#抗痘神品

[haylei-w]

BEYOND TIME 美肌光透禮盒-挑戰自己，為了更多的美麗與自信！適合初抗老或偏乾膚質使用的保養產品，包含胺基酸多元潔顏慕斯、玻尿酸多元肌能水、海藻醣保水光透精華跟神經醯胺賦活重生霜等日常肌膚照護好物，適合四季使用，使用後不會長痘痘粉刺唷～藍子愛保養/daily care/skincare/facialcare/maintainance

BEYOND TIME 美肌光透禮盒-挑戰自己，為了更多的美麗與自信！適合初抗老或偏乾膚質使用的保養產品，包含胺基酸多元潔顏慕斯、玻尿酸多元肌能水、海藻醣保水光透精華跟神經醯胺賦活重生霜等日常肌膚照護好物，適合四季使用，使用後不會長痘痘粉刺唷～藍子愛保養/daily care/skincare/facialcare/maintainance 本文網址 …

[lingpaopao]

⋆౨ৎ˚ 𝘚𝘬𝘪𝘯𝘤𝘢𝘳𝘦 𝘝𝘰𝘤𝘢𝘣𝘶𝘭𝘢𝘳𝘺 ⟡˖ ࣪

Types of Skincare Products Makeup remover/oil cleanser - 卸妆油 (xiè zhuāng yóu) Cleanser - 洁面 (jié miàn) Toner - 爽肤水 (shuǎng fù) / 化妆水 (huà zhuāng) Serum - 精华 (jīng huá) Eye cream - 眼霜 (yǎn shuāng) Face cream - 面霜 (miàn shuāng) Lotion - 乳液 (rǔ yè) Sunscreen - 防晒 (fáng shài) Concentrate - 肌底液 (jī dǐ yè) Facial spray - 保湿喷雾 (bǎo shī pēn wù) Lip balm - 唇膏 (chún gāo) Night cream - 晚霜 (wǎn shuāng) Face mask - 面膜 (miàn mó) Eye mask - 眼膜 (yǎn mó) Facial scrub - 脸部磨砂膏 (liǎn bù mó shā gāo)

Skincare Actives Retinol - A醇 (Chún) literally: 'A' alcohol AHA - 果酸 (guǒ suān) note: a type of AHA is citric acid, found in citrus fruits, hence the name Salicylic Acid - 水杨酸 (Shuǐyáng suān) literally: poplar tree acid, salicylic acid is found in poplar trees Hyaluronic acid - 玻尿酸 (Bō niào suān) Niacinamide - 烟酰胺 (yān xiān'àn) Ceramide - 神经酰胺 (shén jīng xiān'àn) Vitamin C - 维C or VC (wéi C)

Descriptives for Skincare Alcohol-free - 无酒精 (wú jiǔ jīng) Whitening - 美白 (měi bái) Moisturizing - 保湿 (bǎo shī) Hydrating - 补水 (bǔ shuǐ) Nourishing - 滋润 (Zī rùn) Purifying - 清洁净化 (qīng jié jìng huà) Detoxing - 排毒 (pái dú) Brightening - 美白提亮 (měi bái tí liàng) Reduce redness - 祛红 (qū hóng) Antioxidant - 抗氧 (kàng yǎng) Anti-aging - 抗衰 (kàng shuāi) Lifting - 提拉 (tí lā) Tightening - 紧致 (jǐn zhì) Soothing - 镇静舒缓 (zhèn jìng shū huǎn) Acne treatment - 祛痘 (qū dòu) Pores minimizing - 收缩毛孔 (shōu suō máo kǒng) Eczema soothing - 缓解湿疹 (huǎn jiě shī zhěn) Repairing - 修护 (xiū hù) Revitalizing - 活化 (huó huà) Foam - 泡沫 (pào mò) Gentle - 温和的 (wēn hé de)

Skin Types Combination skin - 混合性皮肤 (hùn hé xìng pí fū) Dry skin - 干性皮肤 (gān xìng pí fū) Normal skin - 中性皮肤 (zhōng xìng pí fū) Oily skin - 油性皮肤 (yóu xìng pí fū) Sensitive skin - 敏感性皮肤 (mǐn gǎn xìng pí fū) Rosacea - 玫瑰痤疮 (méi guī cuó chuāng) literally: rose acne

Slang terms Using brightening products (ex. VC) during AM skincare and anti-aging products (A醇) during the PM - 早C晚A (zǎo C wǎn A) A skincare routine for sensitive skin consisting of using protective products during AM skincare and repairing products during the PM - 早P晚R (zǎo P wǎn R) Flooding the skin with hydrating oil products - 以油养肤 (yǐ yóu yǎng fū) A simplified skincare routine - 精简护肤 (jīng jiǎn hù fū) Skin fasting (slowly reducing the products you use each day to reset the skin and allow it to calm down before returning to the regular skincare routine) - 肌断食 (jī duàn shí) Using lots of technology in your skincare routine - 科技护肤 (kē jì hù fū)

Example Text

干性皮肤 要注意补水、补油、防晒、防止损伤、补充胶原蛋白. Dry skin Pay attention to moisturizing, supplementing oil, SPF, preventing loss, supplementing collagen. 中性皮肤 算是比较完美的肤质，要注意防止损伤，保持现有状态

Normal skin Considered a rather perfect skin type, you need to pay attention to preventing loss, maintain your current skin status.

油性皮肤 注意清洁、控油、补充水分和保湿

Oily skin Pay attention to cleansing, oil control, moisturizing and hydrating. 混合性皮肤 根据不同肤质区域分开护理，T区注意控油，V区注意补水保湿和防止损伤. Combination skin Treat combination skin according to different skin areas separately, pay attention to oil control within your T-zone, pay attention to hydrating and moisturizing and preventing loss in your V-zone. 敏感性皮肤（不是过敏性皮肤） 由于这种肤质保水力差，皮肤屏障受损，所以在护肤时要注重修复、抗炎，防止各种刺激和损伤，防止日晒。建议用一些温和无刺激的产品，以及含有镇静修复成分（维生素E、神经酰胺等）

Sensitive skin (not irritated/allergic reaction skin) Since this skin type doesn't hold water well, the skin barrier is damaged, thus you should pay attention to repairing, anti-inflammation, preventing various irritants and losses, as well as sun damage during skincare. It is recommended that you use gentle and non-irritating products that have soothing ingredients (vitamin E, ceramide etc.)

不化妆也要每天卸妆 -> even if you don't put on make-up, you still need to use make-up remover/oil cleanser everyday

千万不要用任何含有酒精的护肤品 -> under no circumstances use any skincare products containing alcohol

爽肤水主要作用是对皮肤二次清洁 -> the main function of toner is to double-cleanse your skin

敷面膜刺痛是因为皮肤缺水 -> the pain/tingling from applying face masks is due to your skin lacking moisture

洗澡时毛孔扩张，污垢更容易深入毛孔将其撑大 -> when you bathe, your pore enlarge, pollutants and more can easily penetrate through your pores which can stretch your pores

收敛水可以���毛孔 -> astringent can reduce pores

衰老是从25岁才开始 -> aging starts at age 25

涂眼霜长脂肪粒是因为太油 -> developing milia from applying eye cream is due to excessive amounts of oil

护肤品分男女 -> skincare products are gender-separate

[kennak]

チクチクピリピリといった痛みの後、水ぶくれを伴う赤い発疹ができる帯状疱疹。これを予防する帯状疱疹ワクチンはこれまで50歳以上が対象だったが、対象年齢が一気に拡大し、条件付きとはいえ18歳以上になる。なぜ？ 愛知医科大学皮膚科学講座教授の渡辺大輔医師に聞いた。 「帯状疱疹は50歳以上で患者数が増加する病気です。一方で、若年で帯状疱疹を発症する人も増えています」 帯状疱疹は、水疱瘡のウイルス（水痘・帯状疱疹ウイルス）が原因となる病気だ。 水疱瘡は一般的に子供の頃に経験するが、水疱瘡が治ってもウイルスは背骨近くの神経節に潜伏している。 そして、過労やストレス、病気などで免疫力が低下した時に再び活性化して、帯状疱疹として発症する。50歳以上で発症率が高まるのは、加齢に伴い免疫力が低下するから。では、若年の発症が増えているのは？ 「2014年に水疱瘡の定期接種が始まったことで、子供の水疱瘡が激減。それによって、ブースター効果を得られにくくなったのです」 ブースター効果とは、体内で一度作られた免疫機能が、抗原に再度接触することで、免疫機能が高まることを指す。 「子供が水疱瘡を発症すると、ウイルスが空気中にまき散らされ、それを周囲の人が吸引し、水痘・帯状疱疹ウイルスに対するブースター効果を得られる。しかし、その機会が減ったので、若年の帯状疱疹発症者が出てきているのです」 帯状疱疹を予防する強い味方となるのが、帯状疱疹ワクチンだ。発症リスクを下げ、��とえ発症しても重症化を防ぐ。 対象者は前述の通り、従来の「50歳以上」から、「帯状疱疹の発症リスクが高い18歳以上」と拡大。具体的には、がんやHIV感染症にかかっている人、自家造血幹細胞移植や腎移植を受けた人など、免疫力が低下する事象を持っている18歳以上となる。なお、帯状疱疹ワクチンは「生ワクチン」と「不活化ワクチン」の2つがあり、接種の対象年齢が拡大したのは、「不活化ワクチン」のシングリックス（商品名）になる。 ■後遺症が年単位で続くケースも ワクチン接種で帯状疱疹予防に努めたいのは、帯状疱疹そのものも痛みなどがあり厄介だが、さらに厄介な「帯状疱疹後神経痛」という後遺症があるからだ。 「帯状疱疹の痛みは、ウイルスで皮膚や神経に炎症が起こって生じます。しかし治療が遅れたり、帯状疱疹が重症化すると、神経が損傷されて過度の興奮状態になり、わずかな刺激でも痛みとして感知するようになる。これが帯状疱疹後神経痛で、帯状疱疹が治癒した後も、痛みが続きます」 帯状疱疹後神経痛の痛みは、「焼けるような」「締め付けるような」「ズキンズキンとする」などと表現されることが多い。ひどい人では「服が触れるだけで痛い」「痛くて顔も洗えない」と、日常生活や睡眠に支障をきたす。そして、帯状疱疹後神経痛は、年単位で症状が続くこともあるのだ。 「帯状疱疹と帯状疱疹後神経痛では、治療も異なります。帯状疱疹は抗ウイルス薬が治療の基本であるのに対し、帯状疱疹後神経痛はオピオイド、神経ブロック、抗てんかん薬、抗うつ薬などで痛みのコントロールを目指します」 帯状疱疹後神経痛を回避するには、まずはワクチン接種で帯状疱疹の発症リスクを下げる。加えて、免疫力を極力低下させない。 そしてもし帯状疱疹らしき症状があったら、すぐに行動を起こすことだ。 「赤い発疹の前に、体の片側にチクチクピリピリといった痛みが出てきます。皮膚の違和感と捉えた方がいいかもしれません。いずれにせよ、体の片側に何らかの皮膚の違和感があったら、その段階で皮膚科を受診するべきです。帯状疱疹は顔に出ることもあり、その場合は、頭痛と感じる人もいます」 “様子見”は禁物だ。

なぜ帯状疱疹ワクチンの対象年齢が、50歳以上から18歳以上に拡大されたのか

[ittybittyhuac]

"Kill them with kindness" Wrong. CURSE OF QIN SHI HUANG

的是不我一有大在人了中到资要可以这个你会好为上来就学交也用能如文时没说他看提那问生过下请天们所多麽小想得之还电出工对都机自後子而讯站去心只家知国台很信成章何同道地发法无然但吗当於本现年前真最和新因果定意情点题其事方清科样些���叁此位理行作经者什谢名日正华话开实再城爱与二动比高面又车力或种像应女教分手打已次长太明己路起相主关凤间呢觉该十外凰友才民系进使她着各少全两回加将感第性球式把被老公龙程论及别给听水重体做校里常东风您湾啦见解等部原月美先管区错音否啊找网乐让通入期选较四场由书它快从欢数表怎至立内合目望认几社告更版度考喜头难光买今身许弟若算记代统处完号接言政玩师字并男计谁山张党每且结改非星连哈建放直转报活设变指气研陈试西五希取神化物王战近世受义反单死任跟便空林士台却北队功必声写平影业金档片讨色容央妳向市则员兴利强白价安呵特思叫总办保花议传元求份件持万未究决投哪喔笑猫组独级走支曾标流竹兄阿室卡马共需海口门般线语命观视朋联参格黄钱修失儿住八脑板吃另换即象料录拿专远速基帮形确候装孩备歌界除南器画诉差讲类英案带久乎掉迷量引整似耶奇制边型超识虽怪飞始品运赛费梦故班权破验眼满念造军精务留服六图收舍半读愿李底约雄课答令深票达演早卖棒够黑院假曲火准百谈胜碟术推存治离易往况晚示证段导伤调团七永刚哥甚德杀怕包列概照夜排客绝软商根九切条集千落竟越待忘尽据双供称座值消产红跑嘛园附硬云游展执闻唱育斯某技唉息苦质油救效须介首助职例热毕节害击乱态嗯宝倒注停古输规福亲查复步举鱼断终轻环练印随依趣限响省局续司角简极干篇罗佛克阳武疑送拉习源免志鸟烦足馆仍低广土呀楼坏兵显率圣码众争初误楚责境野预具智压系青贵顺负魔适哇测慢怀懂史配呜味亦医迎舞恋细灌甲帝句属灵评骑宜败左追狂敢春狗际遇族群痛右康佳杨木病戏项抓徵善官护博补石尔营历只按妹里编岁择温守血领寻田养谓居异雨止跳君烂优封拜恶啥浪核聊急状陆激模攻忙良剧牛垒增维静阵抱势严词亚夫签悲密幕毒厂爽缘店吴兰睡致江宿翻香蛮警控赵冷威微坐周宗普登母络午恐套巴杂创旧辑幸剑亮述堂酒丽牌仔脚突搞父俊暴防吉礼素招草周房餐虑充府背典仁漫景绍诸琴忆援尤缺扁骂纯惜授皮松委湖诚麻置靠继判益波姐既射欲刻堆释含承退莫刘昨旁纪赶制尚艺肉律铁奏树毛罪笔彩注归弹虎卫刀皆键售块险荣播施铭罗汉赏欣升叶萤载嘿弄钟付寄鬼哦灯呆洋嘻布磁荐检派构妈蓝贴猪策纸暗巧努雷架享宣逢均担启济罢呼划伟岛歉郭训穿详沙督梅顾敌协轮略慧幻脸短鹰冲朝忍游河批混窗乡蛋季散册弃熟奖唯藏婚镜紧猜喝尊乾县伯偏偷秋层颗食淡申冠衣仅帐赞购犯敬勇洲束斗徒嘉柔绩笨拥漂狮诗围乖孤姓吸私避范抗盖祝序晓富译巨秀馀辉插察庆积愈端移宫挥爆港雪硕借帅丢括挂盘偶末厅朱凡惊货灭醒虚瑞拍遗忠志透烈银顶雅诺圆熊替休材挑侠鸡累互掌念米伴辅降豪篮洗健饭怜疯宏困址兮操临骗咧药绿尼蔡玉辛辈敏减彼街聚郎泡恨苏缩枢碰采默婆股童符抽获宇废赢肯砍钢欧届禁苍脱渐仙泪触途财箱厌籍冰涛订哭稳析杰坚桥懒贤丝露森危占茶惯尘布爸阶夏谊瓶哩惨械隐丰旅椰亡汽贝娘寒遭吹暑珍零刊邮村乃予赖摇纳烟伦尾狼浮骨杯隔洪织询振忽索惠峰席喵胡租款扰企刺芳鼠折频冒痴阴哲针伊寂嘴倚霸扬沉悔虫菜距复鼓摩郑庄副页烧弱暂剩豆探耐祖遍萧握愁龟哀发延库隆盟傻眉固秘卷搭昭宁托辩覆吵耳閒拨沈升胖丁妙残违稍媒忧销恩颜船奈映井拼屋乘京藉洞川宪拟寝塞倍户摆桌域劳赚皇��鸿横牙拖齐农滚障搬奶乌了松戴谱酷棋吓摸额瓜役怨染迫醉锁震床闹佩牠徐尺干潮帽盛孙屁净凯撞迴损伙牵厉惑羊冬桃舰眠伍溪飘泰宋圈竞闪纵崇滑乙俗浅莲紫沟旋摄聪毁庭麦描妨勒仪陪榜板慕耀献审蟹巷谅姊逐踏岸葛卧洽寞邦藤拳阻蝎面殊凭拒池邪航驱裁翔填奥函镇丌宽颇枪遥穹啪阅锋砂恭塔贺魂睛逸旗萨丸厚斋芬革庸舒饮闭励顿仰阁孟昌访绪裕勿州阐抢扫糊宙尝菩赐赤喊盗擎劝奋慈尽污狐罚幽准兼尖彰灰番衡鲜扩毫夸炮拆监栏迟证倾郁汪纷托漏渡姑秒吾窝辆龄跌浩肥兽煞抹酸税陷谷冲杜胸甘胞诞岂辞墙凉碎晶邱逻脆喷玫娃培咱潜祥筑孔柏叭邀犹妻估荒袋径垃傲淑圾旦亿截币羽妇泥欺弦筹舍忌串伸喇耻繁廖逛劲臭鲁壮捕穷拔于丑莉糟炸坡蒙腿坦怒甜韩缓悉扯割艾胎恒玲朵泉汤猛驾幼坪巫弯胆昏鞋怡吐唐悠盾跃侵丹鑑泽薪逝彦后召吕碧晨辨植痴瑰钓轩勤珠浓悟磨剪逼玄暖躲洛症挡敝碍亨逊蜜盼姆赋彬壁缴捷乏戒憾滴桑菲嫌愉爬恼删叹抵棚摘蒋箭夕翁牲迹勉莱洁贪恰曰侨沧咖唷扣采奔泳迹涯夺抄疗署誓盃骚翼屠咪雾涉锺踢谋牺焦涵础绕俱霹坜唬氏彻吝曼寿粉廉炎祸耗炮啡肚贡鼻挖貌捐融筋云稣捡饱铃雳鸣奉燃饰绘黎卷恢瞧茫幅迪柳瑜矛吊侯玛撑薄敦挤墨琪凌侧枫嗨梯梁廷儒咬岚览兔怖稿齿狱爷迈闷乔姿踪宾家弘韵岭咦裤壳孝仇誉妮惧促驶疼凶粗耍糕仲裂吟陀赌爵哉亏锅刷旭晴蝶阔洩顽牧契轰羞拾锦逆堕夹枝瓦舟悦惹疏锐翘哎综纲扇驻屏堪弥贯愚抬喂靖狠饼凝邻擦滋坤蛙灾莎毅卒汝征赠斗抛秦辱涂披允侦欲夥朗笛劫魅钦慰荷挺矣迅禅迁鹿秤彭肩赞丙鹅痕液涨巡烤贱丈趋沿滥措么扭捉碗炉脏叔秘腰漠翅余胶妥谣���芒陵雯轨虾寸呦洒贞蜂钻厕鹤摔盒虫氛悄霖愧斜尸循俩堡旺恶叉燕津臣丧茂椅缠刑脉杉泊撒递疲杆趁欠盈晃蛇牡慎粒系倦溜遵腐疾鸭璃牢劣患祂呈浑剂妖玻塑飙伏弊扮侬渴歪苗汗陶栋琳蓉埋叡澎并泣腾柯催畅勾樱阮斥搜踩返坛垂唤储贩匆添坑柴邓糖昆暮柜娟腹煮泛稀兹抑携芭框彷罐虹拷萍臂袭叙吻仿贼羯浴体翠灿敲胁侣蚁秩佑谨寡岳赔掩匙曹纽签晋喻绵咏摊馨珊孕杰拘哟羡肤肝袍罩叛御谜嫁庙肠谎潘埔卜占拦煌俄札骤陌澄仓匪宵钮岗荡卸旨粽贸舌历叮咒钥苹祭屈陋雀睹媚娜诱衷菁殿撕蠢惟嚣踊跨膀筒纹乳仗轴撤潭佛桂愤捧袖埃壹赫谦汇魏粹傅寮猴衰辜恳桶吋衫瞬冻猎琼卿戚卓殖泼譬翰刮斌枉梁庞闽宅麟宰梭纠丛雕澳毙颖腔伫躺划寺炼胃昂勋骄卑蚂墓冥妄董淋卢偿姻砸践殷润铜盲扎驳湿凑炒尿穴蟑拓诡谬淫荡鼎斩尧伪饿驰蚊瘟肢挫槽扶兆僧昧螂匹芝奸聘眷熙猩癢帖贫贿扑笼丘颠讶玮尹詗柱袁漆毋辣棍矩佐澡渊痞矮戈勃吞肆抖咳亭淘穗黏冈歧屑拢潇谐遣诊祈霜熬饶闯婉致雁觅讽膜挣斤帆铺凄瑟艇壶苑悬詹诠滤掰稚辰募懿慨哼汁佬纤肃遨渔恕蝴垫昱竿缝蹈鞭仆豫岩辐歹甄斑淹崎骏薰婷宠棵弓犬涂刹郁坎煎螺遮枯台昔瘾蒂坠唔瞎筝唇表吁冤祷甩伞酱范焉娇驼沦碳沾抚溶叠几蜡涌氧弦娱皓奴颓嘎趟揭噹剥垦狭魁坊盐屎郝佩摧栗菊瘦钧匿砖嘘缚嘟盆债霞挽逍畔蕴颈获畏喂脾姬赴囊噪熄锡诀肇璋晕浊伐峡窃枕倘慌垮帕莹琦厢渺脏削锣虐豔薇霉衍腊喧娶遂睁裙韦矢伺钉婴蓄奸廿堵葬蓬鸦尝挨蕾璿挚券厨醇呻霍剃浆葡暨滨履捞咕耕棉烁尉艰妓棺鹏蒸癌纬菌撇惩绑甫崩魄拂汰氓歇萝呒萄蕃曝疋向胏烛腻襄妆髓朴薯颂薛滩橘贰��叹枚侮豹巢酬碑翩蚕辽矿屡谴卵撰攀肌冯宴盏阪浦迦颁炼尬胀辟艘株只湘饲爹梨喽侍疫雕黯并铝弗爪鄙钗栽狸谘柄悸喉擅劈秉芷裸锵贾逗寓咚璞烫铅啸炳屿竖惶仕挪栅迄顷窄鸥鲢郊倩兜茧磊抒夷绰溯拙僚芙杖溃凶鸽妒沌祺呐卦聆栖蝇佮唾汇楣匠蛛悼舜耿瞄芋瞒竭茵吼苛浸拯克豆沛掠廊凸搅俺酌倡朦蕉暱焕掏蝉焰狄绳惰芽裹宛御赎燥滔贬悍袂坟颉啤押尴颤钝腥缔粮哑槟簿斧肿纶僵齣辖蹲敷喘扎酿佑肖愈隧嗜檬迳碌襟凋圭寇污哨倪筠桦诈姜旬秃脂噢撼衅庚炫谭惭涩崔贷胡晒琉捏绮膝拭暗醋膨杠鑫瀑喃剖袜逾涅扳惘凳呃掘捍榔窍蜗旷梵暇稻柠抉辗蔚钩卜莺匡蜘祯哔窟亟谛溢黛晦伶逮傍葱刁堤恍匣谍禧轿耸瀚斐忿泓拐驴罕沫绽刃窈渝仄瑛葵噜绣奕窥浏隶蔽仟敛丞诘鳖疤膏锥窕皱晰晖舅孰煽姚钞袱绊焚芦咸沮呕瞪淳丐茹盘菱篠涕衬蚀溉瑄翟怠钰躯肺掷丑奢荫靶纱芸佰峻阱哄肾庄囡阑戳腕菸凹蟾蒐呱巾雏螃盯馈垄毓犀逞姨穆樵阀弥跷搁隙疵憧忏琨阙萱怅辄搏榕饥捣渣眺虞俯绅谤珑咫俏淆蜀楠乞诅匀貂寰迋敞跪囚溺骆憬苇脊瑶疆乍杆眸窜孽卅夭簧徘馒趴鎚啼冗缉絮啄沸萃嘶鸳禽惫徨屐舆邂掀嫖苟檯矫铎棱哗徊拱蕙徬滞吠妞氾芹叩朽侪赦汐丰虔茅棠仑膳魉儡鸯懦渗邵筱畜崖瑕蕊揣擒挂屯莽矽侏弧澈饺奎裘塌饵偎泻蔓彗樽衔茍磋萎廓悯铸茎歼壤浇蚤恃瞻拚汀椒嚼粥磅佫勘脖吨澜锻笙厄嚷伽徽隅寥缤簾烘茜驯噎厦闰煤链锈诫颊俐曳蓓暧郤淌喀昆蔑峙躁菇逅雇殴泌酥缮莓辕骇巍糗扛杏茁琵礁秽岔僻焊嗡诵瞌捌遁赃涡琮卯锯扔苏邹莅隘蹋湛昼岫蛰桩藐汲禄皂濑绒耽粪粤卤曜懋咎痘聂垢瞳闵睿跤鉴躬��淇莒毯幸骋岱庐殃橄恤叽鳞蒙芥榄楷硫苔麒椎禹喙厘袅亥倌吭诃裔梓蓦岩帜瓣狡惕蒙怯嫩龚嚎豚埠暸唆妃瓢蹄厮讥啃琶愿噱狷搪氢橙咆靡砌筷兑溼呸镀踹冢祟懈术搓攸橡膛俞祉冀炊瓷遐揽鹭茄蜢塘郡韬挟牟糙阎旻赘霆呎炭霄媳瘤猿颺煚铠蝠钜苓傀烬墅璇困愣恬嫉琐嫂淼梳憎搂藻酵屉陡摺箫飨桐蚱曦璧偈蹦昶咙铮嗤戌屌耘裳啾嵘胺笃烹巩厝疚鸶汹蔷沐咽烙畸讳揍曙铐朔涓睬矶岐凄鲫楞鲤荆偕徜饥肮蔼辙恁霈诛鞠茉煜傭嗓酹昙铨艳绷峨揉珈鹃诲臆焰隽熔堇韧扒憨舵肛戊坝抠骷碘鞍冕榨肘羔哺霓巳铲蚵惆驹撷稽羹纺蜕趾吊豁褪癸眨臻慷蝙胧沼舱柚抨葭枷靥硝绚绞缆讪褚砗嫣蒲丫鹦蒹憩懊聋盎婊盔峦矜凛铺鹉蜴惚畴羁媛堑泛疮韶憋祁诟搔蜥袒奄忱玖拌悴祠扼髅筑蛤茱骐捶须亢葔艸筛岳岳慵戮跎砰仑炜篱笈瘫吏痊庶厥棘娑沁窘鲸缕硷俨栈蔬鸠闲迢恣昀泠涟眩噫娥荼鳄镖侃虏俾樟榴咛炬窦笠翱莘躇翡姜枭匕藩徉觞拣吱皈墉傌梢巅踌萌幌杭侥栾奠痲夸瘖芯蟀驿耨禾瑾

“kill them with kindness” Wrong. CURSE OF RA 𓀀 𓀁 𓀂 𓀃 𓀄 𓀅 𓀆 𓀇 𓀈 𓀉 𓀊 𓀋 𓀌 𓀍 𓀎 𓀏 𓀐 𓀑 𓀒 𓀓 𓀔 𓀕 𓀖 𓀗 𓀘 𓀙 𓀚 𓀛 𓀜 𓀝 𓀞 𓀟 𓀠 𓀡 𓀢 𓀣 𓀤 𓀥 𓀦 𓀧 𓀨 𓀩 𓀪 𓀫 𓀬 𓀭 𓀮 𓀯 𓀰 𓀱 𓀲 𓀳 𓀴 𓀵 𓀶 𓀷 𓀸 𓀹 𓀺 𓀻 𓀼 𓀽 𓀾 𓀿 𓁀 𓁁 𓁂 𓁃 𓁄 𓁅 𓁆 𓁇 𓁈 𓁉 𓁊 𓁋 𓁌 𓁍 𓁎 𓁏 𓁐 𓁑 𓀄 𓀅 𓀆

[leaderwebseo]

想變白看這篇！10 個日常習慣讓你肌膚快速透亮

怎麼變白最快？曬太陽或卸妝後發現膚色變暗，總讓人好想趕快找回透亮膚況。以下整理專家建議的實用方法，用最簡單的方式帶你了解變白的小撇步！

肌膚為什麼會變黑？變白之前先搞懂原因！

不常曬太陽，卻又覺得皮膚越來越暗沉？其實變黑的原因，常來自肌膚內部的變化，而不是單純防曬沒做好。想真正找對美白方法，第一步就是搞懂膚色黯沉的根本原因，才能有效改善問題。

黑色素轉移

黑色素會隨著代謝一路往上堆積到肌膚表面，讓膚色看起來黯淡無光。正常情況下，它們會透過角質更新慢慢被排出，但若作息不正常、保養不到位，就容易讓黑色素卡在臉上，甚至形成惱人的色斑。

黑色素受刺激

當你曬太陽、熬夜、壓力大，或皮膚受傷時，深層的黑色素細胞就會啟動，開始大量製造黑色素，目的是保護肌膚免受外界傷害，特別是紫外線侵襲。

酪胺酸酶影響

酪胺酸酶是黑色素生成過程中的關鍵酵素，當麥拉寧細胞開始製造黑色素時，會先啟動這個「催化開關」，讓皮膚中的胺基酸快速轉化為黑色素。

膚色暗沉怎麼救？10 個方法幫你變白又透亮

想讓膚色提亮穩定，其實關鍵藏在日常習慣裡。從出門前的保養、飲食選擇，到作息時間、喝水量���每一個細節都影響肌膚狀態。以下這些是專家公認最有效的美白方法

確實防曬：無論晴天陰天，室內或戶外，只要有光，就該擦防曬。再加上帽子、陽傘、太陽眼鏡等物理防護，才能有效阻隔紫外線，減輕肌膚壓力。

充足睡眠：睡覺時，皮膚會自動修復和更新，讓黑色素順利代謝。若經常熬夜、作息不規律，黑色素就容易堆積，膚色自然黯沉。

美白產品：市面上美白產品種類繁多，挑選時可重點留意成分，如維生素 C 誘導體、菸鹼醯胺、熊果素等，這些都是常見的亮白成分。

去角質習慣：肌膚代謝不良會讓老廢角質堆積，黑色素難以排出，造成暗沉無光。適當去角質能幫助肌膚更好吸收保養品，讓膚色看起來更乾淨明亮。

規律運動：運動能幫助排出體內廢物，促進血液循環。當全身循環變好，養分才能更有效送到皮膚，幫助修復和代謝。

充分喝水：喝水能維持皮膚彈性和透亮感的。水分攝取不足時，皮膚容易變得乾燥、暗沉，甚至出現粗糙和脫屑。

多吃抗氧化食物：從飲食著手是最穩定的美白方法，像富含維生素 C 的水果和抗氧化蔬菜，能幫助肌膚對抗自由基，減少黑色素產生。

減少糖分：高糖飲食會引發糖化作用，破壞膠原蛋白，讓膚色變得暗黃、缺乏光澤。長期攝取過多糖分還可能造成痘痘和毛孔粗大。

少吃感光性食物：有些看似健康的食物其實是「感光性食物」，吃多了反而讓皮膚更容易曬黑，建議白天外出前避免攝取過量。

醫美協助：如果你想追求更快速的美白效果，也可以考慮醫美療程。不過還需要根據膚況選擇適合的方式，才能維持效果、避免反黑。

吃出透亮好膚色！美白必吃的 5 大營養成分

除了擦保養品，從「吃」下手也很重要！許多人忽略了，日常飲食其實是美白的關鍵。接下來就帶你了解有哪些營養素與食物，能從改善暗沉、提亮膚色。

維他命 C：想補充維 C，不妨用奇異果汁或芭樂汁取代手搖飲，每天穩定攝取，有助提升膚色亮度與彈性。

抗氧化食物：紫外線、壓力、空汙都會刺激體內產生自由基，加速黑色素形成。抗氧化食物就像能有效中和自由基、穩定膚況。

膠原蛋白：可多攝取豬皮、魚皮、雞爪等富含膠原蛋白的食物，維持肌膚飽滿緊緻。

L–半胱胺酸：能抑制黑色素生成、促進角質代謝。可從蛋、魚肉、牛奶等高蛋白食物攝取，或透過營養補充品補足。

神經醯胺：是肌膚保濕的關鍵脂質，能強化屏障、預防水分流失，讓肌膚穩定透亮。可從全穀、豆類、乳製品中攝取，也能透過保健品補充。

看完本文後，若對於皮膚美白想進一步的了解詳情，歡迎到原文查看更多：該怎麼變白最快？專家教你 10 招小秘訣！

[imarkettomo]

帶狀皰疹可以吃B12嗎？

在台灣，有許多人曾經經歷過帶狀皰疹的困擾。這種由水痘病毒引起的疾病，不僅帶來劇烈的疼痛，還可能影響生活品質。小李就是其中一位患者，當他在一次旅行中感受到皮膚的刺痛與不適時，才發現自己罹患了帶狀皰疹。經過醫生的診斷與治療，他開始尋找能夠幫助自己恢復的方式。 在這個過程中，小李聽說維生素B12可能對神經健康有益，於是他決定詢問專業醫師。醫生告訴他，維生素B12對於神經修復和免疫系統的支持確實有正面影響，但並不是治療帶狀皰疹的主要方法。專業的建議是，患者應該在醫生的指導下，合理補充維生素B12，並配合適當的藥物治療，以促進康復。 因此，對於帶狀皰疹患者來說，維生素B12可以作為輔助療法，但最重要的還是遵循醫療專業的建議，才能有效對抗這種疾病，重拾健康的生活。 文章目錄 帶狀皰疹治療新知：B12補充的科學依據與實證分析 疱疹後神經痛緩解關鍵：B12在帶狀皰疹康復中的角色 常見問答 重點整理 …

[niaoyuhuaxiang]

葡萄膜炎是什么原因引引发的

葡萄膜炎是指包括虹膜、睫状体、脉络膜在内的葡萄膜的炎症。然而，视网膜和前房及玻璃体内的液体也经常累及。大多数属于特发性；已知的病因包括外伤、感染和全身疾病，其中许多为自身免疫性疾病。根据默沙东诊疗手册大众版记载：症状包括视力下降、眼痛、眼红、畏光和眼前漂浮物。虽然葡萄膜炎可以通过临床诊断，但通常需要进行病因学检测。 治疗取决于病因，但通常包括局部滴用、局部注射，或全身应用皮质类固醇，同时局部滴眼睫状肌麻痹-扩瞳剂。对于严重且难治性非感染性病例，可以使用非皮质类固醇免疫抑制��物。 ​葡萄膜炎是葡萄膜的炎症(见图眼睛的横截面)。葡萄膜炎可从解剖学上加以分类 (1)。前部葡萄膜炎主要位于眼球前段，包括虹膜炎（炎症仅局限于前房）和虹膜睫状体炎（炎症在前房和前部玻璃体）。中间葡萄膜炎：局限于玻璃体基底部和/或睫状体平坦部；后部葡萄膜炎涉及任何形式的视网膜炎、脉络膜炎，或视盘炎症；全葡萄膜炎：炎症累及前、中、后整个葡萄膜；葡萄膜炎还可以根据起病（突发或隐匿），持续时间（自限性或持续性）和病程（急性，复发性或慢性）分类。 眼的横断面：晶状体悬韧带维持晶状体的位置，而睫状肌调节晶状体的聚焦状况。睫状体还分泌房水，房水充满前房和后房，穿过瞳孔进入前房，并主要通过Schlemm管引流。虹膜通过改变瞳孔（位于其中央的开孔）的大小来调节进入眼内的光线。视觉影像聚焦于视网膜。结膜覆盖于眼球表面，衬于上下眼睑内面，止于睑缘。角膜的表面为上皮细胞，与结膜上皮细胞相比更敏感且有很多不同的特性。 葡萄膜炎的病因 前葡萄膜炎的病因包括：特发性的，或者手术后的（最常见的原因）、外伤、脊柱关节病、幼年特发性关节炎、疱疹病毒感染（单纯疱疹病毒[HSV], 水痘 - 带状疱疹病毒[VZV]和 巨细胞病毒[CMV]）、肾小管间质性肾炎和葡萄膜炎（TINU）。中间葡萄膜炎病因包括：特发性（最常见）、多发性硬化、结节病、结核（TB）、梅毒、莱姆病（在流行地区）。后部葡萄膜炎（视网膜炎）的病因包括：特发性（最常见）、弓形虫病、CMV（见于免疫缺陷患者）、HSV/VZV、结节病、梅毒、结核。 全葡萄膜炎的病因包括：特发性（最常见）、结节病、结核、Vogt-Koynagi-Harada综合征 (VKH)、梅毒。少数情况下，全身药物可以引起葡萄膜炎（尤其是前部）。例如磺胺类药物、双膦酸盐（骨吸收抑制剂）、利福布汀、西多福韦、抗血管内皮生长因子 (anti-VEGF) 药物和化疗药物，包括检查点抑制剂和 BRAF/MEK 蛋白激酶抑制剂。 葡萄膜炎的症状和体征 症状和体征可能非常轻微，依据炎症的部位和程度各不相同。前部葡萄膜炎（尤其是急性起病）的症状最明显，通常表现为：疼痛（眼痛）、眼红、畏光、视力下降（至不同程度）、慢性前葡萄膜炎的症状可能不太明显，如刺激或视力下降，或者可能没有症状。体征包括相邻角膜的结膜充血（睫状充血或角膜缘充血）。裂隙灯检查可发现角膜后沉着物KP，角膜内表面的白细胞团块），前房（房水）中细胞和闪辉，和瞳孔后粘连。严重的前部葡萄膜炎可见白细胞层积于前房（前房积脓）。 中间葡萄膜炎典型表现为无痛性，以及眼前漂浮物、视力下降，主要体征为玻璃体内的炎症细胞。炎症细胞的凝聚和冷凝呈“雪球”状，由于漂浮物或黄斑囊样水肿，后者是液体从黄斑血管渗漏造成的，视力可能下降。在睫状体平坦部(睫状体的一部分，向后延伸超过虹膜和巩膜的交界处)凝集的玻璃体细胞和“雪球”可形成经典的“雪堤”样外观，这种病变可能与视网膜周边部新生血管的形成有关 (1)。 后部葡萄膜炎症状具有多样性，但最多见的症状与中间葡萄膜炎相似，表现为视力下降和眼前漂浮物。体征包括：玻璃体内的细胞、视网膜（视网膜炎）和（或）其下的脉络膜（脉络膜炎）有白色或者黄白色病灶、视网膜血管炎（血管变白或闭塞）、视盘水肿、全葡萄膜炎可以引起上述任何组合的症状和体征。 并发症：葡萄膜炎的严重并发症包括严重的和不可逆的视力丧失，尤其是在未被诊断和/或者未获充分治疗时。最常见的并发症包括：白内障（继发于疾病过程和/或皮质类固醇治疗）、黄斑囊样水肿（葡萄膜炎患者视力下降的最常见原因）、青光眼（继发于疾病过程和/或皮质类固醇治疗）、视网膜脱离、带状角膜病变（钙沉积在角膜上呈带状）、视网膜、视神经、或虹膜的新生血管形成、低眼压（眼压太低而无法维持眼部健康状态）。 葡萄膜炎的诊断：裂隙灯检查、散瞳后眼底检查、出现眼痛、眼红、畏光、新出现或改变的眼前漂浮物或者视力下降的患者应该考虑葡萄膜炎可能。单侧前部葡萄膜炎的患者在光照对侧眼时患眼出现疼痛（真性畏光），结膜炎很少有这种表现。前部葡萄膜炎通过查见前房内的细胞和闪辉明确诊断。裂隙灯下见到细胞和闪辉是最有力的证据，暗室下用一个狭窄的强光聚焦前房时上述表现更明显。中间葡萄膜炎和后部葡萄膜炎在散瞳后更容易观察到相关表现。间接眼底镜（一般需要有眼科医生检查）比直接眼底镜更易发现眼底异常。（注：如果怀疑有葡萄膜炎，应该立即转诊患者做全面的眼科检查） 许多疾病表现出类似葡萄膜炎的眼内炎症反应，应该列入鉴别诊断的范围。 相关的疾病包括严重结膜炎（如流行性角结膜炎），严重的角膜炎（如疱疹性角结膜炎，边缘性溃疡性角膜炎），和严重的巩膜炎。急性闭角型青光眼会引起类似于葡萄膜炎的眼红和剧烈疼痛，因此每次就诊时测量眼压很重要。葡萄膜炎通常（但不总是）出现低眼压，而急性闭角型青光眼的压力显著升高。葡萄膜炎还可以通过没有角膜雾状水肿和前房深度正常来和闭角型青光眼鉴别。其他的伪装疾病包括 眼内恶性肿瘤，后者在非常年轻的患者通常以视网膜母细胞瘤和白血病为代表，老年人以眼内淋巴瘤为代表。比较少见的情况下，视网膜色素变性可以伴有轻度炎症反应表现，可与葡萄膜炎相混淆。 葡萄膜炎的治疗：皮质类固醇（通常局部用药），有时需要其他免疫抑制药物、睫状肌麻痹-散瞳药、有时候需要抗微生物药物治疗、有时手术治疗。活动性炎症的治疗通常包括皮质类固醇局部滴眼（如1%醋酸泼尼松龙白天每小时1滴，治疗严重炎症）或者眼周或眼内注射睫状肌麻痹剂（如2％或5％后马托品滴眼液，或者0.5%或1%环喷托酯滴眼液，两者都是根据严重程度给予2～4次/天）。皮质类固醇植入物既可以治疗眼部活动性炎症，也可以治疗葡萄膜炎黄斑水肿。它们不会引起全身症状，但可以加速白内障形成并引起眼高压（1）。抗微生物药物用于感染性葡萄膜炎。 特别严重或慢性病例可能需要全身性皮质类固醇或全身性非皮质类固醇免疫抑制药物。例如，泼尼松1 mg/kg，口服，一次/天；全身性非皮质类固醇免疫抑制药物（例如，甲氨蝶呤 15 至 25 毫克，每周口服一次；吗替麦考酚酯 500 毫克，每天两次，持续 2 周，然后根据耐受情况，每天两次口服 1 至 1.5 克的维持剂量；阿达木单抗，初始剂量为 80 毫克，然后每 1 至 2 周皮下注射 40 mg）。英夫利昔单抗5至10mg/kg，静脉注射，每4周一次，对严重或慢性病例的额外治疗可能需要激光光疗、经巩膜应用于视网膜周边的冷冻疗法或手术切除玻璃体（玻璃体切除术）。 《默沙东诊疗手册》它阐述了什么是疾病；哪些人更容易患病；疾病的症状；如何诊断；如何预防；如何治疗等，并尽可能清楚地给出有关预后的信息。本书提供了帮助读者了解疾病背景的知识，包括解剖、功能、诊断检查、医疗程序等等。让读者了解医学术语，更便于与医生沟通。

[ten-japan-share]

DHC保健食品【必買攻略】,不知從何選起就看這篇！

隨著忙碌的生活步調下，外食族越來越多，也造成許多人飲食不均衡、作息不正常而造成許多身體有小小狀況劇的發生， 像是最常見的肥胖、皮膚粗糙、容易疲累、代謝差等等的問題，因而興起了一陣保健食品的風氣，

但不能因為大家都吃甚麼而跟風，每個人的體質以及生活習慣不同，要針對自己的需求來食用對的保健食品是正確的觀念！ 今天要跟大家簡單介紹幾款DHC的熱銷保健食品，希望能讓大家對於選購保健食品上可以更了解並順利選購到適合自己的保健食品喔！ DHC維他命B群 DHC的保健食品最��年熱銷的就是這款維他命B群， 以均衡比例添加維他命B1、B2、B6、B12、葉酸、泛酸、菸鹼酸、生物素、肌醇等9種營養素， 有助於代謝，增進肌膚、神經系統、黏膜及消化系統的健康，適合飲食不均的外食族、經常熬夜、容易感覺疲勞、嘴破、體力不好的人每日攝取。 DHC持續型維他命C 緩慢溶解的持續型，守護青春美麗與年輕活力 維他命C擁有極優越的抗氧化力，能幫助維持青春和美麗，在每天的飲食當中，應該要積極攝取。想要充分有效利用水溶性維他命，重點就是要能長時間留存於體內。

DHC持續型維他命C，實現讓維他命C緩慢在體內釋出，令身體更有效的吸收。除此之外，DHC持續型維他命C能完整攝取到每日維生素C的建議量1000毫克，幫助維持每天的健康和美麗。推薦給飲食中維他命容易攝取不足、想要積極補充水溶性維他命的人！ DHC維他命C 補充維他命C已經是許多人從小養成的習慣， DHC的這款維他命C每粒中含有500mg的高濃度維他命C， 相當於33顆檸檬的維他命C含量，還添加了維他命B2，適合想要肌膚美白、預防牙肉出血、提升免疫力想預防感冒的人攝取。 DHC膠原蛋白 膠原蛋白也是DHC保健類的熱銷品，添加維生素B1、B2等營養素，吃一陣子就能感覺皮膚光滑度增加，長痘頻率也明顯減少！如果不習慣粉狀的膠原蛋白，可以試試這種錠狀的唷！ DHC公鐵 缺鐵的人除了容易貧血外還會讓皮膚粗糙、容易引發口內炎、口角炎、腸胃不適(黏膜問題)， 還會造成免疫力下降等等的問題，DHC紅嫩鐵素是萃取動物性食物的血紅素鐵所製成， 不易與茶或咖啡中的單寧酸產生反應，同時添加了維他命B12及葉酸，有助於紅血球形成， 增進神經系統的健康，能讓精神變好、氣色也變好，適合有貧血、經痛、經期不順的人攝取。 DHC藍莓精華錠 DHC的藍莓精華錠除了富含維生素A及花青素等營養素外，還添加富含葉黃素的金盞花及維生素B群、胡蘿蔔素、α-亞麻油酸等成分，具有調節生理機能、養顏美容等作用，可幫助維持在暗處的視覺，絕對是每天都要用電腦超過8小時的上班族，或是隱形眼鏡族的保健好物喔！ DHC睫毛修護液 DHC推出了睫毛液睫毛修護液，擁有保濕、彈力、豐盈的作用。 ��據網友使用後分享的心得，睫毛修護液 Eye Lash Tonic是一瓶具有，��濕、彈力、豐盈等功效的睫毛液。 Social Media: LINE:@482vmqem Facebook: 艾樂摩•日本專業團購 Instagram: https://www.instagram.com/zoo.7.ee/ website:rebirth168.com

[nn-japan-share]

DHC保健食品【必買攻略】,不知從何選起就看這篇！

隨著忙碌的生活步調下，外食族越來越多，也造成許多人飲食不均衡、作息不正常而造成許多身體有小小狀況劇的發生， 像是最常見的肥胖、皮膚粗糙、容易疲累、代謝差等等的問題，因而興起了一陣保健食品的風氣，

但不能因為大家都吃甚麼而跟風，每個人的體質以及生活習慣不同，要針對自己的需求來食用對的保健食品是正確的觀念！ 今天要跟大家簡單介紹幾款DHC的熱銷保健食品，希望能讓大家對於選購保健食品上可以更了解並順利選購到適合自己的保健食品喔！ DHC維他命B群 DHC的保健食品最萬年熱銷的就是這款維他命B群， 以均衡比例添加維他命B1、B2、B6、B12、葉酸、泛酸、菸鹼酸、生物素、肌醇等9種營養素， 有助於代謝，增進肌膚、神經系統、黏膜及消化系統的健康，適合飲食不均的外食族、經常熬夜、容易感覺疲勞、嘴破、體力不好的人每日攝取。 DHC持續型維他命C 緩慢溶解的持續型，守護青春美麗與年輕活力 維他命C擁有極優越的抗氧化力，能幫助維持青春和美麗，在每天的飲食當中，應該要積極攝取。想要充分有效利用水溶性維他命，重點就是要能長時間留存於體內。

DHC持續型維他命C，實現讓維他命C緩慢在體內釋出，令身體更有效的吸收。除此之外，DHC持續型維他命C能完整攝取到每日維生素C的建議量1000毫克，幫助維持每天的健康和美麗。推薦給飲食中維他命容易攝取不足、想要積極補充水溶性維他命的人！ DHC維他命C 補充維他命C已經是許多人從小養成的習慣， DHC的這款維他命C每粒中含有500mg的高濃度維他命C， 相當於33顆檸檬的維他命C含量，還添加了維他命B2，適合想要肌膚美白、預防牙肉出血、提升免疫力想預防感冒的人攝取。 DHC膠原蛋白 膠原蛋白也是DHC保健類的熱銷品，添加維生素B1、B2等營養素，吃一陣子就能感覺皮膚光滑度增加，長痘頻率也明顯減少！如果不習慣粉狀的膠原蛋白，可以試試這種錠狀的唷！ DHC公鐵 缺鐵的人除了容易貧血外還會讓皮膚粗糙、容易引發口內炎、口角炎、腸胃不適(黏膜問題)， 還會造成免疫力下降等等的問題，DHC紅嫩鐵素是萃取動物性食物的血紅素鐵所製成， 不易與茶或咖啡中的單寧酸產生反應，同時添加了維他命B12及葉酸，有助於紅血球形成， 增進神經系統的健康，能讓精神變好、氣色也變好，適合有貧血、經痛、經期不順的人攝取。 DHC藍莓精華錠 DHC的藍莓精華錠除了富含維生素A及花青素等營養素外，還添加富含葉黃素的金盞花及維生素B群、胡蘿蔔素、α-亞麻油酸等成分，具有調節生理機能、養顏美容等作用，可幫助維持在暗處的視覺，絕對是每天都要用電腦超過8小時的上班族，或是隱形眼鏡族的保健好物喔！ DHC睫毛修護液 DHC推出了睫毛液睫毛修護液，擁有保濕、彈力、豐盈的作用。 根據網友使用後分享的心得，睫毛修護液 Eye Lash Tonic是一瓶具有，保濕、彈力、豐盈等功效的睫毛液。

Social Media: LINE:@482vmqem Facebook: 艾樂摩•日本專業團購 Instagram: https://www.instagram.com/zoo.7.ee/ website:rebirth168.com

[dhc76778]

DHC保健食品【必買攻略】,不知從何選起就看這篇！

隨著忙碌的生活步調下，外食族越來越多，也造成許多人飲食不均衡、作息不正常而造成許多身體有小小狀況劇的發生， 像是最常見的肥胖、皮膚粗糙、容易疲累、代謝差等等的問題，因而興起了一陣保健食品的風氣，

但不能因為大家都吃甚麼而跟風，每個人的體質以及生活習慣不同，要針對自己的需求來食用對的保健食品是正確的觀念！ 今天要跟大家簡單介紹幾款DHC的熱銷保健食品，希望能讓大家對於選購保健食品上可以更了解並順利選購到適合自己的保健食品喔！ DHC維他命B群 DHC的保健食品最萬年熱銷的就是這款維他命B群， 以均衡比例添加維他命B1、B2、B6、B12、葉酸、泛酸、菸鹼酸、生物素、肌醇等9種營養素， 有助於代謝，增進肌膚、神經系統、黏膜及消化系統的健康，適合飲食不均的外食族、經常熬夜、容易感覺疲勞、嘴破、體力不好的人每日攝取。 DHC持續型維他命C 緩慢溶解的持續型，守護青春美麗與年輕活力 維他命C擁有極優越的抗氧化力，能幫助維持青春和美麗，在每天的飲食當中，應該要積極攝取。想要充分有效利用水溶性維他命，重點就是要能長時間留存於體內。

DHC持續型維他命C，實現讓維他命C緩慢在體內釋出，令身體更有效的吸收。除此之外，DHC持續型維他命C能完整攝取到每日維生素C的建議量1000毫克，幫助維持每天的健康和美麗。推薦給飲食中維他命容易攝取不足、想要積極補充水溶性維他命的人！ DHC維他命C 補充維他命C已經是許多人從小養成的習慣， DHC的這款維他命C每粒中含有500mg的高濃度維他命C， 相當於33顆檸檬的維他命C含量，還添加了維他命B2，適合想要肌膚美白、預防牙肉出血、提升免疫力想預防感冒的人攝取。 DHC膠原蛋白 膠原蛋白也是DHC保健類的熱銷品，添加維生素B1、B2等營養素，吃一陣子就能感覺皮膚光滑度增加，長痘頻率也明顯減少！如果不習慣粉狀的膠原蛋白，可以試試這種錠狀的唷！ DHC公鐵 缺鐵的人除了容易貧血外還會讓皮膚粗糙、容易引發口內炎、口角炎、腸胃不適(黏膜問題)， 還會造成免疫力下降等等的問題，DHC紅嫩鐵素是萃取動物性食物的血紅素鐵所製成， 不易與茶或咖啡中的單寧酸產生反應，同時添加了維他命B12及葉酸，有助於紅血球形成， 增進神經系統的健康，能讓精神變好、氣色也變好，適合有貧血、經痛、經期不順的人攝取。 DHC藍莓精華錠 DHC的藍莓精華錠除了富含維生素A及花青素等營養素外，還添加富含葉黃素的金盞花及維生素B群、胡蘿蔔素、α-亞麻油酸等成分，具有調節生理機能、養顏美容等作用，可幫助維持在暗處的視覺，絕對是每天都要用電腦超過8小時的上班族，或是隱形眼鏡族的保健好物喔！ DHC睫毛修護液 DHC推出了睫毛液睫毛修護液，擁有保濕、彈力、豐盈的作用。 根據網友使用後分享的心得，睫毛修護液 Eye Lash Tonic是一瓶具有，保濕、彈力、豐盈等功效的睫毛液。

Social Media: LINE:@482vmqem Facebook: 艾樂摩•日本專業團購 Instagram: https://www.instagram.com/zoo.7.ee/ website:rebirth168.com

[six-japan-share]

DHC保健食品【必買攻略】,不知從何選起就看這篇！

隨著忙碌的生活步調下，外食族越來越多，也造成許多人飲食不均衡、作息不正常而造成許多身體有小小狀況劇的發生， 像是最常見的肥胖、皮膚粗糙、容易疲累、代謝差等等的問題，因而興起了一陣保健食品的風氣，

但不能因為大家都吃甚麼而跟風，每個人的體質以及生活習慣不同，要針對自己的需求來食用對的保健食品是正確的觀念！ 今天要跟大家簡單介紹幾款DHC的熱銷保健食品，希望能讓大家對於選購保健食品上可以更了解並順利選購到適合自己的保健食品喔！

DHC維他命B群 DHC的保健食品最萬年熱銷的就是這款維他命B群， 以均衡比例添加維他命B1、B2、B6、B12、葉酸、泛酸、菸鹼酸、生物素、肌醇等9種營養素， 有助於代謝，增進肌膚、神經系統、黏膜及消化系統的健康，適合飲食不均的外食族、經常熬夜、容易感覺疲勞、嘴破、體力不好的人每日攝取。

DHC持續型維他命C 緩慢溶解的持續型，守護青春美麗與年輕活力 維他命C擁有極優越的抗氧化力，能幫助維持青春和美麗，在每天的飲食當中，應該要積極攝取。想要充分有效利用水溶性維他命，重點就是要能長時間留存於體內。

DHC持續型維他命C，實現讓維他命C緩慢在體內釋出，令身體更有效的吸收。除此之外，DHC持續型維他命C能完整攝取到每日維生素C的建議量1000毫克，幫助維持每天的健康和美麗。推薦給飲食中維他命容易攝取不足、想要積極補充水溶性維他命的人！

DHC維他命C 補充維他命C已經是許多人從小養成的習慣， DHC的這款維他命C每粒中含有500mg的高濃度維他命C， 相當於33顆檸檬的維他命C含量，還添加了維他命B2，適合想要肌膚美白、預防牙肉出血、提升免疫力想預防感冒的人攝取。

DHC膠原蛋白 膠原蛋白也是DHC保健類的熱銷品，添加維生素B1、B2等營養素，吃一陣子就能感覺皮膚光滑度增加，長痘頻率也明顯減少！如果不習慣粉狀的膠原蛋白，可以試試這種錠狀的唷！

DHC公鐵 缺鐵的人除了容易貧血外還會讓皮膚粗糙、容易引發口內炎、口角炎、腸胃不適(黏膜問題)， 還會造成免疫力下降等等的問題，DHC紅嫩鐵素是萃取動物性食物的血紅素鐵所製成， 不易與茶或咖啡中的單寧酸產生反應，同時添加了維他命B12及葉酸，有助於紅血球形成， 增進神經系統的健康，能讓精神變好、氣色也變好，適合有貧血、經痛、經期不順的人攝取。

DHC藍莓精華錠 DHC的藍莓精華錠除了富含維生素A及花青素等營養素外，還添加富含葉黃素的金盞花及維生素B群、胡蘿蔔素、α-亞麻油酸等成分，具有調節生理機能、養顏美容等作用，可幫助維持在暗處的視覺，絕對是每天都要用電腦超過8小時的上班族，或是隱形眼鏡族的保健好物喔！

DHC睫毛修護液 DHC推出了睫毛液睫毛修護液，擁有保濕、彈力、豐盈的作用。 根據網友使用後分享的心得，睫毛修護液 Eye Lash Tonic是一瓶具有，保濕、彈力、豐盈等功效的睫毛液。

Social Media: LINE:@482vmqem Facebook: 艾樂摩•日本專業團購 Instagram: https://www.instagram.com/zoo.7.ee/ website:rebirth168.com

[japanshare]

DHC保健食品【必買攻略】,不知從何選起就看這篇！

隨著忙碌的生活步調下，外食族越來越多，也造成許多人飲食不均衡、作息不正常而造成許多身體有小小狀況劇的發生， 像是最常見的肥胖、皮膚粗糙、容易疲累、代謝差等等的問題，因而興起了一陣保健食品的風氣， 但不能因為大家都吃甚麼而跟風，每個人的體質以及生活習慣不同，要針對自己的需求來食用對的保健食品是正確的觀念！ 今天要跟大家簡單介紹幾款DHC的熱銷保健食品，希望能讓大家對於選購保健食品上可以更了解並順利選購到適合自己的保健食品喔！

DHC維他命B群

DHC的保健食品最萬年熱銷的就是這款維他命B群， 以均衡比例添加維他命B1、B2、B6、B12、葉酸、泛酸、菸鹼酸、生物素、肌醇等9種營養素， 有助於代謝，增進肌膚、神經系統、黏膜及消化系統的健康，適合飲食不均的外食族、經常熬夜、容易感覺疲勞、嘴破、體力不好的人每日攝取。

DHC持續型維他命C

緩慢溶解的持續型，守護青春美麗與年輕活力 維他命C擁有極優越的抗氧化力，能幫助維持青春和美麗，在每天的飲食當中，應該要積極攝取。想要充分有效利用水溶性維他命，重點就是要能長時間留存於體內。 DHC持續型維他命C，實現讓維他命C緩慢在體內釋出，令身體更有效的吸收。除此之外，DHC持續型維他命C能完整攝取到每日維生素C的建議量1000毫克，幫助維持每天的健康和美麗。推薦給飲食中維他命容易攝取不足、想要積極補充水溶性維他命的人！

DHC維他命C

補充維他命C已經是許多人從小養成的習慣， DHC的這款維他命C每粒中含有500mg的高濃度維他命C， 相當於33顆檸檬的維他命C含量，還添加了維他命B2，適合想要肌膚美白、預防牙肉出血、提升免疫力想預防感冒的人攝取。

DHC膠原蛋白

膠原蛋白也是DHC保健類的熱銷品，添加維生素B1、B2等營養素，吃一陣子就能感覺皮膚光滑度增加，長痘頻率也明顯減少！如果不習慣粉狀的膠原蛋白，可以試試這種錠狀的唷！

DHC公鐵

缺鐵的人除了容易貧血外還會讓皮膚粗糙、容易引發口內炎、口角炎、腸胃不適(黏膜問題)， 還會造成免疫力下降等等的問題，DHC紅嫩鐵素是萃取動物性食物的血紅素鐵所製成， 不易與茶或咖啡中的單寧酸產生反應，同時添加了維他命B12及葉酸，有助於紅血球形成， 增進神經系統的健康，能讓精神變好、氣色也變好，適合有貧血、經痛、經期不順的人攝取。

DHC藍莓精華錠

DHC的藍莓精華錠除了富含維生素A及花青素等營養素外，還添加富含葉黃素的金盞花及維生素B群、胡蘿蔔素、α-亞麻油酸等成分，具有調節生理機能、養顏美容等作用，可幫助維持在暗處的視覺，絕對是每天都要用電腦超過8小時的上班族，或是隱形眼鏡族的保健好物喔！

DHC睫毛修護液

DHC推出了睫毛液睫毛修護液，擁有保濕、彈力、豐盈的作用。

根據網友使用後分享的心得，睫毛修護液 Eye Lash Tonic是一瓶具有，保濕、彈力、豐盈等功效的睫毛液。

Social Media:

LINE:@482vmqem

Facebook: 艾樂摩•日本專業團購

Instagram: https://www.instagram.com/zoo.7.ee/

website:rebirth168.com

[leaderwebseo]

臉部太乾燥怎麼辦？教你如何輕鬆呵護肌膚！

冬季的低溫與乾燥的空氣常讓肌膚面臨嚴重的水分流失問題，甚至脫皮的不適狀況。

本篇文章將分享實用的護膚技巧，幫助你擺脫乾荒危機，讓肌膚恢復水潤、柔嫩，展現健康透亮的光澤！

為什麼皮膚會這麼乾燥？可能是這 6 個原因害的！

即使選擇了高價保養品，肌膚乾燥的問題仍可能持續存在，甚至護膚效果不如預期，這是因為忽略了真正導致乾燥的根本原因。

我們整理出最常見的六大肌膚乾燥成因，幫助你深入了解問題所在，從源頭改善膚況。

空氣濕度過低

無論是寒冬刺骨的季節，還是長時間處於冷氣房內，環境中的濕度若過低，肌膚便會不斷蒸發水分，導致乾燥、緊繃，甚至脫皮的不適狀況。

紫外線曝曬

長時間暴露在紫外線下，不僅會破壞肌膚的膠原蛋白，加速老化，還會使水分迅速蒸發，導致乾燥缺水，甚至出現細紋與粗糙感。

過度清潔

洗臉是日常保養的基礎步驟，但如果過度清潔，反而可能破壞肌膚的天然屏障，使原本應該保留的水分與油脂流失，導致乾燥、緊繃，甚至讓肌膚變得更敏感。

皮膚老化

隨著年齡的增長，肌膚內部的膠原蛋白流失速度加快，天然的保濕因子也逐漸減少，導致肌膚難以維持原本的水潤與彈性，乾燥問題變得更加明顯。

生活作息不規律

長期熬夜、壓力過大或飲食不均衡，都會影響身體的內分泌與新陳代謝，削弱肌膚的自我修復能力，使其無法有效鎖住水分，導致乾燥、暗沉，甚至加速老化。

未使用保濕相關產品

日常保養缺少適當的保濕步驟，肌膚將無法維持穩定的水分含量，即使使用再高級的清潔產品，也無法真正改善乾燥狀況。

了解 5 種肌膚型態，才能更好的對症下��！

先前提到的各種肌膚乾燥問題，大多與保養品的選擇息息相關，但如果產品與肌膚需求不符，不僅無法提供足夠的滋潤，還可能加重肌膚問題，使乾燥、出油或敏感等狀況更加明顯。

整理了五種主要膚質的保養要點，幫助你在選購保養品時不再迷失方向。

油性肌

許多人誤以為出油過多的肌膚不需要保濕，其實適當的補水是控油的關鍵，如果肌膚長期缺水，皮脂腺會為了補償水分不足而分泌更多油脂，導致油光滿面，甚至毛孔堵塞，引發粉刺與痘痘問題。

中性肌

中性肌膚的特點在於水油分泌較為平衡，通常不會出現明顯的乾燥或油膩問題，因此相對來說較好打理，但這並不代表可以忽略保養，特別是在季節交替時，氣溫與濕度的變化可能會導致肌膚出現輕微的乾燥或局部出油的狀況。

乾性肌

乾性肌膚由於天然的水分和油脂分泌較少，容易感到緊繃，甚至出現脫皮、細紋等問題，尤其在寒冷或乾燥的環境下，狀況可能會更加明顯。

混合肌

混合性肌膚的護理關鍵在於「分區保養」，因為不同部位的肌膚需求並不相同，　T 字部位（額頭、鼻子、下巴）油脂分泌較旺盛，容易出現泛油與毛孔堵塞的問題，而兩頰則相對乾燥，甚至可能有緊繃或脫皮的情況。

敏感肌

敏感肌膚對環境變化與保養品成分特別敏感，稍有不慎便可能引發泛紅、刺痛，甚至過敏反應，因此在選擇保養品時必須格外謹慎。

購買保養品時，注意這些成分都能幫助你改善肌膚！

在選擇保養品時，因為每種成分的功效各不相同，適合的配方才能真正發揮保養效果。

本篇將深入解析幾種重要的保養成分，幫助你了解它們的功效與適用對象，讓你不再被複雜的成分表搞得一頭霧水。

乳木果油

乳木果油是一種來自天然植物的珍貴保養成分，以其豐富的營養與卓越的修護能力深受喜愛，富含維生素 A 、 E 和 F ，不僅能為乾燥肌膚提供深層滋養，還能幫助修復因環境因素如寒冷天氣、強��或日曬而受損的肌膚屏障，使肌膚恢復柔軟與彈性。

神經醯胺

神經醯胺負責維持肌膚的保濕能力與屏障功能，當神經醯胺含量不足時，肌膚的鎖水能力會下降，導致水分容易蒸發，出現乾燥、緊繃，甚至敏感泛紅的問題。

角鯊烷

角鯊烷擁有極高的親膚性，能迅速滲透至肌膚深層，為肌膚提供持久且溫和的滋潤效果，由於它與肌膚的油脂組成接近，因此能夠幫助調節水油平衡，不會造成過度油膩或毛孔堵塞，非常適合多種膚質使用，無論是乾性肌需要強效保濕，還是油性肌希望維持穩定狀態，角鯊烷都能發揮良好的作用。

玻尿酸

玻尿酸是護膚界的經典之選，它擁有極強的吸水能力，能攜帶比自身重量多數百倍的水分，為肌膚提供深層滋潤，因此在補水與鎖水方面擁有無可比擬的優勢。

赤蘚醣醇

赤蘚醣醇是一種來自植物的天然保濕成分，近年來因其卓越的補水與修護效果，在保養品界備受矚目，與傳統的保濕成分相比，赤蘚醣醇不僅能有效提升肌膚的含水量，還具備舒緩與抗氧化的特性，使肌膚在保濕的同時，獲得更全面的養護。

看完本文後，若對於臉部太乾燥等相關資訊想進一步的了解詳情，歡迎到原文查看更多：臉部乾燥保養品推薦怎麼用？ 5 招教你輕鬆保養肌膚！

[imarkettomo]

A酸可以治療粉刺嗎？

在台灣的某個小鎮上，有一位年輕女孩名叫小美。她從青春期開始就受到粉刺的困擾，無論是使用多少護膚品，效果總是微乎其微。某天，她在網路上看到一篇文章提到A酸的神奇療效，於是決定一試。 A酸，或稱為維他命A酸，是皮膚科醫生常用來治療粉刺的藥物。它能有效促進皮膚細胞的更新，減少毛孔堵塞，並具有抗炎作用。小美在醫生的指導下開始使用A酸，幾週後，她驚喜地發現肌膚變得光滑，粉刺明顯減少。 A酸不僅能改善粉刺，還能淡化痘疤，讓肌膚恢復自信。對於許多面對粉刺困擾的人來說，A酸無疑是一個值得考慮的選擇。然而，使用A酸時需遵循專業醫生的建議，以確保安全與效果。讓我們一起迎接健康美麗的肌膚，從A酸開始！ 文章目錄 A酸戰痘全攻略：親身經歷分享，擺脫粉刺困擾 A酸治療粉刺：皮膚科醫師專業解析，深入了解作用機制 A酸使用指南：安全有效，量身打造的保養建議 A酸療程疑難雜症：權威解答，建立對A酸的信任 常見問答 重…

[leaderwebseo]

想找一款適合自己的臉部保養品？快來看這篇文章吧！

如何挑選適合的保養品來對抗乾燥，是許多人關心的議題，尤其是乾性肌膚和敏感肌的朋友，更需要精心選擇，找到真正有效的保濕產品。

為了幫助大家輕鬆護膚，本文匯集了多款高效保濕產品推薦，以及導致臉部乾燥的常見原因。

挑選保養品前先了解自己的膚質是哪一種！

皮膚的保濕能力因個人體質而異，不僅受到膚質的影響，也和後天的保養習慣息息相關。

如果選用與膚質不符的保養品，不僅無法有效保濕，甚至可能導致肌膚敏感、泛紅，或是冒痘��不適反應。

接下來就一起看看下列的膚質中，哪一種與自己符合吧！

乾性肌

乾性肌因油脂分泌不足，難以有效鎖住水分，容易讓肌膚看起來乾燥、缺乏光澤，甚至出現脫皮現象，這類肌膚對保濕的需求格外迫切，需要更細緻的護理方式。

中性肌

中性肌以其油水平衡的特性，被視為最理想的肌膚類型，擁有天生的鎖水能力，使肌膚長時間保持滋潤與柔嫩光澤，這類膚質穩定且易於打理，只需適度護理便可延續健康狀態。

混合肌

可以分為乾燥型油性肌和混合型油性肌，乾燥型油性肌因角質層分布不均，無法有效鎖住水分，導致皮膚表面同時出現乾燥和泛油現象，而混合型油性肌則是因油脂分布不均，常常在 T 區過於油膩的同時，兩頰卻顯得乾燥緊繃。

油性肌

油性肌膚因全臉油脂分泌旺盛，若缺乏適當的日常清潔，毛孔可能被堵塞，進而引發粉刺和痘痘等問題，

敏感肌

敏感肌因屏障功能較弱，容易受到環境刺激，導致泛紅、乾燥甚至脫皮等不適症狀，護膚時需特別謹慎，選擇適合的產品和溫和的護理方式是關鍵。

那些產品適合乾性肌膚呢？以下 ４ 種不能錯過

若肌膚因油水分泌不足，容易面臨乾燥、緊繃，甚至脫皮等問題，選擇適合的保濕產品是改善這些困擾的關鍵，讓肌膚恢復水嫩彈潤的狀態。

我們將分享 4 款特別為肌膚設計的護膚產品，不僅能為��膚補充豐盈水分，還能鎖住水分並強化屏障功能，讓肌膚更加柔軟平滑。

精華液

精華液是針對特定肌膚需求設計的高效護膚品，功能豐富，能全面提升肌膚狀態。

適合肌膚的精華液通常含有高滲透力的小分子成分，能夠迅速滲透至肌膚深層，補充水分，舒緩乾燥引起的不適。

修復霜

修復霜的主要功能在於強化受損的肌膚屏障，為肌膚補充必要的脂質和養分，並結合多種保濕成分，為肌膚提供深入滋養與舒緩，專門應對各種肌膚異常狀況。

乳液

在為肌膚塗抹化妝水與精華液後，乳液是不可或缺的一步，富含油性成分的乳液能為肌膚鎖住水分，並在表層形成保護屏障，讓滋潤效果更持久。

化妝水

每次清潔肌膚後，皮膚往往會感到緊繃，尤其對於乾性肌膚而言，此時急需化妝水來進行深層補水，舒緩清潔後的不適感。

這些成分都適合乾性肌膚使用！有哪些是適合的呢？

當乾性肌膚缺乏適當呵護或受到過度刺激時，容易失去屏障功能，進而引發敏感現象。

為避免這些問題，選用具保濕與鎖水效果的護膚品很重要，透過這類保養，肌膚不僅能長效保持滋潤，更可有效避免外界刺激帶來的損傷，使膚質穩定健康，展現自然水潤的光采。

神經醯胺

角質層中約 45% 至 50% 的成分是神經醯胺，它是維持肌膚屏障健康的核心要素，透過保養品補充神經醯胺，能有效修復肌膚屏障，幫助角質層鎖住水分。

乳木果油

乳木果油是一種源自植物的天然油脂，以其出色的保濕與護膚特性深受喜愛，它能在肌膚表面形成保護層，牢牢鎖住水分，讓肌膚時刻保持潤澤。

葡萄萃取精華

這款保濕成分採用先進科技精心提取，為肌膚注入煥活能量，不僅有效改善肌膚乾燥，還能舒緩因刺激引起的不適，幫助肌膚重拾平衡與穩定。

玻尿酸

玻尿酸以其出色的保濕能力被譽為乾性肌膚的救星，它能鎖住大量水分，讓肌膚長時間保持潤澤，並且具備溫和無刺激、人體易吸收的特性，非常適合乾燥敏感的膚質。

角鯊烷

角鯊烷是一種天然來源的保濕成分，其結構與人體皮脂極為相似，能快速滲透至肌膚底層，為肌膚提供深層滋潤，它的輕薄質地讓人感覺舒適清爽，毫無油膩負擔，是追求保濕效果的理想選擇。

看完本文後，若對於臉部乾燥保養品推薦的介紹想要進一步的了解，歡迎到原文查看更多：2025 臉部乾燥保養品推薦清單，快收藏 12 項保濕保養品推薦！

[imarkettomo]

維他命C可以淡疤嗎？

在台灣的街頭，許多人都在尋找美麗肌膚的秘訣。小美是一位年輕的上班族，因為青春痘留下了不少疤痕，讓她的自信心大打折扣。某天，她在美容院聽到了一位專業美容師提到維他命C的神奇功效，於是她決定試試看。 維他命C不僅是強效的抗氧化劑，還能促進膠原蛋白的生成，幫助肌膚修復。研究顯示，維他命C能有效減少色素沉澱，淡化疤痕，讓肌膚恢復光滑與亮澤。小美開始每天使用含有維他命C的精華液，並搭配健康的飲食與充足的水分攝取。幾個月後，她驚喜地發現，疤痕逐漸淡化，肌膚變得更加明亮。 如果你也在為肌膚的瑕疵而煩惱，不妨考慮將維他命C納入你的護膚程序。讓我們一起迎接更自信的自己，展現最美的風采！ 文章目錄 維他命C淡疤實證：深入解析其作用機制與臨床研究 維他命C淡疤策略：針對不同疤痕類型，量身打造的保養建議 維他命C產品選購指南：成分、濃度、劑型，聰明挑選有效淡疤品 維他命C淡疤療程：專業醫師建議，搭配醫美療程，…