#RespiraçãoDeFogo

[chia-magica]

[ técnica de respiração para energia ] . essa técnica é chamada também de breath of fire <3 assim fica mais fácil procurar vídeos caso haja dúvidas sobre como fazer essa respiração . lembrando que se você sentir qualquer desconforto ou tontura, pare e respire normalmente :) o ideal é sempre ouvir e respeitar o seu corpo . #breathoffire #respiraçãodefogo #pranayama #pranayamabreathing #yoga #yogabrasil #respiraçãoconsciente https://www.instagram.com/p/CQTY0rrJLu8/?utm_medium=tumblr