#기억하자

[won-ch]

올 여름도 이렇게 가는구나

조금 더 뜨거웠고 좀 많이 힘들기도 했던 이 여름을 잘 보내줘야겠다 . 고

올해 말에는 한 번쯤 돌아보며 그 때 꼭 그 이야기를 하자. 그런 생각을 하자, 오늘 우리가 나눈 대화처럼

그런 연말이 되도록 남은 시간을 보내야지

[soji-fan]

임플란트 시술후 관리 6가지 이것만은 기억하자.

임플란트 시술후 관리 6가지 이것만은 기억하자.

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[ooyanono]

좋은 무언가가 되기 위해 열심히 하고 있다. 내가 가진 것들을 전부 쏟아내고 있는 것만 같다. 잘 해내야 하는데 그러지 못하고 있는 걸까 수시로 두렵다. 타워 카드의 이미지처럼 번개에 맞은 듯 오랜 타워가 별안간 무너졌고 새로운 내가 지어지고 있다. 정말로 좋은 무언가가 되고 싶다. 그런데 그 무언가란 무언가. 불타던 여름이 꺼졌다. 하늘이 높아지니 마음도 높아지나. 마침내 마음에도 나를 내려다 볼 여유가 슬며시 들어찬다. 어떤 타워를 세워야 할까.

작년 8월이었던 걸로 기억한다. 여러가지 힘든 일을 지나면서 정신력이 고갈되어 퇴사를 하려 했었다. 그런데 원장님의 회유로 퇴사 대신 근무지를 바꾸어 일하게 되었고, 진료와 업무 강도가 낮아지면서 상태가 금방 나아졌다. 기운을 되찾고 일하다 보니 문득 괜찮은 아이디어가 떠올라 원장님께 제안을 했는데... 참, 그게 이렇게까지 되어버린 거다. 당시엔 머릿속 작은 아이디어 한 개일 뿐이었는데, 수레바퀴를 굴러가게 만들었다. 나를 포함한 여러 사람의 앞날을 실은 수레의 바퀴를 서서히...

그렇게 처음으로 은행에서 적지 않은 돈을 빌려 이 병원의 원장 중 한 명이 되었고, 겪어보지 못 했던 종류의 부담감을 온몸으로 겪고 있다. 사실 그 무언가를 쉽게 말할 수도 있을 것이다. 좋은 원장,이 되고 싶다. 그런데 이 직함 하나에 딸려오는 역할과 과제들이 많아서 하나하나 배우고 해치워가다 보면 좋은 방향에 대해 충분히 고민할 여력이 없다. 겨우 숨 돌릴 틈이 생기면, 나는 부족했던 것들을 자책하고 다가오는 것들을 불안해 하기 급급하다. 이렇게 일 년 가까이 시간을 보내고 나니, 좋은 원장이 무언지 잘은 몰라도 어쨌든 지금 이대로는 아닌 것 같다는 생각이 천둥처럼 묵직하게 울린다.

좋은 수의사, 좋은 동료, 좋은 집사, 좋은 사람... 이렇게 좋은 마음들을 가지면 좋은 원장이 되는 거였음 좋겠다. 그런 거면 원래의 내 모습대로라도 조금은 ���만 할 것 같은데. 맞지 않는 옷을 입고 그에 맞게 몸집을 키워가는 일은 예상했던 대로 쉽지 않다. 아무래도 좋은 원장이 되려면 우선 병원이 잘 되어야 할 것이다. 잘 되려면 많은 이들이 병원을 찾아야 하고, 그러기 위해선 먼저 찾았던 이들(동물, 보호자, 직원들..)이 만족한 채 나서야 하고... 이런 과정에는 내 손이 미처 닿지 못하는 지점이 무수히 많고, 나 혼자의 마음과 노력만으로 낼 수 있는 결과는 실상 없다. 그럼에도 내가 어찌할 수 없는 영역에 대해서 불안해 하지 않고 스스로와 타자를 믿을 수 있는 여유로움이 필요하다.

근무가 주 4일로 줄었고 돈도 예전보다 많이 버는데 여유가 없었다. 머릿속이 계속 바빴고 마음이 점점 말랐다. 책을 보아도 집중을 잘 하지 못하고, 친구들과의 약속을 미뤘다. 부모님과 지내던 우리 고양이라도 다시 이 집에 데려왔기에 망정이지, 그대로 쭉 지냈다면 벌써 많이 지치고 외로워졌을지도 모르겠다. 그래도 계절의 변화, 좋아하는 영화, 비슷한 시기를 보내고 있는 친구, 그 허심탄회한 대화 몇 분이 조금씩 있다는 게 얼마나 다행인지. 근래 만났던 그것들이 주는 메시지 덕분에 나는 이제라도 잠시 불안을 불러 세우고 가만히 문장을 치며, 지금�� 가쁘게 겪어온 과도기를 돌이켜보는 시간을 가진다.

어떤 나를 지어야 할지는 아직 잘 모르겠지만, 뭐든 간에 가장 먼저 세워야 할 것은 알겠다. 앞으로도 새로운 역할과 과제를 수없이 마주칠 것이다. 지금까지 해내야 하는 일을 해냈을 때를 기억하자. 그리고 다가올 그런 순간에는 충분히 축하하자. 불안해만 하기엔 내가 잘 한 일들도 아주 많다는 걸 기억하자. 그것들을 차곡차곡 모으면 견고한 주춧돌을 빚을 수 있을 것이다. 그걸로 나를 지지하자. 그 위에서라면 나는 쉽게 흔들리지 않을 테고, 언젠가는 다른 불안들도 넉넉하게 품어줄 수 있는 꽤 멋진 무언가가 될지도 모른다.

몇 년 전 일을 잠시 쉬고 있었던 때, 나는 여유를 의식적으로 느끼고 싶어서 선풍기 바람으로 머리를 말리곤 했다. 드라이기의 뜨겁고 요란한 바람으로 신속하게 머리를 말리고 싶지 않았다. 선풍기를 앞에 두고 몇 분이고 미풍을 쐬며 방바닥에 앉아있으면 학창 시절의 여름방학을 보내고 있는 듯한 기분이 들기도 하고, 정말 여유라는 것이 물리적으로 느껴지는 것만 같았다. 그리고 며칠 전, 드라이기가 고장이 났다. 그래서 어쩔 수 없이 선풍기 바람으로 천천히 머리를 말리면서 나는 머리카락의 물기가 증발되는 감각에만 잠시 집중했다. 그 몇 분이 나에게 잊고 있던 여유의 감각을 불러왔나 보다. 다음날 바로 강력한 바람이 나오는 비싼 드라이기를 새로 사왔지만, 아직 나는 선풍기 앞에 앉는다. 의식적으로 머리를 식힌다. 사실 나는 마음만 먹으면 얼마든지 여유로울 수 있다.

[daily-record]

내 감정은 마음 속 보석 상자에 예쁘게 보관하는 마음으로 남겨두기. 내 감정에 대한 책임을 상대방에게 요구하지 않기. 과거의 감정에서 빠져 나오기. 좋아하는 마음이라면, 상대방을 영역과 속도를 존중하고 상대방이 아닌 것을 알 경우 그 감정은 내가 오롯이 짊어지기. 나도 무한한 사랑을 받을 자격이 있다는 점을 인지하기. 4개월 뒤면 모든 게 끝날 것이며, 이 감정도 지나갈 것이다. 그땐 나도 아무 감정 없이 너에게 인사할 수 있겠지! 모든 것은 지나간다. This too shall pass. 좋아하는 감정이 누군가에게 부담이되고 무기가 될 경우에 그건 사랑이 아니라, 집착이며 생색내는 것임을 기억하자. 내 마음의 책임은 나에게 있다!

[sleekquirksyndicate]

“영혼 앞에 고개 숙이다.”

호국보훈의 달, 김준동 남부발전 사장이 9388위가 잠든 부산 충혼탑 참배🙏

순국선열의 희생을 마음에 새기며 안전한 에너지 약속.

같이 기억하자, 우리가 누리는 평화의 뿌리를.

[xshopx3]

극단적 식단, 여성 건강의 ‘숨은 경고등’

최근 다이어트 트렌드로 떠오른 극단적 식단들이 여성의 건강에 미치는 영향에 대해 경각심이 커지고 있다. 특히 고기 위주로 식사하고 탄수화물을 최소화하는 이른바 ‘육식 다이어트’나, 특정 음식군을 완전히 배제하는 방식이 주는 단기적인 효과에만 주목하다 자칫 건강을 해칠 수 있다는 전문가들의 경고가 이어진다.

여성의 신체는 호르몬 변화에 민감하게 반응한다. 식단 역시 이러한 호르몬의 균형에 직결되는데, 일부 식단은 이런 생리적 특성을 고려하지 않은 채 구성돼 오히려 문제를 유발할 수 있다. 특히 생리 주기, 피부 상태, 체중 변화, 감정 기복 등 여성 건강의 전반적인 영역은 식단의 영향을 강하게 받는다.

대표적인 예가 섬유질이다. 채소와 곡물 등에서 얻을 수 있는 섬유질은 장내 유익균을 키우고 배변 활동을 원활하게 할 뿐 아니라, 과잉 분비된 에스트로젠이 체외로 배출되는 것을 도와준다. 하지만 육류 중심의 식단에서는 이 섬유질 섭취가 현저히 줄어들게 되고, 이로 인해 장에서 에스트로젠이 다시 흡수되어 체내 호르몬 농도가 비정상적으로 높아질 수 있다. 이는 곧 생리 불순이나 난임, 여드름과 같은 호르몬 관련 문제로 이어질 수 있다.

또한 단백질이나 지방 위주의 식단은 체내 대사 속도를 떨어뜨리거나, 신체 에너지의 균형을 깨뜨려 쉽게 피로를 느끼게 만든다. 이러한 상태가 장기화될 경우 우울감이나 불면, 불안과 같은 정신 건강 문제로도 확대될 수 있다.

물론 식단은 개인의 생활 습관이나 건강 상태에 따라 달라져야 한다. 단기적인 체중 감량이 필요하거나 특정 질환을 관리하기 위한 목적이라면, 전문가의 지도를 받으며 일시적으로 시도해볼 수 있다. 하지만 장기적으로 섬유질, 탄수화물, 비타민이 결핍된 ���사는 오히려 몸에 해를 끼칠 수 있다는 점은 간과해서는 안 된다.

다양한 식품군을 균형 있게 섭취하는 것이야말로 건강한 몸을 유지하는 기본이다. 특히 여성의 경우 철분, 엽산, 칼슘, 섬유질 등 필수 영양소가 충분히 포함된 식단이 필요하다. 감량보다 중요한 건 생리 기능, 면역력, 정신적 안정과 같은 ‘보이지 않는 건강’을 챙기는 일이다.

요즘처럼 SNS와 유튜브에서 수많은 ‘다이어트 성공 사례’가 넘쳐나는 시대일수록, 화려한 몸매 뒤에 숨겨진 건강 리스크를 반드시 따져볼 필요가 있다. 자신에게 맞지 않는 식단은 일시적 효과를 주더라도 결국 몸에 대한 부작용으로 돌아올 수 있다는 점을 기억하자.

균형 잡힌 식사, 꾸준한 운동, 그리고 무리 없는 감량 목표 설정이야말로 건강한 아름다움을 만드는 가장 현실적인 방법이다.

관심 있는 다이어트 방법이 있다면, 먼저 ‘지속 가능성’과 ‘신체 전체에 미치는 영향’을 질문해보자. 아름다움은 체중계의 숫자가 아닌, 건강한 삶의 총합에서 비롯되기 때문이다.

[lazydefendorsublime]

[행복코치 김동영의 디지털 역량강화 교실] 2025-14회

■GPT-4o, 그림과 말이 하나 되는 시대…시니어도 누릴 수 있을까?

디지털 기술은 이제 전문가만의 영역이 아니다. 손주와 영상통화를 하고, 스마트폰으로 농산물을 판매하고, 은행업무를 앱으로 해결하는 시대가 되었다. 인공지능(AI)도 예외가 아니다. 최근 오픈AI(OpenAI)에서 발표한 GPT-4o는 우리의 일상에 다시 한번 커다란 전환점을 제시하고 있다.

GPT-4o는 단순히 텍스트를 생성하는 기존 인공지능을 넘어, 글과 그림, 심지어 음성까지 한 번에 이해하고 만들어내는 멀티모달 AI다. 이 말은 곧, 우리가 말로 설명한 내용을 AI가 그림으로 그려주고, 글로 정리하며, 목소리로 읽어주는 시대가 열렸다는 것이다. 이제 디지털 교육의 대상은 청소년만이 아닌, 농업인과 시니어 모두가 포함되어야 한다.

이 모델의 가장 큰 특징은 ‘언어와 시각을 하나의 문법으로 다루는 능력’이다. 예를 들어 “서울의 봄날, 한강변에서 벚꽃이 흩날리는 장���을 그려줘”라고 말하면, AI는 이 설명을 바탕으로 실제 이미지처럼 사실적인 그림을 생성해준다. 단순히 픽셀을 조합하는 것이 아니라, 시각적 맥락과 의미 구조까지 이해한다는 점에서 기존 이미지 생성 모델과는 차원이 다르다.

이러한 기술은 교육, 디자인, 게임 개발, 마케팅 등 다양한 분야에서 활용될 수 있다. 특히 교육 현장에서는 복잡한 개념이나 실험 장면을 이미지로 시각화함으로써 이해를 돕고, 시니어 교육에서도 디지털 기기에 익숙하지 않은 학습자들에게 훨씬 직관적인 자료를 제공할 수 있다.

GPT-4o는 또 하나의 강점을 가지고 있다. 바로 대화형 이미지 생성이다. 사용자가 그림에 대해 설명하고, 생성된 이미지가 마음에 들지 않으면 “조금 더 밝은 분위기로 바꿔줘”라고 말하는 방식으로 AI와 대화하면서 이미지 수정을 반복할 수 있다. 이 과정은 마치 사람과 협업하는 것처럼 자연스럽고, 스타일과 일관성을 유지한 채 점점 더 완성도 높은 결과를 얻을 수 있다.

신뢰성과 안전성 측면에서도 GPT-4o는 발전을 거듭하고 있다. 생성된 이미지에는 C2PA 인증 메타데이터가 삽입되어 어디서 누구에 의해 만들어졌는지 확인할 수 있다. 또한 부적절하거나 허위 정보를 만들어내는 것을 막기 위한 정책 필터링 시스템이 적용되어 있어, 시니어 교육 현장에서도 안전하게 활용할 수 있다.

현재 이 기능은 ChatGPT의 유료 플랜 사용자(플러스, 프로, 팀)에게 제공되고 있으며, 조만간 API 형태로도 공개되어 다양한 플랫폼에서 활용될 수 있을 것으로 보인다. 디지털 소외계층인 농촌 주민과 고령층에게도 이러한 기술이 보편화되기 위해서는, 그에 걸맞은 교육과 접근 지원이 반드시 병행되어야 한다.

필자는 전국은행연합회가 선정한 시니어디지털금융교육 전문강사이자 스마트폰활용지도사, 디지털리터러시지도사로 활동하고 있으며, 은행 근무 경력과 치유농장 운영 경험을 통해 현장 중심의 디지털 교육을 실천하고 있다. 이러한 변화의 물결 속에서 시니어들이 낙오자가 되지 않도록, 누구보다 먼저 나서서 안내하는 것이 필자의 소명이다.

AI 기술은 더 이상 먼 미래의 이야기가 아니다. 그것은 지금, 우리 손 안의 스마트폰에서 현실이 되고 있다. GPT-4o와 같은 첨단 기술을 이해하고, 활용하는 능력은 이제 선택이 아니라 생존을 위한 필수이다. 나이와 상관없이, 누구나 디지털 세상에서 주인공이 될 수 있음을 기억하자.

“디지털 시대, 배움은 선택이 아니라 필수! 스마트하게 배우고 활용하자!”

※이 글은 인터넷 신문 '원예닷컴'에도 함께 게재됩니다.

#행복코치 #김동영디지털교육강사 #시니어디지털금융 #GPT4o #인공지능교육 #디지털리터러시 #스마트폰활용 #AI이미지생성 #시니어디지털역량 #멀티모달AI

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공식홈페이지

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인생은 우리가 계획한 대로만 흘러가지 않는다. 아무리 열심히 준비해도, 최선을 다해도, 때로는 이유도 모른 채 무너지는 순간이 찾아온다. 노력한 만큼 결과가 따라오지 않을 때, 세상이 내 편이 아닌 것처럼 느껴질 때, 우리는 말없이 주저앉는다. 그리고 마음속 어딘가에서 조용히 속삭인다. ‘나는 왜 안 될까, 도대체 뭐가 문제일까.’ ⠀ 하지만 진실은 이렇다. 무너지는 순간은 실패의 끝이 아니라, 다시 시작할 용기를 배우는 시간이다. 그 고요하고 어두운 바닥에서 우리는 비로소 본래의 나를 마주한다. 더 이상 누구에게 보여주기 위한 삶이 아닌, 나 스스로를 위로하고 다시 세우는 시간이 되는 것이다. ⠀ 남들은 몰라도 된다. 눈에 보이지 않는 아픔을 견뎌낸 당신의 그 시간은, 말하지 않아도 깊다. 남들은 성공만을 기억하겠지만, 진짜 중요한 건 실패 후에도 다시 한번 일어나려는 그 의지, 그 침묵 속의 결심이다. ⠀ 당신이 다시 걸어가기로 마음먹는 그 순간, 이미 절반은 이겨낸 것이다. 앞으로 나아가는 속도는 중요하지 않다. 하루에 한 발짝이어도 괜찮다. 다만 멈추지 않는 것이 중요하다. 흔들려도 다시 중심을 찾고, 좌절해도 다시 숨을 고르며 일어서면 된다. ⠀ 기억하자. 가장 어두운 밤이 지나야 해가 뜬다. 그 밤을 견딘 자만이, 다시 찾아오는 아침의 빛이 얼마나 따뜻한지를 안다. 지금 이 순간도, 당신은 결코 혼자가 아니다. 당신이 꿋꿋이 버티고 있다는 사실 하나만으로도, 삶은 이미 당신을 향해 박수를 보내고 있다.

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[ralph-with-coffee]

집중

좀 더 집중하자. 긴장을 놓지 말고 앞을 똑바로 바라보자. 얼마나 빨리 달리고 있는지를 깨닫고 주변에 어떤 사람들이 있는지 살펴보자. 고요함을 즐기되 길을 잃진 말자. 항상 기억하자. 초심을. 2.20.2025

[zamorasguide]

카지노사이트의 선택 기준, 이것만 기억하자!

최근 온라인 카지노사이트 산업은 전 세계적으로 급격히 성장하고 있으며, 특히 모바일 기기의 보급과 함께 더욱 접근성이 높아지고 있습니다. 이에 따라 다양한 카지노사이트가 등장하면서 이용자들은 수많은 선택지 속에서 신뢰할 수 있는 플랫폼을 찾는 것이 중요해졌습니다. 그러나 카지노사이트 시장이 확대될수록 불법 사이트나 먹튀 사이트도 함께 늘어나고 있어 이용자들의 신중한 선택이 필수적입니다. 안전한 카지노사이트를 선택하지 않으면 불공정한 게임 운영, 부당한 계정 정지, 출금 불가 등의 피해를 입을 수 있습니다. 따라서 카지노사이트를 선택할 때는 공신력 있는 라이선스를 보유하고 있으며, 보안이 철저하고 정당한 운영을 하는지 꼼꼼하게 검토해야 합니다.

‘메이저 카지노 사이트’란 국제적으로 인정받는 라이선스를 보유하고 있고, 오랜 운영 경험을 통해 신뢰도를 쌓은 온라인 카지노를 의미합니다. 대표적으로 몰타 게이밍 어소리티(MGA), 영국 겜블 위원회(UKGC)와 같은 기관의 허가를 받은 사이트가 이에 해당합니다. 이와 달리 일반 카지노사이트는 명확한 운영 이력이나 공신력 있는 라이선스 없이 운영되는 경우가 많아 신뢰성이 낮을 수 있습니다. 메이저 카지노 사이트는 보안성이 높고, 공정한 게임 시스템을 갖추고 있으며, 이용자의 개인정보 보호를 최우선으로 고려합니다. 반면, 검증되지 않은 카지노사이트는 자금 세탁, 출금 지연, 부정확한 확률 조작 등의 위험이 있을 수 있습니다. 따라서 이용자는 카지노사이트를 선택할 때 반드시 해당 사이트의 라이선스와 운영 이력을 확인해야 합니다.

카지노사이트를 선택할 때 가장 중요한 요소 중 하나는 ‘안전성’과 ‘공정성’입니다. 온라인 카지노는 실제 돈이 오가는 환경이므로, 보안 시스템이 철저하지 않으면 이용자의 계정 정보가 유출되거나 해킹의 위험이 발생할 수 있습니다. 또한, 신뢰할 수 없는 사이트에서는 게임 결과를 조작하여 이용자에게 불리한 확률을 적용하는 경우도 있기 때문에 공정한 RNG(랜덤 넘버 생성기) 시스템을 갖춘 사이트를 선택하는 것이 중요합니다. 이와 함께 빠르고 원활한 출금 시스템을 운영하는지도 반드시 확인해야 합니다. 메이저 카지노 사이트는 국제적인 감사를 통해 게임의 공정성을 보장하며, 투명한 운영을 유지하기 위해 정기적으로 라이선스 갱신 및 보안 점검을 진행합니다. 결국, 안전하고 공정한 카지노사이트를 선택하는 것은 이용자의 자산을 보호하고, 공정한 베팅 환경을 보장받기 위한 필수 조건이라 할 수 있습니다.

카지노사이트 선택 시 필수 고려 요소

1) 라이선스 및 규제 기관 확인

카지노사이트를 선택할 때 가장 먼저 확인해야 할 사항은 라이선스 보유 여부입니다. MGA(몰타 게이밍 어소리티), UKGC(영국 도박 위원회), KGC(카나와케 게이밍 위원회)와 같은 국제적으로 인정받는 규제 기관이 발행한 라이선스를 보유한 사이트는 공정성과 투명성이 보장됩니다. 이러한 기관은 운영사의 자금력, 게임의 무작위성(RNG), 이용자 보호 정책 등을 철저히 심사하여 안전성을 검증합니다.

정식 라이선스를 보유한 카지노사이트는 사용자에게 안전한 게임 환경을 제공합니다. 라이선스가 없는 사이트는 운영의 투명성이 부족할 가능성이 크며, 이용자의 자금 보호 및 공정한 게임 운영을 보장하지 못할 수 있습니다. 따라서 카지노사이트를 선택할 때 반드시 라이선스 정보를 확인하고, 공식 홈페이지에서 인증 여부를 검증하는 것이 중요합니다.

2) 보안 및 개인 정보 보호

온라인 카지노사이트는 사용자의 개인 정보와 금융 정보를 다루기 때문에 강력한 보안 시스템을 갖추고 있어야 합니다. 대표적인 보안 기술로는 SSL 암호화(보안 소켓 계층)와 2단계 인증(Two-Factor Authentication, 2FA)이 있으며, 이를 통해 사용자 정보가 안전하게 보호됩니다.

보안이 취약한 사이트는 해킹 및 데이터 유출 위험이 높아 개인 정보가 유출될 가능성이 있습니다. 특히 출금 시 보안이 허술하면 자금이 도난당하는 경우도 발생할 수 있습니다. 따라서 ‘안전한 카지노사이트’인지 확인하려면 사이트가 최신 보안 프로토콜을 준수하고 있는지, 개인정보 보호 정책이 투명��게 공개되어 있는지를 꼼꼼히 살펴봐야 합니다.

3) 게임 제공업체와 게임 종류

카지노사이트에서 제공하는 게임의 품질과 공정성을 보장하는 요소 중 하나는 게임 제공업체입니다. 프라그마틱 플레이, 넷엔트, 마이크로게이밍, 에볼루션 게이밍과 같은 유명 게임 개발사는 전 세계적으로 신뢰받는 소프트웨어 공급업체로, 이들이 제작한 게임은 공정성과 무작위성이 검증되어 있습니다.

카지노사이트에서 제공하는 게임 종류도 중요한 선택 요소입니다. 슬롯, 블랙잭, 바카라, 룰렛, 라이브 카지노 등 다양한 게임을 제공하는 사이트일수록 더 많은 사용자에게 만족도를 줄 수 있습니다. 특히 라이브 카지노는 실제 딜러와 실시간으로 게임을 즐길 수 있어 몰입감이 뛰어나며, 메이저 카지노 사이트일수록 안정적인 스트리밍 환경과 다채로운 게임 옵션을 제공합니다.

4) 보너스 및 프로모션 조건 분석

카지노사이트는 신규 및 기존 이용자를 유치하기 위해 다양한 보너스와 프로모션을 제공합니다. 대표적인 혜택으로는 첫 입금 시 제공되는 ‘환영 보너스’, 일정 금액 이상 베팅 시 적립되는 ‘롤링 보너스’, 특정 조건을 충족하면 받을 수 있는 ‘무료 스핀’ 등이 있습니다.

그러나 모든 보너스가 무조건 유리한 것은 아닙니다. 보너스를 받기 위해 충족해야 하는 베팅 요건(웨이저링 조건)이 지나치게 높다면 오히려 불리할 수 있습니다. 따라서 보너스 제공 조건을 꼼꼼히 확인하고, 실질적으로 혜택을 받을 수 있는지를 따져보는 것이 중요합니다. 신뢰할 수 있는 메이저 카지노 사이트는 보너스 조건을 투명하게 공개하며, 사용자가 이해하기 쉽게 설명하는 특징이 있습니다.

5) 입출금 방법과 처리 속도

안전하고 편리한 입출금 시스템은 카지노사이트를 선택할 때 중요한 요소 중 하나입니다. 일반적으로 신용카드, 전자지갑(페이팔, 스크릴, 넷텔러), 암호화폐(비트코인, 이더리움) 등의 다양한 결제 방식을 지원하는 사이트가 사용자 친화적인 환경을 제공합니다.

특히 ‘빠른 출금 카지노사이트’는 이용자의 편의성을 극대화하는 중요한 요소입니다. 일부 카지노사이트는 출금 요청 후 승인까지 몇 시간밖에 걸리지 않지만, 일부 사이트는 며칠이 걸릴 수도 있습니다. 출금 속도가 지나치게 느리거나 불필요한 추가 서류를 요구하는 사이트는 피하는 것이 좋습니다. 또한, 카지노사이트에서 수수료를 부과하는 경우도 있으므로 입출금 정책을 미리 확인하는 것이 중요합니다.

6) 고객 지원 서비스의 신뢰도

카지노사이트를 이용하다 보면 입출금 문제, 보너스 사용, 계정 인증 등의 다양한 이슈가 발생할 수 있습니다. 이때 신속하고 전문적인 고객 지원 서비스를 제공하는 사이트를 선택하는 것이 중요합니다.

이상적인 카지노사이트는 24시간 라이브 채팅을 지원하며, 이메일 및 전화 상담을 통해 문제를 빠르게 해결할 수 있도록 돕습니다. 또한, 다국어 지원이 가능하면 언어 장벽 없이 원활한 소통이 가능합니다. 고객 지원 서비스의 품질을 확인하기 위해서는 사이트 내 이용 후기나 온라인 커뮤니티에서 실제 사용자들의 경험을 참고하는 것도 좋은 방법입니다. 신뢰할 수 있는 사이트일수록 이용자의 문의에 적극적으로 대응하며, 불만 사항을 해결하려는 노력이 엿보입니다.

안전한 카지노사이트를 찾는 팁

카지노사이트를 안전하게 이용하기 위해서는 검증된 플랫폼을 활용하는 것이 중요하다. 온라인에는 다양한 카지노 검증 사이트가 존재하며, 이들은 라이선스 여부, 운영 역사, 사용자 후기 등을 종합적으로 분석해 신뢰할 수 있는 카지노사이트를 추천한다. 특히, MGA, UKGC, Curacao 등 공신력 있는 기관의 라이선스를 보유한 사이트를 우선적으로 검토하는 것이 좋다. 또한, 검증 플랫폼에서는 카지노사이트의 보너스 조건, 입출금 속도, 고객 지원 품질 등을 상세히 비교해주므로, 이를 참고하면 신뢰할 수 있는 카지노사이트를 쉽게 찾을 수 있다.

이용자 후기와 평판을 조사하는 것도 중요한 과정이다. 많은 카지노 포럼이나 커뮤니티에서는 실제 이용자들이 카지노사이트에 대한 경험을 공유하며, 출금 문제나 불공정한 게임 운영 사례 등을 알리고 있다. 이러한 정보를 확인함으로써 해당 사이트가 신뢰할 만한 곳인지 파악할 수 있다. 또한, 카지노사이트의 공식 소셜 미디어 채널이나 리뷰 사이트에서 평점과 이용 후기를 확인하는 것도 좋은 방법이다. 단, 일부 후기는 조작된 것일 수도 있으므로 다양한 출처에서 정보를 수집하는 것이 바람직하다.

불법 또는 먹튀 카지노사이트를 피하려면 몇 가지 핵심 요소를 점검해야 한다. 먼저, 사이트의 도메인 연혁과 운영 기간을 확인하는 것이 중요하다. 새롭게 개설된 사이트 중 일부는 단기간 운영 후 사라지는 경우가 많다. 또한, 과도하게 높은 보너스를 제공하며 현실적으로 불가능한 베팅 조건을 요구하는 사이트도 경계해야 한다. 고객 지원이 원활하지 않거나, 출금 요청 시 불합리한 이유로 지연 또는 거부하는 사례가 많다면 의심해야 한다. 신뢰할 수 있는 카지노사이트를 이용하기 위해서는 사전에 충분한 정보를 조사하고, 검증된 플랫폼과 이용자 후기를 활용하는 것이 필수적이다.

신뢰할 수 있는 카지노사이트 선택, 안전한 베팅의 시작

카지노사이트를 선택할 때 가장 중요한 요소는 안전성과 신뢰성이다. 많은 이용자가 높은 보너스나 화려한 디자인만 보고 사이트를 결정하지만, 정작 중요한 것은 공정한 운영과 신뢰할 수 있는 보안 시스템이다. 합법적인 라이선스를 보유한 사이트인지 확인하고, SSL 암호화 기술이 적용되었는지 점검하는 것이 필수적이다. 또한, 출금이 원활하게 이루어지는지, 이용자의 개인정보를 철저히 보호하는지 등을 살펴야 한다. 이를 위해 카지노친구 먹튀검증 플랫폼을 활용하면 신뢰할 수 있는 카지노사이트를 손쉽게 찾을 수 있다.

신뢰할 수 있는 메이저 카지노 사이트를 선택하는 것도 중요하다. 업계에서 오랜 기간 운영되며 좋은 평판을 유지하고 있는 사이트는 공정한 게임 환경과 빠른 입출금 서비스를 제공한다. 또한, 프라그마틱 플레이, 넷엔트, 마이크로게이밍과 같은 유명 게임 공급업체와 협력하는지 확인하는 것도 좋은 기준이 된다. 이러한 요소를 고려해 메이저 카지노 사이트를 찾는다면 보다 안전한 환경에서 베팅을 즐길 수 있다. 하지만 개인적으로 검증하기 어렵다면 카지노친구 먹튀검증 플랫폼을 활용해 검증된 사이트를 확인하는 것이 현명한 방법이다.

올바른 카지노사이트를 선택하면 안전하고 즐거운 베팅 경험이 가능하다. 불법 사이트에서 발생하는 입금 후 출금 불가, 조작된 게임 등의 문제를 피하기 위해서는 사전에 철저한 검증이 필수적이다. 카지노친구는 이용자 후기를 기반으로 안전한 사이트를 선별하고 먹튀 여부를 확인해 신뢰할 수 있는 정보를 제공한다. 따라서 카지노사이트 이용을 고려하고 있다면, 먼저 카지노친구의 검증 서비스를 참고하여 안전한 사이트에서 게임을 즐기는 것이 최선의 선택이다.

[inandu]

건강하게 살기. 긍정적 마음가짐으로 하루하루 감사하며 보내기. 행복을 미래로 밀어내지 말자. 행복하기 위해 사는 게 아닌 살기 위해 행복해야 한다. 행복은 주변에 있다. 내 마음에서 찾아내는 일임을 기억하자. 명심하자!

사랑은 위대하다. 사랑은 강인하게 만드는 힘이다. 나를 강하게 만들어주는 사람들을 생각하자. 내가 사랑하는, 나를 사랑하는 사람들에게 진정 마음을 다하며 살고싶다.

[agtv7004]

(2부:尹, 체포 과정이 내란에 부역한 「이순형-오동운-우종수」 기억하자/ 3부:「역 내란」의 협조자들, 오늘은 개가 되어 주인 물지만 내일은 개고기로 밥상 오른다에서)

[qaxzsp]

콘텐츠현금화 창출되는 계기

요즘 사람들은 다양한 방식으로 자신만의 콘텐츠를 제작하고, 이를 통해 수익을 창출하는 방법에 관심이 많아졌다. 특히 방송인, 가수, 크리에이터 등 각 분야에서 활동하는 이들은 '콘텐츠 현금화'라는 매력적인 기회를 잡기 위해 새로운 길을 모색하고 있다. 그 중에서 대표적인 예가 바로 요실금 예방과 관련된 주제로 떠들썩하게 카드깡수수료 이야기를 나누던 상황에서 비롯된다. 단순한 일상의 경험이 콘텐츠로 전환되어 많은 이들의 공감을 얻고, 이를 통해 현금화를 시도하는 모습은 흥미롭다.

윤보미와 라도의 관계 또한 콘텐츠 현금화와 맞물려 의미 있는 예시가 된다. 윤보미는 작곡팀 블랙아이드필승의 프로듀서 라도와 8년째 열애 중인데, 이들의 만남도 콘텐츠 현금화의 한 형태로 볼 수 있다. 블랙아이드필승이 에이핑크의 곡 '내가 설렐 수 있게'를 작곡, 편곡하며 이들 사이의 인연이 시작되었고, 자연스럽게 이 이야기가 대중에게 노출되면서 수많은 관심을 모았다. 그 결과, 윤보미와 라도의 이야기는 더 많은 팬들과 대중의 주목을 받았고, 이는 콘텐츠로서의 가치가 창출되는 계기가 되었다.

최근 MBC 예능 프로그램 '푹 쉬면 다행이야'에서 박세리의 아찔한 상황도 그와 유사한 사례로 볼 수 있다. 방송 도중 박세리는 농어 조업을 하다가 바다에 빨려 들어갈 뻔한 순간이 있었는데, 이러한 실제적인 경험이 바로 시청자들의 눈길을 사로잡았다. 박세리뿐만 아니라 안정환, 붐, 허경환 등 다양한 인물들이 등장해 그들의 카드깡수수료 일상적인 경험과 진솔한 대화는 시청자들로 하여금 자신들의 삶과 비교하고 공감하게 하였다. 이처럼 '푹 쉬면 다행이야'의 다양한 장면은 '현금화 가능한 콘텐츠'로서 방송 프로그램의 가치를 극대화했다.

콘텐츠 현금화의 핵심은 바로 '진정성 있는 이야기'에 있다. 윤보미와 라도의 러브 스토리나 박세리의 바다에서의 아찔한 경험, 그리고 안정환, 붐, 허경환 등의 스튜디오 속 반응들은 모두 대중의 시선을 사로잡는 이야기이다. 진정성이 있는 이야기는 그 자체로 콘텐츠가 되며, 이를 통해 수익을 창출할 수 있는 기회가 생긴다. 콘텐츠 현금화를 위해선 일상 속에서 일어나는 다양한 경험과 감정들을 적절히 조합하여 대중과 소통하는 능력이 중요하다. 이런 과정을 통해 각종 플랫폼에서 수익 구조를 만들어낼 수 있다.

물론 콘텐츠 현금화는 단순히 수익 창출에만 그치는 것이 아니라, 나 자신을 표현하고 대중과 소통하며 가치를 나누는 과정에서도 큰 의미를 갖는다. 특히, 제왕절개를 통해 출산을 경험한 엄마들이나 농어 조업을 통해 새로운 경험을 쌓아가는 박세리와 같은 인물들이 자신의 이야기를 통해 대중과 공감대를 형성하는 것은 콘텐츠 현금화의 또 다른 의미를 부각시킨다. 이는 대중의 관심과 참여를 유도하고, 더 나아가서는 브랜드와의 협업이나 다양한 수익 구조를 만들어낼 수 있는 계기가 된다.

결국, 콘텐츠 현금화는 작은 이야기에서 시작된다. 누구나 겪을 수 있는 일상의 이야기, 진정성 있는 경험은 큰 파급력을 지닐 수 있다. 이를 통해 대중과 연결되고 공감대를 형성하는 과정에서, 자연스럽게 수익을 창출하는 방법을 찾게 된다. 윤보미와 라도의 러브스토리나 박세리의 농어 조업, 그리고 스튜디오에서의 다채로운 반응들은 모두 콘텐츠 현금화의 가능성을 보여주는 좋은 사례이다. 일상에서 무심코 지나칠 수 있는 작은 순간도 그 자체로 매력적인 콘텐츠가 될 수 있음을 기억하자. 그리고 이를 통해 새로운 가치를 창출하고, 나 자신과 대중 모두에게 긍정적인 영향을 미치는 기회를 만들어 나가는 것이 바로 콘텐츠 현금화의 본질이다.

[koo-life-path]

내가 만든 모든 가치는 변한다. 다만, 변하는 속도와 정도가 다를 뿐이다: 현재의 가치관으로 과거와 미래의 가치가 유지된다는 생각을 버린다.

다음은 내가 판단을 하면서 실수한 논리를 다음에 반복하지 않기 위해서 남기는 글이다.

현재 가치가 보이지 않는 물건이 있다.

자리만 차지하고 현재는 쓸모가 없어 버리려고 한다.

과면 현재의 쓸모 없는 가치는 미래에도 쓸모 없을까?

반면에 현재의 소중한 가치가 있는 물건이 있다.

애지둥지 하면서 그 소중한 것을 조심스럽게 다루고 있다.

그 물건이 조금이라도 파손되면 어쩔 줄 몰라한다.

내가 실수를 해서 이득이 없는 것이 아니라 이득이 줄어 들었다.

그래서 나를 책망하고 그 기간 동안 인생이 부정적으로 변했다.

고작 이득을 손해 봤다고 내 인생의 손해 보다 클까?

정리하면, 내가 부여하는 가치는

순간순간 변할 수 있다.

물론 변하지 않을 수도 있다.

따라서, 가치 있는 것을 잃었다고 해서

현재 쓸모가 없는 것이라고 해서

너무 내 인생 소비를 하지 말자는 것이다.

그 대표적인 것이 돈이나 집 그리고 자동차 등등이다.

이 무엇보다 중요한 재산은 나의 몸과 마음의 건강이다.

이 몸과 마음이 건강해야 좋은 집, 좋은 차, 좋은 옷 등을 경험하고 행복감을 누릴 수 있다.

몸이 뚱뚱해서 숨 쉬기 힘들고

마음이 불안해서 순간 순간이 가시 방석 같이 괴롭다면,

좋은 집, 좋은 차, 좋은 옷을 그 효능이 크지 않게된다.

꼭 기억하자!

가치를 평가하는 사람은 나

가치를 평가하는 시점은 현재

따라서 나의 상태나 나의 관점에 따라서

내가 현재 평가하는 가치는 변할 수 있다.

따라서 너무 그 가치에 기뻐하고 낙담하지 말자!

그렇다면, 남이 평가하는 나의 가치는?

내가 나의 가치를 높게 엄격하게 평가하는 것이 우선이다.

그리고 남이 나의 가치를 내가 평가하는 것이 맞게 설득하는 것이 다음이다.

남의 나의 가치를 높게 평가해 주도록 이런 저런 노력을 한다면 그 관점에 평생 노예가 된다고 생각한다.

[kbigstar]

[라엘리안 보도자료] “핵 전쟁 터지면 인류 전멸!”...러시아&우크라이나 라엘리안 '평화협상' 촉구

[라엘리안 보도자료] “핵 전쟁 터지면 인류 전멸!”...러시아&우크라이나 라엘리안 '평화협상' 촉구

> 라엘리안 보도자료 2024(AH78)6.27

“핵 전쟁 터지면 인류 전멸!”

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-핵 위협 속 러시아&우크라이나 라엘리안‘한 목소리’

-“적대감 중단...대화와 평화 협상 나서라”강력 촉구

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러시아와 우크라이나 라엘리안들이 전세계에 강력한 평화의 메시지를 보내는 동시에 특별한 화합과 희망을 보여주기 위해 연합했다. 그들의 지도자인 러시아의 드미트리 포로블레프와 우크라이나의 에고르 베르니크는 지구 상의 모든 생명체들을 전멸시킬 위험이 있는 세계적인 핵 분쟁의 끔찍한 위험을 인식하고 있다.

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그 어느 때보다 세계적인 긴장과 높은 위험이 고조되는 가운데, 이 지도자들은 그들의 나라를 향해 현재의 전략을 재고��고 적대감을 중단하며 대화와 평화 협상에 적극 나설 것을 강력히 촉구했다.

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“모든 갈등은 패배자와 고통만을 낳을 뿐이다. 우리는 이미 알고 있는 바와 같이 모든 생명을 사라지게 할 수 있는 핵 전쟁이 현실이 될 가능성을 직시해야 한다”고 두 지도자는 그들의 정부에 진심으로 탄원했다.

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라엘리안들은 핵 전쟁의 위험이 높아진 것을 강조하면서 진행 중인 동족상잔의 전쟁에 있어 중요한 본질을 제대로 알리기 위해 힘쓰고 있다. 두 지도자는“주요 강대국들이 완전히 무장하고 서로 맞설 준비가 되어 있는 만큼 핵 전쟁의 가능성이 그 어느 때보다 더 커지고 있다”고 경고했다.

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라엘리안 운동은 지구 상에 생명을 창조한 우주인(ET) 엘로힘(Elohim :“하늘에서 온 사람들”이란 의미)의 마지막 예언자인 마이트레야 라엘이 가르치는 비폭력과 생명에 대한 절대적인 존중이라는 원칙을 옹호하며 전세계 평화를 위한 요구를 지지한다. 라엘리안들은 엘로힘이 평화적인 존재임을 믿고 있으며, 라엘의 메시지는 평화와 협력의 시대를 열 수 있을 것이다.

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라엘리안의 핵심적인 사명은 엘로힘을 지구에 맞이하기 위한 대사관 건설이며, 엘로힘이 그들의 정신적, 기술적 발전을 인류와 공유하고 우리 세계를 은하문명으로 이끌 수 있도록 하는 것이다. 하지만 이 꿈을 실현하기 위해서는 평화를 위해 다 함께 헌신하는 것이 필요하다.

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“우리의 임무는 국경과 민족주의를 초월해 평화가 넓게 퍼진, 미래 세대가 번창할 수 있는 통일된 세계를 목표로 한다”고 이 지도자들은 덧붙였다. 그러면서“모든 인간은 평화와 조화 속에서 살기 위해 국경이 없는 세상에서 엘로힘에 의해 창조됐다는 것을 기억하자. 따라서 대재난을 막고 조화로운 미래를 향한 길을 개척하기 위해 단결을 위한 이 요구를 모든 인류에게 전한다”고 그들은 결론지었다.

> 한국 라엘리안 무브먼트 krmprteam@gmail.com

엘로힘 (Elohim)

기독교 성경에는 하느님으로 번역돼 있으나 원래 의미는 고대 히브리어로 "하늘에서 온 사람들"이란 복수형. 오래 전, 외계에서 빛 보다 훨씬 빠른 우주선(일명,UFO)을 타고 지구를 방문해 고도로 발전한 DNA합성기술로 실험실에서 지구상의 모든 생명체를 과학적으로 창조(지적설계)한, 다른 행성에서 온 인류의 창조자들을 의미한다. 엘로힘은 지구에 세워질 그들의 ◆대사관에 공식 귀환할 예정이다.

엘로힘의 모든 메시지는 한국에서 ◆지적설계 Intelligent Design (구 우주인의 메시지) 등으로 출판되어 있으며, www.rael.org 에서는 E-Book을 즉시 무료다운로드 할 수 있다.(스마트폰 이용시, 구글Play 스토어에서 '지적설계' 무료앱을 다운받을 수 있음)

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라엘리안 무브먼트 (Raelian Movement)

지난 1973년과 1975년 엘로힘과 접촉한 '마지막 예언자' 라엘이 그들의 사랑과 평화의 메시지를 전하고 엘로힘을 맞이할 지구 대사관을 건립하기 위해 창설한 세계적인 비영리*무신론 종교단체로, 현재 전 세계 120여개국에 13만여 명의 회원들이 활동하고 있다.

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우주인의 대사관

우주인 엘로힘의 메시지를 알리는 것과 더불어 라엘리안 무브먼트의 또 다른 사명은 창조자 엘로힘을 맞이할 대사관을 준비하고 마련하는 것입니다. 라엘리안 무브먼트는 여러 나라에 대사관 프로젝트 유치를 고려해 달라고 요청했으며, 그런 행운을 얻은 나라는 동시에 엘로힘의 특별한 보호를 누리며 다가올 천 년 동안 지구의 정신적, 과학적 중심지가 될 것입니다.

가상 대사관 투어 >> https://3dvisit.etembassy.org/

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※참고 영상 : RaelTV 한국 “우리는 외계문명을 맞이할 준비가 돼 있나요?”

-제1탄 : It’s Time(때가 됐다)-They are here(그들은 여기에 있다)

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-제2탄 : It’s Time-They are waiting(그들은 기다리고 있다)

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-제3탄 : It’s Time-They are watching(그들은 지켜보고 있다)

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-제4탄 : It’s Time-They are God(그들은 신이다)

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-제5탄 : It’s Time-They sent Prophets(그들은 예언자들을 보냈다)

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-제6탄 They are Ready(그들은 준비되었다)

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AH (after Hiroshima) 연도

국제 라엘리안 무브먼트의 창설자이자, 그 정신적 지도자인 라엘은 기독교력이나 이슬람력, 불교력 등이 아닌 종교와 종파를 초월한 새로운 AH연도 사용을 유엔(UN)에 제안했다.

AH연도는 1945년 8월 6일 히로시마에 첫 번째 원자폭탄이 떨어진 날을 잊지 않기 위한 것으로, 오늘날 특히 유일신 종교로부터 비롯되고 있는 전쟁, 테러에서 벗어나 평화를 이루고자 하는 세계인의 염원을 담고 있다. 또한 원자에너지의 발견으로 이 엄청난 힘이 지구상의 모든 생명을 파괴할수 있을 뿐만 아니라 동시에 인류가 우주만물을 과학적으로 이해할 수 있는 아포칼립스시대(Apocalypse:진실이 밝혀지는 계시의 시대)로 들어섰음을 알린다는 의미도 있다. www.icacci.org

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※라엘리안 ‘무한의 상징’에 대한 설명

RAEL.ORG / 보도자료 / 국제라엘리안뉴스 / 라엘아카데미 / 과학미륵 / 엘로힘리크스 / 다음카페

[you-just-said-that]

수요일도 무사히. 한 친구랑 있던 해프닝도 떠오르고. 한때 친구가 내가 사람들 때문에 힘들 때 "그 사람은 널 조종하려고 하는 것 같아."라고 해줬을 때가 있다. 그 말이 오늘 뜬금없이 생각나더라고요. 예전엔 그 말이 무슨 말인지 알면서도 어찌 할지 몰랐거든요. 근데 친구가 그 말을 해준 걸 기억하자 진짜 날 위해 해줬던 말이라는 걸 오늘 느꼈다. 날 위하지 않았다면 "그 사람들이 너한테 그러는 이유가 있겠지."라고 했을 테지. ㄱㅐ짱ㄴㅏ... 나한테 그럴 이유가 없다고 얘기하는데 잘 생각해보라면서 내게 그럴 이유가 있을 거라 강요하는 제2차 가스ㄹㅏㅇㅣ팅...

첫사랑 얘기를 해보자면. 화 풀라는 그 제스쳐가 나는 이제 이해된다. 자기가 사랑했던 사람이 자기한테 분노하고 있다는 게 괴로운 일인가? 순수한 궁금증. 난 그러려니 할 것 같은데. 내가 얘 이야기하는 걸 남자친구가 '그럴 수 있지' 이해할 수 있으려나 모르겠네. 전혀 감정 없는 하나의 인간관계 = just 용서해야 할 대상. 너는 12년 전에도 그렇게 엄마 차에서 내려 나 올 때까지 기다렸다 같이 들어갔지. 너의 그 순수함이랑 투명함이랑 계산 없이 서툰 표현이 좋았어. 그때도 엄빠랑 한창 싸우고 눈물 마를 날이 없었다. 상처 받음(X) 말 안 통해서 답답하고 억울하고 편 들어줄 사람 없고 서러워서 눈물만 남(O)

다양한 인간관계가 지나가는 날. 부모님 이야기도 별거 없이 잡담으로 늘어놓는데 하도 내가 냉정하게 얘길 해서 굳이 부모님을 디스 하는 것처럼 보일지도?...라는 생각은 내 쓸데없는 걱정일 확률 100%. 사실 난 가까운 사람일수록 객관적으로 봐야 한다고 생각한다. 맘충, 팔불출, 이런 단어가 왜 생기겠냐고요. 자기 사람을 욕 안 먹게 하려면 무조건 편드는 것도 좋지 않다. 자기까지 욕 먹는 일. 늘 오해의 소지 없이 강조하는데 전 가족을 사랑하지만 객관적으로 평가할 뿐입니다.

하여튼 김씨 집안 막내딸로 태어난 이상, 인생은 서바이벌 게임일 수밖에 없다. 정신 똑바로 안 차리면 바로 휩쓸려 가. 사회가 냉정하다는 걸 태어날 때부터 가정에서 배운 1인.