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書寫體育強國逐夢奮進新篇章——以習近平同志為核心的黨中央關心體育事業發展紀實

書寫體育強國逐夢奮進新篇章——以習近平同志為核心的黨中央關心體育事業發展紀實

2021-09-15 09:24·吉林警事

來源：新華社

 9秒83，蘇炳添在東京奧運會男子百米飛人大戰中一鳴驚人，給中國乃至亞洲短跑樹立了新的豐碑。回顧一個月前動人心弦那一刻，32歲的蘇炳添說：“我敢很肯定地說肯定有（上升）空間。都說亞洲人的極限，我覺得根本沒有什麼極限之說。”

 　　蘇炳添的成績和自信，源於其背後強大的祖國。東京奧運會上，中國體育健兒以使命在肩、奮鬥有我的精神，發揚頑強拼搏、奮勇爭先的���良傳統，為祖國爭光，為奧運增輝，交出了出色的成績單。

 　　競技場上優異的表現是中國體育全面發展的縮影。黨的十八大以來，習近平總書記親自謀劃、親自推動，為中國體育事業發展指明了方向、繪定了藍圖。

 　　“體育是提高人民健康水準的重要途徑，是滿足人民群眾對美好生活嚮往、促進人的全面發展的重要手段，是促進經濟社會發展的重要動力，是展示國家文化軟實力的重要平臺。”

 　　從1917年毛澤東同志發出“欲文明其精神，先自野蠻其體魄”的呼喊至今，體育的內涵和外延從未如此豐富和清晰。體育承載著國家強盛、民族振興的夢想。站在“兩個一百年”奮鬥目標交匯的歷史方位，建設體育強國目標標注出體育在新時代的全新定位，正在譜寫逐夢奮進新篇章。

 　　使命在肩 奮鬥有我

　　東京奧運會上，中國體育代表團共獲得38金32銀18銅共88枚獎牌，金牌數、獎牌數均位居第二，金牌數追平在倫敦奧運會取得的境外參賽最好成績。

 　　凡事預則立。受新冠肺炎疫情影響，東京奧運週期歷時5年、充滿變數與挑戰。習近平總書記在2020年9月22日主持召開教育文化衛生體育領域專家代表座談會時就強調：“要妥善應對新冠肺炎疫情帶來的影響，統籌做好東京奧運會和北京冬奧會各項工作，發揮我國競技體育舉國體制優勢，牢固樹立全國一盤棋思想，全力做好東京奧運會備戰參賽工作。”

 　　習近平總書記同時還指出，要創新競技體育人才培養、選拔、激勵保障機制和國家隊管理體制。

 　　人心齊，泰山移。面對奧運延期一年、疫情不確定性、長時間封閉訓練、缺少比賽檢驗等種種不利因素，中國體育人牢記總書記指示，在各地各行各業的支持和幫助下，通過強化思想建設、優化備戰體制機制、實施科技助力、組織轉訓比賽等措施，保障了奧運備戰的系統性、完整性，有效提升了隊伍在東京的整��競爭力。

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　　2021年7月30日，汪順在東京奧運會游泳男子200米個人混合泳決賽奪冠後慶祝。新華社記者 杜宇 攝

 　　在東京，汪順勇奪中國男子個人混合泳首枚奧運金牌，射擊隊四枚金牌背後都有初生牛犢不怕虎的“00後”身影，田徑和游泳兩個基礎大項裏，一眾老將新人紛紛拿出個人最好成績、賽季最好成績……

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　　2021年8月1日，蘇炳添在東京奧運會田徑男子100米半決賽後慶祝。 新華社記者 王麗莉 攝

 　　這個夏天，中國奧運健兒們成為很多青年人追逐的偶像——無論是蘇炳添驚人的9秒83，還是舉重選手呂小軍走紅海外的“軍神”之名；無論是首金得主楊倩的鄰家女孩氣質，還是女子三人籃球隊員們的颯爽英姿，一波波正能量頻頻登上熱搜，成為最亮的星。

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　　2021年7月31日，呂小軍在東京奧運會舉重男子81公斤級決賽奪冠後慶祝。新華社記者 楊磊 攝

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　　2021年7月24日，楊倩在東京奧運會射擊女子10米氣步槍決賽頒獎儀式上。新華社記者 鞠煥宗 攝

 　　奧運健兒用自己的汗水和成績，完美詮釋著“人生能有幾回搏”的奮鬥精神，也詮釋著體育的本源和真諦。

 　　5年前習近平總書記會見裏約奧運會中國體育代表團全體成員時說過的話猶在耳邊：“我們不以勝負論英雄，同時英雄就要敢於爭先、敢於爭第一。”“只要勇於戰勝自我、超越自我，即使沒有拿到金牌獎牌，同樣值得尊敬和表揚。”

 　　第四次參加奧運會的競走運動員劉虹雖然沒能在東京衛冕成功，仍然斬獲一枚寶貴的銅牌。習近平總書記的殷切囑託，是這位34歲老將成為母親後再度複出的動力之一。

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　　2021年8月5日，在東京奧運會女子20公里競走決賽中，中國選手劉虹獲得季軍。新華社記者 鞠煥宗 攝

 　　劉虹是北京體育大學2016級研究生冠軍班成員。2019年6月18日，習近平總書記在給冠軍班同學們回信中說：“新時代的中國，更需要使命在肩、奮鬥有我的精神。希望你們繼續帶頭拼、加油幹，為建設體育強國多作貢獻，為社會傳遞更多正能量。”

 　　一直以來，習近平總書記在關心體育健兒們頑強拼搏、為國爭光的同時，還特別關心賽風賽紀問題。他指出，要堅決推進反興奮劑鬥爭，強化拿道德的金牌、風格的金牌、乾淨的金牌意識，堅決做到興奮劑問題“零出現”“零容忍”。

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　　2021年7月28日，季軍中國隊隊員在東京奧運會三人籃球女子組頒獎儀式上合影。新華社記者 ���紅光 攝

 　　在東京，中國體育代表團交出了興奮劑“零出現”、新冠病毒“零感染”的雙重完美答卷，實現了參賽成績和精神文明雙豐收的目標。

 　　“使命在肩，奮鬥有我。”中國體育健兒時刻牢記總書記的期許，牢記使命、戒驕戒躁、再接再厲，努力為祖國和人民贏得更大榮譽，讓體育為實現“兩個一百年”奮鬥目標、實現中華民族偉大復興的中國夢增添強大中國力量。

 　　為世界奉獻一屆簡約、安全、精彩的冬奧會

　　東京奧運會之後，北京將成為奧林匹克大家庭又一次相聚的地方。9月7日，一段上海美術電影製片廠兩年前創作的動畫宣傳片再一次引起廣泛轉發：孫悟空、雪孩子、葫蘆娃、哪吒等國漫經典人物化身冬季運動高手，為冬奧會打call。

 　　這一天是北京冬奧會倒計時150天，北京冬奧組委運動會服務部部長於德斌說：“到今天為止，我們的所有準備工作已經基本就緒了。”

 　　站在“兩個一百年”奮日本藤素  日本藤素屈臣氏

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 鬥目標交匯的歷史節點，申辦和舉辦北京冬奧會、冬殘奧會，是以習近平同志為核心的黨中央作出的重大戰略部署。

 　　這將是中國首次舉辦冬奧會、冬殘奧會，習近平總書記指出：“北京冬奧會是我國重要歷史節點的重大標誌性活動，是展現國家形象、促進國家發展、振奮民族精神的重要契機。”

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　　這是2021年5月8日拍攝的國家速滑館冰面。新華社記者 張晨霖 攝

 　　河北小城崇禮的人們有最深切的感受。2015年底，崇禮還是貧困縣，貧困發生率達16.81%，是冬奧會讓這個小城一夜成名，帶來了冰雪產業的大爆發。

 　　2019年5月，崇禮退出貧困縣行列，徹底脫貧摘帽。崇禮人捧起了家門口的“雪飯碗”——2019年直接或間接從事冰雪產業和旅遊服務人員達3萬多人，其中包括過去的貧困人口9000多人。

 　　不僅是崇禮，這是一盤關乎京津冀協同發展的大棋，習近平總書記對此早已運籌帷幄：河北省、張家口市要抓住歷史機遇，緊密結合實施“十三五”規劃，緊密結合推進京津冀協同發展，通過籌辦北京冬奧會帶動各方面建設，努力交出冬奧會籌辦和本地發展兩份優異答卷。

 　　2019年3月，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關於以2022年北京冬奧會為契機大力發展冰雪運動的意見》，除對冬奧會、冬殘奧會備戰作出部署外，還要求大力普及群眾性冰雪運動，廣泛開展青少年冰雪運動。

 　　自冬奧會申辦成功以來，冰雪運動“南展西進東擴”步伐明顯加快，各地冰雪產業蓬勃發展，“三億人參與冰雪運動”正逐漸成為現實。在江蘇，全省參加冰雪活動人次破百萬，近50個冰雪場地成為“南方人”的休閒娛樂新寵。

 　　冰雪運動要從娃娃抓起。剛上初二的北京少年官子釗已經練了8年冰球，他至今還記得4年前和習近平總書記“撞肩”互動的一幕。2020年他還入選了北京市青少年冰球隊，“習爺爺鼓勵我們好好練習冰球。北京冬奧會我想當志願者，向大家介紹冰球運動。”官子釗說。

 　　在3億人中帶動參與冰雪運動的宏圖令國際奧會主席巴赫激動不已，這被他看作世界冬季體育專案的里程碑，“你們可以想像，這對於冬季體育專案意味著什麼，這將成為冰雪運動乃至世界體育發展的偉大機遇”。

 　　為世界奉獻一屆精彩冬奧，這是6年前北京申辦時向全世界作出的莊嚴承諾。

 　　為踐行這個承諾，申辦成功不到一個月，習近平總書記就作出堅持綠色辦奧、共用辦奧、開放辦奧、廉潔辦奧的重要指示，給如何籌辦冬奧會確立了總原則、指明了總方向。

 　　2021年1月，習近平總書記第四次實地考察北京冬奧會、冬殘奧會籌辦工作，他強調，辦好北京冬奧會、冬殘奧會是黨和國家的一件大事，是我們對國際社會的莊嚴承諾，做好北京冬奧會、冬殘奧會籌辦工作使命光榮、意義重大。

 　　在突如其來的新冠肺炎疫情面前，冬奧籌辦嚴格落實黨中央部署要求，堅持疫情防控和冬奧籌辦兩手抓，工作不斷，力度不減。

 　　目前，北京冬奧會的12個競賽場館已經全面完工，各競賽場館的運行團隊已全部組建完成，正在深化場館運行計畫和運行設計，加強演練，提升實戰能力。

[esquireonyahoo]

CHALLENGERS NEVER STOP 熱血男兒的夏日行動

男人，總會為自己的夢想努力不懈，當這個夢想是「突破極限」時，這樣的行動又更讓人敬佩了。於是，這一次Esquire與你分享的，是各路專業鐵血男兒的各式冒險，以及他們從中所獲得的經驗與樂趣，愈Man，愈熱血……

Produced by Gershwin Chang　Text by Huang Po Yueh、Gershwin Chang　Photographs by Cheng-Yao Tsai、Brain Lin Special thanks to 武甲綜合武術、巨星越野部品、榕城散打搏擊武館、森林跑站

The King of Extreme-sport 極限體能王再超越　李恩至 如果是愛看電視的人，幾年前極限體能王李恩至你一定不陌生，這個學體操、攀岩多年，30多歲挑戰日本瘋狂運動節目SASUKE數次，被封為「台灣英雄」。只是這都比不上越野摩托車的吸引力，對他來說這才是極限運動中，最熱血的一個項目。

越野車是一生想望 李恩至：「其實我一直最想玩的就是越野摩托車。」訪問一劈頭他就這樣說，原本以為會聊一些極限體能王的經歷，卻在此時看到他眼中的熱情，那是真切的熱愛。坦言小時候就很注意這個運動，到了體專學體操的時候，甚至每一次交作業，封面上面都是越野車，那個時候實在沒有錢玩，只能翻雜誌過乾癮。回憶到以前念書練體操的時候，雖然很投入，但買最多的還是越野摩托車雜誌，看著那��專業車手的高難度、高強度動作，就覺得很帥，很嚮往，只是沒有下定決心投入這個領域。

直到有一次自己健身課的學生問起，要不要一起找越野摩托車練習，便開始找裝備，最後尋得一家能出租越野車的專業車店，巨星越野部品，居然就是他崇拜已久的台灣越野車好手賴丘通所開，他直言：「真的不是相見恨晚，是我一直在猶豫。」以前賴教練在車賽三連霸的時候就知道這個人了，卻遲遲沒有決心走上這個領域。後來想想，反正現在再不做，以後也不知道有沒有機會了，隔天就決定來拜訪，正式踏上極限運動之王，越野摩托車之路。

李恩至：「我不曾為失敗沮喪」 過去學體操、攀岩後來還挑戰體能王，40歲才轉往越野摩托車領域，轉變相當大。每個領域各有差異，像體操、攀岩是我們比較能想像的運動，只是體能王幾乎都是人工打造的器械，要去應變，李恩至也用上了過去的諸多技巧，但唯有越野車，是真正全新的開始。他靦腆笑說，最初以為很簡單，沒想到第一次租車才知道什麼叫完全不會騎，以前重型機車騎得嚇嚇叫，騎這個像是穿溜冰鞋走在路上，第一次過彎比走路還慢。越野摩托車在美國是排名僅次美式足球的熱門運動，李恩至的教練，曾是台灣最知名代表選手的賴丘通告訴我們，這項運動其實職業年齡不長，10幾歲就要開始練，到了20幾歲就要有成績，30歲就要準備退休，是非常消耗體力的運動。

李恩至投入這項運動的時間算晚，他回憶30歲開始學攀岩，第一天就差點放棄，覺得很難，不過還是堅持下去，現在到40歲再學越野車不是沒有遇到挑戰。都是極限運動，他說高度一點看，還是要找人教，一步一腳印，找正規訓練，用聰明的方式練習，進步才快。自己摸索的話當然也可以，但受傷受挫難免容易放棄。談訓練，李恩至很實際，從16歲開始學體操到現在，接觸的領域多，心境越來越沉著，知道什麼樣的訓練才是真正有效率的。話雖如此，聽到頭2年摔了3百到5百次，還是嚇了一跳，連教他的賴丘通都說，「你摔的次數我騎兩輩子都摔不到。」不會為失敗沮喪是他最大的特色，李恩至認為如果跌倒，再站起來就好了，找出問題在哪，最後一定學得會。

英雄也要有不老心 興趣多元的李恩至相當愛看動作電影，像是電影中的飛車、抓握和翻牆，看到這些動作會熱血，會想學。要學的領域很多，自己也真的接觸過不少項目，當過替身武行的他，期望每一項都能成為自己的真才實學。李恩至：「重要的是樂在其中」，常聽人說高手在民間，也不是說立志成為這樣的高手或是刻意去挑戰，只是希望自己會的多一點。保持一顆不老的心，其實人生到處是挑戰，學習新語言、投入新運動項目都是一樣，保持一顆不老的心，勇於追求新事物是他的生活態度。

因為大雨我們錯過了幾次拍訪的機會，為了能拍到李恩至馳聘越野摩托車的英姿，改期多次，還好最後天公作美，終於讓我們找到一天好天氣，在五股的越野摩托車賽車場拍下珍貴的畫面。看著他換裝，上車，到催油門呼嘯而過的身影，看到的已經是一位專業的職業越野車賽車手，車齡2年多，在今年4月的越野摩托車賽事A組爬到全國第6名，這位「台灣英雄」不斷的超越自己，從學習體操、攀岩速度拿過世界第7名、極限體能王兩次日本第1名，都是他人生閱歷，圓夢靠得不僅是喜好，專注其中的熱情才是一切基石。

Your passion of Martial arts 現代武俠精神　蔡志賢 蔡志賢戲稱自己是會打架的模範生，但對武術不變的熱情，讓他從遊戲公司總經理轉投入專業格鬥賽評論，人生很多際遇說不準，若有一個堅持的事物能當定錨，撥雲見日就是方向，說真的，練武的男人不就是這樣才MAN嗎？

會打架的模範生 跟蔡志賢約在榕城散打搏擊武館，剛下飛機的他從中國轉播格鬥賽事回來，還穿著西裝，拉著行李箱就來找我們，一路上風塵僕僕，但依然神采奕奕。這是他學弟的道館，教出許多學生，台灣目前最年輕的泰拳王也是這裡出身。而他到這裡好像回到家一樣，當我們在架燈測燈光，準備拍照時，他一拳一拳打在沙袋上，好像當初練拳一樣。他開玩笑說，自己其實是會打架的模範生，小時候住台北橋頭流氓窩附近，常常打。至於怎麼和武術結下不解之緣，他說，小時候就喜歡，國中看了李小龍的錄影帶想學兩招，卻沒有什麼用，自己跑去書店翻書，翻一堆什麼古拳法啦，古武術，看半天看不懂。到了大學開始兼家教，有點經濟能力了，才和學長一起去協和拳館拜師國內的搏擊龍頭張恩煌。

說來也有趣，教練原本不是要栽培他，是想栽培高高壯壯的學長，誰知道最後人跑了沒練，剩他一個。教練問：「你能不能打？」他也只能說：「行阿！」練了一個月就被抓去比賽了，這是最初的體驗，之後甄選台北市代表隊入選，成為最菜的代表隊員，正式一腳踏入武術的世界。從最初的拳擊、自由搏擊到泰國拳，一路下來，學武成了學生時代的一大樂趣。

追一個武術夢 「原先，真的是不知道要幹嘛。」蔡志賢說，念台大時打打拳、畫畫圖和兼家教，當兵畫過海報，還被調去禁閉室管犯人，退伍後當過媒體公關、老師、雜誌編輯還被朋友找去做過電玩，接觸的工作類型包山包海。不過20幾年前做電玩不像現在，有名的跨國遊戲還有電競隊，大公司多少會被關注，他說當時是被當作不太入流的工作，是到後來才慢慢改變。不過經營電玩產業並不輕鬆，雖然從產品經理一路做到總經理，每天應酬讓身體變差，才又有重新練武的念頭。

蔡志賢為了此事，還特地在一家健身房4樓租空間，央求教練開一個分館，沒想到最後變成自己經營。想起這些經歷，他又笑起來，當到總經理開小拳館很窩囊啊，一個月都不知道能賺多少，可能營業額沒有20萬，怕被朋友笑，都不敢讓旁邊的人知道，發海報傳單還自己半夜牽著狗去發，一度還不想幹了。後來上一些節目，講很多關於格鬥的主題，跟很多人示範，看到的朋友都會說想去，他只說：「你來了再說。」因為練這個太辛苦了，在台灣不能算是熱門的休閒運動。至於到中國成為《崑崙決》、《武林風》等大型綜合格鬥賽事解說員，又是另外一個機緣。

武道裡酩酊 《崑崙決》、《武林風》是兩個中國相當大型的格鬥賽事，節目當時在找主播跟賽評，問到他的師父張恩煌，透過推薦，給了對方一張含簡報的光碟，看完對方就決定找他了，當上賽評也改變了他後來的經歷。不是沒有遇到難關，剛開始講評時，觀眾不太領情，一些說法用法不同，聽不懂還會被罵，最初還沮喪了一陣，還跟公司說，頂不住就算了，不要用我沒關係。因為有專業，講評到位，說明時跟觀眾分享一些英文的專業格鬥術語，逐漸的被接受，慢慢溝通，漸入佳境。蔡志賢說，現在自己自製的《老蔡演義》影片，專門講解格鬥知識，越做越順，還有很多有名的格鬥選手在看，很讓他意外，有時候真是受寵若驚。

蔡志賢的真性情在此一覽無遺，說開拳館很辛苦，很累，卻還是全心投入。現在在中國地區當格鬥賽評，常常一個禮拜飛好幾場，卻還撥出時間製作介紹格鬥的說明影片，若不是對格鬥有深厚感情，很難這樣持續下去。不過講到現在格鬥環境，也有些感嘆，他說，能打的武者反而賺的錢少，自己的權益很難保障。當然像過去什麼行俠仗義是不可能的，太不切實際，但不能忘記要為自己的言行負責，要有擔當，也要保持血性。其實一場訪談下來，與其說血性，看到的更是格鬥家不變的意志展現，已經不再比賽的蔡志賢，至今對自己的要求依然很嚴格，飲食控制糖分、水分，每天都有固定的訓練，感覺眼前的不僅是一位賽評，是一位隨時準備好的現役選手。

A Dream Of PLAYING Soccer 足球作為一個夢想　高山峰 大家認識的高山峰是詼諧，熱愛戶外活動的他，足球是其最愛，頗出人意料之外。在陽光下揮汗、奔馳，從過去的晚九朝五的「浪子」，到現在變成帶著孩子一起運動的「老子」，足球場上的高山峰，一樣充滿陽光熱力！

從腹肌談起 「我一直不知道，我怎麼就是練不出腹肌？！」看著一臉正經的高山峰，沒想到��他口中說出他運動的原因，竟然如此搞笑……高山峰穿著球衣，腳踏著足球，慢慢說出他開始踢足球的原因，「我身邊很多主業是健身教練的朋友（像潘若迪）都一直告訴我，如果我要練出腹肌，必須先做有氧運動，然後再做腹部重量訓練，才能練出漂亮形狀。這我當然知道呀！但你能想像我跟潘若迪一起跳有氧舞蹈的樣子嗎？」話還沒說完，高山峰自己就笑出來了。

自認為自己沒有辦法靜下心來在健身房運動的高山峰，在一次機緣中接觸到足球運動，「你知道，台灣可以說是足球沙漠，我自己第一次接觸前，根本對足球是一竅不通，我只知道足球是用腳踢的，其他一概通通不甚了解。」但他「還沒在足球場上跑過」的一念，卻讓他走上足球的不歸路，「現在雖然還是沒有八塊肌，但因為足球，我的線條算是愈來愈漂亮了。」

第一次看到足球場的大小，高山峰心裡立刻罵了一句粗話，「我以前常打籃球，籃球場的大小你已經看習慣了，但你一看到足球場的大小，根本就嚇死了。」這個讓高山峰嚇了一跳的場地，卻在幾年後成為他的最愛，自己都認為始料未及，「我一開始覺得場地太大，我應該會跑死，但真正下場之後，我才發現那種開闊感，以及跟隊友一起奔跑的感覺，才是我想要的。」

戶外的戰略遊戲 一開始，高山峰的球隊夥伴只是新竹女足的「靶子隊」，他們卻在這樣陪練與鑽研中找到了足球的樂趣，「足球可以說是在開闊的場地上，考驗智力與體力的挑戰。」

高山峰說，他第一次上場就被大家嘲笑，因為他踢一踢就在場邊吐了，「我從來沒想過踢足球會這麼累！」現在隊友嘲笑他的方式是「你還不夠累，因為你沒有吐」。為了讓肺活量更好，高山峰因此戒菸，也開始調整自己的體能及生活習慣；對他來說另外一個收穫，則是足球隊強化了他的意志力，「因為這是一個藝人足球隊，有些朋友來了一次、兩次就不見了，你能夠『撐』下來，就是耐心與意志力的展現。」

他說，過去的他是被動的。曾經高山峰的兒子問他「爸爸，你喜歡坐雲霄飛車嗎？你喜歡高空彈跳嗎？」他給孩子的回答是「如果有錢賺，爸爸會願意去做。」但他卻為了足球的定期練習拋開其他雜事，「這是我給我自己的挑戰。」

問起他在足球場上跑的「位置」，他笑了：「要看對手。」「如果對手比較強，我就踢後衛；如果對手沒那麼強，或者漏洞比較多，我就改踢前鋒。」他笑說「這是經過實戰而發現的。」說起足球戰略，高山峰一開口就滔滔不絕：如果對手比較強，你在進攻端是討不到便宜的，你只能靠防守來穩紮穩打，「打亂他們的節奏再伺機反擊。」他說，直到開始踢足球後才發現，原來台灣踢足球的人口不少，「有時候你會看到6、70歲的長輩在足球場上揮灑，那其實是很帥氣的。」

給自己的挑戰 說起挑戰，高山峰自認為自己是個愛好挑戰的人，「我每年會給自己一個目標，會拚了命想要完成這個目標。」他曾經學過潛水（還考過執照），去年還曾經騎自行車環島，這些都是他工作之外所做的「挑戰」。

問說是不是「不想認輸」？他笑了：「這應該不是不想認輸，而是靜不下來吧！」高山峰說，現在他可能會覺得馬拉松是一個好煩好累的活動，說不定某年他會因為一些機緣開始跑起馬拉松來，「這一切都有可能呀！就像之前我從來沒想過我會踢足球，但沒想到我也這樣踢了長長的一段時間，甚至還稱霸淡水區！」侃侃而談足球經歷（「那場比賽還是八方雲集辦的！我們竟然還拿了個鍋貼盃足球冠軍！」）的高山峰，笑稱自己還是絕對不會去跳有氧舞蹈，「但接下來會做什麼，沒人知道！」愛好挑戰的陽光形象，表露無遺。

Powerful MEn Do Everything 人生就是不停的挑戰　RUBEN PAYAN Jr. Ruben Payan Jr.可以說是一個「傳奇」般的存在。在健身界，他是大師級人物，是第一批在亞洲紮根的洋教練；在登山界，他攀登過七大洲最高峰；他還在美國海軍陸戰隊服役過。對他來說，人生就是不停的挑戰，是不停地攀越一座座高山。

追夢人生 聽說Ruben是第一次來台，迫不及待地問他對台灣的第一眼印象：「所有我聽到的謠言，原來都是真的！」Ruben笑了，「台灣人好友善、好隨和，也都長得很好看（笑）。」很奇妙的是才一到台灣，反而有種回家的感覺，Ruben覺得，或許是因為台灣的山與海的磁場，對他有一種「親切���」吧！

Ruben生於美國亞利桑那州。小時候，他的夢想是成為棒球運動員，於是在他10歲那年開始健身；17歲加入海軍陸戰隊，服役4年後他回到美國，在鳳凰城的一家健身中心任職。問起他為什麼選擇健身作為自己的事業，他兩手一攤：「一是熱愛，二是因為熟悉。」

2001年，他獲得了美國西部健身大賽的冠軍──那個時候的Ruben塊頭很大，很多現在的朋友見到他奪冠時的照片都不太敢相信，因為與現在比起來，根本就不是同一個人，「我喜歡挑戰，既然要健身，我就要做到最好。」

挑戰自己極限的大夢 「做到最好」，可以說是Ruben的「信仰」。在Ruben的背後有十幾行紋身，一行山名接一行時間。許多人以為他是完成了以後再紋上去的，但其實在他爬這些山之前，就已經紋好了所有的山名，每登上一座後，再把時間紋上去，「這是一個承諾。」談及夢想，Ruben說他自己心懷大夢，希望能做一些挑戰自己極限的事，「你必須整顆心努力地去相信這件事，我必須確定自己願意盡你所能的讓它發生，而它才真的可能發生。」

他身上刺的七座大山，是七大洲的最高峰，「當我開始有要登上七大峰的想法的時候，我知道這是一種非常絕對、堅定的承諾！」於是他將此刺在身上。Ruben笑說，當初一刺上去，很多人都笑他：「你一定很快就會把他弄掉！」但Ruben都回答：不！我是很快會登上這七高峰！「我要讓他們看到，誰才是最後笑的那個人！」

如同家人的向心力 問起他印象最深刻的登山記憶，Ruben回到了2013年攀登聖母峰的現場。在一切良好的身體狀態、興致高昂且具有把握的狀況下，Ruben卻在攻頂前的15分鐘眼睛出現問題，「好像你拿一張白紙蓋在我眼前，什麼都看不見。」當無法感受走的每一步路，完全不知道下一步該往哪走，Ruben覺得上天怎麼可以做這種事，但他在隊友的幫助下，還是完成登頂的任務，「在那時刻，我第一件事就是拿出旗子拍照，我對自己說：『就算我此刻死了，也要讓這個世界知道我成功了！』」聽到身邊的隊友開始歡呼、擁抱，但Ruben感受到的卻是失落，「你可以想像今天你生日，你一起床就跑下樓準備參加生日派對，但沒有人出現的那種失落感。」

Ruben說，大問題其實並非攻頂，而是「下山」，「我問任何人有沒有可以幫助我一起下山，但沒有任何人敢輕易答應。」當此刻必須跟一個看不見的人綁在一起並幫助對方下山，危險程度跟壓力絕對不低，一個差錯可能造成兩個家庭的毀滅。下山途中，Ruben跟他夥伴遇到了一位攻頂的登山客，他夥伴問對方能不能幫助他們一起下山，「我坐在旁邊聽到這樣的對話第一個念頭就是：不可能！」對方還正在攻頂，如果幫助了Ruben就等於放棄自己攻頂的機會，「但我永遠記得他說出：『好！我幫你們！』的那一刻，我由衷地感謝。」

回到家後，Ruben的想法跟人生都改觀了，「那些工作、日常生活、人際關係的壓力對我來說都不算什麼了。」他說，當你面臨的挑戰是為了能夠再見到家人一次，那就不只是一場戰鬥了，「你必須了解更深處的自己，並相信身邊的人。」這是登山給他最大的意義。

Ruben第一次攀登七大洲最高峰是2006年，之後每年都會挑戰一座高峰。每一次登山，他都為自己的使命起一個代號，這9次分別是：孩子、夢想、承諾、耐心、真理、愛、感激、人道和無窮。其中，吉力馬札羅火山去過兩次，在時隔9年的同一天、同一個小時登頂，「這是一種成就感，告訴大家我的冒險不是只是冒險，它是有意義的。」

The Real Martial Artist 武道真男人　宋明諺 談到綜合武術（MMA）就會想起李小龍，許多人稱他是MMA之父，是少數學習多種武術到巔峰，更把他搬上大螢幕的人。不過我們台灣也有一位推廣綜合格鬥不遺餘力的現代武道家，如果你對格鬥有興趣，看過One FC大賽，就知道他，他是宋明諺，台灣的一流MMA格鬥好手。

壞孩子成職業傳武人 本次專訪宋明諺，約在他所經營的武甲道場古亭館，進門抬頭一看，牆上高掛著數張李小龍海報，架上也陳列了各式裝備，像是護具、MMA拳套和拳擊手套，再沿著階梯往下走到地下室練習場，格鬥八角籠、沙袋，各式靶具一應俱全，學員練習時踢擊靶具的悶響、腳步快速移動的沙沙聲，一個完整的練武場開展在眼前，這就是武甲道館，也是宋館長的傳武之地。

一個台灣頂尖的綜合格鬥的選手會有什麼樣的氣質？是否會像美國UFC拳王Conor McGregor眼神銳利，上場時還帶點殺氣？直到見到宋明諺本人時才發現，真的要形容，甚至可以說是斯文，但講到格鬥，眼中的光芒藏不住，那是專注，是賭上一生的執著。提到最初學武的原因，他說，真的是為了打架，因為小時候原生家庭很壓抑，青少年時期被欺負，想打回來才去學跆拳道，想說學了就換自己能霸凌別人，直到真的浸淫下去，才轉變心態，感覺世界不一樣了，因為著迷，更因為感受到自己的不足，類型也越學越多，推廣武術現在也成了志業。

練武在心不在技 由於近幾個月的徐曉東事件，讓傳統武術跟綜合格鬥等現代武術之爭再度被熱議，不免好奇問了宋明諺，武術難道真的有高低之分嗎？他則笑說：「打贏打輸問題不在這門技術，而是在個人。」談到自己有接觸中國傳統武術，真的去接觸了以後才發現另外一個世界。傳統武術和現代武術不同，師父嫡傳掌門人，後面的弟子越學其實是越少的，分裂的流派也多，沒有經過科學和實戰驗證，多少會被質疑，加上曾歷經文化大革命，失傳的很多。雖然多已失傳，宋明諺也說他在傳統武術上看到很重要的東西，就是一句老話：「學武的人不會變壞」。

武術當然沒有高低之分，許多失傳的傳統武學留下來的多是套路，實戰經驗較少，只是無論什麼樣的技術，關鍵還是在習武人的心態。他以「一個人的靜止運動」來形容，不像其他運動或團體競技，像棒球、籃球，有隊友配合，一起玩的時候交流很多，習武卻幾乎都是和自己對話的過程，像你蹲馬步，可能1分鐘都受不了，過程要練意志力，久了磨出心性，不會因為一些紛爭想再去爭強鬥狠，就是境界。這說法似乎也像是宋明諺一路學習各種格鬥術的心境，就像王家衛在《一代宗師》裡借女主角宮二（章子怡飾）說：「見自己，見天地，見眾生。」講的是習武之人的歷練。

比了才知深淺 即便學過多種武術，宋明諺最喜歡的還是綜合武術，他說：「當你在玩一個東西，你會越來越深入，每一種武術都很有內涵，但也有各自的侷限，會被限制住，但綜合武術不會。」因為這是最開放，最具武術多樣性的活動，同時也是最寫實的競技。當一位MMA選手，不能只專精一項技術而已，有分站立技、寢技和摔技，你可能要懂一點像巴西柔術、拳擊、踢技等等多種技術，思考不是單一平面，是整體的。以下棋來形容，每一種武術競技都像下棋，對方出了一招，我們就要去思考怎麼破解。只是像跆拳道不能摔，拳擊不能踢，不過在MMA卻都是開放的，所以棋路不能只有一種，思考要廣要靈活。

聊到各式武術如數家珍，侃侃而談的他說：「學武還是要對打的，也就是因為熱衷才會想對打，打了發現自己不足之處，就會去更深的鑽研。」如果滿意現在擁有的技術，那可能最初學跆拳道就停止了，就不會有後來的MMA台灣代表選手宋明諺，更不會有One FC的專業賽評。今年已經37歲，身兼台灣格鬥協會理事長和One FC的職務似乎很忙碌，但他表示為了測試自己的技術，不會離開賽場，依然會持續打下去，可能體力不如年輕人，思想卻更加圓熟，是給自己的考驗。他形容習武的人很單純，很真，其實這也是宋明諺最重要的特質。第一次見面，傾囊相授，談到崇拜李小龍，景仰他揉合中西方觀念，將武術推廣到世界的精神，其實開武館不也是同樣道理嗎？這是武甲館長，是將一生奉獻給武道的熱血真男人。

[fenghuileng]

楊千嬅要開演唱會 余文樂說了一句話讓全場爆笑

她，曾獲得過150個音樂獎項，在舞台上表演時間超過三萬小時，她是音樂界的寵兒，香港樂壇兩位偉文爭相為她寫歌，她是歌迷心中獨一無二的水瓶座，歌曲成為無數人情感路上的良方；她是“票房天後”，曾參演的電影超過30部，無論是《新紮師妹》還是《志明與春嬌》，都深受影迷喜愛。而然，這個看似完美的楊千嬅，卻說自己之前一直有個遺憾，那就是，很久都沒開巡演了。

而這個遺憾，終於在今冬得到彌補啦。12月20日，楊千嬅來到北京出席《My Beautiful Live楊千嬅世界巡迴演唱會》新聞發布會，宣布明��將開啟全新巡演。在會上她首度公開和介紹了此次的主題及幕後團隊，還大膽透露“這絕對是一次突破”。

發布會當天，正好是楊千嬅和丁字高8年結婚紀念日，面對老公丁子高為支持自己音樂夢想而籌備的世界巡演發布會，愛哭的千嬅多次眼眶泛紅，表達感謝。而寵妻狂魔丁子高，更是不停撒糖，表示：“老婆開心，我就開心”。兩人還在現場喝下了幸福的交杯酒，宛若初戀的甜蜜，煞羡旁人。

老公力挺不說，千嬅發布會現場還驚喜收穫了港台各大天王天後的祝福。一個VCR里，集齊了劉德華，

郭富城，

張學友，三大天王，可見千嬅的好人緣。

除此之外，校長譚詠麟、劉嘉玲、鄭秀文、李克勤、梁詠琪、陳慧琳、古天樂、陳喬恩、鄧紫棋，周杰倫、五月天，一眾大咖排隊打cal，這陣容，好酷炫，好奪目！

最sweet的！還是老友陳奕迅的寵溺打call：“不管，反正我支持你的，就是會想辦法幫你解決問題”。哇，罈子哥大膽猜想，醫生會不會來擔任此次千嬅巡演的嘉賓呢？

“最佳男友”余文樂，誇起嬌婆千嬅來，更是鬼馬得不行：她有一種拋妻（夫）棄子的工作熱情。張志明，皮一下很開心嗎？

來源：談資

楊千嬅要開演唱會 余文樂說了一句話讓全場爆笑

劉德華演唱會獲圈內多位好友捧場 「楊過小龍女」多年後再重逢

演唱會8排26座留給離世粉絲？張學友公司給出回應

劉德華世界巡迴演唱會開始 連開20場破紀錄 門票高到沒朋友

劉德華演唱會妻女首現身 重提墮馬受傷感謝支持

首次公開露面！朱麗倩攜6歲女兒捧場劉德華演唱會

劉德華演唱會前出商業糾紛 發聲明澄清詐騙失實

人手一樂器，美國華裔家庭演唱會暴紅！

劉德華旗下公司涉詐欺 演唱會投資協議遭控惡意坑款

原文鏈接：楊千嬅要開演唱會 余文樂說了一句話讓全場爆笑 - 娛樂新聞

本文標籤：丁子高, 余文樂, 發布會, 楊千嬅, 演唱, 演唱會, 爆笑, 獨一無二, 結婚紀念日

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[delightfulpeacesweets-blog]

“軍營創客”托舉長劍飛天

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基層官兵身處訓練一線，對戰斗力需求最敏感——

創客精神引發“群蜂智慧”

南國仲春，霧鎖群山。

一場戰備拉動演練在火箭軍某導彈旅展開，超長超寬超高的長劍戰車沿著蜿蜒山路向預定陣地疾馳。

突然，山路上一個近乎90度的急轉彎出現在前方。路兩旁都是粗壯的樹木，“巨無霸”導彈車進退兩難。

此刻，一套被命名為“公路運輸車移位器”的革新工裝派上了用場，4名官兵借助它很快將“巨無霸”導彈車的輪胎調整到合適角度，順利通過彎道。

這套移位器的設計者叫夏建陸，是該旅原發射三營一級軍士長。當兵30年，他先后有陣地消防系統、工作平台電路控制系統等多項“三小”（小革新、小發明、小創造）革新成果列裝部隊。去年年初，夏建陸服役期滿離開部隊，但他倡導的革新精神依舊在軍營傳承。

徒弟姬常偉接過夏班長常年不離身的工具箱，也走上創新之路。去年，該旅陣地綜合整治期間，他研制出的電動葫蘆試驗工裝，能快速檢查電動葫蘆性能，大幅縮短施工周期，確保了平台正常升降、可靠制動和人裝安全。

“他們就像種子，隻要環境適合，很快就會拔節成長。”談及基層創客群體接茬成長、創新成果層出不窮的現象，某旅旅長殷進保感觸頗深：基層是創新的沃土，官兵身處戰斗力建設鏈條末端，對戰備訓練中存在的問題感知度靈敏度更高，充分尊重官兵的智慧，就能收獲意想不到的驚喜。

某特種介質，是助推導彈騰飛的重要燃料之一。每次任務結束，處理轉注過程中特種介質的殘液需要花費大量物力和人力。這一問題，吸引了某團轉注技師、一級軍士長王言傳的目光。

經過認真分析計算，反復試驗修改，王言傳通過改裝革新，實現對罐底殘留液體的高效再回收再利用。

創新的精神可貴，創新的氛圍需要各級合力營造。某旅黨委將一級軍士長高飛雲、姚厚祥等高級士官抽組��技術室，與高級工程師聯手攻關，先后推出了某型導彈模擬仿真訓練系統、數字化訓練彈等多項革新成果，為推進旅隊實戰化訓練做出了重要貢獻，留下一段高級士官與高級工程師聯手攻關的佳話。

創客精神引發基層官兵的“群蜂智慧”。某團直招士官、四級軍士長鄒旋，畢業於無錫職業技術學院材料成型與控制專業。他在訓練中發現有的戰友對特種裝備內部結構、工作原理理解費勁，便萌生出繪制三維示意圖的念頭。

經過3年多的測量、繪制、建模，他研制的轉注裝備三維模型圖庫順利完成。

這項工作很快引起團領導的重視，團裡給他成立專門工作室，配備高性能計算機、“3D”打印機等設備，展開模擬訓練器材的研發工作。

前不久，這個以鄒旋命名的創新工作室第一項成果——某型特裝車模型正式出爐，為新號手快速入門、老號手深化專業訓練創造了良好的訓練平台。

基層創新不是盲目貼標簽，必須擦亮“戰”字招牌——

創新准星瞄准打仗靶心 美國黑金  日本藤素  2H2D   必利勁  

仲春時節，一場全流程戰斗發射演練在某旅“地下龍宮”拉開戰幕。讓人眼前一亮的，是數十項由基層官兵自主研發的“三小”革新成果顯威演訓一線。發射五營營長劉國剛告訴記者：“這些創新成果，成為推動實戰化訓練的加速器。”

“基層創新准星必須瞄准打仗靶心。”該旅領導介紹，他們堅持實踐性、群眾性的創新思路，以實戰化訓練中存在的現實問題為牽引，鼓勵基層官兵爭當“軍營創客”，破解制約武器裝備效能發揮的瓶頸問題，讓“三小”革新成果與備戰打仗需求無縫對接。

然而，一段時間裡，該旅在創新上也曾走過一段彎路：個別單位把出成果當作爭“彩頭”、奪“眼球”的亮點，在數量上一味求多求全﹔有的官兵一心想獲獎，花了不少心思，創新成果卻“中看不中用”﹔還有的抱著交差心態，東拼西湊貼標簽……

“創新實為先，創新戰為要。堅決不能搞那些華而不實、與戰斗力貼得不緊甚至嘩眾取寵的‘花架子’！”

為確保每一項創新成果管用、好用、實用，該旅黨委組成專題小組，通過調研論証下發課題、基層申報科研項目雙向聯動，���動官兵深挖作戰訓練中的瓶頸短板。

同時，他們出台《“三小”革新活動實施方案》，鼓勵官兵原創設計，並明確規定：可推廣性強、切實解決現實問題的，納入器材進行配套﹔對實戰化訓練中發揮作用明顯的成果，推薦參加上級科研評比，立起基層革新聚焦備戰打仗鮮明導向。

記者翻看該旅《“三小”革新項目審核表》發現，去年基層官兵申報的“三小”革新項目就有23個，這些項目因與戰斗力建設關系緊密，得到了旅黨委的大力支持。

與之相反，某發射營申報的某型導彈模型依靠現有人力和資源無法可靠研制被否決。某營官兵申報的“新型防爆盒”項目因研究時限較長、試驗成本高，在實戰運用中效益不明顯被亮了“紅牌”。

該旅發射一營��連原連長李建華和一級軍士長楊凡針對操作過程中某型插頭出現故障排除復雜、插頭固定分解困難等問題，萌生聯手研發專用維修箱的想法。 保羅v8  法國綠騎士 汗馬糖  德國必邦

旅黨委不僅在研制場所和資金上大力支持，還多方溝通協調，送他們到廠家學習。最終，他們成功研制出某型導彈航空插頭維修箱，這項成果還獲得國家發明專利。

無獨有偶。技術室工程師劉東研制出“彈上接插件訓練器材”在全旅推廣，有效提升發射單元訓練效率。工程師吳興和戰友共同制作“電纜整理裝置”，雖然結構簡單，卻極大方便了電纜整理，有效縮短了裝備測試發射准備時間。

創新驅動該旅官兵瞄准打贏課題持續發力。據統計，近年來該旅先后有13項技術革新成果獲得全軍科技進步獎，這些實在管用的成果在實彈發射、對抗演練、戰備值班等重大任務中發揮了重要作用，成為助推戰斗力提升的“加速器”。

創新與風險如影隨形，成功之路並非一帆風順——

容錯機制激發基層創新活力動力

談及自己革新成果的研制過程，某旅技術一營陣管防衛連二級軍士長徐德煌說，十分慶幸單位的容錯機制給予了他敢想敢試的勇氣和機會。

徐德煌是該旅的技術大拿。他在日常裝備維修中發現，通過萬用表等常規手段來定位故障會因自身因素引發電路板二次損傷，便萌生出自制方便安全電器維修設備的想法。

這一想法很快得到連隊的支持。連長王權給徐德煌專門的時間、場地和經費，讓他心無旁騖搞好試驗論証。

然而，由於專業受限，徐德煌幾番設計都��不到預期效果，倍感“壓力山大”。

戰友勸徐德煌，一把年紀就別瞎折騰了，萬一弄出安全事故怎麼辦？徐德煌嘴上不說，但心裡也有些慌：“如果沒能做出個有用的東西，豈不成了大家的笑話。”

王權看出了徐德煌的擔憂，專門組織“大家談創新”主題交流會，引導官兵不畏失敗、勇於創新。同時，連隊又派了2名大學生士兵參與到創新項目中幫助他。此后，經過半年時間攻關，電器維修插座成功問世，其安全、簡易的特性受到官兵肯定。不久，該成果便在全旅推廣。

某旅陣管二連二級軍士長董小通也在創新道路上摔過跟頭。在進行陣地仿真訓練系統革新攻關時，由於他對某程序設計不熟悉，無法使仿真訓練系統真正動起來。旅領導隨即安排技術室高級工程師曾佼龍指導技術攻關。

驅動程序怎麼選、怎樣設計最合理……在曾佼龍的悉心指導下，革新穩步推進。該系統建成投入使用，大大解決了陣管專業人才培養難題。那年年底，董小通的胸前挂上了二等功獎章。

實踐中，旅黨委發現，不少官兵擔心創新有風險，認為多一事不如少一事﹔有的官兵顧忌創新失敗引起身邊人的非議，因而舉棋不定。此時，若干部骨干不能及時跟進鼓勵解難，就難以營造良好的創新氛圍，一定程度上就會打擊官兵的創新積極性。

“計算機科學中有一個觀念，如果一個電腦系統不能容錯，那麼它就是脆弱的。同樣，隻有為敢於創新者擔當、為勇於創新者撐腰，才能擰開群眾智慧的閥門，激發創新活力。”某旅旅長李立弘說。

為充分調動激發官兵創新熱情，該旅通盤考慮戰斗力建設需求，多番論証，制訂了一套行之有效的容錯機制。他們作出詳細規定：對創新失敗或因創新造成失誤等10種情況給予包容，為進行技術革新的官兵點贊，給創新失敗的官兵加油鼓勁。此舉讓官兵從“不敢做”“不敢錯”的枷鎖中解放出來，創新潛能得到有力釋放。

該旅發射五營大學生士兵田良好，運用3D軟件制作教學模型，讓營隊教練員教學更加直觀﹔發射一營官兵集智創新出一套夜間快速畫線工具，有效解決了夜間作戰籌劃難題﹔技術二營四級軍士長郭劉杰根據實戰需求發明的斷頭螺絲取出器，成為修理工的一大“利器”。

如今，“人人謀創新”成為該旅戰斗力建設的一道風景線。20余項基層創新成果成為官兵練兵備戰的“好幫手”，旅隊實戰能力得到顯著提升。

創新不僅要常問“耕耘”，更要常問“收獲”——

���莫將創新成果束之高閣

前不久，某旅一場火力突擊綜合演練在南國密林打響。旅指揮車駕駛員、三級軍士長薛春明與其他號手借助自主創新的戰時網絡通信手段，向各發射單元快速下達“中軍帳”作戰指令，成功完成多波次火力突擊。

走下演兵場，薛春明告訴記者，這套戰時網絡通信手段曾有過一段被“冷落擱置”的經歷。

幾年前，這套戰時網絡通信手段投入應用之初，由於有的官兵對操作流程不熟練，演習中導致該旅參演部隊貽誤戰機。在隨后開展的訓練演練中，有的單位為避免出錯，干脆選擇使用傳統通信方法，將創新成果擱置起來。

這一現象，引起了旅黨委一班人的警覺。調查發現，創新中，有的單位一味求多求全，忽視了成果轉化運用﹔少數單位不屑用別人經驗，認為沒嚼頭，非得“自立門戶”整一套“獨門秘籍”，浪費不少人力物力財力﹔也有一些官兵因為怕風險、擔責任，不想用、不敢用，導致創新成果不能及時轉化為戰斗力……

“創新不僅要經常問‘耕耘’，更要經常問‘收獲’，使每一項成果真正服務於戰斗力。”黨委會上，該旅領導如是說。

隨后，該旅黨委先后組織多次專攻精練，持續開展綜合通信試驗，優化操作流程、豐富方法手段，最終形成全新的經驗，並在全軍推廣。

二級軍士長馬鬆強沒有想到，自己設計的簡易偽裝撐杆，居然成為部隊野外駐訓的“香餑餑”。這種撐杆將偽裝網改為窗帘式牽拉，大幅縮短了偽裝用時，受到戰友們一致好評。

“創新活動不能一味追求數量規模，重立項、輕運用，成果看似不少，但大多束之高閣不能‘落地’，成了水中月、鏡中花。”

該旅領導介紹，他們在常態開展群眾革新活動的同時，注重抓好創新成果轉化運用，確保研發一項轉化一項﹔加強跟蹤問效，採集每個環節數據，結合實踐實時進行調整改進。同時，他們加強與相關廠家交流合作，大力推廣得到部隊認可、經過實戰檢驗的創新成果。

近日，該旅一場跨晝夜戰斗發射演練，在作戰值班地域展開。演練間隙，一輛特裝車突然“趴窩”。聞訊趕到的伴隨保障組，第一時間就查明是油路堵塞，並立即實施更換，確保了演練正常進行。

綜合保障營營長向發寶告訴記者，高效的戰場搶修速度得益於修理連二級軍士長袁道明發明的裝備油管透明化改造技術，不僅能節約人力，還能快速定位故障，維修效率大幅提高。

近年來，該旅已有30余項革新成果在大項任務中得到實際檢驗，成為部隊戰斗力提升的倍增器。

[slyshoosppsa-blog]

冬天保養就靠它了 大家都在分享Dr.Cink試用文? forever flawless

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在學期結束的這一兩週，是否讓您感覺特別忙碌呢？聖地牙哥大學生們可能已經快樂的放暑假、而中小學的上課天數也只剩下個位數，在學期忙著結束的這期間家長們可能是最異常忙碌的族群之一，小編只能替您打氣加油、撐著些啊～！這週末洛杉磯和橙縣的活動也是異常熱鬧，好幾個大型活動都在這個周末舉辦，譬如洛杉磯同志彩虹節、NASA 的火箭噴射實驗室開放日、安娜罕國旗日慶典、Palos Verdes Street Fair 、Dana Point Art Festival….等等，若您有北上出城的計畫的話，不妨挑個活動繞去看看喔！

週末去哪 Fun？SOFUN 帶您漫遊OC & LA~

Dana Point Art Festival (6/10)(OC)

這週日在橙縣的Dana Point，徐徐海風裡帶著些藝術氣息！就在距離港口邊的Del Prado Ave有一場Dana Point ArtFest，有80多個由在地藝術家擺的攤位，舉凡攝影、繪畫、陶瓷、雕塑等相當豐富多元，有的創作者不只在旁邊解說、興致一來更會當場作畫喔，也有當地小有名氣的live band輪番演奏，也有小朋友的小小創作台，啤酒花園更不能少，小口啜飲美酒邊漫步欣賞這些藝術作品，是一個多完美的夏日午後啊～！

時間: Jun 10 Sun, 10:00 am to 5:00 pm

地點: Del Prado Ave (between Amber Lantern & Golden Lantern Ave)

網站: https://www.dpartfest.com/

 Anaheim Flag Day Celebration (6/10)(OC)

橙縣安納罕的特有的國旗日慶典已經進入第23個年頭了，這活動是在1996年、由Sally Feldhaus女士所發起， 35,000名安納罕學生參與「What the American Flag Means to Me」作文競賽，說明國旗對自由、忠誠、正義等的美國象徵意義，而獲得第一名和第二名的小朋友也和在地的公職人員、社區組織一同參加Anaheim Flag Day Parade，活動就一直延續下來，在Anaheim 美麗的 Pearson Park有著遊行、舞台演出、現役軍人和退伍軍人的特別表彰還有作文比賽頒獎典禮。活動也會提供免費的冰淇淋、蛋糕和小贈品，有興趣者不妨前往一探、感受濃濃的美國愛國精神～！

時間: Jun 10 Sun, 1:00 pm-4:00 pm

地點: Anaheim’s beautiful Pearson Park, 401 N Lemon Street, Anaheim, CA 92805

網站: http://www.anaheimflagday.com/about.html

Huntington Beach Pier Annual Pier Swim  (6/9)(OC)

在橙縣美麗熱鬧、有衝浪之都之稱的杭亭頓海攤（Huntington Beach）市除了衝浪外，其實，海泳也是很不錯的呦！每年在杭亭頓海灣碼頭舉辦的游泳比賽總是吸引各方好手，這周六已經是第68屆舉辦了，各組的前三名都會獲得獎項外，還會頒發Gene  Belshe 永久紀念獎杯給最頂尖的隊伍，用以紀念開始這項海泳比賽的傳奇救生員Gene Belshe。到海邊來感受一下陽光沙灘的熱情、也替選手們打氣加油吧!

時間:  June 9 Sat , 7:00 am

地點: Huntington Beach Pier, 30 Main Street

費用:  25 per person

網站:    http://www.huntingtonbeachca.gov/government/departments/community_services/events/event.cfm?id=36

LA Pride Festival & Parade (6/9-10)(LA)

洛杉機同志嘉年華會（LA! Pride ） 今年已經來到第48個年頭了，從6/1起登場為期10天的LA Pride Week到這週末來到最高潮，將於週六週日於West Hollywood Park舉辦LA Pride Festival ，並在週日中午（11:00 am-2:00 pm）在Santa Monica Boulevard進行眾所矚目的大遊行！今年的嘉年華會於West Hollywood Park舉辦，Line up歌手包括包括R&B創作歌手Kehlani 與 瑞典流行歌手Tove Lo 等明星，他們將會在會場內的三個舞台上熱情開唱，炒熱氣氛、呼籲大家勇敢做自己、爭取LGBTQ該有的權益！而在Santa Monica Boulevard的花車遊行更是不可不看，同志團體們皆精心打扮，表達出自己的心聲，整條街也會瞬間變成色彩鮮豔的彩虹大道，支持同志的朋友們記得北上參與這場一年一度的盛事喔～！

時間: Jun 9 Sat, 12:00 pm – 1:00 am & Jun 10 Sun, 12:00 pm-11:00 pm

地點:  West Hollywood Park（ 647 N San Vicente Blvd, West Hollywood, CA 90069）

網站: www.lapride.org

演唱會票價: 25元起

A Ticket to Explore JPL(6/9-10)(LA)

南加科學迷的太空教學盛會– NASA 的火箭噴射實驗室開放日（JPL Open House）就在這週末舉行！！有在四月初搶到票的朋友們活動可望免費參觀位於Pasadena的 JPL 太空實驗室，活動包括參訪專門研究火星的科學實驗室、太空梭控制中心、製造宇宙飛船零部件的車間、奈米科技實驗室、和實驗室大部分的機器人，現場也將有專人提供服務解說。

日期：Jun 9 Sat & Jun 10 Sun, 8:30 a.m. – 4 p.m.

地點：Jet Propulsion Laboratory, 4800 Oak Grove Drive Pasadena, CA 91109

活動官網：http://www.jpl.nasa.gov/events/special-events.php

The Lavender Festival at 123 Farm (6/9-11, 16-18)(LA)

一年一度浪漫的紫色薰衣草節又來了！！在洛杉磯櫻桃谷的123 farm每年為了慶祝薰衣草季收城的開始，總是會舉辦這個芳香浪漫的薰衣草節， 邀請來自各地的遊客走在這片南加最大的有機薰衣草田的盛會，遊客可以參加穿梭薰衣草田和橡樹林的馬車遊覽行程，也有薰衣草精油的提煉展示、並且品嘗薰衣草風味的菜餚，欣賞現場音樂等。小孩子活動方面除了常見的petting zoo和勞作區外，還可以騎馬和製作薰衣草花冠喔！ 在11點、1點和三點還有puppet show可以看。123 farm的有機市場會展示許多薰衣草製成的特色產品，譬如薰衣草蜂蜜、薰衣草香醋、薰衣草精油等、甚至還有用薰衣草填充的毛茸玩偶，當然還有每年深受遊客喜愛的薰衣草冰淇淋和薰衣草檸檬汁，絕對讓你滿載而歸！

時間: June 9 Fri to Jun 18 Sun, 10:00 am – 5:00 pm (Thur & Sun) , 10:00 am – 8:00 pm (Fri & Sat)

地點: 10600 N Highland Springs Ave, Cherry Valley, CA 92223, USA

網站: hsresort.com/thelavenderfestival

票價: 18歲以上成人8美元, 65歲以上長者6美元，13-17歲學生6美元、13歲以下免費入場

 Palos Verdes Street Fair and Music Festival(6/9-10)(LA)

不知道聖地牙哥的朋友有沒去過洛杉磯帕洛斯維德斯半島（Palos Verdes Peninsula）呢？這個富裕的小區依山傍水、星羅棋布的百萬豪宅散落在蜿蜒起伏的山丘，還有著數不盡的海邊步道和規劃完善的城市計畫，相當值得一探究竟。而這週末這半島上最大型的���動31st Annual Palos Verdes Street Fair and Music Festival將熱鬧登場，由於歷年請的參展商都是精挑細選相當具水準，每年都會吸引大洛杉磯地區近30000名群眾與會。嘉年華會有超過150多個美食和手工藝攤位、適合各年齡層的機械娛樂設施如摩天輪咖啡杯旋轉木馬、還有live bands輪番上陣演奏流行樂搖滾樂和藍調、來自各國的美酒葡萄酒、以及適合小小孩的騎小馬和petting zoo等等。現場也開放寵物認養、還有由學生組成的年輕創業家計畫區，相當豐富熱鬧。免費入場，也停供免費停車和約三分鐘車程的免費接駁車。若要乘坐機械遊樂設施的話可以買遊戲腕帶30美元，就可以玩遍所有的設施～！

時間: Jun 9 Sat, 10:00 am – 10:00 pm & Jun 10 Sun,  10:00 am-9:00 pm

地點: 501 Deep Valley Dr‎, Rolling Hills Estates, CA 90274

網站:  https://www.palosverdeschamber.com/pv-street-fair

Discover Recycling Open House – South LA 2018(6/9)

想帶孩子了解每週的資源回收桶的物品最後都怎麼處理嗎？洛杉磯公共衛生管理局（LA Sanitation Bureau） 每區的垃圾收集站會選定特定日期舉辦 open house，除了展示 LA Sanitation 的住宅路邊收集項目、強調正確的回收做法、同時也是加強與在地居民的合作關係。活動向全民免費開放，去年超過7000多位民眾參與、近300名志工現場解說，民眾可以參觀大型垃圾車和資源回收設備、玩回收遊戲等，現場也會有免費食物和小贈品提供。

時間: June 9 Sat,  9:00 am – 1:30 pm

地點: LA Sanitation’s South LA Yard, 786 South Mission Road, Los Angeles, CA 90023

網站: https://www.eventbrite.com/e/discover-recycling-open-house-south-la-2018-tickets-42698233566?aff=es2

Movie of the week 週末電影推薦！

» 瞞天過海：八面玲瓏 Ocean’s 8

當年《瞞天過海》系列電影集結喬治克隆尼、布萊德彼特、麥特戴蒙等男神，掀起全球票房佳績。這一次全新陣容，不在是帥哥們囉～全女星陣容打造新片《瞞天過海：八面玲瓏》（Ocean』s 8），卡司集結珊卓布拉克、凱特布蘭琪、安海瑟薇（Anne Hathaway）、敏迪卡靈（Mindy Kaling）、莎拉保羅森（Sarah Paulson）、奧卡菲娜（Awkwafina）、蕾哈娜（Rihanna）、海倫娜寶���卡特（Helena Bonham Carter）等8位女神同台飆戲。小編超期待的～

故事是原喬治克隆尼飾演角色色丹尼歐遜（Danny Ocean）員的妹妹：黛比歐遜(珊卓布拉克 飾)開始說起，她和哥哥丹尼一樣擅長偷天換日的計畫，功力甚至有過之而無不及。黛比一出獄便集結各懷絕技女神行家，以她為首，凱特布蘭琪與她搭擋，一同進行這一場天衣無縫的稀世珠寶的驚天劫案計劃。

ONgoing！ OC /LA Fun不停

The Definitive Showcase of Graffiti and Street Art(5/6-7/6)(LA)

色彩繽紛又充滿創意的街頭塗鴉藝術在洛杉磯可說是到處可見，在這些作品裡反映出洛城的生命力和多元創意、也把洛城各角落妝點出城市的特有美感。如果您想要一網打盡欣賞洛城的塗鴉藝術的話，可千萬不要錯過這兩個月在Werkartz舉辦的洛杉磯塗鴉與街頭藝術展 （The Definitive Showcase of Graffiti and Street Art）！主辦方 BEYOND THE STREETS 是塗鴉文化的權威展覽，塗鴉歷史學家與城市人類學家Roger Gastman為策展人，在MOCA舉辦的主題展覽，曾達22萬人次、破了MOCA的最高參觀人數記錄。展覽包括塗鴉墻、雕塑、現代畫作、攝影、繪畫、大型街頭裝置等等藝術作品，室內室外展坪加起來超過40,000平方英呎，好好逛也是挺累人的呦～～

時間: From May 6 to July 6,  每周二至周日, 12:00-7:00 pm. 週一閉館

地點: Werkartz, 1667 N. Main Street, Los Angeles, CA 90012

網站: beyondthestreets.com

票價: 25美元

Rainforest Adventure (1/20-9/9)(OC)

橙縣 Santa Ana 的 Discovery Cube 又有新展覽囉！！這次的雨林探險主題展除了介紹地球上的主要熱帶雨林區、裡頭常見的動植物、該地居民所面臨的挑戰以及我們能提供怎樣的援助等等。裡頭有超過40個互動組件、2個專門設計的電腦學習遊戲，還有大量的探險道具喔，小朋友們穿上背心、手電筒、望遠鏡等、扮演生態研究員進入雨林中完成各項任務，任務如攀爬9英呎左右的木棉樹、低身鑽過空心樹洞、建立昆蟲標本、探索大猩猩的家、分辨哪些是瀕臨絕種的物��等等，讓孩子們透過遊戲探索的方式認識雨林種種概念。展覽時間將一直展到九月初，聖地牙哥的媽媽朋友們記得找時間上Cube去好好探索一下喔！

時間: Jan 20  Sat to Sep 9 Sun,  10:00 am to 5:00 pm

地點: Discovery Cube Orange County,2500 N Main St, Santa Ana, CA

網站: https://oc.discoverycube.org/rainforest-adventure/

Pirate’s Dinner Adventure: Legend of the Loch Ness Monster(now-10/1)(OC)

在Buena Park的Pirate’s Dinner Adventure可以說是一個結合餐廳和劇院的複合空間，可容納700名賓客，整個餐廳中央有一個人工打造出來的潟湖、湖中停放著18世紀中、46英呎長40英呎寬的西班牙大帆船，賓客就在六艘船的甲板邊用餐、邊看著舞台中的舞台劇演員們演出。故事設定為Captain Sebastian帶領著他的海盜船員們在尋寶途中、遇到了尼斯湖水怪、安妮塔公主、還有國王的追兵等一連串故事，演員們在極具舞台效果的狀態下還會表現出多種空中翻滾特技，讓你邊用餐邊驚呼，小朋友們甚至還可能被Captain Sebastian邀請上舞台、成為他的船員之一呢！是個非常有趣的看秀兼用餐經驗，趕快去嘗試看看!

時間: now to Oct 1 Mon, 每晚演出時間不同，請上官網查詢

地點: 7600 Beach Blvd, Buena Park, CA  90620

網站: http://piratesdinneradventureca.com/special-offers/

票價: 12歲以上61.95, 2-11歲36.95

King Tut in  LA (3/24-Jan 2019)(LA)

埃及最有名的法老圖坦卡門（King Tut）來到南加州囉～！號稱在埃及境外最大的古墓文物展「圖坦卡門：黃金法老珍寶」（King Tut: Treasures of the Golden Pharaoh)，本週六開始在洛杉磯市中心的加州科學中心展出。此次展出超過150件工藝品，遠高於過去一般展覽50件的限制。主辦單位表示，展覽將展出Boy King所使用和擁有的東西，像是黃金首飾、雕刻，雕塑和古物。此次展出的文物大約40％是第一也是最後一次離開埃及喔！展出完畢將返回到埃及，未來在正在建設的大埃及博物館（Grand Egyptian Museum） 做永久展示。所以說機會難得，趕快去買票喔～

時間：3/24/2018~2019/1

地點：California Science Center, 700 Exposition Park Drive, Los Angeles, CA 90037

票價：$19.5~ $29.95

網址：californiasciencecenter.org or kingtutexhibition.com

週末去哪FUN？帶你漫遊 Orange County & LA （6/8～6/10）sl qc’ed 在學期結束的這一兩週，是否讓您感覺特別忙碌呢？聖地牙哥大學生們可能已經快樂的放暑假、而中小學的上課天數也只剩下個位數，在學期忙著結束的這期間家長們可能是最異常忙碌的族群之一，小編只能替您打氣加油、撐著些啊～！這週末洛杉磯和橙縣的活動也是異常熱鬧，好幾個大型活動都在這個周末舉辦，譬如洛杉磯同志彩虹節、NASA 的火箭噴射實驗室開放日、安娜罕國旗日慶典、Palos Verdes Street Fair 、Dana Point Art Festival....等等，若您有北上出城的計畫的話，不妨挑個活動繞去看看喔！

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【召喚圖板】超魔神之力-冰獸操控師‧札魯巴

冰獸操控師‧札魯巴乃為『獸操控師』系列冰屬性的代表棋寵，其不僅具有優秀的基本屬性外，隊長技能與主動技能也相當出色，尤其主動技能可以增強自身20倍的攻擊力，這樣的效果若再與隊長技能的攻擊提升作用及COMBO數的傷害加成交織後，定能打出恐怖的傷害量！因此絕對是值得擁有的強寵。

基本屬性：4.6分 基本素質：札魯巴乃為平衡型棋寵，故具有相當穩定的攻擊力與血量，攻擊力260與血量16724皆為平衡型棋寵前段班的水準，可說相當優秀，若再加上隊長技能與靈魂效果後，更能充分活躍於棋盤之上。 箭頭素質：札魯巴共有五個方位的箭頭方向且十字方位是雙箭頭，而箭頭分布屬於特殊型，因札魯巴僅有五個箭頭方位且中間與右上有箭頭圖示，故建議放至中間位置或最左下為佳。 特殊能力：札魯巴具有兩個特殊能力；其一為貫通LV2，它的效果可以攻擊到敵方怪獸後方(須直線)的敵人，但貫通需要找好位置才能發會作用，所以考驗玩家的移動能力，且貫通LV2又比貫通LV1帶來更大傷害，算是不錯的額外傷害技能，另一為攻擊吸收，其作用為攻擊(普攻、貫通、反擊敵方時)時，能奪取敵方一定量的攻擊力作為自己的攻擊力。 屬性總評：札魯巴具有高血量，故可說具有相當優秀的生存能力，至於戰鬥方面更是優秀，不僅具有高攻擊力外，特殊能力的貫通效果與攻擊吸收效果都能增強傷害量，因此可說具有相當出色的戰鬥能力，不過其移動能力則算偏弱，不僅箭頭方位較少且分布位置也屬於較難應用之類型，可算是小小缺點。

隊長技能：4.6分 札魯巴的隊長技能[冰獸操控師的教導]，其效果如下。 適用限制一：我方【水屬性】棋寵。 技能效果：攻擊力提升3.5倍。 適用限制二：我方【平衡型】棋寵。 技能效果：體力增幅1.8倍。 適用限制三：我方【水屬性】或【平衡型】棋寵。 技能效果：所受攻擊時，傷害減少30%。 札魯巴的隊長技能可強化水屬平衡型棋寵，於生存能力方面來看，只要是水屬性或平衡型棋寵皆具有減傷30%的效果，這樣的效果約莫1.43倍效果，此外若為平衡型棋寵則額外增加1.8倍的血量，因此若為平衡型棋寵則具有1.8*1.43共2.57倍左右的血量提升！可說相當強大的血量確保效果；而戰鬥提升方面則若為水屬性棋寵，則可增加3.5倍的攻擊力，這樣無條件提升效果相當不錯，不僅可以增加普通時的傷害效果外，亦可提升炮擊型或陷阱型等技能傷害，因此也相當實用。不過[冰獸操控師的教導]需要水屬平衡型棋寵才能發會全部效果，但就初學者而言較難收集如果多的棋寵，因此建議以水屬性為輔為佳。

主動技能：4.7分 札魯巴的主動技能[微米屠殺]，其效果如下。 技能範圍：

適用限制：無。 技能效果：自身攻擊力1回合內20倍。 札魯巴的主動技能相當單純且暴力！其僅具有一回合內提升攻擊力20倍的效果，這樣的提升效果乃可說棋寵中最高的提升效果，若再配合自身的隊長技能的攻擊提升效果後，整體攻擊力可提升到35倍！具有一擊重創或殲滅敵方的效果，此外其技能冷卻時間也相當短暫，初期僅11回合就可以發動，若練到最高等級後則6回合就能施放，建議再搭配技能冷卻加速的靈魂效果以提升技能使用率而打出超高傷害量。

棋寵總評： 筆者給予札魯巴的評分為4.7分的評價(滿分5分)，札魯巴具有相當優秀的基本屬性，不僅具有高血量外，攻擊能力配合特殊能力後更是出色；而隊長技能則可強化水屬平衡型棋寵，其可提升攻擊力3.5倍與增幅血量2.57倍(相乘效果)，可說攻防具佳的強大技能！但可惜要湊滿一隊水屬平衡型隊伍也不算太簡單，因此建議可以利用水屬性為輔為佳，最後主動技能更是厲害，可1回合提升自身20倍的攻擊力，單純且暴力，搭配各類隊長效果與COMBO效果後肯定可以能造成超強大傷害量，故可說相當好用的強寵。

靈魂建議： 冰獸操控師‧札魯巴具有四格靈魂格的棋寵，多了一格靈魂格也讓其多了一分優勢，以下是筆者建議的靈魂安裝類型： 以安裝『強化攻擊』、『強化 HP』、『麻痺抗性』與『技能冷卻加速』為主，前兩者強化札魯巴的基本屬性讓戰鬥與生存能力可以再次提升，而安裝麻痺抗性則期望讓札魯巴減少無法攻擊與無法施放技能的發生機率，避免英雄無用武之地的窘境，最後則利用技能冷卻加速效果提高技能使用率以提高傷害量。 PS：麻痺抗性亦可換成技能封印抗性。

組隊建議： 隊長身分： 若以札魯巴為隊長的身分，則建議以下棋寵。 --水屬平衡型-- 平衡型/輔助型-水-幻惑水妖‧梅杜莎：【主】【梅杜莎詛咒(12/18)】敵方全體2回合內無法使用技能，我方全體2回合內所受傷害減少 40%。 平衡型/輔助型-水-熱情女神‧查爾丘特里魁：【主】【存在於大地的水】[移動後發動]造成橫列、斜列敵方極小水屬性傷害，並設置自身攻擊力X40倍縱列範圍傷害陷阱。 平衡型/反擊型-水-冰古龍・艾斯貝魯：【主】【彗星(12/23)】[移動後發動]造成縱橫斜全列敵方攻擊力×9倍×6次水屬性傷害，且1回合內無法攻擊、無法使用技能。 平衡型/反擊型-水-鏡之國的艾莉絲：【主】【仙境(15/25)】我方全體平衡型棋寵所受技能傷害減少 90%並以9倍威力反射。 平衡型/反擊型-水-月神‧月讀：【主】【變若水(10/15)】我方全體10回合內物理傷害減少65%。 平衡型/反擊型-水-冰古龍・艾斯貝魯：【主】【彗星(12/23)】[移動後發動]造成縱橫斜全列敵方攻擊力×9倍×6次水屬性傷害，且1回合內無法攻擊、無法使用技能。 平衡型/強襲型-水-水空天使‧拉斐爾：【主】【榮耀的霍德(8/12)】我方全體1回合內攻擊力上升3倍。 平衡型/輔助型-水-潔淨之阿納希塔：【主】【迦耶‧僕人(9/14)】[移動後發動]造成周圍8格內敵方我方全體殘存HP35%的水屬性傷害，且1回合內無法攻擊、無法使用技能。 平衡型/輔助型-水-八尋海娘‧豐玉姬：【主】【八尺瓊勾玉(7/14)】[移動後發動]十字列內敵方1回合內無法攻擊、無法使用技能，並封鎖全方向【箭頭】。 --水屬性-- --補血/減傷-- 攻擊型/防禦型-水-深翔帝‧艾魯薇拉：【主】【深淵世界(8/15)】[移動後發動]縱橫斜全列我方水屬性或攻擊型棋寵在5回合內，每回合恢復HP 15%。 體力型/防禦型-水-水晶神‧伐樓拿：【主】【生命的契約(8/13)】[移動後發動]十字列我方恢復HP 50%。 體力型/強襲型-水-復仇的獵人‧俄里翁：【主】【重返黎明(7/16)】自身3回合內攻擊力上升2.5倍，且每回合恢復HP 2000。 體力型/強襲型-水-嫉妒之罪‧黛安娜：【主】【重金屬(6/15)】自身在1回合內所受物理傷害減少70%，攻擊力4倍。 體力型/防禦型-水-玄水帝・玄武：【主】【玄帝的加護(11/17)】[移動後發動]自身+十字4格我方，2回合內無敵，且自身恢復HP 20%。 --反擊效果-- 體力型/反擊型-水-水靈神使‧溫蒂妮：【主】【反擊之勢(9/15)】我方全體3回合內受到攻擊時以自身攻擊力3.5倍進行反擊。 攻擊型/反擊型-水-冰河獸‧瑪雷：【主】【反攻冰壁(4/9)】我方全體2回合內受到攻擊時以自身攻擊力1.5倍進行反擊。 --炮擊-- 體力型/防禦型-水-海耀獸‧葛藍史拉斯：【主】【海潮侵蝕(6/13)】[移動後發動]造成橫列+周圍8格內敵方我方全體殘存HP25%的水屬性傷害，並解除敵方傷害減少狀態。 體力型/防禦型-水-猛狂‧人魚皇：【主】【大漩渦(5/14)】[移動後發動]造成斜列敵方我方防禦型棋寵殘存HP30%的水屬性傷害。 體力型/炮擊型-水-銀臂戰神‧努亞達：【主】【努亞達之劍(3/6)】[移動後發動]造成前後格的敵方，受到棋寵攻擊力X50倍水屬性傷害，並產生擊退效果。 攻擊型/炮擊型-水-惡神・共工：【主】【破柱的暴亂(13/22)】[移動後發動]造成縱橫斜全列敵方，受到棋寵攻擊力×20倍×3次水屬性傷害。 體力型/炮擊型-水-冰猿獸‧大腳丫：【主】【(超旋風腳14/26)】造成後方一格敵方，受到棋寵攻擊力×150倍水屬性傷害。 體力型/防禦型-水-星海深龍‧班尼狄庫特：【主】【凍原之劍(12/23)】[移動後發動]造成十字列敵方，受到棋寵攻擊力×35倍水屬性傷害。 --暴擊提升-- 攻擊型/強襲型-水-戰場之神‧尼努爾塔：【主】【討伐的洗禮(5/10)】[移動後發動]十字列+周圍8格內我方攻擊型棋寵2回合內必定產生爆擊。

隊員身分： 若以札魯巴為隊員的身分，則建議以下棋寵。 --血量型-- 攻擊型/強襲型-水-天上聖母‧伊西斯： 【隊】【天上的英知】我方【強襲型】棋寵 4 COMBO以上吸收所造成的傷害 20% HP，9 COMBO以上攻擊力 5.7 倍。 【主】【幻夢水色】十字列我方強襲型棋寵2回合內攻擊力上升4倍，且解除【箭頭】封印狀態。 --攻擊型-- 攻擊型/強襲型-光-軍神‧馬爾斯： 【隊】【軍神的英知】我方【強襲型】棋寵 9 COMBO以上攻擊力 6 倍，吸收所造成的傷害 14% HP。 【主】【進軍者】我方全體強襲型棋寵(自身除外)1回合內攻擊力提升4倍。 攻擊型/強襲型-光-天星使徒‧天秤座： 【隊】【天星的英知】我方【強襲型】棋寵 7 COMBO以上攻擊力 5.7 倍，並吸收所造成的傷害 10% HP。 【主】【龍裝騎兵】[移動後發動]縱列我方棋寵同時向前進行攻擊力X15倍傷害的突擊，突擊後，縱列我方棋寵同時向後方進行攻擊力X15倍傷害的突擊。 平衡型/強襲型-暗-魔神‧梅里奧達斯 ： 【隊】【魔神化】我方【強襲型】棋寵7COMBO以上攻擊力7.2倍，並吸收造成傷害的10%HP，且我方[暗屬性]棋寵所受物理傷害減少30%。 【主】【漆黑的痣】自身在3回合內攻擊力3倍，所受傷害減少50%，且迴避率大幅上升。 --兼顧型-- 攻擊型/強襲型-暗-怠惰惡魔‧阿斯塔特： 【隊】【怠惰的英知】我方【強襲型】棋寵 7 COMBO以上攻擊力 4.8 倍，並吸收所造成的傷害 12% HP。 【主】【慈悲的蓋多烏拉】我方全體強襲型棋寵3回合內攻擊力上升2.5倍。 攻擊型/強襲型-暗-終末‧塔納托斯： 【隊】【終末的英知】我方【強襲型】棋寵 6 COMBO以上攻擊力 3.8 倍，9 COMBO以上吸收所造成的傷害 25% HP。 【主】【死神】[移動後發動]縱列我方強襲型棋寵以攻擊力×40倍傷害向前進行突擊。 --裝姬!!-- 攻擊型/強襲型-暗-鋼黑裝姬‧馮瑟： 【隊】【鋼黑的英知】我方【強襲型】棋寵 8 COMBO以上攻擊力 6.4 倍，並吸收所造成的傷害 15% HP。 【主】【弧型傳動】自身1回合內攻擊力上升12倍，且消除縱列、前後敵方迴避率上升狀態。

[meitukong]

上周，璞緹客發布了《2018，是馬爾代夫小眾奢牌酒店的天下！》看後台諸粉絲的積極留言，看來大家都很想飛馬代度假！

今天，小編就與大家來分享一家馬代獨一無二的”Velaa Private Island “，雖然名字為私人島，但它還是歡迎各方來客的奢華酒店。

沒錯，它是是迄今為止馬代最貴的酒店（折合人民幣約1W/晚起）。但是，真正體驗過Velaa的客人都會感嘆：物超所值，它絕不僅僅是”壕”！

來這里度假的富豪名流難以計數，但是Velaa非常非常註重隱私保護，從來不會拿來做宣傳，小編好不容易在INS上挖到了Paris Hilton在Velaa開生日趴的美照！

起源

Velaa Private Island （維拉私人島度假邨）位於Noonu環礁（屬於北部環礁）的西側內部，是人間真實存在的世外桃源。這座島嶼格調別致，集群島最為精華之處於一體，四周環繞碧綠深邃的印度洋海域，頭頂廣闊無垠的蔚藍色天空。

馬爾代夫私人島嶼星羅棋布，然而真正為個人所有的島嶼卻屈指可數。維拉私人島就是其中一座。該島嶼的島主是Jiri Smejc，在假日期間或從歐洲到亞洲的經商途中，他經常來到馬爾代夫度假。他感嘆：”許多島嶼都非常美麗，但每座島嶼都缺乏一種他所看重的游客體驗。”，於是決定修建維拉私人島：一座完全契合他對奢華私人度假勝地設想的海島；一座擁有真正私密環境、齊備設施，能為客人提供頂級奢享體驗的海島。畢竟島嶼的島主才是光顧它的”常客”，他在島上的停留時間並非一周兩周。

Velaa的名稱來源於世世代代棲息在這片海島上的海龜。設計中微妙地融入海龜殼的顏色與圖案，從遠處鳥瞰島嶼，水上別墅好似海龜頭部，島嶼便是海龜的身體。島嶼的設計出自捷克建築師 Petr Kolar 之手，現代化的整體設計中不乏私密元素和馬爾代夫的獨特風情。

抵達

圖：馬蜂窩@Jeff-mldf

Velaa目前是水飛島，游客往返當地國際機場和水飛機場之間需要有汽車接送。一般水飛島是通過普通的機場巴士，其中Conrad，Niyama，Constance等豪華水飛度假島有自己的專車（只提供給這些島自己的客人使用），而Velaa酒店的專車是一台奔馳商務車。給人的感覺還是挺不錯的。

PS：不久之後，Velaa將開始提供私人水飛

設有獨家候機室，當然對這個級別的度假酒店來說這個倒並不用太奇怪。不過舒適清爽的設計以及豐富的飲料（但有且只有兩種牌子Evian和VOSS），對於長途奔波的貴客來講實在很討喜。

TIPS:水飛約600美金單程，特殊的特惠時間段會包含單程水飛

47間別墅，全副私家泳池

印度洋上的終極居停體驗

Velaa私人島總共有47間別墅，豪華別墅和四居室的豪華家庭別墅。18間水上泳池別墅之中，獨具特色的浪漫泳池別墅只能乘船到達，為客人創造了更多私人空間和寧靜意境。

海灘泳池別墅

單臥海灘泳池別墅性價比超級高，紅木百葉窗式條板和精美典雅的天花板設計散發出古老的殖民風情，柚木家具和懸掛竹制燈盞讓自然純樸之風飄然而至。白天別墅光線充足，而一簇簇棕櫚樹葉又確保了別墅的私密性。

豪華海灘泳池別墅

充滿禪宗格調的戶外浴室配備超大浴池和甲板，經由中庭花園可來到一處圓柱形禮台，禮台下方設一張舒適躺椅。位於泳池邊的露天用餐區是日落時分的最佳休憩之地。

日出水上泳池別墅

日出/日落水上泳池別墅是Velaa超級受寵的兩款房型，別墅沿著一處長長的碼頭依次排開，呈美麗的月牙狀，可覽盡印度洋和私人泳池的旖旎風光。臥室和浴室連著露台、泳池和陽光甲板，更有直接通往誘人海中的階梯。

日落豪華水上泳池別墅

設計風格如夢似幻，泳池和陽光甲板都設有通往海洋的階梯，躺在房間就可以盡攬日落勝景！空間寬闊而舒適的起居室配備有酒吧區，更有私人酒櫃。

浪漫泳池別墅果真極盡浪漫之能事，獨立於潟湖之上，極具私密性，僅能靠船舶抵達，擁有一望無垠的寬闊海洋視野，私密與浪漫難以企及，更有私人廚師和管家提供無微不至的貼心服務。是神仙眷侶的首選。

所有房間均可通往露台，按摩浴缸、泳池、陽光甲板和下沉式浴池一應俱全，從不同角度可觀賞到變化多端的海平線風光。室內採用天然材料和中性色調裝飾，時而跳入眼簾的印度紮染布元素或動物印花都洋溢著趣味。別墅內還配備私人健身房和水療護理房，以便金字塔尖的情人們可以足不出戶，日日朝夕相處。

它是終極奢華海灘別墅的典範。維拉私人別墅的四間臥室可入住最多 10 人，在馬爾代夫群島中堪��絕無僅有。隱蔽於私人海灘上，別墅腳下便是一片晶瑩剔透的細沙海灘，四間臥室均面朝印度洋，是富豪名流包島開趴的據點！

更多細節

所有客房都配備B&O無繩電話。原來高大上的B&O還做電話機，這款無繩電話一支就賣好幾K人民幣。

圖：馬蜂窩@Jeff-mldf

便攜式無線藍牙音箱，同樣是B&O，可以直接帶到沙灘上去享受音樂。（音質有多贊，你一定知道~）

圖：馬蜂窩@Jeff-mldf

Velaa的備品是全套嬌韻詩正品，而非一般酒店的小瓶裝。

圖：馬蜂窩@Jeff-mldf

免費飲用水全部都是依雲。

每一間客房都提供ipad，查詢活動與菜單非常方便。

頂級美食

在馬爾代夫最高樓暢享

首先要介紹的就是酒店最有名的Tavaru塔樓餐廳，Velaa有三個餐廳，其中，白色建築 Tavaru高22米，是島上的地標性建築。馬爾代夫規定島上建築高度不能超過島上最高的棕櫚樹，於是霸道島主便空運了一棵超高棕櫚來Velaa，Tavaru也因此得以建成。

Tavaru還擁有所有馬代度假島嶼上惟一一台升降電梯，頂層有個觀景休息平台，客人在此可以360度欣賞島外超美景色。鐵板燒是這里的主打，一邊享用舌尖美味，一邊抬頭欣賞美麗的夜空，滿天繁星觸手可及……

除此，塔樓里還有一座豪華酒窖，並設有非常先進的私人電梯直達。藏酒量也是馬爾代夫數一數二的，其中不乏像市價5萬美元一瓶的1978年份羅曼尼·康帝酒莊陳釀和1870 Blandy’s “Verdelho Solera”等珍貴酒品。

CRU 香檳酒廊位於主餐廳隔壁，環境美到岔氣！

Velaa還有海灘餐廳Athiri，可以一邊欣賞迷人的海灘日落景象，一邊品嘗獨家定制的特色美味。

超豐富活動

秒殺馬代一桿酒店

Velaa超級豐富的水上運動絕對讓你腎上腺素飆升。

劃一艘 Weta 三體船或 Topcat K1 雙體帆船，沿著維拉私人島的環礁揚帆起航；或乘坐水上摩托車極速劃過海面，體驗無限刺激，或像007中詹姆斯·邦德一樣，乘一艘 Sea Bob 潛水器，探索隱藏在環礁中的奇妙世界；

或踏上站立式沖浪板，圍繞維拉私人島隨心所欲地巡游、觀景、沖浪；或參加帆傘或風箏沖浪，在廣闊無垠的海面上自由”飛翔”。

Velaa的水下浮潛環境一級贊！在這個由上千個島嶼構成的印度洋國家，如果說每個島嶼都是一塊璞玉，那麼Velaa私人島就是一塊經過精彫細琢的璧玉。不僅是島上的一花一草，就連私人島周圍海域內的珊瑚、魚群，都因為Velaa的精心呵護，生長得格外繁盛。

Velaa的珊瑚生物學顧問瑪仁•托爾更是帶領培育小組，對島嶼周邊海域展開了積極的維護，他們的工作大大幫助珊瑚適應白化的現象。經過一年多精心照料和培育的實驗珊瑚區比原有尺寸增大了2～3倍之多，並且成功回植到環礁珊瑚中。

因為Velaa在島周邊對海洋生態保護的大力投入，Velaa對於偏愛水下世界的客人而言無異於天堂。工作人員在Velaa附近的海域精選了15個潛水點，可以根據客人的喜好，安排不同地點。

想看珊瑚和礁鯊，刺尾魚，可以去Loafaru；在Vavathi Kurolhi，每朵簇擁的珊瑚下都藏著不同物種，在這里能看到紅鯛，斑點笛鯛，魔鬼魚，玳瑁等等。即使不會潛水，也可以乘坐迷你潛水艇一覽水下景色。

距離維拉私人島海岸僅 15 分鐘路程之外的地方有一處人跡罕至的潛水地點，灰珊瑚鯊、護士鯊、季節性遷徙的蝠鱝、黑點刺魟和身姿優雅的燕魟等馬爾代夫海洋生物經常出沒於此。

另外，Velaa還有傳統 Batheli 帆船與豪華維拉游艇，讓貴客們沉醉在微風拂過發梢的愜意之中。

你還能在宛如畫卷的景色中揮桿練習球技，出自歐拉查寶之手的維拉高爾夫學院擁有 9 個不同的發球台、6 個果嶺、7 個沙坑以及一座馬爾代夫特有的綠寶石色寧靜湖泊，能以獨有的私人島嶼環境，為客人提供其他球場無法企及的揮桿體驗。

超乎尋常的SPA體驗

竟還藏著一間雪屋！

“讓維拉島的美麗透過呼吸療養您的身心”——是維拉水療中心的Slogan.水療中心可提供超乎想象的個性化護理體驗，除全套健康療法以外，還可以體驗一系列亞洲獨創特色療法，如阿育韋達養生法、瑜伽和冥想。

最驚艷的是，這里竟然還藏著一間雪屋？！很難想象在馬爾代夫這樣的地方竟然可以看到雪吧？可能跟島主來自歐洲也有關系，完美植入歐洲當下最時髦的理療房，在蒸完桑拿之後再跑到隔壁的雪屋待上2分鐘，有助於促進全身血液循環，皮膚也可以變得更細潔！

Tips:1.參考價格：12月24日至1月12日， 3,800 – 30,000美元／晚，1月13日至5月15日，2,600 – 23,000美元／晚；8月1日至8月31日及10月1日至12月19日，2,000 – 19,000美元／晚，海龜觀賞季節5月16日至7月31日，9月1日至9月30日，1,600 – 16,000美元／晚

2.預訂可以通過酒店官網： http://www.velaaprivateisland.com

它是馬爾代夫迄今最貴的酒店，但絕不僅僅是”壕”

它的獨特性、設計品味、頂級服務，都是至美難忘的

所以，是不是更有動力掙錢了？

– E N D –

[captainjajajthings]

黃埔四女傑之一，紅軍第一位女師長，白馬雙槍女俠——胡筠

黃埔四女傑之一，紅軍第一位女師長，白馬雙槍女俠——胡筠

原創2021-08-23 07:57·真誠永恆

在中國人民的解放事業中，擁有無數的先烈犧牲在全國解放的前夕。如果沒有他們在沙場上捨生忘死、赴湯蹈火、前赴後繼的英勇戰鬥，就不會有今天的幸福。所有的烈士都值得記我們永遠懷念，激勵我們奮勇前進！今天要說的是有這樣一位由國民黨高級軍事學校——黃埔軍校，卻為我黨培養出來黃埔軍校女四傑，其中之一的紅軍中第一位女師長，雙槍女俠——胡筠。

 黃埔四女傑之一，紅軍第一位女師長，白馬雙槍女俠——胡筠

01、

胡筠是黃埔軍校唯一一批女兵學員中的一位，她與胡蘭畦、趙一曼、遊曦並稱為黃埔女四傑，其中不僅因為她們四人長相靚麗，而能文能武，特別是在軍校畢業的後期都為新中國做出了不可磨滅的貢獻。

 當然，能排在這四傑之首的還是屬於黃埔第六期雙槍女俠，文武雙全軍事全才的紅軍中第一位女師長，中國軍史上唯一的一位遊擊隊女司令——胡筠。由於她出色的功勳必將被銘記青史、流芳百世。

 要說起胡筠，就得從頭說起。胡筠原名叫胡昀，是1898年出生在湖南平江縣的一個經商的家庭，由於其父親是一位成功的商人，家庭自然非一般的富裕，也算成是書香門弟、上層社會的世家。而胡筠的父親對女兒極具寵愛，使童年的胡筠不僅得到了良好的教育，而且琴棋書畫，唱歌跳舞樣樣在行。那時候每當村子裏有個喜事，她都會或奏上曲或唱上一支歌增加慶典的氛圍。童年的胡筠還學習了武藝，耍刀弄槍更是她的喜好，使胡筠自幼就如同男孩一樣長大。

 黃埔四女傑之一，紅軍第一位女師長，白馬雙槍女俠——胡筠

02、

文武雙全、具有一身本事的胡筠，從小就愛恨分明，過早地接觸到了進步思想。她特別喜歡看《木蘭辭》、《嶽飛轉》、《水滸》等古典名著，立志長大後以身報國，利用學到的功夫在未來的戰場上大展身手。當她考入平江私立啟明女子師範學校時，在該校中共黨員餘賁民老師的教育和引導下，開始閱讀《湘江評論》、《新青年》等進步雜誌和書刊。使她的思想有了極大的轉變，開始剪短髮，拒絕裹腳，利用自己的文藝特長參演各種進步的話劇，書寫具有戰鬥性極強的文章。

 由於她對革命事業的積極工作，由李宗白介紹她加入了共青團。“五卅”於1925年發生後，她和進步同學走向街頭，高舉“外抗強權、還我河山”等大幅標語遊行示威。經過鬥爭的鍛煉和考驗，餘賁民和李宗白於1925年底介紹胡筠加入了中國共產黨。從此她開始了組織當地農民支援北伐戰爭，參與偵察敵情，破壞敵人的交通要道。做軍鞋、籌軍糧，不斷地發動當地的農民支援前線。

 黃埔四女傑之一，紅軍第一位女師長，白馬雙槍女俠——胡筠

03、

當胡筠得知黃埔軍校在武漢招收女兵的消息後，她在黨組織的建議下，積極前去報考。最終成為黃埔六期300名女學員中的一員女兵。雖然她有豐富的閱歷和社會經驗，又是學員中年紀比較大的女生，但她從來不以自己高大而張揚，相反卻非常的穩重、低調，尊師愛友，被同學尊稱為“老大姐”。

 在軍校的政治課中，她更加如饑似渴地學習《共產黨宣言》、《共產主義ABC》、《社會發展史》。再加之老師的認真講解革命的道理和意義，使她在政治理論上得到了很大的進步。而她在軍事上則更是情有獨鐘，由於她自幼就有武術的功底，所以學起軍事科目得心應手，特別是在射擊專案中自有天賦，每一次打靶比武都是全校第一名。而在軍事指揮科目中，學習得特別認真，排兵佈陣、衝鋒陷陣等專案，被她學得滾瓜亂熟，為她在後期的領兵打仗奠定堅實的基本功。

 黃埔四女傑之一，紅軍第一位女師長，白馬雙槍女俠——胡筠

04、

汪精衛的“七一五”叛變後，國共合作失敗後，導致了黃埔武漢分校女生隊提前畢業。她服從黨的指示，不留在由軍校改編的軍官教導團，而是回到了家鄉平江虹橋發動農民武裝起義。在黨的領導下，她被任命擔任平江北鄉農民暴動委員會主任一職。她除了積極收繳當地地主的武器，還自籌資金，變賣了家產和手中的積蓄購買了50餘支槍和幾百發子彈，組織成立了一支由50多個農民組成的遊擊隊。

 由此，她開始了領導這支遊擊隊在當地鬥地主，分田地，還分了夫家的山林、土地和糧倉。於1928年1月25日她與自己的丈夫李積琦離婚了，並帶走了她僅有的一個孩子李榮光。雖然失去了孩子的胡筠，內心十分的痛苦，但她卻將這痛苦埋藏在心底，繼續搞起了農民的武裝，將自己的全部精力和身心投入到偉大的革命事業中。

 黃埔四女傑之一，紅軍第一位女師長，白馬雙槍女俠——胡筠

05、

胡筠利用在黃埔軍校所學的軍事知識和軍事理論謀略，率領遊擊隊在湘鄂贛阜山地區轟轟烈烈地開展起打土豪、分田地廣泛建立農村根據地。於1928年2月她開始就任平江鄉北特委書記和中國工農革命軍平江、湘陰、岳陽遊擊總隊第二大隊黨代表。

 在一次由平江縣委組織的10萬農民暴動，在圍攻平江的戰鬥中，她帶領所屬的遊擊隊擔任主攻任務，但在攻打撲城的戰役中還是失敗了。此次的攻城惹惱了敵人，開始瘋狂地報復，殺害了縣委書記，也使得意志不堅定者脫黨、叛變。一時間使當地的革命事業處於低迷時期。但胡筠生性就從不懦弱，不但沒被嚇倒，反而她卻妝扮成村姑，鑽山越嶺，跋山涉水，收容失散的戰友和革命同志。

 幾盡辛苦，使她得以與李宗白、張警吾等領導匯合，並迅速恢復了平江縣委和幾個區區委的領導工作，並重建了遊擊隊。這一次，她被選為平江縣委書記。同時，她的遊擊隊也經歷了鬥爭考驗，在與反動派和地主武裝的鬥爭中不斷發展壯大。由於她靈活運用黃埔軍校所學的軍事知識指揮戰鬥，使得她的遊擊隊很快發展成為平江工農革命軍，她也被黨組織任命為中共有史以來的第一位女司令員。由於她的隊伍軍紀嚴明，秋毫無犯，而且英勇善戰，戰果累累。被當地群眾稱為“胡筠”部隊。

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06、

不久後，胡筠的部隊很快就與換防到平江的湖南第五師第一團團長彭德懷取得了聯繫，1928年7月胡筠聞訊得知彭德懷、滕代遠在平江起義，胡筠積極配合，起義取得成功後，日本藤素  日本藤素屈臣氏

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 立即召開了平江縣委擴大會。彭德懷的部隊與胡筠的部隊匯合在平江縣城。彭德懷的部隊在入城的儀式上，受到了胡筠部隊的熱烈歡迎。當彭德懷老總看到胡筠司令員騎白馬、挎雙槍，好不威風！並由衷地讚歎道：“敵人吹牛，說早就把你們‘剿掉’了,沒想到你們還有這麼多人槍，真不容易呀！”

 在平江起義慶祝勝利的大會上，彭德懷、滕代遠、胡筠紛紛講了話。並在大會上宣佈由彭德懷任紅五軍軍長，彭德懷和滕代遠任縣蘇維埃委員，而胡筠被任命為主席。從此後，平江地區的武裝力量也發展成為五個縱隊的1000多人的隊伍，從此平江縣遊擊隊武裝聲勢浩大、威震八方，令敵人膽顫心驚。

 之後，在黨的指示下，其中的五個縱隊中由彭德懷率領兩個縱隊向井岡山進發，由胡筠率領三個縱隊留守在湘鄂贛堅持武裝鬥爭。從此，胡筠一展神威，她的部隊越打越勇，使小股敵人望風而逃，而大股敵人也不敢輕舉妄動。使胡筠的威名傳遍了湘鄂贛地區，為建立湘鄂贛根據地建立了不朽的功勳。

 黃埔四女傑之一，紅軍第一位女師長，白馬雙槍女俠——胡筠

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【召喚圖板】重裝機甲少女-SO135‧阿蕾斯妲

SO135‧阿蕾斯妲不僅具有重裝機甲的帥氣外貌，其各項屬性也相當出色，尤其隊長技能的加乘效果十分強大，其最高可以提升9倍攻擊力，可說相當威猛的戰鬥輔助效果！此外主動技能也相當不錯，不僅有無視防禦的防護貫通效果外，技能亦有持續傷害效果！因此絕對是值得有用強大的棋寵。

基本屬性：4.6分 基本素質：阿蕾斯妲共雖為平衡型棋寵，其血量16234堪比體力型棋寵，因此生存能力可說十分強大，而攻擊力278也可與攻擊型棋寵看齊，具有極佳的戰鬥能力，若再搭配隊長技能與靈魂效果後，則更為出色。 箭頭素質：阿蕾斯妲共有六個方位的箭頭方向且十字方位是雙箭頭，而箭頭分布屬於上金型，這樣很適合擺放在隊伍的中下方，可以有效攻擊或包圍敵方怪獸。 特殊能力：阿蕾斯妲具有兩個特殊能力；其二為防禦提升LV3，這個能力可以帶給自身周圍八格的隊友有防禦力些微提升效果，也算稍微不錯的能力，另一為屏障與追擊，其作用不僅可以抵擋敵方兩次的技能傷害，且害技能無效的效果還存在時，尚能追加攻擊(最多4回合)。 屬性總評：阿蕾斯妲具有堪比體力型棋寵的生存能力與攻擊型棋寵的戰鬥能力，因此可說具有十分強大的基本屬性，而具有屏障與防禦提升的特殊能力也代表防禦面相當優秀，帶來攻略上的安定感，而移動能力也屬於容易發揮的上金型箭頭方位，因此就上述來看阿蕾斯妲極為優秀。

隊長技能：4.8分 阿蕾斯妲的隊長技能[CombatControl]，其效果如下。 適用限制一：我方【木屬性】及【暗屬性】棋寵。 技能效果一：攻擊力提升2.5倍。 技能效果二：血量增幅2倍。 適用限制二：木與暗屬性同時攻擊時。 技能效果一：攻擊力提升3.6倍。 阿蕾斯妲的隊長技能可強化木屬性與暗屬性棋寵，其針對戰鬥方面先無條件提升攻擊力2.5倍，不僅提高基本戰鬥力外，連帶炮擊與陷阱型等技能傷害也提高，其次若木與暗屬性同時攻擊時，攻擊力再次提升3.6倍，因此共提升9倍的攻擊力！這樣的攻擊提升效果十分強大且限制又少，相當易於使用！而針對血量部分則可增幅2倍的血量，也算相當不錯的效果，但如果擔心血量管理不足，可再加補血型棋寵即可。

主動技能：4.5分 阿蕾斯妲的主動技能[Pulsar67]，其效果如下。 技能範圍：

適用限制：無。 技能效果：技能範圍內之敵方承受我方棋寵攻擊力X40倍木屬性防護貫通自動傷害(持續:小)。 阿蕾斯妲的主動技能算是相當不錯的炮擊攻擊技能，首先其炮擊效果相當不錯，具有攻擊力X40倍傷害效果，若配合自身的隊長技能後則可以打出100倍的傷害量！此外防護貫通的無視防禦效果也相當實用，可有效打擊敵方進而消滅或重創敵人；而自動傷害則是可以持續施放(換區域效果仍在)，但其持續回合數約莫1~3回合，全憑運氣決定。

棋寵總評： 筆者給予阿蕾斯妲的評分為4.6分的評價(滿分5分)，阿蕾斯妲具有高血量與高攻擊力已屬於超強棋寵！而隊長技能更是優秀，對於木屬性+暗屬性棋寵可提升9倍攻擊力部分，堪稱此類效果之最！且血量部分也有兩倍增幅，可說攻防兼具的超猛隊長技能；而主動技能也相當不錯，不僅具有高傷力，防護貫通與自動傷害的效果也相當實用，因此可說是十分強大的棋寵，值得耗費光結晶擁有阿蕾斯妲。

靈魂建議： SO135‧阿蕾斯妲具有四格靈魂格的棋寵，代表其多一分優勢，以下是筆者建議的靈魂安裝類型： 以安裝『強化攻擊』、『強化 HP』、『技能傷害強化』與『技能冷卻加速』為主；以增加基本屬性為主，並提高攻擊力、技能傷害倍數與技能使用率來創造高技能傷害量

組隊建議： 隊長身分： 若以阿蕾斯妲為隊長的身分，則建議木或暗屬性為主。 --補血/減傷-- 平衡型/反擊型-木-豐收女神‧布莉德：【主】【豐穰祭典(1/6)】蓄力1回合，我方全體20回合內物理傷害減少 50%。蓄力2回合，技能傷害減少 50%。 平衡型/強襲型-木-叛亂的天使‧阿撒瀉勒 ：【主】【盾與劍(5/12)】蓄力1回合使我方6回合內所受物理傷害減少40%，蓄力2回合使我方全體強襲型棋寵5回合內攻擊力2倍。 體力型/防禦型-木-貫驅之騎士‧珀西瓦爾：【主】【聖杯之槍佩拉斯】[移動後發動]縱橫斜全列我方恢復HP 50%。 平衡型/防禦型-木-農神・女媧：【主】【天地修復(10/15)】[移動後發動]十字列我方恢復HP 50%。 攻擊型/防禦型-木-櫻神‧木花開耶姬：【主】【花漫之舞(12/17)】我方全體恢復HP 7000，4回合內每回合恢復HP 1000。 平衡型/輔助型-木-愛之女神‧芙蕾雅：【主】【布里希項鍊(5/10)】[移動後發動]造成十字列敵方，受到棋寵攻擊力X20倍木屬性防護貫通傷害，並設置恢復HP 4000的十字範圍陷阱。 攻擊型/防禦型-暗-冥王‧米克特蘭堤庫特里：【主】【亡者的叫喚(6/12)】我方全體暗屬性或攻擊型棋寵3回合內，每回合恢復HP3000。 攻擊型/反擊型-暗-虛無之父‧撒旦：【主】【崩神的憤怒(6/13)】我方全體攻擊型棋寵1回合內所受傷害減少 95%，但無法攻擊、無法使用技能。 體力型/防禦型-暗-冥龍之達哈卡：【主】【黑暗治療(11/18)】我方全體恢復HP 50%。 體力型/防禦型-暗-破壞女神‧摩莉甘：【主】【夢魔的女王(12/18)】我方全體體力型棋寵恢復HP 7000，7回合內每回合恢復HP 1500。 --反擊-- 體力型/反擊型-木-破魔勇者‧珀耳修斯：【主】【半神之力(12/18)】我方全體4回合內受到攻擊時以自身4倍攻擊力進行反擊。 --炮擊-- 平衡型/輔助型-暗-黃麟帝・麒麟：【主】【黃麟之嚇(9/15)】[移動後發動]十字列敵方1回合內無法攻擊、無法使用技能，並造成我方全體殘存HP 30%暗屬性傷害。 體力型/防禦型-暗-暗古龍‧達克內瓦：【主】【崩星(3/7)】[移動後發動]造成十字列內敵方，我方暗屬性全體殘存HP50%的暗屬性傷害，我方全體防禦型棋寵1回合內爆擊率上升。 平衡型/炮擊型-木-風靈神使‧西爾芙：【主】【颶風退擊(4/10)】[移動後發動]造成十字4格內敵方，受到棋寵攻擊力×25倍木屬性傷害，並產生擊退效果。 平衡型/炮擊型-暗-異界海獸‧刻托：【主】【海獸強襲(4/10)】[移動後發動]造成十字4格內敵方，受到棋寵攻擊力×25倍暗屬性傷害，並產生擊退效果。 攻擊型/炮擊型-暗-支配之神‧特斯卡特利波卡：【主】【黑耀石之鏡(1/6)】[移動後發動]蓄力2回合,造成十字列敵方,受到棋寵攻擊力×50倍暗屬性傷害,蓄力4回合,造成敵方全體,受到棋寵攻擊力×30倍暗屬性傷害。 體力型/炮擊型-木-爍星使徒‧牧羊座：【主】【雙角鑽擊(6/12)】[移動後發動]造成前斜下、後斜上列敵方，受到棋寵攻擊力X75倍水屬性傷害，前斜上、後斜下列敵方，受到棋寵攻擊力X75倍木屬性傷害。 平衡型/炮擊型-暗-焰摩天‧閻羅：【主】【萬��斷罪(11/20)】[移動後發動]造成橫列敵方，受到棋寵攻擊力×50倍暗屬性傷害，且造成周圍8格內敵方，受到棋寵攻擊力×10倍暗屬性擊退傷害。 平衡型/炮擊型-暗-死與魔術之神‧奧丁：【主】【禁默劍戢(14/20)】[移動後發動]造成橫列敵方，受到棋寵攻擊力×30倍、誘爆時80倍光屬性傷害。 --攻擊提升-- 攻擊型/強襲型-木-蒼昊帝・青龍：【主】【蒼帝的昂揚(13/19)】我方全體3回合內攻擊力上升2.2倍。 攻擊型/強襲型-木-無貌之聲‧奈亞拉托提普：【主】【恩蓋伊之森(6/12)】火屬性以外我方全體3回合內攻擊力上升2倍。 平衡型/強襲型-暗-殘虐女神‧赫爾：【主】【尼夫海姆(13/19)】我方全體3回合內攻擊力上升2.2倍。 攻擊型/強襲型-暗-暴神‧素盞嗚尊：【主】【天羽羽斬(9/16)】自身攻擊力 4 回合內 6 倍。 平衡型/強襲型-暗-魔神‧梅里奧達斯 ：【主】【漆黑的痣(5/9)】自身在3回合內攻擊力3倍，所受傷害減少50%，且迴避率大幅上升。 攻擊型/強襲型-暗-鋼黑裝姬‧馮瑟 ：【主】【弧型傳動(6/11))】自身1回合內攻擊力上升12倍，且消除縱列、前後敵方迴避率上升狀態。 --暴擊提升-- 攻擊型/強襲型-暗-��天女神‧諾庫絲：【主】【強運指引(7/14)】[移動後發動]自身+十字列內我方，2回合內爆擊率大幅提升。 --毒-- 體力型/輔助型-暗-鍛冶之神‧赫菲斯托：【主】【神工匠爐的黑煙(5/14)】造成周圍8格內敵方3回合內陷入超級毒狀態。 --減冷卻-- 平衡型/輔助型-木-豐神‧瓊瓊杵尊：【主】【八尺瓊勾玉(10/15)】[移動後發動][次數限制:3]縱橫斜全列我方平衡型棋寵(自身除外)技能回合數減少 4 回合。

隊員身分： 若以阿蕾斯妲為隊員的身分，則建議以下隊長。 體力型/防禦型-水-凱楯裝姬‧希耶魯： 【隊】【凱楯的英知】我方【防禦型】棋寵 HP70%以上攻擊力 6 倍，爆擊傷害 3.5 倍，所受傷害減少 40%。 【主】【射擊之星‧零】我方全體防禦型棋寵1回合內無敵且必定爆擊，並立即恢復HP 30%。

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【召喚圖板】天魔解體大法-光獸操控師‧雪莉耶

光獸操控師‧雪莉耶乃獸操控師系列中光屬性的代表，其特點乃為無任何特殊能力但是確有超高血量與超強攻擊力，因此搭配自身的隊長技能與主動技能後，絕對可以打出高傷害量並提高生存能力，因此可說是相當值得擁有的棋寵。

基本屬性：4.4分 基本素質：雪莉耶雖為平衡型棋寵但血量20105堪比體力型棋寵且攻擊力竟有316也比美攻擊型棋寵，若配合隊長技能與靈魂效果後，絕對可以一夫當關萬夫莫敵。 箭頭素質：雪莉耶共有六個方位的箭頭方向且十字方位是雙箭頭，而箭頭分布屬於上金型，這樣很適合擺放在隊伍的中下方，可以有效攻擊或包圍敵方怪獸。 特殊能力：雪莉耶不具有特殊能力。 屬性總評：雪莉耶具有超強的戰鬥與生存能力，但卻無任何特殊能力，不過與其擁有兩個較差的特殊能力的話，筆者寧可將其換成高血量與高攻擊力也比較好運用(笑)，因此雪莉耶雖無特殊能力但是超強的戰鬥與生存能力也十分好用，而移動方面的話，上金型的箭頭方位也屬於好運用的方位，可以很快的協助隊友包圍或進行技能施放。

隊長技能：4.7分 雪莉耶的隊長技能[光獸操控師的教導]，其效果如下。 適用限制一：我方【光屬性】棋寵。 技能效果一：攻擊力提升3.2倍。 技能效果二：所受攻擊時，傷害減少50%。 適用限制二：我方【光屬性+平衡型】棋寵。 技能效果一：合擊數達4COMBO以上攻擊力再提升2.5倍。 雪莉耶可大大強化光屬平衡型棋寵，首先若為光屬性棋寵時，其可無條件提升攻擊力3.2倍，這樣的倍數可說少見的高且可以直接提高炮擊型或陷阱型等主動技能威力，實屬好用，此外其對血量的確保效果乃為減傷50%，這大約為2倍的血量增幅效果，這也屬於高水準的增幅！雖說前面兩項已是高水準表現的隊長技能效果，[光獸操控師的教導]的驚喜不僅如此而已，其再針對光屬平衡型棋寵再次提升攻擊力，雖說綁定4 COMBO數無法提升炮擊型或陷阱型等主動技能威力，但是3.2*2.5共8倍的攻擊提升更是恐怖！尤其4 COMBO的限制算是相當容易達成，因此讓[光獸操控師的教導]成為相當恐怖的隊長技能；不過這樣的效果需要光屬平衡型棋寵方能享用，因此較不利於初學者使用(手上的棋寵不夠)。

主動技能：4.7分 雪莉耶的主動技能[利姆札]，其效果如下。 技能範圍：

適用限制：[移動後發動]。 技能效果：於縱橫斜全列設置棋寵攻擊力X50倍縱橫斜全列範圍光屬性傷害陷阱。 雪莉耶的主動技能乃為高範圍的範圍傷害陷阱，其不僅施放範圍相當廣泛外，可帶來攻擊力X50倍的光屬性傷害量也是非常之高，尤其踏上陷阱之後又可引發縱橫斜全列的範圍傷害陷阱，因此不僅對於清除小兵外，攻略關卡BOSS也相當出色，尤其本身的攻擊力非常高，故帶來的傷害量更是讓人滿意，此外此卻時間方面[利姆札]也算短冷卻技能，初期只要11回合，若技能等級練到最滿則需6回合就可以發動，建議再搭配靈魂的技能冷卻減少效果，以增加使用率造成更多的傷害量。

棋寵總評： 筆者給予雪莉耶的評分為4.7分的評價(滿分5分)，光獸操控師‧雪莉耶可說是相當強力的棋寵，雖然其並無特殊能力且靈魂格只有兩個的缺憾，但是卻具有相當高的攻擊力與血量、超強隊長技能與傷害威能相當大的主動技能！尤其隊長技能技能對攻擊提升最高可已達到8倍之多，雖說只能運用於光屬平衡型棋寵，較不利於初學者，但只要持續遊玩一段時間後，絕對可以持有一隊光屬平衡型隊伍出來，最後主動技能單純且威力強大，對於清除畫面雜魚或關卡BOSS都相當好用，因此光獸操控師‧雪莉耶肯定是值得玩家花費光結晶去投資的棋寵。

靈魂建議： 因光獸操控師‧雪莉耶只有兩格靈魂格可以運用，因此建議安裝『強化攻擊』與『強化 HP』為主，讓其基本屬性再次提升，如果玩家願意投資解放一格靈魂格，則建議安裝『技能冷卻加速』以提高技能使用率，讓暴力的主動技能可以常常運用。

組隊建議： 隊長身分： 若以雪莉耶為隊長的身分，則建議光屬平衡型優先。 --光屬平衡型-- 平衡型/輔助型-光-月光貴婦‧布蘭修：【主】【鳳蝶之毒(5/13)】造成敵方全體3回合內陷入中毒狀態，並於周圍8格內設置使敵方陷入超級毒狀態2回合穿透陷阱。 平衡型/輔助型-光-皇帝‧黃龍：【主】【黃龍瘴氣(4/12)】[移動後發動]敵方全體2回合內陷入中毒狀態。 平衡型/輔助型-光-沼澤之王‧帕塔魯迪斯：【主】【麻痺突擊(9/21)】[移動後發動]十字列敵方1回合內無法攻擊、無法使用技能且4回合內陷入激毒狀態。 平衡型/輔助型-光-殘煌裝姬‧艾可蕾璐：【主】【無限‧光芒(5/10)】造成縱橫斜全列敵方，受到棋寵攻擊力X15倍光屬性防護貫通傷害，並設置攻擊力X30倍 平衡型/輔助型-光-天輝荒鷲‧弗雷斯貝爾格：【主】【咒術封印(12/18)】敵方全體2回合內無法使用技能，且3回合內敵方最大攻擊力X10倍的光屬性詛咒狀態。 平衡型/防禦型-光-音色惡魔‧安度西亞斯：【主】【魔響的大演奏(11/18)】[移動後發動]縱橫斜全列我方在6回合內，每回合恢復HP 14%。 平衡型/反擊型-光-無名之霧‧猶格‧索托斯 ：【主】【究極之門(6/12)】我方全體光屬性棋寵3回合內所受技能傷害減少 50%並以50%威力反射。 平衡型/反擊型-光-流閃龍‧妙爾尼爾：【主】【隕星羈絆(6/13)】自身2回合內所受技能傷害減少 50%並以8倍威力反射。 平衡型/反擊型-光-雷電之神‧特拉洛克：【主】【天賜惠水(15/20)】我方全體平衡型棋寵，1回合內攻擊力2倍，3回合內以攻擊力6倍反擊。 平衡型/強襲型-光-理神・伏羲：【主】【八卦(14/19)】[移動後發動]縱橫斜全列我方3回合內攻擊力上升2.8倍。 平衡型/強襲型-光-光靈神使‧磷火：【主】【幸運之光(10/16)】十字列我方1回合內攻擊必產生爆擊。 平衡型/強襲型-光-無垢之騎士‧加拉哈德：【主】【貴婦人之劍瓦蘭(10/18)】我方全體2回合內攻擊力上升3倍，但封鎖前、前斜上【箭頭】。 平衡型/炮擊型-光-雙煌鳥‧庫拉米斯：【主】【聖芒領域(5/14)】造成縱列敵方，受到棋寵攻擊力X20倍，誘爆時20倍光屬性傷害。 平衡型/輔助型-光-煌寶王‧費爾魯納：【主】【煌閃(15/25)】[移動後發動]造成縱橫斜全列敵方，受到棋寵攻擊力×35倍光屬性傷害。 平衡型/輔助型-光-墬天導師‧歇姆哈札：【主】【墬天之翼(6/13)】[移動後發動]造成周圍8格內敵方，受到棋寵攻擊力×20倍光屬性擊退傷害，並設置周圍8格的範圍傷害陷阱。

--光屬性-- 攻擊型/反擊型-光-引路人‧白兔先生：【主】【糟糕了！遲到啦！(9/15)】[移動後發動]縱橫斜列我方4回合內迴避率絕大上升。 攻擊型/反擊型-光-七曜之神‧辛：【主】【三日月之光(9/15)】我方全體3回合內迴避率大幅上升，且我方攻擊型棋寵(自身除外)1回合內攻擊力4倍。 體力型/防禦型-光-星彩王女‧安朵美達：【主】【神諭救贖(10/16)】[移動後發動]縱橫斜全列我方在4回合內，每回合恢復20%HP。 攻擊型/輔助型-光-機皇帝‧索巴盧狄亞：【主】【機皇喝令(9/18)】造成敵方全體極大固定光屬性傷害，並全面設置恢復HP 20%的恢復陷阱。 體力型/防禦型-光-堅守‧索利魯：【主】【光之雨(7/12)】我方全體恢復HP 4000。 攻擊型/防禦型-光-雷鳴巨神‧索爾：【主】【比魯斯基爾宮殿(11/18)】我方全體恢復HP 50%。 攻擊型/反擊型-光-陽光靈鳥‧八咫鳥：【主】【八咫鏡(13/22)】[移動後發動]十字列我方2回合內受到到攻擊時以自身攻擊力3倍進行反擊，且無敵。 攻擊型/反擊型-光-奔放雷神‧桑達魯達：【古代神光(5/11)】我方全體光屬性或攻擊型棋寵2回合內受到攻擊時，以攻擊力3倍發動反擊。 體力型/炮擊型-光-光翼輝龍‧喬吉烏斯神：【主】【神聖之劍(12/23)】[移動後發動]造成十字列敵方，受到棋寵攻擊力×35倍光屬性傷害。 體力型/炮擊型-光-貪婪的法夫納：【主】【一切盡在我手(7/16)】[移動後發動]造成十字列敵方極大光屬性傷害。 體力型/炮擊型-光-天神‧天照大神：【主】【永劫天弓(6/12)】[移動後發動]造成十字列的敵方，受到棋寵攻擊力X20倍，誘爆時30倍的光屬性傷害。 體力型/炮擊型-光-輝告天使‧加百列：【主】【月的耶索德(8/14)】[移動後發動]造成斜列+周圍8格內敵方，受到棋寵攻擊力×50倍光屬性傷害。

隊員身分： 若以雪莉耶為隊員的身分，則無建議。

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【召喚圖板】圍毆界的頂點-黑鎧獸‧巴魯巴雷姆

黑鎧獸‧巴魯巴雷姆乃為滅級關卡『歐克瑪洞穴最深處-血色旋風』的守護神獸，其基本屬性、隊長技能與主動技能都是相當出色，若以其為作為強襲型隊長定能協助玩家破關斬將，因此十分建議玩家多多挑戰『歐克瑪洞穴最深處-血色旋風』關卡取得黑鎧獸‧巴魯巴雷姆吧。

基本屬性：4.9分 基本素質：巴魯巴雷姆雖為攻擊型棋寵，但血量15376可說相當之高，可說攻擊型棋寵界的前段班，而攻擊力330更是優秀，具有超高水準的戰鬥能力，若再搭配隊長技能與靈魂效果後，肯定可以成為棋寵界的殺神。 箭頭素質：巴魯巴雷姆共有七個方位的箭頭方向且十字方位是雙箭頭，而箭頭分布屬於特殊型，由於右上方僅有具有缺口，因此置於任一位置皆可良好運用。 特殊能力：巴魯巴雷姆具有三個特殊能力；其一為全體化(可以將道具效果分享給所有隊友)，這個能力非常實用，不僅可以對隊伍的血量進行管理，偶有當攻略關卡BOSS時，採到技能縮減回合數的隱藏道具，有時就這樣反敗為勝！另一為貫通LV2，它的效果可以攻擊到敵方怪獸後方(須直線)的敵人，但貫通需要找好位置才能發會作用，所以考驗玩家的移動能力，且貫通LV2又比貫通LV1帶來更大傷害，算是不錯的額外傷害技能，最後為屏障，能抵擋敵方兩次技能傷害無效的效果。 屬性總評：巴魯巴雷姆具有相當好的基本素質，在攻擊方面，其高攻擊力配合貫通的特殊能力後可以帶來相當大殺傷能力！而防禦方面則具有良好的生存能力與屏障效果，因此不論戰鬥或生存能力都是表現的可圈可點；具有七箭頭方位也是相當優秀，不僅具有高移動能力外協助包圍方面也相當出色，最後全體化的特殊能力效果也是加分要項，其將地圖上的道具效果分享給全體隊員這點乃隊伍必備技能之一，因此就上述論點來看巴魯巴雷姆可說相當強大的猛寵。

隊長技能：4.5分 巴魯巴雷姆的隊長技能[黑鎧獸的英知]，其效果如下。 適用限制：我方【暗屬性】棋寵。 技能效果一：合擊數達4COMBO以上攻擊力提升3.5倍，24COMBO以上則提升攻擊力8倍。 技能效果二：受到傷害減少40%。 巴魯巴雷姆的隊長技能乃為典型強襲型隊長技能，其提供兩種攻擊提升效果讓玩家能更容易運用之，首先合擊數達4COMBO數以上就能提升3.5倍攻擊力，這樣的條件不算嚴苛，故於一般區域中只要包圍成功就能運用，而若合擊數達24倍則能提高8倍攻擊力，8倍攻擊力乃是少見的提升效果，雖說24COMBO的條件相當嚴苛，需要完全包圍效果才能達成，所幸自身的主動技能具有增加COMBO數效果，故也能協助達成此項條件；最後其另外具帶40%的減傷效果，約莫1.67倍得血量增幅效果，算是不差，但仍建議納入補血型棋寵來協助攻略過程。

主動技能：4.6分 巴魯巴雷姆的主動技能[黑天]，其效果如下。 技能範圍：

適用限制一：無。 技能效果：造成敵方全體1回合內受到COMOB數+6。 適用限制二：我方暗屬性或強襲型棋寵(自身除外)。 技能效果：技能冷卻回合減少1。 巴魯巴雷姆的主動技能可說相當出色的輔助技能！首先其可以提高對敵的COMBO數(+6)，+6COMBO數不僅隱含傷害提升0.75倍的效果，另外對於強襲型隊伍需要利用高COMBO數才能提升攻擊的限制條件，[黑天]也可以協助幫忙達成並提升攻擊效果，此外其另帶減少技能回合數效果更是相當實用，不過技能冷卻時間算是有點長，初期需要15回合，練到最高也需要10回合才能發動，因此建議需要利用靈魂效果減少技能冷卻時間。

棋寵總評： 筆者給予巴魯巴雷姆的評分為4.6分的評價(滿分5分)，巴魯巴雷姆可說相當強大的棋寵，不僅基本素質具高戰鬥與高生存能力外，隊長技能對於攻擊提升方面可說相當威猛，最高可以達到8倍攻擊提升，雖說條件有點嚴苛，但是主動技能也有增加COMBO數的效果，更能協助滿足條件限制，可說相輔相成，此外主動技能尚有減少冷卻技能的效果，也是相當實用，因此相當建議玩家攻略滅級關卡取得巴魯巴雷姆。

靈魂建議： 以安裝『強化攻擊』、『強化 HP』與『技能冷卻加速』，前兩者再次提升戰鬥能力與生存能力，而減少技能冷卻時間讓主動技能[黑天]可以多次使用，造成更大的打擊傷害與協助隊友發動技能。

組隊建議： 隊長身分： 若以巴魯巴雷姆為隊長的身分，。 --暗屬強襲-- 攻擊型/強襲型-暗-終末‧塔納托斯：【主】【死神(17/22)】[移動後發動]縱列我方強襲型棋寵以攻擊力×50倍傷害向前進行突擊。 攻擊型/強襲型-暗-怠惰惡魔‧阿斯塔特：【主】【慈悲的蓋多烏拉(12/20)】我方全體強襲型棋寵3回合內攻擊力上升2.5倍。 平衡型/強襲型-暗-殘虐女神‧赫爾：【主】【尼夫海姆(13/19)】我方全體3回合內攻擊力上升2.2倍。 攻擊型/強襲型-暗-暴神‧素盞嗚尊：【主】【天羽羽斬(9/16)】自身攻擊力 4 回合內 6 倍。 攻擊型/強襲型-暗-鋼黑裝姬‧馮瑟：【主】【弧型傳動(6/11)】自身1回合內攻擊力上升12倍，且消除縱列、前後敵方迴避率上升狀態。 攻擊型/強襲型-暗-熊斧戰士‧貝爾安格：【主】【激爆炸彈(4/9)】自身攻擊力4回合內2倍。 平衡型/強襲型-暗-魔神‧梅里奧達斯 ：【主】【漆黑的痣(5/9)】自身在3回合內攻擊力3倍，所受傷害減少50%，且迴避率大幅上升。 攻擊型/強襲型-暗-墮天女神‧諾庫絲：【主】【強運指引(7/14)】[移動後發動]自身+十字列內我方，2回合內爆擊率大幅提升。 攻擊型/強襲型-暗-爪儷孃‧因普薩：【主】【閃耀的銳爪(3/20)】我方全體攻擊型棋寵1回合內爆擊率大幅上升。 平衡型/強襲型-暗-漆黑魔龍‧貝爾納黛：【主】【渾沌之劍(12/23)】[移動後發動]造成十字列敵方，受到棋寵攻擊力×35倍暗屬性傷害。 --暗屬性-- --補血/減傷-- 攻擊型/防禦型-暗-冥王‧米克特蘭堤庫特里：【主】【亡者的叫喚(6/12)】我方全體暗屬性或攻擊型棋寵3回合內，每回合恢復HP3000。 攻擊型/反擊型-暗-虛無之父‧撒旦：【主】【崩神的憤怒(6/13)】我方全體攻擊型棋寵1回合內所受傷害減少 95%，但無法攻擊、無法使用技能。 體力型/防禦型-暗-冥龍之達哈卡：【主】【黑暗治療(11/18)】我方全體恢復HP 50%。 體力型/防禦型-暗-破壞女神‧摩莉甘：【主】【夢魔的女王(12/18)】我方全體體力型棋寵恢復HP 7000，7回合內每回合恢復HP 1500。 --無敵-- 體力型/反擊型-暗-無形黑影‧阿撒托斯：【主】【暗黑世界(10/16)】[移動後發動]十字列我方2回合內無敵。 --炮擊相關-- 平衡型/輔助型-暗-黃麟帝・麒麟：【主】【黃麟之嚇(9/15)】[移動後發動]十字列敵方1回合內無法攻擊、無法使用技能，並造成我方全體殘存HP 30%暗屬性傷害。 體力型/防禦型-暗-暗古龍‧達克內瓦：【主】【崩星(3/7)】[移動後發動]造成十字列內敵方，我方暗屬性全體殘存HP50%的暗屬性傷害，我方全體防禦型棋寵1回合內爆擊率上升。 平衡型/炮擊型-暗-異界海獸‧刻托：【主】【海獸強襲(4/10)】[移動後發動]造成十字4格內敵方，受到棋寵攻擊力×25倍暗屬性傷害，並產生擊退效果。 平衡型/炮擊型-暗-焰摩天‧閻羅：【主】【萬靈斷罪(11/20)】[移動後發動]造成橫列敵方，受到棋寵攻擊力×50倍暗屬性傷害，且造成周圍8格內敵方，受到棋寵攻擊力×10倍暗屬性擊退傷害。 體力型/炮擊型-暗-暗夜刃狼‧夜刀神：【主】【神之慶典(12/20)】[移動後發動]造成縱橫斜全列敵方，受到棋寵攻擊力×50倍暗屬性傷害。 攻擊型/炮擊型-暗-夜明銀獸‧哈爾修特：【主】【銀獸雷比亞(8/12)】[移動後發動]造成縱橫斜全列敵方，受到棋寵攻擊力×10倍暗屬性傷害，誘爆時15倍傷害。 攻擊型/炮擊型-暗-廉潔之騎士‧崔斯坦：【主】【必滅之槍菲爾努特(18/25)】[移動後發動]造成縱橫斜全列敵方絕大固定暗屬性傷害。 攻擊型/炮擊型-暗-狡詐之神‧洛基：【主】【芬布爾之冬(11/21)】[移動後發動]造成十字列敵方絕大型固定暗屬性傷害。 體力型/炮擊型-暗-崩滅帝‧菲爾多拉古：【主】【恐懼峽谷(10/21)】造成縱橫斜全列敵方，受到棋寵攻擊力10倍×5次暗屬性傷害，且1回合內無法攻擊、無法使用技能。 --毒-- 體力型/輔助型-暗-鍛冶之神‧赫菲斯托：【主】【神工匠爐的黑煙(5/14)】造成周圍8格內敵方3回合內陷入超級毒狀態。 攻擊型/輔助型-暗-暗靈神使‧暗影：【主】【虛弱(3/9)】敵方全體3回合內爆擊率大幅降低，陷入中毒狀態。

隊員身分： 若以巴魯巴雷姆為隊員的身分，則建議以下棋寵。 攻擊型/強襲型-暗-鋼黑裝姬‧馮瑟： 【隊】【鋼黑的英知】我方【強襲型】棋寵 8 COMBO以上攻擊力 6.4 倍，並吸收所造成的傷害 15% HP。 【主】【弧型傳動】自身1回合內攻擊力上升12倍，且消除縱列、前後敵方迴避率上升狀態。

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【召喚圖板】雙面之刃-復仇的大臣‧席爾梅斯

復仇的大臣‧席爾梅斯乃亞爾斯蘭戰記的合作關卡下的鎮守BOSS，玩家只要攻略冥級關卡【亞特羅帕提尼野外】即可有機率取得『銀假面』，而銀假面則可升級為復仇的大臣‧席爾梅斯；席爾梅斯的主動技能乃少見的以已損失血量作為攻擊手段，因此用於會使用血量反轉的關卡時，則會有意想不到的功用。

基本屬性：3.9分 基本素質：席爾梅斯雖為體力型棋寵，但血量13100不算太高且攻擊力190也不高，因此算較差的基本屬性，極需利用隊長技能與靈魂效果補強之。 箭頭素質：席爾梅斯共有六個方位的箭頭方向且五方位是雙箭頭，而箭頭分布屬於前金型，這樣的箭頭分布利於開盤或關卡BOSS區域，建議擺放隊形中上方位置，有助於移動出去可以打擊多方敵人或者很快的協助隊友進行包圍甚至施放技能。 特殊能力：席爾梅斯具有兩個特殊能力；其一為防禦提升LV3，這個能力可以帶給自身周圍八格的隊友有防禦力些微提升效果，也算稍微不錯的能力，另一為貫通LV1，它的效果可以攻擊到敵方怪獸後方(須直線)的敵人，但貫通需要找好位置才能發會作用，所以考驗玩家的移動能力。。 屬性總評：席爾梅斯的基本素質算是較差，但所幸具有貫通可以提升攻擊傷害量且具有防禦提升可以減少傷害量，而移動能力則相當優秀，具有易於使用的箭頭方位與多雙箭頭數代表具有出色的機動能力，不過總體來講仍算偏差的幾本屬性。

隊長技能：3.6分 席爾梅斯的隊長技能[……可….可惡啊！達龍！]，其效果如下。 適用限制：我方【體力型】棋寵。 技能效果：血量增幅2.6倍。 席爾梅斯的隊長技能僅提供血量增幅效果，雖說血量增幅效果高達2.6倍，但因為沒有攻擊提升效果將導致攻略普通區域時會有相當的難度，若玩家有很多血量殘存型且冷卻時間較短的棋寵則這樣的隊長技能能給予相當好的戰鬥協助，反之則會非常難以運用。

主動技能：4.3分 席爾梅斯的主動技能[劍光的殘影]，其效果如下。 技能範圍：

適用限制：[移動後發動]。 技能效果：技能範圍內敵方敵方，受到我方全體體力型棋寵已損失部分60%血量的暗屬性傷害。 席爾梅斯的主動技能乃為特殊的血量型炮擊，其具有我方殘存血量越低則帶來的傷害量越大的效果，因此具有反敗為勝的快感，尤其許多高等關卡的敵人或BOSS都具有反轉血量的技能，此時如果利用這樣的炮擊技能給予敵方傷害，說不定就是成功的致命一擊！因此這樣特殊的技能效果相當建議玩家持有，且因只要攻略【亞特羅帕提尼野外】則可以取得席爾梅斯也是相當容易，玩家不彷多多攻略關卡取得席爾梅斯並將技能等級練到最高。

棋寵總評： 筆者給予席爾梅斯的評分為4.0分的評價(滿分5分)，席爾梅斯的基本屬性算是有點差且隊長技能也僅提供血量增幅效果，因此運用起來稍微苦手，但因為席爾梅斯的主動技能乃少見以耗損血量作為攻擊基礎的攻擊方式，因此對於具有血量反轉的關卡或者前期難度較高的關卡時，這樣的血量反而可以打出高傷害量，故相當值得擁有來作為一種攻擊模式的選擇。

靈魂建議： 以安裝『強化攻擊』、『強化 HP』與『技能冷卻加速』為主，強化攻擊有助於提升戰鬥能力，增強血量則不僅提升生存能力外也讓技能傷害效果也提高，最後利用技能冷卻加速來提高技能使用率以協助打出更高的傷害量。

組隊建議： 隊長身分： 若以席爾梅斯為隊長的身分，則較無推薦，但可考慮血量炮擊型棋寵。 體力型/防禦型-光-白善神‧貝洛伯格：【主】【白光(3/18)】[移動後發動]造成上下敵方我方全體最大HP25%的光屬性傷害。 體力型/防禦型-火-焰之太陽‧戴伯格：【主】【聖火(6/12)】[移動後發動]造成縱列敵方我方全體殘存HP40%的火屬性傷害，1回合內攻擊力降低50%。 體力型/防禦型-水-湖之騎士‧蘭斯洛特：【主】【魔劍亞隆戴特(3/7)】[移動後發動]造成十字列敵方我方全體體力型棋寵殘存HP40%的水屬性傷害。 體力型/防禦型-水-海耀獸‧葛藍史拉斯：【主】【海潮侵蝕(6/13)】[移動後發動]造成橫列+周圍8格內敵方我方全體殘存HP25%的水屬性傷害，並解除敵方傷害減少狀態。 體力型/防禦型-水-猛狂‧人魚皇：【主】【大漩渦(5/14)】[移動後發動]造成斜列敵方我方防禦型棋寵殘存HP30%的水屬性傷害。 體力型/輔助型-木-天命之阿姆雷塔特：【主】【約束之森(9/16)】[移動後發動]造成十字列敵方我方全體殘存HP30%的木屬性傷害，並於2回合內十字方向【箭頭】封鎖。 體力型/防禦型-木--紅眼公‧八歧大蛇：【主】【八歧頭(5/13)】[移動後發動]造成周圍8格敵方，受到我方全體體力型剩餘HP 40%木屬性傷害，並產生擊退效果。

隊員身分： 若以席爾梅斯為隊員的身分，則建議以下棋寵。 體力型/防禦型-水-湖之騎士‧蘭斯洛特： 【隊】【湖的律法】我方【體力型】棋寵 HP 2 倍，所受傷害減少 30%。 【主】【魔劍亞隆戴特】[移動後發動]造成十字列敵方我方全體體力型棋寵殘存HP40%的水屬性傷害。 體力型/防禦型-光-創聖龍‧提爾菲尼姆： 【隊】【創聖龍的英知】我方【體力型+防禦型】棋寵攻擊力3.2倍，恢復HP6%以上的回合攻擊力3倍，傷害無效狀態時攻擊力2倍。 【主】【聖域】[次數限制:2]我方全體7回合內物理傷害減少 60%，每回合恢復HP 1000。 體力型/反擊型-光-聖光妖精‧阿魯米娜： 【隊】【在這美好的夜裡，許個願吧。】我方【光屬性】或【體力型】棋寵 攻擊力 3.5 倍，HP 1.7倍，迴避率上升。 【主】【聖光閃爍(11/16)】我方全體體力型棋寵1回內攻擊力4倍，3回合內以攻擊力6倍反擊。 體力型/炮擊型-暗-崩滅帝‧菲爾多拉古： 【隊】【崩滅的英知】我方【暗屬性】或【體力型】棋寵 攻擊力 2.8 倍，HP 2 倍。 【主】【恐懼峽谷】造成縱橫斜全列敵方自身攻擊力10倍×5次暗屬性傷害，且1回合內無法攻擊、無法使用技能。 體力型/反擊型-木-天星之神‧伊絲塔： 【隊】【明星的銳才】我方【體力型】棋寵 攻擊力 2.8 倍，爆擊傷害 3.6 倍。 【主】【暗夜明星】[移動後發動]縱橫斜全列我方體力型棋寵2回合內無敵，且自身立即恢復HP 30%。 攻擊型/強襲型-暗-黑鎧獸‧巴魯巴雷姆： 【隊】【黑鎧獸的英知】我方【暗屬性】棋寵 4 COMBO以上攻擊力 3.5 倍，24 COMBO以上攻擊力 8 倍，受到傷害減少 40%。 【主】【黑天】造成敵方全體1回合內受到COMOB數+6，我方暗屬性或強襲型棋寵(自身除外)技能冷卻回合減少1。