#Transmisor

[epelbyte]

Tu primer transmisor CW

Para este artículo simplemente traduciré artículo original del colega Ernest Neijenhuis (PA3HCM) ya que me pareció una propuesta muy simple y atractiva para quienes no solo se inician en comunicaciones si no también en electrónica. Y de seguro ondare en el mismo más adelante. Con sólo unos pocos componentes, puedes crear tu propio transmisor de código morse. La salida es de sólo unos pocos…

[jentelmx-blog]

El IFT dona equipos de radiodifusión a proyectos sociales, comunitarios, indígenas y afromexicanos

De 2019 a la fecha, el IFT ha donado 65 equipos transmisores de radiodifusión, de los cuales, 36 se han entregado de 2022 a la fecha.

JenTelMx Las donaciones tienen el fin de fomentar ejercicio de los derechos fundamentales de acceso a la información, a la comunicación, de difusión y preservación de la cultura e identidad de las comunidades. El Pleno del Instituto Federal de Telecomunicaciones (IFT) resolvió donaciones de equipos transmisores a diversas organizaciones con concesiones de radio sociales, comunitarias, indígenas…

[labrecha]

Evitan Propagación del Mosco Transmisor del Dengue

Evitan Propagación del Mosco Transmisor del #Dengue en #LaLaguna

Torreón, Coahuila de Zaragoza / Com Soc / Octubre 3 de 2024.- Secretaría de Salud y el Programa Mejora no bajan la guardia y a diario realizan acciones para prevenir que se presenten casos de dengue en la Región Laguna. Rocío Quiroz Flores, jefa de la Jurisdicción Sanitaria VII que da atención a los municipios de Francisco I. Madero, San Pedro y Sierra Mojada comentó que con el apoyo del Programa…

[sassyharmonywombat]

Transmisor de vídeo HDMI inalámbrico, previsión del tamaño del mercado mundial, clasificación y cuota de mercado de las 10 principales empresas

Según el nuevo informe de investigación de mercado “Informe del Mercado Global del Transmisor de vídeo HDMI inalámbrico 2024-2030”, publicado por QYResearch, se prevé que el tamaño del mercado mundial del Transmisor de vídeo HDMI inalámbrico alcance 0.2 mil millones de USD en 2030, con una tasa de crecimiento anual constante del 6.4% durante el período de previsión.

Figure 1. Tamaño del mercado de Servicio de irradiación con haz de electrones global (US$ Millión), 2019-2030

Figure 2. Clasificación y cuota de mercado de las 10 principales entidades globales de Servicio de irradiación con haz de electrones (la clasificación se basa en los ingresos de 2023, actualizados continuamente)

Según QYResearch, los principales fabricantes mundiales de Transmisor de vídeo HDMI inalámbrico incluyen Shengwei, Zinwell, etc. En 2023, las tres principales entidades mundiales tenían una cuota de aproximadamente 25.0% en términos de ingresos.

Sobre QYResearch

QYResearch se fundó en California (EE.UU.) en 2007 y es una empresa líder mundial en consultoría e investigación de mercados. Con más de 17 años de experiencia y un equipo de investigación profesional en varias ciudades del mundo, QY Research se centra en la consultoría de gestión, los servicios de bases de datos y seminarios, la consultoría de OPI, la investigación de la cadena industrial y la investigación personalizada para ayudar a nuestros clientes a proporcionar un modelo de ingresos no lineal y hacer que tengan éxito. Gozamos de reconocimiento mundial por nuestra amplia cartera de servicios, nuestra buena ciudadanía corporativa y nuestro firme compromiso con la sostenibilidad. Hasta ahora, hemos colaborado con más de 60.000 clientes en los cinco continentes. Trabajemos estrechamente con usted y construyamos un futuro audaz y mejor.

QYResearch es una empresa de consultoría a gran escala de renombre mundial. La industria cubre varios segmentos de mercado de la cadena de la industria de alta tecnología, que abarca la cadena de la industria de semiconductores (equipos y piezas de semiconductores, materiales semiconductores, circuitos integrados, fundición, embalaje y pruebas, dispositivos discretos, sensores, dispositivos optoelectrónicos), cadena de la industria fotovoltaica (equipos, células, módulos, soportes de materiales auxiliares, inversores, terminales de centrales eléctricas), nueva cadena de la industria del automóvil de energía (baterías y materiales, piezas de automóviles, baterías, motores, control electrónico, semiconductores de automoción, etc.. ), cadena de la industria de la comunicación (equipos de sistemas de comunicación, equipos terminales, componentes electrónicos, front-end de RF, módulos ópticos, 4G/5G/6G, banda ancha, IoT, economía digital, IA), cadena de la industria de materiales avanzados (materiales metálicos, materiales poliméricos, materiales cerámicos, nanomateriales, etc.), cadena de la industria de fabricación de maquinaria (máquinas herramienta CNC, maquinaria de construcción, maquinaria eléctrica, automatización 3C, robots industriales, láser, control industrial, drones), alimentación, bebidas y productos farmacéuticos, equipos médicos, agricultura, etc.

[leotavarezalcalde]

Unidos contra el Dengue: Protejamos Nuestra Comunidad

Amigos y amigas de Baitoa,

En esta temporada de lluvias, el Dengue se convierte en una amenaza real para nuestra comunidad. Quiero recordarles a todos la importancia de estar alerta y tomar medidas preventivas para protegernos a nosotros mismos y a nuestras familias.

Eliminemos Criaderos: Revisemos nuestros hogares y patios para eliminar cualquier lugar donde el mosquito Aedes aegypti, transmisor del Dengue, pueda criar. Aguas estancadas en recipientes, neumáticos viejos y otros objetos pueden convertirse en criaderos.

Usar Repelente: Utilicemos repelentes de mosquitos para protegernos cuando estemos al aire libre, especialmente durante las horas del amanecer y el atardecer, cuando los mosquitos son más activos.

Ropa Protectora: Si es posible, usemos ropa de manga larga y pantalones largos para reducir la exposición de nuestra piel a las picaduras de mosquitos.

Mantengamos Nuestras Casas Limpias: Mantengamos nuestras casas limpias y ordenadas. Un ambiente limpio es menos atractivo para los mosquitos.

Educación y Concientización: Compartamos esta información con nuestros vecinos y amigos. La educación es nuestra mejor herramienta contra el Dengue.

Juntos, podemos detener la propagación del Dengue en Baitoa. Hagamos nuestra parte para mantener nuestra comunidad segura y saludable. Contamos con su apoyo y colaboración en esta lucha.

#Dengue #Prevención #ComunidadUnida #BaitoaSaludable #LeonardoTavarezComprometido

[orbesargentina]

Twitch es una plataforma de transmisión en vivo, propiedad de Amazon, Inc., que se centra principalmente en la retransmisión de videojuegos. Desde su lanzamiento en 2011, Twitch se ha convertido en uno de los principales sitios de streaming en línea, rivalizando con YouTube en el campo de los videojuegos.

[marcofuentes63]

Las tortugas marinas, en grave peligro por el cambio climático

De todos depende mantener el equilibrio biológico de la especie humana!

[kamas-corner]

Hay versos inmunes al paso del tiempo. Nunca pierden vigencia, ni su sentido, tampoco su capacidad para conmover. Son poemas transmisores de un inesperado entusiasmo. El poderoso consuelo de la palabra. Es el caso de este poema de Antonio Machado:

"Dice la esperanza: un día la verás, si bien esperas. Dice la desesperanza: sólo tu amargura es ella. Late, corazón… No todo se lo ha tragado la tierra".

[nevenkebla]

Mucho más lista que Reed

Ultimate Fantastic Four (2003) #59 Joe Pokaski (Escritor), Tyler Kirkham (Dibujante)

— Ben Grimm: ¿Sue? ¿No deberías estar en la cama? — Susan Storm: Gracias, Ben, por salvarme. — Ben Grimm: Sí, bueno, te debía una. ¿Qué haces aquí? — Susan Storm: Tenía una mala sensación en el fondo de la garganta. — Ben Grimm: Probablemente fueran los propulsores. Lo siento, tuve que pisarle. — Susan Storm: No me refiero a eso. Quería ver a estos nanobots que tenía dentro. — Ben Grimm: Proceden de tu viejo colega Victor, ¿eh? — Susan Storm: Eso es lo que supuse al principio. Pero luego vi más de cerca la tecnología. Las conexiones no son de Victor. No podría comunicar la energía electromagnética y la tecnología Pym con tanta fluidez. Y este morro es prácticamente una copia del Fantasti-Car. — Ben Grimm: Espera, ¿estás diciendo? — Susan Storm: Estos nanobots eran de Reed.

— Ben Grimm: No. ¿Por qué haría eso Reed? — Susan Storm: Podría decírnoslo, si estuviera aquí. Pero no está, ¿verdad? — Ben Grimm: Escucha, quería estar, pero… — Susan Storm: No hace falta que le disculpes. Ya has hecho suficiente por encubrirle. — Ben Grimm: ¿Qué es eso? — Susan Storm: Una especie de transmisor. — Ben Grimm: ¿“Una especie”? — Susan Storm: De los robocitos de Reed. Los usan para hablar unos con otros… — Ben Grimm: Tiene sentido. Atacaron de forma coordinada.

— Susan Storm: Reed me metió algunos. Tenemos que ver si te metió a ti. — Ben Grimm: ¿Por qué? — Susan Storm: Porque si tú los tienes, entonces Johnny probablemente los tenga. Y toda señal, por pequeña que sea, es rastreable, teóricamente. Así que vamos a usar su señal para encontrar a mi hermano pequeño. — Ben Grimm: ¿Sin Reed? — Susan Storm: Me lo dijiste una vez, Ben: Soy más lista que Reed.

[demonstars]

wait what happened to chili 😭 rust?

Tldr (allegedly) a transmisor of electricity in the north of chile blew up, and given the level of explosion and location of said transmissor, practically all the country is out of power. The rust servers that team mafia have been playing on were hosted here, so they can't access them once the power is back on -> source

[urbanshade-database]

Eyefestation (Z-317)

Eyefestation (Z-317) fue un tiburón toro (Carcharhinus leucas) de color negro, visiblemente deformado, resultado de un experimento biológico anómalo llevado a cabo por Urbanshade bajo el proyecto BUPWM (Biological Upgrades for Psychic Weaponized Manipulation). El espécimen medía aproximadamente 4,2 metros de largo y presentaba numerosas alteraciones biológicas. La más destacada era la presencia de múltiples ojos adicionales en su cuerpo. Los ojos, de un intenso color verde brillante con pupilas en forma de "X", se distribuían en la parte superior del hocico, a lo largo de los flancos y en la región ventral del tiburón. Exámenes internos revelaron que los ojos no solo infestaban el exterior de su cuerpo, sino también su interior, con órganos y tejidos infestados de globos oculares móviles conectados a un sistema muscular independiente.

Z-317 era capaz de ejercer control telepático sobre humanos, induciendo un impulso irresistible en las víctimas para que mantuvieran contacto visual con sus ojos. Una vez que la víctima fijaba la vista en los ojos de Z-317, el tiburón emitía pulsos radiactivos a través del nervio óptico. Estas ondas descomponían rápidamente las neuronas, causando daño cerebral severo y, en la mayoría de los casos, la muerte en segundos.

El programa BUPWM (Biological Upgrades for Psychic Weaponized Manipulation) fue una serie de experimentos diseñados por Urbanshade con el objetivo de desarrollar agentes capaces de neutralizar objetivos utilizando un método no convencional: contacto visual letal. Este enfoque buscaba eliminar la necesidad de armas tradicionales en escenarios donde la discreción y la ausencia de pruebas físicas eran primordiales. El proyecto se centró en la bioingeniería de capacidades anómalas basadas en la combinación de tejidos humanos y organismos con propiedades extranaturales. La base del experimento fue el uso de Rotten Coral, un organismo anómalo conocido por su capacidad de adaptación extrema y su interacción única con sistemas biológicos. Las fases de los experimentos eran las siguientes:

1. Extracción Ocular Inicial: Los ojos del sujeto eran removidos quirúrgicamente bajo condiciones de esterilidad absoluta. Este proceso buscaba evitar cualquier interferencia del sistema inmunológico con las modificaciones posteriores.

2. Infestación con Rotten Coral Modificado: Los globos oculares eran colocados en un medio especializado junto con una variante genéticamente modificada de Rotten Coral. Este organismo había sido alterado para adaptarse al tejido ocular y promover la simbiosis sin destruir la estructura del ojo. Durante un periodo de 18 horas, el liquen colonizaba la superficie y el interior de los globos oculares, alterando químicamente los tejidos para dotarlos de propiedades anómalas. Rotten Coral generaba una serie de microestructuras bioluminiscentes y conductoras en el tejido ocular, que servían como transmisores de radiación localizada. Además, estas estructuras creaban un canal de comunicación entre el sistema ocular del sujeto y el sistema nervioso central.

3. Reimplantación Ocular: Para evitar el rechazo inmunológico del tejido infestado tras la reimplantación, se utilizó la solución experimental CT-19, una mezcla de nanomateriales bioactivos y agentes inmunosupresores. CT-19 también fue diseñado para amplificar la conexión neural entre los globos oculares modificados y el cerebro del sujeto, facilitando el control de las capacidades psíquicas emergentes. Los ojos modificados eran reimplantados en el sujeto sin el uso de anestesia para asegurar la plena funcionalidad y sincronización neuronal durante el procedimiento. Este método extremo buscaba evitar la interrupción de las señales eléctricas que, según las hipótesis del proyecto, eran esenciales para estabilizar la conexión psíquica.

Z-317 fue el primer espécimen exitoso del proyecto. El tiburón toro utilizado como sujeto experimental desarrolló las habilidades esperadas, pero con efectos secundarios severos. Tras el procedimiento, el tiburón mostró un crecimiento descontrolado de ojos adicionales tanto en el exterior como en el interior de su cuerpo. Radiografías revelaron globos oculares en órganos como el corazón, el hígado y las branquias, todos conectados a una red independiente de microvasos y músculos. Este crecimiento excesivo fue atribuido a una interacción descontrolada entre Rotten Coral y el tejido ocular.

El Rotten Coral infestado en los ojos de Z-317 producía una serie de reacciones químicas exotérmicas, durante las cuales moléculas inestables generan radiación ionizante en forma de rayos gamma y partículas beta. Estas emisiones eran canalizadas a través de las microestructuras bioluminiscentes del tejido ocular, que actuaban como "amplificadores biológicos," concentrando y modulando la radiación para proyectarla a través de la pupila. La forma de las pupilas en "X" de eyefestation desempeñaba un papel crucial, ya que parecía funcionar como un filtro óptico que focaliza los pulsos de radiación en una dirección precisa, aumentando su letalidad y eficiencia.

Esto hacía que, cuando una víctima miraba directamente a los ojos de Eyefestation, la radiación se transmitía a través de su nervio óptico como un rayo altamente concentrado. El nervio óptico, siendo una vía directa al cerebro, actúa como un conducto ideal para la radiación. Esto resultaba en la destrucción rápida de las neuronas, provocando colapso neurológico inmediato. Los efectos secundarios del contacto visual con eyefestation incluía convulsiones, pérdida de funciones motoras y, en la mayoría de los casos, muerte cerebral en cuestión de segundos.

El Rotten coral también causo que Z-317 desarrollará una capacidad avanzada para manipular el sistema nervioso y las percepciones de sus víctimas a través de telepatía. El liquen modificado no solo actuaba como un productor de radiación, sino también como un emisor de señales neuronales. Estas señales eran moduladas en el cerebro de Eyefestation y transmitidas a través de campos electromagnéticos de baja frecuencia que interactuaban directamente con los patrones cerebrales de las víctimas.

Esto le permitió a Z-317 emitir señales neuronales que interferían con los lóbulos parietales del cerebro, la región responsable de procesar la atención visual, lo que causaba una compulsión psíquica en sus objetivos, empujándolos a mirar sus ojos. Las víctimas de Z-317 sentían una atracción irracional e irresistible hacia las fuentes de luz verde brillante emitidas por los ojos de Eyefestation, lo que aseguraba que el contacto visual fuera inevitable.

Z-317 también podía proyectar sonidos directamente en el cerebro de las víctimas utilizando ondas telepáticas moduladas para emular estímulos auditivos. Estas alucinaciones auditivas podían tomar la forma de: Voces familiares llamando a la víctima por su nombre o intentando convencerla para mirar a Z-317, ruidos perturbadores, como gritos o susurros, y sonidos de alerta, como alarmas o pasos apresurados. Este mecanismo actuaba manipulando el sistema auditivo central, engañando al cerebro para que perciba estímulos auditivos inexistentes y dirija la atención hacia los ojos del depredador. Y, aunque menos común, Z-317 también podía proyectar imágenes en la mente de las víctimas. Estas imágenes solían ser patrones hipnóticos verdes o figuras inquietantes que conducían a un estado de confusión o fascinación visual. Esto aumentaba las probabilidades de que las víctimas busquen el contacto visual con los ojos reales de Eyefestation.

Tras el éxito parcial del experimento con Eyefestation (Z-317), los científicos de Urbanshade consideraron finalmente incluir pruebas en humanos. La idea era desarrollar agentes operativos capaces de replicar las habilidades de Eyefestation, convirtiéndolos en armas humanas letales y altamente especializadas. Para los experimentos, Se seleccionaron 16 agentes voluntarios que se destacaban por su fortaleza física y estabilidad psicológica. Sin embargo, el consentimiento fue una formalidad ambigua, ya que la mayoría de los participantes no comprendían completamente los riesgos implicados.

Se utilizó el mismo procedimiento empleado en Eyefestation: los ojos de los sujetos fueron quirúrgicamente extraídos y colocados en un medio biológico compuesto por Rotten Coral modificado genéticamente. Este liquen infundía a los ojos propiedades anómalas, como la capacidad de generar radiación gamma focalizada y la emisión de campos telepáticos. Posteriormente, los ojos infestados fueron reimplantados en los sujetos utilizando CT-19 para evitar rechazo inmunológico. El procedimiento debía realizarse sin anestesia para garantizar que la actividad cerebral no interfiriera con la simbiosis del liquen con el tejido ocular.

Aunque la mayoría de los agentes sobrevivieron al procedimiento inicial, el proceso de adaptación fue largo y doloroso, con efectos secundarios significativos. Aunque el problema del crecimiento descontrolado de ojos se mitigó gracias a mejoras genéticas en el Rotten Coral, los párpados de los agentes desarrollaron patrones cruzados similares a los de Eyefestation, lo que resultó en una apariencia perturbadora. Además, muchos sujetos reportaron dolor crónico en los ojos y la cabeza, probablemente debido a la actividad bioquímica constante del liquen.

A pesar de los efectos secundarios, los agentes modificados demostraron un alto nivel de efectividad en simulaciones y pruebas de campo. Los agentes podían canalizar radiación gamma a través de sus ojos, lo que les permitía incapacitar o eliminar objetivos con solo mantener contacto visual. Sin embargo, esta capacidad debía ser cuidadosamente regulada para evitar bajas colaterales. Los agentes también eran capaces de implantar impulsos en las mentes de sus objetivos, induciendo compulsiones como mirar a sus ojos o experimentar alucinaciones auditivas. Esta habilidad se utilizaba principalmente para forzar el contacto visual necesario para desencadenar la proyección letal en caso de tener problemas. Adicionalmente, la simbiosis con el Rotten Coral parecía otorgar a los agentes una mayor resistencia física y metabólica, aunque el costo psicológico de estas modificaciones era considerable.

Para minimizar los riesgos de exposición accidental, los agentes recibieron lentes de contacto especializadas. Estás lentes bloqueaban la radiación emitida por sus ojos cuando no estaban en misiones y ocultaban las características anómalas de sus pupilas y párpados, permitiéndoles operar en público con relativa discreción.

Aunque Urbanshade opera fuera de restricciones legales, incluso entre el personal hubo una creciente oposición al sufrimiento infligido a los sujetos de prueba. Los procedimientos eran extremadamente dolorosos, con un alto costo psicológico para los agentes. Algunos científicos y técnicos abandonaron el proyecto o sufrieron consecuencias disciplinarias por intentar denunciarlo, por lo que fue cancelado por un tiempo indefinido.

Mientras se desarrollaban los experimentos en humanos, Z-317 fue trasladado a una celda de contención de alta seguridad en el Sector Subacuático Gamma del área de contención pesada del Hadal Blacksite. Debido a su peligrosidad evidente y su capacidad de matar mediante radiación y telepatía, la celda fue diseñada con los siguientes parámetros: Las paredes de la celda estaban revestidas con una aleación de plomo y polímeros absorbentes de radiación para bloquear sus emisiones gamma. La celda estaba separada de otras unidades por un túnel de agua sellado, con cámaras de monitoreo equipadas con lentes opacos para evitar contacto visual accidental. La iluminación se mantuvo en niveles bajos para minimizar su actividad biológica, y los sistemas de audio suprimían cualquier ruido externo para limitar su percepción del entorno.

El plan original de Urbanshade era ejecutar a Z-317 debido a su alto nivel de amenaza y falta de utilidad directa en operaciones de campo. Sin embargo, las complejidades de su biología y las capacidades anómalas que manifestaba llevaron a posponer su eliminación para permitir un estudio más profundo.

El 3 de marzo de 2025, una brecha masiva de contención fue provocada por Z-13, un prisionero identificado como Sebastián Solace (MR-P-043). Durante el evento, múltiples celdas fueron abiertas deliberadamente, incluyendo la de Z-317. Al ser liberado, Z-317 nadó rápidamente hacia las aguas circundantes del Blacksite, lo que inicialmente fue interpretado como un intento de escapar. Sin embargo, en lugar de abandonar la zona, Z-317 comenzó a merodear alrededor del perímetro exterior del Blacksite, particularmente en las áreas con ventanas submarinas.

El comportamiento de Z-317 sorprendió a los investigadores y psicólogos de Urbanshade: Z-317 se posicionaba estratégicamente frente a las ventanas, mostrando un comportamiento que parecía diseñado para atraer la atención de los empleados dentro de la instalación. Seleccionaba intencionadamente a individuos visibles, intentando utilizar sus habilidades telepáticas para obligarlos a mirarlo, resultando en la muerte de mucho personal. Durante las 74 horas siguientes a su fuga, Z-317 permaneció cerca del Blacksite, nadando en patrones circulares y ocasionalmente golpeando las ventanas con su cuerpo. No mostró interés en abandonar el área ni en interactuar con la fauna marina circundante. Los psicólogos del Blacksite interpretaron este comportamiento como una forma de venganza emocional o sufrimiento psicológico, posiblemente derivado del trauma infligido durante su creación y confinamiento. La insistencia en buscar contacto visual parecía reflejar un deseo de infligir el mismo dolor que había experimentado.

Tras la recuperación del control del Hadal Blacksite, Urbanshade inició una operación para neutralizar a Z-317. Dado su nivel de amenaza, se desplegó un equipo de la División de Contención Especializada, equipado con armamento diseñado para combates subacuáticos.

Drones subacuáticos equipados con cámaras opacas guiaron los ataques para evitar el contacto visual directo. Se utilizaron proyectiles explosivos diseñados para penetrar la piel gruesa y cartilaginosa de Z-317, y cargas sónicas fueron empleadas para desorientarlo y limitar su capacidad de emitir ondas telepáticas.

Z-317 mostró una notable resistencia física, soportando múltiples explosiones antes de mostrar signos de debilitamiento. Intentó utilizar su capacidad telepática incluso contra los drones, causando interferencias en sus sistemas de navegación. La operación duró 3 horas y 17 minutos, tras las cuales Z-317 fue finalmente neutralizado mediante una combinación de explosiones dirigidas y daño acumulativo. Su cuerpo fue recuperado por un equipo especializado y trasladado a un laboratorio subacuático para un estudio post-mortem.

[camilachr]

El papel de los docentes en el bienestar emocional de los alumnos. 9/05/2025

Los docentes desempeñan un papel fundamental en la vida de los estudiantes, no solo como transmisores de conocimiento, sino también como guías en su desarrollo emocional. La manera en que un maestro interactúa con sus alumnos puede influir profundamente en su autoestima, motivación y estabilidad mental. La creación de un entorno educativo seguro y empático permite que los estudiantes enfrenten los desafíos académicos y personales con mayor resiliencia.

Factores clave en el apoyo emocional docente

Empatía y comprensión: Un docente que escucha y se interesa genuinamente por sus alumnos puede detectar señales de estrés o ansiedad y brindar apoyo oportuno.

Fomento de un ambiente positivo: Un aula donde los estudiantes se sienten respetados y valorados reduce la presión y el miedo al fracaso.

Herramientas emocionales en el currículo: Incluir técnicas de gestión emocional, resolución de conflictos y trabajo en equipo ayuda a los estudiantes a manejar el estrés.

Identificación y canalización de problemas: Los docentes pueden identificar signos de problemas emocionales y dirigir a los alumnos a recursos como orientadores o psicólogos.

Estrategias para fortalecer el bienestar emocional en el aula

Promoción de la educación emocional: Incluir actividades que ayuden a los alumnos a reconocer y expresar sus emociones.

Creación de espacios de diálogo: Fomentar conversaciones abiertas sobre el bienestar emocional para normalizar la importancia de cuidar la mente.

Uso de metodologías activas: Clases dinámicas que promuevan la participación y el aprendizaje colaborativo reducen la ansiedad y el estrés.

Formación docente en salud mental: Capacitar a los maestros para que puedan abordar adecuadamente el bienestar emocional de sus alumnos.

[no-proclive-a-filosofar]

Caso 00: Checklist emocional preconsulta.

📌 Primer apunte: no soy proclive a filosofar

Como estudiante del área de la salud, he probado múltiples formas de estudio. Formas que me han ayudado a pasar exámenes, pero que no estoy segura de que me ayuden, en un futuro, a ser una profesional de calidad. No obstante, fuera de mis verdaderas intenciones al meterme en este ámbito laboral, al momento de la práctica/consulta del día a día me he percatado de que no estoy del todo mal… PERO eso no me hace el "todopoderoso" que la población en general considera que son los médicos.

Y es que la verdadera realidad es que un profesional de la salud aprende con la práctica, aprende en el día a día. Aun así, muchas veces huimos (claramente me incluyo) de un internado o servicio social, sobre todo rural, donde serás plenamente explotado. Pero ese ya es otro asunto.

Mi punto es que no debería avergonzarme de no saber todo. Y me disculpo con las personas con las que he dudado en mi diagnóstico. No soy dios. Esto mismo es lo que me hace ser reticente a llamarme “médica” (me refiero a conocimientos, no a ser dios, já). Puede que tenga título, consultorio, trabajo… pero no me siento como tal. Creo que me falta más humanidad para serlo.

Un médico, para mí, es casi un sinónimo de sabiduría, empatía, paciencia… y humanidad. Entonces, para mí, muchos no lo son.

Disculpen, me desvié. En realidad, no soy proclive a filosofar. Soy más concisa y nada metafórica. Supongo que son efectos secundarios de mi realidad.

✈️ Médica frustrada / Piloto frustrada

Con respecto a la forma de estudio, tuve una experiencia bastante llamativa que me hizo recordar un documental sobre aviación. Mi sueño frustrado (en realidad, no). Al parecer, los pilotos tienen un sistema informático que según Google se llama ASRS (Aviation Safety Reporting System), en el que cuentan las experiencias de fallo que tuvieron durante su vuelo. Básicamente consiste en contar las experiencias de fallo que tuvieron durante su vuelo, de una forma anónima y segura, lo que garantiza que se sientan cómodos de informarlo, así otros profesionales al leer sus reportes tengan en cuenta los fallos y la forma de resolución, y si no la hubo, mínimamente podrán buscarla.

Me parece un sistema extraordinario que debería implementarse en medicina (y en todos los campos, honestamente).

Mi analogía vino porque, como recién egresada y nueva dando consultas completamente sola, he estado haciendo algo parecido con mis amigas. Después de pasar la angustia —y un poco de vergüenza— por no saber manejar todas las patologías que me llegan al consultorio, los efectos adversos de los medicamentos, y las contraindicaciones específicas de cada paciente, empecé a contarles mis casos y mis dudas por chat. Una de ellas ha sido más constante e interesada en que le cuente todo para que en un futuro que dé consulta, no cometa esos errores o sepa los manejos, lo que me pareció bastante bueno y me recordó al documental que ya mencioné.

📚 Leer ≠ Aprender (triste verdad)

Después de todo eso, analicé que necesito estudiar más, y lo hice justo en el momento en que tuve las dudas. Pero solo leer —que fue lo que hice— no me garantizó que aprendiera todo. Y cuando hablamos de medicina, “todo” se traduce en un nivel molecular que implica iones, células, mecanismos de acción, canales, transmisores… y un universo de detalles.

Así que decidí escribir aquí en Tumblr. Un lugar que me trae memorias lindas, ya que actualmente casi nadie parece usarlo. Contaré las dudas, situaciones y demás cosas que me pasen en mi primer empleo remunerado dando consulta, con el propósito de vaciar lo que me agobia, a que pueda aprender más al dejarlo escrito y por si alguien, por azares del destino encuentra esto y le funciona.

PD: No soy ni me considero una escritora profesional. PD2: Si en algún punto alguien encuentra esto y se siente ofendido por el contenido, o me considera tonta por no saber algo en particular, le invito a abstenerse de ciertos comentarios, ya que tengo problemas de ira no tratados por un profesional.

Saludos cordiales.

[javier-carrasco]

realista qué es ser realista creer / lo que percibes pensando que no hay trampa / escotilla por la que se cuela otra visión /puramente interior fabricada con pedazos / de dentro y fuera pensar que nuestros sentidos / son fieles transmisores del mundo y no / traductores que nos envuelven / en una burbuja que nos permite contacto / de manera sesgada con la naturaleza / a la que pertenecemos o mejor / de la naturaleza que somos como lo / es la montaña el árbol el río el pez / el frío la estrella la tierra la lluvia el insecto

[crecimiento-espiritual]

La palabra de gracia

ORACIÓN

Padre de amor, que todo el favor y el amor que he recibido de ti, sin tener ni haber tenido algún mérito para ello, me lleve a ver a cada pecador y a pensar de él, de la misma manera que tú a mí me viste cuando yo estaba en esa condición. Que el poder de tu Espíritu y tu Palabra hagan de mí ese fiel reflejo y transmisor de tu gracia, amor y salvación, por Jesucristo mi Señor y Salvador, amén.

LEE LA PALABRA DE DIOS

“¿No sabéis que los injustos no heredarán el reino de Dios? No erréis; ni los fornicarios, ni los idólatras, ni los adúlteros, ni los afeminados, ni los que se echan con varones, ni los ladrones, ni los avaros, ni los borrachos, ni los maldicientes, ni los estafadores, heredarán el reino de Dios. Y esto erais algunos; mas ya habéis sido lavados, ya habéis sido santificados, ya habéis sido justificados en el nombre del Señor Jesús, y por el Espíritu de nuestro Dios.” 1 Corintios 6:9-11

REFLEXIONA

Iglesia, tenemos nosotros hoy, por la gracia de nuestro Señor Jesucristo, la bendición de poder decir con seguridad y certeza, que hemos sido lavados, santificados y justificados de todos nuestros pecados. La Palabra de gracia que hemos oído y en la cual hemos creído ha sido todo lo necesario y suficiente para que hoy podamos gozar de este estado. Ha sido un regalo inmerecido y maravilloso de parte de Dios, pero hemos de entender que no es un regalo exclusivo, sino que, nos ha sido dado para que compartiendo la palabra de gracia, todos los que están a nuestro alrededor también tengan la oportunidad de acceder a él.

La palabra de gracia nos dice que, Jesucristo, el Hijo de Dios, se dio a sí mismo por nosotros para redimirnos de toda iniquidad, y para que todo aquel que crea en Él sea lavado, santificado y justificado por su obra de Salvación en la cruz y por su Espíritu que viene a morar en nuestro corazón. Hermanos, realmente ningún ser humano es merecedor de tan grande gracia y amor, porque todos éramos enemigos de Dios, dice la Escritura que no hay justo ni bueno ni aún uno (Romanos 3:10-12); pero ha sido Dios en su misericordia y amor el que ha decidido que todo ser humano independientemente de su condición y pecado, puede ser lavado, santificado, purificado y justificado, llegando a tener parte con Él y siendo merecedor al igual que hoy tú y yo de toda su bondad, amor y provisión.

Es el anhelo de nuestro Señor y Salvador, que como sus discípulos y testigos tengamos su mismo sentir hacia todos aquellos que están hoy en oscuridad y perdición, que cambiemos nuestros pensamientos de crítica, acusación y condenación por sus pensamientos de gracia, amor y salvación.

ALABANZA

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[paulinazomeblog]

Cuando Cenizas conoció a Brasas I – “Clarito”

Transcripción del mensaje recibido

Origen: Nave Z-09 Osa Mayor Destino: Estación Central Templanza Fecha de transmisión: 03.05.2525 - 13:88 TEM Estado de la señal: Parcialmente degradada

Transcripción automatizada 01:

(Estática)... Brasas: Hola, soy yo, desde la nave Z-09, reportando la misión en curso…

Perdón si esta vez no sigo el protocolo. Calculé que solo para encender el transmisor con la energía que queda, tengo como 17 minutos. Hubo un impacto y no he logrado repararlo todo a la velocidad que quisiera. He observado que hay una corriente que está empujando mi posición a lugares desconocidos. Decidí guardar la energía de los controles principales para enviar el mensaje y aprovechar esa corriente, pero no tengo asegurado que podré salir.

(Estática)... Brasas: Descubrí, sobre lo que vi en el recorrido, que estoy como a dos años de distancia de ti, aproximadamente. Quisiera decirte que es menos, pero no he podido arreglar el regreso. Tampoco puedo decirte lo que vi hasta ahora; si te digo algo equivocado, solo te retrasaría más en el camino. Entonces decidí hablarte solo de las dos cosas que tengo claras:

(Estática)... Brasas: El karma no es como lo imaginas… (Estática)... Brasas: Yo clarito escuché esa voz interna que me decía, cuando pasé uno de esos portales, que sí habría equilibrio en lo que me hicieron, que la vida no lo dejaría pasar. Pero yo no vería nada de eso… (Estática)... Brasas: Que no me enteraría, ni sabría cómo sería, pero que lo habría. Primero pensé que estaba bien por el equilibrio, sin importar quién lo merecía más. Pensé que el hecho del aprendizaje y estar viva era ganancia. Pero algo cambió después, cuando entendí que eso también significaba que no volvería a saber de esas personas. Y eso también me dio paz. Más que cualquier revancha o cualquier justicia.

(Ruido estridente)... (Estática)... Brasas: La segunda cosa de la que estoy segura es que eras tú. Te vi a ti en otra forma. Pasé por una línea con la luz más blanca que había visto, pero eras tú, como si ocuparas el recuerdo más inmediato que encontraste para que recibiera el mensaje. Alguien me llevaba de la mano hacia una puerta; se parecía mucho a la casa de mis abuelos, la primera. Estabas ahí. Era como ver a un chico empezando a ser joven, viendo algo en sus manos… (Estática)... Brasas: Te prometo que vi clarito cómo, cuando crucé la puerta, al verme, me extendiste los brazos, y, como una niña pequeña menor que tú unos años, corrí a abrazarte.

(Estática)... Brasas: Entonces díselo. Dile que tenía razón. Que las almas son como niños pequeños que ven el mundo como si lo descubrieran siempre, que pueden aprender, pero que desean todo tipo de sueños y es difícil explicarles algo que no pueden obtener.

(Diferentes ruidos estruendosos)... (Estática)... Brasas: Eso es todo lo que quiero decirte. No te voy a mentir: pensé que sería más lista y resolvería cómo volver, pero no tengo manera de afirmarlo hoy.

(Estática)... Brasas: Desde que te conocí, me han pasado cosas extrañas… (Estática)... Brasas: Espero llegar y verte del otro lado. (Estática)... Brasas: Brasas, fuera.

Fin de la transcripción.