#野菌

[yoghurt-freak]

ダノンビオ パイナップル＆マンゴー

ダノンビオの「世界旅行」シリーズ第2弾が5/19に登場🎉

今回のテーマはHAWAII🏝️

“ハワイアンサマー”をテーマにしたトロピカルな味わいとのこと。

「世界旅行」シリーズ

ダノンビオの季節限定品のコンセプト。

2025年2月に“春のフランス”をテーマにした「ダノン ビオ ヨーグルト いちご&フランボワーズ」でデビューし、今回が2作目。

国名や地域名はフレーバーやデザインのイメージであって、製造地や原産地ではありませんとのこと。

スペック

ダノンさん独自の高生存ビフィズス菌BE80を配合したヨーグルト。

乳脂肪分はなく、植物油脂を配合。

乳原料（おそらく脱脂粉乳）は国産の他、オランダやドイツからの輸入品も使用。

マンゴーとパイナップルの果肉入り。

･････････････････････････････୨୧ 開封 ･････････････････････････････୨୧

蓋裏にたっぷり付着あり。

ヨーグルトは少しプルっとした艶があり、黄色寄りの乳白色。

すくいあげると果肉がたっぷり！

そして離れててもがっつり香料。

離れてる時の香りはツンとしてて苦手やけど、近づいてみるとパイナップル感があっておいしそう🍍

ヨーグルトは少しかき混ぜただけできめ細かいクリーム状に。

･････････････････････････････୨୧ 頂きます🙏 ･････････････････････････････୨୧

チュルチュルマンゴー果肉🥭✨

繊維感ある少し硬めのパイナップル果肉🍍✨

果肉の食感の違いがわかりやすくて楽しい！

味は香料が強いなーって感じちゃうのが正直な感想ではあるけど、南国っぽさはしっかりある🏝️

香りはパイナップルが強めでマンゴーがやや劣勢。

ツンとした香りが立ってるけど果物らしい酸味があるわけではなく、味と香りが分かれちゃってるような感覚。

アッパー系で派手派手なんやけど、膨らみが��くていまいちしっくり来ず☹️

トロピカル系、好きなんやけどなぁ💦

今回はハマらんかった。

============================ 無脂乳固形分 8.5% 乳脂肪分 0.0% 植物性脂肪分 1.0% ————————————————— 栄養成分（1カップ75gあたり） エネルギー 57kcal たんぱく質 2.6g 脂質 1.1g 炭水化物 9.1g 食塩相当量 0.1g カルシウム 77mg ————————————————— 原材料名 乳製品（国内製造、オランダ製造、ドイツ製造）、砂糖、果肉（マンゴー、パイナップル）、植物油脂、乳たんぱく、ゼラチン、食塩、濃縮野菜混合汁／増粘剤（加工でんぷん、増粘多糖類）、香料、酸味料、甘味料（スクラロース） ————————————————— 希望小売価格 オープン価格 購入価格 219円（税別） ————————————————— 製造者 ダノンジャパン株式会社 館林工場 ============================

[luzhair]

【次はこれだ☝️】

皆さんこんにちは。Luz hairの伊藤です！

10月に入っても最高気温が30℃を超えるなど、まだまだ暑さ対策もままならない今日この頃ですが、今年は〝急に寒くなって急に冬になる感じ〟だと言います。

となると次なる対策は〝乾燥〟ですね！

今年もナノアミノ様より、素敵なキャンペーンを承っております！！

しかも今期から乳酸菌生産物質（美肌対策強化）が配合され、「発酵コスメ」として保湿も抗酸化もできる商品に大リニューアルされました！パッケージも新しくなり、料金は2,420円(税込)となりましたが、昨年までの物より10ｇ増量されています✨

もちろん今年も冬季期間中は〝美肌ケア化粧水〟(2,090円相当)がサービス品としてついてきます！

是非この機会をお見逃しなく😌

[douganow]

大野りりあな らが出演する 雪印メグミルク 乳酸菌ヘルベ のCM「俺らこんな春いやだ」篇。

https://www.meg-snow.com/helve_special/ Continue reading 大野りりあな らが出演する 雪印メグミルク 乳酸菌ヘルベ のCM「俺らこんな春いやだ」篇。

[wdhf100083t]

浅野菌子

[80236]

科学がどうやって発展してきたか、分からない人向けに教えてあげるね。ちなみに、アメリカがどうやってイノベーションの最先端であるのか、日本がどう失敗したのかにも軽く言及するよ。

科学は数学、化学、物理学、生命学といった普通にはどう言う意味を持つかわからない、基礎的な実験や定理の証明によって、『原理』を積み重ねていくことから始まる。

この段階では、それぞれの結果が実世界に影響を及ぼすような変化は起きない。

しかし、一見関係のなさそうな・ベクトルの異なる『原理』同士が「実は関係がある！」とわかったとたん、科学は爆発的に進歩（イノベーション）する。

例えば遺伝子操作として有名でノーベル賞もとったCrisper-Cas9という技術。最初に発見されたのは、単なる大腸菌で起こった現象のひとつでしかなかった。

しかし、その後、細菌内で外敵に対するDNA切断に利用されていることがわかり、それをゲノム編集技術にもちいることを試行→確立され、現在ではマウスの遺伝子操作に必須の技術で、ヒトの遺伝子治療にも用いられつつある。

これがイノベーション。そりゃノーベル賞もとるってもんよ。

このイノベーションに必要なのは、

・すぐに世界に役立つような技術や結果ではなく、むしろ基礎的な研究を盛んに行ない、人数を増やす

・異なる分野の基礎的な研究者同士が触れ合う機会を増やす

・基礎研究からベンチャー企業を作ることを積極的に補助する

なのです。

これをたくさんお金をつかってやってきたのがアメリカ🇺🇸 分かりやすい医学、薬学、機械工学よりもむしろ、化学、数学、物理学、生物化学に予算を割いてきたわけ。

そしてその逆をやったのが『選択と集中』で有名な日本🇯🇵結果はみんな知ってるよね。

実は、この選択肢が分岐したのは1980年代。この時点ではアメリカと日本では研究の発展度に日本とアメリカに大きな差はなかった（どころか日本はかなり凄かった）。

わかります？

パッと見、あまり役に立たなそうな基礎研究にこそ宝が眠ってるってこと。これはまさに国家の投資なんだと。これが分からなかったから日本の没落を招いたんだと。

そういうことです。

[kennak]

こういう論文を読んで「野菜や果物に補助金を出して安く買えるようにすれば医療費も抑えられるかも」みたいに考えてくれる厚生労働省が欲しい

[B! 医療] 急増する若い世代の大腸がん、子供の頃の腸内細菌が関連か、研究

[chikuri]

科学がどうやって発展してきたか、分からない人向けに教えてあげるね。ちなみに、アメリカがどうやってイノベーションの最先端であるのか、日本がどう失敗したのかにも軽く言及するよ。 科学は数学、化学、物理学、生命学といった普通にはどう言う意味を持つかわからない、基礎的な実験や定理の証明によって、『原理』を積み重ねていくことから始まる。 この段階では、それぞれの結果が実世界に影響を及ぼすような変化は起きない。 しかし、一見関係のなさそうな・ベクトルの異なる『原理』同士が「実は関係がある！」とわかったとたん、科学は爆発的に進歩（イノベーション）する。 例えば遺伝子操作として有名でノーベル賞もとったCrisper-Cas9という技術。最初に発見されたのは、単なる大腸菌で起こった現象のひとつでしかなかった。 しかし、その後、細菌内で外敵に対するDNA切断に利用されていることがわかり、それをゲノム編集技術にもちいることを試行→確立され、現在ではマウスの遺伝子操作に必須の技術で、ヒトの遺伝子治療にも用いられつつある。 これがイノベーション。そりゃノーベル賞もとるってもんよ。 このイノベーションに必要なのは、 ・すぐに世界に役立つような技術や結果ではなく、むしろ基礎的な研究を盛んに行ない、人数を増やす ・異なる分野の基礎的な研究者同士が触れ合う機会を増やす ・基礎研究からベンチャー企業を作ることを積極的に補助する なのです。 これをたくさんお金をつかってやってきたのがアメリカ🇺🇸 分かりやすい医学、薬学、機械工学よりもむしろ、化学、数学、物理学、生物化学に予算を割いてきたわけ。 そしてその逆をやったのが『選択と集中』で有名な日本🇯🇵結果はみんな知ってるよね。 実は、この選択肢が分岐したのは1980年代。この時点ではアメリカと日本では研究の発展度に日本とアメリカに大きな差はなかった（どころか日本はかなり凄かった）。 わかります？ パッと見、あまり役に立たなそうな基礎研究にこそ宝が眠ってるってこと。これはまさに国家の投資なんだと。これが分からなかったから日本の没落を招いたんだと。 そういうことです。

音良林太郎, MD, PhD / X

[harawata44]

「卵は一日1個まで」だけじゃない！時代遅れになった「食の常識30」糖尿病治療に注力する医師が解説 | Smart FLASH/スマフラ[光文社週刊誌]

以下引用

　医学や栄養学の進歩で、これまで「体にいい」「体に悪い」と考えられていた食べ物の位置づけが、180度変わってしまうことが頻出している。五良会クリニック白金高輪・五藤良将医師が語る。 「長年続けてきた食習慣を変えることは難しいですし、急に食べ始めたりやめたりするのではなく、できる範囲で取り入れていくことが大切です」 　昔、聞きかじった知識が、健康の機会を遠ざけているのかも。ネットの誤情報や、時代遅れの知識に振り回されることなく、美味しく健康な人生を送るための30の「食の常識」を紹介する！

――食材編――

1【ピーナッツ】高カロリーで太る → 糖尿病リスクが低下

「高脂肪、高カロリーですが、じつは糖質が少なく、腹持ちがいい間食に適した食品。インスリンの感受性を改善し、血糖の急上昇を防ぐ効果もあります。糖尿病予備軍や内臓脂肪が多い人に適していますが、一日30粒までが適量です」（五藤医師、以下同）

2【アボカド】高カロリーで太る → ダイエットに効果的

「こちらも高脂肪で高カロリーですが、脂肪の主成分は悪玉コレステロールを下げるオレイン酸。腹持ちがよく食物繊維が豊富なため、便通が改善しておなかもスッキリするはずです。食物繊維＋脂肪の組み合わせで、食後血糖値の急上昇を防ぐ効果も」

3【ウナギと梅干】食べ合わせが悪い → 疲労回復の相乗効果

「脂の多いウナギと、胃酸分泌を促す梅干し。胃に負担が大きいとされてきましたが、高価なものを食べすぎることへの戒めの意味があったようですね。ウナギのビタミンB1と梅のクエン酸は、いずれも疲労回復に効果があり、相乗効果があるといえます」

4【ジャンクフード】避けるべき → 食べ方次第

「不健康と思われがちなジャンクフードですが、たとえばフライドポテトの原料であるじゃがいもには、余分な塩分を排出する働きをもつカリウムや、水溶性ビタミンが含まれています。もちろん毎日食べるのではなく、量と頻度をコントロールすることが大切です。完全に避けるよりも、うまく取り入れて栄養価を底上げしよう、と発想を転換してみてはいかがでしょう」

5【マーガリン】トランス脂肪酸が多い → じつはバターよりも少ない

「マーガリンには、心臓病の原因となるトランス脂肪酸が含まれており、避けている人も多いでしょう。しかし、加工技術が進歩した近年では、マーガリンに含まれるトランス脂肪酸は、バターよりも少ないことがわかっています。比較すると、一般的なバター10gに約0.2g含まれるのに対し、マーガリンは0.1gを切るほど。朝食のパンには、安心して塗っていい量です」

6【肉】体に悪い → 長寿の味方

「かつては『肉＝脂っこい＝体に悪い』、若い人の食べ物だという価値観がありました。ですが、筋肉量が減る高齢者こそ良質のたんぱく質が必要です。最近の研究では、必須アミノ酸や亜鉛、ビタミンB12がバランスよく含まれる赤身肉を適度に摂取することが、健康長寿やフレイル予防に寄与するとされています。もちろん、加工肉や脂身の多い肉の過剰摂取は別問題です」

7【卵】一日1個 → 2、3個でもOK

「かつて、卵はコレステロール値を上げるため『一日1個まで』といわれてきました。しかし今は、食事から摂取するコレステロールは、血中コレステロール値に与える影響が限定的であることがわかってきました。卵は、筋肉や免疫力の維持に非常に優れています。糖尿病や脂質異常がある方は別ですが、健康な中高年なら一日2、3個の卵は、メリットのほうが大きいといえます」

8【オリーブオイル】ドバドバかけてもOK → 高カロリー！　使いすぎに注意

「オリーブオイルはアボカド同様、オレイン酸が豊富で体にいいのは間違いありません。ポリフェノールやビタミンEは、動脈硬化や老化の予防に効果的です。ただ、料理番組でたっぷりと料理にかけるシーンを見たことがある方も多いと思いますが、ドレッシング感覚でかけるべきではありません。大さじ一杯で110kcalもあり、それくらいが限度。それ以上は脂質過多です」

9【白湯】目覚めの一杯 → 歯磨き後に

「目覚めの一杯に、白湯を飲んで体を温める習慣が広がっています。しかし、起床直後の口腔内には、数千億個の細菌が繁殖しているとされます。歯磨き前に白湯や水を飲むことは、そのまま口腔内細菌を胃に流し込んでしまうことになるのです。白湯自体は胃腸を優しく温め、自律神経を整えるメリットがありますが、必ず歯磨き後に飲むことを習慣にしてください」

10【コーヒー】膵臓がんの原因 → 抗がん作用がある

「コーヒーは、1980年代に膵臓がんのリスクを増加させるという研究結果が発表されました。しかしその後の研究で、同様の結果は得られていません。むしろ今は、肝臓がんや子宮体がんなどを予防する可能性があるとされています。また、動脈硬化・糖尿病・認知症の予防や、一日3～4杯飲めば脳卒中や心疾患による死亡率を下げるという研究もあります」

11【オーガニック野菜】健康にいい → 栄養価はほとんど変わらない

「農薬や化学肥料を使わず、自然に近い方法で育てたオーガニック野菜は健康によく、栄養価が高いというイメージを持たれがちです。しかし、通常の野菜と比べて栄養価が高いとは断言できず、ほとんど変わらないという研究があります。また農薬が使われている通常の野菜も、厳格な基準のもとに栽培されていますから、健康被害は科学的に考えられません」

12【青汁】野菜不足を解消 → 腎機能が低い人は×

「野菜不足の解消のために飲んでいる方も多いでしょうが、腎機能が低下していると、豊富なカリウムが不整脈や心停止を引き起こす原因になります。糖尿病・高血圧を長年患っている方は、命取りになりえます」

13【酒】百薬の長 → 少量でもリスクに

「『酒は適量なら健康にいい』といわれていました。しかし近年は、『少量でもがんや高血圧、脳卒中（女性）などの健康リスクが増加する』とする研究結果が増えています。飲ん兵衛には、残念なニュースですね」

14【コラーゲン】食べても意味がない → 意味があるかも

「『食べても肌がピチピチにはならない』ことは知られてきましたね。しかし近年、摂取した一部が『コラーゲンペプチド』となり、骨や関節の材料になるということがわかってきました。研究���これからですが……」

15【カルシウム不足】イライラの原因 → イライラとは関係ない

「『イライラするのはカルシウム不足のせい』というのは俗説です。たしかに、カルシウムには脳神経の興奮を抑える機能があります。しかし、不足しても骨から溶け出し、血中の量は一定に保たれるのです。牛乳やサプリを飲んだからといってイライラは収まりません。もちろん、骨から溶け出すほど不足させないようにすべきですよ」

16【和食】塩分が多く避けるべき → 健康食として高評価

「和食は塩分が多く、高血圧や腎臓病に繋がるとたびたび警告されてきました。しかし、魚、大豆、野菜、発酵食品を中心とした和食は、本来は長寿を支える食事。和食が悪いわけではなく、調味料の使い方に問題があるのです。かつおや昆布のだしのうま味で減塩した和食は、近年『健康食』として世界的に高評価を受けています」

17【チョコレート】鼻血が出る → 血管を守る

「チョコレートを食べすぎると鼻血が…というのは、僕も子供のころに言われましたね（笑）。少量のカフェインで興奮することがあるかもしれませんが、迷信に近い話です。むしろ、カカオ70％以上のダークチョコレートのポリフェノールの一種が、血管の柔軟性を保ち、老化を防ぐ作用に注目が集まっています。高血圧や心筋梗塞、脳卒中のリスクを減らす効果が期待されます」

18【ひじき】鉄分の王様 → 鉄分は「9分の1」に

「かつて、ひじきは “鉄分の王様” と呼ばれていました。鉄鍋で茹でられていたためで、鍋の成分を吸収していたんですね。しかし、2015年の『日本食品標準成分表』では、ステンレス鍋で茹でた場合が併記されました。鉄鍋だと100gあたり58.2mgあったのが、ステンレスだと6.2mgに激減。なんと9分の1以下になってしまいました」

19【うまみ調味料】多用は避けるべき → 減塩に繋がると積極活用

「グルタミン酸ナトリウムは、『食べ慣れると、味を感じにくくなる』といった風評が長年ありました。しかし、適量で使用するぶんには健康になんの問題もなく、活用すれば、塩分を30％カットしても味の好ましさが変わらないという調査があります。現在では、病院や高齢者施設でも、うま味調味料が積極的に使われています」

20【黒糖や岩塩】白砂糖や精製塩より栄養がある → 栄養はほぼ変わらない

「『白砂糖や精製塩は体に悪い』『黒糖や岩塩は体にいい』と思っている人は多いのではないでしょうか。しかし、砂糖や塩が真っ白なのは不純物が取り除かれているためで、ネット上で散見される『漂白されているから』というのは事実ではありません。一方、黒糖や岩塩に含まれるミネラルはごくわずか。美味しさを感じるかもしれませんが、体にいいとまではいえません」

――食・生活習慣編――

21【朝食】しっかり摂るべき → 抜くと代謝向上にも

「『朝食は一日の活力源』といわれてきましたが、近年は、無理なく食べない時間をつくることによる健康効果も注目されています。特に人気の『16時間断食』は、体内のオートファジー（細胞の自己浄化作用）を促進し、老化抑制や代謝改善に役立つとされています。血糖値の安定や、脂肪の燃焼効率が高まるという研究報告もあります」

22【夜食】眠りが浅くなる → 睡眠の質がアップ

「深夜にラーメンやお菓子を食べると血糖値が急上昇し、睡眠中の成長ホルモン分泌が妨げられます。一方、たんぱく質は筋肉の合成や修復を促し、睡眠中の体のメンテナンスを助けます。茹で卵、ギリシャヨーグルト、ナッツなどは、朝の疲労感軽減にも効果が期待できます。寝る1時間前までに、100～150kcal程度にとどめましょう」

23【一日1食健康法】アスリートやビジネスマンに人気 → 筋肉が分解し代謝も低下

「近年、『一日1食』健康法が注目されています。それで体調を保つには、魚、豆類、卵、緑黄色野菜などを組み合わせ、かつ運動や生活リズムが整っていることが前提です。空腹時間が長すぎると筋肉分解や代謝の低下、低血糖による集中力低下、情緒不安定に繋がります。特に高齢者や基礎疾患のある人は、慎重に判断すべきです」

24【ジュースクレンズ（ジュースだけ生活）】セレブに人気 → 腸内環境が “壊れる” 恐れが

「野菜や果物のジュースだけで数日間過ごすデトックスとして、セレブたちに人気ですね。しかし、果物や野菜を搾ってジュースにすると、食物繊維のほとんどが失われてしまいます。腸内細菌のエサとなる繊維が減り、善玉菌が減少し、悪玉菌が優位になる腸内バランスの崩壊が起こります。果糖による血糖値の上昇や、たんぱく質不足による筋肉の減少も気がかりですね」

25【食後すぐ横になる】牛になる → 胃にいい

「『食べてすぐ横になると牛になる』、つまり行儀が悪く、太るといわれてきました。実際は、体の左側を下にして横になれば、胃の出口（幽門）が下に向き、食べ物を腸へ移動させる動きの助けになります。胃もたれしやすい人は、ゆっくりと横になることで胃内圧を下げ、負担を軽減することができます。逆に右を下にすると、胃酸が食道へ逆流しやすくなるので要注意です」

26【ベジタリアン】病気を防ぎ、健康に → 栄養不足になる可能性が

「野菜や豆類、全粒穀物を中心にすれば、高血圧や、大腸がんなど一部のがんのリスクは低下するでしょう。倫理的な選択としても尊重されるべきです。しかし、たとえばビタミンB12は植物性食品からは摂取が難しく、欠乏すると貧血や神経障害・認知機能低下が起こります。鉄や亜鉛、オメガ3系脂肪酸も不足しがちですので、栄養補助食品や強化食品での補填が不可欠です」

27【��ルテンフリー】大ブームに → 日本人には必ずしも必要ではない

「パンやラーメンなど小麦製品に含まれるたんぱく質『グルテン』を避けることで、体調がよくなるケースがあります。しかし、不調を招く原因とされるセリアック病の患者は、人口の1％といわれる欧米と比べて日本では非常に少なく、ほかにもグルテンで下痢やだるさが現われる人もいますが、ほとんどの日本人にとっては、あまり意味のない健康法だといえます」

28【一日30品目】国のガイドライン → 目指す必要はない

「今も『30品目』を目標にしている人がいるかもしれません。1985年に厚生省（当時）が発表した指針に由来しますが、毎日30品目を食べるのは難しいし、カロリーオーバー。すでにその表現は削除されています」

29【体脂肪燃焼】運動開始から20分後 → すぐに燃え始める

「運動時に体脂肪が燃え始めるのは、開始から20分後だといわれます。そんな時間は確保できないと思われるかもしれませんが、じつは最初から脂肪は燃えています。10分間のウオーキングでも、意味はあるのです」

30【紫外線】浴びないほうがいい → 適度に浴びるべき

「ずっと悪者扱いだった紫外線ですが、朝や夕方に15分程度、手や顔に太陽光を浴びるだけで、ビタミンDを合成してくれます。骨粗鬆症や骨折のリスクを大きく下げ、がん予防との関連性も指摘されているんです」

監修・五良会クリニック白金高輪　五藤良将医師

複数のクリニックで糖尿病治療に注力。著書に『内臓脂肪 中性脂肪 コレステロールがみるみる落ちる 血液と体の「あぶら」を落とすスープ』（アスコム）でも “食の常識” に挑戦 写真・長谷川 新、AC　 取材／文・吉澤恵理（医療ジャーナリスト）

[chibiutsubo]

#猫 #日常

どうやら正月の集まりの時に、熱が出た状態の姪っ子が我が家に連れてこられていたらしく、姪っ子由来のインフルエンザウイルスはばっちり我が家で蔓延したのでした。何で熱が出た状態で親戚が集まる中に放り込んだんだよ……とブツブツ。この点に関しては分かり合えないわ〜。

というわけで絶賛インフル保菌(ウイルスだから違うか？)中なんですが、早めに家にあった麻黄湯を飲んでおいたら私は発熱を免れ、人いないから熱出てなければ出勤してね😙と職場からは言われ、明日普通に出勤するんですが大丈夫なんかね、パンデミックにならんかね、と思いつつもまぁ出勤します。確かに人は足りてないし。

そして多分母親からのウイルスを媒介しているのがコイツです。あっちでゴロニャンスリスリ、こっちでゴロニャンスリスリ。ネズミ狩りならぬ猫狩りが必要か。

とりあえずそんな年始〜インフル引きこもり中に読んだ本を記しておきます。

・移動祝祭日 / ヘミングウェイ著 高見浩訳

・謎のアジア納豆 そして帰ってきた〈日本納豆〉/ 高野秀行著

納豆の本、めちゃくちゃ面白いです。

[yoghurt-freak]

セブンプレミアム ごろっと果肉 メロン＆ヨーグルト

セブンさんの「ごろっと果肉」シリーズの新作が4/22に登場🎉

いつもこのシリーズは関東限定販売とか、一部地域で先行販売した後に全国展開とかになってたけど、今回は情報を見つけられず。

最初から全国販売やったんかな？？

都内で巡った感じでは、置いてる店舗がやや少なめな印象。

ごろっと果肉遍歴

第1弾：2024年5月 マンゴー 第2弾：2024年6月 白桃 第3弾：2024年8月 パイン 第4弾：2024年12月 りんごと梨 第５弾：2025年4月 メロン

かな！？

違ってたらごめん！

スペック

フルーツソースが主原料の、低脂肪な乳製品乳酸菌飲料。

ヨーグルトは全体の85%に当たるみたいで、無脂乳固形分も7.0%しかないから「発酵乳」には当てはまらず。

商品名が「メロンヨーグルト」じゃなく「メロン＆ヨーグルト」になってるところに「発酵乳」じゃないことへの配慮を感じる。

今回も製造は安曇野食品工房さん。

紙容器やしか、開ける前からメロンの香りが漏れ出てる𓂃 𓈒𓏸

ストローの太さに果肉への期待が高まるなぁ🥰

･････････････････････････････୨୧ 開封 ･････････････････････････････୨୧

おっ、結構ギリギリまで入ってて嬉しい😍

ヨーグルトはやや黄色めの乳白色で、とろみは控えめ。

メロンの香りはザ・香料な感じ。

果肉は細かめでたっぷり！

蓋裏や縁に付着があるから、開封できるとベター。

･････････････････････････････୨୧ 頂きます🙏 ･････････････････････････････୨୧

おおー、なるほど！

果肉は予想よりか小さいんやけど、完熟メロンじゃなく、やや硬さのある果肉やから、シャキシャキとした咀嚼音で存在感が強調される🍈

ヨーグルトにあんまりとろみがないから果肉がしっかり舌に当たっ���くれて、これもまた存在感に繋がってる。

お味はまろやかでとろけるような甘さ。

メロンの香りで雰囲気がよく出てる😋

青臭くなってなくておいしい！

まろやかやけど低脂肪の軽やかさもあって、贅沢すぎずスルスル飲めちゃう。

コンビニで買うのにちょうどいい仕上がり、さすが👏

それにしても果肉のシャキシャキ感すごいな。

メロンの咀嚼音じゃない気はするけど、噛むのは楽しい。

カップの中に色々残っちゃうのが気になるけど、わたしはおうちに買って帰って飲むことが多いから開封してヨーグルトスプーンでかき集めるのもまた楽しみの一つ🥄

============================ 無脂乳固形分 7.0% 乳脂肪分 1.0% ————————————————— 栄養成分（1本190gあたり 推定値） エネルギー 138kcal たんぱく質 4.9g 脂質 2.3g 炭水化物 24.6g - 糖質 24.2g - 食物繊維 0.4g 食塩相当量 0.2g カルシウム 184mg ————————————————— 原材料名 フルーツソース（メロン果肉、砂糖）（国内製造）、乳製品、砂糖、デキストリン／増粘剤（加工デンプン、増粘多糖類）、香料、酸味料、乳酸Ca ————————————————— 販売価格 198円（税別） ————————————————— 製造者 安曇野食品工房株式会社 甲府工場 ============================

[ken1ymd]

「よつ葉」の広告

ウイルスや細菌による感染症において、

もっとも根本的な対処法はなんでしょう?

ワクチンでしょうか ?

いえ、違います。

いくらでも出てくる可能性のある新種のウイルスやその変異株に、

その種類の数だけワクチンを開発し接種することなど不可能です。

答えのひとつは「免疫力」。

動物としての人間が元来持つ、

自らの身体に害を及ぼす異物から身を守る力です。

その「免疫力」を正常に働かせるために、

なにより大切にしてほしいのが「食べもの」。

自然に寄り添って作られた野菜や

添加物を使わない食品は、

あなたやかけがえのない人の健康を守ります。

生産者が想いをこめて作った、

おいしくて安心して食べられる「食べもの」を、

「よつ葉ホームデリバリー」が玄関先までお届けします。

[quotejungle]

カット野菜は、厚生労働省が作成した『大量調理施設衛生管理マニュアル』に沿って製造・加工されており、『流水で十分洗浄し、必要に応じて次亜塩素酸ナトリウムなどで殺菌した後、流水で十分すすぎ洗いを行う』というルールが決められています。 カット野菜は洗浄の過程が多いため、家庭調理よりは多少損失は多いと考えられます。 それでもカット野菜は、水溶性のビタミンでも平均して6～7割以上残っており、ビタミンA・D・E・Kなど脂溶性のビタミンや、食物繊維は流されずにしっかり残っています。 野菜の栄養素は、収穫後から少しずつ減っていくので、冷蔵庫の中でしばらく眠ってしまっている野菜より、カット野菜の方が多い栄養素もある可能性があります。 ちなみに水溶性の栄養素は、水溶性のビタミンB群、ビタミンCのほか、ミネラルのカリウムが該当します。

「カット野菜は栄養がない」←本当なの？ 管理栄養士に聞いてみた結果

[wdhf100083t]

资源合集

公开部分资源列表，方便大家查找，此列表每季度更新一次。

【日本】nikumikyo+きょう肉肉

【日本】あんにゅい豆腐

【中文-0~9】51酱

【中文-A】Akisoso秋楚楚+秋楚楚不秃头+秋楚楚提不起劲

【中文-A】Arty亚缇

【中文-A】AsamiSusu苏苏+RolaKiki

【中文-A】阿半今天很开心

【中文-A】阿包也是兔娘

【中文-A】阿拉希武器酱

【中文-A】阿权拯救世界

【中文-A】阿兔酱

【中文-A】阿薰Kaori

【中文-A】啊日日Ganlory

【中文-A】爱老师_PhD

【中文-A】安久奈白+Pr社

【中文-A】暗里着迷

【中文-A】嗷大喵

【中文-B】banbanko+半半子

【中文-B】Bowknot酱

【中文-B】白白MM

【中文-B】白虎福利姬

【中文-B】白虎萝莉沫+沫沫酱+沫直

【中文-B】白莉爱吃巧克力

【中文-B】白桃露露

【中文-B】白桃少女

【中文-B】白袜袜格罗丫

【中文-B】白烨

【中文-B】白易子教主

【中文-B】白银81

【中文-B】百合味七七酱

【中文-B】抱走莫子

【中文-B】爆机少女喵小吉

【中文-B】北京天使

【中文-B】北之北

【中文-B】贝儿酱Miki

【中文-B】不呆猫

【中文-B】不太皮+不许凶然然+少女和猫

【中文-B】布丁大法+我是一只啾+Pr社

【中文-C】Cazi姬纪

【中文-C】Clear_透明+Pr社

【中文-C】才不是虎牙酱

【中文-C】蔡小熊+七七小野樱

【中文-C】仓鼠姬

【中文-C】沧霁桔梗

【中文-C】草莓味的奈奈兔

【中文-C】草莓味的软糖呀

【中文-C】叉魅

【中文-C】叉子宝宝

【中文-C】茶杯恶犬

【中文-C】茶茶moon

【中文-C】茶狸子

【中文-C】超级索尼子

【中文-C】陈甜甜

【中文-C】晨晨宝贝

【中文-C】橙香静静+Pr社

【中文-C】橙子喵

【中文-C】吃货少女希希酱+吃货小绿m+NTR少女+Pr社

【中文-C】吃土的媛媛

【中文-C】吃一口兔子+Pr社

【中文-C】耻樱+小千代+话梅鹿鹿

【中文-C】赤酒央子

【中文-C】沖田凜花RinKa（台湾）

【中文-C】蠢沫沫

【中文-C】次屁啦

【中文-C】次元萝莉幼妹

【中文-C】刺青Poi

【中文-C】��从从从鸾

【中文-D】DADIBABAO的一只喔

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[foucault]

夜中の大雨もすっかり止みました。今日は催事中＆祝日ですので店は開けています。「日野明子の仕事・13」より、急須。いつもの底網の急須も来ていますが、今回のような煎茶に向いた形の急須も届いています。日野さんからの一言は、こちら。

南景製陶園（三重県四日市）

もともと製土業を営んでいたという南景さんはいつしか急須に特化した工場になりました。三重県四日市は「萬古焼」の産地。萬古焼の急須は通の緑茶好きに愛され続けていますが、その土は陶器ながらしっかり高温で焼き締まる「炻器」です。陶器なので、じんわりお茶のエッセンスが染み込んでいき、どんどんお茶が美味しく淹れられるようになる、というのは萬古急須のファンの弁。ですから、急須を洗うときは洗剤は使わないでください。緑茶はもともと殺菌効果があるので、洗剤は不要です。

[kennak]

菌床キノコ生産・販売を手がける森の環（富山県高岡市）は、紫外線を照射してビタミンDを増やしたハナビラタケを商品化し、9月上旬から販売を始める。コスト増など業界を取り巻く環境が厳しい中、機能性を打ち出して市場開拓を進める。 　ハナビラタケは本来、高山地帯に自生し“幻のキノコ”といわれる。花びらのような形で、香りが良く、こりこりとした食感が特徴だ。免疫系に効果があるとされるベータグルカンを多く含む一方、天然物は流通量が少なく、高級食材として珍重されている。 　同社は新型コロナウイルスが感染拡大していた2020年、ハナビラタケの免疫力に着目し、メーカーから種菌と培地原料を調達して量産を始めた。生産量は年間約120トンと日本有数を誇る。 　付加価値ある商品開発を模索し「キノコを干すとビタミンDが増す」との情報から、21年にハナビラタケで試験。鮮度に影響の少ない約3時間、太陽光に当てるとビタミンDが多く検出され、紫外線による効果を確認した。 　厚生労働省の日本人の食事摂取基準では、成人男女では1日に8・5マイクログラムのビタミンD摂取が目安とされる。ハナビラタケに紫外線を3時間照射すると9・6マイクログラム（100グラム当たり）検出、1日の摂取量を十分に満たせることが分かった。 　同社では、カットしたハナビラタケに紫外線を当てて商品化。1パック（50グラム）128円程度と、通常品より2割ほど高くした。長野県や首都圏の主要スーパーを中心に、年間300トン、3億円の売り上げを目指す。フリーズドライのみそ汁やスープの原料となる加工用も販売する予定だ。 　春日勝芳代表は「紫外線を当てたハナビラタケを“食べるビタミンD”として市場を開拓したい」と話す。

幻のキノコ「ハナビラタケ」　紫外線当てビタミンD増す　富山・森の環（日本農業新聞） - Yahoo!ニュース