紅光的蛙型魔物，把我們圍在中間。

「瑪麗亞，我們該怎麼辦？」

「呱呱呱呱呱呱！」

嘍羅蛙群的舌頭突然激射而出，向我們襲來。

「娜娜！到我後面來！《光盾（Scutum Luci）》+ 《防禦 （Defensio）》！！」

瑪麗亞身上透出金色光芒，她舉起手上的護甲，護甲前方出現了一個金色盾牌形狀的魔法護盾。

蛙群的攻擊如暴雨打在瑪麗亞的護盾上，發出可怕的撞擊聲，仿彿金屬在高速碰撞。

不時有一些攻擊繞過了護盾，鞭打在瑪麗亞白皙的皮膚上。

「唔⋯！」

瑪麗亞緊咬著牙，但是敵人的攻擊很明顯已經超過她可以承受的範圍。她的護盾出現了裂痕。

一聲脆響，《青蛙格羅》的一隻腳掙脫了冰塊的束縛。

「瑪麗亞！」

我不能在這裡看著，我需要幫忙！

「《冰箭》！」

我舉起雙手，朝著蛙群射出了兩支冰箭，魔物蛙被命中之後，只停頓了一會便繼續攻擊，沒有什麼反應。

「娜娜，用魔法棒！將妳的魔力凝聚在魔法棒上面！」

「是的！《冰箭》！」

魔法棒的寶石散發出耀眼的粉紅色與淺藍色光芒，一根冰霜箭從魔法棒尖端猛然迸發而出，速度和力量都遠超之前。這次，冰霜箭直接擊穿了两隻黑蛙的身體，將它們冰凍在原地。

但是，剩餘的黑蛙卻沒有停下來的跡象。眼看護盾上的裂痕越來越大⋯

面對即將被打破的護盾和瑪麗亞承受的痛苦，我的心中湧起一股絕望。

嗚⋯難道我才剛要上四年級，就要死在這裡了嗎？

⋯不可以⋯至少得幫助瑪麗亞！

「⋯⋯這是什麼感覺？」

在這一刹那，一道靈光閃過我的腦海。我心跳加速，一種前所未有的能量在我體內湧動。雖然我從未學過，但我似乎知道這股能量的名字和如何使用它。

「⋯《魔法屏障（Magia Barrera）》！」

「喀拉！」

瑪麗亞的護盾被打碎了。與此同時，魔法棒的寶石發出粉紅色的強光，一個半圓形的護盾以我們為中心，將我們緊緊保護在裡面，擋下了蛙群的瘋狂攻擊。與瑪麗亞的護盾不同，蛙群的攻擊在魔法屏障上，如同撞擊氣球般，發出沈悶的咚咚聲。

「娜娜，妳⋯⋯」

瑪麗亞張大了嘴巴，眼睛也瞪得很大，驚訝得說不出話來。

「⋯《魔法長槍（Magia Lanza）》！」

魔法棒瞬間變形成了一柄長槍，散發出璀璨的藍色光芒。我瞄準了格羅，將長槍疾射而出！

瑪麗亞也迅速反應過來，跟著長槍一起衝向敵人！

「這是我現在最強的攻擊了！淨化吧！格羅！《光環（Aura Lucis）》+《空舞（Caelum Calcitro）》！！」

魔法長槍刺入青蛙格羅的胸膛，這一瞬間，瑪麗亞頭上閃現出一輪光圈，她騰空一躍，長袍下的雙腿如閃電般踢出，將長槍猛地踢進格羅的胸膛。

整把長槍深深沒入了格羅的體內，緊接著瑪麗亞的踢擊也擊中了格羅，她的腳上瞬間爆出耀眼的金色光芒，同時空氣中響起一聲轟鳴。

「嘎嘎嘎哦哦！！！」

耀眼的光芒停留在格羅的胸口，將走道照成了白晝，格羅發出一聲撕心裂肺的慘叫。

瑪麗亞落回地上，佇立在格羅面前，她的長袍在璀璨的魔法背光之下變成半透明，展現著她修長腿部的完美線條。

不一會，格羅便倒在地上，它的身體開始崩潰，化為了無數黑色的碎片。

地下城的走道再次陷入寂靜。魔法的餘光逐漸退去，只留下柔和的光輝。地上散落著格羅和蛙群化成的黑色碎片，它們在微弱的光線下閃著陰冷的光芒⋯

[fromcalmdown]

腦內

婚後第五年

小黑參演的好萊塢鉅作

《底特律：變人 之 完美結局》

終於在7月4號全球同步上映

雖然小黑演馬庫斯，有排他上去跟一堆大明星的公開宣傳寥寥無幾，大多是跟著導演狂跑劇院路演

直到參展sdcc，七月十八早上十點那場終於叫小黑上去

台上位子排開分別是導演，製作人（女），小黑，漢克，特警隊長，愛麗絲，美女（那個協助卡菈越過邊境的媽媽）

嘰哩咕嚕

特警隊長對台下被小黑迷得亂七八糟的迷妹：我很高興看到小黑演的這個角色很受女性歡迎！但是有一件事我覺得必須要告訴大家，就是小黑已婚了！🤪（面帶得意的奸笑）

特警隊長心裡非常興奮，對於接下來台下觀眾失望的噓聲以及終於可以打破小黑的面具感到十分期待🥵

小黑笑瞇瞇的秀出他的結婚戒指🥰

台下迷妹們超級激動瘋狂歡呼🥳🥳🥳

特警隊長🥶

導演：我想大家都已經知道小黑是已婚的身份，並且他也沒有隱藏他結婚這件事情，事實上當初選角討論的時候，他就有提出他的已婚身分可能無法讓這部電影在某些地區上映，但是我告訴他不用擔心，看！現在整個地球的人只要他們願意都可以走進附近的電影院觀賞！🥰

嘰哩咕嚕

特警隊長：小黑是我看過最怕死的演員，他

小黑面無表情點頭

漢克：😮喔我想我不會用怕死來形容他

特警隊長😵

導演：我拍電影這麼多年，幾乎所有演員都是大腦一片空白被載來片場，然後完成他們的表演，然後回家。小黑是我看過唯一一個，跟著工作人員跑來跑去到處檢查安全設備的演員，並且不會讓人感到被打擾，感到不愉快什麼的。他不只是來現場拍戲，他還想要跟大家一起活著回家。當然我意思不是說讓每個演員都來做這種事，事實上通常當演員對製作組指手畫腳的時候沒有人會感到高興，而小黑是目前為止的唯一一個例外🥰

漢克：當我知道小黑將會參與這部電影制作時，我有去YouTube搜索了一些小黑的影片，在他參與的某部電影的訪談中，那位導演形容小黑時使用了“瘋”這個字，說他在一場跳樓的戲裡面，在沒有什麼明顯的安全措施的情況下，直接就往下跳了！而且我還看到他拍了很多跳樓的戲😂感覺是一個瘋狂的演員。沒想到實際見面合作的時候，第一眼看起來很嚴肅，當然一起在片場待的時間久了大家都會說說笑笑的，但是跟我在影片中看到他瘋狂的印象不太相同，相反的他非常謹慎。

導演：但是在我的鏡頭中他看起來仍然十分瘋狂😳

漢克：對！😆感覺他非常有魅力，令人好奇！

小黑：的確我在拍戲初期大約有三四年左右，對於劇本內容吸引我的部分，有一些特別的癖好

漢克：你是說跳樓嗎😂

小黑：😂就是有一種很想要留下什麼，證明自己的感覺，同時也是給自己帶來刺激，有一種被需要，存在感之類的。在那種時候，當然有可能現場有點危險，但我會想說不跳怎麼知道（後面會發生什麼）

製作人（女）：那是什麼改變你在這部電影的工作模式？因為語言......

小黑：

[imarkettomo]

什麼貓比較好養？

在台灣的街頭巷尾，貓咪的身影隨處可見。想像一下，當你回到家，迎接你的是一隻可愛的貓咪，牠輕輕地蹭著你的腿，發出低沉的呼嚕聲，瞬間讓你的一天疲憊感消散。然而，對於許多潛在的貓奴來說，選擇一隻適合的貓咪卻是一個不小的挑戰。 首先，短毛貓如英國短毛貓和美國短毛貓，因為毛發較少，清理起來相對容易，特別適合忙碌的上班族。牠們性格溫和，適應力強，能夠輕鬆融入家庭生活。相對而言，長毛貓雖然外型優雅，但需要更多的梳理和照顧，對於初次養貓的人來說，可能會增加負擔。 此外，考慮貓咪的性格也非常重要。像是暹羅貓和蘇格蘭摺耳貓，性格活潑且喜愛與人互動，適合喜歡陪伴的人。而如果你希望有一隻獨立的貓咪，則可以考慮布偶貓或波斯貓，牠們通常比較安靜，適合喜歡安靜環境的家庭。 選擇適合的貓咪，不僅能讓你享受養貓的樂趣，還能讓貓咪在你的家庭中快樂成長。無論你選擇哪一種貓咪，記得給予牠們愛與關懷，讓牠們成為你生活中最美好的陪…

[iamot]

腹瀉可以喝水嗎？

清晨，小明肚子咕嚕咕嚕叫，緊接著，陣陣不適襲來。他擔心不已：「腹瀉可以喝水嗎？」 坊間流傳著許多說法，有的說喝水會加劇腹瀉，有的卻說水是最好的解藥。到底該如何選擇？ 專業的建議是：腹瀉初期，少量多次地喝白開水，有助於補充流失的水分，緩解不適。 但切忌大量飲用，以免加重腸胃負擔。 同時，選擇溫開水，更能促進腸胃蠕動，加速排便。 若腹瀉持續或伴隨其他症狀，請立即就醫，尋求專業醫療協助。…

[yomorenzoku]

啦啦隊

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承上一張

神速學園啦啦隊員嚕卡‹‹\( ˙▿˙　)/››‹‹\(　˙▿˙ )/››

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第二張是葛葉監督私藏

被衝康穿上啦哈隊服的10歲嚕卡

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嚕卡揮棒落空動作超大

蚊香眼超級可愛Σ>―(〃°ω°〃)♡→

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關於設定

現在畫的是小學的嚕卡

初中的嚕卡大概會成為不良少年

然後跟狐朋狗友一起打棒球

最後因為跑得快被神速學園的球探發掘

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朋友：出本的話CP會是誰？

我：可能是葛葉前輩( ･᷄ὢ･᷅ 先不要

[yianyianwriting]

Regret. 🔞

沒有人比馬克‧史貝克特更理解懊悔什麼滋味。他知道只用「黑暗」、「無盡」、「窒息」這些詞形容是連萬分之一都不到，那遠不及他必須混在鮮血裡吞到胃的劇烈噁心，也沒辦法精準描述他在清醒的世界邊緣選擇沉睡，冀望世間沒有人記得他是誰。

他的願望還沒達成，隔著半間房的距離，他凝視史蒂芬難得沉沉入睡的身影，縮成一團的白露出半截額頭，恰好讓馬克看見落入夢魘般緊鎖的眉心，一股焦急心虛的熱氣立刻填塞馬克的喉間。

他不知道要怎麼解釋，昨晚為什麼把史蒂芬壓在身下。他們本來在爭論將九柱神暱稱為「古埃及男子天團」到底好不好笑這種爛話題，忽然鏡子就碎了，而他和史蒂芬都被扔進去，從碎裂的空間對望，再瞪視默不作聲的第三者指使肉體舉起雙手，「雖然有點不道德，我真的沒興趣聽你們打情罵俏。」

馬克來不及阻止對方，肉體一從鏡前消失，他們的世界便遁入無邊無際的黑暗，黑到腳下的觸感彷彿就是黑色本身。又是這裡，馬克‧史貝克特早已熟悉的地方，在此處，存在只是一種隨時會被吹熄的徵兆，連個定義都沒有，現在則有了史蒂芬驚慌打顫的聲音。

「馬克？」

他說得像馬克有五個「克」，而且隨時會哭出來。「別動，我過去找你。」馬克在腦海回憶黑暗前的景象，鏡子碎得很深，在空間內切出不小的裂痕，他必須按照腦內的圖像走到邊緣，然後縱身一躍，撞倒一個痛到大叫但緊抓他不放的史蒂芬。

「現在怎麼辦？」

史蒂芬的聲音沒那麼抖了，可是還沒放棄死勒住馬克，馬克只好一根、一根手指扳開史蒂芬，隨意放到耐受力更強的肩膀，自己伸手按住史蒂芬的後頸，「別擔心，只要到有反射的地點，光就會進來了。」

馬克說得對，一束幽暗不明的光線在他們腳板邊飄動，裂痕剎那復原，浮現類似磚瓦的紋路。

「他該不會？」史蒂芬不敢說完，但他們想得沒錯，第三個人格決心不想聽見他們的聲音，選擇走反射物體最少的屋頂路線，使得光線只出現那麼一陣又消失無蹤。

「等他鬧夠就會回家了。」馬克在內心嘆氣，反射性輕拍史蒂芬柔軟蓬鬆的後腦，尋找能轉移史蒂芬注意力的話題，「原來破裂就可以使兩個人格同時停留，真是新發現。」

史蒂芬聽起來仍像嗚咽，可是配合馬克點點頭，不回話就不會讓人知道他到底有沒有聽進去。

「晚餐好吃嗎？」

「唔。」

「明天你休假，要去買新的魚缸裝飾嗎？」

「嗯。」

「你今晚餵過魚了，對吧？」

「嗯、呃，不對，你早上餵過了，所以我沒餵。」

講起他心愛的魚類家人，史蒂芬才回過神，感受到血液流回指尖刺麻的熱度，還有他將馬克抱得多緊，「對不起！」

「算了，事到如今。」馬克不讓史蒂芬推開，從腰部制止不受控制亂扭的身體，「別放開，免得你走丟。」

「這邊還會通向其他地方嗎？」史蒂芬的驚慌再提升一個等級，虛無的感覺已經讓他瀕臨崩潰，未知的恐懼則開始吞噬他的內心。

「我不確定。」馬克謹慎選用他描述的字詞，盡量感受史蒂芬混亂的情緒，所有他遺忘許久、作為人該有的知覺，「但我總感覺這個地方會不斷擴大，並且把我們當作養分。一旦接觸，就不許你忽視它。」

史蒂芬似懂非懂，但不想聽馬克解釋得更多，沮喪地把頭放到馬克鎖骨前，嘗試專注於他唯一能感受到的事物。他的鼻尖不小心蹭過馬克的脖子，這麼近的距離難免，但成熟溫和的味道挑起了他的好奇心。史蒂芬的兩眼四下瞄瞄，包含剛才有光線發生的地方，接著鬼鬼祟祟把臉緩緩轉進馬克的頸窩。

這個男人聞起來跟他完全不同。史蒂芬不會形容自己的氣味，就跟世上所有人一樣，他頂多遇到有誰在他側身通過時多看兩眼，忖度他是不是換了沐浴乳，可也不是真心想在意他的任何事情。但他相信馬克聞起來跟他完全不同，他沒辦法散發安穩當中蘊含炭焦刺人的氣味，拒人於千里之外卻又把史蒂芬緊緊抱在懷裡。

史蒂芬眨眨眼，不用猜他也知道不能讓馬克發現他為了他泛淚，偏偏他現在需要深呼吸，才能把胸腔緊悶的酸澀壓下去。

「那個、」馬克不自在地清清喉嚨，震動傳向史蒂芬再反射到他身上，標準的自作自受，「會癢。」

史蒂芬愣愣安靜幾秒，最後還是沒忍住發出竊笑，雙肩快速高低起伏，直到馬克半羞半怒逼他仰起脖子，用吻堵住他愉悅輕快的聲音。

這是史蒂芬的初吻，不曉得能不能也加註「好在也是他們的」，一方面史蒂芬也好奇，馬克會不會跟他想到同一件事，恍惚之間覺得這個吻應該更早產生，好讓他們有多點時間熟悉怎麼磨蹭彼此，什麼地方吸吮起來會有滿足的熱流攀爬後腰，還有雙頰燒乾氧氣時怎麼呼吸。

馬克翻身，暫時沒空跟史蒂芬多解釋怎麼在虛空保持平衡，致力把全無經驗的人用唇舌固定在身下，手略為粗魯撩開鬆垮的毛衣，時不時握捏富含彈性和溫暖的身體，沿著發顫瑟縮的身側直達史蒂芬已經起反應的胸口。

「自己抓著。」馬克低吼一聲，把下擺全掀起來塞進史蒂芬掌內，伏身就咬突起嫩軟的乳頭，另一手找到史蒂芬的臀肉用力搓揉，把不知所措的胯下抬高壓迫他緊繃的棉褲。馬克耳邊很快就響起史蒂芬羞怯慌亂的呼聲，卻不敢違背他的口令放開衣服，反而是雙手揪住布料把馬克的頭罩在胸前，彷彿不希望馬克離去。

「拜託……拜託你。」

馬克放開吮緊的唇，內心不免可惜看不見史蒂芬現在的模樣，只能反覆用手指試探，搓揉腫起的小肉塊，聽史蒂芬猛力倒抽一口氣，嚅囁更多聽不懂的稀哩呼嚕。他把頭從史蒂芬的籠罩抽開，摸索到開始被皮膚黏住的褲頭快速褪去，兩件，不能丟到太遠的地方，免得找不回來。

史蒂芬沒經驗的程度比他想得還、美妙。馬克把兩根陰莖圈在一塊撫弄，還沒使出多少氣力，頂多頭頂有些發緊飄渺，史蒂芬已經嗯嗯啊啊闔不上嘴巴，放入手指也阻止不了他哭喘著呻吟，抓刮馬克手臂的力量還比忍耐射精來得顯著，噗啾噗啾便噴出幾道灼熱流下肉柱，把空間弄得滿是性愛的氣味。

馬克決定把這視作正確的信號，兩指輕推史蒂芬微開的處子地，迅速勾住括約肌快速鑽弄，逼迫史蒂芬抽離射精後的渙散，鼻間透露不適及困惑的哼氣。「我要再往深一點的地方。」馬克啞聲解釋，手指則是已經推到開始蠕動的內側。比起尋找前列腺，馬克更在意怎麼打開史蒂芬的身體，反覆用指節頂開不知所措的肉壁，隨時再回到最��感的穴口快速抽插史蒂芬，保持那副身體發熱焦慮、被吊在快感附近無助掙扎，但不知道該怎麼懇求，或者該懇求什麼。

馬克決定在史蒂芬一感受到手指倒退便緊夾穴口的時候拔出手指，換成等待許久的性器微微頂開史蒂芬，不意外聽到一陣慌亂的低語，還有憑藉直覺找到他的手腳。

「馬克。」史蒂芬這次把他的名字喊得相當正確，充滿猶豫和不確定，但把自己交出去，「馬克、馬克。」

馬克進入史蒂芬並不順利，因為痛感而瘋狂抗拒的身體不聽使喚，惹得史蒂芬滿是哭腔承受漫長壓抑的折磨，還有撐開後酸澀到失去知覺的入口。他們磨合好一陣子，不停調整進出的力道和深淺，摸索十指緊扣壓在下方時誘發快感的角度，引導史蒂芬適應陌生新鮮的刺激，逐漸喘不過氣擺盪自己的腰身，恍恍惚惚被馬克牽著握住重新硬挺的陰莖。

他讓自己舒服得發出長吟，爽到扭高一邊的臀，半懸空被馬克扛住大腿深頂，把前液和汗水甩得到處都是，馬克就像吃滿柴油的馬達狂熱運作，不給史蒂芬任何放鬆的機會，插拔的節奏震得史蒂芬渾身發抖，尖叫數次後第二次噴射，狠狠夾死馬克還能再幹的性器，逼他沉溺在滿足舒爽的慾望，填滿史蒂芬的身體。

他們昨晚做了幾次，史蒂芬便睡得多沉，甚至窗外的鴿子都放棄咕咕吵鬧，史蒂芬都還沒從難得平穩舒適的睡夢甦醒。馬克來回踱步幾趟，抹臉重嘆一口氣，彎曲還殘留體感的手指敲敲魚缸，「史蒂芬，快起來，去吃點東西！」

魚不滿地用力甩動尾鰭，躲進角落的裝飾物，但馬克成功穿透史蒂芬的夢境，喚醒一雙模糊、留戀睡眠的眼睛和他對望。馬克在內心默數，等待史蒂芬從模糊清醒，接著回想，然後整張臉通紅，差點成為第一個深呼吸後忘記吐氣憋死的人，「史蒂芬，快去喝水，吃點東西，我們晚點再談。」

史蒂芬胡亂點頭，噗通滾下床弄亂整片沙，腳鐐早就沒再用了，所以他滾得比馬克預期還遠，四處亂撞一通後才找到往盥洗室的路，再過幾秒，他們的公寓會滿滿羞恥及懊悔並存的哀號。

馬克發現他不討厭史蒂芬正在發作的懊悔代表什麼意思，他在思索史蒂芬面前那副意外碎裂的鏡子。也許有留下它的必要，也許。