#短瀏海

[shihlun]

西武現實主義（Seiburealism）

/ Victor Burgin, 1989

四月的東京。在上野公園，櫻花低垂如雲，野餐席遍布其下。啤酒潑灑成水漥，載著狂歡人群的塑膠布筏子順著櫻花樹大道漂流（每艘筏邊整齊地擺放著一圈鞋子）。這些瀝青河流的兩岸擠滿觀光客，他們既為櫻花短暫盛放的美感所吸引，也沉醉於花見野餐所展現的景象——櫻花短命的綻放成了這場狂歡的道德藉口、一種死的提醒（momento mori）。櫻花影像被傳輸到西武百貨澀谷店，以環境影像的形式出現在店內各處。透過十二層樓的螢幕、交錯的手扶梯與電梯中，櫻花在商場每個角落綻放；如同富士山的影像（櫻花融化為山景，伴隨著約翰·藍儂《Imagine》的旋律）；又或是街上的路人影像，被隨機捕捉，短暫地使螢幕成為千扇窗戶，讓人望向外部世界。（從外頭望上，百貨外牆橫跨數層樓的數位螢幕上，行人可能只看見巨大的魟魚，在海底悠然擺動，然後畫面轉化為像素化的動畫新聞，播報最新的人質危機。）

班雅明（Benjamin）曾視十九世紀的購物商廊為從街道過渡到百貨公司之間的中介階段。商廊——一條室內街道——白天靠天窗照明，這種大片透明玻璃得以實現，乃因為鐵架的支撐使其成為可能。抬頭望去，人們可見白日的雲朵，或夜晚的星空。在西武百貨中，這些鐵框玻璃矩形彷彿已從格子中爆裂而出；我想像它們在電腦動畫中慵懶地翻滾，變形為無所不在的視訊螢幕。在一種與時間無關的均勻冷光照射下，這些螢幕可以顯示雲朵、火星地貌，或任何可用二進位編碼定義的影像。東京位於富士山以東約百公里之處。從江戶時代（1600年）起至明治末年（1912年），富士山仍可間歇而清晰地從市內望見——成為一種固定的時空精神指標（在東京，能望見富士山之地即為「名所」）。如今，建築與空氣污染抹去了富士山的輪廓，至少在肉眼中是如此。新的參照點、新的「山」，在城市中自身誕生，成為僅能從百貨公司中看到富士山的景觀。儘管如此，觀看富士山的現象學經驗仍保留於百貨空間中——人們在穿越商場、從一處螢幕移動到另一處時，如同昔日穿越建築縫隙偶爾瞥見山景一般。

日本人稱為「立讀（tachiyomi）」的行為，是一種移動中、隨機式、斷續式的閱讀方式：翻閱漫畫與雜誌，只是路過隨手翻看，並無購買意圖；或在地鐵上從鄰座撿起報紙隨意瀏覽。安德烈・布勒東（André Breton）曾回憶戰時與賈克・瓦謝（Jacques Vaché）在南特的日子，他們的習慣是「無論正在播放什麼，都隨意走進電影院，看到���裡算哪裡，一旦感到無聊便馬上離席，前往下一家影院，如此不斷輪替」。如今我們不斷切換電視頻道。（有段時間，在紐約某些餐廳流行「瀏覽式點餐」——這嚐一點、那吃一口。）觀光客也像這樣「套餐式」地體驗文化：在這座城市待兩天，再去另一座城市幾日（就像我如今在這區閒晃，在那區遊蕩）。而日本人不也常被說是「瀏覽」西方文化、取其所需再「本土化」的代表嗎？如果文化本身是複雜的文本，那麼它們如今已成為富裕與閒適者邊走邊翻的文本——無須承諾，只是移動中的一瞥。

在這間西武百貨的書籍部（藏書四十萬冊，我甚至找到兩本由密西根安娜堡的UMI學術出版社出版的超現實主義論文），一整面牆成為了放映螢幕，播放經典好萊塢電影的片段——以主題分類，其中之一是「戰爭」。畫面上，美國轟炸機正準備夜襲（東京曾在戰爭中遭遇毀滅性燃燒轟炸），畫外音堅定表示：「無論敵人藏在哪裡，我們都會追擊。」螢幕右側，在轟炸機飛出畫面之處，擺放著一座展示模型——燒焦的塔樓，其頂部爆炸場景正是電影《魔鬼剋星》（Ghostbusters）結尾的鏡頭之一。

（布勒東初識瓦謝是在1916年的軍方精神病院，當時布勒東是實習醫生，瓦謝是病人。其他病人中，有一人堅信所謂的「戰爭」不過是模擬場景；砲彈是道具，傷口是化妝；死者是從醫學院解剖台上帶來的屍體，趁夜散佈在假的「戰場」上。）美軍轟炸機由畫面左側飛向右側，如同西方的閱讀方向。而在書區翻閱時，我又看到一部漫畫，開頭描繪的是日本轟炸機自右向左起飛。它們先摧毀珍珠港，然後轟炸美國本土。接著，日本士兵踢破美國住家的大門。一戶家庭——男子、女子與一名幼童——蜷縮在客廳中，被士兵襲擊。男子遭殺害。士兵開始撕扯女人衣服，孩子哭喊。一名日本軍官抓起孩子的腳踝，以一個橫跨雙頁的弧線將他甩向牆壁。孩子的臉部從頭顱撕裂開來，飛越畫面，拖出一道墨筆揮灑般的筆觸，讓人聯想到禪宗書法。接下來半頁畫面中，女人遭輪暴（其哀號以英文呈現），最後士兵們聚集起來，坐在倒塌自由女神像的伸展手臂上合照。下一頁，也是最終頁，我們看到裕仁天皇騎馬現身。有人說，東京之所以安全，是因為所有暴力都被收納於這些漫畫中。

布勒東在《超現實主義第二宣言》中曾寫道：「最單純的超現實主義行動，就是手持左輪手槍，走到街頭，盡你所能隨機射擊群眾。」如今，這樣的行為雖然不常見，卻也成為日常生活中的一種現象。有評論指出，第二次世界大戰的爆發令超現實主義失效，因為現實世界的暴力早已超越藝術所能預見。（盟軍登陸時，超現實主義攝影師李・米勒（Lee Miller）遊走於滿目瘡痍的街道，每扇門像是通往駭人而奇幻的風景。有次她不慎踩到一隻人手，撿起後憤怒地將其拋向街道。）但人們往往忘了，超現實主義始於第一次世界大戰，其戰間期的重要使命之一，正是將日常生活中的恐懼與失落加以昇華——轉化為幻想，特別是在性愛的範疇中。

在街頭，人群偶爾會突然分開，使人瞥見某個身影、某張臉，但那一瞬即逝，卻觸動了情慾神經。班雅明稱之為「最後一瞥的愛情（Love at last sight）」。百貨公司則提供這一現象的變體：透過那些輕薄帷幕圍成的小空間，女性離開觀眾群，成為被觀看的對象——不僅為了自己與其他女性目光的觀賞，也為那因帷幕掀開而勾引來的非法凝視所設（羅蘭・巴特曾問：「身體上最具情慾性的部分，不正是衣物掀開之處嗎？」）。我匆匆轉移視線；某些光線在鏡面空間內反射、延遲，在我視網膜上形成混亂（與其說是超現實，不如說更像立體主義），只能依靠記憶，在其中提取出一段熟悉的、被愛的身體片段。班雅明在論述超現實主義的文章中寫道：「在秘儀式的愛情中，女人本身並不重要。布勒東亦如此。他與娜佳（Nadja）親近的，不是娜佳本人，而是娜佳身邊的事物。」我們可以將這種「秘儀愛」以臨床術語命名——「戀物癖（fetishism）」。百貨公司，作為商品戀物的神殿，也召喚著佛洛伊德所言的戀物心理。男性漫遊者（flâneur）若欲前往正當之地，勢必得穿越洋裝海洋與香水濃霧的沙漠。他別無選擇，只能進入這些禁忌之地。他的藉口天衣無縫，而內心的罪惡快感則無可迴避。當他在衣架間無意識地翻看服飾時，或許以為自己在為情人挑選禮物，但同時他也正盲目地觸摸著母親的身體。某刻我在西武感到口渴，找到了飲水機，其透明上層水流覆蓋著石礫——彷彿是一段溪流被切割下來，擺放於展示台上的自然部件。

在街道層，有一家以廢墟為造型的酒吧（採用「後末日建築」風格），其立面突出一段飛機機翼，下懸的引擎艙象徵性地讓人聯想到曾夷平越南的 B-52 轟炸機。在奈傑爾・柯茲（Nigel Coates）設計的 Café Bongo 中，「內部空間」衝破與「外部空間」之間的脆弱邊界。在同一個六本木（Roppongi）地區，為時裝設計師安傑洛・塔拉齊（Angelo Tarlazzi）設計店鋪的建築師八束一（Hajime Yatsuka）曾說，他將整棟建築構思為城市的「內部」。班雅明曾評論：「對於漫遊者（flâneur）而言，街道就是他的住所；他在房屋立面間的感受，猶如市民置身於四面牆內一樣自在。」百貨公司已成為那些從榻榻米小房間逃出的富裕難民的共同居所，他們在地鐵裡入睡。在城市各處，人們沉睡的景象隨處可見。男性躺在西武百貨各樓層扶梯轉折處旁的寬大沙發上，看似專為此而設（否則用途為何？），進入沉睡。

在這家百貨公司底下的有樂町地鐵站內，年輕的女性上班族也入睡著。她們從城市邊緣通勤，來回奔波於狹窄的住處與辦公地點，週末則重返澀谷、銀座、池袋，或其他西武分店。她們購買的是三宅一生（Issey Miyake）、Comme des Garçons 等品牌的服飾，而這些品牌對歐美的同齡女性來說幾乎遙不可及。從她們狹小房間出發，搭乘約一個半小時的列車，度過一天如遊蕩者般的生活，徘徊於西武那奢華至極的空間——這些空間透過無所不在的環境影像，開啟通往無限空間的通道。作為來自英國北部工人階級家庭的流離者，我想起了那位較富裕的姑媽家中的「前廳」（frontroom）。那是一間擦得發亮、充滿蠟香的房間，平時封閉，只在打掃或有訪客來時才會開啟。來客可以看，但不能碰，只能站在敞開的門前觀看，而不能踏入其中（這間「起居室」沒人坐，這間「客廳」裡也無人交談）。這房間彷彿是一個全息投影的模擬空間，只為提供心理上的額外生活空間，如同西武百貨所帶來的慰藉一般。在西武百貨，正如其西方對應對象（至少在這方面），家具部就如同無數富人家庭的前廳；彷彿從其原始情境中抽離，再「傳送」到這座城市的樓層中——這座由無數「前廳」構成的城市，雖然沒有牆壁，卻以內部街道相互隔開，主要用途就是用來閒逛（flânerie）。

尚–盧・高達（Jean-Luc Godard）曾表示過這樣的想法：既然任何東西都可以被拍進電影，那就所有東西都應該被拍進電影。比起電影，西武百貨更是一場由異質集體所創作的組合展——包括買手、租戶精品店業者、駐場視覺藝術家、圖書管理員、旅行社人員等。這裡沒有「作者控制」或「敘事封閉」的概念（因此也不需要布勒東與瓦謝式的逃避）；其組織原則早已是非整體的、務實的、機會導向的。在某種程度上，這場組合也可視為一種整體，由此構成的過程類似於超現實主義者的集體書寫實踐。

西武百貨是超現實主義於後現代階段的作品，一件無盡變奏的作品，由遊蕩者（flâneur）「自動書寫」而成，其對於商品的興趣與對所處空間的興趣無高下之分。（班雅明有句格言：「建築是在分心狀態中被欣賞的。」）

在日本，想看一場重要的藝術展覽，你有很大機率會在百貨公司，而不是美術館看到它。當西武百貨展出尚・杜布菲（Jean Dubuffet）的作品時，東京上野公園內的東京都美術館也於1988年4月開展名為《1920年代的日本》的展覽。我在那裡得知，1923年摧毀東京的關東大地震，被視為日本「機械時代」藝術的開端。布勒東的《超現實主義宣言》與《超現實主義革命》首期，也是在1924年的巴黎發表。在東京都美術館，我發現大量機械美學影響的證據，特別是包浩斯（Bauhaus）對視覺藝術——攝影、繪畫、建築、工業設計、電影、劇場設計、時尚等的深遠影響。同時也能看出德國表現主義的廣泛影響，尤其在劇場與電影領域；而隨著1920年代結束，愈來愈多政治啟發下的「寫實主義」創作開始盛行。然而我幾乎找不到任何關於超現實主義的明確跡象。並沒有理由認為當時的日本在1920年代對於超現實主義的了解會比其他歐洲美學運動來得少。1970年，瀧口修造（Shūzō Takiguchi）——在布勒東與艾呂雅所編的《簡明超現實主義辭典》中被列為「超現實主義作家」——曾寫道：「在日本，從未出現過像法國那樣的超現實主義團體。」我無法判斷超現實主義在戰間期或今日的日本意味著什麼，也無從推測它未能代表什麼；我確定的是，它的意義絕對與我自己的理解不同。許多超現實主義研究者認為，這場運動的編年史應該終結於1968年五月事件。而就在同一年，一個法國電視台團隊前往東京郊區採訪三島由紀夫。他是傳統價值的擁護者（兩年後，他將以近乎完美的切腹行動實踐他的理念），當時他住在一間宛如法國蔚藍海岸別墅的宅邸中。一樓以十八世紀法國風格裝潢，而樓上則採用現代國際風格設計。三島說道：「在這裡，只有看不見的部分才是日本的。」

[lgbtqromance]

我的旭哥哥

风和日丽的下午，在被照得灼热的篮球场上，有个高大的身影走动著。棕色的短髮，右边却有不太长的瀏海。戴著眼镜的他，却一点也没有书呆子的味道。可能因为他洁白的肤色，微卷的头髮，让人感觉他是个中法混血儿（事实上他不是）。他在篮球场上一边爽朗地笑著，一边拍著球。「进了！」贬眼间他又进了一球，篮球场上响起了一片欢呼声。

「旭，毛巾。」我递了一条毛巾让他抹汗。

「谢了，安。」他用充满磁性的声音向我道谢。

这一刻，我心如鹿撞，砰砰砰砰的跳，好像要跳了出来。「对啊，旭！—会我去你家教你做化学功课吧，我今天有空。你……你有空吗？」

「好啊！等我打完球就去吧。」自从升上中学，我第一眼看见他，已经被他吸引著。

天啊，哪有这么帅的人？可是，当时我年纪小，又贪玩，经常作弄別人，令他也有一点怕我。升到中三，我们被分到不同班，就更疏远了。但当我升到高中，我们又被编到同一班。经过一年的疏隔，他不再记得我以前作弄他的事。但我对他的感情，却加深了。这时，我了解到，这就是爱。我主动亲近他，进入他的生活。我打听到他喜欢玩的游戏，就借此作为踏脚石，跟他越来越熟络，我们重新建立一份友谊。

他对我关怀备至，我有什么麻烦，他也会第一时间帮助我，关心我。我觉得，他真是很温柔……到了下午五时，我们一起去他的家，一路上有说有笑，但我绝对想不到接下来会发生这样的事。上到他的家，他说他要去个厕所，我就四处走走。最后，我伏在他的床上，感受他的体香，满脑子幻想著他。

突然，身后有只温暖的大手抱著我，我一下子软下来。我心中知道那是旭，但我不明白，他，他为什么这样做。「你是喜欢我的吧，安。我有这种感觉，直至你伏在我的床上，我肯定了这点。」一把磁性的声音响起。

我不介意他对我做的一切，只是我有点惊愕，他不是直男吗？他好像有女友的喔，我连忙转身把他推开。我心中想继续，但我不希望他因为衝动而后悔，我心里挣扎著。

「干什么？」他又走过来。

「干你妈。」我希望以说笑来化解尷尬。

这次他用更大的力道抓住我，用他壮健的身躯压著我。突然，他舔了我的颈一下，说：「我很久没有发泄了，帮帮我吧。我相信你也想要的。」

然后，他用一只手脱去我的恤衫。我一直挣扎著，但他的力气太大了。他抚摸著我的身体，我感到自已好像要融化。

「不，旭。」我仅存的一点意志想要阻止他，但我已经没有力气了。他的手慢慢伸进我的下身，把我剩下的西裤和內裤脱下来。

在我意料不及的时间，他一口含著我的小鸡巴，不熟练的套弄著，但我也兴奋得勃起了。我仅余的理性也隨此消失。我的头涨得发热，享受著旭的服务。这时，我的屁眼忽然一冷，原来他涂上了X8，我也知道他要做什么。

「换我爽了，硬得发热了。」我闭著眼，等待著他的进入。

我感觉到他把的烙铁插入我的小穴。我想，大概是16公分吧。

「啊！」这次是我的第一次，但我心里却期待著，即使很胀。没有半点缓衝时间，他开始抽插起来。

「爽啊，处男的后穴果然紧啊。」后穴是胀的，但我心里却很兴奋，这可能是因为他是我心爱的男人。

「你期待了很久吧，爽吗？痛的话，要告诉我啊！」

「不痛，啊……很爽呢！」我忍不住发骚。

「那就好了。」他又再加大力道，三浅一深。过了一会，我渐渐感受到强烈的快感。

「真爽，啊……干我吧，旭哥，啊……」我开始爽得浪叫起来。

「爽吧，安。你真是欠干！」

「没错，我是欠干！但我只让你干！啊……」

「用你的大鸡巴插死我吧，我快升天了！快，快！」

「不要这么著急，转一转身。」

他把我扶起来，用老汉推车的体位干我。我看著床前的镜，只见一个帅气无比，身材壮健的男生在干著一条小母狗。

这次，他每一下都干的我很深，每一下也使我好像被电了一下。

「好啊，干我啊，干死我啊，大鸡巴旭哥。你干死我，就死而无憾了！啊……你好壮，每一下都干得这么有力，喔……」

「当然，本大爷一夜七次郎嘛！干死你！」

突然，我身体颤了一下，我的小鸡鸡射出了一些白色的液体。

「啊……」射了精的我，开始受不住，我只有伏在床上，任由他处置。

「我受不了，你太壮了，旭哥。」

「忍著，啊……好爽！」

「不要紧，你继续干我！」再被他干了半小时，我连说话的力气也没有了。

「要射了！要射了！」一股暖流进入我的大肠，但我的心，也感到无比温暖。

就这样，我们静下来。

这时，我好想把这一刻永远留住，我好想永远拥有旭哥。

[mizukihrk]

Oral Stage Never Ends／眾獨

／

　魔王向劉眾赫伸出雙手──不是屬於惡魔種的堅硬利爪，而是圓潤得宜、清透泛紫的人類指尖──輕巧捧住他的頭顱，四指穿透墨黑髮絲牢扣於後腦，位於前方的拇指將瀏海向後扒梳，使平坦額頭與髮際盡現眼前。他以指腹描摹著劉眾赫的眉毛，兩道粗短的毛髮摸起來竟意外的柔軟。

　劉眾赫知道魔王的真實手勁絕非眼下這般軟弱無害，但他只是順從的抬起頭，任由自身���害悉數暴露。他看著魔王俯下臉，陰影壟罩他的視野，額前傳來微涼柔軟的觸感，一下又一下，像大雨傾盆落下之前的小小前奏。

　金獨子抓著對方啾啾親了幾下，舔舔嘴唇總覺得有些不滿足，上身暫時後退，拉遠距離凝視著劉眾赫的臉。劉眾赫無言回望，他彷彿可以聽見對方腦內快速思考的聲音，同時也懷疑他其實什麼也沒在想。矜持微笑和面無表情的兩人目光在半空中對上，半晌沉默糾纏既似試探又是勾引。

　然而下一秒，魔王的面龐毫無預兆撕裂開來。

　暗色眼珠轉瞬化為血紅，獸般的瞳孔緊縮，白皙肌膚下青紫血管浮凸暴起，臉部肌肉陡然扭曲擴張，血盆大口極盡齜裂；方才的蒼白優雅僅一瞬間便消失無蹤，非人魔物的兇惡面貌取而代之。

他們之間的距離讓劉眾赫清楚看見對方食肉動物般尖銳的森白利齒，他卻被更深處暗紅濕潤的舌肉和軟顎吸引了目光。魔王沒有給劉眾赫反應的機會，迅雷不及掩耳撲身向前，如暗處蟄伏已久的猛獸疾馳而出，大有凶狠噬咬直至見骨的氣勢──

　精準無誤的叼起了劉眾赫的眼皮。

　一個雷聲大雨點小的襲擊。金獨子將那層單薄卻緊緻的皮肉向外拉扯至極限，鬆嘴後甚至聽見眼皮彈回發出一聲啪的微響。牙間獵物快速顫動的反應令他感到樂不可支，當然也不會放過另一只眼睛，再次動作飛快的咬住對方眼皮，。

　失去眨眼的自由確實出乎劉重赫意料，不過他不費多少力氣就將閉眼反射克制下來，放鬆地半垂著雙眼放任摧殘，這下子可大大消磨了魔王的狩獵樂趣。幾次反覆仍無法激發和剛才相同的反應，即使改為對睫毛又扯又咬又舔，劉眾赫也完全無動於衷；魔王乾脆地選擇了放棄，發洩似的草草舔過自己留下的齒痕，維持舌頭外吐的模樣繼續向下攻城掠地。

　

　劉眾赫睜著還帶點濕意的雙眼，眨也不眨直盯著金獨子的臉在眼前上下移動。魔王先是以舌尖描摹劉眾赫鼻樑的形狀，幾趟來回，最終還是沒有忍住，露出尖牙咬了那副全宇宙最完美的鼻樑好幾口。當他的啃咬一路向下最終落到鼻尖，劉眾赫首次主動抬起臉，含住那對作惡多端的嘴唇。

　　金獨子直覺向後閃避，卻被一隻早有預謀的大掌扣住後頭部，限制了行動。劉眾赫用力舔進金獨子口腔深處，舌尖幾乎要碰到喉頭淺處的軟顎，金獨子皺起臉發出悶聲，軟韌舌肉反射性的向外推搡；然而反抗拉扯逐漸演變為綿延勾纏，他開始不太熟練的以鼻子吸吐空氣，幾番掙扎之下竟也慢慢抓到訣竅，身體一點一點放鬆下來，開始享受這場被動發起的纏鬥，兩方戰得愈發難分難解。

　魔王在親吻之間溢出的呻吟讓劉眾赫想起焦糖糖漿，那是他上個週末為了給吵鬧不休的妹妹製作布丁而熬煮的。 滑順、香甜卻泛著焦苦，讓品嚐者舌尖因蜜沉醉，唯獨一絲飄渺苦味沾染於舌根，引得唾液狂泌不止。

他們捧著彼此的臉吻得急切，張大嘴互相吞噬著舌頭和呼吸，兩頰時而收縮時而鼓起，從外看來像是活物潛伏在頰肉底下快速蠢動蠕行。魔王腦門上的角不時碰撞劉眾赫的額頭，但他們誰也沒有在意，亦感受不到疼痛，只是全神貫注地投入在唇舌交纏之中。

　一吻──或是無數個吻──結束，金獨子的嘴唇因過度摩擦而紅腫，泛著水亮光澤，霞暈自他的臉龐渲染至耳根和頸間，劉眾赫知道自己的模樣肯定也好不到哪裡去。他忽略額頭兩側隱隱發作的疼痛，聲音平板道：

　「你弄髒我的臉了，金獨子。」

　聞言，魔王暢快恣意的笑聲迴盪在整個空間。

　他抓下劉眾赫的手放到自己頸側，壓制在脈搏上的重量令他感覺到血管突突跳動。對方的掌心滾燙炙熱，熨得金獨子情不自禁發出愉快嘆息。他牽著兩掌溫度一路向下熨燙，行過單薄胸口、滑下低緩起伏的肋骨、劃過飽滿肚腹，停留在收窄的腰側，他挺起身體去感受即使隔著一層襯衫衣料仍明顯存在的傷疤與厚繭。

　劉眾赫手掌的弧度與魔王的身側曲線密切貼合。金獨子傾身去咬劉眾赫的下頷，嗓音低沉黏膩，半是傾訴半是宣告：

　「我可不是小氣之輩。作為補償……」

　──眾赫啊，你要怎麼弄髒我呢？

／

只是口腔期不滿足的兩人互相貼貼

又是誰在垂涎著誰？

[wangwill]

雜記，雜學及百科

H：生性喜寫日記，更喜雜記，偶然買到知識誕生的奧秘(作者：梅棹忠夫

1970/12/25出版)，教人使用資料卡，1973年買後就與資料卡結上不解之緣。

筆記也以26字母分，另加0到9及大陸拼音為分類。因為深切體認，查不到找不到，廢紙一堆。沒有目標的亂學，稱不上雜學。喜百科，只要有的百科全書總要買上一部，瘋字典，中文字典字最多的各買一部(遠東大字典，文化大學的字典)，擁有很多，查的少。遠東漢語大字典（8冊合售精裝）1991/04/01出版，1994年才到出版社購買。中文大辭典 （10冊）5萬餘中文字，民國82年10月出新版，83年在台北書展買的。後來退伍因工作關係，買大美百科全書，再到光華舊書攤買舊版的英文大英百科全書，書中有禁忌的文字皆塗黑。ABC百科，及歷史演義全套，文學名著(中文，世界)。字的百科及辭條百科工具都有了。後來維基百科創立，英文版(20010115日)，​中文版(2002年10月24日)。反而用得多，甚至豋錄為維基人，瘋狂至極。維基文庫也常進，四書，五經，25史，各種古代學說盡納眼底，夫後何求。再來google搜尋更是取之不盡。曾有一陣想買牛津字典，後來覺得乏味且學不了那麼多而作罷。「一生的讀書計畫」在一九六○年編寫的是舊版，《一生的讀書計畫》〔新世紀修訂版〕作者費迪曼、梅傑旻新版(2005/08/01)。

依133位及遺珠100位找代表的書。從1969年9月買第一本書8元作文範本，至今2025年共有56個年頭的買書生涯，學雖無所成，伴隨渡過職業難關，生活危機，這也是一得。累了，後來集中人名字典及日記蒐，大小版本不拘，也買盡不知凡幾。雖不是博學或亂學，也僅是隨便學，如同古代的拾字郎，見一樣學一樣！部落格稱百科工坊，一代又一代的。如今AI搜尋時代也須摸索新時代的程式語言，避免LkK。打造組裝AI新工具，此其時也。日本人所寫「AI時代的超級老人：爸媽老後長照靠AI，未來的你安心變老」書中所提「AI正重新定義我們的老後生活。從醫療、照護、社交到生活起居，科技正悄悄幫助每一位年長者，活得更獨立、更安心，也更有尊嚴。」希望如其所言。20250524W6

網路字典

雜記

文體名。 記載瑣事、器物、山水等雜事。 瑣碎的筆記。 如：「生活 雜記 」。

禮記篇名。《禮記．雜記》唐．孔穎達．正義：「按鄭目錄云，名曰雜記者，以其雜記諸侯以下至士之喪事，此於別錄屬喪服，分為上下，義與曲禮檀弓分別不殊也。」

記載瑣事、感想、山水等雜事的文體。

【例】他把旅遊的所見所聞寫成一本雜記。

沒系統的，隨筆的記載。

【例】從偉人們零碎的生活雜記，可幫助讀者了解他們的生平。

雜記

雜記，記載雜項的筆記和零碎的筆記，寫風景、瑣事、感想的一種文體，題材多樣。

雲仙雜記

解釋：

書名。唐馮贄撰，十卷。雜載古今逸事，四庫總目據《墨莊漫錄》以為王銍所偽託。

經義雜記

書名。清臧琳撰，三十卷。為其三十年來隨手札記的讀書心得，每卷有標目而不分門類，故稱為「雜記」。對於經籍的文字、義理、聲音、訓詁，多所辨證。

小日記

建議從以下6大項目，去作內容的發想：

心情抒發，天氣氣候，課堂學習，節日慶典，生活大小事，書籍活動。

日誌就是條列式的日記；而札記就是沒有日期的日記，且札記比日記更為注重抒發自己的思想。

札記

[文] 文體名。把讀書的心得、體會或聞見所及隨時記錄下來，累積成篇之稱。如清盧文弨有「龍城札記」、「鍾山札記」，又趙翼「有廿二史札記」等。又作「劄記」。

札記

札記，又稱劄記，是隨時記錄所見所聞和讀書心得成編的一種文體。如清趙翼有《廿二史劄記》。盧文弨有《龍城札記》、《鍾山札記》等。

生活札記" 指的是隨時記錄日常生活中的所見所聞、心得体会、或是一些值得記錄的點滴。 它是一種隨筆式的文體，內容涵蓋範圍廣泛，可以是日常經歷、讀書心得、或者對生活的感悟。 可以理解為日常生活的筆記或者日記，用來記錄生活中的一些細節和想法，也可用於後續的寫作素材，如經驗談。 

解釋：

讀書時摘記下來的要點或心得。如清代姜宸英有《湛園札記》。

【例】她從大學起便養成讀書寫札記的習慣，因此學術根基非常深厚。

從簡單開始: 不必追求完美的文筆，只要記錄真實的想法和感受即可. 

勇於表達: 勇敢地記錄自己的想法和情感. 

保持持續性: 每天花一些時間寫日記，讓它成為一個習慣. 

雜學

兼含各類學說，不專主一家的學問。《尉繚子．治本》：「雜學不為通儒。」

科舉時代指作文章以外的其他學問。《儒林外史》第三回：「況且本道奉旨到此衡文，難道是來此同你談雜學的麼？」

「雜學」不是亂學，是打開想像，透過多元的探索與連結，找到自己的熱情和使命，拓展個人的認知邊界。

百科

各種科目、學科

百科全書／百科全书 (bǎikēquánshū)的簡稱。維基百科／维基百科  ―  Wéijī Bǎikē

派生詞彙

編輯

百科全書／百科全书

百科全書派／百科全书派

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大型汉语词典

提示：此條目的主題不是漢語大字典。

《漢語大詞典》，是中國大型漢語詞典。其內容包括社會生活、古今習俗、中外文化乃至各種宗教的教義等，都發生縱向或橫向聯繫。詞典由漢語大詞典編輯委員會特邀中國四百多位專家參與編寫工作，從1975年開始到1986年第一卷出版，歷時十一年，到十二卷出齊，歷時十八年。漢語大詞典共十二卷，收詞目三十七萬五千餘條，包括二萬二千多個單字，成語、典故、等三十五萬餘條，插圖二千五百多幅，全書五千餘萬字。

漢語大詞典縮印本上中下

三聯書店（香港）有限公司在香港出版了十二卷本。

上海辭書出版社和漢語大詞典出版社還出版了三卷本的漢語大詞典縮印本，內容和十二卷本相同。

漢語大詞典榮獲第一屆國家圖書獎。1989年聯合國教科文組織定位《漢語大詞典》為世界權威工具書。

2010年出版了《漢語大詞典訂補》，新收錄和訂正《漢語大詞典》詞條三萬多條，約新增330餘萬字。

漢語大詞典第二版

漢語大詞典第二版的編纂工作於2012年12月啟動，分二十五冊，字數約六千餘萬。原計劃於2015年出版第一卷，2020年全部完成[1]。實際上，2018年12月方才出版第一冊的徵求意見本，並改計劃於2023年完成25冊徵求意見本的出版[2]。

參考文獻

遠東‧漢語大字典（8冊合售精裝）

道林紙

結合海外數百位專家、教授精心策畫編纂長達十五年之久的空前鉅著，是當今世界上蒐集單字最多、最具權威的漢語字典。 

遠東‧漢語大字典（8冊合售精裝）

作者：徐中舒

出版社： 遠東圖書股份有限公司

出版日期： 1991/04/01

定價： 5900元

中文大辭典 （10冊）（九版）

主　　編：林 尹　高 明

編　　號：A008

出版時間：民國82年10月

裝　　訂：精裝

ISBN：978-957-9538-94-7

定價：8000元

簡　　介

收單字五萬餘，共有詞彙53萬條，凡6000餘萬言。

對每字之形、音、義皆一一考證，博綜古今文獻，參考各辭書及類書，解說力求精確扼要，並註明出處，

凡古今文物、人名、地名等悉著錄之。本辭典為當今篇幅最多、內容最完備的中文辭書。

英語維基百科

維基百科的英文版

英語維基百科（英語：English Wikipedia）是維基百科協作計劃的英語版本，也是最早的一個，由非營利組織——維基媒體基金會維持負責。目前是各語言維基百科計劃中，規模排名第一（依條目量計算）的維基百科。計劃開始於2001年，至2020年1月24日，英語維基百科條目數突破600萬[2]。在所有語言版本的維基中有14.4%條目是來自英語維基百科的。

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維基百科各版本的先驅

在 Ubuntu 20.04 系統之下，以 Mozilla Firefox 99 開啟英語維基百科全書首頁

英語維基百科是首先建立，且仍然是最大的維基百科版本。

中文維基百科成立於2002年10月24日，由非營利組織維基媒體基金會維持運作。截至2025年5月23日，中文維基百科共有1,478,237篇條目，3,722,771名註冊使用者，63名管理員。自2015年起，中文維基百科在中國大陸再次遭到防火長城封鎖[1][2]。截至2021年8月，中文維基百科的活躍維基人數量在維基百科所有語種中排名第八，貢獻者主要為臺灣、香港、澳門、新加坡、馬來西亞等地區的華人華僑，以及經翻牆等方式參與的中國大陸使用者。

中文維基百科的瀏覽量主要來自香港和台灣。[3]

維基文庫當前有477,974篇文檔並且每天都在增加。

知識誕生的奧秘

作者：梅棹忠夫

出版社：晨鐘出版社

語言：繁體中文

頁數：147 頁

出版日期：1970/12/25

博客來

一生的讀書計畫〔新世紀修訂版〕

作者費迪曼、梅傑

原文作者Clifton Fadiman & John S. Major

譯者陳蒼多

語言繁體中文

出版社時報出版

出版日期2005/08/29

超值贈禮

 一生的讀書計畫: 一份歷久彌新的人文養成教育書單

新世紀修訂版

作者：柯利夫頓.費迪曼(Clifton Fadiman), 約翰.梅傑(J.S. Major)著; 陳蒼 多譯

譯者：陳蒼多

出版社：時報文化

語言：繁體中文

出版日期：2005/08/01

＜內容簡介＞ 美國資深編輯費迪曼在一九六○年編寫的《一生的讀書計畫》， 針對一般大眾，而非學院份子，以簡短篇幅介紹一○○位經典作家， 列出一生中必讀的經典作品。這份書單造就一整個世代的閱讀品味，影響至今猶深。 《一生的讀書計畫》經過四十年的考驗，費迪曼於一九九八年邀請東亞研究學者梅傑共同編寫， 增加了三十三位作家。除了先前版本不曾選入的近代西方作家如W.H.奧登、愛蜜莉‧狄瑾蓀等， 更網羅世界文學重要經典。 「新世紀修訂版」《一生的讀書計畫》因為紫式部、波斯詩人奧瑪‧開儼、魯迅、印度通俗小說家 拿拉揚、非洲後殖民作家阿奇貝等新面孔的加入，在歷史縱深上畫出了廣度。 「新世紀修訂版」在台灣首度亮相，更是六○年代以來唯一完整的中譯版本。 對於新世紀的讀者，閱讀經典如果包袱太重，《一生的讀書計畫》便是親近經典的起點。 本書將名家特點濃縮於一、二頁之中，輕鬆不失專業，隨手一翻， 對經典即有起碼的認識及切入的角度，更是逛書店的最佳導覽。經典不再是學子或文藝青年的專利， 任何人都可輕易建立個人化書單；經典名家不再遙不可及，跨越時空直接與我們進行一生的對話。 書末除了一三三位作家的「參考書目」，還附有二十世紀的後起之秀「遺珠一百家」。 ★ 序文摘錄 這兒所討論的作品也許要花五十年的時間才能讀畢，當然也可能在更短的時間畢其功。 重點在於：我很想讓這些作品在讀者一生中扮演重要的角色。其中很多作品的娛樂性， 比起最近的暢銷書，毫不遜色，但是閱讀這些作品最有益的地方，不在於其娛樂性， 而是它們提供的內容層次廣闊，有如戀愛、結婚、養育小孩、創業、成家，可以是很重要的經驗， 維繫內心持續成長的本源，影響長及一生。這些作品是生命的伴侶，一旦成為你的一部分， 就會對你的身心發揮作用，陪伴你經歷人生，直到你離開人世。這些作品不應以匆促的方式閱讀， 正如擇交而友。這份書單的價值不在於「讀完」，它毋寧是座豐富的金礦，需要終生的鑽研。 ……我不想誇大《新版一生的讀書計劃》的價值，這並不是一部神奇的作品， 不會自動讓你我成為受過良好教育的男女，不會對生命的終極神秘提供解決方法， 也不會讓人感到快樂──快樂之道繫於牙膏、汽車和除臭劑的製造者，不是柏拉圖、 狄更斯和海明威。此書只會幫助你把內在生命變得稍微有趣一點，就像談戀愛， 或某種讓人釋放最深沉能量的工作所發揮的功能。（摘自「給讀者的話」） 回TOP↑

AI時代的超級老人：爸媽老後長照靠AI，未來的你安心變老

老人はAI社会をどう生きるか

作者平松類

語言繁體中文

出版社好人出版

出版日期2025/05/07

內容簡介

你或父母是否有這些擔憂？

 

「我一個人要怎麼去看醫生？搭公車太遠，叫不到車，也沒人陪我去。」

「養老金不夠用，生活越來越貴，怎麼撐到退休後？」

「如果哪天倒在家裡，沒人知道……會不會就這樣孤獨地死去？」

 每天面對老年患者，眼科醫師看到的不是病，而是對未來的恐懼與無力感。

這本書，就是為了這些聲音而寫。因為——

當你老了，AI可以幫你！

 

　　AI正重新定義我們的老後生活。

　　從醫療、照護、社交到生活起居，科技正悄悄幫助每一位年長者，

　　活得更獨立、更安心，也更有尊嚴。

　　

　　【本書內容亮點】

　　•  如何利用AI維持老年生活的獨立性與安全感

　　•  AI在失智症、慢性病管理、心理健康的應用

　　•  自動駕駛、遠距醫療、智慧監控如何解決行動與健康問題

　　•  社交機器人如何預防「孤獨死」，帶來陪伴與連結

　　•  AI如何協助財務規畫、再就業與降低長照支出

 

　　【本書適合誰】

　　1.中高齡族群（50歲以上）：這本書專注於老年人的需求，包括健康管理、科技應用與養老問題，特別適合關心晚年生活規畫的中老年讀者。

 

　　2.關心長照與醫療的人士：書中探討AI在醫療與護理上的應用，對於醫護人員、長照從業者、家中有年長者的照護者來說，是一本值得參考的書籍。

 

　　3.對科技發展有興趣的讀者：書中提及5G、自動駕駛、AI診斷等科技趨勢，適合對未來科技發展有興趣的讀者。

 

　　4.政策與社會研究者：本書討論了養老、社會資源配置與人工智慧對社會結構的影響，適合學者、政策制定者、社會工作者參考。

 

　　給正在為父母長照煩惱的子女──AI可以幫你不焦慮、不手忙腳亂

　　你將學會：

　　•提前規畫父母的老後生活

　　提供最新的科技應用（如AI照護、智慧醫療、自動駕駛等），幫助子女為父母規畫更安全、便利、健康的晚年生活。

 

　　•減輕照顧壓力，提升生活品質

　　介紹AI如何輔助日常照護，讓子女不用事事親力親為，減少負擔，讓生活更平衡。

 

　　•讓父母適應科技，不成為「數位難民」

　　幫助子女引導父母學會利用AI科技，提升生活品質，而不是被科技發展所淘汰。

 

　　•應對健康與醫療問題，未雨綢繆

　　介紹AI醫療診斷、遠距醫療、健康監測等技術，讓子女能為父母安排更高效的醫療照護，減少突發狀況帶來的焦慮與無助。

　

　　•AI如何幫助財務規畫與養老金問題

　　探討AI如何降低醫療與照護成本，甚至幫助長輩尋找適合的再就業機會，讓晚年經濟更穩定。

 

　　•預防「孤獨死」，讓父母活得開心有尊嚴

　　介紹AI社交機器人、智慧陪伴系統等解決方案，讓父母在AI時代依然能保持社交連結，活得有尊嚴、不孤單。

 

　　科技不是年輕人的專利，而是未來每一位長者的守護者。

　　讓AI成為你與父母最可靠的照顧夥伴。

目錄

前言 

第1章 老年人與自動駕駛

「技術與衰老的交叉點」——自動駕駛的五個等級

5G、AI和大數據是必要條件

即使只有萬分之一的機率，也要收集數據

對變化的恐懼 

「可能性」與「事故」

自動駕駛導致的交通事故，責任在誰？ 

不要重蹈醫療領域的覆轍

自動駕駛汽車的價格如何？ 

自動駕駛技術的現在與未來

老年人與自動駕駛 

作為看診老年患者的醫務工作者的心願 

專欄：能否將生命託付給AI？ 

第2章 老年人與尖端醫療

為了接受更好的治療 

醫療領域必需的最新技術——「5G」「IOT」「VR」「AR」

支撐最新技術的「大數據」 

醫療資訊不便共用的原因○1——人會說謊 

醫療資訊不便共用的原因○2——標準不統一 

個人資料真的不會洩露嗎？ 

AI診斷可杜絕庸醫

眼科界的AI研究

診斷標準由人類制定

AI診斷引入日本的問題及今後的趨勢 

如何看待AI的診斷結果

AI的事故與責任

引入AI後能降低醫療費用嗎？ 

日本的醫療費用現狀

醫療和電話的相似之處

AI手術的安全性

數據的量和質都舉足輕重 

引入AI的隱蔽性風險——技術退步

「名醫」與「普通醫生」的差距

醫生的兩極分化

如何利用「AI時代的醫療」？ 

第3章 AI能消除老年人的「孤獨死」嗎？

不「孤獨死」的三個條件 

選擇延命治療還是「尊嚴死」？ 

AI將終結「孤獨」

依然選擇孑然一身

人類不再有死亡 

預防醫療不參保的原因

醫生的「工作動力」問題 

隨人類壽命延長而來的諸多問題  

「假醫生」的真面目 

為什麼AI技術公司會涉足「預防醫學」？

第4章 護理、失智、養老金不足——老年人的不安與AI應用

新技術消除「衰老感」

照護時間縮短

協助老人如廁、翻身……AI代替看護

擔心養老金不足

商品趨向廉價化和免費化

「基本收入」能否拯救老人？ 

老年人的工作機會增多 

工作類型呈兩極化

尋求幫助也是一種能力

結語  

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[wangwill66]

無聊，無益之事及有涯之生

H：無聊結果：「想要做些什麼，卻又不知道想做什麼事?」做了什麼，卻被人說是「無用或無益」。有用是什麽?小時讀雜書稱為「無路用」，不能幫助成績及升學。有工作時跑去進修，卻與工作專業無關，白忙一場。杜甫「名豈文章著，官應老病休。飄飄何所似？天地一沙鷗。」

譯「我難道是因為文章而著名嗎？年老病多也應該休官了。」項鴻祚：「不做無益之事，何以遣有涯之生。」無益之事指的填詞吟詩的消遣。前人如是雅興，今人只能寫FB及X或blog。世上成材者少，成就虛名者多。無聊之作，所以成名。正經說道理反而無人問。天下道理在於趣，投緣。無聊時看看，凡事莫當真。20250427W7

項鴻祚

項鴻祚（1798～1835）清代詞人。原名繼章，後改名廷紀，字蓮生。錢塘（今浙江杭州）人。道光十二年（1832）舉人，兩應進士試不第，窮愁而卒，年僅三十八歲。家世業鹽筴，鉅富，至君漸落。鴻祚一生，大似納蘭性德。他與龔自珍同時爲“西湖雙傑”。其詞多表現抑鬱、感傷之情，著有《憶雲詞甲乙丙丁稿》4卷，《補遺》1卷，有光緒癸巳錢塘榆園叢刻本。

旅夜書懷

詩名。唐杜甫所作。五言律詩。全詩為：「細草微風岸，危檣獨夜舟。星垂平野闊，月湧大江流。名豈文章著，官應老病休。飄飄何所似？天地一沙鷗。」

雅興

風雅的興致。唐．權德輿〈韋賓客宅與諸博士宴集〉詩：「簪組歡言久，琴壺雅興長。」《初刻拍案驚奇》卷三○：「且其人善能詼諧談笑，廣曉技藝，或者可以賜他侍坐，以助副大使雅興萬一。」

博客來

無聊心理學：我們為何無聊？無聊不好嗎？無聊時我們可以做些什麼？

Out of My Skull：The Psychology of Boredom

2025/04/28

作者詹姆斯．丹克特 , 約翰．伊斯特伍德

原文作者James Danckert,John D. Eastwood

譯者袁銘鈺

語言繁體中文

出版社橡實文化

出版日期2022/08/01

內容簡介

沒有人喜歡無聊，但它卻無所不在，

無聊會不會是在傳達什麼訊息呢？

　　無聊等同於沮喪或冷漠嗎？從人類、動物到機器人都會感到無聊嗎？

　　哪種人更容易感到無聊？又是哪種環境最會讓人覺得無聊呢？

　　衝動行為、藥物濫用、成癮、賭博、飲食問題、憂鬱，全都是無聊造成的？

　　無聊有助於創造力和學習？心流、興趣和好奇心是擺脫無聊的妙方？

　　本書將解開無聊的種種謎團！

　　◎心智空閒＋欲望難題＝無聊來襲

　　當我們感到無聊時，時間變得漫長，手上做的事變得沒有意義，

　　我們難以集中注意力，感到無精打采又焦躁不安，

　　想要做些什麼，卻又不知道想做什麼事……

　　到底要怎樣才能擺脫這種困境呢？

　　玩電動遊戲消消樂、瀏覽社群網站的貼文、觀看串流平臺的節目……

　　當代社會充滿了快速易得的暫緩無聊的東西。

　　但是，我們對這些解脫方法的依戀，

　　是否讓無聊成為一個更緊迫的問題？

　　◎無聊有什麼用？

　　本書的兩位作者從心理學觀點出發，從歷史、文學及科學層面解剖「無聊」這種模糊的感覺，並以眾多實驗研究成果，來分析導致無聊的外部和內部因素、什麼樣的人更容易感到無聊，以及無聊這種感覺存在的意義、它所帶來的信號，並提示讀者該如何應對無聊，進而積極投入參與有意義的行動，活出自主且精采的人生。

　　無聊是一種想要卻無法參與令人滿足的活動，所導致的不適感。當我們想要投入心力卻無法做到時，那種心智空閒的感覺就是無聊。無聊不是好事，也不是壞事，我們對無聊信號的反應，才決定了最終的結果。無聊是對行動的召喚，提醒我們需要更加投入，將我們推向有意義的、令人滿足的行動。它迫使你問出那個重要的問題：「我該怎麼辦？」無聊點燃了我們重建意義的渴望，而最後會導致積極的行動或結果（懷舊的遐想、慈善的大手筆），還是推向破壞性的追求（極端的政治觀點、對他人的攻擊），則取決於我們自己。

好評推薦

　　本書提供了重要的洞察力。讀者將對什麼是無聊，以及我們可以用它做什麼，有更深入的了解。最重要的是，它解釋了為什麼我們不應該抵抗無聊，而應該傾聽。──艾里克．科泰萊薩（Eric Cortellessa），華盛頓月刊（Washington Monthly）

　　無聊幾乎困擾著每個人，但誰願意承認這一點？振作起來：本書作者展示了無聊雖然令人不快，卻能促使我們採取富有成效的行動。這本書可能會讓你對這種非常人性化的失敗感覺更好。我知道它對我有用。──彼得．圖希（Peter Toohey），著有《無聊：一部生動的歷史》（Boredom: A Lively History）的作者

　　本書是對無聊本質的啟發，包括是什麼導致了它、我們如何處理它，以及它如何影響我們的生活。丹克特和伊斯特伍德探討了這個時代最緊迫的一些問題，包括單獨監禁、犯罪、網絡成癮和戰爭，讓我們去思考無聊說了關於世界和自己的什麼事。──希瑟．蘭奇（Heather Lench），編有《情緒的功能：情緒何時以及為何幫助我們》（The Function of Emotions: When and Why Emotions Help Us）

　　這是一本引人入勝的書……針對無聊這種感覺和動機、痛苦和生活意義的來源、社會病態和技術困境，進行了延伸思考……這是一本有趣而有啟發性的讀物，巧妙而深入地探索了無聊的許多方面。──尼克．哈斯拉姆，《內幕》（Inside Story）

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目錄

序言

第1章 無聊的別名

無聊的簡史

存在主義式的困境

沙發上的無聊

動物也會感到無聊？

大腦對無聊的反應

古老體驗的現代定義

第2章 「剛剛好」原則

無聊四騎士

引起無聊的內在因素

條條大路通無聊

第3章 無聊是改變的動力

無聊與意圖

人工智慧機器人與無聊感受

第4章 人生各階段的無聊程度

「我覺得好無聊！」

無聊的漲潮期

我是個成年人了

中年，中等無聊？

晚年的無聊

第5章 無聊的間接後果

無聊與不良行為

無聊與憂鬱

無聊與創造力

第6章 極端環境中的無聊

極端環境

被監禁的時光

兩種截然不同的太空經驗

第7章 無聊與人生意義

失去意義

尋找意義

創造意義

不確定的意義

第8章 正在形成的無聊流行病

在雜訊中分類信號

互聯網的誘惑

無連結的連接

孤獨之心俱樂部

第9章 順著心流而行

何謂心流

心流之外的興趣與好奇心

悠閒但不無聊

結語

註釋

致謝

圖片版權

參考文獻

索引

 

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序

序言

　　換駕照那天，你一大早就到了監理所，以為這樣就不會遇到人滿為患的情況，但卻沒那麼幸運，大家的想法好像都跟你一樣，室內已經擠滿人了。你一走向櫃檯，就被告知：「請領取號碼牌並耐心等待。」

　　你拖著腳步走到最靠近的那把椅子，坐在那裡煩躁地扭來扭去，晃個不停。你抬起頭東張西望，想找點樂子，但你已經看過這裡的每一張海報，仔細閱讀了從新手駕駛到起重機司機需要知道的每一條規則，你癱坐著，用手支著頭。叫號的速度很慢。你的倦意一陣陣湧上來，偶爾還有些怒意。你無精打采，卻又焦躁無比，於是你又看起了海報，第二遍。隨著時間緩慢流逝，想要行動的急切感越發強烈。

　　突然間，你想起了手機。你興奮地摸索著口袋，希望可以從此獲得解脫。你戴上耳機，打開手機，身體瞬間感到舒緩，思路頓時清晰，整個人平靜了下來。危機已經解除了？也許吧。你擺脫了一種相當不愉悅的感受，這是件好事，但是，無聊會不會是在向你傳達什麼訊息呢？

　　＊＊＊＊＊＊

　　當我們看不到前進的方向，當我們想要做點什麼，但又不想去做手上應該做的事情時，無聊就會找上門。我們可以說這是一種無精打采或萎靡不振的感覺，或與此相反，是一種「坐立難安」的感覺，焦躁地想做一件事，卻不知道該做什麼。雖然無聊有各種表現方式，但我們都曾體驗過它。我們認為，人們應該注意到它並理解它。在我們看來，無聊的狀態很讓人著迷，說不定還有一些好處。

　　數年來，無數的哲學家、歷史學家和神學家都探討過「無聊」這一課題。然而，儘管無聊無所不在，但迄今為止，它在科學領域得到的關注相對較少。本書試圖改變這一趨勢。心理學是一門研究心理與行為的學科，可以為研究「無聊」這個人類經驗提供思路。身為心理學家，我們的專業領域涵蓋神經科學和臨床心理學，在過去十五年裡，我們持續發表了有關「無聊」的研究成果，並對無聊做出了一套解釋，強調兩個關鍵的概念，即「投入參與」（engagement）和「行動力」（agency）。我們結合了多種方法來研究「無聊」，因此能夠解釋眾多不同的科學研究發現。

　　雖然我們確信無聊對你而言意味著某種訊息，卻不會貿然告訴你應該如何生活。無聊本身也不能告訴你該怎麼做。在某種意義上，你只能靠���己。這正是無聊帶來的關鍵訊息之一，進一步來說，這也是本書的核心主題。身為人類，我們需要與世界建立自主且有效的連結。

　　我們需要投入，需要運用心智，表達自己的欲望，並將技能和天賦付諸實踐。簡言之，我們需要行動。若這個需求被滿足了，我們就會神采煥發。若這個需求受阻，我們就會感到無聊，感到無所事事。

　　在這一點上，無聊揭示了人之為人的一個重要面向：我們有一種強烈的需要，想要跟周遭的世界建立密切的連結。正如我們將看到的，有許多東西可以替代真正的投入參與，它們可能很誘人，甚至可能在短期內擊退無聊。但是，這種短暫的安慰從不長久，無聊會捲土重來。之後，要不要擁抱行動力，就看我們自己了。

　　無聊是個難以把握的課題，它的觸角伸展到人類研究的廣泛領域。在某種程度上，正是這一點使它如此令人著迷，但也是這一點讓它如此折磨人。在路易斯．卡羅（Lewis Carroll）的《愛麗絲鏡中奇遇》（Through the Looking-Glass）一書中，矮胖子和愛麗絲之間曾有一段對話。矮胖子「輕蔑地」斷言道：

　　「我用一個詞的時候，它的意思只代表我想要的那個意思，不多也不少。」愛麗絲言之有理地回覆：「問題是你怎麼能造出一些詞，它們各可以包含許多不同的意思呢？」

　　愛麗絲和矮胖子的溝通失敗，正是如今許多無聊相關研究的象徵。雖然我們認為，關於無聊並不存在正確或不正確的定義，但的確需要有更準確的定義。在本書中，我們致力於運用心理學方法來界定這個難以捉摸的主題，因為我們認為無聊是一種心智層面的經驗。我們還試圖為這個分散破碎的領域，提供一個組織框架，希望它能成為廣大讀者和學者討論交流的共同出發點。

　　我們以這個問題展開旅程：「什麼是無聊？」大多數人都覺得自己很瞭解無聊這種最日常的體驗，但要為「無聊」下定義，那可就難了。我們探索得越深入，無聊就越是神祕有趣。接下來，我們會問另一個問題：「無聊的好處是什麼？」為什麼進化的力量將我們塑造成了會被這種負面體驗所影響的生物？我們將會看到，「感到無聊」是一種能力，而這種能力其實是有益的。當無聊來襲時，我們不必害怕。關鍵在於，如何應對無聊。

　　接著，我們關注下一個問題：「是什麼讓我們覺得無聊？」答案並不簡單。無聊，就像美一樣，在不同人的眼中是完全不一樣的。讓甲感到歡愉的事，可能對乙來說無聊透頂。然而，有一些關鍵因素存在於我們自身及所處的環境中，這些因素增加了我們被無聊壓垮的風險。接下來，我們研究無聊是如何發揮影響，進而使我們切斷與他人的聯繫，也脫離了創造意義和找尋目的的根本需求。然後，我們仔細思考無聊的反面是什麼，以加深對這種體驗的理解，並找到應對無聊的最佳策略。

　　無聊是對行動的召喚，它是一個信號，提醒我們需要更加投入參與。它將我們推向有意義的、令人滿足的行動，迫使你問出那個重要的問題：「我該做什麼？」本書並不是要回答這個問題。這是一部指南，幫助你更透徹地理解無聊的含義。

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作者介紹

作者簡介

詹姆斯．丹克特（James Danckert）

　　心理學家，加拿大滑鐵盧大學（University of Waterloo）心理學系教授。曾獲選加拿大認知神經科學首席科學家、加拿大滑鐵盧地區「四十歲以下四十人」。在大學攻讀臨床神經心理學時，丹克特觀察到，自己的兄長在發生車禍導致腦損傷後，變得更容易感到無聊，激發了他對無聊的研究興趣。此後，他創辦了丹克特實驗室，專門研究無聊及心智模型，在認知神經科學領域有重大突破

[iamot]

瀏海一直翹起來怎麼辦？

每天早晨醒來，鏡子前的自己是否都在為那不聽話的瀏海煩惱？無論是上班、約會還是重要場合，一個翹起來的瀏海總讓人感到困擾與不自信。你是否曾試過各種髮膠、定型產品，但效果都只是短暫？其實，這並非你的問題，而是選擇了錯誤的護理方式。專業髮型師告訴我們，瀏海經常翹起來，多半源於髮質乾燥或缺乏適當的修飾技巧。透過正確的護理方法和專業造型產品，不僅能有效控制瀏海，更能展現自然亮麗的髮型風采。在台灣潮濕多變的氣候下，掌握科學的方法才是真正解決之道。不再為翹起來而苦惱，只要用對方法，你也可以擁有整天都服貼自然、充滿自信的完美瀏海！ 文章目錄 瀏海翹起來的困擾？ 專業髮型師解密成因與應對策略 告別惱人翹髮！ 針對台灣氣候與髮質的瀏海造型技巧 打造持久完美瀏海： 嚴選台灣在地髮品與造型工具推薦 自信迎接每一天！ 瀏海日常護理與急救秘訣，讓你隨時保持最佳狀態 常見問答 綜上所述 瀏海翹起來的困擾？…

[imarkettomo]

line go 怎麼租車？

在台灣的美麗島嶼上，無論是壯麗的山脈還是迷人的海岸，租車旅行都是探索這片土地的最佳方式。想像一下，您和家人或朋友駕著車，沿著東海岸的公路，享受著海風的撫慰，隨時停下來品嚐當地的小吃，或是拍下壯觀的日落。這樣的旅程，讓人心動不已。 那麼，如何透過LINE GO輕鬆租車呢？首先，您只需在LINE應用程式中搜尋LINE GO，註冊帳號後，便可瀏覽各種車型和租車方案。選擇適合您的車輛，並根據需求選擇租期，系統會自動計算租金及相關費用。支付完成後，您將收到取車地點和時間的詳細資訊，讓整個過程簡單又方便。 無論是短途旅行還是長途探險，LINE GO都能為您提供靈活的租車選擇，讓您的台灣之旅更加難忘。立即行動，開啟您的冒險之旅吧！ 文章目錄 LINE GO 租車全攻略：在地經驗分享，輕鬆啟程環島之旅 LINE GO 租車深度解析：車款選擇、價格比較與實用建議 常見問答 簡而言之 LINE GO…

[chanretom]

寵物商機趨勢教材-頂級寵物友善職場環境 全台最大寵物食品集團招兵買馬

據 Fortune Business Insights 的研調，全球寵物相關產業的消費銷售額在 2022 年已達到 2,600 多億元，預計未來 5 年將增至 3,500 億元。有這樣巨大的潛在商機，寵物市場的未來發展是一片看好。

參考成功案例

打造頂級寵物友善職場環境 全台最大寵物食品集團招兵買馬

方詠騰2025年3月3日

【民眾網方健龍新竹報導】台灣經濟研究院推估，我國寵物經濟市場規模突破600億新台幣，不僅帶動消費需求，也正在改變職場文化。市場需求也推動企業積極擴大徵才，作為台灣最大寵物食品集團-牧羊人集團宣布擴大徵才，旗下品牌汪喵星球更積極打造寵物友善職場文化，讓員工與毛孩能在最舒適的環境中共事。因應市場需求，現正廣招熱愛寵物產業的專業人才，此次預計招募橫跨眾多領域、近百項職缺，涵蓋行銷、電商營運、軟體工程、產品研發等專業領域，共同推動品牌發展與創新。牧羊人集團過年前一則尾牙短影音在社群平台爆紅，短短幾周內突破千萬觀看數，不僅展現年輕活力的企業文化，也讓汪喵星球成為求職市場上的熱門話題。

寵物友善職場已是全球趨勢，國際科技大廠如 Google、Amazon也陸續推動寵物友善辦公室，汪喵星球在台灣進一步提升標準，成為全台毛孩福利制度標竿。除了讓員工能夠攜帶自家寵物進辦公室，為不同個性的毛孩打造舒適的活動空間，新竹總部設立17坪專屬貓房，其中設有9間獨立休息室，為較怕生的貓咪與犬隻提供安靜且自在的環境，也讓員工能夠安心在寵物陪伴下提升工作效率與幸福感。

汪喵星球也關注員工與毛孩在日常生活中的需求。除了提供具市場競爭力的薪資與獎金制度，更進一步擴大毛孩專屬福利，讓員工獲得更多支持。不僅為員工提供專屬購物折扣與毛孩健康檢查補助，幫助飼主減輕照顧成本。

此外，汪喵星球更設有三日的帶薪寵物喪假制度，汪喵星球深知毛孩不只是寵物，��是家人，當員工面臨離別課題時，提供毛孩離世調適假期。集團期望透過這些貼心福利，讓員工與毛孩不僅在職場上攜手同行，也能在生活中獲得最溫暖的陪伴與支持。

牧羊人集團暨汪喵星球營運長阮子銓表示，過去十多年，集團已成長為400人規模的台灣最大寵物食品品牌集團，透過數位轉型加速布局，海外營收年增率超過50%，目前已拓展至海外7個國家，包含北美、新馬等，持續深化國際影響力。

阮子銓指出，旗下汪喵星球不僅積極改革寵物食品生態，更領先市場推出多項創新產品，讓健康的寵物食品不再是奢侈品。我們看好台灣寵物食品產業前進全球的潛力與技術，希望透過不斷創新，把台灣品牌帶向世界，也希望有更多具專業力與市場視野的夥伴加入我們，共創產業新標準，歡迎登陸汪喵星球！

隨著數位媒體的演變，短影音已成為品牌傳播的重要趨勢，汪喵星球緊抓市場脈動，成功透過創意影音內容擴大品牌影響力。年前集團所發布的動漫尾牙短影音，網路上瀏覽次數已突破千萬觀看，並引發網友熱烈討論，集團執行長光頭老闆的形象更進一步強化品牌辨識度。這支爆紅短影音不僅帶動企業關注度，也讓汪喵星球在求職市場上受到高度關注，展現了企業文化與團隊熱血氛圍，成為創新人才嚮往的企業之一。

據了解，汪喵星球為台灣寵物領導品牌，隸屬於牧羊人集團，秉持「始終以毛孩為本」的出發點，打造最貼近犬貓需求的寵物產品，致力於讓每一隻毛小孩都能享受最幸福健康的生活。2017年看準市場痛點，推出亞洲第一款無膠主食罐；立足台灣、佈局海外，目前海外營收占總營收三成以上，讓台灣寵物食品製造技術被世界看到。製造工廠新廠設立於桃園新屋，是台灣首座取得ISO14001與ISO22000雙認證的寵物食品工廠。

牧羊人集團則為台灣最大寵物食品品牌集團，持續透過創新與科技，以產品與用品研發、製造、物流供應與跨境銷售等服務，致力於提升寵物與人類的生活品質。2022 年營收突破10億，過去五年每年平均近50%成長，目前集團旗下擁有多個台灣寵物品牌，旗下寵物罐頭、貓砂與保健品產品為台灣市占第一，銷售市場涵蓋全球7個不同國家。

參考資料

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寵物經濟新藍海-寵物長照「寵物商機」寵物產業趨勢教材-詹翔霖.

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寵物生命紀念產業趨勢教材-詹翔霖副教授寵物物經濟新藍海 - 詹翔 …

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動物醫院家數超過兒科 毛孩產業商機大增寵物產業趨勢教材

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寵物經濟新藍海-寵物長照「寵物商機」寵物產業趨勢教材 | 詹翔霖 …

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長照與日托-寵物長照「寵物商機」寵物產業趨勢教材-詹翔霖副教.

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毛小孩500億商機-寵物產業趨勢教材-詹翔霖副教授寵物經濟新藍海

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動物醫院「寵物商機」寵物產業趨勢教材-詹翔霖副教授KOL行銷與 …

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動物醫院「寵物商機」寵物產業趨勢教材-詹翔霖副教授商品行銷與... -動物醫院

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動物醫院應該是科技與人性關懷並存的場所-寵物長照「寵物商機 …

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長照與日托-寵物長照「寵物商機」寵物產業趨勢教材-詹翔霖

寵物商機趨勢教材-頂級寵物友善職場環境 詹翔霖副教授教材圖檔

[cooldatasim]

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[twpetsearch]

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【尋找曼赤肯貓~ 地點 台中市北區】

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[airnetmarketing]

一、引言 在當今數字化內容產業蓬勃發展的時代，MCN（Multi - Channel Network）機構作為連接內容創作者與平台、品牌的重要橋樑，發揮著關鍵作用。然而，傳統 MCN 單位在運營過程中面臨著諸多問題，如內容創作成本高、人才培養難度大、運營效率低、數據洞察不精準等。隨著人工智慧（AI）技術的飛速發展，將 AI 應用於 MCN 領域，有望為這些問題提供創新性的解決方案。本策劃旨在詳細闡述運用 AI 做 MCN 的優點，並深入探討其運作模式。 二、傳統 MCN 單位存在的問題 （一）內容創作方面 - 成本高昂：傳統內容創作需要大量人力投入，包括編劇、導演、攝影師、剪輯師等專業人員，以及場地租賃、設備購置等費用。這使得內容製作成本居高不下，對於一些中小 MCN 機構來說，資金壓力巨大。 - 創作週期長：從創意構思、腳本編寫到拍攝、後期製作，整個內容創作流程繁瑣，涉及多個環節的溝通與協作，導致創作週期較長，難以快速響應市場變化和用戶需求。 - 創意枯竭風險：創作者長期面臨內容輸出壓力，容易出現創意枯竭的情況，導致內容質量下降、同質化嚴重，難以吸引用戶關注。 （二）人才管理方面 - 人才培養難度大：優秀的內容創作者和運營人才是 MCN 機構的核心競爭力，但培養這類人才需要投入大量的時間和資源，且人才成長週期長，存在一定的不確定性。 - 人才流失問題：由於行業競爭激烈，MCN 機構之間對人才的爭奪十分激烈，導致人才流失現象較為普遍。人才的流失不僅會帶走客戶資源和創作經驗，還可能對機構的正常運營造成負面影響。 （三）運營管理方面 - 運營效率低下：傳統 MCN 機構的運營管理涉及多個環節，如內容審核、發布、推廣等，這些工作大多依賴人工操作，流程繁瑣，容易出現失誤，導致運營效率低下。 - 數據洞察不足：雖然 MCN 機構積累了大量的數據，但由於缺乏有效的數據分析工具和方法，難以對數據進行深入挖掘和分析，無法準確把握用戶需求和市場趨勢，從而影響內容創作和運營策略的制定。 （四）商業變現方面 - 變現渠道單一：傳統 MCN 機構的主要變現方式是廣告合作和電商帶貨，變現渠道相對單一，過度依賴少數幾個品牌和平台，抗風險能力較弱。 - 品牌合作匹配度低：在尋找品牌合作時，MCN 機構往往難以精準匹配內容創作者與品牌的需求，導致合作效果不佳，影響商業變現效率。 三、運用 AI 做 MCN 的優點 （一）內容創作優勢 - 降低成本：AI 可以自動化完成部分內容創作任務，如視頻剪輯、圖像生成、語音合成等，減少對專業人員的依賴，從而降低人力成本。同時，AI 還可以優化資源配置，提高創作效率，降低製作成本。 - 縮短創作週期：AI 能夠快速處理和分析大量數據，為內容創作提供創意靈感和參考，加速創意構思過程。此外，AI 自動化的創作工具可以大大縮短拍攝、後期製作等環節的時間，使內容能夠更快地推向市場。 - 提升創意多樣性：AI 通过對海量數據的學習和分析，能夠發現不同的創意模式和趨勢，為創作者提供新穎的創意方向。AI 還可以生成獨特的內容元素，如虛擬角色、虛擬場景等，豐富內容形式，滿足用戶多樣化的需求。 （二）人才管理優勢 - 輔助人才培養：AI 可以為創作者提供個性化的培訓和指導，根據創作者的特點和需求，制定專屬的學習計劃和提升方案。同時，AI 還可以通过模擬真實創作場景，讓創作者進行實踐練習，提高其創作能力。 - 穩定人才團隊：AI 的應用可以減輕創作者的工作壓力，使其能夠更專注於創意表達，提高工作滿意度。此外，AI 還可以為創作者提供更多的創作機會和資源，增強其對機構的歸屬感和忠誠度，有助於穩定人才團隊。 （三）運營管理優勢 - 提高運營效率：AI 可以自動化完成內容審核、發布、推廣等運營工作，減少人工操作的時間和失誤，提高運營效率。同時，AI 還可以實時監測內容的表現數據，及時調整運營策略，優化內容推薦效果。 - 精準數據洞察：AI 強大的數據分析能力可以對海量的用戶數據進行深度挖掘和分析，準確把握用戶的興趣愛好、行為習慣和需求變化，為內容創作和運營提供精準的決策依據。通过 AI 分析，MCN 機構可以更好地了解用戶，實現個性化推薦，提高用戶粘性和轉化率。 （四）商業變現優勢 - 拓展變現渠道：AI 技術的應用可以創造新的商業變現模式，如虛擬偶像代言、AI 生成內容的版權銷售、基於 AI 的互動營銷等。這些新的變現渠道為 MCN 機構帶來了更多的收入來源，降低了對傳統變現方式的依賴。 - 精準品牌合作：AI 可以通过對內容創作者和品牌的數據進行分析，精準匹配雙方的需求和特點，提高品牌合作的匹配度和效果。通过 AI 技術，MCN 機構可以為品牌提供更具針對性的營銷策略和內容創作方案，實現品牌與創作者的雙贏。 四、AI 驅動的 MCN 部門運作模式 （一）內容創作流程 - 創意生成：利用 AI 分析用戶數據、市場趨勢和熱門話題，為內容創作提供創意靈感和方向。AI 可以通过自然語言處理技術生成腳本大綱，為創作者提供基礎框架。 - 素材製作：借助 AI 圖像生成、語音合成、視頻剪輯等工具，快速製作內容素材。創作者可以根據 AI 生成的素材進行二次創作和優化，提高創作效率和質量。 - 內容審核：運用 AI 技術對內容進行審核，檢測內容的合規性、質量和版權問題。AI 可以通过圖像識別、語音識別和文本分析等技術，快速識別不良信息和侵權內容，確保內容符合平台規定和法律法規。 （二）人才管理體系 - 人才選拔：通过 AI 分析創作者的過往作品、社交媒體數據和用戶反饋，評估其創作潛力和風格特點，為人才選拔提供客觀依據。AI 還可以通过模擬創作任務，對候選人進行能力測試，篩選出最適合的人才。 - 培訓與發展：為創作者提供 AI 輔助的培訓課程和學習資源，根據其個人特點和需求制定個性化的培訓計劃。AI 可以通过智能輔導系統，實時為創作者提供指導和反饋，幫助其提升創作能力。 - 團隊協作：利用 AI 技術實現創作者之間的高效協作，如實時溝通、任務分配和進度跟蹤等。AI 還可以通过數據分析，優化團隊成員的搭配，提高團隊協作效率。 （三）運營管理模式 - 內容分發與推廣：借助 AI 算法，根據用戶的興趣愛好、行為習慣和瀏覽歷史，將內容精準推送給目標用戶。AI 還可以實時監測內容的傳播效果，自動調整推廣策略，提高內容的曝光度和點擊率。 - 用戶互動管理：利用 AI 聊天機器人與用戶進行實時互動，回答用戶的問題、收集用戶反饋和建議。AI 可以通过對用戶互動數據的分析，了解用戶需求和意見，為內容創作和運營提供參考。 - 數據監測與分析：建立 AI 驅動的數據監測系統，實時收集和分析內容表現數據、用戶行為數據和市場數據等。通过對數據的深度挖掘和分析，發現潛在的問題和機會，為運營決策提供數據支持。 （四）商業變現策略 - 廣告合作：利用 AI 技術精準匹配內容創作者與品牌，根據品牌需求和目標受眾，制定個性化的廣告投放方案。AI 還可以通过對廣告效果的實時監測和分析，優化廣告投放策略，提高廣告轉化率和回報率。 - 電商帶貨：通过 AI 分析用戶的購物偏好和消費行為，為創作者提供選品建議和帶貨策略。AI 還可以通过虛擬試穿、試用等技術，增強用戶的購物體驗，提高電商帶貨的效果。 - 新業務拓展：積極探索 AI 驅動的新商業變現模式，如虛擬偶像的商業活動、AI 生成內容的授權和銷售等。通过不斷創新和拓展業務領域，為 MCN 機構創造更多的商業價值。 五、結論 將 AI 應用於 MCN 領域，具有顯著的優勢和廣闊的發展前景。通过 AI 技術的賦能，MCN 機構可以有效解決傳統運營模式中存在的問題，提升內容創作能力、人才管理水平、運營效率和商業變現能力。在未來的發展中，AI 驅動的 MCN 部門應不斷探索和創新，充分發揮 AI 的技術優勢，適應市場變化和用戶需求，打造具有競爭力的數字化內容產業生態。同時，也要關注 AI 技術帶來的倫理和法律問題，確保 MCN 業務的健康、可持續發展。 https://youtu.be/EflfMHpCNhA Read the full article

[iamot]

長臉適合眉上瀏海嗎？

你是否曾經為自己的臉型感到困擾，尤其是長臉？每次照鏡子時，都在思考：我的眉毛應該怎麼修飾才能讓整個面容更有平衡感？其實，選對髮型和眉型，不僅能提升你的氣質，更能巧妙地修飾臉部比例。長臉適合留眉上瀏海嗎？這個問題一直是許多台灣女性關心的焦點。事實上，適當的瀏海設計可以有效縮短視覺上的臉長，使五官看起來更加柔和自然。專業造型師建議，搭配厚重或微彎的眉上瀏海，不僅增添可愛與俏皮，也能打造出溫暖親切的氛圍。選擇正確的髮型與妝髮技巧，是展現自信魅力的重要關鍵。如果你希望改善長臉帶來的不完美比例，不妨嘗試一下這種流行又實用的方法，讓自己在日常生活中散發迷人光彩！ 文章目錄 長臉型眉上瀏海攻略：經驗分享，打造完美比例 眉上瀏海造型解析：專家視角，破解長臉型眉毛與瀏海搭配迷? 長臉型眉上瀏海實戰指南：權威建議，髮型師親授修飾技巧 眉上瀏海造型維護：信任之選，髮品推薦與日常保養秘訣 常見問答 簡而言之 …

[susulaw]

看書

“What books do you read repeatedly?”

上社交媒體，常常是為了找靈感。我喜歡看照片，或者瀏覽標題，看到有意思的長文，就打印下來慢慢看。

流連網絡，時間不用久，幾分鐘就行。否則就是kill time，也等於kill yourself。

昨天看到有人在問，有什麼書是你一看再看的？

對我而言，第一是紅樓夢，第二是The Hours，年少時是Gone with the Wind。

《飄》算不上好書，所以承認自己十八歲前看了至少十遍，還挺難堪的。不過，吃薯片，也是生理需要嘛。

紅樓夢，每次看，都有新的收穫。或為自娛自樂，或為寫作啟發，或為人生哲理。懂中文不讀紅樓夢，不識曹雪芹，可謂白活一世。

The Hours，第一次看還是2003年。在紐約的Chelsea。

那年我還在加拿大讀書，暑期降至，前幾次的假期都是去多倫多白吃白喝，那年想做點不一樣的，自找一下苦吃，於是一個人坐了一天一夜的大巴跑去紐約，體驗了三個多月的打工仔生活。每天工作13個小時，開始幾天體力上有點困難，不過人的適應能力真是強大，不到一個星期就適應了，再後來的日子就變得非常枯燥和乏味。但這是我人生中獨一無二的幾個月，它讓我窺到了另一個世界，日後很多想法和觀點，都深受其影響。人生中時不時換個截然不同的環境，吃點苦頭，多半是好事。但說這種話既需要做好被人罵「何不食肉糜」的準備，還要有唾面自乾的度量。

打工完畢，我在美國多留了兩個星期，待在Chelsea的一家國青社，每天白天逛街逛公園逛博物館，晚上和上下鋪來自天南海北的廢青們閒聊，對我這個宅女而言，真是一個滿足窺探慾的好時機。那時的我，距離上一段要生要死的感情已經過去了兩年多，狀態調整得還算不錯，雖然體內依舊充滿了不穩定的荷爾蒙引得我做出各種傻事，不過我已經開始慢慢懂得並珍惜這種散發著清香的單身狗的生活方式，所以對於身旁那個認識不久，很帥也挺體貼的Chris，並不是太在意。

Chris是香港移民的第二代，那時的他，在紐約讀文學，卻想當個警察。我在Chelsea的半個月，他沒事就來找我，下館子，逛中央公園，跑書店，時機差不多了，他就說想請我一起去看電影。

去了影院，他選了一部很合適約會的電影，The Notebook。那是孤陋寡聞的我第一次看尼古拉斯先生的作品，看了電影才知道，這位仁兄原來是美國的瓊瑤。美國電影院的椅子超級大且超級軟，比加拿大的豪華很多。我看到一半便昏昏欲睡，醒來後看到Chris望著我笑，我暗自祈禱，希望剛才沒打呼。

接著我們去了下城我倆都很喜歡的一個書店，我快要走了，他買了個別緻的書籤送我，一條淺藍色的絲帶，尾巴上綁著五顏六色的石頭，我很喜歡，一直保留至今。The Notebook的小說正在熱銷，擠滿了櫥窗。我想買的書太多，但是想到回程搬運的艱難，最後只買了The Hours。

回到Chelsea，和上鋪額前上繫著一束螢光色藍羽毛的巴西瑜伽教練聊完天，我打開小說，似懂非懂的看了一夜。看完了，只覺得心裏像塞了一個巨大的石頭，一直堵到嗓子眼，想哭哭不出來，想說也不知道說什麼。

幾天後的一個清晨，在國青社巷口的花店旁，我和Chris告別。他吻我，冰涼而柔軟的唇，是年輕的味道。清晨的空氣清冽，還有點旁邊花店的清香，太陽雖然已經升起，可是還不太熱，我們都穿著短袖，我的手碰上他的胳膊，涼涼的。我們都知道不會再見，這段小插曲，因為沒有過去也沒有未來，所以分別的時候，反而多了些不捨。我的眼光落到街角地上的地鐵樓梯口，它是灰色的、骯髒的、陰濕的，像是恐怖片中能虹吸一切的黑洞，它似乎預示著我們每個人的將來：即將畢業的的左翼青年，悲觀地認為人生中短暫的美好即將結束，前途無非就是職場，婚姻和家庭。我告別Chris，拖著行李，走下了那黑洞。

日後每次摸到這本書，似乎都回到了Chelsea的餐館裏，花店旁，地下鐵入站口。

The Hours是我女性主義的覺醒的第一槍。從此以後，對待愛情，對待婚姻，對自己今後生活的期待，或者說警惕性，都不一樣了。甚至潛意識裏，對未來有了一定的暗示性也說不定。

接著The Hours，我追著看了Mrs. Dalloway，看了Woolf，再看了Ulysses，再回朔至Odyssey…… 路漫漫，上下修之。從哪兒開始不重要，有了機緣，便可以一路順著找過去，找旁的去，找新的去。藝術的迷人之處，在於徜徉其中，無需顧慮年齡、性別、立場和語言。在書裡，我自由地尋找朋友，尋找知己，尋找引領者。我們不會置氣，不會忌妒，不會埋怨。對彼此的仰慕和喜愛全憑內心，當我愛上一本書，一個作家，或一個人物，它少則陪我幾個月，長則伴我一世。無論順境逆境，有書作伴，提醒我從容，勸慰我冷靜。

世事多變，多年後，我成了一個飛行教練。一個即將畢業的學生請客吃離別晚餐，席間幾盞過後，談起他馬上要開啟人生第一份重要的工作，恐怕也即將面臨親朋的催婚。這學生長得好，家境也不錯，不乏很多優秀的追求者，他看花了眼，真誠地苦惱著。他可憐巴巴地問：「Madam，看一個人，最重要的，到底是什麼？」 終於活到了被晚輩請教如此重大的人生難題的時刻了嗎？我受寵若驚。嚥下那些已到嘴邊的大道理，我緩緩喝了一口酒，若有所思地說：「最重要的，是這個人愛不愛看書。」

是的。看書與否，心中，眼中的世界會很不一樣。木心說，宇宙觀決定世界觀，世界觀決定人生觀。我再往下多廢話一句：人生觀決定戀愛觀。

不知道我這個不按牌理出牌，濃縮且隨性的答案，是否能被聽進去一二呢？兩年後，這個學生結婚了，看他社交媒體上發的照片，新娘很漂亮。看他們的狀態，我猜想她估計也不怎麼看書。用「也」這個字，是因為我在當人生導師的時候，諷刺地忘了，我的那個學員，像很多「受過教育」的現代人一樣，除了專業書，也是不大愛看書的。

寫到這裡，年關將至，今年牛津字典評選本年的年度字之首為Brain Rot。一個愛看書的人，對此類腦腐是有免疫力的。當你在地鐵裡，候機廳中，看到那些低頭被手機吞噬的普羅大眾時，是不是突然覺得，一個愛看書的人，在這個時代，愈發得可貴，簡直算得上是堅韌不拔，具備了一種不與這濁世同流的高貴了呢？用這樣的前提來「過濾」選擇未來伴侶，或結交朋友，比起99%的其他條件，是不是靠譜很多？顯然，我的這個答案，已經完勝。

[cooldatasim]

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長臉適合什麼髮型？

你是否曾經為了找到適合自己臉型的髮型而煩惱？尤其是長臉的朋友們，總覺得自己的臉型較為修長，難以找到既能展現個人特色又能平衡比例的髮型。其實，一個恰當的髮型不僅可以柔化臉部線條，更能提升整體氣質與自信心。在台灣多元時尚文化的影響下，越來越多的人開始重視專屬於自己的美麗秘訣。選擇適合長臉的髮型，不只是外在改變，更是一種展現自我風格與品味的重要方式。透過專業設計師精心打造，你將發現一款完美平衡比例、突顯優點，同時遮掩不足的理想造型。不論是層次感豐富的中長髮、帶有蓬鬆感的側分短髮，還是巧妙運用瀏海，都能讓你的面容更加立體且充滿魅力。在台灣這片充滿創意與潮流活力的土地上，掌握正確的方法，就能讓你成為眾人焦點，自信綻放每一刻。別再猶豫了，立即尋找專業造型師，用最適合你的髮型迎接全新自己！ 文章目錄 告別長臉困擾：髮型專家親授，打造完美臉部比例 長臉救星！深入解析髮型選擇，修飾臉型的關鍵技巧 台灣髮…