#пошаговая инструкция

[moonbeam108]

Привет🖖

Расскажи пожалуйста, как начать выходить из детской позиции

Привет!

Во-первых, очень рекомендую книгу "Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь". Там чётенько по пунктам расписано всё по твоему вопросу. Там практически пошаговая инструкция и притом реально терапевтичная, я очень рекомендую обратиться к этой книге.

От себя добавлю:

Чтобы выходить из детской позиции, нужно увидеть и почувствовать в себе взрослую фигуру. Есть разные теории, которые по-разному описывают внутренние процессы, но как минимум можно выделить, что в каждом человеке есть две части: детская и взрослая. Чтобы перестать "заваливаться" в детскую часть, нужно 1) увидеть взрослую часть б) познакомиться с ней в) напитать её ресурсом, чтобы на неё можно было опереться.

Если детская часть очень ярко проявлена, а взрослая где-то в тени, значит, есть какие-то препятствия для того, чтобы она нормальным образом развивалась и росла.

Как бы то ни было, уже сейчас твоей опорой может быть осознание, что твоя взрослая часть уже включена: ведь ты задаёшься вопросом о том, как себе помочь, как не проваливаться в детскую часть. Это ответственное и взрослое отношение.

Может, это покажется мелочью или чем-то незначительным, но в это очень важно всмотреться и признать. Уже сейчас твоя взрослая часть потихоньку поднимается и набирается сил, чтобы регулировать эмоциональную и поведенческую часть жизни. ��то важно признавать, чтобы не было разрушительной иллюзии о том, что детская часть всё внутри захватила и внутри нет никаких опор. Они есть. Но их нужно подрастить.

Это уже следующий шаг. Точнее, большой-большой процесс. В терапии это происходит минимум год. Чтобы "выйти" из детской позиции, нужно сначала нарастить другую, взрослую идентичность, чтобы было во что выходить.

Тут мне сложно что-то посоветовать: я знаю, как это работает в терапии, но не очень представляю, как это можно воплотить самостоятельно. Только если в других, нетерапевтических, но близких дружеских\родственных отношениях, в которых другой взрослый человек тебя поддерживает и отражает тебе твою силу и твою взрослость, служит зеркалом, благодаря которому ты становишься сильнее каждый раз, когда смотришь в него и видишь там себя.

Опять же, рекомендую книгу, упомянутую выше! Там много практических советов про то, как можно себе помочь в этом контексте не в терапии.

Надеюсь, мой ответ был полезен.

[shelf-days]

Пассивный доход

09.08.2023

Не не, не про акции — если зарплата меньше двух ста штук, то акции — это просто инструмент накопления, ничего там не заработать, я про реальный пассивный доход, вот ссылка на мой личный курс успеха… да шучу я!)))

Не, все гораздо реалистичней и прозаичней!

Три бл…..ть дэ модели на сайт 3ddd.ru!

Ниже пошаговая инструкция о том как получать от 500 рублей до 100 000 рублей в месяц.

Короч, шаг номер один: Устанавливаешь 3дэ макс и Корону рендерер ну или Ви-Рэй;

Шаг два: Открываешь любой каталог мебели, ну какой-нибудь симпатичной, востребованной мебели, сейчас в ходу скандинавский стиль, прованс, ещё — набрал, потерял и снова вернулся в моду лофт! Теперь правда с ностальгическим советским оттенком, ещё индастриал… Не важно, но что важно — каждый магазин к каждой своей тумбочке или креслу, или светильнику прикладывает небольшой чертёжик с габаритными размерами, он доступен на сайте бесплатно.

Шаг три: Смотришь, есть ли уже такое кресло на 3ddd, если нет или есть но дерьмовое, можно начинать!

Шаг четыре: Моделишь это дурацкое кресло, или светильник, или скамейку;

Шаг пять: Рендеришь и делаешь привьюшки по инструкции с 3дэдэдэ;

Шаг шесть: Загружаешь по инструкции на три дэ дэ дэ;

Шаг семь: Повторять предыдущие шаги — пять, десять раз в месяц, на протяжении пары лет.

Всё! Через три года можно ничего больше не делать и будет каждый месяц ЗП как будто ты учитель в маленьком городе!

Ну почти, раньше этого не было, но с этого года появилось — нужно на гос.услугах оформить себя самозанятым, иначе деньги не вывести, у нас теперь как в америках — государство стало собирать налоги, но первые пару месяцев можно этот шаг пропускать, деньги будут поступать и копиться на сайте, как только деньги стали поступать на сайт, оформляй самозанятость или ИП и снимай деньги, НДС сам уйдёт куда нужно, чуваки с твоим НДС дальше сами разберутся куда его отправить, на поликлинику или на защиту наших интересов в Африке.

И это реально рабочая тема, сам так делал, знаю! Короч, когда жил в Химках я решил этим запариться и всё сделал по инструкции выше, за пару недель я смоделил шесть моделей, пару недель на модерацию.

Две модели признали ху…выми и назначили их бесплатными. Оставшиеся четыре модельки признали нормальными и сделали платными, за них я регулярно получаю деньги, ну типо тысяч по шесть в год.

Это мало, но и платных моделек то у меня всего четыре получается, а если их будет тридцать, или сто тридцать?

И я знаю чела который сорок тысяч рублей дополнительно к ЗП каждый месяц на этих модельках делает, такие дела.

И когда меня вдруг спрашивают о том как по бырому погасить кредитку или как бы и во что такое вложиться, чтобы иметь пассивный доход, я всегда рассказываю про эту темку, но ещё ни разу никто не воспользовался)

А мне приятно иногда открыть это сайтик и снять оттуда парочку тысяч, в рестик там сходить или оплатить какую-нибудь подписочку на Касперского или продлить AliveColors — приятно.

Наверное ещё надо модельку сделать.

[seksvife]

Пошаговая инструкция как правильно подготовить себя к сексу в попу, чтобы занятие любовью прошло без боли!

[spargalkapro]

Пошаговая инструкция для девушек как правильно мастурбировать в душе, чтобы испытать максимально сильный оргазм!

[didgetaltopfop]

Погляньте на це… 👀

Погляньте на це… 👀 https://pin.it/4VFWu3N

https://pin.it/4VFWu3N

[russpusstalk]

Как правильно делать минет

Пошаговая инструкция как правильно доставлять оральные ласки. Continue reading Как правильно делать минет

[7ooo-ru]

Мини-игра в Хомяке (Hamster Kombat) на 18 сентября 2024: решение с видеоинструкцией на сегодня

Обновили решение мини-игры в Хомяке Hamster Kombat на 18 сентября 2024 года. Оно позволит выиграть заветный ключ.

Мини-игра в Хомяке (Hamster Kombat) на 18 сентября получила актуальное решение. Мы подготовили для вас подробное видео, в котором подробно описана пошаговая инструкция, которая поможет вам решить эту задачу. Следуя нашим советам, вы сможете без труда преодолеть этот уровень и получить долгожданный ключ.

Что такое мини-игра с ключом в Hamster Kombat

Эта задача напоминает известную головоломку «Пятнашки», но вместо фигур на поле вам предстоит разместить разноцветные свечи. Ваша цель — провести ключ по заданному пути к выходу, который указан стрелкой.

На решение головоломки отводится всего одна минута, однако многие игроки справляются с задачей быстрее. У вас будет достаточно времени, чтобы спокойно и уверенно завершить игру.

Как пройти мини-игру в Хомяке на сегодня: видеорешение

Всё, что вам нужно сделать, — это запустить игру про Хомяка в Telegram и перейти к мини-игре с ключом. Следуйте всем шагам, которые показаны в прикрепленном видео. Если у вас не получится с первого раза, не расстраивайтесь. Вы можете повторить попытку через пять минут. И так до конца дня, пока не достигнете успеха!

Как использовать ключи в Hamster Kombat

Подробнее https://7ooo.ru/group/2024/09/18/045-mini-igra-v-homyake-hamster-kombat-na-18-sentyabrya-2024-reshenie-s-videoinstrukciey-na-segodnya-grss-342179801.html

[eground01]

Арбитраж. Gambling - Белоусов, Эл (2024)

Арбитраж. Gambling

Влад Белоусов, Эл

В основной модуль курса входит:

• Полностью пошаговая инструкция для работы:

• (105 слайдов + скрины, подкрепляющие все действия шаг за шагом,);

• Рабочая связка;

• Рабочие креативы;

• Все сервисы для работы:

• (платежки, прокси, офферы и тд);

• Скрипт общения;

• И многое другое.

• + 32 слайда со скринами подкрепляющее каждое действие

+ В КУРС ВКЛЮЧЕНА БАЗОВАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ В ХОДЕ ОБУЧЕНИЯ.

Обучение...

Читать далее

Подробнее на https://eground.org/threads/arbitrazh-gambling-belousov-ehl-2024.134560/