#метро москвы

[mywalks]

Прокатилась на отреставрированной эскалаторной галерее на Воробьевых горах. Набережная от метро до Бережковского моста перекопана Вся. (Нашли время копать, когда мне там надо маршрут пройти! XD) 

В вестибюле галереи выставка рисунков, но выход в ту часть перегородили, тк далее ремонт. Охранник увидел что я фоткала через ограду и предложил подойти поближе, отодвинул загородку :) Рисунки хорошие! И охранник хороший человек :)

Последние две - вид на Москва реку с платформы станции метро Воробьевы горы. 

[newssocialite]

Moscow Jazz Festival вошёл в ТОП-5 Лучших Фестивалей России

Moscow Jazz Festival вошёл в ТОП-5 лучших фестивалей России и пройдёт с 10 по 16 июня 2024 года, предлагая москвичам и гостям столицы масштабное музыкальное событие с участием более 1000 артистов из разных стран. В рамках фестиваля выступят такие выдающиеся артисты, как Игорь Бутман и Московский джазовый оркестр, Дафер Юсеф из Туниса, Ришар Бона из США, Авишай Коэн из Израиля, Константин…

[sexstoriamsk]

Проверенные индивидуалки, проститутки Москва метро Автозаводская

Наши девушки предлагают широкий спектр услуг, гарантируя вам незабываемый опыт. От классического сопровождения до интимных развлечений, мы обеспечим ваше удовлетворение. Подарите себе моменты незабываемого наслаждения с нашими профессионалками  SEXSTORIA

Проститутки в Москве: встречи у метро Автово на SEXSTORIA.RU Погрузитесь в мир удовольствия с нашими проверенными индивидуалками и проститутками Москвы у метро Автозаводская. Наши девушки предлагают широкий спектр услуг, гарантируя вам незабываемый опыт. От классического сопровождения до интимных развлечений, мы обеспечим ваше удовлетворение. Подарите себе моменты незабываемого наслаждения с…

[lillelily]

Поиск квартиры

Если вкратце: история, как я выбираю город, как увлекательно смотреть объявления и предложение поделиться своими историями в комментариях или постах, только меня тегните.

В мае я думала, а не податься ли мне на лето в Смоленск, тем более, что город мне нравится, еда вкусная, а цены на аренду приятные. Потом заболела в июне и как-то резко поняла, что это в Москве я могу дойти до поликлиники и получить больничный день в день, а вот в Смоленске пришлось бы ещё разбираться, что делать, куда идти, принимают ли иногородних и без записи и т.д., так что от этой идеи пришлось отказаться. А жаль, кадры, как я открываю окно в солнечный летний день в старинном городе и танцую на кухне, готовя себе яичницу, уже попали в сердечко.

Тогда я выбрала три города - Санкт-Петербург, Москва и Казань.

Но в Питер надо ехать по любви, а не от нечего делать. Я была там летом 2022 года пару дней, гуляла по городу, ездила в Петергоф, и с какой-то обреченностью осознала, что мне "никак". Нет у меня больше коннекта, как будто прибило красивые пышные цветы февральскими морозами и стоят они такие красивые и неживые, тронь и рассыпятся. А вокруг ни ветерка. Но я осталась в большом впечатлении от безграничного моря. А еще белые ночи напомнили о полярном дне, прям могу представить, как светлеет атмосфера ближе к северу (на широте Москвы и Казани только отблески видны), и захотелось вернуться на север Карелии или в Мурманскую область в бесконечный день, там классно. Где-то в моих старых постах есть описание пути с севера до Москвы.

Сейчас вроде как отпустило и можно было бы подумать и о Питере, и я даже смотрела аренду на северо-западе и пересматривала свои старые фотки (спустя два года подумала, а не написать ли мне пост), но в итоге внезапно здоровье опять выкинуло фортель, и я решила тусить все же в зоне со знакомыми врачами, поэтому на выбор остались только Москва и Казань.

В Казани я искала аренду однокомнатной квартиры и с удивлением узнала, что цены не так уж и приятны, хотя все еще в два раза дешевле московских, если смотреть на окраине. Интересно, что в нескольких объявлениях прописывалась возможность разговора на разных языках. В целом у меня сложился какой-то вайб молодой семьи, с маленьким ребенком или без, начинающей вдвоем свой путь в большом городе. А вот одной в пустой квартире мне почему-то представить себя здесь сложновато.

В Москве я искала студии, комнаты и однокомнатные квартиры. Комната приятнее по цене и по осознанию, что не одна в квартире, студии хороши для удаленной работы, чтобы не ходить постоянно на кухню за чаем, а квартира это же прям настоящая квартира, в которой можно и петь, и танцевать, и еду на отдельной кухне готовить, но при этом страшнее, что что-то случится и останешься с проблемой один на один, тем более что квартиры встречались ближе к центру в старом жилом фонде 1970-х годов, как и комнаты. А вот малоплощадные студии - в новостройках ближе к окраине.

Цены неприятнее, но в целом очевидны, я знала, что так будет. Со странным удивлением обратила внимание на то, что в объявлениях встречается дискриминация мужчин. Для студий/квартир в меньшей степени, а для комнат до 40-50% случаев было прямое указание, что новый жилец должен быть жиличкой. За все время поисков (я не искала специально для мужчин или для женщин) наткнулась всего на три объявления, где было указано, что комната для мужчины, причем во всех случаях - потому что соседи уже были мужчинами.

Пожалуй, апофеозом этого было объявление, где было сказано о поиске девушки в квартиру, где все прочие жильцы - одинокие женщины, ни одного мужчины, дверь закрывается на ключ, безопасно и дорога от метро проходит по освещенным людным улицам.

Находившись по "аллее алкоголиков" в своем прежнем месте жительства (летними вечерами компании молодых и среднего возраста людей с алкоголем собирались на скамейках вдоль аллеи, ведущей от метро во дворы, вечером пятницы и субботы занимались ВСЕ скамейки, идешь между ними как по почетному караулу, весьма некомфортно), я в конце концов плюнула и по вечерам начала ходить более длинной, но хорошо освещенной и многолюдной дорогой мимо проезжей части. Сосед еще удивлялся, чего я через снесенные гаражи и крошечный лесок не сокращаю, как раз напрямик получится, а у меня все инстинкты самосохранения просто кричат, что это плохая идея идти поздно вечером по тропинке в неосвещенном месте, где даже за 10 метров вполне можешь упасть и покалечиться. И каждый раз, когда я находила подходящую комнату или квартиру, я прогоняла ее по карте и смотрела, как выглядит дом и как идти от метро. А тут, оказывается, не только я этим заморачиваюсь. И так неприятно становится, оттого, что в принципе приходится так делать.

В Москве объекты появляются и пропадают очень быстро, поэтому поиск и запись на показы отложила на неделю до поездки в Москву (тогда планирую остановиться у подруги), надеюсь успеть до студенческого ажиотажа. Вообще без понятия, чем все это закончится, за последний месяц мои планы на жизнь менялись очень быстро, я даже не уверена, в каком городе в итоге буду жить.

Пока что посмотрела на ютубе видосы про съем квартиры и пришла в ужас оттого, как это может быть сложно. Начинаю понимать, как же нам повезло с первой арендой - что по первому же объявлению квартира была норм и были адекватные собственники и риелтор, которые объяснили все пункты и на что обратить внимание, просто дай бог им здоровья и долгих лет жизни.

Так что пока я в предвкушении и раздумьях, а если у вас есть какие-то свои лайфхаки по поиску квартиры/комнаты или прикольные истории, то велком в комментарии или посты, только не забывайте меня тегать.

2 августа 2024

[siboom777]

Things that happened today.... is insane.... I don't want to believe it's true and I hope that everyone who survived this terrible accident now at home with their families....

Сказать что я в шоке ничего не сказать. Я разрыдалась когда прочитала её стоя в метро, от мысли что это происходит буквально под боком... меня до сих пор трясет от потока информации.... Оставайтесь дома если вы живёте в районе Москвы, будьте на связи с близкими и я надеюсь что скоро все это закончится...

[moonbeam108]

«Если ваши представления о себе/своей идентичности/мире/профессии и т.д. нисколько не меняются в течение длительного времени, проверьте свой пульс. Возможно, вы мертвы».

Я в профессии психолога с 2021 года. Сейчас, получается, уже три года как. У меня столько всего менялось в голове за это время – и продолжает меняться.

Когда я учился в экзистенциально-гуманистическом подходе, я думал: вот это прям истина, моя личная квинтэссенция смысла, эталона психотерапевтической работы и т.д.

У меня сложились в связи с этим... некоторые стереотипы о том, как должна строиться работа на сессии. Я всё ещё считаю этот подход очень крутым, глубоким и мне подходящим, но вместе с этим сейчас честно себе признаюсь, что есть несколько моментов, в которые я... не помещаюсь.

Экзистенциально-гуманистический подход, на мой взгляд, строговат. Есть много всего, что (по крайней мере, у меня сложилось такое впечатление) экзистенциальный психотерапевт себе "не позволил бы". Сейчас приведу очень яркий пример.

Когда я был ещё совсем молодой, мне было лет 19 (?) я ходил к гештальт-терапевту. Это, на мой взгляд, самый свободный психологический подход. Я в шутку говорю о гештальт-терапевтах, что они "слишком много себе позволяют". И сейчас я понимаю, что... у любого психотерапевтического похода есть возможности работы и ограничения, у любой техники есть плюсы и минусы и так далее. Гештальт-терапевт, например, если это уместно в контексте, могут обнять клиента (с его разрешения, разумеется). Экзистенциальный терапевт вряд ли так поступил бы.

Так вот случай из моего клиентского опыта. Я на тот момент уже минимум год, а может и больше ходил к этой терапевтке. Причём поначалу я ходил интенсивно – два раза в неделю (мне реально было надо и были финансовые возможности).

Я не помню, как мы к этому пришли на сессии, но случился такой момент:

– Я не знаю, о чём говорить...

*молчу*

– Лёш, а чего тебе хотелось бы прямо сейчас?

Я посмотрел по сторонам, оглядывая кабинет. Терапевтка снимала помещение в бизнес-центре в центре Москвы, недалеко от метро Октябрьская. Дом был с высоченными потолками.

Была, кажется, весна? Или даже лето. Я сказал: хочу открыть окно, сесть на подоконник и смотреть на горизонт и на небо. И пить кофе.

– Давай так и сделаем.

И мы так и сделали. На психотерапевтической сессии. Терапевтка сделала мне кофе (у неё в кабинете был эл. чайник, посуда и т.д.)

Я просто наслаждался моментом. Наслаждался бесконечным ощущением свободы. Взрослый человек (терапевтка) на равных обратился ко мне, как к другому взрослому, и спросил: чего тебе хочется?

Я воспользовался своим правом голоса и сделал так, как мне хотелось. Я пережил внутреннее разрешение на то, чтобы провести это своё время консультации именно так.

Это было чертовски терапевтично.

Наверное, это была моя первая инициация во взрослость, в "я хочу так-то и мне так-то можно".

Мне это близко чисто по-человечески. И профессионально, пожалуй, тоже, хотя там, где я учился, такой подход, вероятно (по моим впечатлениям) не поощрили бы.

Но мне хотелось бы сочетать глубину экзистенциализма и такую тёплую-тёплую, разрешающую человечность контакта гештальт-терапии.

Такие у меня изменения в профессиональной идентичности.

[theredgirl]

Сижу на маникюре в Звенигороде. Хотела поехать в салон, куда я обычно хожу, но мама подруги уговорила, мол тут дешевле и т.д. и оч хорошо. Мне стало интересно.

В общем, я, дитя Москвы, отвыкла от полуподвальных помещений, где вроде бы и ок, но немного обшарпано. Маникюрша не помнит есть у нее тот или иной лак, но инструменты вроде обработаны сухожаром, судя по значку на пакетах (уже хорошо), так что пока живем, но в следующий раз я точно поеду к своему мастеру.

К слову город оч приятный. Впечатление подпортил ток парень в кафейне, где я брала кофе, который сказал мне, что меню у них справа таким голосом, будто я в приниципе должна была сходу догадаться, что оно там. Ну, блин, во многих кофейнях в мск оно вообще сверху. Примерно тем же тоном мне было сказано, что я могу платить. Хз, может я преувеличиваю, но мне было неприятно. Кстати, Раф у них отвратительный. Слишком сильно горчит. Возможно, это зависит от сорта кофе, но в моем понимании Раф должен быть мягким и без горчинки, а там прям горчило так, будто это Флетуайт. К слову, немногие кофейни умеют делать Раф, который мне нравится, я знаю ток одну около моего метро, все мои попытки попить Раф где-то еще проваливаются, потому что как правило он мне не нравится.

[megamarinette]

Метро Москвы новогоднее

[the-bronepoezd]

Едем на волынщиков Москвы в Московский дом музыки 😎😎

Настроение уже сейчас в метро танцевать! Уже 3 раз буду на этих ребятах и они просто огонь! 💃💃💃

Они очень драйвовые! Не смотря на странный инструмент, играют они любой жанр и любые песни. Очень их люблю!

А ещё перед этим пойдём в бар пить пиво :3

[lostadrianda]

Правила описания эмоций

Часть 4

Что делать, если я понятия не имею, как люди проявляют эмоции?

Настолько радикальный вопрос вряд ли возникает, но у меня часто бывают сомнения, а в ту ли эмоцию я попадаю при написании. Здесь есть несколько справочников, на которые можно ориентироваться:

"Тезаурус эмоций" — А.Акерман, Б.Пульизи

Прекрасная книга, которую я приобрела по рекомендации @dark-maiden-writer-singer 🖤. Она во многом и послужила основой для этой статьи. Данная книга — буквально справочник для писателей и сценаристов, где описаны всевозможные эмоции, их определения, проявления, указано, до чего чувства могут ослабнуть или развиться. Волшебно. Скажу то же, что несколько раз повторяют и авторы: тезаурус не должен использоваться как ctrl+c -> ctrl+v. Иначе вы рискуете получить самые шаблонные и не впечатляющие описания. Меня он скорее настраивает на нужный эмоциональный спектр, в голове рисуется картинка моего персонажа, и далее я уже понимаю, как именно он будет переживать нужную мне эмоцию. Так что книга служит чем-то вроде компаса.

2. "Психология лжи. Обмани меня, если сможешь" / "Психология эмоций. Я знаю, что ты чувствуешь" — Пол Экман

Это вариант для ударившихся в профайлинг и реально заинтересовавшихся микровыражениями, сигналами языка тела, изменениями голоса. Это не книга для авторов. И ее материал не так просто использовать при написании работы (я пробовала, у меня выходило странно 😂). Но зато это вполне реальная психология и просто замечательные, интересные книги.

Но самый лучший метод — выискивать самим эмоции в реальной жизни. И тут несколько способов:

Следить за своими реакциями

Считаю, что самые лучшие эмоциональные сцены у меня написаны именно путем воспроизведения в них моих собственных ощущений. А для этого предварительно, когда я переживала какое-то чувство, я внимательно следила за тем, что происходит со мной, пытаясь сразу облекать это в слова в своей голове. Особенно когда меня накрывало чем-то очень сильным (например, обмороком, здравствуйте). Выделяйте все нестандартное, как бы вы описали свое ощущение в данный конкретный миг, что именно вы чувствуете. Ваш живот заполняет тяжесть? Вы опираетесь на руку, а она дрожит, и дрожь распространяется все дальше по телу? Перед глазами бежит рябь, и она начинает заполнять все поле вашего зрения? Чем более редкое и точное описание вы уловите, тем лучше для передачи инстинктивных реакций и мыслей ваших персонажей.

Наблюдение за другими людьми

Просто напоминаю, что авторы — одни из самых странных шпионов и сталкеров. И если на вас в метро Москвы долго и пристально смотрит какая-то девушка, вполне возможно, что это я. Так вот, лучшие внешние проявления эмоций можно ловить именно этим методом. Обращайте внимание на те сигналы, которые мы обсуждали: мимика, действия, подбор слов, изменения голоса, любые отличия от обычного поведения.

Подмечайте проявление эмоций в кино, сериалах и мультипликациях

Можно даже вести конспект. Как актеры показывают какое-то чувство? Что они делают в этот момент? Интересно смотреть, как мультипликаторы или художники комиксов дают своим персонажам нужные выражения эмоций, потому что обычно это утрированные реальные выражения, и так их проще заметить.

[goshminherz]

"Ну ладно, поехала старенькая белая машина с чёрной крышей из Московской области в Брянскую в пятницу вечером по пробкам, счастливо минуя все посты ГИБДД на границах областей. Выбралась из пробок в рекордное время, хотя даже по кольцу в это время на Калужское шоссе от Крокуса выехать - полтора-два часа. Взяли с собой все свои паспорта и сложили даже не в трусы, а стопочкой в бардачок, чтобы товарищу майору было удобно. Не знаю, их просто отпиздили или мотиватор вкололи, или по сценарию чешут, но тут и Станиславским быть не надо, чтобы не верить.

Спецномера сегодня стоят 2-3 ляма. Ксива или спецталон на тачку - копейки. Бросил стволы, скинул камуфляж, сжег боевую тачку, прыгнул в какую-то левую Шкоду или Фокус и вали по выделенным линиям. Причем сразу от Крокуса направо на Новую Ригу, там на рынок Петровский в мигрантское гетто. И замри на неделю. Полчаса на всё. И нет тебя.

Вот объясни, зачем уезжать из Москвы? Нафига валить через посты, пробки, план Крепость и Перехват - к границе, где еще усиление. Да ты в Красногорске можешь просто раствориться. Ушёл из Крокуса с толпой в сторону метро и исчез в городе."

Ольга Романова

[lifepathfinder]

Еду с ночной смены домой на электричке. Из Москвы в область..

А меньше чем через 12 часов за день надо успеть добраться до дома,поесть, сходить в душ,поспать(про выспаться можно даже и не мечтать), проснуться, раскачаться, поесть, снова добраться с области в Москву, доехать на метро. Мне на половину всего вышеперечисленного в комфортном для меня темпе нужны как минимум сутки. А тут часов 11-10 уже осталось. Пиздец. Ненавижу работу с графиком 2/2, где непонятно, ночью поставят тебе смены, или днем.

Да-да, я буду бесконечно ныть, какая это хуёвая работа, до тех пор, пока не настанет конец месяца и моё увольнение. Ну а теперь о приятном:

За окном мелькают знакомые мне дома, посёлки, ограждения, изрисованные уже надоевшими мне граффитями, леса, реки, поля, и вся эта унылая скучная серость окрасилась утренними солнечными лучами. Я с такой жадностью наблюдал за началом рассвета через стеклянную дверь внутри помещения моего ебучего рабочего места. Так хотелось поскорее вырваться оттуда и вдохнуть свежий морозный воздух. Единственное, в чем я уверен на все 1000%, поработав на нынешней работе, я точно никогда не буду скучать по спёртому, душному прокуренному(да да, курящий зал) подобию воздуха.

И вот я еду в тёплой электричке, где мало людей. В течение смены и так успело всё и вся выбесить, в частности люди, а сейчас никакого ебучего час пика, в область в 10 утра нахуй почти никому не сдалось ехать, так вокруг просторно,комфортно, никто не пихается рядом локтями, не наступает на ноги и не толкается. Боже, почему именно сейчас я так сильно ценю эти моменты. И в наушниках играют ранодомно подобранные алгоритмами саундтреки из аниме, которые я смотрел лет в 16-18. Ко всей буре моих утренних эмоций добавилась ещё и приятная ностальгия. Заведу на всякий пожарный будильник и моментально усну. Наслажусь моментом, пока есть возможность

[redfield-by]

Большая кольцевая линия метро Москвы

[sexstoriamsk]

Проверенные анкеты индивидуалок от SEXSTORIA.RU | Каховская линия (Мятная)

Ознакомьтесь с проверенными анкетами индивидуалок на Каховской линии (Мятная) с портала SEXSTORIA.RU. Тщательный отбор, актуальные отзывы и советы по выбору. Найдите идеальное предложение для себя

Проверенные анкеты индивидуалок от SEXSTORIA.RU | Каховская линия (Мятная) Ознакомьтесь с проверенными анкетами индивидуалок на Каховской линии (Мятная) с портала SEXSTORIA.RU. Тщательный отбор, актуальные отзывы и советы по выбору. Найдите идеальное предложение для себя Введение: Почему Каховская линия (Мятная) стоит вашего внимания? Каховская линия, известная также как Мятная линия,…

[lillelily]

Утром субботы я проснулась где-то в далёком Подмосковье под звон колоколов. Отогрелась за ночь под одеялом, но ощущение, будто холод поселился в костях, никуда не делось, а в горле немножко царапало. Забралась в душ, но не особо помогло.

Спустилась на завтрак, сдала номер и отправилась в бесконечную очередь к автобусам, которых не было так долго, что кто-то начал искать электрички и такси до Москвы.

Летний корпоратив прошел успешно, хоть и в сентябре. В первый год я никого не знала, бродила потерянная, пока не встретила знакомых ребят и не уехала с ними в Москву, не рискнув остаться на ночь, во второй раз была с бывшим, а в этот раз - одна, и впервые мне было хорошо одной, наедине с собой, даже когда на непродолжительной официальной части, я сидела одна за огромным круглым столом, от которого проходящие мимо отщипывали по стулу.

Вечером я нашла кресло и стала ждать и удивительным образом вокруг меня собралась группа коллег. Ох уж это чувство узнавания, когда видишь вживую тех людей, которых раньше только слышал онлайн.

Потанцевала на дискотеке. Преисполнилась. Вечером пришлось утепляться, надела толстовку с универом (самая теплая в моем арсенале, если честно), после этого знакомиться со мной стали чаще. Вообще очень странная ночная атмосфера - ты присоединяешься к компании людей, знакомишься, теряешься, знакомишься с кем-то ещё и так хаотично перетекаешь из группы в группу. В конце концов тусила на пуфах у озера и в три часа сентябрьской ночи это было плохой идеей - я настолько замёрзла, что даже облиться кипятком в душе не помогло.

Говорящий метро-мост, суббота.

С корпоратива мы вернулись в обед. Не удержалась и потанцевала перед зеркалом в комнате, потом поехала на обед к подруге. Оттуда ехали в одну сторону, но достаточно близко. На самокате я не рискнула, нога все ещё болит, поэтому попробовала электровелосипед. Получилось очень даже неплохо, но оказалось, что не у всех людей начинает болеть голова от малейшей тряски. Теперь я боюсь.

Вид на новый Арбат, суббота.

Оттуда поехала домой, но пока шла от метро, написал друг с предложением прогуляться. Успела заскочить в душ, и потом мы отправились по неожиданно теплой вечерней Москве. Посмотрели на гостиницу Украина, на метро-мост, дошли пешком до Тверской, а оттуда - по Садовому кольцу в неизвестном направлении. Наткнулись на девушек верхом на конях, везущих с собой пиво.

Кто-то поставил тяжёлое фортепиано, я полагаю.

15 сентября 2024

[nervouscherryblossomfire]

Сегодня был день треша на работе…

Встретила новый вид аутизма у женщин топ менеджмента🤌🏻

По дороге в метро с коллегой жестко вылили свое негодование об этом дне друг другу и вроде обоим полегчало.

Еду домой с мыслями о поездке из Москвы на майские и полному забвению в сельской местности 🦦

P.S. Совет : не разгоняйте себя и свои эмоции в момент негативного коллапса, который произошло по вине других недо-особей в человеческом обличии, тк вы у себя единственные и неповторимые, а все остальное совсем неважно.