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莎娜琳陰道乾澀中醫治療有妙方 內服外用效果好陰道變緊變鬆產品

前言

陰道乾澀引起女性性冷淡，造成陰部疼痛和感染讓女性心生恐懼。陰道乾澀除了和年齡有關還受多種因素的影響。那麼，陰道乾澀怎麼辦呢？中醫內服外用齊治療。

　　陰道乾澀的常見病因

　　第一，過度清潔

　　一些女性盲目追求“乾凈”，對陰道進行反復多次的沖洗，長期如此致陰道無法存留應當存在的有益分泌物，導致陰道出現乾澀，從而影響了性感受。

　　第二，生理因素

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　　女性陰道乾澀和年齡有著很大關系，接近更年期以及更年期後

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的女性，雌激素水平降低，陰道壁趨於平滑，分泌物減少，這種乾澀屬於自然的生理情況。

　　第三，飲食不均衡

　　除了陰道乾澀之外，如果女性還伴有口角發炎、皮膚乾燥、脫屑的狀況，則表明飲食不均衡，尤其可能缺乏維生素B2。這一狀況會導致陰道壁乾燥、黏膜充

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血，甚至潰破。

　　第四，婦科炎癥

　　婦科炎癥如感冒一般，當女性朋友忽略和生活習慣中不夠重視時，炎癥就及時拜訪了，最常見的就是陰道炎。如果患有陰道炎，性生活時陰道黏膜會充血，導致分泌物減少。這個時候，夫妻生活對女性來說，自然少了幾分興趣和吸引。

　　第五，心理因素

　　���作、生活壓力都會造成性欲低下，性喚起遲滯，陰道乾澀。

　　第六，濫服避孕藥

　　長期服用避孕藥，其中的孕酮成分可能引起陰道乾澀。

　　第七，陰道自凈能力下降

　　由於性生活時間長、多次生產等原因，使女性生殖器自凈能力下降，會陰部PC肌老化導致陰道乾澀。

　　陰道乾澀帶來哪些危害？

　　性冷淡

　　陰道乾澀會影響性愛的快感，讓女性心生厭倦，嚴重可致性冷淡。

　　陰部疼痛

　　因為陰道乾澀，所以

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在性愛過程中會引起疼痛，讓女性對性愛心生恐懼。

　　生殖器感染

　　若陰道乾澀時強行性交，陰道黏膜會破損、感染，誘發多種疾病。

　　陰道乾澀中醫偏方

　　內服方

　　五子衍宗丸合四物湯加減：枸杞子15克，菟絲子12克，覆盆子12克，五味子10克，生、熟地各15克，山茱萸10克，山藥

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20克，當歸身15克，白芍15克，首烏12克，女貞子10克，炒棗仁10克，柴胡6克，炙甘草6克，水煎服，每日一劑。

　　外治方

　　苦參30克，蛇床子20克，狼毒10克。雄黃10克，龍膽草15克。上藥打碎紗佈包，加水半盆煎煮半小時，去渣取汁，趁熱先熏後洗，

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約20分鐘，每晚臨睡前熏洗一次。初起者2～7次，即可獲效，病程長者7～15次見效。治療期間，暫停房事，忌辛辣刺激性食物。（參考網站：育兒網）

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莎娜琳緩解陰道乾澀的小偏方陰道變緊變鬆產品

前言

陰道乾澀是一種女性陰道的多發性疾病，而且陰道乾澀和很多方面都是有關系的，關系最為密切的要數生活環境了。

　　陰道乾澀通常的表現一般是：在性交的時候，女人的陰道很乾，而使得性生活無法繼續，通常都是會影響到夫妻的感情的，所以很多患者在得病之後是非常註重治療效果的。而現在的一些常規的治療手段，對於陰道乾澀的治療並不是很有效果，所以患者們經常會找一些陰道乾澀的偏方來治療。

　　陰道乾澀的偏方一：平衡體內分泌

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　　女性的陰道乾澀很多是由於體內缺

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少雌激素導致的。卵巢是分泌雌激素的器官，所以一些保健卵巢、平衡內分泌系統的方法就成了保濕絕招，它們包括補充維生素A、保持標準體重、規律飲食、保證睡眠質量等。

　　陰道乾澀的偏方二：飲食均衡

　　有時候缺少維生素B2也會引起陰道乾澀，如果同時伴有口角發炎、皮膚乾燥、脫屑的狀況。可以多吃一些五谷雜糧和帶皮的水果，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。

　　陰道乾澀的偏方三：給身體潤燥

　　秋冬兩季都��加倍滋潤身體，一方面是補水，每天2升的飲水量;另一方面是防丟失，避免勞神損耗體液。

　　陰道乾澀的偏方四：避免做陰道沖洗

　　愛清潔的女性每天可選擇使用含有保濕功能的陰道護理液清洗陰部，而不要做陰道內沖洗。

　　陰道乾澀的偏方五：更長的前戲

　　要求他更溫柔、更耐心一些，給你更多的時間充盈。

　　急救手段：塗抹潤滑劑。大部分陰道乾澀都非病理性，可以暫時使用水溶

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性潤滑劑。它刺激性很小，美國67%的夫婦都在使用。你們可以一場美妙的愛撫開始，順勢塗抹潤滑劑。

　　上

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面介紹的幾種陰道乾澀的偏方，對於治療陰道乾澀方面有著不錯的效果，而且還能從根本上改善女性陰道乾澀的癥狀，所以患者朋友們一定要堅持。如果哪位朋友想要效果更快的話

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，可以在使用期間配合醫生開的藥物一起使用的，這樣能夠確

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保在最短的時間內治愈陰道乾澀。

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莎娜琳孕期陰道出血的原因準媽媽知道嗎陰道縮陰產品

前言

孕期陰道出血是很常見的一種現象，當準媽媽看到陰道出血後，都非常緊張、害怕。其實，陰道出血隻要知

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道原因是可以預防的。

　　孕期陰道出血5大原因分析：

　　1、子宮外孕

　　子宮外孕是指胚囊沒有著床在子宮裡面，而著床在子宮外。在宮腔外著床的孕體，不能正常的發育，體內雌、孕激素的比例發生變化，造成蛻膜分離，導致不規則的陰道出血。子宮外孕要盡速處理，否則等胚胎愈來愈大就愈危險，甚至會因為子宮外孕破裂大出血而喪命。

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　　所以如果驗出有懷孕，卻一直有出血現象，就要前往婦產科檢查，以確定是否為子宮外孕或其他問題。

　　2、流產

　　一旦早期懷孕有出血等流產現象

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，在確定了宮內胎後會開給藥物以幫助安胎。早期所給與的安胎藥物是黃體素，可幫助胎盤著床緊密以避免流產。

　　另外，有發炎現象也會導致流產，當陰道分泌物增加、陰道搔癢、有惡臭味、顏色偏黃時，即已發炎。不管是尚未懷孕或懷孕初期，如有發炎現象，須就醫將病癥治愈，否則未來可能引起早產，甚至

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流產。

　　而約有一半的流產是源於染色體異常，人體有排斥現象會將異常的染色體排掉，這是自然淘汰，應以平常心視之。

　　3、著床位置不適當

　　有的胚胎雖然著床在子宮裡，但是是在子宮頸或子宮角，稱為異位妊娠，往往不能正常的生長發育導致流產。

　　4、胎盤著床位置太低

　　正常的胎盤附著於子宮體的底部、後壁、前壁或側壁;如果胎盤附著在子宮下段，甚至胎盤邊緣達

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到或復蓋子宮頸內口，其位子低於胎兒先露部者，稱為低置胎盤或前置胎盤，前者在日後隨著妊娠月份的增加，胎盤自然往上拉，對分娩影響不大;後者在孕期會有無痛性的陰道出血，需在產前明確診斷。

　　5、孕婦太勞累

　　孕婦如果因為平常太勞累、

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工作壓力大，每次出現少量的出血，隻要多臥床休息，即可改善癥狀。雖然臥床休息是最佳的安胎方法，但在初次發現有出血現象時，最好還是請醫師辨明癥狀，以免錯失治療時機。

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莎娜琳女性陰道痙攣是病嗎陰道緊實產品

前言

陰道痙攣是常見的性功能障礙之一，導致陰道痙攣的原因有很多，而且陰道痙攣會影響夫妻之間的感情，那麼女性陰道痙攣是病嗎？

　　夫妻雙方在過性生活時，女性是否會發生陰道痙攣的現象？廣大女性朋友又是否知道什麼是陰道痙攣，有時突如其來的陰道痙攣甚至讓女人疼痛得瑟瑟發抖，或在性愛過

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程中，猛然聽到“卟卟&rdq

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uo;聲或“吱吱”的水聲，仔細辨認竟是從陰道傳出來的。這些現象都是陰道痙攣的表現。那麼大傢一起來了解下什麼是陰道痙攣？

　　女性陰道痙攣是病嗎？

　　性生

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活中出現的陰道痙攣和陰道響聲一般不存在病理因素。陰道痙攣多數是心理因素所致，一方面因為女性對做愛感到緊張或抗拒，另一方面也可能源於男性在性生活中表現得比較暴力，前戲少，進而導致性生活困難。

　　另外，有過陰道損傷的人可能因為外陰、陰道疤痕在性生活中陰道無法正常擴張，男方陰莖無法進入或進入困難，並可導致女方疼痛難忍。

　　要解決陰道痙攣的問題，女性首先要了解一定的婦科知識，並學會放鬆心情。

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男方也應多一些溫柔體貼，

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盡量調動

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女方的情欲。若是因為疤痕原因，最好早做手術去除疤痕，使陰道得以正常擴張。受響聲困擾的女性日常可多做提肛運動，或到醫院進行盆底康復治療，提高陰道緊縮度。

　　房事過後，若女性出現陰道深部疼痛或下腹疼痛，可能與盆腔炎癥或子宮內膜異位癥有關。出現以上情況都應到醫院就診。更要引起高度重視的是性交後出現陰道出血。因為除宮頸炎外，宮頸癌也會表現為性交後陰道出血癥狀。為防萬一，應馬上去正規婦科醫院做檢查。

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莎娜琳產後如何縮陰 縮陰食譜大全陰道變緊變鬆產品

前言

生完孩子後，很多女性朋友面臨陰道鬆弛的尷尬，產後陰道鬆弛的原因有很多，那麼產後如何縮陰？以下就是產後縮陰食譜大全，來看看吧。

　　每個女人都希望自己能是個緊致的女人，特別是生了孩子的女孩，擔心自己會鬆弛，就會想到縮陰，那麼，產後應該如何縮陰呢？小編今天想

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大傢推薦縮陰食譜大全。

　　產後如何縮陰？

　　產後縮陰的必要性

　　女性的陰道過於鬆弛的話就容易發生各種性細菌感染，從而引起各類婦科病。

　　影響夫妻性生活質量，陰道鬆弛會使得夫妻的性生活如同咣啷咣啷寬的就像大操場，從而大大影響了夫妻性生活的緊握感，容納感，因此女性陰道鬆弛也成為了影響多數夫妻性生活質量的關鍵因素。

　　此外，據科學統計80%的產後女性都會有不同程度的陰道鬆弛的問題，而調查發現這些女性多會早衰，過早的失去了年輕的光彩。

　　所以產後縮陰是提高女性生活幸福指數的重要措施。現實生活中常見的女性縮陰方法主要有以下三大方面。

　　一、藥物法

　　事實上市場上就有一些專用的外用縮陰產品，這些縮陰產品有助於修復彈性纖維，從而起

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到縮陰的作用。此外像藥劑填充法，就是用膠質狀態的生物制劑填充到女性體內，從而起到縮陰的效果。

　　二、註射縮陰液

　　這是一種利用液體讓陰道組織壞死結痂的縮陰方法，但是對於這一種縮陰方法是否存在危害性，目前還沒有達到統一的意識，因此建議女性不要輕易

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嘗試。

　　三、手術法

　　手術法可以���根本上解決女性陰道過於鬆弛的問題，但是其造成的心理創傷也是不容忽視的，因此在沒有十分必要的情況下建議不要采用這種方法。

　　但是從健康的角度上說，並不建議女性選擇藥物，手術縮陰。因此傳

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統的觀念認為這些方法對人體是會造成一定的影響的。因此建議產後女性要多從以下四個方面來促進陰道緊實。

　　蕨菜是非常營養的野菜，生長在山間，很多人都喜歡吃蕨菜，經處理的蕨菜口感清香滑潤，再拌以佐料，清涼爽口，是難得的上乘酒菜。還可以炒吃，加工成幹菜

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，做餡、醃漬成罐頭等。蕨菜富含人體需要的多種維生素，還有清腸健胃，舒筋活絡等功效，是非常好的食療養生野菜。今天小編就教給大傢海米肉絲蕨菜的做法，既營養又美味的野菜大餐。

　　海米肉絲蕨菜

　　原料：

　　蕨菜、胡蘿卜、肉絲、泡發的海米、蔥薑蒜末、黃酒、胡椒粉、鹽。

　　做法：

　　1、準備原料：（新鮮的蕨菜的處理：用清水反復沖洗幾遍，洗去浮土和表面的絨毛。切掉蕨菜尾部發黑的部分。在滾水中燙2~3分鐘，再放冷水中浸泡時間長一點，我浸泡了1個小時，澀味就幾乎沒有了。也有說浸泡2天的，其實沒必要。）蕨菜切成段、胡蘿卜絲、肉絲、泡發的海米、蔥薑蒜末。

　　2、熱鍋溫油，爆香蔥薑，加入肉絲炒2分鐘。

　　3、加入胡蘿卜絲、海米一起翻炒2分鐘。

　　4、加入蕨菜段大火翻炒2分鐘。

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　　5、烹入幾滴黃酒提鮮。

　　6、再煸炒幾分鐘，按個人的口味，加入胡椒粉、鹽調味，美味的海米肉絲蕨菜就做好了。

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莎娜琳順產引起陰道鬆馳嗎？陰道鬆弛的5大危害陰道變緊變鬆產品

前言

陰道鬆弛影響夫妻性生活的質量，更嚴重的是容易發生感染以及造成婦科疾

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病的相繼發生，那麼順產真的能引起陰道鬆弛嗎？

　　有相關文獻報道，婦女在孕前的性問題發生率僅為l%～38%；產後性問題的發生率明顯增加至49%～83%之間；初產婦產後性問題的發生率高達70.6%。這表明，產後會導致陰道鬆弛出現性生活質量問題確是一個不爭的事實。那麼順產是導致陰道鬆弛的主要原因嗎？

　　陰道鬆馳三大原因

　　陰道鬆弛實質上是盆底功能障礙性疾病的一種表現形式，造成女性陰道鬆弛目前來說主要有三點因素：

　　1.頻繁的性生活。

　　研究指出：陰道的彈性是由“彈性纖維”決定的。“彈性纖維”像“彈簧”一樣支撐著“陰道彈力網”，像“水庫”堤壩一樣鎖住水分。陰道壁發生撕裂性或經常的劇烈性運動、過頻的性生活，都會導致陰道彈性纖維被“拉傷”，“陰道彈力網”發生斷裂，陰道被撐大後無力回縮。

　　2.妊娠和分娩。

　　不管是選擇剖腹產還是順產，懷孕的過程對女性的盆底本身就是一種損傷，隻是多少和程度上的差異而已。女性在懷孕時，隨著胎兒的增

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大，子宮重量的增加，長期壓迫骨盆底部，盆底肌肉受壓，肌纖維變形，肌張力減退。

　　分娩時鬆弛激素的釋放、產道擴張、造成骨盆不穩定、關節脫位等，盆底組織、膀胱頸部和尿道等都會因分娩受到損傷。

　　除了陰道鬆弛，還可能會造成子宮脫垂、膀胱和尿道膨出、內括約肌關閉不全、尿失禁等並發癥。

　　順產的媽媽，分娩時陰道要擴張到10厘米（正常陰道直徑為2.5厘米），經過出生孩子的擠壓，陰道擴張明顯，肌肉和處女膜痕受到破壞，彈性明顯下降。

　　但是，這並不代表順產就是導致陰

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道鬆弛的罪魁禍首，因為媽媽在臨產時盆腔的肌肉和韌帶都會充分延伸，為寶寶的出生做好產道準備。即使是進行剖宮產的媽媽，其陰道也會有鬆弛現象。

　　3.年齡的增長

　　隨著女性年齡的增大，體內激素水平下降，就算不選擇懷孕的女性在50歲以後也會出現自然鬆弛的現象。

　　剖宮產就不會導致陰道鬆弛嗎？

　　“這是一個誤區！”婦科專傢表示，多次分娩、陰道分娩、胎兒巨大等都有可能造成盆底損傷加重以及脫垂、尿失禁，內臟下垂等。相對來說

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，剖宮產可能會好一些。然而，剖宮產的代價也是很大的，不僅增加出血幾率，手術的疤痕問題也不容小覷。“剖宮產並不能很好的改善產後性生活，反而剖宮產產婦沒有經過道陰道擴張的過程，等到絕經時，陰道擴張性會變差，有些患者甚至難以過夫妻生活。絕經後陰道萎縮反倒造成性交困難。”

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　　陰道鬆弛的危害

　　1、男性在過性生活時十分在意緊握感，而女性則更重視容納感，一旦陰道鬆弛，這兩種感覺都會變差，影響夫妻性生活的質量。

　　2、陰道鬆弛後容易發生感染，尤其是陰道鬆弛會使得陰道壁不能緊貼，陰道經常處於開口狀態，就

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很容易發生細菌感染。

　　3、陰道鬆弛容易造成女性應力性尿失禁，一般四五十歲的女性易患此病。由於陰道前壁膨出，或者膀胱膨出，當膀胱充盈、大笑或者大喊時腹壓增高，就可能引發尿失禁。

　　4、陰道鬆弛，一些婦科病相繼而至。陰道鬆弛後輕易發生感染，尤其是陰道鬆弛會使得陰道壁不能緊貼，陰道經常處於啟齒狀態，就很輕易發生細菌感染。

　　5、女人的容顏開始變老。陰道鬆弛會導致女性早衰，失去往日的色澤。據統計，80%的產後婦女和90%的30 歲以上婦女，都會有不同程度的陰道鬆弛。寬大、幹澀、痛苦悲傷、情趣低下，甚至陰吹、漏尿！（參考網站：健客網）

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莎娜琳剖腹產會讓女人私處變鬆嗎陰道變緊變鬆產品

前言

很多人對對女性生孩子都有一定的誤會，有的人認為生孩子是非常痛苦的事情，覺得順產會使女性私處變鬆，剖腹產不會，那麼剖腹產會讓女性私處變鬆嗎？

　　剖腹產的認知誤區

　　很多人對對女性生孩子都有一定的誤會，有的人認為生孩子是非常痛苦的事情，有的人認為隻要是生過孩子了，自己的身材就很難恢復了，所以很多人都會選擇去剖腹產，但是對於剖腹產也是有很多人有一定的誤解的。

　　比如，有些人誤以為剖腹產僅僅是在肚皮上留下了一個刀痕；有些人則誤以為剖腹產後不會出現產後盆底功能的改變，如產後陰

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道鬆弛、尿失禁等。事實上，剖腹產也會在子宮上留下瘢痕；

　　此外，妊娠過程本身就會對盆底組織產生影響，與分娩方式關系不大。

　　所以說，就算您是害怕因為自己生孩子而導致自己的下身變鬆才選擇剖腹產的，也是會讓您的下身變得鬆弛的，不是說剖腹產不用自己生的話，就不會導致您的陰道鬆弛的，這是個錯誤的理解。

　　剖腹產的好處，主要在於分娩時間快，對於患者而言，減少了暫時的疼痛，解決了難產的世界難題；對於醫生而言，規避了順產過程中可能存在的不確定的風險，減少了責任事故的發生。

　　但專傢不無憂慮地指出，經過幾十年的臨床觀察以及隨著對剖宮產的遠期並發癥的研究，我���已經發現，剖腹產不僅對孩子不利，而且媽媽還會形成瘢痕子宮，增大了再次生育的風險。

　　誤區一：剖腹產不會導致陰道鬆弛

　　“本來有自然分娩條件卻主動要求剖腹產的產婦，除了怕痛，很大一部分原因是擔心自然分娩後會出現陰道鬆弛，影響日後的生活質量，在她們看來，選擇剖腹產，孩子不經過陰道分娩，自然就不會陰道鬆弛。”

　　很多的專傢經過研究證明稱，這樣的說法是錯誤的，並且是一個非常嚴重過的誤區，因為就算是選擇剖腹產也是會對女性的陰道有一定的影響的。

　　因為妊娠過程本身就對盆底組織產生影響，跟分娩方式關系不大。也就是說，即使采取剖腹產，也有可能出現產後盆底功能的改變，包括產後陰道鬆弛、尿失禁等。

　　專傢提醒，剖腹產後的女性，同樣也需要進行盆底功能康復。

　　誤區二：剖腹產隻是在肚皮上留下刀痕

　　“還有一部分人以為剖腹產隻是在肚皮上留下刀痕，完全沒有意識到子宮也會留下疤痕。”專傢說，剖腹產不僅會在肚皮上留下刀痕，也會在子宮上留下瘢痕，造成瘢痕子宮。

　　“這類女性，在往後的生活中，需要承受瘢痕子宮帶來的諸多問題。”專傢說，尤其是她們再次妊娠時，會出現瘢痕妊娠、前置胎盤、胎盤植入、產後出血等問題。“當然，如果及時發現問題，也是可以終止妊娠的。

　　早孕期可以常規做人工負壓吸宮術，中孕期引產可做藥物引產加宮內穿刺引產。但中孕疤痕子宮的引產相當棘手，必須在條件允許的醫院，在醫生的嚴密觀察下進行。”

　　誤區三：剖腹產後生二胎仍然要剖宮

　　隨著單獨生二胎政策的放開，不少頭胎剖腹產的女性可以生二胎。但很多人有了擔心：頭胎是剖腹產，二胎肯定也得剖腹產。專傢說，其實也未必。

　　專傢說，原則上，疤痕子宮也是可以順產的，但必須在產前做好風險評估。首先，要了解第一次手術的指征、手術方式以及術中是否有並發癥、術後恢復如何等因素。

　　其次，要在本次妊娠晚期評估胎兒以及骨盆的情況，子宮疤痕的厚度等。“總之，分娩的成功四大因素產力、產道、胎兒以及母親的精神因素都必須相互適應。”

　　專傢說，能否順產，還要看進入產程後，胎兒的下降情況、母體的產道擴張情況、體力情況、精神情況以及宮縮情況等各種因素。“所以，在產前，如果沒有必須剖腹產的情況，都可以先試產，然後由醫務人員觀察產程，及時處理產程中出現的各種情況。”

　　千萬別盲目選擇剖腹產

　　“無論是對孩子還是對母親，剖腹產都不是分娩的最佳選擇。”專傢提醒，除非迫不得已，千萬不要盲目選擇剖腹產，尤其是不要僅僅因為怕痛、防止陰道鬆弛，甚至單純為了選“吉日&rdquo

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;而選擇剖腹產。

　　“能自然分娩就盡量選擇自然分娩。比如，在我們醫院的重癥孕產婦救治中心，自然分娩率仍然能夠保持在40%左��，可見，自然分娩並不是什麼難不可及的事情。”

　　哪些情況下選擇剖腹產

　　1、產道狹窄

　　如骨盆畸形、孕婦小兒麻痹、骨折等，估計正常胎兒不能順利通過者。

　　2、胎兒宮內缺氧

　　隨時可能胎死宮內，應立即采取剖宮產。

　　3、胎位不正

　　這裡所指的是胎位嚴重不正，孩子在母親宮中的姿勢與正常生產時頭

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下腳上的姿勢明顯相反，並且通過一些常見的方法無法矯正胎位的時候，應該進行剖宮產。

　　4、雙胞胎或者多胞胎

　　這會給孕婦的身體造成沉重的負擔，特別是多胞胎，長時間的自然生產母親的身體難以承受，因此適合剖宮產。

　　5、胎兒過大

　　孩子很大，而母親的陰道狹窄，為了讓產婦少受痛苦，可以選擇剖宮產。估計胎兒體重超過4000克以上，可能導致難產，勉強自然分娩，有可能造成產道嚴重損傷。

　　6、高齡產婦

　　母親的年齡在35歲以上，最好進行剖宮產。由於35歲以後的女性，身體各方面功能下降，對於疼痛的耐受能力也相對薄弱一些，因而選擇剖宮產是比較好的減少痛苦的方法。

　　7、懷孕不易

　　生殖能力低、結婚多年不孕，妻子有習慣性流產，或者丈夫的精子能力不足等，都會讓懷孕成為一件難事。如果妻子好不容易懷上了孩子，並且夫妻雙方的年齡已經過了生育的最佳時期，可以說胎兒是極其珍貴的，因此安全起見，最好選擇剖宮產。

　　剖腹產的弊端

　　1、危險性高

　　剖宮產分娩的產婦，子宮上留有疤痕，再次懷孕有子宮疤痕破裂的危險。最好隔兩年後再懷孕，分娩時最好去大醫院分娩。

　　2、產後並發癥

　　由於剖宮產是通過人力對自然生產進行控制，而人又是一個極其復雜、多樣性的個體，因此剖宮產後如果消毒不到位，或者麻醉出現問題以及其他不可控制的原因，很有可能導致各種並發癥，甚至嚴重威脅產婦和胎兒的生命。

　　3、剖宮產會留下疤痕

　　手術的創傷面比較大，產後恢復也需要較長的時間，剖宮產後留下的疤痕常常會影響到孕婦的生活，特別是那些愛美的準媽媽。

　　4、母乳缺乏

　　雖然剖宮產可以讓胎兒更加安全的誕生，但澳大利亞的研究人員發現這也更容易導致產後母乳的缺乏，反而不利於孩子的生長發育。

　　剖腹產後註意事項

　　不宜平臥：手術後麻醉藥作用消失，產婦傷口感到疼痛，而平臥位對子宮收縮疼痛最敏感，故應采取側臥位，使身體和床成20-30度角，將被子或毛毯墊在背後，以減輕身體移動時對切口的震動和牽拉痛。

　　不宜靜臥：術後知覺恢復後，就應該進行肢體活動，24小時後應該練習���身、坐起，並下床慢慢活動，這樣能增強胃腸蠕動，盡早排氣，還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

　　不宜過飽：剖腹手術後多食，會導致腹脹，腹壓增高，不得於康復。所以，術後6小時內應禁食，以後逐步增加食量。

　　及時排便：剖腹產後，由於疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時排泄，易造成尿瀦留和大便秘結，故術後產婦應按平時習慣及時大小便。

　　嚴防感冒：感冒咳嗽可影響傷口愈合並，劇咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的產婦應及時服用藥物治療。

　　另外，要確保腹部切口及會陰部清潔，發癢時不要搔抓，更不要用不潔凈的物品擦洗。

　　剖腹產後遺癥

　　為了逃避可怕的產痛，許多準媽媽選擇了剖腹產，的確，剖腹產可以減輕分娩時的疼痛，但是，專傢提醒我們，剖腹產的後遺癥比產痛更可怕。

　　後遺癥一：影響母子感情

　　美國研究人員對產婦作腦掃描後發現，自然分娩的母親對孩子的哭泣更為敏感，而剖腹產則可能致使產婦母性行為減少。

　　研究結果顯示，自然分娩刺激產婦子宮頸和產生荷爾蒙，增強她們對嬰兒的情感，對日後成為好母親至關重要。腦部研究顯示，自然分娩時腦部劇烈活動能調節產婦的情緒和日常行為，幫助她們日後成功照顧小孩，而剖腹產采取在產婦腹壁開刀方式，直接把寶寶從子宮取出，改變了母體分娩過程中的“神經和激素體驗”，可能使母親與孩子的親密程度降低。

　　專傢貼心話：血濃於水，如果連這份最寶貴的親情都被剖腹產沖淡了，準媽媽還會選擇剖腹產嗎？

　　後遺癥二：剖宮產切口妊娠

　　今年青島產婦比往年明顯增多，筆者從青醫附院、市立、海慈等各大醫院產科病房了解到，平時幾乎都是滿床。產科主任紀向虹告訴筆者，

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產婦多了，選擇剖腹產的自然也多了，同時，女性剖腹產後帶來的問題也多起來，需要給她們做一提醒。

　　前幾天，紀向虹剛接診了一例剖宮產切口妊娠患者，經過搶救才脫離危險。在臨床，此病發病率越來越高。這個手術的危險不亞於宮外孕。

　　剖宮產切口妊娠就是女性做了剖宮產後，在一兩年之內再次懷孕，孕囊容易附著在切口的斑痕裡，流產時，容易大出血。如果不想流產，想再生，也不行，會危及胎兒生命。

　　專傢貼心話：一般順產的產婦，分娩後，第二天自然可以下地行走，但是剖宮產婦，有的人害怕刀。

　　後遺癥三：嚴重傷害子宮

　　在對子宮造成傷害的不同因素中，剖腹產高居榜首。不少孕婦都因為害怕疼痛或誤認為剖腹產的孩子比自然分娩的孩子聰明，媽媽的身材也不會受損，殊不知生孩子還是自然分娩好，剖腹產僅是在某種特殊情況下的一種應急措施而已，實屬不得已而為之。剖腹產手術時，女性要承擔麻醉、出血、術後感染等風險，身體恢復也比自然分娩的女性慢，而且選擇剖腹產的女性將來避孕和再孕都比自然分娩的產婦要麻煩得多。

　　專傢貼心話：關愛子宮的方法

　　經常吃豆制品、喝綠茶，可以補充植物性雌激素，還能將患子宮內膜癌的危險率降低到46%。

　　遊泳是鍛煉子宮的最好辦法：加強血液循環，促進新陳代謝，能有效避免地球吸引力對子宮的不利影響。建議每周遊泳2小時。

　　增加子宮機能，預防子宮內出血及子宮下垂的運動：雙膝分開跪在床上，腰部挺直，胸面部盡量接近床面，保持5分鐘。然後躺在床上，做收腹提臀運動，感覺子宮隨著你的身體一起收縮。

　　後遺癥四：難看的疤痕

　　有些孕婦會發現，自己第二胎剖腹產的疤痕比第一胎醜多了，這是因為第二胎的婦女往往掉以輕心，而過度進補，或是因為多次懷孕之後腹部肌肉被撐得鬆弛無法回復，這些都會造成小腹突出，而增加傷口的張力，疤痕因而特別明顯。許多不明就裡的媽媽會因此而責怪第二位醫師傷口沒縫好，這真是天大的冤枉！其他如蟹足腫體質、生產後傷口發生感染，或是婦女對皮下的縫線產生排斥，疤痕都會比較醜。

　　剖腹產術後的自我護理

　　1.��後加強自我保健，對於順利康復是很重要的。

　　2.術後三天內配合輸液，以補足水分，糾正脫水狀態。術後六小時可進食些燉蛋、蛋花湯、藕粉等流質食物。術後第二天可吃粥、鯽魚湯等半流質食物。

　　3.及早活動，是防止腸粘連、血栓形成、猝死的重要措施。麻醉消失後，上下肢肌肉可做些收放動作，術後六小時就可起床活動。

　　4.剖腹產時，子宮出血較多，應註意陰道出血量，如發現超過月經量，及時通知醫生。

　　5.咳嗽、惡心、嘔吐時，應壓住傷口兩側，防止縫線斷裂。

　　6.一般於手術後第二天補液結束即可拔除留置導尿管，拔除後3～4小時應及時排尿。臥床解不出，應起床去廁所，再不行，

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應告訴醫生，直至能暢通排尿為止。

　　7.體溫如超過37.4℃，則不宜強行出院。回傢一周內，最好每天下

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午測體溫一次，以便及早發現低熱，及時處理。

　　8.當心晚期產後���血：回傢後如惡露明顯增多，如月經樣，應及時就醫，特別是傢住農村交通不便者更宜早些。最好直接去原分娩醫院診治。

　　9.及時采取避孕措施：房事一般於產後42天、惡露完全幹凈後開始。初期宜用避孕套，產後3個月應去原手術醫院放環。因為如果一旦受孕做人工流產，會特別危險。

　　10.註意經期傷口疼痛：傷口部位的子宮內膜異位癥時有所見，表現為經期傷口處持續脹痛，且一月比一月嚴重，後期可出現硬塊。一旦出現此類癥狀，應及早去醫院就診。

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莎娜琳女人陰道為什麼會鬆弛 陰道鬆弛吃什麼好陰道變緊變鬆產品

前言

女性的陰道結構看似簡單，實際是很復雜的一個生殖器官。女人陰道鬆弛可以因為分娩、過頻性生活、懷孕、人流、藥流等受到影響。那麼，女人陰道鬆弛吃什麼好？

　　女人的陰道為什麼會鬆弛？

　　女性的陰道結構看似簡單，實際是很復雜的一個生殖器官，陰道位於骨盆中央子宮的下方，大部分在尿生殖膈以上，小部分在會陰部陰道上部兩側有豐富的神經叢，正常女性陰道四周有許多肌肉及韌帶，使其保持一定張力，在陰道內壁黏膜上，還有許多褶皺，性生活時能增加摩檫力，使雙方產生快感;陰道壁由於具有豐富的“彈力纖維”，而富有極強的彈性。

　　由於分娩、過頻性生活、懷孕、人流、藥流，在陰道內發生撕裂

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性或經常的劇烈性運動，造成陰道黏膜、彈力纖維斷裂、損傷後流失，甚至陰道裂傷、陳舊性會陰道撕裂、會陰側切後傷口愈合差等，使陰道彈力纖維網因破損、斷裂、流失而減弱彈力，導致陰道鬆弛、寬大、陰吹、排

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氣、陰道幹澀、緊握感下

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降、性冷淡、性快感喪失等一系列癥狀。

　　女人陰道鬆弛還和這些因素有關

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　　疾病人群

　　有慢性疾病、體質弱、消瘦的人

　　她們的肌肉、筋膜、韌帶等構造也比較鬆弛，也愈加重了陰道鬆弛。

　　年齡的增長

　　女性隨年齡的增長雌激素程度降落，使得肌肉、筋膜、韌帶及相關的支持構造發作退形形變，肌肉的張力降落，筋膜變薄，同時陰道粘膜呈現萎縮，就愈加重了陰道的鬆弛。

　　女人陰道鬆弛吃什麼好？

　　縮陰食譜一：芹菜蛋羹

　　做法：將芹菜適量清洗幹凈，之後切成小段，放入鍋內加入適量的清水，煮沸，轉為小火煎煮片刻，之後加入適量的面粉和一杯濃濃的肉湯，再加入適量的蛋黃，就可以喝湯了，熱飲最好。

　　功效：這款湯具有非常好的滋陰補腎的效果，女性經常食用可以起到健腰補

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腎的效果。

　　縮陰食譜二：蓮藕紅豆章魚煲豬踭湯

　　材料：蓮藕800克，紅豆、蓮子各50克，紅棗5個，章魚幹1隻，豬踭500克，陳皮1/3個，生薑3片。

　　做法：各物洗凈，蓮藕去節、切段;紅豆、蓮子、章魚稍浸泡;紅棗去核;豬踭切塊，與生薑一起下瓦煲，加水3000毫升，武火煲沸後改文火煲兩小時，下鹽便可。

　　功效：蓮藕能健脾、開胃、養血。紅豆亦為旺血之食材。豬踭為豬肉之上乘，常為廣東民間入湯之用，關鍵此湯中加入章魚幹既養陰又讓湯味更鮮美、可口。此湯甘潤鮮美可口，有健脾益氣、養胃生津、滋陰補腎之功。

　　縮陰食譜三：風栗鮮淮山紅棗煲鮮雞湯

　　材料：鮮淮山1條���風栗肉12個、紅棗6個、雞半隻、豬瘦肉100克、生薑3片。

　　做法：各物分別洗凈。鮮淮山刮皮、切塊;風栗肉切對半;雞去臟雜、尾部，一起與瘦肉、薑和紅棗下瓦煲，加清水

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2500毫升(約10碗量)，武火滾沸後，改文火煲約2小時，下鹽便可。

　　功效：鮮美清潤，有益氣生津、健脾養胃、強筋壯骨之功。

　　縮陰食譜四：黑豆米漿

　　材料：黑豆50克，黑米30克，枸杞適量。

　　做法：將黑豆和黑米洗幹凈，提前一晚浸泡一夜。用豆漿機將黑豆和黑米攪碎，之前浸泡過黑豆和黑米的黑色液體也一同倒入豆漿機。加入水量，趁熱放入洗幹凈的枸杞，即可食用。

　　功效：滋陰補腎、健脾暖胃、明目活血、滋陰補氣。（參考網站：太平洋時尚網）

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莎娜琳泡溫泉須慎防陰道感染 如何預防陰道變緊變鬆產品

前言

泡溫泉，解乏又養生，但要提醒女性朋友，泡溫泉一定要選擇正規、嚴��消毒的場所，且要做好疾病預防措施，以免泡出陰道炎。

　　氤氳的霧氣，溫熱的水緊貼皮膚，身在其中，讓人忍不住舒服的輕吟……寒冷的冬季，泡溫泉無疑是一種享受，既可以放鬆心情，緩解疲勞，還兼具養生功效，誰不想要呢？可女性們不知道，溫泉泡多了也能泡出婦科病。

　　溫度40°C以下易發

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生細菌感染

　　眾所周知，泡溫泉能舒緩壓力、殺菌，甚至有患者選擇泡溫泉治療皮膚病。一般情況下

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，高溫溫泉水無菌，不會給女性帶來陰道細菌感染的苦惱。然而，專傢表示，如果溫泉水溫度降到40°C以下，就可能造成細菌滋長，這也就意味著存在細菌感染的可能。如果女性泡溫泉泡太久，還容易使陰道中正常的酸堿度和有益菌生態受到破壞，陰道容易受感染而產生炎癥。特別是月經後子宮口收縮不完全，到不清潔的水域泡溫泉，含有病原微生物的水進入陰道、子宮��輸卵管等生殖器官容易引起細菌性陰道炎、輸卵管炎等婦科病。

　　此外，如果和患有陰道炎的女性同泡一個溫泉或使用同一條毛巾，也有可能被感染。如果泡溫泉的場所消毒不嚴格，接觸到被污染的器具後也有可能被感染，特別是抵抗力低下的人，更容易被感染。

　　泡溫泉要選正規、消毒場所

　　既想泡溫泉，又怕被感染，怎樣才能兩全其美？

　　專傢提醒，泡溫泉一定要選擇正規、消毒措施到位的場所。泡溫泉的同時，一定不要忘了做足保護措施，以避免感染疾病。其次，泡溫泉的時間不宜過長，每隔15—20分鐘就應出水，稍作休息並補充水分。再

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次，女性生理期或生理期前後，患有某種婦科病者，不宜泡溫泉，以免傳染他人或被他人傳染。懷孕初期和末期也不宜泡溫泉，否則易導致早產或流產。

　　不慎患上陰道炎切勿擅自用藥

　　若是泡溫泉過後不慎患上陰道炎怎麼辦？

　　專傢提醒

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，一旦女性出現私處瘙癢、分泌物增多，甚至分泌物出現異味等，很可能是患上了陰道炎

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，需要立即去往醫院找醫生求助，切不可自行買藥使用，以免使用藥物不當傷害到陰道內正常的有益細菌，使情況變得更糟。

　　女性坐浴或更易引起陰道炎

　　女性進行坐浴，水無法保持流動性，細菌有可能會進入女性陰道，這樣細菌感染的話，也有可能會引起其他不必要的麻煩。

　　女性在感染了陰道炎後，如果不能及時進行治療的話，是非常危險的，陰道炎有可能會導致女性感染盆腔炎、附件炎等其他婦科疾病，還有可能會對女性的生

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育也產生影響，因此，如果女性有感染疾病的話，及時治療才是最重要的。

　　1、單獨清洗內褲

　　黴菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。如果傢人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成黴菌交叉感染。因此，內衣褲一定要單獨洗哦。

　　2、切忌過度清潔

　　頻繁使用酸性的婦科清潔消毒劑、消毒護墊等，容易營造滋生黴菌的潮濕酸性環境。弱堿配方的婦科潔護產品更適合日常的清潔保養。