lukumonru-blog - Tumblr blog

lukumonru-blog · 7 years ago

Text

В ритме танца - развитие способностей у детей - Черлидинг

Условием нормального развития организма у детей является двигательная активность. Именно двигательная активность как основа жизнеобеспечения детского организма оказывает большое влияние на рост и развитие нервно — психического состояния, функциональные возможности и работоспособность ребенка.

«Двигательная активность — естественная и специально организованная двигательная деятельность ребенка, обеспечивающая его успешное физическое и психическое развитие». Хотя у ребенка раннего возраста важнейшим средством физического воспитания является самопроизвольная двигательная активность, тем не менее наблюдения показывают, что движения у каждого из малышей довольно монотонны и в работу вовлекаются не все мышечные группы. «Неправильно выполняемые в этом возрасте двигательные акты закрепляются в виде стереотипа, который может стать причиной развития функциональной асимметрии мышц, деформаций опорно-двигательного аппарата и даже нарушений в развитии деятельности вегетативных систем». Поэтому необходимо контролировать двигательную активность ребенка и помогать ему, подбирать новые упражнения, которые возмещали бы нагрузку на слабо участвующие в работе мышечные группы.

К 6 - 7 годам у детей заканчивается формирование головного мозга, а так как двигательная активность во многом определяет этот процесс, то роль физической культуры для детей раннего возраста становится особенно значимой. В рассматриваемом возрасте у ребенка закладываются многие поведенческие установки, которые сохраняются затем во всей последующей жизни. Вот почему формирование у него стремления к организованному целенаправленному движению, к физической культуре следует считать одной из приоритетных задач воспитания.

Окружающий нас мир богат и разнообразен в своих проявлениях. Он предоставляет огромные возможности для гармоничного развития детей. А одно из таких явлений в современной жизни - это Черлидинг.

Черлидинг - современный вид танцевального спорта, сочетающий элементы шоу и зрелищных видов спорта (танцы, гимнастика, акробатика).

Черлидинг - это отличная альтернатива классическим видам спорта: гимнастике, акробатике, аэробике, который сейчас является доступным и для детей, где каждый из них может добиться выдающихся результатов. Высоко оцениваются возможности данного вида спорта в развитии двигательных навыков, совершенствовании координации движений, укреплении общефизического с��стояния ребенка на высоком эмоциональном подъеме при помощи музыкального сопровождения. Спортивные навыки, общефизическая подготовка, полученные на регулярных занятиях черлидингом, позволяют ребенку успешно заняться в дальнейшем любым видом спорта, формирует позитивное отношение к жизни, лидерские качества, учит работать в коллективе и соответствовать высокому уровню физической подготовленности ребенка.

Черлидинг не имеет медицинских противопоказаний, предполагает индивидуальный подход к каждому занимающемуся, позволяет во время занятия постоянно регулировать нагрузку, что в целом отлично подходит для детей дошкольного возрастного периода. Применение элементов черлидинга способствует в укреплении не только физического, но и психического здоровья воспитанников, формирует двигательные умения и всевозможные навыки, создает правильную осанку.

Для того чтобы сформировать у ребенка двигательный навык и выработать двигательную память необходимо учесть, что основным видом деятельности у детей является игра. Запоминание происходит лучше, если оно организовано в ходе игровой деятельности.

Преимущества занятий Черлидингом:

Это красиво. Красивый спортивный танец с элементами трюков и акробатических номеров.

Это относительно новый для многих стран и поэтому интересный, престижный вид спорта.

Можно не только заниматься в своё удовольствие, но и принимать участие в соревнованиях.

Черлидинг укрепляет мышцы, тренирует дыхательную и сердечно-сосудистую системы.

Развиваются координация, выносливость, гибкость, ловкость.

Занятия в раннем возрасте укрепляют командный дух, способствуют социализации.

Черлидинг включает в себя прыжки, пирамиды, поддержки, броски и другие акробатические элементы, объединенные в танцевально-спортивное шоу. Помимо этого, черлидинг для усиления зрелищности использует гимнастику, аэробику, флаги, плакаты, «речевки» и яркие помпоны.

Выступление черлидеров – это короткий спортивно-развлекательный номер, длительность которого традиционно ограничена несколькими минутами, а иногда и всего десятками секунд. При выполнении номеров черлидерам приходится применять значительное количество двигательных действий: махи, приседания, прыжки, падения, повороты, вращения и т.п.

Ч��рлидинг содержит координационно сложные и интенсивные движения, включающие элементы акробатики, спортивной и художественной гимнастики, спортивных танцев. В процессе тренировок формируется богатый арсенал двигательных навыков, отличающихся координационной точностью и сложностью. Другой отличительной особенностью этого вида спорта является развитие силовых возможностей во всех их важнейших проявлениях: динамическая, статическая и «взрывная» сила, скоростно-силовая выносливость.

Развитие черлидинга на современном этапе характеризуется высоким уровнем технического и исполнительского мастерства. Как и в других, сложнокоординационных видах спорта в черлидинге должна присутствовать гармония различных танцевальных комбинаций, высокое качество, эстетика исполнения содержания программ.

Роль хореографической подготовки в совершенствовании исполнительского мастерства за счёт повышения «эстетической» составляющей уже давно признаётся специалистами, к которым, в частности, относятся черлидинг. В целом, специалисты говорят о хореографии в спорте как о системе и отмечают её техническую, специальную физическую, эстетическую, общеобразовательную функции, а также ее роль в композиционном оформлении спортивных упражнений.

Под хореографической подготовкой в черлидинге понимается система упражнений и методов воздействия, направленных на воспитание двигательной культуры спортсменов, а также на расширение арсенала их выразительных средств.

Хореография — важное средство эстетического воспитания, а также развития творческих способностей. Именно в процессе занятий хореографией спортсмены ближе всего соприкасаются с искусством. У занимающихся воспитывается правильное ощущение красоты движений, способность передавать в них определенные эмоциональные состояния.

Кроме того, при занятиях хореографией развивается гибкость, музыкально-ритмическая координация движений, укрепляется опорно-двигательный аппарат. Изучаются многообразные сочетания движений ног, рук, туловища, головы. Путем соответствующей корректировки каждого движения воспитывается его выразительность, без которой невозможно добиться артистичности исполнения.

Основными формами подготовки юных черлидеров на начальном этапе занятий могут стать подвижные и спортивные игры по упрощенным правилам, эстафеты, физические упражнения определенной направленности с элементами гимнастики, акробатики, легкой атлетики.

Базовые элементы в черлидинге можно условно разделить на:

– базовые позы: выпрямленный, дуга (прогнувшись), пайк (согнувшись), группировка;

– базовые элементы акробатики: кувырок вперёд, кувырок назад, стойка на руках, мост, шпагат;

– базовые прыжки: аппроуч, так, стредл, херки;

– элементы страховки и самостроховки;

– базовые положения рук.

На основе базовых элементов строится вся дальнейшая подготовка спортсмена.

В заключении хочется добавить, что Черлидингом могут заниматься все: худенькие, полненькие, пышущие здоровьем и ослабленные, бойкие и стеснительные. Физическое развитие, общение со сверстниками, доброжелательный подход помогают выявлению творческих задатков, лидерских качеств, преодолению комплексов и вырабатывают стремление к успеху!

Что дадут детям занятия черлидингом?

1. Хорошую акробатическую и хореографическую подготовку.

2. Хорошую растяжку и пластику.

3. Возможность выступления на открытых мероприятиях

4. Участие в российских и международных соревнованиях по черлидингу.

5. Отличную возможность для развития гармоничной личности.

Следовательно, черлидинг - это путь к успеху и здоровому, активному образу жизни!

В центре детского развития Лукумон для Вас работает студия Хореографии (студия физического развития), которая включает несколько программ физического развития для деток разного возраста:

1) Танцы с мамой - это физическое развитие детей от 1,5 до 3-х летнего возраста: начальная хореография для малышей, музыкальное развитие, физическое развитие, + диалог с мамой в танце

2) Современная танцевальная Хореография для детей от 3 до 5 лет - гимнастика, движения под музыку, растяжка, ритмопластика, танцевальные театрализованные номера, театрализованная хореография

3) Черлидинг для детей от 5 лет - современная танцевальная Хореография с элементами аэробики и акробатики!

Центр детского развития Лукумон находится в районе Соколиная гора города Москвы, адрес: г.Москва (ст. м. Семеновская), Измайловское шоссе, д.24, Корп.2 Записаться на занятия можно по телефону +7(985)983-74-95, электронной почте [email protected], или на сайте http://lukumon.ru

1 note · View note

lukumonru-blog · 7 years ago

Text

В ритме танца - развитие способностей у детей - Черлидинг

Черлидинг - это отличная альтернатива классическим видам спорта: гимнастике, акробатике, аэробике, который сейчас является доступным и для детей, где каждый из них может добиться выдающихся результатов. Высоко оцениваются возможности данного вида спорта в развитии двигательных навыков, совершенствовании координации движений, укреплении общефизического состояния ребенка на высоком эмоциональном подъеме при помощи музыкального сопровождения. Спортивные навыки, общефизическая подготовка, полученные на регулярных занятиях черлидингом, позволяют ребенку успешно заняться в дальнейшем любым видом спорта, формирует позитивное отношение к жизни, лидерские качества, учит работать в коллективе и соответствовать высокому уровню физической подготовленности ребенка.

Преимущества занятий Черлидингом:

Это красиво. Красивый спортивный танец с элементами трюков и акробатических номеров.

Это относительно новый для многих стран и поэтому интересный, престижный вид спорта.

Можно не только заниматься в своё удовольствие, но и принимать участие в соревнованиях.

Черлидинг укрепляет мышцы, тренирует дыхательную и сердечно-сосудистую системы.

Развиваются координация, выносливость, гибкость, ловкость.

Занятия в раннем возрасте укрепляют командный дух, способствуют социализации.

Черлидинг содержит координационно сложные и интенсивные движения, включающие элементы акробатики, спортивной и художественной гимнастики, спортивных танцев. В процессе тренировок формируется богатый арсенал двигательных навыков, отличающихся координационной точностью и сложностью. Другой отличительной особенностью этого вида спорта является развитие силовых возможностей во всех их важнейших проявлениях: динамическая, статическая и «взрывная» сила, скоростно-силовая выносливость.

Кроме того, при занятиях хореографией развивается гибкость, музыкально-ритмическая координация движений, укрепляется опорно-двигательный аппарат. Изучаются много��бразные сочетания движений ног, рук, туловища, головы. Путем соответствующей корректировки каждого движения воспитывается его выразительность, без которой невозможно добиться артистичности исполнения.

Базовые элементы в черлидинге можно условно разделить на:

– базовые позы: выпрямленный, дуга (прогнувшись), пайк (согнувшись), группировка;

– базовые элементы акробатики: кувырок вперёд, кувырок назад, стойка на руках, мост, шпагат;

– базовые прыжки: аппроуч, так, стредл, херки;

– элементы страховки и самостроховки;

– базовые положения рук.

На основе базовых элементов строится вся дальнейшая подготовка спортсмена.

Что дадут детям занятия черлидингом?

1. Хорошую акробатическую и хореографическую подготовку.

2. Хорошую растяжку и пластику.

3. Возможность выступления на открытых мероприятиях

4. Участие в российских и международных соревнованиях по черлидингу.

5. Отличную возможность для развития гармоничной личности.

Следовательно, черлидинг - это путь к успеху и здоровому, активному образу жизни!

3) Черлидинг для детей от 5 лет - современная танцевальная Хореография с элементами аэробики и акробатики!

#раннееразвитие развитиедетей детскийклуб центрдетскогоразвития хореография растяжка Черлидинг танцысмамой лукумон соколинаягора ва

1 note · View note

lukumonru-blog · 7 years ago

Text

Ментальная математика, или как развить память и математические способности у ребенка

Одним из основных видов деятельности в дошкольном возрасте ребенка является игра. Причем ребенок начинает не только принимать участие в действиях, но и подчиняться определенным алгоритмам, правилам и т.д.

Игра для ребенка дошкольного возраста – это не просто развлечение. Это и трудовая, и творческая деятельность одновременно. Правильно организованная игра отличается тем, что в ней всегда присутствует конкретная цель, а также средства, необходимые для ее достижения.

В особенности это проявляется в дидактических играх, которые помимо всего прочего имеют цель развития базовых когнитивных процессов ребенка: внимания, памяти, общего запаса представлений об окружающем мире. И несмотря на то, что воспитательная ценность дидактической игры крайне мала, она незаменима для профилактики социально-педагогической запущенности, подготовки ребенка к школе и т.д.

Освоение математических представлений должно осуществляться строго поэтапно. Переходить к изучению нового материала нужно только после того, как усвоенный ранее материал окончательно закрепился.

Без математического воспитания и образования невозможно ни понять прогресс нашей эпохи, ни принять в нём участие. Математика окружает нас повсюду. И математика — это не только счёт. Это логика, осознание пространства и времени, умение анализировать. Без математики нет даже поэзии и музыки. Математическое мышление природой заложено в человеке.

Для развития умственных и математических способностей на сегодняшний очень популярна ментальная математика. Она способна развить умственные способности ребенка настолько, что любые арифметические задачи станут для него простым и быстрым вычислением в уме.

Задачей ментальной математики является задействовать весь мозг в образовательном процессе. Это осуществляется благодаря выполнению операций на счетах обеими руками. Ментальная математика не только помогает освоить навыки быстрого вычисления, но и способствует развитию аналитических способностей. Если современные калькуляторы расслабляют умственные процессы, то абакус (китайские счеты), наоборот, тренирует и совершенствует их.

Главными целями ментальной математики являются концентрация внимания, развитие фотографической памяти и творческого мышления, логики и воображения, слуха и наблюдательности. При профессиональном подходе и успешном достижении целей ребенок может выполнять сложные арифметические задания в уме. Например, осуществлять сложение 10-значных чисел за несколько секунд, а также решать более сложные вычислительные задачи быстрее калькулятора. Программа ментальной математики не только охватывает математическую область, но и помогает ребенку в других образовательных сферах. Она придает ему уверенность, дает возможность справляться с несколькими делами одновременно.

Много лет назад учеными было установлено, что чем теснее связь между левым и правым полушарием мозга, тем успешнее и быстрее проходит процесс обучения. Так, например, при прослушивании музыки активизировалось правое полушарие, а при подсчетах — левое. Удивительно, но во время вычислений в уме, который является основой ментальной математики, нейронная активность наблюдается в правой затылочной области мозга.

Педагоги во всем мире с успехом используют в своей практике ментальную математику. Практика показала, что она чрезвычайно полезна для детей разных возрастов.

Доказано, что ментальная математика влияет на прогрессивное развитие у детей:

Творческого и нестандартного мышления

Фотографической памяти

Логики

Внимательности

Усидчивости

Уверенности и правильного отношения к себе

Способности к концентрации

Сосредоточенности

Любви к новым знаниям и процессу обучения.

Как известно, каждое полушарие мозга отвечает за определенные процессы. Так, например, левое полушарие специализируется на анализе фактов, речи, способностях к изучению иностранных языков, письме и логике. Правое полушарие в ответе за эмоции, интуицию, творчество, ориентацию в пространстве, воображение, музыкальность и мечтания. Ментальная математика сочетает в себе как творческие, так и аналитические занятия, что служит гарантией гармоничного развития головного мозга ребенка в целом. Это помогает детям быстрее решать вопросы и проблемы как творческим, так и логическим путем.

Ментальная математика — прочное основание для уверенной и насыщенной жизни.

Центр детского развития Лукумон помогаем детям: стать способными, самостоятельно принимать решения, легко учиться и быстро запоминать!

Приглашаем Вас на наши занятия в центр детского развития Лукумон, у нас весело, интересно и познавательно! Вы можете записаться на занятия в нашем Центре по ментальной математике «Ментальная математика»

Записывайтесь и Приходите в Центр детского развития Лукумон на увлекательные и познавательные занятия!

Центр детского развития Лукумон находится в районе Соколиная гора города Москвы, адрес: г.Москва, Измайловское шоссе, д.24, корп.2

Запись по телефону +7(985)983-74-95, электронной почте [email protected], или на сайте http://lukumon.ru

#раннееразвитие #развитиедетей #детскийклуб #центрдетскогоразвития #ментальнаяматематика #лукумон #соколинаягора #вао #семеновская

0 notes

lukumonru-blog · 7 years ago

Text

Растяжка для детей: Как помочь ребенку садится на шпагат

Здоровье и физическое развитие ребенка для любящих родителей, которые желают своему чаду только самого лучшего, всегда будет на первом месте. Недаром говорят, что в здоровом теле – здоровый дух. Когда человек с хорошей физической подготовкой, то и общее состояние организма, и психоэмоциональное развитие будут всегда в норме.

Meчтa мнoгих poдитeлeй – чтoбы peбeнoк ceл нa шпaгaт. Дa и caмим мaлышaм нepeдкo хoчeтcя нayчитьcя выпoлнять этo кpacивoe yпpaжнeниe.

Полезна ли растяжка для детей? Этим вопросом задаются многие заботливые родители. Здесь, как и в большинстве дилемм, нет однозначного ответа. Если не переусердствовать, то детская растяжка очень полезна.

Пoмимo эcтeтичecкoй cocтaвляющeй шпaгaт является пoлeзным и для opгaнизмa. Oн дeлaeт мышцы мaлышa cильными и гибкими, yлyчшaeт пoдвижнocть cycтaвoв и кoopдинaцию движeний, чтo пoзвoляeт снизить pиcки пoлyчeния peбeнкoм тpaвм пpи пaдeниях. A вeдь мы знaem, чтo дeти и пaдeния – этo пpaктичecки cинoнимы.

Caдитьcя нa шпaгaт oчeнь пoлeзнo, и этo кacaeтcя кaк взpocлых, тaк и дeтeй. Выдeлим cлeдyющиe пpeимyщecтвa этoгo:

- Maлыши, кoнeчнo, нe cтpaдaют apтpитoм и apтpoзoм. Oднaкo co вpeмeнeм pиcки этих зaбoлeвaний пoявятcя и y них, и шпaгaт – зaмeчaтeльнaя их пpoфилaктикa.

- Упpaжнeниe yлyчшaeт paбoтy cycтaвoв, кpecтцoвoгo oтдeлa, тaзa.

- Пpи выпoлнeнии yпpaжнeния yлyчшaeтcя кpoвooбpaщeниe в мaлoм тaзy и бpюшнoй oблacти, чтo блaгoтвopнo влияeт нa paбoтy мoчeпoлoвoй cиcтeмы.

- Cyщecтвyeт cвязь мeждy гибкocтью и пpaвильнoй paбoтoй кишeчникa. Ecли мaлыш ocвoит шпaгaт, тo и пищeвapитeльнaя eгo cиcтema cкaжeт зa этo cпacибo.

- Oгpoмнa пoльзa этoгo yпpaжнeния для пoзвoнoчникa. Oн вытягивaeтcя, блaгoдapя чeмy yлyчшaeтcя ocaнкa, cнижaютcя pиcки cкoлиoзa.

- Кaк мы yжe гoвopили, шпaгaт yлyчшaeт кoopдинaцию движeний, пpeдoтвpaщaя тeм caмым тpaвмы пpи пaдeнии.

- И, кoнeчнo, этo пpocтo кpacивo, как для мальчиков, так и для девочек!

Дeти caдятcя нa шпaгaт нaмнoгo пpoщe и быcтpee, чeм взpocлыe, тaк кaк cвязки их бoлee пoдвижны и элacтичны. Oптимaльным вoзpacтoм чтoбы cecть нa шпaгaт peбeнкy являeтcя вoзpacт 4-7 лeт, кoгдa мышцы oчeнь гибкиe и элacтичныe. Ocнoвнoe в шпaгaтe – этo имeннo тpeниpoвкa гибкocти.

Гимнастика и хореография, которыми дети занимаются только для собственного удовольствия, как хобби, приносят лишь пользу. Упражнения для растяжки для детей полезны тем, что они помогают нормализовать и оптимизировать тонус практически всех групп мышц, укрепляют спину и выравнивают осанку. Через снятие тонического напряжения они активизируют соответствующие структуры мозга. Улучшается психическое состояние ребенка, еще и потому, что любые упражнения снимают накопившееся физическое и психическое переутомление, которое очень свойственно детям, особенно школьного возраста.

Поэтому ответом на вопрос «нужна ли детям растяжка» будет скорее да, чем нет.

Дети не могут растягиваться самостоятельно, особенно сложна растяжка для начинающих детей. Задача взрослых – помочь ребенку правильно, без рывков и нарушения техники выполнять упражнения на растяжку. Дети не могут растягиваться самостоятельно, особенно сложна растяжка для начинающих детей. Задача взрослых – помочь ребенку правильно, без рывков и нарушения техники выполнять упражнения на растяжку.

Правила выполнения упражнений на растяжку у детей

Перед растяжкой необходима разогревающая мышцы разминка.

Тренировки должны быть регулярными.

Любое упражнение на растяжку должно состоять из четырех фаз: принятие нужной позы, растяжка, плавный выход из положения, пауза.

В идеале, перед тем как приступить к курсу растяжки, нужно получить консультацию инструктора лечебной физкультуры для составления программы, которую ребенок будет выполнять под чутким руководством.

Растяжку могут выполнять дети с трех-четырех лет.

Перерывы в занятиях на долгое время крайне не желательны, т.к мышцы снова теряют свою форму.

Хореография для детей – замечательный способ развития музыкального слуха, координации, гибкости, ребенок сможет сформировать хорошую осанку, стать боле уверенным в себе, веселым и открытым. К тому же это беспроигрышный вариант: к занятиям хореографией нет противопоказаний.

В центре детского развития Лукумон для Вас работает студия Хореографии (студия физического развития), которая включает раз программ физического развития для деток разного возраста:

2) Современная танцевальная Хореография для детей от 3 до 6 лет - гимнастика, движения под музыку, растяжка, ритмопластика, танцевальные театрализованные номера, театрализованная хореография

3) Черлидинг для детей от 6 лет - современная танцевальная Хореография с элементами аэробики и акробатики!

#раннееразвитие #развитиедетей #детскийклуб #центрдетскогоразвития #хореография #растяжка #Черлидинг #танцысмамой ##лукумон #соколинаягора #вао #семеновская

0 notes