#에베레스트

[felixethereal]

𝗡𝗔𝗖𝗜𝗙𝗜𝗖 𝗫 𝗦𝘁𝗿𝗮𝘆 𝗞𝗶𝗱𝘀

𝘾𝙤𝙢𝙚 𝙋𝙡𝙖𝙮 𝙬𝙞𝙩𝙝 𝘽𝙖𝙣𝙜 𝘾𝙝𝙖𝙣 🏀⚾🎾

지금 찬이가 잡은거 농구공 잡은거 맞죠?

아무래도 멋짐으로

스테이들 심장을 꽉 잡아 버린것 같은데❤️‍🔥

방찬의 산뜻한 피부비결

네시픽 히알부스터 앰플

𝘾𝙤𝙢𝙚 𝙋𝙡𝙖𝙮 𝙬𝙞𝙩𝙝 𝙇𝙚𝙚 𝙆𝙣𝙤𝙬 🏀⚾🎾

에베레스트 스펠링이 뭐였죠..?

아 맞다!

LEE KNOW'S NOSE⛰️

같이 에베레스트 등반하실 스테이 모집합니다 (1/801)

리노의 촉촉한 피부비결

네시픽 히알부스터 크림

[zzangcoco6]

점주와 함께 성장하는 마운티아, 특별한 패밀리십 프로그램으로 눈길!

마운티아는 올해 ‘에베레스트 BC 트레킹’이라는 이색적인 포상 제도를 마련했다. 단순한 금전적 보상이 아니라, 매장 운영에 헌신한 점주들에게 자연 속에서 진정한 힐링과 재충전의 기회를 제공하고자 기획된 것이다. 약 5백만 원 상당의 비용을 회사가 전액 지원하며, 첫 번째 주인공으로는 마리오아울렛점을 운영하는 정대일 점주가 선정되었다. 정 점주는 지난 5월, 약 2주간 히말라야의 대자연 속을 걸으며 특별한 시간을 보냈다. 그는 “힘든 순간도 있었지만, 브랜드가 나의 노력을 알아주고 이렇게 특별한 경험을 선물해줘서 감사하다”고 소감을 전했다.

이처럼 마운티아는 일회성 지원에 그치지 않고 장기적 관점에서 다양한 복지 프로그램을 운영 중이다. 매출이 성장한 매장에는 별도의 인센티브를 지급하고 있으며, 신규 고객 유치에 공을 세운 점주들에게는 제주도 야크마을 숙박권이라는 특별한 혜택도 제공한다. 이러한 세심한 보상은 점주들이 자발적으로 매장 운영에 더욱 열정을 쏟을 수 있도록 만들어준다.

뿐만 아니라, 오랜 기간 브랜드와 함께해 온 점주들을 위한 감사 프로그램도 눈길을 끈다. 10년 이상 매장을 운영한 점주들에게는 순금 명함으로 제작된 감사패가 수여되고 있으며, 지금까지 총 16명의 점주가 이 특별한 명패를 수령했다. 단순한 기념품을 넘어 브랜드의 깊은 감사와 존경을 담은 이 순금 명함은 점주들에게 큰 자부심이 되고 있다.

마운티아가 이처럼 점주와의 동반 성장을 적극적으로 지원하는 배경에는 ‘상생 경영’이라는 확고한 철학이 자리잡고 있다. 브랜드 관계자는 “고객 만족을 뛰어넘어, 현장에서 브랜드를 함께 만들어가는 점주분들의 노력이 있었기에 지금의 마운티아가 있다”며 “앞으로도 다양한 지원과 프로그램을 통해 점주들이 안정적으로 성장할 수 있도록 함께 하겠다”고 전했다.

이런 노력이 바로 마운티아가 꾸준히 사랑받는 이유 중 하나일 것이다. 단순히 옷을 파는 브랜드가 아닌, 함께하는 사람들과 성장하며 가치를 나누는 기업으로 자리매김하고 있는 모습이 인상적이다. 앞으로도 마운티아의 따뜻한 동행이 어떤 새로운 이야기를 만들어낼지 기대가 모아진다.

❤️공지사항 바로 가기❤️

[lytuthao18154]

“에베레스트 오르려면 2천만!” ⛰️

이젠 하늘만큼이나 가격도 높은 산…

9월부터 성수기 입산료가 1인당 무려 2천만 원💰

장비 좋아져도, 쓰레기 늘어나고 죽음도 여전한 곳…

산은 여전히 냉정하다, 그저 관광지가 아니야.

[aomameditation]

[Sub] 팁 98: 돈오돈수 생활화 14- 에베레스트 같이 크나큰 원력을 세워세요| 과학적 위빠사나 & Ai Music Medi...

[allgoodok1]

에베레스트 베이스캠프 트레킹은 세계 최고봉 에베레스트를 가까이에서 볼 수 있는 인기 있는 모험 여행입니다. 이 트레킹은 네팔 루클라에서 시작하여 약 130km를 왕복하며, 보통 14-16일 정도 소요됩니다

에베레스트 베이스캠프 트레킹은 세계 최고봉 에베레스트를 가까이에서 볼 수 있는 인기 있는 모험 여행입니다. 이 트레킹은 네팔 루클라에서 시작하여 약 130km를 왕복하며, 보통 14-16일 정도 소요됩니다[5][6].## 주요 경로 및 명소트레킹 경로는 다음과 같습니다:1. 루클라에서 파크딩2. 남체 바자르 (3,440m) – 셰르파족의 중심지3. 텡보체 (3,870m) – 유명한 불교 사원 위치4. 딩보체 (4,360m) 5. 로부체 (4,940m)6. 고락셉 (5,170m)7. 에베레스트 베이스캠프 (5,364m)8. 칼라파타르 (5,545m) – 에베레스트 전망대주요 명소로는 텡보체 수도원, 쿰부 빙하, 에베레스트 뷰 호텔 등이 있습니다[1][2][3].## 트레킹 특징– 다양한 기후와 생태계를…

[agaapesblog]

17박 18일 걸린 세계에서 가장 높고 위험한 고갯길, 에베레스트 몰아보기

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[clicknoy]

2024년 6월 28일

불운의 극에 달했던 전 날을 뒤로하고 두 번째 러닝에 도전했다. 이미 다리 상태는 적응 되지 못한 고강도 운동에 의해 매우 통증이 강한 편이었다. 하지만 회복하기엔 이르다. 운동은 자극이 올때 한번 더 해주고 회복이 되야 발전이 되는 걸 이전에 느껴봤기때문이다.

저녁 식사 시간 전 공복의 상태로 준비운동 후 곧장 생각 없이 달리기 시작했다. 마음을 가다듬거나 망설이면 그때부터 실패라고 생각하기때문에 무작정 1.5km 지점을 향해 달려갔다. 통증을 동반한 달리기이기 때문에 적정치 않았지만 확실히 전 날보다 가뿐하고 오래 버티는 것이 몸소 느껴졌다.

3km달리기에서 2km지점부터 2.5km지점까지가 지옥의 구간임은 틀림없었다. 하체는 고문당하는 느낌으로 불타고있었고 3km 완주지점까진 눈에 보이지도 않았다. 빠르게 달리고 천천히 달리고 반복하며 고통의 순간을 버텨냈다. 완주를 하자 헬스어플에선 폭쥭을 터트렸고 그와 동시에 내 얼굴도 터질 것 같았다. 고민할 틈도 없이 모래묻은 발이나 씻으라고 만들어놓은 세족대로 달려가 물을 퍼마시고 세수하기 바빴다. 비도 오지않은 이 날은 전 날보다 더 열기가 있었고 얼굴은 달아오르며 정신이 빠져나가는 느낌이 들자 벤치에 앉아서 쉬었다.

정신이 차려졌을 때쯤 귀가길에 올랐는데 다리는 지금 당장이라도 제기능을 못해도 이상하지 않을 통증을 동반했고 15분 거리의 집은 40분을 소요하여 도착하게되었다.

집에 오자마자 샤워를 하고 과자와 닥터페퍼를 섭취하며 허기증과 갈증을 달랬으나 의자에서 일어나자 걸음이라는 것이 마치 에베레스트 등반하는 것처럼 경이롭게 느껴졌다. 제대로 걷지 못하는 상태에 이르자 침대에 몸을 눕혔고 휴식을 취하자 다리는 진정되었고 더 걷기 힘든 상태가 되었다.

종아리 아랫부분부터 아킬레스건까지 생성되어있는 작은 근육이 살면서 전혀 사용해보지 않아 놀랜 것 같았다. 다만 나는 오히려 여기에서 희망을 얻었다. 새다리인 콤플렉스가 드디어 러닝을 통해 극복할 수 있는 것인가...

하지만 주말부터 장마철의 시작이자 나의 열정은 제자리로 돌아갈 것만 같은 불안감으로 변질되고 희망이 ��� 일주일의 절망으로 바뀌게 되었다.

인생은 타이밍이라거늘...

오늘도 머피의 법칙은 나의 인생에서 여전히 달린다.

[takingmore]

세계에서 가장 높은산

세계에서 가장 높은산 에베레스트(Everest) (8,850m) 위치: 네팔 히말라야(네팔, 중국 접경) 초등 순위: 1 (1950년) 첫 등반가: 힐러리, 텐징 (영국 원정대) 1852년 영국 측량 부대에 의해 발견된 에베레스트산의 이름은 측지학자 에베레스트 경의 이름에서 따왔다. 본디 이름은 티벳트어로 초모룽마, '세계의 여신'이라는 뜻이다. 영국 원정대는 1921년부터 1953년 사이 10번 도전 끝에 성공하였다. 우리나라에서는 1988년 부산 금정산 상계봉에서 처음으로 정상등정에 성공 하였으며 최초로 동계등정을 시도한 바 있습니다 * 세계 5위봉 로체샤르(Lhotse Shar· 8,516m), 제2의 캉첸중가라 불리며 세계 최고봉인 에베레스트를 비롯해 8000미터 이상의 14좌 중 11개 봉을 보유하고 있어 '14+1'이라 불린다. 산스크리트 어와 티베트 어로 '초모 룽마'라 부르기도 한다. 네팔의 마칼루 지역과 쿰부히말의 남체가 여기 속한다. 에베레스트란 명칭은 이 봉우리가 세계 최고봉이었던 영국의 조지 에베레스트 2세의 원정 때 붙였다고 전해진다. 하지만 그 이전에도 많은 사람들이 이미 사용했고, 이후 영국에서 지명위원회를 통해 공식 명칭으로 인정받았다. 등정의 난이도나 거리상으로도 다른 곳보다 쉽게 오를 수 있다는 점 때문에 에베레스트는 오랜 세월 동안 논란의 대상이 되곤 했다. 1980년대 말까지 세계 최고봉으로 인정되었지만, 1991년 미국 요세미티 국립공원에 포함되면서 이를 제외시켰다. 현재는 국제적으로 산악인들에게만 제한적으로 개방되고 있으며, 일반인의 출입이 통제된다. 그래서 과거엔 죽음의 산으로 불렸으나 지금은 황금처럼 소중한 산이라고 해서 '골든 피크'라고도

[dailymaker]

네슬레코리아, 스타벅스 앳홈 신제품 ‘스타벅스 카페모먼트’ 출시

[tylerdurden1996]

가장 위대한 삶은 순리대로 사는 삶이다. 신호등이 깜빡이면 지나가지 말아야 한다. 신호등이 깜빡이는데 무리해서 지나가다가 차에 치인다.

에베레스트산 같은데는 왜 올라가는걸까? 많은 사람들이 에베레스트 정상에 오르는 사람들을 보고 열광한다. 자신이 직접 도전하기도 한다. 헌데 이런 짓은 모두 미친 짓이다. 쉬운 것이 옳은 것이다. 어려운 것은 그른 것이다.

에베레스트에 오르는 것이나 한 쪽 팔을 몇 십년들고 있어서 팔이 굳어버려서 성자로 추앙받는 미련한 병신이나 내가 보기에는 똑같아 보인다.

가장 위대한 삶은 순리대로 사는 것이다. 하고 싶은 것이 있으면 하고, 뭐든 억지러 무리해서 하지 않는다. 내 감정에 대해서도 마찬가지다.

[piaoyongfu]

불치하문 (不恥下問)

불치하문 (不恥下問)

'아랫사람에게 물어도 부끄럽지 않다'

즉, 모르는 것이 있으면

자신보다 못한 사람에게도 기꺼이 물어본다.

인생이란 알고 보면 자기와의 싸움입니다.

그래서 진정으로 싸워 이겨야 할 대상은,

타인이나 세상이 아니라 ''내 자신'' 입니다.

1953년 인류 최초로 에베레스트 산 등정에 성공한

에드먼드 힐러리는 소감을 묻는 기자에게,

"내가 정복한 것은 산이 아니라

'나 자신' 이다"라는 멋진 명언을 남겼습니다.

내가 내 자신을 이기면 세상도 이길 수 있지만,

내가 내 자신과의 싸움에서 지면

세상과의 싸움도 이길 수가 없습니다.

우리는 평생 동안 자신을 어쩌지 못해 괴로워하고,

자신의 무게를 감당하지 못해 좌절하기도 합니다.

자기 자신이 최고의 자산인 동시에

때로는 최고의 적이 되기도 합니다.

모든 것은 항상 '나' 로부터 시작해서

'나' 로 귀착됩니다.

모든 것이 내 곁을 떠나도

끝에 가서 남는 것은 '나' 입니다.

모든 문제의 원인도 '나' 요,

해결책도 내 안에 있습니다.

불안하고 화나고 슬픈 것도 '나' 때문이요.

세상과의 시비와 다툼도

'나' 때문에 일어나는 현상입니다.

모든 고통도 '나' 때문에 일어납니다.

나를 괴롭히는 것은 다름 아닌 나 자신입니다.

내가 괴롭고 힘든 것은 바로 나 때문입니다.

우리는 이렇게 나에 걸려서 넘어집니다.

''나'' 를 제대로 알면 ''나'' 를 이길 수 있습니다.

내가 누구인지를 깨닫게 되면 자유로워집니다.

-옮긴글-

颐和园风起云涌

[agaapesblog]

세상에서 가장 위험한 비행기 타고 에베레스트 트레킹 시작🇳🇵[9]

[inhgkuikyu]

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[uuu987]

에베레스트에서 사람이 많이 죽는 이유 에베레스트에서 사람이 많이 죽는 이유 산위에서 부는 바람에 돌이 산밑까지 굴러 내린다고 함 덕분에 얼어죽는거보다 돌에 맞아 죽는게 더 많다고