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Are you aiming to enhance your flexibility for your sport or martial art but finding it hard to make real progress? I understand how discouraging it can be when random exercises don’t give you the results you’re after. Flexibility training is most effective when it’s customized to your body and your specific goals.

I’m here to help you with a personalized plan designed to bring noticeable improvements. Whether you prefer in-person sessions or online coaching, we can work together to achieve lasting and consistent progress.

¿Quieres mejorar tu flexibilidad para tu deporte o arte marcial, pero sientes que no avanzas? Entiendo lo frustrante que puede ser cuando los ejercicios al azar no logran los resultados que deseas. El entrenamiento de flexibilidad es más efectivo cuando está adaptado a tu cuerpo y a tus metas específicas.

Estoy aquí para ofrecerte un plan personalizado que te ayude a ver mejoras reales. Ya sea de forma presencial o en línea, podemos trabajar juntos para alcanzar un progreso constante y duradero.

📍 Private sessions in London and online / Sesiones privadas en Londres y online

📧 valentino.solinas@gmail.com

📞 +44 7732 054201

🌐 www.valentinosolinas.com/en

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Are you serious about improving your flexibility for your sport or martial art? If you've been trying YouTube videos but still haven't seen significant progress, it's because there’s a more effective approach. Random online exercises alone won't cut it—you need a tailored training program, specifically crafted to help you achieve real and lasting results. 

Work with a professional: contact me to find out how I can guide you toward your goals. 

📍 Teaching in-person sessions (in London) and online 

📧 valentino.solinas@gmail.com 

📞 +44 7732 054201 

🌐 www.valentinosolinas.com/en

¿Estás decidido a mejorar tu flexibilidad para tu deporte o arte marcial? Si has estado probando con videos de YouTube y todavía no ves resultados significativos, es porque hay un enfoque más eficaz. Los ejercicios aleatorios en línea no son suficientes: necesitas un programa de entrenamiento personalizado, diseñado específicamente para ti, que te garantice resultados reales y duraderos. 

Trabaja con un profesional: contáctame para descubrir cómo puedo ayudarte a lograr tus objetivos. 

📍 Disponible para sesiones presenciales (en Londres) y en línea 

📧 valentino.solinas@gmail.com 

📞 +44 7732 054201 

🌐 www.valentinosolinas.com/en

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Home - Valentino Solinas

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Transform your limits into possibilities! Elevate your flexibility and master your kicks with tailored coaching sessions. 🌟 Don't wait to unleash your full potential! Reach out to me at valentino.solinas@gmail.com or WhatsApp +34 7732054201 to ignite your journey. Your future self will thank you! 💥 #empowerment #flexibility #kickstartyourjourney #taekwondolife #taekwondofamily #taekwondolove #tkd #tkdlife #flexible #stretching #puregymcanarywharf #thailand #kicking #Karate #martialarts #artimarziali #kungfu #hapkido #blackbelt #master #MasterYourCraft #tkdmaster #taekwondomaster #tkdfit #tkdfitness #martialartsfitness #highkick #kickingcontrol #twistingkick #biturochagi

¡Transforma tus límites en posibilidades! Eleva tu flexibilidad y domina tus patadas con sesiones de entrenamiento personalizadas. 🌟 ¡No esperes más para desatar todo tu potencial! Ponte en contacto conmigo en valentino.solinas@gmail.com o WhatsApp +34 7732054201 para encender tu viaje. ¡Tu yo del futuro te lo agradecerá! 💥

DO YOU WANT TO BE MORE FLEXIBLE?

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Se nei passati 5, 10 o 15 anni i tuoi metodi di allenamento non ti hanno avvicinato minimamente ai tuoi obiettivi in termini di flessibilità e abilità nel calciare, o se inizialmente hanno dato risultati ma ora non producono più progressi nonostante il tuo impegno, è improbabile che questi approcci funzionino in futuro. È un peccato restare legati a un regime di allenamento che non ha prodotto i risultati sperati o ha smesso di favorire il tuo sviluppo da tempo. Ogni giorno, mese e anno senza osservare miglioramenti rappresenta un'opportunità persa per raggiungere risultati più soddisfacenti, e questi anni non torneranno indietro. Ricorda le sagge parole di Apollo Creed: 'Non esiste domani!' Se sei interessato a sperimentare un metodo diverso, non esitare a contattarmi. INIZIAMO OGGI! Puoi scrivere all'indirizzo email valentino.solinas@gmail.com o chiamare al numero +44 7732 054201. Sono disponibile per lezioni online o in presenza a Londra.

If in the past 5, 10, or 15 years your training methods haven't brought you any closer to your goals in terms of flexibility and kicking skills, or if they initially yielded results but now fail to produce progress despite your efforts, it's unlikely that these approaches will work in the future. It's a pity to remain attached to a training regimen that hasn't yielded the desired results or has ceased to promote your development for some time. Every day, month, and year without seeing improvements represents a missed opportunity to achieve more satisfying results, and these years won't come back. Remember the wise words of Apollo Creed: 'There is no tomorrow!' If you're interested in trying a different method, don't hesitate to contact me. LET'S BEGIN TODAY! You can email me at valentino.solinas@gmail.com or call me at +44 7732 054201. I'm available for online or in-person lessons in London.

Si en los últimos 5, 10 o 15 años tus métodos de entrenamiento no te han acercado mínimamente a tus objetivos en términos de flexibilidad y habilidad con tus patadas, o si inicialmente dieron resultados pero ahora no producen progresos a pesar de tu esfuerzo, es poco probable que estos enfoques funcionen en el futuro. Es una lástima quedarse aferrado a un régimen de entrenamiento que no ha dado los resultados deseados o ha dejado de promover tu desarrollo desde hace algún tiempo. Cada día, mes y año sin ver mejoras representa una oportunidad perdida para alcanzar resultados más satisfactorios, y estos años no volverán. Recuerda las sabias palabras de Apollo Creed: '¡No hay ningún mañana!' Si estás interesado en probar un método diferente, no dudes en contactarme. ¡EMPECEMOS HOY! Puedes escribirme a valentino.solinas@gmail.com o llamarme al +44 7732 054201. Estoy disponible para clases en línea o presenciales en Londres.

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If you are interested in improving your flexibility, kicking techniques or conditioning your body feel free to contact me at valentino.solinas@gmail.com for some private online or in person classes. London based 🇬🇧 +44 7732 054201 Si está interesado en mejorar su flexibilidad, técnicas de patadas o acondicionamiento de cuerpo, no dude en ponerse en contacto conmigo a valentino.solinas@gmail.com para clases privadas virtuales o en persona. Basado en Londres 🇬🇧 +44 7732 054201 #sidekick #x #martialarts #suzuki #vitara #taekwondo #karate #zuk #kick #kickboxing #suzukisidekick #geotracker #suzukivitara #s #offroad #vescommunity #tkd #vitaragrams #suzukioffroad #tracker #zuki #fitness #parkinglotcrawler #geo #highkick #cooltruck #grandvitara #daily #blackbelt #training (presso London, Unιted Kingdom) https://www.instagram.com/p/CqAqW11oVFn/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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