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12月ご予約受付中レッスンを お知らせします！   yoga&pilates花音 12/6.13.20（金） 10時〜11時 https://www.yogapila-kanon.com  隠れ家YOGA 12/7.14.21.28（土） 19時〜20時 12/1.8.15.22（日） 10時〜11時 https://capital-juversons.amebaownd.com   皆さんにお会いできるのを楽しみにしております！    #ヨガ #姿勢と呼吸と歩き方 #ヨガインストラクター #ヨガインストラクターaya #福岡県 #福岡市 #福岡市ヨガ #福岡市博多区 #福岡市南区 #福岡市東区 #春日市 #大野城市 #アトピー性皮膚炎 #乳がん #ホルモン治療 #吉塚 #高宮 #花音 #隠れ家YOGA #ストレスホルモンヨガ (スターバックス博多の森店) https://www.instagram.com/p/B5XVTJmhRGo/?igshid=16hftp0vm2mic

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久しぶりにコマモのスタバ行ったよ〜！TSUTAYAとセットになってるところ！そしてこの後、イーモバイルに変えるため、ソフトバンクショップに移動して、すごくイヤーな思いすることになるのです……（笑）何であんなに機嫌悪いんだろう……店員さん。何もしてないのに常にキレられる感じ（笑）ま、結果的にヨドバシの直営店行けたので、結果オーライです！！教えてくれてありがとう。 (コマーシャルモール博多) https://www.instagram.com/p/B4MOe4-BTvZ/?igshid=kgu7hrk3cvy4

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色とりどり〜！ #aoyamaflowermarket #ヨガ #姿勢と呼吸と歩き方 #ヨガインストラクター #ヨガインストラクターaya #福岡県 #福岡市 #福岡市ヨガ #福岡市博多区 #福岡市南区 #福岡市東区 #春日市 #大野城市 #アトピー性皮膚炎 #乳がん #ホルモン治療 #吉塚 #高宮 #花音 #隠れ家YOGA https://www.instagram.com/p/B4Eq4BKhDOP/?igshid=19yyu9mqvuyrw

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無印のプリン初めて食べたけど、甘すぎず固さもちょうど良くてめちゃウマでした！黒豆茶もウマ〜！！ (無印良品 Café&m大名) https://www.instagram.com/p/B3tltETBijR/?igshid=dwg75h9nf5x4

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天気がいいとそれだけで、しゃーわせ♩ #ヨガ #姿勢と呼吸と歩き方 #ヨガインストラクター #ヨガインストラクターaya #福岡県 #福岡市 #福岡市ヨガ #福岡市博多区 #福岡市南区 #福岡市東区 #春日市 #大野城市 #アトピー性皮膚炎 #乳がん #ホルモン治療 #吉塚 #高宮 #花音 #隠れ家YOGA https://www.instagram.com/p/B3qelwvBv4a/?igshid=gcesm1cyagvf

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鯉かわいい。 #伊勢神宮内宮 #ヨガ #姿勢と呼吸と歩き方 #ヨガインストラクター #ヨガインストラクターaya #福岡県 #福岡市 #福岡市ヨガ #福岡市博多区 #福岡市南区 #福岡市東区 #春日市 #大野城市 #アトピー性皮膚炎 #乳がん #ホルモン治療 #吉塚 #高宮 #花音 #隠れ家YOGA https://www.instagram.com/p/B3n5yM-hwLb/?igshid=iowzq8h4hxhk

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ふかし芋もいいけど、焼き芋がむっちゃ好きなのです。トースターで焼けるの手軽さも好きな理由。左は弟のオススメで飲んでる完全栄養食なる飲み物。プロテインと違って結構美味しいのです！ #huel #ヨガ #姿勢と呼吸と歩き方 #ヨガインストラクター #ヨガインストラクターaya #福岡県 #福岡市 #福岡市ヨガ #福岡市博多区 #福岡市南区 #福岡市東区 #春日市 #大野城市 #アトピー性皮膚炎 #乳がん #ホルモン治療 #吉塚 #高宮 #花音 #隠れ家YOGA https://www.instagram.com/p/B3lZ7ieBaJh/?igshid=6r31hrouwpss

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だんごを食べたら塩味が食べたくなって つい買っちゃった……でも、1枚でよかったな、結構ずっしりきました。あったかくて美味しかったよ！ #ヨガ #姿勢と呼吸と歩き方 #ヨガインストラクター #ヨガインストラクターaya #福岡県 #福岡市 #福岡市ヨガ #福岡市博多区 #福岡市南区 #福岡市東区 #春日市 #大野城市 #アトピー性皮膚炎 #乳がん #ホルモン治療 #吉塚 #高宮 #花音 #隠れ家YOGA (伊勢内宮前 おかげ横丁) https://www.instagram.com/p/B3eJKaJBvYC/?igshid=s1km1grh39vg

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黒糖だんご、生醤油、中にみたらし入ってるやつ（名前忘れた💦）。だんごがうまい！！！！香ばしいので、黒糖よりも醤油とみたらしの方がだんごに合ってた。あとは三色団子ときな粉もあったけど、さすがに1人で食べれず断念。（持ち帰りは同じ味を5本セットでしか買えないので） #おかげ横丁だんご屋 #ヨガ #姿勢と呼吸と歩き方 #ヨガインストラクター #ヨガインストラクターaya #福岡県 #福岡市 #福岡市ヨガ #福岡市博多区 #福岡市南区 #福岡市東区 #春日市 #大野城市 #アトピー性皮膚炎 #乳がん #ホルモン治療 #吉塚 #高宮 #花音 #隠れ家YOGA (伊勢内宮前 おかげ横丁) https://www.instagram.com/p/B3bB4MwB9rZ/?igshid=9h3p3dgjvoqr

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【3枚目閲覧注意！】 温泉もあって、駅や伊勢神宮まで送り迎えしてくれたりと、とてもいい宿でした。 結構山のうえぞのだからなのか、部屋の中にカメムシが入るから窓開けないでという注意書きが。 帰りに廊下歩いてたらでっかいムカデ！！ でも、部屋の中はとても清潔だし、虫が出るくらい自然が多くて景色も空気も良かったですよ！伊勢神宮に行く方はオススメ！！ #伊勢神宮 #宇治山田駅 #ヨガ #姿勢と呼吸と歩き方 #ヨガインストラクター #ヨガインストラクターaya #福岡県 #福岡市 #福岡市ヨガ #福岡市博多区 #福岡市南区 #福岡市東区 #春日市 #大野城市 #アトピー性皮膚炎 #乳がん #ホルモン治療 #吉塚 #高宮 #花音 #隠れ家YOGA (伊勢かぐらばリゾート　千の杜) https://www.instagram.com/p/B3ZEsqThQJh/?igshid=1s86fv2qke4o3

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こんなところにも行ってみたよん♩ #ヨガ #姿勢と呼吸と歩き方 #ヨガインストラクター #ヨガインストラクターaya #福岡県 #福岡市 #福岡市ヨガ #福岡市博多区 #福岡市南区 #福岡市東区 #春日市 #大野城市 #アトピー性皮膚炎 #乳がん #ホルモン治療 #吉塚 #高宮 #花音 #隠れ家YOGA (スヌーピー茶屋) https://www.instagram.com/p/B3V9lWOhSAJ/?igshid=5f4epdj5jnq1

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くずきり美味しかったし、景色が最高でした！！今日もまた食べちゃおうかなぁ（笑） #伊勢神宮 #おかげ横丁 #くずきり #ヨガ #姿勢と呼吸と歩き方 #ヨガインストラクター #ヨガインストラクターaya #福岡県 #福岡市 #福岡市ヨガ #福岡市博多区 #福岡市南区 #福岡市東区 #春日市 #大野城市 #アトピー性皮膚炎 #乳がん #ホルモン治療 #吉塚 #高宮 #花音 #隠れ家YOGA (伊勢内宮前 おかげ横丁) https://www.instagram.com/p/B3VlpfsB-v2/?igshid=1w6ydlrfdensx

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昨日の夜ご飯！！旅飯ワクワク。 #旅メシ #伊勢神宮 #ヨガ #姿勢と呼吸と歩き方 #ヨガインストラクター #ヨガインストラクターaya #福岡県 #福岡市 #福岡市ヨガ #福岡市博多区 #福岡市南区 #福岡市東区 #春日市 #大野城市 #アトピー性皮膚炎 #乳がん #ホルモン治療 #吉塚 #高宮 #花音 #隠れ家YOGA https://www.instagram.com/p/B3T8sYyhN_q/?igshid=uo0ebmkz5t97

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ふふふふふふふふふふふ❤️ #赤福 #ヨガ #姿勢と呼吸と歩き方 #ヨガインストラクター #ヨガインストラクターaya #福岡県 #福岡市 #福岡市ヨガ #福岡市博多区 #福岡市南区 #福岡市東区 #春日市 #大野城市 #アトピー性皮膚炎 #乳がん #ホルモン治療 #吉塚 #高宮 #花音 #隠れ家YOGA (赤福 外宮前特設店) https://www.instagram.com/p/B3TO7T9h3M4/?igshid=1laucpq6ev7ph

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バスで寝てたら、寝過ごした。気を取り直してモーニングコーヒー。 #ヨガ #姿勢と呼吸と歩き方 #ヨガインストラクター #ヨガインストラクターaya #福岡県 #福岡市 #福岡市ヨガ #福岡市博多区 #福岡市南区 #福岡市東区 #春日市 #大野城市 #アトピー性皮膚炎 #乳がん #ホルモン治療 #吉塚 #高宮 #花音 #隠れ家YOGA https://www.instagram.com/p/B3THRNLhskU/?igshid=16ark8m6pvnnx

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空港から、宿までこんなにかかることを前日に知る人。ちなみにお迎えバスがあるのも前日に知った……気づいてよかった。 相変わらずの行き当たりばったりの旅（笑） #ひとり旅 #行き当たりばったり #ヨガ #姿勢と呼吸と歩き方 #ヨガインストラクター #ヨガインストラクターaya #福岡県 #福岡市 #福岡市ヨガ #福岡市博多区 #福岡市南区 #福岡市東区 #春日市 #大野城市 #アトピー性皮膚炎 #乳がん #ホルモン治療 #吉塚 #高宮 #花音 #隠れ家YOGA https://www.instagram.com/p/B3TD_K1hbII/?igshid=1hy54ttz8lcnj

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着替えた。眠い。私は旅行の日は、なぜだかいつも1〜2時間睡眠になる。例外なく毎回。だから、いつも旅行の日は眠いんですよ……。 #ヨガ #姿勢と呼吸と歩き方 #ヨガインストラクター #ヨガインストラクターaya #福岡県 #福岡市 #福岡市ヨガ #福岡市博多区 #福岡市南区 #福岡市東区 #春日市 #大野城市 #アトピー性皮膚炎 #乳がん #ホルモン治療 #吉塚 #高宮 #花音 #隠れ家YOGA https://www.instagram.com/p/B3QpWE4h_Xd/?igshid=xalxpitg7y4p