#Далай-лама
Explore tagged Tumblr posts
zhitomir · 3 months ago
Text
Що таке реінкарнація і як обиратимуть наступного Далай-ламу
Далай-лама оголосив, що його наступник народиться за межами Китаю, попри наполягання Пекіна, що наступну реінкарнацію слід знайти всередині країни. "Оскільки метою реінкарнації є продовження роботи п... Читать дальше »
0 notes
it-healer · 4 months ago
Text
Как преодолеть тревожность и обрести спокойствие в непредсказуемом мире
Tumblr media
Тревожность – это проблема, с которой сталкивается огромное количество людей по всему миру. В эпоху постоянных перемен, больших скоростей и цифрового шума многие испытывают ощущение, что в их жизни не хватает твёрдой почвы. Тревожность может чувствоваться как постоянный фон, словно невидимый груз, мешающий свободно дышать. Но это не означает, что избавиться от неё невозможно.
Один из важнейших шагов – научиться понимать, что именно вызывает беспокойство. Чрезмерное чтение новостей может усиливать страх перед будущим, а негативные мысли, которые мы принимаем за правду, загоняют нас в тупик. Когнитивно-поведенческая терапия помогает переосмыслить подобные установки и освоить новые стратегии мышления. Практики медитации, йоги и глубокого дыхания, в свою очередь, дают инструмент для успокоения ума и восстановления эмоционального баланса. Когда человек замечает, что может часами листать новостные ленты, стоит попробовать на время отказаться от этого: пропустить заявление политика не критично, зато уровень тревожности может значительно снизиться.
Поддержка друзей и близких играет огромную роль в том, чтобы человек не чувствовал себя одиноким в своей тревоге. Важно окружить себя людьми, которые принимают и поддерживают. Актёры, спортсмены и политики нередко признаются, что тоже страдают от беспокойства. Их истории показывают, что тревожность – это не признак слабости, а нормальная реакция на стресс. Они используют различные стратегии: одни обращаются к регулярным занятиям медитацией, другие практикуют методы визуализации и саморегуляции, третьи делают ставку на креативность. Элизабет Гилберт рассматривает творчество как средство уменьшения внутреннего напряжения, а Далай-лама выделяет силу сострадания и внимания к настоящему моменту. Джон Кабат-Зин подчёркивает, насколько важно учиться наблюдать за тревожными мыслями, не вовлекаясь в них.
Чтобы почувствовать внутреннюю опору, нужно развивать толерантность к неопределённости. Мир меняется слишком быстро, и порой никакие прогнозы не работают. Готовность к неожиданностям, регулярные физические тренировки и спорт, особенно экстремальные виды, помогают укрепить уверенность в своих силах. Тревожность может стать стимулом для личностного роста, если научиться видеть в ней сигнал к действию. Важно помнить, что преодоление тревожности – это не разовый рывок, а процесс, требующий терпения и постоянной работы над собой. Каждый маленький шаг вперёд – это уже победа и вклад в более гармоничную жизнь. Жизнь без навязчивой тревоги не означает, что проблемы исчезают, но даёт возможность радоваться настоящему моменту и раскрывать свой потенциал. Давайте будем готовы к любым событиям жизни и найдём баланс, позволяющий оставаться спокойными даже в непредсказуемых ситуациях.
Медитации помогают не только избавиться от тревожности, но у них есть много других полезных бонусов. При помощи них возможно работать со своим подсознанием, находить причины Ваших реакций в повседневной жизни, и буквально перепрограммировать себя.
0 notes
userlost11111 · 4 months ago
Text
“Хората поемат по различни пътища в търсене на щастието. Само защото не са на твоя път, не значи, че са се изгубили.”
Далай Лама
36 notes · View notes
solnechnyeveter · 2 years ago
Text
Есть только два дня в году, когда вы ничего не сможете сделать. Один называется — вчера, а второй — завтра, так что сегодня подходящий день для того, чтобы любить, верить, действовать и для того, чтобы жить.
Далай-лама XIV
There are only two days a year when you won't be able to do anything. One is called yesterday, and the second is called tomorrow, so today is a good day to love, believe, act and live.
Dalai Lama XIV
Tumblr media
66 notes · View notes
vladimir777sk · 1 year ago
Text
Tumblr media
Планете не нужно большое количество «успешных людей». Планет�� отчаянно нуждается в миротворцах, целителях, реставраторах, рассказчиках и любящих. Она нуждается в людях, рядом с которыми хорошо жить. Планета нуждается в людях с моралью, которые готовы включиться в борьбу, чтобы сделать мир живым и гуманным. А эти качества имеют мало общего с «успехом», как он определяется в нашем обществе.
Далай-лама XIV
***** ****** **** ******* **** ******* ******* ******
The planet does not need a large number of "successful people". The planet is in desperate need of peacemakers, healers, restorers, storytellers and lovers. She needs people to live well with. The planet needs people with morals who are ready to join the fight to make the world alive and humane. And these qualities have little to do with "success" as it is defined in our society.
The Dalai Lama XIV
источник
27 notes · View notes
casualbos-bir · 6 days ago
Text
Tumblr media
Если Бог хочет сделать тебя счастливым, то он ведёт тебя самой трудной дорогой, потому что лёгких путей к счастью не бывает.
© Далай-Лама
6 notes · View notes
goshminherz · 2 months ago
Text
Что ты ищешь? Счастья, любви, спокойствия духа. Не ходи искать их на другой край земли, ты вернешься разочарованным, огорченным, лишенным надежд. Поищи их на другом краю самого себя, в глубине своего сердца.
Далай-лама XIV
5 notes · View notes
the-world-of-books23 · 1 year ago
Text
📘Клуб бездомных мечтателей
✍🏻Лиз Мюррей
Жанр: история выживших, основано на реальных событиях
Возраст: 18+
Tumblr media
О ЧЕМ КНИГА: У этих детей нет дома, за ними не следят любящие родители, а в случае беды никто не придет на помощь. Они предоставлены сами себе – днями напролет бродят по улицам, воруют еду, спят на траве и смотрят на звезды. У них нет ничего, кроме больших неприятностей, смекалки и горстки мечтаний, которые никогда не сбудутся. Этим детям суждено повторить судьбу своих непутевых родителей…
Но некоторым все-таки удастся вырваться из безвыходного тупика бездомной жизни и навсегда изменить свою судьбу. Лиз как раз такой ребенок. Она су��еет не только выжить, но и рискнет полностью переписать свое будущее – попытается поступить в один из лучших университетов мира.
ОБ АВТОРЕ: ЛИЗ МЮРРЕЙ родилась в одном из бедных районов Нью-Йорка в семье наркомана и проститутки. Несколько лет жила на улице. Сегодня – один из самых востребованных ораторов. Выступала на одной сцене со Стивеном Кови, Михаилом Горбачевым, Тони Блэром и далай-лама. Историю ее жизни Ронда Берн включила в свой легендарный проект «Герой».
ОТЗЫВЫ: Пока у тебя есть мечта, все возможно! Publishers Weekly
2 notes · View notes
simplpipl · 1 year ago
Text
Tumblr media
Ни при каких обстоятельствах не следует терять надежду. Чувство отчаяния — вот истинная причина неудач. Помните: вы можете преодолеть любую трудность. Будьте спокойны, даже оказавшись в сложной и запутанной ситуации: это мало повлияет на вас, если ваш ум невозмутим. Напротив, если ум позволяет вам гневаться, то вы утратите покой, даже если окружающий мир будет безмятежным и уютным.
Далай-лама XIV
3 notes · View notes
cafe-parisien-cafe · 2 months ago
Text
Tumblr media
«Человек, который верит в сказку, однажды в нее попадет, потому что у него есть сердце…»
© Далай-лама XIV Тенцзин Гьяцо
0 notes
self-education-efficiency · 3 months ago
Text
«10 минут в день для счастья: простые практики для улучшения настроения»
«Счастье — это не что-то готовое. Оно появляется из ваших собственных действий», — Далай-лама. Привет! Ты когда-нибудь замечал, как иногда весь день идёт наперекосяк? То пробка, то начальник недоволен, то кофе пролился на клавиатуру. И вот ты уже сидишь с лицом, как у кота, которого только что выгнали из тёплого кресла. Знакомо? Тогда эта статья для тебя. Сегодня я расскажу, как за 10 минут в…
0 notes
domknig · 3 months ago
Photo
Tumblr media
Парадоксы нашего времени У нас больше удобств, но меньше времени. Больше ученых степеней, но меньше здравого смысла. Больше знаний, но меньше способности к трезвому суждению. Больше специалистов, но еще больше проблем. Больше лекарств, но меньше здоровья. Мы проделали долгий путь до луны и обратно, но нам сложно перейти улицу, чтоб встретиться с новым соседом. Мы создали множество компьютеров для хранения и копирования огромных объёмов информации, но стали меньше общаться друг с другом. Мы выиграли в количестве, но проиграли в качестве. Это время быстрого питания, но медленного усвоения. Людей высокого роста, но низкой нравственности. Высоких доходов, но мелочных отношений. Это время, когда так много за окном, но ничего в комнате. Далай-лама XIV
Источник: https://t.me/dom_kn/2909
0 notes
faina · 4 months ago
Text
"Что можете сделать лично вы, чтобы изменить ситуацию в мире? Возможно, не так уж много, но начните с малого, с того, что под силу вам. И ужасайтесь, ужасайтесь! Гораздо хуже, если бы, глядя на эти кошмары, мы говорили бы: "Да какая мне разница"..." Далай Лама и Десмонд Туту. Книга радости.
0 notes
mamasvetlanushka · 7 months ago
Text
Прежде чем продолжить пост предыдущий я схожу в ванну попытаюсь как-то расслабиться прекратить все типа истерики
Как назвать сегодняшний день стресс стресс для всего моего организма возвращалась домой знаете сердце прихватывало нервы тоже все были как натянутые. Притом я не нервничала и не напрягалась А сейчас сижу дома и не знаю куда себя деть набираю ванну просто всё это смыть. В чём причина? Вы ужасны.
Вы ужасны.
18:46
Так как этот пост скорее всего мог бы остаться пустым я сюда включу подброшенное мне видео и не понимаю зачем вы хотите кого-то в очередной раз при помощи меня поставить на место?
Вы помогли им зарабатывать деньги обустраиваться в жизни всю эту систему подталкивать к одному и тому же так почему я должна это всё дело разбирать на первых минутах дама говорит о технике водной работы с водопадами И что это целительная техника. Посмотрите на её лицо кого она может исцелить? Если хотите немного в научной фантастики ну то есть от меня научной фантастики то что вы не принимаете то круглолицы азиаты они буквально отмечены тем что на самом деле никакими целительными техниками не обладают. Эти техники позволяют им держать свою ярость в состоянии нормы и ниже нормы. Очень агрессивный народ на самом деле японцы очень воинствующие народ китайцы.
Это всё скрыто. Далай-лама давай лай если посмотрите на очень многие имена и именно с русского языка увидите что всё намного проще и Это говорит о матричном восприятии почему так почему на словах почему почему на выражениях которые привыкли использовать имена повторяются почему вы детей называете одними и теми же именами и много-много других вопросов... Потому что именно на вербальном и невербальном именно то что было дано здесь уже когда это как не оплаченный долг, то на этом это реальная сила формируется кодовое восприятие действительности и реальности.
То что кое-кто не будем показывать пальцем пытался называть своих детей Чебурашка вспомните о своих детей непонятными символами не знаю что они обозначают больше похоже на осетинский язык, то даже в шутку это есть не попытка выйти из матрицы или не включать своё дитя в это матричное восприятие, А с отсутствием знаний и понимания того что происходит то есть почему мысль о в этой матрице и то что туда не надо попадать возникла уилана маска он же не разобрался в этом а ведь он находился на горе денег он не стал в этом копаться и не смог выйти потому что продолжал делать то что он делал ведь это приносило доход это его реализовывала и он ни разу не сомневался в том что делает что-то не так в целом.. то есть это была попытка выйти из матрицы а на самом деле он просто создал ещё один слой в матрице и привлёк к этому слою какое-то количество человек Это новая петля на том же самом полотне как простирал платье и остались катышки типа того Но это с вашего восприятия А с правильного восприятия это ещё один слой той же самой ткани она уплотняется она укрепляется и по итогу что илон Маск что каждый из вас ещё больше убеждается в том в чём было убеждён.
youtube
Tumblr media Tumblr media
041 секунда Когда я встретился со своим учителем
Те кто организовывают всё это шоу на самом деле понятия не имеют как всё это происходит. Объясню почему вначале зачем они всё это делают чтобы понять как это происходит и использует меня видео что я говорю совсем по-другому использует меня чтобы получить информацию не платят именно потому что у них такой сюжет мне продвинуться мне получить взять само слово благодаря теме просто не дают мне это сделать понимаете Я честно заработала эти деньги по всем параметрам как не смотри с любой стороны со стороны шоу со стороны проекта просто так просто находясь здесь там Не говоря уже о том какую ценность представляет то что я говорю для науки той же самой да даже для кинематографа.. а мне не платят они платят потому что боятся что я смогу показать себя и объяснить что правда А что ложь в отличие от них они моментально теряют все свои капиталы и возможности потому что любой айтишник кто будет со мной работать создаст самую лучшую программу в плане возможности функциональных распространения на большую часть системы и так далее.
Почему они вот так всё делают потому что не могут настоящих духов вызвать Это примерно как вы по имени кого-то окликаете но у этого человека совсем другое имя вы настойчиво его зовёте и он всё равно не откликается вы не знаете ни этого человека ни как его зовут Вы просто его видите и точно так же вот эти все организаторы проекта учёные эзотерики то есть они что-то там видят не знают что они видят и ему удобно из того что они видят спровоцировать образ духа или образ вашего страха или возможного страха. Так перед вами может появиться так же вместе с теми ��екарствами которые его употребляете или просто что-то кушает или что-то пьёте И это не обязательно алкоголь. К вам подмешают сделают так чтобы вы стали более восприимчивы. Так на двоила над моей биоматерью издевались ей выписывали лекарства врач невролог психотерапевт так как она веду всех пережиток болезней имела проблемы со сном И вообще просто ей тяжело уже ходить было мучила грыжа позвоночные проблемы головные боли и выписывали такие лекарства которые как бы помогали но они усиливали её восприимчивость до такой степени что она и принимала гипноз и могла видеть эти проекции предлагаемые ей в виде ж*** на ножке на ножках бегающие по дому.. звуки которые мы вместе с ней слышали Это опять же не совместная галлюцинация элементарные звуковые эффекты. Всё же в этих моментах иллюзионисты преуспели, Но это хорошо для шоу которое человек соглашается и абсолютно недопустимо когда человек не хочет своей жизни частной таких проявлений чьих-то талантов.
Представьте у меня нет секса больше 2 лет в принципе много лет это какие-то знаете что ли набеги придёт парень раз в неделю покажет себя и уйдёт среди недели если я не появлюсь у него то и он не изъявит желание пропадал на месяц на два.. а последние уже не два с половиной а больше времени года больше 2.5 лет у меня нет секса и когда я что-то просматриваю для того чтобы самоудовлетвориться хоть как-то поверьте мне это вообще мне это неприятно Я не хочу одно дело для разнообразия когда ты занимаешься сексом с партнёром где-то там себя полоскать а другое дело когда у тебя вообще вариантов больше нет И ты живёшь в мире где это если необходимость для твоего тела секс а тут уже явно издевательство и ещё эти ублюдки говорят ты смотришь разные п******* Это говорит о том что все слухи о тебе подтверждены подтверждаются. Я смотрю на гениталии Я смотрю на сам этот процесс Я не смотрю на ваших мужиков с их вонючими пиписьками и не смотрю на ваших вонючих проституток Я через это видео если там действительно человек получает удовольствие я тоже могу проникнуться а вот когда я смотрю на мужиков на мужика который похож на Илона маска не ваше дело что я его рассматриваю и мне нравится этот процесс в воспроизведении видео. Это мои интимные моменты и я понимаю что те кто со мной так мерзко поступил большинство из них должны быть вообще казнены точка Вы должны чётко понимать что если заставляете меня что-то подобное говорить то вы берёте на себя ответственность вы берёте на себя ответственность не я я-то откровенно сказала я это отпустила, а вот вы заставив меня сегодня вы даже не представляете какое количество раз давили на мой мочевой пузырь, чтобы я возбудилась мне реально противно все вокруг Если бы я была такая проститутка да я бы наверное бы уже скакала бы как коза как любая из ваших проституток на любом вообще мужике. Почему вы меня разбираете и вообще почему вы лезете ко мне что вам б**** всем надо от меня.
Посмотрите на своего далай-ламу посмотрите на остальных на всех Я реально этого вашего далай-ламу не воспринимала никогда да потому что они все действуют по одной и той же схеме те же самые иллюзионисты только с другой стороны дело есть те кто создаёт спецэффекты А есть те кто играют роли.
Я дальше ролик не стала слушать что она там рассказывала ерунду какую-то по-любому.. комментарии к этой ерунде стоят денег понимаете Я не могу вам рассказывать вот так просто раз рассказала всё лавочка прикрылась давно и эти крохи которые я выкидываю вам и вы жадных подбираете точно так же работают как и то что вы хапанули с самого начала.. главным образом хапанули Так что как бы знаете она ведётся А это войти в комнату страха и пройти обязательно нужно по всем коридорам чтобы выйти наружу примерно то же самое было со мной в первый месяц можно сказать в первый год.. Так это же нормально А что вы делали вы это использовали в качестве своей убеждённости без основательной кто-то считал что я работаю в этом шоу а кто-то считал что я ведусь на это шоу и так или иначе но вы все думали об одном и том же.
Напоминаю Вам в очередной раз что те преступления которые вы совершили против меня в том числе последние за последние два месяца заставили меня платить по двойному тарифу за газ потребляемый в моей квартире Ведь специально мужик пришёл у меня счётчик уже почти 3 недели почему он приходит после того как расчёты осуществлён почему вообще всё это замутили почему вы не поставили никаких сроков почему вы со мной не общались он приходит говорит А я вам дозвониться не мог уже 3 недели звоню а я считаю и думаю ну ты 3 недели звонить-то не мог всё равно там две недели может быть если бы ты звонил потому что 2 недели ещё не выиграли с того момента как мне поставили счётчик А с этого момента и нужно было уже фиксировать данные это нормальные отношения к человеку понимаете А не когда он пришёл а пломбировал всё нет и начислять такую сумму никто не имел права вы ничего не получили вы не заработали вы просто украли вы не сделали свою работу Вы не по договору ничего такого не сделали чтобы заработать эти деньги Вы просто их украли мне такие ублюдки На другой стороне договора н**** не нужны зачем вы мне б**** нужны что вы занимаетесь поборами при любом удобном случае н**** вы мне всрались если я заплатила за работу установки счётчика я купила этот счётчик уже получается дважды за 5 лет это ненормально его срок действия б**** ещё не прошёл вы и ставили этот счётчик значит вы должны эту гарантию обеспечить в конце концов замену хотя бы бесплатное осуществить ну вы заблаговременно меняете и организацию которая осуществляет весь этот ремонтный процесс.
Вот что вы делаете Я ещё раз повторю и надеюсь меня услышат это ё***** газовая служба чтобы мне противны до невозможности как я не хочу платить б**** этим ублюдкам Я не обязана быть дойной коровой для этих ублюдков и для каждого из вас и вы мне подсовываете очередной ролик которая должна разобрать и вы будете удовлетворены этим и у вас ничего не получится.
Мне вам сказать нечего вы мне повесили долг в 4.000
Я сбрасываю даже то что я нагорела здесь мной я это сбрасываю вам в долг в ответ и имею на это полное право если я тысячу должна была к примеру меньше я должна была заплатить но я заплатила примеру 1.000 то 1.000 руб ещё сверху накинули ни х*** себе процент Это по какому праву если человек плачет всё я сама позвонила и сказала что счётчик слома Я в шоковом состоянии пребывает того что у меня сломаны все телефоны за эти годы то что у меня этот планшет я не могу им нормально пользоваться то что мне продали ноутбук б**** ублюдки он денег о****** стоит для меня это вообще б**** космическая сумма ��ы мне его продали и уже сломаным.
Вы сломали мне счётчик мне пришлось всё это покупать и оплачивать Так вы ещё и счёт выставили вы не выполняете условия договора условия договора должны быть направлены на совместную работу я вам что б**** собака какая-то преступница что вы со мной так обращаетесь не будет у вас никакого будущего вы в таком же кольце пребываете куда тыкаете свои вонючие писюны
Если бы я не была заблокирована я точно бы определяла кто вонючая кто нет я сегодня реально просто проехалась в автобусе набитым Это был кошмар меня максимально как могли оберегали я это чувствую я понимала да особенно мне не понравилось одна вонючка с кучерявыми какими-то рыжеватыми коричневатыми Я не знаю какими-то волос��ми в очках небольшого роста там всё его шаг музыка и телефон в руках внешности напоминает что-то вроде между цыганской внешностью и армянской. У неё было была задача пройти просто пройти мимо можно же спокойно пройти ведь также особенно когда много народу но она умудрилась проскочить мимо меня специально они просто вот просто я понесло так чтобы меня ударить не просто толкнуть а именно ударить с собой вот что она сделала.
Никто не бежит в битком набитом автобусе и не распихивает никого это какой-то особенный случай там происшествия чего-то или как-то нужно быстрее выйти нет она зашла в автобус и просто в какой-то момент рванула и ударила меня.
Это то что выдаёт пространство А вы все наблюдаете за этим как бы вы не пытались к примеру сейчас меня также молчаливо как убивали пытаетесь сейчас оградить от чего-то от каких-то нападок Но вы всё равно не можете потому что вы поступаете со мной нечестно некрасиво неправильно Я не заслуживаю к себе такого отношения. И поэтому всё так происходит.
Вам не выпутаться из этой ситуации сложившейся в матрице вне матрицы И вообще у вас очевидные вещи очевидные понятия вообще просто какое-то слово например имя далай-лама ну ведь явно же да лай давай гавкай давай говори скажи.. я дальше не буду продолжать мне-то есть что сказать А вам-то нечего и снова и снова и снова и снова вам показывают чудеса в которые вы можете верить или нет без разницы атеисты ещё больше идиоты чем верующие. Потому что верующие цепляются хотя бы за какие-то знания сомнениях то есть это реальность которая не доказуема как бы не доказуемо но это уже доказала много я одним предложением доказала наличие Бога просто одним предложением А для вас это была большая сложность а если уж начать работу в этом направлении то можно достигнуть не бывалых высот.
Захочу ли я это делать вам просто другой но вы из меня продолжаете вытягивать вот представляете да больше двух с половиной лет женщина находится без полового партнёра. Состарили меня убили в моём организме много хорошего много хороших клеток просто поуничтожили не вылечили ничего я за это время при определённых условиях перерывах между вот этим всем давлением потихоньку восстанавливалась но всё равно ничего не вылечено ни одна болезнь врали что меня лечили мне никто не лечил. Когда от меня убирали эти оковы как как-то в один день в одну ночь тогда я ощутила как моя собственная энергия меня наполняет мне дали с одной стороны да возможность получить эту энергию и я поэтому сказала меня условно вылечили словно да я как бы выпрямилась даже в спинке своей.. на самом деле это моя энергия это моё вращение этого чуда было тоже достаточно для того чтобы подтвердить что я - это я.
Вы можете подтвердить что мои слова правдивы и подтвердить моё собственное чудо как я таковая есть чудо только если вы поступаете правильно не вредите с добром. А если вы делаете наоборот то вы ничего не подтверждаете вы укрепляетесь в позиции своего незнания неужели непонятно что это нормально то есть хитростью обмана манипуляциями сидеть в засаде только лишь и что-то там ещё делать вы не получите правдивую информацию достоверные и так далее нет. И вот представьте моё такое состояние меня мало того что заставляют возбудиться так ещё и всё это просматривают прослушивают фиксируют и ещё и порицают.
Я бы лично каждому кто вот это всё просмотрел сегодня прослушал Я бы вам каждому лично вырвала бы ваши гениталии на х** я сделаю благое дело потому что такие ублюдки давно должны были быть казнены.
Вы отправляете программу Дронов ещё там что-то Но руководить это этим всем вы сами.
Мои аудиозаписи также уже зафиксированы поэтому с меня их никто не трясёт А мне это ж нужно открыть свой сломанный ноутбук с ним неудобно его нужно нести на стол подставку ему сооружать чтобы он крышка Не дай Бог не отвалилась ведь она не отвалилась бы вообще он у меня в одном положении я же работала с ним с этим ноутбуком только в игрушки там ничего такого мне даже времени нет играть Я там одну игрушку установила она опять снова ломаная и я её больше не пользовалась.. И многое что ещё то есть получается мне этот ноутбук чтобы скинуть аудиозаписи точнее там они видеозаписи преобразовать их в аудиозаписи это времени очень много занимает зачем мне это делать я устаю устаю смертельно потому что условия чтобы что я должна объяснить в очередной раз я сегодня проехалась без защиты должной я вообще не должна так ездить И вот я проехала всё мне плохо я приняла ванну Но это не помогло всё равно я уж и высморкалась и мне сейчас создают сложности опять им видите как показала что я слишком много съела для кого-то нужна объяснять за моим питанием следят весом следят бла-бла-бла и если бы обо мне заботились мне предоставили бы медицинское обслуживание я не могу пойти ещё раз напоминаю даже к зубному врачу потому что я знаю там могу сделать всё что угодно Я получаю товары которые у кого-то полежали дома просто кто-то заказал в начале у него это дома полежало потом он обратно отнёс либо тот кто работает в этой службе так сделал что вы там мутите не знаю что там дрочите там найти вещи я не хочу даже смотр��ть это
От вашей матрицы Я Слава Богу отключена и смотрю на всю эту возню где вы предсказываете будущее что-то там пытаетесь такие жалкие ужас.
Как объяснить например вы начинаете во что-то играть в какую-то игрушку или читаете книгу вы погружаетесь в этот мир а потом вы выходите из него но ваше восприятие того мира уже зафиксировано точка начнёте беседу по книге или об игре то у вас там будет и своё мнение и позиции и так далее всё то же самое и матрицы сознание при вашей обыкновенной жизни всё то же самое только эта Матрица она фиксирует каждое ваше движение и образ мыслей.
Это не сложно вообще для понимания но совсем не сложно почему вы хотите в этом во всём жить Я не понимаю Я правда не понимаю я вас вообще не понимаю и не хочу понимать.
За сегодняшнее оскорбление и опять просмотр того что нарушает мои личные границы то что относится к уголовным преступлениям, то что нарушает неприкосновенность частной жизни за это каждый из вас должен получить дополнительный год заключения ко мне - это дополнительный год не относится но вы его уже крутите этот год дополнительный и не понимаете что тем самым увеличиваете и свой срок. То есть если я об этом сказала сейчас то я бы об этом вообще бы не сказала и вы бы не довели до такого состояния но у вас была задача ещё на один год меня отправить в такое вот шоу которое идёт для вас оно не идёт для меня он меня просто мучаете издеваетесь. И вот пожалуйста Вам результат и кто вам виноват кто вам виноват Если каждый грёбаный день Вы уже по такой куче ошибок вы даёте что любая программа сама бы себя ликвидировала
А так как ваша программа искусственного интеллекта даже не пытается это делать то Это говорит о том что там никакого интеллекта никакой самостоятельности вообще нет.
Свободная воля где бы она ни была в чём бы она не проявлялась она исходит от человека и на вершине своего развития человек создаёт новый организм самое главное что человек ему дано рожает детей но создавать новый организм несколько другой уровень то есть вы сами себя воспроизводите но не создаёте новый организм а вот новый организм если мы возьмём это искусственный организм как искусственный интеллект, то здесь всё должно исходить из свободной воли и тогда ваша программа могла бы быть самостоятельной и лишена вот этого всего д***** который вы почему-то считаете что программа должна иметь то же самое восприятие поганое которое есть у вас это должна иметь программу то есть новый организм ну на кого вы разводите Вы просто будете вы занимаетесь тупым разводом ребёнок рождается несмотря на то что у него есть генетическая память и прочее и всякая он всё равно чистый лист пусть вот такой смятый на перспективу он такой же как вы пригодный в дальнейшем под тем же самым ступеням развития и жизни продолжения вот этой жизни от рождения. Но одно дело когда вас постирали а другое дело когда у вас делали таким новеньким И вот когда вы такой новенький вам незачем всё это г**** хлебать ведь допустим если я понимаю что я какаю через попу через аналь��ое отверстие и мне нужно больше усиление во влагалище или там в клиторе чтобы получать окончание процесса удовлетворение этой своей нужды, то мне даже в голову не придёт что можно будет тебе в попу из которой вы какаете там вот как эти просто как как.. что туда нужно что-то всунуть чтобы увеличить силу давления на эрогенные зоны.. Но это картинка которая выдаётся вами и я её вижу для вас это сильная очень сильная такая стимуляция и я её чувствую я не жила в вашем мире он для меня чужой мне тяжело даже ложку с вилкой держать я не нуждалась в такой пище так не кушала многие моменты очень там близкие должны были помнить и могут вспомнить эти моменты.. на состояние того что я маленький ребёнок не спишь я до сих пор ложку и вилку держу не так хотя стараюсь..
Это ваша грязь и за годы за годы за века за один и тот же прошедший Круг простимулированный множество раз Вы уже по-другому не можете удовлетворяться то есть альтернативой нет и нет понимания того что и как ваш организм по-настоящему может получать удовольствие потому что всё это не только дело привычки это уже ваше тело так изменилось подстроилось под мысли под то самое восприятие которое сложилось.
Что касается меня то мне не кучу мужиков надо А мне нужен один мужик с такой силой и что какие у вас проблемы каждый мужик мог бы быть таким сильным Но вы как-то всё растеряли уж по-всякому по-разному почему насмешки я должна от вас терпеть если я хочу рядом с собой сильного мужика с которым буду заниматься сексом удовлетворённая в процессе. И не только в сексе и это не значит что он должен быть груда и мышцы как молод бить не совсем нет точка Но мне нужна такая сила мне нужен такой мужчина что ж вы смеётесь если если такого нет то не смеяться надо плакать.
Tumblr media Tumblr media
cock blatchet party
Меня здесь пожалеет нужно, посочувствовать что вот я в таком мире одна вообще одна полностью.
19:36
Приходится заново дополнение делать чтобы в YouTube работал нужно VPN включать а при работе с VPN тамблер начинает выпендриваться непонятно по какой причине видите я могу делать обновления но почему-то редактировать пост свой собственный не могу о чём это говорит Это говорит о том что планшет программа моё нахождение тамблере всё это кем-то контролируется.
Итак что я делала до этого абзаца что сюда публиковала.
Tumblr media Tumblr media
Вам больше нечего предложить? И раньше предложения были не особо ценными. Приходилось выбирать из того что есть.
Марина заказывает обувь тридцать четвёртого размера и приходит обувь тридцать седьмого размера. То ли создали особую пару для этого случая, то ли Марина так подумала.. что заказала тридцать четвёртый или показалось. Лучше бы она купила новые носки для дочери. В рекомендациях на YouTube остался только рецепт торта, похожего на мой любимый рецепт-тирамису.
Программа написала вместо тирамису-тирабису.
Что-то что это было.. примерно так.
Tumblr media Tumblr media
Здесь вообще пришёл другой товар. Кстати, выглядят неплохо. Девушка фотографируется, показуха. Просто выпей этот с***** кофе и помни о том что ты без юбки, без шорт, просто в подштанниках, е****** что ли в лесу, запачкалась, портки сменила? Так часто все фотографируются.. но при этом выглядят фотографиях словно хотят показать себя как-то по-особенному в качестве модели чем-то заинтересовать. Зачем вы фотографируетесь? Фиксируйте моменты своей жизни или что что происходит?
Tumblr media Tumblr media
Качество обуви без комментариев.. ведь видно что это непрактичная обувь и явно не луноходы, ты такая модель это сейчас что такое вообще
Просто такая модель, для фотосессии и редких прогулок подойдёт. Но на следующем фото мальчик трогает подошву ботинка и почему-то А мама это фиксирует. Ваши больные головы не удовлетворены. Зачем выставлять такое фото?
Так что там насчёт меня? Какая я такая модель?
The other day of opera's cookie model mother
На днях появилась модель использования файлов cookie Opera для тех, кто находится на вашем телефонном номере
У меня состоялся разговор с сыном через telegram. Я сказала что не хотела бы покупать телефон вообще. Само устройство телефон раздражает. Формат меня не устраивает. Что-то вроде небольшого планшета размером чуть больше чем телефон, был бы более приемлем. Потому что тот планшет который у меня сейчас большеват и тяжёлый, он хороший но тяжеловато сейчас в одной руке держать его и что-то делать. Так как мне нужно постоянно вносить изменения в тот же самый блок, то нужно устройство планшет поменьше. А телефон вообще не хочу я не хочу делать звонки через каких-то там операторов не хочу чтобы меня прослушивали через эти звонки какая-то лишняя функция.. и так прослушивают просматривают через любое устройство зачем ещё этот телефон за него приходится оплачивать дополнительно что-то что дополнительно оплачивать для меня это непонятно..
Если я не осуществляю звонки зачем они вообще нужны уже давно у меня очень давно наверное в двенадцатом году возник вопрос А зачем вообще нужна эта связь телефонная. Ведь есть интернет. Вполне универсальное средство для осуществления звонков. Но если нет интернета, то вы и позвонить не можете. Тогда вопрос почему если возникают проблемы с интернетом, то возникают проблемы с sim-картами, одно на другое наслаивается и рано или поздно перебьёт этот сигнал. Проводной телефон Я думаю мог бы быть актуальным в будущем снова. Как запасное средство связи или возможность связаться с любой квартирой, зданием при помощи такого средства.
Если отключается Интернет, то вопрос почему.. зачем это делать. Если нет электричества, то и телефон работать не будет. Если отключается телефон по причине какой-то другой И это не электри.. то судя по всему это газ.. то есть работа мошенников и тех кто хочет надавить, взять взять чужое за счёт других и сделать это законным образом.
Интернет мошенники интернет бизнес кто это контролирует такие как мизулина или кто это делает? Почему той же самой мизулиной есть такая власть кого-то там прикрывать кого-то не прикрывать какого чёрта.
Поэтому Интернет это программа и просто сознайтесь в этом. Я понимаю что для мобильности мне проще всё-таки оставаться на связи имея возможность просто звонить без интернета, но настроить так чтобы интернет не пропадал вполне реально. Если же этого не могут сделать, то значит Интернет находится в чьих-то конкретно руках.. а телефонная связь тоже стало полностью под контрольной и в итоге ты не понимаешь зачем тебе нужно такое количество устройств и видов связи, когда всё на самом деле не защищает твоё личное пространство.
Я ещё раз возвращаюсь к теме о создании своего личного пространства в системе коммуникаций пространственно-временных. Когда человек может иметь свой как бы собственный интернет и средства связи свою базу место где он будет хранить информацию и доступ к этой информации может осуществляться только через этого человека.
Это естественно.
Это естественно потому что я знаю о чём говорю и ту информацию которую я имею она уникальна она моя но получать её вы не можете вторгаясь в моё личное пространство воруя и продолжая следить.. выслеживать каждый мой шаг и движение.
Поэтому такое личное пространство для человека и является мифическим, вы не уважаете друг друга и не понимаете как это важно иметь такое личное для человека человек - это не одна единая пластилиновая масса, это сформированная отдельное существо если у властей нет таких понятий то такие власти н**** не нужны как и это газовая служба которая творит такие беззаконные операции.
Если вы сейчас не остановите друг друга, то в дальнейшем все перспективы чего-то правильного и цивилизованного вообще даже не появится, вы их даже не увидите ни в астах во снах, не наяву.
0 notes
solnechnyeveter · 2 years ago
Text
Каждое утро, проснувшись, начинай с мыслей: «Сегодня мне повезло, — я проснулся. Я жив, у меня есть эта драгоценная человеческая жизнь, и я не стану тратить её впустую».
Далай Лама
Tumblr media
Every morning, waking up, start with thoughts: "Today I was lucky, - I woke up. I am alive, I have this precious human life, and I will not spend her invested. "
Dalai Lama
77 notes · View notes
adbot · 7 months ago
Text
Как медитация помогает справляться со стрессом
Tumblr media
В современном мире, где стресс стал постоянным спутником каждого, многие ищут способы обрести внутренний покой. Медитация, будучи древней практикой, сегодня обретает всё большую популярность как инструмент для борьбы со стрессом. Но как именно она помогает? И почему миллионы людей во всём мире выбирают её как способ восстановления душевного равновесия?
Медитация: миф или реальное решение?
Мы часто слышим, что медитация помогает справиться со стрессом. Но для многих это кажется чем-то загадочным или даже недоступным. Существует мнение, что для достижения результата нужно быть буддистским монахом или практиковать часами каждый день. Так ли это? Интрига: что кроется за силой медитации? Может ли медитация действительно стать универсальным лекарством от стресса? Или это лишь очередной тренд, за которым скрывается мало практической пользы? Ответ лежит в науке и личном опыте.
Популярные заблуждения о медитации
Гипотеза 1: «Медитация — это религиозная практика» Многие связывают медитацию исключительно с духовными традициями Востока. Хотя она действительно имеет корни в буддизме и индуизме, современные подходы к медитации адаптированы для всех, независимо от религиозных взглядов. Гипотеза 2: «Для медитации нужно много времени» Существует миф, что медитация требует длительных занятий. На самом деле, 10–15 минут в день достаточно, чтобы заметить улучшения в эмоциональном состоянии и снизить уровень стресса.
Что происходит с организмом во время стресса?
Когда мы сталкиваемся со стрессом, в организме активируется «реакция борьбы или бегства». Уровень кортизола (гормона стресса) повышается, что может приводить к следующим последствиям: - Учащённое сердцебиение и повышенное давление; - Снижение иммунитета; - Хроническое чувство усталости; - Нарушения сна; - Повышенная тревожность и раздражительность. Если стресс становится постоянным, это может вызывать серьёзные проблемы со здоровьем, включая сердечно-сосудистые заболевания, депрессию и даже преждевременное старение.
Научный взгляд на медитацию
Медитация активирует парасимпатическую нервную систему, которая отвечает за расслабление организма. Во время практики замедляется сердцебиение, снижается уровень кортизола, и мозг переключается в состояние покоя. «Медитация — это тренировка мозга, позволяющая менять наши привычные реакции на стресс.» — профессор Сара Лазар, Гарвардская медицинская школа Исследования показывают, что регулярная практика медитации помогает: - Снизить уровень стресса; - Улучшить концентрацию и внимание; - Увеличить чувство удовлетворённости жизнью; - Улучшить качество сна.
Как начать медитировать: пошаговый гид
Если вы никогда не пробовали медитацию, начните с простых шагов. Вот инструкция для новичков: 1. Найдите спокойное место Выберите уголок, где вас никто не будет отвлекать. Это может быть даже ваш офисный стол, если вы используете наушники для фона. 2. Удобно сядьте Сядьте на стул или подушку. Главное — держать спину прямой, чтобы дыхание было свободным. 3. Сосредоточьтесь на дыхании Закройте глаза и обратите внимание на дыхание. Не пытайтесь его контролировать — просто наблюдайте за вдохами и выдохами. 4. Используйте технику подсчёта На каждом вдохе считайте до пяти, затем медленно выдыхайте и снова считайте. Это поможет удерживать фокус и избавиться от лишних мыслей. 5. Практикуйте регулярно Выделяйте для медитации хотя бы 5–10 минут в день. Главное — регулярность, а не продолжительность.
Цитаты о медитации
«Медитация — это путешествие внутрь себя, которое открывает внутреннюю силу и покой.» — Далай-лама «Каждый из нас может обрести гармонию, если позволит себе просто быть.» — Экхарт Толле
Разновидности медитации
Существует множество техник медитации, и каждая из них имеет свои особенности. Вот несколько популярных направлений: - Медитация осознанности (Mindfulness): концентрация на настоящем моменте и собственных ощущениях; - Трансцендентальная медитация: использование мантр для погружения в состояние покоя; - Медитация любящей доброты: развитие чувства сострадания и благодарности; - Динамическая медитация: сочетание движений и дыхательных техник для снятия напряжения.
Преимущества для здоровья
Регулярная практика медитации оказывает положительное влияние на здоровье: - Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний; - Улучш��ет работу иммунной системы; - Помогает справляться с депрессией и тревожностью; - Улучшает память и когнитивные функции; - Укрепляет эмоциональную устойчивость.
Что в итоге?
Медитация — это простой и доступный способ справляться со стрессом, улучшать здоровье и находить внутренний покой. Она не требует особых условий или затрат, но при этом способна преобразить вашу жизнь. «Медитация — это инструмент, который позволяет видеть яснее и жить осознаннее.» — Шэрон Зальцберг Парадоксальный вывод: чтобы найти покой, иногда нужно просто остановиться. Медитация — это искусство быть здесь и сейчас, которое может стать самым ценным подарком, который вы сделаете себе. Read the full article
0 notes