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免簽優惠措施吸引旅客 觀光局前進俄羅斯破冰拚觀光 美國生產

政府自9月6日宣布試辦俄羅斯公民來台14天免簽待遇後，駐俄羅斯代表處與觀光局積極推廣來台旅遊，包括接受媒體專訪、參加各類活動等。 外交部亞西及非洲司司長劉邦治表示，俄國每月來台人數大約介於600-900人次，自從9月宣布免簽措施後，美國月子9、10月來台旅客人次已逐漸成長，10月達到1118人次。12月中旬，外交部也將邀請俄國旅遊記者與部落客來台參訪。 觀光局駐法蘭克福辦事處長謝長明表示，今年下半年起，除先後在德國、英國等歐洲國家參與重要年度旅展直接面對消費者外，也和當地旅遊業者進行洽談，爭取合美國生產作商機，更首度深入國土面積涵蓋歐亞大陸的俄羅斯，針對龐大的俄羅斯旅遊商機展開破冰之旅。 謝長明指出，繼今年9月與莫斯科旅遊業者舉辦說明會後，聖彼��堡是赴俄羅斯之行的第二站行程。觀光局在聖彼得堡與近50位當地業者、媒體洽商後續合作方式。他指出，俄羅斯旅遊旺季除5月假期外，每年12月底到隔年1月中旬更是出國旅遊旺季。俄羅斯冬天寒冷，大雪紛飛，台灣冬天的相對溫暖氣候，以及同時兼有高山、海灣與小鎮等天然景觀與人文美食風情，具有絕佳吸引俄羅斯朋友赴台旅遊優勢。

火鍋食材！少吃「加工食品」 避免身體負擔 美國月子中心

牙醫蛀牙該怎麼辦？ 網友回覆超爆笑

觀光局目前以莫斯科、聖彼得堡及海參崴等三大城作為推廣台灣觀光旅遊的前哨站。莫斯科及聖彼得堡除鎖定高端旅客客層之外，也將深入年齡在25歲到55歲的中產階級，推動旅遊配套。鄰近亞洲的海參崴人口數雖不如莫斯科與聖彼得堡，但是海參崴人口中不少通曉中文或韓文，對於台灣推廣觀光旅遊也是一大利基。身心靈課程與胎教法，頂級美國月子中心希望金字塔頂端的菁英貝比能夠個個是未來在不同領袖的領袖。特別聘請身心靈與專研胎教法門的教授來到美國月子中心給媽媽們教導正確的胎教法門，並且在待產期間與月子期間接受身心靈課程，讓來美國生產的媽媽們心能夠靜心。 美國生產

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地平線下88米！上海「深坑酒店」明開幕每晚1.5萬起

當全世界爭相競逐摩天大樓時，上海卻出現了一棟負海拔的「深坑酒店」。建築主體往下蓋在廢棄的採石場裡，就像鑲嵌在岩壁中。除了一、二樓之外，其餘樓層都在坑裡，甚至蓋在水下。「深坑酒店」和杜拜帆船酒店同時列入全球十大建築奇蹟，酒店每一層都能看到峭壁和瀑布湖水，耗時12年開發建設，即將正式對外營業，客房每晚起價為人民幣3394元（1萬5340新台幣），成為上海新地標。 「深坑酒店」被譽為世界建築奇蹟，從空中俯瞰，猶如瀑布懸掛在巨坑的峭壁上，即將在本月22日正式開幕。深坑酒店內部除了有336間客房外，還設有水下餐廳，以及步行景觀棧道、懸崖滑索跟大擺錘等休閒娛樂項目。 深坑酒店是英國 Atkins 事務所先前參加國際比賽獲勝的建築方案，Atkins事務所也曾經打造許多世界知名地標，像是杜拜的卓美亞帆船飯店（阿拉伯塔）、杜拜歌劇院，到近年來在大陸設計的瀋陽寶能環球金融中心、廣州之窗。 LED電視牆租賃（演唱會、尾牙、春酒，公關活動、記者招待會，產品發表會，婚禮） LED專業科技為台灣提供LED電視牆租賃之專業廠商，深受肯定，為眾多客戶指定配合之唯一廠商。 提供客戶超高精細畫質LED電視牆及遠低於市場行情的租賃價，主辦LED電視牆活動經驗豐富，客戶的任何活動需求皆能使命必達，深受客戶信賴。活動前與客戶充分溝通了解需求，工程師精準搭設，專業導播完美控場，將您的活動放心交給LED專業科技，將讓您的活動更添精彩，留下最難忘的回憶。 深坑酒店項目的設計總監Martin Jochman表示，「有人會認為我是一個『瘋子』，但有的時候，我們確實需要一點瘋狂，才能把所有人都認為『不可能』的事情變得可能。」Martin 更坦言，「這是一次多麼難能可貴的機會，能讓我將荒廢的礦坑重新帶回大自然，並重新呈現給人們，透過設計賦予它全新的生命與功能。」

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情傷好痛…光棍節分手 媽39字暖哭女大生

家，是永遠的避風港！一名女大生近期因感情問題陷入低潮，但回家不想讓父母擔心，只好在他們面前裝堅強，結果隔天起床看到母親留在桌上的紙條，讓女大生忍不住淚崩。 原PO在Dcard發文寫道，這幾天因為感情的事情，讓她整個人幾乎快崩潰，日前好不容易回家，在爸媽面前不想讓他們擔心，只能表現出一副沒事的樣子，結果隔天早上起床，看到媽媽留在桌上的紙條，內容寫道「伸手需要一瞬間，牽手卻要很多年，無論你遇到誰，他都是你生命該出現的人，絕非偶然」，讓原PO忍不住眼淚潰堤「界上唯一會陪你到最後的真的只有家人了，心好��」。 關於赴美生子，我想應該也有很多媽咪跟我有一樣的想法（赴美產子）規劃，如果妳目前已經懷孕，或是妳(你) 有計劃要到美國生產，妳(你)可以閱讀我的經驗分享；我的文字紀錄裡會慢慢地與您們分享我在美國生產坐月子這些日子的經歷；也希望能藉由我自身的經歷分享來提供給有需要的孕媽咪更多關於赴美生子的信息。 熱愛美國是我個人從小的一個夢想，但礙於我年幼家庭條件的限制，並未能與美國有更近一步的接觸，一直到出社會因為從事貿易工作才頻繁的出入境美國，與美國有更密切的接觸。在今年春天我知道懷孕後就與先生一起討論規劃要讓我們的寶寶在美國出生。當初我想的很簡單，以為美國月子中心這樣的機構及赴美生子相關信息可以在電腦前輸入關鍵字後就能獲取到。也的確是這樣，螢幕跳出一堆沾到「關鍵字」的信息連結及機構，但當妳欣喜若狂打開網頁後得到的結果都不是我們所想要的，大部分的網站都沒有提供詳細關於赴美生子的一個作業流程，以及我覺得最重要的一個對接窗口 –聯絡人。因為單從網站上所看到的信息不足夠能讓我跟我先生放心或百分百的了解，我們還是希望有服務人員能與我們面對面地進行解說這一個規劃的流程，所需要的條件，材料，他(她)能面對面的回答或提供我們心中的疑問及所需要的服務。 閱讀更多資訊請前往下列網址 https://lovemomomo.pixnet.net/blog/post/153394 文章深受網友感動，紛紛留言「瞬間爆淚」、「媽媽字好美 好暖」、「看到整個鼻酸」、「非常喜歡媽媽這段話，很有深度又很安慰，不論相戀或路過，都是人生中的安排」、「前一陣子也是因為感情的問題，媽媽什麼都沒問，就說要來學校陪陪我，告訴我她永遠都會是我的靠山，打到這裡又想哭了」。

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龍腸尬雪蛤？這些怪菜名你認識嗎？

「龍肉」或是「龍腸」，能想像到底是什麼食材嗎？答案揭曉，就是曼波魚肉和魚腸，而被稱為龍肉的還有蛇肉料理，因為食材特殊少見才會用「龍」來比喻，料理界常拿「鳳」來比喻雞肉也是同樣的道理，像是雪蛤和鱈魚白子號稱能滋補養顏，吃下肚的其實是雌蛤蟆和雄鱈魚的生殖器官。 公司設立｜公司登記｜商業登記 - 金鋐源管理顧問社X力佳記帳士事務所 一價到底不另收費 線上申辦 快速簡便 費用可刷卡 公司設立登記+帳務服務費超優惠 登記及記帳費用皆開發票為公司節稅 工商費用可刷卡替公司預留��期創辦資金 行號設立登記 辦到好$4,000元 原價 9,000元 名稱預查申請 市政府登記申請 國稅局登記申請 費用內含刻印費 費用內含政府規費 費用內含登記文件資料製作 登記辦到好保證不加收其他費用 需簽屬一年之記帳合約才享優惠價格 設立+記帳首年記帳優惠1500/月，年收14個月 限制為資本額200萬元以下及非需經另外申請許可之行業 有限公司設立登記 辦到好$7,000元 原價 12,000元 名稱預查申請 市政府登記申請 國稅局登記申請 費用內含刻印費及政府規費 費用內含會計師簽證費用 費用不含設立登記外新修法之股東資訊申報(可自行申報) 設立登記辦到好保證不加收其他費用 需簽屬一年之記帳合約才享優惠價格 設立+記帳首年記帳優惠1500/月，年收14個月 限制為資本額200萬元以下及非需經另外申請許可之行業 股份有限公司設立登記 辦到好$10,000元 原價 15,000元 名稱預查申請 市政府登記申請 國稅局登記申請 費用內含刻印費及政府規費 費用內含會計師簽證費用 費用不含設立登記外新修法之股東資訊申報(可自行申報) 登記辦到好保證不加收其他費用 需簽屬一年之記帳合約才享優惠價格 設立+記帳首年記帳優惠1500/月，年收14個月 限制為資本額200萬元以下及非需經另外申請許可之行業

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泡麵湯喝光光 NG飲食小心「敗腎」

大家都知道，近年來夏天又旱又熱，想要避免陽光和紫外線帶來傷害，首先要從遠離紫外線做起，怕曬黑的朋友在家裡或車上可要作好防曬隔熱的工作。 據汽車隔熱紙領導品牌桑瑪克總經理王中志表示，對於長時間曝曬在陽光底下的開車族朋友來說，想要遠離紫外線的最好方法就是為愛車加裝隔熱紙，才能完全將紫外線徹底擋在車外。 不過究竟什麼樣的隔熱紙才能有效的做好紫外線的防阻又能增加行車安全呢？真正的優良汽車隔熱紙隔熱紙必須符合隔熱、防曬、安全等要素。 近幾年來桑瑪克在隔熱紙的品質技術上都是位居領先地位，不但增強產品阻隔紫外線的功能與清晰度的提昇，同時減低內反光的影響，讓開車族的朋友在行車的時候更多了一份安全保障。 現在愛美一族防熱防曬的觀念日趨成熟，加裝汽車隔熱紙已經成為購車的必備需求，由於天氣型態改變，全年陽光照射時間越來越長，一般午時日照強度都介於5-15級，也就是中量級至危險級之間，只要在陽光下曝曬超過15-30分鐘，便會對人體產生傷害，因此消費者對於隔熱紙的認知提升，甚至現今玻璃帷幕大樓的建築對於加裝隔熱紙的普及率越來越高的趨勢。 您的滿意與肯定 - 是桑瑪克服務的宗旨 給您世界級的品質 世界性的 SUN MARK 講究的是精緻完美，每一款隔熱紙產品都是專業工程設計師的菁華堅持採用航太工業所需的鈦鎳特殊合金耐高溫隔熱金屬材質。 隔熱紙產品及多樣性選擇 - 滿足不同的您，突顯您的愛車 - 給您真正頂級感受的 - SUN MARK。 泡麵湯頭濃郁、香味四溢，讓人忍不住想一口接一口，但小心喝太多泡麵湯，長期下來恐造成腎功能受損。 據報導，林口長庚臨床毒物中心主任顏宗海表示，吃太鹹並不會直接造成腎臟負擔，但長期高納飲食容易導致高血壓，若沒有控制得宜，就會增加腎臟負擔，影響腎功能，因此建議平常別吃太鹹，泡麵湯也不要全喝光。 腎功能是否異常，可以從小便狀況、小腿浮腫情形，或是否容易莫名疲倦來自我檢測。顏宗海說，在正常情況下，小便的尿尿應是透明清澈，若有泡泡、血色，可能代表腎功能受損，而有些貧血症狀也跟腎功能異常有關，因為腎臟會分泌「紅血球生成素」促進血液生成，若腎不好該物質就會減少導致貧血，如果無故頭暈、突然很累，除了檢查血液也要懷疑是否腎臟出問題。

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【內控重大缺失】金管���裁罰遠雄人壽1440萬 趙藤雄與次子趙信清被解職

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金管會宣布，遠雄人壽因辦理自地自建不動產投資開發時，內控及法遵出現嚴重缺失，裁罰遠雄人壽1440萬元，並解除遠雄人壽總經理趙信清總經理職務，及遠雄集團創辦人趙藤雄、遠雄人壽副總許自強的董事職務，限制該公司三年內不得新增不動產投資、不得與利害關��人為授信或其他交易。 晚間遠雄人壽發出聲明，表示即日起由遠雄人壽董事長孟嘉仁代理總經理職務，保戶權益皆不受任何影響，且各項業務均正常營運。 聲明中表示，孟嘉仁擁有豐富保險業的實務經驗與專業統馭能力，業務經歷十分豐富，對內亦全盤掌握組織運作關鍵，未來將在孟嘉仁的領軍下，以多年專業經理人資歷，將持續採取穩健經營策略，保障客戶權益的永續經營目標，繼續推動帶領遠雄人壽走向新局。 聲明中指出，基於公司治理為保險業健全經商業登記營基石，近年來已積極推動專業經理人機制，強化董事會職能，建立良好公司組織及文化、內部控制制度及法令遵循機制，並遵守保險法法令規範，不斷強化公司治理及法令遵循機制，以維護保戶權益、共同維護保險市場秩序。

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非洲動物殺人之冠！河馬年咬死3百人

河馬在很多民眾心中，第一印象是可愛的，但其實河馬是相當兇的動物，在非洲一年至少有300人死於河馬咬。牠有幾個特點跟大家想像中不同，像是他們都是飛毛腿比奧運選手快，最快時速可達48公里，咬力比鱷魚還要大，一次可以有2.2公噸重。 河馬區也特別用高度區隔，距離旅客大約一層樓高，要避免旅客太靠近。這外��看似無害的河馬，兇起來攻擊力驚人。 寶寶寫真/新生兒寫真/兒童寫真/新生兒/親子寫真 台灣首創主題拍攝 拍攝地點/全省到府或月子中心拍攝拍攝 週數/兩週～一個半月拍攝 時間/ 4~6小時拍攝 服裝/三套～五套造型，服裝道具皆宜攝影師提供 新生兒拍攝需要在寶寶熟睡時進行，攝影師 會配合寶寶作息前往拍攝， 爸比媽咪狗狗貓咪寵物皆歡迎入鏡， 拍攝服裝與道具皆事先清洗與消毒， _________________________________________ 新生兒寫真，拍下第一次一起迎接寶寶的感動， 因為從聽到心跳聲的那一刻起，你便不願錯過每個片刻， 讓卡菲小姐用女性的角度為你寶寶寫真拍攝這些片刻， 將剎那用影像化為永恆。 Ms.Kaffi卡菲小姐團隊提供精緻寶寶寫真服務::寶寶寫真,新生兒寫真,寶寶照,全家福,寶貝寫真,滿月寫真,家庭寫真,親子寫真,NewbornPhotography,Newborn Photos,寶寶到府拍攝,新生兒到府拍攝,主題寶寶寫真,月子中心寶寶寫真,寶寶寫真造型 台北婚攝

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飲食習慣麵點抬頭 在地小麥種植不足

大家都知道，近年來夏天又旱又熱，想要避免陽光和紫外線帶來傷害，首先要從遠離紫外線做起，怕曬黑的朋友在家裡或車上可要作好防曬隔熱的工作。 據汽車隔熱紙領導品牌桑瑪克總經理王中志表示，對於長時間曝曬在陽光底下的開車族朋友來說，想要遠離紫外線的最好隔熱紙方法就是為愛車加裝隔熱紙，才能完全將紫外線徹底擋在車外。 不過究竟什麼樣的隔熱紙才能有效的做好紫外線的防阻又能增加行車安全呢？真正的優良汽車隔熱紙必須符合隔熱、防曬、安全等要素。 近幾年來桑瑪克在隔熱紙的品質技術上都是位居領先地位，不但增強產品阻隔紫外線的功能與清晰度的提昇，同時減低內反光的影響，讓開車族的朋友在行車的時候更多了一份安全保障。 現在愛美一族防熱防曬的觀念日趨成熟，加裝汽車隔熱紙已經成為購車的必備需求，由於天氣型態改變，全年陽光照射時間越來越長，一般午時日照強度都介於5-15級，也就是中量級至危險級之間，只要在陽光下曝曬超過15-30分鐘，便會對人體產生傷害，因此消費者對於隔熱紙的認知提升，甚至現今玻璃帷幕大樓的建築對於加裝隔熱紙的普及率越來越高的趨勢。 抗紅、紫外線 紫外線是造成皮膚老化致癌的殺手，它同時會對汽車內裝造成影響，因此為了減低紫外線的傷害，除了一般日常防曬措施之外，為愛車選用隔熱紙也是一個很好的方式。目前一般市售隔熱紙均能達到98-99%的紫外線阻絕率，可以輕鬆達到保護人體皮膚並防止車室內裝老化龜裂的功效。 反光問題 為了抵擋毒辣的陽光，為愛車貼上了隔熱紙，但駕駛時卻經常發現側窗玻璃有明顯內反光，造成後照鏡視線死角，無法看清後方來車車況。傳統的隔熱紙為了阻絕太陽能作用，使用金屬塗佈，在光線藉由金屬表面反射後，常會造成內反光現象。許多的開車族普遍反應隔熱紙內反光對視線的影響，開車族只好為了抵擋豔陽，默默接受內反光的困擾。 長崎蛋糕駕駛視線清晰度 讓人體所需要的自然陽光及光線照射進來還能獻出最清晰的景觀，幾乎阻絕了最大的弦光，因此減低眼睛各方面壓力的負擔及各種眼疾，增加全面性舒適 。 隱蔽度舒適美觀 卓越的太陽熱能控，防止弦光，防止對人體有害的太陽光入侵，Sun-Mark 高透明高隔熱防爆膜將提供您日間及夜間更舒適的駕駛 。 安全防爆度 行車中突如其來的飛石、路上砂石車掉下的輪胎皮、交通意外事故，甚至是歹徒因覬覦車內財物所進行之惡意破壞，常會造成汽車毀損、玻璃破碎與外散，爆裂中飛散的玻璃，往往是意外發生時第一個對人體的傷害。而具有防爆功能的隔熱紙，正可以降低因意外破裂的玻璃飛散對人體的傷害程度，甚至嚇阻歹徒在犯罪的第一時間無法完全擊破玻璃得手財物，達到嚇阻犯罪的效果。決定防爆功能的好壞，不僅在於隔熱紙本身的基材品質，讓隔熱紙完全服貼在玻璃之上，當受到外力衝擊之時，仍能將玻璃黏附在隔熱紙上，而不會讓碎玻璃飛散傷人。 品質保證 為了杜絕仿冒品，只要是桑瑪克的客戶，我們都會附贈一張保證六年金卡，為了維護您的權利，請記得索取！ 台灣飲食習慣逐漸改變，國人不再把稻米視為主食，反倒麵點風潮逐漸興起，也帶出國內糧食自給率的一大問題，以稻米來說，自己率都超過80%，但是麵點主原料小麥，卻幾乎全靠進口，因為目前國內小麥種植面積有限，量少的情況之下，在價格上都偏高，要和進口原料相比，價格上沒有競爭力。 要振興台灣小麥，選擇和友善耕作的小農合作，目前契作農友已經有20多家，業者表示，台灣在地小麥可以不受國際供貨影響，當季採收當季研磨風味更好。但台灣小麥與進口小麥還是有品種差異，所以廠內有專門負責研發的師傅，開發台灣小麥的相關商品。 產品研發師傅：「台灣小麥需要比國外進口的麵粉，需要多留一下攪拌的時間 ，那留意到這一點的時候，它的延展性會非常好。」 目前種植量偏少，價格依然下不來，一般進口小麥約落在一公斤10到12元，而台灣小麥收購價大約27元上下，想增加競爭力恐怕得從種植面積下手。以台灣糧食自給率的狀況來看，台灣平均一年要吃掉130萬公噸小麥，但本土產量僅400公噸，自給率不到0.1%，而稻米自給率每年都達到80%到100%以上，呈現稻米過剩、小麥過少的狀況。農糧署則表示，未來會逐步規劃轉型。 農糧署副署長莊老達：「稻田輔導轉作雜糧，譬如說地瓜、黃豆、玉米、小麥，那這些水稻地如果轉作成其他的雜糧，我們會有一個轉作的鼓勵。」

沒凸槌過？政大教授力挺吳音寧 網噓：病得不輕

飲食改變需要全新的耕種配合，面對早已開打的麵食市場，台灣麥穗似乎還沒有嗅到香甜的麥穗效益。

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羅智先：景氣不可測 統一賺錢盡量發給股東 商業登記

羅智先：景氣不可測 統一賺錢盡量商業登記發給股東 統一集團今天召開聯合法人說明會，董事長羅智先表示，美中貿易若開打，勢必兩敗俱傷，對於今年景氣發展「不可測」，但統一有賺錢會盡量發給股東。 對於統一集團的營運表現，羅智先說，「沒有最好、只有更好」，還說不上滿意；不過，今年以來各事業體表現符合預期，沒有因為出售上海星巴克而出現獲利缺口。 法人質疑，統一在台灣市占率有下降疑慮，羅智先則認為，統一在台灣多數產品市占第一，不應該去回頭看第2或第3名，統一在意的是求精不求量，對於市占率起伏並不是太在意。 羅智先表示，股東比較在意會是股利配發率，但股利政策是要看菜吃飯，公司賺多少，該發的就會盡量發，不希望把錢積壓在公司，例如旗下統一中控股利政策去年就較前一年大幅成長；羅智先說，食品業是個穩定的產業，未來的股利政策應該也會穩定發放，但若有好的機會，相信股東都會支持公司去做。 羅智先指出，過去統一可以做的行業幾乎都做過，未來將聚焦在快銷品，包括食品、日用品這部分製造、生產、流通及貿易逐步的加深公司登記，至於東南亞或其他海外市場還有廣大的空間可以複製成功經驗。 至於中國大陸市場方面，羅智先表示，市場真的很大，不用太緊張或擔心，中國大陸沒有產業和產品問題，只有業務及管理方面問題，統一中控去年開始調整，目前有身體健康腸胃通暢的感覺；東南亞市場則是公司登記個很精彩的市場，例如越南經濟正在成長，蝦子的食品需求量很高，統一蝦子飼料技術佳，成長很大，但還不夠接地氣，有待練習。 此外，統一也在布局無人商店，羅智先認為，機器還是無法取代所有的事情，目前無人店也面臨個資的考驗，無人店目前還是以體驗主軸，例如若有人拿了東西不付款，還真的沒有辦法，就算後來可以請求警察協助，但可能會形成另一個社會問題。

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十大癌症之首！大腸癌不能不知道的事 商業登記

大腸癌在台灣癌症發生率第一名，而且已經連續11年奪冠，平均每一年都有1.5萬人被診斷出罹患大腸癌，甚至患者平均年齡層還有下修的狀況，實在不得不重視，因此三立新聞網直播節目《奕起聊健康》，找來和信醫院直腸外科資深主治醫師陳建志，為大家深入分析大腸癌。 大腸癌在台灣發生率這麼高，但很多人對於這項疾病一知半解，陳醫師解釋，大腸是身體非常重要的器官，食物的營養在小腸被吸收之後會到大腸，大腸負責水分的回收和維生素的回收，還有負責廢棄物的排泄，因此若是大腸有狀況，就會影響消化器官和排便，對日常生活造成很大的傷害。 商業登記但好消息是，雖然大腸癌發生率高，但致死率不高，因為治療效果很好，只能定期追蹤檢查，很容公司登記易在早期被發現，並獲得有效控制，陳醫師強調，若是早期發現治療，治癒率高達九成，和其他癌症比起來存活率是相對高的。 不過陳醫師也透露，過去西方國家罹患大腸癌的比例比東方還要高，但近年來卻有相反的狀況，甚至台灣人罹患大腸癌的機率已經追過西方國家，「原本西方國家地處環境比較嚴峻，種不太出蔬菜，所以食物都已紅肉和醃漬過的肉類為主，因此罹患大腸癌率很高。」 但為什麼台灣人這幾年來診斷出罹患大腸癌的人數會飆高呢，陳醫師認為，這和政府政策有關，因為從2008年開始，政府為了提升癌致治癒成績，讓50歲到74歲的人免費測驗糞便潛血反應，因此「很多患者都被早期發現」，因著患者早期發現，個案數量才會一下飆升，但陳醫師認為，每年1.5萬人罹患大腸癌的數字已是高峰期，應不會再繼續上升了，「這數字以後有沒有機會下降，就要看國人的健康意識了」。 陳醫師也提醒，大腸癌早期是完全沒有症狀的，只能靠追蹤檢查得知，而若是發現自己排便習慣有改變，甚至有血便公司登記的症狀，一定要盡快就醫檢查，平時就要養成運動和規律的生活習慣，多吃高纖蔬果、均衡飲食才能確保疾病遠離自己。

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昔持刀追砍兒…暴力爸彌補卻突罹癌

每次美國都會看到的Forever Flawless終於能在台灣也能買到了～～ 每次去美國的Macy’s或是各大購物商場會看到許多年輕漂亮的女子紛紛聚在這個櫃前面！！ 所以我很早就認識這個牌子，也知道他們跟市面上許多琳琅滿目的牌子成分有許多的不同～～ Forever Flawless奢華與特別之處在於，他們是全球護膚領域中在保養品裡添加天然鑽石粉末的保養品牌！！！ 是鑽石粉末唷！！你們沒有聽錯，能這麼大手筆在保養成份裡添加鑽石粉末的你一定找不到， 想要體驗，現在台北、台南與高雄有設櫃，而且他們的櫃哥櫃姐都還是皮膚超好的外國人～～ 很棒的是，Forever Flawless的櫃點都設有讓客人們實際護膚的體驗～～ 我覺得很棒的是讓對它們家產品還不是很了解的客人能實際去感受他們的厲害之處！！ 我去體驗的櫃點是微風信義3F的Forever Flawless，櫃位典雅大方，但裡面的人都很親切地在為我們解說用法～～在體驗的時候也紛紛有人靠櫃詢問喔！！ 這是我這次要體驗的護膚系列，透鑽極致完美系列，是Forever Flawless賣得最好的保養護膚系列喔！！ 其實不只這些，Forever Flawless除了結合了頂級成分外更有獨家專利技術的七大保養系列！！ 能讓我們不管是什麼樣的肌膚都能針對肌膚及問題來解決： 白鑽系列讓我們的肌膚擁有完美的基底，打造好的基礎護理。 藍鑽系列是針對我們想緊緻拉提而生的系列。 粉鑽系列能激活我們肌膚底層的膠原蛋白，創造很更膨潤的肌膚喔！！ 金鑽系列是運用forever flawless24K黃金奈米粉末還達到修護的效果！！ 還有透鑽及白金系列能針對我們在意的老化加強修護，維持更完forever flawless美的頂級逆齡喔～～ 看到這些是不是覺得Forever Flawless真的很用心在皮膚護膚上面！！ 全程照顧與接待我們的就是Forever Flawless的Chen經理，很細心及貼心幫我們介紹這次體驗的產品～ 所有產品系列都會��讓我是在手上體驗實際的觸感！！ 首先體驗也讓我感到最驚豔的就是這款：透鑽完美磁力面膜。 除了最特別的天然鑽石粉末之外，更添加了活性碳，高級抗老成分與尤加利精油！！ 可幫助我們肌膚保濕，滋養及我們肌膚更趨完美！！ 「好不容易有的親情，但你又要離開我了！」一名女網友自幼父母離異，4歲的她與哥哥交由爸爸照顧，卻差點死在爸爸的手裡。4年過去，兄妹倆改由媽媽帶走，與爸爸鮮少碰面，直到女網友結婚生子，父女間關係才越來越好，爸爸似乎也用「贖罪」的態度疼愛女兒。但事事難以預料，爸爸卻突然罹癌，讓女網友無法接受，不忍心看著爸爸受苦。女網友的字字句句流露出的情感，引起熱議。 「你讓我承受這樣的事情，我卻要提出勇氣來面對！」原PO只能眼睜睜看著爸爸受苦，被要求簽下放棄急救同意書，她知道現在不能喊累，但或許難過、難受的心情已經佔據了「她的累！」 貼文一出，引發熱烈討論，網友紛紛表示，「人生就是世代交替，都會走上這條路，請保重，在爸爸最後的生命，感受到親情的可貴，相信他滿足了！加油」、「告訴爸爸你不恨過去的他，也愛著後來的他～雖然這份親情有點短暫但人生總有離別」、「人生不要有任何的遺憾、好好的陪爸爸吧！哪怕這是爸爸與妳的最後回憶」、「人生無常，人間過客，人心狹小亦廣大，把握現在，珍惜當下！」

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【好物介紹】這瓶真的超好用！難怪大家都在生火 forever flawless

Forever Flawless 晶鑽護膚系列，完美地結合科學專業的護膚方法，以及高級沙龍的護膚療程，專為個人量身打造。 全產品採用奈米科技處理純天然的鑽石粉末去除老廢角質；獨家開發的抗零活化成分，能深入滲透到肌膚最底層，相較於在高級美容護膚中心所做的鑽石微雕與鑽石去角質等療程，效果令人驚豔。 網友分享體驗forever flawless文 頂級保養體驗｜Forever Flawless 鑽石粉末頂級專櫃保養品牌(文末小禮物) 當年齡過了25歲，在保養上總是希望能選擇更好更有效的產品。每次看到特別厲害的產品時，總是想嘗試一下，Forever Flawless是來自美國的鑽石保養品牌，使用“天然鑽石粉末”在以及獨家技術研發出追對各種肌膚問題的保養品，這天到微風松高的Forever Flawless，來體驗鑽石粉末的頂級保養。 Forever Flawless，針對年齡膚質打造的鑽石級保養，有為不同年齡以及不同膚況需求。推出7種不同的保養系列，這次我體驗的是粉鑽膠原激活系列，這個系列是為20世代的輕熟齡膚質所設計的保養品，這個系列是優雅的粉紅色包裝，內含奈米天然鑽石粉末、維他命精粹以及膠原蛋白激活成分，整個感覺非常厲害呀！！！........ 第一次約會好緊張，小酌一杯，放鬆緊繃的神經，也能舒緩尷尬的氣氛。但許多人不知道的是，約會的一杯酒，竟然可以透露約會對象的人格特質。 澳洲新聞網站news.com.au報導，有位約會心理學家Amelie Guerard，研究人們在第一次約會中挑的酒，發現不同個性的人，對於酒的喜好也不一樣。 Amelie指出，若你的約會對象點了啤酒，他是個輕鬆有趣的人，不會讓你感受太大壓力，但他把這個約會看的很重要，會真誠地去了解你的每個面向。 如果你的約會對象點了紅酒，那麼你得稍微謹慎一些；選擇紅酒的人通常比較世故、老練，他們有雙銳利的雙眼，去分析你的一舉一動。點紅酒的人不喜歡寂寞，而且非常愛被讚美。所以你要專心聆聽他說的話，也不要吝嗇給予稱讚。 選擇氣泡酒的話，這個人通常屬於外冷內熱、悶騷型。Amelie表示，也許一開始會有點尷尬，他會需要再多幾次的約會，才能打開心房。不要太早放棄他，否則可能會失去一個絕佳機會！ 下次約會，不妨參考這項研究，觀察對方點的酒，讓你更快認識這個人。不過，小酌怡情，大飲傷身，還是要視自己的酒量再喝，否則不但傷了身體，醉後糗樣嚇跑人。

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老是感到虛累累？恐是慢性過敏作怪

桑瑪克的隔熱紙非常多樣，但每款的品質與口碑均相當不錯。而我所試貼的這一款形式，顏色雖然不會太深，但隔熱效果卻高達百分之九十幾，試用之後感覺還相當滿意，以前我也用過3M的隔熱紙，但效果就差了些。當然一分錢一分貨，何況張貼的等級也不同，如此比較或許有失公允。但由於先前對隔熱紙了解的資訊有限，只知道3M這個品牌，所以第一次貼隔熱紙，便決定了3M的隔熱紙，不過自從使用過了桑瑪克的隔熱紙後，我想以後我不會再考慮其它廠牌的隔熱紙了。 使用過這項產品後，我才了解，隔熱紙除了隔熱之外，還需特別重視它的透光效果。說實在的，我不太喜歡在車窗上貼上一層暗暗的紙，因為我覺得有點會影響到夜間開車的視線，但是桑瑪克的隔熱紙，雖然感覺上也會有點暗暗的，卻在開車時能清楚的看清後視鏡中的來車，消除了我對其影響視線的疑慮。其實桑瑪克隔熱紙中還有一些能兼顧透光和隔熱的樣式，但我貼的這一種雖然隔熱率非常好，但是透光率就差了一點，在同價位的桑瑪克隔熱紙中，有一種透光率比較好的樣式，但是其隔熱率卻只有百分之七十幾，所以我還是沒有更換樣式，當然如果經濟許可，是可以選擇兼顧兩者的高價位產品。 在這裡要提醒消費者注意的是，隔熱紙的施工技術是很重要的一環，尤其是高級的隔熱紙較一般隔熱紙要的厚，剛貼時千萬不要任意搖動車窗，以免造成刮痕。此感謝桑瑪克隔熱紙經銷商崇實汽車老闆，當我剛貼完隔熱紙第二天，同其表示隔熱紙有點刮痕時，老闆二話不說，幫我重貼了一次，真是服務周到！值得說明的是，貼隔熱紙後，我發現隔熱紙表面有些小水泡，經過我詢問闆後，才知這是正常現象，只要三五天就會蒸發掉了。小水泡和髒東西是不一樣的，如果是車窗上的水泡是因髒東西附著所造成氣泡，那是不會消失的，因此施工前需格外注意清潔工作。 一名50歲陳姓主管，近年來時常感到工作不帶勁、很累且注意力無法集中。就醫檢查無特別異常，肝功能也正常，經醫師問診後得知生活飲食習慣，外食居多，特別偏愛蛋類料理，時常有腹瀉或腹部脹氣的困擾。藉由急、慢性過敏原分析檢驗，發現無急性過敏原，但有重度奶、蛋類的慢性過敏。經治療後，精神、體力獲得提升，腸胃不適的症狀也改善了。 慢性過敏難以察覺。替該名患者診治的榮新診所副院長潘俊伸表示，急性過敏症狀很即時，患者在接觸或食用到過敏原後，急性過敏的免疫球蛋白IgE會立即反應，如皮膚起疹、紅腫、發癢等症狀，很容易察覺過敏來源。 相較有跡可尋的急性過敏，潘俊伸說明，無明顯症狀的慢性過敏讓人難以發現，因為慢性過敏的免疫球蛋白IgG造成的延遲性反應，在患者接觸或食用到過敏原後的4至72小時內才會發生，較容易被忽略。 常外食，容易有慢性過敏的問題嗎？潘俊伸提到，現代人外食居多，飲食習慣容易偏差，攝取單一方面的食物，或吃進過多加工食品；加上蔬菜、水果攝取嚴重不足，腸道黏膜產生發炎反應，改變了腸道上皮細胞的通透性，可能會造成免疫球蛋白發生延遲性反應，加重慢性過敏的症狀。 疲勞、注意力不集中，可能是慢性過敏造成。潘俊伸指出，慢性過敏會對身體產生許多負面的影響，症狀由輕微的蕁麻疹到嚴重如氣喘發作都有可能。其他常見的症狀包括偏頭痛、失眠、疲勞、喉嚨發炎、腸胃發炎、腸躁症、關節疼痛、泌尿道感染、焦慮、注意力不集中，甚至體重過重等。 治療方式，潘俊伸提出，依據患者慢性食物過敏檢測的結果，以排除、替代、補充、修復「4R」的概念治療。依嚴重程度停用引起過敏的食物1至6個月，提供適當的食物輪替建議，補充消化酵素、魚油及適合自己的益生菌，修護腸道上皮細胞，以減少過敏的反應及症狀。 潘俊伸提醒，倘有疲勞、注意力不集中，身體檢查一直找不出問題，可考慮慢性過敏的可能，慢性過敏的治療需要長時間至少6個月以上，建議依照醫囑耐心調整生活飲食習慣，配合適當營養素補充，才能逐漸改善不適症狀。

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健康資訊-老是肩頸僵硬？躺著擴胸，簡單1招解救上半身痠痛！ 康寧大學

本校康寧大學積極從事敦親睦鄰工作，同時關心地方事務，台南市新市區農會辦理毛豆產業文化活動，選拔毛豆公主與王子迄今八年，本校全程參與，進修推廣處主任張承晉、保健美容學系教授姜寶瑜擔任評審，張主任更是評審長，姜教授則協助指導參選者美姿、美容、美儀，深獲地方各界肯定和尊重。 本校樂齡大學十二月一日戶外教學，六十七位學員幾乎全員到齊，分別參訪台南砲校、新市農會、樹谷園區，中午時分抵達新市農會，受到農會員工熱烈歡迎，農會總幹事李朝塘康寧大學親自為學員們介紹新市區的地理特色、毛豆產業發展過程、毛豆的營養價值和現有毛豆產品，李總幹事還準備新鮮毛豆筴讓學員們品嘗，更請學員們吃毛豆大餐，讓學員們大快朵頤。 樂齡學員們對新鮮毛豆筴和毛豆餐飲讚不絕口，對各項毛豆產品亦大感興趣，圍著農會的臨時攤位詢問不已，並紛紛掏腰包大買特買，帶著各種毛豆產品回家與親友分享。 這一趟戶外教學讓學員們收穫滿滿，尤其新市農會的毛豆產業之旅更讓學員們留下美好回憶，同時也為本校再做了一次良好的敦親睦鄰。 &nbsp 伊比鴨鴨出任務！為全台癲癇病友加油 癲癇發作時全身抽搐、口吐白沫的刻板印象，這是多數民眾對癲癇的認知，甚至會對患者加諸許多負面言語如「羊癲瘋」等。全台約有20萬名癲癇患者，事實上大部分患者發作時僅肢體抖動，旁人難以察覺，大發作時才會四肢嚴重抽搐。 社團法人台灣癲癇之友協會榮譽理事陳瑞珍護理師表示，癲癇發生的主因是腦部不正常放電所導致，患者透過藥物與手術等治療是可以獲得控制，並且過著與一般人相同的生活。惟大眾對癲癇的認知仍不足，因此排斥或抗拒癲癇患者，影響其生活。陳瑞珍護理師呼籲，其實癲癇並不可怕，只要按時服藥就能獲得很好的控制，期盼大眾能破除歧視。 為倡導社會大眾認識癲癇，竭力破除對癲癇的迷思，以及讓病友家屬知道，自己並不孤單，可愛超萌的關懷宣導大使伊比鴨鴨 (Evie) 於2017年出征各大醫院舉辦見面會，與醫師共同關懷病友並給予支持。見面會上不僅擁抱每位病友，更透過帶動唱舞蹈，宣導正確癲癇急救方式。 癲癇發作口中勿塞異物 謹記：移、勿 、側、陪、送 許多民眾甚至是癲癇家屬對病症存有錯誤觀念，採用不正確的處置方式，造成癲癇患者無法獲得正確及有效的協助與治療。最常見的即為遇到癲癇發作時，會強行掰開患者的嘴，以手指或是其他物品塞到口中來避免咬斷舌頭，這樣的方式可能會造成患者牙齒斷裂、下顎受傷。 若遇患者癲癇發作，民眾應謹記口訣：移、勿、側、陪、送，讓癲癇患者獲得有效的協助與治療： 一、 「移康寧大學」：將患者附近尖銳康寧大學物品移開，若有軟墊或衣物可墊在患者頭下。 二、 「勿」：勿強行壓制患者肢體的抽搐，勿將硬物放入患者口中去防止咬舌

失智症排尿困難 中醫治療有效降風險 康寧大學

大腸瘜肉4大危險群！權威醫防大腸癌4關鍵飲食保養 康寧大學

導致患者牙齒弄斷或是將異物吸入。 三、 「側」：將患者臉側放，讓口水及分泌物流出，以免堵塞呼吸道。 四、 「陪」：協助計時，陪伴患者至神智清醒，並告知發作的情況，給予安慰。 五、 「送」：患者連續抽搐五分鐘以上，或連續發作沒有回復神智，須將 患者快速送醫治療。

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健康資訊-當家中毛小孩老了 正確「狗狗按摩」避免肌肉萎縮加速老化 康寧大學

數百年物換星移、滄海桑田，台江內海的地形地貌變化極大，加上缺乏精準的文字記載，使得一些歷史事件流傳模糊不清，甚至偏誤。本校康寧大學資訊組組長劉相君老師耗費十年時間研究數位疊合地圖，逐步復原數百年前台江內海地形地貌，希望能精確還原國姓爺鄭成功驅逐荷蘭人的登陸作戰路線，及古鹿耳門媽祖廟遺址在古地圖上的位置。 劉相君老師於二○○○年到康寧大學任教，因為維修車子與吳姓技師熟識，吳知道他是教師後，經常與他談鹿耳門媽祖和鄭成功的相關事跡、遺址，吳認為隨著歲月和沿海環境改變，這些事跡、遺址僅憑耆老的口述流傳會越來越紛歧，鼓勵他進行研究，為歷史事件找真相，勾起了他的興趣。 「地點是很多歷史事件的關鍵，所以我從疊合台江內海數百年前的古地圖著手。」劉相君老師積極蒐集台江內海的相關資料，包括訪談耆老推測沿海地貌改變情形、找尋古老地圖，還設康寧大學法取得一六五二年受過專業訓練的荷蘭人Plockhoy所繪製的《大員及其附近地區海圖》，然後於二○一二年從Google取得台江內海的圖像，運用數位科技比對，製作出台江內海數位疊合地圖。 劉相君老師從古老地圖和相關資料中找出「熱蘭遮城」、「普羅民市鎮」兩個古今沒有變化的定位點，疊合出康寧大學來的地圖還原了荷據時期台江內海的海岸線、沙洲、海港、河道位置，發現古鹿耳門港道不等於鹿耳門溪、古曾文溪出海口的位置、一至七鯤鯓曾經連續，也精準還原鄭成功攻打荷蘭人的登陸地點。 疊合地圖完成，劉相君老師於二○一二年發表論文，並分別於二○一五年、二○一六年辦理「鄭成功登陸作戰路線」、「台江古地圖鹿耳門爭議科學證據佐證」研討會，讓文史工作者分享。 劉相君老師說，雖然疊合地圖已經做出來了，可是還有許多歷史事件發生的地點還未標出來，所以他會繼續研究製作更精細的疊合地圖，提供歷史學者參考。 &nbsp B肝帶原未追蹤 男突感易倦竟肝硬化上身 B型肝炎帶原超過20年的王姓男子，未定期追蹤，近來容易疲倦，食慾不佳，就醫檢出肝硬化上身，投藥治療後，腹水消失，暫時免除接受緊急肝移植。 台南市立安南醫院胃腸肝膽科醫師湯昇曄今天指出，45歲王姓病患工作繁忙，雖有B肝帶原，卻未定期追蹤，近來感到容易疲倦，食慾不佳，皮膚變黃及腹脹，被檢出肝指數及總膽紅素升高，有肝硬化、脾臟腫大及腹水，確認是肝硬化併肝功能代償不全。

健康資訊-一週低於三次就是便祕？ 便祕如何診斷 康寧大學

健康資訊-南市首創 教職員免費健檢 康寧大學

王男接受口服抗病毒藥治療B型肝炎後，肝指數回到正常範圍，總膽紅素下降，腹水也逐漸消失，目前門診定期追蹤及服藥，有作肝移植的評估，但暫時沒有接受緊急肝移植的需要。 湯昇曄說，肝臟位於右上腹部，是人體最大的腺體及重要器官，肝臟功能包括製造膽汁、合成養分（醣類、脂肪及蛋白質）、酒精、藥物及毒素的代謝；肝硬化代表肝臟組織有後期、嚴重的纖維化，造成肝功能受到不可逆的傷害。 湯昇曄指出，肝硬化會增加肝癌發生率，一旦出現肝癌，治療困難度會增加，病患生命也可能受到威脅；但早期肝硬化不會有明顯變化，隨著肝功能惡化，會逐漸進展到肝功能代償不全，出現疲勞、皮膚變黃、茶色尿、腹水、容易瘀青、肝昏迷及消化道出血等症狀，若是末期肝硬化，就只能進行肝臟移植。 湯昇曄表示，治療肝硬化，最好是早期發現及確定病因，B型肝炎、C型肝炎及酒精性肝病是造成肝硬化的常見原因，目前B型肝炎及C型肝炎有很好的藥物可控制或治癒疾病。飲酒過量的患者，若配合接受藥物及非藥物治療，且成功戒酒，肝功能大多能穩定或恢復。 康寧大學

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健康資訊-《不可不知》精障照顧者 正念減壓護身心 康寧大學

高齡化浪潮來襲，你做好準備了嗎？！康寧大學為培育學生成為高齡社會的工作尖兵，特於106年10月19、20二日與台南市照顧管理中心合作舉辦青年志工培力計畫，主要目的是讓青年學子學習如何與長輩相處和互動，更能促進代間的了解與相互學習的關係，此培力不僅能讓青年從中受益，日後去社區或據點服務時，也能豐富長輩的生活以及提昇身心靈的健康。 根據許多研究指出，社會資本是提昇國家競爭力的基礎之一，而社區正是厚植社會資本最佳的場域，而本計畫從社區關懷據點出發，運用大學豐富的資源與經驗做一些活動來串連社區民眾，建立人與人之間互信互助關係，此活動讓青年康寧大學了解了生命繪本製作、銀髮族的體適能運動以及桌遊遊戲。 志工培訓結束後，23日(一)本校帶青年志工去佳里榮家和附近的關懷據點與長輩們互動，帶領長輩一起玩桌遊，陪著長輩聊天，氣氛及其歡樂，也讓長輩感受到康寧大學學生的活力及熱情。

弱視治療 6歲前是黃金治療期！ 康寧大學

頸椎病變手術植入物該選誰？融合、非融合最大差別：鄰近關節退化比例 康寧大學

一天只睡三小時 30歲男子中風 http---www.5678news.com-ehtml.php-i=201907011152368650 康寧大學

&nbsp 威而鋼問世20年 意外為廠商創鉅額商機 藍色小藥丸威而鋼（Viagra ）20年前在美國上市，每年都賣出數十億美元的龐大銷售額，讓製造商美國輝瑞大藥廠及全球各地的仿製藥廠意外財源滾滾。 輝瑞大藥廠（Pfizer）的團隊在20世紀90年代初期，實驗一康寧大學種名為西地那非（sildenafil）的新藥以用於治療胸部感染。 實驗證明，西地那非無法減緩胸部感染所帶來的胸部疼痛，但這項藥物卻對男性有意想不到的副作用，它會導致男性勃起。實驗中的大部分男性志願者也說，藥物顯著改善了性生活。 輝瑞大藥廠因此改變方向，將研究重點轉向治療男性陽痿。陽痿問題影響到1/3的40歲以上男性。 美國食品暨藥物管理局（FDA）在1998年3月27日批准威而鋼可以上市，到了4月美國許多商家都開始販售起這款藍色藥丸。 威而鋼的商業成功來得相當迅速，在上市販售後的頭2個星期內，全美國就開出15萬份威而鋼處方箋。 威而鋼在1999和2000年的全球銷售額成長超過30%，迅速跨越每年10億美元大關。對於原本估計每年相關營收約1億美元的輝瑞大藥廠來說，這也是個大驚奇。 2012年美國一項研究估計，多達8%的美國年輕人使用威而鋼或其他勃起功能障礙藥物來幫助性愛表現，例如犀利士（Cialis）或樂威壯（Levitra）等藥物。 威而鋼的平價學名藥2013年在歐洲上康寧大學市，並於2017 年底在美國上市。

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驚嘆 小小一瓶 大大效果 Dr.Cink

Dr.Cink韓瑜介紹Dr.Cink的影片 https://youtu.be/esQ_sHC_CU8

女神韓瑜的保養之道?解開女神肌晶瑩透亮的秘密?

女神韓瑜的保養之道?解開女神肌晶瑩透亮的秘密? 用對的產品才能讓膚質完美無瑕?? ??讓你的美麗始終如一?? 韓瑜的肌膚真得Dr.Cink怎麼近看都毫無瑕疵? 究竟女神韓瑜最愛甚麼保養品呢！！！ ??不藏私！！影片內容大公開！！?? 讓韓瑜能堅守Dr.Cink的原因，就是因為我們有專業的研發團隊！與醫師藥師聯合開發！ 打造連敏感肌也可以使用的產品?? 過敏肌，泛紅，脫皮，小細紋，毛孔，斑點 一一解決肌膚問題！給予肌膚最純淨的呵護！ 希望可以一直和韓瑜一起幫大家顧好面子問題?? 讓你的肌膚回歸健康狀態?? 你也可以和韓瑜一樣，擁有女神般的水潤瑩亮肌? 大部分美白產品都會建議晚上使用，沒想到小白瓶就算白天使用也不會有反黑的情況發生!!! 開始發現它有顯著的效果是在上班時同事用驚呼的語氣說：妳的臉也太白了吧！我心想我的彩妝程序都一樣，粉底也沒有換，才想到會不會是小白瓶的功勞 但是用完之後我又抱著實驗精神尋找其他品牌使用? 直到前陣子工作關係?生理期，下巴狂長大痘痘，等我把它們處理好後留下的是礙眼的痘疤及素色沈澱? 這時候剛好Dr.Cink推出這款短暫的限量冰晶版後我就立馬下手了！ 它們家在沒有缺貨的情況下大約三天就會拿到手喲！ 離題了??拿到冰晶版小白瓶後就乖乖的早晚擦，大約四、五天後發現下巴的暗沉淡化了 不得不說小白瓶還是厲害角色！ 草根影響力新視野 編譯/鍾藝 一項新的研究發現，你的生物鐘除了能在危險時刻和你困頓的時候起作用，還能在身體燃燒卡路里時起作用。研究發現，與清晨相比，人們在下午和傍晚消耗的卡路里能高出10％左右。 「一天中的不同時刻做同一件事情所消耗的卡路里不同，這一發現讓我們感到很驚訝。」 研究作者Kirsi-Marja Zitting在一份研究說明中表示。 這一新發現可能有助於解釋為什麼夜班工人和其他沒有定期工作時間的人更容易患肥胖症。這類人群的生物鐘比較混亂，不能正確的提醒身體的主人什麼時候該吃飯和睡覺。 「在你的身體能量消耗水準較低時進食可能會使你體重增加，」布裡格姆婦女醫院睡眠和晝夜節律障礙研究者Jeanne Duffy在採訪時告訴Live Science。 她還補充道，雖然這項新研究並沒有專門去測試這個推理，但不是沒有理論依據：一般來說，當人們卡路里消耗量低於攝入量時，人們的體重就會增加。 這項研究中，研究人員想要弄清楚在剝離開運動水準、睡眠情況和飲食習慣後，身體生物鐘如何影響新陳代謝。研究人員一共招募了七名志願者參與實驗，並讓他們在實驗中連續呆了一個月以上。實驗室裡沒有窗戶和時鐘，志願者也不能使用手機或者上網，所以他們無從知曉時間。不過，研究人員還是安排了特定的日程讓志願者睡覺、起床和吃飯。 很重要的一點是，志願者每天晚上被要求睡覺的時間點都比前一晚後移四個小時，這樣的狀態維持了三個禮拜。這麼做的效果和人們出國之後倒時差差不多。 Duffy解釋說：「志願者在這樣的環境設定下，生物鐘跟不上時間的變化。也就是說，生物鐘只能自己運轉而不依賴外界的情況，這將方便我們測量一天中人體在生物鐘下的身體代謝率。」 研究結果顯示，在生物鐘的夜晚時刻（也就是人的核心溫度下降的時刻）人的靜息狀態能量消耗是最低，而在12個小時後，也就是生物鐘的下午或者傍晚時是最高。總體而言，人們在生物鐘的下午或者傍晚消耗的能量比在生物鐘的早晨多消耗130卡路里。 從目前的研究結果出發，研究人員建議：那些需要減肥的人群應該盡量保證作息正常，這對身體的健康很重要。研究人員還表示，未來的研究將會去探討人的靜息代謝率的週期性變化是否會影響體重，食慾如何隨著時間的變化而變化，以及睡眠時長如何影響食慾。 來源：Here’s the Time of Day When You Burn the Most Calories 更多草根影響力文章