#단샤리斷捨離

[meccaoio123]

저장강박~~~~🚽🚽🚽🚽🚽#단샤리斷捨離 #저장강박 #전부 쓰레기통으로(Daegu National Museum에서)

[metthew-k]

일의 기본은 세 거지 분류로 나눠진다. '끊고, 버리고, 벗어나기'라는 세개의 단어를 기반으로 분류, 무엇이든 세가지로 나누어 생각한다. 세가지 분류로 머리를 정리하는 것이다. #버리는즐거움 #단샤리斷捨離 #정리정돈 #야마시다히데코 #머릿속정리법 #다시시작!

[babyadultmen-blog]

소중한 것은 모두 일상 속에 있다 - 야마시타 히데코.오노코로 신페이 지음, 이소담 옮김/이봄 단샤리의 제창자와 몸 심리학자가 제안하는 새로운 라이프스타일 불필요한 물건을 버리고 단순하게 살자는 단샤리(斷捨離) 이념을 고안하고 일본에서 ‘정리 열풍’을 일으킨 야마시타 히데코, 신체의 습관이나 증상을 통해 심리상태를 분석하여 몸과 마음의 상태를 개선하는 카운슬러로 2만 3천 건 이상의 상담을 진행해온 오노코로..