#表��藝術

[beyourselfchulanmaria]

Performance art表演藝術 || 現代舞modern dance performance tension

here @fenetre-sur

[follow-classics]

聚藝Classics介紹的第一款經典精品，當然是華人超具代表性的白瓷工藝😎乍看很像石膏、然而工藝難度在「眾瓷界」裡頭絕對是置頂無疑。

很多朋友對於燒瓷不了解倒也正常，我自己也是～接下來要說的內容就是為何我會將 #王俠軍 老師的白瓷精品作為聚藝的重點關注。

如果要說上很艱深的工藝行話我還沒那個程度，單單就談白瓷窯燒前後的收縮可以高達15%就已經是全球數百家燒瓷工廠揮手婉拒代工的最主要原因，加上王老師的性格使然，專挑別人口中「做不到」的高難度技術挑戰，成品中不乏有長達十年才成功一件的精品。

光是王老師這種違反商業原理的刁鑽態度，除了最大限度的釋放創意實現的空間以外，也難怪會成為中華民國的國家代表、也覺得夠資格擔當台灣之光的硬實力！當然，若要談商業面，許多失敗率甚至高達99%的精品，售價攤算也是太便宜🫣

本文白瓷精品————————-

不動莊嚴

慈悲的心境 願力多大 舊友多多 動靜無量

Motionless Splendor

The turn of a supreme thought

Floating gently like a breeze, or aimlessly like a cloud

To sit motionless is the way to vast inner freedom

To attain enlightenment is the most graceful splendor

For within the infinite lies both tranquility and grandeur

無光釉限量作品，附件緞帶、手、頭，背面板在整型接頭部和燒製過程需要非常小心，反覆定位，很容易收縮過程偏位，緞帶相接處易裂報廢或回燒，良率不高。

藝術家-王俠軍

[iamot]

舞劇是什麼？

想像一個舞台上，燈光緩緩亮起，一群身穿華麗服飾的表演者用肢體語言講述動人的故事。這就是舞劇的魅力所在。它融合了舞蹈、音樂、戲劇與視覺藝術，透過身體的律動傳遞情感與意境。在台灣，舞劇不僅是一種藝術展現，更是文化交流的重要橋樑。無論是傳統民族風格還是現代創新，都能在舞劇中找到獨特的聲音和美學價值。它讓觀眾沉浸於故事之中，激發共鳴，也促進對本土文化的認識與珍惜。選擇欣賞或參與舞劇，不僅能提升藝術素養，更能深入了解台灣豐富多元的人文底蘊。因此，當你問”什麼是舞劇？”時，其實是在探索一門結合身心靈的綜合藝術形式，它邀請每一個人走進自己的想像空間，共同譜寫屬於我們時代的精彩篇章。 文章目錄 舞劇入門：從欣賞到理解，開啟您的舞蹈之旅 舞劇的藝術魅力：探索舞蹈、音樂與戲劇的完美融合 舞劇觀賞指南：挑選適合您的表演，提升觀賞體驗 舞劇愛好者的進階之路：深入了解舞蹈技巧與歷史 常見問答 因此 舞劇入門：…

[chengyangblog]

[plwongm]

《鉛華·滿壁》舞蹈藝術的魅力與古代文化的結合@peterwong3072

[beautyupdate]

擺脫低潮的3個方式

每個人都會在人生的某個階段經歷低潮，這是無可避免的。但我們可以學會如何有效地擺脫低潮，重拾生活的光明。以下是三個實用的方法，能夠幫助你走出困境，重新迎接生活的挑戰和機遇：放下情緒、敞開心胸、讓老天來安排。 #低潮 #情緒 #表達情緒 #敞開心胸

每個人都會在人生的某個階段經歷低潮，這是無可避免的。但我們可以學會如何有效地擺脫低潮，重拾生活的光明。以下是三個實用的方法，能夠幫助你走出困境，重新迎接生活的挑戰和機遇：放下情緒、敞開心胸、讓老天來安排。 如果不想要看落落長的文章分享，也可以滑至下方，有艾琳的精華分享影片唷!! 1.…

[esoterics-posts]

[apai0126]

20231102-PGO 蟬聯22年精品獎榮耀 祭出 TIG 騎享好康雙重奏

歡慶 PGO 摩特動力以地表最強水冷旗艦 TIG 蟬聯22年經濟部台灣精品獎榮耀！新朋友購買 TIG 車系，即贈業界唯一安心2.0保障(3萬車碰車/駕傷險/乘客險/3萬火險)一年期。 針對老朋友也特別祭出＂TIG 騎享好康雙重奏活動＂，期間好友推薦禮將贈送出超值回饋禮價值$4,200「TIG 原廠氮氣後避震器」一組；官方粉專也同步活動，公開分享活動貼文並留言再抽價值$18,000「PGO 原廠 TIG 精品可調前叉」一組。【好康第一重】推薦您的親朋好友購買 TIG 並於 2023/12/31前 完成領牌。憑老朋友專屬活動明信片(預計11月初寄送)就送您價值$4,200「TIG 原廠氮氣後避震器」一組。 【好康第二重】按讚官方臉書置頂貼文公開分享並留言“我要抽PGO原廠 TIG 精品可調前叉”即可獲得抽獎機會，最大獎將抽出價值$18,000「PGO 原廠 TIG…

[rosonlee]

[樂團音樂影片]First Love 初恋/小提琴演奏-紐音音樂藝術 官網作品網址：https://ppt.cc/f5nqqx

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相關資訊： 演出人員：NuIn Music 紐音音樂 音樂錄影：三機錄影-新視野影像工作室 影片剪輯：Roson Lee 拍攝場地：DayDayGood日日好影像攝影棚

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[shihlun]

AI: The New Aesthetics of Fascism

《AI：法西斯主義的新美學》

/ Gareth Watkins, 2025

它令人難堪、具破壞性，而且看起來一團糟：AI 生成的藝術，是極右派的完美美學形式。

湯米・羅賓森（Tommy Robinson）在推特上發布了一張士兵在 D 日走入海中的圖片。極右團體「英國優先」（Britain First）的共同領導人製作了描繪穆斯林男子在大眾運輸工具上嘲笑悲傷白人女性的圖像。一首結合俗氣的德式流行歌曲與粗劣種族刻板印象的 AI 生成歌曲進入德國熱門前五十名，並登上 Spotify 全球病毒式傳播榜第三名。班傑明・納坦雅胡（Benjamin Netanyahu）構想出一個民族淨化後的加薩幻景，透過子彈列車與同樣虛無的「Neom」相連。基爾・史達摩（Keir Starmer）領導的工黨發佈了一支影片，將其政策以擬人化動物的形式呈現，隨後被迫下架。幾天後，他們宣稱要將「AI注入英國的血脈中」。

右翼喜愛 AI 生成的影像。在短短時間內，整個政治光譜的一半集體迷戀上由生成式 AI 所創造出的華麗且令人不安的視覺畫面。儘管這些支持者對任何形式的藝術表現既缺乏熱情也缺乏才能，右翼視覺文化從過去記憶猶新的競選海報，到「恐懼浪潮（terrorwave）」風格，如今幾乎完全淪為劣質內容。為什麼會這樣？要理解這一點，我們必須思考右翼對工人的厭惡、其與科技產業的（超過互惠的）共生關係，以及，最根本的，他們對啟蒙人文主義的徹底拒絕。這聽起來也許過於牽強，但請容我繼續說明。

第一點是最明顯的。所謂的「AI」——以大型語言模型如 ChatGPT、以及主要以擴散模型為基礎的圖像生成器如 DALL·E 和 Midjourney 為代表——承諾只要使用者能輸入一段提示語，就能搖身一變成為文案寫手或平面設計師；而這些職業通常與年輕、受過教育、城市居住者，以及往往偏左的政治傾向相關聯。即便最好的 AI 模型仍然不具備實際職業應用的能力，這一點卻幾乎無關緊要。真正的賣點在於，使用這些模型的人不需要支付報酬給（更重要的是，不需與之互動）那些他們認為低人一等、卻不得不依賴其技術專業的工作者。

對像「英國優先」這類規模較小的組織而言，聘用一位全職設計師來滿足他們對於圖像——無論是哭泣的士兵還是咧嘴笑的外國人——的無盡需求，是一筆無法正當化的開銷。但國家領導人呢？擁有動員龐大國家資源的能力，難道連在 Fiverr 找人做圖都不願意嗎？但他們為什麼要這麼做？當他們可以用 AI 完成，藉此向其支持者傳達一個訊號：他們對勞動的徹底蔑視。

對其右翼支持者而言，缺乏「人」的存在正是 AI 藝術的賣點，而非缺陷。在過去，機械製作的藝術會刻意強調其人造性——例如包浩斯的量產現代主義（納粹曾打壓，德國另類選擇黨 AfD 也對其發出譴責），或 Kraftwerk 的電子音樂。而 AI 藝術則假裝它是寫實的。它可以以右翼偏好的方式創造圖像：像湯瑪斯・金凱德的畫作、夢工廠風格的無靈魂 3D 動畫、那些只能傳達創作者預設解釋的無深度影像。更關鍵的是，它可以在完全不需要藝術家的情況下做到這一切。

哈維爾・米雷伊是一位狂熱的 AI 圖像使用者，他希望阿根廷人民知道，他們當中任何一人都可能成為那 26.5 萬名因他引發的經濟衰退而失業（其中多為年輕人）的一員，這一切還獲得了經濟菁英的熱烈讚揚。他想傳達的是：任何人都有可能成為他電鋸下的下一個對象，即使那表示他會製作一些可笑的爛圖來滿足他那 590 萬位��無批判性的 Instagram 追隨者。

說到 Instagram，任何年紀足夠讀懂這篇文章的人，應該也都記得馬克・祖克柏——以及整個矽谷——曾經被廣泛認為是自由派代表。「Zuck」甚至一度被視為唯一可能打敗唐納・川普的總統候選人。（值得注意的是，隨著祖克柏愈來愈右傾，他的穿著也變得愈來愈糟，這點我們稍後會再談。）

但即使是 Zuck 也無法讓 AI 成為主流。Meta 在 2023 年推出的那些奇怪的 AI 假帳號，在六個月後默默被撤下，如果不是 Bluesky 的使用者發現有些帳號倖存下來，這項失敗幾乎會從歷史中完全消失。這似乎就是所有商業 AI 項目的命運：最好的情況，是它們與人們實際需要的東西捆綁在一起，從而被冷淡接受（如 Microsoft 的 Copilot）；最壞的情況，則是完全失敗，因為技術根本不到位。企業無法推出 AI 產品而不被消費者清楚告知：「沒人想要這個。」

然而他們依然持續推進。為什麼？答案是：階級團結。

整體而言，資本家階級在 AI 上下注了龐大的賭注：根據高盛的估計，投入金額達一兆美元——這甚至還是川普政府承諾為其「星門計畫」額外投入五千億美元之前的數字。雖然先前對元宇宙與 NFT 的押注未見成果，但他們在加密貨幣上的下注取得了驚人的回報——截至本文撰寫時，這個市場市值已達 3.44 兆美元，幾乎是從虛空中創造出來的。

上述所有技術都獲得了政治右翼的大力支持：唐納・川普曾聯合發行 NFT 項目與迷因幣；極右勢力則因被排除於主流銀行體系之外，幾乎全數依賴加密貨幣進行運作。這不只是因為「實用性」，更是一種立場認同與科技產業的結盟。AI 也不例外。

OpenAI 靠每月 200 美元的 ChatGPT 訂閱費依然無法獲利；高盛完全找不到合理的投資回報依據；執行長山姆・奧特曼更面臨性侵與戀童等指控。「Slop（劣質內容）」幾乎成為年度關鍵詞。然後，最致命的一擊：由中國開發的開源 AI 專案 DeepSeek，在一夜之間讓美國股市蒸發一兆美元市值。

換言之，AI 產業如今急需所有可能的盟友，再也無法挑三揀四。如果人們唯一看到 AI 圖像的地方，是在推特帳號 @BasedEphebophile1488 上——那也好，至少還有人在用。他們的思維似乎是：只要 AI 能在公眾意識中撐得夠久，就能像加密貨幣一樣，變成「大到不能倒」。政治人物如湯米・羅賓森雖不會主導這個過程，但他們可以讓 AI 的使用變得正常化，而羅賓森正好活躍於那些能對 AI 產業提供實質協助的數位社群中。

就如同我們可能會捐款支持 GoFundMe，資本家階級提供的「互助」方式就是投入數十億美元的投資、把 AI 整合進他們的產品中、並透過實際使用來推動 AI 的常態化。這種「常態化」的過程，已讓英國自稱中間偏左的工黨政府承諾投入巨資建設 AI 基礎設施。如果「史達摩派」的一大特色，是他們認為唯有保守價值才真正合法，那麼他們擁抱 AI 及其美學，也就不足為奇。 AI 影像看起來一團糟。但我想要主張的是，這正是它對右翼的最大吸引力。 如果 AI 真能創造出形式精緻、令人驚喜、富有靈魂的藝術，那麼他們根本就不會想要它。他們會被那樣的東西嚇退。

過去，保守派確實曾經創造過偉大的藝術——托爾斯泰、契訶夫、陀思妥耶夫斯基、G.K. 卻斯特頓、克努特・漢森 等，都是例子。但那個時代早已過去。經歷數十年的反智與對人文學科的仇視後，他們不再有能力創造藝術，甚至連思考藝術都不行。

藝術一直以來都存在於傳統與前衛之間的辯證拉鋸中：一邊是「藝術就是一幅寫實的風景畫或希臘神話場景」，另一邊則是「一個小便斗只要有藝術家簽名也能成為藝術」。前衛的目標，如其名稱所示，是要擴張藝術的疆界，讓人理解：羅斯科的大片色塊或小野洋子的行為繪畫，能夠與維梅爾的肖像畫產生同樣的藝術效能。

甚至在過去，右翼也曾參與這場擴張：義大利的未來主義者就是其中之一。那時還有像塞林這樣的作家與溫德姆・劉易斯這類藝術家，他們不但創作出偉大作品，甚至還推動了當時的前衛藝術風潮。

但今天呢？還有哪位右翼藝術家，不是在懷舊某個幻想中的時代——一個猶太人、女性與同性戀「尚未破壞」藝術的時代？大概只剩米歇爾・維勒貝克還能勉強算數，而且他早已過了他那兩本小說的巔峰期。

右翼的美學計畫，就是用滿天飛的垃圾，侵蝕所有反抗政治殘酷的思想根基。

藝術有規則——就像自然界的規則一樣，這些規則足夠寬容，讓蕭邦與 Merzbow 都能被歸類為「音樂」，但這些規則確實存在。即便是網路迷因，也得遵循這些規則。最失控的 shitpost 也延續自外圍口號式藝術的悠久傳統，可追溯至 1960 年代的地下漫畫、再更早至達達主義與超現實主義。它們不是「虛無」，即便醜陋，也常常是以有趣、具創造力的方式在醜陋。有人有意識地將它們做成那樣的。

即便前衛藝術再怎麼擁抱衝擊與虛無主義，從未有任何藝術家是單純為了「讓弱者痛苦」而創作。即便是最墮落的 Power Electronics 音樂團體，或最駭人的維也納行動藝術家，他們的作品中也蘊含某些除了「施加苦痛」以外的東西。

安迪・沃荷的量產藝術，並不是靠讓觀眾想像他們的階級敵人失業來帶來樂趣。但這，正是 AI 藝術的目標，也是為何它會與右翼產生共鳴。

如果藝術的本質是制定或打破審美規則，那麼右翼所使用的 AI 藝術所傳達的是：沒有任何規則存在，除了由「內群體」對「外群體」行使赤裸權力的那條規則。

它傳達的訊息是：唯一的審美樂趣，就是在知道某人因為它而受到傷害的那一刻。這種傷害可以是具體針對某族群的（例如英國優先黨的 AI 宣傳圖），也可以是針對「藝術本身」的，進而攻擊所有認為藝術應該有價值的人。

它也可以是帶著玩笑意味的——就像文學典型中殘酷小孩拔掉蒼蠅翅膀時那種玩鬧的態度——甚至帶著「反諷」姿態。馬斯克的納粹敬禮手勢，正是這種「諷刺又不完全諷刺」的極右符號挪用傳統的一部分，其源頭可追溯至 4chan，馬斯克最愛的網路據點，更遠可追溯到二十世紀的極右反文化圈。

AI 是右翼的完美工具，因為它無靈魂、無創造力、無關乎人。它的任務，不是探索美，而是助長霸權。

性別報復主義（gender revanchism）是後現代右翼的主要組織原則之一，而許多 AI 的日常應用也展現出一種極為性別化的殘酷：

例如：利用 AI 製作的深偽裸照（deepfake nudes）； 將 AI「女友」當成羞辱真實女性的工具，暗示「你們已被取代」； 利用 AI 創作出泰勒絲（Taylor Swift）被性侵的圖像； 網路上最大的深偽影片庫甚至以川普為吉祥物。

這些態度也滲透至科技與 AI 產業的高層。

OpenAI 的執行長山姆・奧特曼（Sam Altman）——這位被讚為新���代的科技領袖、與賈伯斯和比爾・蓋茲並駕齊驅的創新者——據稱是一位強暴犯與戀童癖者。根據指控，他從妹妹三歲起便視她為自己的性財產。他的回應是：「照顧一位心理健康有挑戰的家人，是很困難的。」

在當代極右派的認知中，對性暴力的熱愛不僅不是污點，反而是一種身分證明。他們越極端，越傾向公開讚美強暴與戀童。奧特曼的法律問題，對某些人來說，反而強化了他「是自己人」的形象。

同一時間，馬克・祖克柏在 Joe Rogan 的節目中聲稱，科技業已被「文化閹割���，呼籲業界注入更多「陽剛能量」與「侵略性」。

再來談談祖克柏的穿著風格。他曾是灰色帽 T 的代名詞，如今卻開始穿上寬鬆 T 恤，上頭印著「非祖即無」（It’s either Zuck or Nothing）拉丁語標語，搭配造型笨重的 Meta AI 眼鏡和不必要的金項鍊。

這不是 Rick Owens 或 Vivienne Westwood 那樣有藝術野心的設計。這就是又醜又蠢。

祖克柏的身材也比過去壯碩許多，儘管他的生活毫不需要健美的體格。這種轉變不是巧合——隨著他擁抱公司文化與 AI，他也感到有能力蔑視時尚標準。

這是一種表態：我有錢、有權，就算醜也無所謂。

這讓人想起那個笑皇帝沒穿衣服的孩子。皇帝只要無視笑聲就好。

川普的髮型同樣如此。它看起來荒謬透頂，這正是重點。這是權力的象徵，一種小型的殘酷。

Cybertruck——那輛彷彿由極右大腦設計的「反藝術」車輛——最終失敗了，很大一部分原因是：開這台車讓人感到羞恥。

AI 是一種殘酷科技。

它：剝奪工人工作； 浪費數百萬公升的水資源； 釋放大量二氧化碳； 幫最糟的意識形態做宣傳； 填滿世界的醜與愚蠢。

殘酷，是右翼信仰的核心。他們甘願賠錢、付出生命，也要讓世界更殘忍。而 AI 是其中一部分：一場製造「機器神明」的衝刺，目的是永遠將資本從勞動中解放出來。

這並非譁眾取寵：OpenAI 的管理層與創辦人許多曾是 LessWrong 部落格的追隨者，那裡正是「羅科的魔鬼（Roko’s Basilisk）」概念的發源地。

與加密貨幣相比，AI 更加虛無。它沒有任何 redeeming quality（值得拯救的價值）。它是這個時代的災難，我們將需要數十年才能清除這兩三年間所製造的垃圾。

AI 是一場發燒——它只能自己退去。

就像加密貨幣一樣，精英們已深陷其中，無法自拔。儘管毫無用處，他們仍會想盡辦法讓它成真。這項技術在心理上與他們極度契合，因此更可能被他們死守不放。

不過，如我們在去年美國大選短短兩週內所見，右翼的心智極其脆弱。 他們可以接受顛倒的現實，卻無法忍受被嘲笑。

所以：說他們「很怪」真的有效； 說他們的藝術「一坨屎」也有效； 嘲笑那些把 AI 當認真工具的人，最有效。

談環境破壞、談勞動剝奪，這些都沒用——他們喜歡這些，他們覺得這樣很有破壞力。

你不該說他們在剝削藝術家。你該說：「你看起來很廉價。」

如果「讓人受傷」是他們的目的，那我們唯一該做的，就是：

別表現出受傷。 就算我們心裡真的不舒服，也不要讓他們看見。

科技進步不是線性的，也不是完全非民主的。

Google Glass 就是因為我們嘲笑使用者是「glassholes（玻璃混蛋）」才沒上市。

Cybertruck 會失敗，也正是因為太丟臉了。

我們早已看到，AI 產業其實很脆弱：中國研究生花幾毛錢就能做出相同的模型，讓整個「資料中心堆錢」的商業模式變得岌岌可危。

左派在很多領域處於弱勢，但我們有一項武器：

對現實的一針見血批判。

我們批判一切，我們有記憶，我們知道世界可以更好。

我們對抗 AI 和擁抱它的右翼勢力，最有力的武器，也許不是罷工，不是抵制，也不是辯證法。

也許只是：「這很尷尬。」 「這很爛。」 「這東西醜爆了。」

[nardollycist]

🇰🇷 마침내 내 OC가 분명히 등장했음에도 불구하고 "Space Goofs" 아트워크를 만들었습니다 . 우리는 Etno Polino와 그의 아내 Zephyra Polino가 우주의 Goofs가 아니라는 것을 분명히 봅니다.

🇺🇲 Finally made some "Space Goofs" artwork, even though my OC is clearly featured . We see clearly Represented Etno Polino and Zephyra Polino his wife not that my OC of space Goofs

🇯🇵 ついに「宇宙の失敗」のアートワークができました。私のOCが明らかにフィーチャーされているにもかかわらずです。明らかにエトノ・ポリーノと彼の妻ゼフィラ・ポリーノが表現されていますが、私の宇宙の失敗のOCではありません。

🇨🇳 最終創作了一些「太空傻瓜」藝術品，儘管我的 OC 特徵很明顯。 我們清楚地看到代表 Etno Polino 和 Zephyra Polino 他的妻子不是我的 OC 空間傻瓜

🇫🇷 J'ai enfin réalisé quelques illustrations pour « Les Zinzins de l'espace », même si mon personnage principal est clairement représenté. On voit clairement Etno Polino et sa femme Zephyra Polino, pas mon personnage principal de les Zinzins de l'espace.

[ryotarox]

この本がスゴい！2024: わたしが知らないスゴ本は、きっとあなたが読んでいる

努力できる才能こそが才能だ 『ルックバック』藤本タツキ 「才能がある」というのは誉め言葉だと思ってたけど、結果を出している人には、誉め言葉にすらならない。よくいう「天賦の才」や「ギフテッド（gifted）」という言葉には、生まれつきの特別な能力を強調するニュアンスがある。 だが、才能を開花させている人は皆、努力を積み重ねている。「好きだから続けられる」というのはその通りだけど、結果に結びつかないときや、成長が見えないときに、それでも研鑽を重ねられるか。 結果を出せる人は、生まれつきの得意に加えて、後天的な努力を継続できるマインドセットを持っている。だからこそ、成長の停滞期でも黙々と頑張れるのだと思う。 絵の分野では特に顕著で、最初から高い技術やセンスを持っている人もいるが、描き続けてフィードバックを受け取り、それを改善に活かすプロセスが、最終的な成果を左右する。この「描き続けること」こそが、才能なんだ。 この、努力を続けられる才能は、何によって焚きつけられるのか。『さくらの唄』では鬱屈した日常から目を背けるためだったり、『かくかくしかじか』のスパルタ教師の強制だったり、あるいは『ブルーピリオド』では藝大受験の名を借りた自己実現のためだったりする。 『ルックバック』は、嫉妬になる。 自分より絵の上手い奴がいるのが許せない！という嫉妬に衝き動かされて、他の全てを犠牲にして、ひたすら絵の練習に励むシーンがある。学校の授業中も、家に帰ってからも、休みの日も、四六時中、起きているときは全て絵を描き続ける。描き続ける背中と、積み重ねられたブックと教則本で、彼女がどれだけ努力をしてきたかが語られる（小学生だぜ？）。 彼女の努力は、やがて一つの出会いをもたらすことになる。その出会いを契機に、マンガという共通した夢を目指すようになる。誰かの背中を追いかけるとはどういうことか、ものを創り出すということの苦しみ、いまのままではいられないという葛藤、そして心からの感謝を味わうことになる。 表紙だけでなく、かなりのシーンが「背中」を映している。机に向かい、ひたすら描く（セリフは少なく、まさに背中が語る物語なのだ）。 もし、未読の方がおられたら、幸せもの。ぜひ読んで欲しい。「心揺さぶられる」ではなく、心揉みしだかれるレベルなので、うかつに読むと大変なことになる（140頁の中編なのだが、読むたびに揉みしだかれる）。 劇場で2回観た傑作。アマプラでは前半だけ10回観てる（「私、部屋から出てよかった」のところまで）。

[iamot]

舞獅有什麼好處？

在熱鬧的廟會或慶典中，你是否曾被那震天響亮的鼓聲和威武雄壯的獅舞所吸引？舞獅不僅是一種傳統表演，更蘊藏著豐富的文化意義與多重好處。透過專業訓練，舞獅能提升身體協調性與反應能力，增強肌肉力量，同時也有助於改善心肺功能。此外，參與舞獅活動還能促進團隊合作精神，加深社區凝聚力。在台灣這片土地上，舞獅象徵著驅邪避凶、帶來吉祥，是祈求平安和繁榮的重要儀式。無論是企業慶典、節日慶祝或民俗活動，舞獅都能為場面增添喜氣氛圍，也讓人們在歡樂中感受到傳統文化的魅力。因此，學習並參與舞獅，不僅是對傳統的一份尊重，更是一種身心健康與社會連結的投資。選擇加入這項充滿活力且具有深厚文化底蘊的活動，你將收穫更多的不只是技巧，更是對生活積極向上的態度。 文章目錄 舞獅：鍛鍊體魄與協調性的絕佳選擇 舞獅：提升團隊合作與溝通能力的實用指南 常見問答 重點複習 舞獅：鍛鍊體魄與協調性的絕佳選擇 作為一名在台灣長大的男性…

[chengyangblog]

[castatratewriter520]

武林-桃花寶典（九）

隔天，昊天他們來到了山中小屋，來到了這間讓他們失去命根子的地方，老翁依然在小屋外曬著藥材、臘肉等食物，看到昊天他們的到來，老翁依然沒有什麼表情，昊天先是介紹了阿鐵給老翁認識，接著表示阿鐵需要在這邊一段時間，老翁立刻猜到，阿鐵是來做閹割的，昊天表示他們要去找一下需要的藥材，老翁表示不需要去找，因為他已經在一旁的田裡種了很多藥材，去那邊摘就可以了，這讓澤宇非常驚訝，沒想到老翁竟然隨時準備好所有東西，連刀子都做了些許改良，讓閹割的流程更加順暢，昊天二人心想，老翁平時到底都在���什麼，澤宇到田裡摘了需要的止血止痛藥草，準備回來熬煮，老翁表示後天就可以幫阿鐵閹割了，老翁要阿鐵這兩天就多活動一下吧，不然之後需要兩週的時間才能到處跑了，隔天老翁將刀具進行打磨，然後又去了一趟村裡，而澤宇則是一直在熬煮藥水，要把藥材熬的濃稠，所有人都各自在忙著，而昊天則是跟阿鐵一直在整理小房間，必須把小房間整理乾淨，澤宇將熬煮的藥水放置等它冷卻，看著一切都順利準備就緒，就等明日早上，阿鐵就可以閹割了。

晚上，昊天帶著阿鐵一起去澤宇的家裡，打算先研究要從哪裡下刀，三人先是洗了澡，澤宇要阿鐵先站在床邊，開始研究起阿鐵的命根子，因為有了經驗，很快就鎖定了下刀位置，而阿鐵的兩顆蛋也非常碩大，這割下來肯定是非常驚人，研究完之後的三人，打算繼續再做一次愛，不然明天就要割掉了，阿鐵躺到了床上，而昊天和澤宇爬到他的旁邊，開始伺候即將閹割的阿鐵，阿鐵的命根子已經硬的不像話，馬眼也流出很多透明黏液，昊天握住阿鐵爆筋的命根子，上下套弄著，接著用嘴慢慢親吻著阿鐵的命根子，阿鐵發出舒服的呻吟聲，手掌撫摸著昊天的頭，而澤宇負責吸允阿鐵的乳頭，結實的胸膛和些許的胸毛，讓本來就充滿成熟男人魅力的阿鐵，更加讓人欲罷不能，被伺候的舒舒服服的阿鐵心想，能在閹割前享受這最後一次，已經心滿意足，昊天的菊花對準了阿鐵的命根子，坐了下去，阿鐵拼命的上下抽插，床板發出了嘎嘎聲，昊天此時也被頂的酥麻，感覺自己很想一直跟阿鐵做下去，阿鐵似乎比昨日更快就高潮了，才沒過多久，就已經射了好幾股精液進入昊天體內，昊天開著玩笑說，都最後一次射精了，怎麼會這麽快就射出來了，阿鐵靦腆的笑著，或許是明天要割掉了，有點太緊張了，流出體外的精液量非常多，澤宇說可是你射出來的量比昨天還多，應該是你其實很期待被閹割吧，阿鐵笑著沒有說話，因為隔天還要早起，昊天表示早點睡覺吧，明天還有更重要的事情呢，夜晚的月光照射進入房裡，阿鐵沒有睡著，就只是靜靜的看著月光，昊天早已經睡著，澤宇爬起來看著窗外的景色，小小聲的跟阿鐵說，記得當初昊天閹割前一晚，也是像這樣的月色，昊天睡得跟豬一樣，完全看不出隔天要閹割的感覺，當初也像你一樣，一絲不掛的躺在我的床上，我也只是靜靜的看著昊天的命根子，如今的他你也看到了，下體已經一點也不剩了，練了桃花寶典之後的我們，讓我們不像宮中的太監一樣，昊天也長了很多體毛，如今傷口也已經被陰毛遮住了很多，澤宇小心的撥開昊天的陰毛，澤宇要阿鐵看仔細了，割掉之後的傷口，復原後就是會變成這樣，阿鐵看得很仔細，手卻不自覺的摸著自己的命根子，應該是在幻想自己未來的樣子，阿鐵問澤宇，割掉的時候會很痛嗎，澤宇表示畢竟是閹割，一定是會痛的，但是會讓你喝下麻藥，所以不要太擔心，早點休息吧，明日還要忙呢，澤宇和阿鐵躺回床上，兩人也慢慢進入夢鄉，早上天剛亮，昊天和澤宇醒來了，開始帶著需要的衣物，和準備三人份的早餐，打算在路上邊走邊吃，此時的阿鐵還在睡，昊天走進房裡，看到阿鐵還沒醒來，全身赤裸的阿鐵，真的看起來很性感，命根子還硬梆梆的，那充滿活力的巨蟒，都不知道等一下就是死期，昊天叫醒阿鐵，表示已經都整理好了，我們可以出發去山中小屋了，阿鐵開始穿上他的衣服，但是命根子還是一直硬梆梆的，檢查一切行囊之後，三人出發前往山中小屋，一路上三人一邊走一邊吃早餐，阿鐵似乎還想繼續睡，但是距離閹割的時間快到了，可不能再讓阿鐵繼續貪睡了，否則老翁會生氣的，三人總算來到了山中小屋，一進入屋內，所有東西都早已完備，澤宇要阿鐵先脫掉衣物，要先做切割的記號，阿鐵不疑有他就將衣物脫光了，澤宇先是將阿鐵的陰毛剪短，接著按壓找到阿鐵的恥骨，順勢劃上切割記號，澤宇在子孫袋上劃上第二筆記號，一切準備就緒，老翁讓阿鐵喝下麻藥，昊天帶著阿鐵來到床板上，阿鐵躺在床板上，接著一塊布開始纏繞到阿鐵的腹部，雙腿分別被澤宇和老翁用麻繩固定並抬高，澤宇再次確認阿鐵的切割記號是否需要調整，阿鐵的命根子因為腹部的用力，又跑出來了一點，於是澤宇再次畫上新記號，老翁從樑上有拉下一條麻繩，將麻繩固定在阿鐵的龜頭上並拉高，眼看阿鐵已經有點昏昏沈沈，閹割的時機已到，澤宇拿起老翁改良的彎刀，老翁表示一樣瞄準切線一刀割下就行，澤宇對著阿鐵說，我開始割了喔，阿鐵點頭答應，澤宇的彎刀貼著命根子上的切線，刀子的冰冷讓阿鐵都能感覺到寒冷，一個瞬間彎刀就一刀割下阿鐵的命根子，瞬間的疼痛讓阿鐵發出了慘叫聲，鮮血噴出，昊天先是用煮過的布壓住傷口，老翁將割下來的命根子從麻繩上取下放到碗裡，接著拿著止血止痛藥膏趕緊塗抹到傷口上，鵝毛桿對準了阿鐵的尿口插入，緊接著麻繩綁緊阿鐵的子孫袋，澤宇趕緊瞄準了剛才的切割線，完全沒有思考就一刀割下阿鐵的子孫袋，再次的疼痛襲來，阿鐵疼痛到昏過去了，接著澤宇趕緊讓位讓老翁處理接下來的縫合術，事隔兩年了，老翁的手藝依然沒有退步，反而是變得更厲害了，沒一會兒的功夫，就將血止住了，昊天講阿鐵的雙腳鬆綁，腹部的布也解開，幾人小心謹慎的將床板移動到固定的位置，閹割大功告成，澤宇將碗裡的子孫袋拿出來，將兩顆蛋倒出來，老翁看著阿鐵的命根子不僅粗又長，老翁表示他的命根子比你們的大多了，老翁拿著阿鐵的命根子把玩了一會兒，接著就將命根子丟入鹽盆裡，而老翁開始剝開蛋蛋外面的膜，兩顆白皙的蛋讓澤宇看得驚豔，真的非常碩大，還能聞到一股淡淡的腥味，老翁說他的蛋足足有你們的兩倍大，澤宇拿起阿鐵的子孫袋，拉扯了一下，皮上還有很多毛，蛋蛋拿起來看，也比昊天的大了很多，澤宇表示就算他的蛋再大顆，命根子再長，如今也跟我們一樣了，老翁表示他會處理好他的命根子的，讓澤宇快去照顧阿鐵吧。

前三天的阿鐵，疼痛到無法自拔，一個輕微的移動就讓阿鐵痛到叫出聲，好加在阿鐵已經脫離最危險的狀態，七天的時間過去，鵝毛桿也可以不用再插著，阿鐵拔除鵝毛桿的時候，由於還不會控制排尿，尿噴的到處都是，有著昊天和澤宇的指導，很快就找到了訣竅，14天的時間過去了，阿鐵的傷口也沒那麼疼痛了，還有一些結痂的地方還未脫落，但是整體來說已經可以到處走走了，昊天告訴阿鐵，等你完全好了之後，就可以開始訓練心法了，阿鐵非常期待練成心法之後，究竟可以再讓他提升多少實力，昊天要阿鐵多休息，不用著急的馬上去練，第二十一天後，阿鐵的下體已經完整復原，傷口已經呈現成粉色的疤痕，原本有著一根15公分長的命根子，如今一點也不剩了，傷口被陰毛遮蓋著，但是阿鐵還不像昊天他們一樣可以控制排尿，現在偶爾還是會有一些尿會漏出來，看著阿鐵復原的狀況好很多了，澤宇和昊天開始教授他桃花寶典的心法，阿鐵畢竟在拳法造詣上本來就很好，很快就將桃花寶典的心法與拳法做結合，融合出一個全新的境界，有著桃花寶典的護持，阿鐵的身體不僅沒有因為閹割而受到影響，反而變得更有男子氣概，而尿口的控制也變得順暢自如，阿鐵除了聲音變得很渾厚有力，其他的地方都沒有改變，除了變得更強壯之外，下體平坦外，與還沒閹割前的阿鐵沒有什麼太大的差別，本來就很帥氣的阿鐵，如今有更多女子想認識阿鐵，但是阿鐵心裡明白，他不可能給對方幸福的，他一心只想著達到登峰造極的境界，如今的阿鐵已經超越了昊天兩人，但是阿鐵依然和昊天他們一起修煉，如今的江湖有青嵐三俠的稱號在鄉野中流傳，很快三人又受到皇帝的邀請，昊天心想又可以再見到夢瑤了，內心非常高興，澤宇也覺得好久沒有見到夢瑤了，阿鐵問到，夢瑤是昊天的前女友沒錯吧，澤宇回答他，沒錯，夢瑤不僅是昊天的前女友，也是幫昊天閹割的人，阿鐵覺得非常特別，沒想到昊天的命根子是這樣閹割的，由於皇帝的召見，昊天他們開始前往首都。

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如何去給予、用生命影響生命的3個方式

你是一個很樂於幫助別人的人嗎？但是卻不知道可以從哪裡下手？又或者，太過熱情和熱心地去幫助一個人，結果反倒被潑了一盆冷水！！讓你感到很受傷，如果你也曾經有這樣情況的話，此篇將跟你分享如何運用3個方式，讓你可以很好的去給予、去運用你手邊的資源去幫助需要被支持的人！！ #生命影響生命 #活在當下 #支持 #支持的力量 #情緒管理

你是一個很樂於幫助別人的人嗎？但是卻不知道可以從哪裡下手？又或者，太過熱情和熱心地去幫助一個人，結果反倒被潑了一盆冷水！！讓你感到很受傷，如果你也曾經有這樣情況的話，此篇將跟你分享如何運用3個方式，讓你可以很好的去給予、去運用你手邊的資源去幫助需要被支持的人！！ 1.盡力過好每一天 首先，你必須檢視你自己，是否有落實、盡力地過好你自己的每一天，將每一天都過得踏踏實實的，細細地去覺察你自己在面對生活大小事時，所產生的情緒及所採取的行動！！為何會有這些情緒？這些情緒的背後代表什麼？而你為什麼會採取這些行動？ 情緒 充分地從生活中，去從中瞭解你自己，就像是在學生時代，你曾經讀到的一句話，吾日三省吾身，這些老天給你的體會與經歷，所發生在你身上的大小事情與機會，全部都是給你的！！ enjoy your…