#sporcular

[dilperisanimmmm]

Bu futbolcular hemen çoluk çocuğa karışıyorlar

[barkoturktv]

Sporun Başkenti Kocaeli'nin Başarılı Sporcuları Başkan Büyükakın ile buluştu

Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Doç. Dr. Tahir Büyükakın ulusal ve uluslararası şampiyonalarda Kocaeli’ni gururlandırarak başarılara imza atan sporcular ile bir araya geldi. Spor camiasının önemli ve başarılı isimlerini buluşturan etkinlikte konuşan Başkan Büyükakın, bu kentin çocuklarının başarılı sporcular olması ve onların diğer çocuklara rol model olabilmesi için çalıştıklarını ifade…

[ispartatunc]

[rastgeleticaret]

VOLKAN DEMİREL'DEN TANER SAVUT ÇAĞRISI

#volkandemirel #tanersavut #hatayspor #sportif Merhaba,’Haberin Sosyal Medyası’ Haber Aktüel’e hoş geldin! Türkiye’de dijital haberciliğin benzersiz örneği olan Haber Aktüel’in Youtube kanalındasın. Bu kanalda gündem ile ilgili özel içerikler ve röportajlar bulabilirsin. Tarihten siyasete, bilimden sanata her alanda içerik bulabileceğiniz kanalımıza abone olmayı ve bizi diğer sosyal mecralarda…

[shamelest]

WİNTERSPOR - PLATİN

The North Face, 2AS, Panthzer, Dalbello, Uvex Gibi Kaliteli Markalarla Dolu Spor Dünyası!

WinterSpor.com, spor tutkunları için seçkin markaların bir araya geldiği, geniş bir ürün yelpazesi sunan online bir alışveriş platformudur. The North Face, 2AS, Panthzer, Dalbello, Uvex gibi önde gelen markaların kalitesini ve çeşitliliğini bir araya getiren WinterSpor.com, spor çantaları gibi her ihtiyaca uygun ürünleriyle müşterilerine hizmet verir.

The North Face: Doğaya Uyumlu ve Dayanıklı Spor Giyim

WinterSpor.com, doğaya uyumlu ve dayanıklı spor giyim kategorisinde The North Face markasının ürünlerini geniş bir seçenekle sunar. Outdoor aktivitelerinizde konfor ve stil arayanlar için ideal seçenekleri keşfedin.

2AS: Yüksek Performanslı Spor Ekipmanları

2AS markası, WinterSpor.com'da yüksek performanslı spor ekipmanları ile temsil edilir. Kayak, snowboard, trekking gibi sporlarda güvenilir ve kaliteli ekipmanlar arayanlar için 2AS ürünleri aradığınız performansı sunar

Panthzer: Stil ve Fonksiyonelliği Bir Arada

Panthzer, spor giyim ve ekipmanları konusunda stil ve fonksiyonelliği bir araya getirir. WinterSpor.com'da yer alan Panthzer ürünleri, hem şıklığıyla hem de kullanım kolaylığıyla dikkat çeker. Spor tutkunlarına özel tasarımlar arayanlar için ideal bir tercihtir.

Dalbello: Konforlu ve Güvenilir Kayak Ayakkabıları

WinterSpor.com, kayak tutkunlarına özel olarak Dalbello markasının konforlu ve güvenilir kayak ayakkabıları ile hizmet verir. Kayak deneyiminizi en üst seviyeye çıkaran Dalbello ürünleri, performans ve konforu bir araya getirir.

Uvex: Güvenliğin ve Şıklığın Adı

Sporcular için güvenliği ve şıklığı ön planda tutan Uvex markası, WinterSpor.com'un geniş ürün yelpazesinde yer alır. Kasklar, güneş gözlükleri ve diğer koruyucu ekipmanlarla Uvex, spor tutkunlarına güvenli ve stil dolu bir deneyim sunar.

Geniş Ürün Yelpazesi: Sporun Her Alanına Uygun Seçenekler

WinterSpor.com, sporun farklı alanlarına yönelik geniş bir ürün yelpazesi sunar. Spor ürünleri, ekipmanlar, çantalar ve aksesuarlarla her spor dalına uygun seçenekleri keşfetme imkanı bulabilirsiniz.

Neden WinterSpor.com?

Çeşitli Markalar: The North Face, 2AS, Panthzer, Dalbello, Uvex gibi önde gelen markalar.

Geniş Ürün Yelpazesi: Spor giyim ürünleri, çantalardan aksesuarlara kadar geniş bir ürün yelpazesi.

Kaliteli Ürünler: Her bir markanın kalitesini yansıtan ürünler.

Güvenilir Alışveriş: Online alışverişte güvenli ve hızlı bir deneyim.

Sporun Her Dalına Uygun: Kayak, snowboard, trekking gibi farklı spor dallarına uygun ürün seçenekleri.

WinterSpor.com ile spor tutkunlarının beklentilerini karşılayan üst düzey ürünleri keşfedin! WinterSpor.com adresini ziyaret edin, spor dünyasında kaliteli ve şık ürünlerle buluşun!

[anayio]

UTKUERDEMOZER - SİLVER

Utku Erdem Özer: Ön Çapraz Bağ Ameliyatı ve Tetik Parmak Ameliyatında Uzmanlık

Utku Erdem Özer, Türkiye'nin önde gelen Ortopedi ve Travmatoloji uzmanlarından biridir. Özellikle Ön Çapraz Bağ Ameliyatı ve tetik parmak ameliyatı gibi alanlarda geniş bir deneyime sahiptir.

Ön Çapraz Bağ Ameliyatı, diz ekleminde yer alan ön çapraz bağın yaralanması durumunda yapılan cerrahi bir müdahaledir. Bu tip yaralanmalar genellikle sporcular arasında sık görülür ve ciddi diz instabilitesine neden olabilir. Utku Erdem Özer, bu tür ameliyatları son teknoloji ekipmanlar ve güncel cerrahi teknikler kullanarak gerçekleştirmekte ve hastalarına kaliteli bir tedavi sunmaktadır.

Tetik parmak ameliyatı ise elde yer alan tendonlarda meydana gelen sorunların düzeltilmesi için yapılan bir cerrahi işlemdir. Utku Erdem Özer, el cerrahisi konusunda uzmanlaşmış ve birçok hastaya başarılı tetik parmak ameliyatları gerçekleştirmiştir.

Utku Erdem Özer, mesleki deneyimini ve uzmanlığını sürekli olarak geliştirmektedir. Hastalarına en iyi tedaviyi sunabilmek için alanında en yeni gelişmeleri takip etmekte ve uygulamaktadır.

Eğer Ön Çapraz Bağ Ameliyatı veya tetik parmak ameliyatı gibi bir cerrahi işlem düşünüyorsanız, Utku Erdem Özer gibi deneyimli bir uzmana başvurarak güvenilir bir tedavi alabilirsiniz. Detaylı bilgi ve randevu için https://www.utkuerdemozer.com/ adresini ziyaret edebilirsiniz.

[benegeminincisi]

Seven insan seni seviyorum demez birlikte antreman yapalım mııı? der. (Sporcular beni çoktan anladı bile ;)

[teknolojin]

Biliyo - Silver

Biyografi bir kişinin doğumundan itibaren kısa hayat geçmişidir. Televizyonlarda izlediğimiz, dergilerde gördüğümüz ünlülerin öz geçmişini merak ederiz. Fakat internetteki mecralarda çelişkili bilgiler bulunmaktadır. Biliyo.org en doğru bilgiyi en akıcı şekilde aktarmaktadır.

Bilim insanları, aktörler, siyasetçiler, sporcular ve daha pek çok alandaki popüler isimler bu sitede geçmişi ile anlatılmaktadır. Sadece medyatik kişiler de değil, pek çok farklı branşta isim biyografisi ile sitede yer almaktadır. İnternette site site dolaşıp boşa zaman harcamak yerine tescilli biyografi sitesine gelin. Doğru ve hızlı bilgiyi tercih edin.

[acid-gramma]

ya kalori sayinca ilk birkac hafta iyi gidiyorum kilo veriyorum sonra birden bingelemeye basliyorum kalori saymayinca da sanirim porsiyonlari ayarliyamiyorum ne yapabilirim artik kalori saymak istemiyorum oneriniz var mi

bingeleyecek raddeye gelene kadar zorlama kendini. canin cektigi seylerden ye tadina bak abartma sucluluk duyma sadece devam et. zaten bi sure kalori sayinca ezberliyorsun asagi yukari tahmin edebiliyosun ne kadar aldigini alacagini. kalori saymak stresse sokuyorsa hassas tarti alip sporcular gibi ayarlayabilirsin porsiyonlari. laciverti cunku

[tozluveolagan]

Nöbet üstüne nöbet çalışmaktan kendime vakit ayıramaz oldum. Muhteşem bir tatil kentinde yaşayıp da gezmeye bile zaman bulamamak beni üzüyor. Bazen başka meslek yok muydu da ben sağlıkçı oldum diye beş dakika kadar kendi kendime hayıflanıyorum.

Dün de yine böyle anlardan birinde çıkıp şu sahil parkında yürüyüş yaptım. Genellikle sporcular antrenmana ya da diğer insanlar evcil hayvanlarını dolaştırmaya geliyorlar oraya. Ben sahilin yanı başında olmasına rağmen epeyce sessiz olmasına şaşırıp da gidenlerdenim. Başka başka sakinleri de var buranın kendine has. Her birinin de yaşadığı mekana göre şekillenen bir karakteri... Kedileri öyle her avuç açana gelmez mesela. Ya da sümüklü böcekler evlerini öyle her dala kondurmaz. Biraz nazlılar, çokça seçici.

[metropolegitim34]

İLK YARDIM EĞİTİMİ YAŞ SINIRI

 İlk yardım eğitimi yaş sınırı

İlk yardım eğitimlerine katılabilmek için adayların İlk yardım eğitimi yaş sınırı 18 yaşını doldurmuş ve en az ilkokul mezunu olması koşulu, İlk Yardım Yönetmeliği'nde belirtilmiştir.

18 yaş sınırına göre ilk yardımcı adaylarının reşit yani ergin olması gerekmektedir. En az ilkokul mezunu olma şartı ise adayların okuma yazmasının olması gerektiğindendir.

Günümüzde anne babalar çocukları için ilk yardım eğitimi almak istemektedirler.

Okullarda öğretmenler, öğrencileri için ilk yardım eğitimi almaktadır.

Spor dallarında profesyonel olarak antrenörlük yapanlar, sporcular ve spor eğitmenleri yaşanabilecek kazalarda ilk yardım uygulamaktadırlar.

Ambulans şoförlerine ilkyardım eğitimi alma zorunluluğu getirilmiştir.

İşyerlerinde, işverenler mevzuat gereği belirli sayıda çalışanlarına ilk yardım eğitimi aldırmaktadır.

Geçmiş yıllarda toplum olarak kazalar sonrası yaralılara bilinçsiz bir şekilde müdahale yapanların sayısı ne yazık ki çok fazla idi. Eğitim süresinin ve ücretinin makul olması sebebiyle günümüzde İlk yardım eğitimi yaş sınırı ilk yardım eğitimi alan birey sayısı gün geçtikçe artmaktadır. Buna paralel olarak ilk yardım uygulamalarında toplumun bilinç düzeyi  de artmaktadır.

İlk yardım eğitimleri, kişinin en başta gönüllülük esasına göre alması gereken bir eğitimdir. Eğitimde öğrenilen bilgiler sonrası ilk yardımcılar karşılaştıkları kazalarda müdahale yetkisine sahip olurlar. Sadece iki gününüzü ayırarak ilk yardım eğitimi alabilir ve hayat kurtaran doğru müdahaleleri öğrenebilirsiniz. 

[guzelhaber]

2022'ye damga vuran sporcular

2022’ye damga vuran sporcular

2022, branşlarında elde ettikleri başarılarla kariyerlerinde büyük çıkışa imza atan bazı sporcuların yılı olarak da hatırlanacak. Son dönemecine girilen sene içinde, bazı genç yetenekli sporcular performanslarındaki büyük çıkışla geleceğin en önemli yıldız adayları arasına gireceğini kanıtlarken, bazı yıldız isimler ise kariyerlerinin zirvesine ulaştı. Futbolda, Fransa temsilcisi Paris…

[ertanside]

Serbest Dalış Outdoor Open Türkiye Şampiyonası - KAŞ

01-04 Eylül tarihlerinde Kaş’da yapılan Serbest Dalış Outdoor Open Türkiye Şampiyonası’nın fotoğraflarını çekmek amacıyla görevliydim.

31 Ağustos akşamüstü düzenlenen Serbest Dalış Teknik Kurulu Toplantısı, TSSF Federasyon Başkanı Oğuz Aydın, As Başkan Levent Ucuzal ve Teknik Kurul Başkanı Orhan Ölçücüoğlu'nun açılış konuşmaları ile başladı. 

Toplantıya Teknik Kurul Üyeleri, Hakemler, Kulüplerin Yöneticileri ve sporcular katıldı.

4 günde, 4 farklı kategoride yapılan yarışmalara, yabancılar dahil toplam 36 sporcu katıldı. 

Dünya Kupası öncesi son yarışma olması sebebiyle sporcuların en iyi performanslarını gösterdikleri yarışmaların TSSF sonuç bilgileri aşağıda.

Ankara’da yapılan Havuz Etabı’ndan sonra Antalya Kaş’ta Deniz Etabı’nın da tamamlanması ile Türkiye Sıralaması belli oldu. Toplamda Büyükler Kategorisi’nde 4 Kadın, 7 Erkek Takımının katıldığı müsabakaların 2 etabında oluşan toplam puanlara göre Büyükler Kategorisinde Kupa alan kulüplerimizin sıralaması aşağıdaki şekilde gerçekleşmiştir.

Büyük Kadınlar 

Ortadoğu Teknik Üniversitesi Spor Kulübü

Ilgaz Yıldıztepe Spor Kulübü

Türközü Spor Kulübü

Büyük Erkekler 

Ortadoğu Teknik Üniversitesi Spor Kulübü

Neptune Sualtı Sporları Spor Kulübü

Mersin Dalış Merkezi Spor Kulübü ve Okyanus Su Sporları Kulübü ( Aynı Puanla 2 Kulüp Türkiye 3.’lüğünü paylaştılar.)

1 Eylül tarihinde yapılan Paletli Sabit Ağırlık CWT Kategorisi’nde;

Genç Kadınlar’da 1. Toprak Toprak, 

Genç Erkekler’de 1. Can Yurteri,

Büyük Kadınlar’da 1. Şahika Ercümen, 

Büyük Erkekler’de 1. Rüstem Derin,

Master Kadınlar’da 1. Birgül Erken, 

Master Erkekler’de 1. Birol Özbek

2 Eylül tarihinde yapılan İp Destekli Sabit Ağırlık FIM Kategorisi’nde; 

Genç Kadınlar’da 1. Toprak Toprak, 

Genç Erkekler’de 1. Doruk Dizdar,

Büyük Kadınlar’da 1. Şahika Ercümen, 

Büyük Erkekler’de 1. Rüstem Derin,

Master Kadınlar’da 1. Birgül Erken, 

Master Erkekler’de 1 Birol Özbek

3 Eylül tarihinde yapılan Çift Paletli Sabit Ağırlık  CWT-BF Kategorisi’nde;

Genç Kadınlar’da 1. Berivan Şevval Toprak,

Genç Erkekler’de 1. Can Yurteri,

Büyük Kadınlar’da 1. Şahika Ercümen, 

Büyük Erkekler’de 1. Rüstem Derin,

Master Kadınlar’da 1. Birgül Erken, 

Master Erkekler’de 1. Birol Özbek

4 Eylül tarihinde yapılan Paletsiz Sabit Ağırlık-CNF Kategorisi’nde;

Genç Kadınlar’da 1. Toprak Toprak, 

Genç Erkekler’de 1. Eren Umut Koçak,

Büyük Kadınlar’da 1. Şahika Ercümen, 

Büyük Erkekler’de 1. Mete Mordağ,

Master Kadınlar’da 1. Birgül Erken, 

Master Erkekler’de 1. Birol Özbek

birincilik kürsüsüne çıkmışlardır.

Tüm yarışmacıları kutlar, Dünya Şampiyonası’nda başarılar dilerim.

Bu Güzel organizasyon için, 

TSSF Başkanı Oğuz Aydın’ı,

TSSF As Başkanı Levent Ucuzal’ı,

TSSF Serbest Dalış Teknik Kurul Başkanı Orhan Ölçücüoğlu’nu,

Teknik Kurul Üyelerini, Hakemleri, Güvenlik Dalıcılarını, Oceanids Dalış Merkezi Kadrosunu tebrik ederim.

[pazaryerigundem]

Geleceğin atletleri Türkiye finallerinde yarıştı

https://pazaryerigundem.com/haber/178043/gelecegin-atletleri-turkiye-finallerinde-yaristi/

Geleceğin atletleri Türkiye finallerinde yarıştı

Geleceğin Atletleri “Decathlon Türkiye’nin En Hızlısı” Türkiye Finalleri’nde yarıştı.

İSTANBUL (İGFA) – Decathlon’un isim sponsorluğu ve Türkiye Atletizm Federasyonu iş birliğiyle düzenlenen “Decathlon Türkiye’nin En Hızlısı” atletizm yarışları, Türkiye genelindeki gençleri atletizmle buluşturdu.

Türkiye’nin en geniş kapsamlı çocuk atletizm yarışması olan “Decathlon Türkiye’nin En Hızlısı” kapsamında; 79 ilden, 10-14 yaş aralığında tam 2 milyon çocuk yarıştı. Nisan ayında okul seçmeleriyle başlayan, ardından şehir elemeleri ve bölge finalleri ile devam ederek, Türkiye Finalleri ile tamamlanan rekabet ve heyecan dolu yarışlar, çocukları spora teşvik ederek spor kültürünü yaygınlaştırdı ve yeni atletizm yeteneklerinin keşfedilmesine katkı sağladı.

İstanbul Büyükşehir Belediyesi Kenan Onuk Atletizm Pisti’nde gerçekleştirilen Türkiye Finalleri, bölge finallerinde dereceye giren genç atletlerin katılımıyla gerçekleşen yarışlarda Türkiye’nin dört bir yanından gelen 10-14 yaş aralığında 350 genç sporcu “Türkiye’nin En Hızlısı” olmak için kıyasıya yarıştı.

Türkiye Finalleri’nde dereceye giren genç atletler, beden eğitimi öğretmenleriyle birlikte 4 günlük Fransa seyahatine hak kazandı.

Decathlon Türkiye CEO’su Philippe Debray, “Decathlon Türkiye olarak, ‘Türkiye’nin En Hızlısı’ yarışlarının isim sponsoru olmaktan büyük bir mutluluk ve gurur duyuyor, bu büyük projeyi başarıyla tamamlamanın sevincini yaşadıklarını söyledi. 

TÜRKİYE FİNALLERİ’NDE BİRİNCİ OLAN SPORCULAR:

2014 Doğumlu Kızlarda Özge Kirez

2013 Doğumlu Kızlarda Simay Açıkgöz

2012 Doğumlu Kızlarda Cemre Öztürk

2011 Doğumlu Kızlarda Ayşe Nazlı Aydın

2010 Doğumlu Kızlarda Elif Bayar

2014 Doğumlu Erkeklerde Kıvanç Demirkeser

2013 Doğumlu Erkeklerde Ali Hamit Saygıner

2012 Doğumlu Erkeklerde Mehmet Haktan Bircan

2011 Doğumlu Erkeklerde Hasan Hüseyin Çeşim

2010 Doğumlu Erkeklerde Sabri Yeşilbaş

BU Haber İGF HABER AJANSI tarafından servis edilmiştir.

[finansca66]

Protein Paketi: Güçlü Bir Gıda Takviyesi Seçeneği

Sağlıklı yaşam ve spor performansı için protein paketi kullanımı giderek artan bir trend haline gelmiştir. Protein, vücudun temel yapı taşlarından biridir ve kas gelişimi, onarımı ve genel sağlık için büyük önem taşır. Protein paketi, günlük protein ihtiyacını karşılamanın pratik ve etkili bir yolunu sunar.

Protein paketi, çeşitli protein kaynaklarından elde edilen yüksek kaliteli proteinleri içerir. Bu paketler, kas dokusunun onarılması ve yeni kas hücrelerinin oluşturulması için gerekli olan tüm amino asitleri sağlar. Özellikle yoğun antrenman yapan sporcular ve aktif bireyler için bu takviyeler, kas yıkımını önler ve kasların daha hızlı toparlanmasına yardımcı olur.

Bir gıda takviyesi olarak protein paketi, sadece sporcular için değil, aynı zamanda genel sağlığını korumak isteyen herkes için faydalıdır. Protein, aynı zamanda tokluk hissini artırır, bu da kilo yönetimine yardımcı olabilir. Günlük beslenmeye ek olarak alınan protein takviyesi, vücudun ihtiyaç duyduğu proteini almasını garanti eder ve eksikliklerin önüne geçer.

Protein paketi, genellikle toz, bar veya içecek formunda bulunur ve kullanımı oldukça pratiktir. Antrenman öncesi veya sonrası, hatta gün içinde atıştırmalık olarak tüketilebilir. Bu, günlük protein alımını kolay ve erişilebilir hale getirir.

Sonuç olarak, protein paketi, kas gelişimini desteklemek, enerji seviyelerini artırmak ve genel sağlığı korumak için mükemmel bir gıda takviyesidir. Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek ve fiziksel performansını artırmak isteyen herkes için bu takviyeler, vazgeçilmez bir yardımcıdır. Dengeli ve yeterli protein alımıyla, daha güçlü ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak mümkündür.

[teknolojik-urun]

Macera ve Spor Tutkunları İçin

Garmin Fenix, macera tutkunları ve sporcular için tasarlanmış, çok yönlü bir GPS akıllı saattir. Dayanıklı yapısı ve geniş özellik yelpazesi ile dikkat çeken Garmin Fenix, açık hava aktivitelerinde ve zorlu koşullarda üstün performans sunar. Gelişmiş navigasyon sistemleri, yükseklik ölçer, barometre ve pusula gibi özelliklerle donatılmış olan bu saat, kullanıcılarına her türlü ortamda güvenilir bilgiler sağlar. Garmin Fenix, ayrıca sağlık ve fitness takibi için kalp atış hızı monitörü, uyku takibi, stres ölçümü ve çeşitli spor modları ile donatılmıştır. Uzun pil ömrü ve suya dayanıklılığı sayesinde, uzun süreli kullanımlarda bile güvenilir bir performans sergiler. Garmin Fenix, hem günlük kullanımda hem de ekstrem spor aktivitelerinde güvenebileceğiniz bir akıllı saat olarak öne çıkar.