#康茵茵

[fyeahcindie]

This gentle tune came up in my recs just now, what a beauty from 四枝筆 Four Pens! =D

This is the title track from their 2021 album, so we may have posted it before. (possibly an audio-only version?)

Candace Hsu 徐千雅 aka 小四 (little 4)-Voc, Bibo Kang 康秉豐-Gtr/Voc/Songwriter, 吳映咨 咨咨 Sunny Wu-Keys/Voc, etc.

Links:  YouTube,  Instagram,  Spotify,  Bandcamp,  iNDIEVOX Door Cat Records,  Official site,  Sunny Wu YouTube

The band are touring Japan in September w/ Kimpomme (김뽐므). Let's check out one of her songs, this is a single from last year:

They should make a lovely double bill in Japan. =)

And here's a peppy 2021 single from the combination of Four Pens & TV Host/Singer/Actress Lulu黃路梓茵 (Lulu IG, Lulu YT)

Full credits and lyrics for the 2 Four Pens songs back at YT.

[ittybittyhuac]

"Kill them with kindness" Wrong. CURSE OF QIN SHI HUANG

的是不我一有大在人了中到资要可以这个你会好为上来就学交也用能如文时没说他看提那问生过下请天们所多麽小想得之还电出工对都机自後子而讯站去心只家知国台很信成章何同道地发法无然但吗当於本现年前真最和新因果定意情点题其事方清科样些吧叁此位理行作经者什谢名日正华话开实再城爱与二动比高面又车力或种像应女教分手打已次长太明己路起相主关凤间呢觉该十外凰友才民系进使她着各少全两回加将感第性球式把被老公龙程论及别给听水重体做校里常东风您湾啦见解等部原月美先管区错音否啊找网乐让通入期选较四场由书它快从欢数表怎至立内合目望认几社告更版度考喜头难光买今身许弟若算记代统处完号接言政玩师字并男计谁山张党每且结改非星连哈建放直转报活设变指气研陈试西五希取神化物王战近世受义反单死任跟便空林士台却北队功必声写平影业金档片讨色容央妳向市则员兴利强白价安呵特思叫总办保花议传元求份件持万未究决投哪喔笑猫组独级��支曾标流竹兄阿室卡马共需海口门般线语命观视朋联参格黄钱修失儿住八脑板吃另换即象料录拿专远速基帮形确候装孩备歌界除南器画诉差讲类英案带久乎掉迷量引整似耶奇制边型超识虽怪飞始品运赛费梦故班权破验眼满念造军精务留服六图收舍半读愿李底约雄课答令深票达演早卖棒够黑院假曲火准百谈胜碟术推存治离易往况晚示证段导伤调团七永刚哥甚德杀怕包列概照夜排客绝软商根九切条集千落竟越待忘尽据双供称座值消产红跑嘛园附硬云游展执闻唱育斯某技唉息苦质油救效须介首助职例热毕节害击乱态嗯宝倒注停古输规福亲查复步举鱼断终轻环练印随依趣限响省局续司角简极干篇罗佛克阳武疑送拉习源免志鸟烦足馆仍低广土呀楼坏兵显率圣码众争初误楚责境野预具智压系青贵顺负魔适哇测慢怀懂史配呜味亦医迎舞恋细灌甲帝句属灵评骑宜败左追狂敢春狗际遇族群痛右康佳杨木病戏项抓徵善官护博补石尔营历只按妹里编岁择温守血领寻田养谓居异雨止跳君烂优封拜恶啥浪核聊急状陆激模攻忙良剧牛垒增维静阵抱势严词亚夫签悲密幕毒厂爽缘店吴兰睡致江宿翻香蛮警控赵冷威微坐周宗普登母络午恐套巴杂创旧辑幸剑亮述堂酒丽牌仔脚突搞父俊暴防吉礼素招草周房餐虑充府背典仁漫景绍诸琴忆援尤缺扁骂纯惜授皮松委湖诚麻置靠继判益波姐既射欲刻堆释含承退莫刘昨旁纪赶制尚艺肉律铁奏树毛罪笔彩注归弹虎卫刀皆键售块险荣播施铭罗汉赏欣升叶萤载嘿弄钟付寄鬼哦灯呆洋嘻布磁荐检派构妈蓝贴猪策纸暗巧努雷架享宣逢均担启济罢呼划伟岛歉郭训穿详沙督梅顾敌协轮略慧幻脸短鹰冲朝忍游河批混窗乡蛋季散册弃熟奖唯藏婚镜���猜喝尊乾县伯偏偷秋层颗食淡申冠衣仅帐赞购犯敬勇洲束斗徒嘉柔绩笨拥漂狮诗围乖孤姓吸私避范抗盖祝序晓富译巨秀馀辉插察庆积愈端移宫挥爆港雪硕借帅丢括挂盘偶末厅朱凡惊货灭醒虚瑞拍遗忠志透烈银顶雅诺圆熊替休材挑侠鸡累互掌念米伴辅降豪篮洗健饭怜疯宏困址兮操临骗咧药绿尼蔡玉辛辈敏减彼街聚郎泡恨苏缩枢碰采默婆股童符抽获宇废赢肯砍钢欧届禁苍脱渐仙泪触途财箱厌籍冰涛订哭稳析杰坚桥懒贤丝露森危占茶惯尘布爸阶夏谊瓶哩惨械隐丰旅椰亡汽贝娘寒遭吹暑珍零刊邮村乃予赖摇纳烟伦尾狼浮骨杯隔洪织询振忽索惠峰席喵胡租款扰企刺芳鼠折频冒痴阴哲针伊寂嘴倚霸扬沉悔虫菜距复鼓摩郑庄副页烧弱暂剩豆探耐祖遍萧握愁龟哀发延库隆盟傻眉固秘卷搭昭宁托辩覆吵耳閒拨沈升胖丁妙残违稍媒忧销恩颜船奈映井拼屋乘京藉洞川宪拟寝塞倍户摆桌域劳赚皇逃鸿横牙拖齐农滚障搬奶乌了松戴谱酷棋吓摸额瓜役怨染迫醉锁震床闹佩牠徐尺干潮帽盛孙屁净凯撞迴损伙牵厉惑羊冬桃舰眠伍溪飘泰宋圈竞闪纵崇滑乙俗浅莲紫沟旋摄聪毁庭麦描妨勒仪陪榜板慕耀献审蟹巷谅姊逐踏岸葛卧洽寞邦藤拳阻蝎面殊凭拒池邪航驱裁翔填奥函镇丌宽颇枪遥穹啪阅锋砂恭塔贺魂睛逸旗萨丸厚斋芬革庸舒饮闭励顿仰阁孟昌访绪裕勿州阐抢扫糊宙尝菩赐赤喊盗擎劝奋慈尽污狐罚幽准兼尖彰灰番衡鲜扩毫夸炮拆监栏迟证倾郁汪纷托漏渡姑秒吾窝辆龄跌浩肥兽煞抹酸税陷谷冲杜胸甘胞诞岂辞墙凉碎晶邱逻脆喷玫娃培咱潜祥筑孔柏叭邀犹妻估荒袋��垃傲淑圾旦亿截币羽妇泥欺弦筹舍忌串伸喇耻繁廖逛劲臭鲁壮捕穷拔于丑莉糟炸坡蒙腿坦���甜韩缓悉扯割艾胎恒玲朵泉汤猛驾幼坪巫弯胆昏鞋怡吐唐悠盾跃侵丹鑑泽薪逝彦后召吕碧晨辨植痴瑰钓轩勤珠浓悟磨剪逼玄暖躲洛症挡敝碍亨逊蜜盼姆赋彬壁缴捷乏戒憾滴桑菲嫌愉爬恼删叹抵棚摘蒋箭夕翁牲迹勉莱洁贪恰曰侨沧咖唷扣采奔泳迹涯夺抄疗署誓盃骚翼屠咪雾涉锺踢谋牺焦涵础绕俱霹坜唬氏彻吝曼寿粉廉炎祸耗炮啡肚贡鼻挖貌捐融筋云稣捡饱铃雳鸣奉燃饰绘黎卷恢瞧茫幅迪柳瑜矛吊侯玛撑薄敦挤墨琪凌侧枫嗨梯梁廷儒咬岚览兔怖稿齿狱爷迈闷乔姿踪宾家弘韵岭咦裤壳孝仇誉妮惧促驶疼凶粗耍糕仲裂吟陀赌爵哉亏锅刷旭晴蝶阔洩顽牧契轰羞拾锦逆堕夹枝瓦舟悦惹疏锐翘哎综纲扇驻屏堪弥贯愚抬喂靖狠饼凝邻擦滋坤蛙灾莎毅卒汝征赠斗抛秦辱涂披允侦欲夥朗笛劫魅钦慰荷挺矣迅禅迁鹿秤彭肩赞丙鹅痕液涨巡烤贱丈趋沿滥措么扭捉碗炉脏叔秘腰漠翅余胶妥谣缸芒陵雯轨虾寸呦洒贞蜂钻厕鹤摔盒虫氛悄霖愧斜尸循俩堡旺恶叉燕津臣丧茂椅缠刑脉杉泊撒递疲杆趁欠盈晃蛇牡慎粒系倦溜遵腐疾鸭璃牢劣患祂呈浑剂妖玻塑飙伏弊扮侬渴歪苗汗陶栋琳蓉埋叡澎并泣腾柯催畅勾樱阮斥搜踩返坛垂唤储贩匆添坑柴邓糖昆暮柜娟腹煮泛稀兹抑携芭框彷罐虹拷萍臂袭叙吻仿贼羯浴体翠灿敲胁侣蚁秩佑谨寡岳赔掩匙曹纽签晋喻绵咏摊馨珊孕杰拘哟羡肤肝袍罩叛御谜嫁庙肠谎潘埔卜占拦煌俄札骤陌澄仓匪宵钮岗荡卸旨粽贸舌历叮咒钥苹祭屈陋雀睹媚娜诱衷菁殿撕蠢惟嚣踊跨膀筒纹乳仗轴撤潭佛桂愤捧袖埃壹赫谦汇魏粹傅寮猴衰辜恳桶吋衫瞬冻猎琼卿戚卓殖泼譬翰刮斌枉梁庞闽宅麟宰梭纠丛雕澳毙颖腔伫躺划寺炼胃昂勋骄卑蚂墓冥��董淋卢偿姻砸践殷润铜盲扎驳湿凑炒尿穴蟑拓诡谬淫荡鼎斩尧伪饿驰蚊瘟肢挫槽扶兆僧昧螂匹芝奸聘眷熙猩癢帖贫贿扑笼丘颠讶玮尹詗柱袁漆毋辣棍矩佐澡渊痞矮戈勃吞肆抖咳亭淘穗黏冈歧屑拢潇谐遣诊祈霜熬饶闯婉致雁觅讽膜挣斤帆铺凄瑟艇壶苑悬詹诠滤掰稚辰募懿慨哼汁佬纤肃遨渔恕蝴垫昱竿缝蹈鞭仆豫岩辐歹甄斑淹崎骏薰婷宠棵弓犬涂刹郁坎煎螺遮枯台昔瘾蒂坠唔瞎筝唇表吁冤祷甩伞酱范焉娇驼沦碳沾抚溶叠几蜡涌氧弦娱皓奴颓嘎趟揭噹剥垦狭魁坊盐屎郝佩摧栗菊瘦钧匿砖嘘缚嘟盆债霞挽逍畔蕴颈获畏喂脾姬赴囊噪熄锡诀肇璋晕浊伐峡窃枕倘慌垮帕莹琦厢渺脏削锣虐豔薇霉衍腊喧娶遂睁裙韦矢伺钉婴蓄奸廿堵葬蓬鸦尝挨蕾璿挚券厨醇呻霍剃浆葡暨滨履捞咕耕棉烁尉艰妓棺鹏蒸癌纬菌撇惩绑甫崩魄拂汰氓歇萝呒萄蕃曝疋向胏烛腻襄妆髓朴薯颂薛滩橘贰嘲叹枚侮豹巢酬碑翩蚕辽矿屡谴卵撰攀肌冯宴盏阪浦迦颁炼尬胀辟艘株只湘饲爹梨喽侍疫雕黯并铝弗爪鄙钗栽狸谘柄悸喉擅劈秉芷裸锵贾逗寓咚璞烫铅啸炳屿竖惶仕挪栅迄顷窄鸥鲢郊倩兜茧磊抒夷绰溯拙僚芙杖溃凶鸽妒沌祺呐卦聆栖蝇佮唾汇楣匠蛛悼舜耿瞄芋瞒竭茵吼苛浸拯克豆沛掠廊凸搅俺酌倡朦蕉暱焕掏蝉焰狄绳惰芽裹宛御赎燥滔贬悍袂坟颉啤押尴颤钝腥缔粮哑槟簿斧肿纶僵齣辖蹲敷喘扎酿佑肖愈隧嗜檬迳碌襟凋圭寇污哨倪筠桦诈姜旬秃脂噢撼衅庚炫谭惭涩崔贷胡晒琉捏绮膝拭暗醋膨杠鑫瀑喃剖袜逾涅扳惘凳呃掘捍榔窍蜗旷梵暇稻柠抉辗蔚钩卜莺匡蜘祯哔窟亟谛溢黛晦伶逮傍葱刁堤恍匣谍禧轿耸瀚斐忿泓拐驴罕沫绽刃窈渝仄瑛葵噜绣奕窥浏隶蔽仟��丞诘鳖疤膏锥窕皱晰晖舅孰煽姚钞袱绊焚芦咸沮呕瞪淳丐茹盘菱篠涕衬蚀溉瑄翟怠钰躯肺掷丑奢荫靶纱芸佰峻阱哄肾庄囡阑戳腕菸凹蟾蒐呱巾雏螃盯馈垄毓犀逞姨穆樵阀弥跷搁隙疵憧忏琨阙萱怅辄搏榕饥捣渣眺虞俯绅谤珑咫俏淆蜀楠乞诅匀貂寰迋敞跪囚溺骆憬苇脊瑶疆乍杆眸窜孽卅夭簧徘馒趴鎚啼冗缉絮啄沸萃嘶鸳禽惫徨屐舆邂掀嫖苟檯矫铎棱哗徊拱蕙徬滞吠妞氾芹叩朽侪赦汐丰虔茅棠仑膳魉儡鸯懦渗邵筱畜崖瑕蕊揣擒挂屯莽矽侏弧澈饺奎裘塌饵偎泻蔓彗樽衔茍磋萎廓悯铸茎歼壤浇蚤恃瞻拚汀椒嚼粥磅佫勘脖吨澜锻笙厄嚷伽徽隅寥缤簾烘茜驯噎厦闰煤链锈诫颊俐曳蓓暧郤淌喀昆蔑峙躁菇逅雇殴泌酥缮莓辕骇巍糗扛杏茁琵礁秽岔僻焊嗡诵瞌捌遁赃涡琮卯锯扔苏邹莅隘蹋湛昼岫蛰桩藐汲禄皂濑绒耽粪粤卤曜懋咎痘聂垢瞳闵睿跤鉴躬斟淇莒毯幸骋岱庐殃橄恤叽鳞蒙芥榄楷硫苔麒椎禹喙厘袅亥倌吭诃裔梓蓦岩帜瓣狡惕蒙怯嫩龚嚎豚埠暸唆妃瓢蹄厮讥啃琶愿噱狷搪氢橙咆靡砌筷兑溼呸镀踹冢祟懈术搓攸橡膛俞祉冀炊瓷遐揽鹭茄蜢塘郡韬挟牟糙阎旻赘霆呎炭霄媳瘤猿颺煚铠蝠钜苓傀烬墅璇困愣恬嫉琐嫂淼梳憎搂藻酵屉陡摺箫飨桐蚱曦璧偈蹦昶咙铮嗤戌屌耘裳啾嵘胺笃烹巩厝疚鸶汹蔷沐咽烙畸讳揍曙铐朔涓睬矶岐凄鲫楞鲤荆偕徜饥肮蔼辙恁霈诛鞠茉煜傭嗓酹昙铨艳绷峨揉珈鹃诲臆焰隽熔堇韧扒憨舵肛戊坝抠骷碘鞍冕榨肘羔哺霓巳铲蚵惆驹撷稽羹纺蜕趾吊豁褪癸眨臻慷蝙胧沼舱柚抨葭枷靥硝绚绞缆讪褚砗嫣蒲丫鹦蒹憩懊聋盎婊盔峦矜凛铺��蜴惚畴羁媛堑泛疮韶憋祁诟搔蜥袒奄忱玖拌悴祠扼髅筑蛤茱骐捶须亢葔艸筛岳岳慵戮跎砰仑炜篱笈瘫吏痊庶厥棘娑沁窘鲸缕硷俨栈蔬鸠闲迢恣昀泠涟眩噫娥荼鳄镖侃虏俾樟榴咛炬窦笠翱莘躇翡姜枭匕藩徉觞拣吱皈墉傌梢巅踌萌幌杭侥栾奠痲夸瘖芯蟀驿耨禾瑾

“kill them with kindness” Wrong. CURSE OF RA 𓀀 𓀁 𓀂 𓀃 𓀄 𓀅 𓀆 𓀇 𓀈 𓀉 𓀊 𓀋 𓀌 𓀍 𓀎 𓀏 𓀐 𓀑 𓀒 𓀓 𓀔 𓀕 𓀖 𓀗 𓀘 𓀙 𓀚 𓀛 𓀜 𓀝 𓀞 𓀟 𓀠 𓀡 𓀢 𓀣 𓀤 𓀥 𓀦 𓀧 𓀨 𓀩 𓀪 𓀫 𓀬 𓀭 𓀮 𓀯 𓀰 𓀱 𓀲 𓀳 𓀴 𓀵 𓀶 𓀷 𓀸 𓀹 𓀺 𓀻 𓀼 𓀽 𓀾 𓀿 𓁀 𓁁 𓁂 𓁃 𓁄 𓁅 𓁆 𓁇 𓁈 𓁉 𓁊 𓁋 𓁌 𓁍 𓁎 𓁏 𓁐 𓁑 𓀄 𓀅 𓀆

[iamot]

網球算什麼運動？

在台灣的街頭巷尾，或許你曾看到有人在公園裡揮拍、奔跑，那是什麼運動？很多人會認為網球只是一項休閒娛樂，但事實上，它遠比我們想像中的更具挑戰性與價值。從國際賽場上的激烈對決，到社區中熱絡的友誼賽，網球不僅鍛煉身體，更培養專注力、策略思考與堅持精神。它融合了速度、力量與技巧，每一次擊球都需要精準判斷和敏捷反應。在台灣，隨著���民健康意識提升，越來越多的人開始投入這項運動，不只是為了健身，更是在追求一種積極向上的生活態度。網球究竟算什麼運動？它是結合體能與智慧的全方位修行，是讓人心靈充實、身心平衡的重要途徑。無論年齡層次，都可以在這片綠茵場上找到屬於自己的快樂與成就感。因此，下次當有人問你”網球算什麼運動？”時，不妨告訴他：它是一門讓生命更加精彩豐富的藝術，也是一個值得每個人在台灣投資時間去探索的美好世界。 文章目錄 網球入門：從基礎技巧到實用訓練，打造你的網球之路 網球場上的策略與心理：提升…

[loman7878778]

質詢問興達電廠爭議!官員"扛不住砲火"...康裕成消音救場?!白喬茵"神反擊"一打二 雙殺出"局"

[imarkettomo]

台灣可以養笑笑羊嗎？

在台灣的美麗山丘上，陽光灑落，綠草如茵，這裡的環境讓人不禁想起了笑笑羊。這種可愛的動物以其溫和的性格和迷人的外貌，吸引了無數人的目光。然而，台灣是否適合養殖笑笑羊呢？ 首先，台灣的氣候條件相對溫和，適合多種動物的生長。笑笑羊對環境的適應能力強，能夠在台灣的氣候中茁壯成長。此外，笑笑羊的飼養不僅能夠豐富農業生產，還能成為農村觀光的一部分，吸引更多遊客前來體驗與動物親密接觸的樂趣。 再者，笑笑羊的毛發柔軟，肉質鮮美，具有良好的經濟價值。隨著人們對健康飲食的重視，羊肉的需求逐漸上升，這為台灣的農民提供了新的收入來源。透過合理的飼養管理，笑笑羊的養殖將成為一個可持續發展的產業。 因此，台灣完全可以考慮養殖笑笑羊，這不僅能夠提升農業多樣性，還能為農村經濟注入新的活力。讓我們一起期待，未來的台灣能夠見證笑笑羊在這片土地上快樂成長的美好畫面。 文章目錄 台灣笑笑羊飼養指南：從氣候適應到品種選擇的深度…

[chanretom]

養生村的服務模式發展設計「銀髮友善住宅，高齡夢想家園」

「服務」提供長者住客生活支持的協助，能積極面更具有健康促進、預防失能甚至快樂生活的意義。

現在的住客使用者年紀愈來愈高，未來就會有不同需求把不同的服務模式開發，養生村與高齡友善住宅可以提供多樣化的服務，以滿足高齡族住客生活服務需求：如

1.每日健康管理、定期健康檢查、醫療諮詢、緊急醫療服務等。

2.飯店式的房務清潔、洗衣、代叫車、購物代辦等日常生活支援。

3.提供營養均衡的三餐餐點，滿足住客的健康飲食需求。

4.各種活動規劃，如書法、繪畫、舞蹈、旅行等，豐富住客的生活。

5.專業心理諮詢、配合支援團體，協助住客維持心理健康。

衛福部長薛瑞元如此評論，「銀髮友善住宅，將是未來最大內需市場！」

參考資料來源

2025養生村10大推薦｜北中南養生村費用、設施、服務大公開

一、養生村推薦看這裡｜北中南 10 家優質養生村超詳細介紹！

（一）北部養生村推薦

1.日初不老莊園

新北三芝日初不老莊園佔地 5,800 坪，低建蔽率設計，讓住戶在自然中享受健康生活。

建設公司日勝生表示，目前「日初不老莊園 1」520 戶已售罄，並保留 2 戶作為服務據點；接續的「日初不老莊園 2」規劃 130 多戶，預計 2025 年底完工，目前銷售近四成。

日初不老莊園 2 的房型也提供多樣選擇，1 房有 15.36 坪、27.29 坪；以及 2 房 28.32 坪、30.4 坪和 33.9 坪，滿足不同居住需求。

莊園內的設施包括個人營養諮詢、藝文講座、美髮美容、健康照護等，全面照顧住戶的身心需求。

園區內還設有長照 2.0 服務據點，提供陪同就醫和代取藥物等貼心服務；交通也有定時接駁巴士往返捷運與市區，方便住戶外出及就醫。

整個莊園設計採通用設計理念，無論是門口寬度、浴室防滑設計，還是低門檻設置，都充分考量老年人的需求，營造出舒適、安全的居住環境。

日初不老莊園

電話

（02）8635-1333

地址

新北市三芝區北勢子 20-4 號

費用

房型：1 房有 15.36 坪、27.29 坪；2 房 28.32 坪、30.4 坪和 33.9 坪出售戶：每坪 38.5 萬起出租戶：每月 3.5 萬起

官網：日初不老莊園官網 粉絲專頁：日初不老莊園粉專

2.潤福生活新象

潤福生活新象設計重點在安全與舒適。

社區內的建築均採用無障礙空間規劃，地面無高低差，並選用止滑地磚，走廊兩側設有安全扶手，方便行動不便的長者使用。

潤福生活新象的餐廳每日由專業廚師準備三餐，並根據住戶的飲食需求，提供軟食、素食及各類特色餐飲選項，滿足不同的口味需求。

社區還設有便利的服務，包括代收包裹、郵件、代洗衣物等，甚至還提供照片沖洗和銀行開戶服務，讓住戶的日常生活更輕鬆無憂。

社區內有 24 小時待命的護理人員，隨時掌握每位住戶的健康狀況。每週特約醫師會到社區診療，提供慢性病照護和健康建��。

此外，社區還會定期舉辦健康講座和運動課程，如養生律動、健康體操和太極氣功等，照顧住戶身心健康。

潤福生活新象也有推出試住方案，提供短期體驗的機會，體驗雙人房每日價格為 2,500 元（餐費另計）。此方案開放給年滿 50 歲、無法定傳染病且日常生活能自理的住戶，並可選擇試住 1 至 7 天。

潤福生活新象

電話

（02）2629-9000

地址

新北市淡水區學府路 139 號

費用

房型：15 坪、24 坪、30 坪保證金：根據坪數、樓層約 700 至 1,500 萬月租金：一人 1.7 萬、二人  2.88 萬水電費：一人 2,000 元、二人 3,000 元伙食費：一人 8,250 元、二人 1.65 萬

入住條件

年滿 50 歲（同住之配偶不在此限）無法定傳染病行動、生活能自理

官網：潤福生活新象官網 粉絲專頁：潤福生活新象粉專

3.亞洲健康智慧園區

亞洲健康智慧園區是台灣首座結合溫泉療癒與健康養生的頂級退休宅。

該園區擁有 6,000 坪的基地，四周環繞南山山景，空氣清新、日照充足，並採用低密度、高綠覆的設計，住戶能漫步綠色走廊，享受自然共生的生活環境。

園區最大的特色是導入台北醫學大學附設醫院進駐，隨時提供醫療服務，掛號費都在 100 元以下，也還有 24 小時遠距醫療服務可以選擇。房間內裝設環繞式安全鈴，能第一時間獲得醫療救援。

想不到吧，養生村竟然也有溫泉！亞洲健康智慧園區的住戶可以使用 1,520 公尺深層的天然溫泉，每間湯屋都有不同主題，使用檜木、肖楠、香杉、樟木、櫸木、扁柏等珍貴木材，舒緩一整天累積的身心壓力。

此外，園區提供多樣化的健康課程，包括失智預防和生活復健，並有專屬的廚藝教室，依季節提供新鮮健康的蔬果，照顧住戶的營養需求，打造舒適的養生環境。

亞洲健康智慧園區

電話

（03）587-5588

地址

新竹縣關西鎮北平路 488 號

費用

房型：權狀坪數約 20 坪，室內坪數約 12 坪出售戶：每坪約 90 萬，每月服務費 25,000 元 出租戶：每月 4 至 6 萬，含服務費保證金：600 萬

入住條件

年滿 50 歲

官網：亞洲健康智慧園區官網 粉絲專頁：亞洲健康智慧園區粉專

4.長庚養生文化村

長庚養生文化村位於寧靜、親近自然環境，這裡擁有全區無障礙設計，方便年長者在室內外自由活動，並設有長達 1,456 公尺的環山步道，讓住戶能在大自然中散步、靜心。

長庚養生文化村機能完善，內部設有超商、髮廊、銀行等設施，滿足住戶的日常需求。餐飲區規劃了小吃店、中西餐廳，並提供團體膳食服務。每戶都配有緊急呼叫設施，全天候的監控中心隨時提供緊急救援服務，確保住戶安全。

長庚養生文化村也尊重住戶的宗教信仰，設有多種宗教活動場所，滿足心靈需求。村內提供網路化社區服務，每戶均預留網路線路，並建構無線上網環境，住戶與訪客都能方便使用。

長庚養生文化村

電話

（03）3197200 轉 3088

地址

桃園市龜山區舊路里長青路 2 號

費用

房型：13 坪、14.4 坪、15.8 坪、20 坪、23.6 坪月租金：一房一廳 2 至 2.4 萬；一房兩廳 2.95 至 3.4 萬保證金：單人 25 至 34 萬；雙人 30 至 40 萬

入住條件

年滿 60 歲無法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇控制不良或器官移植病況不穩者經長庚養生村綜合評估認適合入住者

官網：長庚養生文化村官網 粉絲專頁：長庚養生文化村粉專

（二）中部養生村推薦

1.好好園館

好好園館是專為各年齡層（0 – 100 歲）設計的養生宅，佔地 3,600 坪，擁有寬敞的自然莊園和 67 戶無障礙住宅。

每戶都有對外陽台，並以簡約美學的裝潢風格，讓住戶享有舒適且現代的居住環境。每層樓都設有公共廚房與交誼廳，營造出活力充沛的生活氛圍。

每戶房間內配備五星級床墊、冷暖空調、免費網路等設備，並設有緊急救護鈴，當有緊急需求時能夠快速找到救援。

在好好園館，住戶會有一群像家人一樣的生活管家陪伴。這些管家經過精心挑選和培訓，不僅專業，更會像家人一樣貼心地照顧每位住戶。

不只是提供日常照顧，還在住戶需要時陪伴左右、給予支持，給住戶如同家一般的溫暖。

針對長輩們容易面臨的孤獨感，好好園館還設計了「關係的自立支援」服務。透過安排適合的活動和互動空間，幫助住戶認識新朋友，建立新的社交關係。

園區內設有健身房、藝術療癒課程，以及 1,800 坪的戶外步道，住戶無論是喜歡室內或戶外活動，都能找到適合自己的方式來維繫身心健康。

此外，園館與鄰近的光田醫院建立了 VIP 醫療通道，當住戶需要醫療協助時，專業人員會即時陪同就醫，提供安心的健康保障。

好好園館

電話

（04）2635-7758

地址

台中市沙鹿區福成路 255 巷 8-6 號

費用

月租金：月租 5.98 萬、年租每月 5.1 萬

入住條件

無年齡限制，健康與亞健康狀態皆可行動、生活能自理或有��同照顧人員不適合臥床、或有鼻胃管的狀態

官網：好好園館官網 粉絲專頁：好好園館粉專

2.合勤健康共生宅

合勤健康共生宅以「共學、共創、共遊、共好、共食」五大核心，讓住戶間的交流與生活凝聚出有活力的社區生活。

館內無障礙設施設計周全，全館無高低差設計，配有防滑地磚、專業扶手以及無障礙衛浴，住戶在房間內外都能自由行動。房內設有多組 SOS 緊急呼叫鈴，緊急情況下能迅速獲得幫助。

合勤共生宅的另一大特色是其豐富的社區活動空間。社區內設有「彩色曼陀羅咖啡」與「73號手作烘焙坊」，吸引社區居民參與，使住戶與外界有更多交流。

館內的「共生智作所」和「手創工坊」則定期舉辦各種手工藝、藝術課程和語言學習活動，住戶可以藉此學習新技能。

館內也有全台第一家健康旅館「康茵行旅」，依入住者所需，精心安排健康旅遊、慢病預防、康復調理、紓壓好眠等方案，為短住者找到適合自己的樂活節奏。

合勤健康共生宅提供試住服務，讓住戶提前體驗共生生活環境。試住資格包含年滿 50 歲（同住配偶不受此限）、行動自如、生活能自理，無法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇控制不良或器官移植後病況不穩。

如果人不在台中的話，合勤健康共生宅也還有樹林森活館、台北保健館、金城古區館、金門燕南館等館別可供挑選。

合勤健康共生宅

電話

（04）2338-0002

地址

台中市烏日區大同九街 73 號

費用

房型：7.2 坪、8 坪、10.8 坪、16.5 坪保證金：7.6-15.6 萬月租金：3.8-7.8 萬管理費：每坪 100 元伙食費：每月 7,000 元水電費：每月 2,000 元須預繳 2 年租金

入住條件

年滿 50 歲無法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇控制不良或器官移植病況不穩者行動、生活能自理無犯罪紀錄者 園內有健康旅館品牌康茵行旅提供短住服務，適合術後恢復者（ICF 非第四、五、六類）

官網：合勤健康共生宅官網 粉絲專頁：合勤健康共生宅粉專

3.明日葉樂活養生村

明日葉養生村是中台灣唯一結合渡假莊園生活型態的養生住宅，提供住戶鄰近中科與東海大學商圈的便捷生活環境。

不僅採用先進的 AI 智能監控系統，並為每位住戶提供專屬的健康智能手環，全天候監控健康狀況。每間住宅都設有 4 個緊急求救鈴，並配備個人安全警示感應器，確保住戶安全。

園區內還有 24 小時護理及照護服務，並定期安排住戶到醫院進行門診，提供專業的醫療照護和陪同服務。

還提供了 36 間多功能活動室、規劃 250 項有益身心的活動，無論是復健、社交、宗教信仰還是親子體驗活動，明日葉養生村都能夠完善規劃。

此外，明日葉養生村內的餐飲服務由營養師規劃，提供每日三餐��點心，還有個人化私廚服務，讓住戶能夠針對個人飲食需求做調整。園區內的設施如便利店、有機農產品零售、休閒咖啡廳等，也讓住戶生活更加便利。

明日葉樂活養生村

電話

（04）2236-7985

地址

台中市西屯區東大路一段

費用

出售戶：114 年 3 月底前每戶 360 萬、限量 100 戶，後續提供 390 至 420 萬的方案

入住條件

年滿 55 歲日常生活可以自理須通過醫院身體檢查合格法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇控制不良、器官移植病況不穩者無法入住

官網：明日葉樂活養生村官網 粉絲專頁：明日葉樂活養生村粉專

（三）南部養生村推薦

1.俊傑館全齡養生宅

俊傑館全齡養生宅是一座專為退休養生與術後調理設計的高端全齡養生住宅，結合安全舒適的居住環境與先進的醫療團隊服務，讓住戶享受高品質的生活體驗。

俊傑館的房內設備設計周全，提供住戶安全與便利的居住體驗。每個房間配有動態偵測器、二氧化碳偵測器和煙霧感應器，隨時監控住戶安全與空氣品質。

每一間的浴室設有無障礙設施，包括防滑地板和安全扶手；房內和浴室均設有緊急按鈕，住戶在需要時能快速求助，全面保障住戶的生活安全。

服務方面，俊傑館提供每週關心住戶身、心、靈健康，測量生理狀態、專業廚師設計的三餐餐點，以及全天候的櫃台服務。

館內更設有多樣化的高階設施和貼心服務，如高壓氧艙利用先進的氧療技術，幫助住戶加速身體組織修復、增強體力。

也可以搭配物理治療所中的專業運動器材，與物理治療師規劃的復健課程。

俊傑館還擁有 SPA 湯屋，住戶可以在泡湯中放鬆身心；空中庭院與戶外庭園讓住戶有了與大自然接觸的空間，在遠離城市喧囂的環境中，放鬆心靈、享受陽光與綠意。

館內還設有美髮室及美體芳療室，由專業團隊提供按摩與芳療服務；娛樂室也有新穎的遊戲設施，如 Switch、手足球桌等，讓住戶在休閒時間內享受娛樂活動，促進身心健康。

俊傑館全齡養生宅

電話

（06）220-1333

地址

台南市南區樹林街二段253號

費用

坪數：12 坪、15 坪、22 坪房租：2.85 萬至 4.5 萬保證金：90 至 180 萬元伙食費：三餐 520 元水電費：獨立水電錶

入住條件

行動、生活能自理不限制年齡無法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇控制不良或器官移植病況不穩者經本館綜合評估認適合入住者

官網：俊傑館全齡養生宅官網 粉絲專頁：俊傑館全齡養生宅粉專

2.門諾台南銀髮悠活園區

門諾台南銀髮悠活園區由台南社會局委託門諾基金會經營，服務項目有和順居老人住宿、和順日間照顧中心、輔具銀行。

園區內設有長青學苑（部分課程需額外付費），提供藝文與休閒課程，促進長輩的智力與創意發展，一同學習、成長。

住戶可以到日照中心上課，每天都有豐富的活動與課程，保持活力、享受生活，是長輩們的快樂學校。

為了讓長輩的生活更便利，門諾還設置輔具銀行，提供輔助器材租借與維修服務，滿足行動不便的住戶需求。

園區內的體適能中心與圖書室，可供住戶使用，也對社區居民開放，推動社區共融、共好的理念。

門諾台南銀髮悠活園區

電話

（06）355-6788

地址

台南市安南區長和路二段 36 號

費用

維護管理費：單人房每月 1.1 萬、雙人房每月 2.5 萬保證金：單人房 2.2 萬、雙人房 5 萬，遷出時歸還伙食費：單人房每月 7,500 元、雙人房每月 1.5 萬

入住條件

行動、生活能自理，無需使用輔具巴氏量表 90 分以上無法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇症控制不良或器官移植病況不穩者

官網：門諾台南銀髮悠活園區官網 粉絲專頁：門諾台南銀髮悠活園區粉專

3.奇美悠然山莊

奇美悠然山莊養生村由奇美集團打造，坐落在 7 甲的廣闊綠地中，整體設計結合歐洲巴洛克風格。園區雖然坐落在自然環境，但鄰近交流道、開車 12 分鐘就能到台南高鐵站，交通還算方便。

園區內設有廣大的荔枝果園和蔬菜種植區，住戶可以認養一塊土地，種植自己喜愛的蔬菜和水果，透過戶外活動維持身心健康，同時享受自給自足的樂趣。

運動設施方面，山莊設有網球場和槌球場，住戶可以參與這些運動，維持體能與活力。每日的室內活動則包括健身操、音樂律動、卡拉 OK 和手工藝課程，這些課程讓住戶發展新的興趣。

山莊還與當地社區和廟宇密切合作，舉辦表演與活動，為住戶提供展現自我的平台，拓展人際關係，提升自我價值。

悠然山莊除了提供生活可自理的長者安養服務外，還針對日常生活需要協助的年長者設計養護服務，包括針對中風、糖尿病、高血壓、術後療養、失智症等情況的日常照護。

針對重症長者，悠然山莊提供專業的技術性護理服務，例如管路護理、傷口照護與術後復健，並有特殊的營養照顧。

此外，悠然中心也有提供日間照護服務，空間設置、活動規劃，提供長輩最安全、溫暖、舒適的感受。鼓勵長者建立自我價值，與社會做連結，享受自由而有尊嚴的生活。

奇美悠然山莊

電話

（06）595-4188

地址

關廟區關新路一段85號

費用

保證金 5 萬11 坪：每月 3.98 萬14 坪：每月 4.48 萬 

入住條件

年滿 60 歲身心健康日常生活能自理，且不需使用輔具養護服務與重症養護服務價格另計

官網：奇美悠然山莊養生村官網 粉絲專頁：奇美悠然山莊安養中心粉專

[iamchengguo]

同样重要的是：价格下滑、欧洲央行、养老金、经纪费

同样重要的是：价格下滑、欧洲央行、养老金、经纪费 股市价格下滑：您应该如何应对

标准普尔 500 指数、道琼斯指数或纳斯达克指数等各种指数本周均呈现强劲的负值。MSCI 世界指数的 ETF 也受到影响，每周下跌 4%，每月甚至下跌 7%（���至 7.3.，上午 9 点）。

可能的触发因素：美国总统唐纳德·特朗普宣布对来自墨西哥和加拿大的商品征收的惩罚性关税实际上在本周初生效。在接下来的几天里，糟糕的股市情绪更加稳定。然而，与此同时，关税再次部分暂停，直到 4 月初。

不过，这不应该让您担心：这远非股市大崩盘，而是价格下滑——几乎完全回到了 2024 年 11 月初美国大选之前的水平。因此，底线是，只有为应对特朗普连任而进行的非常强劲的价格上涨再次失败。

这对您意味着什么？忠于您的长期 ETF 投资，让您的储蓄计划继续下去。过去，MSCI 世界指数总是从更大的暴跌中恢复过来。

欧洲央行降低利率：存款年利率仅为 2.5%

自 2024 年以来，欧洲央行本周第六次将关键利率下调 0.25 个百分点。这意味着对作为储蓄者来说很重要的存款利率现在只有 2.5% 的年利率。新利率将从 3 月 12 日起适用。将 ECB 利率 1：1 转嫁给您的提供商（例如 Trade Republic）也将降低他们的利率。

您还应该预期您在其他银行的活期存款账户的利率会略有下降。如有必要，请在我们的 Call Money 比较中寻找更好的利率。限时优惠目前甚至略高于关键利率。如果您正在考虑定期存款，您应该迅速做出反应并再次获得良好的利率。

顺便说一句，个别欧洲央行的利率调整对房地产贷款的利率几乎没有任何影响。对于 Baufi 行业来说，长期利率预期更为重要。在这方面，鉴于目前的关税和国债问题，目前看起来更像是更大的通胀担忧，从而引发了利率上升。因此，尽管欧洲央行降息，但房地产利率可能会进一步上升。

养老金涨幅将超过预期

法定养老金在通常的增加日期（7 月 1 日）的涨幅将超过之前的预期。联邦劳工部长 Hubertus Heil 对《南德意志报》表示，养老金从去年年中开始增加 3.5%，现在将增加 3.74%。每月 1,000 欧元的养老金相当于增加了 37 欧元。

这意味着养老金不会像 2024 年那样上涨 （4.57%），但仍高于通货膨胀率。然而，关于养老金增加的最终规定仍有待出台。

BGH 新裁决：当您全���退还经纪费时

您已经购买了房产，但卖家单独委托经纪人？然后，根据法律规定 （§656d BGB），您必须将经纪费用分摊一半。如果有其他协议规定您作为买家应该支付更多或全部费用，这是违法的。因此，这样的协议是完全无效的，联邦法院现已裁定 （Az.I ZR 138/24）。

这意味着如果您已经支付了这笔款项，您有权全额取回——而不仅仅是一半。

北威州的租金制动器延长

在北莱茵-威斯特法伦州，一项新的租户保护条例自 3 月 1 日起生效：它限制了 57 个住房市场紧张的城市在租赁开始时的租金水平，而不仅仅是 18 个城市。现有租金可在三年内最多增加 15%。但是，您不能在新市镇追溯收回租金。

柏林还有一个小小的创新：在那里，您可以让新的租金检查办公室免费检查您的租金是否过高。最重要的是：租金刹车与联邦法律相关联，根据目前的状况，它将于今年年底到期。目前尚不清楚是否会延长。

破产程序中的要素：立即更改

保险公司 Element 正式进入破产程序。也找不到另一家可以接管合同的保险公司。这意味着所有合同都在 4 月 1 日自动结束。

对您来说，这意味着：请务必检查 Element 是否出现在您的某个合同中。这是因为 Element 作为风险承运商，与许多提供商合作，因此您甚至可能不知道自己有受影响的保险。

如果您在 3 月之后遭受损失或已经支付了供款，您必须在 5 月 27 日之前向破产管理人提交您的索赔。然而，夺回一些东西的可能性很小。这就是为什么我们在 1 月份就建议您立即进行替代保护的原因之一。

如果你错过了它，你现在应该照顾它。您可以在相应的指南中找到我们对不同保险单的建议。

健康保险公司支付 TBE 疫苗接种费用时

蜱虫可以传播病毒性疾病 TBE。因此，您应该检查刚刚开始的蜱虫季节的疫苗接种状态，并在必要时接种疫苗。但是您的健康保险真的支付吗？

如果您居住在 TBE 风险地区或前往德国境内的此类地区，法定健康保险公司只需支付 TBE 疫苗接种费用。

但是，一些健康保险公司为每个人支付疫苗接种费用，例如我们的推荐 HKK* 和 Energie BKK。BKK Firmus ��担扣除法定共付额 （5-10 欧元） 的费用。

一些健康保险公司在出国旅行时也支付 TBE 疫苗接种作为旅行疫苗接种的费用，例如我们推荐的 Audi BKK* 和 TK*（减去法定共付额）。 您可以在我们的健康保险比较中一目了然地看到我们的建议还可以做什么。

前往 Finanztip Daily

[sinsason]

超越想象：E世博×ESBALL+全面颠覆2026北美世界杯观赛与竞猜

一、序言：全球盛会新纪元

2026年FIFA世界杯将于2026年6月11日至7月19日在美国、加拿大和墨西哥三国联合举办，16座城市、48支球队、104场比赛构成前所未有的足球盛宴。作为国内领先的体育娱乐平台，E世博携手创新互动平台ESBALL+，以科技驱动与用户体验为核心，全面革新观赛、竞猜和社交模式，让每位球迷都能以全新方式参与这场全球狂欢。

二、E世博品牌力：可信赖与创新并重

25年行业沉淀：自1995年成立以来，E世博始终秉承“专业、安全、公平”的运营理念，服务数百万用户，口碑与信任兼备。

全平台覆盖：整合PC端、移动端与小程序，打造一站式赛事资讯、竞猜与娱乐生态。

技术领先：引入大数据、AI与区块链技术，持续优化平台性能与安全防护。

三、ESBALL+核心功能：智能与互动升级

AI智能推荐：基于历史战绩与实时数据，精准匹配高价值投注方案；

多路信号切换：赛中可自由切换直播源，保证稳定流畅；

场景化互动：实时弹幕、竞猜与社交功能无缝融合，增强观赛沉浸感；

自定义面板：关注球队与比赛提醒一键订阅，打造专属主页。

四、赛事全景：48队、104场、16城

48队扩军：首次由32队扩展至48队，小组赛分12组进行，晋级32强后展开单败淘汰赛，悬念与惊喜倍增。

主办城市：16座城市分布于美国（11座）、加拿大（2座）与墨西哥（3座），包括洛杉矶SoFi球场、纽约/新泽西梅特莱夫球场等世界级场馆。

赛程亮点：首战与开幕式在阿兹特克球场举行，决赛锁定梅特莱夫球场，半决赛分别在SoFi和列维体育���举行。

五、竞猜玩法：四大创新模式

全局串关：跨场次、跨玩法自由组合，提升赔率与乐趣；

极速微注：支持1元起注的即时投注，零门槛参与；

专项预测：最佳进球球员、首个角球、红黄牌数等细分玩法；

赛事盲盒：竞猜成功后开启盲盒，赢取独家周边或积分奖励。

六、技术体验：5G/VR/AR/AI全覆盖

5G超清直播：借助5G网络，实现4K/8K无缓冲观看；

VR沉浸式观赛：支持VR头显，360°自由视角，仿佛置身赛场中央；

AR数据叠加：将实时比分与弹幕通过AR投射至直播画面；

AI实时解说：自动播报关键数据与战术分析，助力决策。

七、数字资产：NFT与粉丝代币赋能

NFT周边：限量发行世界杯主题NFT球星卡与数字藏品；

区块链粉丝代币：持有代币可参与俱乐部投票、专属活动及限量周边抢购；

透明发行：所有资产基于公链发行，交易记录公开可查，确保公平公正。

八、优惠活动：五重福利尽享

首存礼遇：新用户注册并首存，即享100%彩金，最高2000元；

积分商城：每日签到与完成任务可获积分，兑换签名球衣、现金红包；

邀请返利：邀请好友注册并首存，双方均可获额外奖励；

限时抽奖：参与指定竞猜即可获得抽奖资格，赢取限量周边；

VIP特权：累计流水可升级VIP，享专属客服与定制礼包。

九、安全与合规：多重保障

国际认证：通过ISO27001信息安全管理体系与ISO22301业务连续性管理认证；

加密技术：SSL 256位加密与HSM硬件安全模块，确保数据与资金安全；

风控监测：7×24小时实时风控，防范欺诈与洗钱风险；

负责任博彩：提供自我限制、冷静期与排除功能，倡导健康娱乐。

十、社交与社区：多平台联动

官方论坛：多主题板块，覆盖赛事讨论、战术分析与玩家交流；

直播弹幕：实时互动，用户可发送弹幕与全球球迷即时交流；

短视频挑战：抖音、快手发起进球剪辑与球迷应援挑战，赢取积分与礼品；

线下活动：全国各地球迷聚会、城市观赛吧与主题派对，线上线下共同狂欢。

十一、可持续发展与公益：绿色足球

电子票务：推广无纸化门票与电子凭证，减少碳排放；

绿色周边：采用可降解与可循环材料制作球迷装备；

公益项目：赛事收入部分捐赠给“绿茵未来基金”，资助贫困地区足球场建设与青少年培训。

十二、行动呼吁：立即加入

超越想象的世界杯体验正在等待，立即访问E世博官方网站（

）或下载ESBALL+ App，注册并首存，开启您的全新观赛与竞猜之旅，与亿万球迷共同见证传奇时刻！

[superbtacocollector-world]

生活可能让人感到沮丧

生活有时候是不公平的，会让人感到沮丧。新闻也很令人沮丧，许多人讨厌他们的工作。感觉生活是毫无意义的。我曾经也有过这样的感觉。

我曾经到了人生的低谷，见到了痛苦，并将我的生命献给了耶稣，虽然生活依然艰难，但好消息是，我有了平安。

耶 利 米 哀 歌 3:19-23

耶 和 华 啊 ， 求 你 记 念 我 如 茵 ? 和 苦 胆 的 困 苦 窘 迫 。

我 心 想 念 这 些 ， 就 在 里 面 忧 闷 。

我 想 起 这 事 ， 心 里 就 有 指 望 。

 我 们 不 致 消 灭 ， 是 出 於 耶 和 华 诸 般 的 慈 爱 ； 是 因 他 的 怜 悯 不 致 断 绝 。

每 早 晨 ， 这 都 是 新 的 ； 你 的 诚 实 极 其 广 大 ！

#抑郁症 #心理健康 #终结污名 #抑郁症觉醒 #精神疾病 #你并不孤单 #没关系没关系 #打破沉默 #自我照顾 #心理健康很重要 #疗愈 #焦虑与抑郁 #比抑郁更强大 #支持心理健康 #抑郁症支持

[eyeontw]

東森超視《后宮歐買尬》由「犀利天后」利菁與「荒謬大師」沈玉琳聯手主持，以辛辣又爆笑的風格深受觀眾喜愛。今（18日）晚間九點將播出最新一集，為素有暴走王之稱的趙正平舉辦「生前告別式」，邀請趙正平的演藝圈摯友，包括梁赫群、林智賢、王思佳、康茵茵、萁媽等藝人來賓。眾人本該為趙正平歌功頌德，但卻瘋狂爆料他私下的各種荒謬行徑，引得現場笑聲連連。

[zbfgr13790]

新生兒黃疸值多少爲正常

新生兒黃疸的正常值在出生後24小時內不超過6mg/dL，48小時內不超過9mg/dL，72小時內不超過12mg/dL。超過這些範圍可能需要進壹步檢查和治療。黃疸的發生與膽紅素代謝異常、母乳喂養、遺傳因素等有關，輕微黃疸可通過增加喂養頻率、光照治療等方式緩解，嚴重情況需就醫。

膽紅素代謝異常是新生兒黃疸的主要原因。新生兒肝葬功能尚未完全發育，無法有效處理體內産生的膽紅素，導致其在血液中積累。膽紅素主要來源于紅細胞的分解，新生兒的紅細胞壽命較短，分解速度較��，增加了膽紅素的産生量。

母乳喂養與黃疸有壹定關聯。母乳性黃疸分爲早發型和晚發型，早發型通常與母乳攝入不足有關，晚發型則可能與母乳中的某些成分影響膽紅素代謝有關。增加喂養頻率有助于促進膽紅素排泄，減少黃疸的發生。

遺傳因素也可能影響黃疸的發生。某些遺傳性疾病如葡萄糖-6-磷酸脫氫酶缺乏症，會增加新生兒黃疸的風險。家族中有類似病史的家長應特別注意，及時與醫生鈎通，必要時進行相關檢查。

光照治療是緩解黃疸的常用方法。通過特定波長的藍光照射，可以將皮膚中的膽紅素轉化爲水溶性物質，便于排出體外。光照治療通常在醫院進行，醫生會根據黃疸程度抉定治療時間和強度。

嚴重黃疸需及時就醫。如果黃疸值持續升高或伴有其他症狀如嗜睡、食欲不振等，可能提示病理性黃疸，需進壹步檢查並采取藥物治療或換血治療。藥物治療常用苯巴比妥、茵栀黃等，換血治療則用于極嚴重病例。

新生兒黃疸是常見現象，大多數情況下無需過度擔心。家長應密切觀察寶寶的皮膚和眼白顔色變化，定期測量黃疸值，必要時咨詢醫生。通過科學喂養和這當治療，大多數黃疸可在短時間內消退，確保寶寶健康成長。犀利士每日錠 犀利士5mg 印度犀利士 TADARISE-5 希愛力5mg 希愛力每日錠 犀利士5mg保養 犀利士5mg價錢 tadarise  tadarise5mg tadarise治陽痿 tadarise效果 

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足球俱樂部是什麼？

在台灣的熱血球迷心中，足球不僅是一項運動，更是一種團隊精神與夢想的象徵。你是否曾經被球場上的激烈比賽所吸引？或是在看台上為喜愛的隊伍呐喊助威時，感受到那份無法言喻的激情？這一切都源自於「足球俱樂部」–一個凝聚志同道合者、共同追求卓越的平台。成立一個足球俱樂部，不只是組織幾個人踢球那麼簡單，而是打造一個促進交流、提升技術、培養品格的重要社群。在這裡，每一次傳球、每一次射門，都代表著努力與合作；每一次勝利或失敗，都是成長的契機。透過參與足球俱樂部，你可以結識來自不同背景的人，共同追求健康生活和積極向上的態度。讓我們攜手建立屬於台灣人的足球文化，用汗水和熱情點亮每一片綠茵場！ 文章目錄 探索足球俱樂部的奧秘：從基礎概念到實用指南 深入剖析足球俱樂部的運作模式：球員、教練與組織架構 提升足球觀賞體驗：如何選擇適合你的俱樂部並享受比賽 成為足球俱樂部的一份子：參與方式與支持球隊的策略 常見問答 …

[imarkettomo]

足球幾號球？

在台灣的街頭巷尾，足球已成為許多年輕人的熱愛運動。無論是在學校的操場上，還是公園的草地上，總能看到孩子們追逐著那顆圓圓的足球。然而，對於初學者來說，選擇合適的足球號碼卻是一個常見的困惑。你知道足球幾號球最適合你嗎？ 其實，足球的號碼並不僅僅是個數字，它代表著不同的尺寸和適用年齡。一般來說，5號球是成人和青少年使用的標準尺寸，而4號球則適合8至12歲的孩子，3號球則是專為6歲以下的小朋友設計。選擇合適的足球不僅能提升球技，還能增加運動的樂趣。 在這個充滿競爭的時代，讓我們從選擇正確的足球開始，為孩子們的運動之路打下堅實的基礎。無論是為了健康，還是為了培養團隊合作精神，選擇合適的足球號碼，都是邁向成功的第一步��讓我們一起在綠茵場上揮汗如雨，享受足球帶來的無限魅力吧！ 文章目錄 球場上的靈魂：解密足球球衣號碼背後的戰術密碼 從草根到殿堂：台灣足球員球衣號碼選擇的經驗分享 常見問答 總結 球…

[iamchengguo]

2025 年法律的变化：1 月起有什么新变化？

2025 年法律的变化：1 月起有什么新变化？

一目了然

最低工资提高到 12.82 欧元，迷你工作限额为 556 欧元。 将增加长期护理保险缴款，引入动态电价。 逐个电话号码将被取消，电子发票将成为强制性要求。 还有什么新内容？

2025 年将带来许多影响消费者、公司和员工的法律变化和新法规。从更高的保费和新的义务到不断上涨的价格 - 我们为您总结了最重要的创新。

提高最低工资和新的迷你工作限制 从 2025 年 1 月 1 日起，最低工资将从每小时 12.41 欧元提高到 12.82 欧元。这意味着许多行业的员工有更多的钱。小工场外人士也将受益：收入限额将从每月 538 欧元提高到 556 欧元。按一年计算，钱包里多了 216 欧元。

长期护理保险：缴费再次上涨 对长期护理保险的缴费将增加 0.2 个百分点。从 1 月份开始，缴费率将为总收入的 3.6%。无子女的人甚至支付 4.2%。有孩子的家庭将得到缓解，根据孩子的数量，缴费率将下降到最低 2.6%。

另一方面，在护理津贴、临时护理和短期护理等领域也有所改善。阅读更多：

智能电表住户动态电费 从 2025 年起，电力供应商将有义务为拥有智能电表的家庭提供动态电价。这些关税基于每小时波动的电力交易价格。这对于可以灵活转移的高能耗家庭来说可能很有吸引力。拥有电动汽车、电池存储系统或热泵的家庭可能会受益。然而，消费者咨询中心警告价格风险，因为并非所有家庭都能适应价格波动。

电子病历启动 电子病历 （ePA） 将从 2025 年 1 月 15 日起在四个示范地区推出，包括汉堡和北莱茵-威斯特法伦州的部分地区。试点阶段结束后，ePA 将从 3 月开始在德国各地推出。患者可以使用它来集中存储和管理医生的信件、检查结果和用药计划。

法定健康保险增加的额外贡献 除了 14.6% 的一般缴费率外，允许法定健康保险基金收取的平均额外缴款是最近的 1.7%。然而，在今年年初，这一比例将上调 0.8% 至 2.5%。

健康保险公司可以自由决定是否增加额外缴款以及增加多少。如果您的健康保险公司调整了额外缴款，您有权作为合法被保险人特别终止。

在这种情况下，您可以切换到另一家健康保险提供商，直到新的额外缴款生效的月底。例如，如果额外供款在 1 月 1 日增加，则必须在 1 月 31 日之前取消。

Deutschlandticket 变得更加昂贵 从 1 月份开始，流行的 Deutschlandticket 将花费 58 欧元，而不是之前的 49 欧元。对于通勤者来说，它仍然是一个便宜的选择，但您应该检查它是否仍然值得您的驾驶行为。该票可以按月取消，并可以灵活地重新订阅。

牙医不再需要汞合金填充物 从 2025 年 1 月起，牙医将不再被允许使用汞合金填充物。相反，使用所谓的自粘塑料填充物，无需额外付费。口腔中现有���汞合金填充物不受影响。

养老保险的变化 由于收入能力下降，养老金的额外收入限制正在上升。如果您因收入能力完全下降而领取养老金，则从 1 月份开始，年度额外收入限额约为 19,661 欧元。对于因部分收入能力下降而导致的养老金，额外收入的最低限额约为 39,322 欧元。

此外，伤残抚恤金的额外期限将延长，这将提高财务安全。养老保险缴费率稳定在 18.6%。

增加新养老金领取者的税收份额 当您在 2025 年退休时，您将不得不为大部分养老金纳税。从 2025 年 1 月起，养老金的应税部分将从 83% 增加到 83.5%。因此，第一笔全额年度养老金总额的 16.5% 仍然免税。现有的养老金不受该法规的影响。

电子发票成为强制性要求 自 2025 年 1 月 1 日起，公司将强制要求使用电子发票 （e-invoicing）。您必须能够以电子方式接收和处理发票，前提是它们是应税 B2B 交易。低于 250 欧元的小额金额除外。

逐个电话号码将被废除 从 2025 年起，将不再提供逐个电话号码。到目前为止，这些一直被用来通过其他提供商拨打廉价电话——尤其是国外或德国固定电话。如果您到目前为止已经使用了便宜的区号并且现在正在寻找新合同，那么您应该仔细查看新合同并比较提供商以找到最佳报价。

得益于 USB-C 的统一充电器 从 2025 年起，USB-C 将成为智能手机、平板电脑和其他移动设备的标准端口。该欧盟法规旨在减少电子垃圾，让您的生活更轻松。终于结束了电缆杂乱无章！

公共广播公司只能以 HDTV 格式接收 从 2025 年起，将停止以标准质量播放公共电视频道。2025 年 1 月 7 日，ARD 最初将仅以 HDTV 形式播放其节目（Das Erste 和所有第三个电视节目）。

ZDF 将于 2025 年 11 月 18 日跟进。从此时起，您将只能接收 ARD 和 ZDF 的高清质量电视节目。如果您拥有一台使用时间超过 10 到 12 年的电视，您可能需要购买新的高清接收器。这些价格从 30 到 50 欧元不等。对于所有较新的设备，简单的频道扫描通常就足以让您再次观看节目。

增加儿童福利计划 红绿灯政府希望在 2025 年 1 月 1 日将每名儿童的儿童福利增加 5 欧元。如果联邦议院和联邦参议院在年底前达成协议，那么有一名儿童的人将获得 255 欧元，两名儿童将获得 510 欧元，有三名儿童的人将获得 765 欧元。儿童免税额也将相应增加。此外，儿童津贴每年将增加 60 欧元。

在线支付变得更加容易 对于许多在线商店来说，到 2025 年，电子邮件地址将取代繁琐的借记卡或信用卡号码输入。消费者会自动得到认可。他们不再需要向每家商店提交付款详细信息。这���在线购买提供了额外的安全性。要使用“Click to Pay”服务，请注册一次您的借记卡或信用卡。例如，您可以在 Visa 网站上注册。

汽车保险价格再次上涨 2025 年汽车保险费将继续上涨。根据您的保险范围，您可能会面临高达 20% 左右的增加。

原因是 - 与 2024 年一样 - 由于高通胀，维修成本上升。尽管如此，比较不同供应商的价格是值得的。如果价格上涨，您拥有在收到通知后 4 周内终止合同的特殊权利。

蛋糕销售应纳税 欧盟的新法规引起了讨论：从 2025 年初起��由公共部门运营的学校和日托中心将有义务为其蛋糕销售收入纳税。家长和老师对额外的官僚主义表示担忧，并担心这种额外的官僚主义可能会损失用于班级旅行和学校项目的重要资金。但是，仍然有方法可以规避该规则。

其他变化一目了然 财产税改革：新的财产税价值取代了旧的标准价值。 可持续发展报告：大公司首次必须准备一份可持续发展报告。 光伏系统免税：允许的总输出将增加到每单位 30 kW。 无扣押金额：从 2025 年 7 月起，无扣押基本金额将提高。 需要您的意见！ 哪项立法变化对您影响最大？请随时写信给我们 redaktion@biallo.de 并分享您的意见！订阅我们的免费时事通讯，这样您就不会错过任何重要的金融话题。在我们的网站上注册也是免费的。登录后，您将受益于详细比较、交替闹钟和记住重要文章的可能性等优势。

[sinsason]

E世博×ESBALL+：引爆2026北美世界杯全新玩法

一、前言：足球盛事的新时代

2026年FIFA世界杯将于2026年6月11日至7月19日在美国、加拿大和墨西哥三国联合举办，历时39天，汇聚48支顶尖球队、展开104场巅峰对决。这是世界杯历史上首次扩军至48队，并由三国16座城市共同承办，规模与热度前所未有。E世博与旗下智能互动平台ESBALL+联手，为您带来全方位、沉浸式的观赛与竞猜新体验，让激情与智慧在绿茵场上完美交融。

二、赛事重磅看点：扩军、三国联办与传奇场馆

48队新格局：本届赛事首次将参赛队伍从32支扩大至48支，分为12个小组进行小组赛，前两名及8个成绩最佳的第三名晋级32强，淘汰赛自32强起直至决赛，赛程更紧凑，爆冷与悬念并存。

三国16城同庆：美国（11城）、加拿大（2城）与墨西哥（3城）共同承办，主场馆包括洛杉矶SoFi球场、纽约/新泽西梅特莱夫球场、墨西哥城阿兹特克球场、多伦多BMO Field等世界级场馆。

传奇开幕与决赛：开幕式在阿兹特克球场举行，传奇与现代交汇；决赛将在梅特莱夫球场上演，为全球数十亿观众呈现最震撼的冠军之夜。

三、E世博品牌实力：25年行业深耕

自1995年成立以来，E世博始终秉承“专业、安全、公平”的运营理念，凭借领先的技术与优质的服务，构建了涵盖赛事资讯、互动竞猜、真人娱乐和电子游戏的综合娱乐平台。二十余年行业积淀，使E世博在用户口碑与市场份额方面始终保持领先，为本届世界杯的深度参与与推广奠定了坚实基础。

四、官网与App创新：一站式互动体验

E世博官方网站（

）设立世界杯专题频道，实时更新赛程、积分榜、对阵分析与国际赔率；支持4K直播与全场回放，让您不错过任何精彩瞬间。

移动端App：E世博App兼容Android与iOS，提供推送通知、专家推荐、社区互动等功能；一键登陆后，即可参与即时竞猜、查看独家深度数据报告，随时随地掌控赛事动态。

五、ESBALL+互动玩法：智能与多元并重

ESBALL+作为E世博旗下智能互动平台，通过整合大数据和AI技术，为用户提供：

100+多样化竞猜项目：胜平负、精确比分、进球数、半全场、亚盘欧赔、大小球、角球数、红黄牌数等多种玩法；

AI智能推荐：结合历史战绩与球员状态，为您量身定制高概率投注方案；

赛中多路信号切换：支持实时直播与弹幕互动，让您在任意网络环境下畅享赛事；

社交分享：一键将预测战报分享到微信、微博、抖音等平台，和好友共同分享胜利喜悦。

六、深度数据与AI助决策

ESBALL+内置“数据洞察中心”，通过数据可视化展示：

球队进攻、防守效率对比；

球员跑动距离与热图分析；

战术阵型演变与历史交锋数据；

实时赔率走势与价值投注提示。 AI模型将这些信息综合，输出个性化的风险评估与盈利预测报告，助您精准决策。

七、海量优惠活动：福利嗨不停

首存豪礼：新用户完成首笔存款，即享100%彩金，最高2000元；

冠军预测赛：参与世界杯冠军预测，猜中即可瓜分百万奖金，并有机会获得球星签名周边；

积分夺宝：每日签到、邀请好友及分享活动可累计积分，兑换限量球衣、官方周边及现金红包；

充值返利：赛事期间充值即享最高10%即时返利，赛事越多，返利越高；

专属定制礼包：参与指定场次竞猜可获球队官方定制礼包，内含球衣、围巾等精美周边。

八、安全支付与风控保障

多元支付支持：银行卡、支付宝、微信、Google Pay、Apple Pay、PayPal等主流方式；

极速到账：充值秒到，提现T+0到账，每日5次免费提现；

顶级安全技术：SSL 256位加密、多重防火墙与国际风控团队7×24小时监测；

合规认证：通过ISO27001信息安全管理体系认证，平台公平、公正、透明

九、5G+VR沉浸式观赛

5G超清直播：4K/8K超清画质，低延迟、零缓冲；

VR全景体验：360°视角自由切换，仿佛置身球场中央；

AR互动：世界杯主题AR滤镜与互动场景，拍照打卡即刻分享；

智能语音助手：一句“开启世界杯”，即可获取赛程、比分及专家解读，让您解放双手。

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十、社交联动与粉丝经济

线上社区：官方论坛、弹幕聊天室，和全球球迷实时互动；

线下派对：全国20+城市同步举办球迷狂欢夜，现场大屏直播、竞猜PK、幸运抽奖；

城市观赛吧：联合酒吧与餐厅打造主题观赛空间，提供专属优惠与球迷礼品；

短视频挑战赛：用户上传观赛短视频参与评选，赢取积分及官方周边奖励。

十一、责任博彩与公益行动

E世博与ESBALL+始终践行负责任博彩理念：

提供存款限额、投注限额与冷静期设置；

支持用户自我排除，申请短期或长期暂停账户；

与第三方机构合作开通24小时心理咨询热线；

全员通过负责任博彩认证培训，确保平台健康运营。

同时，E世博联合Global Citizen发起“运动·教育·希望”公益项目，通过足球助力贫困地区儿童教育与健康发展；并在纽约/新泽西设立“绿茵未来基金”，向社区足球项目捐赠百万美元，推动赛事遗产长期惠及社会。

十二、推广联盟：共赢合作新机遇

E世博×ESBALL+推广联盟计划面向网站主、社交达人与体育博主开放：

终身分成：邀请新用户注册并完成首存，即可获得最高30%终身分成佣金，按周结算；

丰富物料：多语种推广Banner、短视频、球星海报及玩法攻略；

专属运营支持：一对一运营经理指导，助力合作伙伴精准推广；

实时数据后台：多维度流量监测与优化建议，提升转化效率。

十三、未来展望：再造绿茵传奇

2026年世界杯不仅是一场体育盛事，更是科技、文化与商业的深度融合。E世博与ESBALL+将持续：

优化产品体验，升级互动功能；

深耕社群运营，构建多元球迷生态；

拓展海外市场，实现全球化服务；

探索区块链与AI等前沿技术应用，保障公平与安全。 让我们携手E世博×ESBALL+，共同见证北美绿茵传奇的下一章！

立即行动：访问E世博官网（

）或下载ESBALL+ App，注册并完成首存，开启您的2026世界杯狂欢之旅，与全球球迷共赢荣耀！

[superbtacocollector-world]

生活可能讓人感到沮喪

生活有時候是不公平的，會讓人感到沮喪。新聞也很令人沮喪，許多人討厭他們的工作。感覺生活是毫無意義的。我曾經也有過這樣的感覺。

我曾經到了人生的低谷，見到了痛苦，並將我的生命獻給了耶穌，雖然生活依然艱難，但好消息是，我有了平安。

19 耶 和 華 啊 ， 求 你 記 念 我 如 茵 蔯 和 苦 膽 的 困 苦 窘 迫 。

20 我 心 想 念 這 些 ， 就 在 裡 面 憂 悶 。

21 我 想 起 這 事 ， 心 裡 就 有 指 望 。

22 我 們 不 致 消 滅 ， 是 出 於 耶 和 華 諸 般 的 慈 愛 ； 是 因 他 的 憐 憫 不 致 斷 絕 。

23 每 早 晨 ， 這 都 是 新 的 ； 你 的 誠 實 極 其 廣 大 ！

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