clarusiaaaa

[clarusiaaaa]

w chuj dawno sie nie wazylam i ostatnio tak mnie deprecha jebie ze mam nawet na jedzie wyjebne i liczenie tych zjebanych kalori ale pwiem wam mam dziwne wrazenie ze chudne bardziej gdy tego nie robie jiz gdy to robie, bo jaknje licze to czuja taka presje i stres i zazwyczaj konczy sie to binge przynajmniej raz w miesiacu. a teraz? jesm szczerze malo i odziwo w maire zdrowo. pije sobie powiedzmy skyr pitny zjem cos malego na obiad i cos tak jeszcze przekasze malego i na tym sie konczy. i wiecie moglo by mi sie tylkow wytdawac ale mam warzniebze mega schudlam.

mialam sie dzisiaj rano zwazyc ale wstalam i tak mi sie chcialo zygac ze pieerwsze co zrobilam to wypilam cala szklanke wody na raze wiec po tym wazenie srednio mialo sens. ale na dniach podtaram sie to zrobic i dam wam znac.

chce jednak wroric do liczenie kcal, na razie bez wyrazniych limitow i popristu zobaczyc ile tak realni jem

love tou guys chudego dnia

[clarusiaaaa]

zawzylam sie dzisiaj. o 1,6 kg mniej jiz ostatnio takze jest progres, maly ale jest i to jest wazne

[clarusiaaaa]

my favorite thinspirations

[clarusiaaaa]

[clarusiaaaa]

widzoiwe kto chce byc moots!??? usuneli mi stare konto i nikt mi juz n lajkije postow😢😢😢

od siebie moge zaoferowac to ze codzinnie staram sie cos pisac, bardziej lub mniej zwiazanego z ana

chudej nocki motylki

love you all

[clarusiaaaa]

poplacze sie naprawde kolejna noc z rzedu nmg zasnac (jest kurwa 3 a muszw stac o 7) leze na i probuje spac od 22 i chuj ni nie zanse probowlam wszytkiego

[clarusiaaaa]

tak bardzo nie w temacie ale przez mojego przyjaciela geja (ktry faktycznie jest gejem i sie do tego przyznaje) stalam sie bardzniej homofobiczna niz bylam wczensiejXD w snensie to jest najbardziej homofobiczny gej jakiego znam (i jednyXD) i udzily mi sie poniekad jego poglady takze smiesznie XD

jeszcze wam powiem ze ostatnio na angieslkim przerabiamy choroby psychiczne i bylo o anie. ale byla zabawa. wgl wiedzielcie ze slowo bing nie odnosci sie tylko no napadow objadania ale tez ogolnie do robienia rzeczy kompulsywnie. ja kurwa nie wiedzilam

[clarusiaaaa]

dzisiaj stwierdzilam ze dojebie sie treningiem (ale heda jutro zakwasy a jeszcze ide na lodowisko) przeryczkam pol nocy (jak to pisze jest po 1 a nudzik mam na 6 bedzie ciezko) a w szkole siedzie do 16 a ponziej trening

ogarnelam ze jak zjem cos kalego rano albo w szklle to jak wracam do domu to latwoej mi kontorolowac to co jem. wczesniej to byl poporstu fast 23 i pol h a przez te pol h bing zycia 2k kcal kurwa na raz i tak w kolko takze ja chyba wole na razie zapomniec o fastach i poprostu trzymac sie tych limitow 600-950 i dopiero jak z tym bedzie stabilniej to wleciec z fastami

takze taki mam plan widzowie

[clarusiaaaa]

moje zdanie na temat "przywracania starego tumblra"

szczeze uwazam ze to takie tbh pierdolenie o dupie maryanie bo nie wiem was serio kotywuje ze ktos nie widzac jak wygladacie zwywa was od tlustych swin? po drugie to nudne i meczace i wchodze na ta aplikacje i wszedzie to samo albo przywracamy starego tumblra albo schudnij gruba swinko BORING serio ja kocham czytac stare blogi motylkowe bo to sa jakby pamietniki motylkow ktore pisza o tym co jadly jak sie czuly danego dnia itd i to sie czyta ciekawie a nie w kolko to samo a jak potzrebujecie motywacji do bycia chorym to zastanownie sie 2 razy nad tym a jak trzeba to i 5. jakby serio no nmg i jeszcze apropos osob z tt ktora chca schudnac szybko do wakcji. dzieci moje drogie robicie sobie wieka krzyde na lata. to nie jest dobry pomysl. i taki friendly remainder ANOREKSJA TO SMIERTELNA CHORBA (dla wielu to styl zycia) a nie zabawa na 5 min

pozdraiwma czekam na hejt i unfolow

[clarusiaaaa]

Body Goals

[clarusiaaaa]

jak to widzisz - NAPIJ SIE WODY

[clarusiaaaa]

28.05.25

no bylo ciezko widzowie w domu po szkole dosc duzo zjadlam (frytki z piekarnika i paluszki rybne tez z piekarnika) i do tego jeszcze borowki i jak wrocilam z treningu to jeszcze sie dojebalam platakmi z melkeim. zcaol mi sie tez okres i myslslam ze sie zabije(ale teraz mg sobie wmawiac ze to nie ja przystylam tylko to okres) w szkole wypilam energola. jest tez progers bo uczylam sie do 1 a wczensiej kilam problem zeby sie za to zabrac

zjedzone - 918kcal

spalone - 953kcal (trening+kroki)

bilans - (-35)

takze jest dobrze wish me luck na kolejny dzien

[clarusiaaaa]

NIE NAGRADZAJ SIE JEDZNIEM NIE JESTES PSEM

[clarusiaaaa]

dajcie mi plz jakies rady jak sie zmotywowac do czegokoliwek, nie mowie o cwiczeniach bo to robie codzinnie ale rzeczy typu nauka czy wyjscie na spacer. serio tak nie mam sily ze laze caly dzien, wieczorem cos pociwcze i na tym sie to konczy

[clarusiaaaa]

ja gdy picie 2l wody by szybciej schudnąć

mój brzuch po jednym łyku wody

[clarusiaaaa]

na przerwie wyplam balcka zero wiec jest git, kolezanka nas czestwoala zelkami i boze pokusa byla wielka ale odmowilam, robie fasta az nie wroce do domu i wlo

[clarusiaaaa]

zamowilam sobie piwkne lrotkie shorty i do tego kabaretki wiec mam kolejna motywacje zeby schudnac bo preeciez nie bede w nich chodzic ulana.

wgl sluchajcie co sie ostatnio wydarzylo w szkole

ja na ogol czesto mowie ze mi ciezko potne sie i zabije etc kazdy sie do tego przywyczail i przyszlam do mojego przyjaciela do klasy i to mowie i jedna lakska do mnie tak "wiesz co ja uwazam zw jak ktos sie nie tnie to jie wpieniem nowic ze sie potnie bo to jest nie fair w stosunlu do ludzi ktorzy sie tna" powiedlam jej ze mam to w pidzie i elo. ale pozniej na przerwie w kiblu moje kolezanki i ta typiara pokazywaly sobie blizny wiec stwierdzilam ze tez sie przylacze. JEJ MINA BYLA BEZCENNA jeszcze jak pwoiedzila ze jak to czemu one sa takie grube (no jie wiem kurwa no nie kestem pizda i jak sie tne to jak by mnie kotek podrapal) i jeszcze jak tam gadlamsy o tym pozniej to ja powiedizlam ze no ja je czesto przypalam jak mi sie za duzo krwi lalo SZOK NA JEJ RWARZY MOWIL WSZYTKO