#居家規劃

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風景的螢幕實踐 第2回　中平卓馬與西澤諭志的權力＝風景論【後篇】

風景的螢幕實踐｜佐佐木友輔

第2回　中平卓馬與西澤諭志的權力＝風景論【後篇】

西澤諭志——對短暫性權力的發現

大阪・關西萬博──濾鏡文化的建築，以及數位自然的建構

2022年4月18日，大阪・關西萬博的主題項目「生命的閃耀計畫」發表了基本規劃。在由媒體藝術家、研究者與創業家落合陽一擔任總策劃的代表性展館「null²」中，其概念之一，是「透過變形結構建築所創造出的全新風景之鏡」。該展館的外觀由一種名為「鏡面膜」的新材��所包覆，這種材料是由金屬與樹脂混合製成的。展館內部裝設了機械手臂，能夠從內側推動、拉動或扭轉這層膜。因此，投映在鏡面膜上的周圍景物會呈現出如軟體般扭曲變形的效果，使人們能夠即時欣賞不斷變化的未知風景。

50多年前，中平卓馬持續透過攝影，試圖將「風景」這層面紗具體化，並將其撕裂。但如今的做法則是試圖發明、實用化一種新的面紗，進而創造出一層覆蓋現實、再造風景的新形式。「null²」的鏡面膜，明顯可被視Instagram、TikTok等社群媒體中濾鏡文化的延伸。一旦萬博開幕，勢必會有大量照片與影片在這座建築物周圍被拍��，並上傳至各種社群平台。而在這些平台上，套用濾鏡的行為並不會被視為逃避現實、或試圖遮掩權力不想被看見的面貌，反而會被理解為是一種對平庸現實加以修飾，並創造出更具吸引力現實的正面手段。因為捕捉「原原本本的現實」本身就是不可能的事——換句話說，這樣的提問本來就是錯的——想要分辨「什麼是真實，什麼是虛構」，從根本上就是徒勞的嘗試。既然如此，與其過度恐懼人為的詮釋、操作與演出所帶來的風險，倒不如思考：我們該如何善用、巧妙運用當前可用的技術，這樣反而更具建設性。落合陽一曾提出「魔法的世紀」與「數位自然」等概念，並多次強調未來將是虛實界線模糊的時代，實體與虛擬、類比與數位、自然物與人工物之間的界線將逐漸變得模糊、難以區分。隨著數位技術的發展，我們獲得了一種幾乎能「直接觸碰資訊」的感知，逐步進入一個使用者不再意識到媒介存在的環境——也就是所謂「非媒體意識」狀態。這正是一種「新自然」，幾乎成為每個人都無法避免、理所當然的存在條件。當人與媒體的關係不再是對立，而是協作與共生時，中平式的風景批判與媒體批判——那種認為「權力遮蔽了原本的現實」的疏離論批判——就會在這樣的情境下失去作用，變得不再有效。

被甲烷氣��撕裂的風景

截至2024年8月，位於大阪灣的夢洲地區，正加緊進行即將於翌年舉辦的大阪・關西萬博會場建設工程。夢洲是一座人工島，於1970年代後半開始進行填海與土地開發，目的是作為廢棄物的最終處理場。這座島嶼原本是為了承擔日本社會發展與維持日常生活所排放的大量垃圾而存在，而今則被鋪上瀝青與混凝土等「面紗」，試圖改造為反映國家與地方政府所描繪之理想未來景象的風景。

然而，將這些新風景的面紗撕裂的，既不是如永山則夫那樣的殺人犯或恐怖分子所發出的子彈，也不是如中平卓馬那樣的藝術家或新聞攝影師所拍攝的照片，而是從地底垃圾中釋出的甲烷氣體。2024年3月28日，會場西側工區正在建設中的一棟廁所建築發生爆炸事故，起因是焊接作業所產生的火花點燃了積聚在管道坑中的氣體。根據日本國際博覽會協會的說法，事故雖未造成人員傷亡，但在事發現場之外的多處地點也檢測到甲烷氣體，引發社會對於萬博期間潛在事故風險的強烈關注。

從日本國際博覽會協會所公開的事故現場照片來看，可以看到混凝土地面嚴重損毀，嵌入其中的鋼筋裸露出來，混凝土碎片散落四周，雖然爆炸規模不大，卻足以揭示其破壞力已將堅硬地表撕裂，現場狀況令人震撼。

我之所以被這張照片深深吸引，是因為它正象徵了當下的風景。在這張照片中，一方面，它記錄了風景的殘骸。源自這塊地被強行填埋、作為最終處理場之歷史的甲烷氣體，將試圖覆蓋其上的風景面紗撕開，赤裸地暴露出原本權力欲加隱蔽的事物——例如建設過程中的內部結構，以及事故風險等真實面貌。但另一方面，這張照片也帶有一種宛如廢墟攝影般的靜謐感。與其說它帶來了看到「不該見之物」的衝擊與醜聞式感受，不如說更強烈的是一種似曾相識的既視感——一種「我曾在其他地方也看過這種場景」的熟悉感。像是那些鄉間荒廢的公路，或是災後遲遲無法復原的受災地街景，在財政短缺、基礎設施難以維持的情況下，被半公開地遺棄的地區，這些景象與這次事故現場照片重疊在一起，顯得毫無違和。

簡言之，今日由權力所構築的風景，原本就並非意圖完全「隱藏」某些事物。權力早已放棄遮蔽不利內容的努力，而僅僅將資源投注於打造它想讓人們看到的部分。到了2025年的萬博會場，極有可能會同時並存著兩種極端風景：一種是由最新技術所建構的未來感十足、華麗耀眼的風景；另一種則是令人體會到日本衰退實況的貧窮、破敗且難堪的風景。觀眾將無言地被詢問——你想持續觀看哪一種風景？你希望活在哪一種「現實」之中？並被迫做出選擇。

西澤諭志的風景論

身為一個長期生活於數位技術已滲透至日常生活每個角落的現代人，我無論有意或無意，都在享受其所帶來的便利。因此，我並不認為有必要現在才去撕裂所有的「面紗」，回到那種未經數位技術與媒體介入的「原始自然」或「純粹現實」這種虛構的起點。可是，將這種「新自然」的維護與管理全盤委託給少數技術者或權力者，自己只顧著沉浸在無媒介意識的生活中，我也無法認同。即便如落合陽一所說，我們選擇與數位技術及媒體共生的道路，那也並不表示我們必須永遠順從。在這樣的環境裡，我們依然可以選擇偏離既定路徑、走出曲線行��的方式，甚至為原本被規定好用途的物品開創新的使用方式。換句話說，在這片「新自然」中，我們也可以透過竊取或偷獵其恩惠，試著「設法活下去」。這也是一種對抗壓迫體制與權力，同時又不放棄從中獲得可取之物的「共生技術」。

如果如此，那麼中平卓馬與松田政男所發展出的風景論——其試圖揭露無意識間滲透進日常生活的權力樣貌——至今依然具有當代的意義。因為，唯有了解我們的生命是被什麼樣的權力與技術所制約，我們才有可能進行抵抗或逃逸。不過，如前所述，當代所需的風景論，必須擺脫「現實／虛構」「自然／人工」「個人／國家」等二元對立的思維框架，並以符合當下時代的方式加以更新。而在面對這項課題並進行實踐的藝術家之中，西澤諭志無疑是一位值得關注的攝影師。

西澤諭志1983年生於長野縣，就讀於東北藝術工科大學資訊設計學科的影像課程，至今持續透過攝影展覽與影像作品的方式進行創作活動。其早期作品多半聚焦於學校校園、自宅房間或個人物品等自身生活周遭的事物，透過攝影凝視並重新思考這些熟悉對象，同時結合多種方法——如收集、排列、文字書寫、施力等手法——深入分析這些物件。而在2018年時，他舉辦了睽違七年的個展《［普通］交流・復興・振興》（TAP藝廊），攝影範圍也延伸至日本全國各地。此展之後的延伸發展，則為2022年於水戶藝術館當代美術畫廊第九展間舉辦的個展《CRITERIUM 98 西澤諭志》（策展人為該館當代美術中心策展人後藤櫻子）。

在該次展覽中，四面牆上共展示了14件裝框的攝影作品，其中有些作品是在一張紙上排印多張照片。其拍攝對象主要可分為兩大類，一類是與戰爭災難、人為災難或自然災難相關的紀念性設施（追悼空間），如長崎原爆資料館、水俁生態公園（Eco Park Minamata）、東日本大震災與核災傳承館、雲仙岳災害紀念館；另一類則是國家政策性活動或宗教儀式所用之設施，如東京奧運與帕運選手村、建於皇居前廣場的令和大嘗宮。不過也有些作品難以歸入這兩類之中。例如福島縣雙葉郡富岡町的災害廢棄物處理設施，該設施於2014年至2019年間運作，主要用於東日本大震災後的災害廢棄物與除污物處理，它雖與災害有關，但性質上並非紀念性空間。又如東京23區內的某座公園中設置的告示板（張貼著由兒童繪製的洗手與漱口宣導海報）以及樹木間所圍起的警示封鎖線，也很難說是紀念物或國家設施，但透過「防災」與「健康」這類關鍵詞，與其他照片之間產生了某種鬆散的關聯。

正如上述，西澤在其展覽中展示的照片群，彼此之間構築起了錯綜複雜的連結，形成了一張意味的網絡，進而促使觀者去解讀每張照片之間的共通點、差異與關聯。尤其值得注意的是，作品中反覆出現一種「包覆」「纏繞」「遮掩」的意象，例如廢棄物處理設施與大嘗宮那種臨時性的、仿如搭建而成的外觀、公園內搭設的小型帳篷、穿著日本國家足球代表隊球衣的坂本龍馬雕像、展示於雲仙岳災害紀念館中的防護衣，甚至還有北方領土宣傳吉祥物「愛莉卡醬（エリカちゃん）」的立體看板人像。這些元素都共同構成了一種「遮蔽」的形象。

對此，後藤櫻子在該展覽的說明手冊中撰文指出，一般而言，紀念性建築的功能之一，就是用所謂的「無害化」方式來掩蓋戰爭與災難的慘痛經歷，藉此讓現場的實況、個別當事人的經驗與情感變得不可見。這種對紀念性建築雙重功能的問題意識——既可呈現新的風景，又同時具備隱蔽現實經驗的能力——與中平卓馬與松田政男的風景論互相呼應。中平與松田的觀點指出，權力所製造的風景面紗會遮蔽「原本應該被看見的現實」，而西澤則透過攝影與剪接的方式，試圖揭示「圍繞我們生命的權力機制」。

短暫性權力＝風景──從「美麗的日本」到「加油吧日本」

不過，值得注意的是，西澤並不是試圖撕開風景的面紗，以可視化其背後應該存在的某種真實。正如前述，那種基於「現實／虛構」二元對立所展開的疏離論式風景批判，在面對「既然無法掌握所謂『原原本本的現實』，那不如透過人工操作創造更好現實」這種務實主義立場時，很容易失效。為了從這種思維困境中掙脫，西澤選擇嘗試對象化（即「風景化」）的，不是被面紗遮蔽的現實，而是那片「面紗」本身，以及「面紗」實際被應用於現實後所產生的新的樣貌。他透過攝影的拍攝與展覽的排列，詳細分析紀念性建築、政策設施與祭祀設施等在設計上的目的、象徵意圖與實際功能，並進一步揭示這些設施到底遮蔽了什麼，又強調了什麼。

事實上，若僅是要探究個別面紗所遮蔽���物的真實樣貌，那並不是一件困難的事。在《CRITERIUM 98 西澤諭志》展場中，有提供一份展出作品的清單，簡明列出每張照片所對應的設施、其功能與背景，作為「資料」供參考（編寫者為後藤櫻子）。清單右下附有QR碼，觀者掃描後即可連結至展覽資料所參考的網站等出處。換言之，西澤與後藤所選擇的方式，並非以揭發或衝擊性的手法暴露被遮蔽之物，而是以任何人都能自行查找的公開資訊，靜靜地將其呈現出來——彷彿是在說：「這並非藝術的任務」。

對一場攝影展而言，更為重要的，是這些各自的照片／風景經過並置與關聯之後，所共同浮現出的那個關於「權力機制」的整體樣貌。

重新觀看此次展覽中所展示的照片，不難察覺那些基於不同目的而設置的「面紗」，其共通點在於皆擁有一種短暫性（ephemeral）的物質性。無論是廢棄物處理設施、大嘗宮，抑或是穿著球衣的坂本龍馬像所呈現的臨時性裝飾，這些設施本質上都並非為了長期設置而建構，而是在某個特定期間過後，必定會被剝除、拆卸，命運終將歸於撤除。至於像是皇居前廣場上的交通錐、或是貼在公園樹木上的封鎖膠帶，它們同樣不具任何防止外敵入侵的實���堅固性，僅能作為「此處請勿越界」的象徵性警示而已。

而最具象徵性的，莫過於那些由孩童繪製的宣導海報與吉祥物（例如愛莉卡醬）所展現的姿態。這些「面紗」自我定位為脆弱的（vulnerable）存在——脆弱、易傷，甚至可能激起他人攻擊慾望的存在——並以這種姿態行動。換句話說，它們所進行的遮蔽，不是出於惡意或愧疚，而是基於善意與謙遜。

西澤所記錄並蒐集的這些風景面紗，透過針對兒童、復興補強、宗教禁忌等領域所鋪展出的無數互文性意義網絡，使得這些風景無法輕易地被一刀切開，而展現出一種柔韌卻頑強的強度。這些風景並非以壯麗宏偉的姿態高舉自我、彰顯權威，而是以短暫而脆弱的外觀毫無保留地呈現於眾人面前，進而激起人們的同情與憐憫，讓原本銳利的權力批判語調變得柔和，甚至轉而成為「讓我們一起度過這場困境吧」、「讓我們攜手合作吧」、「讓我們共生吧」這類溫和的呼喚。

如此一來，也就不難理解，為何西澤會在過去的展覽中選擇「普通」「交流」「復興」「振興」等關鍵字作為命題與串聯的核心。現今包圍著我們的風景，已不再是1970年代「探索日本（Discover Japan）」觀光宣傳所召喚出的「美麗的日本」風景，而是源自於二戰期間國威宣傳的語彙、延續至東日本大震災等重大災害復興話語所構成的語脈傳統，也就是那個「加油吧日本」的風景。

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閹割教會

在俄羅斯有個特殊的教會組織叫skoptsy，創始成員們都提倡只有切除身上的罪惡根源，才能夠真正得到上帝的恩典，隨著時間不斷的轉變，這個組織早已分佈於世界各地，從原本的幾十人規模，現早已破好千萬人，宗教的教義中，女人的胸部是罪、男人的生殖器官是罪，所以為了根治這些罪，加入教會後，當完成了受洗，就必須洗淨自己的罪，從18世紀開始到現在的22世紀，切除這些器官早已是司空見慣，5個人裡面就有一位來自skoptsy，只要人們真心懺悔自己的罪惡，拋開過去的一切，不論是誰都可以加入教會，大部分的人都是在結婚生完孩子後，才會正式加入教會，這漸漸的成為了一種世襲，上至達官顯貴，下至貧民百姓，都是這樣一代傳一代，在21世紀末，多國政府甚至將某一天設立為skoptsy Day，這天可以說是教會的大日子，因為這天全球的教會都會同時舉辦受洗活動，所有前來參加活動的人，都將在這天重生，將更加接近神的世界，今天是2050年12月1日，距離大日子不到一週，我從小就已經開始計劃，年滿30歲的時候，不論我有沒有結婚生子，我都會在30歲生日那年接受洗禮，雖然爸媽希望我可以生完孩子後再去受洗，但是如今這社會，沒孩子過一輩子的人多的是，有沒有生孩子根本沒有差別，所以我在教會的網站上填寫了受洗報名，報名表除了填寫基本資料之外，還必須將自己的生殖器官拍照上傳，並附註確切數值，這樣才算完成報名，因為切下來的器官會有人願意收購，只要你的生殖器有符合買家的需求，只要收購成功，自己還能額外獲得一筆錢，所以每個報名的人都願意上傳照片，如今剩不到一週，我打算好好把握自己的時間，約了好幾個朋友一起出去旅遊幾天，我們來到了俄羅斯首都莫斯科，又去了博物館、貝加爾湖等著名景點，就為了好好的體驗生活，一群快30歲的男人，有些人早已結婚生子，有些人跟我一樣都還沒對象，有幾位跟我一樣報名了今年度的受洗，想當年我們都是一起讀書長大的同學，如今也要準備受洗了，我們十幾位朋友，在湖泊脫光衣服，一起跳入了河川戲水，有一兩個朋友在幾年前就接受受洗，其中一位還是我的好朋友謝爾蓋，他跟我當年可是玩遍了全校的女同學，謝爾蓋在當年被稱為巨屌王，因為當年我們才剛滿18歲，但是謝爾蓋還沒勃起就已經有17公分長，勃起的時候甚至跟女同學的手臂一樣粗，再加上他有一副優質的帥臉，更是全校排名第一的優菜，但是如今的他，已經接受了受洗，他受洗當天，聽說有人用了一筆不小的金額購買了謝爾蓋的生殖器官，他老婆之後甚至還哭了好多天，但是卻也因為這筆錢，讓他們在首都買了一間豪宅，謝爾蓋如今只能用其他方式來滿足自己跟他老婆的慾望了，現在的謝爾蓋依然是非常帥氣，不過現在全身赤裸的他，下體已經剩下一個尿口，或許是不習慣沒了陰莖的他，我內心突然��得有點心酸，但是看到謝爾蓋依然開心的跟我們一起玩水的樣子，或許是我自己想太多了，我們一群人玩累了坐在旁邊的石頭上休息，幾個跟我一樣要接受洗禮的朋友靠了過來，紛紛向謝爾蓋提出疑問，不外乎就是問割的時候痛嗎，會不會漏尿之類的問題，謝爾蓋只是很乾脆的說，不會啊，你們看我有漏尿之類的嗎，他只是耳提面命的提醒割完之後，千萬不要吃重口味的東西，保持傷口的乾淨等傷口照護，謝爾蓋看著我的陰莖，笑著說，終於輪到你啦，老友，我只是不耐煩的說，拜託，當年你的陰莖是很大，不過我的也不差啊，也有15公分長，如今你的17公分都已經被切除了，我現在至少還贏你15公分，謝爾蓋只是笑著說，是是是，你終於贏我了，不過如果你的生殖器有人收購的話，到時候記得要請我吃飯喔，我翻了翻白眼，可是我跟他瞬間氣氛又化為寧靜，他溫柔的眼神看著我，兄弟，等你重生的那天，結束後我們再出來聚聚，我跟我的朋友們約好了，等身體恢復健康後，再出來聚聚，幾天的旅遊行程終於結束了，我們回到了波戈托爾，通常為了流程的順利，我們參加者前一日就會到區域教會報到，隔日凌晨四點左右開始起床準備活動的事情，教會發給每一個參加者一份受洗流程圖，內容寫到所有參加者，受洗前必須先將陰毛剃光，然後受洗當下全身不穿任何衣服，然後隨者神父的唱名一一往前接受受洗，這次來參加的人，多半是社區的居民，多半是30歲以上的結婚者，也有很多是剛滿20歲就來參加的人，這間教會主要是負責男性的受洗，女性的受洗則是在相隔兩公里的教會負責，畢竟男女有別，還是必須尊重別人的隱私，這次包含我在內，一共有20位，有幾位還是前幾天一起出遊的同學，我們在浴室裡一邊剃著陰毛，一邊抓著彼此的陰莖嬉鬧，畢竟這罪惡的根要被切除了，教會的旁邊有一個小型的焚化爐，這個焚化爐，每年都要燒掉一堆生殖器官，沒有被收購的生殖器官，就會被直接送去火化，所以大家都希望至少可以被收購，還能額外獲得一筆錢，但是一切都要等完成淨化之後才能知道自己的是否被收購。

活動於早上九點正式開始了，神父開始一一叫名，第一位是隔壁的鄰居貝爾德，29歲，有個兩歲大的兒子跟一個不到一歲的女兒，因為生了兩個小孩了，貝爾德就順勢在女兒出生滿8個月的時候，報名了這次的受洗，神父嘴裡念念有辭，我是有聽沒有懂啦，接著貝爾德單膝跪地雙手交叉��著胸，頭低下看著地上，神父將聖水淋在貝爾德的身上，連續三次，受洗的流程就完成了，接著就是轉過身看向眾人，大聲的坦承自己的罪，並願意消除自己的罪，身旁的工作人員拿著一件純白的披風蓋著貝爾德，另一位工作人員推出了一張座椅，示意要貝爾德坐在椅子上，貝爾德坐在椅子上後，工作人員將一件綠色的被子蓋在貝爾德身上，只有露出了貝爾德的生殖器，為了避免有人害怕血液，所以貝爾德的眼睛被矇住，看不到割掉的過程，醫生拿出了一把弧形的刀，這把刀是教會歷代傳承下來的，年代雖然久遠但因為經常使用的關係，刀子依然非常明亮鋒利，麻醉師先進行了局部麻醉，待藥效發作後，醫生先是握著貝爾德的兩顆睪丸，醫生非常迅速的一刀割下貝爾德的睪丸，並丟到旁邊的盤子裡，接著又抓著他的陰莖，往外拉直，刀子一劃就割斷了陰莖，鮮血開始一直流出來，醫生將貝爾德的陰莖丟到盤子裡後，開始將傷口止血並縫合傷口，受洗就算是完成了，雖然科技的進步，只要在傷口上噴上藥劑，一天就可以完全復原了，但是教會為了提醒前人的努力付出，所以每個受洗完的人都必須讓傷口自己慢慢癒合，才能徹底體會古人的辛苦，一名助手隨即將放在盤子上的生殖器官做整理，先是將陰莖用清水洗乾淨，然後放到禮盒裡，然後將陰囊裡的兩顆睪丸取出，���將白膜移除，此時貝爾德的兩顆睪丸就完整的出現了，助手小心的區分左右睪丸，並放入禮盒內，包裝好後由快遞送往收購者的住家，而貝爾德也因此獲得了25萬盧布的現金，第二位被神父唱名的是我的國小同學伊萬，他也是從小一起長大的好朋友，長相非常俊俏，身高有190公分，他在去年就已經結婚，小孩在今年出生後不久，他就跟我說他報名了受洗儀式，成熟男子的生殖器官總是特別粗大，伊萬不僅身高高，連生殖器都好大一副，在經過聖水沐浴之後，伊萬來到了座椅上，工作人員將綠色毯子蓋上，醫生將伊萬的生殖器從毯子的洞用出來，當助理準備蓋上伊萬的眼睛時，伊萬表示他不想矇著眼睛，想親眼見到被閹掉的過程，麻醉師開始在伊萬的生殖器官進行麻醉，醫生確認沒問題後，拿出一把新的弧形彎刀，由於伊萬的睪丸很大顆，醫生花了一番功夫才順利握住，哪怕再大一副睪丸，在鋒利的彎刀上仍然不值得一提，一刀的功夫就讓兩顆睪丸脫離了伊萬的身體，看伊萬那震驚的表情，看來不論是否準備好了，割下來的那一剎那，仍然需要時間來適應，醫生直接將切下來的東西放進盤子裡，接下來就剩下一根陰莖了，醫生抓起那���大熱狗，毫無懷疑的就沿著陰莖根部劃下一刀，陰莖就被切的一點也不剩，醫生手上那根陰莖，不知道是醫生人生中第幾根切下來的東西，不過至少不會是最後一根，經過熟練的縫合後，伊萬被工作人員攙扶到一旁的位置上休息，而伊萬的生殖器也被人用300萬盧布金額收購了，伊萬的禮盒大了一點，而且當助手將伊萬的睪丸從白膜中取出時，伊萬的睪丸真的是非常肥美，真的是值這樣的價格，隨者麻醉藥的退去，最先受洗的貝爾德開始疼痛到發出聲音，工作人員立刻幫貝爾德注射止痛藥，並讓他吃抗生素預防感染問題，疼痛很快就緩解了許多，神父開始呼叫第三位受洗者，他是跟我一起出去旅遊的高中同學，葉菲姆，他在學生時候就是一個很紳士的人，那天一起脫光衣服在河川玩水，大概是我看過他最瘋狂的時候，平時都是正正經經的他，那天也是我第一次看到葉菲姆的裸體，雖然不是說特別天賦異稟，不過他身上的體毛非常茂密，棕色的胸毛一直延伸到他的陰莖，像是一隻小熊很可愛，看他那天開心的一起打鬧嬉戲，如今也跟我一樣來受洗，剛才葉菲姆已經將陰毛剃光，露出他乾乾淨淨的陰莖，看著他接受聖水沐浴的畫面，真心覺得這畫面好莊嚴神聖，在他轉身對著大家坦誠自己的罪時，我才知道原來葉菲姆一直對於他高中時，偷嚐禁果這件事非常懊悔，不過我自己並不覺得什麼，畢竟我也很喜歡做愛，在工作人員帶領下，葉菲姆已經坐好，醫生將生殖器官調整好位置，工作人員將葉菲姆的眼睛蒙上，做好了前置作業，一切都已就緒，看著葉菲姆嘴巴念念有辭，不過大致上就是在說，我要根除自己的罪之類的話，很快醫生就一刀揮下，斬斷了葉菲姆的睪丸，而葉菲姆似乎也知道已經被割下睪丸，開始感恩上帝的恩典，陰莖也在熟練的操作下被醫生切下，一旁的工作人員將葉菲姆的生殖器官拿出教堂，送往焚化爐燒毀，一切都是這麼的快速，沒有太多時間上的浪費，因為葉菲姆的生殖器官並沒有人購買，眼看也不到一個小時的時間，就已經完成了三位受洗，我也想早點接受受洗，希望神父趕快叫到我的名字！ 結果第四名受洗者就是我，神父叫了我的名字，我興奮的往神父走去，我走到神父面前後，我單膝跪地雙手交叉抱著胸，眼睛看著即將割掉的生殖器官，興奮到難以言喻，聽完神父的禱告詞後，神父將聖水潑灑在我身上，儀式順利完成，我站在殿上，訴說著自己的罪行，我將披肩脫掉，直直走向座椅，助手將布蓋住我的身體，只露出即將割掉的生殖器官，我要助手不要蓋住我的眼睛，我想親眼看著全部過程，很快麻醉針就完成了注射，隨著生殖器官逐漸麻木，醫生右手拿起彎刀，左手握住我的睪丸，不過就一秒的時間，我跟睪丸立刻分了家，接著我的陰莖被醫生拉的很緊，醫生的彎刀直接在我的根部切了下去，醫生將割下來的陰莖放到盤子裡，緊接著以非常快的速度進行傷口的縫合，我也順利完成了淨身，我一邊被醫生縫合傷口，一邊看著助手處理我的生殖器官，看著我的陰莖跟睪丸整齊的擺在禮盒內，我覺得很開心，因為我完成了淨身，而且我的生殖器官也成功被人收購，沒想到我的還能賣到150萬盧布的金額，這是我萬萬沒有想到的，我的15公分好歹還是有很大用處的，只是不知道是誰買走的。之後，教堂花了半天的時間，就將所有報名參加的人完成了淨身，其中只有五位成員沒有被收購得到現金，而20人中收到最多現金的是住在隔了一條街的亞里斯，本人用了1000萬盧布的價格收購了，他的真的是天賦異稟，不僅長度就超過20公分，蛋蛋也是與伊萬不相上下，真的是人外有人天外有天，畢竟市場上還是會比較想買尺寸大一點的，因為比較划算，我花了一週的時間恢復健康，一週後我踏出教堂的那一天，我覺得自己特別的純潔，特別覺得上帝離我好近好近，這或許就是淨身的魅力所在。

[jentsai]

金鑰匙

近年來，我開始關注網友們分享的退休生活安排，除了健康，財富，旅行之外，最好能開發新的嗜好，或者延續以前的興趣，於是我列出以下學習項目：

理財

跳舞

攝影

畫畫

之所以把理財放在第一位，因為那是我最白目的領域。我從來不記賬，也不在乎戶頭里面有多少錢，感覺只要有工作，有進賬就餓不死。數年前去加州看老媽的時候，她幫我引薦了一個住在同一棟老人公寓的股市高手，在他的帶領下，我大開眼界，學習到一種保本的期權交易，有別於一般買空賣空，這種交易可以在短時間內用相對安全的方式賺一點小錢。然而等到年底報稅的時候，我才發覺它的稅率居然高達 40%， 感覺在給國稅局白幹活，還得自己承擔風險，如果賠了，國稅局的態度非常果斷明確 ----- 賠了活該，氣煞老娘了。

今年我的工作單位，頻傳預算短缺，極有可能解散整個工作小組，加上老媽的離世，讓我把退休計劃提上日程，套句老美的俚語 “Back in the driver’s seat”,  把主動權掌握在自己手裡。於此之際，一位多年老友和我聯絡，興奮地和我分享她如何走入理財的殿堂。

我對市場上的理財產品一直抱持著不聞不問，半信半疑的態度，但是這次我 Open Mind，聽完她的分享後，我才知道，所謂的理財不只是把一塊錢變成兩塊錢，而是更廣義的能夠達到“保本”，“增長“，“終生領取”，“傳承”，“合法避稅”，這幾項終極目標。

花了���天研究之後，我像是發掘到新的知識寶藏，越挖越有興趣。如果早在10年前接觸它，我就可以把自己規劃地更好，至少不要傻傻地幫國稅局數鈔票啊！於是我做了一個連自己都詫異的決定 ---- 何不去考執照來幫助其他像我一樣的小白呢？

距離上一次去考州政府核發的地產執照已經 30年了，此番再次閉關苦讀，死記法規條款，往往背到後面，忘了前面，搥胸頓足的同時，我不禁懷疑人生，否定自我 ----- 歲月不饒人，乾脆放棄吧。。。每日天人交戰數回合之後，想到我的責任是“造福蒼生”，於是又乖乖拾起講義，繼續努力。

某個週四下午，我到州政府指定的考場，預定3個小時的作答時間，我45分鐘就交卷了，在配置的電腦上提交答案後，我看到螢幕上顯示 “Pass”, 當時解脫的感覺遠遠超過喜悅。

回到家後，我在想為什麼不打鐵趁熱，加碼拿下另一個相關的執照呢？於是打印出更多的講義和筆記（下圖），再重複一天數回的天人交戰，最後皇天不負苦心人，成功拿到第二張執照。

老媽在世的時候，對我的佛系理財方式非常不以為然，而更令她擔心的是我隱世孤僻的社交模式，絕對會提早患上老人癡呆。她每次��念我的時候，我都心不在焉或者嘻嘻哈哈地敷衍她，沒想到有一天我會心甘情願地改變自己，正視自己的財務狀況，並將走進人群，分享知識。

寫這篇部落格的時候，想到老媽的無所不能，想到她的如來佛掌，我不禁笑了。笑中有淚，欣然地接受她遞給我的金鑰匙，讓它開啟我人生的另一扇門。

7/20/2024

[wangwill66]

友多聞

H：傳達知識，快樂是友多聞的益處。友多聞也讓你成為「語言的富翁」。

「獨學而無友，則孤陋而寡聞。」強調友多聞的重要性。另外友多聞帶來教學相長的效應，《禮記．學記》：「是故學然後知不足，教然後知困。知不足，然後能自反也；知困，然後能自強也，故曰「教學相長」也。」尤其「人人都是一本書」，

甚至「人人身上都是一個時代」教你一句建言，警語也是受用無窮。學無止境，終身學習。20240604W2

多聞

解釋：

見聞廣博，增廣聞見。《論語．季氏》：「友直、友諒、友多聞，益矣！」三國魏．何晏〈景福殿賦〉：「故將廣智，必先多聞。」

增廣見聞知識。《文明小史》第一五回：「橫豎我們這趟出門，乃是為著增長見識，於學問有益的事。」也作「增長見聞」。

學問淵博

淵，淵深。博，廣博。學問淵博謂學識豐富。如：「他溫文儒雅，學問淵博，是學術界所公認的大學者。」

學識淵博，意思是指學識深而且廣。

見多識廣

見聞廣泛，學識淵博。《鏡花緣》第四四回：「多九公本是久慣江湖，見多識廣，每逢談到海外風景，竟是滔滔不絕。」《文明小史》第三四回：「只因常常出外遊學，見多識廣，知識也漸漸開通。」

知識淵博的相似詞

博學多識 學識豐富 博學多才 知識豐富 學識淵博 淵博 知識廣博 博學多聞 博學 學識廣博 博古通今 博聞強識 學富五車 淵博的知識 學問淵博 淵博知識 博學睿智 上知天文下知地理 通古博今 淵博的學識 博覽群書 學識 博學廣識 見識廣博 淵博學識 談吐不凡 博聞多識 學養深厚 通曉古今 學識深厚

淵博

精深廣博。

晉 葛洪 《抱樸子·崇教》：“是以遐覽淵博者，曠代而時有；面墻之徒，比肩而接武也。” 宋 蘇軾 《東坡志林·記講筵》：“卿講義淵博，多所發揮，良深嘉嘆。” 清 昭槤 《嘯亭雜錄·純廟博雅》：“ 純廟 天縱聰慧，攬讀淵博。” 柔石 《二月》二：“你學問是淵博的，哥哥常是談起你。”

百科解釋

淵，精深；博，廣博。淵博：精深而廣博，形容知識廣且深，博學多才��晉 葛洪《抱樸子·崇教》：“是以遐覽淵博者，曠代而時有；面墻之徒，比肩而接武也。”

中台山：

《論語》說：「以文會友，以友輔仁。」結交朋友是很重要的事。我們在社會上要懂得交好的朋友、親近善知識。

維基文庫：

論語季氏篇

孔子曰：「益者三友，損者三友。友直，友諒，友多聞，益矣。友便辟，友善柔，友便佞，損矣。」

孔子說：「有益的朋友有三種，有害的朋友有三種。與正直的人交朋友、與誠實的人交朋友、與見多識廣的人交朋友，有益處；與走邪門歪道的人交朋友、與讒媚奉迎的人交朋友、與花言巧語的人交朋友，有害處。」

星雲大師

所謂：「友直、友諒、友多聞。」朋友之間要耿直真誠，要能相互諒解，要互通知識、要理念相投，還要能雪中送炭，這才是善友。

釋星雲

僧人

釋星雲（1927年8月19日[2]—2023年2月5日[3]），俗名李國深，法名悟徹，法字今覺，法號星雲[註 1]，筆名趙無任[4]。生於江蘇江都，童年出家，漢傳佛教比丘及學者，為臨濟宗第四十八代傳人，同時也是佛光山開山宗長（方丈）、國際佛光會創辦人暨榮譽總會長、世界佛教徒友誼會榮譽會長[5]，被尊稱星雲大師[1]。

「獨學而無友，則孤陋而寡聞」真正的益友是能夠讓我們擺脫孤陋寡聞的處境。

「數位遊牧」，以遠距的方式工作，並同時周遊不同的國家和城市。

一種是自己去搞清楚，從自己的經驗、觀察中學習。另一種就是向別人學習，學習別人已經搞清楚

或者正在搞清楚的東西。

「真正高明的人，就是能夠借重別人的智慧，來使自己不受矇蔽的人。」——蘇格拉底

「腳步不停，不一定是前進；閉目深思，不一定是停頓。」

通過艱苦的學習，使自己成為「語言的富翁」。

景福殿賦

作者：何晏《文選》卷11

姊妹計劃: 數據項

　　大哉惟魏，世有哲聖。武創元基，文集大命。皆體天作制，順時立政。至於帝皇，遂重熙而累盛。遠則襲陰陽之自然，近則本人物之至情。上則崇稽古之弘道，下則闡長世之善經。庶事既康，天秩孔明。故載祀二三，而國富刑清。歲三月，東巡狩，至於許昌。望祠山川，考時度方。存問高年，率民耕桑。越六月既望，林鍾紀律，大火昏正。桑梓繁廡，大雨時行。三事九司，宏儒碩生。感乎溽暑之伊鬱，而慮性命之所��。惟岷越之不靜，寤征行之未寧。

　　乃昌言曰：「昔在蕭公，暨於孫卿。皆先識博覽，明允篤誠。莫不以為不壯不麗，不足以一民而重威靈。不飭不美，不足以訓後而永厥成。故當時享其功利，後世賴其英聲。且許昌者，乃大運之攸戾，圖讖之所旌。苟德義其如斯，夫何宮室之勿營？」帝曰：「俞哉！」玄輅既駕，輕裘斯御。乃命有司，禮儀是具。審量日力，詳度費務。鳩經始之黎民，輯農功之暇豫。因東師之獻捷，就海孽之賄賂。立景福之秘殿，備皇居之制度。

　　爾乃豐層覆之耽耽，建高基之堂堂。羅疏柱之汩越，肅坻鄂之鏘鏘。飛櫩翼以軒翥，反宇䡾以高驤。流羽毛之威蕤，垂環玭之琳琅。參旗九旒，從風飄揚。皓皓旰旰，丹彩煌煌。故其華表，則鎬鎬鑠鑠，赫奕章灼，若日月之麗天也。其奧秘則蘙蔽曖昧，髣彿退概，若幽星之纚連也。既櫛比而攢集，又宏璉以豐敞。兼苞博落，不常一象。遠而望之，若摛朱霞而耀天文；迫而察之，若仰崇山而戴垂雲。羌瑰瑋以壯麗，紛彧彧其難分，此其大較也。若乃高甍崔嵬，飛宇承霓。綿蠻黮䨴，隨雲融泄。鳥企山峙，若翔若滯。峨峨嶪嶪，罔識所屆。雖離朱之至精，猶眩曜而不能昭晰也。

　　爾乃開南端之豁達，張筍虡之輪豳。華鍾杌其高懸，悍獸仡以儷陳。體洪剛之猛毅，聲訇𥉻其若震爰有遐狄，鐐質輪菌。坐高門之側堂，彰聖主之威神。芸若充庭，槐楓被宸。綴以萬年，綷以紫榛。或以嘉名取寵，或以美材見珍。結實商秋，敷華青春。藹藹萋萋，馥馥芬芬。爾其結構，則脩梁彩制，下褰上奇。桁梧複疊，勢合形離。赩如宛虹，赫如奔螭。南距陽榮，北極幽崖。任重道遠，厥庸孔多。

　　於是列髹彤之繡桷，垂琬琰之文璫。蝹若神龍之登降，灼若明月之流光。爰有禁楄，勒分翼張。承以陽馬，接以員方。斑間賦白，疏密有章。飛枊鳥踴，雙轅是荷。赴險凌虛，獵捷相加。皎皎白間，離離列錢。晨光內照，流景外烻。烈若鉤星在漢，煥若雲梁承天。騧徙增錯，轉縣成郛。茄蔤倒植，吐被芙蕖。繚以藻井，編以綷疏；紅葩𦾏𦁛，丹綺離婁菡萏赩翕，纖縟紛敷。繁飾累巧，不可勝書。

　　於是蘭栭積重，窶數矩設。櫼櫨各落以相承，欒栱夭蟜而交結。金楹齊列，玉舄承跋。青瑣銀鋪，是為閨闥。雙枚既脩，重桴乃飾。㮰梠緣邊，周流四極。侯衛之班，藩服之職。溫房承其東序，涼室處其西偏。開建陽則朱炎豔，啟金光則清風臻。故冬不淒寒，夏無炎燀。鈞調中適，可以永年。墉垣碭基，其光昭昭。周制白盛，今也惟縹。落帶金釭，此焉二等。明珠翠羽，往往而在。欽先王之允塞，悅重華之無為。命共工使作繢，明五采之彰施。圖象古昔，以當箴規。椒房之列，是準是儀。觀虞姬之容止，知治國之佞臣。見姜後之解珮，寤前世之所遵。賢鍾離之讜言，懿楚樊之退身。嘉班妾之辭輦，偉孟母之擇鄰。故將廣智，必先多聞。多聞多雜，多雜眩真。不眩焉在，在乎擇人。故將立德，必先近仁。欲此禮之不諐，是以盡乎行道之先民。朝觀夕覽，何與書紳？

　　若乃階除連延，蕭曼雲征。櫺檻邳張，鉤錯矩成。楯類騰蛇，槢似瓊英。如螭之蟠，如虯之停。玄軒交登，光藻昭明。騶虞承獻，素質仁形。彰天瑞之休顯，照遠戎之來庭。陰堂承北，方軒九戶。右個清宴，西東其宇。連以永寧，安昌臨圃。遂及百子，後宮攸處。處之斯何，窈窕淑女。思齊徽音，聿求多祜。其祜伊何，宜爾子孫。克明克哲，克聰克敏。永錫難老，兆民賴止。於南則有承光前殿，賦政之宮。納賢用能，詢道求中。疆理宇宙，甄陶國風。雲行雨施，品物咸融。其西則有左墄右平，講肄之場。二六���陳，殿翼相當。僻脫承便，蓋象戎兵。察解言歸，譬諸政刑。將以行令，豈唯娛情。鎮以崇臺，寔曰永始。複閣重闈，��狂是俟。京庾之儲，無物不有。不虞之戒。於是焉取。

　　爾乃建凌雲之層盤，浚虞淵之靈沼。清露瀼瀼，淥水浩浩。樹以嘉木，植以芳草。悠悠玄魚，曤曤白鳥。沈浮翱翔，樂我皇道。若乃虯龍灌注，溝洫交流。陸設殿館，水方輕舟。篁棲鵾鷺，瀨戲鰋鮋豐侔淮海，富賑山丘。叢集委積，焉可殫籌？雖咸池之壯觀，夫何足以比讎？

　　於是碣以高昌崇觀，表以建城峻廬。岧嶢岑立，崔嵬巒居。飛閣干雲，浮堦乘虛。遙目九野，遠覽長圖。頫眺三市，孰有誰無？睹農人之耘耔，亮稼穡之艱難。惟饗年之豐寡，思無逸之所歎。感物衆而思深，因居高而慮危。惟天德之不易，懼世俗之難知。觀器械之良窳，察俗化之誠偽。瞻貴賤之所在，悟政刑之夷陂。亦所以省風助教，豈惟盤樂而崇侈靡？屯坊列署，三十有二。星居宿陳，綺錯鱗比。辛壬癸甲，為之名秩。房室齊均，堂庭如一。出此入彼，欲反忘術。惟工匠之多端，固萬變之不窮。物無難而不知，乃與造化乎比隆。讎天地以開基，並列宿而作制。制無細而不協於規景，作無微而不違於水臬故其增構如積，植木如林。區連域絕，葉比枝分。離背別趣，駢田胥附。縱橫踰延，各有攸注。公輸荒其規矩，匠石不知其所斲。既窮巧於規摹，何彩章之未殫。爾乃文以朱綠，飾以碧丹。點以銀黃，爍以琅玕。光明熠爚，文彩璘班。清風萃而成響，朝日曜而增鮮。雖崑崙之靈宮，將何以乎侈旃。規矩既應乎天地，舉措又順乎四時。是以六合元亨，九有雍熙。家懷克讓之風，人詠康哉之詩。莫不優游以自得，故淡泊而無所思。歷列辟而論功，無今日之至治彼吳蜀之湮滅，固可翹足而待之。

　　然而聖上猶孜孜靡忒，求天下���所以自悟。招忠正之士，開公直之路。想周公之昔戒，慕咎繇之典謨。除無用之官，省生事之故。絕流遁之繁禮，反民情於太素。故能翔岐陽之鳴鳳，納虞氏之白環。蒼龍覿於陂塘，龜書出於河源。醴泉涌於池圃，靈芝生於丘園。總神靈之貺祐，集華夏之至歡。方四三皇而六五帝，曾何周夏之足言！

孤陋寡聞

《禮記．學記》

大學之法，禁於未發之謂豫，當其可之謂時，不陵節而施之謂孫，相觀而善之謂摩。此四者，教之所由興也。發然後禁，則扞格而不勝。時過然後學，則勤苦而難成。雜施而不孫，則壞亂而不脩。獨學而無友，則孤陋而寡聞。燕朋逆其師。燕辟廢其學。此六者，教之所由廢也。

《禮記．學記》：「獨學而無友，則孤陋而寡聞。」（源）

《抱朴子．外篇．自敘》：「年十六，始讀《孝經》、《論語》、《詩》、《易》，貧乏無以遠尋師友，孤陋寡聞，明��思短，大義多所不通。」

《朱子語類．卷一一七．朱子．訓門人五》：「淳稟曰：『伏承教誨，深覺大欠下學工夫。恐遐陬僻郡，孤陋寡聞，易致差迷，無從就正。望賜下學說一段，以為朝夕取準。』」

元．馬致遠《陳摶高臥》第二折：「若做官後每日價行眠立盹，休休休，枉笑殺凌煙閣上人，有這般疏庸愚鈍，孤陋寡聞。」

《三國演義》第一○回：「某孤陋寡聞，不足當公之薦。」

《鏡花緣》第一六回：「不瞞二位大賢說，這叫作『臨時抱佛腳』，也是我們讀書人通病，何況他們孤陋寡聞的幼女哩。」

寡聞少見

猶「孤陋寡聞」。見「孤陋寡聞」條。

《漢書．卷八一．匡張孔馬傳．匡衡》：「蓋聰明疏通者戒於大察，寡聞少見者戒於雍蔽。」

寡聞陋見

猶「孤陋寡聞」。見「孤陋寡聞」條。

明．胡翰〈羅文質公集敘〉：「以寡聞陋見論前人之道德，其亦過矣！」

寡見鮮聞

猶「孤陋寡聞」。見「孤陋寡聞」條。

漢．王褒〈四子講德論〉：「俚人不識，寡見尠（鮮）聞；曩從末路，望聽玉音，竊動心焉。敢問所歌何詩，請聞其說。」

獨自學習而沒有朋友一起切磋、研討，就會造成學識淺陋而見聞不廣。 對朋友怠慢就違背了師長的教導；一旦言行偏差，就會荒廢了自己的學業。

獨學而無友，則孤陋而寡聞

獨學：指獨自學習，不瞭解外部動向。獨自學習，無人切磋，則孤陋寡聞。形容孤偏鄙陋，見聞不多。有井底之蛙含義。

原因： 朋友是你瞭解外部世界的橋樑,也是你不斷完善自己的標尺。一個人學習，而不接觸外部環境是行不通的。只有與朋友共同學習，集思廣益、取長補短，才能彌補自身的缺憾，並獲得更多知識。

中文名

獨學而無友，則孤陋而寡聞

出處

《禮記·學記》

類型

古文

作者

戴聖

出處

出處：《禮記·學記》：“獨學而無友，則孤陋而寡聞。”

釋義：如果學習中缺乏學友之間的交流切磋，就必然會導致知識狹隘，見識短淺。其中，“而”錶轉折的作用。

教學相長

教與學互相增長。指通過教授、學習，不但能使學生得到進步，而且教師本身的水準也可藉此提高。語出《禮記．學記》。

雖有嘉肴，弗食，不知其旨也；雖有至道，弗學，不知其善也。是故學然後知不足，教然後知困。知不足，然後能自反也；知困，然後能自強1>也，故曰「教學相長2>」也。

《禮記．學記》：「是故學然後知不足，教然後知困。知不足，然後能自反也；知困，然後能自強也，故曰『教學相長』也。」（源）

《韓詩外傳》卷三：「雖有善道，不學不達其功，故學然後知不足，教然後知不究。不足，故自愧而勉；不究，故盡師而熟。由此觀之，則教學相長也。」

明．王守仁〈教條示龍場諸生．責善〉：「使吾而是也，因得以明其是；吾而非也，因得以去其非：蓋教學相長也。」

《兒女英雄傳》第一八回：「我那解悶的本領都被公子學去了，那裡再尋甚麼新色的去？我們『教學相長』，公子有甚麼本領？何不也指點我的一件？彼此頑起來，倒也解悶。

人人都是一本書

每個人都是獨特的，每個人都是值得欣賞的，

閱讀每個人的故事，獲得成長的養分。

人人身上都是一個時代（全新增訂版）

作者：陳柔縉

語言：繁體中文

出版社：麥田

出版日期：2016/10/06

目錄

◎新版序──陳柔縉

一‧人的日本時代

1 人人身上都是一個時代

2 跑啊！林和

3 王永慶的兩百圓有多大

〈附表：台籍前輩企業家出生年與學歷〉

4 辜家豪門鑽石失竊記

5 台灣最貴單身漢

6 巴黎唯一的台灣人

7 神祕的第一位台灣人車主

8 名門公子日本浪漫遊

9 美國鳥人到台灣

10 明治元勳欠錢記

11 禁吃大蒜迎親王

二‧愛與死事件簿

1 戀愛？亂愛！

2 台灣人殉情記

3 少年仔愛看電梯小姐

4 煙草女工眼裡的蔣介石

〈附表：1930年代煙草女工的世界〉

5 懷念的鐵路便當

〈附表：1914年台灣鐵路便當〉

6 烤鴨該怎麼吃

7 愛鄉愛土全民票選台灣八景

8 1933年雙十國慶在台北

9 鐵達尼船難消息在台灣

10 豪華世界郵輪初體驗

〈附表：日治時期世界觀光郵輪來台概況〉

11 英語演講比賽前先獎盃奉還

12 車牌暗藏魔鬼

13 那時候的公車會「犁田」

14 颱風來了會缺鹽

15 火災的關鍵詞

16 打開日本時代的鉛筆盒

17 考上醫校回頭嗆校長

18 修學旅行遇見明治天皇

19 捨不得不愛的農曆年

20 老藥房的推銷術

三．古典罪與罰

1 怪怪小偷和大盜

2 日本時代也有毒品？

3 盜賊拔刀海上來

4 偷車賊最愛的作案地點

5 好膽賭博要鞭刑

6 來看富豪斬雞頭發毒誓

四．療癒系台灣史

1 那些年動物惹的禍

2 最佳療癒系之小鴨物語

3 小象闖進高級料亭了

4 猛雄藏了十個月的祕密

5 狗狗的日本時代

6 不是端午也能划龍舟

7 人間無處不花火

8 上陽明山不看櫻花

9 為路樹繫上第一張身分證

五‧地的時光垂直線

1 台灣銀行重返上海

2 東京火車站的呼吼

3 早稻田的咖啡店

4 松泉閣給的問號與答案

5 第一波青春壯遊

6 第三國人

7 撫臺街洋樓身世之謎

◎附錄【日本時代台灣物價水準概況】

參考資料

圖片來源

[emilyyang0906]

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上面列出的價格和官網上公告的價格都是一樣的，價格一致且公開透明這部分真的很加分。

在夜市入口旁的地標網通三重三和店紅白配色的裝潢很醒目，位於三角窗位置的地標網通三重三和店明亮寬敞又很大間，這間分店是沒有公休日的，每次經過生意都好好喔！裡面的空間超朝寬敞明亮，因為生意很好，進去辦門號或買手機時記得要先抽號碼牌。

三重三和店因為也是LG的經銷門市，所以現場也有規劃出家電展示、體驗區，在等待叫號時可順便看看漂亮的新家電，這樣感覺也比較不會無聊。

地標網通的手機為什麼比較便宜？其實原因很簡單，地標除了是零售商也是大盤商，價格上自然更有優勢。

地標也是極少數願意承擔囤貨風險的通訊行，就是想貼心地給老顧客更多便利，有現貨就不用等，讓消費者既省錢又能省時間。

三重三和店除了各品牌手機之外，現場也陳列了不少手機週邊配件，來購買手機或是尋求各種售後服務時，就可以順便補一下自己欠缺的手機配件喔！

想買手機卻不曉得要買什麼手機嗎？可以參考銷售勁爆排行榜、拍照手機排行榜。

拍照手機排行榜是有取得 Phone & Photo 官方授權，排名依據全球盲測大數據累計積分計算得，雖然各國上市手機型號不同，但這榜單是取台灣當地上市機型排名，且每月都會更新，很適合喜歡隨手拍照幫生活作紀錄的朋友參考。

地標網通還有貼心幫果迷整理出果粉必買的銷售熱銷配件排行榜，來看手機時順便加購，都能以比外面便宜的價錢購買到。

除了諮詢櫃台之外，地標網通三重三和店還有一整面的配件牆，也有手機品牌櫃可體驗手機。

愛拍照的我也趁機是拿了一下我一直很好奇的Asus zenfone 10。

這款很好單手拿握的旗艦版手機，運用六軸防手震Hybrid 雲台全新升級2.0 版，還能快速自動對焦，就算想隨興移動拍攝，也能拍出更流暢的影片及穩定清晰的照片。

地標販售的手機配件很多都是知名大品牌，像很多人愛的犀牛盾、UAG、還有蘋果官方合作逾40年品牌Belkin都有。

在地標購買手機周邊商品的最大好��就是比到其他管道買更便宜，而且型號跟價格的部分都有直接標示出來，這部分也很加分。

像belkin三合一無線充電器就特別適合果迷，一次可以充蘋果手錶、蘋果耳機跟手機。蘋果官網售價4990，成為地標網通會員會員價只需3690元。

而Belkin Ultra Glass螢幕保護貼雖然價格高一點，卻提供兩年保固，只要是非人為損害都能回到地標免費重貼一次，同時也是蘋果官方長期販售的保護貼，品質有保障。蘋果官網賣1390元，地標獨家優惠只要990元，就能買到蘋果嚴選的高品質和安心。

以超防摔著稱的UAG手機殼最貴的要$1,980，詢問店員，加入地標網通會員最低只要$990！另外，UAG也提供最高10年保固，顯見對自家產品的信心，也讓使用者安心！

大家喜愛的犀牛盾保護殼在地標購買也比較便宜，建議售價$800的犀牛盾 Mod NX手機殼特價 $699，建議售價$1020的犀牛盾 Clear手機殼特價$790。

說真的，有些通訊行商品價格標示不清、總是需要一直詢問才能知道，我個人覺得那樣讓人很不安心、感覺很沒保障的。地標就算是手機周邊商品，商品價格跟相關資訊也都會標示得清清楚楚，能讓人看得一目了然。

imos藍寶石鏡頭保護貼有做玻璃表面疏水疏油塗層、能使水滴及油脂易清潔不殘留，且能有生活防撥水、簡易抗水，藍寶石光學玻璃的硬度僅次於鑽石，可抵抗生活中的灰塵及小細沙造成的磨損、防止刮傷及輕微碰撞。

iPhone 15 系列原價是 550元，在地標購買只需要499元；iPhone 15 Pro系列原價800元，在地標購買只要599元喔！

而且地標門市還有提供用戶專業獨特的優惠，三重三和店回收犀牛盾的舊殼再加購機犀牛盾的新殼，就可以現折50元喔！

之前曾陪家人去蘋果直營店選手機，雖然也能親自試用到手機，但直營店的員工因為要一人對多人、感覺很難好好跟店員好好諮詢，因為不精通3C、自己上網查看規格又覺得心裡很不踏實，還是覺得應該由專業的店員協助進行說明不同手機的差異、甚至最好能根據使用需求來做推薦，才能讓人安心地花錢購買。所以這次就不想去品牌直營店，乾脆直接到身邊親友都信任的地標網通門市體驗諮詢。

不管是想購買什麼品牌的手機，地標保證給消費者的手機皆都是全新未拆封的，不然就全額退費，再跟購買人現場確認盒裝型號、規格正確後，經過購買人同意，就會拿全新未拆封的新手機當面拆給消費者看。

雖然提供手機的價格比直營店更便宜，但因為賣的是正廠公司貨，所以保固跟原廠一樣，保證用戶可以享受原廠及代理商相同的保固。

在地標買手機還能享七天鑑賞期，銷售日起七日產生保固範圍內之若新品不良可更換新品喔 (Apple 除外)！

而且地標網通全台有42間實體門市，能提供專業諮詢及售後服務。

不管在哪一家分店購買，有任何問題都可隨時跟全台各分店聯絡且請他們協助服務，有狀況時不管找哪家分店，都會協助將手機送回原廠/代理商檢測或維修。

在確認新機機身狀況、功能及容量、規格、序號都正確無誤後，店家還會幫忙設定新手機，且提供地標網通的保固卡。

輪到我們時，好奇的我們想知道iphone 15和 iphone15 pro Max這兩款的差異，又很在意拍照功能，所以希望店員能幫忙說明分析一下。

除了基本的手機顏色、螢幕規格、電池續航力之類的差異，也針對我們在意的拍照功能說明得非常詳細，甚至還特別詢問平常拍照的習慣及需求，例如：平時主要是拍攝近物還是遠景？有沒有常常夜拍？之後再進一步仔細幫忙分析比較和推薦。

一般人在換手機或換號碼時，最怕舊手機上的資料在轉移時突然消失，而在地標購買新手機可以幫忙免費移轉資料，不論是Android或iPhone手機都可現場幫忙轉移資料，除了手裡的照片、影片之外，連聊天軟體的對話記錄、貼圖、影片、好友名單、記事本、相簿、個人檔案內的設定內容都能保留，讓消費者一出店門就可順暢使用新手機 。

因為地標網通舊iPhone回收價值更高，所以內行人都來地標舊換新。

官網上有地標與蘋果官方回收價比較表，透過圖表可以快速了解地標網通與Apple Trade in的回收估值差異：以iPhone 14 Pro為例，地標網通的2023年11月回收價比蘋果官方高出5400元！

而且想要舊機回收折抵買iPhone，不一定要用舊iPhone抵，可自由地拿任何品牌舊手機來地標估價，並可折抵在任何品牌的新手機購買，貼心的地標網通能給顧客最大的方便喔！

地標iPhone預購是業界最熱門的選項之一，通常提供顧客有誠意且實用的預購禮。像今年還推出業界首創預購iPhone 15「保證7天交機」，除了提供會員專屬快速通道，還額外再獨家加碼超過3萬價值預購禮喔！ 

iPhone預購禮包含Belkin Type-C充電線、富邦推出的竊盜保障專案、台灣知名配件品牌hoda與地標網通獨家合作的「柔石軍規保護殼(限定色)」。

Belkin是Apple官方合作達40年的美國配件品牌，也是Apple官網販售的熱門配件選擇，Belkin Type-C充電線不管充電、傳輸都可穩定連接 iPhone、iPad，經過專業測試比一般品牌更加耐用，不必擔心線纜斷裂喔！

富邦推出的竊盜保障專案，6個月內若手機被偷、被搶，最高可理賠3萬元，旅遊時就不用擔心手機不見的損失了！

hoda是台灣的高階保護貼品牌之一。hoda 的柔石軍規防摔殼不是將材質增厚、而是做了特殊抗摔設計，內緣蜂窩式設計能有效吸收手機摔落的衝擊力，在邊框也採用高強度抗衝擊的TPU 材質，不厚重的防摔殼有雙重防護加乘，柔石殼邊框也高於螢幕與鏡頭，hoda與地標網通獨家合作的柔石軍規保護殼(限定色)能更完整的保護手機。

除了舊機換新機，來地標也可搭配門號續約、攜碼優惠，這樣買iPhone最划算。地標提供五大電信超過百種4G與5G資費方案可供選擇，是同業中提供最多元最豐富門號方案選擇的大型連鎖通訊行，一定可以找到最適合的門號方案，不論是續約、新申辦或攜碼都有最划算的優惠可直接折抵iPhone價格。

延長保固的部分也很讚！消費者在地標網通門市購買手機時，透過Landtop Care+ 手機保險服務就能讓該手機獲得更全面性的保障，使用者不用擔心手機意外損壞。

這項服務提供的保障包括：

●    螢幕破裂、意外和泡水損壞

●    强盜、搶奪或竊盜損失

●    最高新台幣 7,000 元盜用補償，以及爆炸損失

●    一年最高 3 次免費原廠維修或置換 (置換需負擔部分自負額)

●    最長保期可長達24個月，最低從新台幣 800 元起

一般的手機是保固一年、很多人剛過保手機就會有狀況，在地標網通購買手機的消費者可以花少少的錢購買延長保固、變成保固兩年，最低690元起，一般電池要兩三千、延長保固是連電池都有含在保固裡面，可以免費換到好。

店裡的付款方式接受現金跟刷卡，沒信用卡的朋友也能用無卡分期。

地標網通有配合和潤pay4U、中租銀角零卡分期2家合作，就算沒有信用卡也可以透過APP線上申請，審核額度後就可直接購買，最高可以分成24期喔！

我們當天幫家裡的小姪子選購了一隻iPhone 13 Pro Max，為了怕粗心的大男孩磕磕絆絆讓手機造成損傷，所以還加購了一些保護貼之類的配件。

像這款Belkin UltraGlass 螢幕保護貼採用德國工程技術，以化學強化的雙重離子交換強化製程，比一般強化玻璃保護貼堅固 2 倍喔！

先清潔表面，再用專門機器來壓合玻璃，之後再把氣泡推出，頂多5~10分鐘左右就可以貼好了。

新的保護貼原價1390、加購價 990，德國的蕭特有精確的觸控靈敏度，只有 0.29 公釐的厚度，讓人幾乎感覺不到保護層，這保護貼還提供兩年保固喔！

地標網通雖然是通訊行，但提供的服務很完整，連貼膜的服務都很到位，幫忙貼曲面螢幕貼還會特別再用燈照。

現在的鏡頭都會做得比較突出，即使有裝手機殼也沒辦法完全保護，放在包包裡面很容易被鑰匙之類的雜物刮傷。

這個hoda藍寶石鏡頭保護貼是藍寶石的材質，硬度跟透光性都比較好，除了長效抗汙、不容易沾附指紋，拍照也比較不會有折射的問題。

這是犀牛盾防摔邊框，顏色鮮艷的邊條很有個性，這款有兩種使用方法，手機殼可以只裝邊條或者是含不容易黃化的壓克力板一起裝，既輕量又有很傑出的軍規防摔保護效果。

這種一站式的服務真不錯，只要進去店裡就能搞定所有跟手機有關的問題，走出店外就能開心使用新手機了！

現場掃QR Code就可以引導到官網、免費註冊成為會員，成為地標網通會員的福利多多：

1.     會員專屬優惠

譬如：犀牛盾原價$800，特價$699 ; Belkin 螢幕玻璃貼原價$1390，特價$990。

2.     會員專屬服務

譬如：未來 iPhone 新機預購優先通知。

3.     最新優惠通知

登入官網註冊成為會員之後，填好資料還會送富邦手機防竊盜保險喔！

實際跑一趟地標網通絕對會好感度倍增，地標網通三重三和店各品牌的手機、平板空機公司貨現貨齊全，從入門級到高端機種手機應有盡有，可以花更少的錢拿到公司貨手機、還能找到一些在其他地方沒有的特殊優惠，購買手機周邊配件價格也很甜，二手手機高價回購可直接折抵新機價格、既省事又划算，還提供手機保險、無卡分期及延長保固，服務也很親切貼心，不是很懂3C、或想帶長輩買手機的人也很容易找到符合需求和預算的手機，光是選購過程和售後服務都能讓人更省心省力就超值得的！想換手機或購買新機的朋友很推薦能到地標網通三重三和店選購喔！

官方聯繫資訊       

官網：https://www.landtop.com.tw/

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新北三重店：新北市三重區三和路二段103號  詳細資訊請見Google商家-新北三重店 

新北蘆洲店：新北市蘆洲區光華路163號  詳細資訊請見Google商家-新北蘆洲店 

新莊幸福店：新北市新莊區幸福路611號  詳細資訊請見Google商家-新莊幸福店 

新莊民安店：新北市新莊區民安路145號  詳細資訊請見Google商家-新莊民安店 

台北士林店：台北市士林區承德路四段37號  詳細資訊請見Google商家-台北士林店

 文章轉自   三重買iPhone推薦手機名店-地標網通，大盤批發價直供，空機、辦門號都好便宜 - emily愛玩美部落格 - FashionGuide 華人時尚專業評鑑

[iamot]

了解SPC木地板優勢與一坪價位，打造理想居家環境

SPC木地板因其耐磨、防水、易清潔等特性，已成為台灣居家裝修的熱門選擇。本文將深入解析SPC木地板的諸多優勢，並提供具體的市場價位資訊，幫助您在預算內，高效規劃並打造出兼具美學與實用性的理想化居家空間，讓生活品質更上一層樓。 在台灣，隨著居住空間的精緻化與生活品味的提升，選擇合適的地板材料已成為營造理想居家環境的關鍵環節。SPC木地板以其卓越的性能表現，如優異的防水防潮能力，能有效應對台灣潮濕的氣候，避免磁磚或傳統木地板易受損的問題；其高耐磨性則確保了地板在日常使用中的耐久性，減少維護負擔。同時，清晰掌握SPC木地板的市場價位，能讓您在裝修初期便有明確的預算規劃，避免超支，並能評估不同品牌與款式的性價比，做出最符合自身需求與期待的選擇，最終實現以合理的投入，獲得高品質、美觀且耐用的居家地面，提升居住的舒適度與價值感。 文章目錄 SPC木地板優選：超越傳統，創造舒適空間價值 掌握一坪價格…

[sassy324]

論有罪不罰的"聖族"一以色列：

以色列，被五大白人種族主義殘留國奉為“聖族”、“中東唯一堅定盟友”，被賦予“輿論免責權”、“以色列有權自衛”、“反猶太主義”。以色列「堅定盟友」的地位，被越捧越高，已凌架於國際法之上，成了有罪不罰的「聖族」。

長期受寵，受寵生邪，以色列被邪惡化，日益享受有罪不罰的特權，不斷挑戰國際法、聯合國憲章精神、人道精神，人性淪喪，獸性膨漲。從1946年，以色列立國前，錫安主義就成了新納粹主義，對巴勒斯坦原住民進行盡情的壓迫、佔領、殺戮；等到以色列國已成立，不但不停止殺戮，反而越發暴戾，定下了1：50規則，每死一個以色列人，就要殺死50個巴勒斯坦人，實際遠高於此比例。 這是個職業犯罪民族。

2025年8月20日，這就是以色列軍隊：在對拉馬拉北部穆蓋伊爾村的突襲中，一名士兵砸碎了一戶巴勒斯坦家庭車輛的車窗。對巴勒斯坦人造成傷害並加劇他們的苦難，對以色列士兵來說，是終極的娛樂和消遣。

2025年8月20日，剛剛：以色列批准E1定居點計劃，將把約旦河西岸一分為二，南北兩部分，中間以馬阿勒阿杜明定居點為界。這條定居點走廊將把約旦河西岸的土地一分為二，以色列將對兩部分實施軍事統治，為全面吞併鋪路。

2025年8月20日，82%的以色列猶太人支持對加薩走廊的巴勒斯坦人進行種族清洗。近50%的人支持殺死加薩走廊的所有巴勒斯坦人。 以色列是一個極度墮落的社會。

2025年8月18日，「數百萬的影子資金、豪華旅行和政治勒索」——英國前議員克勞蒂亞·韋伯揭露了以色列遊說團體令人震驚的細節！

有罪不罰，令他們追求邪惡、追求撒旦化；沒有約束，就會放肆。極端原教旨的拉比，從小學起，就對國民進行邪惡洗腦，長大後進入社會，成為政客、記者、軍人，然後整個社會撒旦化，國家撒旦化，以至於今天的以色列人，人與人之間產生一種競爭：看誰比誰更壞，越壞，越是正統以色列人、越是正統猶太復國主義、越愛認。

社會上又好，軍隊裡又好，明明不需要那麼壞，卻偏偏做出比需要的更懷，以滿足從小受拉比的邪惡洗腦教育。軍人負責打仗，以色列軍人卻除了打仗外，還負責羞辱、折磨平民；他們闖進民居，穿戴上女人內衣、乳罩，用以取樂，破壞生活必須品，在兒童玩具裡放上微型爆炸裝置，導致加沙大量兒童失去四肢，即使當年納粹德軍也沒有這樣做。

五大白人種族主義殘留國的政客，最愛說“以色列有權自衛”，加拿大的進步保守黨人不用說，會這樣說，連以左候自稱的自由黨人也愛這麼說，“尊重性小眾權益”不離口的杜魯多前總理，也愛說這話。明明77年裡，從錫安主義到猶太復國主義，到當今的撒旦主義，以色列人都將巴勒斯人盡情壓迫、盡情佔領、盡情殺戮，卻仍給屠夫送上鮮花，以鼓勵他們殺害更多的「人形動動」。這句話的真正含意：以色列有權殺戮，巴勒斯坦人無權自衛。

「以色列有權自衛」的結果，就是在約旦河西岸驅趕更多的原住民、讓更多的來自東歐的野戀的偽猶太人搶掠更多的房屋、土地、柑欖村、牲畜。 「以色列有權自衛」的結果：就是向加薩投下15.5萬噸炸彈，相當於十多顆廣島原子彈（每枚1.2萬噸）；就是炸毀所有的34所醫院、學技、古蹟、海水淡化廠、麵包店和大部分的民宅、供水系統、排水系統；就是專門殺害護醫、記者、社會精英、救援者。

五大白人種族主義殘留國，非法授予以色列撒旦國「輿論免責權」。它是什麼玩藝？它是以色列撒旦國的定居者可以隨意搶掠原住民的房屋、土地，而不受法律制裁；就是以色列的小學生，對同情巴勒斯坦人的老師吐口水、擲水瓶而不受學校處分；就是以軍狙擊手任意獵殺兒童、婦女而不受軍紀處分。

對以色列有罪不罰，導致國保際法庭如同虛設，對納坦耶胡、格蘭特防長幾次外訪，而無法執行逮捕令。相反，犯罪者不罰，反而罰到國際法庭法官的頭上，美國這個亡於以色列的亡國奴國家，除先前的製裁外，近日又再製裁更多的國際法庭法官，其中一名是加拿大籍的法官。加拿大是五大白人種族主義殘留國之一，自然不敢對美國的反民明的舉措異議。

仇恨、恐怖、謊言、洗腦，是以色列的四大立國基礎，從小學開始進行極端原教旨拉比洗腦制度，視為國策、國技。洗腦是一種犯罪行為，德國納粹主義的崛起、日本軍國主義的崛起、馬列主義的崛起，無不依靠洗腦。拉比的邪教洗腦，是以色列猶太復國主義撒旦化的重要原因，導致以色列人仇恨穆斯林、仇恨基督徒、仇恨天主教徒。在有罪不罰的原則下，西方國家從不對以色列的洗腦制度投出疑議。

西方民族不重視倫理道德，所以有彩虹旗運動、兒童變性自主運動、取消男女性別運動、取消父母稱謂運動，唯有註重誠信、反對說謊，尼克森就是為此被彈劾。但唯獨有罪不罰的以色列，卻以謊言立國，是世界上唯一的謊言大國。 「許應說」、「許應地」、「大以色列計畫」，是建立在古代羊皮書上的傳說、謊言，以色列人，舉國上下竟視為凌架國際法的箴言、法典。

以色列不但有反人性的三大特工組織，還有專門的製造謊言的機構，導致從以色列閣員，到駐英國大使、駐聯合國代表，都公然謊話連篇，目空一切，蠻橫至極。 “許應說”、“許應地”、“大以色列”，是以色列的三大立國謊言，自欺欺人的遠古羊皮書謊言，有罪不罰之下，當作真理。 2017年秘密皈依猶太復國主義教的特朗普，也把這謊言當真，竟支持納坦耶胡吞併加沙，從而啟動違反國際法的“大以色列計劃”。

五大白人種族主義殘留國給予以色列有罪不罰的特權，說明他們標榜的法律面前人人平等、不分膚色種族各民族平等、各宗教信仰平等，都是虛偽的謊言，國際法、聯合國憲章不適用於「聖旅」以色列。目空一切、橫行霸道的以色列，是受寵於西方「有罪不罰」下的產品。

（加拿大司馬田2025.8. 谷歌翻譯，tumblr: sassy324，推特:ansontao，facebook：Markss Tang）

[conqueror-taiwan]

未來的家

科技智能移動宅：未來的家🏡✨

在繁忙的生活中，誰不想擁有一個舒適又科技感滿滿的居住空間呢？

科技智能移動宅，不僅僅是一間小資成家的完美選擇，更是度假小屋、露營區或特色餐廳的最佳搭檔！

想像一下，在全景玻璃中欣賞戶外美景，同時享受現代豪華設計帶來的舒適與便利，484讓朋友們羨慕得眼珠子都掉下來了！👀💦

科技智能移動宅，不僅設施齊全，還有智能門鎖，讓你安全感翻倍！不論你是想要一個浪漫的小窩，還是聚會的聚集地，都能輕鬆搞定！而且，量身打造的客製化需求，讓你拎包就能入住，連裝修費都可以輕鬆省下！🤩🎉

還在等什麼哩~ 歡迎預約體驗!

更多訊息:

[imarkettomo]

馬桶堵塞請人來通要多少錢？

馬桶堵塞請人來通的費用，在台灣的市場行情大約落在新台幣 1,000 元至 3,000 元之間，實際價格會因堵塞的嚴重程度、地點、以及水電師傅或水管疏通公司的專業計費方式而有所差異。 馬桶堵塞不僅影響日常生活的便利性，更可能引發衛生問題，甚至損害居家環境。因此，了解「馬桶堵塞請人來通要多少錢？」對於住戶而言至關重要，這不但能幫助預算規劃，也能在緊急狀況下做出明智的選擇，快速尋求專業協助，確保居住品質並避免潛在的健康風險。 文章目錄 專業評估 價格透明不再是謎 精準預算 安心選擇最佳方案 常見問答 結論 專業評估…

[qiananpower]

新手做外貿獨立站，問得最多的5個問題！

隨著外貿領域的發展，越來越多從業者將目光投向獨立站，但新手在切入這一領域時，往往會面臨不少疑問。今天，我將針對新手最常提出的 5 個問題展開分析，也歡迎各位同行一起交流探討。

01：我的產品合適做獨立站嗎？

基本上絕大多數產品都適合開設獨立站，不過部分產品在投放廣告時會受到限制，像是危險物品、成人用品這類型商品便是如此。

若你的產品對應特定目標群體，例如批發商、品牌合作方或有定製需求的客戶，並且這些群體會透過搜尋關鍵字主動尋找供應商，那麼你的產品就非常適合透過獨立站運營。

與此同時，若是你的產品具備高利潤空間、強烈的定製化需求或是較高的專業屬性，也更適合經營獨立站，像是工業機械設備、服裝定製服務、個性化家居產品等都在此列。

02:建一個獨立站的費用是多少？

自己搭建：

功能變數名稱：約80元人民幣左右/年。

伺服器:800元人民幣/年，取決於流量需求。

下面可以参考：

nameliso

hostinger

建站工具：WordPress免費，網站編輯外掛程式約幾百元人民幣（可選免費主題）。

總成本：約5000元人民幣/年內完成。（僅建站費用）

外包搭建：

初期費用：在幾千到幾萬元不等，上不封頂。根據定制化要求。

注意：後續託管費：需提前協商。

03：有沒有熟悉的建站公司推薦的

網站的內容規劃與運營管理仍需自行把控，因此自身具備相關認知會更為妥當。技術操作層面可交由外包團隊負責，而網站內容與核心運營則建議親自掌握。

至於如何挑選合適的合作方，可從以下兩點著手考量，我為大家整理如下：

看經驗：需確認建站公司是否擁有外貿獨立站的搭建經驗，以及是否熟悉 Google 平台的優化邏輯與推廣策略。

看服務：關注其是否提供後續網站維護、SEO 優化執行、數據分析支援等配套服務。

04：如果我新做一個獨立站，最快多少時間能有詢盤，能成訂單？

這一點取決於企業採用的行銷策略、業務人員的談單能力、公司提供的資源支援以及產品本身的競爭優勢等多方面因素。

若選擇以 SEO 為主要推廣方式，在前半年至一年的時間裡，可能都無法獲得有效詢盤，這是相對艱難的積累階段。

但如果透過廣告投放獲取流量，搭配優化後的著陸頁，最快當天就能收到客戶詢盤。

並且，透過精准行銷吸引而來的客戶，通常具備真實的採購需求，後續的成單流程也會更順暢。

05：建站用WordPress還是Shopify還是SaaS？

Shopify 更適合經營 C 端業務的賣家，尤其適用於希望快速搭建網站、以電商交易功能為核心的品牌，跨境電商領域的從業者使用起來更為契合。

至於 SAAS 模式的建站方式，則不太推薦。一旦網站搭建在特定的 SaaS 平台上，往後若想遷移到其他平台或更換託管服務，不僅操作難度極高，還可能產生高昂的遷移成本。

如果是B端賣家或者是想做一個長期擁有並且持續優化的獨立站建議你使用WordPress獨立站搭建。

[mikelin168]

🚀 大衛・霍金斯能量等級對「網路創業者」創業四階段對應心法與策略03

第一節 第一階段｜啟動期（0→1）

本章專注於前兩期：啟動與成長。

第一階段｜啟動期（0→1）

1. 常見低能量：恐懼、羞愧、內疚

恐懼（Fear, 100）：擔心不夠好、害怕被拒絕。

羞愧（Shame, 20）／內疚（Guilt, 30）：質疑自身資格與能力。 這些情緒會導致「遲遲不開始」或「過度準備而不行動」。

2. 對應高頻：勇氣與意願

勇氣（Courage, 200）：接受不確定，先跨出第一步。

意願（Willingness, 310）：願意練習、願意修正、願意被反饋。

心法關鍵：允許自己不完美。錯誤不是污點，而是進度條的一部分。

3. 啟動期核心心法

開始比完美重要：先求有，再求好，接著追求優秀。

錯誤即學習：成功賺錢，錯誤賺經驗；兩者都推動成長。

小步快跑：把大任務切成 30～90 分鐘的可交付小任務。

借力學習：善用教練、圈子與模版，縮短摸索時間。

曝光優先於銷售：早期核心是導流與建立存在感。

4. 行動策略（落地）

最低可行產品（MVP）：

版本 v1：基本頁面＋一則清楚的價值主張＋一個行動按鈕（私訊、報名、諮詢）。

目標：在 7～14 天內對外發布。

練習曝光與導流：

每日 1～3 則內容（教學／故事／見解）＋每週 1 次直播或長文。

三步驟：發佈 → 互動 → 引導到行動（私訊、名單、表單）。

找教練與圈子：

條件：能給反饋、有可複製案例、有節奏管理。

時間投資：

前 3～6 個月增加投入（每日 1～2 小時起），建立肌肉記憶與流量池。

KPI（以動作為主）：

每週產出內容數、有效對話數、名單數、首次諮詢數。

先量化行動，再觀察轉化。

5. 7 日啟動清單（範本）

Day 1：釐清單一客群與單一痛點，寫下 1 句價值主張。

Day 2：列 10 個內容題目，排出前 3 天發佈計畫。

Day 3：建立簡易頁（表單或 DM 指引），設定 CTA。

Day 4：發佈第 1～2 則內容，主動互動 20 次。

Day 5：邀約 3 位潛在客戶諮詢或試用。

Day 6：整理常見問題（FAQ）與標準回覆。

Day 7：回顧數據，微調訊息與 CTA，規劃下週節奏。

6. 常見誤區與修正

誤區：一直學，不發布。 修正：設定「公開發布日」，到點就發佈 v1。

誤區：先研究所有工具。 修正：先用最簡單的表單／私訊機制，等名單超過 100 再升級。

誤區：內容只講產品。 修正：以客戶痛點、轉變故事、前後對比為主。

7. 迷你案例

A 在第 2 週上線 v1 網頁，連續 14 天每日發佈內容並主動互動，共累積 86 次對話、18 份名單、4 次諮詢，轉換 2 筆小額訂單。第 4 週依回饋調整標題與 CTA，名單增至 31，形成正循環。

[直播]03PPT創業第一二階段的對應心法與策略

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[wangwill66]

小事，正事，大事

H：事有輕重緩急，如《禮記．大學》說：「物有本末，事有終始，知所先後，則近道矣。」工作的分類，事情大小先後，對於學習而言，根本是「格物、致知、誠意、正心」，枝末是「修身、齊家、治國、平天下」；對於做人做事而言，根本是「誠實、善良、努力」，枝末是「獲得成就、名聲、財富」。待辦清單的建立，處理，完成，需要再學習。��事，正事，大事分清楚，效率才能提昇，生活品質也能改善！20250821W4

網路資料：

事有輕重緩急，人有先來後到，一切都有順位，有順位 才能按部就班。

小事（Bad Work）

小事會浪費你的時間、精力與生命，這樣的工作做一次都嫌太多。

正事（Good Work）

正事是那些有用、具生產力，而且你很熟悉、也可能做得很好的事。

大事（Great Work）

每個人都想多做一點大事，這樣的事可以啟發並鼓舞你，對你來說充滿意義，能夠產生影響力、帶來改變。大事是真正重要的工作。

完成你的大事地圖  

1.回想你每天或每個星期做的所有事情——或者寫在一張紙上。記得越完整、越具體，這張地圖對你越有用。你可以想想下列這些方面的事：

專案

專案的各個部分（例如行政、財務、專案管理、團隊及部門會議、策略、動腦會議和執行等）

P1行政事務

P2財務管理

P3既定會議，例如小組會議或進度會議

P4臨時會議

P5面對客戶與消費者

P6人員管理

P7訓練與技能提升

2.要弄清楚自己把時間花在哪裡?回想整天到底做了什麼?可以翻翻行事曆或工作時間紀錄單，同時記錄你究竟做了些什麼。

3.一旦有了全面而完整的清單，就開始劃分，把清單上的事情填入地圖的空格中。想一想他們的優先順序。

4.在右上角的空格寫下組織希望你去做，同時也對你有意義的事。這些會是正事，或許也包含一些大事。

5.在左下角的空格寫下任何你做過卻真的不喜歡的事，而且仔細想想，組織也不太在乎。這些就是小事，或是正事光譜最底端的事。

6.在右下角的空格寫下你真的沒太多興趣、組織卻希望有人做的事。就像左邊的空格一樣，這個部分會包含小事，以及正事光譜最底端的事。

7.在左上角的空格寫下你正在做、想做或認為必須去做，組織卻不重視的事。通常多數是大事，還有一些正事。

最後，看看你的地圖說了些什麼？

1.地圖將幫助你提出問題與回答問題

2.地圖幫助你採取行動

15 個秘訣助您建立更有效的待辦清單

1. 記錄一切大小事項

先把想法寫下來稍後標記為完成，以免忘了自己一開始想做什麼。

2. 清單、清單、更多的清單

如果想要掌握待辦清單並達成最佳工作表現，不妨考慮建立多重清單

3. 根據工作流程、優先順序或截止日期整理待辦清單

4. 建立可行動的待辦清單

5. 先點出動作，再補充細節

6. 為待辦事項排定優先順序

7. 總是附上截止期限

在完成待辦事項時，您不只需要明白該做什麼，同時也必須知道該在何時完成。

8. 將大工作分解為多個小任務

如果您經常遇到這樣的問題，請考慮將工作分解為較小的任務。

9. 批次處理相似的任務

10. 慶祝每一個進展

11. 在一天結束時對清單進行分類

與其花半個上午的時間來梳理待辦清單，不如在前一天晚上就將任務組織好。

12. 關閉通知

13. 追蹤不須處理的事項

所謂的追蹤待辦事項，並不是要處理每天的每件小事，而是要掌控手上的任務，以便完成最重要的工作。

14. 留意進度落後的事項

應該問問自己為什麼還未完成任務。是什麼因素讓您遲遲沒有開始？您是否需要重新規劃優先順序，或者委託其他人來幫忙完成？這項任務是否有您所不了解之處，因而阻礙了您？

15. 在單一平台上協作

將「學習如何建立待辦清單」從清單中劃除

誠品書店

讓工作自由：激發熱情與潛質的15條捷徑

Do More Great Work

作者 麥可．邦吉．史戴尼爾

譯者 林宜瑄、蘇世岳

出版社 方智出版社

系列 生涯智庫

出版日 2010-10-26

停止瞎忙，先搞清楚工作中的小事、正事、大事！

內容簡介

內容簡介

為什麼每天上班累得像條狗，加薪升遷卻輪不到我？

為什麼想做的事和公司希望我做的事總找不到交集？

為什麼上班時間總讓沒意義的小事填滿，工作熱情燃燒殆盡？

加拿大傑出激勵講師，給你最簡單實用的工作管理書！

15條捷徑，讓你不再瞎忙，開始做有意義的「大事」，變身老闆最想重用的人才！

台灣雅芳總經理王子云、知名管理顧問彼得‧布拉克，以及微軟、eBay、葛蘭素史克藥廠等知名企業高階主管　激賞推薦

美國名作家齊聲推薦

這本書就像一部發電機，能夠啟動你！

又像一個漂亮的工具箱，裝滿各種點子、想法，能夠鞭策你、鼓舞你！

「我很忙！」成了現代人的口頭禪，事實上，你該管理的不是時間，而是事情的輕重緩急！

本書透過有詳細步驟、圖解和實例的15項練習，告訴你如何停止瞎忙，開始做有意義的「大事」。

只要改變做事方式，你就能樂在工作，脫離瞎忙人生，在職場上綻放光芒！

你可以從本書學到：

◎辨認出真正重要的工作——它們總是圍繞在你四周

◎快速發想出新的點子和可能性

◎找出你想做的事和公司希望你做的事之間的完美交集

◎管理那些讓你喘不過氣來的工作量

◎讓你更有可能去做自己想做的事

這些，你只需要一枝筆、幾張紙，每天花個5分鐘就能做到。

讓工作自由: 激發熱情與潛質的15條捷徑

Do More Great Work: Stop the Busywork. Start the Work That Matters.

作者：

麥可．邦吉．史戴尼爾

譯者：

林宜瑄/ 蘇世岳

出版社：

方智出版社股份有限公司

出版日期：

2010/10/26

內容簡介

為什麼每天上班累得像條狗，加薪升遷卻輪不到我？為什麼想做的事和公司希望我做的事總找不到交集？為什麼上班時間總讓沒意義的小事填滿，工作熱情燃燒殆盡？

加拿大傑出激勵講師，給你最簡單實用的工作管理書！15條捷徑，讓你不再瞎忙，開始做有意義的「大事」，變身老闆最想重用的人才！ 台灣雅芳總經理王子云、知名管理顧問彼得‧布拉克，以及微軟、eBay、葛蘭素史克藥廠等知名企業高階主管　激賞推薦

美國名作家齊聲推薦這本書就像一部發電機，能夠啟動你！又像一個漂亮的工具箱，裝滿各種點子、想法，能夠鞭策你、鼓舞你！

「我很忙！」成了現代人的口頭禪，事實上，你該管理的不是時間，而是事情的輕重緩急！本書透過有詳細步驟、圖解和實例的15項練習，告訴你如何停止瞎忙，開始做有意義的「大事」。只要改變做事方式，你就能樂在工作，脫離瞎忙人生，在職場上綻放光芒！

你可以從本書學到：◎辨認出真正重要的工作——它們總是圍繞在你四周◎快速發想出新的點子和可能性◎找出你想做的事和公司希望你做的事之間的完美交集◎管理那些讓你喘不過氣來的工作量◎讓你更有可能去做自己想做的事這些，你只需要一枝筆、幾張紙，每天花個5分鐘就能做到。

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產品目錄

【目 錄】

 〈作者序〉脫離瞎忙人生吧！

〈導讀〉先搞清楚小事、正事、大事

Part 1　千里之行，始於足下

地圖1　你身處何方？——要到達目的地，必須先了解起點在哪裡

Part 2　大事在哪裡？

  地圖2　最棒的是什麼？——從過去的巔峰時刻找出大事的線索

  地圖3　最佳狀態的你是什麼模樣？——從不同表現的狀況中找出大事的線索

  地圖4　誰在做大事？——從榜樣身上汲取力量

Part 3　發掘你的大事

  地圖5　什麼在呼喚你？——檢視生活，找尋做大事的機會

  地圖6　哪裡出了錯？——煩惱之處也能找到大事

  地圖7　你被要求些什麼？——平衡生活中彼此競爭的需求

Part 4　挑選你的大事計畫

  地圖8　最佳選擇是什麼？——開始評分，選出你的大事計畫

Part 5　創造新的可能性

  地圖9　什麼是有可能的？——找出你內在的點子製造機

  地圖10　什麼結局比較合適？——以說故事的方式找出不同的可能性

  地圖11　你有多勇敢？——將自己推向邊緣，找出界線在哪裡

Part 6　開始執行你的大事計畫

  地圖12　你會做哪件事？——縮減選項，決定你真正要做的大事

  地圖13　你需要什麼樣的支持？——找到可以在情緒、技術或策略上幫助你的人

  地圖14　下一步是什麼？——動手吧，開始做更多大事！

Part 7　繼續你的大事之旅

  地圖15　如何找回大事的魔力？——掃除阻礙，回到原來的路

作者介紹

麥可‧邦吉‧史戴尼爾（Michael Bungay Stanier）

「蠟筆盒公司」的創辦人與資深合夥人。這家公司專門協助世界各地企業與團隊少做一些「小事」和「正事」，而把時間花在做更多真正重要的大事。

麥可是加拿大的年度傑出激勵講師。他在國立澳洲大學取得法律學士學位，之後獲得牛津大學的羅氏獎學金，在牛津拿到碩士學位。

他的第一本書曾獲選為最佳自我訓練教材，知名管理顧問彼得‧布拉克就稱讚這本書「告訴我們教練學（coaching）不是專家的事，你我都做得到」。他還拍了「大哉問三部曲」，已經有超過175個國家的上百萬人看過這三部網路短片。

麥可經常巡迴世界各地，在商業和教練學會議上演講。另外，他也將「蠟筆盒公司」的訓練課程推廣給一般人。他曾應邀參與許多大型企業的組織調整，包括為葛蘭素史克藥廠撰寫全球願景。

麥可生長於澳洲，現居於加拿大多倫多。

◆譯者簡介 / 林宜瑄

師大翻譯研究所畢業、英語教學所博士班，喜歡做翻譯、教翻譯與研究翻譯。譯作包括《結構化在職訓練》《追蹤發明的思路》《企業概論》《誰說骰子不能設定》等。

蘇世岳

台大政治學碩士、東吳政研所博士班。現任華梵大學人文教育中心講師、台日文化經濟協會辦公室主任，同時也是兼職的譯者。

網路字典

本末倒置

釋　　義：事物的先後次序顛倒。語本《禮記．大學》。後用「本末倒置」比喻不知事情的輕重緩急。

△「輕重倒置」典故說明「本末倒置」的「本」就是根本的意思，「末」是枝節末端的意思，所以這句成語的意思就是把根本的事忽略了，反而注重細微末端、較不重要的事。《禮記．大學》裡有一句話說：「物有本末，事有終始，知所先後，則近道矣。」就是在說明做一件事情，掌握本末終始、先後次序是非常重要的。但是，因為一般人往往會有誤本為末、倒末為本的疏失，所以就有「本末倒置」的說法。較早的書證是宋代大儒朱熹寫給他的朋友呂伯恭的信，就提到：「昨所獻疑本末倒置之病，明者已先悟其失……」等語，信中談的就是先後次序顛倒的事情。另外一位宋代大儒陸九淵在〈與曾敬之〉信中也提到：「有其本，必有其末。未聞有本盛而末不茂者。若本末倒置，則所謂文亦可知矣。」大意是說事情都有本有末，沒聽過根本壯盛而枝節末端不茂盛的事。陸九淵的話更明白的表現出本末倒置的意思。清代王昶所寫的〈新修州學之記〉說到：「當奉教化，宣之於民，……然非知治之審，則亦未嘗不本末倒置。」意思是說為政者若不知宣揚教化於民，則常會本末倒置，失掉了應有的判斷。從這些例子可以知道「本末倒置」是句常用的成語。「本末倒置」這句成語當就從〈大學〉文義演變而出，比喻不知事情的輕重緩急。

物有本末，事有終始

AI 摘要

「物有本末，事有終始」出自《大學》，意思是萬事萬物都有根本和枝末，事情都有開始和結束。 舉例來說，對於學習而言，根本是「格物、致知、誠意、正心」，枝末是「修身、齊家、治國、平天下」；對於做人做事而言，根本是「誠實、善良、努力」，枝末是「獲得成就、名聲、財富」。 這句話強調了把握事情的本末、始終的重要性，要先抓住根本，才能有效處理枝末，要先有好的開始，才能順利完成。

以下更詳細的說明：

本末的舉例：

根本(本)：

學習：: 根本是「格物、致知、誠意、正心」。

做人：: 根本是「誠實、善良、努力」。

工作：: 根本是「認真負責、專業能力」。

生活：: 根本是「健康、良好的人際關係」。

枝末(末)：

學習：: 枝末是「修身、齊家、治國、平天下」。

做人：: 枝末是「獲得成就、名聲、財富」。

工作：: 枝末是「升遷、加薪」。

生活：: 枝末是「物質享受、娛樂」。

終始的舉例：

開始(始)：

學習：: 開始是「選定目標、制定計畫」。

做人：: 開始是「立下志向、做出承諾」。

工作：: 開始是「接受任務、開始行動」。

生活：: 開始是「做出改變、規劃未來」。

結束(終)：

學習：: 結束是「達成目標、完成學業」。

做人：: 結束是「實現承諾、善始善終」。

工作：: 結束是「完成任務、交接工作」。

生活：: 結束是「完成目標、享受成果」。

總之，「物有本末，事有終始」提醒我們，在處理任何事情時，都要先思考其根本和起點，才能更好地掌握全局，順利達成目標。

一流工作者都在用的待辦清單: 省時、減壓、事情做得完的神奇高效公式 (附一流工作者都在用的待辦清單神奇公式練習冊)

To-Do List Formula: A Stress-Free Guide To Creating To-Do Lists That Work!

作者：

戴蒙．札哈里斯

譯者：

劉奕吟

出版社：

樂金文化

出版日期：

2019/08/28

內容簡介

【走進閱讀世界｜迷誠品:專文推薦】

標題｜《一流工作者都在用的待辦清單》: 掌握１０個原則，帶你脫離待辦事項苦海

撰文｜MaxJames・編輯｜Lexi Hsu

根據生產力App 開發商 iDoneThis所提供的☞調查數據: 居然有41%的待辦事項從未被完成。把要做的事列下，再一一完成，乍看應是很有生產力的模式才對。究竟為什麼許多待辦清單總是失效呢?

今天想談的是這本☞《一流工作者都在用的待辦清單》。作者深入解析了待辦清單這項工具，拆解出常見問題，並給出解方，帶你設計能真正完成的待辦清單。

 

產品目錄

前言

1.善用待辦清單的八個好處

2.有問題的待辦清單反而會阻礙你的成功

3.為什麼你沒有完成你的待辦事項清單？

4.十個最受歡迎的待辦事項清單系統

5.如何打造完美的待辦事項清單？

6.如何維持一個有效運作的待辦事項清單系統？

7.線下vs.線上：你應該在何處建立你的待辦清單？

8.如何將你的日程表融入到待辦事項清單中？

9.何謂「完成清單」？你應該建立一個完成清單嗎？

10.讓待辦清單有效的決定性思維

待辦事項這樣列，工作當場完成一半：只花兩分鐘、用五個詞，裝忙整理清單，你再也不會被「沒做完」追殺

The Productivity Habits: A Simple Approach to Become More Productive

作者班‧以利亞

原文作者Ben Elijah

譯者蔣雪芬

語言繁體中文

出版社大是文化

出版日期2017/02/03

內容簡介

　　◎一進公司，LINE、臉書、郵件就不斷湧來，每件事都急，我原來要做的事怎麼辦？

　　◎突然想到一個好idea，老是忙完就忘了，好可惜。

　　◎待辦事項清單越寫越長串，越看越懶，怎麼寫，讓我立刻動起來？

　　◎每天花這麼多時間工作，累的半死，這樣的��生真的有意義嗎？

　　

　　本書作者班‧以利亞從2009年開始在蘋果擔任企業顧問，

　　能在這樣世界一流的公司任職，能力與效率一定非凡，

　　但他卻很誠實的告訴大家：「我其實天生愛拖延和耽擱。」

　　也因這個愛拖延的天性，讓班找出讓工作變得更好更快的方法。

　　怎麼辦到？善用待辦事項清單。

　　

　　別人記待辦事項是把沒做的事情全部寫下，大事小事全都列，

　　他卻只花兩分鐘，五個詞，先裝忙，整理清單，

　　這樣子列出待辦事項，工作當場完成一半。

　　歷任蘋果公司、奇異電氣，就憑這個！

　　

　　◎這樣列待辦清單。爆量負擔減成一半！

　　‧列清單，不是寫下沒做的事就好:

　　一旦出現好想法，必須在兩分鐘內立刻移出心頭（腦袋裝不下的，馬上裝口袋）；

　　還有，想擷取好點子，要寫句子、用動詞，不能隨手塗鴉。

　　

　　◎利用工具思考。工具沒有錯的，只有挑錯的。

　　‧工具影響思考，思考決定成果。我該怎麼挑工具？

　　手寫、鍵盤、說話、心智圖、大綱、塗鴉……怎麼套用在不同工作？

　　‧開工就只用兩類工具、完工只要兩個步驟。（是，就這麼簡單）

　　更重要的是，別忽略手寫，這是刺激你想法的重要工具。

　　

　　◎待辦清單2.0，依情境轉換做事智能，你的清單馬上升級智慧型！

　　‧待辦事項總是亂序到達？你要根據情境列出什麼環境，適合什麼工作。

　　‧然後用時間、空間、想法來分類你的工作：例如，有些事現在不做不是拖，

　　是等到對的情境做。

　　

　　◎待辦事項不是寫完就算，要隨時複查，就不怕突發狀況。

　　‧資訊先複查，再更新，有三個標準：相關性、流量和急迫性，

　　才不會白紙寫空話。

　　‧不斷問自己這件任務可以:刪除、存檔、執行、委派、推遲(五個詞)。

　　你再也不會被主管追問：為什麼報告還沒交？

　　

　　◎待辦事項還可以結合人生目標，有夢想？胸懷大志？

　　‧再高遠的目標，都可以照本書的方法，轉換成接下來十分鐘內能完成的任務。

　　‧你的「現在需要」有助達成「將來目標」嗎？畫出重要性樹狀圖，找出人生的

　　藍圖後，再用完整句分割，人生目標自然立體成形！

　　

　　這樣列工作清單，讓你在不知不覺間，讓待辦事項成為第二大腦。

　　這套連在蘋果工作都吃香的管理法，你一定要試試！

目錄

推薦序 列出待辦清單，讓自己更優雅的面對每個明天

前言 拖延，所以我工作效率最好

第一章 這樣列清單。爆量負擔減成一張

好想法要長留，必須立刻移出心頭／內心訊息，無品管的隨手寫／

外來訊息，多個管道各自分配注意／擷取點子，要寫句子、不能隨手塗鴉 ／

空出空間，製造混亂／記憶是汪洋，所以需要文字救生艇／

腦袋放不下的，裝口袋

第二章 整理待辦事項。「未完成」就不再折磨你

想偷閒就整理待辦清單，不用腦卻有產能／「未完成的事」會變成懸念來擾人 ／

畫個決策樹，決策樹畫完、工作也忙完／未完成的工作，不影響手邊工作

第三章 利用工具思考。工具沒有錯的，只有挑錯的

怎麼挑工具？工作性質分開放和封閉式創作，先分類／好點子，需要「封閉」整理 ／

不同的資訊處理工具，各有所長／怎麼選？工具性質分數位和類比，先歸類 ／

開工就只用兩類工具、完工只要兩個步驟／工具影響思考，思考決定成果／

創意不靠空想，靠「編輯」／工具的局限性，造就決策力／

劃掉整理好的筆記，刪掉模糊的資訊

第四章 待辦清單2.0

待辦事項總是亂序到達，根據情境列出優先／什麼環境，適合什麼工作，列出來／

情境不單指地點，有三要素／用這些「動作」對抗拖延老毛病／

用時間、空間、想法來分類你的工作／現在不做不是拖，是等到對的情境做／

釐清情境，所有工作變得立即可行／以情境定義出最優先工作／

行程規畫不留白／對的情境，列出精準的待辦清單

第五章 工作計畫切成待辦事項。立刻簡化

專業能力不同，「工作」難易就不同／把工作拆成「一個步驟就完成」的幾個任務 ／

切割大計畫的利刃——一個動詞的完整句子／進度、行事曆自動冒出來！／切成最適規模的任務，自動完成好計畫 ／工作壓力不見了／需要預先規畫每項細節嗎？

第六章 待辦清單讓工作與人生目標結合

把長遠目標轉換成，接下來十分鐘能完成的任務／

你的「現在需要」有助達成「將來目標」嗎？／畫重要性樹狀圖，讓工作結合人生目標 ／樹狀圖的分枝，找出內心渴望／完整句分割工作計畫，使人生目標立體成形 ／

花太多時間回應急迫的事，這種工作會使你倦怠／工作和你的渴望很不相關？也許那不是你真正的渴望

第七章 讓舊資料成為新工作最佳參考

完成的工作，明確畫下句號／資料歸檔，就不會一直覺得「未完成」 ／

快速決策和傾倒，不遺漏／兩分鐘內，快速歸檔／舊資料是新工作的最佳參考／

傾倒區產出好點子，不用重新構思

第八章 複查待辦清單。不怕突發狀況

無懼突發狀況，靈活轉移工作焦點／資訊先複查，再更新待辦事項／

通知來了！一定緊急／每天早上複查／每週複查——整理你的計畫／

人生，也要複查／列待辦事項，就是提煉資訊／建立外部工作記憶體，鬆綁大腦 ／

不被別人的「急事」拖累

結論 習慣不會一次養成，重點是觀念形成

結語 讓待辦清單成為第二大腦

收回

序

推薦序

　　

列出待辦清單，讓自己更優雅的面對每個明天　智緯管理顧問公司總經理／張敏敏

　　

　　每天被時間追著跑？總覺得事情做不完？如果你對於手邊混亂的待辦事項感到無力，那麼本書就是你需要的指南針。作者透過清楚且簡單的步驟，讓人在如汪洋般的待辦工作中，有步驟依循、有方向指引。讀完本書後，的確讓我不得不佩服，作者為了提升工作效率，竟研發出如此多樣的做法，而這些方法的確能幫助很多每天忙碌的工作者，當然也包括我自己。

　　

　　工作效率代表掌控力和洞察力。作者以這個假設當作前提，並以「改變習慣」的角度切入，從根刨出拖延的老毛病。再透過改變習慣迴路，以層次和步驟帶你建立新的工作好習慣。我相當推薦「待辦事項這樣列。爆量負擔減成一張」的單元。透過各種手邊的工具，把待辦事項列在同一個地方，並儲存靈光一閃的點子。這類似於個人「工作──點子」的儲存站，可以協助我們不斷更新和檢驗待辦事項。這和我的工作習慣，似乎有異曲同工之妙。

　　

　　目前我身兼三種角色：專業講師、學生、母親。三種角色相互拉扯，剛開始真像處在混亂的黑洞中。但我學著把待辦事項固定寫在週記本上，同時只要有突發事件或創新點子，我也會寫在這本週記本的筆記區。此外每天晚上十點到十二點，是我固定的複查時間，我會用粗紅筆劃掉今天完成的事。確定各項工作的進度後，會再確認後三天的工作清單。

　　

　　這個「要事管理」的工作方式，讓我平穩的扮演三種角色，也讓自己慢慢的脫離混亂之流。隨著整理資料以及經驗累積，工作效率不但漸漸提升，也順利擺脫本書所說的「裝忙的陷阱」，更能主動規畫自己的人生。

　　

　　「專注」是一件多麼困難的事呀！但工作要有效率，又是每個工作者必學的一堂課。本書有個特別的論點：「情境影響力」。在相關主題的閱讀中，這是很少見到的主題，卻很令人稱喜。本單元提到環境的干擾與否，決定了我們的專注力。換個方式說，我們能不能專心、一氣呵成的做完某件事，有時候不是取決於意志力，反倒是因為周遭的人事物，會不會打斷我們手邊的工作，才更是關鍵！

　　

　　作者以過來人的經驗，建議讀者管理自己的周遭環境，透過「情境管理」，讓自己在某種環境中快速完成最適合的工作。久而久之，當你看到某個地方，就會馬上自我暗示應該專注於哪件事，並心生專注的心流。

　　

　　這個章節也讓我回想起自己的文字創作歷程。我只要在家裡的書房，就總是覺得腸枯思竭、沒個頭緒、寫不出幾個字來；但非常奇妙的，只要拎著電腦、進到星巴克、沉浸在咖啡香中，透過肢體接觸沙發椅，即使再吵鬧的空間，我總能讓文字從指尖流暢而出。因此，如何依照不同的工作，有效的將它們分配到不同的環境中完成，是我相當推薦的工作好習慣。

　　

　　最後，再談談意志力。作者在本書的最後，強調「意志力」主宰工作效率，也是最終成敗的關鍵。這不禁讓人再度感慨，改變是一件多麼難的事情呀！再多的技巧，少了強大的意志力支撐，那些曾經努力的小小改變，都會在一瞬間變成泡沫和幻影。因此讀完本書後，我回想作者在自序中的自我調侃，他覺得如果不趕緊想個辦法，自己的工作進度將完全跟不上公司的要求！所以才努力的研讀和蒐集提升效率的各種知識，並期待可以幫助更多人。

　　

　　難道，一個人只有在面臨困境時，才會「下定決心」嗎？讀完本書後，或許你可以給自己更多小小改變的契機──一次改變一項習慣就好，讓自己不斷的練習，養成扎實的好習慣，讓自己可以更優雅的面對每個明天。持續改變，不斷學習！　　

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【驗屋分享】我適合自己驗屋嗎?

直切主題！ 要知道該不該自己驗，就必須先知道驗屋方式有哪些：

目前常見的驗屋方式有三種，依據預算、專業程度與個人需求選擇最適合自己的方式：

💠設計師驗屋 若你已委託室內設計師，他們通常對結構與裝修細節有相當程度的了解，能提前發現影響日後裝潢的潛在問題。將驗屋與設計規劃同步進行，不僅效率高，也能避免重工。 不過記得事先與設計師確認，因為並非所有設計師都提供驗屋服務喔！

💠自行驗屋 如果未找設計師，自行驗屋是最省預算的選擇。但專業度不足夠的話，容易遺漏看不見的問題。 若入住後才發現瑕疵，可能面臨額外維修費用與裝修延誤，因此是否自行驗屋也需慎重評估。

💠找驗屋公司 若擔心漏看或沒有經驗，建議撥出部分預算請專業驗屋公司協助，尤其是預計長期自住的房子，由專業團隊檢查屋況，交屋前發現並修繕，讓入住後更有保障、更安心。

🤔自己驗還是找專業？怎麼選擇最適合你的方式

若您並未聘請設計師協助驗屋，就需要在「預算」、「時間」與「風險」之間取得平衡。

若購買的是高總價房屋，或是對細節要求較高，聘請專業驗屋公司是值得的投資。透過完整檢查與儀器輔助，能大吾降低入住後發現問題的風險。

若預算有限，且您本身具備一定驗屋知識與判斷力，選擇自行驗屋則相對經濟實惠。

無論採用哪種方式，都務必拍照存證並詳細記錄問題，作為與建商或賣方後續溝通修繕的依據，保障自身權益！

下篇繼續跟大家分享更多驗屋小知識！ 有任何驗屋、裝潢、不動產問題都可以直接諮詢喔👇 🔹 官網｜https://hemahouse.com.tw 🔹 IG｜https://lnkd.in/ef5fD38N 完整文章➡️https://lnkd.in/gpq_cSvN

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省錢又環保！宏品二手家具家電選購攻略04-24078608

在現代生活中，購買家具和家電是每個人裝修家居時不可或缺的一環。但隨著環保意識的提升和預算考量，越來越多消費者轉向二手市場。宏品二手家具作為台灣知名的二手家具買賣平台，提供高品質的二手家具和家電，讓您以親民價格打造舒適居家環境。本文將詳細介紹來宏品二手家具買家具家電的完整指南，從店家優勢、選購技巧到推薦產品，一應俱全。無論您是首次接觸二手家具的新手，還是尋求實惠家電的資深買家，這篇指南都能幫助您做出明智選擇。

宏品二手家具的品牌介紹與優勢

宏品二手家具成立多年，已成為台灣中部二手家具買賣的領導品牌，主要營運據點位於台中大里區，門市地址為台中市大里區德芳路三段79號，營業時間是每天早上9點到晚上8點，方便上班族前來選購。聯絡電話為04-24078608，同時支援LINE諮詢(LINE ID:@QQ999)，讓客戶能輕鬆詢問二手家具家電的相關資訊。

宏品二手家具的優勢在於其專業的收購與銷售系統。他們不僅販售二手家具，還提供免費到府估價和收購服務，涵蓋大型家具如沙發、床組、衣櫥，以及家電如冰箱、洗衣機、電視等。店內商品多達上千種，從古董家具到現代辦公設備，一應俱全。更重要的是，所有二手家具���電都經過嚴格檢驗和清潔，確保品質達標，避免買到瑕疵品。相比新品家具，二手家具價格往往只需一半，甚至更低，讓預算有限的年輕家庭或租屋族能輕鬆入手。

購買二手家具的優點與注意事項

為什麼選擇二手家具？首先，二手家具價格親民。以宏品二手家具為例，一組全新的L型沙發可能要價上萬元，但二手品只需幾千元，就能買到九成新的品質。其次，二手家具往往更耐用。許多古董家具使用實木材質，如柚木或樟木，經久不衰，比起現代快時尚家具更具價值。第三，環保效益明顯。根據環保署數據，台灣每年產生大量家具廢棄物，選擇二手家具能減少碳足跡。

來宏品二手家具買家具家電時，有幾點注意事項。首先，確認商品狀態。宏品提供實體店面，讓您親自觸摸和測試家具。其次，考慮運送問題。宏品二手家具提供全省運送服務，解決搬運煩惱。

另外，二手家具買賣也能帶來意外驚喜。您可能在宏品找到獨特的古董家具，如花梨木斗櫥或歐式茶几，增添家居風格。對於家電部分，二手洗衣機或冰箱經過專業清潔，功能如新，適合小家庭使用。總之，購買二手家具不僅省錢，還能享受到個性化選擇，來宏品二手家具買家具家電絕對是聰明之舉。

如何在宏品二手家具選購理想商品

選購二手家具家電需要一些技巧，讓我們一步步來。首先，規劃需求。來宏品二手家具前，先列出所需清單，例如客廳需要沙發和茶几，廚房需要二手冰箱。宏品網站（www.hongpin.tw）有詳細分類，如客廳家具區、臥室家具區和辦公設備區，方便線上瀏覽。

宏品二手家具的員工會提供專業建議，例如推薦適合小坪數的L型沙發或節能型二手家電。其次，詢問來源。宏品多數商品來自家庭汰換或公司清倉，品質可靠。第三，比較價格。店內標價透明，您可以與新品市場對比，確保划算。

宏品二手家具推薦熱門家具家電產品

宏品二手家具的產品多樣化，以下推薦幾款熱門家具，讓您來店時有參考。

首先，L型沙發是客廳必備。宏品有各種材質，從布質到皮革，尺寸適合不同空間。其次，餐桌組。宏品提供實木餐桌加椅子的組合，風格從現代簡約到古董復古。像是四人座柚木餐桌組，就能營造溫馨用餐氛圍。

臥室家具方面，推薦雙人床架和衣櫥。宏品的二手床組多為實木製，堅固耐用。衣櫥則有滑門式或開放式，空間利用率高，適合小坪數公寓。

這些推薦產品不僅實惠，還經過清潔消毒。來宏品二手家具買家具家電時，不妨親自體驗這些熱門款式，保證讓您滿意而歸。

除了家具，宏品二手家具也專營二手家電買賣，讓您一站購齊。家電類別包括冰箱、洗衣機、電視、微波爐和冷氣等，所有商品均經過功能測試。

來宏品二手家具買家具家電的家電區，員工會示範操作，確保您了解使用方法

立即行動，來宏品二手家具打造理想家居

總結來說，來宏品二手家具買家具家電是聰明選擇。無論省錢、環保還是品質，宏品都能滿足。趕緊聯絡04-24078608，或造訪門市，開啟您的二手購物之旅。記得關注官網優惠，別錯過好康！

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