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上工囉 !3021

0603.25  星期二    多雲轉雨午起陣雨到小雨 …….

本來以為一早就會開始下雨的!還好早上跑第一趟都沒下雨!萬幸啊!

不過九點半看氣象雲圖好像大陸沿海的那片雲雨已經漸漸靠近北台灣了!

只不過回到公司在十點的時候���天已經變得超黑了?十點快十分就開始滴大滴水，不到幾秒就下起大雨!而我也趁此把雨衣給穿上，然後換上拖鞋!哈 … 這回夾腳拖終於派上用場，就是為了遇上這種突降大雨啦!

還好那陣大雨只持續下了五分鐘就轉成小雨小小雨毛毛雨了!

昨天下午跑完第四趟回到公司整理完物件袋有提早三分下工囉!因為覺得累晚上就偷懶休息了!

一早鬧鐘叫床後賴床幾分就起來上網回魂三分就到化妝室梳洗整理出來穿好衣服就出門，到公司整理好物件袋就上路，因為在公司找袋子慢二十分才到八里只提早三分抵達，送出袋子就先到樓上去小解，再次進大廳才把課表數字填寫好，今天沒很快離開，接著到蘆洲第一家然後就直接走長安到底再轉進九芎後，再從九芎公旁巷子轉和平都還超順，應該有省二三分，也少被公車擋路再轉中山!

接著跑三四五再到第二，今天到第二家帥哥帥弟們都不再是櫃台小姐幫忙收件，不過高帥哥已經把文件處理好放著，是因為我今天慢幾分才到可能先跑去買早餐了吧!再到第六還是走舊路線，因為民族路綠燈不同步，就繞巷子走起碼少等二個紅燈，只剩下三分就九點開門!

九點一開跑就還算順，轉往巷子到最後一個巷子有被車卡住幾秒?不過我還是跨線超越，跑完蘆洲最後一家有搶到超順暢的綠燈，接著往三重雖然在龍門路口有被機車卡了幾秒還是有搶過綠燈，最後跑完就有比標準快十一分囉!還是會去抽二根菸再回公司 …

回到公司交完袋子就要在門口等邱哥回來了!今天慢四分回，接著跑中山北跟一零一大樓都還算滿順，跑完之後回到公司放好裝備袋就可以回家休息了!不過因為是週二要跑第三趟，只能待到十二點多就要回公司拿袋子再直接上路開跑了!

剛上路都還沒什麼下雨，不過我還是先把雨衣給穿上開跑，到新莊還算順，然後只等一分就可以離開，因為剛開始櫃台只剩二人過一會才有人過來處理，接著往板橋也還算順，就在過中正路要到大漢溪就開始下起比較大的雨，到板橋還好不用多等，回程也還算順，雖然雨大了!不過還是一如以往的速度在跑，最後跑完要回西門又是從化成路後遇上超順暢的綠燈就一路不停的可以衝回西門啦!最後跑完就有比標準快十七分囉!算很不錯了!

待到三點多就要出門去跑第四趟也是今日最後一趟三重區的物件了! 現在四樓件都先去跑就不耽擱時間，第一家意外早一分，第二家等三分，第四家白癡男帶新人慢八分，再來最後一家也等一分!其他都沒多等，最後跑完有比標準慢二分!

跑完之後回到公司整理完物件袋因為開會意外提早四分就下工!也因為下雨晚上就繼續偷懶休息了!

今日體重測量58.5公斤至61.0公斤

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初戀的鐵板拿坡里義大利麵

今天要分享的不是一間店，而是一段關於拿坡里義大利麵的豆知識。最近這幾天因為滿島光小姐來台灣出席金馬獎，在台灣吹起一陣初戀旋風。說起她去年令人津津熱道的作品《First Love 初戀》，讓許多人還不知道什麼是喫茶店，就先喜歡上拿坡里義大利麵、這道被稱為喫茶店定番之一的國民料理，甚至讓台灣許多喫茶店也推出這位美味。

該片當時請來移居北海道的日本料理研究家高橋良子小姐，設計片中所有的食物料理。而該片取景，位於北海道千歲市的「西洋軒」這間洋食餐廳，其實並沒有提供拿坡里義大利麵這道料理。

眼尖的朋友不知道有沒有發現，片中出現的拿坡里義大利麵的容器很特別，並非一般常見的磁盤，而是常見於牛排或漢堡肉料理的鐵板。而這種鐵板裝盛的拿坡里義大利麵，在日本喫茶店中又有不同的稱呼，而且只出現在名古屋的喫茶店。

這種料理在名古屋，被稱為「鉄板イタリアン」（鐵板義大利麵）或「鉄板ナポリタン」（鐵板拿坡里麵），食材組成和一般拿坡里義大利麵相仿，不同的是器皿是使用這種加熱的鐵板。除此，店家會在麵條以外的鐵板上，淋上金黃的蛋汁。據說最早這種名古屋特有鐵板義大利麵的發源地，是位於名古屋市東區的「喫茶ユキ」，今日在市區內許多喫茶店的菜單上都能看見這道鐵板料理，成為名古屋喫茶店特有的文化之一。

高橋小姐當初會使用這種鐵板，我個人猜測或許是考慮當地冬季冰冷的天氣，因此使用這種加熱後可以延長食物溫度的鐵板。同好們下次造訪名古屋的喫茶店，不妨可以尋找看看，這項只有當地才能吃到的料理。

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May 2024 Vacation in Hokkaido- 2 of 7

II.  景點

札幌是北海道第一大城，但是想以後很可能會再來，加上那一天太冷，我們沒有去太多地方。上午隨意逛逛市區就急著去吃午飯了。四、五月份到日本一定是賞櫻。依據北海道官網的預測，我們去的那段時間正好是吉野櫻盛開。但是在札幌的圓山公園 Maruyama 和神宮只看到十幾棵櫻花，雖然粉的美麗但不是很驚艷，猜大概尖峰時段已經過了。

早上四點鐘天就亮，加上我們生理時差還沒調整過來，不到五點就起床了。吃完早餐搭火車到小樽也才八點多鐘，這個城還沒醒呢！小樽百年以前是個很繁華的商港，離碼頭不遠有一條運河供穀麥和貨物運輸。河岸仍然留著一排一排磚砌的儲貨倉庫，除了一些空在那裡，大多數已改裝為商店。一早街上已經有不少的遊客沿著運河照像、買紀念品。沿運河走到底有一幢三層樓歷史建築，樓下像普通的紀念品商店，但樓上像一個博物館，收藏了很多機械音樂盒和模型建築。

沿途開車時常常遠望到許多民宅前院種的芝櫻。芝櫻 (學名 phlox subulata) 是蔓延在地面的五瓣櫻花，各種鮮豔的顏色非常醒目。網走 Abashiri 南方的東藻琴芝櫻公園 Higashimokoto Shibazakura Park 滿山遍野的盛開, 像替大地上舖了一層地毯。老婆想買些種子帶回去送兒子，想波士頓地區氣候與北海道差不多，應該能種活。公園前有商店賣苗, 卻沒有人賣種子。我的評分：5。

層雲峽 Sounkyo 在北海道中部的大雪山北邊。看字面原以為是一個峽谷, Google Map 帶我們到半山腰就宣稱已到達目的地了。繼續盤旋開了十分鐘的單線山路，竟然沒有一個可下來看風景的停車點。好不容易看到一處巴士侯車站，儘管插著不准泊車的標誌，看四處無人就借它一用。小溪沿著公路流過，還有一座發電站，但是橋上卻設鐵閘門，鎖上不准進入。照了幾張相繼續驅車前往黑岳 Mt. Kurodate。有䌫車上山，遠眺大雪山脈群峯仍積雪綿綿。在山上小徑殘雪中走著走著，兩人都感覺這地方像以前在美國去過的一座山頭，卻想不起來是何年何處。

下山後彎回39號公路繼續往東就是另一景點- 層雲峽雙瀑。有稱銀河和流星的雌雄雙瀑，如白絲緞帶似的由百米落差流下。停車場後方是到雙瀑台的山徑入口，牌子上標示只有2公里，卻爬得腿軟。我們第二次坐下休息後起身準備往回頭走，一位正下山的日本母親竟然要求她兒子回身來告訴我們只剩下十米就到山頂，勸我們堅持爬上去。果然轉過小樹叢就到頂端觀景台，由這𥚃遠望銀河流星在不動石的兩邊飛舞，水聲瀧瀧，更是精緻。特別錄製兩分鐘影片留念。我的評分：4。

在這次旅行之前我還沒見過紅狐狸，但經過南部鄉下小路會見到像狗似的動物在路旁。在北見因為下雨得找一個室內的地方去，查到附近有個日本唯一的紅狐收容所，名字卻叫 Fox Farm，可能也是個培育中心吧？園內中間草地上放養了差不多三、四十隻狐狸，幾乎都有淡褐色的毛，中型犬般的大小。一些懶在草地上晒太陽，也有的躲在地上設置的樹洞𥚃。園區設計是讓狐狸養在野外自然生態裡面，但園內只有幾顆樹，草地也是秃秃的。前面籠子裡另外養了幾隻長得不一様的動物，短耳朶比狐狸可愛，標示說是日本浣熊狗 Japanese Raccoon Dog，卻一點也不像美國的浣熊。狐狸有它在日本神化中的地位，也是很可愛的動物，也但是園區設施卻陳舊不堪，急需整修翻新。 我的評分：2。

北海道山多，湖也多。我們此行一共去了大約九個湖。

洞爺湖在札幌西邊大約一百公里，但是坐火車得繞著海岸線走。我們大清早就離開札幌的旅館, 卻到快要中午才到達湖畔。洞爺因為2008年 G8 在這𥚃舉辦高峰會而出名。湖四周環境很商業化，也整理的很好。岸邊設有公園步道，擺了很多現代雕塑藝術品，有很多温泉旅館和幾家小餐廳。我們吃了中飯之後搭一條裝飾得像歐洲城堡的遊覧船到湖中心的大島。𡷊蠻大的，看標示圖可以環島走一圈7.6公里。島上還有博物館，要收費就不進去了。在𡷊上閒逛坐下吃了橘子，停留半小時後搭下一班船回湖岸。我的評分: 2.

著名的知床五湖 Shiretoko Goko Lakes 在國立公園𥚃。我們離開芝櫻公園後，由斜里 Shari 沿鄂霍次克海岸 Okhotsk Sea 到知床。天氣好，海面平靜無浪，搖下車窗讓陽光晒進來，風暖洋洋的，這一路開得舒服。吃完中飯後先到國立公園自然中心。很漂亮的建築，有很多展示介紹知床斜里的自然生態，後面有一段步道引到一個山泉流入海灣的瀑布 Furepe Fall。走五分鐘就看到一大群鹿，安靜的散佈在林間吃草。鹿早已經習慣人類的入侵，見到人來只看看你，低頭走開或跳過木欄離開步道。

服務處告訴我們五湖因為可能有棕熊出末，除了一小段之外必須參加有執照的導遊團體才能進去。導遊藍小姐在電訊內再三警告：3小時路程沒有上廁所的機會。第二天早餐不敢喝咖啡了。

知床這一帶從前是林場，愛奴族人在這裡砍樹蓋房子。成立國家公園之後區內除了小徑之外，儘量不外力干涉，保持為自然森林。我們十幾個遊客一邊走一邊拍手嚇熊。走到第一湖，小小的，心想這湖跟咱家佛州後院的蓄水塘也差不多。還好二湖、三湖漂亮多了！三湖最大，最美。我們到的時間正好陽光讓遠處雪山倒影映在湖水中。三湖��四湖的距離比較遠，得過一個山坡，遠遠的看見一隻狐狸懶在樹林草叢中晒太陽。四湖也不錯。五湖有幾個人用橡皮艇撈湖內生長過盛的浮萍。導遊也說不清為什麼這樣地方會產生生態不平衡。走了三個小時沒有遇到熊，回旅館的路上倒是看到一隻棕熊在車子前方不到三十公尺過馬路。動作很快，沒等我拿出手機照相就消失在路另一邊的林子裡了。我的評分：3+。

吃中飯時鄰桌是一家台灣來的遊客，我用南部台語結結巴巴的跟那位爸爸聊天。他們也是自駕，但是朝與我們相反的方向走。我提起明天的計劃是去阿寒湖，媽媽插嘴說值得彎到摩周湖去看看，但是最好能一早就到。

一早離開，設定摩周湖 Lake Mashu 為第一站。接近時眼角已經𣈴到邊上有湖水反光, Google Map 卻引導我一路上山。一直到達目的地的大停車場仍然看不見四周有湖的跡象。下車又遇到說中文的同胞，指點我往台階上去。半信半疑的爬上頂端才發現湖是在下面的群山之中。典型的火山湖，像奧瑞崗州的 Crater Lake。碧藍的湖水，半邊被稀疏的白雲掩蓋著。美則美矣，卻因尿急沒心情待久。我的評分：4, 但因無公共設施扣一點。

停了琉璜山 Mt. Io, 再往下開是屈斜路湖 Lake Kusshiro，網路上推薦的景點是所謂「砂湯」，形容在湖邊挖個坑就可以泡熱温泉。 真的有這種好地方？到達停車場竟然没有一個游客，湖邊只有一家小店，𥚃頭賣些木雕纪念品、冰琪琳。碼頭上散放了幾艘天鹅船，漆都斑斑駁駁的。我不死心，往上走到一個像露營區的地方，招牌寫著 Recamp, 我不懂這個字。亭子間𥦬戶都鎖上了，有一些劈好的木柴擺在地上賣，前頭擺了幾把大小鐵鏟出租。湖邊砂灘上的確有不少淺坑，但是沒水。這地方怎麼回事？離開臨上車前終於看到一輛遊覽車轉入停車場。我的評分：1。

阿寒湖是另一個火山湖，湖底生長綠球藻 Marino，被宣告為「國家特別自然紀念碑」。乘遊覧船可以到湖中小𡷊上的自然觀察展示中心看到球藻如何在湖底從漂流的絨毛藻，漸漸結合在一起為圓球狀，再經過幾十年長大像足球那麼大的綠色毛絨球。可惜中心只有繪圖解釋和在一個玻璃缸內裝幾個球藻供遊客觀賞。太可惜了，我倒認為這種特別的生態應該開發用玻璃底船或深入湖底隔著玻璃窗讓遊客近距離觀察。我的評分：4。

住在阿寒湖的隔天，原本計劃只過境釧路 Kushiro 吃過中飯就到帶廣 Obihiro 的。繞了許多鄉間小道，好不容易到了鶴居村卻沒有看到一隻丹頂鶴，只好繼續往下開，進入釧路濕原國家公園。

看到路邊有標示「溫根內訪客中心 Onnenai Visitor Center」，原來只想停下來休息一下再走，卻發現後方有整理的很漂亮的木步道，就留了下來。環繞沼澤區一圈需一個半小時，有非常開闊的原野，包括丹頂鶴在內的���多候鳥都會來這裡休憩過冬。

繼續南下幾公里順道探訪濕原展望台，在樓下吃了頓咖哩簡餐後再走小徑參觀北斗史跡展示館 Hokuto Historic Site Exhibition。北斗是繩紋時代 （BC 8000 - AD 800) 的遺跡，顯示此地在10000年前已經有人居住。但是現在展示區只有四、五幢籚草牆頂的仿造類帳蓬建築，𥚃面擺了些鑄鐵鍋示意而已。看板解釋北斗史跡發生在石器時代，百思不解。回家後看到資料提到日本的石器時代同時是中國的秦漢！我的評分：4。

因為在知床五湖沒能看到棕熊，我們到了十勝後又特地彎到北邊的棕熊保護區 Sahoro Resort Bear Mountain。經過多年的特區保護而北海道棕熊的數目卻愈來愈少，日本現在對熊的保護政策轉變到「共存」。2006年熊山成立為一個特定棕熊自然觀察園區。現在有1 1隻成年棕熊在15畝大的森林裡生活。我們先搭乘巴士，近距離觀看這500磅的龎然大獸。上車前還盤算著該坐那一邊才好看熊，但一看到有兩隻熊在水塘邊上，刷的一下，全車的小孩、大人通通都站起來湧到一邊的窗口了。三隻熊徜徉在樹林裡不慌不忙的邊嗅邊走，兩隻在水塘裡吃漂浮的果莓，蠻自在的。不像動物園關在鐵柵欄後的水泥房裡那般可憐。

車道之外有一段步道供遊客在5公尺高的圍籬後面看熊生活，進出都得經過兩道鋼欄柵門，這大概是最接近電影侏羅紀公園的地方了。我的評分：5。

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上工囉 !2839

0815.24  星期四     晴時多雲轉多雲午有雨轉雷陣雨 …….

��早天氣還不錯!只是才九點多就都變成多雲了 …..

這幾天才正中午的就開始下雨，不過倒不是那種非常激烈的大暴雨，而是下得很久的小雨!陣雨!似乎好像是因為變涼的關係吧 …..

昨天下午跑完第四趟回到公司整理完物件袋因為開會沒提早下工還因為多講一些事情慢幾分才離開。

回到家吃完飯七點九分才上線開跑，有馬上來單，前到三重過圳重新，後台北蘭州民權西，再來繞去延三，沒單就到寧夏北才給寧夏加士林承德單，結果士林承德找不到店家?起碼是地址有誤也懶得再去後面巷子找!如果真是後面巷子的店家起碼隔五六家?而且那店家的地址也是巷子的，不是承德路上的，於是就以找不到店家退單，然後到承德四後港。

再來走承德一直民權西才給麥當當單，前到大龍承德民族，後到庫倫承德。

再來走大龍一直到寧夏北又是給民權西麥當當的單到景化延三夜市內，只是在延三多等二個紅燈都沒單，因為想在此買飲料一家是沒珍珠!一家排隊好幾人就不想多等，於是又到寧夏北再到寧夏還是都沒單的在寧夏待機。

還好很快有給三單，都到三重，前到福德北長元，二到六張正義北，三到仁美自強，因為已經十點也沒馬上來單就送完才離線休息。

晚上跑九單7.1分!算還可以囉!因為有加上15單的2.5分!才會比較好看一點點。

一早鬧鐘叫床賴床幾分才起來，上網回魂三分到化妝室梳洗整理出來穿好衣服就出門，到公司整理完物件袋就上路，到八里提早20分抵達，第一次進大廳就先把課表數字填寫好再到外面等八點開門再次進大廳，今天換大姐有點慢離開，到蘆洲第一家後就直接走長安到底再轉進九芎後，再從九芎公旁巷子轉和平都還超順，應該有省二三分，也少被公車擋路再轉中山!

今天算超順一點，接著跑三四五才折返回到第二，因為到第二現在都是我去到之後才開始整理，還好有早一點最後到第六前也刻意走另外一條路也少曬一分鐘的太陽，而且另外一條捷徑也被封了，不過從第二到第六這段有點不太順到第六還有五分可以玩鳥抽根煙等九點開門!

九點一開跑就還算順，接著要到最後一家轉往巷子被一台自小客擋路擋好久就沒能搶到超順暢的綠燈，接著往三重意外的超順，最後跑完就有比標準快八分，還是會去抽二根菸再回公司 …

回到公司交完袋子就要在門口等胖龍回來了!今天又是慢六分回，接著跑中山北跟一零一大樓都還算滿順，不過到信義區這邊有開始滴水，跑完之後回到公司放好裝備袋就可以回家休息了!不過因為是週四要跑第三趟，只能待到十二點多一點就要回公司拿袋子再直接上路開跑了!

只是這要回公司就開始有滴水了!趕緊的整理好袋子就上路，不過後來還是陸續的把雨衣穿上，最後在中華路忠孝西才穿上雨褲，接著去到板橋還算順，然後不用多等，往板橋也滿順的，也不用多等，回程也算順，可惜最後離開新莊要回西門就沒像上次那樣搶到超順暢的綠燈，差幾秒就能搶到超順暢的綠燈啦!不只多等一個長紅燈，後來也多等一個一分鐘的紅燈，還好最後回到西門就超級順，最後跑完就只有比標準快十三分而已了!

結果在二點多雨又變大了點 …..

待到三點多就要出門去跑第四趟，結果這時候雨勢好大啊!還好跑三四家後就變小了點!第一二三家超意外都不用等，然後有四樓件多收，不過因為件多請公司另派專人收，然後第四家等三分!再來都沒多等，最後跑完比標準慢三分!唉 …. 畢竟都還有下雨 ….

跑完之後回到公司整理完物件袋又因為某二人沒提早下工，回到家吃完飯七點七分才上線開跑，有馬上來單，前到和平西泉州，後泉州汀州，接著給羅斯福和平口加公司對面單，前到八德光復，後到監理所後面，再來這附近給單，都到南京復興敦化，前在大馬路後巷子內，再來給慶城二單加敦化北民生單，三單都南拉到師大跟中正，一到浦城羅斯福，二汀州二，三廈門中段，因為已經九點多，加上再來給永和單就退單趕緊離線休息了!

晚上跑九單7.5分!算還不錯囉!因為有多加二分的十單獎金啦!所以才敢早一點點休息囉。

今日體重測量58.5公斤至61.0公斤

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上工囉!2668

1107.23  星期二     多雲轉晴到晴時多雲 …….

昨天下午跑完第四趟回到公司整理完物件袋剛好六點整下工，回到家吃完飯貪看電視拖到七點十分才上線開跑!

還好才走到電梯口就馬上來單，二單都到三重都剛下中興橋，再來給附近單到附近而已。

再來回西門才給單，後來補三重新北大道中華單，都同一人居然到板橋華江一，再來給附近仁化單，二單都回台北萬大莒光，前後還只差個巷子，不過後者卻要爬要命的五樓啦!

再來給南機場跟板橋永豐單三民中山旁，都到國光建國，再來給大遠百繞一圈才找到的麵包單居然到土城中央中華啦!然後又爬五樓啦!因為已經跑十單就不再接單，送完就休息了!而且還在土城板橋邊界啦！要慢慢的騎車回西門。

晚上跑十單加獎金一分多又是lucky 7三個七啦!真的很巧，只不過要慢慢騎遠遠的車才能回西門囉!

一早賴床幾分起來，上網回魂三分到化妝室梳洗整理出來穿好衣服就出門，到公司整理好物件就上路，因為到三重有點慢？到八里只有提早十分抵達，後來十分離開，到蘆洲跑完第一家之後就走九芎轉中山先跑第三，結果在這邊被堵車多等二個紅燈，然後人員又全上樓，又等二三分才有人開門，然後到第四再回第二跟五，到第六只有五分可以玩鳥抽煙等九點開門!

九點一開跑就還算順，可惜轉往巷子右臂自小客跟機車擋住慢了點，跑完蘆洲最後一家卻意外還有搶到超順暢的綠燈，最後跑完就有比標準快十一分囉!還是會去抽二根菸再回公司 …

回到公司交完袋子就要在門口等帥弟任回來了!今天早二分回，接著跑中山北跟一零一大樓都還算滿順，跑完之後回到公司放好裝備袋就可以回家休息了!不過因為是週二要跑第三趟，只能待到十二點多就要回公司拿袋子再直接上路開跑了!

沒想到上路後一路超順暢的到新莊啦!不敢說完全沒遇上紅燈?起碼有點猶入無人之境?哈 ..... 離開公司後大概十分就到新莊了!不過可惜友等四分刷本子，接著往板橋也超順，後來自己還刻意地騎慢一點，畢竟到板橋也提早八九分，還好一到大門姐姐就拿物件出來也不用多等，回程也意外超級順，最後跑完有比標準快十八分囉!算有破紀錄了吧!不然也成績菲然!很厲害了!

在家待到三點多就要出門去跑第四趟也是今日最後一趟三重區的物件了!第一家沒提早，再來第二第三都沒多等，然後也沒四樓物件多收，接著幾家都還算收得順，最後跑完就終於有快七分囉!已經很久沒快這麼多分了!

跑完之後回到公司整理完物件袋有提早一分下工，回到家吃完飯七點五分才上線開跑，搭電梯下樓時給單到對面凶案大樓而已啦!再來這大樓一樓單前到中興醫院七樓，後到承德過庫倫。

接著到寧夏北買綠豆冰沙後到寧夏才給單剛好回西門，然後西門跟南機場單都到板橋光復橋下中山二巷子內。

再來一直回西門繞好大一圈想放棄回家時才給單，加朝拜對面單，前到建國錦州，後建國民族，因為已經九點半多就送完離線休息。

晚上跑八單4.5分!算普普囉!

今日體重測量61.5公斤至63.0公斤