vladimirrylchenko

[vladimirrylchenko]

Что мешает нам жить? Негативные установки настолько укоренены в нашем подсознании, что кажутся привычными. Но именно они мешают достичь гармонии с собой и миром. В диалоге с собой важно изменять негативные установки на позитивные. Разберём на примерах: 1. "Настоящая любовь бывает только в фильмах" - сильная установка, которую нужно заменить на позитивную: "Я достоин большой любви и открыт счастливым отношениям". 2. "У меня больше нет сил" - жесткое ограничение, мешающее идти дальше. Лучше сказать: "Любые трудности преодолимы, и я всегда найду время для отдыха". 3. "Мне стыдно ничего не делать" - фраза, подрывающая самооценку. Противоположная ей: "Я свободный человек, который сам решает, как ему поступать". Пусть эти примеры станут для вас стартом на пути к лучшей жизни. https://www.instagram.com/p/CaIa1yQq88toiFf9EC5YSkqtUBKT3JKM5ARs_Q0/?utm_medium=tumblr

[vladimirrylchenko]

#пул #бильярд https://www.instagram.com/p/CWIH8L7qYSvjwBiUQzf6nzE53WpSss8oNpJW2s0/?utm_medium=tumblr

[vladimirrylchenko]

Самой дорогой 🤗любимой и родной для мамочка я люблю тебя 😘 https://www.instagram.com/tv/CV3hBaYKKvwwmuYyF7GKSEXiPNgVpagGk_ZZA40/?utm_medium=tumblr

[vladimirrylchenko]

#moscow #friends #my #бар #кальянная https://www.instagram.com/p/CV3drO7Ko4Q0mm8nPHfTKQcyszpKEm__x4UW4Y0/?utm_medium=tumblr

[vladimirrylchenko]

Братья #банда #саратовские #ершов #друзья #братья #москва (at Люберцы) https://www.instagram.com/p/CVucvGdqnWZT2FNjrrFqd1QR3yVhbqGVonaYQY0/?utm_medium=tumblr

[vladimirrylchenko]

Брат 🤗приезжай чаще рад всегда твоему приезду 🤝✊ https://www.instagram.com/p/CVn8MxAKxPCB4tUzgWhLCiqP5Wps4cmjeMg0ss0/?utm_medium=tumblr

[vladimirrylchenko]

Брат 🤗приезжай чаще рад всегда твоему приезду 🤝✊ https://www.instagram.com/p/CVn8MxAKxPCB4tUzgWhLCiqP5Wps4cmjeMg0ss0/?utm_medium=tumblr

[vladimirrylchenko]

«Жизнь нас учит, что свою пару мы узнаём — когда разводимся. Своих братьев мы узнаём — когда делим наследство. Своих детей мы узнаём — когда приходит старость. Своих друзей мы узнаём — когда попадаем в беду». https://www.instagram.com/p/CVgbWMEq9DOvpgfxE7jhb3mmGJakQtLhqIzvb80/?utm_medium=tumblr

[vladimirrylchenko]

Брат ценю и уважаю на дружбу на века 🤗🤝✊ https://www.instagram.com/p/CVaBf9dKEwWMMlvSA4C-40mzFPXC-Tai_qCqh80/?utm_medium=tumblr

[vladimirrylchenko]

Уважаемые братья сестры и друзья Всем здоровья удачи и любви и продуктивных выходных 😉✊🤝с незабываемым воспоминанием (at Кальянная "Галерея Secret Lounge") https://www.instagram.com/p/CVRBlDmKAjkWtVF2gqd4I_dy24yXoMMHTIeOAY0/?utm_medium=tumblr

[vladimirrylchenko]

в Leningrad Ресторан-Караоке-Клуб https://www.instagram.com/p/CU-0vwnNmrmrIdBGjSIax9CU0xQ3-cfInRUnXU0/?utm_medium=tumblr

[vladimirrylchenko]

Самый преданный друг ; https://www.instagram.com/p/CO50HDYFTQ1kWuLkLYveTNOCZQ39Wj8cXsE3dU0/?igshid=1i6fx5eyhfnli

[vladimirrylchenko]

Время пролетает так мгновенно , и мы растём , но нужно ещё так много чего успеть ☺️ https://www.instagram.com/p/CNKs1u7lC_LCqxmbSqEjE0ZkyYQG8wKG3a4RIo0/?igshid=ov92saml7cmo

[vladimirrylchenko]

«Жёсткость» Жесткость позволит отстаивать свои интересы, принципы и мнение. Это важнее, чем кажется на первый взгляд. Отстаивая свои интересы, ты обеспечиваешь себе наилучшие условия в данной ситуации. Ты не упускаешь свои возможности и шансы. Начинай меняться постепенно. Начни отстаивать свои интересы на работе и в жизни. Отказывай людям, которые пытаются переложить на тебя свою работу. Говори «нет» людям, которые используют и пытаются прокатиться на твоей шее. Не становись жертвой и заложником чужих проблем. Займись улучшением своей жизни, а не чужой. https://www.instagram.com/p/CMCc9ADlYgGAJUOiSLjDWV8psI7Dqa8lTld9yE0/?igshid=1xg6bqp7zpnyd

[vladimirrylchenko]

«Личное пространство» Есть люди, которые влезают в ваш личное пространство и в этот момент главное не оступится. В первую очередь надо осознать, что вы, как и каждый человек, имеете право на личное пространство. Чем меньше вы испытываете гнева, раздражения или неуместной в данном случае стеснительности по поводу нарушения ваших личных границ, тем легче вам будет попросить человека не нарушать их. https://www.instagram.com/p/CMCcveMF4YM-q2MYkbFmq-pEq3_SwHGKd3NElY0/?igshid=d5auvakhsg26

[vladimirrylchenko]

«Кивайте» Когда люди кивают, слушая что-то, то это, как правило, означает, что они согласны с говорящим. И для человека естественно предположить, что когда кто-то кивает при разговоре с ним, то это тоже означает согласие. Так что кивайте на протяжении всей беседы с человеком - впоследствии это поможет вам убедить собеседника в вашей правоте. https://www.instagram.com/p/CMASdFKlD-4_UG13rp2_ZekdP-3SfVxx0V8mNk0/?igshid=vhh5coztqcxu

[vladimirrylchenko]

«Отвечай на подколы правильно» Подко��ы могут быть как дружескими, так и язвительными, научиться красиво отвечать на них не помешает. Надо перехватить контроль над ситуацией. К примеру: Человек: «Смотри-ка, до чего додумался!" Ты: "Спасибо. Мне нечасто говорят о том, какой я умный" Не стоит высказывать всё с хмурым лицом. Относитесь к этому проще https://www.instagram.com/p/CL09DkGF1Rjv28sWCrfg2o0d3zbD7KVC-L-ai80/?igshid=1r8eyw5mvkwr