#眼周保養

[castatratewriter520]

巫術儀式

非洲剛果是一個少數還有使用巫術的地方，我的奶奶就是其中一位非常有名的巫師，現在依然有很多的人，在現代醫療無法治療他們的時候，就會來尋求奶奶的幫助，也因為使用太多巫術的關係，有時候會有一些副作用的反噬，記得有一次，奶奶替一位非常有錢的人施展巫術之後，雖然富人的癌症被治好了，但是奶奶的眼睛也突然看不見了，雖然富人也支付了一筆非常龐大的巨款，這筆錢讓我們在這買了一棟有個非常大的泳池的豪宅，這棟建築物的規模，大到還有人慕名而來參觀，我從小就過著錦衣玉食的生活，這都是多虧了奶奶的強大巫術，自從我滿16歲之後，我開始協助奶奶處理她的工作，巫術的祭品可以說是琳瑯滿目，所有的材料都必要由奶奶當下的感應，才能開始去準備，所以每次需要什麼樣的祭品，我們每次都不會知道，最常使用的材料，就是對方的祖先墳土、指甲、頭髮，或者是血液等，這些幾乎都是必備的東西，接著奶奶會透過與神靈的對話，了解這次需要的祭品有哪些，鱷魚、河馬、大象、猴子、羊等等的也都會有，但是在我們家，有時候還會出現一個非常難取得的祭品，那就是男人的生殖器官，畢竟不會有人自願割下來當祭品吧，為了讓我們的巫師家族得以順利運行，我與幾位好朋友組成了一個團隊，我們會透過我們的資源，獵取這些很難取得的祭品，我們都要花很多的錢，去各個門路安插自己人，我們的團隊現在的規模，不論是旅行社、警方、政客、飯店，甚至是計程車司機，我們都有自己的人，我們可以說是企業化經營。

這次奶奶通知我說，她這次要幫一位全球前百大的富豪施展巫術，事成可以得到三千萬美金，但是奶奶透過了感應得知，這次需要兩副男人的生殖器官，通常一位就已經需要花很多精力了，結果這次居然需要兩副，這讓我跟團隊的夥伴開始商量對策，我們決定派出我跟我的好朋友潔西卡，一起出去尋找來旅遊的觀光客，我先是聯繫了旅行社的朋友，請他幫忙先物色好獵物，透過他給我們的資料，這次會有一團來自德國的旅行團，到時候會安排住在我們的飯店，我這邊接收到他傳給我們的照片，這兩名男子是此次旅行中，單獨來旅遊的人，看到兩人的照片，我跟潔西卡物色了一下這兩個人，好挑選自己想要狩獵哪一位，這兩個人一個是26歲的傑羅，另一個是24歲的史丹利，兩個人都是足球隊隊員，身材非常壯碩，身高都超過186公分以上，傑羅目前剛和前女友分手，而史丹利目前還是單身，透過了基本的了解之後，我選擇了傑羅，潔西卡則負責史丹利的部分，我們在飯店觀察周圍的環境，我跟潔西卡則穿著非常性感，坐在飯店的大廳，打算見機行事，很快的，他們的旅行團抵達了飯店，所有人提著大大小小的行李進入了大廳，或許是男人狩獵的本能，史丹利發現了坐在大廳的我們，潔西卡對著史丹利打招呼，史丹利有點害羞的表情，看來潔西卡這次是勝券在握了，我瞧著我的獵物傑羅，他則是拿著他的手機，一直傳著訊息，看起來有點不開心，此時，飯店的經理告知，晚上飯店在空中酒吧會舉行party，到時候請各位務必前往參加，眼看所有人一一被帶往各自的房間，我與潔西卡也回去穿著晚禮服，將自己打扮的非常漂亮，晚上活動開始後，我們在吧台喝著調酒，等待著兩個獵物出現，果然他們同時出現了，傑羅下巴留著一點鬍渣，五官非常深邃，有著一頭金髮還有漂亮的綠眼睛，我瞧他單獨的坐在那邊喝著酒，我主動的靠近他，邀請傑羅跟我喝一杯，傑羅沒有拒絕，我坐到了他旁邊，我用了這幾年來學會的攀談技巧，很快我們交談的很開心，或許是在酒精的催化下，他主動的吻了我，我的手觸摸著他的胸膛，可以感覺到他平時很認真的鍛鍊身體，我邀請他一起去我事前準備好的房間，他也沒有懷疑的跟著我一起走去，離開前，我看潔西卡也跟史丹利聊的很愉快，我們眼神示意了一下之後，傑羅與我先回到了房間。

我要傑羅先去洗澡，而我此時則是開始準備迷藥跟酒，在開始之前，我喜歡跟到手的獵物來一場性愛，對我來說，既然以��他再也無法做愛了，至少我的工作就是讓他稍微可以在最後一次的性愛中，感受到溫暖，傑羅走出了浴室，全身上下只包了一條浴巾，看他厚實的胸膛和那粗壯的手臂，尤其是明顯的八塊腹肌，剛好很適合成為我的獵物，傑羅的胸毛很多一直延伸到了下腹，我此時也只穿了性感內衣，此時的傑羅再也忍不住了，他脫掉了他唯一的那條浴巾，印入眼簾的是一根粗大的陰莖還有兩顆很沉的睪丸，還沒勃起有16公分，勃起之後簡直快跟我手臂一樣粗了，長度有23公分多，他將我撲倒在床上，我們激情的熱吻起來，他的陰莖則是一直磨蹭我的身體，他脫了我的內衣跟內褲，粗壯的手臂讓我感到無比的興奮，傑羅的舌頭很靈活，感覺平時應該很常訓練自己的舌頭，光是舌頭的技術，我就已經爽到發出聲音，接著輪到我的口技，我光是含著他一半的陰莖就已經很不舒服，他的陰莖竟然還有一半在外面，但是這是難不到我的，透過我這鍛鍊的技巧，傑羅的陰莖硬到不能再硬，他讓我躺在床上，雙腿打開，他那巨大的陰莖開始在我的穴周圍滑動，我的穴早已濕潤，他的龜頭開始慢慢撐開我的穴，雖然他不是我做過最大的陰莖，但是也有前三名了，隨著陰莖的深入，我的陰道開始被狠狠的撐開，我被他頂的非常滿足，我覺得我好像被他頂到胃了，傑羅真的很持久，撐了半小時，看著傑羅越來越劇烈的撞擊，我也被他插的很爽，我們換了好多的姿勢，我呻吟的要他射進去，此時傑羅的睪丸收縮了，他的溫熱的精液射入了我的體內，拔出來的時候我看他還很硬，於是我又用力的吸允了起來，他刺激到一直呻吟，但是我沒打算放開，在一陣刺激下，他又射了很多，他的精液在我的胸部上流著，我跟他說我們先去洗澡，他跟我在浴室洗澡的時候，傑羅一邊淋浴一邊幫我清洗身體，我也拿著肥皂在他的胸膛輕輕搓洗，接著我又幫他把他的陰莖清洗乾淨，畢竟等等要把它整個割下來，不想要摸沒洗乾淨的生殖器官，傑羅希望明天還能再見到我，我也只是開心的笑笑，洗完澡之後，我帶著他來到我事前準備的位置坐下，遞給他早已添加了迷藥的紅酒，他很快的喝了一大口，完全沒有懷疑一下，結果不到一分鐘的時間，他就陷入昏死狀態，這個迷藥是特製的迷藥，就算他被割了陰莖，他一樣醒不過來，我看傑羅已經昏睡了，我把他拖進了浴室，拖行的過程中，他的浴巾掉了，我看著躺在浴室的傑羅，只有想趕快完成自己的任務，我推開了他的雙腿，看著他的陰莖還有睪丸垂在那邊，我也只是覺得他的陰莖可以讓我賺進3000萬美金，絲毫沒有任何憐憫的感覺，我拿出了我特制的刀，這把刀可以讓我非常輕鬆的就切除男人的生殖器官，不論有多粗大，都可以一刀解決，幸好他有修毛的習慣，我不用先處理他的毛，就可以輕鬆對準他的陰莖根部，我先握住了他的陰莖，刀刃對準了他的根部，我的習慣是割深一點，因為奶奶說，生殖器官越長越有效，所以我通常狩獵時，都會割深一點，握在我手掌心的陰莖，我還能感受到它的跳動，就像是雛鳥一樣，我拿著刀用力的割了下去，此時鮮血立刻噴出，16公分長的陰莖，就這樣被我完整的割下，而且還是剛剛插人我陰道的那根，我沒有先止血，我先將陰莖放到一旁的地上，接著抓住他的陰囊往外拉一點，一刀就割斷了他的兩顆蛋蛋，我將傑羅割下來的睪丸從陰囊裡面取出，並且將白膜去除，兩顆白皙的睪丸真的很肥美，接著將他的兩顆睪丸還有陰莖用清水洗乾淨，我將他的陰莖跟睪丸放到密封保鮮袋裡，心想這一包就價值1500萬美金，只能說太值得了，我將它裝入了小型手提冰箱內，眼看原本有著大陽具的傑羅，現在也只剩下一個流血傷口，我決定救他一命，我開門讓早已在房間外等候的人進來，他是我們組織裡面的私人醫生，我們狩獵的對象如果要請他幫忙處理，他都可以在短時間之內止住血，並救回對方的性命，就在我整理好後，醫生也已經替傑羅處理好傷口，至少不會有性命之憂，我看著依然躺在浴室的他，我也只是輕鬆的對著他說，對不起囉，你的生殖器官被我們接收了，我們組織頭也不回的離開了房間，只剩下一個被閹割的傑羅。

我們來到了潔西卡的房門外，此時的潔西卡也已經完成了，潔西卡開門讓我們進去，但是史丹利卻沒有那麼幸運，潔西卡在狩獵時，喜歡連體內的肉莖都挖出來，我們看到史丹利的時候，他傷口一直延伸到很裡面，他已經因為失血過多而死亡，一個可愛的德國男人就這樣失血死在了這裡，潔西卡笑著說，史丹利的陰莖勃起有21公分長，而且這還是他的第一次，結果他沒忍住，就把精液射在我的體內，結果他還很可愛的說，他願意為我負責，但是我早已吃了避孕藥，根本就不會懷孕，他真的很可愛，就連迷藥酒都很快的喝完，潔西卡覺得她這次的獵物，一定可以贏過我，史丹利的陰莖很長，再加上體內的部份都挖出來了，這長度至少有20幾公分，我跟潔西卡說，你每次都導致獵物死亡，這樣處理起來是容易一點，但是祭品主人死亡，會導致巫術效果降低，下次別再這樣了。隔天，當地新聞就開始報導這新聞，但是不論是警方或是政客都有我們的人，相關報導很快就被撤下，我們也順利將兩副男人的生殖器官交到奶奶的手上，使用過的生殖器官就不能再次當祭品使用，當作祭品的生殖器官會被奶奶燒掉，所以每次都要去找新的獵物，如果需要的那個月是旅遊淡季，我們組織偶爾也會找尋落單的人下手，或者是想跟我們作對的警方人員，久而久之，警方幾乎成為我們的人，畢竟我們組織暗藏在各個領域，誰也不知道誰能相信，除了傑羅被送往醫院急救外，史丹利的屍體則是被我們帶去沼澤地餵養鱷魚了，透過朋友那邊的消息，由於失血過多傑羅至少昏迷了三天，傑羅在清醒之後，從原本的驚恐到後面情緒的平復，就至少花了兩天的時間，傑羅後來被送回德國進行更好的醫療照顧，只是他以後也不再是男人了，只能定期注射荷爾蒙，恐怕他應該恨我入骨了吧，但他永遠也查不到我是誰，因為當初不論是訂房、手機、姓名全都是假的，連監視器都沒有任何畫面，他的人生恐怕只會在仇恨中渡過了吧，我透過網路找到了傑羅的部落格，看他已經慢慢回到正軌，雖然他再也無法回到足球隊，但是看他現在在健身領域有了新的成就，看來他已經適應了新的自己。

過了一個月後，富人準時繳交了3000萬美元的現金，他的疾病也得到了解決，透過他的轉介紹，我的奶奶有越來越多生意上門，為了讓這個產業繼續發展下去，我們這幾年找尋了全國有潛力的小孩，而奶奶從中找到了自己的接班人，他的能力不比奶奶遜色，只要多加鍛鍊，未來一定會是一名出色的巫師，而我在我26歲時，遇見了一個來自俄羅斯的男人安德烈，當年他才28歲，他原本是我要狩獵的對象，在幾天相處的時間中，他不僅沒有像以前遇過的那些男人一樣肉慾，他還非常的珍惜跟我相處的時間，在任務要完成的那天，正當我握住他那17公分的陰莖準備下刀的時候，我腦海裡一直浮現這幾天他跟我的點點滴滴，我發覺我自己下不了手，我又把他拖回他的床上，隔天醒來他還說他不小心喝醉了，他不僅讓我打開了心扉接納了他，我跟他最後也結了婚，並生了三個孩子，或許是我也擁有巫師的血脈緣故，老三居然也可以跟神靈對話，奶奶說他是被神靈選上的人，以後也要替神靈服務才行，或許這也是命中註定的安排，假如當天把安德烈割了，這樣老三就不會出生了，這一切或許早已安排，這件事我並沒有告訴安德烈，畢竟被他知道太多反而是一���麻煩，安德烈他不知道我是獵屌集團的首腦，他只知道我們家族很有錢很有勢力，後來我將集團拓展到了海外分部，我的老公是一名俄羅斯人，而俄羅斯也成了獵屌集團海外第一個分據點，未來還要讓老三成為新一代的巫師。

[tina10069]

【毛翰】關於我的鬼老公回家的那幾日（下）（完）

他們到河堤時已是傍晚，路邊的路燈開始燈火闌珊地亮起，在昏黃的夜色中，特別耀眼。

吳明翰牽著繩子讓小毛走在他們兩個的前頭，本來他是走得很快樂，卻發現毛邦羽的表情不太對勁。

「你幹嘛，想回家囉？」

「⋯⋯你真的很粗神經欸，也不想想現在是什麼月份。」毛邦羽對吳明翰翻白眼。

「你是說，你在路上都看得⋯⋯靠，你還是別跟我說好了，我不是很想知道。」吳明翰才想起來他只看得見毛邦羽，卻不見得沒有另個世界的靈體。

「知道可怕就好。」毛邦羽不屑的指示吳明翰在一個點坐下，他表示這裡相對「冷清」。

坐下後，吳明翰稍微鬆開小毛的繩子，讓牠在周圍溜噠，吳明翰才淡淡地說：「欸林子晴後來歸隊，還成為小隊長咧，你覺得扯不扯？」然後又稍微解釋這段期間發生的事情。

毛邦羽聽到林子晴的名字，不自覺捏緊雙手，他本想轉頭再警戒吳明翰，然而吳明翰卻趕緊笑眯眯的湊過來：「我知道、我都知道！你要說她深藏不露，欸拜託我們都一起領教過了，我還會被她再騙一次喔？我只是不服氣她當小隊長，我現在跟她保持距離了啦⋯⋯除了上次我講得太過分，有和她道歉之外⋯⋯我都有記得你的話。」

毛邦羽這才得理饒人的輕哼：「知道就好，我還以為你又像個色瞇瞇的臭直男。」

吳明翰漾���笑容，戳了一下毛邦羽的臉頰，毛邦羽無可奈何地給吳明翰戳，又旋即拉過吳明翰的胳膊，兩人貼的很近，鼻息貼鼻息。

吳明翰看傻了，下午在家裡門口的那個吻發生得太快，他還不能反應，但這回毛邦羽卻給予他回應或躲避的時間。

如果他這時候往後退，他們兩個的關係可能就停留在此，但如果他主動親吻，事情會變得很複雜。

吳明翰登時又想到他在醫院大哭，同時寫下緊急聯絡人為毛邦羽的時刻。

他其實知道自己為什麼哭，哭得不單純是發現自己對毛邦羽的感覺已經從單純人鬼情誼而昇華了，更開始惋惜他們倆的緣分竟然只能從那個紅包開始。

那時候毛爸說的：「如果毛毛是遇到像你這樣的男生，他一定會過得很幸福。」

他那時候回的那句：「那伯父你要不要來坐主婚人的位置。」對吳明翰而言，確實不是為了回應毛爸而給予的對話，他是開始真的覺得如果是這樣，該有多好。

他對感情很駑鈍，大概就是認定了對象就會勇往直前，一心一意的敬重對方，但毛邦羽是要投胎的人，如果兩人的感情起了變化，讓毛邦羽不想投胎了，不就更糟了？

毛邦羽看吳明翰定格在原地，旋即佯裝釋然一笑：「也是，你之前也只是說可以養我一輩子，這個一輩子只是養，沒有其他意思——」

吳明翰看毛邦羽似乎想別頭，結束這個曖昧關係，吳明翰一個腦衝地：「欸幹，不是啦！」

等吳明翰反應過來，他已經把毛邦羽扯過來，用力地抱緊毛邦羽。

「⋯⋯吳明翰你什麼意思啊？」

「吼，我不知道啦！我⋯⋯我本來腦子都只有想什麼破案、追緝毒品，又不擅長這個⋯⋯我只是覺得，我好像⋯⋯喜歡你啦！我知道我不是gay，但⋯⋯我⋯⋯喜歡你。」

毛邦羽本來還想掙脫，一聽到吳明翰這樣告白，倏地停下來，正想說話，吳明翰又繼續說：「可是，你是要投胎的人欸，我除了喜歡你，好像也不能幹嘛，我如果隨口說了這些話，不就跟陳家豪那個渣男一樣——」

毛邦羽登時鬆開吳明翰的懷抱，勾過吳明翰的下巴，含情脈脈地望著吳明翰的雙眸：「再說一遍。」

「蛤？哪段？」

「⋯⋯第一段的最後一句。」

「不就跟陳——」

「不是！吳明翰你國文真的很有問題欸，還有不要講那個人了，我是說你雖然不是gay，但你還是怎麼樣？」

「⋯⋯靠，你很無聊欸！你叫我講，那你咧？」吳明翰害羞地想推毛邦羽，毛邦羽卻不容吳明翰掙脫。

猛地勾過吳明翰到他眼前，目光灼熱地道：「我喜歡你，吳明翰。」

吳明翰聽了不禁鼻酸，眼眶開始視線模糊，沒頭沒腦地反問：「屁啦，什麼時候啦？」

「在看清很多事情後，我發現的，就你個臭直男，反應超遲鈍的。」毛邦羽也不知道幹嘛要解釋，明明他的態度從這次回來後就非常明顯。

「⋯⋯」吳明翰不知如何是好，默默地點頭：「嗯，應該也是啦，我這麼帥，人又正直，破案直覺無人能敵⋯⋯」

「⋯⋯吳明翰，你真的很會說情話欸，跟你安慰人的功力一樣。」毛邦羽旋即笑出來，吳明翰看呆半晌，接著闔上眼，等待毛邦羽親上。

「你主動一次會怎樣——」毛邦羽無奈地吐槽，結果卻被吳明翰用力撞上來，唇齒相撞，這樣的衝動，果然很有吳明翰的風格。

雖然兩人磕碰得疼，但相視一笑後，毛邦羽奪回主導權，啃吻吳明翰的唇瓣，即使吳明翰相當笨拙地回應，他卻幸福無比。

**

從河堤回來後，毛邦羽一直親吻吳明翰，直到他們兩個親倒在床上。（當然有讓小毛自己在房外）

吳明翰躺在床上後，呆愣地還沒反應過來，然而他的衣服卻被毛邦羽慢慢地褪下——

「欸幹！不是，我為什麼在下面？」吳明翰突然跳起來。

毛邦羽歪頭無可奈何地吐槽：「因為我比你有經驗啊。」

「那你也可以讓我學習啊？」

吳明翰試圖挽回位置的問題，毛邦羽卻微笑低頭親吻：「我其實不在乎誰1誰0啦，只是你是第一次，我得讓老公舒服啊——我們遲來的洞房花燭夜耶！」

毛邦羽明明能一秒變成裸體，但他還是儀式感十足的以居高臨下的角度解開衣服並往上脱，完美身材精壯曲線一瞬間炸裂肌理在眼前，吳明翰竟為此心跳加速。

⋯⋯明明第一次看到這個裸體，還是在浴室裡那樣驚心動魄。

「⋯⋯媽的。」吳明翰捂著通紅的臉，任由毛邦羽動作。

毛邦羽獲得首肯後，便解開吳明翰的褲子，拉下他精挑細選的彈性內褲，隨即吳明翰的分身便彈了出來，毛邦羽看了很是感動，在他沒有刻意愛撫的狀況下，吳明翰的分身也慢慢的充血，這代表吳明翰真的喜歡他毛邦羽。

「⋯⋯欸吳明翰，你超可愛的。」

「三小不要用那個形容詞形容我！」吳明翰氣地把遮住臉的手拿開，看著毛邦羽大罵，卻瞬間被毛邦羽的吻堵住聲響。

毛邦羽舔吻吳明翰的唇瓣，似在啃食、又在挑逗，他同時隻手包覆吳明翰的分身，上下套弄又不斷愛撫男性最敏感的上半部。

吳明翰本陶醉在啃吻當中，也漸漸放軟腰肢，享受毛邦羽的挑逗。

本來被服侍到一半，吳明翰突然感受到他的分身和另一個剛硬貼合在一起，他睜開眼發現毛邦羽的性柱正摩擦著他。

「⋯⋯幹，我竟然跟鬼在做愛⋯⋯有夠扯。」

「不敢相信⋯⋯超舒服的。老公你好棒！」毛邦羽舒服的笑出來，不斷地挺腰和吳明翰的上下摩擦，又低頭吻住吳明翰，吳明翰這才發現毛邦羽真的很愛接吻。

兩人愛撫了好一陣子，吳明翰突然感受到他的後面被指頭插進，他警鈴大響的下意識合起腿來：「欸幹幹幹幹！」

毛邦羽被吳明翰突如其來的推開，倒是不為所動，這都在他預料範圍內，畢竟吳明翰本來就是個直男，又那麼怕被撿肥皂，這種臭直男與生俱來對屁眼被外力插進的恐懼，本來就很正常。

「嗯好吧，那今天就不要從後面來好了，其實都可以啦，我只是想讓你舒服。」毛邦羽甜蜜地笑看，這讓吳明翰莫名不服輸的覺得怪異。

「欸，你也太奇怪了吧，這樣就妥協喔！那你之前在浴室那樣是幹甚麼啦！」

「很難懂嗎？我那時候只是想嚇嚇你這個臭直男啊，現在又跟那時候不一樣了。同志間的性愛本來就不一定要插入。」毛邦羽解釋地認真，吳明翰卻好強不服。

「靠不是啊，你要是鬼門關後就不見了，豈不是很可惜！」

吳明翰這一吼，讓兩人的氣氛突然冰冷下來，其實吳明翰發現到毛邦羽一直在逃避這類的問題，也許真的如他們所猜，鬼門開就是毛邦羽現身的契機，不過說來奇怪，他們冥婚的話，應該不會受這種習俗限制？

毛邦羽此時停滯下來，看著吳明翰，聲音放柔：「⋯⋯其實我真的不知道鬼門關我會不會消失，但我確實是鬼門開的時候才可以從奈何橋排隊的地方先離開來人間⋯⋯所以你一開始拜中元節的時候，我第一個就來看你了。等等，不敢相信！我第一次在床上跟人家解釋這個，吳明翰，你真的很煞風景欸！氣死我了！」

說著說著毛邦羽又突然自己發脾氣，看來是氣的要哄才會好的那種程度，吳明翰這下尷尬，原來不是只有他自己特別在意，其實連毛邦羽都不想離開他身邊。

「呃⋯⋯」

「都你啦！煩死了！我為什麼會喜歡你啦！你這麼煩又不懂看人家的心情！你以為只有你在意這件事嗎？我都死過一遍了，還不知道什麼叫珍惜嗎？我不就是看透了這些，才知道相知相惜一輩子以外，即時告知對方真實的感受和愛意，不是才最重要嗎！」

毛邦羽氣到渾身發抖，吳明翰尷尬地微笑：「呃，老公⋯⋯我們事情還做到一半，對不對⋯⋯」然後拍拍毛邦羽的頭，又揉揉他那頭捲髮，試著想安撫。

「啊！吳明翰！你才是我養的狗！休想這樣安撫我！」

「⋯⋯噗⋯⋯」吳明翰看毛邦羽這樣氣得炸毛，頓時笑出來。

「笑什麼啊！很��笑是不是？你要跟一個死gay爭論這種事，我可以跟你爭論三天三夜你信不信！不敢相信欸！你覺得只有你捨不得嗎？」

「當然沒有⋯⋯」吳明翰難得乖順。

「那你要我怎麼辦？我都捨不得你為了案件一直不怕死的受傷，你就不能替我稍微著想一下嗎？我每次在上面看你那樣出生入死，有多害怕！然後你看我回來只會一直糾結這個，你吳明翰不是頭腦簡單嗎？」

「⋯⋯靠，我怕我看不到我的愛人，這樣也有錯喔？」吳明翰被罵的越來越莫名其妙，憤恨地也跳起來瞪視毛邦羽。

毛邦羽被這麼一看，頓時脾氣滅火，他就是奈何不了吳明翰那雙眼睛，真的認真時可以放電電死人。

「⋯⋯再說一遍。」

「我還怕你覺得太沈重咧！我哪敢說啊？」

「你說要養我一輩子時，你知道我怕什麼嗎？」

「⋯⋯怕我只拜得起生活綠茶？」

「⋯⋯⋯⋯⋯」毛邦羽徹底被吳明翰懾服，嘆了口氣：「我知道我的夢想太天真，即使乍聽之下很簡單，但這種一輩子的承諾，說起來越簡單，反而越難實現，不是嗎？」

「不天真啊，你現在不是有我了嗎？欸幹，你不相信我喔？」

毛邦羽看吳明翰為此氣憤的模樣，特別可愛，怎麼可能不相信他，放眼望去這段生涯，能攜手且信任的伴侶，只能是吳明翰了。

「吳明翰。」

「⋯⋯幹嘛？」

「要照顧好自己，不要橫衝直撞的，我知道你為了案子可以好幾天不睡，喜歡衝第一，但我一直都有在守護你，你不要又不要命一樣，我看了很心疼。」

「⋯⋯好啦，真的知道了。」吳明翰見毛邦羽如此語重心長又在乎他的安危，他不免濕了眼眶。

「不要急著陪我，若哪天我真的去投胎，徹底消失了，來生我們再相遇，而且是一定要相遇，打勾勾！」毛邦羽伸出小拇指，吳明翰被這種像小學生的約定模樣逗笑了。

「⋯⋯我上輩子既然是你的狗，有緣分都躲不掉了，下輩子還怕屁喔！」吳明翰回勾毛邦羽的小拇指。

「砰砰！」毛邦羽用手做成手槍，吳明翰乖巧的學狗在床上裝死翻一圈，惹得毛邦羽大笑。

但看吳明翰這樣裸體學小狗，又添增另一種風情（雖然很搞笑）。

「⋯⋯你是認真覺得從後面來沒關係？我先說喔，我不喜歡搞強暴那種，我喜歡溫柔又充滿愛意的。」

「⋯⋯對啦！如果等下我哀嚎的話，你就當我⋯⋯舒服到不知道怎麼叫啦！」

「這可是你說的喔。」毛邦羽旋即笑出來，又低頭在他臉上印上一吻。

吳明翰愣著呆看好幾秒，他真的覺得毛邦羽這樣笑起來特別溫暖可愛，隨即傻傻的點頭。

接著毛邦羽又繼續挑逗的動作，很快地兩人的情慾又被喚醒，毛邦羽輕柔地指頭深入吳明翰的後庭，起初吳明翰叫的跟殺豬一樣，又���話連連，但老練的毛邦羽對前列腺的位置瞭若指掌，他在那個點位上攻陷，很快地吳明翰只能沉醉在無與倫比的性愛技巧下。

「⋯⋯嗚⋯⋯哈⋯⋯不敢相信⋯⋯」吳明翰被快感燒蝕的也複誦一遍毛邦羽的口頭禪，毛邦羽自豪的微笑撥頭髮。

「就說我很厲害吧，喜歡嗎老公？」

「扯⋯⋯扯欸⋯⋯哈！這種想射又不想射的感覺⋯⋯是怎樣啦？啊！」

吳明翰喘息得渾身顫抖，毛邦羽向下俯視吳明翰為他所沈淪的樣子，感到特別著迷，他喜滋滋地張開吳明翰的大腿，露出整個屁股根部。

毛邦羽看吳明翰的後庭已經柔軟的可以容納他的性器，他便趁吳明翰陶醉之時，緩緩地插入。

突然龐然大物戳進去時，吳明翰仍然鬼哭狼嚎了半會，但後來便化成聲聲呻吟。

「嗯⋯⋯靠⋯⋯啊！慢點⋯⋯毛邦羽⋯⋯那裡⋯⋯哈⋯⋯」吳明翰隨著毛邦羽的抽送迎合，兩個精壯的男子身體融合在一塊，似乎要交合於彼此體內。

「老公⋯⋯你真的好棒⋯⋯」毛邦羽沉醉在吳明翰的體內，又勾過吳明翰的下顎逼他正面深吻。

「嗯⋯⋯幹⋯⋯好⋯⋯好讚⋯⋯啊⋯⋯」毛邦羽越抽送越快，吳明翰便弓腰承受撞擊。

他倆終於不再熱衷於鬥嘴，而是沈浸於彼此交融時的碰觸，即使兩人交合的溫度似有若無，卻是最真切的感受。

這一夜晚，他們徹底將身心交付彼此。

**

在鬼月結束前，分局收到的報案出乎意料的都是些小案件，彷彿上天都在幫助他吳明翰多點時間和毛邦羽相處，所以除了輪值班以外，吳明翰幾乎都在正常時間回家，陪毛邦羽遛小毛。

毛邦羽有空也會跑回去自己家，多看看毛嬤和毛爸，即使他們兩老無法看見毛邦羽的存在，但毛邦羽仍舊樂於看見他們依然健康又安好，這下鬼月結束前，他毛邦羽至少不會太多掛念了。

吳明翰在算準今日一定要準時下班前，終於遞上了之前說要修改的文件，他恭敬地站在張永康前，並遞交在他辦公桌上。

「老⋯⋯局長，我改好了。」

「喔，我看看，我等下還會試打電話喔！」張永康接過桌上的文件，細看一下，發現緊急聯絡人那欄的毛邦羽沒修正，還增加了一個名字：「毛正國」，並備註：岳父。

「⋯⋯欸吳明翰你到底在幹嘛啊！你又亂加什麼東西⋯⋯你不是沒結婚嗎，你在救護車上的胡言亂語到底是要延續到什麼時候——」

「打得通，真的打得通。」吳明翰掛保證的看著張永康，張永康滿臉問號。

「哎⋯⋯好啦，那我打一下，呃等等⋯⋯嘿⋯⋯老婆，你等我一下啊，我在跟我的下屬說話⋯⋯啊？下屬當然是男的啊！欸吳明翰，你出個聲！」張永康正拿起手機，不料他的電話突然來電，他嚴厲的口氣頓時也變得小鳥依人，讓吳明翰在旁邊看得幸災樂禍。

「啊！好喔，對，我是男的喔！」吳明翰也不知道自己在幹嘛，反正耍寶就對了。

於是吳明翰安全度過了文件繳交這一關，最後才安全下莊的下班，他飛速地奔馳回家，便看見毛邦羽坐在客廳的沙發，抱著膝蓋，似乎在等待吳明翰。

「哎唷，今天很準時喔。」毛邦羽溫柔的笑看吳明翰。

吳明翰也漾著笑容，隨即眼眶有點泛紅：「這還用說！」

毛邦羽也被氣氛感染，眼睛泛淚：「欸吳明翰。」

「嗯，老公？」

「明年你最好鬼門開的第一天，就給我準備好喔，我第一天就要看見你。聽到沒有？」

「⋯⋯好、好、好⋯⋯今年是我的錯⋯⋯」

毛邦羽這才抹去淚水，拉過吳明翰到他一旁坐下：「距離鬼門關十一點還有點時間，讓我抱著你。」

「嗯。」隨後，吳明翰讓毛邦羽挽住手臂，整個人依靠在吳明翰身旁。

兩人靜默不太講話，怕一說話，就會錯過時間的流逝，選擇安靜的陪伴彼此。

時針和分針，滴答滴答的往前走，兩人握緊的力道亦越加深厚——

最後，意識逐漸隨著時間慢慢游離，吳明翰忘記他是十一點零幾分時才終於闔上沈重的雙眼，也許透過意識的短暫休息，別離的痛苦才會減輕。

彷彿只有頃刻間的時間流動，吳明翰再度睜開雙眸，已是天亮後的清晨，光灑進客廳內，讓客廳恢復明亮，待模糊的視線逐漸在陽光的照耀下，恢復清晰畫面時，映入吳明翰眼簾的是——

《本篇完》

後記：

好久沒有寫同人文了！睽違一陣子，竟然獻給了鬼家人！

去年電影上映的時候，真的好愛，愛到很想寫文，可是那時候的感觸還沒辦法很清楚的用文字交代，加上糧食很多，所以看一看笑一笑就這麼幸福的忘記了結局帶給我的空虛，雖然電影結局收尾的很棒，也是最好的收尾，但仍然彌補不了我心疼毛毛的心情～～～

所以前半段兩人重逢的對話有一部分是和羽空在胡鬧的line對話下的台詞，這些都是一年前的紀錄，也很感謝我們那時候竟然可以胡鬧成這樣wwww總而言之很感謝他陪我寫出這些好笑的無厘頭台詞。

沒想到正港分局作為鬼家人的續集上了網飛，當初看到預告時本來有些失望（雖然是無意間發現竟然有續集）

衝著原班人馬還是一個下午追完，雖然這系列影集評價好壞參半，我自己第一時間看完也是有好多想吐槽，但我自己還蠻喜歡的！大概是因為很多時事梗都還有戳中我！

還有吳明翰對天空說出的那句！（為了還沒看的觀眾不劇透XD)

看到吳明翰那麼可愛的說出那一句，我整個在尖叫啊！整個喚回我毛翰的靈魂，這陣子也是滿腦正港分局～～

然後我真的超想念毛毛的啊！！就是因為太想他了，才寫出這篇！

雖然也不知道這篇文的毛翰是不是我心目中最理想的相處狀態，以及他們的曖昧情誼有點難用一些親密互動就表述，但我還是寫得很開心（淚）

最好笑的是寫完的時候，還真的是鬼門關的那一天！

不知道未來會不會再寫他們的故事，希望還有機會，總而言之謝謝看到這裡的人囉～～

2024.09.02

[gaetanchiao]

超人 徹底敗北淫墮（上）

超人站在附近的塔樓頂端，俯瞰著他所守護的城市。他的目光掃描四周，尋找著這個他稱為家的大都會中任何麻煩的跡象。他那結實雕塑般的肌肉身軀，高達六英尺兩英吋，穿著一件緊身的藍色戰衣，隨著太陽的餘暉閃耀，展現出他身上每一塊肌肉的波紋和線條。他那波浪狀的棕色頭髮和綠色的眼睛，嵌在一張經典粗獷卻又英俊的臉龐上，人們本會將超人定義為典型的全美國式男孩。然而，他們錯了，因為超人來自遙遠的星辰，是一個垂死文明遺留下來的孤兒，這個文明將其子民之一送往一個遙遠的星球，在那裡，賦予了他超乎常人的力量和不可摧毀的體��，讓他能夠成為該星球對抗黑暗勢力的秩序守護者。

超人自小就乘坐一艘載有他星球上所有收藏作品的船隻抵達這裡。被一個小鎮家庭收養，他們發現了他和他的飛船，超人就在他們簡樸的美德中長大。超人變得強壯而挺拔，學會了將自己的力量隱藏於好奇的目光之外，並帶著對自己命運的認知長大。25歲那年，他離開了收養他的家庭，來到了他在帝國城的新家，在這裡，過去8年他一直在與他最大的敵人雷克斯進行秩序之戰，雷克斯是一個致力於混亂的龐大犯罪組織中陰險的天才。雷克斯發誓要粉碎超人，對這位英俊的肌肉超級英雄的憎恨無遠弗屆，但超人有信心他們每次遭遇都會勝利。

與此同時，在一個陰濕的地下巢穴裡，雷克斯在策劃著陰謀。矮胖、像蟾蜍一樣的外表，中年的雷克斯很早就決定要花一生去獲取權力，以報復所有人。他的心靈因為一生中感受到的嘲諷和侮辱而扭曲。在他看來，這位引人注目的對手代表了所有那些更有力量、更英俊、更強壯的男孩和男人，他們讓他感到挫折和嘲笑，即使這些人在性方面激起了他的羞愧。現在，打敗超人成為他所有陰謀中的主要目標。雷克斯會坐在椅子上，花上好幾個小時沈思超人那純粹的身體美。32歲的他，腰身細長，二頭肌隆起，擁有結實的八塊腹肌，肌肉發達的腿部，還有那圓潤飽滿的翹臀。

超人擁有雷克斯想要成為卻又不是的一切：英俊、令人嚮往、陽剛、支配一切。雷克斯會喃喃自語：「我必須戰勝你。」當他計劃和策劃征服這位引人注目的英雄時。

在這些沈思中，雷克斯自己的慾望會隨著對超級英雄屈服於他性慾要求的想法而變得堅硬。他嘶嘶作響地說：「是的，」當他幻想著抓住那位年輕壯碩的臉，將其深深壓入他那鬆弛的肚子皺摺中。雷克斯能感受到那位肌肉男的豐滿雙唇分開，吮吸著他曾經的死敵。

「吸我，超人，」雷克斯閉著眼睛呻吟著，當他不自覺地打擊自己達到高潮，沈迷於他腦海中的畫面。隨著時間的推移，這成為了雷克斯主要的性釋放來源。一系列永無止境的腦海影像，展現超人在各種性行為中對雷克斯的色情慾望順從。超人被綁、被剃、被擠奶、被羞辱或者被搞，這一切都在這位罪犯發燒般的想像力的畫布上上演。

每次性釋放後，雷克斯都急忙著手安排他在犯罪世界的下一步行動。但如同往常，他總是被他現在最憎恨且最渴望超越的那個男人所阻擋。

當超人一次又一次地挫敗雷克斯的目標時，這位邪惡天才的憤怒日益增長。他現在變得無法理智地著迷，不僅要打敗超人，還要滿足他內心無法控制的性征服對手的渴望。在雷克斯的心理、生理和性方面，徹底擊敗他的宿敵將是對所有那些身體完美、性吸引力對他人來說只是強調了他自己身體缺陷的男人和男孩的終極勝利。多年來，這一切似乎都是無望的，雷克斯只能策劃並觀察，因為超級英雄每次都會破壞邪惡罪犯精心佈置的計劃，但現在出現了新的發展。

他的一個手下發現了一本超人飛船上帶來的書籍。純屬偶然，它在超人降落的那天與其他書籍分離，並在他的敵人的收養家庭那天撿起年幼的超人和他的書籍時被忽略了。雷克斯付了一大筆錢來獲得它，甚至更多的錢來翻譯它。他原本只是希望獲得一些知識碎片來幫助他的追求，但運氣似乎站在了他這邊。他的翻譯者報告說，這是一本關於居民構成和他們文化的簡單生物學和社會學教科書。

雷克斯立刻派人取書，並花了數小時仔細研讀那篇冗長的文本。當他讀完時，他笑了。」我抓到你了！」他在他的巢穴中大叫，邪惡的笑聲在回音中迴盪。超人有一個遺傳缺陷，雷克斯確信超人不知道，這將給雷克斯他一生中最渴望的東西。」我終於要得到你了。」這個像蟾蜍一樣的胖男人低聲說，一邊伸手拉下拉鍊，一邊撫摸著他現在膨脹的陽具。

雷克斯在廣闊的大廳中呻吟著，他想像著征服那個肌肉發達的超級猛男，更精確地說，是侵犯超人顫抖的處子般圓潤肉感的臀部。他現在知道，有了這個新發現的信息，他的夢想即將成真。他射出邪惡的種子時高聲喊道：「我抓到你了」，邪惡的種子在冰冷的大理石地板上劃出一道高弧線！邪惡的壞蛋迅速清理了現場。他跑到門口，打開了門。「叫我的化學家來！」他吼道！

超人對這一切毫不知情，他在夜晚涼爽的空氣中放鬆地守護著，對自己的力量和超凡男性力量的形象滿懷自信。他隨意地撥開眼前的一縷波浪狀濃密棕色頭髮，臉上露出了一絲寧靜的微笑。「看起來一切都井然有序，」他用那深沈性感的聲音嘆息道，這聲音曾讓不少人聽了心潮澎湃。如果他知道這種觀念很快就會開始崩潰就好了。

突然，超人看到有東西朝他飛來。那是一架小型飛行無人機。英俊的英雄飛上前去攔截，發現裡面有一條信息：「我向你挑戰。如果你敢的話，今晚來一場正面對決！雷克斯簽名。」一個微笑出現在英勇壯碩的臉龐上。「他難道從不學乖嗎？」超人搖著頭說，他對自己的能力和力量有著至高無上的自信，這是只有從未嘗過敗績的人才會有的。

然而，在某種程度上，他的外星感官一定察覺到了事物的變化，因為在他沒有意識到的情況下，英雄的處子般的括約肌突然在英雄肌肉飽滿的臀部緊縮了一些。

-

那晚在邪惡大敵的陰險巢穴裡，已經很晚了。雷克斯站在寬敞房間裡的一個火堆旁，自信地等待著，一位年輕男子坐在附近的椅子上抽搐著。

「我不，啊，嗯，先生，他不會來的，對吧？？」那位年輕人緊張地詢問。

「他會來的，」雷克斯一邊凝視著火焰一邊喃喃自語。「但我準備好了嗎？」

「您指示我製作並注射給您的化學配方，先生，還能再維持一個小時，」年輕人輕聲說道。

「我希望先生，在沒有試驗對象的情況下直接在您身上試驗是明智的。」

「他會來的，」雷克斯咆哮著，他的思緒封鎖了對年輕化學家的聽覺。

「我來了！」一個深沈而感性的聲音從房間的另一邊回應。

雷克斯和他的助手轉向那個聲音的方向。在搖曳的火光中，超人爾以他全部的壯麗輝煌站在那裡。噼啪作響的火焰在他健壯的身軀上反射著光芒，他英俊的臉龐帶著決心。

「這次你給我什麼挑戰？」他一邊向他的宿敵走去一邊問道。

一個愉悅的微笑照亮了那位罪犯主腦醜陋膨脹的臉。

「一個簡單的，我的朋友。」

「我不是你的朋友，」超人爾咬牙切齒地回答。

雷克斯舉起手臂。「無意冒犯。我的挑戰很簡單。我想要和你進行一場公平的角力比賽。」

「什麼，」超人爾露出一絲完全驚訝的表情。

「就是這樣，」雷克斯平靜地說。「你和我角力，不要使用你那超強的力量，如果你贏了，我就保證一個月內不從事任何犯罪活動。」

「如果我輸了呢，」超人爾詢問，他懷疑有什麼陷阱但不確定是什麼。

「哦，沒什麼。如果我贏了，你必須再來一場肉搏戰。」

「這不算什麼，對吧？」雷克斯挑逗著，他知道自己已經在敵人身上釣上了鉤。超人爾不能退出，那樣就會顯得是個懦夫。

超人爾凝視著他面前那個矮胖、像蟾蜍一樣的男人。這聽起來太簡單了，但……「我同意。」他說。

「還有一件事。輸家必須戴上這條細而簡單的鏈子，以此提醒自己的失敗。」雷克斯一邊露出得意的微笑，一邊拿出一條細銀鏈。

超人爾接過鏈子檢查。看起來沒有什麼特別的。

「同意。」他堅定地回答，一邊坐在房間裡的桌旁，一邊擺好手臂準備比賽。

超人知道，即使不用他那額外的力量，他也會贏，因為不像雷克斯，他的肌肉從不疲勞。他看著那個惡魔般的對手坐到他對面，舉起他那肥胖的手臂，緊握住那肌肉發達的壯漢的手。

超人驚訝地發現，在那層脂肪下，那個大罪犯竟然很強壯，但超人感到自信，更重要的是，他知道即使只用一半的平常力量，他也更有力量。助手過來抓住他們的手，檢查握法。

「開始吧，先生們。」他放開手說。

超人決定不要迅速獲勝，以避免激怒對手，使他退出約定的獎勵。他沒有意識到，這正是雷克斯所依賴的。

幾分鐘過去了，兩個男人的手臂都緊繃著，卻沒有動。然而，突然間，那個英俊的英雄臉上浮現出一副奇怪的表情。

「你還好嗎？」雷克斯天真地問道，當他看到那個短暫的標誌。

「我沒事，」超人爾沙啞地說。但他內心知道並非如此。不知為何，他的呼吸變得越來越深，一種奇怪但不討厭的刺痛感正慢慢襲來……他感覺……是臉紅了嗎？

兩個男人的手臂緊緊地勒住。超人爾能感覺到對手的皮膚質感與自己的接觸。他在椅子上微微扭動，發現自己正不自覺地在椅子上緊緊地夾縮他那有力的大腿。

突然間，他們緊緊地擠壓在一起，毫無預警地讓他瞬間失去了焦點。

巴瑞特默默地觀察著超人爾微小但明顯的椅子扭動。他臉上露出了微笑。然後他勉強聽到了那塊頭輕微的喘息聲。超人爾的瞳孔瞬間放大。巴瑞特看到他那討厭的超級英雄低頭看向自己的胸膛和腿上。

趁著敵人分心的機會，他使出全力，出其不意地將那英勇的大個子的手臂摔到桌上。巴瑞特贏了。那位超級英雄驚訝的表情，對於這個矮小的惡棍來說，僅此一幕就已經值得了！

「你贏了，」超人爾在掩飾內心的動盪時說道。這位曾經無敵的英雄靜靜地拿起銀鏈，並將其繫在脖子上。他坐了幾秒鐘，沒有看巴瑞特，然後站起來轉身。

「說出下一次比賽的時間，我會到的。」他說著飛走了。

「我做到了。」雷克斯歡呼著，他那豐滿的身軀在椅子上晃動。「你看到了嗎！」

「是的，先生，我看到了。」助手回答道。

「我按照您的指示觀察了他，他確實顯示出了跡象，先生。事實上，他的身體以一種超出您預期的方式展現了它。」

「的確，」雷克斯開心地笑了。「告訴我你看到了什麼。」

「嗯，我從他的椅子上很好地看到了他的身體，還有……」

超人站在他城市中的一座塔樓的邊緣。被打敗的滋味很苦，但更苦的是事情的發生方式。超人在比賽中感覺到了一些事情。那是他以前從未有過的感覺。他無意識地摸著鏈子。他停下來，感受著每一節鏈環。這條鏈子將會提醒他那一夜發生的事情。一個象徵，正���雷克斯所意圖的，一個記憶的象徵。

那一夜，當他們的手在戰鬥中緊握時，這位陽剛的英雄感到了……對這位大罪犯的性吸引。事實上，那一夜他經歷了他的第一次情慾激發。那些讓他有點頭暈的急促呼吸。當他的大腿壓在他迅速膨脹的男性氣概上時，他回想起自己感受到的快感。當他們擠壓著他那發炎的陽具時，這位肌肉發達的英雄幾乎達到了高潮。

只有將他的心思引向那個方向，才阻止了它的發生，即便如此，他之後也不得不坐在椅子上「冷靜」一下，以免雷克斯也注意到他的困境。

即使他不敢看雷克斯，是因為害怕這會……什麼……再次激起他的慾望嗎？他會被雷克斯·蘭吸引嗎？當那位強壯的漢子觸碰到鏈子時，他再次深思。他感覺到雷克斯的皮膚與自己的相觸，那層脂肪下的力量壓倒了他那結實強壯的身體。那個念頭……被雷克斯壓倒的念頭困擾著他，然而……什麼？當他沈思這個念頭時，他不自覺地又勃起了。

「他勃起了！」雷克斯大叫。「我就知道我們從那本書中提煉出來的費洛蒙會起作用。我從毛孔中傳遞到他的體內，建立了我們的聯繫。哦，第一步已經成功了！」雷克斯開心地笑了。

「哦，超人，你是你們人民基因的孩子，通過這一點，我將迅速取得勝利！」

「不過，一個人永遠無法確定任何事情。」助手在默默離開房間時想。「測試。總是要先測試。」

遙遠的地方，一位英雄沈思並首次體驗到……是恐懼還是渴望？

[kennak]

◆資格確認書の永続発行は否定できず　拙速なマイナ保険証利用への傾斜は禁物 　健康保険証の新規発行を廃止する12月2日まで3か月を切った。しかし、政府の強硬なマイナ保険証の利用キャンペーンや医療機関への経済誘導にも関わらず、利用率11％と低調である（7月現在）。笛吹けど踊らず、22年10月のデジタル大臣の保険証廃止アナウンス以来、一貫して国民は冷静である。 　受診機会は阻害されない。保険証の代替の「資格確認書」が、①マイナ保険証を保有しない全員へ、②保険者が「職権交付」する。③昨年8月8日の「マイナンバーカードと健康保険証の一体化に関する検討会 最終とりまとめ」で方針変更が決まり、④12月に様式も示されている＊1。「申請」は不要で、「自動的」に郵便書留等や職場を通じて交付される。従来通りである。12月を機にマイナ保険証の利用へ一瀉千���での狂奔、狂騒は不必要、禁物である。 　資格確認書は事実上「名前を変えた保険証」だと解されている。武見厚労大臣は8月8日の会見で再三問われる中、資格確認書の永続交付は否定できなかった。河野デジタル大臣も8月26日、「資格確認書が出るのでマイナカードを持たなくても問題ない」と言い放った。ならば、保険証を残せばいい。 アナログでもデジタルでも対応可能な、多様性のある社会へ保険証存続への政治的英断を強く求める。 ＊1：令和5年12月22日保険局国民健康保険課・事務連絡「資格確認書の様式等について」 　 ◆資格確認書と保険証は、必須記載事項、裏面の臓器提供の意思表示まで瓜二つ 　保険証は12月2日以降、新規発行はないが、保有のものは有効期限内で最長1年間は利用ができる。健保組合や協会けんぽの保険証には有効期限はないが、有効期間が1年や２年の国民健康保険や後期高齢者医療は更新月８月が多い。よってこの12月に一斉に資格確認書の交付へ切り替わらない。が、転職や新規雇用、転居等で保険者異動の際は12月2日より保険証は無効となり、資格確認書の交付となる。 　この資格確認書は、意外と多くが様式を承知していない。カード型、はがき型が基本で材質はプラスチックか紙。券面の表の「必須記載事項」は、①氏名・性別・生年月日、②世帯主氏名又は組合員氏名、③被保険者記号・番号・枝番、保険者番号・交付者名又は保険者名、④適用開始年月日又は資格取得年月日、交付年月日、⑤負担割合、発効期日（70 歳以上のみ）、⑥有効期限―等となっている。 　また券面の裏は、臓器提供の意思表示の記載欄となっており、有効期限5年以内の設定以外は保険証と同一である。既に全国健康保険協会（協会けんぽ）は券面イメージを発表しているが瓜二つである。 　当初、本人の申請交付を想定し、「任意記載事項」には高額療養費の適用区分等も設けてあるが、「当分の間」は職権交付となり、本人希望が不明のため「必須記載事項」のみとなる。 　 ◆武見厚労大臣「永続的に、国民の皆様方が不安を感じないように対応」する　ならば保険証を残せば済む 　この「当分の間」を巡り、8月8日の武見厚労大臣の会見で、記者が保険証は自動的に更新され、永続的に発行されることを、保険局国民健康保険課に確認したとし、国民の誤解払拭を求め繰り返し質した。大臣は「当分の間」とかわしたものの「永続的に、国民の皆様方が不安を感じないように対応」するとし、永続的発行を��確には否定しなかった。強制加入の皆保険制度で、保険料納付（減免あり）の権利義務関係からいって、「受診券」の自動発行は否定できない性質のものだからである。 　マイナカードを保険証利用登録したマイナ保険証は、任意取得、任意利用である。政府は普及に躍起だが、霞が関の官僚の利用率は全体で5.47％、防衛省3.54％、法務省6.74％、内閣府7.49％である。地域的にも沖縄県3.42％、和歌山県5.02％、愛媛県5.44％で富山県12.52％と地域格差もある。便利で有効性や安定性が高ければ自然と利用は進む。無理強いは禁物である。困惑や不満の一端が、「マイナ保険証　厚労職員悩ます「調査」　プライバシー侵害の声も」（毎日新聞8月25日）と報道されている。 　警察庁は「資格確認書」を、本人資格確認書類として使えるよう犯罪収益移転防止法施行規則を改正する方針となっている。保険証の廃止に伴う措置であり、同格のものとの判断である。 　 ◆マイナ保険証の不使用者は登録解除なしでは、資格確認書は届かない　周知不足で混乱は必至 　保険証はプラスチックのカード型が大勢であり、紙のはがき型は、被保険者数が多く更新年限が1年で短い神奈川県の後期高齢者医療など少数派である。2年更新の横浜市国保はプラスチックのカード型である。この耐久性も良く、制度発足以来60年以上も社会に根付いた保険証を廃止し、あえて同型・同記載事項の資格確認書に切り替える意味はない。 　券面の「健康保険被保険者証」が「健康保険資格確認書」と文言が変わり、券面の色が変わることで、社会的に無用な混乱を招く。 　マイナ保険証と資格確認書の併用となるより、健康保険証と併用するほうが、社会的なコストは低く済む。 　実はマイナ保険証保有は国民の58.8％で、マイナ保険証の利用率11.13％と乖離が大きい。マイナカードを保険証登録したことの失念や、使い勝手の悪さから健康保険証利用となっている。この登録解除（10月以降、保険者へ解除申請）をしなければ、自動的には「資格確認書」は手元には届かない。 　8月8日の会見で記者が懸念した、資格確認書の職権交付を多くの国民が知らない以上に、この登録解除が可能な事実と連動する資格確認書の未交付は、厚労省や行政の周知不足により、もっと知られていない。医療現場での混乱や社会的混乱が燎原の火のごとく増幅することは明らかである。 　 ◆マイナ保険証への一本化は無理　利用普及と廃止は別問題　「安心感のシンボル」保険証存続が王道 　マイナ保険証利用の利点とされる、過去の薬歴や特定健診データの照会も、現実は利用者の29％に留まり、全体に占める割合は3％で需要は低い。時差のないお薬手帳の方が実際的で実用的である。外来患者の受診医療機関数の平均は1.4か所であり、参照する度合いが低いという実態もある。 　認知症患者は現在の日本で600万人、デジタル弱者2,000万人、身体障碍者436万人、知的障碍者109万人、精神障碍者419万人、要介護者700万人、介護施設入所者100万人である。マイナ保険証の証明用写真で座位が取れない、眼球が定まらない等のほか、受診時のカードリーダー用のパスワードの忘却やマイナカードの保管問題、顔認証の不適応など、現実社会でのマイナ保険証利用に関する問題が数多く指摘されてきた。解決不能な問題も数少なくない。 　現実的にマイナ保険証への一律化、一本化は不可能である。そのことを、多額の費用や多くの時間をかけ社会は身をもって「学習」をしてきた。冒頭で指摘したデジタル大臣の発言は、その象徴である。 　今年度、各保険者へ「資格確認書」や「資格情報のお知らせ」を交付する機能のシステム改修等の経費367億円が計上されているが、資格確認書の交付は、これからである。まだ間に合う。保険証を残せばよいだけである。法令改正や通知改定など、政治が英断すれば可能である。 　電車の券売機にみるように、交通系ＩＣカードが普及しても、社会の多様性に応じてアナログとデジタルを併用している。今後、マイナ保険証と資格確認書の併用をするのなら、一度、冷静に立ち止まり保険証を残し併用すればよい。6月4日、武見大臣は会見でアナログからデジタルへの変更の心理的負担に触れ、「私くらいの年代になりますと、保険証といえば、どこでも保険証があれば日本では医療機関にかかれるという1つの安心感のシンボルのようなものでもありました」と話している。至言である。 　覆水盆に返らず。「過ちては改むるに憚ること勿れ」。われわれは保険証の存続を改めて強く求める。 2024年9月2日

2024/9/2　政策部長談話「職権交付の資格確認書とマイナ保険証の併存なら 保険証を残す方が社会混乱は少ない　多様性ある社会へ政治の英断を」 | 神奈川県保険医協会とは | いい医療.com

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防疫畫虎膦，島民求救命

民國108年（2019年）底，一支全新冠狀病毒在全球疾速傳播。

剛剛從大選中勝出的蔡英文，馬上要面臨一場防疫大考驗。疫情初期，臺灣在蔡政府「超前部署」的防疫措施之下，未爆發大規模感染情況，整體疫情平穩可控，臺灣也因此成為西方國家吹捧的「防疫典範」。但在蔡英文第二任期的第二年，因其無心防疫，實行一系列錯誤的政策，導致臺灣疫情日益嚴重，接連出現缺口罩、缺疫苗、缺藥物等等亂象，最後臺灣防疫全面失控，「防疫優等生」淪為「死��恐怖島」。

民國109年（2020年）1月21日，臺灣出現首例確診病例，防疫指揮中心由三級提高到二級開設。

臺灣原先被約翰霍普金斯大學預測，將會是全球面臨疫情風險最嚴重的地區之一。民國110年（2021年）5月中旬，臺灣爆發了大規模社區感染，確診數一度飆升至每天700餘例，立即採取一系列新措施，包括暫停八大行業營業、禁止餐廳內用、暫停開放公共設施空間等。

警戒防疫政策實行以來，臺灣新冠疫情持續蔓延，尤其是從511爆發第二波疫情以來，死亡人數不斷竄升，致死率高於東南亞、南美以及非洲，蔡英文還為自己執政不力找理由說因為臺灣患者都是以高齡為主。疫情嚴重，卻又面臨疫苗不足的問題，加上遲遲無法解封也讓越來越多民眾受到影響，哀鴻遍野。

有人為表達訴求，在一處高樓外掛上布條寫上「我要活命，給我疫苗」。臺北市議員羅智強感歎，「人民最卑微的請求，蔡英文聽到了嗎？」有民眾留言，「卑微的聲音啊」，「這是我們老百姓的心聲，給我們疫苗」，「問民還有幾多愁，疫苗短缺四處求」。

◎民眾在一處高樓外掛上布條「我要活命給我疫苗」

臺灣前「新聞局長」鐘琴、國民黨籍「立委」鄭正鈐發起「小英給我疫苗」全民快閃活動，許多島內民眾受號召，於6月3日下午2點駕車至蔡英文辦公室周邊路段，長按喇叭抗議，要求民進黨當局趕快給民眾施打疫苗。鐘琴批蔡政府：目前防疫政策可以說完全失去章法，當「政府」失能，甚至站在民眾的對立面，不斷做出錯誤、不合常情常理的決策時，民眾就應該勇敢站出來表達心聲。

當年3月，因有民眾接種阿斯利康疫苗後出現過血栓等嚴重副作用，一些國家和地區曾叫停接種該疫苗。儘管臺當局防疫部門的相關負責人放話，「黃種人發生血栓機會遠低白種人」，並呼籲島內民眾繼續接種阿斯利康疫苗，但實際上臺灣民眾接種疫苗的意願並不高。直到5月疫情暴發後，民眾爭相接種疫苗時才發現島內陷入缺少疫苗的窘境。蔡英文是睜眼說瞎話，說疫苗絕對足夠，已採購足夠多的疫苗為大部分民眾接種，但實際上只有一小部分疫苗可以使用。疫苗問題關乎民眾的生命健康，蔡完全沒有把百姓的生命當回事。

之前幾波的全球疫情，臺灣處理都比較有效，為何後來卻淪為「恐怖島」？因為蔡英文當局執政無能、罔顧民生，他們的「心思」根本不在防疫上。據統計，蔡英文當初編列的8400億元新台幣的防疫特別預算，真正用在防疫上經費只有1466億元新台幣，僅占17.5%。可見蔡英文真夠狠毒啊，還有那麼多錢花哪里去了，還是進了某些人的腰包？

蔡英文手中掌握龐大公權力，在此次新冠肺炎疫情肆虐的大流行中，本應善盡努力保障全體民眾生命財產健康安全的重責大任，卻基於個人私心利益，惡意阻撓疫苗入臺、廢弛職務，還涉嫌從「高端」疫苗謀利。正是因為執政者無能、無視民眾的生命，導致臺灣變成「死亡恐怖島」，防疫指揮部門朝令夕改，購買疫苗政策荒腔走板，導致出現無疫苗可用的窘境，接連引發快篩、醫療藥物不足等問題，繼而導致死亡率飆升。蔡英文的種種不作為，已經有違公務人員應盡忠職守義務，愧於其作為臺灣執政者的身份。

◎國民黨團召開「蔡政府執政六周年－口號治國」記者會

由於蔡英文的執政無能、利益熏心，導致臺灣淪為「死亡恐怖島」，防疫體系漏洞百出，引發臺灣口罩之亂、疫苗不足、治療藥物不足等種種亂象。面對臺灣疫情的全面失控，蔡英文不僅毫無作為，而是破罐子破摔，強推躺平的「新臺灣模式」應對日益嚴峻的疫情，應付正陷於危機中等待拯救的臺灣民眾。

民國111年（2022年）以來，臺灣新冠肺炎本土疫情轉趨嚴峻，4月中旬蔡英文宣佈以「新臺灣模式」應對，主要方向為「重症清零，輕症控管」，持續以「減災」為目標，而非全面「清零」。

◎蔡英文表示臺灣從清零政策逐漸走向一個新的階段

◎蔡英文指出，臺灣防疫策略應持續以「減災」為目標，而非全面清零

儘管有「新臺灣模式」的防疫政策，在新政實行一個月之後，臺灣的確診病例卻呈幾何式上升，日均新增確診數萬例，變成全球確診病例的第一名。

臺灣疫情未能控制反而嚴重，這都歸因於蔡英文政府無視生命的「躺平政策」。蔡英文當局並未做好防疫的「超前部署」，以致臺灣民眾買不到快篩試劑。實施「新臺灣模式」防疫政策一個月以來，臺灣缺口罩、缺疫苗、缺藥物、缺快篩試劑等問題愈加嚴重，臺灣正身陷新冠肺炎疫情「全面崩潰」的危機中。「快篩之亂」「兒童疫苗之亂」「火化之亂」等等亂象齊發，蔡英文的「超前部署」已經成了天大的笑話。

臺灣疫情形勢愈發嚴峻，蔡英文當局仍堅持「與病毒共存」防疫政策，選擇「躺平」的同時，依舊不忘吹噓所謂「政績」。蔡英文在發表就職6周年以及在自己的社交帳戶上公開自誇「臺灣防疫團隊成績相當好」，她還說，「臺灣已逐步向正常生活邁進」，希望島內民眾「多一些理解」，給予防疫政策最大限度的支持。此言一出，島內輿論馬上炸了，市長、民眾紛紛出來打臉蔡英文。

���市政成績出色而廣受好評的新北市長侯友宜說，「我每天都在第一線傾聽民眾的聲音，瞭解民眾的痛苦，絕對不是蔡英文說的那一回事。」

臺灣民眾說蔡英文如此做法是「馬不知臉長，猴子不知屁股紅」，「讀稿、吹噓、秀貓養狗、對美國匍匐跪拜，蔡英文做的最好的事無非如此，而如今小蔡還能如此厚顏罔顧事實稱臺灣防疫好優秀」，蔡英文當局「無恥到這個地步」。

我們再來看看真實數據，臺灣防疫真如蔡英文口中說的「臺灣防疫團隊成績相當好」嗎？民國111年（2022年）5月26日，彭博社（Bloomberg）公佈最新「全球防疫韌性月評比」，臺灣排名世界倒數第三，顯然國際公認臺灣防疫是「這麼爛」。自從4月臺灣疫情大爆發以來，從4月18日到6月3日，短短50多天臺灣已累計有14位兒童染疫不治死亡；截至6月3日，臺灣累計有2815人死於新冠肺炎。根據美國約翰.霍普金斯大學系統科學與工程中心的統計資料，在5月8日，臺灣確診人數即「慘登」世界第一。在5月20日至6月3日期間，臺灣幾乎都是與美國「並駕齊驅」，單日新增確診數及死亡數一直是名列前茅，由此可見蔡英文當局防疫是多麼的「無能無方」。

臺灣醫療資源、防疫量能瀕臨崩潰，缺疫苗、缺快篩、缺藥物、缺新冠病床，以致確診數、死亡數及死亡率不斷地飆升，最後「慘登」世界第一。蔡當局竟兩手一攤將責任推給「病毒」，表示「要怪只能怪病毒」。「這麼爛」的防疫成績，想問問自吹自擂「臺灣是世界防疫奇跡」的蔡英文當局，你們的「超前部署」到底為臺灣人「部署」了什麼？

◎民眾在社交平臺上諷刺臺灣確診人數「慘登」世界第一

蔡英文當局不但毫無作為，無法保護人民，居然還要恐嚇「法辦」說真話的臺灣人民，在小老百姓嘴巴上貼封條，以粉飾太平。難怪如今臺灣人民對民進黨當局完全沒有信心、期待！

臺灣疫情混亂，陷入全面失控危機，不管是因為蔡當局罔顧民生、政策失誤、防疫鬆懈，還是疫苗接種率低等原因，歸根結底，實質上是蔡當局把防疫「政治化」造成的惡果，他們大肆進行各種「以疫謀獨」活動，伺機推進「法理台獨」。

不論是防疫準備不足，還是疫苗供應不足，實際上還是臺灣「泛政治化」的問題。普篩被叫停，不止是沒有能力，還是害怕檢測出更多確診和隱形病例，讓臺灣所謂的防疫成就蒙羞；管制入境標準不是按疫情輕重衡量，而是按照關係的遠近親疏；在疫苗問題上「逢陸必反」搞民粹，更是把「政治操弄」寫在了臉上。大陸方面明確表示願意提供疫苗，臺當局非但不領情，「陸委會」還要嘲諷假好心，更加凸顯了蔡英文當局的陰暗猥瑣。

其實，臺當局把防疫「政治化」，習慣性煽動民粹，體現的還是一種「政治衰敗」。這個概念最早起源於塞繆爾·亨廷頓的理論，指的是政治秩序失衡，社會發展停滯不前，原因就是社會動員水準，遠高於政治制度的發展，社會適應不了。就連提出「歷史終結謬論」的弗朗西斯·福山都強調，應該「警惕帶著把政治制度當成禮物送的外國人」。不巧的是，臺灣就是「把政治制度當禮物收」的典型。

臺灣在過去尚且還可以仰仗美國的霸權，而勉強維持。但如今，美國霸權的衰落已經是不可逆的事實，臺灣對大陸的相對優勢已經全面逆轉。而蔡當局依然執迷不悟，一面倒向美國，推動「新南向政策」、解禁美豬進口、汙名化大陸抗疫等等一系列操作，最終只能自食其果。

臺灣防疫是「虛」的，搞錢、搞選舉宣傳、搞鬥爭政敵、操弄「反中仇中」、意識形態才是「實」的。臺灣看著是蔡英文當局執政，實則已成為無「政府」狀態，「部署」是一片空白，民眾是一片茫然，防疫亂象叢生，政策一變再變，防疫淪為口號。蔡英文心中只有個人政治利益，沒有百姓的安危、苦難。其實，臺灣民眾已經成為蔡英文實現個人政治目的的犧牲品。

◎民眾大太陽底下頂著高溫炙熱排隊，在藥局外買快篩劑

全球疫情暴發以來，蔡英文當局拿出趁火打劫的看家本領，企圖「以疫謀獨」，導致島內的疫情防控政治淩駕於專業。蔡英文當局一面高喊「防疫視同作戰」，一面上演各種政治秀。例如，口罩作為重要的防疫物資，瞬間就成了民進黨當局「做秀」的道具、謀「獨」的幌子。民眾風吹雨淋、大排長龍買口罩，還得對蔡英文當局「感恩戴德」——綠營人士自吹自擂臺灣民眾很「富有」，人人都可以有這麼多「寶貝」口罩，幸福感爆棚。

其實，臺灣民眾口罩是否夠用、購買方式是否艱辛，根本不是民進黨當局關注的重點。這些政客們心心念念的是，拿口罩當作「通行證」，借疫情到世界上露個臉，刷把存在感。

「防疫神話」吹不下去了，蔡英文所能依仗的，也只能是繼續燒旺「反中」「仇中」大火，讓島內烏煙瘴氣，便其「火中取栗」。

「防疫神話」的破滅讓蔡英文當局露了原形。蔡英文釀下苦酒，臺灣民眾不得不大口吞下去。島內���情未來走勢如何演變，兩岸民眾都倍感焦慮。新冠肺炎疫情對全球經濟衝擊巨大，臺灣的海島型經濟難以自保。島內人士指責民進黨當局拿出的經濟紓困政策緩不救急。屋漏偏逢連夜雨，倘若疫情在島內進一步蔓延擴散，將是雪上加霜，民生將面臨怎樣的困境，實難預料。

[tokoyonomori]

BoB(BugOutBag=非常持出袋)の制作

今年は正月から大地震が���発し国際情勢も非常にまずい方向に突き進んでいるようなので、3日間(72h)生存するためのBoBを作ることにした。 ★続編(バッグの交換)はこちら★

完成後の外見。重量は実に16.4kgもあるが、これでも最低限の装備。水を4Lも携行すると20kgになるので、できるだけ浄水剤や浄水器を活用したい。

■参考文献

Creek Stewart著『Build the Perfect Bug Out Bag: Your 72-Hour Disaster Survival Kit』

■IFAK(個人用医療キット)

これは既に車載しているものの亜種で、調達の都合上少し中身に相違がある。マルチビタミンサプリは栄養の偏りによる体調不良を予防するために必須である。

<内容物> [道具] ・ピンセット ・毛抜き・爪切り・鼻毛ハサミなどのセット ・包帯鋏 ・ポイズンリムーバー ・ペンライト ・ペン鋏 ・Bic J25 氷点下対応ライター(-11℃可のイソブタン仕様) ・耳栓 [外用資材] ・大判ガーゼ ・非防水ワンタッチパッド ・防水ワンタッチパッド ・ハイドロコロイド絆創膏シート ・絆創膏 ・綿棒 ・添木ロール ・ゴムチューブ1m ・伸縮包帯 ・サージカルテープ ・紙石鹸 ・ハイドロコロイド絆創膏(後日追加) ・透明フィルム絆創膏(後日追加) ・ヘモスタパッド(止血パッド・後日追加) [外用薬] ・消毒剤(マキロン/アルコールジェル/イソジン) ・リバガーゼ(殺菌剤含浸ガーゼ) ・アルコール綿 ・ステロイド軟膏(ベトネベートN) ・抗生物質軟膏(ドルマイシン) ・傷薬(パイロール) ・アレルギー用目薬 ・リップスティック ・虫刺され薬 [内用薬] ・消火器疾患剤(正露丸) ・抗ヒスタミン剤(レスタミン) ・即効性下痢止め ・解熱鎮痛剤(バファリン) ・マルチビタミンサプリ(後日追加)

■シュラフ

本州と異なり北海道では冬季の凍死対策が非常に重要になるので、重たいが-15度対応のものを調達した。

数万円出せばもっと小さいものが手��入るのかもしれないが、非常用にそこまでコストをかけられないので4桁円のものを選択。BoBの容量の大半をこいつが占めている… 5/10追記: シュラフ購入時についていた写真の袋を締めすぎてバックルが砕けたので、別用途のために買ってた30L容量のコンプレッションバッグに移し替え、さらに円周方向のベルトも追加してギッチギチに締め上げたらもうちょっと小さくなった。

■衣類パック(オールシーズン用)

冬季の防寒服や夏季の半袖衣類・蚊取り線香などは別のシーズンパックにするものとして、BoBにはどの季節でも使うものを入れておく。

<圧縮袋A> ・下着上下一式(速乾性で拓也さんめいたメッシュのもの) ・野外用靴下一式 <圧縮袋B> ・速乾性長袖シャツ ・速乾性長ズボン(リップストップ生地のもの) ・中量フリースのアッパー(後日追加) <追加ポーチ> ・ブーニーハット ・シュマグ(アフガンストール) ・タオル ・皮手袋

■サニタリーパック

トイレ・洗面などのいわゆる衛生用品を入れる。

<内容物> ・トイレットペーパー1巻 ・緊急簡易トイレ2つ ・シャンプーシート ・歯磨きセット ・タオル錠3つ ・小型石鹸(未撮影、ホテルにある15gぐらいのもの)

■ツールキット

できるだけ防水缶に入れるが、濡れてもよいものやすぐ取り出すものは外ポーチに入れる。防水缶はプラスチック製ケースよりアルミ製弁当箱の方が軽くてコンパクトで安価なのでおすすめ。 最後に念には念を入れて防水缶の蓋と本体の継ぎ目を自己融着テープで巻いて封印しよう。(防水とホールドアップ対策)

<缶の内容物> ・ナイフ(オピネルNo.6、刃渡73mm) 　※通常のナイフは刃渡り60mm、折り畳みナイフは刃渡り80mmを超過しなければ合法(参考) 　非常時には検問だけでなく人間との接触を避けるのが大前提! 　どうしても不安ならNo.5(刃渡60mm)を持っていけばよい ・マルチツール(重たいのでダイソーの300円品でいい) ・小型ラチェットレンチ(SK11 SRD-210) ・火起こし棒 ・エスビット(もどき) ・小型ケミカルライトx3 ・ワイヤーソー ・結束タイ10本 ・マッチ(12本ぐらい)+バーズアイマッチ(6本) ・瞬間接着剤x2 ・汎用接着剤G17 ・廃カードに巻いたダクトテープ3m(未撮影) <外ポーチ> ・パラコード15m ・アルコールウェットティッシュ ・コンパス ・加圧式ボールペン ・油性ペン ・鉛筆 ・裁縫セット ・ビニール袋ディスペンサー ・大型ケミカルライト(12h) ・大型ケミカルライト(24h)

■飲食・電気関係

飲食関係はメスティンに格納し、電気関係は外ポーチに入れる。

<飲食関係> ・1.5合メスティン ・ソウヤー製簡易浄水器セット ・ヨウ素浄水錠剤 ・カトラリー(スプーン&フォーク) ・シェラカップ(後日追加) ・スティックタイプのコーヒー(後日追加) <電気関係> ・モバイルバッテリー(10000mAh) ・複合ラジオ(充電・乾電池・ソーラー・手回し動力でライト付き) ・ヘッドライト ・予備電池(単3・単4) <その他: 外装> ・ハチミツ(行動食を兼ねる。メスティンに入らなかった) ・氷砂糖(行動食を兼ねる。すぐつまめるように。未撮影)

■野営装備

単独で野営できるような設備とする。参考文献によるとテントの重量は人数x2ポンド(908g)をリミットにすべきだというが、900g以下のテントなんてないのでここでは1kgのものを選定した。

<外装> ・ビビーサック(サナギ型テント。このタイプ) ・スリーピングマット(汎用性を考えロール式) ・1クォート(約946ml)ボトル(冒頭写真。この商品) ・オリンパス8x21RC II WP 小型防水双眼鏡(後日追加) <外ポーチ> ・小型タープ(3x3m以下) ・ガスコンロ(CB缶タイプ) ・ガスボンベ(一般的なコンロ用のCB缶) ・小型スコップ ・N95防塵マスク ・防塵サングラス ・防刃手袋 ・防水雨具上下(未撮影、放水を浴びても大丈夫な強力防水品)

■食料

Amazonベーシックのアルファ米パック10色セット。こいつは車にも搭載している。72時間(3日間)逃げ回ることを考えたら1日3食は食わないとやっていけないので、��っかり9食以上は携行するように。 なお撮影を忘れてしまったので写真なし。 水は1日2Lとして3日分を携行すると6kg超となり非現実的なので、1L以内を携行し他は浄水器で調達するものとしたい。

★軽量化について

冬山登山では20kg前後になるというから、16kgでもかなり軽量化したほうだとは思うがやはりちょっと重たい。そこでより高級なギアに換装してどれだけ軽量化できるか検証はしてたものの、内容物を2.94kg軽量化させるために9万円も払いたくないしバックパックの容量を保ったまま1-2kg軽量化するために5万円出すのも容認できないというわけで、リーズナブルな価格で揃えたらやっぱりこれぐらいが限界という結果に。 それにあんまし高級品にしてしまうんならソロキャン用具にしたいじゃん?

5/10追記: 後でフリースなどを詰めたらファスナーが内圧で外れたので、改めて内部フレーム式70Lのバッグを買いなおすことにした。届いたら詰めなおして続報記事にする予定。こちらの45Lバッグはキャンプ用にしようかな?

ほかにいろいろ思いついたら加筆予定。

[propwc]

以清淨心看世界，以歡喜心過生活，以平常心生情味，以柔軟心除罣礙。

（20240911）

人生苦短，不要計較太多，與其在紛擾中度日如年，不如在舒適中快樂生活，人們常覺得準備的階段是在浪費時間，只有當真正的機會來臨，而自己沒有能力把握的時候，才能覺悟到自己平時沒有準備才是浪費了時間。

原來，路，沒有錯的，錯的只是選擇；愛，沒有錯的，錯的只是緣分，你害怕一件事，可還是要去做，那才是勇敢，我們的心是一條路，叫做心路，心開，路就開，心卡死，路就卡死。

人生難得，人生難求，生命有限，所有得到，最後終會失去，任何事情，總有答案，與其煩惱，不如順其自然，有時候，沒有下一次，沒有機會重來，沒有暫停繼續，有時候錯過了現在，就永遠永遠的沒機會了！

人，心至善，情至誠，志必堅，人，得意不可忘形，失意不可失志，人，沒有自尊心就不可能有恥辱感，沒有恥辱感就不可能有自尊心，人，每說一句話，每做一件事，都有要考慮會否影響別人，會否損害別人，這是一個人最起碼的素質。

人生要用簡單的心境，對待複雜的人生，生命不輕言放棄，過去只可以用來回憶，別沈迷在它的陰影中，凡事看開一點，超脫一些，得到的無疑是瀟灑輕快的生活，不在意，體現的是一種修養，一種高貴人格，一種人生的大智慧。

用單純的眼光看待人生，人只能活一次！千萬別活得太累！如果我們能持有一顆平常心，坐看雲起雲落，花開花謝，一任滄桑，就能獲得一份雲水悠悠的好心情，做平常事，做平凡人，保持健康的心態，保持平衡的心理。

生活就是在一系列以創新的方法解決問題的實踐，每一一個錯誤，只有當你拒絕改正它時，才會演變為一次失敗，所以，絕大多數長期的失敗，都是人們尋找藉口而非作出決定的結果。

人生的道路上絕非坦途，別和往事過不去，因為它已經過去；陽光總在風雨之後；當感覺無路可走的時候，凝視周圍，用心感受一份親情一份溫暖，你會驚奇地發現：路的旁邊還是路。

隨著人生腳步的前行，走著走著，便依稀看見生命終點的那一條線，什麼都可以改變，生命是條單行道的局面無法改變，於是，不安、焦慮、懷疑、悲觀……接踵而來，人該如何去面對自己的內心。

在乎的事情越少，擁有的快樂越多，人生是一場跋涉，走久了，才知心酸，才知艱難，才有堅韌，才有渴望，前方的路，儘管遙遠，儘管顛簸，但腳步依然，追求依然，方向依然。

[jentsai]

懷念老媽

在我的記憶裡面，老媽幾乎無所不能，她燒得一手好菜，好客，愛打麻將，會寫書法，做緞帶花，打毛衣，打乒乓球，唱歌，理財，她所有拿手的才藝，我都不感興趣，大概在我潛意識裡面，認為既然有一個能幹的老媽，我就舒舒服服地在她的樹蔭下乘涼就好了。

老媽一心想培養我成為淑女，但是我除了外表長的像個女人，其實在個性和行事作風上更像男人，也不愛打扮。老媽曾經說，她希望我們能穿地漂漂亮亮來參加她的告別式，所以我今天沒讓孩子們穿黑色。

老媽退休來美國以後，生活變得更多彩多姿，加州有她的老同學，老同事，老朋友，還有一直陪伴她的親戚們。2011年老爸過世後，我原本認為老媽終於可以日以繼夜地打麻將了，沒想到因緣際會，她找到一個新的心靈寄託，那就是唱戲，謝謝小沈老師的帶領，讓媽媽在過去13年間找到她的高光時刻。

兩年前，老媽大病初癒，我陪她去票房唱戲，看到她雖然坐在輪椅上，但是一臉從容，閉著眼睛，沉浸在角色裡面，我一邊用手機幫她錄影，一邊淚流滿面，我的老媽真的好棒，無論做什麼，都做到最好！

過去幾年來，老媽多次進出醫院，身體的機能明顯地在衰退，每天要吃十幾顆處方藥，一周要洗四次腎，生活幾乎都圍繞在看病和洗腎上，雖然我知道有一天我們終將道別，雖然我早已獨立自主，但是3/24初聞噩耗，得知那個一直給我遮風擋雨的大樹倒下來的那一刻，還是讓我措不及防，感覺天快要塌下來一樣。明知道她可以解脫，不再受病痛的折磨；明知道她可以和老爸團聚了，但是我終究不捨得啊。

老爸走後，我幾乎每天都會跟他請安，有時候會跟他說說我遇到的困難，請他給我勇氣。老哥知道後笑我，說，“妳還真孝順啊，老爸都安息了，妳還去煩他”。

今天的告別式因為是在清明節的週末，玫瑰崗所有的禮堂和教堂早都被預訂了，於是這回我跟老媽對話，請她幫我們安排，沒想到，她真的幫我們喬下今天的時間。我要說的是，雖然老爸老媽已經到了另外一個世界，但是他們仍然無時無刻，無所不在的在看顧我們，保佑我們。

想要跟老媽說的話太多了，太多感激的話來不及告訴她，只希望她一路好走。

4/6/2024

[eyeglowhk]

Eye Glow — 點樣無需做手術去眼袋？

Eye Glow 香港團隊就整理咗一系列非手術療程同居家貼士，幫你改善浮腫眼袋，令你雙眼回復精神、有神！

🧐 點解會有眼袋？

根據 Eye Glow 嘅專業分析，眼袋通常係因為眼周肌肉同皮膚組織變鬆、失去彈性，導致脂肪下墜積聚喺眼底，形成浮腫。

👇 常見成因包括：

食鹽太多：高鈉飲食會令水份滯留，出現水腫。

敏感/鼻塞：鼻敏感或鼻竇炎會引起發炎、淋巴阻塞，導致眼底腫脹。

健康問題：某啲身體狀況（例如甲狀腺問題）會影響眼部組織。

遺傳：家族性眼袋屬於天生結構，唔一定同生活習慣有關。

自然老化：年齡增長令膠原蛋白流失，皮膚鬆弛，眼袋自然明顯。

🧴 點樣唔做手術都可以去眼袋？

雖然割眼袋手術（下眼睑整形術）係永久方法之一，但其實唔少非手術療程加上一啲生活小習慣，效果都好顯著！

🏠 1. 家居改善法

如果你嘅眼袋唔算嚴重，可以先試以下居家護理方法：

🧊 冷敷：凍茶包、青瓜片、凍匙羹都可以幫你收縮血管，減淡眼腫。

🥦 改善飲食：多食維他命C、抗氧化食物，少鹽少油，多飲水。

😴 瞓得夠：每日至少瞓7–9小時，避免眼部積水。

💧 輕按摩眼部：促進淋巴流通，幫助排水腫。

🤧 處理敏感問題：有鼻敏感就要用適當藥物控制，減少發炎。

🧪 2. 化學換膚（Chemical Peel）

針對眼周肌膚暗沉、粗糙，可以考慮用低濃度果酸/化學換膚療程，溫和去除死皮，刺激膠原增生，令眼底皮膚更平滑、亮白。

💉 3. 眼袋填充（眼部玻尿酸）

如果你眼底凹陷明顯、黑眼圈兼有陰影感，可以考慮玻尿酸填充：

用天然透明質酸，安全保濕。

注射後即時撫平凹陷，改善輪廓。

同時刺激膠原再生，令眼底皮膚更結實。

⚠️ 注意：如果黑眼圈係色素型（即皮膚色素過深），單靠填充未必有效，要配合其他療程。

🆘 幾時應該搵專業治療？

如果出現以下情況，建議搵 Eye Glow 嘅專業團隊幫手：

眼袋已經影響視力或造成明顯不適。

有紅腫、痛楚，可能涉及發炎。

浮腫越嚟越嚴重，無改善。

日常保養冇效，但你又唔想做手術。

眼袋令你自信心下降，影響生活質素。

💖 Eye Glow 幫你輕鬆擊退眼袋（無需動刀）

喺 Eye Glow 香港，我哋提供一系列非入侵性眼部療程，由資深醫學美容團隊主理，包括玻尿酸眼袋填充、膠原再生護理等，幫你自然改善眼袋，提亮眼神。

📍 每位客人都有唔同需要，我哋會因應情況提供度身訂造療程建議，幫你用最舒服、安全嘅方式，搵返最靚嘅自己。

📞 預約咨詢

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勿占便宜 2025年6月21日\

反駁「全能神教會宣揚世界末日」的謡言 李 睿 隨着全能神國度福音的擴展，很多真心渴慕主耶穌再來的人都紛紛考察全能神的末世作工，認出了神的聲音，歸回到神的寶座前。可有的人在網絡媒體上看到中共政府散布説全能神教會宣揚「世界末日」，製造恐慌，擾亂社會治安，就被中共政府的言論所迷惑，不敢考察全能神的末世作工了。其實，很多人并不了解全能神教會，全能神教會是因主耶穌的再來——道成肉身的全能神顯現作工産生的，是跟隨末世基督的教會，我們見證神的末世作工不是宣傳世界末日，我們只是見證、傳揚神的末世救恩，見證神怎麽拯救人、怎麽潔净人等等，使人都能脱離罪惡，能蒙神拯救，最後在大灾難中剩存下來。現在全能神教會的神話語書籍、各類經歷見證文章、福音電影、歌舞視頻等等，都已公布在全能神教會的網站上，供所有渴慕真理的人尋求考察，凡了解的人都知道，全能神教會從來没有宣揚過世界末日，這是有目共睹的事實。那麽，中共非説全能神教會宣傳世界末日，製造社會混亂，這不是在瞪着眼睛栽贜陷害、説謊欺騙嗎？下面我們就具體來交通，揭開事實的真相，識破中共的謊言。 世界末日論産生的背景 首先，我們得清楚世界末日這個説法是怎麽産生的。我們都知道，談論世界末日的人有很多，但這種説法并不是哪個宗教團體發起的，也不是哪個人編造出來的，而是各國的預言家預言出來的。尤其是舉世聞名的瑪雅預言，預言世界會發生灾難性的變化，明確指出2012年12月21日以後世界進入新紀元。再加上科學家研究發現了各種毁滅性的灾難將會臨到人類，將預言和即將要發生的灾難一結合，便産生了世界末日的説法。相信這種説法的人都是那些相信預言、相信科學的人，是他們在鼓吹和宣揚世界末日，説整個人類要在大灾難中被毁滅，這才引起了世界的轟動和人民的恐慌，這難道不是事實嗎？ 了解什麽是末世和神末世的作工 我們信神只根據神的話，從來不迷信科學，不迷信瑪雅預言。在全能神的話裏從來都没有世界末日的説法，聖經裏也没有世界末日的説法，聖經裏只是預言末世要有大灾難，大灾難過後基督的國度要出現在地上，以後是神掌權的時代，剩存下來的人都會活在神的看顧保守與祝福之中。對于末世和神末世的作工，全能神的話説得很清楚：「一説末世，就屬于另一個時代，耶穌説那時你們必遇見灾荒，那時你們必遇見地震、飢荒、瘟疫，這説明是另一個時代了，不再是舊的恩典時代了。」《話・卷一　神的顯現與作工・作工异象　三》「雖然現今已是末世，但你們當曉得，『末世』僅是一個時代的代名詞，是指一個時代，就如律法時代與恩典時代一樣，是指整個時代，并不指末了的幾年或最終的幾個月。……我的作工僅是六千年，我應許那惡者掌握整個人類也僅是六千年，所以，時候已到，我不願再持續下去，也不願再耽延時間，我要在末世大勝撒但，將我的全部榮耀都奪回，將我所有的在地上的屬我的靈魂都收回，使這些憂傷的靈魂脱離苦海，以便結束我在地的全部工作。……你們當曉得，我并不是將世界全部毁滅，也不是將人類全部毁滅，而是留下那剩餘的三分之一的被我徹底征服的愛我之人，使其在地上生養衆多，猶如律法下的以色列民一樣，使其在地得着我滋補衆多的牛羊與所有的地上的豐富。這樣的人類將與我永存，但并不是現在的這樣污穢不堪的人類，而是已被我得着的所有人的集合這樣的人類。這樣的人類并没有撒但的破壞、攪擾與圍攻，是我打敗撒但以後在地唯一生存下來的人類，就是現今被征服得應許的人類。」《話・卷一　神的顯現與作工・凡屬血氣的無人能逃脱那憤怒的日子》從主耶穌和全能神的話中可以明白，「末世」并不是人觀念中認為的世界末日大灾難降下，整個世界都被毁滅，末世是指一個時代説的，指神拯救人類的最後一個時代。如今已經是末世，而且到了末世的末了時期，我們看到世界各地都是灾難，尤其瘟疫蔓延到全世界，灾難越來越大，主再來的預言早已應驗，主耶穌已經回來顯現作工了，就是道成肉身的全能神。全能神在主耶穌救贖工作的基礎上發表真理作了審判從神家起首的工作，徹底潔净人、拯救人，使人的罪得到潔净變化。凡是接受神末世作工經歷神話語審判刑罰得着潔净的人，就是神在灾前作成的得勝者，這些人經歷了神的審判刑罰，敗壞性情都有了些變化，作出了各種得勝撒但的經歷見證。現在，神在地上的工作馬上就要結束了，大灾難就要降臨，當大灾難降臨時神就賞善罰惡，將人都各從其類了。那些被神作成的得勝者在大灾難中就有神的保守，能剩存下來。而那些厭煩真理、仇恨真理、抵擋弃絶神末世作工的人，都會失去神的末世救恩落在灾難中，各種惡人、污鬼、邪靈以及一切與神敵對的邪惡勢力將被神毁滅。大灾難過後，基督的國度出現在地上，以後的人類就活在神的祝福之中，都生活在神預備的新天新地中，不再有悲傷痛苦，也不會再有撒但攪擾苦害，那是神在天上帶領人、人在地上敬拜神的美好生活，是神給人的應許祝福。正如《啓示録》預言：「我又看見一個新天新地，因為先前的天地已經過去了，海也不再有了。」（啓示録21:1）「我聽見有大聲音從寶座出來説：『看哪，神的帳幕在人間。他要與人同住，他們要做他的子民。神要親自與他們同在，作他們的神。神要擦去他們一切的眼泪，不再有死亡，也不再有悲哀、哭號、疼痛，因為以前的事都過去了。』坐寶座的説：『看哪，我將一切都更新了！』」（啓示録21:3-5）所以，末世并不是毁滅所有人類的世界末日，而是惡人的末日 ，對于那些好人，神要拯救的人，他們經歷神末世的審判潔净後將被神帶入下一個時代，享受神給人預備的美好生活。 我們傳福音就是為了見證神的末世救恩，讓人有機會接受神的潔净拯救，被神帶入美好的歸宿中，我們從來不宣傳世界末日。我們是藉着傳揚神的話、交通真理的方式讓人明白神的心意，屬神的就能聽懂神的話，看見全能神的話是真理能拯救人，就能接受神的末世作工。對那些拒絶、抵擋神末世作工，對真理絲毫不感興趣的人，我們從來不生拉硬拽，也不會藉着宣揚世界末日恐嚇人信神。所以，説信全能神的人散布世界末日論，這絶對是中共抹黑全能神教會的鬼話。 中共政府為什麽要散布謡言 全能神教會從未宣傳過世界末日，中共為什麽將「宣傳世界末日，製造恐慌」這樣的罪名嫁禍給全能神教會呢？衆所周知，中共是無神論革命黨，是最仇恨真理、最抵擋神的撒但政權，它自建政以來就一直瘋狂鎮壓、迫害宗教信仰，把基督教定罪為「邪教」，把基督徒聚會定為非法聚會，并以擾亂社會治安、顛覆國家的罪名，對基督徒實施抓捕迫害，等等。正所謂「欲加之罪，何患無辭」，了解中共的人都知道，中共不管是迫害宗教信仰，還是鎮壓民主維權運動、少數民族抗議等，都是隨便給人强加一些罪名，然後就治罪、定罪，再藉着媒體輿論一宣傳，民衆都被它們迷惑欺騙了，這是中共的一貫伎倆、一貫手段。而中共政府造謡説全能神教會散布世界末日，其實就是中共為殘酷鎮壓、迫害全能神教會編造的謊言。 末世，重歸的主耶穌——道成肉身的全能神，發表了數百萬字的話語，作了審判潔净人、拯救人的工作，各宗各派喜愛真理、渴慕神顯現的人看了全能神的話，都認定全能神的話有權柄、有能力，都是真理，紛紛接受了全能神的末世作工。短短二十多年，整個中國大陸約有幾百萬人歸向全能神，近年來全能神的國度福音又相繼在海外多個國家擴展，世界上越來越多的人接受了神的末世福音。而中共最害怕的就是神顯現作工來拯救人類，最害怕真理的傳播，害怕全能神的話語在地上掌權，害怕基督的國度出現在地上。中共很清楚，一旦人歸向全能神明白真理了，就會看透它殘害人、抵擋神的惡魔實質，都會背叛它、弃絶它，不再受它迷惑、控制，它掌管人類、掌控世界的野心欲望就徹底破滅了。所以，為了維護其獨裁政權，中共就抹黑全能神教會，藉着媒體、網絡大肆製造輿論攻擊全能神教會，以此為迫害全能神教會的藉口，而且它也想藉此迷惑更多不明真相的人，使人都拒絶考察神的末世作工，跟它一起抵擋神、弃絶神，永遠都被控制在它的權下，最終與它一起被毁滅，這就達到它的卑鄙目的了。 通過以上的交通，相信所有明辨是非的人都能認識到，網上攻擊全能神教會宣揚世界末日的言論純屬中共栽贜陷害，背後都有其險惡用心。現在大灾難就要降臨了，人人都在尋找出路，能否得着神的末世救恩關乎到我們的生死，在這最後的關鍵時刻，我們得趕緊考察神的末世作工，到全能神教會網站實際了解一下全能神教會，聽聽全能神的話是不是真理，這樣我們就能確定全能神是不是主耶穌的顯現。若我們還聽信謡言不尋求、不考察，那就太愚昧無知了。經上説：「我的民因無知識而滅亡。」（何西阿書4:6）如果我們錯過了末世神拯救人的機會，最終只能在灾難中滅亡，這實在是可悲的事。 小編寄語：希望閲讀本文對你了解真相、認識神的末世作工能有一些幫助。如果你想了解更多，可以閲讀全能神發表的話語——《話在肉身顯現》這本書，也可以和我們在綫暢聊，我們隨時為你答疑解惑。 https://tr.kingdomsalvation.org/gospel/refuting-rumor-of-propagating-end-of-the-world.html https://www.youtube.com/watch?v=m-Wk_6-IOgM&t=172s

All Who Use the Bible to Condemn God Are Pharisees(Chinese version) (Remix) https://www.youtube.com/watch?v=epRcsA1hsOg The Church of Almighty God 神話語詩歌 (1) Vol 2 https://www.youtube.com/watch?v=IvhIP19pHdo&list=OLAK5uy_llj3CXqdm4i20OmPIDbIi4-udv3Pg6nI8&index=2 https://www.facebook.com/share/19HRvc4HWs/

A Person’s Fate in Life Depends on God’s Sovereignty(Chinese version) (Remix) https://www.youtube.com/watch?v=sKc0pEN-liE The Church of Almighty God Hymns of God's word https://www.youtube.com/watch?v=sKc0pEN-liE&list=OLAK5uy_nKuJ0Dns6h4gI9pOTDkNLg9XwWJ7er75k&index=2

Christian Testimony Video | "Is 'Being Tolerant of Others' Really Good Humanity?" She is a church leader. To make her co-workers and brothers and sisters think she had a good humanity, she followed the moral standard of "Be strict with yourself and tolerant of others" in her interactions. When she saw co-workers doing their duties without a sense of burden, she did not point it out or offer help, instead, she proactively took on the work that was supposed to be their responsibility. As a result, her own primary duties were delayed. Is "Be strict with yourself and tolerant of others" truly a standard of good humanity? https://www.youtube.com/watch?v=iQAjlxFGqdU

為什麽説全能神教會信的就是道成肉身的神 2018年08月25日 世界上最大的兩大宗教——基督教、天主教都信主耶穌，都承認主耶穌是道成肉身的神。從外表看，主耶穌是一位普通正常的人子，但他有神性的實質，他發表真理賜給人悔改的道，為人類釘十字架，作了救贖工作，結束了律法時代，開闢了恩典時代，應驗了舊約聖經中有關彌賽亞的預言。主耶穌就是道成肉身的神，是人類的救贖主。末世，主耶穌已重返肉身，就是末後基督全能神。全能神與主耶穌一樣，從外表看是一個普通的人子，他有正常的人性，但他更有完全的神性，全能神發表了潔净、拯救人類的一切真理，作了末世的審判工作，結束了恩典時代，開闢了國度時代，全能神就是道成肉身的神，是審判人類的公義的神。 全能神説：「所謂道成肉身，就是神在肉身顯現，神以肉身的形像來作工在受造的人中間，所以，既説是道成肉身，首先務必是肉身，而且是具有正常人性的肉身，這是最起碼該具備的。其實，神所道成的肉身的含義就是在肉身中作工、在肉身中生活的神，神的實質成了肉身，成了人。」《話・卷一　神的顯現與作工・神所在「肉身」的實質》「既是道成肉身就有神的實質，既是道成肉身就有神的發表。神既道成肉身就要帶來他要作的工作，既是神道成肉身就要發表神的所是，既是道成肉身就能帶給人真理，賜給人生命，指給人道路。若不具備神實質的肉身那就定規不是道成肉身的神了，這一點是確定無疑的。」《話・卷一　神的顯現與作工・寫在前面的話》從全能神的話中看到，道成肉身就是神的靈來到地上穿上肉身成為一個普通的人，他有正常人性，更有完全的神性。從外表看基督普通正常，但他有神性的實質，能發表神的性情與所有所是，更能發表真理作潔净、拯救人類的工作，這是任何一個人所達不到的。全能神的顯現作工完全應驗了聖經中主耶穌再來的預言：「閃電從東邊發出，直照到西邊；人子降臨，也要這樣。」（馬太福音24:27）「所以，你們也要預備，因為你們想不到的時候，人子就來了。」（馬太福音24:44）「看哪，我必快來！賞罰在我，要照各人所行的報應他。」（啓示録22:12）「因為時候到了，審判要從神的家起首。」（彼得前書4:17）全能神就是聖經中預言的人子，就是道成肉身的神，已經發表了潔净、拯救人類的一切真理，作了審判從神家起首的工作，這些話語多數都被收録在《話在肉身顯現》一書中。全能神所發表的話語將神六千年拯救人類的經營計劃，神三步作工的宗旨，神道成肉身的奥秘，撒但是怎麽敗壞人類的，神又是怎樣潔净人、拯救人、成全人的，人類以後的歸宿，等等一切的真理奥秘都揭示了出來，完全證實了基督就是真理、道路、生命，只有神能發表真理，揭開奥秘，人没有真理，更作不了拯救人類的工作。全能神發表的一切真理足以讓我們看見，全能神就是道成肉身的神，就是末後基督的顯現。 兩千多年前，道成肉身的主耶穌顯現作工時，被猶太教的祭司長、文士、法利賽人定罪是一個人，是木匠的兒子（參閲馬太福音13:55），但兩千年後，主耶穌的福音傳遍了整個宇宙地極。神第二次道成肉身顯現作工，宗教界的牧師長老也瘋狂定罪全能神是一個人，但神的羊聽神的聲音，各宗各派中許多真心信主、渴慕神顯現作工的人都從全能神的話中聽見了神的聲音，認定全能神就是主耶穌回來了，紛紛歸回到神面前。出于神的必興旺，短短二十餘年，全能神的末世福音已經傳遍了中華大陸，如今正在向世界各國各方擴展，越來越多的人歸向了全能神，這是神獨一無二的權柄與能力决定的，更是神的全能與智慧的體現。這些事實足以證明：全能神的話語就是真理、道路、生命，全能神就是道成肉身的基督，就是末世救世主的顯現，這是任何人也否認不了的！ https://tr.kingdomsalvation.org/about-us-questions-08.html https://www.youtube.com/watch?v=x-cPAPBBv28 https://www.youtube.com/playlist?list=PLRN3iXsImFV3DXabbROQzHwjzvC4NvH_c https://www.youtube.com/playlist?list=PLRN3iXsImFV3bvJEWkzyQQEf5R3JjiWgm

Christ’s Kingdom Has Been Realized(English version) (Remix) https://www.youtube.com/watch?v=PCcRQy2BTrQ The Church of Almighty God Hymns of God's words worship God https://www.youtube.com/watch?v=2iZx4POy3Ag&list=OLAK5uy_ko3fFM4QfjUog4LHX37lLh__Hb2MDMdrQ&index=2

전능하신 하나님 말씀 낭송 ＜너는 정말로 하나님을 믿는 사람인가?＞ https://www.youtube.com/watch?v=pSLYcxwcovk 추천 ≪말세 그리스도의 좌담 기록≫ 전편 낭송   • ≪말세 그리스도의 좌담 기록≫ 전편 낭송   https://www.youtube.com/playlist?list=PL0i3uyIVnLIpgvttMCNr2f7xv0138CFxH ≪말세 그리스도의 좌담 기록≫ 발췌 낭송   • ≪말세 그리스도의 좌담 기록≫ 발췌 낭송   https://www.youtube.com/playlist?list=PL0i3uyIVnLIoK9Ckl28ZcV5Lonkj-xkme 그리스도의 최초의 말씀   • 그리스도의 최초의 말씀   https://www.youtube.com/playlist?list=PL0i3uyIVnLIqze5HfKphzbcJ2mdQXZ3kq https://www.youtube.com/watch?v=A1DLbpvD1gs

Phim Cơ Đốc | Từ biệt thanh xuân (Trailer) Đại học là thánh đường tri thức trong lòng vô số sinh viên. Nhưng khi Dương Hân Thần bước vào khuôn viên trường đại học, cô đã phải đối mặt với một môi trường thờ ơ lạnh nhạt, nơi các bạn cùng lớp không ngừng mưu tính và tranh đua lẫn nhau nhằm theo đuổi danh lợi. Ở trường học mà tin Đức Chúa Trời thì có thể bị báo cáo và bắt giữ, thậm chí bị đuổi học. Cuộc sống đại học tối tăm và đồi bại này khiến cô vô cùng thất vọng. Cô nhớ lại những khoảng thời gian tốt đẹp khi nhóm họp cùng các anh chị em để đọc lời Đức Chúa Trời, và càng khao khát mưu cầu con đường ý nghĩa hơn trong cuộc sống. Nhưng việc lựa chọn con đường sống đúng đắn chưa bao giờ là dễ dàng. Khi cân nhắc từ bỏ việc học, cô đã vấp phải sự phản đối quyết liệt từ mẹ và họ hàng, khiến cô cảm thấy vô cùng áp lực. Giữa vô vàn khó khăn ấy, cô sẽ đưa ra lựa chọn như thế nào? Đứng trước ngã ba đường của cuộc đời, ai sẽ chỉ ra cho cô con đường tiến bước? Hãy cùng đón xem bộ phim "Từ Biệt Thanh Xuân". https://www.youtube.com/watch?v=gKsC87b_wLU

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女兒的閹割癖

我是一個二寶爸爸，辛辛苦苦拉拔兩個女兒長大，如今我也已經56歲了，大女兒雪兒也已經28歲了，小女兒麗莎也22歲了，大女兒也有一個交往多年的男友大衛，準備論及婚嫁，直到有一天晚上，大女兒氣沖沖的跑回來，身為父親的我，直接認為是大衛欺負了她，問了雪兒到底發生了什麼事，大女兒哭哭啼啼的說，大衛不願意跟她結婚，還說打死也不願意，我聽了之後，很是憤怒，就算我們家不是什麼富有家庭，好歹我也是辛苦的培養出兩位優秀的女兒，怎能容許別人這樣任意踐踏我女兒的感情，我氣沖沖的跑到大衛的住處，打算要大衛給個說法，大衛一看到我的到來，很有禮貌的請我進入屋內，又幫我倒了茶，我開始質問起了大衛，到底為什麼要這麼對待雪兒，大衛很是為難的開始說到，叔叔，我也想跟雪兒結婚生子，但是她竟然告訴我說，等她替我生完兩孩子之後，要我把我的睪丸割下來給她，叔叔你也是個男人，你能接受這種條件嗎，我客觀的說，或許是你會錯意思了，她應該是要你去做結紮而已，大衛很激動的說，原本他也是這樣認為，但是雪兒真正的意思是就是把我的兩顆蛋割下來給她，我覺得我真的不能接受，但是我真的很愛雪兒，叔叔你幫我勸勸雪兒吧，割掉我的睪丸，我真的不能接受，看著大衛的我，頓時感到尷尬，沒想到我一手栽培長大的女兒竟然有這種嗜好，讓我也不好意思��怪大衛了，我只好答應大衛，我回去會好好勸勸雪兒，我便離開了大衛的住處。

一回到家後，雪兒立刻跑來問我，大衛答應跟她結婚了嗎，我遙遙頭，一語不發，心想這麼尷尬的話，究竟要如何說出口，我們坐在沙發上，難以啟齒的看著雪兒，我問了她，雪兒妳怎麼會想要大衛割掉他的睪丸，雪兒一臉尷尬的表情，心想著大衛竟然跟爸說了這件事，這樣以後不就讓爸知道我有這種嗜好了嗎，我馬上收拾一下情緒，平靜的告訴爸，我只是想著這樣做，我覺得我的婚姻才有保障啊，怎麼知道我如果替他生了兩個小孩後，他就不要我們了怎辦，我聽到這話之後，感覺意有所指，我也告訴雪兒說，我相信大衛是真心愛你的，他絕對不會做出傷害妳的事情，你真的不用太過於擔心，爸爸我比較想知道，為什麼你會想割掉大衛的睪丸，難道是他有什麼問題嗎，雪兒害羞的說，其實我從小的時候，那個時候爸爸跟我一起洗澡的時候，我就時常覺得爸爸的睪丸很大，隨著時間慢慢改變，我如今就對於男人的睪丸也越來越好奇，而大衛的睪丸也很大，我就覺得很好奇，這麼大的睪丸，不知道拿出來是什麼樣子，甚至出現了想收藏的念頭，所以我長大後才選擇讀醫學系，選擇了泌尿科，就是希望可以有機會收藏個幾副蛋蛋，可是如今這樣已經無法滿足我的渴望，我甚至覺得想收藏一下自己的老公的，面對女兒這樣的坦承，我頓時感到無語，我心目中那天真可愛的女兒，沒想到有這樣的想法，但是我總不能因為自己的女兒的癖好，就讓大衛為了他犧牲他自己的人生，我問了雪兒，難道你一定要割了大衛的睪丸才行嗎，你這樣子做，大衛都快嚇死了，你們這樣怎麼走一輩子，雪兒很激動的說，可是我真的很愛大衛，我也很喜歡他的大蛋蛋，我被雪兒鬧到頭痛，於是我又跑去找了大衛，我告訴大衛，你們結婚之後，雪兒要照顧孩子，時間一長她就會忘記這件事情了，大衛說，但是這樣我就會覺得雪兒一直想拿走我的睪丸，這讓我覺得很可怕，我不想一輩子提心吊膽的，我也只能表示尊重，於是跟大衛道別回到了家中，我告訴雪兒，大衛不願意一輩子提心吊膽的擔心妳隨時想割掉他的睪丸，還是放棄吧，好嗎，看著雪兒如此的難過，整天都不吃不喝，把自己關在房間裡，我心裡想，我這個父親真沒用，都沒辦法替寶貝女兒們解決問題，但是要找到一個願意為她割掉睪丸的人，恐怕真的也不容易，於是我做了一個大膽的想法，我告訴雪兒，不如我的睪丸給她當收藏吧，她就放過大衛的吧，不能因為這種嗜好而毀了一段緣分，這個癖好是因為我而開始的，就由我來結束吧，我告訴雪兒，爸爸我已經56歲了，有沒有那兩顆睪丸，說真的一點也不重要，如果妳願意，爸爸的割下來給妳當收藏，而你也不要再想說割掉大衛的了，好嗎，雪兒像是看到一個希望一樣，看著我，爸你真的願意給我嗎，你這輩子都為我跟麗莎付出了這麼多，難道這也要嗎，我告訴雪兒，只要是為了你們，爸爸什麼都願意，只要你們可以得到幸福，那就夠了，雪兒開心的點頭，大力的把我抱著，跟我說謝謝。

我問了一下雪兒，那我應該做些什麼，雪兒很興奮的說，要我先把毛剃乾淨，手術的時候不能有毛，我走到了浴室，坐在了馬桶上，手裡拿著除毛刀，看著手上的刀，我心裡想著，如果我這樣做可以讓雪兒開心，得到她的幸福，那我沒有蛋蛋也沒差，只是活了50幾年，沒想到我也有被割掉睪丸的一天，我小心翼翼地把陰毛剃掉，馬桶裡滿是我剃下來的陰毛，光禿禿的老二，我將一切整理好了之後，我回到雪兒的房間，雪兒已經將一切需要的東西都準備好了，我將房門鎖上，深怕這件事被麗莎知道，問了雪兒接下來要做什麼呢，雪兒告訴我，爸你可以把衣服都脫掉了，雖然這是一定要的，但是在女兒面前脫光衣服，還是非常的尷尬，雪兒看到我剃光的老二，開心的說，爸你的蛋蛋還是一樣這麼大顆，完全就是我記憶裡的樣子，來吧，坐在這張椅子上，我緊張的坐在了椅上，雪兒要我兩腿張開，我很緊張也只能照做，雪兒的手捧起我的睪丸，活到這年紀，沒想到再次被女人碰了我的生殖器，這個人竟然還是我女兒，心裡真的五味雜陳，雪兒感受了一下睪丸的重量後，竟然握住我的陰莖，開始套弄了起來，我開始撥開她的手，但是雪兒很堅持的握著它，不斷的套弄起來，隨著雪兒細嫩的手掌不斷的套弄，陰莖竟然不知廉恥的硬了，雪兒說，我這麼做只是想讓爸體驗最後一次射精，不知道為什麼我這9吋長的陰莖，竟然這麼快就射了，還是被女兒用射的，也因為很久沒有這麼做了，射的很多也很濃，雪兒笑說，爸很久沒有射了吧，射了這麼多，而且太快了，是不是想早點被割掉蛋蛋啊，我不發一語，只知道這是我人生中最恥辱的一天，雪兒用乾淨的毛巾清理了一下，拿著膠布將我的陰莖固定著，以免影響她動刀，雪兒拿著消毒藥水開始對陰囊進行反覆消毒，旁邊還有放著好幾支麻醉針，雪兒問我，爸你有想要保留陰囊嗎，割掉蛋蛋分成兩種，一種是單純把睪丸擠出來割掉，一種是連多餘的陰囊皮膚都切掉，爸會想要選擇哪一種方式呢，我心裡滿滿是問號，我也是第一次面對這樣的事情，我怎麼可能知道該怎麼選，我於是告訴雪兒，你自己決定吧，爸爸都尊重你的意思，雪兒說，那爸爸我幫你把陰囊皮也切除吧，因為多一塊皮在那邊其實不好看，我只是點點頭，雪兒開始拿著麻醉針在我的睪丸陰囊上面打針，很快就沒了感覺，雪兒先是捏了一下陰囊皮，問我還會不會痛，我沒有感覺，於是雪兒說，那我們開始吧，雪兒從中間捏起陰囊，刀子橫著劃開一個小口，沿著陰囊周圍慢慢劃開，過程中雖然不覺得疼痛，但是看到血淋淋的畫面還是很難受，隨著雪兒的每一刀，我的眼前出現了兩顆血色的睪丸，陰囊被雪兒整塊切了下來，雪兒將陰囊皮放到一旁的盤子裡，兩顆血色肉球慢慢的滴著血，雪兒把左邊的睪丸拿起，用手術剪慢慢把膜剪開一個開口，順勢把睪丸擠了出來，一顆白色的睪丸跑出來了，看著雪兒專心的樣子，身為父親的我，犧牲自己的睪丸，或許也值得了，雪兒小心的剪開精索，止血鉗固定住動脈血管後，另一支止血鉗固定住輸精管，剪刀沿著止血鉗剪下，我的睪丸就這麼被雪兒給剪下來了，看著雪兒把睪丸放到旁邊的盤子裡，接著開始進行縫合，看著旁邊的睪丸早已沒了生氣，又看著等等要被割掉的另一顆睪丸，或許這就是我的命運吧，雪兒很快就完成了縫合，開始對我的右睪丸下手，雪兒熟悉的操作下，我的右睪也完全跑出來了，白色的一顆睪丸，上面還有很多多細小的血絲，不到兩分鐘的時間，我的右睪也被剪下，看著雪兒細心的縫合傷口，我被雪兒徹底的閹割了，我現在沒了睪丸，剩一條直直的縫合傷口，包紮好後，雪兒要我先躺著休息，她去做好睪丸的保存，雪兒先是將左右兩顆區分開來，放在白紙上面，用尺進行量測，拍了幾張照片後，睪丸跟陰囊就被放到雪兒原本準備裝大衛睪丸的容器裡面，裡頭用福馬林泡著，一個新的收藏品就這樣誕生了，隨著麻醉藥退去，傷口的疼痛真的很可怕，我吃了雪兒準備的消炎止痛藥跟抗生素，過了大概一星期，我總算可以下床走動，隨著縫線拆除，我走向鏡子看著我被雪兒閹割的地方，沒了兩顆睪丸跟陰囊，剩下一條細細長長的疤痕，雪兒將照片給我看了一下，我的睪丸每一顆都有10公分長，我偶爾會去雪兒的收藏室看看我的睪丸，看著躺在瓶底的睪丸，我想我的犧牲如果換來他們的幸福快樂，那也值得了，但是我很快看到放在角落的一個空瓶子，上面的標籤竟然是寫著大衛的名字，還有一個三年後才會到的日期，沒想到雪兒依然沒有放棄大衛的睪丸，只是暫時隱藏在心裡而已，而我的睪丸不過是雪兒想得到的其中一副收藏品罷了。

[mouniassn]

渡眾庇護祖母擔任神職

以下一位有緣人分享，來文照登：

二週前回家探望父母，得知家母右眼突發皰疹症狀，忍痛了數日，但症狀已有和緩。對此不平常的突發狀況，末學都會請示精舍的佛菩薩，是否有沖犯或新的業力干擾？

蒙佛菩薩慈悲開示：「公媽討費用。要燒上海金三箱給祂們，跟祂們溝通，不知祂們欠花用，請祂們耐心等候。請公媽暫勿干擾，搭配醫師診治，就會好得快。」

感恩佛菩薩告知起因，非肉體因素，內心安定不少。惟對此開示結果，內心有小小的疑惑。因於清明節前後曾請示：「祖先是否有欠花用？」，開示結果為：「祖先表示不需要。祂們都很節儉。」為何事隔不到一個月，突然又如此急需上海金？

於是就此再次請示，蒙佛菩薩慈悲開示：「因本身的福德足夠，庇護祖母得佛菩薩之保薦，可擔任神職，這些上海金是以備將來擔任神職時花用。超度經文不用再唸了。」

再次請示：「目前還有其他祖先尚未超度嗎？」佛菩薩開示：「沒有了。」

看到此開示結果，真是令末學喜極而泣。祖母自民國106年開示：「尚在地府。《金剛經》、《藥師經》、《地藏經》各475部，超度到平民區。」祖母的超度大事便一直卡在我心中，雖然心繫祖母尚在地府，無奈因自己與家人的業障經文一直出現，加上自己的外道相關業障經文也非常龐大，因而總是把超渡祖母的經文進度往後延，對祖母真是慚愧至極。

不意，自去年開始，蒙精舍佛菩薩垂愛，開始加入精舍的志工行列，讓末學累積福德的速度加快，如今竟得以自身的福德，超度祖母脫離地府，並得佛菩薩之保薦，佛恩浩大，末學對佛菩薩的感恩之情，已非筆墨所能形容。惕勵自己，唯有將來更努力修行，更努力渡眾，方能報答佛菩薩不棄之恩！

約莫相同的時間點，佛菩薩也曾開示：「前婆婆尚在地府。《金剛經》、《藥師經》、《地藏經》各485部，超度到佛化家庭。」也是上述的原因，前婆婆的超度經文至今尚未完成。

於是近日再次請示：「前婆婆目前在哪裡？是否需要幫助？」佛菩薩慈悲開示：「仍在地府。因為您已已離婚，之前開示的超度經文，應由其兒子或其孫子女唸誦。」得知此開示結果，真的有被上一課的清明感受。原來女子結婚之後，如有福德，庇護的是婆家的祖先；但如果離異，福德庇護的則是本家的祖先。在靈界，關於個人的禍福，還真是算得清清楚楚、明明白白。

雖然對前婆婆尚在地府受刑，有不少唏噓與惆悵，但還是欣慰自己這幾年的努力沒有白費，至少對本家的祖先與父母，報了今生的養育與供書之恩，讓我得以受到良好的教育，謀一個安定的公職，有閒暇時間投入渡眾的志業。若無父母，何以有今日？心繫祖母的大石頭，終於可以放下。

感恩這十幾年來，在精舍無怨無悔的幫助下，讓我的人生圓滿成就許多不可能的任務。精舍之於我，猶如再造父母，恩情浩大，無以回報，只能點滴放進心頭，在此鞠躬深謝。南無本師釋迦牟尼佛。

(分享完畢)

有緣人為現場義工，因為每週日於現場，向請示者講解如何請示、懺悔、讀經，和分享以佛法待人處事，也經常寫因果分享文，宣揚佛法和唸經的好處。這些她習以為常的渡眾工作，不僅解決他人的困難，改變他人的思考模式，成就了他人的成功，甚至開啟了嶄新的人生，因此累積諸多福報。祖母蒙其庇護及佛菩薩保薦，得以擔任神職。

這對家族來說，真是一件可喜可賀的大事。不過靈界跟人間一樣，升官也要請客，但有緣人的祖母沒有足夠的錢，可以應付初任神職所需要的開銷。祖母與有緣人陰陽兩隔，無法溝通，託夢可能忘記內容。況且有緣人才剛請示完，得知祖先節儉，暫時不需要上海金，如果又託夢要上海金，她很可能認為是亂夢，這才出現有緣人母親的右眼突發皰疹一事，為的就是讓有緣人感到不對勁，去精舍請示，就可以收到祖母有上海金需求的訊息。幸好，有緣人很快就請示母親的眼睛不適的靈界起因，此事就順利落幕。

這個故事也告訴我們，一個人如果認真唸經銷業又努力渡眾，就會像有緣人一樣，日子愈來愈好，家人也能獲得其福報庇佑。事實上，我們擔心的、想要的，佛菩薩都知道，都會評估，且考量地比我們還要周到且長遠，我們根本不用煩惱太多。

您也不需要羨慕有緣人，只要您有心渡眾，都可以用自己擅長的方式進行，多做多得，少做少得，不做不得。精舍除了現場義工，還有更多在網路上擔任幕後工作的師兄姐。從製作圖卡、影音、編輯、校稿、發布、宣傳，到發放《因果濟世集》，維護官網、臉書、YouTube、LINE、Podcast，內容包羅萬象，但每人盡心盡力各司其職，互助合作。

無論是何種場合與形式的義工，都在運用自己的能力與長才，製作、推廣、維護、管理各種精舍渡眾所需，出發點除了報佛恩，也是基於對眾生痛苦的同理心。義工們全都經歷過業力討報的痛苦，直到認識精舍，透過「因果債，功德還」的方法，日日誦經，建立靈界信用，才使生活逐漸穩定、平安順利。

《阿伯的話—現場開示精華節錄》：「負有渡眾任務的人，不能率性而為，而是要面對各種人事物的淬鍊，經歷磨鍊，方能有智慧與能力去渡眾生，磨難愈多，成就愈大；要自己救自己，更要把定功修好，接受磨鍊，修到如如不動。『欲成佛門龍象，先作眾生馬牛』，所以要忍辱才能負重，萬事起頭難，再做就不難。」

渡眾有功德福報，但是，不能因為渡眾，就荒廢每日定課，消業才是最要緊的事。如果不消業力，會有諸多干擾，如果有外道相關的業力不消，製作的作品都藏有黑氣負能量，會影響受眾者，也會讓人不想看。所以，修行務必分清楚事情的輕重緩急。完成定課，有餘力再做渡眾行善。

好好修行、唸經、消業，未來才會越來越好，哪天往生，也不會讓後代子孫擔心自己的去處。與其債留子孫，等後代子孫超度，不如趁自己還有人身時，好好唸經，超度自己的未來。修得好的人，往生就能去聚善所受訓，考核通過晉升神職。

但別忘了，神職福報再大，總有耗盡之日，還是必須再下凡輪迴。要記得我們學佛的最終目的是明心見性、往生淨土、不再輪迴。過程都是體驗，但別留戀。南無大慈大悲觀世音菩薩摩訶薩。

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩

[superaliddon]

洗臉時這樣按一按，幫大腦排毒防退化。

防腦退化｜記性差/反應慢因大腦堵塞？醫生教4按摩步驟助大腦排毒 防腦退化/柏金遜病

【防腦退化】剛說完的事都記不住、反應變慢、沒有靈感就像腦閉塞一樣？有醫生表示，大腦越來越不靈活可能真的是被垃圾堵塞了，長久下去更會增加患上阿茲海默症或柏金遜病的風險。他教做1套大腦排毒按摩，4個步驟每天幫助大腦排清垃圾，思維回復敏捷清晰。

防腦退化｜記性差/因大腦堵塞？如何助大腦排毒？

遺傳優生科醫生張家銘在Facebook專頁表示，自己常常在門診會聽到病人說：「最近腦袋很不清楚」、「東西老是記不住」、「反應好慢，整個人像卡住一樣」。但他們並沒有發燒、感冒或睡眠質素差的問題。除了歸咎於年紀大，或壓力太大、太忙碌之外，另一個可能被忽略的原因是大腦「堵住了」，導致代謝廢物清不出去，就像水管積滿油垢和雜質，水流就會越來越慢。

他解釋，腦部每天都會產生代謝廢物，例如β類澱粉蛋白等，並由腦脊髓液負責清除這些廢物。但隨著年紀增長，這個排毒機制會放緩，腦脊髓液分泌減少。沒法好好排走的代謝垃圾，堆積起來就可能導致阿茲海默症或是柏金遜病。

防腦退化｜按摩哪些部位促進大腦排毒？

根據2025年發表在《Nature》的最新研究，韓國與美國的研究團隊追蹤腦脊髓液的流向，是從腦底部的淋巴管，一路流經眼眶、鼻腔、硬顎的淋巴網絡，最後到達下巴與頸部之間的淺層頸部淋巴管，並進入下頷下的淋巴結。而且這條「排水通道」，只要「輕輕按一按」就有很好的促進效果。

研究團隊設計了一個可精準控制力道的按摩裝置，模擬日常撫摸臉部、刮鬍子、塗護膚品這些動作，結果發現只要低強度地按摩臉頰與頸部5分鐘，腦脊髓液的排出量就能增加2倍以上。如果延長至20分鐘，效果更明顯。完全不需要開刀、打針或吃藥，是一種真正溫和又容易執行的「腦排毒運動」。

這種排毒按摩在高齡一族身上也有望見到效果。研究人員使用的是已經90周齡的老鼠，相當於人類8、90歲。但透過皮膚刺激，牠們的腦脊髓液排出功能幾乎完全恢復至年輕時的水平。

這些腦脊髓液的淋巴通道包含了硬顎，也就是上顎骨與牙齒所在的地方。因此研究人員推斷，日常的咀嚼、說話和吞嚥動作，也很可能本身就具備刺激排毒通道的效果。

防腦退化｜4個按摩步驟 排清腦內代謝垃圾

張家銘醫生指，腦霧、認知退化、注意力不集中，甚至頭部受傷後的腦水腫，統統都跟腦脊髓液排出功能有關。上述研究證明了，有技巧地輕柔刺激臉部和頸部，就能幫助清除腦內廢物，不一定需要靠手術或藥物。他提出清潔大腦按摩的4大重點位置：

防腦退化｜如何按摩排清大腦代謝垃圾？

1. 眼角到臉頰下方

從內眼角沿著鼻側、滑到臉頰中段

路徑經過眼眶與鼻側的淋巴

2. 臉頰往下到下巴

從顴骨下方向下推到下頷（下巴）

包含硬顎與口腔上方相關淋巴

3. 下巴到耳下與頸部兩側

從下巴中心往兩側推開，延伸到耳下

沿著下頷緣往下滑到頸部側面

4. 頸部兩側往下到鎖骨

從耳下沿著頸部兩側輕輕往下撫推至鎖骨

路徑經過淺層頸部淋巴管（scLVs）

張家銘醫生表示，由此可見，真���重要的健康管理，不見得要複雜，或一定要侵入性才有效，而是要懂得去喚醒那些身體原本就有的力量。建議從每天洗臉時多花10秒，沿著鼻翼、臉頰、下巴向下撫過頸部，就是非常好的大腦排毒保養。

https://www.stheadline.com/health-care/3465123/

#腦退化 #護腦 #排毒 #頭條健康

資料/圖片來源： 星島頭條日報

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男朋友愛聊害羞話題，這事兒到底正不正常？

探究喜歡聊害羞話題的“背後動機”

親密關系裏的情感表達需求

戀愛中，情侶之間會有親密的情感需求，聊害羞話題有時候就是表達這種親密感的壹種方式。就好比兩個人剛確定關系，感情正濃的時候，男生可能會忍不住聊壹些有點暧昧、讓人害羞的內容。他其實是在通過這種方式，來拉近和妳的距離，讓妳感受到他對妳的喜歡和渴望。

我有個朋友小美，她和男朋友剛在壹起那會兒，男朋友就老愛聊壹些關于親密接觸的害羞話題。小美壹開始也挺不好意思的，但後來她發現，男朋友每次聊完這些，看她的眼神都充滿了愛意，而且平時對她也特別體貼。原來，男朋友就是想通過聊這些話題，讓她知道自己有多在乎她，想和她有更親密的關系。所以啊，從某種程度上來說，聊害羞話題可能是男生表達愛意和親密感的壹種獨特方式。

生理和心理的自然反應

男生到了壹定年齡，身體和心理都會有壹些變化，對性方面的事情會産生好奇和興趣。這是很正常的生理和心理現象。就像青春期的時候，男生會對壹些和性有關的話題特別敏感，喜歡和好朋友偷偷討論。在戀愛裏，和自己心愛的女生聊這些害羞話題，也是他們探索和滿足自己好奇心的壹種途徑。

比如說，有些男生可能會在網上看到壹些關于性的科普文章或者視頻，然後就想和女朋友分享，順便聊聊自己的看法。他們並不是有什麽壞心思，只是單純地想和女朋友交流壹下這方面的知識，或者看看女朋友的反應。這其實就像兩個人壹起探討壹個新的話題壹洋，只不過這個話題比較敏感、比較害羞罷了。

性格和成長環境的影響

每個人的性格和成長環境都不壹洋，這也會影響到他們在戀愛中的表現。有些男生性格比較外向、大膽，喜歡直接表達自己的想法和感受，所以在戀愛裏就可能會比較主動地聊壹些害羞話題。而有些男生可能從小受到的家庭教育比較開放，對性方面的話題沒有那麽避諱，所以在和女朋友相處的時候，也會比較自然地聊到這些。

就像我認識的壹個男生，他從小生活在壹個比較開放的家庭，父母對他這方面的教育也很科學。所以他在戀愛裏，就很自然地會和女朋友聊壹些關于性的知識，還會和女朋友壹起討論如何做好安全措施。他的女朋友壹開始也挺害羞的，但後來發現他這麽做其實是爲了兩個人好，也就慢慢接受了。

判斷是否正常，得看這些“關鍵點”

聊天的頻率和場合

如果男朋友只是偶爾在比較私密、合這的場合聊壹些害羞話題，那其實沒什麽大問題。比如說，兩個人在晚上壹起蝸在沙發上看電影的時候，他輕輕地在妳耳邊說壹些暧昧的話，或者聊壹些關于未來的親密生活的幻想，這可能只是他表達愛意的壹種方式。但要是他不管什麽場合，隨時隨地都聊這些害羞話題，那就有點不正常了。

比如，在公共場合，像餐廳、商場裏，他突然就開始聊壹些讓人臉紅的話題，這就會讓妳覺得很尴尬，也會讓周圍的人投來異洋的眼光。或者他壹天到晚都在給妳發壹些關于性的消息，完全不顧及妳的感受，那這種行爲就有點過分了。

妳的感受和態度

在戀愛裏，妳的感受和態度是最重要的。如果妳覺得男朋友聊害羞話題讓妳很不舒服、很反感，那不管他出于什麽目的，這種行爲都是不正常的。畢竟，戀愛是兩個人的事情，要相互尊重、相互理解。

比如說，妳明確地跟他說過妳不喜歡聊這些話題，希望他能尊重妳的想法，但他還是我行我素，繼續聊個不停，那就說明他沒有把妳的感受放在心上。這洋的戀愛關系是不健康的，妳需要和他好好鈎通，讓他知道妳的底線。

是否有不當行爲或目的

除了聊天本身，還要看看男朋友聊害羞話題的時候，有沒有壹些不當的行爲或者目的。比如說，他是不是在暗示妳做壹些妳不想做的事情，或者用這些話題來威脅妳、控制妳。如果有這種情況，那絕對是不正常的，甚至可能是危險的。

有些男生可能會以聊害羞話題爲借口，試圖和女生發生親密關系，如果女生不同意，他就會生氣、發脾氣，甚至用分手來威脅。這種行爲就是典型的以自我爲中心，不尊重女生的意願，是絕對不能容忍的。犀利士每日錠 犀利士5mg 印度犀利士 TADARISE-5 希愛力5mg 希愛力每日錠 犀利士5mg保養 犀利士5mg價錢 tadarise  tadarise5mg tadarise治陽痿 tadarise效果 

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特種兵被光榮犧牲後 011 by 果子狸

011

一整天將近十個小時的錄製，一公順利結束。 節目錄製期間，幾個小時前，該用餐的晚餐時間，請了五位導師去用餐，其他選手原地待命，1 on Top 節目組提供了星際高級營養補充液。 導師們用餐回來後繼續錄製節目。 77位選手全部表演完後。 金碩永開始了屬於他的工作。 「第一次公演，在此，完全結束。各位導師也已經組成了五支種子戰隊。 未入選的選手們也將在節目後自行組隊，最少7人、最多9人一組。 「各位將以團體表演模式，進行第二次公演。 「每位導師將提供他們私自最喜愛的歌單中最前面五首歌曲，作為第二次公演的表演曲目，共計最多有三十五首曲子，不排除有重複曲目。」 金碩永狡詰地笑了笑：「畢竟導師們最喜歡的歌可能都是我的《別走》，那我們就只能當一首算了。」 導師們聞言笑著一陣拍手，選手們都笑開了，有人還吹了口哨。 「請揭示曲目列表。」 屏幕上列表有三十一首歌曲。 「各個戰隊將在這三十一首歌曲中，隨機抽取一首歌曲進行二次創作，協調演出。」 選手區的議論聲瞬時大了起來。 一起二創，還是多人協調，難度有點高的感覺。畢竟自己進行二創，可以不聽取別人的意見，使得演出不會有爭議。協調二創感覺團員之間會有爭議存在。 「列表會在節目結束後發送到各位選手的通訊上。最重要的，投票通道即將開啟。 「明天晚上六點，1 on Top 將於ASA電視台播放一公全賽事，節目完畢同時開放投票通道。 「一公電視節目結束，投票通道立即開啟，於最終舞台前一天晚上12點結束。以星網上的生物認證個人帳號為準，每一帳號擁有七票，分散投給七人，選出你心中的最佳七人成團，所以請謹慎思考要將票投給哪位選手。 明天下午三點以前，未入選導師戰隊的選手們請務必組好隊。明天下午三點請於2號試演廳集合，要隨機抽取所要二創表演的曲目。」 金碩中解說完，大家對二公都有個大概的認識了。 「第一次公演，在此，完全結束。謝謝各位導師，謝謝各位選手，謝謝所有工作人員。明天下午三點再見。」 導師們都沒急著離開，從導師區下來走向今天自己搶來的選手們。 選手們也都沒離開，未入選的都開始在接觸自己心儀的隊友。 于承曦也想和自己的隊友集合一下互相認識。 剛才他選了貝樂寧老師，胡亞中之前也是選貝樂寧老師，他們隊好像有七個人。 只不過，他才一站起來，就發現有好多人向他靠過來，不只七人。 大家都是過來跟他與胡亞中打招呼，交朋友的。 等貝樂寧走過來後，大家跟老師問聲好才散開去找自己的隊友。 貝樂寧一過來，他們隊的七個人也都以老師為主，站在老師周圍。 「沒什麼事，就是過來讓大家互相認識認識，曲目要到明天下午才抽取，今晚先好好休息。就這樣，我先走了。」 「謝謝老師。」 「老師再見。」 七人裡有三白人Alan, Duncan, Travis、一黑人大咖歌手 Noah、三黃人山下悠澤、胡亞中、于承曦，他們一溜站在一起，身高還都差不多高，各個倒三角身材身高腿長。 七人除了于承曦，都有創作能力。看來二創不用擔心？ 大家聊天的內容就是說說自己的創作，創作偏向什麼類型。 每人說了說後，發現于承曦都沒開口。Noah便問：「于承曦你呢？」 「我？我的創作都還不成熟，我的風格大概偏向……戰鬥？」 戰鬥？這是什麼音樂類型？從沒聽說過。大夥兒疑惑。 「喔，應該說是搖滾。」 他索性就唱起來了，完全不同於他往常節目裡的唱法，而是極盡嘶吼高亢而充滿磁性(註1)： Legends never die! (傳奇不死！ When the world is calling you, (世界正在呼喚你 Can you hear them screaming out your name? (他們尖聲吶喊你的名字你聽到了嗎？ Legends never die! 轉音升八度。(傳奇永遠不死！) 六臉驚訝震撼地看著他。還在場內聽到他聲音的人都看向他。 「大概是這種的。」他說：「不過這不是我的創作，這是1500年前LOL的主題曲。我的創作方向大概是這種類型的。」 「我怎麼覺得聽起來好熱血。」 「這聽起來真的有一種很不同的味道。」 「LOL還有主題曲？」 「嘿，要不要開黑走一把？」 「LOL嗎？」 「光腦還是全息？」 「全息玩不起，那得買全息外甲。」 Wow，全息外甲，星際黑科技。 「我弟用光了零花錢自己拼拼湊湊弄了一套號稱是全息外甲，說要去當職業選手。我都快被他笑死了。」 「不過不是早就說LOL全息跑去跟軍方合作了嗎？」 「所以你弟是要去當海藍星軍的職業選手？這聽起來怎麼這麼不靠譜呢。」 「說真的，光腦上每次開完英雄池，我就按退出了。英雄太多，看得眼花撩亂，密集恐懼症都要犯了。」 對話往奇怪的方向去了。 他們七人也不知道被誰帶動，已經在走往合宿的路上。 于承曦微微笑著，團隊能開始熟絡，這樣真好。

隔天下午三點，2號廳的直播間開啟。 所有十個隊伍都到齊聚集在2號廳，無人落單。 工作人員先安排每個隊伍抽隨機隊號。 試演台上有落地屏幕，屏幕上正隨機滾動著1-10十個號碼。 什麼號都行吧，于承曦和隊友們把 Noah 推去抽號。抽到10號。 等所有隊伍都抽完隊號，大屏幕便羅列二公曲目編號1-31的歌曲。 由各隊再推派代表上前，在隨機跳號中，按下暫停鍵，並於大屏幕上顯示歌曲編號。 他們隊還推 Noah 去按鍵，選到31號歌《征途》是一首全程無伴奏合聲吟唱(註2)。 Noah回到隊裡，大家都在瞪他，你個大黑手，這首這麼充滿神性要怎麼二創。 還連兩次抽到最末號，……你是非酋吧。 Noah還傻笑打自己手，看起來更傻了。 直播間的討論區對於這點更是歡樂：沒想到你是這樣的 Noah！ 《征途》是柏庫因老師的愛歌，以地球年來算是兩百多年前的歌了。 五位導師來自不同星系。果然不同星系人還是都有各自的喜好。 等所有隊伍都抽到曲子，金碩永出現在了台上。 「各位選手們，大家午安！相信各隊都已經拿到屬於自己的曲目了。 「現在要宣布第二次公演的競演內容。 「第二次公演將於9月15日晚上八點進行。 「第二次公演將是兩兩對抗的競演。 「當天現場由光腦隨機抽出兩隊，互相對抗。 「獲勝隊伍將獲得全員保留為獎勵，落敗隊伍將淘汰兩人。 「落敗隊伍淘汰的依據為，一公開啟的投票截至九月十五日二公開始前一秒的票數為準，落敗隊伍隊員票數最低的兩位將遭到淘汰。 「十個隊伍共計將淘汰20位選手。」 「勝敗將由當初海選時的十五位評審、精選100位媒體觀察員、直播間觀眾投票，分數多的一方獲勝。 「得分的依據為，每位評審一票100分，觀察員一票30分，直播間觀眾一票10分。導師區的導師們不設票，只評選每隊1位VIP。 「二次公演同時開動同場競技投票通道。屆時會請收看直播的觀眾於節目直播時間內前往投票。 「以上，就是二次公演競演內容。大家加油！」說完，金碩永就走下台，跟大家揮揮手離開了。 選手們跟金老師道別後，各隊這時在底下討論了起來。 這時有工作人員上台開麥說，「各位選手請注意， 「選手村已經位各隊準備好了練習室，同樣在二層，位於合宿區南邊。練習室內有各式樂器、合成器、與練習舞蹈的場地。請各個隊伍對應隊號使用。「有任何問題或需求，請洽各室ai助理，ai助理將傳達至匯演中心，我們會提供幫助。今天的會議就到這裡結束，謝謝大家。」 看到工作人員們開始觀機器收拾東西，在場的選手們不約而同地往外走，去向都是練習室區。 他們到達10號練習室，進去後發現是一個超大間以透明玻璃牆隔成兩邊，這一邊有個會議桌，週邊放了合成器、許多常見樂器，空間很大；另一邊室練舞室，空間更大。 每個人都在會議桌邊拉了把椅子坐下。 Noah 讓ai助理在小會議室裡循環播放《征途》，環場音箱的音效還是槓槓的，他們都被合聲激起了層層雞皮疙瘩。 「大家對《征途》這首歌有什麼想法沒有？」 大家你看看我，我看看你。 「《征途》原曲本就無伴奏，我們給他加上伴奏如何？」 「這是一個方向。」 「就怕會有點畫蛇添足。它原本的合聲就已經當了配樂用，這首歌就因為合聲得過獎。」 于承曦想：但是這歌裡頭只有唱聲，沒有 beatbox。現代還有人玩 beatbox嗎？於是開口問： 「我們當中有人玩 beatbox 嗎？」 「beatbox？」 「那是什麼？」 還真沒落了？不應該啊…… 于承曦狐疑地請ai搜尋iV中的 beatbox Wing，將 WING - Habanera 這支影片投影在玻璃牆面對面的白牆上。 從第一個聲音出來後，大家都睜大了眼。 然後有了低音，節奏，變奏……等等。就，只出一張嘴。 「這是人類能發出來的聲音嗎？」 「你應該問這是人類只一張嘴能同時發出來的聲音嗎？」 「好像很好玩。」 「我覺得我們也能發出這樣的聲音。」 「天啊！好強！」 一曲結束，大家都眼睛亮晶晶地看著于承曦。 「幹嘛看我，我又不會。」甩鍋。 然後他又讓ai搜尋 Vocal play 拉了兩首曲子給大家看，BTS DNA+IDOL - VBEXIT，Uptown Funk - VBEXIT + Vromance。 看完，大家都有點意猶未盡，開始搶著發言討論。 「我想玩這個。」 「如果往這個方向玩，好像會很有趣。」 「那我們就要學怎麼發聲，分配好聲部，與其間的編曲。」 「我發現于承曦對1500年前的東西好有研究。」 「我只是一時好奇iV的源頭，然後就開始大量翻看那段時間的東西。」 「哇喔，iV的源頭，對耶，我從來沒想要去翻一翻。」 「或者再找找別的呈現方式？加上舞步？」 「舞步另外再考慮，我們先把形勢定下來。」 「你們覺得往熱血方向發展呢？我覺得于承曦昨天唱的 Legends never die 還挺棒的。」 「但這是首合音為主的歌，搖滾能唱出這樣的合音嗎？」 有人默默地指使ai播放Queen的 Bohemian Rhapsody。 「這首歌大家應該都知道吧？」 「有聽過。」 「聽過。」 「我放的這首歌僅供參考，我的意思是搖滾樂都能合出這樣的合聲，我們就不要限制我們自己的想像力。」 「不過我覺得《征途》本身的合聲還是需要被保留，有些片段好像不適合用搖滾來帶。」 「倒是可以將 beatbox 融入合聲帶進搖滾。」 「哇，一定很好玩。」 「可以一試。」 「同意。」 「我也同意。」 「算我一個。」(註3) 既然大家都同意，那就開始分工。 將一個個聲部摳出來。 胡亞中聲部次低，不過他很想學 beatbox，他覺得 beatbox 太酷了，自己鼓搗了好多聲音錄進 loop station 玩。 Duncan聲部最低，他超想玩那種重低音，所以這部分編曲交給他了。 《征途》本曲沒有歌詞，只有聲音高低的吟唱，所以他們要自己編歌詞。 歌詞、聲部，每個人都認領自己能玩得轉的部分。 就在這個會議室裡，大家互相幫忙，從改編開始，一點一點把歌曲建構起來。 每個人都玩得不亦樂乎，但他們都沒忘記一點，他們必須保持《征途》原曲的精神，並在改編上賦予他們這一代人的精神。

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(註1：請參考，請想像Jon Bon Jovi年輕時的聲音唱 Legends never die。我想像過 Steve Perry, Axl Rose的聲音，但好像都不是我想要的那個味道。

註2��歌曲樣貌請參考Aurora 的 Runaway。合音請參考 Palestrina - Missa Papae Marcelli, 喬瓦尼·皮耶路易吉·達·帕萊斯特里納創作的《教宗馬塞勒斯彌撒》，這種感覺的聖歌，感覺靈魂都被淨化了有沒有？

註3：隊友互相對話時，我之所以沒把人名打出來，是覺得每個人都可以提出想法，不只是于承曦有想法，所以大家可以把任何一句話安在任何一個人身上。每個人都能提出意見，因為這對團隊更有益。 文中當然更可以把討論再擴大拉長，往更深度探討，但請原諒本狸肚子裡沒貨寫不深，萬千抱歉。 本狸只是想介紹些自己覺得好棒棒的作品。深度作品確實不是我寫得了的 XD

還有就是私設了，私設是未來人音樂受星際影響同質化很厲害，很多人創作人會向民族音樂、文化采風，而形成自己的音樂語言，卻又脫離不了未來音樂風貌的影響，所以比較想像不到像20世紀那樣，演生爆發出那麼多種類的音樂。所以私設的未來人就是，除非學術研究，或個人對歷史有興趣，不然很難有機會接觸到歷史上提過的樂型。就像我們在21世紀，我們知道有古典音樂，也大概聽過一些，但我們現在受到的音樂薰陶或教育，只有少數人做得出古典樂型的音樂出來。)

to be continued

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家長如何與初中孩子鈎通和交流

家長與初中孩子有效鈎通需建立平等信任關系，主要方法包括主動傾聽、避免說教、尊重隱私、共同制定規則、關注非語言信號。

主動傾聽時，家長應放下手機保持眼神接觸，用“我注意到您最近…”代替質問。孩子表達時避免打斷，通過點頭或間短回應傳遞關注。當孩子提到校員矛盾時，先詢問“您需要建議還是只想傾訴”，區分情感支持與問題解抉需求。hamer 汗馬糖 汗馬精力糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖

避免說教，將“您必須”改爲“我們可以討論下哪種方式更好”。分享自己青春期類似經曆時，重點放在當時的感受而非教訓。對孩子提出的非常規想法，先肯定創意再引導思考可行性，如“這個角度很特別，如果實施可能會遇到什麽？”

尊重孩子的隱私，進門前養成敲門習慣，未經允許不翻看書包或日記。發現孩子瑣門時間過長時，可通過送水果等方式自然接觸，而非直接質問。社交帳號密碼等敏感信息，可約定“僅在出現安全疑慮時查看”。汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬精力糖

共同制定規則，針對手機使用、作息時間等分歧，召開家庭會議讓孩子慘與條款制定。采用“如果…那麽…”句式明確獎懲，如“如果周末作業提前完成，那麽可以延長遊戲時間1小時”。定期評估規則合理性並調整。

關注非語言信號，注意孩子無意識的小動作，如頻繁咬指甲可能預示焦慮。放學回家時的表情比言語更能反映狀態，可觀察後選擇合這時機詢問。自己保持放松肢體語言，避免交叉手臂等防禦性姿勢。

每日留出15分鍾專屬交流時間，可共同進行洗碗、散步等低壓力活動。鈎通受阻時嘗試書信交流，用“三明治法則”組織語言：肯定優點+指出問題+表達信任。定期舉辦家庭觀影會，通過討論居情人物間接了解孩子價值觀。注意青春期生理變化對情緒的影響，女孩月經周期前壹周、男孩變聲期可這當降低期待值。當孩子持續兩周以上拒絕鈎通，需聯系班主任了解校員情況，必要時尋求心理咨詢師介入。hamer 汗馬糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖 悍馬人參糖 金牛糖