#林森北 餐廳
Explore tagged Tumblr posts
mytimchang · 7 days ago
Text
Tumblr media
上工囉 !3034
0620.25  星期五    晴時多雲午後有雨…….
昨天下午跑完第四趟回到公司整理完物件袋剛好六點整下工回到家吃完飯七點三分才上線開跑,結果前面十幾個通知都來五股泰山新莊甚至連續來十幾次物流單,真的不誇張最後才接到送餐的,都到三重一到中央南,二到福德北長元,三到龍濱秀江龍門環河。
為什麼不跑物流單?因為上週六跑Mo物流三單,有二單等不到客人?電話打好幾通也都不接,也都被迫等十分後系統通知可以離開才能離開,而且沒送掉的還得送回物流中心啦!就算有送出除了拍照之外,管理員也很心不甘情不願的拜託好久才簽名,真的超浪費時間又無助無奈!所以晚上一上線連來十幾通那些物流單都不接!
再來給文化北自強加昌吉重慶北承德中間跟錦州復興北單,都台北前到長安東二松江,後到建國北長安,再來給旁邊加市民大道建國單,前到錦西中山北口,後到酒泉庫倫大龍,因為已經九點多就不再接單送完休息。
晚上跑八單6.4分!算普普囉!
今天晚上派送穿這套衣服搭配很怪嗎?晚上才跑八單就有人說很有趣跟特別,還有人問是在哪買的?還有手搖飲料店家請喝飲料,因為客人拿錯!哈 ....
而這冰飲也剛好解決一個自身問題的好方法,好久以來晚上跑派送到八九點就很容易開始胃絞痛,痛到牙齒都酸軟頻頻冒冷汗!之前都是趕緊去買綠豆冰沙來壓陣,自從有一天開始也帶冰水喝就不再絞痛,剛好今天那杯贈送的飲料也派上用場,也好幾天下來都沒再發作。
一早鬧鐘叫床後賴床幾分就起來上網回魂三分就到化妝室梳洗整理出來穿好衣服就出門,到公司整理好物件袋就上路,到八里提早19分抵達,第一次進大廳就先把課表數字填寫好再到外面等八點開門,再次進大廳很快就可以離開,接著到蘆洲跑完第一家然後就直接走長安到底再轉進九芎後,再從九芎公旁巷子轉和平都還超順,應該有省二三分,也少被公車擋路再轉中山!
接著跑三四五再到第二,因為到第二現在都是我去到之後才開始整理,今天高帥哥剛好才要開始處理不過還是動作快很快就處理好人帥就是不一樣,再到第六還是走舊路線,因為民族路綠燈不同步,就繞巷子走少等二個紅燈,其實到蘆洲後都意外的順就還有九分可以玩鳥抽根煙等九點開門!
九點一開跑就還算順,只是集賢路口的紅綠燈好像有點快了十幾秒?跟其他後續的二個路口比起來是有點不太一樣了!還好有搶過!接著轉往巷子也超順,可惜到蘆洲最後一家前面都停滿了車位就多浪費一點點時間停到比較後面一點去就沒搶到超順暢的綠燈!接著往三重還好還滿順,最後跑完有比標準快九分!還是會去抽二根菸再回公司 …
回到公司交完袋子就要在門口等邱哥回來了!今天慢一分回,接著跑中山北跟一零一大樓都還算滿順,跑完之後回到公司放好裝備袋就可以回家休息了!
待到三點多就要出門去跑第四趟也是今日最後一趟三重區的物件了! 現在四樓件都先去跑就不耽擱時間,第一家小胖妹休息換老手等五分,第二家等二分,第三家要繞回來補收還多等五分啦!,第五家等二分期他就沒多等,最後跑完有比標準慢三分了!
其實才跑第一家就開始有滴水,因為都還小小就暫不理會繼續沒穿雨衣,跑到最後一家雨有大了一點點還是沒穿,一直去抽根煙才換上雨鞋也穿上雨衣騎車回公司,哪知道最後一段路三五百公尺就開始變成大雨啦!還好已經未雨綢繆先穿上雨衣了!雖然僥倖,但也憂心雨會下比較久晚上就不能跑派送了!三點上路跑這一趟就看到中永和板橋山區已經開始下雨了吧!那邊天都超黑的。
跑完之後回到公司整理完物件袋因某二人晚回,其中一個回來也超過六點,另一個車禍沒報正確地址支援沒很快找到,後來宣布不用等也已經十分才下工,回到家吃完飯七點十七分才上線開跑,很快就來單,前到長安西過重慶北,後到林森北民生,再來隔壁單到南京東四光復北口,接著給南京龍江到建國長安,再來接四平松江單到長安建國,接著給朱崙超市單到八德敦化,再來都來南港單不接!還好後來很快給朱崙超市單,本來有二單,可是每一個都還不小包?所以決定就只接一單到八德敦化,再來也很快給遼寧單短打到市民大道建國口,因為已經九點多就不再多跑,本來因為五點多都還有下雨就有點不想跑?加上又某人車禍被迫等到十分才下工也很不想多跑,不過後來還是加減跑,起碼明後天壓力不會山大囉!
晚上只跑七單剛好四分!算不是很好。
今日體重測量58.5公斤至61.0公斤
0 notes
drama-enthusiast · 23 days ago
Text
特種兵被光榮犧牲後 001-003 by 果子狸
001
虞誠熙還來不及感覺到痛,眼前一黑就昏死了過去。 等他再張開眼,首先看到的是自己的大腿,發現自己穿著運動長褲、短袖T恤,靠牆坐在地上,雙腿前伸,雙手過於放鬆地攤放在木質地板上。 他不是被毒梟團夥的火力炸碎了嗎,怎麼還好端端坐在這? 然後開始感覺到全身的痠痛攻擊著他,腦中心一陣尖銳的疼痛,屬於這具身體的記憶也開始從腦部各個方位塞爆他。 這個身體叫于承曦,完全同音卻完全不同字,那他是怎麼被塞過來的?按照穿越套路,應該得要同音同字吧。他一邊疼痛一邊想著。 一邊打量所在環境:舞蹈教室。 練舞室中只有他一個人,他的身邊還有一個雙肩背包、半瓶水、一條毛巾。 他左手邊的角落裡有個裝置,他自然而然地知道,那是個聲控ai播放器。 他好像完全變成于承曦了,腦子沒那麼疼了,很多存放在于承曦腦中的記憶自動地幫他辨知且反應外界。 于承曦是個練習生,簽在凱擘集團旗下凱欣傳媒半年的練習生。 公司安排旗下幾個練習生參加今年度亞太娛樂網所舉辦的選秀節目1 on Top,希望為他們在正式出道前攢些關注。 為了這選秀的第一波海選,于承曦給自己選定了個唱跳節目,已經在這個練舞室邊跳邊唱練十多天了,每天18小時。 但遵照公司給他的食譜食用三餐,在營養補充上,對他這麼強力的訓練其實是不夠的。 結果于承曦過勞GG了。 唉……他在心中嘆了個氣。 抬起頭看向前方的鏡牆,注視著鏡中映照出的那個人,模糊地知道自己該長成甚麼樣。 唷,還挺帥,比特種兵虞誠熙帥太多。 難怪才大二就被選來當練習生。 于承曦就讀於海東藝術大學表演藝術學系,T市人,相對於目前的大環境來講是家境小康,爸媽因為對美食的興趣而開著家小餐館。 雖說家境小康,他們家卻從沒為經濟煩惱過。因為海藍星已經實現全民均富,幼有所長,老有所養。而全民均富社會和諧,是地球被允許併入銀河聯邦的唯一條件。 現在是星元1179年,星際時代的海藍星,隸屬銀河聯邦,現在的星際通用語是銀河聯邦語,中文只是聯邦中幾萬種方言中的一種。 西元2335年,地球聯盟向上併入銀河聯邦,隔年改名海藍星,是為海藍星星元元年,時為銀河聯邦48842年。 為了準備進入銀河聯邦,早在邁入星元前幾十年,全民從小學到博士都已是義務教育,學費一毛錢都不用花。 但如果想去學個興趣班,還是得自掏腰包的,于曦承自幼學鋼琴、舞蹈就是爸媽花錢。 他伸手拿水喝。 這個身體消耗太大了。 肚子很餓,雙肩背包裡好像有一顆茶葉蛋。 掏了掏背包,還真有,趕緊拿出來吃,一邊思考著自己的處境。 星元1179的現在,醫療資源早與銀河聯邦接軌,很多慢性病或絕症都能被有效治療,男性人均身高180、女性170,海藍星人均年齡達122歲,還都長得好看。不說他爸媽還在,連爺爺奶奶外公外婆曾爺奶曾外公婆曾曾輩也都還在。 喔對,他還有個哥哥于承淵大他兩歲,一個妹妹于承沛小他三歲,還有一堆數不清數量的堂表兄弟姊妹。 親人都健在。 本來當歌手就是于承曦的夢想,他喜歡跳舞唱歌。 而且他進入凱欣才半年,不能因為虞誠熙來了就改弦易轍跑去當兵或做別的,那樣變化就太大了,親人們會覺得很奇怪吧。 再說了,現在好像沒有兵可當。 以銀河聯邦對生命的重視,人可以投入對科技戰備的研發與指揮,卻不能填入戰場被消耗。不然星盟監察官就要來糾察你了,然後減少給海藍星的星際資源,最新科技也不給沾邊。 以現如今的和平繁榮,他從小到現在20歲,只聽過幾起星盜事件,人家星盟正規軍出動個指揮官、幾個技術員,指揮ai器械軍隊,就擺平星盜了。 那海藍星軍呢?比照聯盟軍規格建制,當兵可以,得去唸軍校,這出來的都是高端人才,都是���官。 所以當個小兵什麼的,就不用想了。 既然變成于承曦,就當了于承曦吧,以報于承曦幫虞誠熙續命的恩。 想了想,那他還是繼續練舞? 剛剛這身體算是休息了下,補充了點,他慢慢站起來,活動一下身體。痠痛中伸展伸展四肢、扭扭脖子彎彎腰。體魄不錯,就是太瘦了。 不過,于承曦是過勞死的,那就是這身體太過疲憊不堪負荷了,他是不是先別繼續勞累,先休息養養為好? 他是先去看個醫生好呢,還是先去看個醫生? 他記得公司裡有個健康部門,有請醫師常駐,不然就先去看看? 他彎腰抓了水瓶毛巾往包裏塞好,拉上拉鍊背上,向右走,碰了下教室角落的鏡牆,鏡變門自動滑開。 出門向左往電梯方向走,經過另兩間練舞室,剛好有人也從裏頭出來。 那人看到于承曦楞了下,便說:「不練了?今天這麼早走?」 這是方毅,同樣要參加海選的練習生。 「嗯,剛剛跳到暈了過去,太累了,想去健康部問問醫生可以怎麼加強。」于承曦回答。 方毅梗了下,然後語重心長地說:「都說你太拚了,要保重啊。快去吧!」 「嗯,回見。」他擺擺手離開。 等于承曦按了下行鍵在電梯門前等電梯,回頭看向長廊,方毅還站在原地擔心地望著他。 他笑了笑右手敲了敲左肩,向方毅表示別擔心。 方毅也跟他揮了揮手,又走進練舞室。方毅:我剛剛出去是要幹嘛來著?唉呀我要去上廁所的說。
===
看了醫生,被打了一針,于承曦離開公司管理中心大樓,往東邊漫步,走十分鐘能到公司員工的宿舍樓。 凱欣傳媒管理大樓往北東南輻射約有100個足球場大的這片地,這片區域植被豐富綠樹很多像個小森林,屬於凱擘金融集團的地產,全劃給凱欣使用,依山傍水東邊最外緣有條50幾米寬的小河。 宿舍區涵蓋兩棟16層高的小坪數住宿樓,還有再更向東輻射的二十幾間外觀各不相同二層別墅,散落在蜿蜒的綠色林道間。有幾間別墅還臨著小河,是水岸別墅。 管理大樓與宿舍區之間有網球場、籃球場、各類戶外運動設施。林蔭大道貫穿其間。 早上于承曦都是從宿舍區在林蔭道路上慢跑著往最西邊26層高的管理大樓去。 管理大樓往西有個100多公尺的林蔭大道直通園區入口,再往西就出了凱欣園區。往北有三個攝影棚。 往南有一些造景,更遠依著山坡有六個獨特建築分散期間。其中,一個是個咖啡廳,一個是餐廳也是公司食堂,一個是小賣部像個小型大賣場。 這三個于承曦去過知道是什麼店,另三個他沒去過,只知道是跟妝造服裝道具各種材料有關的工作室。 回到B棟六樓612自己一廳一室一廚一衛一陽台的個人單間,于承曦洗了個澡,就往床上躺。 現在下午三點多,聽從醫囑,先休息睡個覺,晚餐時再去餐廳吃個營養大餐,然後想想怎麼改造這令他無法理解的星元1179年的現代舞蹈與現代音樂! 對的!就是無法理解四個字。 因為海藍星長治久安了許久,又受到星盟的影響,什麼都學星盟,因此大部分音樂都趨向自然平和舒緩,沒有什麼需要抗爭的吶喊;也沒有什麼刺激心臟的熱血;更沒有什麼爾虞我詐的詭異。連節奏快點的電音舞曲的咚次咚次都變成超輕柔的點茲點茲…… 很多音樂為ai所產生製成,又因為回歸自然的流行趨勢,現代音樂聽起來自然寫意,很有虞誠熙時代 New Age 音樂體系的味道。 這樣的音樂倒是能配上中國古典舞,相輔相成。 可是,于承曦報名表上的表演節目是唱跳。 不是虞誠熙想像中的唱跳。 怎麼現代沒有街舞了嗎?沒有嘻哈了?沒有說唱了? 好像還是有街舞的,他想到記憶中于承曦一邊唸著一邊跳著、四肢與軀幹扭成麻花還要對上節奏音律。這是街舞?不是印度蛇? 然後回憶著于承曦的手臂關節怎麼也轉不過去的疼痛、膝關節半月板都磨沒了也要凹往前的動作,接著又想到現代的唱跳大概綠都是于承曦的這套。 他不死心又去網上搜尋了一圈,當代最潮的、點擊率高的還真都是這樣的唱跳與街舞。 算了,他還是轉學唸軍校吧。 那跟凱欣簽了五年的違約金怎麼辦,他拿得出來嗎? 還是身體比較重要。 睡覺!
002
戴著藍芽耳機吃大餐,吃著吃著還念念有詞。好傢伙,維基百科竟然還健在! 「搜索周杰倫。」 原本他隨便貼在手腕上的小祕(註),已經換了位置,貼在右耳前方臉頰上,往前延展開像是戴了個弧形眼鏡面的螢幕,畫面顯示在眼前。但透光的,可以看到周遭。 維基百科上有好幾個周杰倫,前幾個都不是虞誠熙一個年代的,最後一個才是。 真好!竟然還搜得到他! 「周杰倫,海藍星亞洲,二十世紀藝術家,為當代著名創作人……」唸著唸著消音了,舀了一口紅燒牛腩吃。 最著名的傳世名曲是《青花瓷》,高中音樂課本上有。不過不知道為什麼,大多被跳過沒教。 往下拉到創作曲目,洋洋灑灑好幾頁,他一首一首看下去慢慢挑著。 唱跳的話,選個《本草綱目》吧。 當年的Youtube因為Google被幾經轉手,後來在體量越來越大後出走被星盟的最大文化娛樂集團所收購,現在叫iV人稱小威,裏頭保存了從Youtube開站以來所有上傳的影音資料,當然當年的音樂也都還在。這是將近1500年前的骨董啊!現代人大概都不聽這些古樂了吧。 就是說吧,如果他玩復古,不符合時代潮流,會不會就被刷下來了? 現在的于承曦心裡挺忐忑的。 畢竟他是古人來著,喜歡的還是以前的那些音樂。 「于承曦!」方毅拿著餐盤向他走來,拉開他斜對面的椅子就坐了下來,「你還好嗎?醫生怎麼說?」 方毅身邊緊跟著坐下一人,另一位練習生許靖斐,他也關心地看向于承曦。 于承曦點了兩下小祕,投射屏收縮回機體。他摘下藍芽耳機,開始社交。 「打了一劑綜合營養強化針,可以暫時補充流失的體力。鄭醫師讓我好好休息,多吃蛋白質,攝取均衡營養,明天再去補一針。叫我斟酌著先慢慢練,慢慢加量,別再練得那麼狠。說我這次還好只是暈倒,再不注意小心猝死。」是已經猝死了。 「哇,太嚇人了!」方毅反應。 「你還是聽醫生的吧。」許靖斐勸了勸。 「嗯,謹遵醫囑。」 然後于承曦後腦就被輕輕地拍了下,像是被撫過,特種兵的他差點動手。 就聽身旁傳來經紀人周正周哥的聲音:「什麼謹遵醫囑?給我說說。」 這一桌三人都喊了喊「周哥」打招呼。 于承曦就把今天的事都說了。 周哥表示:…… 「我也說你練太狠,放慢腳步吧,身體重要,就算海選上不了也沒關係,這次選秀本來就只是先幫你們探探路。簽約的時候就已經在幫你們安排,看能不能明後年先出道,你別把自己逼太緊。謹遵醫囑哈。」 「會的,周哥。」于承曦回答。 周哥拍拍他肩膀就去自助餐區打菜了。 不是,這現在的人們也都太和善了! 于承曦自己捲生捲死,那是自覺能力不夠才用力捲的:他看別人蜷手凹腳的怎麼都那麼自然好看,自己卻做不到,只能努力練了啊。 同是練習生的同事勸他別那麼拚,也許有關競爭,不踩你已經算好的,只不過他們眼中的關心還是明明白白的,就算是裝的,人家口頭也還關心你了。 而周哥……周哥是溫暖小太陽吧,這跟他這個古人認知中的經紀反差太大了。不過于承曦的記憶裡,周哥確實是溫暖小太陽……一直關心他,讓他別著麼耗著練。 于承曦記憶中的周遭人們確實都是這樣的,熱心又和善。 難道這就是現代人的樣貌? 不清楚,再看看。 等吃完了飯,于承曦揮別兩位好同事,去找了周哥。 周哥正追劇配飯。 「周哥,明天下午你有空嗎?隨便什麼時段。」 周哥想了下說:「四點多吧應該有空,怎麼?」 「我想換了唱跳的音樂跟舞蹈,明天下午能來幫我看一下嗎?」 于承曦想著今晚摳摳舞蹈動作配合本草綱目跳跳看,明早練一早上試試,也可以看著鏡子裡的動作修改完善。 周哥訝異:「啊?你之前那個曲目不是練十來天了,現在改掉合適嗎?今天禮拜三,下禮拜二就海選了啊。」 于承曦面露羞赧:「所以才想拜託周哥幫我看看。如果真不行,那就不改,還練原來那首。」 周哥擔心地問:「你認真的?」 于承曦堅定點頭:「我很認真。」 「我可以問問你為什麼想換曲目嗎?」 「《如常》那首曲子,境界太高,就算夏老師把壓箱本領都教給我了,練了這幾天後,我還是覺得自己的舞蹈演繹不出那種境界。所以才想換個自己能夠駕馭的。」《如常》是銀河聯邦這幾年的流行曲之一。 「其實《如常》你已經跳得很不錯了,唱得也很好。」人家夏老師是首屈一指的舞蹈家,你要達到那境界,現在還真沒法兒。周哥心想。 于承曦心道:我真心覺得那不是唱跳,「可是我如果一直覺得自己不夠好,這種心態應該也會直接反映在我的表演上。我自已是知道美中不足的。」 「你說的也有道理……那,我明天下午就去你練舞室瞧瞧。808教室嗎?」 「嗯808。」 「夏老師那境界是幾十年舞蹈功力所呈現出來的。所以說,即使你跳得還不到那個境界,你也一直在努力越跳越好,你其實不用擔心《如常》的表現力。不過既然你擔心《如常》,也提了撤換方案,那明天就來看看你的新曲目,如果沒能比《如常》好,就不換了。」 「好的周哥,謝謝周哥。」 周哥給他比了個大姆指,然後繼續他的追劇配飯。 而當晚,以他運動神經的靈敏度,摳了些他那時代簡潔有力的舞蹈動作,配合本草綱目的音樂調整動作與力道,這對當前這具身體的柔韌度來說真是小菜一盤。 然而這簡單度又讓他懷疑,這些古代舞蹈動作是不是真過時了。 而用周杰倫的本草綱目,主打一個讓人聽不清楚他到底在唱啥,那樣就算記錯詞了應該也沒人發現,這可是1500年前的古曲,應該只有少數人會去研究這個吧。 隔天早上慢跑去食堂吃完早餐後,就去到自己的練舞室,聲控ai找出曲目,播放,開始練他心目中的唱跳。 映著鏡子,看著其中身高188的自己,拖步、雙膝前點、握拳甩拳、追步併步、踢腿、頂胸、轉身側點膝、擺胯……等。最重要的要在曲中加入周董的招牌動作,向周董致敬。再順著樂曲增刪或調換些動作並修改一些串接動作等等。 整個曲目的舞蹈簡潔俐落有力。 越跳越順期間也要休息一下,吃吃小食,喝喝牛奶,補充體力。 去南邊食堂吃完午餐後,回宿舍小睡一下,又回到808,複習一下舞蹈。 這個下午沒狠練,就是邊聽音樂邊擺擺動作,加深肌肉記憶。 四點半多,周哥來了。 舞起!唱起! 周哥驚了!眼睛亮了。 看完後,不停拍手,給出評語:「超帥!太帥了!」 接著于承曦被周哥的一連串問題轟炸了。 這哪來的歌這麼飛!周哥邊聽也邊手舞足蹈,雖然有很大一部份聽不懂。(被官話同化,1179的現在用〝飛〞來代替〝酷〞。) 怎麼會這樣編排動作? 這舞蹈動作你是怎麼想的? 怎麼會用這樣一首歌? 還有以下八百個問題…… 然後于承曦翻開iV,給周哥科普1500年前的周天王,很酷吧。 周哥現在覺得對啊,就是酷。 周杰倫?本家啊,周哥知道,就是那位……嗯,《青花瓷》的創作者,他創作了很多歌曲,周哥就只記得《晴天》,還能哼兩句。 于承曦還翻出了些當時韓流男團的舞蹈給周哥看。 周哥表示:目不暇給。 當即決定了給換成這個曲目。 關於這首曲目的使用,周哥得去找法務部門,看使用曲目的權益分配等等要怎麼處理,畢竟這是1500年前的歷史文物了啊。 還要安排後製部門取音軌、去聲軌,編輯伴奏,海選時要面交給工作人員播放的。
===
這次亞太娛樂網所舉辦的選秀節目 1 on Top 不開放給一般素人,而是面向全球所有經紀體、傳媒公司、娛樂集團所發出的邀請,意即入門的最低標準就是練習生,最高無上限,所以就算是當代頂流也可以參加。報名已截止,已知全球有1300多人報名。 1 on Top要組建海藍星當代最頂七人男團,成團後簽三年的活動約,要去銀河聯邦巡演,參與銀河聯邦的娛樂事業。所以他們請來了銀河聯邦中十五位頗有名氣的專業音樂人及娛樂經紀人做評審。 報名第一波海選的選手,每人有半首歌約90秒的時間表現自己的專業。 十五位評審分成五組,分別在 1 on Top 設置的五個表演廳內同時進行。 亞太娛樂高層希望海選當天就能把1300多人給辦了,刷出結果,兩週後進行第二次海選。 亞太娛樂當然知道十五位專業評審各有各的評判標準,而他們給出的過關標準就是表演抓眼,選手能吸引你把他的節目看下去,超過90秒就算過關。 90秒以內的看狀況:看不下去的,立刻按紅燈淘汰;太過出挑的也可以立刻按綠燈過關;其他的看評審的評判,三人中兩人給綠燈就過關,否則淘汰。 除了評審,每廳更安排了一百位來自全星盟的新聞媒體人作為觀察員,面向星盟自由報導 1 on Top 的全過程。 還有亞太娛樂自家平台的直播節目也安排上,還要精選過關的精彩曲目上傳iV。 8月4日星期二,選手報到後,官方工作人員發給號碼牌,五個表演廳輪著叫號,非常隨機。 亞太這波的野心不可謂不大。畢竟海藍星真的甚少有藝人能紅出星際的。 還有兩三天的時間,于承曦決定每天練個六小時,背好歌詞,唱跳時分配好氣息音量、鞏固一下肌肉記憶,等著星期二來臨。 對,還有舞台裝扮,嘻哈風格的白T黑襯衫多口袋工裝褲滑板鞋,blingbling的金項鍊銀項鍊骷髏頭戒指等等,這些得問周哥看哪兒可借來用用。
===
(註1: 小祕其實就是現在的手機,只不過是黑材料黑科技的超小機體。小祕只有1mm薄,1cm*7cm的大小,軟材質,可以直接吸附於皮膚上,可從側邊光學延展出投射屏。這大小在這個時代,叫手機可能不大適合,它是隨身通訊裝置,能當隨身祕書,所以叫小祕。 藍芽耳機也是可以吸附在耳朵上的薄片。後頭會出現的舞台上用的耳返也是這樣的材料。
註2: 私以為未來人(星元1179年的人)對當今的詞曲音樂,應該都會像大家對李白的詩、蘇軾的詞那般的喜愛,也或者不能說成喜愛,但讚歎應該是有的,誰能不讚歎這些古人的文學造詣? 連大家都能朗朗上口的〝關關雎鳩,在河之洲。窈窕淑女,君子好逑。〞從兩千六百多年前甚至更早都能傳頌到現在,經典確實是能永流傳的。 更何況在現今這個載體科技發達的世代。 人類要是不滅��,地球要是不爆炸,現今的文明肯定能流傳下去的。
註3: 本草綱目編舞,部分舞蹈動作參考:檀健次- Imma get it、BTS- Danger、HISTORY(히스토리) _ Queen)
003
星期一,公司的大巴車等在管理大樓前。這車是個金梭狀飛行器。 于承曦一上車就發現裏頭比外觀看起來大很多,像個狹長橢圓形會議室,座椅依著周圍椅背靠窗面向中心排列。跟飛機一樣,駕駛室在前面,與座艙有門隔開,設定好路線便可交由ai駕駛。座艙後頭一門之隔有個盥洗設備。 目前座艙裡只有兩個人,是造型師 Fredric 和化妝師 Tanya。于承曦跟他們打了招呼。前兩天他還因為造型與配飾的需求跟他倆接觸過。 他挑了個靠後的座位坐下,抱著雙肩背包,鴨舌帽前緣往下一壓,眼睛一閉繼續補眠。 他昨晚竟然失眠了,因為緊張焦慮到睡不著,天快亮了才迷迷糊糊睡著。 不應該呀,他當特種兵的時候,出要命的任務都沒緊張過,現在不過是上台表演,又沒生命危險,自己在緊張焦慮啥,他不明白。 他能認識到他的表演曲目不符合現今潮流,so what? 周哥都說選不上也沒關係了。 連舞台妝造都很土,這點他早兩天已經收到 Fredric 和 Tanya 鄙視的白眼了,當天他也睡得很好啊。 也許他對危險的環境很敏感且有能力應付,所以不緊張。 是他新接觸了新行業,還不習慣這麼安全友好的環境,所以無所適從嗎? 不想了,補眠吧。
公司參選的有一位亞洲一流偶像明星芮銘(成名已五年)、兩位剛剛初露頭角開始摟流量的歌手胡亞中、劉俊廷、還有他們四個練習生。 這次隨車去C市的有參選選手的經紀人、助理、公司的頂尖妝造小組,還有後勤管理人員,一車大概有三四十人。 于承曦被叫醒時,他們已經到達C市了,停在凱擘旗下五星級連鎖旅館凱瓏酒店大門堂道上。 林培勳,另一個練習生,手在他眼前晃了晃,問:「醒了沒?要下車了。」 于承曦有點愣怔,把睡到落在一旁的帽子戴好,點了點頭,起身跟著整車人下車。 看來他這個本來隨時保持警戒的特種兵,也開始融入安逸的現代環境,沒再那麼警醒了,嗯,也挺好。 他們這行人由芮銘的金牌經紀人張芸芸張姐領隊,負責管理這次出行的食衣住行,她讓幾位助理幫大家登記入住。 沒兩分鐘,就都把房號跟密鑰發到每人小祕裡。 張姐拍拍手讓大家聽她說話。 「後勤組把服裝道具行李送到32樓3202大會議室,開始為明天的舞台做準備。選手們安頓好後,也請再各自去3202檢查上台要用到的、要穿戴的物品。有欠缺的、有要加強的,今天請造型組安排準備。 「明天早上六點,大家3202集合,開始做妝造。預計八點出發往海選會場。海選九點開始到場報到抽號,咱們不趕第一批上場,但是還是要準時報到。「會場會安排場地給選手們等待休息修整,明天我們會先到修整定點,大家再各自去排隊報到。 「有問題的,先詢問各自的經紀人或助理,解決不了的再來找我。解散!」 大家分批搭了電梯上樓,周哥帶他們四個練習生進電梯按了27樓。 電梯裏周哥說了,一人一套間,他住2717,有事小祕聯繫或者去他房間找他。 午晚餐可以點客房服務或在酒店裡的餐廳用餐,簽房帳,公司報銷。如果想出去吃當地美食就刷公司碼取收費憑證,回去後請款。 出了電梯,于承曦看了剛剛收到的住房訊息:房號2716,密鑰碼。碼像一個字符,有層層疊疊好多顏色的點線面疊在一起。 周哥在他隔壁,他看周哥用小祕貼了下門把上方的一個裝置,門就開了,他也依樣畫葫蘆,左腕上的小祕貼上裝置,滴,進房間。 進房間第一眼看到的就是陽台外,離陽台有段距離,有很多車在空中穿行。 于承曦瞬間有種"我真的來到一個新時代"的感覺。 現在的車,雖然還叫做車,但其實是飛行器,依據飛行速限分層,以外星黑科技規劃不同限速層的空中道路。 離地面越近的速限越低,最高速限比古代的飛機還快,行駛在海平面往上5000公尺的高空,是洲際高速。 星際旅行的話,海藍星有兩個航空站,一個在北美,另一個在阿拉伯半島。 順帶一提,亞洲依然還是亞洲,只是陸塊形狀變了。各大洲都變了,因為西元2058年的全球��規模板塊運動。 進門是個客廳,右手邊是臥室,臥室內有浴廁設備。面向馬路的一面全都是玻璃牆面,牆外的陽台有綠植、休閒躺椅、小茶几。 在他看來,牆都是玻璃牆。除了隔間的牆面,其他都可以調整透明度,床頭櫃的面板上有%數按鍵可調,應該也是一種黑科技。 他雙點小祕延展示框,查看了自己的定位,C市是……古代濟州島?韓國?濟州島變大了,北邊快要跟韓國本土相連了,東邊也快要接近日本。 現在各國已經不稱國,南北韓也都不存在了,但這個區域還叫Korea,叫State of Korea,是海藍星聯邦的一邦。因為各地由來的民俗文化有所不同,所以在依附於星盟的法律下,各邦自治。 等等檢查完舞台準備後,去外頭找韓國美食! 這幾天他回憶過于曦承跟家人的相處,知道于曦承在大事上都會跟家人報備。而參選選秀他已經報備過,只是沒說到海選時間。 他覺得自己該先打個電話給于曦承爸媽,讓他們知道自己來C市了。 把包丟到床上,走到窗邊,稀奇地看著往來的飛車。 終於要面對家人了。 「……藍藍,」這是于承曦給小祕設定的名,「請幫我打視訊給,媽媽。」 「好的,正在撥通。」機械音藍藍。 對面很快接通了,他眼前出現:以媽媽為中心,直徑兩公尺以內實體大小的3D投影。投影範圍是對方自訂。 「嘿,曦曦,怎麼有空給媽媽打電話啦?一切都還好嗎?」媽笑笑。 「媽,一切都好。我明天就海選了,今天跟公司大隊一起到C市了。」他也笑笑。 「準備得怎樣?」老爸也進入老媽的視訊範圍,問了一句。 「爸,我覺得還不錯,主要是我挺喜歡這個曲目的。」 「這次海選好像有直播吧?亞太搞得還挺大。」媽媽說。 「亞太想進軍星盟呀,所以他這次的節目更挑人。不過公司也說過,讓我們參加就是為出道提前曝光,看能不能開始累積粉絲。公司對我們這些練習生的選秀結果反而不是很在意。這次參加海選的前輩們應該壓力比我們大。」 「嗯,盡力就好。爸媽會幫你加油的。」媽媽比了個加油的手勢。 「那我要去準備明天的東西啦,改天再給你們打電話。」 「加油啊,兒子。」 「爸媽掰掰。」于承曦揮手,關掉通訊。 過關了。爸媽應該沒懷疑于承曦。 他覺得自己的個性大概跟于承曦滿像的,目前應該還沒什麼馬腳可露。 虞誠熙有記憶開始,他就是跟著奶奶生活,只有奶奶一個親人。他正讀軍校的時候,奶奶過世,奶奶把所有東西都留給他。 他也問過奶奶,他的爸媽去哪了。奶奶說爸媽都在天上。 感覺他應該是親緣淺薄。 可于承曦不是。 他剛才通訊中也不覺得彆扭,感覺跟父母相處還挺自在的,就好像他就是于承曦似的。 于承曦的記憶與習慣可以這麼大程度地影響他嗎?他有些疑惑。 準備上32樓,去看看他的妝造行李。
(to be continued)
0 notes
chanretom · 1 month ago
Text
Tumblr media
養生村的服務模式發展設計「銀髮友善住宅,高齡夢想家園」
「服務」提供長者住客生活支持的協助,能積極面更具有健康促進、預防失能甚至快樂生活的意義。
現在的住客使用者年紀愈來愈高,未來就會有不同需求把不同的服務模式開發,養生村與高齡友善住宅可以提供多樣化的服務,以滿足高齡族住客生活服務需求:如
1.每日健康管理、定期健康檢查、醫療諮詢、緊急醫療服務等。
2.飯店式的房務清潔、洗衣、代叫車、購物代辦等日常生活支援。
3.提供營養均衡的三餐餐點,滿足住客的健康飲食需求。
4.各種活動規劃,如書法、繪畫、舞蹈、旅行等,豐富住客的生活。
5.專業心理諮詢、配合支援團體,協助住客維持心理健康。
���福部長薛瑞元如此評論,「銀髮友善住宅,將是未來最大內需市場!」
參考資料來源
2025養生村10大推薦|北中南養生村費用、設施、服務大公開
一、養生村推薦看這裡|北中南 10 家優質養生村超詳細介紹!
(一)北部養生村推薦
1.日初不老莊園
新北三芝日初不老莊園佔地 5,800 坪,低建蔽率設計,讓住戶在自然中享受健康生活。
建設公司日勝生表示,目前「日初不老莊園 1」520 戶已售罄,並保留 2 戶作為服務據點;接續的「日初不老莊園 2」規劃 130 多戶,預計 2025 年底完工,目前銷售近四成。
日初不老莊園 2 的房型也提供多樣選擇,1 房有 15.36 坪、27.29 坪;以及 2 房 28.32 坪、30.4 坪和 33.9 坪,滿足不同居住需求。
莊園內的設施包括個人營養諮詢、藝文講座、美髮美容、健康照護等,全面照顧住戶的身心需求。
園區內還設有長照 2.0 服務據點,提供陪同就醫和代取藥物等貼心服務;交通也有定時接駁巴士往返捷運與市區,方便住戶外出及就醫。
整個莊園設計採通用設計理念,無論是門口寬度、浴室防滑設計,還是低門檻設置,都充分考量老年人的需求,營造出舒適、安全的居住環境。
日初不老莊園
電話
(02)8635-1333
地址
新北市三芝區北勢子 20-4 號
費用
房型:1 房有 15.36 坪、27.29 坪;2 房 28.32 坪、30.4 坪和 33.9 坪出售戶:每坪 38.5 萬起出租戶:每月 3.5 萬起
官網:日初不老莊園官網 粉絲專頁:日初不老莊園粉專
2.潤福生活新象
潤福生活新象設計重點在安全與舒適。
社區內的建築均採用無障礙空間規劃,地面無高低差,並選用止滑地磚,走廊兩側設有安全扶手,方便行動不便的長者使用。
潤福生活新象的餐廳每日由專業廚師準備三餐,並根據住戶的飲食需求,提供軟食、素食及各類特色餐飲選項,滿足不同的口味需求。
社區還設有便利的服務,包括代收包裹、郵件、代洗衣物等,甚至還提供照片沖洗和銀行開戶服務,讓住戶的日常生活更輕鬆無憂。
社區內有 24 小時待命的護理人員,隨時掌握每位住戶的健康狀況。每週特約醫師會到社區診療,提供慢性病照護和健康建議。
此外,社區還會定期舉辦健康講座和運動課程,如養生律動、健康體操和太極氣功等,照顧住戶身心健康。
潤福生活新象也有推出試住方案,提供短期體驗的機會,體驗雙人房每日價格為 2,500 元(餐費另計)。此方案開放給年滿 50 歲、無法定傳染病且日常生活能自理的住戶,並可選擇試住 1 至 7 天。
潤福生活新象
電話
(02)2629-9000
地址
新北市淡水區學府路 139 號
費用
房型:15 坪、24 坪、30 坪保證金:根據坪數、樓層約 700 至 1,500 萬月租金:一人 1.7 萬、二人  2.88 萬水電費:一人 2,000 元、二人 3,000 元伙食費:一人 8,250 元、二人 1.65 萬
入住條件
年滿 50 歲(同住之配偶不在此限)無法定傳染病行動、生活能自理
官網:潤福生活新象官網 粉絲專頁:潤福生活新象粉專
3.亞洲健康智慧園區
亞洲健康智慧園區是台灣首座結合溫泉療癒與健康養生的頂級退休宅。
該園區擁有 6,000 坪的基地,四周環繞南山山景,空氣清新、日照充足,並採用低密度、高綠覆的設計,住戶能漫步綠色走廊,享受自然共生的生活環境。
園區最大的特色是導入台北醫學大學附設醫院進駐,隨時提供醫療服務,掛號費都在 100 元以下,也還有 24 小時遠距醫療服務可以選擇。房間內裝設環繞式安全鈴,能第一時間獲得醫療救援。
想不到吧,養生村竟然也有溫泉!亞洲健康智慧園區的住戶可以使用 1,520 公尺深層的天然溫泉,每間湯屋都有不同主題,使用檜木、肖楠、香杉、樟木、櫸木、扁柏等珍貴木材,舒緩一整天累積的身心壓力。
此外,園區提供多樣化的健康課程,包括失智預防和生活復健,並有專屬的廚藝教室,依季節提供新鮮健康的蔬果,照顧住戶的營養需求,打造舒適的養生環境。
亞洲健康智慧園區
電話
(03)587-5588
地址
新竹縣關西鎮北平路 488 號
費用
房型:權狀坪數約 20 坪,室內坪數約 12 坪出售戶:每坪約 90 萬,每月服務費 25,000 元 出租戶:每月 4 至 6 萬,含服務費保證金:600 萬
入住條件
年滿 50 歲
官網:亞洲健康智慧園區官網 粉絲專頁:亞洲健康智慧園區粉專
4.長庚養生文化村
長庚養生文化村位於寧靜、親近自然環境,這裡擁有全區無障礙設計,方便年長者在室內外自由活動,並設有長達 1,456 公尺的環山步道,讓住戶能在大自然中散步、靜心。
長庚養生文化村機能完善,內部設有超商、髮廊、銀行等設施,滿足住戶的日常需求。餐飲區規劃了小吃店、中西餐廳,並提供團體膳食服務。每戶都配有緊急呼叫設施,全天候的監控中心隨時提供緊急救援服務,確保住戶安全。
長庚養生文化村也尊重住戶的宗教信仰,設有多種宗教活動場所,滿足心靈需求。村內提供網路化社區服務,每戶均預留網路線路,並建構無線上網環境,住戶與訪客都能方便使用。
長庚養生文化村
電話
(03)3197200 轉 3088
地址
桃園市龜山區舊路里長青路 2 號
費用
房型:13 坪、14.4 坪、15.8 坪、20 坪、23.6 坪月租金:一房一廳 2 至 2.4 萬;一房兩廳 2.95 至 3.4 萬保證金:單人 25 至 34 萬;雙人 30 至 40 萬
入住條件
年滿 60 歲無法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇控制不良或器官移植病況不穩者經長庚養生村綜合評估認適合入住者
官網:長庚養生文化村官網 粉絲專頁:長庚養生文化村粉專
(二)中部養生村推薦
1.好好園館
好好園館是專為各年齡層(0 – 100 歲)設計的養生宅,佔地 3,600 坪,擁有寬敞的自然莊園和 67 戶無障礙住宅。
每戶都有對外陽台,並以簡約美學的裝潢風格,讓住戶享有舒適且現代的居住環境。每層樓都設有公共廚房與交誼廳,營造出活力充沛的生活氛圍。
每戶房間內配備五星級床墊、冷暖空調、免費網路等設備,並設有緊急救護鈴,當有緊急需求時能夠快速找到救援。
在好好園館,住戶會有一群像家人一樣的生活管家陪伴。這些管家經過精心挑選和培訓,不僅專業,更會像家人一樣貼心地照顧每位住戶。
不只是提供日常照顧,還在住戶需要時陪伴左右、給予支持,給住戶如同家一般的溫暖。
針對長輩們容易面臨的孤獨感,好好園館還設計了「關係的自立支援」服務。透過安排適合的活動和互動空間,幫助住戶認識新朋友,建立新的社交關係。
園區內設有健身房、藝術療癒課程,以及 1,800 坪的戶外步道,住戶無論是喜歡室內或戶外活動,都能找到適合自己的方式來維繫身心健康。
此外,園館與鄰近的光田醫院建立了 VIP 醫療通道,當住戶需要醫療協助時,專業人員會即時陪同就醫,提供安心的健康保障。
好好園館
電話
(04)2635-7758
地址
台中市沙鹿區福成路 255 巷 8-6 號
費用
月租金:月租 5.98 萬、年租每月 5.1 萬
入住條件
無年齡限制,健康與亞健康狀態皆可行動、生活能自理或有陪同照顧人員不適合臥床、或有鼻胃管的狀態
官網:好好園館官網 粉絲專頁:好好園館粉專
2.合勤健康共生宅
合勤健康共生宅以「共學、共創、共遊、共好、共食」五大核心,讓住戶間的交流與生活凝聚出有活力的社區生活。
館內無障礙設施設計周全,全館無高低差設計,配有防滑地磚、專業扶手以及無障礙衛浴,住戶在房間內外都能自由行動。房內設有多組 SOS 緊急呼叫鈴,緊急情況下能迅速獲得幫助。
合勤共生宅的另一大特色是其豐富的社區活動空間。社區內設有「彩色曼陀羅咖啡」與「73號手作烘焙坊」,吸引社區居民參與,使住戶與外界有更多交流。
館內的「共生智作所」和「手創工坊」則定期舉辦各種手工藝、藝術課程和語言學習活動,住戶可以藉此學習新技能。
館內也有全台第一家健康旅館「康茵行旅」,依入住者所需,精心安排健康旅遊、慢病預防、康復調理、紓壓好眠等方案,為短住者找到適合自己的樂活節奏。
合勤健康共生宅提供試住服務,讓住戶提前體驗共生生活環境。試住資格包含年滿 50 歲(同住配偶不受此限)、行動自如、生活能自理,無法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇控制不良或器官移植後病況不穩。
如果人不在台中的話,合勤健康共生宅也還有樹林森活館、台北保健館、金城古區館、金門燕南館等館別可供挑選。
合勤健康共生宅
電話
(04)2338-0002
地址
台中市烏日區大同九街 73 號
費用
房型:7.2 坪、8 坪、10.8 坪、16.5 坪保證金:7.6-15.6 萬月租金:3.8-7.8 萬管理費:每坪 100 元伙食費:每月 7,000 元水電費:每月 2,000 元須預繳 2 年租金
入住條件
年滿 50 歲無法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇控制不良或器官移植病況不穩者行動、生活能自理無犯罪紀錄者 園內有健康旅館品牌康茵行旅提供短住服務,適合術後恢復者(ICF 非第四、五、六類)
官網:合勤健康共生宅官網 粉絲專頁:合勤健康共生宅粉專
3.明日葉樂活養生村
明日葉養生村是中台灣唯一結合渡假莊園生活型態的養生住宅,提供住戶鄰近中科與東海大學商圈的便捷生活環境。
不僅採用先進的 AI 智能監控系統,並為每位住戶提供專屬的健康智能手環,全天候監控健康狀況。每間住宅都設有 4 個緊急求救鈴,並配備個人安全警示感應器,確保住戶安全。
園區內還有 24 小時護理及照護服務,並定期安排住戶到醫院進行門診,提供專業的醫療照護和陪同服務。
還提供了 36 間多功能活動室、規劃 250 項有益身心的活動,無論是復健、社交、宗教信仰還是親子體驗活動,明日葉養生村都能夠完善規劃。
此外,明日葉養生村內的餐飲服務由營養師規劃,提供每日三餐及點心,還有個人化私廚服務,讓住戶能夠針對個人飲食需求做調整。園區內的設施如便利店、有機農產品零售、休閒咖啡廳等,也讓住戶生活更加便利。
明日葉樂活養生村
電話
(04)2236-7985
地址
台中市西屯區東大路一段
費用
出售戶:114 年 3 月底前每戶 360 萬、限量 100 戶,後續提供 390 至 420 萬的方案
入住條件
年滿 55 歲日常生活可以自理須通過醫院身體檢查合格法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇控制不良、器官移植病況不穩者無法入住
官網:明日葉樂活養生村官網 粉絲專頁:明日葉樂活養生村粉專
(三)南部養生村推薦
1.俊傑館全齡養生宅
俊傑館全齡養生宅是一座專為退休養生與術後調理設計的高端全齡養生住宅,結合安全舒適的居住環境與先進的醫療團隊服務,讓住戶享受高品質的生活體驗。
俊傑館的房內設備設計周全,提供住戶安全與便利的居住體驗。每個房間配有動態偵測器、二氧化碳偵測器和煙霧感應器,隨時監控住戶安全與空氣品質。
每一間的浴室設有無障礙設施,包括防滑地板和安全扶手;房內和浴室均設有緊急按鈕,住戶在需要時能快速求助,全面保障住戶的生活安全。
服務方面,俊傑館提供每週關心住戶身、心、靈健康,測量生理狀態、專業廚師設計的三餐餐點,以及全天候的櫃台服務。
館內更設有多樣化的高階設施和貼心服務,如高壓氧艙利用先進的氧療技術,幫助住戶加速身體組織修復、增強體力。
也可以搭配物理治療所中的專業運動器材,與物理治療師規劃的復健課程。
俊傑館還擁有 SPA 湯屋,住戶可以在泡湯中放鬆身心;空中庭院與戶外庭園讓住戶有了與大自然接觸的空間,在遠離城市喧囂的環境中,放鬆心靈、享受陽光與綠意。
館內還設有美髮室及美體芳療室,由專業團隊提供按摩與芳療服務;娛樂室也有新穎的遊戲設施,如 Switch、手足球桌等,讓住戶在休閒時間內享受娛樂活動,促進身心健康。
俊傑館全齡養生宅
電話
(06)220-1333
地址
台南市南區樹林街二段253號
費用
坪數:12 坪、15 坪、22 坪房租:2.85 萬至 4.5 萬保證金:90 至 180 萬元伙食費:三餐 520 元水電費:獨立水電錶
入住條件
行動、生活能自理不限制年齡無法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇控制不良或器官移植病況不穩者經本館綜合評估認適合入住者
官網:俊傑館全齡養生宅官網 粉絲專頁:俊傑館全齡養生宅粉專
2.門諾台南銀髮悠活園區
門諾台南銀髮悠活園區由台南社會局委託門諾基金會經營,服務項目有和順居老人住宿、和順日間照顧中心、輔具銀行。
園區內設有長青學苑(部分課程需額外付費),提供藝文與休閒課程,促進長輩的智力與創意發展,一同學習、成長。
住戶可以到日照中心上課,每天都有豐富的活動與課程,保持活力、享受生活,是長輩們的快樂學校。
為了讓長輩的生活更便利,門諾還設置輔具銀行,提供輔助器材租借與維修服務,滿足行動不便的住戶需求。
園區內的體適能中心與圖書室,可供住戶使用,也對社區居民開放,推動社區共融、共好的理念。
門諾台南銀髮悠活園區
電話
(06)355-6788
地址
台南市安南區長和路二段 36 號
費用
維護管理費:單人房每月 1.1 萬、雙人房每月 2.5 萬保證金:單人房 2.2 萬、雙人房 5 萬,遷出時歸還伙食費:單人房每月 7,500 元、雙人房每月 1.5 萬
入住條件
行動、生活能自理,無需使用輔具巴氏量表 90 分以上無法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇症控制不良或器官移植病況不穩者
官網:門諾台南銀髮悠活園區官網 粉絲專頁:門諾台南銀髮悠活園區粉專
3.奇美悠然山莊
奇美悠然山莊養生村由奇美集團打造,坐落在 7 甲的廣闊綠地中,整體設計結合歐洲巴洛克風格。園區雖然坐落在自然環境,但鄰近交流道、開車 12 分鐘就能到台南高鐵站,交通還算方便。
園區內設有廣大的荔枝果園和蔬菜種植區,住戶可以認養一塊土地,種植自己喜愛的蔬菜和水果,透過戶外活動維持身心健康,同時享受自給自足的樂趣。
運動設施方面,山莊設有網球場和槌球場,住戶可以參與這些運動,維持體能與活力。每日的室內活動則包括健身操、音樂律動、卡拉 OK 和手工藝課程,這些課程讓住戶發展新的興趣。
山莊還與當地社區和廟宇密切合作,舉辦表演與活動,為住戶提供展現自我的平台,拓展人際關係,提升自我價值。
悠然山莊除了提供生活可自理的長者安養服務外,還針對日常生活需要協助的年長者設計養護服務,包括針對中風、糖尿病、高血壓、術後療養、失智症等情況的日常照護。
針對重症長者,悠然山莊提供專業的技術性護理服務,例如管路護理、傷口照護與術後復健,並有特殊的營養照顧。
此外,悠然中心也有提供日間照護服務,空間設置、活動規劃,提供長輩最安全、溫暖、舒適的感受。鼓勵長者建立自我價值,與社會做連結,享受自由而有尊嚴的生活。
奇美悠然山莊
電話
(06)595-4188
地址
關廟區關新路一段85號
費用
保證金 5 萬11 坪:每月 3.98 萬14 坪:每月 4.48 萬 
入住條件
年滿 60 歲身心健康日常生活能自理,且不需使用輔具養護服務與重症養護服務價格另計
官網:奇美悠然山莊養生村官網 粉絲專頁:奇美悠然山莊安養中心粉專
0 notes
apple88888888 · 1 month ago
Text
對於吃飯不想掃興,但是因為吃飯跟那個宗教信仰有關係,有的人不吃魚啊,有的人不吃海鮮,有的很不吃牛肉豬肉啦這些都可以理解,但是對於餐館就會非常的麻煩,因為大部分的餐館都是葷食餐廳,衫食麥當勞,最近因為在家裡面聽宗教音樂有一個感覺,大型動物的業障香是最重的,所以僧團的音樂馬上停止,驚訝,喔!,要吃什麼看心情或看人,畢竟身體不好要營養,也是一個問題
去年還是前年大展駕訓班買一本全新的駕駛手冊焚燒應該都收得到,不想再聽到阿伯在抱怨,因為那個徐佳瑩的音樂這個憑空跑出來的車子撞到,到2020,2021中悅倒垃圾路旁,聽,還是不要亂燒,有的東西燒出黑煙就表示那這個東西不好,白煙是正常,燒給我媽的DM燒家具DM還有家電類的DM,奇異現象生鮮超市的DM不行,神隱,全素神明,不用超市dm
這個也很奇怪,因為補習班的廣播實在叫太大聲,隔壁鄰居門口常常又亂丟垃圾,就稍微去看一下,原來這麼髒,然後這兩天去幫你們掃是因為第一天本來想說稍微把垃圾清一下就好了,你們自己掃,但是因為掃完當天晚上就做惡夢,夢到類似歐洲巫婆在煮魔藥的那個鍋子然後還有動物的屍體還有蛇,昆蟲,第二天再幫你掃乾淨並且直接跟老闆小老闆娘講倒垃圾,今天已經掃的非常乾淨了,只剩下木材要通知垃圾隊清潔隊要來收垃圾,木材是垃圾,必須要通知清潔隊來收,夏天到了整條路的環境整潔蠻重要的,不然夏天又一大堆人又要去看醫生,這跟環境衛生關係很重要,我都覺得很扯耶,這個,這些人是到墳墓裡面去找紅線嗎,若不掃地不拖地不擦桌子,就這個地方是不用,那是因為老媽跟老闆有小聊天,不然我也不曉得,老媽說老闆是買一台車來拆解,然後研究車子的所有零件來做生意的,我家大概只有我媽會去串門子,我們真的沒有什麼話題可以講,除了倒垃圾,蝦鄰居
梵蒂岡藏眾後遺症,摩西過鴻海,耶穌都有後代,其他也是一樣的,紅白香蕉,衣服全部都是紅白,我只是猜測,不曉是不是,這應該要問那個歐洲的基督徒或者是教堂的神職人員,宮廟一樣紅白,救人的才會有香火,不辭千里來搭一條線,要什麼有什麼,不救人,大家現實,要什麼沒有什麼,自己想辦法,爭執超過阿罵,空殼,仇日連神仙後代也不例外,大陸人移居到小島,早就超過60年,問題都是大陸內戰遷到小島,什麼東西都怪小島居民也不對吧 阿罵半年很久了
聖經的墮落天使的故事是真的,被上帝砍斷翅膀的天使,在陸地上與人類結合,然後再生出來的後代,返祖現象又長出翅膀,梵蒂岡是應該是大白天這一群的天使的後遺症,一堆介紹天使的後代還有人魚的後代,發現這一群人靠胸部就夠用了, 母親的懷抱,那個胸部守護者就可以講了,我們是不理
爛英文口說物語,拒訪,撤離別人家攻戰第一年破一個大洞的房屋離譜,惡戰,現在,距離2001,2002台北的外貿協會廣告公司公司也只有一年,屬騙,德國漢諾威展覽,展覽大到要搭公車逛展閒聊,德國總理梅克爾跟賀少俠形同母子義大利吵鍋,笑小王被抓住,混屬條,遷,美國德州才會講這麼久,德州確實是德國的家屬家族,石油公司夠養人,德國聽說是希臘家族整理的,東西德統一麵,東德經濟狀況不好西德是工業發達,統一,經濟面倒退10年,這還是當時統一的那一年有一堆的爭議浮出檯面,後續幾年就是希臘家族整理,那是電話在講,一般人不知道,歐洲國家有一堆的空殼,考蝦子,美國楚門的世界就是答案,那只是沒有人,參透,霍爾的城堡應該是有人已經醒了,但是我們還不曉得,年年都是經濟麵,誰會想到,誰會管那麼多,怪獸電力公司,門超多的,整神
鄰居���兄的兒子,外勞的配偶欄不是我們家的家屬,我們家的衣服都被她弄漂白水弄退色,她真的很可惡,已經吵了好幾個月了,把我家搞雞飛狗跳的,帶子早就不止了,隔壁丸子三兄弟還想靠外勞摺養,今天外勞有錢她就不會來台灣打工了,怎麼會一堆跟外勞牽拖台語相對的台灣人到國外去也是一樣啊就是台勞啊,哪裏來這麼多屎尿,真的是非常離譜,她在刺遷怒太久,我不覺得生兒子有多了不起,污魚對切油飯拿起來,這還是電話裡面人,這個高山烏龍茶在吵,我才發現了刪減色狼,老奶奶薑茶,2016工廠對面講話,維大力同事外號講話,以前很好拿現在為什麼不好拿,你妳不可以講答案,他她要刪減人數,騙倒欺倒一堆喔,這一群人在搞事,那整座島就不會有人了,邏輯不合本來就要分開煮食
美國就算是總統也是陌生拜訪,他後悔給他前妻的巨額贍養費去包養小狼狗,一整串的肉粽,然後一堆人全部都是森巴,美國這一群家族剉冰,倒錢,他老婆不見了變黑色人口,跟她的女傭朋友是一塊待在家裡面罵人,美國的事情跟我們家2005開始爭執是兩回事,眾吵移民分配給別人,小吃店餡料減少,一堆扯遠了,火滅不完,因為一直都在點火,主要是宗教神子跑出來講話2009男天使死不值,高空安全繩索搭我爸小發財車公事包搭蓋房節目美國工人包包有講,是這兩年2022,23,24又發現神火,然後又剛好看視頻調出三年前國外YouTube舊影像檔,女天使出來講話,剛好基督教一男一女,罵,阿嬤娘家派一男一女點香,全部都是諜家爭執,沒有想到,沒有用,全部都是宮廟對面,宮廟是解散,教堂洋人的廟也是一樣
入境隨俗的生活方式🐸天災人禍🥦移轉國度與宗教,只要是好的宗教上天堂,🍒大家轉,都不管🍇,研究宗教神力與功德,🤡取笑西人牙膏的豬肉麵,整色卡住😄,天使是女生胸部這麼大真的是夠用了🤭,我們吃的雞胸肉真的很有肉🫨,這樣子創業賣雞排應該是成功的🤑天空之神的福利社🍅,原來天空之神都是裸身的🔥
圖書館員臥虎藏龍,掌握知識,天下無敵,那些陪我們度過時間的偶像卡,海報,書籍,書中內容與童裝格式很雷同,滿人背心,書籍內容曉談,幾乎跟在家沒兩樣,美語櫃檯協對面,衣服年代有分,最近是聊到會搭配衣服訪談有加分效果
還有大嫂他妹ada在法國時候帶的那副眼鏡,讓我想到我小學同學的眼鏡很像透明塑膠鏡框,好像是風紀股長的眼鏡,剛好吉得堡美語可以談,還有中祥餅乾也是安親班的小學同學,家裡都會買餅乾,還不錯吃,拜拜都會用到餅乾
美國TLC節目陪你10年,各行各業是藏爭逢,還有美國官員的家屬,節目裡面是官股,久談激貸糕
研究大園空難的機長的名字屬龍名字又有龍,龍年出生的人又這麼多,沒有想到這麼多,龍起來,龍眾挫冰
忘了把廚房的景象拍下來,一堆米奇真的會吃飯,吵久,大概有20隻趕動,兩年,米奇不但不離開還在這孵蛋,一陣子米奇消失一些,正在處理趕走米奇,最近又跑進來,全部都駡,米奇會聽,這如果家裡開餐廳的話應該超過50隻到100隻喔,真的一堆動物在家裡吃buffet
餐桌談不完,業障香用誣賴的,想的美,美國建築灰搭,罩找路,軍用吉普車的車型,路上趴趴走,用講的,還有一個高中的建築模型找材料,小貨車奮鬥史,寶特瓶全部撿,我爸開的小貨車載我去鶯歌找建築模型的材料廠商,父女倆個找路,然後高中畢業製作的建築模型是班上有分組,整個團隊完成並非一人所為,不曉得大家是不是有收到建設公司的聘書,我有收到一張,但是我選擇去補習考大學,是不是早知道先去上班,而不是考大學,但是當時的社會氛圍就是鼓勵你升學啊,整食物斂,斂不完,然後三年後921大地震,房子倒下全部損失歸零,繼續蓋房子,剛好到台南家專讀書碧文跟我同一組我們在談那個室內設計選系的問題,不見得選視覺傳達系加深立體概念,所以我才會很喜歡畢業製作蕭貞雅的透明模型概念,畢業製作的成果展各組人馬的作品,有的不錯,有的還好,高雄室內設計師的作品,家可選,喔上班可以,但是學校未知風水不行,環怨是散,還有電話天外來的指令,指令我不曉得,從高中華航到台南的指令,還有刈包未知,我跟我爸媽,老奶奶的薑茶老奶奶的菜錢,是孫女給的,所以她閉口不談我不意外,奶奶如果講的話錢盤馬上斷了,大家疏遠了,平常真的省吃儉用我跟我媽還有奶奶的菜錢,三個女生的內褲啦數位教學斜對面,我聽了一肚子火,我已經很火大了,我這裡是家庭流水帳,會計部對面喔,去年下半年才發現的媽跟胖子,在談一些問題,鏡去不可能,主要是探究什麼東西有問題,我覺得超級不可思議的,麵筋扯住了,那樓下8000不是10年前就早就火化,大家就不用了,一整個超過了耶,最離譜的就是還有佔女生的便宜,這是色狼扯住了,大家根本就不救色情狂,超級離譜的,只有吉得堡的櫃台林錦雲可以講,黃騰輝6點半阿嬤,旅行社考試對接,大嫂這條線可以繼續談,補習班的負責人,替換道路線接英國跟法國這條線,對面在家上課啦,數位教學真的可以用
加害者要當被害者家屬,扯電視超不搭,惡爭,訪欺也一樣,錢面,爸爸媽的紅白包攔住也不合,媽說給別人,爭議
最好的戒菸方式發現還有一種把它變成窮人,菸酒直接斷了,斷面黑松汽泡水概念,這也是一種方式之一,上帝幫你關了一扇窗,必定為你開扇門,穿梭陰陽門爭年
壞文青,冰垃圾,廢拔辣
耳爭,空中廚房,德國人跟以色列人的便當,全部都丟到垃圾桶,再撿回來給客人吃@@!鬥破局,鬥花超離譜,空中廚房超有梗,免煮
0 notes
rowancampbell · 1 month ago
Text
— 宜蘭羅東夜市龜山島賞鯨一日包車,免轉乘客製化行程公開價目超值省心
使用台北包車服務,讓您輕鬆開啟宜蘭羅東夜市與龜山島賞鯨一日遊。早晨由專業司機於台北市區飯店或機場接送出發,無需擔心轉乘或租車繁瑣。全程享受豪華座駕,配備恆溫冷氣、USB充電埠與Wi‑Fi熱點,並含乘客保險,確保舒適與安全。私房路線將依海象與潮汐狀況規劃最佳賞鯨航線,同時結合羅東夜市深度散策,品��各式傳統小吃與地方特色美食,豐富味蕾體驗。行程中司機兼導遊將介紹龜山島生態與賞鯨季節規律,讓您近距離觀察海豚與鯨群。午餐安排於羅東夜市旁精選海鮮餐廳,品嚐最新鮮漁港直送魚貨。午後返回陸地後,可自由漫步夜市,享受甜點美食與伴手禮選購時光。全程無需排隊等候交通,體驗無縫接駁與高彈性行程。
建議行程為早上七時於台北市區指定地點集合,搭乘台北包車前往宜蘭頭城港,約九時抵達,展開龜山島賞鯨之旅。專業船長掌舵並解說海洋生態,整備後出海探訪鯨豚群聚海域,賞鯨體驗約需兩至三小時。結束後於港口享用輕食或原住民風味便當,回車繼續前往羅東夜市。夜市內超過百攤美食攤位,司機推薦人氣必吃小吃,並保留兩小時自由活動時間。接著返回台北,約晚上八時結束行程。若時間允許,可加價延長行程至宜蘭梅花湖。全程台北包車可依旅客喜好臨時增停太平山杜鵑步道或羅東林業文化園區,享受森林浴與鐵道古蹟。車內備有礦泉水與輕食。行程結束前,司機將進行程後回饋與建議,讓下一趟旅程更完善。並含24小時客服支援!!
龜山島賞鯨最佳季節為每年四月至十月,此時鯨豚沿海而行機率最高,專業船長將依天候及浪況決定出航時機,確保航程穩定。旅程以賞鯨為主軸,亦偶遇海豚、海龜及各色海鳥,絕佳機會拍攝稀有生態畫面。船上配有救生衣與望遠鏡,並可加購專業攝影套件,留存動人瞬間。台北包車行程結合賞鯨導覽與桌邊餐飲服務,讓您飽覽大海壯麗景色同時,享受頂級餐飲款待。出海前將進行安全簡報,講解遇險求生與海洋保育相關知識,並提供防風雨裝備與簡易救生包。回程時可眺望烏石港與和平島海岸線,並在優美海風下享用由在地漁港新鮮備製的握壽司與特色海鮮套餐。所有服務皆含乘客保險與船上救生設施,讓旅程兼具專業、安全與環保意識!喔!
宜蘭羅東夜市龜山島賞鯨一日包車行程公開價目單透明呈現,報價含車資、油資、過路費、停車費與司機費用,以及船費與乘客保險,不另收隱藏費用。若需臨時延長或串聯其他宜蘭景點,如頭城休閒農場、國立傳統藝術中心或冬山河親水公園,皆可與司機現場協調並獲得即時報價調整。預約時將提供電子合約與行程明細,並支援信用卡、行動支付與現金付款多種方式,讓旅程規劃更便利。所有預訂皆享有24小時免費取消與更改服務,出發前24小時內異動將收取部分手續費。兒童同行可免費加裝兒童安全座椅,多人團體出遊則享優惠價格。行程中如遇交通或天候延誤,司機會主動調整路線或行程順序,並即時回報旅客。並備有緊急聯絡與救援機制
選擇台北包車服務展開宜蘭一日賞鯨之旅,您將擁有完全客製化行程,由專屬司機兼導遊,全程陪伴解說龜山島生態與羅東夜市美食文化。旅程結束後,司機將依需求將您送回台北市區飯店或指定地點,無需改走長途客運或火車,省時又省力。高規格舒適座駕提供安靜乘坐空間,並備有USB充電埠與Wi‑Fi熱點,讓您隨時分享旅程精彩瞬間。無須為排隊等公車或計程車所困擾,專屬導覽服務更帶來深度在地體驗,提升遊覽品質。車輛採用定期保養之新款休旅車,享有全景天窗及大面落地窗視野,絕佳觀景效果。全程冷氣恆溫,並配有高效空氣淨化系統及安心安全帶設計。家庭親子同行可預約兒童安全座椅,或加購寵物專用座位。任意增停拍照!
惠限定量等您預訂宜蘭羅東夜市龜山島賞鯨一日包車行程,結合台北包車專業導覽與貼心接送,讓您無憂享受海洋生態與地方美食雙重體驗。由台北出發,全程無縫接駁,免排隊轉車,結束後準時送回指定地點。報價公開透明,含車資、油資、過路費、停車費、船費與保險,並提供多種付款方式與電子發票。兒童與長者可免費加裝安全座椅與無障礙設施;團體預訂更享人數優惠折扣。24小時客服待命,出發前可免費取消或更改行程一次,讓您安心出行。立即前往線上填單或電洽專線,體驗最超值划算的台北包車宜蘭賞鯨深度之旅!
0 notes
dramadaphne · 4 months ago
Text
2022台灣文具店列表整理
此文章尚在編輯中。 這篇文章列出來的是特色文具店/獨立文具店,若想要購買英文書法用品,請見我另一篇文章的整理。
有★的是較知名/網友較多人推薦/報章雜誌報導或我的推薦店家。
▼台北
★鋼筆工作室:各大品牌鋼筆、書寫用具 ★大人小學古文具:古文具 、 古地圖 、時代物、謄写器 、喫茶室 ★小品雅集:各大品牌鋼筆、書寫用具、事務用品 ★水占文房:英文書法工具專門店,我的字帖在這裡販售唷! ★美好文具室:鋼筆、書寫用具、事務用品、紙膠帶、明信片、貼紙、美術用品 ★茉莉生活風格:鋼筆、書寫用具、事務用品、底片相機、紙膠帶、明信片、貼紙 ★禮拜文房具:鋼筆、沾水筆、墨水、生活雜貨、印章、裁縫用品 能藝文具華山店:吳竹商品專賣、麥克筆、墨筆、科學毛筆、字帖、墨水、書寫用品、事務用品 A Design&Life Project:書寫用具、事務用品、咖啡、香氛雜貨、鞋帽包包 尚羽堂:鋼筆、沾水筆、墨水、顏料 誠格美術社:鋼筆、沾水筆、美術材料 明進文房具:各大品牌鋼筆、書寫用具、事務用品、美術材料 日安小舖:紙膠帶、印章印台、貼紙 好心藝:纏繞用具專門��纏繞教室 Words我思文創:明信片專賣店 理想の部屋:紙膠帶專門店   品墨良行:美術、印刷用紙專賣店 沛芸的文具雜貨店:女孩貼紙、明信片、紙膠帶 針線盒:手帳、紙膠帶、明信片、貼紙、筆記本、印章 日日文創舖:書寫用具、事務用品、貼紙、紙膠帶、印章、扭蛋
▼新北
★賈絲筆咧:各大品牌鋼筆、墨水、英文書法用品、火漆章、手帳、簿本紙品、字帖 ★牽筆文具社:書寫用品、紙膠帶、印章印台、手帳 胖媽媽美術文具:書寫用品、美術用品、文具精品 王子創意文具國:橡皮擦的觀光工廠
▼桃園
★小鹿文具所 :鋼筆、墨水、沾水筆、明信片、貼紙、印章、生活雜貨 白屋小集:紙膠帶、貼紙、明信片、小擺件、手創器皿 緩緩日常・雜貨選物:生活雜物、明信片、貼紙、花企、乾燥花、小擺件 百色美術:書寫用具、事務用品、手帳、美術用品、英文書法用品 利百代彩筆文創館:鉛筆觀光工廠 雄獅想像力製造所:雄獅觀光工廠,全票五百元在觀光工廠中算比較高的…
▼新竹
★嗨賴文具工作室:鋼筆、墨水、手帳筆記本、紙膠帶、明信片、貼紙 暮らし生活道具家:陶藝、墨水、紙膠帶、貼紙 173雜貨:因疫情關係蝦皮及IG商品只剩一樣,不確定實體門市現在如何 內灣玻璃沾水筆:現場燒熱玻璃製作的沾水筆,內灣名物
▼苗栗
★共發:書寫用具、事務用品、生活雜貨 來本冊子Re:mainer:單一品項客製化手工書 小金石:以繪本桌遊、手作小學堂為主,文具品項較少 皇手製作-童正一手工原木筆:單一品項手作原木筆
▼台中
★六街文具房:日本進口文具專賣、書寫用具、印章、明信片、貼紙信紙….等 ★菓ノ文具曲:日本進口印章、卡片、簿本、編織線材、生活擺件、選物 ★有筆X鋼筆工作室:各大品牌鋼筆、書寫用具、紙品、明信片、手帳簿本、雜貨 ★茶筆巷文具生活:書寫用具、手帳簿本、生活選品、收納布袋、復古雜貨 ★覓靜拾光:咖啡、茶、酒、鋼筆、沾水筆、手帳簿本、鋼筆維修 ★iPaper:iPaper筆記本、鋼筆、沾水筆、日本文具 鋼筆工作室台中分舵:各大品牌鋼筆、書寫用具、紙品、明信片、手帳簿本 能藝文具審計店:吳竹商品專賣、麥克筆、墨筆、科學毛筆、字帖、墨水、書寫用品、事務用品 菩品:書寫用具、事務用品、紙膠帶、手帳簿本、生活雜貨、餐巾器皿 時代中西畫材:書寫用具、Molotow筆具、美術用品 詠昶鋼筆文具專門店:各大品牌鋼筆、墨水、事務用品 穀雨好學:日本生活雜物、印章、貼紙、紙膠帶、花器、擺件 發現了文房生活:書寫用具、紙膠帶、印章、便利貼、耳環小配件 實心裡生活什物店:實心美術手帳、布包、器皿、書籍、音樂 黑洞咖啡:鋼筆墨水販售試寫,主要是台中筆友聚餐廳,餐點亦佳! Melon文具禮品:火漆章、貼紙、印章、筆記本、紙膠帶
▼彰化
★愛治文具房:書寫用具、鋼筆墨水、事務用品、手帳簿本、特色貼紙、紙膠帶 魚露:明信片、紙膠帶、火漆章、生活雜貨、大小包包
▼雲林
歸途文畫室:鋼筆、墨水、紙膠帶、手帳簿本、印章
▼嘉義
★拾筆:書寫用具、鋼筆墨水、事務用品、手帳簿本、貼紙紙膠帶、印章 天才美術社:鋼筆墨水、美術用品、紙張、英文書法用品
▼台南
★同央美術:書寫用具、鋼筆墨水、事務用品、美術用品、英文書法用品 ★民安美術:書寫用具、鋼筆墨水、事務用品、美術用品、英文書法用品 什物:實體店鋪暫停營業中 墨客:書寫用具、鋼筆墨水、事務用品、美術用品、印章、紙膠帶、字帖 點店文具工作室:貼紙、紙膠帶、印章 文寶房:鋼筆、鋼筆墨水
▼高雄
★禮拜文房具:鋼筆、沾水筆、墨水、生活雜貨、印章、裁縫用品 小徑文化:小徑文化紙膠帶專賣店 灰灰商店:明信片、筆記本、布包、積木、明信片 森活小室:書寫用具、便利貼、紙膠帶、明信片、筆記本 菩品:書寫用具、事務用品、紙膠帶、手帳簿本、生活雜貨、餐巾器皿 墨里:鋼筆墨水、書寫用具、事務用品、紙膠帶、手帳簿本 森林小老木:印章印台、小卡、筆記本、花器、雜貨選物 no. 18 skyisland:明信片、紙膠帶,貓咪餐廳,主要是筆友聚會所
▼花蓮
★福福鋼筆店:鋼筆、墨水、手帳簿本、紙膠帶、明信片、貼紙、顏料、印章、畫材 ★歡迎光臨文具販賣部:手帳簿本、印章、紙膠帶、貼紙、書寫用具、卡片、畫材 腦弱文房具:腦闆娘紙品專賣店
▼南投
廣興紙寮:傳統手抄紙觀光工廠 造紙龍手創館:造紙觀光工廠
▼宜蘭
玉兔鉛筆學校:玉兔鉛筆的觀光工廠。
0 notes
scottsuiban · 4 months ago
Link
0 notes
wangwill66 · 9 months ago
Text
藝人本名
H:既稱藝名,就有本名,就如老子,孔子,列子,也有本名。「不識廬山真面目,只緣身在此山中。」(宋‧蘇東坡),如同作家有筆名。20240922W7
網路資料
孔鏘(1958年12月11日—),本名莊永軒,是台灣客家人資深電子琴樂師,苗栗縣南庄鄉獅頭山(獅山村)龍門口人,就讀苗栗縣立南庄國民中學始喜好吉他、琴類等樂器,其父曾是煤礦礦工兼獅山村15鄰鄰長[1]。
王中平(1967年6月30日—),本名韓志偉,臺灣歌手、演員、主持人,生於屏東縣。
王中平並非本名,「韓志偉」才是他身分證上的名字。余皓然:「王中平本名韓志偉,當初老闆會改王中平是因為覺得這個名字很像老公個性,簡單平實。」
金城武(日語:金城 武/かねしろ たけし Kaneshiro Takeshi,琉球語:金城 武/かなぐしく だきし Kanagushiku Dakishi,暱稱「Aniki」;1973年10月11日—),出生於台灣的日本籍男演員、歌手。
金城武為中日混血,姓金城不姓金,因為11日出生也就是士,便取名為武,有武士的含意;
伊能靜
吳靜怡[1](1968年3月4日—),和名伊能靜江[4],藝名伊能靜,台灣女歌手、演員。1990年代初,伊能靜到過香港發展,1996年至1997年赴日本發展,1998年後到中國大陸發展。
伊能靜姓伊能不姓伊,兒時本名為吳靜怡,後來因母親改嫁琉球人,更名為伊能靜香,伊能靜則是她的藝名。
鳳飛飛
林秋鸞(1953年8月20日—2012年1月3日),藝名鳳飛飛,綽號帽子歌后[1]、勞工天使等[2],臺灣女歌手、演員、主持人。至今,她在臺灣、中國大陸及東南亞華語社群具有舉足輕重的地位。
民聲廣播電台歌唱訓練班結束之後,鳳飛飛取了第一個藝名「林茜」,駱明帶著她和其他學生到台北市蓬萊閣餐廳駐唱。多年後的2012年2月17日,駱明公開拿出珍藏45年的民聲廣播電台歌唱訓練班報名表為證,報名表上有鳳飛飛當時以本名「林秋鸞」親筆簽名的報名紀。
1971年9月,鳳飛飛灌錄生平第一首歌曲《初見一日》,收錄於《歌林金曲唱片》。同年11月,她採納製作人張宗榮的建議,將藝名改為「鳳飛飛」,並參演華視開台大戲《燕雙飛》及演唱同名主題曲。1972年1月,鳳飛飛加盟海山唱片;3月時,推出個人首張專輯《祝你幸福》。
阿善師
劉林(1942年—),台灣男演員,本名劉明郎。在家中六兄妹中排行老四,上有三兄,下有一弟妹,大哥是已故資深演員高鳴。
楊麗花(1944年10月26日—),本名林麗花,乳名阿洛,臺灣宜蘭縣員山鄉人,臺灣歌仔戲藝人、電視與電影女演員、歌仔戲戲劇製作人。其夫婿為台灣骨科醫生、前立法委員洪文棟。告別舞臺多年,2016年正式宣告復出,2022年10月獲得第33屆傳藝金曲獎戲曲表演類特別獎,2024年2月21日榮獲教育部頒發「推廣本土語言傑出貢獻獎」。
小明明
巫明霞(1941年12月21日—2017年1月7日),藝名小明明,台中州新高郡集集街(今南投縣水里鄉)人,歌仔戲小生女演員[1],曾自組歌劇團,長期從事電視歌仔戲的演出,與楊麗花、葉青、柳青合稱「四大小生」[2][3]。2017年1月7日在自宅跌倒後過世[4][5]。
許秀年
女演員本名許綉哖
羅馬拼音
Hsu Hsiu-Nien
暱稱阿哖仔、永遠的娘子別名許秀哖國籍 中華民國出生1953年12月21日(70歲)
 臺灣雲林縣麥寮鄉麥津村
職業演員、主持語言國語、臺語教育程度麥寮國民學校(麥寮國民小學)配偶邱鎮江
(1990年結婚—2011年喪偶)親屬陳澄三(舅)出道作品小白菜代表作品流浪三兄妹、文成公主、當迷霧漸散活躍年代1957年-經紀公司麗花傳播股份有限公司
青蓉
基本資料
原名:蔡順嬌
青蓉
藝名:青蓉
生日:1950年
1992年因患大腸癌不幸在平安夜逝世,逝世時僅42歲。台灣歌仔戲屆因此墜落一顆耀眼明星,令人嘆息。時光飛逝,青蓉已故十幾年,但她的倩影依然常保存在戲迷腦海。
司馬玉嬌
廖涓琄(1952年6月1日—),藝名司馬玉嬌,舊本名廖枝葉,生於台灣新北市,歌仔戲小旦、女演員與主持人。
陳亞蘭(1965年11月8日—),本名陳文翠,後改名為陳欣湉,出生於台灣澎湖,為歌仔戲演員、電視節目主持人、電視劇演員、歌手。粉絲名字為「蘭迷」。其藝名亞蘭為師父楊麗花所取的,緣起於楊麗花所欣賞的法國演員亞蘭·德倫。現任台北市歌仔戲推廣協會理事長,致力推廣和傳承歌仔戲。此外,她也擔任台灣優質生命協會理監事,幫助更多弱勢團體和人士。[4]2022年以《嘉慶君遊台灣》入圍並獲得第57屆金鐘獎戲劇節目男主角獎,成為臺灣史上首位以戲劇男角色入圍以及獲獎的女性演員。[5]
張帝(1942年7月24日—),本名張志民,籍貫山東省樂陵縣,台灣男歌手及節目主持人。他以在表演時接受來賓或觀眾現場提問,然後立刻以唱歌的方式回答問題的表演形式著稱,因此得到「急智歌王」的綽號。
張魁(1951年11月15日—),本名張毅民,臺灣男諧星,籍貫山東省樂陵縣,是諧星張帝的弟弟、電視製作人李蝶倫的前夫、電視製作人楊珮琪的丈夫、歌手張峰奇與演員張幼楒與張覺引的父親,以歌曲〈小丑〉成名。少年時「任俠好義」,就讀中學時曾換四間學校,最後就讀專收不良少年的臺灣省立彰化進德實驗中學。
武拉運
台語片影星武拉運,生於日治時期,本名王英順,藝名 武特運,台北市人,日治時期,因喜愛當時的文明劇場 演出,極早就參與劇場的工作,早年是為劇團演員,在 鍾聲劇團裡參與劇團演出,南北奔波,爾後也參與黑貓 歌劇團,是早期台語歌劇團代表人物之一,
鄒少官(1975年10月29日—2015年12月23日),本名鄒顥,前台灣演員、主持人,為夏台鳳與鄒森(本名鄒忠禮)所生獨子。1993年以演員出道,2010年代轉往大陸發展,2015年7月罹患肺癌而返回台灣治療,同年12月病逝於台北榮總[1]。
張菲(1951年12月4日—),台灣男藝人、主持人,本名張彥明,外號「菲哥」,小名「阿牛」,籍貫安徽省桐城,生於臺北市,在台灣的電視綜藝界跟吳宗憲、胡瓜和張小燕被合稱為「三王一后」[1][2][3],有「綜藝大哥大」之稱號。
豬哥亮(台灣話:Ti-ko-liāng,1946年12月6日—2017年5月15日),原名謝新達[1],復出後改名謝友偵,臺灣節目主持人、歌手、喜劇演員,出生於高雄市左營區,為女歌手謝金燕、謝金晶之父,有「秀場天王」之稱號,是台灣演藝界中家喻戶曉的傳奇人物。在1980年代,他的藝名「豬哥亮」在秀場上曾與張菲、邢峰齊名,並稱「南豬北張中邢峰」,亦有人加入高凌風和倪敏然,合稱為「南豬、北張、中邢峰、高凌風草上飛、倪敏然總管」。
胡瓜
胡自雄(1959年6月4日—),藝名胡瓜,台灣電視主持人、演員。在台灣電視綜藝界,與張菲、吳宗憲、張小燕合稱為「三王一后」[2][3][4],有「綜藝大哥」、「綜藝天王」之稱號。
林莎(1993年8月21日—)[1],藝名Lisa 莉莎,台灣寫真女星,女藝人。
題西林壁
橫看成嶺側成峰,遠近高低各不同;
不識廬山真面目,只緣身在此山中。
-宋‧蘇東坡
1 note · View note
oldflowerking · 11 months ago
Text
May 2024 Vacation in Hokkaido- 2 of 7
II.  景點
札幌是北海道第一大城,但是想以後很可能會再來,加上那一天太冷,我們沒有去太多地方。上午隨意逛逛市區就急著去吃午飯了。四、五月份到日本一定是賞櫻。依據北海道官網的預測,我們去的那段時間正好是吉野櫻盛開。但是在札幌的圓山公園 Maruyama 和神宮只看到十幾棵櫻花,雖然粉的美麗但不是很驚艷,猜大概尖峰時段已經過了。
早上四點鐘天就亮,加上我們生理時差還沒調整過來,不到五點就起床了。吃完早餐搭火車到小樽也才八點多鐘,這個城還沒醒呢!小樽百年以前是個很繁華的商港,離碼頭不遠有一條運河供穀麥和貨物運輸。河岸仍然留著一排一排磚砌的儲貨倉庫,除了一些空在那裡,大多數已改裝為商店。一早街上已經有不少的遊客沿著運河照像、買紀念品。沿運河走到底有一幢三層樓歷史建築,樓下像普通的紀念品商店,但樓上像一個博物館,收藏了很多機械音樂盒和模型建築。
沿途開車時常常遠望到許多民宅前院種的芝櫻。芝櫻 (學名 phlox subulata) 是蔓延在地面的五瓣櫻花,各種鮮豔的顏色非常醒目。網走 Abashiri 南方的東藻琴芝櫻公園 Higashimokoto Shibazakura Park 滿山遍野的盛開, 像替大地上舖了一層地毯。老婆想買些種子帶回去送兒子,想波士頓地區氣候與北海道差不多,應該能種活。公園前有商店賣苗, 卻沒有人賣種子。我的評分:5。
層雲峽 Sounkyo 在北海道中部的大雪山北邊。看字面原以為是一個峽谷, Google Map 帶我們到半山腰就宣稱已到達目的地了。繼續盤旋開了十分鐘的單線山路,竟然沒有一個可下來看風景的停車點。好不容易看到一處巴士侯車站,儘管插著不准泊車的標誌,看四處無人就借它一用。小溪沿著公路流過,還有一座發電站,但是橋上卻設鐵閘門,鎖上不准進入。照了幾張相繼續驅車前往黑岳 Mt. Kurodate。有䌫車上山,遠眺大雪山脈群峯仍積雪綿綿。在山上小徑殘雪中走著走著,兩人都感覺這地方像以前在美國去過的一座山頭,卻想不起來是何年何處。
下山後彎回39號公路繼續往東就是另一景點- 層雲峽雙瀑。有稱銀河和流星的雌雄雙瀑,如白絲緞帶似的由百米落差流下。停車場後方是到雙瀑台的山徑入口,牌子上標示只有2公里,卻爬得腿軟。我們第二次坐下休息後起身準備往回頭走,一位正下山的日本母親竟然要求她兒子回身來告訴我們只剩下十米就到山頂,勸我們堅持爬上去。果然轉過小樹叢就到頂端觀景台,由這𥚃遠望銀河流星在不動石的兩邊飛舞,水聲瀧瀧,更是精緻。特別錄製兩分鐘影片留念。我的評分:4。
在這次旅行之前我還沒見過紅狐狸,但經過南部鄉下小路會見到像狗似的動物在路旁。在北見因為下雨得找一個室內的地方去,查到附近有個日本唯一的紅狐收容所,名字卻叫 Fox Farm,可能也是個培育中心吧?園內中間草地上放養了差不多三、四十隻狐狸,幾乎都有淡褐色的毛,中型犬般的大小。一些懶在草地上晒太陽,也有的躲在地上設置的樹洞𥚃。園區設計是讓狐狸養在野外自然生態裡面,但園內只有幾顆樹,草地也是秃秃的。前面籠子裡另外養了幾隻長得不一様的動物,短耳朶比狐狸可愛,標示說是日本浣熊狗 Japanese Raccoon Dog,卻一點也不像美國的浣熊。狐狸有它在日本神化中的地位,也是很可愛的動物,也但是園區設施卻陳舊不堪,急需整修翻新。 我的評分:2。
北海道山多,湖也多。我們此行一共去了大約九個湖。
洞爺湖在札幌西邊大約一百公里,但是坐火車得繞著海岸線走。我們大清早就離開札幌的旅館, 卻到快要中午才到達湖畔。洞爺因為2008年 G8 在這𥚃舉辦高峰會而出名。湖四周環境很商業化,也整理的很好。岸邊設有公園步道,擺了很多現代雕塑藝術品,有很多温泉旅館和幾家小餐廳。我們吃了中飯之後搭一條裝飾得像歐洲城堡的遊覧船到湖中心的大島。𡷊蠻大的,看標示圖可以環島走一圈7.6公里。島上還有博物館,要收費就不進去了。在𡷊上閒逛坐下吃了橘子,停留半小時後搭下一班船回湖岸。我的評分: 2.
著名的知床五湖 Shiretoko Goko Lakes 在國立公園𥚃。我們離開芝櫻公園後,由斜里 Shari 沿鄂霍次克海岸 Okhotsk Sea 到知床。天氣好,海面平靜無浪,搖下車窗讓陽光晒進來,風暖洋洋的,這一路開得舒服。吃完中飯後先到國立公園自然中心。很漂亮的建築,有很多展示介紹知床斜里的自然生態,後面有一段步道引到一個山泉流入海灣的瀑布 Furepe Fall。走五分鐘就看到一大群鹿,安靜的散佈在林間吃草。鹿早已經習慣人類的入侵,見到人來只看看你,低頭走開或跳過木欄離開步道。
服務處告訴我們五湖因為可能有棕熊出末,除了一小段之外必須參加有執照的導遊團體才能進去。導遊藍小姐在電訊內再三警告:3小時路程沒有上廁所的機會。第二天早餐不敢喝咖啡了。
知床這一帶從前是林場,愛奴族人在這裡砍樹蓋房子。成立國家公園之後區內除了小徑之外,儘量不外力干涉,保持為自然森林。我們十幾個遊客一邊走一邊拍手嚇熊。走到第一湖,小小的,心想這湖跟咱家佛州後院的蓄水塘也差不多。還好二湖、三湖漂亮多了!三湖最大,最美。我們到的時間正好陽光讓遠處雪山倒影映在湖水中。三湖到四湖的距離比較遠,得過一個山坡,遠遠的看見一隻狐狸懶在樹林草叢中晒太陽。四湖也不錯。五湖有幾個人用橡皮艇撈湖內生長過盛的浮萍。導遊也說不清為什麼這樣地方會產生生態不平衡。走了三個小時沒有遇到熊,回旅館的路上倒是看到一隻棕熊在車子前方不到三十公尺過馬路。動作很快,沒等我拿出手機照相就消失在路另一邊的林子裡了。我的評分:3+。
吃中飯時鄰桌是一家台灣來的遊客,我用南部台語結結巴巴的跟那位爸爸聊天。他們也是自駕,但是朝與我們相反的方向走。我提起明天的計劃是去阿寒湖,媽媽插嘴說值得彎到摩周湖去看看,但是最好能一早就到。
一早離開,設定摩周湖 Lake Mashu 為第一站。接近時眼角已經𣈴到邊上有湖水反光, Google Map 卻引導我一路上山。一直到達目的地的大停車場仍然看不見四周有湖的跡象。下車又遇到說中文的同胞,指點我往台階上去。半信半疑的爬上頂端才發現湖是在下面的群山之中。典型的火山湖,像奧瑞崗州的 Crater Lake。碧藍的湖水,半邊被稀疏的白雲掩蓋著。美則美矣,卻因尿急沒心情待久。我的評分:4, 但因無公共設施扣一點。
停了琉璜山 Mt. Io, 再往下開是屈斜路湖 Lake Kusshiro,網路上推薦的景點是所謂「砂湯」,形容在湖邊挖個坑就可以泡熱温泉。 真的有這種好地方?到達停車場竟然没有一個游客,湖邊只有一家小店,𥚃頭賣些木雕纪念品、冰琪琳。碼頭上散放了幾艘天鹅船,漆都斑斑駁駁的。我不死心,往上走到一個像露營區的地方,招牌寫著 Recamp, 我不懂這個字。亭子間𥦬戶都鎖上了,有一些劈好的木柴擺在地上賣,前頭擺了幾把大小鐵鏟出租。湖邊砂灘上的確有不少淺坑,但是沒水。這地方怎麼回事?離開臨上車前終於看到一輛遊覽車轉入停車場。我的評分:1。
阿寒湖是另一個火山湖,湖底生長綠球藻 Marino,被宣告為「國家特別自然紀念碑」。乘遊覧船可以到湖中小𡷊上的自然觀察展示中心看到球藻如何在湖底從漂流的絨毛藻,漸漸結合在一起為圓球狀,再經過幾十年長大像足球那麼大的綠色毛絨球。可惜中心只有繪圖解釋和在一個玻璃缸內裝幾個球藻供遊客觀賞。太可惜了,我倒認為這種特別的生態應該開發用玻璃底船或深入湖底隔著玻璃窗讓遊客近距離觀察。我的評分:4。
住在阿寒湖的隔天,原本計劃只過境釧路 Kushiro 吃過中飯就到帶廣 Obihiro 的。繞了許多鄉間小道,好不容易到了鶴居村卻沒有看到一隻丹頂鶴,只好繼續往下開,進入釧路濕原國家公園。
看到路邊有標示「溫根內訪客中心 Onnenai Visitor Center」,原來只想停下來休息一下再走,卻發現後方有整理的很漂亮的木步道,就留了下來。環繞沼澤區一圈需一個半小時,有非常開闊的原野,包括丹頂鶴在內的許多候鳥都會來這裡休憩過冬。
繼續南下幾公里順道探訪濕原展望台,在樓下吃了頓咖哩簡餐後再走小徑參觀北斗史跡展示館 Hokuto Historic Site Exhibition。北斗是繩紋時代 (BC 8000 - AD 800) 的遺跡,顯示此地在10000年前已經有人居住。但是現在展示區只有四、五幢籚草牆頂的仿造類帳蓬建築,𥚃面擺了些鑄鐵鍋示意而已。看板解釋北斗史跡發生在石器時代,百思不解。回家後看到資料提到日本的石器時代同時是中國的秦漢!我的評分:4。
因為在知床五湖沒能看到棕熊,我們到了十勝後又特地彎到北邊的棕熊保護區 Sahoro Resort Bear Mountain。經過多年的特區保護而北海道棕熊的數目卻愈來愈少,日本現在對熊的保護政策轉變到「共存」。2006年熊山成立為一個特定棕熊自然觀察園區。現在有1 1隻成年棕熊在15畝大的森林裡生活。我們先搭乘巴士,近距離觀看這500磅的龎然大獸。上車前還盤算著該坐那一邊才好看熊,但一看到有兩隻熊在水塘邊上,刷的一下,全車的小孩、大人通通都站起來湧到一邊的窗口了。三隻熊徜徉在樹林裡不慌不忙的邊嗅邊走,兩隻在水塘裡吃漂浮的果莓,蠻自在的。不像動物園關���鐵柵欄後的水泥房裡那般可憐。
車道之外有一段步道供遊客在5公尺高的圍籬後面看熊生活,進出都得經過兩道鋼欄柵門,這大概是最接近電影侏羅紀公園的地方了。我的評分:5。
1 note · View note
car-chinchu · 1 year ago
Text
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
士林素食餐廳。士林幸福蔬食餐坊Shi-a-wa-se。
★用餐環境也不錯,送餐也快速。值得常來。
★附近唯一的素食餐廳。
★店內環境乾淨。
🔎文章連結🔗
https://blog.udn.com/fd8046bd/178891021
【士林店家資訊】
→幸福蔬食餐坊Shi-a-wa-se←
電話: 02 2862 9805
地址: 111台北市士林區格致路14號
👉 #TAIWAN
👉 #士林景點 👈
👉 #士林旅遊 👈
#台北美食地圖 #台北美食鑑人 #五辛素 #一日遊 #台北美食 #素食小吃店 #台北 #森林浴 #美味蔬食 #幸福蔬食餐坊 #蔬食餐坊 #素食餐點 #價格親民 #新鮮蔬食 #文化大學 #士林蔬食 #士林餐廳 #素食餐點 #素食 #士林素食餐點 #士林素食 #白毫蔬食百燴 #素食料理 #素葉蔬食 #素食料理 #華齡健康素食
0 notes
fresa-lu · 1 year ago
Text
台中義大利麵【禾間糧倉】新品超創意!森林系木質氛圍.麻辣鍋板煎牛排義大利麵+白醬牛肝菌黑松露義式燉飯│科博館│草悟道│北區美食
Tumblr media
台中早午餐美食,禾間糧倉,又有新品上市啦! 鄰近科博館、草悟道、金典綠園道等人氣景點. 搭乘公車也很方便,周邊也有停車場. 工業風森林系用餐空間氛圍放鬆. 座位數多適合聚餐,各個角落佈置都很美. 建議提早訂位才不用辛苦等待.
台中科博館/草悟道義大利麵「禾間糧倉」新品超創意!森林系木質氛圍.麻辣鍋板煎牛排義大利麵+白醬牛肝菌黑松露義式燉飯
Tumblr media
禾間糧倉│餐廳外觀
禾間糧倉位在台灣大道二段上,對面是消防局. 附近景點有台中科博館、草悟道、金典綠園道. 搭乘公車在中正國小或科博館站下車,走過來約五分鐘. 附近也有科博館停車場,交通十分方便.
Tumblr media
店外有休憩座椅,若沒訂位很常遇到滿位. 都要有點耐心等待座位哦! 或是提早電話訂位,輕鬆約會拍美照.
Tumblr media Tumblr media
禾間糧倉│室內環境
室內環境以工業風維格調,搭配綠植呈現森林風格. 側面大面落地玻璃灑入明亮光線. 帶有幾分城市玻璃屋的渡假享受. 等餐時間,遇到好幾組客人都是有訂位用餐. 感受到禾間糧倉的人氣之旺!
Tumblr media Tumblr media
我很喜歡後面書櫃為拍照背景的座位區.
Tumblr media
繽紛花卉角落場景,呈現網美們最愛拍照佈景! 約上好姊妹們或是朋友聚餐,歡樂氛圍立刻加分.
永久連結:https://fresa58.com/middle-restro2/
1 note · View note
mytimchang · 8 days ago
Text
Tumblr media
上工囉 !3033
0619.25  星期四    晴到晴時多雲…….
昨天下午跑完第四趟回到公司整理完物件袋意外有提早六分下工!也很意外才六點四分就回到家,吃完飯六點五十六就上線開跑,有馬上來單到三重,前到後到中央南,接著給文化北重新加中正南重新,前到回台北西寧南貴陽,後到南昌底羅斯福,再來給南昌一福州單誇張居然從這拉去三重去到中寮中正北。
再來一直騎車回西門才給單到杭州南信義,再來騎車到站前才給單到南京東中山天津。
接著騎車一直回到西門準備想休息了才給站前單補西門,前到徐州林森南,後到長安東市民大道口,因為已經快十點就不再多接跑。
晚上跑九單6.1分!算普普還好,只是在連續二個二單之後都一單一單很不踴��的來,跑得很無力,所以早才剛九點回到西門就想偷懶休息了,後來才給單才又繼續跑,還好最後有跑到九單,不然今晚壓力會山大囉!
一早鬧鐘叫床後賴床幾分就起來上網回魂三分就到化妝室梳洗整理出來穿好衣服就出門,到公司整理好物件袋就上路,到八里有多送件沒人簽收空跑只提早18分抵達,第一次進大廳就先把課表數字填寫好再到外面等八點開門,再次進大廳很快就可以離開,接著到蘆洲跑完第一家然後就直接走長安到底再轉進九芎後,再從九芎公旁巷子轉和平都還超順,應該有省二三分,也少被公車擋路再轉中山!
接著跑三四五再到第二,因為到第二現在都是我去到之後才開始整理,今天高帥哥剛好處理好人帥就是不一樣,再到第六還是走舊路線,因為民族路綠燈不同步,就繞巷子走少等二個紅燈,還有七分可以玩鳥抽根煙等九點開門!
九點一開跑就還算順,接著轉往巷子被小貨車卡幾秒就搶不超順暢的綠燈,跑完蘆洲最後一家往三重還好還滿順,最後跑完就有比標準快九分!會去抽二根菸再回公司 …
回到公司交完袋子就要在門口等邱哥回來了!今天誇張慢十分才回來!接著跑中山北跟一零一大樓都還算滿順,跑完之後回到公司放好裝備袋就可以回家休息了!不過因為是週四要跑第三趟,只能待到十二點多就要回公司拿袋子再直接上路開跑了!
今天又慢二三分回公司,很快就整好袋子上路開跑,去到新莊還算順,可惜等刷本子四分才離開,接著往板橋也算順,還好不用多等,回程也還算順,最後跑完就只有比標準快九分算有點慢了!
待到三點多就要出門去跑第四趟也是今日最後一趟三重區的物件了! 現在四樓件都先去跑就不耽擱時間,第一家小胖妹今天失常拖九分,再來一直到最後一家等二分,再來其他都沒多等,最後跑完有比標準快一分而已!
跑完之後回到公司整理完物件袋剛好六點整下工回到家吃完飯七點三分才上線開跑,結果前面十幾個通知都來五股泰山新莊甚至連續來十幾次物流單,真的不誇張最後才接到送餐的,都到三重一到中央南,二到福德北長元,三到龍濱秀江龍門環河。
再來給文化北自強加昌吉重慶北承德中間跟錦州復興北單,都台北前到長安東二松江,後到建國北長安,再來給旁邊加市民大道建國單,前到錦西中山北口,後到酒泉庫倫大龍,因為已經九點多就不再接單送完休息。
晚上跑八單6.4分!算普普囉!
今天晚上派送穿這套衣服搭配很怪嗎?晚上才跑八單就有人說很有趣跟特別,還有人問是在哪買的?還有手搖飲料店家請喝飲料,因為客人拿錯!哈 ....
而這冰飲也剛好解決一個自身問題的好方法,好久以來晚上跑派送到八九點就很容易開始胃絞痛,痛到牙齒都酸軟頻頻冒冷汗!之前都是趕緊去買綠豆冰沙來壓陣,自從有一天開始也帶冰水喝就不再絞痛,剛好今天那杯贈送的飲料也派上用場,也好幾天下來都沒再發作。
今日體重測量58.5公斤至61.0公斤
0 notes
tcgofun · 1 year ago
Text
台中黑森林是觀看日落&夜景的景觀餐廳,特色是採用玻璃建築的三角造型景觀咖啡廳。
Tumblr media
GoFun台中包車自由行:https://gofun.goto.tw
台中包車一日旅遊,台中清境日月潭阿里山..等包車,台北九份十分陽明山包車..等。
一日遊多日遊,機場接送包車,台灣包車旅遊自由行,台灣半島環島旅遊行..。
歡迎洽詢~
WhatsApp:+886909108112
WeChat / 微信:TCGoFun
Tumblr media Tumblr media Tumblr media
0 notes
777car · 1 year ago
Text
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
士林素食餐廳。士林幸福蔬食餐坊Shi-a-wa-se。
★用餐環境也不錯,送餐也快速。值得常來。
★附近唯一的素食餐廳。
★店內環境乾淨。
🔎文章連結🔗
https://blog.udn.com/fd8046bd/178891021
【士林店家資訊】
→幸福蔬食餐坊Shi-a-wa-se←
電話: 02 2862 9805
地址: 111台北市士林區格致路14號
👉 #TAIWAN
👉 #士林景點 👈
👉 #士林旅遊 👈
#台北美食地圖 #台北美食鑑人 #五辛素 #一日遊 #台北美食 #素食小吃店 #台北 #森林浴 #美味蔬食 #幸福蔬食餐坊 #蔬食餐坊 #素食餐點 #價格親民 #新鮮蔬食 #文化大學 #士林��食 #士林餐廳 #素食餐點 #素食 #士林素食餐點 #士林素食 #白毫蔬食百燴 #素食料理 #素葉蔬食 #素食料理 #華齡健康素食
0 notes
jesychen · 1 year ago
Text
第一次看2023高雄國際貨櫃藝術節─海口味與音浪塔
住在台北的我們很少到高雄走走,高雄國際貨櫃藝術節已經舉辦了20多年,第一次在2024年初過來看看,展覽地點是在高雄港11號碼頭,也就是高雄流行音樂中心海風廣場旁堤岸,早上在捷絲旅高雄中正館吃過早餐之後就check out開車前往11號碼頭,在靠近高流附近的收費停車場停好車之後就走到碼頭。
Tumblr media
港邊有許多船隻,還有海巡署的大型船艦,往右邊看時有看到2022年夏天過來的大港橋,距離不遠,只是有圍籬圍住。
Tumblr media
往前走就可以看到第12屆的高雄國際貨櫃藝術節以「海口味」,每兩年舉辦一次,2023年年底到2024年年初,有Nautical Nexus(聚合十)這個藝術品,由三個貨櫃結���交織而成的立體十字,從官網的照片上來看,晚上有不同光影的投射。
Tumblr media
另外還有草原市務所|兩百萬克與兩百克的作品,看起來一袋一袋的像米袋或水泥袋的,就像是以前碼頭人工搬運的帶子,有歷史的回味。而林志峯建築師事務所的White water,可以在特定時間進入拍照,但我們沒有辦法待這麼久,所以就沒有去排隊了。
Tumblr media
步里赫森的川川,這個造型很特別,從每個角度看來都有不同的特色,沒有想到可以把貨櫃的形狀改變成這樣的線條與角度,從內而外或由右往左看都有不同層次的空間感。
Tumblr media
看完港口的2023高雄國際貨櫃藝術節《海口味》之後,高雄流行音樂中心在旁邊,轉往音浪塔看看,外型超級獨特,蓋好之後第一次進去看。   ▲音浪塔1F大廳裏面有一個造型像鯨魚骨骼的節拍器,外型有點像外太空異形在飛,上廁所時從2F照的  
Tumblr media
這一棟高雄流行音樂中心外觀很特別,與北流有不同的空間觀感,有機會再來這裡欣賞音樂的演出。   延伸閱讀: - 台灣中南部四天三夜旅遊第三晚住捷絲旅高雄中正館豪華四人房 - 2024鳳山光之季愛心燈區沿著曹公圳看波光共舞等藝術創作   台灣嘉南高屏四天三夜旅遊自助自駕行行程如下 Day1:主要行程-台江國家公園遊客中心 →【交通】自駕,從台北出發 →【午餐】民雄鵝肉太郎老店 →【景點】北香湖公園 →【景點】森林之歌 →【景點】阿里山森林鐵路車庫園區 →【景點】檜意森活村 →【景點】六甲落羽松 →【景點】台江國家公園遊客中心 →【晚餐】鼎富發豬油拌飯 →【住宿】Hotel A 聖禾大飯店   Day2:主要行程-貓鼻頭公園 →【早餐】Hotel A 聖禾大飯店 →【景點】潮州日式歷史建築文化園區 →【景點】潮好玩幸福村 →【景點】林後四林平地森林園區 →【景點】貓鼻頭公園 →【景點】雷打石 →【景點】星砂灣 →【晚餐】邱家生魚片 →【住宿】墾丁夏都沙灘酒店 Day3:主要行程-落山風藝術季-海口沙灘 →【早餐】墾丁夏都沙灘酒店 →【景點】看海美術館 →【景點】落山風藝術季-海口沙灘 →【景點】可茵山可可莊園枋寮旗艦店園區 →【晚餐】海鴻飯店 →【景點】2024鳳山光之季大東燈區燈座 →【景點】2024鳳山光之季黃埔燈區 →【景點】2024鳳山光之季愛心燈區 →【住宿】捷絲旅高雄中正館豪華四人房   Day4:主要行程-2023高雄國際貨櫃藝術節─海口味與音浪塔 →【早餐】捷絲旅高雄中正館 →【景點】2023高雄國際貨櫃藝術節─海口味與音浪塔 →【景點】月之美術館 →【景點】鹽水八角樓 →【景點】蔡和泉故居 →【景點】朴子藝術公園 →【晚餐】清真恩德元餃子館 Read the full article
0 notes
timtimku · 1 year ago
Text
Re: start
2024.3.4
總覺得要寫點甚麼。繞了一大個圈,好像又回到了原點。2024年剛過了兩個月,好多改變,身理心理皆是。
首先,自12月初得知被裁的消息,初時當然不好受,到後來慢慢接受,一直到1月中的北歐之旅,可能旅行真的能沖淡很多,回到現實生活後,旅行加總總突如其來的消息,有一個月沒有回過那張工作枱,自兩星期前才剛回去,此時就被裁走了。雖然早知,但到真正面對時也不是味兒,曾經,我的確有抱著是否有轉機的心境,有抱存過一丁點兒的希望,可惜,人心真的叵測,連那一丁點兒希望也被絕情地削去了。
好像發了場夢。還記得一年零九個月之前,又失業又失戀的自己,於家中的摺檯上又是敲著鍵盤找工作,那一道無聲吶喊的吼叫,那心中滿是不憤和心酸的壓抑,此時回看自己,也是百般滋味在心頭。不過路還是要走下去,不斷的重覆,不斷的輪迴之中,凡事總有因,也總有果。是要承受的,是要去面對的,也必須一一去迎接。
又好像發了場夢。
1月17日,獨個兒出走北歐,有點即興的行程,去到哪才計劃下一步,走走停停,風雪交加,走路迷路,又是成長了不少。自去年3月初預訂去芬蘭的機票,到正式踏足芬蘭的第一晚,於零下-17度的天氣,還記得剛下機的清晨,拖著一大個行李的我,於雪堆中費了很大的勁才將行李拖到酒店門前,經一輪等待,進內攤軟在沙發上的我看著看著窗外的雪,一會兒就倒在沙發上昏睡過去。
到醒過來後,走在Helsinki的街上一片雪白,比我還高的雪堆隨處可見,即使載了手套,手也是僵硬的,風吹時更十分刺痛。Helsinki很寧靜,車輛寧靜、行人寧靜、連廣告燈牌也沒多兩個,配合遍地的雪白,即使只在市中心遊走,也頓時對這個地方著迷。
留了兩晚以後,即轉飛到挪威的首都Oslo,下機後擾攘一輪才上得了巴士,戶外的溫度是零下-18度,寒氣直迫氣管,單是呼吸也有點痛了。在巴士上看著挪威的森林,一片雪白。煙囪的白煙也在空中飄舞,心想果然是石油發達的國家。
在Oslo留了5天,1月20至24日。體會到挪威星期日的全國休息日的寂靜,還有那一夜的Munch博物館,走過那一圈無人的積雪街道,那天於Skimore的單板滑雪之行,那個夕陽,那些在滑雪坡上滾的小孩子,那些年輕導師的笑容,那個紅色的Red Radisson酒店,那些結冰的路面,以及那天專程到Kistefos卻因結冰路面及天色昏暗而不得不原路折返,然後又像個電波少年一樣要在路邊擮順風車,在萬般氣餒又寒又累之際,很幸運地擮到一輛的士,上車後才終於放下心頭大石,終於可以平安順利回去,吃兩個杯麵也是百般滋味。於Oslo的尾聲更終於買了對鞋釘,繫上腳上有如長了對翼。
隨後1月24日,再轉飛到Amsterdam,那一夜才甫出機場,草味即撲鼻而來,在踏上機場巴士往市中心方向時,巴士司機因忙著出車而不收車費也是好笑。走訪了博物館、紅燈區,踏單車遊走阿姆斯特丹,將單車駛進船上過河也是第一次。在這裡也終於有點像樣的食物選擇。有天一早醒來在房間內一個人空肚吃蘑菇,然後落到酒店地面餐廳裡,先是雙腳有股暖流湧上,然後腳的勞累也暫無感覺,手裡拿著的叉也在前後線性移動,看出窗外的地板,線條也在消融聚合。此奇怪也驚奇的體驗,要不是給友人一推,相信也不會吃菇吧。也不得不提那份很好吃很豐富的早餐,好吃的牛角包、太陽蛋、腸仔及咖啡,很令人牽掛��
在Centraal Station穿梭,一天到了Zaandam風車村也真是舒服,風大卻不致困擾,當日下午只有稀少的遊人也真是幸運,好像包下了風車村似的,一幕幕田野與羊隻也令人心境開朗。最驚喜的是臨離開時,在小橋上的我看著那些色彩小屋,突然腳下出現一隻灰黑色的貓貓,竟在我的腳邊伸懶腰,摸摸牠的頭,聊了一會兒(也是我自言自語吧),拍了拍照片,害羞的牠也被拍到了,有著黃黃的眼睛。縱使如何不捨,時候到了也終須一別,此時想起去年通關後的第一次旅行,在田邊的山上,因駕車迷路而巧遇的貓貓。此時於Zaanse Schans跟貓貓道了別,感謝牠的出現,感謝牠的送別,感謝彼此的相遇,感謝彼此互相依偎的溫度。
在Amsterdam停留了最長的6天,然後終於臨出發前兩天才訂了飛往冰島的機票。最後一日的早上,趕及買到梵高博物館的門票,看過後行急怱怱,踏單車飛奔回Centraal Station,再轉26號電車回IJburg。酒店人員已在大堂,才剛召好的計程車司機提議直飛機場,這65歐元也是要付的吧。幸好及時趕上了航班,脫鞋過安檢也是Amsterdam特有的吧。
遇上冰島的火山爆發也沒有擔心太多。在坐在雷克雅未克的航班上,篤見旁邊的女生的手機屏幕,看到了一句"Love Yourself More"。
在1月29日的傍晚抵達Reykjavik,一出機艙門口已經有安檢人員在截查,在機門口外查証件,還真是第一次。首次抵達冰島,這個對我來說到過離家最遙遠的地方,初次感覺這個機場小小的,雖然是傍晚7點多,但機場內的所有店舖幾乎閉店了,還真是寂靜啊。走出機場等巴士之際,又錯過了原先要乘坐的巴士,工作人員說補坐下一班要一個小時後,肌寒交迫之際走回機場內,在那間唯一的便利店點了片pizza套餐,還有重要的Bruneo,這就是晚餐了。
順利坐上巴士,望出外又是雪又是雨,白濛濛的,能見度也低,到站點後再轉小型巴士,個半鐘左右便到達酒店。預先問過司機回程的交通,原來冰島也有24小時的巴士線。
在冰島的5日,面對的天氣狀況可是所有雪旅之中最嚴峻的。雖然氣溫不算好凍,介乎零度到-4度左右,照說相對挪威Oslo的-18度應是小兒科。不過,冰島的那星期實在太大太大風了,雪也落得很大,走在幾乎無人的街道上,那道不斷吹的狂風夾雜雪粒,大粒大粒地打在身上面上,很多時連張開眼睛看路也艱難,第一次會被雪打得眼睛面部也痛,全身已包裏得只有眼部露出,有很多次也要紮行馬,真的很輕易就被強風吹倒,雪打在身上的防風羽絨上啪啪聲響,難怪街上幾乎無人。
一日走上了Reykjavik的教堂頂層,那道風雪交加的強勁,吹得眼睛也通紅,那幕遠距看到的冰川,那個天氣突變的瞬間,雖然很凍很大風大雪,但也真是令我大呼過癮。
愈接近2月,整個旅程也一日一日地倒數尾聲,原是想衝著看極光而去的冰島,由第二日開始,因太大風雪下巴士團也不得不取消。接下來的數天就是由每朝的期望,到傍晚又再被取消的失望下度過。不過中段有日清晨起床,參加了一日的Golden Circle也令人安慰,獨個兒坐上旅遊巴士,其他人也是成雙或一家大小,但我已非常習慣了。在冰島公路上飛馳之際從窗外望去,一幕幕的白雪無邊,每一眼都像是大自然的水墨畫。離遠看到了很多一小群的冰島馬,牠們就靜止般動也不動,還以為是木頭,很想他日有機會近距離摸摸牠們。黃金圈很快趕鴨子般過去了,那一幕瀑布、那一幕地熱噴泉,到處都像是水墨畫般,白色的天空與純白的雪地混成為一,再也分不清天與地的界線。
於冰島倒數的最後一夜,原以為極光巴士之旅臨別一夜終於能夠出車,也不敢想能不能看到,出到車已很滿足。可是,由開心到失望只是數個小時,傍晚臨出發往集合點時,又再度得知因天氣關係取消了。事前也想著,不論如何,盡人事聽天命,到過嘗試過,即使看不到極光,但我也得到其他很寶貴的經歷與回憶。
2月3日凌晨4點起床,趕上前往機場的巴士,還以為是否會錯過了,真的要最後看見巴士的一刻才放下心。清晨6、7點的冰島機場比我來的那夜傍晚來得熱鬧,旅客很多,機場人員也很多。原來冰島機場是早起的鳥兒。回程就於幾乎沒睡到兩小時之下飛回芬蘭。
飛抵芬蘭Helsinki已是2月3日的中午時分,踏出機場的一瞬間,再回到那個機場樓層,繞了一大個圈,穿梭了4個國家,乘了5次不同的航班,頓時有種感概,好像即熟悉又陌生。當初到埗的景象,在芬蘭的兩天的回憶湧現。距離再飛回香港的航班還有8個小時,便回到市中心閒逛。出到去見雪已溶了不少,當初的白雪皚皚的震撼不再,奇怪地有了分別心。
逛到已經差不多,便起程再回到機場了。這次是真的回去了,這趟特意預早一點,能安安靜靜地坐下來,於餐廳吧內吃點東西,慢慢回溯消化這段也算長的旅程,一個人在北歐19日的旅程。
那一夜是晚上11點多的航班,安檢關口處也沒有多少個人,揮別芬蘭機場,踏上班機,回來了。
經過12多小時,回港後雖然知道那場鬧劇,但也與我無關了。
旅程過後,回到現實,路還是要走下去。這份工作的這一年半間,身體也是疲憊不堪,經歷腸胃抽筋,又經歷過全身出疹,相信也是時候了展開下一頁。雖然結束不似預期,但不失去一些東西又怎會找到另一些東西,塞翁失馬焉知非福。
盡人事,聽天命,抱著這個信念,擁抱著這19日的回憶,再重新出發。下一站又會是如何的風景?
0 notes