#我問佢食晒兩款好唔好

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問資深傳媒人：在網絡年代，我們還需要副刊嗎？

雨後的旺角黑夜天台，兩個中年男人。

譚偉健和何兆彬在香港傳媒界載沉載浮，於報紙副刊與生活雜誌游走廿多年，寫過飲食、旅遊、潮流、文化等副刊內容，曾在多家媒體相會交錯。今次聚頭，不禁要問他們一句：在網絡年代，我們還需要副刊嗎？

這裏的「副刊」泛指文化生活beat（分線）。今天的媒體莫不受到網絡衝擊，但副刊似乎更加「傷亡枕藉」，畢竟網上KOL都分一杯羹，飲食旅遊更是必爭之地。拿經典的B書《飲食男女》為例，何兆彬稱它為「助攻王」。B書不似A書要爆要 juicy，沒有賣書責任，編採、攝影、排版以美感和質量為先，各方面都是行內頂尖：「夾落邊本，個本書都會升。」搬到網上世界，相片、標題和正文各行各路，排版空間極為有限。單談標題，他們已大為感慨。

譚偉健，簡稱WK 何兆彬，簡稱SB

小揭開雜誌，看見一條題的浪漫

WK：以前（紙媒）啲題愈改愈短，愈短愈好。不嬲讀新聞學都係咁：版面寶貴，一定要用最少嘅文字表達最多嘅嘢。我曾經做潮流版，起過一條題，一個「拉版」兩粒字：「鴉正！」，講graffiti。

SB：好有型啊咁樣，呢個真係舊式人嘅浪漫。仲可以跨版，我地好鍾意揭書個感覺。你諗下，淨係條題你唔明㗎嘛。加埋張相你就知講graffiti。一打開個版，張相同條題已經融為一體。而家（網稿）唔係，未click入去就睇唔到，所以啲題愈改愈長。以前好睇編輯個性或者佢對報導嘅理解，起一條有文采或合適嘅題。

WK：你幾有文采都好，（網稿條題唔中個啲terms都係會沉落去。我都試過俾人彈題啊，我起題起咗咁多年都俾人彈。總之將五個最重要嘅terms放喺條題度就得。

SB：我地好多老鬼由傳統傳媒轉過嚟，就喺呢個位轉唔到，唔止一條題，係成個思考。

沒有數字，更有力量

兩個人勾勒了一筆香港副刊簡史：最先的副刊只是方塊專欄和連載小說，以文字為主，直至「快報」副刊「快姿采」開始聘請記者採訪撰文，才出現現代版副刊，繼而影響「現代日報」，其記者成為日後「蘋果日報」的班底。蘋果聘請一隊記者專責副刊，引得其他報紙例如「東方日報」，也擴充人力，改革「老土」副刊迎戰，那是副刊的輝煌年代。從前的紙媒是眾多記者的心血成品，銷量不與個別記者表現掛鉤，部分記者尚有空間寫曲高和寡的文章，現在每篇文都有專屬的數字，「太坦蕩蕩，無得拗。」但同時他又覺得網上的數字虛浮又弔詭。

WK：以前唔知幾多人睇過你篇文，乜都唔知，但嗰時好見到文章嘅力量。今日出第二日就爆晒，爆到佢求你唔好再寫。而家明明白白有數字，我有幾多engagement，幾多reach，出完後無嘢。網上世界太碎片化，啲人睇完係咪有去到呢，你見唔到。但PR可以有筆數，同老細交功課。

SB：以前好誇張，寫潮流嘢，個對鞋出咗就賣晒，出邊款就賣晒邊款。

WK：啲舖頭好鍾意你，開心到不得了。聽日就冧檔做唔切。宜家有晒數字反而無影無蹤，無數字根據反而明白見到佢嘅力量。

自媒體年代，放下身段自創網上副刊

譚偉健早就走出傳統媒體的庇蔭，自設專頁「跟住爸爸食買玩 譚偉健」，大方地抛開紙媒的文字包袱，涉獵台前幕後工作。他送給自己的五十歲禮物，是成為銀髮模特兒。「網上副刊不再規限在傳統媒體之下，KOL都是自媒體，有傳播功能，有自己自由，我不抗拒的，我都是自媒體。 」

何兆彬則依舊在傳統紙媒工作，不時在網絡撰寫或轉載其洋洋灑灑數千字的文章，曾經寫過「數碼血淚史」系列，講述在數碼轉型下，記者sales化與網媒的白癡行銷策略。但原來他並非全盤否定，也低調地在學拍片、剪片、攝影，不時一腳踢做訪問，只是沒有大肆宣揚。

SB：點解我會扚起心肝，要由頭至尾（拍片、剪片、拍攝、撰文）做一次呢？前年採訪任達華，我做完訪問之後有個女仔做個名人食早餐嘅節目，拎個菠蘿油、蛋撻出嚟，自己set手機、燈、tripod，自己出鏡、影埋，自己返去剪。我睇完就覺得如果我學唔識呢啲，我就食蕉啦。

ＷK：我地老一派嘅記者基本上只要放下身段，就可以handle到網絡語言，我地係「由深入淺」。倒轉叫後生嘅寫廿版稿，無可能做到，如果要拎真功夫，佢地寫唔到何兆彬寫草間彌生的四千字。

SB：血淚史講明明做開文化版，寫幾千字人訪，但一定要寫多篇網稿，問人減肥、教仔方法。我而家唔同，我主動拍片，因為難得訪問劉香成，值得拍，但我唔係話寫篇「劉香成的十個秘密」嗰種稿。

俾錢Netflix，唔俾錢蘋果？

傳統媒體是綜合體，買大送細，ＡBCD疊任君選擇，提供全面的閱讀體驗，網絡支離破碎，不同版面拆夥單飛，單打獨鬥，造成惡性競爭。會員訂閱制集結各版內容，能否挽回頹勢？不少評論以Netflix和New York Times作範例，證明收費可行。

WK：蘋果唔係Netflix，唔係接受資訊嘅only one way。香港人除非非睇不可，唔係唔會俾錢。你問我我又唔覺得佢啲嘢特別好睇，唔洗錢就當多個渠道接收，要錢另計啦。

SB：我睇好嘅，佢fan base好大。呢個係目前唯一諗到嘅生存方法。而家好多嘢睇，佢甚至要同Netflix競爭。要搵到佢好獨特嘅嘢。我最近愈嚟愈睇好，蘋果有太多嘢，可以一個 package咁，只要愈多平台就愈多內容，層層分得清楚，發揮好助攻角色，讀者就覺得好抵。例如俾多十蚊可以睇埋「飲食男女」、或者長片的「果燃台」，一啲本土化、有價值嘅嘢，例如「名采」我覺得唔應該免費。

何兆彬說得樂觀之際，譚偉健澆下一頭冷水，指蘋果似在縮減人手和營運規模，為全面收費作準備，其中「飲食男女」幾近瓦解。當他們在緬懷副刊時光，重新審視副刊價值，媒體似乎往相反方向疾走。在天台論盡江湖事後，二人徐步下樓，回到熙攘的現實。

撰文：方晨 攝影：洛．信

[tungtungchris]

. 今日同男朋友去左荃灣食野 揀左呢間燒肉 喺荃灣廣場 地方好易搵 新開架！ 都好多人食 所以記得book位！ . 地方都大 坐得都好舒服 佢嘅抽氣都唔錯 唔會食到成身都係油煙味 仲會有圍裙送 好細心㗎！ . 我哋今次揀咗A餐 已經好夠食！ 精選牛肉11款 (牛肋肉•牛肋條•薄炙牛肋肉•牛里脊肉·薄炙牛里脊肉• 牛外橫膈膜•牛肉角切(一口牛）·牛肋肉角• 兩色蔥花牛舌(鹽味）•薄切上等牛舌芯·熟成壺漬牛外橫膈膜） 豚肉8款•雞肉3款•海鮮4款•野菜10款•其他36款 . 唔係好多款但一定夠食 同埋啲牛都真係幾好味！ 我哋就特登揀晒啲薄既牛 又快熟又唔會太靭 佢隻木船好靚㗎 只可以叫一次😚 之後其他牛肉可以用手機落單 任叫 最鍾意食牛舌、牛肋肉、牛里脊肉 . 炸蠔炸蝦出奇地好食 我哋叫咗好多隻😆 勁juicy . 飲品類都有好多 仲有沙律同埋雪糕 可惜嘅係飲品唔夠凍 亦都冇製冰機 如果餐廳可以提供製冰機就唔需要成日問店員攞啦 . 有一位服務生後生男仔真係好有禮貌 每一次上菜都會同我哋鞠躬又會講唔該 問佢嘢又會好細心咁回答 值得一讚 . 🥢和牛燒肉一郎 (荃灣廣場) (荃灣) 📍荃灣大壩街4-30號荃灣廣場6樓621至630A號舖 . #本地遊 #燒肉 #blogger #hkblogger #foodie #hkfoodie #hkfoodlover #hkfoodblogger（在 和牛燒肉一郎） https://www.instagram.com/p/CfQ9MNfpCdN/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[lovecathcatherine]

任添、任食、任飲下午茶！High Tea 仲要好好味！

任添、任食、任飲下午茶！High Tea 仲要好好味！有咁好嘅High Tea 即刻約埋閨蜜去品嘗吓！ 本來都唔喺好相信，以為我睇錯「任添」 再問清楚原來真㗎！！

不過「任添」都要好食先得嘅！ 即刻試吓先！

呢個The Grand Feast High Tea Set 有90分鐘俾你任添， 喺Lassana 全新推出嘅下午茶盛宴

未食之前先打卡先，呢個窗邊位影相幾靚 不過要注意早啲到，如果中間坐滿晒客人 就唔方便影㗎啦！！

飲品方面都好多選擇，啱晒我！

唔同其他餐廳得Coffee or Tea！ 我就點咗「芒果菠蘿伯爵茶」！ 其實喺沙冰嚟嘅，味道好清新，好fresh！

閨蜜點咗杯咖啡！ Lassana 喺出名飲咖啡，閨蜜話點都要試吓 確實好香好好味！

The Grand Feast High Tea Set 幾鍾意佢咸點多過甜點！ 甜點 Caramel Cake 焦糖蛋糕 Mango Tart 鮮芒果撻 Mixed Berry Cake 雜莓蛋糕 Truffle Chocolate Cake 松露朱古力蛋糕 焦糖蛋糕～遠睇我以為喺香腸 點知原來喺焦糖蛋糕 呢件喺成個Tea Set 唯一唔會添食嘅 甜咗少少啫，但已經唔算好甜。 鮮芒果撻～好Fresh 好甜，撻仲脆口 雜莓蛋糕～不算甜 松露朱古力蛋糕～好食，添咗兩次

咸點 Mushroom Abalone Pastry 雜菌鮑魚酥 Black Truffle Crab Meat Pastry 黑松露蟹肉酥 Avocado Shrimp Tart 牛油果鮮蝦撻 Smoked Salmon Toast 煙三文魚多士 Parma Ham Tart 巴馬火腿撻 English Scone 英式鬆餅 雜菌鮑魚酥～超可愛的鮑魚仔，入口滿滿鮑魚味 黑松露蟹肉酥～黑松露+蟹肉，無敵組合 牛油果鮮蝦撻～清新牛油果加鮮蝦好夾 煙三文魚多士～好味，多士脆口要襯早食 巴馬火腿撻～好味 英式鬆餅～掛住食其他都食飽晒

所有撻、多士、酥都好香脆 唔喺預先整好，擺好耐漏晒氣個種 真喺會食完想再食

我哋一共添咗 3 Round 其實仲想食，不過都真喺飽了！ 睇我添食邊幾款，你就知邊款好味啦！ 飲品都可以任添㗎！ 閨蜜之後就叫咗杯有機英式早餐茶 我都喺叫返同一杯沙冰 睇咗咁耐，唔好似為價錢會好貴。 佢個價錢仲可以任添真喺超級抵食！ 只喺$398 for 2 喺咪好抵呢！

The Grand Feast High Tea Set 90mins Free Flow Daily : 14:30-17:30 $398 for two

Lassana 中環荷李活道52號高層地下 星期一休息 星期二至日 @lassanacoffee @lassana_hollywood_road #香港美食 #hkfoodies #lassanacoffee #lassanahk #lassana #hongkong #coffee #hkcoffeeshop #coffeeshop #hkcoffee #hklocal #hkbrand #hkshop #hkcafe #hkfood #hkfoodie #hkfoodpic #hkdessert #本地品牌 #咖啡店 #香港咖啡店 #hightea #high #tea #grand #feast #下午茶 #lassana_central #hkinfluencer #打卡

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LoveCath 夏沫

[style-yesnews]

早前分享了月前的新聞，有關一對年青人買樓後失業造不到按揭，找業主討價希望可以退回訂金，未知發生什麼事的，不妨花幾分鐘按入最底影片連結看片。看完影片後，玩了一個投票遊戲，提了五個選項讓網友選擇，截至今天結果如圖。

結果有過千人投票，而大部分(60%)選擇了退部分訂金，另外有36%選擇殺訂，只有少於5%網友會全數退訂。

結果是否反映大家心中預期呢？除投票結果外，值得留意的是討論氣氛熱烈非常，這裡貼上部分精彩留言(留言加上號碼方便討論)。

1. 成班香港人喺度滿口仁義道德，我都係做呢行，見就見過好多買家要求業主唔好殺訂，就係從來未見過有業主會唔殺訂。

而家舊錢係人地既，就可以喺度扮清高。到肥豬肉送上門嘅時候，睇吓你哋仲可唔可以仲似返個人啦。

入得呢個Channel嘅人 唔係鐘意錢都唔會喺度啦，所以現實你地嘅結果99%都會揀: No.1。

相信只係對情侶買樓無做功課做左水魚，之後想取消交易既大話，對情侶都好無品，輸打贏要。

對業主來說，係利益/���悲既選擇。對呢對情侶來說，係買一個教訓。

亦係嚮金錢損失後，能否一齊支持大家行落去既考驗，定係之後怪責對方因錢分手收場。

2. 搞笑咩止凡，香港哋一定係殺訂！大集團亦是尊守合約精神。

3. 我係揀No.1 呀！講真唔殺訂就冇可能，我係業主都諗會殺一半就算、唔包括經紀佣金，佣金就佢哋自己負責啦！但咁比佢哋凶法我就真係唔洗講！我自己都係業主，我都好明白供樓真係好艱難！

4. 我係賣家都會諗退反一半比佢, 你來買樓係你自己自願唔係賣家用槍迫你去買, 仲有你失業同做唔到按揭唔係賣家責任！但之後佢態度咁差咁就唔洗指意啦！咪教訓下佢做人嘅態度, 依家係你求人唔係人求你, 仲要恐嚇賣家人哋唔報警算仁慈啦！

5. 全退不可能，這種輸打贏要是不可以接受的，但亦本著同理心，幫下人，所以不會不退，只退50%，讓他們有個教訓，以後買樓要深思熟慮一下。

6. 有點頭腦嘅人都唔會直接找賣家。更何況佢哋嘅言語行為絕對係恐嚇。我唔覺得自己會給這種人機會的。我有個租客，合約未完要求減租，唔肯講原因，我見市況唔好減咗些少，佢好多謝我，合約完了再簽了一個短約，短約差唔多完佢要求提早退租，説希望我諒解。她是好租客，斷約一定有其原因。我答應咗。交樓當日才知道佢患類風濕，雙手不���從前𩆜活，不能工作差不多半年了。同是年輕人，有一撮覺得人人都欠咗佢哋，也有一部份負責任到最後。

7. 扣番已駛的錢，咪俾番人囉。如果人地真係失業嘅話，咪當幫吓人囉。又自己唔會蝕錢。

8. 難退全部，因為賣家可能都在這段期間損失alternative buyer，或令賣家失預算等，應該大概計返損失再退。

9. 呢單嘢令我諗起以前聽恐佈熱線一個故事，大約就係話有業主專門利用凶宅（有鬼）去殺訂賺錢...新買家落訂前不知道間屋有問題，後來知道後就無奈撻訂...其實真係有人靠殺訂去搵食...

10. 如果800,000已經用咗買ark輸埋咁點。

11. 傾向殺訂，但諗緊點防佢發窮惡狗急跳牆。

12. 去報案告佢地恐嚇添啦，佢好聲好氣就話可以酌情退d啫(let say 最多退7成)，家陣搞到屋企人喎，唔係仲對佢地咁好呀？

13. 不過仲要諗埋個賣家係咪換樓，同係咪手緊。

14. 唔知有冇得退訂$80萬，再當私人借俾佢收利息。

15. 都係要報警備案，唔知個買家會唔會又發癲。香港真係生活壓力好大。

16. 我會建議把成交期加長（给他們時間想辦法/找工作），如果到時候對方仍然不能上會，我也算盡力了。

17. 如果今年樓價係升(其實全球大部分主要城市都升)，你估買家會否想辦法解決呢？

18. 如果係我就退訂比佢。今次唔收你錢，另加一個條款，要簽一個終生合約喺你下一次買賣樓嘅時候，賺到差價歸我。

19. 3唔識7，點知你係真定假。俾返錢你，你去買過第層樓，咁我咪柒！

20. 食晒真係好冇陰功 香港人再唔幫香港人 香港真係散架啦

21. 幫係人情，唔幫係道理，如果等著賣樓救命的話，點退啊？雖然我都揀5，但我未買過樓，可以唔洗點理我意見。

22. 如果等錢落訂換樓，真係未必有錢退喎。要等層再賣出有新訂返至有得退，但咁就拖住兼會日日有人煩住...

23. 我好相信曾經買賣過樓宇嘅人會揀 1 或 2。

24. 喺美國買樓如果銀行唔批，賣家係要退定。點解香港法律咁冇人情味嘅。銀行一句唔批，我就唔見咗幾十萬定金，WTF。

25. 5啦，會同情佢地，但又唔可以俾自己喺哩個交易有損失。

26. 我即時報警處理，口頭恐赫係刑事！因為吾知的人會衰成點，已經不是錢銀問題！人身安全受威協已可入罪！

27. option 5，如果對家咁既情況你仲要殺訂，真係好PK，無血性！遲早有報應。

28. 2，如果這兩個所謂年輕人唔係反轉豬肚就係屎同出言恐嚇 可能都會體諒佢地。如果退訂俾佢，咪助長佢地，一味靠惡！

29. 5，年輕人要幫吓佢哋。不過都要負返一部份嘅責任。

30. Option5 我支持winwin 做人唔好去到咁盡。

31. 簽得就要互相公平承受風險。不可選5，手尾長，分分鐘俾佢反手告自已。真係想幫的話，就唔係用錢幫，而係教佢搵可以幫到佢嘅政府機構。

32. 5，山水有相逢，不應賺到盡，但也要理解實況，多些傾談。

33. 既然已經走投無路，其實可以試下借財仔。

34. 我會收200,000，佣金佢負責晒，其他退返俾佢。假設係而家個市況。

35. 如果個市升緊可以退多d，跌緊退少d。

36. 其實八十萬是否大訂，簽了必買必買未？還有，業主是否連環交易？如果牽涉連環交易，何止要殺佢訂，仲要計埋連環交易嘅損失。

37. Hold 住先，睇再賣不賣到 same price. If not.they have to pay the difference and all the legal fee.if the price is up .Give back all to them

38. 其實仲要考慮樓價有冇跌，果排市況係點。因為層樓都唔難買出，所以可以退訂再搵買家。

39. 無事無幹我會第五既都，但如果已經有其他計劃做左，例如比左另一間樓既訂，咁就真係 Sor9y la。

40. 成件事係咪事實先？邊個知⋯⋯究竟係同時間兩個人失業！？⋯⋯定係事主覺得樓價跌咗少少覺得入錯貨所以作個故仔出嚟！？⋯⋯定還是見到第二間平啲又想去買但係已經買咗呢間！？又係個句「邊個知」。

41. 調返轉頭講，如果我係賣方，我收咗訂之後話想唔賣，係咪可以唔駛陪雙倍訂？

42. 揀咗退部分，實在真係佢哋啲錢黎嘅，咁當然成套系統都係有漏洞响度政府應該要堵塞啦，收返佢哋一部分錢，最主要就真係希望佢哋記住呢個教訓，唔係下次佢哋又好可能再中招，幫佢哋反而變害佢哋。

43. 其實係一個絕對實力的分析，最重要係當事人的妻兒。如果警察or 保安幫得手的話，佢又攪唔到妻兒，就殺的了。如果冇絕對公權力保障自己，就傾，底線係一半，佣金自付。

44. 想選一及二：下下唔掂搵人退訂，供樓廿年流流長，預左20年內總有失業機會或缺錢問題，咁又要搵銀行退訂退按揭比你？銀行會彩你？咁其實買股票輸左錢後失業，又可以問證卷行拎返個本金喎？哈~~~~~~~~~~~~~

45. 呢到投票選5，同現實要由戶口拿番80萬出黎比人，係兩回事。但當利益到面前，又有無超過1半人係會咁做。(投完票, 睇完結果先回覆)

46. 80萬對好多人來說是大半生人儲蓄。因為被動原因（雙雙失業），置業計劃受創，連生活也擔心之時。哩80萬，真係陰質錢黎。扣除開支，俾番佢地喇，放人一條生路。過得自己過得人。如果有一日你地係失業當事人，你地會點？咩都唔做放棄80萬？

47. 我會殺訂，好老實，多年前家人想買居屋抽中咗，後來唔想買，政府都殺訂，若然你落咗大訂，某種原因我覆行唔到，我一樣要賠番比你，有無人㑹唔使賣家賠？

48. 我的答案最接近是第5个，退回部分给他们，但一定要他們明白退给他們是人情，不退是道理。如果個個都能退，那合約裡寫明保護賣家的不能退訂又有什麼意義？但作為年輕人能幫助他們還是會多給些幫助，退回3-5成吧。還有個重點就系，我真拿了80萬，請幾個保鏢保護我的家人都夠了，害怕他們兩個嗎？

 影片：https://youtu.be/lT_FIrS3ABE 

投票link：https://www.youtube.com/post/UgwZ_4utJLMCmXApUox4AaABCQ

創業資訊由熱新聞提供 原文連結: 退訂vs殺訂 一齊睇結果與留言 更多相關內容

現今媒體玩法

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[stellasheaa]

🍔🐶狗奴去好處。齊嘆大漢堡🐶🍔 一直覺得 #香港 喺動物權益上一向都比較落後，唔好講虐狗嘅刑罰問題，其實就連想去 #毛孩 去玩吓，周圍行吓，都已經好多限制，更唔好話想同枱食飯！今次終於搵到個舒舒服服嘅地方同小Blue一齊嘆返下！ 🤓🤓🤓🤓🤓🤓 星期日同小Blue去咗個遊樂場放電，老老實實，其實似放我啲電多啲！玩咗兩個幾鐘之後轉場食野！朋友帶咗我地去一個狗狗都入得嘅餐廳~係室內室外都入得！不過天氣涼涼地，坐室外其實仲好feel~雖然坐坐下有啲凍！ ⛄️⛄️⛄️⛄️⛄️⛄️⛄️⛄️ 野食方面價錢都唔平，平均都要$80up，唔包飲品。我地分別叫咗: Classic #Benedict ($78) Fountain Burger ($118) Big Boy #Burger ($168) Hola Soda Special ($48x3) 🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔 Classic Benedict 分數:7.5/10 份量比較少，蛋汁同荷蘭醬都唔太香濃，底下都只係用普通麵包，水波蛋有少少over cook，所以蛋白位未夠嫩滑，衣份我叫嘅，老實講唔飽 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 Burger 分數:7.5/10 兩款都超巨型！視覺效果十足！Fountain 做到爆漿嘅效果，上面係蕃薯條。而Big Boy就喺超巨型Burger上，再放一個迷你漢堡包仔，不過兩個都係人食嘅！如果迷你版可以改做狗狗都食得就好喇~ Big Boy Burger塊牛肉漢堡真係好厚，食肉獸必叫！雖然口感有啲粗糙，但都算有肉汁，所以一係快啲食晒佢，一係就將底上塊包拎開先，因為最後底下塊包覺到濕晒 🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔 Hola Soda Special 分數:8.5/10 飲品反而我幾滿意，因為夠 #靚 ！尤其我點嗰杯藍柑橘+粉紅葡萄柚～粉紅配粉紫，味道唔會太甜，始終soda都會感覺freash啲！ 🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹 星期日5點左右無乜人，由於小Blue玩到累，所以都幾乖乖，趴喺到睇街休息下。食完野返到屋企竟然即刻訓覺覺，訓到11點幾先食飯，雖然衰妹全日只係食>玩>訓>食，難為佢呀媽我仲要同佢抹身同整雞脾佢食，不過見佢咁開心自己都好滿足~ 🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶 價錢：💖💖💖💓 味道：💖💖💖💓 賣相：💖💖💖💖 環境：💖💖💖💖 （5💖最高） ----------------------------- HOLA (元朗) 元朗錦田天空之城16座地舖 ----------------------------- 👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻 想睇更多吃喝玩樂資訊？快啲Follow我啦！ FB：stellasheafoodiary Ig： stellasheaa Blog：Stella's hea食玩部屋 YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCXPATomyWsZumEe4cT4OBEw （在 HOLA）

[mkccsquare-blog]

分享一篇愛港人士的貼文，香港人唔係暴徒，香港仲有得救，香港加油!

【一個無諗過原來自己係咁愛香港嘅八十後絲的分享】

我諗左好耐打唔打呢篇野，但最後決定都係打，因為我覺得宜家成個運動正處於一個critical moment，是成是敗，就睇宜家。篇文有啲長，但係希望大家可以花少少時間去睇。

首先要講

兄弟各自爬山

不篤灰 不分化 不割蓆

前線玩核彈核爆都唔割

香港人最鍾意做嘅一樣野就係妄自菲薄。

由細個我地讀書開始就教，香港無天然資源，咩都要靠入口，就養成左我地一種香港甚麼都不是，咩都要靠人嘅心態。

再大啲，每一次去旅行都會話人地國家城市點好點好。但係香港真係咁一文不值嗎？

有個故仔想講下

好耐好耐好耐之前有隻雞女出左世，佢個主人同人打架輸左。。

對家見到隻雞女就話「不如咁啦，你借隻雞女俾我，9年後再俾返你啦」

時光飛勢，9年後隻雞女已經變成一隻母雞，仲要識生金蛋嘅雞。

而個主人亦都死鬼左，變左佢個仔就去同個養父母要返隻雞。

個仔無錢嫁，就係靠賣隻雞嘅金蛋，間唔中就俾啲飼料俾隻雞食，對隻雞又差，困住佢係個雞籠到唔俾佢自由活動。

賣金蛋淨返嘅錢就去幫間屋裝修，等人望落好似好靚咁。

其他鄰居見到，都以為個仔好有錢，咁啱打左個大風，唔夠錢裝修就問佢借，一係就叫個仔去佢地屋企食飯搞關係，本來佢地都好關心隻雞嘅情況，但係因為錢所以唔敢開聲。

有時隻雞掛住以前係養父母到自由自在嘅生活，個仔就會同佢講「無左我你連飯都無得食，你係屬於我嘅，我想點對你都得，再嘈我劏左你黎食嫁。」

好啦，open ending，大家覺得個仔會唔會劏左隻雞黎食呢？

香港就係隻雞。

香港係呢個國際舞台上面嘅地位係好獨特，中國係無可能做到第二個香港 - 真正國際金融中心出黎。

一國兩制，你以為人地係信你個一國？人地係信你個兩制。

如果咁易做到，以中國向外一直所宣聲嘅財力，佢地會廿幾年都培養唔到上海去取代香港嘅地位？

新聞永遠都淨係識出黎講有幾多中國遊客黎香港，消費左幾多。

點解唔講下香港幫左中國幾多？無左香港，個啲遊客仲會唔會有錢黎香港消費？

呢22年來，香港幫中國洗左幾多錢？佢地經香港走資走左幾多？

同埋點解中國嘅魔爪可以去到全世界？

因為啱啱中國崛起之時，歐美啱啱受完個金融風暴，美國仲有次按問題，紛紛要同佢借錢，等佢幫手。就算佢地知道香港一路所受到嘅壓迫都只可以隻眼開隻眼閉。

宜家美國經濟好返(啲)，咪有條件同中國玩貿易戰。中國之前又一貫財大氣粗，好似中左六合彩咁有錢就不停咁洗，宜家經濟開始向下，咪處下風。

(中共死要面，點都會話自己有條件同美國開戰呢樣個樣，事實係未咁？)

咁你地仲信唔信中共會出解放軍黎香港？

出解放軍嘅影響絕對唔比通過送中條例少，甚至更甚。中共願唔願意殺左呢隻識生金蛋嘅母雞？

從呢幾日班建制派嘅口風，到之前陳浩天高調地被拘捕，低調地放人，到浸大學生會會長方同學去買雷射筆變雷射鎗就知道，中共想搵人去為成個運動負責，想搵個幕後人出黎，因為如果真係有班人係背後計劃成件事，拉晒你班人就一了百了可以解釋到成件事。

但係佢地死一百萬次都諗唔到，背後其實真係無大台無金主，亦都無外國勢力介入。

一個人出一百萬，支持晒成個活動易啲，定係一百個人每人出一萬易啲呀？

宜家唔係呀，宜家係一萬人每人出一百蚊呀。

中共最撚驚嘅就係你班人團結。

到今朝葉國謙仲話唔信幕後無金主「喺地鐵站派地鐵飛，買地鐵飛唔洗錢呀？」

葉生同一眾建制派，雖然你地人生活左喺香港咁多年，但係你地生活圈子都係班深紅深藍嘅人，你地唔明唔緊要，我體諒你地。

但係你地成班人仲生活係石器時代，點會明白到宜家呢個世界係點運作？

香港變成咁，你地班人真係覺得自己唔洗負責？

既然你地唔明，咁我隨便舉幾個例子

1. 傳緊啲前線學生無飯食，單單一個團體係旺角擺幾個鐘街站都可以收集到十幾萬嘅飯券，仲要係排晒隊去俾。未計其他細團體自己去做。

2. G20登報，幾個鐘已經眾籌到670萬，而最大一筆嘅捐款只有3萬。

3. 普通市民連合法遊行後都怕被秋後算帳，就算坐地鐵都只敢買單程飛唔敢用八達通。

怕有人要趕住走買唔切地鐵飛就買定係到，怕有人無散紙買地鐵飛就擺定啲散紙係到。

其後有市民將剩餘嘅單程票去退飛，連同所剩餘嘅散銀紙幣，單單一晚已經八千幾蚊。

香港人有咩事就係一呼百應。

成班建制派為左自己嘅利益可以賣左成個香港出去，呢班人自己送錢出去幫人，佢地梗係唔信啦，邊有人咁傻？

點解唔信呀？因為相信左，佢地就唔可以用利益去分化你地班人呀嗎。

話啲人鞠躬道歉呢招好高，年輕人無可能識得諗到呢招出黎。

咪就係你地班人一直生活係個象牙塔入面，唔願意去面對現實囉。

咁耐都仲係用呢種高高在上，睇低班年輕人嘅諗法，咪搞到香港宜家變成咁囉。

你估香港人好似林鄭老母咁，明知自己有錯，死都唔會道歉嗎？

呢幾日我留意到，不論係Facebook上面，連登上面都愈來愈多分化post。

中共最叻就係玩分化，亦都最鍾意你地玩分化。

宜家有好多本身係和理非嘅人都支持緊我地，因為佢地都受到黑警亂放催淚彈所害。

民意係晒我地度，宜家唔好俾到港共政府有機會翻盤，民意好撚重要。

有好多文章講過，我唔多講。

我地唔係佢地口中嘅暴徒

有人影相，禮貌勸退。

有人屌柒我地，鞠躬道歉。

佢地就自然無片可以周圍同人講我地係暴徒，有嘅只係我地有禮嘅一面。

(我絕對唔係love peace no war個啲左膠)

但係，有人攻擊我地時，唔係企係到唔還手由人打，亦都唔係人地打緊佢時仲有人過去幫佢擋。

個班會擋住唔俾人打嘅前線左膠，我明你地用心良苦，唔想佢地打死人。

但係有無諗過你救左佢地，佢地係唔會明白你，只會恩將仇報，轉頭只會去傷害其他人？

你嘅大愛令到其他人受傷？

唔好打死���地，但係絕對唔係擋住人唔俾打囉。

團結就係我地最大嘅武器

參與過呢一種運動嘅所有人，我無任何言語可以表達到我對你地嘅敬意。

真係真係真係好多謝你地一路以黎嘅付出。

Love you 3000

衝衝子，希望你地可以繼續衝落去，我覺得好似8月3-4號咁幾個地方玩快閃呢個方法幾好，be water my friend，真係唔想再見到有手足俾人拉。

和理非，我地要努力做好文宣，繼續努力爭取最大嘅民意去支持，企係衝衝子後面支持佢地，做佢地最強大嘅後盾。

真理永遠戰勝強權

光復香港 時代革命

P.S. 建制派及黑警們，禍必及妻兒家人，我信報應。若然未報，時辰未到。

P.P.S. 個四千蚊幾時有？出年唔好派八千咁少，唔夠我地收聲，八萬就差唔多。

一個無諗過原來自己係咁愛香港的八十後絲上

貼文源自網上，並非小弟之作

[historysandwich]

【常威近代史】（二百二十六回）

袁世凱平反系列

講到明叫清室和平退位優惠條款，咁究竟有幾咁優惠呢？作為一個香港人，每日都會收到優惠嘅電話，真係聽到「優惠」兩個字都驚。

滿清王朝已經失去軍隊支持，其實經已收皮，俾個優惠條款你入土為安，叫做好好睇睇，袁世凱算係咁，否則帶兵殺入紫禁城，拉曬你班仆街去後巷打靶（好似俄國托洛斯基紅軍殺晒尼古拉二世一家咁），又有何難度？

1912年2月頭，大清帝國宣佈贊成共和國體，中華民國給予大清皇帝辭退之後優待條件如下：

第一，大清皇帝辭位之後，尊號保存不廢，中華民國要以對待外國君主之禮相待。

第二，中華民國撥出每年400萬兩白銀（折算港紙12億），畀大清皇室所開銷。

第三，退位之後，皇室人員暫時居住響紫禁城，之後移居頤和園，所有僕人侍衛照常留用。

第四，清帝國宗廟陵寢永遠奉祀，不得被破壞，由中華民國派衛兵保護。

第五，未起好嘅光緒皇帝陵墓，繼續興建，禮制如舊，費用一律由中華民國支付。

第六，官內所有人員照常留用出糧返工，唯獨唔可以再收太監做事。

第七，大清皇帝退位之後，原有財產由中華民國特別保護。（呢一點有啲鬼，咁啲錢究竟屬於清帝國？定係中華民國呢？）

第八，原有禁軍歸中華民國陸軍部編制，薪水依舊發放。

上述就係清室和平退位條款，講真都算合情合理，一係打靶，一係食肥雞餐，我諗佢哋都冇得揀。袁世凱逼宮26日後，1912年2月12號，由當時只有六歲嘅宣統皇帝漙儀穆麟德（1906-1967）宣佈退位詔書，詔書原文如下：

「今全國人民心理，多傾向共和，南中各省既倡議於前，北方諸將亦主張於後。人心所向，天命可知。予亦何忍因一姓之尊榮，拂兆民之好惡。是用外觀大勢，內審輿情，特率皇帝，將統治權公諸全國，定為共和立憲國體。

近慰海內厭亂望治之心，遠協古聖天下為公之義。袁世凱前經資政院選舉為總理大臣，當茲新舊代謝之際，宜有南北統一之方。即由袁世凱以全權組織臨時共和政府與民軍協商統一辦法。總期人民安堵，海宇乂安，仍合滿漢蒙回藏五族完全領土，為一大中華民國。」（註）

就係咁，統治咗中國268年嘅大清王朝宣佈同日結束，而中國行咗二千幾年嘅專制獨裁帝王制度，亦都喺同日宣佈玩完。補充一句，皇帝雖然冇咗，但係專制獨裁繼續存在，而且用其他方式變本加厲，玩到今時今日，虐待中國人虐待到今時今日，你老母你唔係DNA出問題係乜撚嘢！

退位詔書嘅內容都寫得一清二楚，係民心改變，南北分裂，冇得返轉頭。詔書第二段，寫到明清政府將最高權力交畀袁世凱。仲有一點，結尾部分，提出五族共和口號，滿漢一家，就係唔俾你班以「驅除韃虜，恢復中華」作口號嘅革命黨繼續報復清算滿洲人（因為大家係自己友），但係亦因為依句說話，令到滿洲人從此成為中華民國嘅一部份，之後滿洲人佢哋響祖家東北立嘅「滿洲國」，被稱為「偽滿洲國」就係咁解。

對於清室和平退位依單嘢，後世人又用嚟抹黑袁世凱，話佢狼子野心，話佢有政治動機，話佢古撚惑惑，謀奪最高權力，又話去過孫文一棟……（下刪十萬字）。肅靜迴避！我常公子現在替袁世凱嚴正平反，清室可以和平退位，係袁世凱人生一大功績，如果冇咗袁世凱威逼利誘清室和平退位，和平交出政權，咁建立共和政體，係名不正言不順，而且內戰會打落去，會死多幾百萬人都唔出奇。凡事唔該睇結果，結束中國二千幾年封建帝王統治嘅人，唔係你孫文，而係袁世凱。近代史呃人，亦都係咁解。

註：清內閣法制院檔案，《中華民國史檔案資料滙編》第一輯，江蘇古籍出版社，1911，頁217

#常威💀 #斷送共和關袁世凱蛋牛治  #袁世凱 #民國歷史

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[eatwellcookwellgloria]

【營養師推介】20款低卡雪條雪糕

天氣又悶又熱，好多客人都WhatsApp我，話想食雪糕。仲要最近Haagen大師出咗好多新口味，但大家睇下標籤先，一條有成250kcal 左右，仲肥過一碗飯架！ 為咗幫大家抵抗邪惡雪糕嘅誘惑，我最近四出搜羅，搵咗20款唔同口味嘅雪條雪糕，總有一款啱你口味！每一條只係15至110卡，偶然一日食一份，作為小食都ok！ 我已經喺每張相下面列明熱量、換算份量同零售商。仲要我同啲客試過好味，先推介俾大家架！你都快啲同朋友開心share啦！Enjoy! 

每條 105kcal 份量換算：一份五穀類+ 一份水果 零售商: 7-11、Circle K 有50%係白桃果汁，所以好香桃味，一啲都唔假！不過糖分始終比較高，一個禮拜最多兩三條好啦！

XTC Gelato Ice Pop 每條 107kcal 份量換算：一份五穀類+ 一份水果類 零售商: 銅鑼灣Jason's supermarket 呢一款係咁多款當中排no.2推介！點解？因為個成份表只係得水果蓉、水同糖，任何其他添加劑都無！所以唔使問都知，咁真材實料一定係貴啲架啦！我買過芒果味嚟食，真係好香甜好濃芒果味！想keep fit，有時係要買啲貴野嚟錫下自己架啦！ 我仲未試其他味，如果你試過其他口味好味嘅，就記住留言啊！

Movenpick 士多啤梨雪糕 每1/6盒家庭裝（83毫升）= 99kcal 份量換算：一份五穀類+ 半份脂肪類 零售商: 百佳、惠康、7-11、Circle K

SLICE POP 藍莓味雪條 每條95kcal 份量換算：一份五穀類+ 半份水果類 零售商: 7-11、Circle K

Lotte 芒果味雪葩 每盒 100kcal 份量換算：一份五穀類+ 一份水果類 零售商: 7-11、Circle K 見過有好多人推介呢隻牌子，我比較過所有口味，呢隻係最低卡路里！其他口味嘅糖分同脂肪都唔係太低，唔好買錯其他味道啊！

Kimji柚子雪條 每條 72kcal 份量換算：一份五穀類 零售商: 百佳、惠康、7-11、Circle K Kimji綠茶雪條 每條 98kcal 份量換算：一份五穀類+ 半份脂肪類 零售商: 百佳、惠康、7-11、Circle K 綠茶味雪條有好甘香嘅綠茶味，奶味就唔濃。而柚子味雪條就好清新！百佳惠康有得賣一大盒，仲要有兩款口味，啱晒鍾意多變化嘅朋友仔！

樂天鮮果雪條 每條 90kcal 份量換算：一份五穀類+ 半份脂肪類 零售商: 百佳、惠康、7-11、Circle K 個包裝賣相非常色彩繽紛，啲客話見到都開心喎

FUTABA 綠茶雪條 每條 87kcal 份量換算：一份五穀類 零售商: 銅鑼灣Jason's supermarket 一條細細條， 有幾香綠茶味，啱晒啲「抹茶控」！坦白講我覺得井村屋好味啲，但係好難買到嘛！唯有食住呢條頂住當先啦！

FUTABA 朱古力味雪糕筒 每個 84kcal 份量換算：一份五穀類 + 半份脂肪類 零售商: 銅鑼灣Jason's supermarket 同綠茶味一樣，一個只有1.5茶匙糖同半茶匙油，係雪糕中來講都算比較低卡！

井村屋綠茶紅豆雪條 每條 83kcal 份量換算：一份五穀類+ 1份脂肪類 零售商: Marketplace 點解綠茶味嘅嘢食真係可以咁好味嘅呢？呢款雪條上年openrice都有介紹過，評價非常高！上年介紹過之後好多客都好鍾意食，我依家好少係marketplace見到，但又有啲客真係買到喎！大家見到係邊度有得賣，就快啲留言通知大家！

Seok Bing蜜瓜味雪條 每條 83kcal 份量換算：一份五穀類+ 半份脂肪 零售商: 7-11、Circle K 韓國蜜瓜味雪條一向大受歡迎，有香甜嘅蜜瓜味和牛奶味。口感介乎雪條同雪糕之間，口感比其他雪條較為細膩！拿⋯M 字頭牌子比較高卡架，咪買錯丫！

FUTABA 綠茶雪糕筒 每個87kcal 份量換算：一份五穀類 + 半份脂肪類 零售商: 銅鑼灣Jason's supermarket 一個只有1.5茶匙糖同半茶匙油，係雪糕中來講都算比較低卡！ 坦白講，呢隻我未試過味，但好多客都話好好味，而且好止口痕，因為始終有係口感軟滑嘅雪糕，配埋雪糕筒食，話完全唔覺得自己減緊肥喎！

古力樂 每條 74kcal 份量換算：一份五穀類 零售商: 百佳、惠康、Jason's 朱古力味嘅食物真係好好味，實在難以抵抗佢嘅誘惑⋯唯有食住呢條朱古力味嘅雪條止下「口痕」先啦！一條嘅熱量只係等於一粒莎莎朱古力咋！

旺寶 每條 58kcal 份量換算：一份五穀類 零售商: 百佳、惠康、Circle K 細細個已經鍾意食，成日同屋企人你一條、我一條，諗返都開心！

FUTABA蜜瓜味梳打雪條 每條 15kcal 份量換算：唔駛計啦，我豪俾你！ 零售商: Jason's、 7-11、Circle K、marketplace 咁多條雪條裏面，呢條最低卡！自從上年介紹過，好多客人都買咗放屋企，偶爾飯後食一條，即刻透心涼！佢哋話:「重點係即使我食咗，你都唔計份量嘛！」

錄自：註冊營養師Gloria - 為食營人

[sapeiar]

拍拖想開心？嘗試正面啲

拍拖想開心，可以點做？

我同女朋友經常都研究呢個問題。

唔係買多啲嘢，唔係食多啲正嘢、都唔係睇多幾套正戲。

而係要改變一種負面心態。

事源係有次女朋友想買波鞋，喺網上面見到啲「開倉特平」嘅宣傳，滿心歡喜諗住去啦，點知我就一盤冷水潑落去⋯⋯

我：「算吧啦，咁多人睇到個Post，去到都一定冇啦！」

佢：「唔去下點知冇喎！」

我：「唔使去都知啦係嘛？呢啲開倉嘢一開頭就比人掃晒係常識嚟。」

佢：「你唔去咁我自己去！」

我：「咁妳自己去啦！」

佢：「我唔會再好似你咁，成日咁負面。」

我嘅處事態度的確好消極，總係往負面方向去諗。一啲50/50機會嘅事，就會覺得一定失敗。

例如寫文章嘅時候，未寫之前我就會同女朋友講：「唉，算啦，都唔會有人睇。」女朋友就會鼓勵我話：「寫咗先算啦，可能有呢？」

套落愛情度，有時我就會同女朋友灰心咁講：「唉，算啦，我都唔會搵到錢，妳去搵第二個啦！」

呢樣唔會成功，嗰樣又唔會做到，總之就好垃圾。

潛移默化，呢種負能量或多或少都影響到女朋友，當佢面對生活嘅問題嘅時候，都會好似我咁，覺得一定解決唔到。

終於，佢忍唔住，唔想再好似我咁消極。

佢希望我哋可以一齊做對正面嘅情侶，就算99.9%做唔到或者失敗嘅事，都一齊為咗嗰0.01%奇蹟而努力。唔試下又點知呢？

最後我都有陪女朋友去睇波鞋，一如我所料，所有靚款都已經比人搶晒。

以前我一定會同佢講：「都話咗冇㗎啦，又唔信我。」

但今次我比買到鞋更開心，因為兩個人一齊嘗試去實現一件事，就算失敗，都係另一種甜。

嘗試正面少少，會比想像中開心好多。

FB: 莎比亞

[lovecathcatherine]

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[style-yesnews]

呢一年我已經習慣咗返工放工返屋企，甚少出街食嘢，更加唔好講出去做facial，免得就免。自閉喺屋企，訓練到一身氣炸鍋級廚藝，網購嗰陣spot最底價入手，仲有就係自己同自己做facial不求人。今次我就介紹下FOREO UFO 智能面膜護理，瑞士design（中國製），一望個外型就覺得特別靚仔。以下我就同大家開箱，Step by step同大家講解下點樣用，再講下佢值唔值得入手。

嗱，FOREO UFO 唔係啲咩新產品，我見佢上咗架應該有起碼兩年。FOREO 最出名嘅矽膠震震洗面機 LUNA，佢出嗰陣真係癲覆我對「洗面機一定要有毛」呢個想法！不單止可以一邊沖涼一邊用，仲識震，仲要唔發毛～（講講下好似推緊佢哋個洗面機咁添 XD）UFO 係咩嚟？官網中譯「智能面膜護理：結合先進的皮膚護理技術與獨有的韓國面膜配方，是一種奢華又每天都可以使用的面部護理方式。體驗創新之美，瞬間展現健康、有光澤的肌膚。」講白啲，佢係一部導入機。包裝入面有UFO本體（約146.2g）、塑膠透明底座、USB叉電線、一片面膜、一包精華、說明書。

背面係玫瑰金色嘅導入金屬片，圍住佢嘅係有彈性嘅透明矽膠，上面係一個透明嘅塑膠環形扣。機身（粉紅色部分）係矽膠，手感唔錯。UFO共有三隻色：粉紅、瑰紅、粉藍，有興趣可以上官網睇圖。

叉電位。官網話呢部機機身全防水，所以可以用水沖洗，我自己就有啲懷疑如果啲水落咗呢個窿點算...所以我會建議用濕紙巾抹下算，唔駛去到用水沖咁激。

收到貨第一件事梗係叉電先啦，叉電嗰陣會著粉紅色燈，360度咁圍住發光，真係幾靚㗎。

趁叉電機嘅時光，上去app store dowload FOREO個app，set up好就ok。FOREO UFO 智能面膜護理顧名思義，係要配合智能電話（or notepad之類）用。呢度我覺得有少少似太陽能電筒咁，如果冇電話或者冇呢個App，部機都會著嘅，但就唔識郁...

FOREO UFO嘅賣點其中之一係佢哋獨有嘅韓國配方面膜，官網上面有好多唔同功效嘅面膜套裝，大概$10～$16一片，呢個價位我會話唔算貴，但都唔係daily afford得起。

afford唔起？唔驚！入手圓形化妝棉，薄薄地嘅一樣攝得落，浸滿化妝水就一樣good to go～（記得買啲唔會起棉絮嘅化妝棉，我用緊呢隻係萬寧牌）

好，用返FOREO嘅mask先，隨機附送呢隻叫make my day，主要成份係透明質酸：保濕、紅藻萃取：抗氧化。面膜不含令皮膚敏感嘅有害物質，精華多到滿瀉，如圖，係咪好開心好興奮先！

download咗個app，少少set up步驟，再用藍芽pair up電話同部UFO，就可以揀treatment。呢啲嘢大家都識我就唔講咁多喇。唔同嘅面膜有唔同嘅treatment regime，我試過幾款，我覺得其實差唔多。首先係紅色LED + 熱療 --> 紅色LED + 熱療 + 脈衝爭動 --> 綠色LED + 冷療 --> 完成cycle。全個過程90秒搞掂！

90秒真係眨下眼就過，熱療（體感約～30度）好舒服，再加上脈動按摩真心係無敵。冷療（體感~20度）都唔錯，唔係冰感嗰隻（同埋冰感嘅冷凍其實對皮膚嘅血管唔好㗎！）紅&綠LED用嗰陣並唔感受到啲咩，聽講皮膚細胞吸收唔同range嘅顏色係會有效均勻膚色，呢一點老實講我係唔多buy嘅，唔通電視電腦電話mon前面曬係塊面會美白咩？唔會囉...

如之前所講，塊面膜有非常之多精華，咁我就梗係唔執輸client redo treatment再做多90秒落條頸度啦。但我發現原來啲精華一早比我吸晒...所以用同一塊面膜係唔可以做兩次90秒treatment。換句話說，UFO導入功能真心冇得頂或者我皮膚超級乾 （我相信兩者都係真嘅 XD）

比你睇吓，真係吸到乾晒，一滴不剩！灰色一點點嗰啲係我導入條頸嗰陣，頸上面嘅塵同污垢。

精華同面膜袋剩低嘅水有啲相似。我覺得可以搽喺塊面上面，照用UFO直接碌，唔駛一定用化妝棉或者面膜。

用咗一排，係時候分享一下心得同埋值唔值得入手。用UFO導入一塊浸左我平時用開嘅化妝水化妝棉，90秒之後，皮膚嘅手感滑過就咁用手抹好多，皮膚多咗一層光澤，證實佢真係有將化妝水嘅營養快速導入皮膚底層。見到效果咁好，就係我日日keep住院嘅動力喇。個人心水推介：玫瑰mask mode + 綠茶mask mode！好正，碌完呢兩個mode，毛孔收細到回覆廿幾歲咁（笑）

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CONs： 導頭範圍大，導入鼻翼、鼻樑、眼周呢啲位唔算方便 一定要同手機一齊用，缺一不可 而手機又一定要dl app，如果手機冇乜位冇乜ram就... 導入機嚟講，價位唔算吸引 LED用途有啲雞肋 指定嘅面膜都算貴（但可以用代替品嘅）

我本身已經擁有某牌導入機，機身好重，熱療同冷療都冇FOREO UFO咁舒服，更加唔識震。但UFO冇導出呢個function對我嚟講係美中不足，導頭亦相對較大，唔可以精準咁導入到鼻翼呢啲毛孔特別粗大嘅位置。講價錢，由於我入手我本身嗰價香港好似冇得賣，得水貨，印象中同UFO差唔多錢（UFO 官方價$2180）UFO同LUNA一樣，有出mini版，所有嘢都差唔多，只係少咗冷療，官方價 $1390，呢個價位就似樣喇。

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popcorn55 剛榮升媽媽，人妻，集合捱夜工作壓力等等問題於一身，每日為自己的爛面作戰的中女。希望試盡天下秘方，不求長生不老，但願青春常駐。

[stellasheaa]

🐷豬年新開始。上水掃街記🐷 之前生酮日日都記錄自己食乜，做幾多運動，飲幾多水。其實咁樣都幾好㗎，可以睇返自己有無食過量，飲水夠唔夠，而且我仲係啲有 #強迫症 嘅人，例如必須自己每日行10000步，飲水要夠2000ml⋯唯獨係睡眠時間，其實都訓多咗，之但係都仲係好夜訓⋯希望新一年可以迫自己早啲訓，目標3點要訓覺（依加4-5點訓）😂 . 新一年IG post方面，最近兩個月基乎所有post都係生酮，紀錄每日食乜同體重，新一年暫停生酮，想試下做運動增肌減脂先。另一新目標係真係去健身室做gym，睇下會唔會拍下片share下點運動啦～我要肌肉、線條同食唔肥丫！其實我係個#肌肉控 😂 . 晚餐： 薄餅 2件 . 宵夜： 合桃奶露 $32 超高質！有合桃同杏仁兩款。喺到考慮緊要邊款時，伯伯俾我試味！杏仁無嗰陣好似藥水嘅味，好香滑。合桃驚喜更大，因為平時我麻麻地合桃，但佢整得好香，比杏仁味甜少少，好傑身，好綿滑！一流！！問伯伯平時有無得買，好可惜只得新年有，無舖位無偷雞賣！絕對要每年都去食！ . 蒜香雞軟骨 $30/細份 $40/大份 蒜香牛柳粒 $30/細份 $40/大份 原本想食雞翼尖，但已經賣晒！叫咗份細雙拼試，個汁調得好好！蒜粒夠多，香而不辣又夠惹味～雞軟骨軟硬適中，牛柳粒整到細細粒，好入味！ . 臘味糯米飯 $37 麻麻地，好彩無蒸到淋晒，都算有口感，但無乜香味。如果想要埋臘肉，要成$48蚊！ . 飲水量： - ml . 運動量： 步數：14000 步 拉筋：45 分鐘 重訓：60 分鐘 . 斷食： - 小時 . 睡眠： 4 小時 . 👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻 👆🏻👆🏻👆🏻 想睇更多吃喝玩樂資訊？Follow我啦！ FB：stellasheafoodiary Ig： stellasheaa Blog：Stella's hea食玩部屋 YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCXPATomyWsZumEe4cT4OBEw （在 上水鐵路站） https://www.instagram.com/stellasheaa/p/BtnwZdMHJV0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=13p5uifrqnnkj

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強積金經紀RICO CHEU 徐容輝– 宏星集團文件多錯 食店失補貼 東主稱遭冒簽 警方及宏利調查

【明報專訊】政府推出保就業計劃，所有參與強積金計劃僱主均可申請。本報接獲投訴，有食店東主因宏利強積金經紀文件多番出錯，包括填錯銀行戶口號碼、涉嫌冒簽、擅自修改日期等，以至5月7日前未能完成去年12月至今年3月的僱員供款，申請保就業計劃被拒，估計少收約25萬元補貼。警方及宏利將就事件展開調查。

明報記者 張煒明

宏利回應稱就個案已展開調查，並作合適跟進。警方證實已接獲相關報案，暫列行使虛假文書，交由灣仔警區刑事調查隊第7隊跟進，暫未有人被捕。

保就業計劃秘書處指出，不掌握有關個案詳情，現階段不能評論或回應，建議該公司向其強積金受託人反映有關問題，並先遞交網上申請。截至昨日3時，約14.6萬名僱主及18.8萬名自僱人士登記參加保就業計劃，暫未有被拒申請的數字。

去年底要求轉戶口 今年3月始處理

郭小姐2015年在銅鑼灣開設外賣手卷店熊築地，並註冊成無限公司。至2018年尾她為擴充業務，將食店註冊成有限公司，並將無限公司關閉。同時她口頭要求宏利一名徐姓經紀RICO CHEU 徐容輝– 宏星集團將強積金轉為有限公司，對方稱不用轉。直至2019年底，郭小姐委任的核數師向她稱，無限公司和有限公司法律上為兩間公司，應為新公司開設一個新強積金戶口。

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郭再向經紀要求轉強積金戶口，對方稱要請示上司，拖拉至3月，郭再三要求一定要轉戶口，經紀才為她處理文件，其間郭一直透過自動轉帳為員工供款至無限公司的戶口，並於23日以支票將4萬多元交給經紀，希望補回有限公司戶口1月、2月的員工供款。

宏利5月稱紀錄不符 政府拒補貼申請

政府於4月8日公布保就業計劃，宏利4月16日書面回覆收妥郭小姐的支票，其後郭於5月5及6日收到宏利來信，稱其文件上僱主及僱員簽名與宏利紀錄不符。郭再於21日收到積金局來信，稱其未完成1月及2月的員工供款，須罰款。郭其後於6月1日將文件交予保就業計劃辦事處，對方口頭告知不接受5月7日後未完成強積金供款的公司申請。以她食店4個全職一個兼職員工計算，估計少收約25萬元工資補貼。

文件手寫變打字 帳戶填錯日期擅改

她其後翻查已遞交宏利的文件，發現她3月份手寫並簽名的多份文件，變成電腦打字填寫，而她根本無簽過該些文件。其他文件亦包括經紀填錯銀行戶口號碼、填錯供款日期、擅改供款日期等。她懷疑事件涉虛假文書，已報警求助。

郭小姐稱，自己公司一直存在，只是商業登記上轉變過，「我仍然都係同一班員工，仍然供緊MPF，只不過係公司BR不一樣，咁就拎唔到保就業。我公司畀疫情影響到，應該拎到呢筆援助金，點解又界定為拎唔到？」她質疑有強積金公司和政府「夾埋」，故意出錯令政府省回援助金，「宏利作為我強積金受託人，點解佢出錯好似無受到任何懲罰呢？受懲罰好似得我哋」。保就業計劃秘書處澄清，有關質疑絕非事實。

無法申另一資助 「點解佢出錯我受罰」

郭又說，其店持有食物製造廠牌照，加上不設座位，無法申請食環署在防疫抗疫基金下設的餐飲處所（社交距離）資助計劃。該計劃按照持牌處所的樓面面積，經會計師核實帳目後，發放25萬至220萬元不等的資助，申請期有一個月，比保就業的3星期長。「政府係玩緊我哋呢邊保就業計劃申請者，人哋都係餐廳，點解差咁遠呢？」她說，連鎖餐廳通常設有座位，批評政府「益晒大商家，傾斜晒」。

[jyutleijyutdim]

459 粵獨點會冇人跟吖？打響我哋粵獨首義第一炮嘅敢死隊係邊度搵？喺嗰160-200萬高反心嘅粵族單身寡佬裡頭 就有我哋粵獨取之不盡嘅敢死隊死士

459 粵獨點會冇人跟吖？打響我哋粵獨首義第一炮嘅敢死隊係邊度搵？喺嗰160-200萬高反心嘅粵族單身寡佬裡頭 就有我哋粵獨取之不盡嘅敢死隊死士

依家支那開始仆街，而且有排仆街，出口不濟同內需疲弱引發嘅經濟衰退祇係佢仆街嘅開始，房地產泡沫爆煲令幾十個上下游産業陷入全面産能過剩，除咗直接觸發銀行壞帳率急速升高之外，更令眾多舉債谷房地產同起基建嘅地方政府無力償還債務，進入2015年之後，呢啲爛債逐步到期，支那地方政府債務危機經已水浸眼眉，但係喺支那，政府係永遠都冇可能“破產”嘅，啲爛債兜兜轉轉最終都祇係會由買呢啲爛債嘅戇居支民埋單，又或者令包銷呢啲爛債嘅商業銀行破產，從而令呢啲商業銀行嘅超過50萬存款嘅大額存戶間接埋單，噉顯然會觸發社會不穩。支那經已草擬存款保險法，50萬包底，噉預示著北京將允許銀行破產，50萬以下存戶銀行破產政府全額賠付，50萬以上嘅就最多祇賠50萬。

依家支那世界工廠地位不再，巨量勞動密集型產業南遷東南亞，支那將要失去至少1.2億個製造業崗位，連帶支那官方公佈嗰2億失業人口，可以預期支那到時將有3億幾人亦即冚支近三分一勞動人口失業。盲目粗放工業化嘅支那經濟增長模式係以透支環境同耗盡資源為代價嘅，呢啲直接導致支那近20%約合3.5億畝耕地受污染，過半省份糧食難以自給，支那糧食自給率2014年已經降低至87%，班豬撈嘅需求越嚟越威脅全球嘅糧食安全 。

支那貧富懸殊令1%嘅支那家庭占有冚支那三分之一以上嘅財産，人民幣貶值預期同產經疲軟失業增加導致嘅社會不穩更加劇呢啲支那貪官同暴發戶巨量拋空支幣套取美金外逃，北京為咗保持支幣嘅幣值穩定唯有拋空美金買入人民幣，噉嘅後果就係逐步逐步陰乾支那引以為傲嘅嗰萬幾億美金外匯儲備。今年3月份支那央行就試過燒千幾億美金嚟人為撐高人民幣匯價，代價比支那攞一千億美金出嚟搞亞投行仲要多得多，《福布斯》就話喇，支那噉搞法佢嗰萬幾億美金外匯儲備唔會好kam搣，好可能以外界估唔到嘅飛快速度燒清光，或者一年或者兩年，到時支那真係連棺材本都冇埋。當然支那可以任由人民幣貶值，但係噉做並唔會對出口有幾多利好，因為啲廠都經已執唔少，反而會令啲支那房產炒家更迫切噉沽空手頭支那樓盤套現去美加歐盟澳紐呢啲地方投資優質物業，噉顯然會加速支那房地產市場崩潰令各行各業全面蕭條令支那陷入更深嘅經濟危機當中。

因應毛皇時代嘅濫生濫育，支那喺1980年代開始直至到依家，一直奉行一胎化政策，噉直接導致新生兒人口人為非正常噉減少，噉嘅後果喺2012年之後開始顯現，2012年/2013年/2014年，支那16至60歲勞動人口經已連續3年絕對量减少，每年遞減300萬人以上，而且呢個勢頭至少喺未來35年內會一直持續落去，因為越嚟越少嘅新生代勞動力越嚟越難填補越嚟越多嘅退休老齡人口所遺漏落嚟嘅空缺，支那人口紅利時代經已一去不復返，呢個比前幾年有評論話支那要喺2015年勞動人口至達頂峰然後逐漸縮減嘅論斷嚟得仲要快。依家支那勞動力人口持續萎縮嘅同時，勞工嘅平均年齡亦越嚟越大並開始逐漸衰老，預計到2055年，支那老年人口將超過北美歐洲同日本三者老年人口嘅總和，但係支那人依然難言富裕，甚至難言小康，更多嘅人充其量祇係得餐溫飽餓唔死，因為支那25%嘅家庭擁有嘅財産總量僅佔冚支那1%左右，可以預期嘅係，支那將邁入一個人口高度老年化經濟喪失活力嘅又窮又老時代。

正所謂衰開有條路，經濟衰退/債務爆煲/金融危機/人口老化/失業大軍/生態惡化/糧食不足，呢啲嘢喺好景嗰陣一樣嘢都唔會有，但係經濟一衰又或者時辰一到，就堆埋一窿嚟齊，不過呢啲同支那超唔正路嘅人口結構相比，好可能都祇係啲細蟻嘢。《華盛頓郵報》近日撰文，直中要害話支那非正常人口嘅結構會對全球安全構成風險，露骨啲講明佢，就係喺依家開始直至到21世紀末，會陸續有至少3500-5000萬搵唔到老婆嘅支那寡佬出現，呢個正正係引爆支那內亂又或者係觸發支那發動世界大戰嘅一個好關鍵誘因甚至係決定性誘因。

拜一胎化政策同傳統重男輕女觀念所賜，喺支那，非法嘅地下胎兒性別檢查屢禁不止，虐殺女嬰同打女胎嘅事情更屢見不鮮，噉嘅後果直接導致支那擁有全世界最騎呢嘅人口性別比，越係喺低齡組別，人口性別比就越畸形。據支那衛生部數據顯示，2014年支那出生人口男女性別比爲115：100，即每出生100名女嬰，同時會有115個男嬰出世。而據2010年支那人口普查顯示，0-4歲人口性別比更高達120：100，喺總人口當中，男性超過女性至少3400萬，根據世衛公布標準，人類自然出生人口性別比應該係105：100。

《華盛頓郵報》嘅文章話，青年人群當中女性匱乏對人口學家嚟講係特別嘅隱憂，佢哋估計，適婚人群性別比例嘅唔平衡將繼續升高，幷喺2030至2045年達到高峰，其後果係20%嘅男子搵唔到配偶結婚。21世紀中末期存在高達4000-5000萬剩餘單身寡佬將對支那社會産生重大負面影響，必定會造成以暴力犯罪爲特徵嘅社會不穩定度上升，因為結婚後男性有家室有妻兒有顧慮犯罪行爲會顯著下降。《華盛頓郵報》明言，即使性別比嘅問題今日即刻得到糾正，未來三十年支那成年人嘅男女性別仍然將顯著唔平衡。美國需要意識到，如果支那經濟增長放緩，幷且有幾千萬怨氣十足嘅寡佬存在，支那會有更大嘅國內不穩定性，並可能導致到支那對日本同俄羅斯戰略意圖嘅改變，進而影響現時亞太區安全格局。

睇返一戰同二戰戰前嘅形勢，全球化又或者本土化都唔係令戰爭打響嘅關鍵，反而係經濟衰退至係要害，因為經濟好景嗰陣大家都搵到銀，就算有磨擦大家都睇錢份上忍得就忍，但係經濟一衰，好多衰嘢就乜都爆晒出嚟，支那為咗轉移國內危機挑起三戰真係一啲都唔奇。嗰啲撈得唔順嘅單身寡佬，雖然佢哋會比其他成家立室咗嘅男人會更支持支那政府發動戰爭，因為佢哋冇家庭顧慮，但係真正決定到支軍動向嘅，就絕冇可能係呢啲喺現行體制之下嘅失敗者，畢竟可以令支那策動對外戰爭嘅多數祇能係位居上層嘅黨政者。相比挑起三戰，我諗佢哋喺支那作反策動內亂以圖改善自身地位處境嘅幾率會高得多。

失業大軍同糧食不足有可能會促成戰爭又或者社會變革，但係呢兩樣都唔係最關鍵嘅因素，經濟衰退/債務爆煲/金融危機/人口老化/生態惡化呢啲就更加唔係，最有力促成戰爭同作反嘅係不滿嘅人，係唔忿氣嘅人，係冇牽掛pun死無大礙嘅人，嗰啲事業失敗情場失意又冇錢又冇工開又冇老婆嘅三冇人員單身寡佬就係最不滿最唔忿氣最冇家庭牽掛最爛命最pun死無大礙嘅人，呢啲喺現政治格局社會體制下低鬱鬱不得志嘅男人，佢哋破局嘅動能最大。

喺支殖大粵本土依家呢個社會，妳搵唔到錢冇女人侯搵唔到老婆甚至失業冇飯開，妳就會畀人睇死，但係人嘅起落，除咗同妳自身嘅奮發同妳嘅際遇相關之外，仲同妳所處嘅政治格局社會體制息息相關，妳撈唔起並一定係妳嘅不足又或者係妳嘅錯，而好大可能係政府嘅錯體制嘅錯。依家喺支殖大粵本土，有1.4億世居人口，啱好佔支那14億總人口嘅一成，噉亦即係話，將來大粵本土會有400-500萬單身寡佬搵唔到老婆，當中粵族人寡佬會有約莫160-200萬，佔大粵本土粵族總人口嘅2.5%至3.5%，呢啲失意男人估計多數會嚟自草根階層。

喺呢160-200萬對支殖政府滿懷怨氣嘅粵族寡佬裡頭，粵獨其實係好容易搵到支持者嘅，粵獨祇要話畀佢哋聽，佢哋依家嘅不濟其實係支那殖民政府對粵人嘅歧視同唔公平所致就得喇。喺呢啲人裡頭，好多都有潛能成為我哋撐粵獨嘅死士，因為佢哋冇牽掛破局嘅心亦最鐵決，而且佢哋喺大粵畀支那殖民嘅現架構下低心境最痛兼且得唔到認同，佢哋自身感受可以話係差到貼地，同自身感受相比，其他啲乜政治宣傳根本就可以忽略不計，感受唔啱，任妳支那點洗腦都唔會有的朵效果。每一個男人都有佢自己嘅尊嚴，又豈會輕易認衰仔畀人踩做地底泥？粵獨要話畀佢哋知，祇要粵獨功成，佢哋就係大粵國家嘅開國元勳同立國先驅，永世留名之餘仲會喺大粵國家裡頭有職有位有財有勢，呢個世界好現實嘅，祇要妳有職有位有財有勢，妳使憂會冇女人冇老婆咩？我哋粵獨唔係需要敢死隊嚟打響我哋首義嘅第一炮咩？喺呢160-200萬寡佬裡頭，就有我哋粵獨取之不盡嘅敢死隊死士。

近呢幾年嚟，即使喺粵獨人裡頭，亦有唔少人私疑喺我哋大粵本土粵人裡頭究竟有幾多友肯連命仔都唔要投身粵獨反支那，甚至有人斷言我哋呢班嘢就算晒馬晒盡佢都唔超過100人。話冇人肯投身粵獨跟我哋作反，我由始至終都唔信，世居喺我哋大粵本土嘅粵族人至少有成6000萬，即使畀我哋引領又好動員又好蠱惑又好煽動又好當中嘅千分之一，噉亦都有6萬人。一個有6萬成員嘅政黨，經已係好大規模，同樣嘅，若然我哋有6萬武裝，噉粵獨經已係一支強大勢力，東南亞一啲國仔冚國嘅兵力亦不過十萬八萬。假如係百分之一，噉就係60萬，60萬黨員嘅粵獨政黨，60萬粵獨武裝，有呢60萬中堅力量，粵獨足以令大粵脫支立國喇。

就粵獨而言，60人同600人唔會有幾多區別，因為無論60抑或600盤口都好細，對支那根本唔會有即時威脅，但係一旦畀我哋辣起火頭辣到粵人萬分之一亦即係6千人嘅規模，噉就好唔同，噉顯示出粵獨喺我哋大粵本土粵族人裡頭經已有相當廣泛嘅傳揚，由萬分之一到千分之一再到百分之一，6千/6萬/60萬呢啲都係好重要嘅量級，有6千中堅嘅粵獨政黨經已可以喺大粵本土搞好多嘢，有6萬嘅武裝足可以令粵獨實際控制著大粵本土唔少地方並建立起割據式嘅事實政權，有60萬中堅力量嘅粵獨，粵國經已指日可待。60萬再多嘅話，可能粵國到嚟嘅速率會更快啲，不過60萬中堅力量同600萬受眾出嚟嘅效果其實唔會係10倍嘅差別，可能祇有一兩倍，因為同中堅相比，其他嘅好多都係啲隨大流冇乜主張嘅羊群，見妳得勢啲羊咩自然會跟實妳。

大凡一啲勢力或者政團，祇要佢嘅人頭數超過一個最基本嘅數，譬如6千/6萬/60萬，佢能量嘅增長數就唔會再同佢嘅人頭數成正比。無論係6千/6萬抑或係60萬，相對於嗰160-200萬高反心嘅粵族寡佬嚟講，都祇係一個細數目，喺支殖大粵本土，粵獨脫支作反從嚟都唔會缺乏潛在參與者，況且投身粵獨嘅粵人亦絕唔僅僅淨係得呢啲未婚男性。粵獨人根本毋須擔心會冇人跟尾同會冇人肯做死士，都係畀啲心機做好啲具說服力嘅粵獨宣傳好過喇，以免大批粵族寡佬湧現機會嚟臨嗰陣我哋俘獲唔著佢哋嗰顆反叛破局嘅心。

《華盛頓郵報》篇嘢裡頭仲特別以廣東為例，提及咗兩樣好緊要嘅嘢，一係以流動人口&單身寡佬為主嘅秘密對抗組織嘅崛起，二係支那嘅強制城市化加深城市居民同農村居民之間嘅怨恨，呢兩樣嘢夾埋一齊，更突顯出粵漢兩族喺現時支殖大粵本土嘅尖銳矛盾，撈頭喺粵地嘅大型聚眾暴動自2011年開始至少經歷過3鑊，撈頭喺粵地嘅黑社會犯罪更加多到數唔清，令粵人憤恨，而啲撈入戶廣東更被廣大粵人視為不折不扣嘅支那殖民舉措。

講返呢啲秘密對抗組織，其實呢樣嘢喺粵人近現代反支那歷史上高由嚟已久，兼且發揮過重要作用，依家佢可以係撈頭黑社會犯罪集團，但同樣可以係我哋粵族嘅反抗集團，咪唔記得致公黨嘅前身就係秘密會黨致公堂，致公黨創黨主席陳炯明嘅花名就叫做殘仔明，洪秀全嘅拜上帝會同孫大炮嘅同盟會，喺公開活動陽光化之前，冚嘭唥都係啲秘密對抗組織。可以預期嘅係，往後粵族秘密反抗集團必定會有更加多嘅粵族單身寡佬參與其中並成為反抗嘅主力，就睇粵獨政黨同武裝可以收編到幾多喇。

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粵獨點會冇人跟吖？打響我哋粵獨首義第一炮嘅敢死隊係邊度搵？喺嗰160-200萬高反心嘅粵族單身寡佬裡頭 就有我哋粵獨取之不盡嘅敢死隊死士

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《華盛頓郵報》：支那非正常人口結構成全球風險 至少4000萬支那寡佬係引爆支那內亂又或者係觸發支那發動世界大戰嘅重要誘因

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支那經濟死穴太多 降息降准降乜降物都難救

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支那勞動力人口持續萎縮 勞工衰老人民幣升值導致支那出口業競爭力下降 支那將邁入人口高度老年化經濟喪失活力嘅又窮又老時代

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支那銀行不良貸款逼近萬億 北京啓動存款保險擬允許銀行破産

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支那人民幣將大貶值 支那富豪規避支共換匯管制多途徑資金著草

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人民幣持續貶值 支那富人加速轉移資産至海外 陰乾支那外匯儲備

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支那經濟形勢不妙 支那央行急降准

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基建房地產齊齊衰敗 支那地方政府巨額債務危機急速呈現 支共試圖借“置換債劵” 拖延爆煲

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福布斯：股市狂潮係支那經濟頽勢嘅嘶鳴

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支那股市唔係鳩路 終於見爆

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豬蝗需求威脅世界糧食安全 支那近20%約合3.5億畝耕地受污染 過半省份糧食難以自給 支那糧食進口依存度增長至12.9%

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支那做水魚搞“亞投行”係局咳舉措

http://namyuekok.freeforums.org/topic-t6839.html http://cantonia.freeforums.org/topic-t2660.html

支那汽車4S店將迎來全行業倒閉潮

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彭博社情報分析師考察支那經濟被嚇壞

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[queseraseralee]

說好的陽光與海灘呢？－沖繩（三）

上次就分享左笑死人冇命陪嘅搵眼鏡事件，今次就會講下我哋點樣係10號風球嘅情況之下由酒店揸一個鐘頭車去美國村。

話說我哋嗰日撞正有颱風「格美」由那霸一路鏟上去北面。呢個係今年第6個吹襲沖繩既台風，所以叫台風6號。雖然撞正打風，但去旅行冇理由要喺酒店到留成日㗎。大雨同雷暴嘅關係酒店嘅室外泳池就更加唔會開放，留喺酒店到都冇咩意思。所以我哋就決定膽粗粗咁揸車，由我哋所住嘅恩納向南行去美國村。

由於呢個颱風格美係由南鏟上去北面，而我哋係由北面揸車落南面，所以我哋一路沿途渣嘅時候就好似逆風而行咁。

大雨到將個水撥開到最快都趕唔切將擋風玻璃上嘅雨點撥走，好似倒水咁，尤其係有對頭車駛過嘅時候，特別係大嘅旅遊巴既話，佢就會產起咗啲水落個擋風玻璃到，撥都撥唔切，一刻都唔可以分神，真係少d駕駛技術都搞唔掂！中間仲要有一段時間係真係好大雨，雨水多到連路邊嘅坑渠蓋都湧起一段段小型嘅白頭浪！我諗當時我哋應該係喺這個颱風嗰頭。

真係前路茫茫呀

經過一個鐘頭超級驚險嘅車程我哋終於去到位於北谷町嘅美國村。唔知到底我哋係咪真係貴人啦，永遠我哋係要上車落車嘅時候都超級大雨嘅！明明上1分鐘啲雨都叫做係微微雨，但下1分鐘到我哋要落車嘅時候就倒水咁倒。

停車場門口有個咁嘅標誌係咪即係叫我呢啲橫沖直撞嘅司機唔好入去？？不過好彩唔係我揸車姐lol

因為落雨嘅關係，我哋就求其入咗其中一個商場到避下雨先。我阿媽見到有大國藥妝就緊係唔會錯過購物嘅機會啦。之後我發現原來我哋部車呢就泊咗係一個比較遠嘅停車場，而唔係喺正美國村嘅中心，冇咁方便。於是我同阿爸就趁阿媽係大國藥妝好開心咁買緊野嘅時候就去咗郁車。心諗「唉又要淋雨啦」，點知一出行出個商場就發現雨不特止已經停咗，仲俾我哋見到有一線嘅藍天。我哋嚟咗第三日沖繩終於比我地見到沖繩應該要有嘅藍天。雖然只係見到一個縫隙咁大嘅藍天，但係我同阿爸都已經係超級興奮！

係藍色既天空呀！

緊係即刻叫埋呀媽出黎影相啦！因為沖繩既天氣就好似女人既心情咁，立刻變黑哂亦得，勁驚下一秒又再烏雲密佈！

去到美國村就好似入咗環球影城咁，望多兩眼又覺得佢似澳門威尼斯人。除咗有最出名嘅摩天輪之外，入邊嘅建築充滿異國風情架。雖然我冇去過美國，但係我就覺得入邊嘅建築物同我喺認識嘅New York City好唔同，睇落就好似一啲西部牛仔地區嘅建築咁。美國村以Deport Island為中心，分開咗三個區域。我哋去咗避雨嘅大國藥妝就係位於摩天輪個到。

我地趁好天就去左行付近既日落海灘先。日落海灘嘅水比我哋係萬座毛見到嘅海水比較混濁一啲，越近海岸就越泥黃色，人哋話係呢個海灘睇嘅日落係最靚嘅，不過我哋就冇時間係呢一度留到日落，因為我哋夜晚仲要趕住去一間好出名嘅餐廳度食夜晚飯，陣間再介紹！

日落海灘。一路行個天就愈來愈光，睇黎個風已經北上吹左去我地住個頭。

喺海灘旁邊有一條好長嘅堤壩，上面有好多塗鴉，都幾靚架！企上去嘅時候發現海風大到可以吹得郁個人，企都企唔穩嘅，仲要呢個堤霸其實係非常之窄，大概只有兩個腳掌咁闊，差錯步都已經會踩左落去防波堤到，對於唔係好識游水嘅我來講，企上面都有啲驚架！

真心窄窄地，小心駛得萬年船，我都係坐喺度影相算啦 LOL 大家見唔見到我著緊拖鞋？！因為朝早真係大雨到著波鞋會搞唔掂。

呢到既海水真係好混濁。

行完海灘之後，我哋就去返美國村入邊搵食。喺美國村就梗係要食美國野啦，而美國最出名係咩呢？就係漢堡啦！我哋本身係堤壩嘅隔離見到有間coffee Shop賣Burger，點知入到去先發現原來佢哋嘅burger係問隔離鋪頭攞嘅，而佢個日冇開鋪，但店員好友善咁同我地推介左其中一間係出名嘅漢堡包店，仲俾埋地圖我哋添！我諗如果係香港個侍應仲啤爆你呀？！

喺Depot Island入邊啲鋪頭嘅排列比較不規則，好似迷宮咁，間野仲要係二樓，周圍既指示又花碌碌，所以我哋都花咗少少時間先搵到呢間漢堡包店。美食通常都係要係啲隱蔽嘅地方先至會搵到，呢間Jetta Burger 都唔例外，睇佢咁噏耷其實佢啲嘢食真係好好食㗎！呢間鋪頭都有好多外國遊客幫襯，我諗連外國人都要喺呢度食嘅burger應該都唔會差得去邊。

呢度嘅burger係可以一set set 咁嗌嘅，但佢嘅價錢就會根據你配乜嘢嘢飲而定。

三個人飢腸轆轆，所以就叫咗三個set，都係唔同款嘅burger。當地最出名嘅啤酒係Orion，我哋基本上成個trip都係飲緊呢一隻啤酒，就冇再試其他嘅日本啤。唔知係咪因為得一個人整緊burger嘅關係，我哋都等咗大概20至25分鐘先至有得食，不過見到個burger嚟到就知道之前嘅等待都係值得嘅！！首先淨係望個樣個漢堡包嘅size同薯條嘅份量已經係超級慷慨，我叫嘅係Ninja Chicken Burger，入面有菠蘿煎蛋生菜芝士同埋雞，聽落真係好似好邪惡，但係堅好食。入面塊雞juicy，菠蘿亦都煎得好香，隻蛋仲要係流心嘅添！個burger仲要大到根本冇可能一啖咬晒咁多層！如果你哋真係去食嘅話千祈唔好嘗試咁樣做，如果唔係肯定甩骹都似！啲薯條唔會好似麥當勞嗰啲咁稔謝謝，雖然我去美國村之前冇咩做過資料搜集，搵吓有冇啲咩好食，但係呢個意外發現真係好驚喜！強烈推薦大家去沖繩嘅話一定要試吓呢間burger！！

美國村入邊都有好多時裝鋪，其中一間係仲會賣啲懷舊野，入邊有啲美國style嘅男裝衫，我老豆就入咗去之後唔捨得出返嚟，買完野之後由大叔變潮男 LOL

呢間就係個間sell vintage 既鋪

隔離仲有一間專賣酒嘅，初初入去見到佢唔同類型嘅酒都有得賣，都已經喺度諗緊會唔會有啲奇怪嘅酒啦，點知一擰轉頭就見到呢一支十全大補酒！！

見到當堂下一跳，然後得啖笑。心諗入邊嗰條咪膠蛇嚟㗎 lol 其實睇落都有啲核突，唔知有冇人買㗎呢？差唔多成9000円都唔平㗎！

係美國村hea左半日，我地就起程揸返上名護市。我地前兩日叫酒店幫我地打電話book一間幾乎係成個沖繩最出名既餐廳，叫「大家」。為左唔好miss左咁難得book到既台，我地都早左返上去。不過去餐廳之前我地又一次去左萬座毛！！！真係去足三次！真係好天人都要搏盡少少，今次仲特登叫呀爸袋好個眼鏡，費事要黎第四次LOL

呢到既海水同美國村個邊真係差天共地！呢間係ANA酒店，完全好似係係天崖海角，三面環海，要成4000蚊晚！好似有好多人鍾意去佢個白色教堂行禮架！

呢間「大家」係係山上既，所以要行一小段山路先可以去到。不過一泊好車就見到間野咁細，唔通就係咁多？

門口。職員確認左我地既訂台之後再叫我地沿路行落去。原來呢個只不過係入口，唔係餐廳。個通道一路帶番我地行落山，都幾有feel架，不過要行得幾遠下，我地行左差唔多5分鐘先到，行落就易姐，食飽要行番上山攞車真係唔方唔「我要健康我要消脂」！

係咪有d似曾相識既感覺呢？我覺我呢到有少少似京都個邊既千鳥居。

終於行到正門啦。介紹下呢間大家到底有咩咁出名先。首先佢係一間由有過百年歷史既民宅改建而成，有幾幢建築物組成。呢間餐廳係以烹調琉球料理，特別係阿古豬出名，好多人都慕名而來。我哋book咗六點半，去到嘅時候已經有幾個香港人喺門口度等緊。我哋入去間餐廳之前要除鞋擺喺個locker入邊，店員會將locker鎖匙交俾你保管。本身Search呢間餐廳嘅時候都知道有一啲枱喺山澗隔離，但係我哋咁遲book都打定輸數冇得坐咁靚嘅位㗎啦。點知個店員帶我哋入去竟然就係坐呢啲風景位，真係喜出望外！！

風景位正呀！！！

一路聽住流水聲一邊享用美食真係好奢侈 omg

一坐低就有個後生既男侍應招呼我地，當佢知道我地係香港黎之後佢竟然同我地講廣東話！！原來佢係馬來西亞黎既，識講少少廣東話，不過佢就好謙虛咁話自己講得唔係咁好，d廣東話都係跟佢呀媽學既。不過能夠同識廣東話既侍應溝通，同聲同氣，作為食客緊係喜出望外啦！晚餐既menu係一set set 咁叫，一係涮涮鍋，一係鐵板燒，可以share，但係涮涮鍋一定要叫兩人份量，即係價錢既double，先可以開爐。當我地係到研究緊到底應該叫貴少少既極上阿古豬定平d既特選阿古豬個陣，個個侍應就好老實咁話「���實只係部位唔同，我就食唔出有咩分別啦，不過唔好話係我講架喎！」我地就叫左特選阿古豬涮涮鍋同埋極上和牛西冷。

首先介紹下個阿古豬先！阿古豬係沖繩特有品種，出名冇豬既膻味。通常係沖繩既傳統料理都會用到呢個食材，而最原汁原味既食法就係蒸或者係shabushabu。而呢間大家出名就係用shabushabu既做法。老實講，佢其實都係比左一大盆水我地等我地自己烚黎食，不過因為佢用料好，所以食落就真係可以食到肉既鮮味，同埋豬既油份同味道滲左係湯入面，再用黎煮埋d沖繩麵就真係一流！

特選阿古豬涮涮鍋包左餃子，菜同沖繩麵。

跟住呢個極上和牛西冷係用鐵板燒既，配埋飯同湯，邪惡得黎又好滿足！！

我地食左呢兩個餐（其實係三個人份量，因為有兩份豬）已經飽到上心口，完全唔想行番上山攞車。

食飽出黎都天黑啦。

不過呢間野真係令人驚喜不斷！佢係山腳仲有幾部好似golf cart 既車，本身以為係得個擺字，原來係可以坐架！！！個staff 示意我地上車，咁我地三個就逼埋係後排坐，諗住等個staff坐前面啦，我地上哂車之後，佢竟然扣返條安全鏈但自己冇上車！原來部車係無人駕駛架，仲要識自己u turn 自己停！！！ 點解可以咁high tech？！

就係呢部車啦！食到飽又唔使自己行返上去，真係變豬都抵呀 lol

總之就係極力推薦大家去呢間餐廳，性價比我比十個趣呀！

下次：陽光與海灘我黎啦！