#Instagram安全

[yangzk007]

Instagram 帳號被盜的全流程解析：從釣魚頁到 Session 重播

[oh-sunny-sun]

― Today's First Music ―

安全地帯 『安全地帯ⅩⅢ JUNK』

今日の音楽の聴き始めはこのアルバム♪

2024年10月30日 水曜日

･

― Today's First Music ―

Anzenchitai "Anzenchitai XIII <JUNK>"

I started listening to today's music on this album.

Wednesday, October 30, 2024

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安全地帯 『メロディー』

[hiroyuki-sanada-is-my-hero]

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[seiitchi]

個展のお知らせ

竹澤征一展 fragment

この度、長野県安曇野市の画廊BananaMoonにて

個展を開催させていただく運びとなりました。

今回の私の個展の会期中画廊内では、一階で成瀬のり子さんの個展、

二階展示室で私の個展となります。

今回も額装する写真は全て、額装師のモリヤコウジさんにお願いしました。

日々の暮らしの中で見過ごされがちな光と影、移ろいゆく時間の流れをテーマに、ささやかで確かな瞬間を写しとめた作品を展示いたします。

お近くにお越しの際は、ぜひお立ち寄りください。

皆さまのご来場を心よりお待ちしております。

作家Instagram : @ce001

画廊Instagram : @gallerybananamoon

場所 : 画廊BananaMoon 住所 : 〒399-8301 長野県安曇野市穂高有明3613-32 会期 : 2025年 6/13 ~ 7/13 開廊日 : 金・土・日曜日 開廊時間：13:00 - 17:00 入場料 : 無料

I am pleased to announce that I will be holding a solo exhibition at Gallery BananaMoon in Azumino, Nagano.

During the exhibition period, Noriko Naruse will be presenting her solo show on the first floor, while my work will be exhibited in the second-floor gallery space.

As with my previous exhibitions, all framing has been entrusted to the skilled hands of Koji Moriya, a professional framer.

The photographs on display explore fleeting yet quietly profound moments—subtle shifts of light and shadow, and the passing flow of time often overlooked in everyday life.

If you are in the area, I warmly invite you to stop by. I look forward to welcoming you.

Artist Instagram: @ce001 Gallery Instagram: @gallerybananamoon

Venue: Gallery BananaMoon Address: 3613-32 Hotakaariake, Azumino, Nagano 399-8301, Japan Dates: June 13 – July 13, 2025 Open Days: Fridays, Saturdays, and Sundays Hours: 1:00 PM – 5:00 PM Admission: Free

[shihlun]

AI: The New Aesthetics of Fascism

《AI：法西斯主義的新美學》

/ Gareth Watkins, 2025

它令人難堪、具破壞性，而且看起來一團糟：AI 生成的藝術，是極右派的完美美學形式。

湯米・羅賓森（Tommy Robinson）在推特上發布了一張士兵在 D 日走入海中的圖片。極右團體「英���優先」（Britain First）的共同領導人製作了描繪穆斯林男子在大眾運輸工具上嘲笑悲傷白人女性的圖像。一首結合俗氣的德式流行歌曲與粗劣種族刻板印象的 AI 生成歌曲進入德國熱門前五十名，並登上 Spotify 全球病毒式傳播榜第三名。班傑明・納坦雅胡（Benjamin Netanyahu）構想出一個民族淨化後的加薩幻景，透過子彈列車與同樣虛無的「Neom」相連。基爾・史達摩（Keir Starmer）領導的工黨發佈了一支影片，將其政策以擬人化動物的形式呈現，隨後被迫下架。幾天後，他們宣稱要將「AI注入英國的血脈中」。

右翼喜愛 AI 生成的影像。在短短時間內，整個政治光譜的一半集體迷戀上由生成式 AI 所創造出的華麗且令人不安的視覺畫面。儘管這些支持者對任何形式的藝術表現既缺乏熱情也缺乏才能，右翼視覺文化從過去記憶猶新的競選海報，到「恐懼浪潮（terrorwave）」風格，如今幾乎完全淪為劣質內容。為什麼會這樣？要理解這一點，我們必須思考右翼對工人的厭惡、其與科技產業的（超過互惠的）共生關係，以及，最根本的，他們對啟蒙人文主義的徹底拒絕。這聽起來也許過於牽強，但請容我繼續說明。

第一點是最明顯的。所謂的「AI」——以大型語言模型如 ChatGPT、以及主要以擴散模型為基礎的圖像生成器如 DALL·E 和 Midjourney 為代表——承諾只要使用者能輸入一段提示語，就能搖身一變成為文案寫手或平面設計師；而這些職業通常與年輕、受過教育、城市居住者，以及往往偏左的政治傾向相關聯。即便最好的 AI 模型仍然不具備實際職業應用的能力，這一點卻幾乎無關緊要。真正的賣點在於，使用這些模型的人不需要支付報��給（更重要的是，不需與之互動）那些他們認為低人一等、卻不得不依賴其技術專業的工作者。

對像「英國優先」這類規模較小的組織而言，聘用一位全職設計師來滿足他們對於圖像——無論是哭泣的士兵還是咧嘴笑的外國人——的無盡需求，是一筆無法正當化的開銷。但國家領導人呢？擁有動員龐大國家資源的能力，難道連在 Fiverr 找人做圖都不願意嗎？但他們為什麼要這麼做？當他們可以用 AI 完成，藉此向其支持者傳達一個訊號：他們對勞動的徹底蔑視。

對其右翼支持者而言，缺乏「人」的存在正是 AI 藝術的賣點，而非缺陷。在過去，機械製作的藝術會刻意強調其人造性——例如包浩斯的量產現代主義（納粹曾打壓，德國另類選擇黨 AfD 也對其發出譴責），或 Kraftwerk 的電子音樂。而 AI 藝術則假裝它是寫實的。它可以以右翼偏好的方式創造圖像：像湯瑪斯・金凱德的畫作、夢工廠風格的無靈魂 3D 動畫、那些只能傳達創作者預設解釋的無深度影像。更關鍵的是，它可以在完全不需要藝術家的情況下做到這一切。

哈維爾・米雷伊是一位狂熱的 AI 圖像使用者，他希望阿根廷人民知道，他們當中任何一人都可能成為那 26.5 萬名因他引發的經濟衰退而失業（其中多為年輕人）的一員，這一切還獲得了經濟菁英的熱烈讚揚。他想傳達的是：任何人都有可能成為他電鋸下的下一個對象，即使那表示他會製作一些可笑的爛圖來滿足他那 590 萬位毫無批判性的 Instagram 追隨者。

說到 Instagram，任何年紀足夠讀懂這篇文章的人，應該也都記得馬克・祖克柏——以及整個矽谷——曾經被廣泛認為是自由派代表。「Zuck」甚至一度被視為唯一可能打敗唐納・川普的總統候選人。（值得注意的是，隨著祖克柏愈來愈右傾，他的穿著也變得愈來愈糟，這點我們稍後會再談。）

但即使是 Zuck 也無法讓 AI 成為主流。Meta 在 2023 年推出的那些奇怪的 AI 假帳號，在六個月後��默被撤下，如果不是 Bluesky 的使用者發現有些帳號倖存下來，這項失敗幾乎會從歷史中完全消失。這似乎就是所有商業 AI 項目的命運：最好的情況，是它們與人們實際需要的東西捆綁在一起，從而被冷淡接受（如 Microsoft 的 Copilot）；最壞的情況，則是完全失敗，因為技術根本不到位。企業無法推出 AI 產品而不被消費者清楚告知：「沒人想要這個。」

然而他們依然持續推進。為什麼？答案是：階級團結。

整體而言，資本家階級在 AI 上下注了龐大的賭注：根據高盛的估計，投入金額達一兆美元——這甚至還是川普政府承諾為其「星門計畫」額外投入五千億美元之前的數字。雖然先前對元宇宙與 NFT 的押注未見成果，但他們在加密貨幣上的下注取得了驚人的回報——截至本文撰寫時，這個市場市值已達 3.44 兆美元，幾乎是從虛空中創造出來的。

上述所有技術都獲得了政治右翼的大力支持：唐納・川普曾聯合發行 NFT 項目與迷因幣；極右勢力則因被排除於主流銀行體系之外，幾乎全數依賴加密貨幣進行運作。這不只是因為「實用性」，更是一種立場認同與科技產業的結盟。AI 也不例外。

OpenAI 靠每月 200 美元的 ChatGPT 訂閱費依然無法獲利；高盛完全找不到合理的投資回報依據；執行長山姆・奧特曼更面臨性侵與戀童等指控。「Slop（劣質內容）」幾乎成為年度關鍵詞。然後，最致命的一擊：由中國開發的開源 AI 專案 DeepSeek，在一夜之間讓美國股市蒸發一兆美元市值。

換言之，AI 產業如今急需所有可能的盟友，再也無法挑三揀四。如果人們唯一看到 AI 圖像的地方，是在推特帳號 @BasedEphebophile1488 上——那也好，至少還有人在用。他們的思維似乎是：只要 AI 能在公眾意識中撐得夠久，就能像加密貨幣一樣，變成「大到不能倒」。政治人物如湯米・羅賓森雖不會主導這個過程，但他們可以讓 AI 的使用變得正常化，而羅賓森正好活躍於那些能對 AI 產業提供實質協助的數位社群中。

就如同我們可能會捐款支持 GoFundMe，資本家階級提供的「互助」方式就是投入數十億美元的投資、把 AI 整合進他們的產品中、並透過實際使用來推動 AI 的常態化。這種「常態化」的過程，已讓英國自稱中間偏左的工黨政府承諾投入巨資建設 AI 基礎設施。如果「史達摩派」的一大特色，是他們認為唯有保守價值才真正合法，那麼他們擁抱 AI 及其美學，也就不足為奇。 AI 影像看起來一團糟。但我想要主張的是，這正是它對右翼的最大吸引力。 如果 AI 真能創造出形式精緻、令人驚喜、富有靈魂的藝術，那麼他們根本就不會想要它。他們會被那樣的東西嚇退。

過去，保守派確實曾經創造過偉大的藝術——托爾斯泰、契訶夫、陀思妥耶夫斯基、G.K. 卻斯特頓、克努特・漢森 等，都是例子。但那個時代早已過去。經歷數十年的反智與對人文學科的仇視後，他們不再有能力創造藝術，甚至連思考藝術都不行。

藝術一直以來都存在於傳統與前衛之間的辯證拉鋸中：一邊是「藝術就是一幅寫實的風景畫或希臘神話場景」，另一邊則是「一個小便斗只要有藝術家簽名也能成為藝術」。前衛的目標，如其名稱所示，是要擴張藝術的疆界，讓人理解：羅斯科的大片色塊或小野洋子的行為繪畫，能夠與維梅爾的肖像畫產生同樣的藝術效能。

甚至在過去，右翼也曾參與這場擴張：義大利的未來主義者就是其中之一。那時還有像塞林這樣的作家與溫德姆・劉易斯這類藝術家，他們不但創作出偉大作品，甚至還推動了當時的前衛藝術風潮。

但今天呢？還有哪位右翼藝術家，不是在懷舊某個幻想中的時代——一個猶太人、女性與同性戀「尚未破壞」藝術的時代？大概只剩米歇爾・維勒貝克還能勉強算數，而且他早已過了他那兩本小說的巔峰期。

右翼的美學計畫，就是用滿天飛的垃圾，侵蝕所有反抗政治殘酷的思想根基。

藝術有規則——就像自然界的規則一樣，這些規則足夠寬容，讓蕭邦與 Merzbow 都能被歸類為「音樂」，但這些規則確實存在。即便是網路迷因，也得遵循這些規則。最失控的 shitpost 也延續自外圍口號式藝術的悠久傳統，可追溯至 1960 年代的地下漫畫、再更���至達達主義與超現實主義。它們不是「虛無」，即便醜陋，也常常是以有趣、具創造力的方式在醜陋。有人有意識地將它們做成那樣的。

即便前衛藝術再怎麼擁抱衝擊與虛無主義，從未有任何藝術家是單純為了「讓弱者痛苦」而創作。即便是最墮落的 Power Electronics 音樂團體，或最駭人的維也納行動藝術家，他們的作品中也蘊含某些除了「施加苦痛」以外的東西。

安迪・沃荷的量產藝術，並不是靠讓觀眾想像他們的階級敵人失業來帶來樂趣。但這，正是 AI 藝術的目標，也是為何它會與右翼產生共鳴。

如果藝術的本質是制定或打破審美規則，那麼右翼所使用的 AI 藝術所傳達的是：沒有任何規則存在，除了由「內群體」對「外群體」行使赤裸權力的那條規則。

它傳達的訊息是：唯一的審美樂趣，就是在知道某人因為它而受到傷害的那一刻。這種傷害可以是具體針對某族群的（例如英國優先黨的 AI 宣傳圖），也可以是針對「藝術本身」的，進而攻擊所有認為藝術應該有價值的人。

它也可以是帶著玩笑意味的——就像文學典型中殘酷小孩拔掉蒼蠅翅膀時那種玩鬧的態度——甚至帶著「反諷」姿態。馬斯克的納粹敬禮手勢，正是這種「諷刺又不完全諷刺」的極右符號挪用傳統的一部分，其源頭可追溯至 4chan，馬斯克最愛的網路據點，更遠可追溯到二十世紀的極右反文化圈。

AI 是右翼的完美工具，因為它無靈魂、��創造力、無關乎人。它的任務，不是探索美，而是助長霸權。

性別報復主義（gender revanchism）是後現代右翼的主要組織原則之一，而許多 AI 的日常應用也展現出一種極為性別化的殘酷：

例如：利用 AI 製作的深偽裸照（deepfake nudes）； 將 AI「女友」當成羞辱真實女性的工具，暗示「你們已被取代」； 利用 AI 創作出泰勒絲（Taylor Swift）被性侵的圖像； 網路上最大的深偽影片庫甚至以川普為吉祥物。

這些態度也滲透至科技與 AI 產業的高層。

OpenAI 的執行長山姆・奧特曼（Sam Altman）——這位被讚為新世代的科技領袖、與賈伯斯和比爾・蓋茲並駕齊驅的創新者——據稱是一位強暴犯與戀童癖者。根據指控，他從妹妹三歲起便視她為自己的性財產。他的回應是：「照顧一位心理健康有挑戰的家人，是很困難的。」

在當代極右派的認知中，對性暴力的熱愛不僅不是污點，反而是一種身分證明。他們越極端，越傾向公開讚美強暴與戀童。奧特曼的法律問題，對某些人來說，反而強化了他「是自己人」的形象。

同一時間，馬克・祖克柏在 Joe Rogan 的節目中聲稱，科技業已被「文化閹割」，呼籲業界注入更多「陽剛能量」與「侵略性」。

再來談談祖克柏的穿著風格。他曾是灰色帽 T 的代名詞，如今卻開始穿上寬鬆 T 恤，上頭印著「非祖即無」（It’s either Zuck or Nothing）拉丁語標語，搭配造型笨重的 Meta AI 眼鏡和不必要的金項鍊。

這不是 Rick Owens 或 Vivienne Westwood 那樣有藝術野心的設計。這就是又醜又蠢。

祖克柏的身材也比過去壯碩許多，儘管他的生活毫不需要健美的體格。這種轉變不是巧合——隨著他擁抱公司文化與 AI，他也感到有能力蔑視時尚標準。

這是一種表態：我有錢、有權，就算醜也無所謂。

這讓人想起那個笑皇帝沒穿衣服的孩子。皇帝只要無視笑聲就好。

川普的髮型同樣如此。它看起來荒謬透頂，這正是重點。這是權力的象徵，一種小型的殘酷。

Cybertruck——那輛彷彿由極右大腦設計的「反藝術」車輛——最終失敗了，很大一部分原因是：開這台車讓人感到羞恥。

AI 是一種殘酷科技。

它：剝奪工人工作； 浪費數百萬公升的水資源； 釋放大量二氧化碳； 幫最糟的意識形態做宣傳； 填滿世界的醜與愚蠢。

殘酷，是右翼信仰的核心。他們甘願賠錢、付出生命，也要讓世界更殘忍。而 AI 是其中一部分：一場製造「機器神明」的衝刺，目的是永遠將資本從勞動中解放出來。

這並非譁眾取寵：OpenAI 的管理層與創辦人許多曾是 LessWrong 部落格的追隨者，那裡正是「羅科的魔鬼（Roko’s Basilisk）」概念的發源地。

與加密貨幣相比，AI 更加虛無。它沒有任何 redeeming quality（值得拯救的價值）。它是這個時代的災難，我們將需要數十年才能清除這���三年間所製造的垃圾。

AI 是一場發燒——它只能自己退去。

就像加密貨幣一樣，精英們已深陷其中，無法自拔。儘管毫無用處，他們仍會想盡辦法讓它成真。這項技術在心理上與他們極度契合，因此更可能被他們死守不放。

不過，如我們在去年美國大選短短兩週內所見，右翼的心智極其脆弱。 他們可以接受顛倒的現實，卻無法忍受被嘲笑。

所以：說他們「很怪」真的有效； 說他們的藝術「一坨屎」也有效； 嘲笑那些把 AI 當認真工具的人，最有效。

談環境破壞、談勞動剝奪，這些都沒用——他們喜歡這些，他們覺得這樣很有破壞力。

你不該說他們在剝削藝術家。你該說：「你看起來很廉價。」

如果「讓人受傷」是他們的目的，那我們唯一該做的，就是：

別表現出受傷。 就算我們心裡真的不舒服，也不要讓他們看見。

科技進步不是線性的，也不是完全非民主的。

Google Glass 就是因為我們嘲笑使用者是「glassholes（玻璃混蛋）」才沒上市。

Cybertruck 會失敗，也正是因為太丟臉了。

我們早已看到，AI 產業其實很脆弱：中國研究生花幾毛錢就能做出相同的模型，讓整個「資料中心堆錢」的商業模式變得岌岌可危。

左派在很多領域處於弱勢，但我們有一項武器：

對現實的一針見血批判。

我們批判一切，我們有記憶，我們知道世界可以更好。

我們對抗 AI 和擁抱它的右翼勢力，最有力的武器，也許不是罷工，不是抵制，也不是辯證法。

也許只是：「這很尷尬。」 「這很爛。」 「這東西醜爆了。」

[kaarijajpn]

ついにカーリヤ来日！万博フィンランドデーに出演！

先日こちらの記事で、カーリヤ万博に来てくれないかな～、日本に来るって言ってたの絶対万博だと思うな～とかって言ってたのですが…

なんとこのたび…

本当にカーリヤが万博に来ることになったよ!!!😭

嘘じゃない。夢じゃない。全日本カーリヤファミリーの皆様、ついにグリーンボレロマンことクレイジーパーティーマンことみんな大好きイェレ・ポウホネンことKäärijäが日本にやってきますよ！！！！ 彼を推し始めて約1年半？2年弱？しつこいほど布教しまくり、本人にメッセージブックまで送り、何度も何度も日本に来てほしいと言いまくって某ワー●ーより広報がんばった甲斐があったってもんだ。笑

と、いうことで、先日の記事にも詳しいことは書いたのですが、改めて現時点での万博カーリヤ（フィンランド）関連情報をまとめます！

■フィンランドのパビリオンはあるの？

今回の万博にフィンランド単体のパビリオンというものはなく、フィンランド・デンマーク・アイスランド・ノルウェー・スウェーデンの北欧５か国が共同で出展する北欧パビリオン「ノルディック・サークル」がお目見えしています。

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場所は、この地図（公式マップのスクショ）で黒丸で囲んだところ。

どんなものが見れるのか、どんな体験ができるのかは、こちらのプレスリリースと、ニュース動画が簡潔にまとまっています。

メインとなるのは、北欧の風景の没入型展示、北欧を代表するキャラクターやブランドのグッズショップ、そして北欧料理を味わえるレストランの３つ。

ちなみに、パビリオンによっては万博の入場チケット購入のほかにパビリオン入場予約が必要なところもありますが、北欧パビリオンは予約不要で入れます。

詳細な情報は以下の北欧パビリオン公式ア��ウントで確認しよう！

・公式HP ・公式X・公式Instagram ・公式facebook

■６月12日(木)はフィンランドデー！

万博期間中、ほぼ毎日のように開催されるのが、世界各国の「ナショナルデー」。ナショナルデ���とはどういうものかというと…（万博公式サイトより引用）

万博会期中、万博に公式に参加する国・地域や国際機関「公式参加者」が1日ずつナショナルデー（国・地域）またはスペシャルデー（国際機関）を開催します。ナショナルデー、スペシャルデーは、それぞれの公式参加者の参加を称える日で、公式参加者の文化に対する理解を深め、国際親善の増進に寄与することを目的に行います。 当日は、公式参加者が国内外の賓客や一般の来場者を招いて行う式典と文化イベントが行われ、多様な文化や特色に触れ、楽しむことができます。

ということで、カーリヤがやってくるフィンランドデーは6月12日（木）です。 このたび公式発表されたフィンランドデーの概要は以下のとおり。 ※５月18日（日）時点の情報です。

【午前の部】 フィンランド しあわせの日 公式ナショナルデー式典と文化プログラム ◆日時：６/12（木）10：30開場　11：00開演 12：00終了予定 ◆会場：レイガーデン(東ゲートゾーン EXPO ナショナルデーホール) ◆参加方法：当日自由参加※公式アプリによるバーチャル参加も可 ◆内容： １．国旗掲揚 ２. 日本政府代表のあいさつ ３. フィランド政府代表のあいさつ(ストゥブ大統領など) ４. KäärijäとTuuletarによる演奏【確定】 【夜の部】 パーティ・ライク・ア・フィン - ロックとファッション ◆日時：6/12（木）17：30開場　18：00開演 19：00終了予定 ◆会場：レイガーデン ◆参加方法：先着順⇒時間指定・整理券などはないが会場前で待機可能。 ◆内容：一般の公募から選ばれたモデルたちが、フィンランドが誇るサステナブルなブランドの服をまとってランウェイを歩くファッションショー、および、フィンランドを代表するアーティストしてKäärijä、Tuuletarによるライブコンサート。 ★イベントは原則着席。数に限りがあるため座り切れなかった人は立ち見OK。※カーリヤライブは座って聞くようなものじゃないので、本人が立たせるかも。とりあえず椅子はあります。 ★イベント中は撮影可能 ★持ち���みグッズは万博自体のルールに従っていればOK。ただしライブ中は状況によっては掲げるのNGの場合あり(ボードとかペンラとか)

イベント最新情報については、下記を総合して参照するとよいと思います！ ・北欧パビリオン公式HP ・フィンランド大使館公式 X / インスタ

ちなみに上記のイベントの会場は北欧パビリオンではなく「レイガーデン」というイベントスペース。場所はこちらの地図の黒丸のところです。

ということで、フィンランドデーを楽しみ、かつ北欧パビリオンも見たい、という方は、東ゲートから入るのがよいでしょう！

万博会場へのアクセスは公式HPからご確認いただければと思いますが、東ゲートに近い公共交通機関は電車のみとなりますのでご注意を！（※バスはすべて西ゲート）

また、フィンランドデー当日は、ほかにも下記のイベントが開催されます！

●サンタクロースやムーミンとのミート＆グリート（時間指定制） 場所：北欧パビリオン ●フィンランド式サウナの展示・体験 場所：北欧パビリオン ●「サステナブル・ライフスタイル ―北欧スタイル」セミナー（招待制） 場所：北欧パビリオン

■結局カーリヤ見るにはどうしたらいいの？

万博のチケットを買いましょう。追加でイベントのチケットの購入などは必要ありません。 万博公式サイトよりチケットの購入画面に進み、 ①「来場日時を指定して購入」 ②カレンダーから６月12日を選択 ③来場希望時間を選択（北欧パビリオンに近いのは東ゲート。午前の部から見たい場合は9時入場のチケットを買いましょう。） ④一番安いのは「平日券」です。大人1枚6,000円。こちらを選びましょう。 これにて完了！

イベントについては、午前の部は予約など不要で自由に観れるようです。夜の部は事前予約制と告知されていますが、どのように予約したらよいかなどはこれから発表されるそうです。⇒夜の部は先着順となりました！

ということで、色々ある万博かもしれませんが、みなさんぜひ！カーリヤに日本でいい思い出を作ってもらい、今度は単独ライブで来日してもらえるよう、万博にでかけて一緒にもりあげましょう！！

（上記は2025.05.19 20時現在の情報です）

[millmilkmill]

21:21

最近20歳くらいだったの時の事をよく思い出す。

Twitter最全盛期、私がメンヘラサブカルど真ん中だった頃。当時から初期Instagramはあったけど、あんまり主流じゃなかった。このTumblrはむしろその頃の方が盛んだったかもしれない。

ももちゃん14歳とか、ひなみちゃん、まきろん。ちゃんとか、兎丸愛美ちゃん、水越リカちゃん、はくるちゃん、鵜川さん。(知らない人はごめんなさい。) (縷縷夢兎に出てた子たちなのかな)

本当にどハマりというか、今で言う推し活、レベルで好きで、東京に行ったら彼女たちのようになれると思っていたし、私にはない感性が羨ましくて仕方なかった。

改めて今彼女たちを検索すると、あぁ、懐かしい、エモいというあまりにも稚拙な言葉でしか表せないのだけれど、2010年初頭はまだ二重神話的なものはそれほど強くなく、彼女たちは皆それぞれの持ち札、価値観があって流されず、確固たる自己肯定感があると思いきや、時折精神的に不安定なツイートをしたりする危うい女の子たちだった。

下北沢に行けば彼女たちがいる気がしたし、あの雑多な感じが昔の自分には居心地良くてよく通った。友達と訪れたら、黒川食堂ばかり行っていたことを思い出す。今や機会がなければ下北沢にはほとんど行かなくなった。

加えて3年に1度くらい思い出すのは病み垢時代のツイッタラー(この名称すら死後)のこと。

家庭環境最悪で奨学金を借りつつパパ活で公立大学に通ってた、たまたま同郷だった子。

完全ネット繋がりで出会い、こちらも家庭環境ハチャメチャ、挙句不倫が辞められず、精神疾患も患っていたが、なんだか楽しく過ごしているようだったので疎遠になっていたら、数年後自殺した��とがわかった子。

この2人＋1人とか、東京でオフ会することが上京して5回くらいあったけど、今振り返るとなんととんでもない人間たちの寄せ集めだったことか。

ふとそういえばと思い出しては、みんなどうしてるのだろう、あれから遠い所に来てしまったと懐かしむ日々になった。

[lingyunxiang]

马斯克一夜情的后果来了❗️马斯克迎来第13个孩子

右翼保守派作家网红Ashley St. Clair突然发声明表示在五个月之前跟马斯克生一个孩子！

Ashley St. Clair是一位美国保守派作家、导演和社交媒体名人。她以其直言不讳的政治观点和对特朗普的支持而闻名。她曾担任讽刺新闻网站The Babylon Bee的运营总监，并参与制作了动画系列《Tuttle Twins》。此外，她还是儿童书籍《Elephants Are Not Birds》的作者。

恭喜马斯克！这孩子的颜值和智商以及幽默感应该都不差！

纽约邮报挺厉害，2月15日采访了Ashley，详细回顾了她和马斯克交往怀孕生孩子的时间线：

2023年5月

•初次互动：Ashley St. Clair 在X（原Twitter）上与埃隆·马斯克开始互动。

•私信联系：马斯克通过私信与她交流，话题从一张表情包（meme）开始。

•对马斯克的印象：St. Clair 最初对马斯克并无特别兴趣，主要因其“同性恋好友”经常播放SpaceX火箭发射视频才对他有所了解。

•安排见面：马斯克询问她是否会前往旧金山或奥斯汀，她回复称因工作原因经常去德州。

2023年5月中下旬

•促成首次线下会面：St. Clair 受《巴比伦蜜蜂》（Babylon Bee）CEO Seth Dillon之邀，前往旧金山，与马斯克在Twitter总部见面。

•见面后即约出行：马斯克在会面后直接发短信，邀请她当晚去罗德岛州的普罗维登斯（Providence）。

2023年6月至7月

•两人关系发展：St. Clair 透露，两人的关系在首次见面后迅速发展，并最终导致她怀孕。

2023年年底（怀孕期间）

•被要求保密：St. Clair 透露，她被要求对怀孕一事保密，甚至可能“永远保密”。

•搬入豪华公寓：马斯克为她提供了纽约金融区的豪华公寓，租金接近每月40,000美元，并安排了安保团队。

•孕期完全隔离：她表示整个孕期几乎是独自度过的，无法进行正常的社交和工作。

•社交媒体沉默：她的Instagram在这段时间停止更新，直至2024年1月20日特朗普就职纪念日才重新发布内容。

2024年9月（生子)

•孩子出生：St. Clair 在2024年9月生下孩子，但未透露具体日期或姓名。

•马斯克未在出生证明上署名：根据她与马斯克财务经理 Jared Birchall 之间的短信，马斯克未在孩子的出生证明上署名，以保持隐私和安全性。

•孩子未曾外出：St. Clair 称，在孩子出生后的五个月里，她从未带孩子外出过。

2025年2月14日

•被迫公开：St. Clair 在X上宣布自己生下马斯克的孩子，称自己被八卦媒体逼迫才不得不公开此事。

•未获马斯克回应：马斯克未公开承认，也未对此作出回应，他的社交媒体账户继续发布无关内容。

•St. Clair 声称马斯克母亲并不知情：她透露孩子曾与马斯克的一些子女见过面，但未见过他们的母亲们。

•面临安全威胁：她提到曾受到“极端粉丝”的骚扰，甚至威胁到她的大儿子（前段关系所生）。

2025年2月15日

•接受《纽约邮报》采访：St. Clair 在纽约金融区的公寓接受采访，详细描述了自己与马斯克的交往过程以及生子后的困境。

•仍在等待马斯克承认：她的代表 Brian Glicklich 在X上发表声明，表示他们一直在私下协商孩子的抚养协议，并希望马斯克尽快公开承认父子关系。

[yoooko-o]

20/09/2023

一休・ちょいCafeの日替わりlunchは酢鶏定食🐓

lunchを食べ終わるころに日替わりが完売して唐揚げ定食に変更されていました🍴

デザートはいつもティラミスタルト🍰ずっと見ていて実は初めてでした🍴

そしてずっとCafeに飾ってあるポスターの人、ずっきー。

ちょいCafeオーナーのひとみちゃんに正体を訪ねたところ、

地域おこし協力隊などではなく、純粋に藺牟田池大好きな方で、本職の傍らで活動中だそうです。

いつかお会いしてみたいものです。

Instagramで活動の内容が見ることができます📱

https://instagram.com/imutagram?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ==

この日は姶良市の蒲生八幡神社へ⛩️

神社にある蒲生のクスも変わらず本殿横で佇んでいます。

そして、ミニ絵馬とおみくじのセットも(300円)。裏に願い事を書いて神社の決められた場所に吊るしてくださいとのことでしたが、可愛かったので、ミニ絵馬は持ち帰っています。ただ、どこに飾ろうか現在思案中です。

当初、竜ケ城磨崖梵字を目的に来ました。

前日は雨だったとのことでしたので、訪問しても大丈夫なのか不安になり、蒲生八幡神社向かいにある蒲生観光交流センターでスタッフに尋ねたところ、ここ最近、予算の都合で歩道の整備は全くしていないので、行くのは止めてほしいとのことでした。

車道で入れるところは問題ないそうなので、車道で行けるところまで行ってきました。

奥が、草もすごいことになっていまして。写真を撮ったら即引き返しました🚗

そして藺牟田池に。

最後はさつま町の柊野(くきの)地区のヒガンバナの咲くエリアへ。

Many red spider lilies are in bloom.

夕方でしたが、私のように写真を撮っている人もちらほら。もしかしたら、今日がピーク？

頑張って来て良かったです✨

[real-life-senshi]

Posted at different times on Jun 29 JST - our precious Senshi had a Senshi reunion!

Mew (Makoto/Jupiter), Ayaka (Minako/Venus), Keiko (Rei/Mars) and Rika (Ami/Mercury) posted the occasion on their Twitter, Instagram and ameba blog accounts. (Rika posted within the last 30minutes, and with past records, Miyuu will likely post something soon as well.)

Keiko and Rika's caption was the 5 hearts emoji 💚❤️💙💗🧡🌙 in their signature colour. (But Instagram won't let two of the emoji show up on my browser lmao)

Mew's post also had the heart emoji and wrote: "わちゃわちゃないと🌙" - which "わちゃわちゃ" (wacha wacha)is a Japanese expression that typically describes the act of being excited and chatting noisily, usually by girls. SO, Mew here writing "わちゃわちゃないと🌙" is to say "I need to wacha wacha", ie "I need to bask in my excitement with the ladie and chat through our gathering"

Ayaka is UNSURPRISINGLY the quickest with writing up something that makes our hearts soar! She basically wrote the same thing on Ameba blog and Intagram. The translations are:

久しぶりの戦士会💚❤️💙💗🧡🌙 A Senshi reunion at long last 💚❤️💙💗🧡🌙⁡ やっと全員集合できた🥹❤️ We finally managed to do a gathering as a full team⁡🥹❤️ 相変わらずの安心感と安定感☺️💕 What an unchanging sense of comfort and stability ☺️💕 この5人でいると話が尽きなくて We never run out of things to talk about when it's between the 5 of us. 本当に時間が足りない🤣🤣🤣 We seriously didn't have enough time 🤣🤣🤣 ⁡セーラームーンを通して出会えたこの仲間とももうすぐ20年...このタイミングで、景ちゃんが声優を務める劇場版「美少女戦士セーラームーンCosmos」の後編ももうすぐ公開🌙 ⁡It's been almost 20 years since we met through working on Sailor Moon… With this timing, Kei-chan's voice acting work on the second part of the movie "Sailor Moon Cosmos," will be released soon 🌙 なんと感慨深い...🥹❤️ I feel deeply moved…🥹❤️ [Or in westernized lingo, Ayaka's basically saying "I have so many feels about this" lol] I wanna be with you. My best friend...❤︎

THE LAST TWO LINE. AYAKA IS QUOTING THE LYRICS FROM THEIR PGSM SONG FRIEND. I'M GONNA SCREAM. The fact that she also tags #幸せ #絆 #戦友 #仲間 to her posts with the Senshi team makes my heart explode.

"幸せ" (shiawase) is the ultimate Asian expression of happiness, a cross between "happy", "lucky/fortune" and "blessing".

"絆" (kizuna) means "bond", typically indicating a deep bond. We hear this a lot in anime.

"戦友" (senyuu) means "comrades in arms", ie a trusted teammate

"仲間" (nakama) means "comrade" or "teammate". We hear this a lot in PGSM. lol

Will update if Miyuu makes a post. Keiko might also post on her blog. It's a bit hard to predict now that Keiko also has an official twitter account.

[asasfsas24]

今日と明日の気圧配置と風と波の情報をお送りします。 千葉エリアの明日、2025年4月26日のサーフコンディションは、北東の風がやや強く吹く予想です。この風向きは多くのポイントでコンディションに影響を与えるため、特に北東の風をかわす南向きのポイントを選ぶのが賢明かもしれません。波は最初2.5メートルと高めですが、徐々に1.5メートルに落ち着く見込みです。潮回りは中潮で、満潮は03:05と15:42、干潮は09:23と21:38となっています。 明日は曇り時々晴れの天気ですが、夕方からは雨や雷雨の可能性もあるため、天候の変化には注意が必要です。波が高い状況が続くため、安全を考慮し、自身の技量に合ったポイント選びが重要です。特に、波のサイズが高い場合は、無理をせずにコンディションを見極めることが求められます。全体的に、明日のサーフィンは波のサイズや風の影響をしっかりと考慮しながら楽しむことが大切です。 それでは詳しい状況を見ていきましょう。 🌤今日と明日の天気概況 千葉エリアの天気概況です（銚子地方気象台発表） 　関東甲信地方は、東シナ海の高気圧に緩やかに覆われていますが、気圧の谷や湿った空気の影響を受けています。 　千葉県は、おおむね曇りとなっています。 　２５日は、気圧の谷や湿った空気の影響を受けるため、曇りで、夜は雨となる所があるでしょう。 　２６日は、高気圧に覆われますが、気圧の谷や上空の寒気の影響を受けるため、曇り時々晴れで、夕方から雨や雷雨となる所がある見込みです。 　千葉県の太平洋沿岸の海上では、２５日は、波がやや高いでしょう。２６日は、波が高い見込みです。船舶は高波に注意してください。 🌊明日/明後日の天気図と風と波 千葉北/千葉南エリアの風と波の予想です（気象庁発表） ◆明日の予想気圧配置/風と波 2025-04-26 千葉北の風：北東の風　やや強く　後　北西の風 千葉北の波：２．５メートル　後　１．５メートル 千葉南の風：北東の風　やや強く　後　北の風 千葉南の波：２．５メートル　後　１．５メートル ◆明後日の予想気圧配置/風と波 2025-04-27 千葉北の風：南の風 千葉北の波：１．５メートル　後　２メートル 千葉南の風：南西の風 千葉南の波：１．５メートル　後　２メートル 🌊明日の潮回り(千葉・湘南エリア) 明日の千葉(勝浦)と湘南(江の島)の潮回りの情報です。 ◆千葉エリア（勝浦） 千葉エリア：こよみと潮まわり(勝浦) 2025/04/26 日の出:04:53 / 日の入:18:20 中潮 満潮:03:05(134cm) / 15:42(138cm) 干潮:09:23(22cm) / 21:38(45cm) ◆湘南エリア（江の島） 湘南エリア：こよみと潮まわり(江の島) 2025/04/26 日の出:04:56 / 日の入:18:23 中潮 満潮:03:34(143cm) / 16:04(148cm) 干潮:09:47(29cm) / 22:06(49cm) 本日の情報は以上です！ #天気図 #気圧配置 #潮 #潮回り #こよみ #日の出 #日の入 #surfing #surf #surfer #wave #swell #tide #サーフィン #千葉 #湘南 April 25, 2025 at 08:22PM via Instagram https://instagr.am/p/DI3iGDyNh6q/

[rabidline]

230816  ||  shoma_un0 Instagram Post (x) ワンピースオンアイス横浜公演が終了しました！ 稽古開始前は不安もありましたが、稽古が始まってからは出演者やスタッフの皆さん全員が同じ熱量で最高のものを作るという気持ちが、今回の素晴らしいのショーを作れたと実感しております！ 支えてくれた皆んなや、現地に足を運んでくれた皆さん全てに感謝しています！ まだ名古屋公演がありますがスケーター、スタッフ一同がもう後4公演で終わってしまう寂しさを感じています。最後まで全員で走り抜けられるよう全力で最高のショーにしていきたいと思います！ ありがとうございました！ #ワンピースオンアイス Translation: The Yokohama performances of One Piece On Ice have come to an end! Before the rehearsals started, there was some anxiety, but once the rehearsals began, I realized that all the performers and staff members had the same passion to create the best show possible, and that is what made this One Piece show so wonderful! I would like to thank everyone who supported us and everyone who came to the show! We still have the Nagoya show to go, but all the skaters and staff are feeling the loneliness that it will be over in 4 more shows. We will do our best to make the show the best it can be so that we can all run through to the end! Thank you very much! #OnePieceOnIce

[oh-sunny-sun]

― Today's First Music ―

安全地帯 『Ⅺ ★ starts ★「またね…」』

今日の音楽の聴き始めはこのアルバム♪

2024年10月24日 木曜日

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― Today's First Music ―

ANZEN CHITAI "XI ★ starts ★ "See you..."

I started listening to today's music on this album.

Thursday, October 24, 2024

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安全地帯 『キタカゼとタイヨウ』

[hiroyuki-sanada-is-my-hero]

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[nua-ap]

白夜

AP_2023 / 名古屋芸術大学 舞台芸術領域2年 演劇公演（プロジェクトワーク3）

原作：フョードル・ドストエフスキー （小沼文彦訳よりアダプテーション）

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僕はもう、自分の人生に罪を冒したって悩まなくても済むかもしれない。

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主人公の青年は、サンクトペテルブルクに引っ越してから8年、友人が一人もできず、夢想的で孤独な生活を送っていた。白夜のある晩、橋のたもとで、ある少女に出会い彼の日常は鮮やかになっていく。孤独だった 2 人は、互いに惹かれあい、会う度に気持ちは高まっていく。しかし、実は少女には婚約者がいた。夢のような淡い恋心が芽生え始めたころ、彼の想いは淡く散ってしまう。 青年は少女との出会いを心から喜び、感謝し、誠実に関わろうと努める。それでも少女は青年の前から去ってしまう。そのとき彼は何を思うのだろう。

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開演日時

2024年7月13日（土）11:00、14:30※

※両回ともに予定枚数に達したため予約受付を終了いたしました。 ※当日券は若干枚発行予定です。

※受付開始・開場は、各公演30分前より ※上演時間45分（予定・途中休憩なし） ※駐車場あり　※場内車いすスペースあり ※未就学児入場不可　※全席自由

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料金：無料

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会場

名古屋芸術大学 東キャンパス 8号館スタジオ 愛知県北名古屋市熊之庄古井281

公演当日受付場所：東キャンパス 1号館 1階ロビー

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ご予約（オンライン受付） https://forms.gle/mUviZedostUTAMHa9

●両回ともに予定枚数に達したため予約受付を終了いたしました。 ●当日券は若干枚発行予定です。

※予約開始 6月7日（金）12:00 ※定員に達し次第、予約受付は終了となります。 ※演出の都合上、開演後はすぐに入場できない場合があります。

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出演

宇津 舞衣子（音楽領域 音楽総合コース2年） 安尾 琢杜（舞台芸術領域 プロデュースコース2年）

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「白夜」の主人公は、あまりにも人間らしい。

夢想家である彼は、考え込み、想像し、思い上がったと思えば、悲観し、皮肉り、絶望する。そして、今日という日を懸命に生きていくのだ。

この作品の中で、彼は沢山の感情を吐露する。それは、人の素晴らしさだけでなく、人の残酷さ、世の中の無情さによるものでもある。

私達も彼と同様、理不尽な出来事に苛まれる時がある。等身大の人間である彼と共に過ごすこの物語は、あなたの心にも重なることがあるのではないだろうか。

世界は変わっていくものであり、そこには失うことや捨てることへの不安よりも強い期待がそこかしこに溢れている。若々しい期待は、ほとんど場合、期待通りの結果にはならない。その世界の中で私達はどう生きれば良いのか。

世界の若者の多くが、これまでに心の病を経験していると言われる現代。だから私達は、この今の時代に「白夜」という作品を通し、「あなたが抱えるものはあなただけのものではない」ということを伝えたい。そんな自分を、他者を、そして世の中を赦せたのなら、あなたの世界はより一層健やかなものになるだろう。

舞台芸術領域 プロデュースコース 3期生

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構成・演出：鳴海康平

第七劇場、代表・演出家。Théâtre de Belleville、芸術監督。早稲田大学在籍中の1999年に劇団を設立。これまで国内25都市、海外5ヶ国11都市で作品を上演。ポーラ美術振興財団在外研修員（2012・フランス）。2014年、三重県津市美里町に拠点を移設。民間劇場 Théâtre de Belleville を開設。愛知県芸術劇場主催 AAF戯曲賞審査員（2015〜）。名古屋芸術大学 舞台芸術領域准教授（2021〜）。

写真：松原豊

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制作（舞台プロデュースコース）

安尾琢杜、山田葵衣、石川大海（演出補） 今泉舞音、遠藤美帆、岡部創太 河合仁衣菜、齋藤寧々、田中蒼真 松本千花、蓑原楓子、萬敬祐

音響（演出空間コース［音響］）

上之未来、奥田颯杜、松木千夏

照明（演出空間コース［照明］）

浅野羽菜、大橋知世、何采沂 桂川栞吏、新名里彩、野本恭可 深作百花、水谷莉子、三宅梨世 山田瑞希

美術（舞台美術コース）

大下女神、岡本愛結、後藤歩栞 坂倉しずの、白井友菜、諏訪天音 髙橋杏���、田中杏果、丁奕文 成瀬葉菜音、花瀬由珠、坂梨々愛 間瀬美紀、松本莉歩、武藤彩花 村松真琉子、山下心響、吉川治希 吉田翠里

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照明協力

イ ロイ、今井歩、上本瑞和 酒井優、佐藤星希、鈴木日奈子 関楓奈、松浦萌衣、三浦琴葉 宮原羽菜

音響協力

夏目依吹、橋村怜央、二木陽菜 松木花水実、中根美咲

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指導教員：

梶田美香、鳴海康平、浅井信好 石黒諭、山口剛、神谷怜奈

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宣伝美術：橋本純司

フライヤービジュアル：イ ロイ

フライヤーPDF 表　／　裏

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名古屋芸術大学 舞台芸術領域について

「あなたが舞台をつくる」をコンセプトに、舞台芸術作品を製作・上演するための知識と技術を専門的に学ぶことのできるカリキュラムで、未来の舞台芸術シーンをけん引する人材の育成をおこなう。

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X / @NUA_AP instagram / nua_ap

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主催・お問い合わせ： 名古屋芸術大学 舞台芸術領域

mail / nua23produce@gmail.com tel / 090-6798-8035（平日10:00〜17:00）

協力：名古屋芸術大学 音楽領域音楽総合コース

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だって、こんな生活、罪ですよ。

[spaceshuttlehkust]

支持動物收容所的愛心行動，一起溫暖流浪小生命

上週五，我參與了科大主辦的Comfort Paws治療犬計劃，深切感受到動物陪伴對心理健康的影響。哈佛健康出版指出，與動物互動會改善心血管健康。狗與人之間的獨特聯繫讓我反思：如果狗可以陪伴我們，為何我們不能陪伴流浪動物，贈予牠們溫暖呢？

圖1: 毛孩療癒心靈，科大新聞

我在聚會提到這事時，一位朋友分享了她在七星崗芳婆婆毛孩之家做義工的經歷，嘆道芳婆婆去世後流浪動物的數量卻與日俱增，急需援助。得知後，我主動參加朋友發起的義工清潔項目，讓更多人關心流浪動物，讓愛與希望蔓延。

活動理念與意義

我與朋友和負責人D匯合，步行15分鐘抵達收容所。D解釋，芳婆婆擔心體弱的小動物在外無法生存，因此義工們以“盡人事，聽天命”的精神，悉心照顧牠們的需求，保障牠們在安全環境中生活。這些行動展現對動物的愛心，旨在激勵更多人支持流浪動物。

影片截圖1：前往座落小村裡的收容所

餵藥與糧食

到達後，D協助我根據病例準備藥物。看到牠們等待食物，心中充滿柔情。然而，餵藥的過程讓我體會到義工工作的艱辛——每隻動物需按時服藥，但有些會將藥含在嘴裡，待人離開便吐出來。D告訴我，這時必須輕拍肚子，促使牠們吞藥。這些義工們用盡千方百計保障毛孩的健康，令人敬佩。

科技的進步似乎未能有效減輕義工的負擔。雖然市面上動物管理的科技產品眾多，但實操的侷限卻突顯人力的細心之重要性。在餵藥的過程中，除了滿足動物的健康需求，更是在用心守護牠們，讓其感受到人類的關懷。

影片2截圖：示範正確的餵藥程序

圖2：把藥物藏在零食中，哄騙毛孩吃藥

流浪動物的故事

在收容所中，每隻動物都有獨特的故事。有一隻經常生病的貓咪細細粒，因頻繁進出醫院而無法被領養。另一隻性格兇猛的狗成龍對著我狂吠，讓我心有餘悸。牠多次更換領養人，始終無法適應，這讓我感受到牠的孤獨與無奈。

雖然這些動物不適合被領養，但牠們也有在乾淨環境中生活的權利。除了可領養的動物，你也可去收容所，與這些毛孩互動，哪怕一瞬間，都能讓流浪動物感受到被重視的幸福。每隻流浪動物的故事背後，都隱藏著渴望被愛與接納的心聲，而我們的關懷正是牠們重獲希望的力量來源。

圖3，4: 細細粒及成龍的設計對白

收容所清潔

剛放下擦拭狗狗糞便的拖把，D便提醒我要拿對貓咪專屬毛巾，不能搞混狗和貓的設備，否則會交叉傳播疾病。清理貓舍時，我注意到許多貓咪擠在一起，伴隨著求偶的叫聲，讓我深思: 除了社區的努力，還有誰能出一分力呢？

影片3截圖：擦拭狗狗糞便     影片4截圖：鏟貓砂

政府應加派人手，在流浪動物聚集地區進行強制絕育，並利用追蹤科技減少棄養。希臘的Zero Stray Pawject透過微晶片和絕育計劃，顯著降低了流浪狗的數量，這能為香港提供借鑒。

圖5: 希臘零流浪動物項目以預防為本的運營框架

只有大家攜手合作，才能為流浪動物創造更好的生存環境。清潔工作不僅是保持環境衛生，更是對流浪動物生命的尊重，讓牠們在舒適的空間中生活，感受到被呵護的溫暖。

流浪動物的問題不容忽視，特別是那些無法被領養的，同樣需要尊嚴和關愛。如果你不想讓毛孩留下孤獨的淚水，不妨考慮在週末前往動物收容所幫忙清潔、餵食，陪伴牠們。讓我們共創更動物友善的社會氛圍，讓每個生命感受到溫暖與希望。

 Gif：狗狗跟我玩耍的興奮模樣

以下是相關的收容所資訊： 收容所名稱：錦田七星崗芳婆婆毛孩之家 地址：錦田錦泰路 聯繫方式：臉書/ Instagram 錦田七星崗芳婆婆毛孩之家 開放時間：週末9-6 -------------------------------------------------- 延伸觀看： 住在狗場照顧無休餘生奉獻給遺棄動物的她們為甚麼笑得暢快(2024) DocWhyWhy

參考:

 毛孩療癒心靈 (2021), 科大新聞, https://hkust.edu.hk/zh-hant/news/student-development-and-bonding/de-stress-furry-friends

養寵物的真心好處 (2022), 哈佛健康出版 https://www.health.harvard.edu/heart-health/the-heartfelt-benefits-of-pet-ownership

零流浪動物項目, 希臘非牟利機構 http://www.zerostraypawject.org/the-pawject-1