#지압법

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누르기만 해도 피로가 풀리는 지압법 #건강지식

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빨래집게 귀 지압법 6가지!

빨래집게 귀 지압법 6가지!

간단한 통증완화 귀 지압법 소개드릴게요.

귀는 신체의 축소판으로 모든 장기의 경혈이 위치해 있어요. 귀를 지압함으로써 통증을 완화하고 신체 각부위에서 굳이있는 부분을 풀어주기 때문에 건강에도 도움이 된답니다. 혹시 통증이 있다면 해보세요~

빨래집게 귀 지압법 6가지!

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불면증치료법 - 불면증 약없이 극복하기 (지압법,혈자리)

불면증치료법 – 불면증 약없이 극복하기 (지압법,혈자리)

불면증치료법 – 불면증 약없이 극복하기 (지압법,혈자리) 수면이 중요한 이유는 우리몸에 내분비기능이 정상화되는 시간��기 때문입니다. 불면증 약없이 극복하기 위한 치료법으로 혈자리 지압법이 있습니다. 불면증치료법 – 불면증 약없이 극복하기 1.숙면에 도움을 주는 혈자리(완골혈) 귀 뒤를 지나는 수직선상에서 머리카락을 경계로 오목하게 들어간 자리를 지압 2.숙면에 도움을 주는 혈자리(신문혈) 귀안쪽, v자연골이 만나는 지점 지압 3.숙면에 도움을 주는 혈자리(뇌간) 귓볼 위에 있는 연골 중앙의 조금위 지압